Τραπέζι ωορρηξίας για προγραμματισμό εγκυμοσύνης. Υπολογισμός ημερών ευνοϊκών για σύλληψη
Η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών γνωρίζει κάτι τέτοιο όπως η ωορρηξία. Αλλά δεν ξέρουν όλοι πώς να υπολογίσουν το χρονοδιάγραμμα της έναρξής του. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που θα σας βοηθήσουν να μάθετε την αγαπημένη ημερομηνία σε κάθε νέο εμμηνορροϊκό κύκλο. Ωστόσο, ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε έναν υπολογιστή ωορρηξίας: υπολογίστε τα περισσότερα κατάλληλες μέρεςκαλύτερα με τη βοήθειά του.
Για να λάβετε το αποτέλεσμα πρέπει να εισαγάγετε την ημερομηνία της πρώτης ημέρας τελευταία έμμηνο ρύση, διάρκεια εμμηνορρυσιακός κύκλοςκαι αιμορραγία. Πρέπει επίσης να υποδείξετε πόσο χρόνο απαιτείται ο υπολογισμός. Μόλις δοθούν τα δεδομένα, θα μπορείτε να δείτε ένα γράφημα που δείχνει τις αναμενόμενες ημερομηνίες εμμήνου ρύσεως και τις ευνοϊκές ημέρες για σύλληψη.
Αποκωδικοποίηση του αποτελέσματος:
Ημέρες εμμήνου ρύσεως
- Ωορρηξία
Ευνοϊκές μέρες για σύλληψη
Γεια σας αγαπητοί αναγνώστες του ιστολογίου. Εάν κάποιος από εσάς δεν γνωρίζει πλήρως, γιατί να το κάνει καθόλου; Θα εξηγήσω. Το γεγονός είναι ότι για τη γονιμοποίηση αυτή η διαδικασία παίζει σχεδόν κυρίαρχο ρόλο. Είναι απαραίτητο να γνωρίζετε την ημερομηνία ωρίμανσης των ωαρίων για αποτελεσματική προστασία από ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, ή να την πάρει, αυτή την εγκυμοσύνη. Ωστόσο, συχνά τα «απλά αποτελέσματα» δεν αρκούν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα αναλύσουμε λεπτομερώς γιατί και πότε το ωάριο φεύγει από την ωοθήκη και πώς να υπολογίσουμε με ακρίβεια την ωορρηξία χρησιμοποιώντας διαφορετικές μεθόδους.
Φυσιολογικές πτυχές
Η ωορρηξία είναι η διαδικασία απελευθέρωσης ενός ώριμου ωαρίου από την ωοθήκη. Αυτό συμβαίνει υπό την επίδραση νευροενδοκρινικών μηχανισμών διαφορετικά επίπεδα. Αυτός ο όρος σημαίνει ότι παίζει ρόλο σε αυτό νευρικές ώσειςκαι ορμόνες. Χωρίς να μπούμε σε λεπτομέρειες, ας δούμε τι συμβαίνει στο σώμα.
Ο έμμηνος κύκλος υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα του προηγούμενου μέχρι την έναρξη επόμενη έμμηνο ρύση. Μόλις τελειώσει η αιμορραγία, το επόμενο ωοθυλάκιο αρχίζει να ωριμάζει στην ωοθήκη, που περιέχει ένα γεννητικό κύτταρο - ξεκινά η ωοθυλακική φάση του ωοθηκικού κύκλου. Σταδιακά, με την ανάπτυξη του ωαρίου, το επίπεδο των ορμονών του φύλου αυξάνεται.
Μέχρι τη στιγμή της τελικής ωρίμανσης του ωοθυλακικού σχηματισμού στο γυναικείο σώμαυπάρχει ένα ανώτατο επίπεδο οιστραδιόλης (ο πιο ενεργός υποτύπος οιστρογόνου). Όταν επιτευχθεί αυτή η τιμή, τα τοιχώματα του ωοθυλακίου αρχίζουν να καταρρέουν - αρχίζει η διαδικασία της ωορρηξίας, ενεργοποιώντας την ωχρινική φάση. Μόλις σεξουαλικό κύτταροβρέθηκε «ελεύθερη», κατευθύνεται στη σάλπιγγα, όπου μπορεί να ζήσει για 24 ώρες, περιμένοντας το σπέρμα της.
Στη θέση του σχισμένου «υποδοχέα» του γεννητικού κυττάρου ωριμάζει ωχρό σωμάτιο- αυτός είναι, σχετικά, ο «κρόκος» που θα θρέψει το έμβρυο μέχρι να σχηματιστεί ο πλακούντας. Εάν η σύλληψη δεν πραγματοποιηθεί, τότε το ωάριο πεθαίνει και το ωχρό σωμάτιο υποχωρεί ως περιττό. Σε όλη την περίοδο της «ζωής» του, παρήγαγε την ορμόνη προγεστερόνη, η οποία έχει σχεδιαστεί για να βοηθά το γονιμοποιημένο ωάριο να εμφυτευθεί (εισαγωγή) στο τοίχωμα της μήτρας. Μαλακώνει το ενδομήτριο (την εσωτερική επένδυση της μήτρας), το χαλαρώνει και βελτιώνει την παροχή αίματος. Αλλά με την παλινδρόμηση του ωχρού σωματίου, αυτή η ορμόνη γίνεται όλο και λιγότερη. Και το χαλαρωμένο επιθήλιο δεν μπορεί πλέον να γίνει ξανά «σφιχτό». Επομένως, μόλις το επίπεδο της προγεστερόνης μειωθεί σημαντικά και το επίπεδο των οιστρογόνων αυξηθεί, το επόμενο εμμηνορροϊκή αιμορραγία– απόρριψη του επιθηλίου της μήτρας.
Έτσι, η ωορρηξία είναι η απελευθέρωση ενός ωαρίου από το «καταφύγιό» του. Αυτή η «δράση» συμβαίνει περίπου στη μέση του κύκλου (για παράδειγμα, εάν ο τελευταίος διαρκεί 28 ημέρες, τη 14η ημέρα). Η απελευθέρωση του γεννητικού κυττάρου από το ωοθυλάκιο μπορεί να γίνει την 13η και 15η ημέρα, αυτό θεωρείται φυσιολογικό. Αλλά το γεγονός είναι ότι το ίδιο ωχρό σωμάτιο ζει πάντα μόνο 14 ημέρες (σπάνια ±48 ώρες), ανεξάρτητα από τη διάρκεια του κύκλου. Αυτό σημαίνει ότι αν διαρκέσει 35 ημέρες, τότε η ωορρηξία θα γίνει την 21η ημέρα και αν είναι 22, τότε την 8. Ένας υπολογιστής ωορρηξίας μπορεί να υπολογίσει τη βέλτιστη ημερομηνία για σύλληψη με βάση αυτά τα δεδομένα.
