Τεχνικές και τεχνικές δόνησης. Τα πιο συνηθισμένα σφάλματα

Σελίδα 1

Η αντίληψη των κραδασμών εξαρτάται από τη συχνότητα των κραδασμών, την ισχύ και το εύρος - πλάτος τους. Η συχνότητα της δόνησης, όπως και η συχνότητα του ήχου, μετριέται σε hertz, η ενέργεια σε κιλά και το πλάτος των δονήσεων σε χιλιοστά. Πίσω τα τελευταία χρόνιαΈχει διαπιστωθεί ότι η δόνηση, όπως και ο θόρυβος, έχει ενεργειακή επίδραση στο ανθρώπινο σώμα, έτσι άρχισε να χαρακτηρίζεται από ένα φάσμα με βάση την ταχύτητα δόνησής του, μετρημένη σε εκατοστά ανά δευτερόλεπτο ή, όπως ο θόρυβος, σε ντεσιμπέλ. Η τιμή της οριακής δόνησης λαμβάνεται συμβατικά ως ταχύτητα 5 - 10 - 6 cm/sec. Η δόνηση γίνεται αντιληπτή (αισθητή) μόνο σε άμεση επαφή με ένα δονούμενο σώμα ή μέσω άλλων στερεά, σε επαφή με αυτό. Όταν έρχεται σε επαφή με μια πηγή κραδασμών που παράγει (παράγει) ήχους των χαμηλότερων συχνοτήτων (μπάσα), μαζί με τον ήχο, γίνεται αντιληπτό και δόνηση, δηλαδή δόνηση.

Η αντίληψη των κραδασμών που σχετίζονται με τις αλλαγές στη θέση του σώματος στο διάστημα είναι μια πολύπλοκη διαδικασία.

Η αντίληψη της δόνησης μπορεί να επηρεαστεί σημαντικά από τη δραστηριότητα του θέματος. Σε αυτή την περίπτωση, η δόνηση που ενοχλεί ένα άτομο κατά τη διάρκεια της ήσυχης καθιστικής εργασίας δεν θα γίνει καθόλου αντιληπτή από ένα άτομο που μετακινείται από μέρος σε μέρος ενώ εργάζεται. Έτσι, μπορούμε να υποθέσουμε: όσο πιο ήρεμη είναι η εργασία, τόσο πιο έντονος αντιλαμβάνεται το άτομο τη δόνηση.

Το κατώφλι αντίληψης κραδασμών για τον άνθρωπο είναι πολύ υψηλότερο: 1 10 - 4 m/s. Με ταχύτητα ταλάντωσης 1 m/s, οδυνηρές αισθήσεις.  

Τα όρια μεταξύ αυτών των περιοχών ονομάζονται καμπύλες αντίληψης ίσων κραδασμών. Η επίδραση της δόνησης στο ανθρώπινο σώμα καθορίζεται από τέσσερα κύρια χαρακτηριστικά της διαδικασίας δόνησης: ένταση, φασματική σύνθεση, διάρκεια έκθεσης, κατεύθυνση δράσης.

Ας σημειώσουμε ότι η απουσία διαφορών στα κατώφλια για την αντίληψη των στοχαστικών δονήσεων με εύρος ζώνης οκτάβας Ys και μία οκτάβα στα ίδια επίπεδα εύρους ζώνης δείχνει ότι για να επιτευχθούν τα κατώφλια αντίληψης, οι ίδιες δυνάμεις της επηρεαζόμενης ταλαντωτικής διαδικασίας απαιτούνται, και αυτό είναι ήδη μια άμεση επιβεβαίωση των επιπτώσεων της ενεργειακής έννοιας των κραδασμών στον άνθρωπο.

Λαμβάνοντας υπόψη ότι η αντίληψη των κραδασμών μειώνεται με την αύξηση της ηλικίας, είναι απαραίτητο να εισαχθούν κατάλληλες διορθώσεις για την ηλικία.

Δραστηριότητες που απαιτούν προειδοποίηση σχετικά με τις αρνητικές επιπτώσεις των κραδασμών σε ολόκληρο το σώμα.

Τα αποδεκτά πλάτη δόνησης στα κτίρια σχετίζονται στενά με τα κατώφλια αντίληψης κραδασμών. Ο επιτρεπόμενος βαθμός κραδασμών στο εσωτερικό των κτιρίων εξαρτάται, εκτός από τη συχνότητα, την κατεύθυνση και τη διάρκεια των κραδασμών, από τον σκοπό του κτιρίου. Οδηγίες για την αξιολόγηση των κραδασμών του κτιρίου παρέχονται σε διάφορα πρότυπα, όπως το Βρετανικό Πρότυπο 6472 (1992), το οποίο καθορίζει μια διαδικασία για την εκτίμηση των κραδασμών και των κρουστικών φορτίων στα κτίρια.

Οι υφιστάμενες κανονιστικές απαιτήσεις για επιτρεπόμενες κραδασμούς βασίζονται σε αξιολογήσεις της υποκειμενικής αντίληψης των κραδασμών από τον άνθρωπο, καθώς και σε φυσιολογικές, λειτουργικές, εμβιομηχανικές και βιοχημικές αντιδράσειςτο σώμα του. Η επίδραση της δόνησης από το ανθρώπινο σώμα καθορίζεται από τέσσερα κύρια χαρακτηριστικά της διαδικασίας δόνησης: ένταση, φασματική σύνθεση, διάρκεια έκθεσης, κατεύθυνση δράσης.

Η υπόθεση που κάναμε επιβεβαιώθηκε αξιόπιστα στη διεξαγωγή συγκριτικές μελέτεςκατώφλια αντίληψης κραδασμών, που υπολογίζονται με ταχύτητα ταλάντωσης για τις ίδιες διακριτές συχνότητες ημιτονοειδούς δόνησης και γεωμετρικές μέσες συχνότητες τυχαίων δονήσεων με ζώνες συχνοτήτων πλάτους μίας οκτάβας και ενός τρίτου της οκτάβας.

Ανάλυση φασματογραμμάτων μέσων επιπέδων ταχυτήτων δόνησης για διάφοροι τύποιτα μηχανοκίνητα εργαλεία σε σύγκριση με τον αριθμό των στροφών ή κρούσεων και με τα κατώφλια για την αντίληψη των κραδασμών από τις παλαμιαίες επιφάνειες των χεριών έδειξαν τα εξής.

Μια συνοπτική ποιοτική αξιολόγηση των υποκειμενικών αισθήσεων που προκαλούνται από τους κραδασμούς παρουσιάζεται στο RNS. Κάθε περιοχή ίσης αντίληψης των κραδασμών αντιστοιχεί σε διαφορετικά επίπεδα δυσφορίαάτομο (Πίνακας 4), τα όρια μεταξύ αυτών των περιοχών ονομάζονται καμπύλες ίσης αντίληψης δόνησης.

Καλά αντιληπτό? 4 - πολύ αισθητή. 5 - δυσάρεστο κατά την παρατεταμένη χρήση. 6 - δυσάρεστο με βραχυπρόθεσμη έκθεση. Τα όρια μεταξύ αυτών των περιοχών ονομάζονται καμπύλες αντίληψης ίσων κραδασμών. Η επίδραση της δόνησης στο ανθρώπινο σώμα καθορίζεται από τέσσερα κύρια χαρακτηριστικά της διαδικασίας δόνησης: ένταση, φασματική σύνθεση, διάρκεια έκθεσης, κατεύθυνση δράσης.

Αρκετά δημοφιλές θέμα ψυχολογική έρευναείναι άνθρωποι και ζώα. Ανάλογα με την πολυπλοκότητα, είναι συνηθισμένο να διακρίνουμε τρία επίπεδα της ψυχής ή της πραγματικότητας: αυτά είναι τα αισθητήρια και η αντίληψη, οι ιδέες και το υψηλότερο - λεκτικό-λογικό επίπεδο. Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε το πρώτο με περισσότερες λεπτομέρειες.

Αισθητηριακές-αντιληπτικές διεργασίες

Διορατικός είναι ο αντιλήπτης, για να το θέσω αλλιώς. Η αντίληψη είναι η γνώση και τελικά ο σχηματισμός στο μυαλό μιας ολιστικής εικόνας ενός αντικειμένου ή φαινομένου περιβάλλον. Θα πρέπει να πούμε αμέσως ότι τα άμεσα διαφέρουν μεταξύ τους. Παρά το γεγονός ότι χωρίς ατομικές αισθήσεις, που προκύπτει ως αποτέλεσμα της δράσης της πραγματικότητας στις αισθήσεις (αισθητήρες), η αντίληψη δεν θα μπορούσε να υπάρξει, δεν μπορεί να αναχθεί μόνο σε αυτές.

Οι αισθήσεις δημιουργούν τη βάση, αλλά η αντιληπτική είναι μια ποιοτικά διαφορετική διαδικασία, πιο ενεργή και ουσιαστική. Για παράδειγμα, μπορείτε να συγκρίνετε πώς μπορείτε απλά να ακούσετε ήχους και να ακούσετε προσεκτικά, να δείτε και να κοιτάξετε σκόπιμα, να παρακολουθήσετε κάποιον ή κάτι.

Βασικές ιδιότητες της αντίληψης

Ένα μεγάλο θεωρητικό έργο είναι αφιερωμένο σε μια λεπτομερή ανάλυση της αισθητηριακής-αντιληπτικής οργάνωσης στους ανθρώπους, ο συγγραφέας είναι ο διάσημος σοβιετικός ψυχολόγος B. G. Ananyev. Από την άποψη των ειδικών σε αυτόν τον τομέα, διακρίνονται τα ακόλουθα: Χαρακτηριστικάαντίληψη:

Διαφορές μεταξύ αντίληψης και αντίληψης

Μαζί με την αντίληψη, διακρίνεται η στενά συνδεδεμένη έννοια της apperception. Η αντιληπτική διαδικασία είναι η αντίληψη. Η αντίληψη αντιπροσωπεύει επίσης τη λήψη και την επεξεργασία οπτικών, ακουστικών και άλλων πληροφοριών. Η προσθήκη του προθέματος an- στην κύρια έννοια έχει σκοπό να δείξει την πολυπλοκότητα της αντίληψης. Δεν ακούμε, βλέπουμε, γευόμαστε, μυρίζουμε και αγγίζουμε μόνο - το αποτέλεσμα αυτού περνά μέσα από ένα ατομικό πρίσμα. Περιλαμβάνει αναγκαστικά προηγούμενη αντιληπτική εμπειρία, βάσει της οποίας γίνεται μια κρίση για το θέμα. Έτσι, συγκρίνουμε κάθε εικόνα με τα υπάρχοντα πρότυπα σχήματος - είναι κύκλος ή τρίγωνο, χρώματα - πράσινο ή aqua κ.λπ.

Ειδικές γνώσεις και δεξιότητες, Τωρινή κατάστασημεσολαβούν στην εκμάθηση του κόσμου γύρω μας και καθορίζουν τις διαφορές στην αντίληψη διαφορετικοί άνθρωποι. Μεγάλη επιρροήέχουν προσωπικά χαρακτηριστικά – κλίσεις, ενδιαφέροντα, χαρακτήρα, τρόπο ζωής γενικότερα, που επηρεάζουν και την αντίληψη του εαυτού μας.

Από τι αποτελείται; Όπως διαπιστώσαμε, το perceptive είναι συνώνυμο της λέξης perceiver. Μπορείτε να αντιληφθείτε όχι μόνο άψυχα πράγματα, ζώα, αλλά η σχέση διαμορφώνεται επίσης με όρους «άτομο προς άτομο». Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και στην επικοινωνία υπάρχει αντιληπτική πλευρά. Είναι δηλαδή η αντίληψη και η αξιολόγηση των άλλων ανθρώπων. Η αντιληπτική επικοινωνία προϋποθέτει επίσης την ικανότητα να αισθάνεται ο συνομιλητής και τη διάθεση, να κατανοεί τις ανάγκες και τις επιθυμίες του, τα κίνητρα συμπεριφοράς.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες από τους οποίους μπορεί να εξαρτηθεί η διαπροσωπική αλληλεπίδραση. Πρώτον, αυτό είναι το γεγονός της ανωτερότητας ενός άλλου σε ορισμένες παραμέτρους, λόγω των οποίων θα γίνει αντιληπτός ως έγκυρο άτομο και, κατά συνέπεια, θα έχει θετική εικόνα. Δεύτερον, η εξωτερική ελκυστικότητα του συντρόφου. Απολαμβάνουν περισσότερη συμπάθεια όμορφους ανθρώπους. Τρίτον, η στάση απέναντι στον παρατηρητή. Εάν ο σύντροφός σας σας φέρεται καλά, τότε πιθανότατα θα προκαλέσει τα ίδια συναισθήματα σε αντάλλαγμα. Κάθε ένα από αυτά τα σημεία μπορεί να μειώσει την επάρκεια και να επηρεάσει σημαντικά την εντύπωση κάποιου.

Οι τεχνικές δόνησης μπορούν να χωριστούν σε δύο τύπους: συνεχή δόνηση και διαλείπουσα δόνηση.

Η συνεχής δόνηση είναι μια τεχνική κατά την οποία το πινέλο του θεραπευτή μασάζ ενεργεί στην επιφάνεια που έχει κάνει μασάζ χωρίς να την αφήνει, μεταδίδοντας σε αυτήν συνεχείς ταλαντευτικές κινήσεις. Οι κινήσεις πρέπει να εκτελούνται ρυθμικά.

Μπορείτε να εκτελέσετε συνεχή δόνηση με τα μαξιλαράκια ενός, δύο ή όλων των δακτύλων. παλαμιαία επιφάνεια των δακτύλων, πίσω μέρος των δακτύλων. παλάμη ή τμήμα στήριξης της παλάμης. με ένα χέρι λυγισμένο σε γροθιά. Η διάρκεια της συνεχούς δόνησης πρέπει να είναι 10-15 δευτερόλεπτα, μετά την οποία θα πρέπει να εκτελούνται τεχνικές χαϊδεύματος για 3-5 δευτερόλεπτα. l Θα πρέπει να αρχίσετε να εκτελείτε συνεχείς κραδασμούς με ταχύτητα 100-120 δονήσεων ανά λεπτό, στη συνέχεια η ταχύτητα δόνησης θα πρέπει να αυξάνεται σταδιακά, ώστε στα μέσα της συνεδρίας να φτάσει τις 200 δονήσεις ανά λεπτό. Προς το τέλος η ταχύτητα δόνησης πρέπει να μειωθεί.

Κατά την εκτέλεση συνεχών κραδασμών, δεν πρέπει να αλλάζει μόνο η ταχύτητα, αλλά και η πίεση. Στην αρχή και στο τέλος της συνεδρίας, η πίεση στους μασάζ ιστούς πρέπει να είναι ασθενής, στη μέση της συνεδρίας - πιο βαθιά.

