Гнилостна миризма от устата. Зъбни причини за застояло Ombre

Лошият дъх и бялото покритие на езика обикновено се причиняват от натрупване на бактерии, кератинизирани клетки и остатъци от храна. При нормалното функциониране на тялото тази маса трябва да се почисти от вътрешните повърхности на устната кухина. В случай на нарушение на процеса е необходимо спешно да се търси причината за патологията.

Неправилното хранене, тютюнопушенето, пиенето на алкохол и различни заболявания могат да допринесат за размножаването на бактерии, които образуват отлагания в устната кухина. Ще се опитаме да разберем защо има бяло покритие на езика и лош дъх, как да идентифицираме патологията, какво трябва да бъде лечението.

Спецификата на лошия дъх, когато езикът е бял

Придружено от неприятна миризма, бялото покритие на езика може да има различни причини и признаци на проявление. По симптомите можете грубо да определите възможно заболяване или нарушение в тялото:

1. Ако белият слой е тънък и миризмата е лека, това може да е вирусно заболяване, докато по-дебелата кора и постоянната лоша миризма показват сериозни инфекции.
2. Налепите могат да покрият целия език или да са локализирани само в кореновата част.
3. Според консистенцията и плътността налепите са мокри, меки или сухи. Миризмата от устната кухина във всички случаи е отвратителна.
4. Полученият бял слой може лесно да се отдели от повърхността или да прилепне плътно към езика.

Според тези признаци и какво точно мирише от устата, опитен терапевт трябва приблизително да определи източника на появата на бяла плака на езика.

Причини за нарушение

Силният дъх и бялата плака могат да показват всякакви заболявания: всяко изисква различен подход към лечението. Помислете за няколко от основните и най-чести причини за неприятния проблем „бял ​​език“.

Недостатъчна хигиена

Нередовното или небрежно миене на зъбите и езика с паста за зъби допринася за активното размножаване на патогенни микроорганизми, които образуват устойчива бяла кора. Постоянната хигиена ви позволява да премахнете белия филм без медицинска помощ. При нормални условия сутрешното и вечерното почистване би трябвало да са достатъчни, но ако процедурата не помогне, някои компоненти в тялото могат да се повредят.

Заболявания на храносмилателната система

Бялото покритие на езика и лошият дъх могат да сигнализират за следните заболявания:

1. Гастрит. Придружава се от възпалителен процес и появата на бели налепи по повърхността на езика. Ако киселинността на стомашния сок е повишена, езикът ще стане влажен и грапав, а ако е понижена, езикът ще бъде сух и гладък.
2. язва. Заболяването причинява образуването на устойчив бял налеп върху корена на езика и горчив вкус в устата.
3. Панкреатит. Той допринася за нарушаване на обмяната на веществата и появата на бяло-жълти налепи по езика.

инфекции

Когато мирише от устата и има бели налепи, причините могат да бъдат в инфекциозни заболявания от различен характер:

• стенокардия;
• скарлатина;
• дизентерия;
• холера;
• магарешка кашлица.

Други нарушения

бели налепи и лоша миризмаот устата може да се дължи на стоматит. Болестта обикновено засяга деца със слаб имунитет, тъй като лигавицата става уязвима към микроби, възпаления и инфекции.

Кандидоза, бъбречно заболяване, нарушения в черния дроб и панкреаса могат да провокират бяло покритие и неприятна миризма. Всички тези заболявания са придружени от горчивина в устата и сухи лигавици.

Лечение на бяла плака и лош дъх

Премахването на лошия дъх и бялата плака на езика е променливо: във всеки отделен случай то е насочено към борба с определена патология, която причинява отлагания. По-добре е да започнете лечението с посещение при зъболекар, който ще идентифицира и елиминира, ако е необходимо, заболявания на зъбите и венците.

След посещение на лекар се препоръчва да отидете на среща с терапевт, който въз основа на допълнителни симптоми ще може приблизително да определи източниците на нарушения в тялото. Лекарят ще предпише тестове и изследвания, резултатите от които ще ви насочат към специалист в определена област: хепатолог, гастроентеролог и други лекари. Специалистите ще предпишат лекарства, а в напреднали случаи може да се наложи операция.

Важна роля в борбата с лошия дъх и бялата плака играе редовното и старателно миене на зъбите с подходяща и качествена паста за зъби. Освен това се научете да използвате специална вода за уста след всяко хранене, която ще премахне остатъците от храна и ще освежи дъха ви.

Хроничният лош дъх причинява много проблеми на собственика, особено ако по професия трябва да общувате много с хора. Проблемите със зъбите и устната кухина са сред най-честите причини за лош дъх. Симптомите и методите на лечение са доста разнообразни, но всеки конкретен случай трябва да бъде правилно диагностициран.

Описание на заболяването

По правило лошият дъх е резултат от редица заболявания, свързани с жизнената активност на определени патогени. На медицински език лошият дъх е халитоза. След като се справите с причините за възникването му, можете да изберете подходящото лечение.

Лошият дъх има постоянен медицински термин – халитоза. Обикновено човек с това заболяване дори не забелязва наличието му. Това се дължи на факта, че обонятелните рецептори свикват с постоянни миризми и просто спират да излъчват тези, които изглеждат неприятни за външен човек.

