Σε ποια ηλικία μπορείς να έχεις την πρώτη σου περίοδο; Συμπτώματα κατά την έμμηνο ρύση

Από γυναικολογική άποψη, η έναρξη της εμμηναρχίας είναι ένα κεντρικό γεγονός στην ανάπτυξη του γυναικείου σώματος. Η εμφάνιση της πρώτης εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια υποδηλώνει την εμφάνιση της ευκαιρίας να γεννήσουν ένα έμβρυο. Ανάλογα με τον τύπο της διατροφής, τη σωματική ανάπτυξη του σώματος του κοριτσιού, τις προηγούμενες σωματικές ασθένειες, τους οικιακούς και κοινωνικούς παράγοντες, καθώς και τη γεωγραφική θέση, ο χρόνος της εμμηναρχής κυμαίνεται από 8 έως 16 χρόνια.

Οι προάγγελοι της πρώτης εμμήνου ρύσεως είναι οι άσκοπες αλλαγές στη διάθεση, οι ξαφνικές αλλαγές στην κόπωση και το σθένος και οι πονοκέφαλοι. Τα κορίτσια έχουν συχνά πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στη μέση, ναυτία και αδυναμία.

Προβολή όλων

Πρώτη εμμηνόρροια

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, εμφανίζεται αποκόλληση του λειτουργικού στρώματος του βλεννογόνου της μήτρας - του ενδομητρίου.

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη ηλικία για την έναρξη της εμμηναρχίας - η πρώτη έμμηνος ρύση δείχνει την ανάπτυξη του γυναικείου σώματος, την εφηβεία του. Τις περισσότερες φορές, οι κρίσιμες ημέρες στα κορίτσια ξεκινούν στην ηλικία των 11-14 ετών, σπάνια στα δέκα χρόνια. Η έναρξη της εμμηναρχής εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• συνταγματικά χαρακτηριστικά του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής ανάπτυξης του παιδιού.
• ασθένειες που υπέστησαν στην παιδική ηλικία·
• κληρονομικότητα;
• τύπος τροφής?
• κοινωνικές και συνθήκες διαβίωσης.

Υπάρχει πιθανότητα η πρώτη περίοδος του κοριτσιού να ξεκινήσει ταυτόχρονα με τη μητέρα και τη γιαγιά του κοριτσιού. Αυτό το χαρακτηριστικό οφείλεται σε ισχυρή γενετική επιρροή. Επίσης, εάν ένα παιδί είναι μπροστά από τα κορίτσια της ηλικίας του σε σωματική ανάπτυξη, πιθανότατα η έμμηνος ρύση θα έρθει λίγο νωρίτερα.

Η μετέπειτα εμμηναρχή εμφανίζεται όταν υπάρχει ανεπάρκεια πρωτεϊνών, βιταμινών και μικροστοιχείων στη διατροφή του κοριτσιού. Χωρίς μια ισορροπημένη διατροφή, η φυσιολογική σεξουαλική ανάπτυξη ενός κοριτσιού επιβραδύνεται.

Η πρώιμη έναρξη της εμμήνου ρύσεως (8-9 ετών) προκαλείται μερικές φορές από ορμονικές ανισορροπίες ή ακραία σωματική καταπόνηση. Εάν η έμμηνος ρύση δεν έχει ξεκινήσει από την ηλικία των 16-17 ετών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο, καθώς αυτό το χαρακτηριστικό μπορεί να υποδηλώνει διαταραχή του συστήματος υποθαλάμου-υπόφυσης, παθολογίες των ωοθηκών και άλλες ενδοκρινικές διαταραχές.



Συμπτώματα

Η μαμά θα μπορεί εύκολα να μάθει για τις αλλαγές που συμβαίνουν με την κόρη της κατά την προεμμηνορροϊκή περίοδο. 1-2 χρόνια πριν από την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως, το κορίτσι αναπτύσσει δευτερεύοντα σεξουαλικά χαρακτηριστικά:

• η φιγούρα αποκτά θηλυκά χαρακτηριστικά.
• το μέγεθος των μαστικών αδένων αυξάνεται.
• οι γοφοί γίνονται πιο στρογγυλεμένοι.
• οι τρίχες αρχίζουν να αναπτύσσονται στην ηβική περιοχή και στις μασχάλες.

Λόγω των ορμονικών αλλαγών στο σώμα, πολλές έφηβες εμφανίζουν ακμή στο πρόσωπο, το στήθος και την πλάτη.

Λίγες εβδομάδες πριν από την εμμηναρχή, ένα κορίτσι μπορεί να παρατηρήσει σημάδια που μοιάζουν με καθαρές, λευκές ή κιτρινωπές ραβδώσεις στα εσώρουχά της. Κανονικά, η έκκριση δεν έχει δυσάρεστη οσμή. Εάν ένα κορίτσι παραπονιέται για φαγούρα στην περιοχή του κόλπου ή για μια δυσάρεστη μυρωδιά εκκρίσεων, θα πρέπει να επισκεφθεί έναν γιατρό.

Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• συχνές αλλαγές διάθεσης?
• δακρύρροια, κόπωση.
• απάθεια ή υστερία?
• πονοκεφάλους που συμβαίνουν χωρίς λόγο.
• αίσθημα δυσφορίας και πόνου στο κάτω μέρος της κοιλιάς.



Πώς συμβαίνει η εμμηναρχή;

Το κύριο σημάδι της εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια είναι η εμφάνιση ισχνής ή άφθονης αιμορραγίας από τον κόλπο που έχει κόκκινο ή καφέ χρώμα. Ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος, ο όγκος της απόρριψης είναι περίπου 50-150 ml και την πρώτη ημέρα απελευθερώνεται λίγο αίμα - η πιο άφθονη απόρριψη εμφανίζεται τη δεύτερη ημέρα, μετά την οποία ο όγκος του μειώνεται. Κατά μέσο όρο, η πρώτη περίοδος διαρκεί από 3 έως 7 ημέρες.