Η συνεχής δόνηση μπορεί να εκτελεστεί διαμήκη και εγκάρσια, ζιγκ-ζαγκ και σπειροειδώς, καθώς και κάθετα.

Εάν, κατά την εκτέλεση δόνησης, το χέρι δεν μετακινείται από ένα σημείο, η δόνηση ονομάζεται σταθερή. Η σταθερή δόνηση χρησιμοποιείται για μασάζ εσωτερικών οργάνων: στομάχι, συκώτι, καρδιά, έντερα κ.λπ. Η σταθερή δόνηση βελτιώνει την καρδιακή δραστηριότητα, ενισχύει απεκκριτική λειτουργίααδένες, βελτιώνει τη λειτουργία των εντέρων και του στομάχου.

Υπάρχει επίσης σημειακή δόνηση - σταθερή δόνηση που εκτελείται με ένα δάχτυλο (Εικ. 98). Η σημειακή δόνηση, που ενεργεί στις απολήξεις των περιφερικών νεύρων, βοηθά στη μείωση του πόνου στη μυοσίτιδα και τη νευραλγία.

Η δόνηση σημείου χρησιμοποιείται στη θεραπεία της παράλυσης και της πάρεσης, με θεραπεία αποκατάστασηςμετά από κατάγματα, καθώς η σημειακή δόνηση προάγει τον επιταχυνόμενο σχηματισμό κάλος. Η συνεχής δόνηση μπορεί να είναι ασταθής· με αυτή τη μέθοδο, το χέρι του θεραπευτή μασάζ κινείται σε ολόκληρη την επιφάνεια που έχει κάνει μασάζ (Εικ. 99). Η ασταθής δόνηση χρησιμοποιείται στη θεραπεία της παράλυσης, για την αποκατάσταση των εξασθενημένων μυών και τενόντων. Παράγουν ασταθή δόνηση κατά μήκος των νευρικών κορμών.

Εικόνα 98

Η συνεχής δόνηση μπορεί να πραγματοποιηθεί με το επίθεμα ενός δακτύλου (δόνηση σημείου). Μπορείτε να δονήσετε ολόκληρη την πλάτη ή την παλάμη πλευρά του δακτύλου· αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται ευρέως στη θεραπεία της πάρεσης των μυών του προσώπου και της νευραλγίας τριδύμου νεύρου, καθώς και σε καλλυντικό μασάζ.

Μπορείτε να εκτελέσετε συνεχή δόνηση με την παλάμη σας. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για μασάζ εσωτερικών οργάνων (καρδιά, στομάχι, έντερα, συκώτι κ.λπ.). Η δόνηση πρέπει να γίνεται με ρυθμό 200-250 δονήσεις ανά λεπτό, οι κινήσεις πρέπει να είναι απαλές και ανώδυνες. Στο μασάζ στην κοιλιά, πλάτη, γοφούς, γλουτούς, μπορείτε να εφαρμόσετε συνεχή δόνηση με τα δάχτυλά σας σφιγμένα σε γροθιά. Με αυτή τη μέθοδο, το χέρι, διπλωμένο σε γροθιά, θα πρέπει να αγγίζει την επιφάνεια που γίνεται μασάζ με τις φάλαγγες των τεσσάρων δακτύλων ή με την ωλένια άκρη του χεριού. Τέτοιοι κραδασμοί πρέπει να εκτελούνται κατά μήκος ή εγκάρσια. Μπορούν να παραχθούν συνεχείς κραδασμοί ενώ πιάνετε τον ιστό. Αυτή η τεχνική πρέπει να χρησιμοποιείται όταν κάνετε μασάζ σε μύες και τένοντες. Οι μικροί μύες και οι τένοντες πιάνονται με τα δάχτυλα με τρόπο που μοιάζει με λαβίδα, ενώ οι μεγάλοι μύες πιάνονται με το χέρι.

Εικόνα 99

Η συνεχής δόνηση περιλαμβάνει βοηθητικές τεχνικές:

Κλονισμός;
- τίναγμα
- σπρώξιμο
- διάσειση.

Κλονισμός. Η τεχνική χρησιμοποιείται για τη θεραπεία αποκατάστασης των μυών μετά από κατάγματα, για παράλυση και πάρεση, αφού το κύριο χαρακτηριστικό της ανακίνησης είναι η ενεργοποίηση της συσταλτικής δραστηριότητας των μυών. Το κούνημα αυξάνει τη ροή της λέμφου, επομένως χρησιμοποιείται συχνά για τη μείωση του οιδήματος. Το κούνημα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των κατεστραμμένων μαλακών ιστών, για την εξομάλυνση των τραυματικών ουλών και μετεγχειρητικές συμφύσεις, χρησιμοποιείται και ως παυσίπονο. Πριν εκτελέσετε την τεχνική ανακίνησης, οι μύες του ατόμου που κάνετε μασάζ πρέπει να είναι χαλαροί. Τα δάχτυλα πρέπει να απλωθούν και να σφίξουν γύρω από την περιοχή που κάνετε μασάζ. Στη συνέχεια θα πρέπει να εκτελέσετε κινήσεις ανακίνησης στη διαμήκη ή εγκάρσια κατεύθυνση (Εικ. 100). Οι κινήσεις πρέπει να είναι ρυθμικές, να εκτελούνται με σε διαφορετικές ταχύτητες, αυξάνεται προς τα μέσα της συνεδρίας και μειώνεται προς το τέλος.

Εικόνα 100

Κλονισμός. Η τεχνική χρησιμοποιείται όταν κάνετε μασάζ στα άκρα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την ανακούφιση μυϊκή ένταση, καθώς και για την αύξηση της κινητικότητας των μυών και των αρθρώσεων.

Όταν κουνάτε το άνω άκρο, θα πρέπει να πάρετε το χέρι του ατόμου που του κάνετε μασάζ και με τα δύο χέρια και, τραβώντας το ελαφρά, να κάνετε ταλαντευτικές κινήσεις πάνω-κάτω. Το πλάτος τέτοιων ταλαντώσεων δεν πρέπει να είναι μεγάλο (Εικ. 101).

Εικόνα 101

Όταν κουνάτε το κάτω άκρο με το ένα χέρι, πρέπει να διορθώσετε άρθρωση του αστραγάλου, και με το άλλο χέρι πιάστε το κάτω μέρος του ποδιού και τραβήξτε ελαφρά το πόδι. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι το πόδι είναι ίσιο. Στη συνέχεια θα πρέπει να κάνετε ρυθμικές ταλαντευτικές κινήσεις.

Κατά το τίναγμα των άκρων σε ηλικιωμένα άτομα, πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή.

Σκουντώ. Η τεχνική χρησιμοποιείται για μασάζ εσωτερικών οργάνων.

Για να εκτελέσετε την τεχνική, τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι στην περιοχή του οργάνου που

Εικόνα 102

πρέπει να κάνετε ένα έμμεσο μασάζ και να ασκήσετε ελαφριά πίεση, στερεώνοντας το χέρι σας σε αυτή τη θέση. Στη συνέχεια, με το δεξί σας χέρι, κάντε σύντομες κινήσεις ώθησης, πιέζοντας την κοντινή επιφάνεια, σαν να σπρώχνετε το όργανο που κάνετε μασάζ προς το αριστερό σας χέρι (Εικ. 103). Οι ταλαντευτικές κινήσεις πρέπει να εκτελούνται ρυθμικά.

Σέικ. Χρησιμοποιείται για έμμεσο μασάζ εσωτερικών οργάνων (ήπαρ, χοληδόχος κύστη, στομάχι κ.λπ.).

Κατά την εκτέλεση διάσεισης, το δεξί χέρι πρέπει να στερεωθεί στο σώμα στην περιοχή του εσωτερικού οργάνου που πρέπει να εντοπιστεί. Το αριστερό χέρι θα πρέπει να τοποθετείται στην επιφάνεια του μασάζ παράλληλα προς τα δεξιά, έτσι ώστε οι αντίχειρες και των δύο χεριών να βρίσκονται ο ένας δίπλα στον άλλο. Με γρήγορες και ρυθμικές κινήσεις (είτε φέρνοντας τα χέρια σας κοντά είτε απομακρύνοντάς τα το ένα από το άλλο), πρέπει να ταλαντώσετε την επιφάνεια που κάνετε μασάζ στην κατακόρυφη κατεύθυνση.

Εικόνα 103

Τα κοιλιακά σοκ χρησιμοποιούνται για την επίλυση των συμφύσεων κοιλιακή κοιλότητα, για την ενίσχυση της εντερικής κινητικότητας, με χρόνια γαστρίτιδαμε εκκριτική ανεπάρκεια, για αύξηση του τόνου των λείων μυών του κοιλιακού τοιχώματος κ.λπ.

Όταν εκτελείτε κοιλιακό κούνημα, και τα δύο χέρια πρέπει να τοποθετούνται έτσι ώστε οι αντίχειρες να βρίσκονται σε μια νοητή γραμμή που διασχίζει τον ομφαλό και τα υπόλοιπα δάχτυλα να τυλίγονται γύρω από τις πλευρές. Στη συνέχεια θα πρέπει να κάνετε ταλαντευτικές κινήσεις οριζόντια και κάθετα (Εικ. 104).

Σέικ στήθος. Αυτή η τεχνική βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση της ελαστικότητας του πνευμονικού ιστού, επομένως χρησιμοποιείται για ασθένειες αναπνευστικό σύστημα. Η θωρακική διάσειση χρησιμοποιείται για τραυματισμούς στο στήθος, οστεοχόνδρωση κ.λπ.

Όταν εκτελείτε αυτήν την τεχνική, με τα δύο χέρια πρέπει να πιάσετε τα πλαϊνά του στήθους και να την εκτελέσετε μέσα οριζόντια κατεύθυνσηταλαντευτικές κινήσεις. Οι κινήσεις πρέπει να εκτελούνται ρυθμικά (Εικ. 105).

Εικόνα 104

Διάσειση της λεκάνης. Η τεχνική χρησιμοποιείται για τη θεραπεία συμφύσεων στην περιοχή της πυέλου, οστεοχόνδρωσης και σπονδύλωσης κ.λπ.

Η τεχνική πρέπει να εκτελείται με το άτομο που κάνει μασάζ ξαπλωμένο στο στομάχι ή στην πλάτη του. Η λεκάνη πρέπει να σφίγγεται και με τα δύο χέρια, έτσι ώστε τα δάχτυλα να βρίσκονται στις πλάγιες επιφάνειες των λαγόνιων οστών. Οι ταλαντευτικές κινήσεις πρέπει να εκτελούνται ρυθμικά σε οριζόντια κατεύθυνση, κινώντας αργά τα χέρια προς τη σπονδυλική στήλη.

Διακοπτόμενη δόνηση. Αυτός ο τύπος δόνησης (μερικές φορές ονομάζεται κρουστός) αποτελείται από μεμονωμένα χτυπήματα που πρέπει να εκτελούνται ρυθμικά, το ένα μετά το άλλο. Σε αντίθεση με τη συνεχή δόνηση, το χέρι του θεραπευτή μασάζ διαχωρίζεται από την επιφάνεια του μασάζ μετά από κάθε μεμονωμένο χτύπημα.

Εικόνα 105

Κατά την εκτέλεση διαλείπουσας δόνησης, τα χτυπήματα πρέπει να εφαρμόζονται με τις άκρες των δακτύλων, μισολυγισμένα στις αρθρώσεις. Μπορείτε να χτυπήσετε με την ωλένια άκρη της παλάμης (άκρη της παλάμης), με ένα χέρι σφιγμένο στη γροθιά ή με το πίσω μέρος των δακτύλων. Μπορείτε να δημιουργήσετε κραδασμούς είτε με το ένα χέρι είτε με τα δύο χέρια εναλλάξ.

Βασικές τεχνικές διαλείπουσας δόνησης:

* τρύπημα?
* effleurage?
* τεμαχισμός?
* Χαϊδεύοντας
* καπιτονέ.

Παρακέντηση. Αυτή η τεχνική πρέπει να χρησιμοποιείται σε μικρές περιοχές της επιφάνειας του σώματος όπου το υποδόριο λίπος πρακτικά απουσιάζει (για παράδειγμα, στο πρόσωπο, στην περιοχή του θώρακα), σε σημεία όπου σχηματίζεται κάλος μετά από κατάγματα, σε συνδέσμους, τένοντες, μικρούς μύες, και σε σημεία όπου εξέρχονται σημαντικοί νευρικοί κορμοί.

Η παρακέντηση πρέπει να εκτελείται χρησιμοποιώντας τα μαξιλαράκια του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου μαζί ή με κάθε ένα από αυτά τα δάχτυλα χωριστά. Μπορείτε να εκτελέσετε αυτήν την τεχνική με τέσσερα δάχτυλα ταυτόχρονα. Η τεχνική της διάτρησης μπορεί να γίνει είτε ταυτόχρονα είτε διαδοχικά (όπως η πληκτρολόγηση σε γραφομηχανή). Για να εκτελέσετε διάτρηση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ένα ή και τα δύο χέρια (Εικ. 106).

Εικόνα 106

Όταν κάνετε μασάζ στους μύες των άκρων και του τριχωτού της κεφαλής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παρακέντηση με κίνηση (αστάθεια). Οι κινήσεις κατά τη διάρκεια της ασταθούς παρακέντησης πρέπει να εκτελούνται προς την κατεύθυνση των γραμμών μασάζ προς τα κοντινά λεμφαδένες.

Η παρακέντηση χωρίς μετατόπιση (σταθερή) γίνεται σε σημεία όπου έχει σχηματιστεί κάλος μετά από κατάγματα.

Για να γίνει βαθύτερος ο αντίκτυπος της παρακέντησης, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η γωνία μεταξύ των δακτύλων που εκτελούν τη διάτρηση και της επιφάνειας με μασάζ.

Η ταχύτητα των κινήσεων κατά το τρύπημα πρέπει να είναι από 100 έως 120 παλμούς ανά 1 λεπτό.

Effleurage. Αυτή η τεχνική έχει θετική επίδραση στους σκελετικούς και λείους μύες, προκαλώντας τη ρυθμική αντανακλαστική συστολή της. Ως αποτέλεσμα αυτού, η παροχή αίματος στους ιστούς βελτιώνεται και η ελαστικότητά τους αυξάνεται. Τις περισσότερες φορές, το effleurage μαζί με το ζύμωμα χρησιμοποιείται για πάρεση και μυϊκή ατροφία.

Κατά την εκτέλεση του effleurage, τα χτυπήματα πρέπει να γίνονται με ένα ή περισσότερα δάχτυλα, την παλάμη ή το πίσω μέρος του χεριού, καθώς και με το χέρι σφιγμένο σε γροθιά. Συνήθως, το χτύπημα εκτελείται και με τα δύο χέρια. Το χτύπημα πρέπει να γίνεται με χαλαρό χέρι στην άρθρωση του καρπού.