Например, официално е потвърдено, че след известно време миризмата на мухъл, задух, мръсотия престава да дразни и да бъде забележима за човек след няколко минути. В задушна стая обонянието се притъпява. Следователно хората, които имат лош дъх, често просто не го забелязват поради описаните по-горе причини.

Причини за появата

Лошият дъх е много деликатен проблем, причините за него могат да бъдат няколко. Между тях:

• храна, която има Силна миризмакато чесън, лук и др. Обработени от тялото, някои от компонентите, които не се усвояват след такива продукти, се освобождават по време на издишване и имат неприятна миризма;
• Пушенето причинява постоянен лош дъх, тъй като катранът и никотинът се натрупват върху меките тъкани на устата, образувайки плака върху зъбите, което води до лош дъх. Пушенето може да провокира пародонтоза, тъй като дехидратира устната кухина и намалява слюноотделянето. А слюнката изпълнява функцията на овлажняване и дезинфекция, при пушене се нарушава;
• алкохол, който също изсушава устната лигавица, което провокира размножаването на вредни микроорганизми;
• недохранване, а именно липса на въглехидрати, но излишък на протеини;
• меката плака или твърдите отлагания по зъбите се считат за най-честите причини за лош дъх. По правило това се случва поради лоша хигиена на зъбите и устната кухина, а плаката върху зъбите е ясно видима. Отстранява се много лесно и бързо, като е мека. Ако не се отървете от него навреме, той се превръща в твърди отлагания по зъбите, образувайки така наречения зъбен камък. И тези, и другите зъбни отлагания се състоят от микроорганизми, чийто растеж и отпадъчни продукти стават виновници за лоша миризма;
• възпаление на венците. Струва си да се обърне внимание на кървене, болка по време на миене на зъбите, подуване на венците, зачервяване. Всичко това са признаци на гингивит, който винаги се появява при тези, които не спазват правилата за хигиена на устната кухина;
• пародонтоза. В допълнение към кървенето, възпалението, подуването, синдрома на болезнените венци, заболяването се характеризира с подвижност на зъбите, изтичане на гной от под венците и шийката на зъба е изложена. Пародонтитът е следствие от неизлекуван навреме гингивит, при който костната тъкан около зъбите се свива, поради което закрепването на зъба към самата венеца се влошава и той започва да се клати. Но първоначалната причина за заболяването отново е лошата хигиена на устната кухина;

• кариес. При кариозни дефекти на зъбите остатъците от храна засядат, те се заселват от голям брой микроби, което причинява гниене на зъбите и в резултат на това постоянно отделяне на лош дъх. В този случай само стоматологичното лечение ще помогне за отстраняване на причината;
• кариозни зъби под корона, която не пасва достатъчно добре на зъба, което води до гниене на зъба. Проблемът се решава чрез лечение или отстраняване на засегнатия зъб и смяна на коронката;
• хроничният тонзилит е друга причина за описания проблем, чийто източник са възпалени сливици, особено след прекаран фоликуларен тонзилит;
• заболявания на стомашно-чревния тракт, като гастрит, пептична язва на дванадесетопръстника и стомаха. По време на обострянето им се появява лош дъх;
• орална дисбактериоза. Обратната страна на монетата е прекомерната орална хигиена, тоест злоупотребата с паста за зъби, различни изплаквания с антисептици и антибиотици нарушава естествената микрофлора на устната кухина. Честото им използване създава илюзията, че няма миризма, но веднага щом действието на продукта приключи, неприятната миризма се появява отново;
• дишане през устата. Навикът или необходимостта, често поради настинка и запушен нос, редовно да се диша през устата изсушава лигавицата, в резултат на което по зъбите по-бързо се образуват налепи, развива се дисбактериоза и разбира се постоянен лош дъх;
• белодробно заболяване, въпреки че това е доста рядка причина, но все още се среща.

По този начин основната причина за хроничен лош дъх може да се счита за неправилна хигиена на устната кухина и нейните последици, сухота в устата. При ксеростомия (сухота на лигавицата в устната кухина) защитната функция на слюнката е слабо изразена, бактериите се унищожават много бавно и в устата се създават благоприятни условия за техния активен растеж и размножаване. Проблемът може да се влоши с възрастта. И най-честите стоматологични причини за постоянен лош дъх са пародонталните и пародонталните заболявания, които трябва да бъдат обсъдени по-подробно.

Между костното легло и човешкия зъб има изпълваща пространство съединителна тъкан, наречена периодонциум. А пародонтитът е възпалителен процес, който възниква в него, при който се губи целостта на връзките, които държат зъбите. Но костната тъкан около зъба също може да бъде увредена. Лезиите са малки, но понякога достигат доста големи размери, понякога се образуват кисти.

