Bölcs mondások az egészséges táplálkozásról. Ízletes idézetek az ételekről

- "Maradj éhes. Maradj vakmerő." És mindig ezt kívántam magamnak. És most, hogy leérettségizel és újrakezdesz, ezt kívánom neked.

Az önfeláldozás annyira mindent felemésztő szenvedély, hogy ehhez képest még az éhség és a vágy is csekélység. Rabszolgáját a pusztulásba sodorja, amikor személyisége a legmagasabb szinten megerősíti.

Ádám férfi volt: nem azért kívánta az almát az Éden fájáról, mert az alma volt, hanem mert tilos volt.

Vásároljon fiatalkorában valamit, ami az évek során megtéríti az öregség okozta károkat. És felismerve, hogy a bölcsesség az öregség tápláléka, fiatalon cselekedj úgy, hogy az öregség ne maradjon táplálék nélkül.

Ha van egy zugod, ahol élhetsz...
Aljas időnkben - akár egy darab kenyér,
Ha nem vagy szolgája senkinek, nem vagy úr,
Boldog vagy és igazán magas a lélek.

Erkölcsi cél nélkül unalmas az élet, nem érdemes csak azért élni, hogy együnk, ezt a munkás is tudja - ezért az élethez erkölcsi elfoglaltság kell.

Az élet örömforrás: de akiben megromlott gyomor beszél, a bánat atyja, annak minden forrás megmérgezett.

Az amerikai kezdeményezés nem más, mint egy javaslat, hogy „égetjük fel a házat, hogy rántottát főzzenek”. (A rakétavédelmi rendszer létrehozásáról)

Csak azon az alapon utasítjuk el az ételt, hogy amikor jóllakunk, elveszítjük az étvágyunkat? Mondhatjuk-e, hogy a szántóföld elpazarolt, ha parlagon marad?

A kenyér, amit a kukáidban tárolsz, az éhezőké; a mellkasodban heverő köpeny egy meztelen férfié; az arany, amit a földbe temettek, a szegény emberé.

Három dologtól remeg meg a világ
(A negyediket nem éled túl):
Hirtelen egy rabszolga, aki úrrá lett,
Falánk, részeg bolond,
És aki erőtlen testben és lélekben
Összekeveredett egy gonosz, goromba nővel.

Négy esetben nem szabad sem jóváhagyást, sem elítélést kifejezni az ügyben, amíg az véget nem ér.
Először is, az evésről, amíg meg nem emésztődik a gyomorban.
Másodszor egy terhes nőről, amíg meg nem oldódik.
Harmadszor a bátor emberről, amíg el nem hagyja a csatateret.
Negyedszer, a gazdáról, amíg le nem aratja.

Egy bölcs embernek nem szabad megállnia egy olyan városban, amelyben nincs öt dolog: először is egy igazságos uralkodó és egy szigorú és tekintélyes uralkodó; másodszor, folyóvizek és gazdag földek; harmadszor gyakorlati tudással és mértékkel felruházott tudósok; negyedszer: ügyes és könyörületes gyógyítók; ötödször: nagylelkű jótevők.

Azok az emberek, akik folyton újabb és újabb vagyonokat kergetnek, soha nem találnak időt a felhasználásra, éhezőknek tűnnek, akik mindent megfőznek, de nem ülnek le az asztalhoz.

Amikor meglátom ezeket az edényekkel borított asztalokat, úgy tűnik számomra, hogy mindegyik mögött köszvény, vízhiány, láz és sok más betegség bújik meg, mintha lesben állnának.

NAGY EMBEREK IDÉZETEI, AFORIZMÁI, MONDATAI A TÁPLÁLKOZÁSRÓL ÉS ÉTELRŐL.

MINT. Puskin

A vacsora mellőzése azok számára szent törvény, akik a könnyű alvást értékelik leginkább.

Ne halassza vacsorára, amit ebédre ehet.

Szókratész

Azért eszem, hogy éljek, nem azért élek, hogy egyek.

Az ételek legjobb fűszere az éhség.

Honore de Balzac

A nagyszerű emberek mindig is tartózkodtak az ételektől.

Benjamin Franklin

Ha szeretné meghosszabbítani az életét, rövidítse le az étkezéseit.

Amióta az emberek megtanultak főzni, kétszer annyit esznek, mint amennyit a természet megkövetel.