Η έμμηνος ρύση συνοδεύεται από αίσθημα αδυναμίας και πόνου στο κάτω τρίτο της κοιλιάς. Στη συνέχεια, αυτά τα συμπτώματα επιμένουν και εμφανίζονται περιοδικά σε όλη τη ζωή μιας ενήλικης γυναίκας.

Η χαρακτηριστική μυρωδιά των εκκρίσεων σχετίζεται με αύξηση της εκκριτικής δραστηριότητας των βλεννογόνων αδένων του κόλπου, που παράγουν μια συγκεκριμένη έκκριση.

Είναι σημαντικό για ένα κορίτσι να καταλάβει ότι η παρουσία εμμήνου ρύσεως είναι ένα είδος δείκτη της υγείας των γυναικών.



Ιδιαιτερότητες

Στα κορίτσια, ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι περίπου 21-35 ημέρες. Τα δύο πρώτα χρόνια είναι ασταθής και μπορεί να παρουσιάζει διαρκώς αυξομειώσεις. Για παράδειγμα, ένας εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί 26 ημέρες και ο επόμενος 32 ή 33 ημέρες. Για ένα έφηβο κορίτσι, αυτή είναι μια παραλλαγή του κανόνα και δεν υποδηλώνει την παρουσία οποιασδήποτε παθολογίας. Εάν υποψιάζεστε ή επιδεινώνεται η κατάσταση του κοριτσιού, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Τα μεσοδιαστήματα μεταξύ της εμμήνου ρύσεως μερικές φορές διαρκούν από 1,5 έως 6 μήνες, αφού η εμμηνορροϊκή λειτουργία σε τόσο μικρή ηλικία δεν έχει διαμορφωθεί πλήρως. Εάν το μεσοδιάστημα μεταξύ της εμμήνου ρύσεως είναι περισσότερο από 2 μήνες, απαιτείται συνεννόηση με γυναικολόγο. Ένα μεγάλο διάστημα μεταξύ της εμμηναρχίας και των επόμενων περιόδων συχνά υποδηλώνει μια σοβαρή ενδοκρινική δυσλειτουργία στο νεαρό σώμα.

Κατά την περίοδο της πρώτης εμμήνου ρύσεώς της, θα πρέπει να συμβουλεύσετε την κόρη σας να κρατήσει ένα ημερολόγιο εμμήνου ρύσεως, το οποίο σηματοδοτεί την αρχή και το τέλος κάθε εμμήνου ρύσεως. Τους πρώτους μήνες ή και χρόνια, οι πληροφορίες που λαμβάνετε θα είναι ελάχιστα χρήσιμες, καθώς ο κύκλος θα είναι ακανόνιστος και ασταθής, αλλά στην ενήλικη ζωή, όταν η έμμηνος ρύση γίνει σταθερή, ένα τέτοιο ημερολόγιο θα σας επιτρέψει να παρακολουθείτε την πορεία των περιόδων σας. Μια πολύ μικρή ή μεγάλη περίοδος θα υποδηλώνει πρόβλημα στη λειτουργία του γυναικείου σώματος.

Η τήρηση των κανόνων προσωπικής υγιεινής είναι ένα από τα πιο σημαντικά σημεία. Κατά τη διάρκεια της περιόδου, τα ενήλικα θηλυκά χρησιμοποιούν ενεργά ταμπόν και επιθέματα. Πολύ λιγότερο συχνά χρησιμοποιούνται καλύμματα εμμήνου ρύσεως ή στοματικοί προφυλακτήρες, ένα προϊόν προσωπικής υγιεινής που τοποθετείται μέσα στον κόλπο.

Τα μαξιλαράκια προτιμώνται περισσότερο για τα κορίτσια. Τα ταμπόν εμποδίζουν τη φυσική ροή του αίματος και το έμμηνο κάλυμμα έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα - η χρήση του εμμηνορροϊκού πώματος απαιτεί δεξιότητες στην εισαγωγή και αφαίρεσή του.

Θα πρέπει να προτιμάτε τα μαξιλάρια με βαμβακερή στρώση. Το λεγόμενο πλαστικό στρώμα με επίστρωση πλέγματος είναι λιγότερο υγιεινό και προκαλεί ερεθισμό του ευαίσθητου δέρματος και των βλεννογόνων των γεννητικών οργάνων.

Η φλάντζα πρέπει να αντικατασταθεί 2-3 ώρες μετά την έναρξη της χρήσης. Με μεγαλύτερη χρήση προϊόντων υγιεινής, αποικίες μικροοργανισμών αναπτύσσονται εκθετικά, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση μολυσματικών ασθενειών του ουρογεννητικού συστήματος.




Φλάντζες	1. Πριν αλλάξετε το επίθεμα, φροντίστε να πλύνετε τα χέρια σας. 2. Δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν φλάντζες που έχουν λήξει. 3. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος και τις αλλεργικές αντιδράσεις, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ουδέτερα επιθέματα χωρίς προσθήκη διαφόρων αρωμάτων. 4. Είναι προτιμότερο να αγοράζετε και να χρησιμοποιείτε προϊόντα υγιεινής από γνωστούς κατασκευαστές. Τα φθηνά κατασκευάζονται συχνά από χαμηλής ποιότητας πρώτες ύλες, γεγονός που επηρεάζει άμεσα την υγεία του κοριτσιού. 5. Οι φλάντζες πρέπει να φυλάσσονται σε ξηρό μέρος. Μεγάλες ποσότητες υγρασίας μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη διαφόρων μυκητιακών μικροοργανισμών
Διαδικασίες νερού	Η καλύτερη επιλογή είναι ένα καθημερινό ντους. Μια υποχρεωτική διαδικασία υγιεινής είναι το πλύσιμο με ουδέτερο σαπούνι για προσωπική υγιεινή. Η διαδικασία πραγματοποιείται 2-3 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας
Φυσική άσκηση
	Τα πικάντικα, υπερβολικά λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα θα πρέπει να αποκλείονται προσωρινά από τη συνήθη διατροφή σας, καθώς αυτά τα τρόφιμα είναι που προκαλούν ροή αίματος στα κοιλιακά όργανα

Επίσκεψη στον γυναικολόγο

Η πρώτη επίσκεψη σε γυναικολογικό ιατρείο θα πρέπει να γίνει το αργότερο σε 15 χρόνια. Στο μέλλον, είναι απαραίτητο να υποβάλλονται σε ιατρικές εξετάσεις τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.

Θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• η έμμηνος ρύση διαρκεί 1-2 ημέρες ή περισσότερο από 7 ημέρες (μια σύντομη περίοδος κρίσιμων ημερών υποδηλώνει παραβίαση της ενδοκρινικής λειτουργίας των ωοθηκών και μια μακρά περίοδος υποδηλώνει επιδείνωση της συσταλτικότητας της μήτρας ή υπερβολική παραγωγή οιστρογόνων).
• με βαριά αιμορραγία (πάνω από 150 ml).
• εάν η παύση μεταξύ της εμμηναρχής και των επόμενων περιόδων ήταν μεγαλύτερη από έξι μήνες·
• όταν, μετά τη σχετική ομαλοποίηση του εμμηνορροϊκού κύκλου, παρατηρείται εκ νέου ανωμαλία (ο κύκλος είναι μικρότερος από 21 ημέρες ή περισσότερο από 32 ημέρες).
• μεγάλες λωρίδες αίματος είναι ορατές στην έκκριση.

Μια γενική επιδείνωση της κατάστασης του κοριτσιού, που συνοδεύεται από έντονο πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στη μέση, αδυναμία, πυρετό, ναυτία, έμετο, ζάλη και απώλεια συνείδησης είναι ένας λόγος για να καλέσετε μια ομάδα ασθενοφόρου.

Θέλεις να γίνεις κορίτσι; Ανησυχείτε λίγο και αναρωτιέστε πώς να μάθετε πότε ξεκινάει η περίοδός σας για πρώτη φορά;

Ναι, αυτό είναι πράγματι ένα πολύ σημαντικό και σημαντικό γεγονός στη ζωή σας. Το ότι το σκέφτεσαι πολύ, ανησυχείς ή ακόμα φοβάσαι είναι απολύτως φυσιολογικό. Αλλά εδώ είναι πολύ σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν είστε μόνοι και ότι όλα τα κορίτσια το περνούν! Και, όπως μπορείτε να δείτε, νιώθουν μια χαρά! Γίνεσαι κορίτσι, αυτό είναι υπέροχο! Ας ακούσουμε λοιπόν το σώμα μας, ας βάλουμε τέλος σε όλους τους φόβους και ας χαιρετίσουμε την ενηλικίωση με ένα μεγάλο, χαρούμενο χαμόγελο. Αλλά πρώτα, φυσικά, θα βρούμε απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις σας. Λοιπόν πάμε.

Σε ποια ηλικία τα κορίτσια ξεκινούν την έμμηνο ρύση;

Μερικά κορίτσια έχουν την πρώτη τους περίοδο από 8-9 ετών, ενώ άλλα πρέπει να περιμένουν μέχρι τα 15-16. Η μέση ηλικία έναρξης της εμμήνου ρύσεως είναι 11-13 έτη. Επομένως, δεν πρέπει να κοιτάτε τους φίλους σας και να στενοχωριέστε αν έχουν ήδη ξεκινήσει την περίοδό τους, αλλά δεν το έχετε κάνει ακόμα. Δεν πρόκειται για περίπτωση όπου όσο πιο γρήγορα τόσο καλύτερα. Το σώμα σας ξέρει καλύτερα πότε είναι η ώρα. Ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβετε ότι η περίοδός σας πρόκειται να ξεκινήσει είναι να προσέχετε τους άλλους

Δεν υπάρχει σωστή ηλικία για την έναρξη της περιόδου. Για κάθε κορίτσι έρχονται στη δική τους ώρα. Κατά μέσο όρο, τα κορίτσια ξεκινούν την πρώτη τους περίοδο στην ηλικία των 11-13 ετών.

Αν η μαμά μου πήρε περίοδο στα 15, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να περιμένω μέχρι να μου έρθει περίοδος σε αυτή την ηλικία;

Μάλλον ναι. Έρευνες δείχνουν ότι οι γενετικοί παράγοντες επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την ηλικία στην οποία αρχίζει η έμμηνος ρύση. Επομένως, είναι απαραίτητο. Αφήστε την να σας πει πώς συνέβη την πρώτη φορά και γιατί δεν πρέπει να το φοβάστε. Ίσως έχει ακόμη και μερικές αστείες ιστορίες σχετικά με αυτό το θέμα - θα γελάσετε μαζί. Η μαμά θα μπορεί επίσης να σας μιλήσει για χρήσιμα κόλπα και να σας δώσει ένα μαξιλάρι για παν ενδεχόμενο, ώστε να το μεταφέρετε στην τσάντα σας και να είστε προετοιμασμένες για μικρές εκπλήξεις ανά πάσα στιγμή.

Γιατί δεν έχω ξεκινήσει ακόμα την περίοδο μου;

Κάθε άτομο έχει το δικό του βιολογικό ρολόι, ρυθμισμένο στη δική του ώρα. Ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι δεν θα έχετε ποτέ περίοδο, μην φοβάστε - θα συμβεί σύντομα!

Ποια είναι τα σημάδια της πρώτης σας περιόδου; Πώς να καταλάβετε ότι θα ξεκινήσουν σύντομα;

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να παρακολουθείτε τις αλλαγές στο σώμα σας

• 
  

  Τι πρέπει να κάνω αν με πιάσει η περίοδος την πιο ακατάλληλη στιγμή;

  Μην ανησυχείτε, πιθανότατα η περίοδός σας δεν θα ξεκινήσει πολύ ξαφνικά. Θα έχετε χρόνο να παρατηρήσετε έναν μικρό λεκέ στο εσώρουχό σας και να χρησιμοποιήσετε έγκαιρα ένα μαξιλαράκι. Αν όμως ανησυχείτε πολύ για αυτό, μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε λεπτές εσώρουχα (ειδικά αν έχετε ήδη παρατηρήσει όλα τα σημάδια της περιόδου σας που πλησιάζουν).

  
  

  Να έχετε πάντα ένα μαξιλάρι στην τσάντα σας για να είστε προετοιμασμένοι.