Χτύπημα με ένα δάχτυλο. Αυτή η μέθοδος χτυπήματος πρέπει να χρησιμοποιείται όταν κάνετε μασάζ στο πρόσωπο, σε σημεία καταγμάτων, σε μικρούς μύες και τένοντες.

Αυτή η τεχνική πρέπει να εκτελείται με την πίσω επιφάνεια του δείκτη ή την άκρη του αγκώνα του. Ο ρυθμός των χτυπημάτων πρέπει να είναι από 100 έως 130 παλμούς ανά 1 λεπτό. Τα χτυπήματα πρέπει να γίνονται με το χέρι χαλαρό στην άρθρωση του καρπού.

Χτύπημα με πολλά δάχτυλα. Η τεχνική χρησιμοποιείται για μασάζ προσώπου με κυκλικό χτύπημα («staccato»), καθώς και για μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.

Αυτή η τεχνική πρέπει να εκτελείται με την παλαμιαία επιφάνεια όλων των δακτύλων, ισιώνοντας τα ισιωμένα δάχτυλα στις μετακαρποφαλαγγικές αρθρώσεις όσο το δυνατόν ευρύτερα. Το χτύπημα πρέπει να γίνεται εναλλάξ, όπως όταν παίζετε πιάνο. Μπορείτε επίσης να εκτελέσετε χτύπημα με το πίσω μέρος των δακτύλων σας.

Η τεχνική μπορεί να πραγματοποιηθεί ταυτόχρονα με όλα τα δάχτυλα, χρησιμοποιώντας την παλαμιαία επιφάνεια των άκρων τεσσάρων δακτύλων.

Χτύπημα με λυγισμένα δάχτυλα. Η τεχνική πρέπει να χρησιμοποιείται για μασάζ σε περιοχές σημαντικού μυϊκού στρώματος: στην πλάτη, τους γοφούς, τους γλουτούς. Αυτή η τεχνική βοηθά στη βελτίωση μυϊκός τόνος, ενεργοποίηση εκκριτικών και αγγειακών νεύρων. Κατά την εκτέλεση της τεχνικής, τα δάχτυλα πρέπει να λυγίζονται ελεύθερα, έτσι ώστε ο δείκτης και το μεσαίο δάχτυλο να αγγίζουν ελαφρά την παλάμη και να υπάρχει ελεύθερος χώρος μέσα στο λυγισμένο χέρι. Τα χτυπήματα πρέπει να εφαρμόζονται με το πίσω μέρος των λυγισμένων δακτύλων, τοποθετώντας το χέρι σε όλη την επιφάνεια μασάζ (Εικ. 107).

Εικόνα 107

Γροθιά σφυροκόπημα. Η τεχνική πρέπει να χρησιμοποιείται σε περιοχές με σημαντικές μυϊκά στρώματα: στην πλάτη, τους γλουτούς, τους μηρούς.

Κατά την εκτέλεση της τεχνικής, οι μύες του χεριού και του αντιβραχίου του μασάζ θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο χαλαροί, διαφορετικά το άτομο που του κάνετε μασάζ θα αισθανθεί πόνο. Τα δάχτυλα πρέπει να είναι λυγισμένα χαλαρά σε γροθιά, έτσι ώστε οι άκρες των δακτύλων να αγγίζουν ελαφρά την επιφάνεια της παλάμης και αντίχειραςδίπλα στον δείκτη χωρίς τάση. Το μικρό δάχτυλο πρέπει να αφαιρεθεί ελαφρώς από τα άλλα δάχτυλα και να χαλαρώσει. Τα χτυπήματα εφαρμόζονται με την επιφάνεια του αγκώνα της γροθιάς· κατά την πρόσκρουση, τα χέρια πέφτουν κάθετα στην επιφάνεια μασάζ (Εικ. 108).

Τεμαχισμός. Η λήψη έχει επίδραση στο δέρμα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η ροή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στις περιοχές που γίνονται μασάζ, Αυξάνεται η ροή της λέμφου, βελτιώνεται ο μεταβολισμός και η λειτουργία του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων.

Το ψιλοκόψιμο έχει θετική επίδραση στους μύες, ιδιαίτερα στους λείους και γραμμωτούς μύες.

Εικόνα 108

Οι ταλαντευτικές κινήσεις κατά την κοπή απλώνονται βαθύτερα, έτσι τα εσωτερικά όργανα βιώνουν επίσης το αποτέλεσμα αυτής της τεχνικής.

Το κόψιμο χρησιμοποιείται για μασάζ στο στήθος, την πλάτη, τα άνω και κάτω άκρα κ.λπ.

Το κόψιμο πρέπει να γίνεται χρησιμοποιώντας τις επιφάνειες του αγκώνα και των δύο χεριών, τοποθετώντας τα χέρια σας σε απόσταση 3-4 cm το ένα από το άλλο.

Εικόνα 109

Τα δάχτυλα πρέπει να είναι ελαφρώς χαλαρά και ελαφρώς απομακρυσμένα το ένα από το άλλο. Οι πήχεις πρέπει να είναι λυγισμένοι σε ορθή ή αμβλεία γωνία. Οι βούρτσες πρέπει να χτυπούν ρυθμικά στην επιφάνεια που κάνετε μασάζ· τη στιγμή της πρόσκρουσης, τα δάχτυλα συνδέονται μεταξύ τους. Τα χτυπήματα με βούρτσα με αρχικά κλειστά δάχτυλα μπορεί να είναι επώδυνα για το άτομο που του κάνετε μασάζ· ο ελεύθερος χώρος μεταξύ των δακτύλων απαλύνει το χτύπημα. Τα χέρια πρέπει να τοποθετούνται κατά μήκος των μυϊκών ινών (Εικ. 109). Κατά τον τεμαχισμό, τα χτυπήματα πρέπει να γίνονται με ταχύτητα 250 έως 300 χτυπήματα ανά 1 λεπτό.

Ελαφρό κτύπημα. Η τεχνική προάγει τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, με τη βοήθειά της μπορείτε να μειώσετε την ευαισθησία των νευρικών απολήξεων και να αυξήσετε τη θερμοκρασία στην επιφάνεια που κάνετε μασάζ.

Το χτύπημα πρέπει να χρησιμοποιείται όταν κάνετε μασάζ στο στήθος, την κοιλιά, την πλάτη, τους μηρούς, τους γλουτούς και τα άκρα.

Εικόνα 110

Το χτύπημα πρέπει να γίνεται με την παλαμιαία επιφάνεια του χεριού, λυγίζοντας ελαφρά τα δάχτυλα, έτσι ώστε όταν χτυπηθεί, να σχηματιστεί ένα μαξιλάρι αέρα μεταξύ του χεριού και της επιφάνειας που κάνετε μασάζ - αυτό θα μαλακώσει το χτύπημα και θα το κάνει ανώδυνο (Εικ. 110). Ο βραχίονας πρέπει να είναι λυγισμένος σε ορθή ή αμβλεία γωνία. Τα χτυπήματα γίνονται με ένα ή δύο χέρια ενώ τα λυγίζετε στην άρθρωση του καρπού.

Καπιτονέ. Η τεχνική χρησιμοποιείται στο καλλυντικό μασάζ για να αυξήσει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος. Το καπιτονέ χρησιμοποιείται στο θεραπευτικό μασάζ για μυϊκή πάρεση, στη θεραπεία της παχυσαρκίας και αλλαγών ουλώδους ιστού. Το πάπλωμα αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στην επιφάνεια που γίνεται μασάζ, βελτιώνει μεταβολικές διεργασίες.

Η δόνηση αναφέρεται σε τεχνικές μασάζ κατά τις οποίες οι δονήσεις μεταδίδονται στην περιοχή μασάζ με διαφορετικές ταχύτητες και πλάτη.

Δεδομένου ότι οι ιστοί έχουν ελαστικότητα, οι μηχανικοί κραδασμοί που συμβαίνουν στην επιφάνειά τους εξαπλώνονται με τη μορφή κυμάτων μέσω των ιστών και των μυών. Επομένως, με μια ορισμένη δόση και δύναμη, τα κύματα, που διεισδύουν στο εσωτερικό, μπορούν να προκαλέσουν δόνηση στα βαθιά αγγεία και στα εσωτερικά όργανα.

Η χειροκίνητη (χειροκίνητη) δόνηση έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα και χρησιμοποιείται συχνά ως απαραίτητο στοιχείο θεραπευτικό μασάζ.

Φυσιολογική επίδραση της δόνησης στο σώμα

Δόνηση:

Προκαλώντας αυξημένα αντανακλαστικά, έχει έντονο αντανακλαστικό αποτέλεσμα.

Διαστέλλει ή συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία ανάλογα με τη συχνότητα και το πλάτος του.

Βοηθά στη σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Μειώνει τον καρδιακό ρυθμό.

Μειώνει τον χρόνο που απαιτείται για το σχηματισμό κάλων μετά από κατάγματα.

Αλλάζει την εκκριτική δραστηριότητα μεμονωμένων οργάνων.

Διακοπτόμενη δόνηση

Η διαλείπουσα δόνηση (σοκ) είναι η εφαρμογή μεμονωμένων χτυπημάτων που ακολουθούν ρυθμικά το ένα το άλλο. Έτσι, η διαλείπουσα δόνηση διαφέρει από τη συνεχή δόνηση στο ότι κατά την εκτέλεση συνεχούς δόνησης, το χέρι του θεραπευτή μασάζ, που δονεί τον ιστό, δεν διαχωρίζεται από την περιοχή μασάζ και με διακοπτόμενη δόνηση, το χέρι του θεραπευτή μασάζ διαχωρίζεται από την επιφάνεια του σώματος μετά κάθε χτύπημα για να δώσει το επόμενο χτύπημα. Τα χτυπήματα γίνονται με τις άκρες των μισολυγισμένων δακτύλων, την άκρη της παλάμης (ωλένιο άκρο της παλάμης), την πίσω επιφάνεια ελαφρώς απλωμένων δακτύλων, την παλάμη με λυγισμένα ή σφιγμένα δάχτυλα, το χέρι σφιγμένο σε γροθιά με ένα ή δύο χέρια εναλλάξ.

Οι τεχνικές διαλείπουσας δόνησης περιλαμβάνουν:

Διάτρηση;

Effleurage;

Ελαφρό κτύπημα;

Τεμαχισμός;

Κλονισμός;

Σέικ;

Καπιτονέ.

Παρακέντηση κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Η παρακέντηση πραγματοποιείται με τα μαξιλάρια των τερματικών φαλαγγών του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου χωριστά ή μαζί. Η παρακέντηση μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί με τέσσερα δάχτυλα (II-V) ταυτόχρονα σε πολλές στενά τοποθετημένες περιοχές του δέρματος. Το τρύπημα μπορεί να γίνει ταυτόχρονα ή διαδοχικά, όπως η πληκτρολόγηση σε γραφομηχανή, χρησιμοποιώντας μία ή δύο βούρτσες: «δάχτυλο ντους» (εικ.).

Η ασταθής παρακέντηση, δηλαδή με κίνηση, πραγματοποιείται με μασάζ σε εξασθενημένους μύες των άκρων και λεπτή γραμμήκεφάλια. Η κατεύθυνση των κινήσεων συμπίπτει με την κατεύθυνση των γραμμών μασάζ, δηλαδή στους πλησιέστερους λεμφαδένες.

Όταν κάνετε μασάζ στο σημείο του κατάγματος ή στον κάλο, η παρακέντηση εκτελείται σταθερά, χωρίς κίνηση.

Η δύναμη της πρόσκρουσης κατά την εκτέλεση αυτής της τεχνικής εξαρτάται από τη γωνία που σχηματίζεται από το δάκτυλο που κάνει μασάζ και την επιφάνεια μασάζ. Σε χαμηλή γωνία, το μασάζ έχει ένα απαλό, επιφανειακό αποτέλεσμα. Καθώς η γωνία αυξάνεται, η κρούση γίνεται βαθύτερη και ισχυρότερη.

Η παρακέντηση πρέπει να εκτελείται με ταχύτητα 100-120 παλμών ανά λεπτό.

Ενδείξεις. Η παρακέντηση χρησιμοποιείται σε μικρές περιοχές του σώματος, κάτω από τις οποίες υπάρχει μικρή υποδόρια βάση και οι οποίες βρίσκονται σχεδόν αμέσως σε οστική βάση; σε σημεία κατάγματος στην περιοχή του τύλου, σε μικρούς μύες, συνδέσμους, τένοντες, σε σημεία όπου εξέρχονται οι σημαντικότεροι νευρικοί κορμοί. στο πρόσωπο, στην κοιλιά, στο στήθος, στην πλάτη και σε άλλες περιοχές του σώματος.

Effleurage κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Η βάση του effleurage αποτελείται από χτυπήματα που εκτελούνται από τον θεραπευτή μασάζ με ένα ή περισσότερα δάχτυλα, ένα ανοιχτό χέρι ή λυγισμένο σε γροθιά ή την πλάτη ή την παλάμη πλευρά του χεριού. Κατά την εκτέλεση χτυπήματος, χρησιμοποιούνται συχνότερα δύο χέρια, αν και μπορεί να εκτελεστεί με το ένα χέρι.

Ενδείξεις. Η επίδραση του effleurage βασίζεται στο γεγονός ότι τα χτυπήματα που εφαρμόζονται εναλλάξ προκαλούν μια ρυθμική αντανακλαστική συστολή του σκελετού και του λείους μυς. Τέτοιες συσπάσεις βελτιώνουν την παροχή αίματος στους ιστούς και αυξάνουν τον τόνο τους. Γι' αυτό, σε περίπτωση πάρεσης και μυϊκής ατροφίας, το effleurage και το ζύμωμα είναι οι κύριες τεχνικές μασάζ.

Όταν εκτελείτε διάφορους τύπους effleurage, πρέπει να γνωρίζετε ότι η ένταση στο χέρι του θεραπευτή μασάζ μπορεί να προκαλέσει οδυνηρές αισθήσεις. Η απαλότητα και η ελαστικότητα στις κινήσεις είναι δυνατή με τη χαλάρωση της άρθρωσης του καρπού και του χεριού.

Τεχνική χτυπήματος με ένα δάχτυλο. Η τεχνική αυτή γίνεται με την άκρη του αγκώνα ή την πίσω επιφάνεια του δείκτη, κάνοντας 100-130 παλμούς το λεπτό με πλάτος 5-10 εκ. Για να μην προκληθούν επώδυνες αισθήσεις, το χτύπημα γίνεται με χαλαρό χέρι , κινείται ελεύθερα στην άρθρωση του καρπού.

Ενδείξεις. Το χτύπημα με το ένα δάχτυλο χρησιμοποιείται για μασάζ στο πρόσωπο και σε άλλες μικρές περιοχές του σώματος για να επηρεάσει το σημείο του κατάγματος, τους μεμονωμένους τένοντες και τους μύες.