Pythagoras

Senki sem lépheti túl a határértéket az élelmiszerekben vagy a táplálkozásban.

Seneca

A túl sok étel megzavarja az elme finomságát.

Abul Faraj

A mértékletesség a természet szövetségese és az egészség őre. Tehát amikor iszol, amikor eszel, amikor mozogsz, és még ha szeretsz is, gyakorolj mértékletességet.

Azt az ételt, amelyet a szervezet nem emészt meg, az eszi meg, aki megette. Ezért enni mértékkel.

A bőséges étkezés károsítja a szervezetet, éppúgy, mint a bőséges víz a termést.

Jobb idő ha nem eszik időnként eleget, jobb, mint a folyamatos túlevés.

Ludwig Feuerbach

Mindenki azt eszi, amit eszik.

Marcus Tulius Cicero

Annyit kell ennünk és innunk, hogy erőnk helyreálljon és ne nyomódjon el.

A. P. Csehov

Éhesen felkelve az asztaltól ettél. Ha evés után felkelsz, akkor túlevett. Ha túlevés után felkel, mérgezett.

Plutarkhosz

Csodálkozom azon, aki torz holttesteket engedett az asztalára, és követelte az övét napi táplálkozás milyen lények kaptak olyan közelmúltban mozgást, megértést és hangot.

Addison Joseph

Amikor annyi edénnyel borított asztalokat látok, úgy tűnik, hogy mindegyik mögött köszvény, vízhiány, láz és sok más betegség bújik meg, mintha lesben állnának.

Bernard Show

Az állatok a barátaim, de nem eszem meg a barátaimat.

Az összes orvos, aki kínzott, azt állítva, hogy nem tudok hús nélkül élni, már meghalt.

Szörnyű dolog megenni az állatok megperzselt holttestét – elvégre ez kannibalizmus a legfinomabb étel nélkül.

Miért kérsz számon, csak azért, mert szerényen étkezem? Ezt hamarabb kellett volna megtenned, ha az állatok leégett tetemein híztam volna.

Mahatma Gandhi

Meggyőződésem, hogy ha spirituális önfejlesztésre törekszünk, abba kell hagynunk a kisebb testvéreink meggyilkolását, hogy kielégítsük testi szükségleteinket.

Leonardo Da Vinci

Igaz, hogy az ember az állatok királya. Kegyetlenségében felülmúlja őket. Mások halálából élünk. Mi csak egy sétáló temető vagyunk. VAL VEL kisgyermekkori Felhagytam a húsevéssel. Eljön az idő, amikor az ember ugyanúgy fog tekinteni az állatok megölésére, mint most az emberek megölésére.

Lev Tolsztoj

Azok, akik elejtett állatok tetemeivel táplálkoznak, azok kapják a legrosszabbat.

Az állat megölésétől egy ember megöléséig egy lépés.

Hippokratész

Sem a jóllakottság, sem az éhség, sem semmi más nem jó, ha túlléped a természet mértékét.

F. La Rochefoucauld

Az ételek legjobb fűszere az éhség. Szókratész

Nem vacsorázni szent törvény, akinek ez a legkedvesebb könnyed alvás. MINT. Puskin

Azon a napon, amikor nyersen eszel, azon a napon, amikor nem öregszel

Ha szeretné meghosszabbítani az életét, rövidítse le az étkezéseit.

Amióta az emberek megtanultak főzni, kétszer annyit esznek, mint amennyit a természet megkövetel. Benjamin Franklin

Jobb alkalmanként alul enni, mint állandóan túlenni. Abul Faraj

A borfogyasztás ugyanolyan káros, mint a méreg.

A túl sok étel megzavarja az elme finomságát. Seneca

Ha éhesen kelsz fel az asztaltól, jóllaktál; ha evés után felkel, túlevett; Ha túlevés után felkel, mérgezett. Anton Pavlovics Csehov

Ne csinálj kultuszt az ételből. Ostap Bender

Meglepődöm azon, aki torz formákat engedett az asztalára holttestekés napi táplálékához olyan lényeket követelt, amelyek mostanában mozgással, értelemmel és hanggal megajándékoztak. Plutarkhosz

„Ha bemész a konyhába, és megismerkedsz az ízlésednek tetsző összes titkával és módszerével, hogy többet eszel a kelleténél; ... ha mindezeket az ételeket nem egy fényűzően megterített asztalon látja, hanem egy másik helyen, szemétnek fogja őket tekinteni, és undorodni fog. J. Labruyere