  
  

  Πώς μοιάζει η πρώτη περίοδος;

  Παρατηρήσατε ένα κόκκινο ή καφέ σημείο στο εσώρουχό σας; Αυτό είναι! Φορέστε ένα μαξιλάρι. Το πιθανότερο είναι ότι οι πρώτες περίοδοι δεν θα είναι πολύ έντονες, αλλά όλα είναι αρκετά ατομικά. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η εμμηνορροϊκή έκκριση αποτελείται όχι μόνο από αίμα, αλλά και από ένα στρώμα του βλεννογόνου της μήτρας και κολπικές εκκρίσεις. Ως εκ τούτου, το χρώμα τους μπορεί να ποικίλλει από κόκκινο έως καφέ. Μην ξεχνάτε ότι κατά τη διάρκεια της περιόδου σας πρέπει να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή.

  
  

  Άρχισα να έχω περίοδο και μετά εξαφανίστηκα ξανά για σχεδόν έξι μήνες, είναι φυσιολογικό αυτό;

  Ναι, είσαι καλά! Σε κάποια κορίτσια, ο εμμηνορροϊκός κύκλος εγκαθιδρύεται αμέσως, ενώ σε άλλα εμφανίζεται μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Επομένως, εάν οι περίοδοι σας έρχονται ακανόνιστα τον πρώτο χρόνο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Ωστόσο, για την ηρεμία σας, είναι απαραίτητο. Δεν είναι καθόλου τρομακτικό, αλλά είναι πολύ σημαντικό για την υγεία σας.

  
  

  Πόσες μέρες διαρκεί η έμμηνος ρύση;

  
  

  Για όλα τα κορίτσια διαρκούν διαφορετικά - για κάποιες 3 ημέρες, για άλλες 7 ή 8. Η μέση περίοδος είναι συνήθως 4–5 ημέρες. Σε αυτή την περίπτωση, η πιο έντονη απόρριψη εμφανίζεται τις πρώτες δύο ημέρες.

  
  

  Τι γίνεται όμως αν η περίοδός μου δεν ξεκινήσει ποτέ;

  Μέχρι τα 16 μπορείς να χαλαρώσεις και να μην ανησυχείς (ειδικά αν είσαι αδύνατη). Αλλά αν είστε άνω των 16 ετών και η περίοδός σας δεν έχει ξεκινήσει, αυτό μπορεί να σημαίνει πρωτοπαθή αμηνόρροια (δηλαδή απουσία εμμήνου ρύσεως). Ένα τέτοιο κορίτσι πρέπει να υποβληθεί σε εξέταση από γιατρό, με βάση τα αποτελέσματα των οποίων θα διαγνωστεί και θα συνταγογραφηθεί θεραπεία.

  
  

  Πότε σταματούν οι γυναίκες να έχουν έμμηνο ρύση;

  Ο εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί μέχρι την εμμηνόπαυση. Αυτό είναι το τέλος της εμμήνου ρύσεως, μετά την οποία μια γυναίκα δεν μπορεί πλέον να γεννήσει παιδιά. Για τις περισσότερες γυναίκες, η εμμηνόπαυση εμφανίζεται περίπου στην ηλικία των 50 ετών, αλλά μπορεί να είναι νωρίτερα, για παράδειγμα, στα 35 ή αργότερα - ακόμα και στα 60.

  
  

  Είναι δυνατόν να με αποτρέψετε από το να έχω περίοδο;

  Λοιπον δεν! Η έμμηνος ρύση είναι αποτέλεσμα φυσιολογικών ορμονών, επομένως δεν υπάρχει ασφαλής ιατρικός τρόπος να τη σταματήσετε ή να τη μειώσετε. Συνήθισε το. Τώρα είσαι κορίτσι και αυτό είναι μέρος της ζωής σου!

  
  

  Έχετε ακόμα ερωτήσεις σχετικά με την πρώτη σας περίοδο; Στη συνέχεια, διαβάστε το δικό μας ή κάντε την ερώτησή σας στα σχόλια. Θα απαντήσουμε σίγουρα!

  
  
  

  Χρήσιμα άρθρα για το θέμα, στα οποία θα βρείτε επίσης πολλά ενδιαφέροντα πράγματα:

Το πρόβλημα της εφηβείας στη Ρωσία είναι σχετικό στην εποχή μας. Συμβαίνει ότι σε πολλές ρωσικές οικογένειες, οι συζητήσεις με παιδιά για θέματα σεξουαλικής ανάπτυξης, γάμου και τοκετού μένουν «παρασκηνιακά». Αλλά όχι μόνο οι γονείς, αλλά και οι δάσκαλοι στα σχολεία πρέπει να συνομιλούν με παιδιά και μαθητές, προσπαθώντας για ικανή σεξουαλική διαπαιδαγώγηση για τους απογόνους μας.

Η εφηβεία, ως φυσιολογική διαδικασία, εμφανίζεται με μια συγκεκριμένη σειρά.

Στην προεφηβική ηλικία παρατηρείται ταχεία ανάπτυξη και η εμφάνιση των πρώτων σημαδιών θηλυκότητας στο σχήμα: οι γοφοί στρογγυλεύονται ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης και της ομοιόμορφης ανακατανομής του λιπώδους ιστού και σχηματίζεται η γυναικεία λεκάνη. Πολλά κορίτσια αρχίζουν να ντρέπονται για τέτοιες αλλαγές. Επομένως, κατά τη διάρκεια αυτής της σημαντικής και υπεύθυνης περιόδου, η μητέρα χρειάζεται να μιλήσει εξαιρετικά ήπια και προσεκτικά με το κορίτσι για τη σεξουαλική ανάπτυξη.

Στη φάση της εφηβείας (10 - 12 ετών), οι μαστικοί αδένες αναπτύσσονται, το οποίο ονομάζεται thelarche. Η έναρξη της ηβικής τριχοφυΐας σημειώνεται (11 χρόνια - 12 χρόνια) - αυτό ονομάζεται pubarche. Το τέλος είναι η έναρξη της πρώτης εμμηνόρροιας - εμμηναρχής (η έμμηνος ρύση αρχίζει σε κορίτσια ηλικίας περίπου 12 - 13 ετών), που συμπίπτει με την ολοκλήρωση της σωματικής ανάπτυξης σε μήκος.