Пародонтитът най-често възниква поради проникване на инфекции в устната кухина чрез други зъбни проблеми, като кариес или пулпит, през кореновите канали. Въз основа на причините за развитието на заболяването се разграничават следните:

Ятрогенен.	Лекарска грешка, недостатъчно запълване на зъба.
Травматичен.	Възниква поради еднократно или многократно нараняване на зъба или венците, например след удар, твърде висока пломба и други причини, характеризира се с остър възпалителен процес.
медицински.	Погрешното лечение на пулпит провокира периодонтит, когато мощни вещества навлизат в съединителната тъкан. Това включва и алергии към лекарства.
Инфекциозни.	Когато първо се появява кариес, след това пулпит, а в резултат - периодонтит.

Бактериите могат да проникнат в зъбите и поради възпалителни процеси в съседни тъкани, например при синузит. Пародонтитът се класифицира и според формата на протичане, като се разграничават остри и хронични форми. Острата също се разделя на серозни и гнойни, а хроничната на:

1. грануломатозен;
2. гранулиране;
3. влакнеста.

Хроничният периодонтит има етапи на обостряне. Острата форма се характеризира с увеличаване синдром на болка: от слаби, болезнени до остри, локализирани, непрекъснати с гнойно възпаление.

Диагностика на лош дъх

Халитозата (лош дъх) се диагностицира от зъболекар по време на разговор с пациент, по време на който лекарят установява възможните причини за възникването му. Ако приемате някакви лекарства или др лекарства, спазвайте диета, пушете или имате други лоши навици, е необходимо да информирате зъболекаря за това. Трябва също така да говорите за обстоятелствата, при които са открити признаци на лоша миризма.

След разговора лекарят преглежда венците, зъбите, слюнчените жлези и меките тъкани на устната кухина за евентуални аномалии и възпаления. Ако зъболекарят установи, че причината за халитоза е заболяване на някоя органна система, той издава направление за общопрактикуващ лекар. Ако причината е стоматологична, той назначава лечение. При установяване на пародонтоза като причина за лошия дъх е необходима консултация с пародонтолог.

При съмнение за белодробна инфекция, диабет, бъбречно или чернодробно заболяване се назначават изследвания, които да помогнат да се установи точната причина и да се предпише подходящо лечение.

Как да се отървем от лошия дъх

Лечението на лош дъх зависи от причината. Ако причината за халитоза е била неправилна хигиена на устната кухина, тогава тя ще трябва да бъде коригирана. Най-ефективните средства в този случай ще бъдат тези, които съдържат цинк. Неутрализира сероводородни съединения, които се появяват в резултат на жизнената дейност на микроорганизми, които причиняват неприятна миризма. Може да бъде както паста за зъби, така и изплаквания.

Ако причината е прекомерна сухота на лигавицата в устата, т.е. ксеротомия, тогава трябва да изберете паста за зъби, която съдържа вещества, които допълнително овлажняват устната кухина за дълго време.

Също така имайте предвид, че повечето пасти за зъби, които претендират, че могат да премахнат лошия дъх, съдържат главно антибиотици и антисептици. Те инхибират растежа на бактериите и миризмата се маскира с помощта на ароматни добавки. Както е описано по-горе, дългосрочната употреба на такъв продукт може само да влоши проблема, тъй като ще доведе до още по-голяма сухота в устата, намалявайки способността да се противопоставят на бактериите, проникващи в нея. Можете да използвате такива пасти за зъби не повече от три седмици, в противен случай продължителната употреба ще доведе до орална дисбактериоза.

Халитоза поради пародонтит

Ако причината за лошия дъх е пародонтит, то трябва да се лекува поетапно след консултация със зъболекар и под негов контрол. Първо се извършва висококачествено механично и лекарствено лечение на кореновите канали. След това поставете калциев хидроксид за 7-14 дни. След това се предписват антибиотици с общо действие, противовъзпалителни и други лекарства. След 7-14 дни каналите на зъба и кухината на зъба се запечатват.

Ако пародонтитът е преминал в хронична форма, лечението му се извършва на три етапа:

• механично, а именно разширяване с последващо почистване до пълното отстраняване на разрушените и заразени части;
• антисептик, при който се дезинфекцират засегнатата област и зъбните канали. След това се извършват процедури, насочени към засилване на регенеративните процеси на костната тъкан. За да направите това, в корена се поставя специална паста, която облекчава възпалението, има антибактериални и абсорбиращи свойства;
• за окончателното възстановяване е необходимо висококачествено и точно запълване на канала.

Само при спазване на всички предписания на лекаря можете да очаквате бързо и ефективно излекуване на пародонтозата и премахване на лошия дъх.

Народни рецепти за борба с лошия дъх

За борба с халитозата често се използва традиционна медицина, но не трябва да разчитате на тях, защото те само премахват симптомите и намаляват възпалението. Но традиционната медицина не е в състояние да се отърве от причината и съответно напълно да се отърве от проблема.

В допълнение към предписания курс на терапия или ако причината за миризмата е лоша устна хигиена, можете да използвате следните средства и рецепти:

1. една-две чаени лъжички горчив пелин се запарват с чаша вряща вода, престояват двадесет минути, прецеждат се. Изплакнете устата си с отвара четири пъти на ден;
2. еднакво количество дъбова кора, жълт кантарион, лайка, коприва и листа от бреза се варят като чай и се пият няколко пъти на ден;
3. варете две супени лъжици мента в литър вряла вода, настоявайте за един час. Изплакнете устата си с получената отвара четири до шест пъти на ден;
4. пригответе отвара от кимион от петнадесет грама семена, напълнени с чаша вряла вода, оставете за един час да се запари и изплакнете устата с нея.