„Amikor annyi edénnyel megterített asztalokat látok, úgy tűnik számomra, hogy mindegyik mögött köszvény, vízhiány, láz és sok más betegség bújik meg, mintha lesben állnának.” Addison Joseph

"A hűtőszekrénynek köszönhetően most már ehetjük az állott ételeket." Stefan Kiszelevszkij

"A bolondok az élvezetből táplálkoznak, majd morális visszahúzódásról panaszkodnak." Minna Antrim

Amikor a hetvenéves Bernard Shaw-t az egészségi állapotáról kérdezték, így válaszolt: „Remek, nagyszerű, de az orvosok zavarnak, azt állítják, hogy meg fogok halni, mert nem eszem húst.” Amikor a kilencvenéves Shaw-nak ugyanezt a kérdést tették fel, azt válaszolta: „Remek. Engem már senki sem zavar. Az összes orvos, aki kínzott, azt állítva, hogy nem tudok hús nélkül élni, már meghalt.

Sri Sathya Sai Baba:

"Mint az étel, olyan az elme,

amilyen az elme, olyanok a gondolatok,

amilyenek a gondolatok, olyan a viselkedés,

ilyen a viselkedés, ilyen a sors.”

"Amikor leülünk enni,

könnyűnek érezzük magunkat

és súlytalanság;

evés után éreznünk kell

ugyanaz a könnyedség és súlytalanság.”

"Az ember arra törekszik, hogy megváltozzon

természetes termékek számára

hogy az ízlésednek megfeleljen,

és így elpusztítja

az élet lényegét, ami benne van."

"Azok, akik elejtett állatok tetemeivel táplálkoznak, azok kapják a legrosszabbat." Lev Tolsztoj

„Érdemes megkérdezni, hogy Pythagoras miért mondott le a húsról? Engem személy szerint inkább az érdekel, hogy milyen lelkiállapotban volt az, aki először érintette meg ajkával a véres húst és kóstolta meg a dögöt, milyen körülmények kényszerítették arra, hogy lebomlott tetemekből készült edényekkel terítse meg az asztalát, és ételnek nevezze azt, ami mostanában nyögött és vérzett, mozgott és lélegzett... .

Valamilyen oknál fogva nem eszünk oroszlánokat és farkasokat, amelyek veszélyt jelentenek az életünkre, hanem ártalmatlan, engedelmes lényeket ölünk meg, akik nem tudnak ártani nekünk, mert nincs se karmaik, se agyaruk. Egy darab hús kedvéért megfosztjuk őket a naptól, a fénytől és az élettől, amelyhez ugyanolyan joguk van, mint nekünk.” Plutarkhosz

„Csak azoknak adj utasításokat, akik tudást keresnek, miután felfedezték tudatlanságukat.

Csak azoknak nyújtson segítséget, akik nem tudják, hogyan fejezzék ki világosan dédelgetett gondolataikat.

Csak azokat tanítsd meg, akik képesek a négyzet egyik sarkát megismerve elképzelni a másik hármat." Konfuciusz

"Ne ess zavarba attól a ténytől, hogy ha visszautasítasz húsétel az egész közeli családod megtámad, ítélkezik, kinevet. Ha a húsevés közömbös dolog lenne, a húsevők nem támadnák a vegetarianizmust; ingerültek, mert a mi korunkban már tisztában vannak bűnükkel, de még nem tudnak megszabadulni tőle." L. N. Tolsztoj

Rágja meg alaposan az ételt. "A bölcsek ezt mondták: ha 50-szer megrágsz, nem leszel beteg; ha 100-szor rágózol, nagyon sokáig fogsz élni; ha 150-szer rágsz, halhatatlan leszel."

Emlékezik! Minden, ami a szádba ment, a véredbe ment. Minden, ami a vérbe került, az összes szervbe került. Minden, ami felhalmozódott és elrohadt benned, az mind a kiválasztórendszereken keresztül jön ki. A bőr a legtöbb nagy orgona kiválasztó rendszer milliárdnyi mikrolyukkal.