Τι είναι οι περίοδοι (έμμηνος ρύση);

Η έμμηνος ρύση, και από την ιατρική πλευρά - η έμμηνος ρύση, είναι η απόρριψη του ενδομητρίου (του βλεννογόνου του εσωτερικού στρώματος της μήτρας), μια ρυθμική διαδικασία που επαναλαμβάνεται σε συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα. Η έμμηνος ρύση είναι η ολοκλήρωση μιας φυσιολογικής διαδικασίας - του εμμηνορροϊκού κύκλου, που διαρκεί 3 - 4 εβδομάδες.

Κατά την εφηβεία, ο υποθάλαμος και η υπόφυση αρχίζουν να παράγουν γοναδοτροπικές ορμόνες (FSH-θυλακιοτρόπος ορμόνη και LH-ωχρινοτρόπος ορμόνη), οι οποίες ενεργοποιούν τον μηχανισμό της ανάπτυξης των ωοθυλακίων, της παραγωγής στεροειδών και της ωρίμανσης των ωαρίων. Στους βλεννογόνους της μήτρας, του κόλπου και του τραχήλου της μήτρας συμβαίνουν κυκλικές αλλαγές που αντιστοιχούν στις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Φάσεις κύκλου

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος έχει διάφορες φάσεις:

• η φάση της απόρριψης του ενδομητρίου, που έχει μεμονωμένες διάρκειες από μία ημέρα έως αρκετές ημέρες. Αυτή είναι μια πολύ περίπλοκη διαδικασία, μετά την οποία αρχίζει αμέσως η διαδικασία της ανάπτυξης του ενδομητρίου, η οποία συμβαίνει με εξαιρετική ταχύτητα.
• τότε αρχίζει η φάση του πολλαπλασιασμού (με κανονικό κύκλο 4 ημερών) ξεκινά την 5η ημέρα και διαρκεί μέχρι τη 14η ημέρα του έμμηνου κύκλου. Κάθε μέρα η διαδικασία της ανάπτυξης του ενδομητρίου αυξάνεται και μέχρι το τέλος της φάσης πολλαπλασιασμού, η ανάπτυξη του ενδομητρίου σε πάχος φτάνει στο μέγιστο.
• μετά τη φάση του πολλαπλασιασμού, η φάση της έκκρισης θα ξεκινήσει από τη 15η έως την 28η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Σε αυτή τη φάση σταματά η ανάπτυξη του ενδομητρίου και ξεκινά η προετοιμασία του για τη λήψη ενός γονιμοποιημένου ωαρίου, ή για απόρριψη (αν δεν γίνει γονιμοποίηση του ωαρίου).

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η έμμηνος ρύση δεν είναι μόνο αλλαγές που συμβαίνουν στο αναπαραγωγικό όργανο - τη μήτρα, αλλά εκδηλώσεις αλλαγών σε ολόκληρο τον οργανισμό.

Αλλαγές στο σώμα

Πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, το σώμα το σηματοδοτεί διάφορες εκδηλώσεις, μεταξύ των οποίων:

• ενοχλητικός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και του ιερού οστού.
• πονοκέφαλο;
• αίσθημα συντριβής?
• ένταση στις θηλές?
• αύξηση βάρους;
• Σε πολλά κορίτσια και νεαρές γυναίκες, λίγες μέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, αρχίζει η έντονη βλεννογόνος απόρριψη.
• πιθανή, αλλά όχι πάντα, αυξημένη θερμοκρασία σώματος, διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης.

Εκτός από τις παραπάνω αλλαγές, τα πρώτα σημάδια εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια μπορεί να εκδηλωθούν με αλλαγές στην ψυχολογική σφαίρα: εξασθένηση της μνήμης, ευερεθιστότητα, δακρύρροια, αϋπνία.

Η ποσότητα αίματος που απελευθερώνεται κατά την έμμηνο ρύση, κατά μέσο όρο, κυμαίνεται από 50 ml έως 150 ml. Το αίμα της περιόδου είναι πιο σκούρο, σε αντίθεση με το αρτηριακό ή το φλεβικό αίμα.

Τον πρώτο 1,5 χρόνο μετά την εμμηναρχή, η συχνότητα των κύκλων με ωορρηξία (δηλαδή των κύκλων στους οποίους ωριμάζει το ωάριο) φτάνει το 60%. Στο 1/3 των κοριτσιών, τα πρώτα 3 έως 5 χρόνια μετά την εμμηναρχή, οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι χαρακτηρίζονται από ανεπάρκεια του ωχρού σωματίου, αλλά τις περισσότερες φορές οι κύκλοι είναι ανωορρηκτικοί. Αυτό εξηγεί την υψηλή συχνότητα εμφάνισης δυσλειτουργικής αιμορραγίας της μήτρας κατά την εφηβεία.

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την εφηβεία (έναρξη εμμήνου ρύσεως) και σε ποια ηλικία τα κορίτσια ξεκινούν την έμμηνο ρύση;

Πρέπει να πούμε ότι ο χρόνος έναρξης και η πορεία της εφηβείας επηρεάζεται από μεγάλο αριθμό παραγόντων. Σε αυτούς περιλαμβάνονται κληρονομικοί παράγοντες (φυλή, έθνος), συνταγματικοί παράγοντες, κατάσταση υγείας και σωματικό βάρος.

Για παράδειγμα, τα κορίτσια με μεγάλο σωματικό βάρος έχουν περίοδο νωρίτερα, σε αντίθεση με τα συνομήλικά τους που έχουν χαμηλότερο σωματικό βάρος.