Αλλά τι να κάνετε αν δεν το κάνετε τακτικός κύκλος? Όταν η μία φορά μεσολαβούν πέντε εβδομάδες μεταξύ των αιμορραγιών και την άλλη είναι τρεις εβδομάδες; Επιπλέον, υπάρχουν τέτοιες έννοιες όπως νωρίς και καθυστερημένη εμμηνόρροια, που είναι αποκλίσεις από τον κανόνα, αλλά εμφανίζονται συχνά. Πώς να καταλάβετε τι ξεκινά ευνοϊκή ώρανα ξεκινήσω εγκυμοσύνη;
Υπολογισμός ημερομηνίας ωορρηξίας
Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να μάθετε πότε ακριβώς θα ωριμάσει και θα απελευθερωθεί το αναπαραγωγικό κύτταρο. Ανάμεσα τους:
- ηλεκτρονική αριθμομηχανήωορρηξία (υπολογίστε για τη σύλληψη κατάλληλη ημερομηνίαπιο εύκολο και γρήγορο), ουσιαστικά επαναλαμβάνει τη μέθοδο του ημερολογίου.
- μέθοδος θερμοκρασίας?
- αυχενική μέθοδος?
- Συμπτωματική μέθοδος?
- με υπερηχογράφημα.
Μέθοδοι δοκιμής:
- δοκιμαστικές ταινίες?
- δοκιμές inkjet?
- χρησιμοποιώντας μικροσκόπιο?
- μέθοδος "φτέρη".
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι για να επιτευχθεί η αξιοπιστία οποιουδήποτε από τις μεθόδους που αναφέρονται, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε μετρήσεις σε τουλάχιστον 5-6 κύκλους. Μπορείτε να συγκρίνετε ποια δεδομένα παρέχει η αριθμομηχανή και πώς συμπεριφέρεται πραγματικά το σώμα.
Μέθοδος ημερολογίου
Κατ' αρχήν, έχει ήδη περιγραφεί στην προηγούμενη ενότητα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο από εκείνες τις γυναίκες που μπορούν να καυχηθούν ότι έχουν περίοδο «ακριβώς εντός προγράμματος».
Η παρατήρηση πρέπει να πραγματοποιηθεί για 6 «κύκλους». Ανάγκη να ηγηθεί ημερολόγιο εμμήνου ρύσεως, σημειώνοντας σαφώς τις ημερομηνίες έναρξης και λήξης της αιμορραγίας. Για ανάλυση χρειάζεστε:
- Αποκαλύψτε τα περισσότερα μακρύς κύκλος. Πρέπει να αφαιρέσετε το 12 από το μήκος του σε μια μέρα. Γιατί αυτός ο συγκεκριμένος αριθμός; Όπως ήδη αναφέρθηκε, το ωχρό σωμάτιο ζει μόνο 14 ημέρες. Για την αξιοπιστία των υπολογισμών και τη λήψη υπόψη πιθανών φυσιολογικών παραλλαγών, αξίζει να "επεκταθεί" λίγο πιθανή προθεσμίατην εμφάνισή της. Αυτή θα είναι η τελευταία μέρα σε αυτόν τον κύκλο που μπορεί να πραγματοποιηθεί η σύλληψη.
- Βρείτε τα περισσότερα σύντομο κύκλο. Αφαιρέστε 19-20 από τον αριθμό. Ο υπολογισμός έχει ως εξής: για παράδειγμα, η διάρκεια του κύκλου είναι 26. Από αυτά, 14-15 είναι η ωχρινική φάση. Αυτό σημαίνει ότι η ωορρηξία έγινε την 11η ημέρα. Ωστόσο, το σπέρμα μπορεί να ζήσει στον κόλπο για 2-3 ημέρες. Έτσι, ξεκινώντας από 8-9 ημέρες και τελειώνοντας με 12 είναι ημέρες ευνοϊκές για τη σύλληψη.
Μέτρηση βασικής θερμοκρασίας
Η βασική θερμοκρασία είναι "θέρμανση" εσωτερικά όργανασε ήρεμη κατάσταση.
Είναι απαραίτητο να μετρήσετε τη θερμοκρασία:
- στο ορθό (αποδεκτό - στον κόλπο και το στόμα).
- τουλάχιστον 5-7 λεπτά?
- καθημερινά (συμπεριλαμβανομένης της αιμορραγίας της εμμήνου ρύσεως).
- Την ίδια στιγμή;
- αμέσως μετά τον ύπνο, ο οποίος διήρκεσε τουλάχιστον 3-5 ώρες.
- με το ίδιο θερμόμετρο.
Στην ωοθυλακική φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου η θερμοκρασία δεν ξεπερνά τους 36,4-36,8°C. Ωστόσο, 12-24 ώρες πριν τον διαχωρισμό του ωαρίου από το ωοθυλάκιο, ανεβαίνει, μερικές φορές σχεδόν κατά ένα βαθμό! Αυτό συμβαίνει για να διεγείρει τη ρήξη του ωοθυλακικού σχηματισμού. Και σε όλη την περίοδο μετά την ωορρηξία μέχρι την πρώτη ημέρα της επόμενης αιμορραγίας παραμένει σε επίπεδο 37,1-37,5°C. Το χρονικό διάστημα από την αρχή του κύκλου μέχρι την τρίτη ημέρα μετά το άλμα θερμοκρασίας θεωρείται γόνιμο.
Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται κυρίως για αντισύλληψη παρά για προγραμματισμό εγκυμοσύνης. Εξάλλου, η ωορρηξία είναι συχνά «ορατή» εκ των υστέρων, όταν έχει συμβεί. Και μετά την τρίτη ημέρα της αύξησης της θερμοκρασίας, η εγκυμοσύνη δεν είναι δυνατή μέχρι τον επόμενο κύκλο.
Ωστόσο, είναι καλύτερο να συνδυάσετε τη μέθοδο μέτρησης βασική θερμοκρασίακαι μια αριθμομηχανή ωορρηξίας - μπορείτε να υπολογίσετε τις ημέρες για τη σύλληψη με μεγαλύτερη ακρίβεια.