Χτύπημα με πολλά δάχτυλα

Τεχνική εκτέλεσης. Όταν εκτελείτε χτύπημα με πολλά δάχτυλα, ο θεραπευτής μασάζ τοποθετεί την παλαμιαία επιφάνεια του χεριού στην περιοχή του μασάζ, στη συνέχεια εκτείνει τα ισιωμένα δάχτυλα στις μετακαρποφαλαγγικές αρθρώσεις με μέγιστο πλάτος και χτυπά εναλλάξ τα δάχτυλα, όπως όταν παίζει τα πλήκτρα. Το χτύπημα μπορεί επίσης να γίνει με το πίσω μέρος των δακτύλων σας.

Κατά την εκτέλεση της τεχνικής ταυτόχρονα με όλα τα δάχτυλα, χρησιμοποιείται η παλαμιαία επιφάνεια των άκρων των δακτύλων II-V.

Ενδείξεις. Το χτύπημα με πολλά δάχτυλα χρησιμοποιείται συχνότερα με τη μορφή κυκλικού χτυπήματος - "staccato" όταν κάνετε μασάζ στο πρόσωπο.

Χτύπημα με το πίσω μέρος των λυγισμένων δακτύλων

Τεχνική εκτέλεσης. Για να πραγματοποιήσετε χτύπημα με σταυρογροθιά, τα δάχτυλα του θεραπευτή μασάζ είναι ελεύθερα λυγισμένα, τα επιθέματα του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου αγγίζουν ελαφρά την παλάμη. Σε αυτή την περίπτωση, αφήνεται ένας κενός χώρος μέσα στην παλάμη, ο οποίος απαλύνει το χτύπημα κατά το χτύπημα (Εικ.).

Ενδείξεις. Αυτή η τεχνικήχρησιμοποιείται στην πλάτη, τους γλουτούς, τους μηρούς, δηλαδή εκείνα τα μέρη που έχουν μεγάλο μυϊκό στρώμα. Το χτύπημα με το πίσω μέρος των λυγισμένων δακτύλων ενεργοποιεί τα αγγειακά και εκκριτικά νεύρα και βελτιώνει τον μυϊκό τόνο.

Χτύπημα με την άκρη του αγκώνα της γροθιάς Τεχνική. Όταν εκτελείτε χτύπημα με την άκρη του αγκώνα της γροθιάς, τα δάχτυλα του θεραπευτή μασάζ είναι ελεύθερα λυγισμένα και αγγίζουν ελαφρά την παλάμη. ο αντίχειρας με την παλαμιαία του επιφάνεια είναι δίπλα στην ακτινωτή άκρη του δείκτη χωρίς τάση. το μικρό δάχτυλο είναι χαλαρό και μακριά από τα άλλα δάχτυλα. Τα χέρια του μασαζοθεραπευτή διαδέχονται το ένα το άλλο κάθετα στην περιοχή του μασάζ, λυγίζοντας την τελευταία στιγμή της πρόσκρουσης (Εικ.).

Ενδείξεις. Ακριβώς όπως το χτύπημα σταυρωτής γροθιάς, αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται για μασάζ μεγάλων μυϊκών στρωμάτων στην πλάτη, τους γλουτούς και τους μηρούς.

Χαϊδεύοντας κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Το χτύπημα γίνεται με την παλαμιαία επιφάνεια ενός ή δύο χεριών. Ταυτόχρονα, τα δάχτυλα είναι ελαφρώς λυγισμένα, σχηματίζοντας ένα μαξιλάρι αέρα μεταξύ του χεριού του θεραπευτή μασάζ και της περιοχής μασάζ κατά τη διάρκεια του χτυπήματος, το οποίο απαλύνει το χτύπημα στο σώμα. Όταν εκτελείτε μια τεχνική και με τα δύο χέρια, τα χέρια του θεραπευτή μασάζ κάνουν χτυπήματα εναλλάξ. Οι βραχίονες του θεραπευτή μασάζ είναι λυγισμένοι σε ορθή ή αμβλεία γωνία, τα χέρια είναι λυγισμένα και εκτεινόμενα στην άρθρωση του καρπού (Εικ.).

Ενδείξεις. Το χτύπημα χρησιμοποιείται για μασάζ στα άνω και κάτω άκρα, στο στήθος, στην κοιλιά, στην πλάτη, στους γλουτούς και στους μηρούς. Τα ενεργητικά και δυνατά χτυπήματα βοηθούν στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, στην αύξηση της θερμοκρασίας στο σημείο της πρόσκρουσης και στη μείωση της ευαισθησίας των νευρικών απολήξεων.

Κόψιμο κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Ο τεμαχισμός γίνεται με τις ωλένιες άκρες των χεριών, οι οποίες βρίσκονται σε μισοκαμμένη θέση σε απόσταση 2-4 cm μεταξύ τους. Οι βραχίονες του θεραπευτή μασάζ πρέπει να είναι λυγισμένοι σε ορθή ή αμβλεία γωνία, τα χέρια πρέπει να εκτελούν προσαγωγή και απαγωγή στην άρθρωση του καρπού, η οποία αποτελεί την πραγματική κοπή.

Τα δάχτυλα απλώνονται ελαφρώς πριν από το χτύπημα· κατά την πρόσκρουση κλείνουν. Τα μαξιλάρια αέρα ανάμεσα στα απλωμένα δάχτυλα κάνουν ακόμη και την εντατική κοπή ανώδυνη και ελαστική. Εάν τα δάχτυλα δεν απλωθούν πριν από το χτύπημα, η πρόσκρουση μπορεί να είναι σκληρή, επώδυνη και να οδηγήσει σε τραυματισμό των ιστών.

Το κόψιμο πρέπει να γίνεται ρυθμικά, με ταχύτητα 250-300 παλμούς το λεπτό. Διακριτικό χαρακτηριστικότεμαχισμός είναι ότι αυτό το μασάζ γίνεται συνήθως κατά μήκος των μυϊκών ινών (Εικ.).

Ενδείξεις. Το κόψιμο χρησιμοποιείται για μασάζ στην πλάτη, στο στήθος, στα άκρα και σε άλλες φαρδιές επιφάνειες του σώματος.

Αυτή η τεχνική έχει βαθιά επίδραση στους ιστούς, κυρίως στους γραμμωτούς και τους λείους μύες. Η σύσπαση των μυϊκών ινών που προκαλείται από κρούσεις εκτείνεται σε όλο το μήκος του μυός.

Το ψιλοκόψιμο, που επηρεάζει το δέρμα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία αυξάνει τη ροή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στην περιοχή μασάζ, την εκροή της λέμφου και ενεργοποιεί το έργο των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιοί αδένες, μεταβολισμός.

Οι κραδασμοί που προκαλούνται από το τεμαχισμό εξαπλώνονται επίσης βαθιά στους ιστούς, γεγονός που επηρεάζει τα εσωτερικά όργανα.

Ανακίνηση κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Το κούνημα μπορεί να γίνει με ένα ή δύο χέρια. Ανάλογα με το πού γίνεται το μασάζ, είναι απαραίτητο να στερεωθεί είτε το χέρι του ατόμου που του κάνετε μασάζ είτε η άρθρωση του αστραγάλου του.

Κλονισμός άνω άκραεκτελείται σε οριζόντιο επίπεδο, το χέρι του ατόμου που γίνεται μασάζ στερεώνεται με «χειραψία».

Αυτή η τεχνική εκτελείται στα κάτω άκρα σε κατακόρυφο επίπεδο, η άρθρωση του γόνατος ανορθώνεται και η άρθρωση του αστραγάλου στερεώνεται (Εικ.).

Ενδείξεις. Το κούνημα μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο στα άνω και κάτω άκρα.

Διάσειση κατά τη διάρκεια μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Η διάσειση είναι μια κίνηση που γίνεται από μεμονωμένα δάχτυλα ή ολόκληρο το χέρι σε διάφορες κατευθύνσεις. Η εκτέλεση αυτής της τεχνικής θυμίζει το κοσκίνισμα του αλευριού μέσα από ένα κόσκινο (Εικ.).

Ενδείξεις. Η διάσειση χρησιμοποιείται συνήθως για σπασμούς των μυών του λάρυγγα, της κοιλιάς, των κάτω άκρων κ.λπ.

Πάπλωμα κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Το Quilting είναι μια τεχνική κατά την οποία εφαρμόζονται εφαπτομενικά χτυπήματα στην περιοχή μασάζ με ένα ή περισσότερα δάχτυλα (Εικ.).

Ενδείξεις. Το καπιτονέ χρησιμοποιείται στο καλλυντικό μασάζ με τη μορφή κινήσεων χτυπήματος, για παράδειγμα στο πηγούνι. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται επίσης για μυϊκή πάρεση. Σε περίπτωση παχυσαρκίας, κυκλικών αλλαγών στο δέρμα, το πάπλωμα πραγματοποιείται σε μεγάλες επιφάνειες του σώματος με ολόκληρη την παλάμη. Αυτό βελτιώνει τη ροή του αίματος, αυξάνοντας την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματος και ενισχύει τις μεταβολικές διεργασίες.

Συνεχής δόνηση κατά τη διάρκεια του μασάζ

Η συνεχής δόνηση είναι η μετάδοση συνεχών ταλαντωτικών κινήσεων στην περιοχή που γίνεται μασάζ ως αποτέλεσμα της συνεχούς πρόσκρουσης της βούρτσας στον ιστό.

Τεχνική εκτέλεσης. Για να πραγματοποιήσετε συνεχή δόνηση, χρησιμοποιήστε ένα, δύο ή όλα τα δάχτυλα, πιέζοντας με τα μαξιλαράκια (άκρα) των δακτύλων, την παλάμη ή το πίσω μέρος των ισιωμένων δακτύλων. το υποστηρικτικό μέρος του χεριού ή ολόκληρη την παλάμη. γροθιά (τα δάχτυλα λυγισμένα στις μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις) κ.λπ.

Όλοι οι τύποι δονήσεων εκτελούνται με ένα ή δύο χέρια για διάρκεια 5-15 δευτερολέπτων, ακολουθούμενες από τεχνικές χαϊδεύματος διάρκειας 3-5 δευτερολέπτων.

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, η ταχύτητα δόνησης αλλάζει συνεχώς. Εάν στην αρχή του μασάζ είναι 100-120 δονήσεις το λεπτό, τότε μέχρι τη μέση η ταχύτητα αυξάνεται σε 200-300 δονήσεις ανά λεπτό και σταδιακά μειώνεται προς το τέλος.

Όταν πραγματοποιούνται δονήσεις, αλλάζει και η πίεση στον ιστό. Αρχικά, εφαρμόζεται επιφανειακή πίεση, η οποία γίνεται βαθύτερη προς τη μέση και εξασθενεί προς το τέλος. Με πολύ βαθιά πίεση, η δόνηση μπορεί να μετατραπεί σε τεχνική πίεσης, για παράδειγμα, όταν κάνετε μασάζ στα σημεία πόνου των νευρικών κορμών.

Με συνεχή δόνηση, πραγματοποιούνται ταλαντευτικές κινήσεις μέσα διαφορετικές κατευθύνσεις: σε ζιγκ-ζαγκ και σπειροειδή, διαμήκη και εγκάρσια, καθώς και σε κάθετη κατεύθυνση.

Εάν η δόνηση εκτελείται σε ένα σημείο, ονομάζεται σταθερή. Σε αυτή την περίπτωση, η σταθερή δόνηση που παράγεται από το ένα δάχτυλο ονομάζεται δόνηση σημείου (Εικ.).

Εάν, κατά τη διάρκεια ενός μασάζ, το χέρι του θεραπευτή μασάζ, κάνοντας μασάζ στην επιφάνεια, κινείται κατά μήκος της, τότε ένα τέτοιο μασάζ ονομάζεται ασταθές (Εικ.).

Ενδείξεις. Για να επιταχυνθεί ο σχηματισμός κάλων στη θέση του κάταγμα οστούεφαρμόζεται σημειακή δόνηση. Αυτή η τεχνική μειώνει τη νευρική διεγερσιμότητα, ενεργώντας ως αναλγητικό, επομένως χρησιμοποιείται επίσης για νευραλγίες και μυοσίτιδα, εάν είναι απαραίτητο να επηρεαστεί σημεία πόνουστο σημείο εξόδου των περιφερικών νεύρων. Η σημειακή δόνηση πραγματοποιείται για πάρεση και παράλυση.

Η ασταθής δόνηση πραγματοποιείται κατά μήκος των νευρικών κορμών, ενώ γίνεται μασάζ σε εξασθενημένους μύες, τένοντες κ.λπ.

Όταν δονείται με το ένα δάχτυλο, επιτυγχάνεται ένα απαλό και ανώδυνο αποτέλεσμα εάν το δάχτυλο τοποθετηθεί στην επιφάνεια μασάζ με ολόκληρη την πλάτη ή την πλευρά της παλάμης. Αυτός ο τύπος άσκησης χρησιμοποιείται ιδιαίτερα συχνά για αισθητικό μασάζ, για νευραλγία τριδύμου και για πάρεση των μυών του προσώπου.

Ένα ισχυρότερο αποτέλεσμα παρατηρείται εάν το δάχτυλο βρίσκεται κάθετα στην περιοχή μασάζ.

Συνεχής δόνηση παλάμης

Τεχνική εκτέλεσης. Η συνεχής δόνηση με την παλάμη χρησιμοποιείται συνήθως για να επηρεάσει τα εσωτερικά όργανα. Σε αυτή την περίπτωση, το χέρι του θεραπευτή μασάζ βρίσκεται στην προβολή το επιθυμητό όργανο. Στη συνέχεια εφαρμόζεται ήπια, ανώδυνη πίεση με ρυθμό 200-250 δονήσεων ανά λεπτό.

Ενδείξεις. Η συνεχής δόνηση με την παλάμη ενδείκνυται για μασάζ της καρδιάς, του ήπατος, της χοληδόχου κύστης, των εντέρων και του στομάχου.

Η επίδραση στην καρδιά οφείλεται στο γεγονός ότι οι δονήσεις αυξάνουν τη δύναμη των καρδιακών συσπάσεων και μειώνουν τον παλμό εάν είναι γρήγορος.

Ρυθμίζοντας την ένταση της δόνησης, η οποία εξαρτάται από την ταχύτητα και το πλάτος, επηρεάζεται η κατάσταση των εκκριτικών και αγγειακών νεύρων.

Η συνεχής δόνηση ενεργοποιεί τους αδένες και ενισχύει την απεκκριτική τους λειτουργία. Έτσι, στην πράξη έχει διαπιστωθεί ότι η δόνηση διεγείρει την έκκριση των αδένων του ήπατος, του στομάχου, των εντέρων, σιελογόνων αδένων.

Οι απαλές δονήσεις ανακουφίζουν από την κούραση χαλαρώνοντας τους μύες. Τα δυνατά, αντίθετα, έχουν διεγερτική δράση.