Продължителността на действие на такива средства не е твърде дълга. По правило те премахват миризмата за час и половина до два часа, след което се появява отново.

Ако се притеснявате от постоянен лош дъх, особено когато е придружен от болка, подуване, зачервяване и кървене на венците, зачервяване на гърлото, секреция от носа и висока температура, незабавно посетете своя зъболекар. Дори ако няма такива симптоми и халитозата все още е налице, не отлагайте посещението при лекар.

Сред всички видове човешки недостатъци, въображаеми или очевидни, застоялият дъх не е поразителен и незабележим на снимките, но не само пречи на комуникацията, но може да показва и сериозни проблеми с тялото. В някои случаи ситуацията се влошава толкова много, че говорим не само за съмнителна свежест на дъха, но трябва да признаем, че наистина смърди от устата. Какво да правим с този проблем и на какво да обърнем внимание преди всичко?

Халитоза - лош дъх

Медицинското наименование на този симптом е халитоза. В този случай миризмата може да бъде различна: кисела, сладникава или дори гнила. Лека халитоза може да се появи от време на време дори при здрав човек по напълно естествени причини. Така например сутрин по зъбите, венците и езика се натрупва мека плака, която мирише специфично.

Има често срещано погрешно схващане, че хората са започнали да обръщат внимание на миризмата от дъха под натиска на коварните стоматологични корпорации, а преди това всички са били безразлични към съмнителните аромати. Всъщност дори през последното хилядолетие, когато пеят за любимите хора, поетите споменават свежия и ухаещ дъх като един от елементите на красотата. Трудно е да се мисли за възвишеното, когато противоположното смърди от устата. Какво да направите и в какъв ред да решите проблемите? Като за начало си струва да оставите настрана паниката и да разберете възможните причини.

Защо устата мирише

Трябва да се признае, че човешкото тяло мирише и то съвсем не на рози. Какво причинява миризмите? Обонянието възприема молекулите на различни вещества във въздуха и от вида на тези вещества зависи колко приятен или неприятен е ароматът, който усещате. Например съдържанието на червата мирише неприятно поради сероводород, метан, въглероден диоксид и някои други газове, които са отпадъчни продукти от бактериите, обитаващи различни части на храносмилателния тракт. В устната кухина живеят и микроорганизми, които са „отговорни“ за халитозата.

Но ако дъхът ви наистина мирише, какво трябва да направите? Миризмата е симптом, който възниква поради някоя от следните причини:

• проблеми със зъбите;
• заболявания на стомашно-чревния тракт;
• ендокринни нарушения (диабет);
• заболявания на УНГ органи;
• пулмологични проблеми (например, бронхиектазии).

По-трудно е да се отървете от халитозата, ако се прояви поради комбинация от разнородни причини. Проблемите със зъбите могат да се комбинират със стомашна язва или други заболявания на храносмилателната система.

Състоянието на устната кухина

Зъболекарите твърдят, че дори не гарантират липсата на лош дъх. Много хора просто мият зъбите си лошо, не стигат до най-отдалечените ъгли, върху емайла остава меко покритие, в което активно се развиват бактерии. Най-много от това страдат мъдреците и съседните им.

С течение на времето меката плака се втвърдява, превръща се в зъбен камък, който притиска венците, провокирайки възпалителен процес. Възпалението на венците неизбежно смърди от устата. Какво да правя? На първо място, трябва да запомните, че липсата на кариес не е всичко. Необходимо е старателно миене на зъбите и редовно посещение на дентален хигиенист, за отстраняване на зъбен камък.

Всеки възпалителен процес в устната кухина, болни венци, проблемни зъби - всичко това за момента може да протече почти незабележимо, без критична болка. Халитозата, като основен симптом, пръв издава наличието на възпаление.

Проблеми на стомашно-чревния тракт

Ако има подозрителна миризма от устата, тогава стомахът може да е виновникът. Например, ако ядете чесън и след това си измиете зъбите, пак ще миришете. В зависимост от вида на проблема, неприятна миризма може да се появи на празен стомах, след определени видове храна, само вечер или посред нощ.

Ако проблемът е в храносмилателната система, какво трябва да направя, за да избегна лошия дъх? Трябва да си уговорите среща с гастроентеролог, за да проведете преглед и да изясните диагнозата. Ако миризмата се появи на празен стомах, тогава ще бъде достатъчно да ядете нещо леко и неутрално - може би това е повишена киселинност.

халитоза като симптом

Сам по себе си лошият дъх не е болест, а изразителен симптом, който сигнализира за проблеми в организма. Има случаи, когато халитозата е позволила да се постави диагноза навреме и да се разпознае сериозно заболяване, преди да се превърне в сериозно състояние. Трудностите започват поради опитите за бързо излекуване на симптома, за да се отървете от неудобството при общуване, ако мирише много от устата. Какво да направите в такава ситуация?