Τραχηλική μέθοδος
Ο κόλπος και ο τράχηλος είναι πολύ «γλοιώδη» όργανα. Η πιθανότητα εγκυμοσύνης εξαρτάται από την παρουσία αυτής της φυσικής έκκρισης, τοπική ανοσία, κατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης. Η κατάσταση της βλέννας του τραχήλου της μήτρας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το επίπεδο των ορμονών στο σώμα. Όσο περισσότερα οιστρογόνα, τόσο πιο υγρή είναι η έκκριση. Αμέσως μετά την έμμηνο ρύση, έχει σχεδόν εξαφανιστεί, κάτι που είναι δυσμενές για το σπέρμα. Μετά εμφανίζεται, αλλά παχύρρευστο, παχύρρευστο, σαν κόλλα. Δεν είναι βολικό για τα αρσενικά αναπαραγωγικά κύτταρα να κινούνται μέσα από αυτό· αισθάνονται σαν να βρίσκονται σε βάλτο. Σταδιακά γίνεται πιο υγρό και μέχρι την ωορρηξία είναι νερουλό, γλιστερό, θυμίζει ασπράδι αυγού. Εδώ κολυμπούν κατευθείαν στη μήτρα.
Συμπτωματική μέθοδος
Το πιο αξιόπιστο από τα παραπάνω είναι... συνδυασμός αυτών των μεθόδων. Εάν υπολογίσετε την ημερομηνία απελευθέρωσης του αυγού σύμφωνα με το ημερολόγιο, παρακολουθείτε τη θερμοκρασία και την κατάσταση της βλέννας για αρκετούς μήνες, μπορείτε να μάθετε να προσδιορίζετε την ωορρηξία σχεδόν με ακρίβεια. Έτσι, για να επιτύχετε τη σύλληψη, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά το σώμα σας.
Διαγνωστικά με υπερήχους
Το υπερηχογράφημα είναι μια από τις βασικές μεθόδους έρευνας στη γυναικολογία. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να παρακολουθείτε τη διαδικασία ωρίμανσης των ωοθυλακίων από την αρχή μέχρι την απελευθέρωση του ωαρίου. Αυτό γίνεται από γιατρό λειτουργική διάγνωση, το οποίο καταγράφει το μέγεθος όλων των ωοθυλακικών σχηματισμών στις ωοθήκες. Καθώς πλησιάζει η στιγμή της απελευθέρωσης του αυγού, ένα από αυτά θα πρέπει να αυξηθεί σε μέγεθος, έτσι ώστε σύντομα να σπάσει και να μετατραπεί σε ωχρό σωμάτιο.
Εάν ο γιατρός δει ότι κανένα από τα ωοθυλάκια δεν μεγαλώνει, τότε αναγκάζεται να δηλώσει έναν ανωορρηκτικό, «μονό» κύκλο. Είναι δυνατή η διάγνωση:
- ορμονική ανεπάρκεια (ο σχηματισμός έχει ήδη αναπτυχθεί, αλλά το κύτταρο δεν βγαίνει από αυτό).
- πρόωρος ορμονικές επιδράσεις(το κίτρινο σώμα αρχίζει να σχηματίζεται ακόμη και πριν από την ωορρηξία).
- σχηματισμός κύστης (ανάπτυξη ωοθυλακίων μετά την ωορρηξία).
- και τα λοιπά.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η αριθμομηχανή δεν είναι σε θέση να παρέχει ανωορρηξιακούς κύκλους και αστοχίες. Επομένως, εάν υπάρχουν ανωμαλίες ή υποψίες για αυτές, είναι απαραίτητο να εξεταστεί με τη χρήση υπερήχων.
Μέθοδοι δοκιμής
Παρόμοια με τις δοκιμές για τον προσδιορισμό επίπεδο hCG(τεστ εγκυμοσύνης), υπάρχουν δοκιμαστικές ταινίες για την καταγραφή της ωχρινοτρόπου ορμόνης, που ευθύνεται για την ωορρηξία. Υπάρχουν δοκιμές inkjet, καθώς και ταινίες που πρέπει να βυθιστούν στα ούρα. Μπορούν να δείξουν μια λωρίδα (η ωορρηξία είναι "μακριά"), "ενάμιση", με την έννοια μιας ασαφής (συνήθως 2 ημέρες πριν και 2 ημέρες μετά την απελευθέρωση του αναπαραγωγικού κυττάρου) και δύο - "είμαστε εδώ ".
Για να χρησιμοποιήσετε τέτοιες λωρίδες, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο ημερολογίου. Πρώτα πρέπει να υπολογίσεις μέση διάρκειακύκλο, βρείτε την κατά προσέγγιση ημερομηνία της διαδικασίας ωορρηξίας, μετρήστε 3 ημέρες από αυτήν και ξεκινήστε τη διεξαγωγή δοκιμών.
Όπως ήδη αναφέρθηκε, τη στιγμή της ωορρηξίας το σώμα περιέχει τα περισσότερα ένας μεγάλος αριθμός απόοιστρογόνα για ολόκληρο τον κύκλο. Για να μάθουν ποιο είναι το περιεχόμενο αυτής της ορμόνης, χρησιμοποιούν τη «μέθοδο της φτέρης». Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε σάλιο στο ποτήρι. Τις ημέρες που η περιεκτικότητα σε ορμόνες είναι χαμηλή, κατά την ξήρανση, το αλάτι από το υγρό εναποτίθεται με τη μορφή τυχαίων σημείων. Αλλά όταν υψηλό επίπεδοοιστρογόνα (2-3 ημέρες πριν την ωορρηξία και 2-3 μετά), τα σημεία αυτά συστηματοποιούνται και μοιάζουν με φύλλο φτέρης.
Η φωτογραφία μεγεθύνεται όταν γίνεται κλικ Σήμερα το γυαλί έχει αντικατασταθεί από μίνι μικροσκόπια στο μέγεθος ενός σωλήνα κραγιόν. Έχει χώρο για εφαρμογή βιολογικό υγρό, καθώς και προσοφθάλμιο στο οποίο φαίνεται το αποτέλεσμα. Η αρχή λειτουργίας είναι παρόμοια με την "φτέρη". Η ερμηνεία πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας σχέδια ελέγχου από τις οδηγίες.