Συνεχής δόνηση των δακτύλων σφιγμένα σε γροθιά

Τεχνική εκτέλεσης. Το χέρι του θεραπευτή μασάζ διπλώνεται σε γροθιά και αγγίζει την περιοχή του μασάζ με την επιφάνεια της δεύτερης ή της πρώτης φάλαγγας των τεσσάρων δακτύλων ή με την άκρη του αγκώνα. Στη συνέχεια εκτελούνται δονήσεις κατά τις διαμήκεις ή εγκάρσιες κατευθύνσεις.

Ενδείξεις. Οι δονήσεις της γροθιάς χρησιμοποιούνται για μασάζ σε μεγάλες περιοχές του σώματος: κοιλιά, πλάτη, μηρούς, γλουτούς.

Συνεχής δόνηση με πιάσιμο ιστού

Τεχνική εκτέλεσης. Με συνεχή δόνηση των τενόντων και των μικρών μυών, συγκρατούνται με τσιμπίδα με τα δάχτυλα. Τμήματα του άκρου και μεγάλοι μύες πιάνονται από τα χέρια.

Ενδείξεις. Η συνεχής δόνηση με σύλληψη ιστού χρησιμοποιείται για μασάζ στους τένοντες και τους μυς.

Οι τεχνικές συνεχούς δόνησης περιλαμβάνουν επίσης:

Κλονισμός;

Κλονισμός;

Σέικ;

Σκουντώ.

Κλονισμός

Τεχνική εκτέλεσης. Η περιοχή που κάνετε μασάζ πρέπει να είναι όσο πιο χαλαρή γίνεται. Τα δάχτυλα του θεραπευτή μασάζ απλώνονται πλατιά, το χέρι βρίσκεται σε έναν μυ ή μια ομάδα μυών, σφίγγοντάς τους ελαφρά. Στη συνέχεια εκτελείται ανακίνηση κατά τη διαμήκη ή εγκάρσια διεύθυνση, ενώ η ταχύτητα των ταλαντευτικών κινήσεων είτε αυξάνεται είτε μειώνεται (Εικ.).

Ενδείξεις. Το κούνημα χρησιμοποιείται για την ενεργοποίηση της συσταλτικής και κινητικής εργασίας μεμονωμένων μυών ή μυϊκών ομάδων, επομένως αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται ιδιαίτερα συχνά όταν κάνετε μασάζ σε εξασθενημένους μύες μετά την αφαίρεση γύψινων εκμαγείων για κατάγματα, πάρεση και παράλυση και αντανακλαστικές συσπάσεις.

Το κούνημα αποκαθιστά και ενισχύει επίσης τα βαθιά αντανακλαστικά που έχουν εξαφανιστεί, βελτιώνει την εκροή της λέμφου, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στη λεμφοστασία και το πρήξιμο των μυών.

Το κούνημα έχει επίσης αποτελεσματικό αποτέλεσμα στη θεραπεία τραυματισμών μαλακών ιστών, συμφύσεων και ουλών στους μύες. έχει ηρεμιστική και αναλγητική δράση στην περιοχή που κάνετε μασάζ.

Ανακίνηση κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Όταν κουνάει το άνω άκρο, ο μασάζ παίρνει το χέρι του ατόμου που του κάνουν μασάζ και με τα δύο χέρια και, τεντώνοντάς το ελαφρά, εκτελεί ταλαντευτικές κινήσεις πάνω-κάτω με μικρό πλάτος (Εικ.).

Όταν κουνάτε το κάτω άκρο, το ένα χέρι του θεραπευτή μασάζ στερεώνει την άρθρωση του αστραγάλου, το άλλο σφίγγει το κάτω μέρος του ποδιού. Για να αποφύγετε την κάμψη στις αρθρώσεις, πρέπει να τεντώσετε ελαφρά το πόδι και μετά να εκτελέσετε ρυθμικό τίναγμα, να απαγάγετε και να φέρετε το πόδι στη θέση του (Εικ.).

Ενδείξεις. Το κούνημα είναι συνηθισμένο γρήγορη βελτίωσηκυκλοφορία του αίματος στα άκρα και για το τίναγμα τους, καθώς και για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης, την τόνωση της κινητικότητας των αρθρώσεων, των μυών, συνδεσμική συσκευή.

Διάσειση κατά τη διάρκεια μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Κατά την εκτέλεση διάσεισης, το δεξί χέρι του θεραπευτή μασάζ τοποθετείται στο σώμα του ατόμου που γίνεται μασάζ στην περιοχή προβολής του απαραίτητου εσωτερικού οργάνου. Το αριστερό χέρι τοποθετείται επίσης στην επιφάνεια του σώματος παράλληλα προς τα δεξιά έτσι ώστε οι αντίχειρες και των δύο χεριών να βρίσκονται δίπλα ή στην ίδια πλευρά της επιφάνειας του σώματος. Στη συνέχεια, ο θεραπευτής μασάζ προκαλεί σοκ στο όργανο που έχει κάνει μασάζ και στους κοντινούς ιστούς, εκτελώντας γρήγορες ρυθμικές κινήσεις ταλάντωσης προς την κατακόρυφη κατεύθυνση, απομακρύνοντας τα χέρια και στη συνέχεια φέρνοντάς τα πιο κοντά.

Ενδείξεις. Η διάσειση είναι ένα μασάζ στο οποίο επηρεάζονται τα εσωτερικά όργανα, δηλαδή είναι ένα έμμεσο (εξωτερικό) μασάζ, για παράδειγμα μασάζ στομάχου, ήπατος, εντέρων, χοληδόχου κύστης κ.λπ.

Διάσειση του λάρυγγα κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Κατά την εκτέλεση διάσεισης, ο αντίχειρας βρίσκεται στη μία πλευρά του λάρυγγα και ο δείκτης ή ο δείκτης και ο παράμεσος είναι στην άλλη. Στη συνέχεια εκτελούνται ρυθμικές ταλαντευτικές κινήσεις από αριστερά προς τα δεξιά, από δεξιά προς τα αριστερά, πάνω και κάτω (Εικ.).

Ενδείξεις. Η διάσειση του λάρυγγα ενδείκνυται για πάρεση φωνητικές χορδέςεξαιτίας χρόνια λαρυγγίτιδακαι σε άλλες περιπτώσεις.

Κούνημα στο στήθος κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Για να πραγματοποιηθεί διάσειση στο στήθος, είναι προτιμότερο το άτομο που του κάνουν μασάζ να ξαπλώσει ανάσκελα. Ο θεραπευτής μασάζ τοποθετεί τα χέρια του και στις δύο πλευρές του στήθους, σαν να το πιάνει. Στη συνέχεια εκτελούνται ρυθμικές ταλαντευτικές κινήσεις στην οριζόντια κατεύθυνση.

Ενδείξεις. Η διάσειση του θώρακα βελτιώνει την ελαστικότητα των πνευμόνων και την κυκλοφορία του αίματος τους, η οποία ενδείκνυται για διάφορες ασθένειεςαναπνευστικά όργανα. Η διάσειση συνταγογραφείται επίσης για την οστεοχονδρωσία σπονδυλική στήλη, για τραυματισμούς στο στήθος, καθώς αυτή η τεχνική βελτιώνει την κινητικότητά του.

Κοιλιακό τίναγμα κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Τα χέρια του θεραπευτή μασάζ σφίγγουν το στομάχι έτσι ώστε οι αντίχειρες να βρίσκονται στο ύψος του ομφαλού και οι άλλοι να βρίσκονται στο πλάι και στην πλάτη. Οι ταλαντευτικές κινήσεις εκτελούνται σε οριζόντιες ή κάθετες κατευθύνσεις (Εικ.).

Ενδείξεις. Το κοιλιακό τίναγμα βοηθά σε συμφύσεις στην κοιλιακή κοιλότητα, ατονία (αδύναμη κινητικότητα) των εντέρων, λειτουργική δυσκοιλιότητα, χρόνια γαστρίτιδα με εκκριτική ανεπάρκεια, αδυναμία λείων μυών του κοιλιακού τοιχώματος κ.λπ.

Πυελικό τίναγμα κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Όταν εκτελεί πυελική διάσειση, ο ασθενής ξαπλώνει στο στομάχι του. Ο θεραπευτής μασάζ τυλίγει τα χέρια του γύρω από τη λεκάνη και στις δύο πλευρές, έτσι ώστε οι αντίχειρες να βρίσκονται στην κορυφή και οι υπόλοιποι να βρίσκονται στις κορυφές του ιλίου (στην περιοχή της λεκάνης). Το τίναγμα πραγματοποιείται με ρυθμικές κινήσεις στις κατευθύνσεις από δεξιά προς τα αριστερά, από αριστερά προς τα δεξιά, προς τα εμπρός και προς τα πίσω.

Με το τμηματικό αντανακλαστικό μασάζ, είναι καλύτερο να προκληθεί διάσειση ενώ το άτομο που του κάνετε μασάζ κάθεται. Την ίδια στιγμή, ο θεραπευτής μασάζ κάθεται πίσω από την πλάτη του. Τα χέρια του θεραπευτή μασάζ είναι ισιωμένα, οι αντίχειρες απάγονται όσο το δυνατόν περισσότερο, οι ακτινικές επιφάνειες δείκτεςπου βρίσκεται και στις δύο πλευρές της λεκάνης στις κορυφές των λαγόνιων οστών. Η πυελική δόνηση πραγματοποιείται με ταλαντευόμενες κινήσεις προς τη σπονδυλική στήλη σε οριζόντια κατεύθυνση.

Ενδείξεις. Η πυελική διάσειση χρησιμοποιείται για συμφύσεις σε περιοχή της πυέλου, για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης σε σπονδύλωση (χρόνια νόσο της σπονδυλικής στήλης), οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης (απώλεια ελαστικότητας) κ.λπ.

Προώθηση κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τεχνική εκτέλεσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας αριστερόχειραςβρίσκεται στην περιοχή προβολής του οργάνου στο οποίο γίνεται μασάζ, πιέζοντάς το ελαφρά. Δεξί χέριπιέζει τη διπλανή περιοχή με μικρές ρυθμικές ωθήσεις, προσπαθώντας να σπρώξει το προβαλλόμενο εσωτερικό όργανο προς το αριστερό χέρι (Εικ.).

Ενδείξεις. Το Nudge χρησιμοποιείται όταν έμμεσο μασάζεσωτερικά όργανα, όπως έντερα, στομάχι.

Γενικές οδηγίες για τους κραδασμούς

1. Η δύναμη και η ένταση της κρούσης εξαρτώνται άμεσα από τη γωνία που σχηματίζεται από το όργανο μασάζ και την περιοχή μασάζ. Όσο μεγαλύτερη είναι η γωνία, τόσο ισχυρότερο αντίκτυπο. Όταν το χέρι του θεραπευτή μασάζ είναι κάθετο στην επιφάνεια που έχει κάνει μασάζ, επιτυγχάνεται η μέγιστη δυνατή πρόσκρουση.

2. Η διάρκεια μιας τεχνικής κραδασμού σε μια περιοχή δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 δευτερόλεπτα και η δόνηση πρέπει να συνδυάζεται με άλλες τεχνικές.

3. Οι σύντομες, διακοπτόμενες, βαθιές (με μεγάλο πλάτος) δονήσεις προκαλούν ερεθισμό στην περιοχή που γίνεται μασάζ και, αντίθετα, μεγάλες και μικρές (με χαμηλό πλάτος) δονήσεις προκαλούν ηρεμιστική αντίδραση και έχουν χαλαρωτικό αποτέλεσμα.

4. Οι κραδασμοί δεν πρέπει να προκαλούν πόνο στο άτομο που του κάνετε μασάζ.

5. Δεν μπορείτε να πραγματοποιήσετε διακοπτόμενους κραδασμούς (χτύπημα, κόψιμο). εσωτερική επιφάνειαμηρούς, στην ιγνυακή περιοχή, σε σημεία προβολής εσωτερικών οργάνων (καρδιά, νεφροί). Η συμμόρφωση με αυτήν την οδηγία είναι υποχρεωτική όταν πρόκειται για μασάζ για ηλικιωμένους.

6. Η δόνηση προκαλεί γρήγορη κούραση του θεραπευτή μασάζ, επομένως είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε δόνηση υλικού.

Τα πιο συνηθισμένα σφάλματα

1. Η διεξαγωγή κραδασμών με υψηλή ένταση προκαλεί αντίσταση από την πλευρά του ατόμου που κάνει μασάζ.

2. Η χρήση διαλείπουσας δόνησης: το ψιλοκόψιμο, το χτύπημα, το χτύπημα σε μη χαλαρές μυϊκές ομάδες προκαλεί οδυνηρές αισθήσεις στο άτομο που του κάνουν μασάζ.

3. Η εκτέλεση τεχνικής ανακίνησης στα κάτω ή άνω άκρα χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η κατεύθυνση της κίνησης μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές στις αρθρώσεις. Έτσι, το τίναγμα των άνω άκρων, που εκτελείται όχι στην οριζόντια, αλλά στην κατακόρυφη περιοχή, οδηγεί σε πόνο και βλάβη άρθρωση του αγκώνα. Κινήσεις που γίνονται όταν σκύβεις άρθρωση γόνατοςπόδι, μπορεί να διαταράξει τη θυλακιοσυνδετική συσκευή.

4. Η ταυτόχρονη εφαρμογή χτυπημάτων και με τα δύο χέρια κατά την εκτέλεση διαλείπουσας δόνησης αποδεικνύεται επώδυνη για το άτομο που του κάνετε μασάζ.

Αντίληψη δονήσεων

Η αφή, ή η αίσθηση της αφής, είναι η ικανότητα να αισθανόμαστε την πίεση. Παρέχεται από υποδοχείς που είναι παρόμοιοι σε δομή και λειτουργία με τα σωμάτια του Πακινιανού που περιγράφονται στο Κεφάλαιο. 1. Αυτοί οι υποδοχείς, που ονομάζονται μηχανικοί υποδοχείς,κατανέμεται άνισα στην επιφάνεια του σώματος. Για παράδειγμα, στις πίσω πλευράΤα χέρια τους είναι μικρότερα από αυτά της παλάμης και επομένως η πίσω πλευρά είναι λιγότερο ευαίσθητη στην αφή. Υπάρχουν ιδιαίτερα πολλοί μηχανοϋποδοχείς στα χέρια. Αυτός είναι ο λόγος που τα ακροδάχτυλα είναι εξαιρετικά ευαίσθητα.