Най-честите причини са, разбира се, стоматологията, следвана от храносмилателната система. Много по-рядко халитозата се появява поради напреднал синузит и е възможна като съпътстващ симптом при диабет и други заболявания.

Как да определите дали има проблем?

Най-неприятната черта на халитозата е, че страдащият от нея не винаги мирише и блажено не осъзнава страданието на околните. Става трудно да се общува с него, особено ако събеседникът предпочита да се наведе твърде близо до лицето. Още по-трудно е за подчинените, ако шефът има силна воня от устата. Какво да направите и как да проверите свежестта на дъха си?

Най-простата техника е да оближете китката си и да подушите кожата след няколко минути. Можете да усетите доста неприятна миризма. Като контролен тест вземете изстъргване на езика. С обикновена чаена лъжичка плъзнете по езика, за предпочитане по-близо до гърлото. Леко засъхнала плака има характерна миризма, именно той се усеща от събеседника по време на поверителен разговор. Подобен тест се извършва с помощта на конец за зъби без аромат - просто почистете празнините между зъбите и помиришете конеца. И накрая, можете да зададете директен въпрос на любим човек, особено ако той не страда от прекомерна деликатност и не премълчава проблемите.

Устна хигиена

Денталните хигиенисти твърдят, че повече от половината им пациенти нямат представа как да мият зъбите си. Ето защо започва веригата на превръщане на меката плака в зъбен камък, появява се кариес, венците се възпаляват, устата мирише сутрин. Какво да правим с това, ни учат от детството - трябва да миете зъбите си два пъти на ден, сутрин и вечер, докато движенията на четката не трябва да са само наляво и надясно. Празнините между зъбите се почистват по-добре чрез „почистващи“ движения отгоре надолу, а венците се масажират в кръгове по пътя.

Меката плака се образува не само на повърхността на зъбите, но и на венците, на езика и дори на вътрешната повърхност на бузите. Разбира се, не трябва да „остъргвате“ устата си твърде енергично отвътре, тъй като това може да нарани меките тъкани, случайно да зарази инфекция и само да провокира развитието на възпалителни процеси. След хранене е достатъчно да използвате конец за зъби и да изплакнете устата си, не е необходимо да хващате четка за зъби.

Древни народни методи

Преди това за освежаване на дъха се използваха всякакви билки, сиропи, таблетки за смучене. Народните средства включват виолетови цветя, мента, розмарин, масло от карамфил, анасон, кардамон, екстракти от горски плодове и плодове. Аптекарите направиха авторски такси, запазиха пропорциите на съставките в тайна, за да привлекат купувачи, които искат да придадат на дъха си вълнуващ аромат. Сега е достатъчно да си купите една опаковка дъвка, за да постигнете същия ефект. Проблемът беше само в кратката продължителност на аромата.

Дори за една средновековна красавица въпросът какво да правите, ако дъхът ви постоянно мирише, не се превърна в някаква неизвестна мистерия. Болните зъби се лекували с различен успех от различни лечители, а възпалителните процеси се лекували с отвари и настойки от лечебни билки. Тези рецепти все още работят.

Можете да изплакнете устата си за медицински цели с инфузия на градински чай, лайка. Ако венците се възпалят и кървят, добре помага отвара от дъбова кора, борови иглички, коприва.

Корекция на мощността

Ако миризмата се появи след хранене или на празен стомах, тогава диетата може да е виновникът. Болестите на храносмилателната система също изискват специална диета, така че промените в диетата не само ще подобрят състоянието на стомаха, но и ще премахнат неприятните миризми. Ако след хранене дъхът мирише много, какво да правите с диетата? Като начало си струва да изключите всички храни с екстремни вкусове: солено, пикантно, кисело, пушено. Струва си да бъдете по-внимателни със суровия чесън и лук, етеричните масла от тези зеленчуци могат да влошат болезненото състояние, а халитозата става страничен ефект.

Можете да преминете към здравословна и щадяща диета и без лекарска препоръка - трябва да замените сутрешния си сандвич с пушена наденица с чиния крехка овесена каша и да наблюдавате как се чувства стомахът ви и дали след такава закуска се появява лош дъх. Посещението при гастроентеролог и пълен преглед ще помогнат за по-разумни корекции на храненето.

Халитофобия

Търговските корпорации малко по-различно разбират постулата, че всичко в човека трябва да е перфектно и успешно манипулират съзнанието на потребителя. Естественият цвят на зъбите всъщност не е блестящо бял, а дъхът не трябва да е ухаещ на букет от високопланински билки с нотка на ментол. Страхът от несъответствие с репликирания шаблон може да се превърне в истинска фобия, на човек изглежда, че мирише на гниене от устата му, какво да правя? Появява се страх, утежнен от панически атаки. Човек, страдащ от халитофобия, маскира дишането си с всички сили, мие зъбите си не само сутрин и вечер, но и след хранене, а между храненията непрекъснато консумира дъвки, ароматни сладкиши и бонбони.

Такъв букет от химия рано или късно води до факта, че вместо привиден проблем се появява съвсем реален и реален. С фобиите трябва да се борим, те не изчезват сами - напротив, състоянието може да се влоши, да се появят свързани страхове. Свежият дъх е чудесен, но за да избегнете лошия дъх, са достатъчни съвсем разумни усилия, без излишно усърдие.