Έτσι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οτιδήποτε: υπέρηχο, δοκιμαστικές ταινίες, αριθμομηχανή ωορρηξίας - ο υπολογισμός των κατάλληλων ημερών για τη σύλληψη δεν αποτελεί πρόβλημα. Είναι άχρηστο να διαφωνούμε για το ποια από τις αναφερόμενες μεθόδους είναι πιο ακριβής: ο υπερήχων, φυσικά. Ωστόσο, είναι λιγότερο προσβάσιμο και απαιτεί τακτικά και συχνές επισκέψειςνοσοκομεία. Η μέθοδος δοκιμής είναι μόνο ελαφρώς κατώτερη από αυτήν. Ωστόσο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε έναν συνδυασμό πολλών τεχνικών. Τι να κάνετε αν ο κύκλος «πηδήσει»;
Ακανόνιστος κύκλος
Πώς να υπολογίσετε την ωορρηξία πότε ακανόνιστος κύκλος? Η βέλτιστη μέθοδος δοκιμής είναι ένα μίνι μικροσκόπιο. Το κόστος θα είναι ελάχιστο (μία τέτοια συσκευή κοστίζει περίπου 300-400 ρούβλια), ο "εξοπλισμός" θα διαρκέσει πολύ και θα δείξει με ακρίβεια την ωορρηξία. Και αν διεξάγετε έρευνα κάθε μέρα, τότε είναι αδύνατο να τη χάσετε.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την αυχενική μέθοδο. Η τραχηλική βλέννα είναι ένας από τους ξεκάθαρους δείκτες της πλησιέστερης ωορρηξίας και αρχίζει να αλλάζει λίγες μέρες πριν από αυτήν.
Αλλά οι μέθοδοι θερμοκρασίας και ημερολογίου θα βοηθήσουν ελάχιστα, συμπεριλαμβανομένης της αριθμομηχανής, γιατί ακόμα κι αν παρακολουθείτε την έμμηνο ρύση σας για ένα χρόνο, ο ημερολογιακός υπολογισμός της ημερομηνίας ωορρηξίας θα είναι καθαρά κατά προσέγγιση.
συμπέρασμα
Έτσι, με κανονικό κύκλο - υπολογίστε την αριθμομηχανή ωορρηξίας για σύλληψη η καλύτερη στιγμή, μπορεί να το κάνει «με τη μία»! Για να βεβαιωθείτε ότι ο υπολογισμός είναι σωστός, μπορείτε να τον επαναλάβετε μόνοι σας, καθώς και να χρησιμοποιήσετε άλλες μεθόδους. Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον κύκλο σας ή υποψιάζεστε επαναλαμβανόμενες περιόδους ανωορρηξίας, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ελπίζω ότι αυτό το άρθρο σας ήταν χρήσιμο και σας αποχαιρετώ μέχρι το επόμενο. χρήσιμα υλικά. Για να βεβαιωθείτε ότι δεν χάνετε το εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο, εγγραφείτε στο δεξιό πλαίσιο του ιστολογίου.
Χωρίς ωορρηξία, που συμβαίνει στο γυναικείο σώμα κάθε μήνα, δεν θα συμβεί εγκυμοσύνη. Ακόμα κι αν η σεξουαλική επαφή συμβαίνει σχεδόν κάθε μέρα, αυτό δεν εγγυάται την εγκυμοσύνη. Η γονιμοποίηση του ωαρίου γίνεται μόνο μετά την έναρξη της διαδικασίας της ωορρηξίας. Τα κορίτσια με κανονικό έμμηνο κύκλο μπορούν να καθορίσουν μόνα τους την ημέρα της ωορρηξίας στο σπίτι.
- 1. Οιστρογονική φάση. Ξεκινά την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης στο σώμα γυναίκες που περπατούνωρίμανση των ωοθυλακίων. Συνήθως ωριμάζουν 25-30, αλλά μεγαλώνουν το σωστό μέγεθοςμόνο ένα είναι κυρίαρχο. Από αυτό το ωοθυλάκιο θα απελευθερωθεί το ωάριο. Η οιστρογονική φάση διαρκεί από 12 έως 14 ημέρες.
- 2. Η φάση της ωορρηξίας ή της απελευθέρωσης του ωαρίου. Σε αυτό το στάδιο κυρίαρχο ωοθυλάκιορήξεις, απελευθερώνοντας το ωάριο στη σάλπιγγα. Εάν υπάρχει σπέρμα στη σάλπιγγα αυτή τη στιγμή, το ωάριο γονιμοποιείται. Το γονιμοποιημένο ωάριο μετακινείται στη μήτρα. Την έκτη μέρα ωάριοπροσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας και η εγκυμοσύνη αρχίζει να αναπτύσσεται. Εάν δεν συμβεί γονιμοποίηση, το ωάριο φεύγει από το σώμα μαζί με αιματηρή έκκριση.
- 3. Ωχρινική φάση. Σε αυτό το στάδιο ξεκινά η ενεργός παραγωγή της ωχρινοτρόπου ορμόνης και ο σχηματισμός του ωχρού σωματίου. Το ωχρό σωμάτιο χρειάζεται περίπου 14 ημέρες για να σχηματιστεί. Προετοιμάζει τη μήτρα για τη γέννηση ενός εμβρύου και απελευθερώνει ορμόνες όπως οιστρογόνα, ανδρογόνα και προγεστερόνη. Εάν το ωάριο γονιμοποιηθεί επιτυχώς, το ωχρό σωμάτιο θα συνεχίσει να παράγει προγεστερόνη και θα προετοιμάσει τον πλακούντα για το αγέννητο μωρό. Διαφορετικά, το ωχρό σωμάτιο θα αρχίσει να συρρικνώνεται μέχρι να εξαφανιστεί.
- Ημερολογιακή παρατήρηση.
- Μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας.
- Εξέταση κολπικών εκκρίσεων.
- Παρακολούθηση των συναισθημάτων σας.
- Μέθοδος υπερήχων.
- Βιοχημική εξέταση.
- Υπολογισμός σε αριθμομηχανή.
- Το περισσότερο πρώιμη ημερομηνίααπελευθέρωση αυγών: 24-18=6. Η ωορρηξία θα συμβεί 6 ημέρες μετά την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου.
- Η τελευταία ημερομηνία κυκλοφορίας του αυγού: 28-11=17. Η ωορρηξία θα ξεκινήσει τη 17η ημέρα μετά τον έμμηνο κύκλο.
- 1. Ενόχληση στο στομάχι. Την ημέρα της ωορρηξίας, μπορεί να εμφανιστούν σημάδια στην κοιλιά. δυσφορία. Συνήθως παρατηρούνται στη μία πλευρά της κοιλιάς. Ακόμη και πόνος κοπής ή κράμπας μπορεί να εμφανιστεί.
- 2. Προαγωγή σεξουαλική επιθυμία. Λίγο πριν ξεκινήσει η ωορρηξία, το αναπαραγωγικό ένστικτο αρχίζει να παίρνει τα πάνω του και συχνά αυτές τις μέρες μια γυναίκα επιθυμεί οικειότητα με έναν άντρα. Αυτό είναι ιδιαίτερα έντονο σε γυναίκες που έχουν ακανόνιστη σεξουαλική ζωή.