Ευαισθησία διάφοροςΟι περιοχές του δέρματος μπορούν εύκολα να ελεγχθούν χρησιμοποιώντας δύο καρφίτσες ή δύσκαμπτες τρίχες. Τρυπώντας οποιαδήποτε περιοχή του δέρματος με καρφίτσες, μπορείτε να προσδιορίσετε τι ελάχιστη απόστασημεταξύ τους, οι ενέσεις θα γίνονται αντιληπτές ξεχωριστά (κατά τη διεξαγωγή αυτού του πειράματος, είναι απαραίτητο να δέσετε τα μάτια του υποκειμένου). Στο πίσω μέρος του χεριού, οι ενέσεις γίνονται αντιληπτές ξεχωριστά εάν η απόσταση μεταξύ των ακίδων είναι τουλάχιστον 32 mm. Στην παλάμη, αρκεί να τοποθετήσετε τις ακίδες σε απόσταση 11 mm και στα άκρα των δακτύλων - σε απόσταση μόνο 2 mm μεταξύ τους. Το πιο ευαίσθητο σημείο του σώματος στην αφή είναι η γλώσσα. Εδώ τα τρυπήματα δύο ακίδων γίνονται αντιληπτά ξεχωριστά ακόμα και όταν η απόσταση μεταξύ τους είναι 1 mm. Γι' αυτό κάθε έλκος στο στόμα ή κενό βρίσκεται στη θέση του εξαγόμενο δόντιπάντα μας φαίνονται τόσο μεγάλοι.

Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό της αίσθησης της αφής είναι ότι με τη συνεχή δράση του ερεθίσματος, το τελευταίο παύει γρήγορα να γίνεται αισθητό. Ξεχνάμε σχεδόν αμέσως το καπέλο που φοράμε, καθώς οι μηχανοϋποδοχείς του δέρματος του κεφαλιού προσαρμόζονται γρήγορα στη νέα κατάσταση. Όταν βγάλουμε το καπέλο, αποκατάσταση αρχική κατάστασηαυτοί οι μηχανοϋποδοχείς εμφανίζονται αργά, και επομένως μας φαίνεται σαν το καπέλο να είναι ακόμα στο κεφάλι. Η προσαρμογή των μηχανοϋποδοχέων δεν σημαίνει καθόλου ότι σταματούν να λειτουργούν: μπορούμε να πούμε ανά πάσα στιγμή αν έχουμε καπέλο στο κεφάλι μας, απλά πρέπει να εστιάσουμε την προσοχή μας σε αυτό.

Με τη βοήθεια της αφής, ένα άτομο λαμβάνει τα περισσότερα γενικές πληροφορίες, για παράδειγμα, για το από τι ύφασμα είναι φτιαγμένο το ρούχο ή αν είναι ξαπλωμένος στο πλάι ή ανάσκελα. Επιπλέον, η αίσθηση της αφής είναι επίσης απαραίτητη για την εκτέλεση ειδικών εργασιών, όταν εκτελούμε κάποια περίπλοκη και λεπτή εργασία με τα χέρια μας. Όταν εξετάζουμε ένα αντικείμενο, χρησιμοποιούμε τα χέρια μας ως όργανα αφής, χρησιμοποιώντας τα για να συμπληρώσουν τις πληροφορίες που λαμβάνονται κατά την επιθεώρηση του αντικειμένου. Παίζει η αίσθηση της αφής που βασίζεται στην αίσθηση της πίεσης σημαντικός ρόλοςστη ζωή πολλών ζώων. Πλάσματα τόσο διαφορετικά όσο τα φίδια και τα δελφίνια χαϊδεύουν τους συντρόφους τους κατά τη διάρκεια της ερωτοτροπίας, επικοινωνώντας τις προθέσεις τους μέσω της αφής. Τα ζώα κατώτερης τάξης αντιλαμβάνονται το άγγιγμα ή τη δόνηση ως σήμα κινδύνου. Οι ευαίσθητες θαλάσσιες ανεμώνες που ζουν στο βυθό της θάλασσας, ως απάντηση στο άγγιγμα, αποσύρουν τα πλοκάμια τους και τα κρύβουν στους σωλήνες τους, και τα σαλιγκάρια, αν αγγίζονται, τραβούν τα κελύφη τους.

Υποτίθεται ότι τα vibrissae χρησιμεύουν ως όργανα αφής, αφού στη βάση τους υπάρχει ένα ολόκληρο δίκτυο μηχανοϋποδοχέων. Ωστόσο, κανείς δεν έχει καταφέρει ακόμη να καταλάβει πώς ακριβώς χρησιμοποιούνται. Η γάτα έχει δύο ομάδες vibrissae που βρίσκονται και στις δύο πλευρές της μύτης. Επιπλέον, έχει τούφες από vibrissae πάνω από τα μάτια και στο κάτω μέρος του πηγουνιού. Μαζί, αυτά τα vibrissae δημιουργούν ένα είδος ανεμιστήρα τριχών γύρω από το κεφάλι της γάτας. Είναι φυσικό να υποθέσουμε ότι η γάτα τα χρησιμοποιεί κατά τη διάρκεια των νυχτερινών περιπάτων για να αποφύγει τις συγκρούσεις με εμπόδια.

Στο κεφ. 1 ειπώθηκε ότι κατά τη μελέτη των συναισθημάτων οποιουδήποτε ζώου, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να ανακαλύψουμε ποια αισθητήρια όργανα είναι πιο ανεπτυγμένα σε αυτό. Αντίθετα, πριν μελετήσει κανείς οποιοδήποτε όργανο αίσθησης, θα πρέπει να παρατηρήσει προσεκτικά το ζώο που φαίνεται να χρησιμοποιεί αυτή την αίσθηση. Για παράδειγμα, στις γάτες, που κυνηγούν θήραμα τη νύχτα, τα μουστάκια είναι καλύτερα αναπτυγμένα από ό,τι στους σκύλους, οι οποίοι φυσικές συνθήκεςσυνήθως κυνηγούν την ημέρα. Οι γερβίλοι που ζουν στις ερήμους της Βόρειας Αφρικής και της Ασίας περνούν όλη την ημέρα σε λαγούμια και αναδύονται μόνο τη νύχτα. Αυτά τα ζώα, που έχουν γίνει πολύ δημοφιλή στους λάτρεις των κατοικίδιων, έχουν μήκος μόνο περίπου 10 cm (από την άκρη της μύτης μέχρι τη βάση της ουράς) και τα μουστάκια τους προεξέχουν στα πλάγια κατά 5 cm και προς τα εμπρός κατά 3 cm. Μπορούμε να υποθέσουμε ότι με τη βοήθεια τέτοιων μουστάκια ο γερβίλος εξερευνά τα τοιχώματα του λαγούμι του και εντοπίζει εμπόδια στο δρόμο. Τα υδρόβια ζώα όπως οι φώκιες και οι ενυδρίδες έχουν επίσης καλά ανεπτυγμένα μουστάκια που μπορεί να τα βοηθήσουν να εντοπίσουν το θήραμα ή να εντοπίσουν εμπόδια σε θολά νερά.

Έτσι, με βάση έμμεσα στοιχεία, είναι πολύ φυσικό να υποθέσουμε ότι τα ζώα χρησιμοποιούν vibrissae για να ανιχνεύσουν οποιαδήποτε αντικείμενα βρίσκονται σε κοντινή απόσταση από αυτά. Είναι πολύ πιθανό ότι με τη βοήθεια των μουστών ένα ζώο μπορεί να μάθει πολλά για οποιοδήποτε αντικείμενο, όπως ένας μηχανικός που χρησιμοποιεί ένα κατσαβίδι μπορεί να προσδιορίσει το σχήμα της κεφαλής μιας βίδας και να εισάγει το κατσαβίδι στην σχισμή του χωρίς να κοιτάξει . Οι vibrissae μπορούν να θεωρηθούν προέκταση του σώματος του ζώου, όπως ένα κατσαβίδι μπορεί να θεωρηθεί προέκταση των δακτύλων ενός μηχανικού.

Τα Vibrissae μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για «μακρινό άγγιγμα», δηλαδή μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανίχνευση αντικειμένων που βρίσκονται σε κάποια απόσταση από το ζώο. Η κίνηση ενός αντικειμένου δημιουργεί δονήσεις που μοιάζουν με κύμα στον αέρα ή το νερό, οι οποίες προκαλούν δόνηση αντίστοιχων δονήσεων, όπως τα ηχητικά κύματα προκαλούν δόνηση στις κεραίες των κουνουπιών. Αυτές οι δονήσεις, στις οποίες μπορεί να είναι ευαίσθητες οι δονήσεις, χαρακτηρίζονται από πολύ χαμηλή συχνότητα και γίνονται αντιληπτές μέσω της αφής και όχι της ακοής, όπως ακριβώς νιώθουμε κραδασμούς όταν ένα βαρύ φορτηγό περνά δίπλα μας. Οι δονήσεις που αντιλαμβανόμαστε με το αυτί διαφέρουν από τις δονήσεις που αγγίζουμε μόνο σε συχνότητα. Το αυτί αντιλαμβάνεται δονήσεις υψηλής συχνότητας, ενώ τα κύματα χαμηλής συχνότητας γίνονται αισθητά μέσω της αίσθησης της αφής. Γιατί να μην υποθέσουμε ότι οι φώκιες και οι ενυδρίδες είναι σε θέση να ανιχνεύσουν ψάρια που κολυμπούν κοντά από τις δονήσεις στο νερό που προκαλούνται από την κίνησή τους; Σε αυτή την περίπτωση, οι δονήσεις θα πρέπει να λειτουργούν σαν μοχλοί: οποιαδήποτε ελαφριά κίνηση θα ενισχυθεί και θα διεγείρει τους μηχανοϋποδοχείς συγκεντρωμένους στις βάσεις vibrissae

Ένα άλλο υδρόβιο θηλαστικό που μπορεί να χρησιμοποιήσει την «μακρινή αίσθηση της αφής» είναι το ρινοδέλφινο. Έχουμε ήδη σημειώσει ότι τα δελφίνια και τα σχετικά ζωικά είδη έχουν μια καλά ανεπτυγμένη συσκευή ηχοεντοπισμού που τα βοηθά να ανιχνεύουν το θήραμα. θα μπορούσε κανείς να υποθέσει ότι οποιοδήποτε άλλο αισθητηριακό σύστημα είναι εντελώς περιττό γι' αυτούς. Ωστόσο, τα ρινοδέλφινα και άλλα δελφίνια γεννιούνται με πολλές τρίχες στο πρόσωπό τους. Αυτές οι τρίχες σύντομα πέφτουν, αλλά οι κοιλότητες από τις οποίες φύτρωσαν παραμένουν. Σε ένα ενήλικο δελφίνι, σε κάθε τέτοια τρύπα υπάρχει ένα μικρό "κούτσουρο" - ένα υπόλειμμα της vibrissa, που περιβάλλεται από υποδοχείς. Μέχρι στιγμής δεν έχουμε στοιχεία ότι αυτά τα υπολείμματα vibrissae εξυπηρετούν κάποια λειτουργία, αλλά θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για την ανίχνευση δονήσεων χαμηλής συχνότητας ή δίνες που προέρχονται από άλλα δελφίνια ή βράχους που δεν ακούγονται στο αυτί.

Ο τυφλοπόντικας έχει ένα ολόκληρο σύνολο από δονήσεις και είναι πιθανό να τις χρησιμοποιεί ως όργανα «μακρινής επαφής» όταν κινείται μέσα από τα υπόγεια περάσματα του. Είναι γνωστή η ικανότητα των σπίλων να αποφεύγουν παγίδες που τοποθετούνται στις τρύπες τους. Οι τυφλοπόντικες καλύπτουν τις προσεγγίσεις στις παγίδες με χώμα και σκάβουν γύρω τους. Είναι πολύ πιθανό οι κρεατοελιές να βοηθούνται σε αυτό από την ικανότητα ανίχνευσης εμποδίων που συναντούν στο πέρασμά τους χρησιμοποιώντας δονήσεις. Το σώμα του κρεατοελιά προσαρμόζεται τόσο σφιχτά στα τοιχώματα της τρύπας που ο τυφλοπόντικας, στην πραγματικότητα, κινείται σαν έμβολο σε κύλινδρο. Τα ρεύματα αέρα που δημιουργούνται από τον τυφλοπόντικα μπορούν να ενταθούν καθώς εξαπλώνονται κατά μήκος της διαδρομής. πολύ πιθανό,ότι ο τυφλοπόντικας τα αισθάνεται όταν αντανακλώνται από ένα εμπόδιο και επιστρέφουν σε αυτό. Με τον ίδιο τρόπο, του είναι εύκολο να πιάσει τις κινήσεις άλλων σπίλων.

Όλα όσα ειπώθηκαν στα προηγούμενα κεφάλαια δείχνουν ότι ακόμα γνωρίζουμε ελάχιστα πώς λειτουργούν τα αισθητήρια όργανα των ζώων. Όλοι γνωρίζουν καλά τα όργανα της αίσθησης vibrissae και όλοι συμφωνούν ότι σχετίζονται άμεσα με την αίσθηση της αφής, αλλά κανείς δεν έχει καταφέρει ακόμη να καταλάβει πώς εκτελούν τη λειτουργία τους. Το μόνο πείραμα που προφανώς πραγματοποιήθηκε για να διευκρινιστεί αυτό το ερώτημα ήταν να κόψουν τα μουστάκια πολλών ποντικών και μετά να παρατηρήσουν τη συμπεριφορά τους. Αποδείχθηκε ότι μια τέτοια επέμβαση δεν μείωσε σε καμία περίπτωση τις πιθανότητες να παραμείνουν ζωντανοί τα ποντίκια. Ωστόσο, δεν μάθαμε πολλά από αυτό το πείραμα. πιθανότατα θα είχαμε τα ίδια αποτελέσματα αν κόβαμε τις ουρές των ποντικών. Μόνο σε μία περίπτωση μπορούμε να πούμε με κάποιο βαθμό πιθανότητας ότι τα μουστάκια παίζουν κάποιο ρόλο στη συμπεριφορά των ζώων: μια θηλυκή φώκια διώχνει τα επιθετικά αρσενικά αρπάζοντάς τα από τα μουστάκια. Οι κυνηγοί φώκιας και οι επιστήμονες χρησιμοποιούν αυτή τη συγκεκριμένη ευαισθησία: ενώ περνούν μέσα από μια πυλώνα, προστατεύονται από θυμωμένες φώκιες που μπαίνουν στο δρόμο τους τρίβοντας τα μουστάκια τους με μπαστούνια μπαμπού.

Τα όργανα της πλευρικής γραμμής, τα οποία βρίσκονται σχεδόν σε όλα τα ψάρια και τα υδρόβια αμφίβια, για παράδειγμα, ο τρίτωνας, παραμένουν εξίσου μυστηριώδη. Αυτά τα όργανα βρίσκονται σε μια αλυσίδα στα πλάγια του σώματος του ζώου. Στην περιοχή του κεφαλιού η αλυσίδα διακλαδίζεται. Τα αισθητήρια όργανα βρίσκονται σε ειδικά κανάλια βυθισμένα στο δέρμα και - επικοινωνούν με εξωτερικό περιβάλλονμέσα από μικρούς πόρους. Οι πόροι διακρίνονται καθαρά στην πλαϊνή επιφάνεια του σώματος του κυπρίνου (φωτογραφία XIV). Κάθε όργανο δεν βρίσκεται ακριβώς κάτω από τους πόρους, αλλά στα μεταξύ τους διαστήματα και αντιπροσωπεύει μια ομάδα μηχανοϋποδοχέων που έχουν βαθύνει στον πυθμένα του καναλιού, οι διαδικασίες που μοιάζουν με τρίχες καταλήγουν σε ένα φυμάτιο που μοιάζει με ζελέ - φλιτζάνι(Εικ. 29). Το νερό ρέει ελεύθερα μέσα από τα κανάλια και τυχόν ρεύματα ή δονήσεις κοντά στα ψάρια κάνουν το νερό να κινείται μέσα από τους πόρους μέσα ή έξω από το κανάλι. κινούμενος κατά μήκος του καναλιού, το νερό παραμορφώνει τη ζελατινώδη κούπα και λυγίζει τις τρίχες των κυττάρων των υποδοχέων.