"A betegség csak ott létezik, ahol szükség van rá, és addig tart, ameddig szükséges." Herbert Shelton

Itt megengedem magamnak, hogy ismét Zeelandot idézzem: „Néhányan a legjobb szándékkal teszik ezt, és minden erejükkel jót kívánnak neked: „Végül is bolond vagy, add fel ezt a hülyeséget, és élj úgy, mint mindenki más.” normális emberek! Mások kihívásként fogják fel a viselkedésedet, és ennek megfelelően ellenségesen reagálnak. Lényegében ezeknek a „nyughatatlan” embereknek egy közös vonása van: a helyedre állítani: „Hova mész, jobb vagy nálunk? Élj úgy, mint mi, és ne görcsölj!” Az inga szabályát követve kitartóan kényszerítenek arra, hogy ragaszkodj ugyanazokhoz az elvekhez. De a kérdés az: mi készteti őket olyan buzgón megvédeni alapjaikat? Végül is nem erőlteti rá a véleményét másokra, és nem próbál meg senkit megváltoztatni?

A paradoxon az, hogy ha elkezdené aktívan bizonygatni a körülötted lévőknek, hogy igazad van, egyszerűen nevetnének, nyugodtan feladva a különcségeidet. De ha magabiztosan követed a saját utadat anélkül, hogy bárkit megkérdeznél, ez mások felháborodását okozza. Szorongásukat a saját igazukkal kapcsolatos tudatalatti kételyek okozzák, annak ellenére, hogy az elméjüket szilárdan elaltatják a kialakult sztereotípiák.”

„Nem a tányérodat nézem, kérlek, ne a tányéromat nézd. Én a saját utamat járom, te pedig a tied."

A következő mondat is jól működik: „Te és a gyerekeid elég egészségesek vagytok ahhoz, hogy megadják nekem bizonyos tippeket? Nem? Ezért úgy döntöttünk, hogy más utat választunk.” Válaszul azt hallhatod: igen, az én koromban (40, 50, 60 évesen) még nem fogsz így kinézni. De még a modern ortodox orvoslás is régóta megállapította, hogy a tartalék emberi test 300 év. Miről is beszélünk? A közeli emberek annyira aggódnak értünk, hogy elfelejtik a jól ismert mondást: „A pokolba vezető út jó szándékkal van kikövezve.” És ha már korábban is feszült volt a kapcsolata a rokonaival, akkor a nyers étrend olajat adhat a tűzre, vagy inkább újabb buktatóvá és félreértéssé válhat. Ezért készüljön fel bizonyosra lehetséges nehézségeket, de Anélkül, hogy PROGRAMOZZÁ magad hozzá.

Nem kell senkit sem meggyőzni, sem meggyőzni, semmi haszna: „A tanár akkor jön, amikor a diák készen áll.” Ha látom, hogy az ember érdeklődik, kérdez valamit, én boldogan válaszolok a kérdésekre, és elmondok mindent, amit tudok (na persze nem azonnal). De nem tanácsolom senkinek, hogy legyen az első, aki elmondja valakinek, különösen egy felkészületlennek. Előbb-utóbb egy személy felkeresi Önt információért. HAGYD MEG MAGAD, HOGY MÁSOK LEGYEK, MÁSOK MÁSOK LEGYEK!

Csak az szép, ami természetes. F. Voltaire

Az étel minőségét nem az határozza meg, hogy hogyan jön be, hanem az, hogy hogyan jön ki.

Adj gyermekednek egy almát és egy nyulat. Ha elkezd játszani egy almával és nyulat enni, készen állok, hogy veszek neked egy autót.

Cool idézetekés aforizmák az ételről és a falánkságról

Nés a diéta 5. napján elkezdődtek a szexuális jellegű álmok: egy nagy szoba... Egy fürdőkádban fekszem... borschttal töltve!

VAL VEL rákrudacskából készült saláta... Még jó, hogy nem birkagolyóból...

N a kulináris magazin pedig azt írja, 12+ MI, MI VAN? MEZZETLEN CSIRKE?

N az ételhiány gondolkodásra ad okot

NAK NEK milyen asztal és milyen szék.

N tudod, hogyan kell fogyni? Igyon egy pohár vizet étkezés előtt három nappal.

VAL VELÉtkezés közben zenét hallgatni sértés a szakács és a hegedűs számára egyaránt.

P keres valamit, amit a szervezet nem tud megemészteni, megeszi azt, aki megette

BAN BEN Nem egy standardabb adat évről évre...

BAN BEN Ez mindig így van: ha eszem, akkor jó móka, ha nem eszem, akkor kicsit unalmas...