- 3. Ο τράχηλος αλλάζει. Για να φύγει το ωάριο απρόσκοπτα από το σώμα, η μήτρα μαλακώνει και ανοίγει τον τράχηλο. Αυτό δεν μπορεί να φανεί με γυμνό μάτι. Αλλά κάθε γυναίκα μπορεί να ελέγξει την κατάσταση της μήτρας μόνη της. Για να μάθετε να παρατηρείτε αλλαγές, πρέπει να αισθάνεστε τη μήτρα σε αρκετούς κύκλους.
- 4. Το στήθος πρήζεται. Πριν ξεκινήσει η ωορρηξία, οι μαστοί αρχίζουν να πονάνε κατά την ψηλάφηση. Οι θηλές σκληραίνουν και γίνονται ευαίσθητες. Αν μια γυναίκα βιώνει παρόμοιες αισθήσεις χωρίς ορατούς λόγους, πράγμα που σημαίνει ότι η διαδικασία της ωορρηξίας πρόκειται να ξεκινήσει.
- 5. Το σάλιο κρυσταλλώνεται. Για να ελέγξετε αυτήν την παράμετρο, πρέπει να πάρετε ένα μικροσκόπιο. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι κατά την απελευθέρωση του αυγού, το σάλιο κρυσταλλώνεται και γίνεται σαν παγετός. Πρέπει να ελέγχετε το σάλιο σας κάθε μέρα.
- 6. Παράξενο γευστικές προτιμήσεις. Πριν ξεκινήσει η ωορρηξία, μια γυναίκα μπορεί ξαφνικά να θέλει να φάει κάτι που προηγουμένως μισούσε.
- 7. Αυξημένη όσφρηση. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, πολλές γυναίκες έχουν αυξημένη όσφρηση. Τα αγαπημένα αρώματα αρχίζουν ξαφνικά να προκαλούν εχθρότητα, η μυρωδιά των αγαπημένων σας πιάτων γίνεται αποκρουστική.
- 8. Μετεωρισμός. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, συχνά παρατηρείται αυξημένος σχηματισμός αερίων.
- Ολόκληρη η περίοδος της μελέτης BT (βασική θερμοκρασία) θα πρέπει να μετράται με ένα θερμόμετρο.
- Η θερμοκρασία μετριέται αμέσως μετά τον ύπνο. Ο χρόνος ύπνου δεν πρέπει να είναι μικρότερος από 6 ώρες.
- Η μέθοδος μέτρησης μπορεί να είναι στοματική, κολπική ή μέσω του πρωκτού. Τελευταία μέθοδοςπιο ακριβείς. Η επιλεγμένη μέθοδος μέτρησης δεν μπορεί να αλλάξει καθ' όλη τη διάρκεια της μελέτης.
- Απαιτείται μέτρηση BT μεταξύ 6 και 8 π.μ. Σε άλλες περιπτώσεις, οι ενδείξεις μπορεί να παραμορφωθούν.
- Ο χρόνος μέτρησης της θερμοκρασίας πρέπει να είναι τουλάχιστον 5-10 λεπτά.
- στρες;
- κρυολογήματα?
- πινοντας αλκοολ;
- λήψη φαρμάκων?
- σεξουαλική επαφή
Προβολή όλων
Φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου
Ο εμμηνορροϊκός κύκλος αποτελείται από διάφορα στάδια:
Το αυγό είναι ενεργό μόνο για περίπου μία ημέρα. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι μια γυναίκα θα μείνει έγκυος μόνο τη συγκεκριμένη μέρα. Ένα σπέρμα που εισέρχεται στη μήτρα μπορεί να παραμείνει εκεί σε κατάσταση λειτουργίας έως και 7 ημέρες. Και αν η διαδικασία της ωορρηξίας ξεκινήσει αυτή τη στιγμή, το ωάριο θα γονιμοποιηθεί.
Μέθοδοι για τον προσδιορισμό της ημέρας της ωορρηξίας
ΣΕ σύγχρονη ιατρικήΥπάρχουν διάφορες μέθοδοι για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας χωρίς εξέταση:
Ο γυναικολόγος συμβουλεύει τους ασθενείς να χρησιμοποιούν τη μία ή την άλλη μέθοδο, με βάση γενική κατάστασητην υγεία του ασθενούς και τους παράγοντες εκείνους (κανονικότητα εμμήνου ρύσεως, συχνότητα σεξουαλικής επαφής) που μπορεί να επηρεάσουν τον προσδιορισμό της ωορρηξίας.
Μέθοδος ημερολογιακής παρατήρησης
Η μέθοδος είναι απλή στην εφαρμογή, αλλά τα αποτελέσματα μπορούν να αναμένονται περίπου ένα χρόνο μετά την έναρξη της παρατήρησης. Η ουσία της μεθόδου είναι να καταγράφει τακτικά σε ένα ημερολόγιο τις ημέρες έναρξης και λήξης της εμμήνου ρύσεως. Σε ειδικό τετράδιο τηρείται ημερολόγιο παρατήρησης. Όλα εξωτερικά και εσωτερικούς παράγοντεςπου θα μπορούσαν να επηρεάσουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Στρες, κακό προαίσθημα, ξαφνικά κρυολογήματα - όλοι αυτοί οι παράγοντες σημειώνονται στο σημειωματάριο.
Θα είναι επίσης απαραίτητο να υπολογιστεί ο συντομότερος και μεγαλύτερος εμμηνορροϊκός κύκλος του έτους. Για να προσδιοριστεί η ημερομηνία της πρώιμης απελευθέρωσης ενός αυγού, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε 18 ημέρες από τον συντομότερο κύκλο. Η τελευταία ημερομηνία απελευθέρωσης ενός αυγού υπολογίζεται αφαιρώντας από το περισσότερο μακρύς κύκλος 11 μέρες. Το διάστημα μεταξύ των λαμβανόμενων τιμών είναι η περίοδος ωορρηξίας. Οι υπολογισμοί που χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο είναι θεωρητικοί και ακριβής ημερομηνίαΗ ωορρηξία δεν μπορεί να προσδιοριστεί από αυτά.
Ένα παράδειγμα καθορισμού της ημερομηνίας απελευθέρωσης του αυγού
Σύμφωνα με μια ανάλυση δεδομένων που ελήφθησαν κατά τη διάρκεια ενός έτους παρατηρήσεων, ο συντομότερος κύκλος για μια γυναίκα είναι 24 ημέρες, ο μεγαλύτερος είναι 28 ημέρες:
Περίοδος πιθανή έξοδοςΤα αυγά μπορούν να απελευθερωθούν από 6 έως 17 ημέρες. Με τακτική έμμηνο ρύση, οι υπολογισμοί είναι πιο ακριβείς.