Τα πλευρικά όργανα των ψαριών και των αμφιβίων βρίσκονται σε ειδικά κανάλια, τα οποία επικοινωνούν με το εξωτερικό περιβάλλον μέσω μικρών πόρων. Το νερό ρέει ελεύθερα μέσα και έξω από αυτά τα κανάλια. Η κίνησή του διεγείρει τις αισθήσεις, οι οποίες έχουν σχήμα μικρών αναχωμάτων

Ο μηχανισμός δράσης των υποδοχέων πλευρικής γραμμής είναι αρκετά εύκολος να μελετηθεί χρησιμοποιώντας μικροηλεκτρόδια, καθώς αυτοί οι υποδοχείς μπορούν να διεγερθούν περνώντας νερό μέσα από δύο παρακείμενους πόρους. Σε αυτή την περίπτωση, είναι δυνατό να λάβουμε παρορμήσεις από ένα μόνο αισθητήριο όργανο. Όταν η πίεση του νερού σε όλες τις πλευρές του θόλου είναι ίση, παρατηρείται μια αργή αλλά συνεχής εκκένωση νευρικές ώσειςσταθερή συχνότητα. Εάν το νερό ρέει διαμέσου του καναλιού προς μία κατεύθυνση, λυγίζοντας αναλόγως τη ζελατινώδη κούπα, η συχνότητα των νευρικών ερεθισμάτων αυξάνεται. εάν το νερό κινηθεί προς την άλλη κατεύθυνση, η συχνότητα του παλμού πέφτει (Εικ. 30). Έτσι, οι αλλαγές στην πίεση του νερού και στις δύο πλευρές του ψαριού γίνονται εύκολα αντιληπτές από τα όργανα της πλάγιας γραμμής και αυτές οι πληροφορίες μεταδίδονται στο κεντρικό νευρικό σύστημα.

Σε ηρεμία, οι υποδοχείς των οργάνων της πλευρικής γραμμής παράγουν νευρικές ώσεις σταθερής συχνότητας. Εάν οι ευαίσθητες τρίχες λυγίζουν προς τη μία κατεύθυνση, η συχνότητα των εκκενώσεων αυξάνεται, εάν προς την άλλη, μειώνεται.

Τα πειράματα που μόλις περιγράψαμε δείχνουν ότι η πλευρική γραμμή αντιλαμβάνεται αλλαγές στην πίεση του νερού, αλλά πιθανή λειτουργίαμπορεί κανείς μόνο να μαντέψει για αυτό το όργανο. Είναι γνωστό ότι τα ψάρια που ζουν στα ποτάμια μπορούν να «σταθούν» στη θέση τους για μεγάλο χρονικό διάστημα. ενώ τα κεφάλια τους είναι στραμμένα ενάντια στο ρεύμα. Ίσως τα ψάρια, χρησιμοποιώντας σήματα που προέρχονται από τα όργανα της πλάγιας γραμμής, αντισταθμίζουν τις αλλαγές στην ταχύτητα ροής του νερού με τη βοήθεια κατάλληλων κινήσεων κολύμβησης. Ωστόσο, αποδείχθηκε πειραματικά ότι τα ψάρια σταθεροποιούν τη θέση τους σε σχέση με κάποιο ορόσημο χρησιμοποιώντας την όραση. και επομένως είναι πιο πιθανό με τη βοήθεια των οργάνων της πλάγιας γραμμής το ψάρι να ανιχνεύει αλλαγές στη ροή του νερού που συμβαίνουν κοντά του, που προκαλούνται από άλλα ψάρια που κολυμπούν κοντά ή από αναταράξεις του νερού κοντά σε πέτρες. Ένα ψάρι που κολυμπά δημιουργεί κύματα πίεσης μπροστά του, τα οποία μπορεί να ανιχνεύσει αφού αντανακλώνται από εμπόδια που συναντώνται στην πορεία, δηλαδή εκτελεί κάτι σαν ηχοεντοπισμός. Μια ηλεκτροφυσιολογική μελέτη του νεύρου που προέρχεται από τα όργανα της πλευρικής γραμμής του ψαριού διαπίστωσε ότι όταν ένα άλλο ψάρι κολύμπησε, μια έκρηξη νευρικών ερεθισμάτων εμφανίστηκε σε αυτό το νεύρο. Αυτό σημαίνει ότι τα ψάρια μπορούν να βρουν τη λεία τους από τις δονήσεις που δημιουργούν. μια τέτοια ικανότητα θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τα ψάρια βαθέων υδάτων που ζουν σε απόλυτο σκοτάδι. Καλά ανεπτυγμένα όργανα πλευρικής γραμμής βρίσκονται στα κεφάλια πολλών ψαριών βαθέων υδάτων. Αυτή η περίσταση επιβεβαιώνει την υπόθεσή μας, αν και γνωρίζουμε ακόμα τόσο λίγα για τη ζωή των ψαριών βαθέων υδάτων που τέτοιες υποθέσεις δεν είναι τίποτα άλλο από εικασίες.

Πιστεύεται επίσης ότι η πλευρική γραμμή παίζει κάποιο ρόλο στην επικοινωνία των ψαριών μεταξύ τους. Αρσενικά πολλά ψάρι γλυκού νερούΚτυπούν την ουρά τους επιδεικτικά όταν φλερτάρουν με θηλυκά ή διώχνουν τα αντίπαλα αρσενικά. Οι αρσενικές κιχλίδες (τροπικά ψάρια, πολύ δημοφιλή στους ενυδρείους) κολυμπούν κοντά, σαν να δείχνουν από το πλάι, και κάνουν απότομες κινήσεις με την ουρά τους προς τον αντίπαλο, αλλά ποτέ δεν του επιτίθενται. Ίσως αυτές οι κινήσεις ενισχύουν την οπτική εντύπωση των φωτεινών χρωμάτων των ψαριών. Ωστόσο, η κίνηση της ουράς δημιουργεί κύματα στο νερό που μπορούν να επηρεάσουν τα όργανα της πλευρικής γραμμής άλλων ψαριών. Τέτοιες κινήσεις αναγκάζουν το αντίπαλο αρσενικό να απομακρυνθεί και χρησιμεύουν ως σήμα κλήσης για το θηλυκό. Οι ενέργειες των ψαριών που περιγράφονται παραπάνω είναι ισοδύναμες με το τραγούδι των πουλιών, το οποίο εκτελεί μια διπλή βιολογική λειτουργία: διώχνει τα αρσενικά και προσελκύει τα θηλυκά.

Σχεδόν με τον ίδιο τρόπο όπως οι κιχλίδες, οι τρίτωνες προσελκύουν το θηλυκό. Ξυπνώντας την άνοιξη μετά τη χειμερία νάρκη, κατευθύνονται σε υδάτινα σώματα, όπου το δέρμα τους παίρνει ένα πιο φωτεινό χρώμα. Το τελετουργικό ερωτοτροπίας έχει σχεδιαστεί για οπτικό αποτέλεσμα, αλλά επιπλέον, το αρσενικό σπρώχνει το ρύγχος του στις πλευρές του θηλυκού και χτυπά με την ουρά του, επηρεάζοντας τα όργανα επαφής και το «μακρινό» άγγιγμα του θηλυκού προκειμένου να διεγείρει την ωοτοκία.

Μπορούμε μόνο να μαντέψουμε τη σημασία αυτών των οργάνων αφής ή δόνησης. από την άλλη, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ορισμένα ζώα είναι ευαίσθητα στις δονήσεις. Σε μια πειραματική μελέτη των λειτουργιών των μουστάκια και των οργάνων της πλάγιας γραμμής, είναι πιο δύσκολο να αποδειχθεί ότι οποιοδήποτε από τα ζώα που αναφέρονται παραπάνω χρησιμοποιεί τα μουστάκια ή τα όργανα της πλάγιας γραμμής και όχι τα μάτια ή τα αυτιά, για χωρικό προσανατολισμό. Ωστόσο, είναι γνωστό ένα πρωτόγονο θαλάσσιο ζώο που έχει μια «μακρινή αίσθηση της αφής». αυτό είναι το sagitta, ή το βέλος της θάλασσας. Τα περισσότερα είδη sagitta ζουν κοντά στην επιφάνεια του νερού, αλλά μερικά μπορούν να βρεθούν σε μεγαλύτερα βάθη ή κοντά στην ακτή. Αυτά τα ζώα είναι απίστευτα πολλά: όπου κι αν μαζέψουμε θαλασσινό νερό, θα περιέχει σχεδόν πάντα sagitta, αν και δεν είναι εύκολο να τα παρατηρήσετε. Το σώμα του ζώου σε σχήμα σωλήνα, μήκους 2 έως 10 εκατοστών, είναι εντελώς διαφανές, εκτός από ένα ζευγάρι μικροσκοπικά μαύρα μάτια. Η Sagitta είναι πιο εύκολο να εντοπιστεί όταν τα έντερά της είναι γεμάτα τροφή. όμως για να εξεταστούν σωστά αυτά τα ζώα πρέπει να οδηγηθούν στο εργαστήριο και να βαφτούν με ειδικές βαφές. Το σώμα του sagitta μπορεί να χωριστεί σε τρία μέρη: ένα κοντό κεφάλι με αγκυλωτές σιαγόνες, ένα μακρύ κυλινδρικό σώμα με δύο ζεύγη πτερυγίων και μια κοντή ουρά που καταλήγει σε ένα πτερύγιο σε σχήμα κουπιού.

Η Sagitta είναι ένας από τους κύριους τρώγοντες πλαγκτόν, δηλαδή μάζες μικροσκοπικών επιπλέοντων επιφανειακό στρώμαθάλασσες οργανισμών όπως τα διάτομα, τα καρκινοειδή και τα ιχθύδια. Κολυμπούν παθητικά στο νερό και μετά ορμούν προς κάποιο μικρό ζώο που περνάει, κινούμενοι με γρήγορες και απότομες κινήσεις της ουράς τους. Ο Sagitta αρπάζει το θύμα με τα σαγόνια του και το ακινητοποιεί με τη βοήθεια ενός κολλώδους υγρού που απελευθερώνεται από το στόμα. Η Sagitta επιτίθεται ακόμη και σε ιχθύδια ρέγγας, τα οποία είναι μεγαλύτερα σε μέγεθος. Το αρπακτικό εντοπίζει το θήραμά του με τη βοήθεια λεπτών τριχών που βρίσκονται γύρω από το κεφάλι του, ευαίσθητων στις δονήσεις του νερού (Εικ. 31). Εάν κατεβάσετε ένα λεπτό δονούμενο ραβδί σε ένα ενυδρείο κοντά σε μια πλωτή σαγκίτα, η σαγκίτα θα της επιτεθεί. Πρώτα, λυγίζει το σώμα της προς την πηγή της δόνησης, και στη συνέχεια χτυπάει πάνω της και το αρπάζει με τα σαγόνια της. η συμπεριφορά του sagitta δείχνει ξεκάθαρα ότι είναι σε θέση να προσδιορίσει σωστά την επιθυμητή κατεύθυνση συγκρίνοντας τη δύναμη των κραδασμών που επηρεάζουν τη δεξιά και αριστερή πλευράτο σώμα της. Το Sagitta επιτίθεται στην πηγή των δονήσεων, η συχνότητα των οποίων είναι 9...20 Hz. Ωστόσο, εάν αυτή η πηγή είναι πολύ κοντά και δημιουργεί πολύ ισχυρούς κραδασμούς που αντιστοιχούν στις κινήσεις ενός μεγάλου και πιθανώς επικίνδυνου ζώου, το sagitta κολυμπά μακριά από αυτό προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Σύκο. 31. Η Sagitta (μεταφράζεται ως "βέλος"· αυτό το όνομα αντικατοπτρίζει με μεγάλη επιτυχία το σχήμα του σώματός της) είναι σε θέση να αντιλαμβάνεται κραδασμούς στο υδάτινο περιβάλλον που την περιβάλλει.

Έχοντας εντοπίσει οποιοδήποτε μικρό ζώο από τις δονήσεις του νερού, η σαγκίτα ορμάει στη λεία της και την αρπάζει με τα σαγόνια της. 1 - έντερα? 2 - σαγόνια? 3 - τρίχες.

Οι γαιοσκώληκες είναι επίσης πολύ ευαίσθητοι στους κραδασμούς. Τη νύχτα σέρνονται στην επιφάνεια της γης. Εδώ ζευγαρώνουν, εδώ ψάχνουν την τροφή τους - φύλλα που σαπίζουν. Νιώθοντας την παραμικρή δόνηση στο χώμα, κρύβονται αμέσως στα λαγούμια τους. Ωστόσο, τους θανάσιμος εχθρός, ο τυφλοπόντικας, τους κάνει να ανεβαίνουν πανικόβλητοι. Όταν ένας σωρός από φρέσκο ​​χώμα βγαίνει στην επιφάνεια κοντά σας (βέβαιο σημάδι ότι ένας τυφλοπόντικας κυνηγάει από κάτω), μπορείτε να δείτε τα σκουλήκια να στριφογυρίζουν έξω, σχεδόν πηδώντας στον αέρα σε μια ξέφρενη προσπάθεια να ξεφύγουν από τον τυφλοπόντικα. Ένα ή δύο σκουλήκια ανασύρονται ξαφνικά και όσοι είναι τυχεροί, χωρίς να επιβραδύνουν, συνεχίζουν να «φεύγουν μακριά», απομακρύνονται τρία μέτρα ή και περισσότερο. Μια παρόμοια εικόνα μπορεί να παρατηρηθεί αν κολλήσετε ένα ραβδί στο έδαφος και το μετακινήσετε κάτω από τη γη, αλλά αυτό είναι απλώς μια αδύναμη απομίμηση της υπόγειας δραστηριότητας ενός τυφλοπόντικα και επομένως τα σκουλήκια που σέρνονται στην επιφάνεια δεν θα εμφανίσουν τον ίδιο πανικό που τυφλοπόντικας τα προκαλεί.