VAL VEL most eszünk kaját génmanipuláció, és akkor megesznek minket.

U mindenkinek megvan a maga receptje a boldogságra... Fel van írva a plafonra: holnap abbahagyom az evést... Minden reggel, amikor felébredek, ezt a feliratot látom, és arra gondolok: jó, hogy holnap, és nem ma

BAN BEN Nem fogod elhinni, de a mai kenyér hat hónapig eltartható - a gyomrodban.

N Munka közben a hűtőben lévő lepényen egy megjegyzés volt: „Ne egyél meg!” Most van egy üres tányér, rajta a következő felirattal: „A piték nem fognak engem uralni!”

ÉS Az öngyilkos fegyverek közül a legnépszerűbb a kés és a villa.

én Hat után nem eszem. 6-tól 7-ig böjtórám van!

Nés minden élő baktériumot tartalmazó joghurthoz tartozik egy orvos antibiotikumokkal.

RÓL RŐL napokat esznek, hogy éljenek. Mások ugyanebből a célból éheznek.

x Ebédre egy kanál, ebéd előtt egy pohár jó.

H Az étvágy akkor is jön, ha nincs kaja.

B a böjti étkezés lassú temetési menetben végződik.

énÁltalában nem improvizálok, hanem anyámra bízom az étel elkészítését. Ezt a régi, bevált receptet édesapámtól örököltem.

L Jobb sokat enni, de gyakran.

N Ellenségei ellenére vacsorázzon maga.

T Amint megfogtam a tojásokat, az olaj azonnal eltűnt.
Alekszandr Lukasenko

E Eleget kell enni és inni, hogy erőnk helyreálljon, és ne nyomódjon el. (Marcus Tullius Cicero)

én a cukkinit cukkinire cserélték.

RÓL RŐL Oroszországban nem az étel a baj, hanem a napszak.

Nés kedvenc ételéből általában hiányzik az egészség.

P A szarvak többnyire oldalt jönnek ki.

x a jó dolgokat nem lehet rossznak nevezni.

E Ha fél a hízástól, étkezés előtt igyon meg 100 g konyakot. A konyak csökkenti a félelmet.

A Ppetite – az éhséggel ellentétben nem elégszik ki.

H Az emberi test 25 évig nő. Csak erről se a gyomor, se a szamár nem tud.

M Illés, egyezzünk meg: mondom, nagyon finom, de soha többé nem főzöd meg.

RÓL RŐL, oldj fel nekem legalább egy kis kávét!...
Vlagyimir Visnyevszkij

x Sokkal kevesebb az üres gyomor, mint a jó étel.

NAK NEK Az urica olyan lény, amelyet születése előtt vagy halála után esznek meg.

VAL VEL A nap legforróbb témája: piték.

ÉS Enyhe éhségérzettel kell felállnia az asztaltól.

D Az Ieta egy tudományosan kidolgozott program az agy és a gyomor harcára, amely nyilvánvalóan kudarcra van ítélve.

L a szerelem jön-megy, de mindig enni akarsz

ÉS"sajt-", és "gumi-", ez az - fatburger!

T Olyan érzés, mintha egy ébresztőóra lenne a fejemben, este 23:00-ra állítva, és egy emlékeztető: „Ne felejts el enni este!”

Z Reggelizz magad, ebédelj egy barátoddal és vacsorázz egy barátoddal.

P omni! A hűtőszekrény kinyitása 18:00 után. a hercegnőt sütőtökövé változtatja!

RÓL RŐL alsó kalória - egy cal. Ezer kalória egy kalória.

R Az olajbogyó és az olajbogyó titka rejtve van: az olajbogyónak olívaszíne van, de a fekete olajbogyónak nincs.

RÓL RŐL Bzhora a saját sírját ássa a fogaival.

Nés semmi sem tompítja el az éhséget, mint a szomjúság.

én szendvicset kérek. De nem, úgy tűnt... ÖT SZENDVICSET KÉREK

én ENNI AKAROK!!! Mert fél órája akartam enni.

G a dió arra való, hogy mások elgondolkodjanak a személyes tulajdonságaidon!

BAN BEN Minden gomba ehető, de néhányat csak egyszer eszünk meg az életben.