Λαμβάνεται επίσης υπόψη ότι μπορεί να υπάρχουν διάφορες δυσλειτουργίες στο γυναικείο σώμα. Επομένως, δεν πρέπει να βασίζεστε στο γεγονός ότι η ωορρηξία θα ξεκινήσει ακριβώς 12-15 ημέρες μετά την έναρξη του κύκλου.
Εάν έχετε ακανόνιστο έμμηνο κύκλο, αυτή η μέθοδος δεν συνιστάται.
Μέθοδος για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας με τα δικά σας συναισθήματα
Σημάδια που πρέπει να προσέξετε:
Ο προσδιορισμός της ημέρας ωορρηξίας χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο είναι πολύ ανακριβής. Τα σημάδια αρχίζουν να εμφανίζονται αμέσως πριν την απελευθέρωση του αυγού και μπορεί να είναι ήπια.
Πώς να προσδιορίσετε την ημέρα της ωορρηξίας μετρώντας τη βασική θερμοκρασία
Η θερμοκρασία του σώματος αλλάζει κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Για να καταλήξουμε σε ορισμένα συμπεράσματα, είναι απαραίτητο να μετρήσουμε τη θερμοκρασία για τουλάχιστον έξι μήνες.
Η χρήση αυτής της μεθόδου απαιτεί συμμόρφωση με ορισμένες οδηγίες:
Είναι απαραίτητο να καταγράψετε σε ένα σημειωματάριο την παρουσία παραγόντων όπως:
Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τις αλλαγές στη βασική θερμοκρασία.
Για πιο εύκολη καταγραφή δεδομένων BT, κατασκευάζεται ένα γράφημα δύο αξόνων. Η ημέρα μέτρησης γράφεται στον άξονα Χ και τα δεδομένα θερμοκρασίας στον άξονα Υ.
Χρόνος ανάγνωσης: 5 λεπτά
Το θέμα της τεκνοποίησης τίθεται αργά ή γρήγορα στη ζωή κάθε γυναίκας. Γίνεται ιδιαίτερα σημαντικό όταν μια γυναίκα που ονειρεύεται να μείνει έγκυος έχει προβλήματα ή παρατυπίες στον εμμηνορροϊκό κύκλο. Πολλοί ανησυχούν επίσης για την ανάγκη αντισύλληψης και προγραμματισμού εγκυμοσύνης. ωορρηξία - φυσιολογικό φαινόμενοτου γυναικείου σώματος, άρρηκτα συνδεδεμένο με τα παραπάνω θέματα.
Μέθοδοι υπολογισμού της περιόδου ωορρηξίας
Ο όρος «ωορρηξία» σημαίνει τη διαδικασία ωρίμανσης ενός ωαρίου και την απελευθέρωσή του στην περιοχή σάλπιγγες. Τα θηλυκά αναπαραγωγικά κύτταρα ωριμάζουν μία φορά το μήνα. Η ωορρηξία είναι η καλύτερη περίοδος για τη σύλληψη ενός παιδιού. ιδιοκτησία σωστή πληροφόρησησχετικά με το χρόνο της ωορρηξίας της, μια γυναίκα έχει την ευκαιρία να προγραμματίσει ανεξάρτητα μια εγκυμοσύνη, να υπολογίσει την καλύτερη στιγμή για σεξουαλική επαφή και να δημιουργήσει ευνοϊκές συνθήκεςγια εγκυμοσύνη με παιδί του επιθυμητού φύλου.
Με βάση τη θερμοκρασία
Πώς να υπολογίσετε την ωορρηξία με βάση τη βασική θερμοκρασία; Για να το κάνετε αυτό, κάθε μέρα το πρωί, χρησιμοποιώντας ένα συνηθισμένο θερμόμετρο, μετρήστε τη θερμοκρασία σας από το ορθό για επτά λεπτά. Καταγράψτε τα αποτελέσματα που ελήφθησαν σε έναν πίνακα, όπου σημειώνετε τις ημέρες του κύκλου οριζόντια και εισάγετε μετρήσεις θερμοκρασίας στην κατακόρυφη στήλη. Για αναφορά, επιλέξτε ένα ειδικό ημερολόγιο. Την ημέρα πριν από την ωορρηξία, η βασική θερμοκρασία θα πέσει και αμέσως μετά την ωορρηξία θα αυξηθεί κατά 0,3-0,6 βαθμούς (37 βαθμούς Κελσίου και άνω). Η θερμοκρασία θα παραμείνει σε αυτό το επίπεδο μέχρι την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.
Ο υπολογισμός της βασικής θερμοκρασίας επηρεάζεται από παράγοντες όπως η ασθένεια, το στρες, το αλκοόλ ή η σεξουαλική επαφή.
Δοκιμαστικές ταινίες
Ο αυτο-υπολογισμός της ωορρηξίας με τη χρήση δοκιμαστικών ταινιών περιλαμβάνει τον προσδιορισμό του επιπέδου της ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH) στα ούρα, το οποίο αυξάνεται 24-36 ώρες πριν από την ωορρηξία. Η χρήση δοκιμαστικών ταινιών και επαναχρησιμοποιήσιμων φορητών συσκευών είναι πολύ απλή, επειδή η αρχή του προσδιορισμού της ωορρηξίας χρησιμοποιώντας τεστ είναι παρόμοια με τη μέθοδο δοκιμής για τον προσδιορισμό της εγκυμοσύνης, η μόνη διαφορά είναι στη χημική αντίδραση.
Τοποθετήστε το άκρο της δοκιμαστικής ταινίας κάτω από ροή ούρων για περίπου πέντε δευτερόλεπτα. Σε λίγα λεπτά θα έχετε το τελικό αποτέλεσμα:
- Εάν η γραμμή δοκιμής είναι πιο χλωμή από την ταινία ελέγχου, τότε το επίπεδο LH δεν έχει αυξηθεί και η δοκιμή πρέπει να συνεχιστεί.
- Εάν η γραμμή αποτελέσματος ταιριάζει με το χρώμα λωρίδα ελέγχουή πιο σκούρο, σημαίνει ότι θα έχετε ωορρηξία σύντομα.
Κάντε το τεστ το πρωί, το απόγευμα ή το βράδυ, αλλά προσπαθήστε να το κάνετε την ίδια ώρα κάθε φορά. Τέσσερις ώρες πριν την εξέταση, προσπαθήστε να μην πάτε στην τουαλέτα, ώστε η συγκέντρωση της ορμόνης στα ούρα σας να είναι επαρκής. Για να έχετε τα πιο ακριβή αποτελέσματα, μην πίνετε πολύ νερό.