Това е доста деликатно, така че те се притесняват да го обсъждат открито. Но точно такива деликатни теми са толкова близки до всеки втори човек на земята. Всички предразсъдъци настрана, нека поговорим защо мирише на мухъл от устата и как да се справим с вонята.

В стоматологията има няколко професионални термина за лош дъх: озостомия, халитоза и. Но името не променя същността и проблемът не изчезва от само себе си.

Вонята е безсмислена

Основната причина за разпространението на зловонни миризми са заболяванията на устната кухина, при условие че не се вземат предвид лошите навици и характеристиките на консумираната храна. Провокиращите заболявания включват и. Например при гангренозен пулпит миризмата е доста специфична, но ще обсъдим това допълнително.

УНГ заболяванията също са причина за лош дъх, особено ако заболяването е придружено от гнойно отделяне.

Източникът на заболяването е възпалителният процес. Проблеми с назофаринкса възникват при синузит, тонзилит, фарингит, синузит и тонзилит. При затруднено назално дишане човек диша през устата, което причинява сухота на лигавицата. Именно изсушаването е третата причина за неприятна миризма.

Събуждайки се един ден, човек осъзнава, че далеч не е свеж. Защо се случва това? Когато хората спят, слюнката се произвежда слабо и устната кухина изсъхва. Същата ситуация възниква по време на дълъг разговор. Понякога сухотата става хронична, тогава говорим за заболяване, наречено. Слюнката помага за изхвърлянето на вредните бактерии от тялото и устата, а намаляването на слюнката позволява растежа на микроби, които причиняват воня.

Заболявания вътрешни органиможе да провокира неприятна миризма от устната кухина (гастрит, цироза, запек). По-добре е да посетите подходящия лекар след консултация със зъболекар, който ще изключи заболявания на зъбите и венците.

Често устата мирише на гниене поради некачествени (или лошо поставени) пломби. В този случай е необходим втори. Развива се и халитоза, в който случай също е необходима консултация със зъболекар.

Това е квалифицирана навременна помощ, която ще намали риска от неприятни заболявания.

По-добре е да не знаете какво е лош дъх.

Превантивните мерки са важни дори когато дъхът е свеж, а зъбите и венците са здрави. Трябва да се спазват следните правила:

Лошият дъх е проблем, който е до болка познат на почти всеки човек и е доста трудно да се справите с него сами. Но все още има решение, важно е само да следвате определени препоръки и да наблюдавате собственото си здраве. Не можете просто да оставите ситуацията да се развие.

Можете да опитате да разрешите проблема сами или да се доверите на специалист. Не можете да губите сърце и да губите сърце, защото всяка трудна ситуация може да бъде разрешена.

И не забравяйте, че дори спретнатият външен вид няма да спаси позицията ви в обществото, ако имате достатъчно. Всеки разговор ще бъде развален и е трудно да се прикрие това деликатно обстоятелство. Затова своевременно обърнете внимание на такъв детайл като дишането.

Начало / Разни

Лошият дъх или халитозата, както се нарича на медицински език, може да причини много проблеми в ежедневието.

И ако човек търси отговор на въпроса как да се отърве завинаги от лошия дъх у дома, тогава проблемът го тревожи дълго време.

Обсесивната халитоза възниква поради различни фактори, но около 70-80% от всички причини се крият в неправилна устна хигиена и съпътстващи заболявания - кариес, пулпит, стоматит, пародонтоза.

Други причини за хронично заболяване на устата могат да включват развиващи се и остри форми на органни заболявания:

Ако подозирате някакво заболяване, трябва да се консултирате с лекар. Без да се елиминира причината за лош дъх при възрастни, лечението с народни средства и други методи у дома няма да бъде ефективно.

Необходимо е да се използват лекарства от аптеката за лечение на лош дъх, както е предписано от лекар в комбинация с лечението на заболяването, което е причинило патологията:

Всички аптечни продукти са насочени към бързо премахване на симптомите на заболявания, които се проявяват с неприятна миризма. Те могат да се използват и за профилактика при деца от 14 години и възрастни, например след лечение на зъби.

За да ускорите процеса на потискане на патологичната миризма, можете да използвате природни средства.

Отстранете от устата, като основна патология или следствие от заболяване на вътрешните органи, те могат само ако се лекуват всички причини за лош дъх:

Ако трябва да научите как бързо да премахнете миризмата, тогава тук ще ви помогнат прости продукти: кафе на зърна, зелен чай, пъпки от карамфил, както и листа от босилек, обикновена ябълка или портокал.

С неприятната миризма добре се справят резенчета пъпеш или диня, целина, магданоз и всякакви зеленолистни. Мед с канела в размер на 1 супена лъжица. л. - Отлично средство за лош дъх.

Ако усетите изпражнения или друга неприятна миризма от дъха си, първото нещо, което трябва да направите, е да си уговорите среща с вашия зъболекар и терапевт.

Ако няма проблеми със зъбите, тогава патологията може да се развие поради стомаха или черния дроб.. Следователно гастроентерологът ще стане лекар номер 3, който трябва да посетите.