Στην ερώτηση, ποια ώρα, κατά μέσο όρο, αρχίζει η περίοδος ενός κοριτσιού, υπάρχει μια απάντηση: όταν φτάσει σε σωματικό βάρος 47,8 +-0,5 κιλά, όταν το στρώμα λίπους αποτελεί το 22% του συνολικού σωματικού βάρους (κατά μέσο όρο 12-13 ετών)

Εκτός από τους αναφερόμενους παράγοντες, η έναρξη και η πορεία της σεξουαλικής ανάπτυξης επηρεάζονται επίσης από άλλους παράγοντες (εξωτερικούς): κλιματικούς (φωτισμός, υψόμετρο, γεωγραφική θέση) και ισορροπημένη διατροφή (με επαρκή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, μικροστοιχεία και βιταμίνες).

Επίσης, πηγές μπορεί να είναι ασθένειες όπως καρδιακές παθήσεις με καρδιακή ανεπάρκεια, αμυγδαλίτιδα, σοβαρές γαστρεντερικές παθήσεις με μειωμένη απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, ανεπάρκεια της νεφρικής λειτουργίας και ανεπάρκεια της ηπατικής λειτουργίας. Όλες αυτές οι καταστάσεις αποδυναμώνουν το σώμα του κοριτσιού, αναστέλλοντας τη φυσιολογική πορεία της εφηβείας.

Πόσες μέρες διαρκεί η πρώτη περίοδος;

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, στο 38% των κοριτσιών ο εμμηνορροϊκός κύκλος από την εμμηναρχή έως τη δεύτερη έμμηνο ρύση διήρκεσε περισσότερες από 40 ημέρες, στο 10% - περισσότερες από 60 ημέρες, στο 20% - 20 ημέρες.

Η διάρκεια της πρώτης εμμήνου ρύσεως κυμαίνεται από 2 έως 7 ημέρες, αλλά μπορεί να διαρκέσει περισσότερο, έως και 2 εβδομάδες, και κατά μέσο όρο ένα κορίτσι χρησιμοποιεί από 3 έως 6 επιθέματα. Συνήθως όμως οι πρώτες περίοδοι των κοριτσιών είναι βαριές και μεγάλες.

Τι λέει ο γιατρός Komarovsky;

Ένα άρθρο του διάσημου γιατρού παιδιών O.E. Komarovsky αναφέρει ότι η τελική καθιέρωση του εμμηνορροϊκού κύκλου διαρκεί από 8 έως 12 χρόνια και για μεγάλο αριθμό εφήβων η διάρκειά του είναι από 21 έως 45 ημέρες.

Τα τρία πρώτα χρόνια, ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι κατά μέσο όρο 28 - 35 ημέρες, αλλά με την ηλικία μειώνεται, γεγονός που σχετίζεται με το έργο των ωοθηκών.

Αποκορύφωμα οι ακόλουθες διακυμάνσεις στον εμμηνορροϊκό κύκλο στους εφήβους:

• το πρώτο έτος μετά την εμμηναρχή - 23 - 90 ημέρες.
• τέταρτο έτος - 24 - 50 ημέρες.
• έβδομο έτος - 27 - 38 ημέρες.

Όλα αυτά υποδηλώνουν ότι ο εμμηνορροϊκός κύκλος, ατομικός για κάθε κορίτσι, καθιερώνεται τελικά από τα 19 - 20 και δεν πρέπει να ξεκινά και να τελειώνει το ίδιο για όλους!

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι υπάρχουν σημεία και συνθήκες που θα πρέπει να ειδοποιούν τους γονείς και να τους αναγκάζουν να επικοινωνήσουν άμεσα με έναν ειδικό.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• απουσία εμμήνου ρύσεως για 6 μήνες.
• συμπτώματα διαταραχής του ενδοκρινικού συστήματος (διαβήτης, παχυσαρκία).
• πολυκυστικές ωοθήκες?
• ενεργά αθλήματα (που είναι κοινό μεταξύ των 12χρονων κοριτσιών).
• απώλεια ή έλλειψη όρεξης, ή το αντίστροφο, όταν η όρεξη των κοριτσιών αρχίζει να αυξάνεται γρήγορα.
• λήψη ορισμένων φαρμάκων, φαρμάκων.
• όγκοι της υπόφυσης, των ωοθηκών, των επινεφριδίων.
• ασθένειες του αίματος.

Υπάρχει διαταραχές εμμήνου ρύσεως:

• αμηνόρροιαόταν δεν υπάρχουν περίοδοι για περισσότερους από 3 μήνες (αξίζει να πούμε ότι υπάρχει φυσιολογική απουσία περιόδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού και σε άλλες περιπτώσεις η αμηνόρροια είναι παθολογική και απαιτεί θεραπεία).
• ολιγομηνόρροια- το διάστημα μεταξύ της εμμήνου ρύσεως είναι περισσότερο από 35 ημέρες.
• πολυμηνόρροια— η περίοδος είναι μικρότερη από 22 ημέρες·
• υπομηνόρροια-διάρκεια αιμορραγίας μικρότερη από 3 ημέρες.
• υπερμηνόρροια- περισσότερες από 7 - 10 ημέρες.
• μηνορραγίαόταν η αιμορραγία συνεχίζεται για 10 - 14 ημέρες ή περισσότερο.
• οψομηνορέα- σπάνιες περίοδοι με μεσοδιάστημα άνω των 35 ημερών και πενιχρές περίοδοι.

Το άγχος έχει μεγάλη επίδραση στον εμμηνορροϊκό κύκλο. Εάν ένα κορίτσι εκτίθεται συνεχώς σε στρες (στο σπίτι, στο ινστιτούτο όταν κάνει τεστ), οι περίοδοι μπορεί να καθυστερήσουν, να είναι ελάχιστες ή να απουσιάζουν εντελώς· αυτή είναι η λεγόμενη αμηνόρροια του στρες.

Πρέπει να σημειωθεί ότι η έμμηνος ρύση μπορεί να ξεκινήσει νωρίτερα από τα δώδεκα χρόνια, στην ηλικία των 8 ετών, η λεγόμενη πρώιμη έμμηνος ρύση. Αυτό δεν θα θεωρηθεί παθολογία εάν η μητέρα ή η γιαγιά του κοριτσιού είχαν το ίδιο πράγμα (υπάρχει γενετικός παράγοντας), ωστόσο, μια τέτοια πρώιμη έναρξη της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι σημάδι παθολογίας (συνυπάρχουσες ασθένειες, στρες, όγκοι της υπόφυσης και άλλα) .