Οι στροβιλιζόμενοι κάνθαροι ζουν στην επιφάνεια του νερού διαφόρων δεξαμενών, όπου διακρίνονται τεράστιες ποσότητες; Ορμούν γρήγορα εδώ κι εκεί, αλλά ποτέ δεν συγκρούονται μεταξύ τους. Οι κεραίες κάθε κλώστη αγγίζουν ελαφρά την επιφάνεια του νερού και οι δονήσεις που διαδίδονται μέσω του νερού διεγείρουν τους μηχανοϋποδοχείς που βρίσκονται στις βάσεις αυτών των κεραιών. Συγκρίνοντας την ισχύ διέγερσης κάθε κεραίας, ο κλώστης μπορεί να αντιληφθεί τις κινήσεις των συντρόφων του, καθώς και τη σύγκρουση άλλων εντόμων που έχουν πέσει στο νερό, με το οποίο τρέφεται ο κλώστης.

Οι αράχνες χρησιμοποιούν τον ιστό για να χρησιμοποιήσουν τις δονήσεις του για να ανιχνεύσουν θηράματα που πιάνονται στον ιστό. Ο ιστός εκτελεί δύο σημαντικές λειτουργίες: κρατά το θήραμα μέχρι να το αρπάξει η αράχνη. Επιπλέον - και αυτή είναι ίσως η κύρια λειτουργία του - χρησιμεύει ως ένα είδος προέκτασης του σώματος της αράχνης, διεγείροντας τα αισθητήρια όργανα της δόνησης, τα οποία βρίσκονται στη βάση κάθε ποδιού. Κρυμμένη σε ένα απομονωμένο μέρος, η αράχνη αντιλαμβάνεται δονήσεις χαμηλής συχνότητας που δημιουργούνται από το θύμα, το οποίο προσπαθεί να βγει από τον ιστό της. Τις περισσότερες φορές μπορείτε να βρείτε το δίκτυο σε σχήμα τροχού της αράχνης του κήπου, το οποίο είναι τόσο καθαρά ορατό σε ένα νεαρό δάσος μετά την πρωινή δροσιά. Μερικές φορές μπορείτε να δείτε μια αράχνη να κάθεται στο κέντρο του ιστού. Ωστόσο, πολύ πιο συχνά κρύβεται κάτω από κάποιο φύλλο στην άκρη του δικτύου του. Εξίσου γνωστός σε εμάς είναι και ο ιστός της αράχνης του σπιτιού, που έχει σχήμα γούρνας και συνήθως κρέμεται κάπου σε μια γωνία ή σε μια χαραμάδα. Σε ένα συγκεκριμένο σημείο, μια μεταξωτή κλωστή φεύγει από αυτή τη γούρνα, η οποία οδηγεί κάτω στη ρωγμή. Εδώ κρύβεται μια αράχνη, έτοιμη ανά πάσα στιγμή να πηδήξει από την κρυψώνα της και να πιάσει ένα έντομο που πιάστηκε στο δίχτυ της.

Μπορείτε να παρασύρετε την αράχνη από την κρυψώνα της χτυπώντας την άκρη του ιστού με μια λεπίδα γρασιδιού. Η αράχνη πετάει αμέσως έξω και τρέχει προς το κέντρο του ιστού, και μετά στρέφεται προς την πηγή της δόνησης και τρέχει προς αυτήν - αλίμονο, μόνο για να ανακαλύψει πώς την ξεγέλασαν. Στην αρχή η αράχνη αντιδρά στους κραδασμούς, αλλά τελικά αναγνωρίζει τη λεία της χρησιμοποιώντας την όραση και την όσφρηση. Είναι γνωστό ότι κόβει άψυχα αντικείμενα από τον ιστό και πέφτουν κάτω. Οι αράχνες δεν επιτίθενται σε κάθε πηγή δόνησης· ενδιαφέρονται μόνο για δονήσεις ενός συγκεκριμένου εύρους συχνοτήτων.

Πριν από περισσότερα από πενήντα χρόνια, ο Αμερικανός φυσιοδίφης W. T. Barrows μελέτησε τη συμπεριφορά των αραχνών που ζούσαν στη βεράντα του σπιτιού του. Αυτές οι αράχνες έπλεκαν έναν κυκλικό ιστό. Προσαρτώντας μια λεπτή τρίχα στη γλώσσα ενός ηλεκτρικού κουδουνιού, δημιούργησε έναν ρυθμιζόμενο δονητή, τον οποίο χρησιμοποίησε για να ανακαλύψει πώς αντιδρά η αράχνη στις δονήσεις του ιστού. διαφορετικές συχνότητες. Οι μεγάλες αράχνες ανταποκρίθηκαν σε κραδασμούς με συχνότητα 24...300 Hz. Είναι με αυτή τη συχνότητα που μερικά έντομα, όπως οι οικιακές μύγες, χτυπούν τα φτερά τους όταν πιαστούν σε ένα δίχτυ. Οι μικρότερες αράχνες βρέθηκαν να είναι ευαίσθητες σε δονήσεις υψηλότερης συχνότητας (100 έως 500 Hz), δηλ. στις πιο συχνές κινήσεις των φτερών των μικρότερων εντόμων. Ένας άλλος Αμερικανός ερευνητής μελέτησε σπιτικές αράχνες σε ένα πανεπιστημιακό αθλητικό γήπεδο. Μπόρεσε να δελεάσει τις αράχνες από την κρυψώνα αν ο ιστός ταλαντευόταν σε συχνότητα 400...700 Hz. Σε υψηλότερες συχνότητες όμως, οι αράχνες έγιναν ανήσυχες και έτρεξαν στις κρυψώνες τους ή ακόμα και πήδηξαν στο έδαφος. Δεν είναι ακόμη σαφές γιατί οι δονήσεις υψηλής συχνότητας και ακόμη και τα παλαμάκια τρομάζουν τις αράχνες. Όλες αυτές οι δονήσεις πιθανώς σηματοδοτούν κίνδυνο. Ωστόσο, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς κάποιον από τους εχθρούς της αράχνης να δημιουργεί τέτοιους κραδασμούς.

Από το βιβλίο Αναλογία συγγραφέας Μέντνικοφ Μπόρις Μιχαήλοβιτς

Κεφάλαιο Ι Πριν από οκτώ χρόνια έγραψα ένα μικρό βιβλίο, τα Αξιώματα της Βιολογίας, στο τέλος του οποίου πρότεινα ότι ήταν δυνατή η δημιουργία γενική θεωρίαεξέλιξη των διαδοχικά αναδιπλασιαζόμενων συστημάτων. Τελείωσα το βιβλίο με τα λόγια: «Δεν είναι μόνο τα αντικείμενα που εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία.

Από το βιβλίο Θεραπευτική Κυνολογία. Θεωρητικές προσεγγίσειςκαι πρακτική εφαρμογή (με εικονογραφήσεις) συγγραφέας Subbotin A V

Από το βιβλίο Θεραπευτική Κυνολογία. Θεωρητικές προσεγγίσεις και πρακτική εφαρμογή συγγραφέας Subbotin A V

Κεφάλαιο 3 Περιγραφή της μεθόδου της θεραπευτικής θεραπείας με σκύλους και ερευνητικά αποτελέσματα Τα προηγούμενα κεφάλαια περιέγραψαν τις θεωρητικές πτυχές της μεθόδου της θεραπευτικής θεραπείας με σκύλους. Θα προσπαθήσουμε να περιγράψουμε σχηματικά την πρακτική πτυχή της μεθοδολογίας. Όπως ήδη σημειώθηκε, αυτή τη μέθοδοβρίσκεται

Από το βιβλίο Fundamentals of Animal Psychology συγγραφέας Fabry Kurt Ernestovich

Αντίληψη αντικειμένων Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει η ικανότητα των εντόμων (και άλλων αρθροπόδων) να αντιλαμβάνονται οπτικά τις μορφές ως απαραίτητο συστατικό της αντιληπτικής ψυχής. Στο επίπεδο της στοιχειώδους αισθητηριακής ψυχής, η διάκριση μεταξύ των μορφών είναι ακόμα αδύνατη.Μέχρι πρόσφατα

Από το βιβλίο Fundamentals of Neurophysiology συγγραφέας Shulgovsky Valery Viktorovich

ΙΝΙΑ ΜΕΡΗ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΚΑΙ ΟΠΤΙΚΗ ΑΝΤΙΛΗΨΗ Ασθενής με βλάβη στα δευτερεύοντα πεδία του οπτικού φλοιού δεν τυφλώνεται. Ένα οπτικό ελάττωμα είναι η αδυναμία συνδυασμού λεπτομερειών σε μια ολιστική οπτική εικόνα. Ο A. R. Luria συγκρίνει την αντίληψη των οπτικών αντικειμένων

Από το βιβλίο Reactions and Behavior of Dogs in ακραίες συνθήκες συγγραφέας Γκερντ Μαρία Αλεξάντροβνα

Η επίδραση των δονήσεων στην υψηλότερη νευρική δραστηριότητα των σκύλων Οι δονήσεις, ακόμη και σε σχετικά μικρές δόσεις, σύμφωνα με αρκετούς ερευνητές, ήταν ισχυρός ερεθιστικός παράγοντας για το κεντρικό νευρικό σύστημα (Andreeva-Galanina, 1956; Lukyanova, 1964; κ.λπ.). Στους σκύλους, η επίδραση του τοπικού

Από το βιβλίο Επτά πειράματα που θα αλλάξουν τον κόσμο συγγραφέας Sheldrake Rupert

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5 Με τη βοήθεια της Pam Smart μπόρεσα να αναπτύξω ένα απλούστερο και αποτελεσματική τεχνικήεργαστείτε με άτομα που αισθάνονται φανταστικές αισθήσεις στα άκρα που λείπουν από αυτό που περιγράφηκε στο κεφάλαιο 5. Διεξάγαμε μια σειρά πειραμάτων με άτομα που είχαν

Από το βιβλίο Brain and Soul [Πώς νευρική δραστηριότηταδιαμορφώνει το δικό μας εσωτερικός κόσμος] από τον Frith Chris

Αντίληψη του υλικού κόσμου Όταν ήμουν στο σχολείο, η χημεία ήταν το χειρότερο μάθημα για μένα. Ο μοναδικός επιστημονικό γεγονός, που θυμήθηκα στα μαθήματα χημείας, αφορά ένα κόλπο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην πράξη. Σας δίνονται πολλά μικρά δοχεία με λευκό

Από το βιβλίο Feelings of Animals and Humans συγγραφέας Milne Laurus Johnson

5. Η αντίληψή μας για τον κόσμο είναι μια φαντασίωση που συμπίπτει με την πραγματικότητα.Το είδος της μάθησης που ανακάλυψαν οι Pavlov και Thorndike μας εξυπηρετεί καλά, αλλά λειτουργεί πολύ ωμά. Τα πάντα στον κόσμο γύρω μας χωρίζονται σε δύο μόνο κατηγορίες: ευχάριστα και δυσάρεστα. Δεν αντιλαμβανόμαστε όμως τον κόσμο

Από το βιβλίο Fundamentals of Psychophysiology συγγραφέας Αλεξάντροφ Γιούρι

Η αντίληψη είναι μια φαντασίωση που συμπίπτει με την πραγματικότητα Ο εγκέφαλός μας κατασκευάζει μοντέλα του κόσμου γύρω μας και συνεχώς τροποποιεί αυτά τα μοντέλα με βάση τα σήματα που φτάνουν στις αισθήσεις μας. Επομένως, στην πραγματικότητα, δεν αντιλαμβανόμαστε τον ίδιο τον κόσμο, αλλά ακριβώς τα μοντέλα του που δημιουργήθηκαν

Από το βιβλίο Stop, Who Leads; [Βιολογία συμπεριφοράς ανθρώπων και άλλων ζώων] συγγραφέας Ζούκοφ. Ντμίτρι Ανατόλιεβιτς

Κεφάλαιο 3 Η γλώσσα των κραδασμών Πολλοί από εμάς πιθανότατα έχουν απλώσει το δάχτυλό τους σε μια γάτα που κοιμάται και την έχουν γρατσουνίσει πίσω από το αυτί της. Το αυτί συσπάται, αλλά η γάτα συνεχίζει να κοιμάται. Ή γαργαλήσαμε το πόδι της γάτας με μια λεπίδα γρασίδι και το πόδι της άρχισε να συσπάται. Αν επηρεαστεί από αυτά τα αδύναμα

Από το βιβλίο Βιολογία. Γενική βιολογία. Βαθμός 11. Ένα βασικό επίπεδο του συγγραφέας Σιβογκλάζοφ Βλάντισλαβ Ιβάνοβιτς

2.17. Αντίληψη του χώρου Η οπτική οξύτητα είναι η μέγιστη ικανότητα διάκρισης μεμονωμένων λεπτομερειών αντικειμένων. Καθορίζεται από τη μικρότερη απόσταση μεταξύ δύο σημείων που μπορεί να διακρίνει το μάτι, δηλ. βλέπει χωριστά, όχι μαζί. Κανονικό μάτιδιακρίνει δύο

Από το βιβλίο του συγγραφέα

7.2. Γευστικές αισθήσειςκαι αντίληψη Για διαφορετικούς ανθρώπους, τα απόλυτα κατώφλια γευστικής ευαισθησίας διαφέρουν σημαντικά, μέχρι «γευστική τύφλωση» σε μεμονωμένους παράγοντες. Τα απόλυτα όρια γευστικής ευαισθησίας εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση του σώματος που αλλάζει

Από το βιβλίο του συγγραφέα

8.3. Σπλαχνικές αισθήσεις και αντίληψη Η διέγερση ορισμένων ενδοϋποδοχέων οδηγεί στην εμφάνιση καθαρών εντοπισμένων αισθήσεων, δηλ. στην αντίληψη (για παράδειγμα, όταν τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης ή του ορθού είναι τεντωμένα). Ταυτόχρονα, διέγερση των ενδοϋποδοχέων της καρδιάς και

Από το βιβλίο του συγγραφέα

Κεφάλαιο 8 Αυτός και αυτή Ισότητα δεν σημαίνει ομοιότητα Οι άνδρες και οι γυναίκες συμπεριφέρονται διαφορετικά σε πολλές καταστάσεις. Δεν υπάρχει αμφιβολία για αυτό. Το κύριο ερώτημα που είναι αμφιλεγόμενο εδώ και πολλές χιλιάδες χρόνια είναι αν οι διαφορές στη συμπεριφορά τους είναι προκαθορισμένες από τη φύση τους ή είναι το αποτέλεσμα

Από το βιβλίο του συγγραφέα

Κεφάλαιο 1. Τύπος ΘΕΜΑΤΑ Ιστορία των εξελικτικών ιδεών Σύγχρονη εξελικτική διδασκαλία Η προέλευση της ζωής στη Γη Η προέλευση του ανθρώπου Επί του παρόντος, ο πλανήτης μας φιλοξενεί αρκετά εκατομμύρια είδη ζωντανών οργανισμών, καθένα από τα οποία είναι μοναδικό με τον δικό του τρόπο. Τι