Здравите хора често са загрижени за няколко въпроса относно лошия дъх: как да се отървете от миризмата на алкохол от устата, бързо да премахнете миризмата на чесън или лук.

В крайна сметка всеки иска да дойде на работа свеж, а не да плаши хората с воня. А бурните нощи и вкусните ястия с чесън не винаги са добре дошли.

В борбата срещу миризмата на дим са ефективни такива бързодействащи средства като дъвчене на кафе и карамфил, както и използването на "енергична" паста за зъби с подчертан аромат на мед или ментол. Процедурата трябва да завърши с вода за уста.

Фармацевтичните препарати - "Глицин", "Лимонтар" и "Биотредин" - ще помогнат да се отървете от неприятната миризма сутрин. Или могат да бъдат заменени с активен въглен, като се увеличи дозата около 2,5 пъти.

Специални препарати като "Antipohmelin" и "Antipolizey" са направени от растителни екстракти, които бързо премахват неприятната миризма. В замяна обаче те могат да създадат още по-странен вкус.

Но тези хапчета вършат добра работа за премахване на останалите симптоми на махмурлук, като действат върху стомаха и елиминират токсините от него.

Какво друго може да помогне:

• ядене на мазни храни, хляб, масло - те блокират частиците от преработен алкохол;
• дафинов лист, индийско орехче и канела ще помогнат за премахване на аромата, след което трябва да използвате дъвка, за да премахнете частиците от подправки.

Малко дихателна гимнастика също помага. След като сте използвали един от препоръчаните методи, дишайте 5-7 минути, като вдишвате и издишвате дълбоко.

След бурна нощ такава гимнастика може да предизвика световъртеж. В този случай зареждането трябва да бъде спряно.

Зеленчуците - лук и чесън - са сходни по свойствата си буквално да „копаят“ малки частици във всички порести структури на човешкото тяло. В резултат на това остава специфична миризма.

Има няколко начина, които ще посочат как бързо да се отървете от миризмата на чесън от устата. Те също ще помогнат за премахване на аромата на лук:

За да предотвратите появата на неприятна миризма, причинена от причини, различни от патологията на вътрешните органи, трябва да наблюдавате здравето на зъбите си и да ги миете 2-3 пъти на ден.

Използването на конец за зъби или иригатор ще подобри качеството на денталната хигиена. Важно е и да почиствате езика с външната страна на четката - върху нея се натрупват много вредни вещества!

Лошият дъх е не само пречка за общуване и причина за неувереност в себе си, но може да сигнализира и за сериозна патология. Обърнахме се към терапевт, за да научим за причините и начините за справяне с неприятния проблем.

Ардеева Ирина Михайловна,
лекар-терапевт от най-висока квалификационна категория,
медицински център "хоризонт"

С халитоза - така се нарича лош дъх - рано или късно се сблъсква почти всеки човек. Въпросът е дали това е временно или проблемът е постоянен. Понякога самият човек може да не забележи неприятната миризма. Има следните методи за самодиагностика:

• Вземете памучен тампон или кърпичка и го поставете върху задната третина на езика си, след това го извадете и го помиришете.
• Помиришете конеца или клечката за зъби минута след употреба.
• Дишайте в дланта си и подушвайте.
• Поставете марля на лицето си и се разхождайте с нея за около 5 мин. Миризмата, натрупана върху превръзката, съответства на миризмата от устата.
• Можете да използвате специален джобен апарат, който определя концентрацията на сероводород по време на дишане - халиметър, със скала от 0 до 4 точки.

Причини за временен лош дъх могат да бъдат:

• Продължителен прием на някои лекарства - хормонални, антихистамини, антидепресанти, диуретици, антибактериални средства, които намаляват производството на слюнка и водят до появата на халитоза.
• Дишане през устата при интензивно физическо натоварване: появява се сухота в устата, поради което се появява халитоза.
• Стресът, продължителното нервно претоварване влияят неблагоприятно на цялото тяло. Това може да включва сухота в устата.

В 80% от случаите халитозата се причинява от заболявания на устната кухина: кариозни зъби, пародонтит, гингивит, стоматит с различна етиология, заболявания на слюнчените жлези на езика и др.

Ето защо, преди да отидете на лекар, отговорете си на въпроса: обръщате ли достатъчно внимание на хигиената на устната кухина? Включва:

• цялостно почистване 2 пъти на ден на зъбите, зъбните празнини с конец за зъби, бузите, с помощта на специални четки или скрепер,
• изплакване на устата с топла вода след всяко хранене или лека закуска,
• използването на изплаквания (не антибактериални),
• провеждане 2 пъти годишно на професионално почистване на устната кухина от зъболекар.

Ако обърнете дължимото внимание на превенцията на заболявания на устната кухина, но миризмата все още присъства, трябва да се свържете зъболекари получават подходящо лечение.