Και συμβαίνει ότι η πρώτη έμμηνος ρύση αρχίζει αργότερα: στην ηλικία των 16 - 18 ετών. Οι λόγοι για την καθυστερημένη έναρξη της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι το λιποβαρές, οι όγκοι της υπόφυσης, οι προηγούμενες μολυσματικές ασθένειες (ιλαρά, η ερυθρά), το στρες και το ψυχοσυναισθηματικό στρες.

Τι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε: μαξιλαράκια ή ταμπόν;

Όταν οι γιαγιάδες μας είχαν περίοδο, χρησιμοποιούσαν γάζες και κουρέλια, μετά τα έπλεναν και τα ξαναχρησιμοποίησαν.

Στον σύγχρονο κόσμο, ένας τεράστιος αριθμός μαξιλαριών και ταμπόν έχει αναπτυχθεί και τεθεί σε ευρεία χρήση.

Αυτό είναι πραγματικά πολύ βολικό, επειδή η χρήση τους σάς επιτρέπει να συνεχίσετε να έχετε μια ενεργή ζωή χωρίς φόβο ότι κάτι θα διαρρεύσει κάπου. Το ερώτημα παραμένει τι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε: ταμπόν ή επιθέματα.

Πρέπει να ειπωθεί ότι η χρήση μαξιλαριών είναι πιο ασφαλής από τα ταμπόν, επειδή όταν χρησιμοποιείτε βαμβακερούς κυλίνδρους, πρέπει να τηρούνται τα μέτρα ασφαλείας και υγιεινής.

Ένα ταμπόν μπορεί να μείνει στον κόλπο για όχι περισσότερο από 2 ώρες και η μεγαλύτερη χρήση δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών.

1. Δεδομένου ότι το πρώτο αίμα ενός κοριτσιού μπορεί να εμφανιστεί όχι σε ηλικία 12 ετών, αλλά σε ηλικία 11 ετών, και μερικές φορές σε ηλικία 10 ετών, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το κορίτσι για την εμμηνόρροια εκ των προτέρων.
2. Είναι απαραίτητο να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στο παιδί για να δείτε πόσο ενεργά δείχνει ενδιαφέρον για «απαγορευμένα» θέματα.
3. Πρέπει να βρείτε κατάλληλη βιβλιογραφία που να εξηγεί σε προσιτή γλώσσα πώς να πείτε σε ένα κορίτσι για την έμμηνο ρύση και σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινήσει (βιβλία, περιοδικά, διαλέξεις βίντεο).

Συνήθεις ερωτήσεις από έφηβα κορίτσια: «Πονάει;», «Πόση έκκριση υπάρχει;», «Πόση ώρα διαρκεί η πρώτη περίοδος;»

Προσπαθήστε να εξηγήσετε ότι οι προάγγελοι της πρώτης εμμήνου ρύσεως είναι οι δυσάρεστες αισθήσεις και ο μέτριος γκρίνια πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα. Η απόρριψη ρέει ομοιόμορφα, μερικές φορές με τη μορφή θρόμβων, που διαρκεί αρκετές ημέρες (για παράδειγμα, εάν η έμμηνος ρύση ξεκίνησε την 1η Δεκεμβρίου, τότε η επόμενη περίοδός της θα ξεκινήσει στις 28 Δεκεμβρίου).

Όταν ένα κορίτσι πλησιάζει τα 11-12 χρόνια, αρχίζει να περιμένει την περίοδο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να αγοράσετε προϊόντα υγιεινής - επιθέματα ή ταμπόν. Εάν το κορίτσι δεν είναι ακόμα σεξουαλικά ενεργό, τότε αυτά, φυσικά, θα είναι τακάκια. Είναι απαραίτητο να εξηγήσετε στο κορίτσι ότι τα σερβιέτα πρέπει να αλλάζονται κάθε 3-4 ώρες ή καθώς λερώνονται, να κάνετε ντους δύο φορές την ημέρα (πρωί και βράδυ) και να πλένετε κάθε φορά που αλλάζετε το μαξιλάρι.

Επιπλέον, εξηγήστε στο κορίτσι ότι η έναρξη της εμμήνου ρύσεως υποδηλώνει ότι υπάρχει πιθανότητα εγκυμοσύνης και από αυτό το στάδιο η κοπέλα θα πρέπει να αναλάβει μεγαλύτερη ευθύνη για την υγεία και τη ζωή της.

Το πρώτο μήνυμα ότι το γυναικείο σώμα έχει φτάσει στην εφηβεία είναι η έμμηνος ρύση. Και αυτό σημαίνει ότι από εδώ και πέρα ​​το κορίτσι μπορεί να μείνει έγκυος.

Έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου

Κατά κανόνα, τα κορίτσια έχουν την πρώτη περίοδο στην ηλικία των 11-13 ετών. Ωστόσο, υπάρχουν και αποκλίσεις: η πρώιμη έμμηνος ρύση μπορεί να εμφανιστεί στις 9, αργά - στα 16. Και η κληρονομικότητα και το σωματικό βάρος παίζουν μεγάλο ρόλο εδώ. Πιστεύεται ότι ο εμμηνορροϊκός κύκλος ξεκινά όταν το σωματικό βάρος ενός κοριτσιού φτάσει τα 50 κιλά. Από το οποίο προκύπτει ότι τα παχουλά άτομα ξεκινούν την έμμηνο ρύση νωρίτερα από τα αδύνατα άτομα. Η πρώτη έμμηνος ρύση εξαρτάται επίσης από παράγοντες όπως:

• Βαθμός σωματικής ανάπτυξης
• Διατροφή
• Ένιωσε έντονο στρες
• Ασθένειες που υπέστησαν στην παιδική ηλικία

Συμπτώματα που πλησιάζει η έμμηνος ρύση

Ορισμένα συμπτώματα δείχνουν ότι πλησιάζουν. Κατά κανόνα, εμφανίζονται περίπου δύο χρόνια πριν από την έναρξη του μηνιαίου κύκλου: το κορίτσι αλλάζει τόσο φυσιολογικά όσο και συναισθηματικά.