Egy jó vacsora után bárkinek meg tud bocsátani, még a rokonainak is.Ha az életemben nagy baj, Megtagadok magamtól szó szerint mindent, kivéve ízletes ételés jó italokat. Oscar Wilde A nagy férfiak mindig is tartózkodóak voltak az ételekben. Honore de Balzac A legjobb ételízesítő az éhség. Nem azért élünk, hogy együnk, hanem azért eszünk, hogy éljünk. Eszem, hogy éljek, és nem azért élek, hogy együnk. Szókratész Az öregek nagyon könnyen elviselik a böjtöt; a második helyen a felnőttek állnak, a nehezebbek a fiatalok, a legnehezebbek a gyerekek, és ezek közül az utolsók azok, akiket túl sok élénkség jellemez. Hippokratész ne halaszd vacsorára, amit ebédnél megehetsz. A nem vacsorázni szent törvény,
Kinek a legértékesebb a könnyű alvás?A megvilágosodott ember gyomra legjobb tulajdonságait jószívű- érzékenység és hála. Alekszandr Szergejevics Puskin Senkinek sem szabad túllépnie a határértéket sem az étkezésben, sem a táplálkozásban. Pythagoras Ha egy ínyenc állandóan kalóriát számol az ételeiben, akkor olyan, mint Casanova, nem veszi le a szemét az órájáról. James Beard Man nem abból él, amit eszik, hanem abból, amit megemészt. Ez a helyzet ugyanúgy vonatkozik az elmére és a testre.Ha meg akarod hosszabbítani az életedet, rövidítsd le az étkezéseidet A sör újabb bizonyítéka annak, hogy az Úr szeret minket és azt akarja, hogy boldogok legyünk.Mióta az emberek megtanultak főzni, kétszer esznek amennyit a természet megkíván. Benjamin Franklin Jobb időnként alultápláltnak lenni, mint állandóan túlenni. A bőséges táplálék ugyanúgy károsítja a szervezetet, mint a bőséges víz a termést. Ha nem lenne a gyomor ereje, egyetlen madár sem esne el a vadász csapdájába, és maga a vadász nem állítaná be a csapdát.Az ételt, amit a szervezet nem emészt meg, az eszi meg, aki megette. Ezért étkezzen mértékkel.A részegség minden rossz anyja.A mértékletesség a természet szövetségese és az egészség őrzője. Tehát amikor iszol, amikor eszel, amikor mozogsz, és még ha szeretsz is, gyakorolj mértékletességet. Abul-Faraj Nashi tápanyagok orvosságnak kell lennie, és a mi gyógyászati ​​termékek A diétás termékek hatása hosszan tartó, a gyógyszerek hatása átmeneti. Hipokratész A borivás ugyanolyan káros, mint a méreg. Seneca Között jó ebédÉs hosszú élet Az egyetlen különbség az, hogy a vacsora végén az édességet szolgálják fel. Robert Louis Stevenson A szerelem és az éhség uralja a világot. Friedrich Schiller Nincs őszintébb szerelem, mint az étel szeretete, csak azon az alapon utasítjuk el az ételt, hogy ha jóllakunk, elveszítjük az étvágyunkat? Mondhatjuk-e, hogy a szántóföld elpazarolt, ha parlagon marad? George Bernard Shaw Mindenki azt eszi, amit eszik. Ludwig Feuerbach Az étkezéstől való absztinencia vagy az egészséggel kapcsolatos aggodalomból, vagy abból, hogy nem tud sokat enni. Francois De La Rochefoucauld Nekem úgy tűnik, hogy minden férj jobban szereti jó étel zene nélkül zene jó étel nélkül. Immanuel Kant Valamilyen ebédlői klubhoz, sőt irodalmi klubhoz való tartozás elkerülhetetlenül tönkreteszi a törekvő írót. Ez végzetes hiba Ezt nem egy tehetséges fiatal tette meg, aki saját kezdeményezésére vagy ostoba barátok tanácsára megpróbált „bemászni” a hírességek társaságába - megmentette a gyomrát, de elvesztette hírnevét. Herbert George Wells Eleget kell ennünk és innunk, hogy erőnk helyreálljon, és ne nyomódjon el. Marcus Tulius Cicero Nem azért élünk, hogy együnk, hanem azért, hogy ne tudjuk, mit kell enni Éhesen felkelve az asztaltól, jóllakott; ha evés után felkel, túlevett; Ha túlevés után felkel, mérgezett.