Μέθοδος ημερολογίου
Για τον υπολογισμό της ωορρηξίας ημερολογιακή μέθοδος, θα πρέπει να καθορίσετε τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου σε διάστημα έξι μηνών έως ενός έτους. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, κρατήστε ένα ημερολόγιο με ένα αντίστοιχο σημάδι, όπου σημειώνετε τακτικά τις ημερομηνίες έναρξης και λήξης της περιόδου. Δεν πρέπει να ξεχνάμε να καταγράφουμε όλες τις ημερομηνίες του κύκλου, γιατί η αποτελεσματικότητα του προγραμματισμού της πολυαναμενόμενης εγκυμοσύνης θα εξαρτηθεί από την ακρίβεια των δεδομένων.
Για να υπολογίσετε την επίθεση γόνιμη περίοδος, δηλαδή ευνοϊκή περίοδος για εγκυμοσύνη, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν υπολογιστή ωορρηξίας ή απλές αριθμητικές πράξεις. Αφαιρέστε 18 ημέρες από τη συντομότερη περίοδο του εμμηνορροϊκού κύκλου - αυτή θα είναι η αρχή της ωορρηξίας. Η τελευταία ημέρα της γόνιμης περιόδου υπολογίζεται αφαιρώντας 11 ημέρες από τον μεγαλύτερο κύκλο.
Πώς να υπολογίσετε με ακρίβεια την ημέρα της ωορρηξίας για να συλλάβετε ένα παιδί
Ο υπολογισμός του ακριβούς χρόνου της γονιμότητας θα βοηθήσει μια γυναίκα να οργανώσει σωστά τον προγραμματισμό ενός παιδιού. Για τον προσδιορισμό του φύλου του αγέννητου μωρού σημαντικός ρόλοςκάνει τη διαφορά μεταξύ της συμπεριφοράς ανδρικό σπέρμα X και Y. Το φύλο του παιδιού εξαρτάται άμεσα από το είδος του σπέρματος που συναντά το ωάριο.
Να συλλάβω κορίτσι
Για να υπολογίσετε την ωορρηξία για να συλλάβετε ένα κορίτσι, πρέπει να αυξήσετε την πιθανότητα το σπέρμα Χ να συναντήσει το ωάριο. Το ανδρικό σπέρμα τα περιέχει σε μικρότερες ποσότητες. Τα σπερματοζωάρια Χ κινούνται με χαμηλή ταχύτητα, αλλά είναι ανθεκτικά. Είναι απαραίτητο να μειώσετε την ποσότητα του σπέρματος και να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε ένα όξινο περιβάλλον στον κόλπο. Τη σωστή στιγμήγια σεξουαλική επαφή - μερικές ημέρες πριν από την ωορρηξία.
Να συλλάβω αγόρι
Η σύλληψη ενός αγοριού καθορίζεται από τη δραστηριότητα των Υ-σπερματοζωαρίων, τα οποία διαφέρουν αυξημένη κινητικότητα, αλλά μικρή διάρκεια ζωής. Για να μεγιστοποιήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος με αγόρι, θα πρέπει να προσπαθήσετε να συλλάβετε κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά την ωορρηξία. Την πρώτη μέρα της ωορρηξίας, οι πιθανότητες σύλληψης αγοριού αυξάνονται σημαντικά.
Ο σωστός υπολογισμός της γόνιμης περιόδου θα σας επιτρέψει να μην κάνετε λάθη στην επιλογή ενός ευνοϊκού χρόνου για τη σύλληψη ενός παιδιού του επιθυμητού φύλου, καθώς και να αποφύγετε τύψεις για αρνητικές επιπτώσειςαπρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη.
Πώς να υπολογίσετε σωστά την ημερομηνία ωορρηξίας με ακανόνιστο κύκλο
Μέτρηση βασικής θερμοκρασίας πρωκτικά- ένας από πιθανούς τρόπουςυπολογισμός της ωορρηξίας για ακανόνιστες περιόδους. Για να υπολογίσετε με ακρίβεια τον χρόνο της γόνιμης περιόδου σας, θα πρέπει να μετράτε τη θερμοκρασία σας τακτικά κάθε μέρα για τρεις μήνες. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε καθημερινά τις αλλαγές θερμοκρασίας και να ακούτε τις αισθήσεις σας, αφού ακόμη και ένα άλμα 0,3 βαθμών Κελσίου είναι σημάδι του τέλους της ωορρηξίας. Μόνο μια προσεκτική και υπεύθυνη προσέγγιση για τον υπολογισμό όλων των δεικτών θερμοκρασίας θα φέρει πιο κοντά την πολυαναμενόμενη μητρότητα.
Δεν πρέπει να εναποθέτετε μεγάλες ελπίδες σε άλλες μεθόδους και να προσπαθήσετε να εφαρμόσετε άλλες μεθόδους υπολογισμού γόνιμες ημέρες, επειδή η παρακολούθηση της ανάπτυξης των ωοθυλακίων με χρήση υπερήχων θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της έναρξης αυτής της περιόδου. Αυτή είναι μια από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους για τον προσδιορισμό της κατάλληλης περιόδου για τη σύλληψη. Η πρώτη διαδικασία υπερήχων θα πρέπει να πραγματοποιηθεί την 7η-8η ημέρα του κύκλου και η δεύτερη και όλες οι επόμενες - κατόπιν προσωπικής σας αίτησης ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Η ωορρηξία συμβαίνει όταν το ωοθυλάκιο φτάσει σε μέγεθος από 18 έως 21 mm. Για να μείνετε έγκυος με ακανόνιστες περιόδους, πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες του γυναικολόγου.
Το να αποφασίσεις να κάνεις παιδί με τον αγαπημένο σου δεν είναι μικρό πράγμα. Σημαντικό όμως είναι και το θέμα του προγραμματισμού εγκυμοσύνης, γιατί το παραμικρό λάθος ενέργειαμπορεί να καθυστερήσει την εμφάνιση του πολυαναμενόμενου μωρού.
Ηλεκτρονική αριθμομηχανή ωορρηξίας
Η αριθμομηχανή ωορρηξίας σάς επιτρέπει να λαμβάνετε γρήγορα το μέγιστο ακριβές αποτέλεσματον υπολογισμό του εμμηνορροϊκού κύκλου και καλύτερη περίοδοςνα συλλάβει ένα παιδί. Η αριθμομηχανή παρέχει μια μοναδική ευκαιρία να υπολογίσετε το πρόγραμμα ωορρηξίας σας δωρεάν, να επιλέξετε την καλύτερη στιγμή για να συλλάβετε ένα παιδί ή να αποφύγετε μια απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη. Για να αποκτήσετε ακριβή δεδομένα, συνιστάται να διατηρείτε ένα ειδικό ημερολόγιο για έξι μήνες - ένα πιάτο στο οποίο πρέπει να εισαγάγετε όλες τις ημερομηνίες της εμμήνου ρύσεως ανά εβδομάδα. Χρησιμοποιώντας μηνιαία δεδομένα που καταγράφονται στο ημερολόγιο και μια ηλεκτρονική αριθμομηχανή, θα υπολογίσετε τα πιο ακριβή αποτελέσματα.