1. Υπάρχουν αλλαγές στο σχήμα. Παύει να είναι γωνιακή και γίνεται πιο θηλυκή.
2. Εμφανίζονται τρίχες στις μασχάλες και την ηβική περιοχή.
3. Τα στήθη αρχίζουν να μεγαλώνουν.
4. Η ακμή εμφανίζεται στο πρόσωπο, την πλάτη και το στήθος, γεγονός που εξηγείται από την αυξημένη εργασία των ορμονικών αδένων.

Λίγους μήνες πριν από την πρώτη έμμηνο ρύση, μπορεί να εμφανιστούν λευκές ή άχρωμες κολπικές εκκρίσεις. Σταδιακά γίνονται πιο άφθονα, πιο παχύρρευστα ή υγρά. Δεν έχουν μυρωδιά. Το κορίτσι γίνεται ευερέθιστο, κουράζεται γρήγορα και υποφέρει από πονοκεφάλους.
Λίγες μέρες πριν την πρώτη αιμορραγία, μπορεί να εμφανιστεί πόνος, θαμπός πόνος στην κοιλιά, ο οποίος σύντομα περνάει.

Πρώτος εμμηνορροϊκός κύκλος

Αυτός ο όρος αναφέρεται στην περίοδο από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως έως την πρώτη ημέρα της επόμενης. Συνήθως η πρώτη έμμηνος ρύση διαρκεί από τρεις έως πέντε ημέρες. Η διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι συνήθως 21-35 ημέρες.

Κατά τη διάρκεια 12 μηνών μετά την πρώτη έξοδο, θα είναι μη συστηματική και θα παρατηρούνται καθυστερήσεις. Αυτή τη στιγμή, τα ορμονικά επίπεδα βελτιώνονται.

Τακτικός εμμηνορροϊκός κύκλος

Αυτός είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για την καλή λειτουργία των ωοθηκών. Κατά κανόνα, 12 μήνες μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, ο εμμηνορροϊκός κύκλος σταθεροποιείται. Συνιστάται να κρατάτε ένα ημερολόγιο για να παρακολουθείτε την κανονικότητά του, σημειώνοντας τις ημερομηνίες έναρξης και λήξης της εμμήνου ρύσεως και τα χρονικά διαστήματα μεταξύ των κύκλων.

Διαταραχή του κύκλου στα κορίτσια

Μια διαταραχή του κύκλου θεωρείται εάν η διάρκεια του χρονικού διαστήματος μεταξύ της εμμήνου ρύσεως είναι μεγαλύτερη από τρεις μήνες. Αυτό μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες:

• Σωματική βλάβη ή ψυχολογικό σοκ.
• Στρεσογόνος κατάσταση.
• Διακύμανση βάρους.
• Πινοντας αλκοολ
• Διάσειση.
• Ασθένειες οξέων ιογενών λοιμώξεων.
• Κλιματική αλλαγή.

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, τα κορίτσια πρέπει να απελευθερώνουν 60-150 ml αίματος. Τις πρώτες μέρες είναι άφθονα, αλλά μειώνονται καθημερινά. Έχουν έντονη δυσάρεστη οσμή.

Διαταραχές εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια

• Στην περίπτωση που η διάρκεια του κύκλου είναι μικρότερη από 21 ημερολογιακές ημέρες. Ή περισσότερα από 35.
• Εάν το μηνιαίο εξιτήριο διαρκεί λιγότερο από 2 ή περισσότερες από 7 ημέρες. Στην πρώτη περίπτωση, αυτό σημαίνει ότι οι ορμόνες του φύλου απελευθερώνονται σε ανεπαρκείς ποσότητες. Στη δεύτερη, αυτή η λειτουργία των ωοθηκών μειώνεται.
• Εάν η περίοδός σας είναι πολύ βαριά.
• Εάν εμφανίσετε κηλίδες μεταξύ δύο περιόδων.
• Σοβαροί πονοκέφαλοι και μειωμένος τόνος.
• Πολύ μεγάλοι θρόμβοι αίματος στην έμμηνο ρύση.
• Εάν μετά την πρώτη έμμηνο ρύση υπάρχει καθυστέρηση μεγαλύτερη των έξι μηνών.

28 Νοεμβρίου 2012 23:13

Πότε ξεκινά η περίοδος των κοριτσιών;

Η εμμηναρχία (από τα ελληνικά "άνδρες" - μήνας και "αρχή" - αρχή) ή το πρώτο είναι το κύριο σήμα από το σώμα του κοριτσιού ότι έχει συμβεί η εφηβεία και από εδώ και πέρα ​​μπορεί ήδη.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πρώτη περίοδος εμφανίζεται μεταξύ 11 και 13 ετών. Η έναρξη της εμμήνου ρύσεως σε κορίτσια κάτω των 9 ετών θεωρείται πολύ πρώιμη. Και πολύ αργά είναι η απουσία εμμήνου ρύσεως μετά από 15 χρόνια ή για περισσότερα από 2,5 χρόνια μετά την έναρξη της ανάπτυξης του μαστού (συνήθως αρχίζει μεταξύ 7 και 13 ετών).

Και στις δύο περιπτώσεις, οι γονείς του κοριτσιού πρέπει να αναζητήσουν βοήθεια από παιδογυναικολόγο και ενδοκρινολόγο, εάν η απόκλιση στην έναρξη της εμμήνου ρύσεως είναι σημαντική (περισσότερο από 2 χρόνια - αργότερα ή νωρίτερα από τη γενικά αποδεκτή περίοδο).

Τέτοιες διαταραχές μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολύ σοβαρών ασθενειών:

1. Αποτυχία της κανονικής λειτουργίας του ενδοκρινικού συστήματος.
2. Ορμονική ανισορροπία στο σώμα ενός κοριτσιού.

Όσο πιο γρήγορα εντοπιστεί η αιτία μιας διαταραχής υγείας και ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι το αποτέλεσμα. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών προβλημάτων στη μελλοντική ενήλικη ζωή.