Υπολογισμός ημέρας ωορρηξίας, εμμηνορροϊκού κύκλου και ημερών ευνοϊκών για σύλληψη και εγκυμοσύνη.
Χρησιμοποιώντας αυτό το ημερολόγιο, μπορείτε να υπολογίσετε τις ημέρες ωορρηξία, δηλαδή όταν η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι μέγιστη και καθορίζουν τις πιο ευνοϊκές ημέρες για τη σύλληψη ενός παιδιού (αγοριού ή κοριτσιού) χωρίς φαρμακείο τεστ ωορρηξίαςγια τον καθορισμό ημέρες ωορρηξίας. Το ημερολόγιο σύλληψης βοηθά τις γυναίκες που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη να υπολογίσουν τις ημέρες της ωορρηξίας και να δημιουργήσουν μια προσωπική ημερολόγιο σύλληψης. Μπορείτε να σχεδιάσετε τον γυναικείο έμμηνο κύκλο μήνες νωρίτερα! Θα λάβετε ένα ημερολόγιο εμμήνου ρύσεως για 3 μήνες, το οποίο θα δείχνει: ημέρα ωορρηξίας, ημέρες ευνοϊκές για σύλληψη, μέρες για να συλλάβω ένα αγόρι και ένα κορίτσι. Μην συγχέετε τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως (περίοδος) και τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου! Διαδραστικό ημερολόγιο ωορρηξίας: τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από μια ημέρα στο ημερολόγιο και διαβάστε πρόσθετες πληροφορίες.
Εμμηνορρυσιακός κύκλος
Υπάρχει μια κοινή παρανόηση ότι ο εμμηνορροϊκός κύκλος μιας γυναίκας πρέπει να διαρκεί ακριβώς 28 ημέρες και η ωορρηξία πρέπει να συμβαίνει ακριβώς «τη 14η ημέρα του κύκλου» ή «στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου». Αυτό δεν είναι αληθινό.
Στην πραγματικότητα, ο εμμηνορροϊκός κύκλος χωρίζεται σε δύο φάσεις - ωοθυλακική (πριν την ωορρηξία) και ωχρινική (μετά την ωορρηξία).
Θυλακική φάση
Η ωοθυλακική φάση (προηγούμενη της ωορρηξίας) ξεκινά την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως και διαρκεί μέχρι να ωριμάσει ένα κυρίαρχο ωοθυλάκιο (ή πολλά) στις ωοθήκες. Τελειώνει με την ωορρηξία.
Ωχρινική φάση
Η ωχρινική φάση (φάση κίτρινου σώματος) ξεκινά από τη στιγμή της ωορρηξίας και διαρκεί περίπου 12-16 ημέρες.
Στη θέση του ωοθυλακίου με ωορρηξία, σχηματίζεται ένα ωχρό σωμάτιο μέσα σε λίγες ημέρες μετά την ωορρηξία. Η κύρια λειτουργία του είναι η σύνθεση προγεστερόνης και οιστρογόνων για διατήρηση μελλοντική εγκυμοσύνη. Εάν δεν συμβεί εγκυμοσύνη, τότε μετά από 10-12 ημέρες υφίσταται το ωχρό σωμάτιο αντίστροφη ανάπτυξη, που οδηγεί σε πτώση των επιπέδων των ορμονών, μετά την οποία ξεκινά η επόμενη έμμηνος ρύση. Εάν έχει συμβεί εγκυμοσύνη, το ωχρό σωμάτιο συνεχίζει να λειτουργεί και να υποστηρίζει την εγκυμοσύνη.
Σε περίπτωση απουσίας εγκυμοσύνης, τα επίπεδα προγεστερόνης φτάνουν τη μέγιστη τιμή τους περίπου μια εβδομάδα μετά την ωορρηξία - αυτή τη στιγμή συνιστάται να κάνετε μια εξέταση αίματος για προγεστερόνη για να αξιολογήσετε τη λειτουργία του ωχρού σωματίου.
Διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου
Η ωοθυλακική φάση μπορεί να ποικίλλει σε διάρκεια (όπως στην διαφορετικές γυναίκες, και για μια γυναίκα σε όλη της τη ζωή). Τυπικά, η διάρκεια αυτής της συγκεκριμένης φάσης του κύκλου καθορίζει τη διάρκεια ολόκληρου του εμμηνορροϊκού κύκλου και επηρεάζει την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως - για παράδειγμα, εάν η ωρίμανση του ωοθυλακίου συμβαίνει πιο γρήγορα ή πιο αργά από το συνηθισμένο ή δεν συμβαίνει καθόλου. Η ωχρινική φάση έχει συνήθως σταθερή διάρκεια (12 έως 16 ημέρες).
Το φύλο του παιδιού
Το φύλο του αγέννητου παιδιού δεν εξαρτάται από τη θέση των αστεριών στον ουρανό, το μενού των μελλοντικών γονέων ή τη θέση κατά τη σύλληψη. Το φύλο του παιδιού εξαρτάται από το είδος του σπέρματος που γονιμοποιεί το ωάριο - τον φορέα αρσενικό χρωμόσωμα Υή το γυναικείο χρωμόσωμα Χ. Τα σπερματοζωάρια του «αρσενικού» φύλου, κατά κανόνα, κινούνται πιο εύκολα και πιο γρήγορα σε σύγκριση με τα «θηλυκά», αλλά είναι πιο ευαίσθητα στο εξωτερικές συνθήκεςκαι δυσμενείς επιπτώσεις. Τα γυναικεία σπερματοζωάρια, αντίθετα, είναι λιγότερο κινητικά, αλλά πιο ανθεκτικά. Έτσι, εάν η σεξουαλική επαφή συμβεί την ημέρα της ωορρηξίας ή αργότερα, η πιθανότητα να αποκτήσετε αγόρι αυξάνεται, και εάν η σεξουαλική επαφή συμβεί πολύ πριν την ωορρηξία, τότε η πιθανότητα να έχετε κορίτσι αυξάνεται και η πιθανότητα σύλληψης μειώνεται. Ωστόσο, οι ειδικοί πιστεύουν ότι η αξιοπιστία αυτής της μεθόδου δεν ξεπερνά το 60%.