Ако лечението на зъбите е неефективно, следващият специалист трябва да бъде УНГ лекар. Причината за неприятна миризма може да бъде хроничен тонзилит. Уголемените, разхлабени палатинни сливици с широки празнини, в които се натрупват най-малките частици храна и умиращи епителни клетки, е подходящо място за множество бактерии. Ако се открие хроничен тонзилит, ще е необходимо да се подложи на курс на консервативно лечение: измиване на празнините на сливиците с антисептични разтвори, физиотерапия. Също така, хроничният ринит и синузит често са придружени от образуването на гъста воняща слуз, която, попадайки в назофаринкса и след това във фаринкса, може да причини лош дъх.

Ако оториноларингологът не открие патология, трябва да бъдете прегледан терапевт или гастроентеролог, тъй като причините за халитозата могат да бъдат и заболявания на стомашно-чревния тракт, белите дробове, бъбреците, метаболитни проблеми (захарен диабет).

Преди това „проблемното“ място в тялото може да бъде идентифицирано по естеството на миризмата .

• Киселият дъх може да бъде при язва на стомаха, язва на дванадесетопръстника, при гастрит с повишена киселинна функция, при ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест). Халитоза се среща и при холецистит, цироза на черния дроб, панкреатит, чревна дисбактериоза, заболявания на хранопровода.
• С миризма, напомняща миризмата на гнило месо, яйца, трябва да се подложите на преглед, за да изключите декомпенсирана цироза на черния дроб с наличие на чернодробна недостатъчност.
• Гнилостната миризма от устата може да бъде и при някои белодробни заболявания, придружени от отделяне на гнойни храчки.
• Сладката миризма на зрели ябълки или миризмата на ацетон може да е признак на декомпенсиран захарен диабет; необходима е спешна помощ.
• Ако миризмата от устата прилича на миризмата на урина, също е необходима спешна медицинска помощ, тъй като има голяма вероятност от бъбречна недостатъчност.

От гореизложеното става ясно, че при наличие на халитоза е необходима консултация с лекар, за да се диагностицира заболяването и да се лекува.

Препоръки за намаляване на дискомфорта и неприятните усещания при халитоза

• Можете спешно да се отървете от лошия дъх, като дъвчете кафе на зърна: те го неутрализират.
• Можете да използвате изплаквания, пасти за зъби, гелове, съдържащи карбамиден пероксид, триклозан, цетилпиридин.
• Помага при халитоза чрез изплакване на устата с разреден водороден прекис (1 чаена лъжичка на 1 чаша вода) или разтвор на сода (4-5 пъти на ден).
• Добър ефект дава ежедневното изплакване на устната кухина с настойки от билки: лайка, мента, люцерна, копър, бял равнец, прополис.
• Интензивността на миризмата намалява използването на етерични масла (градински чай, чаено дърво, карамфил).

Но е по-добре да не се справяте с последствията от проблема, а със самия проблем. Не усложнявайте живота си и не започвайте болестта - отидете на лекар.

Проблемът с лошия дъх е доста често срещан и засяга 80-90% от възрастното население, но само в 25% от случаите лошият дъх е постоянен и причината за него е наличието на хроничен патологичен процес в човешкото тяло. Халитозата се причинява, като правило, от заболяване на храносмилателните органи (стомаха, черния дроб, червата, зъбите и устната кухина). В повечето случаи това се дължи на натрупването в човешката уста - на езика, около зъбите и между зъбите - голям брой анаеробни бактерии.

Това състояние е известно още като "халитоза" или "халитоза", "озостомия", "стоматодизодия". Проблемът с лошия дъх в никакъв случай не е нерешим. Методите за неговото лечение обикновено са много прости и ефективни - просто трябва правилно да разпознаете основната причина за неприятната миризма.

Имате ли лош дъх?

Разбира се, при определени обстоятелства всеки от нас може да получи лош дъх - и ние самите често ще можем да разберем за това само от реакцията на хората около нас. Често е трудно да се определи дали имате лош дъх, главно защото устата, източникът на всички тези миризми, е свързана с носа чрез отвор, разположен в задната част на устата, в мекото небце. И тъй като носът "филтрира" миризмите, които възникват в задната част на устата, той филтрира и тази най-неприятна миризма. Тоест вие, съвсем вероятно, имате тази миризма от устата си - но вие сами не знаете за това.

Ако дори собствените ни носове не могат да ни кажат със сигурност как мирише дъхът ни, можем ли все пак да знаем? Един от начините е да получите мнението на някой от най-близките си роднини по този въпрос. Същото искане можете да отправите и към близък приятел или към вашия зъболекар при следващото посещение при него. Ако този въпрос ви се струва твърде личен и се страхувате да го „поверите“ на възрастни, не се смущавайте и попитайте децата си за това. Както добре знаем, през техните уста често говори истината.

Възможно ли е самостоятелно да определите как мирише дъхът ви?

Такива методи също са известни. Например оближете китката си, оставете слюнката да изсъхне за около пет секунди и след това помиришете областта. Е, как? Точно така миришеш. Или, за да бъдем точни, така мирише предната част на езика ви.

Сега се опитайте да разберете как мирише задната част на езика ви. Вземете лъжица, обърнете я и я използвайте, за да изстържете най-отдалечената част от езика си. (Не се изненадвайте, ако се задавите от това.) Погледнете нещата, които сте изстъргали от езика си върху лъжицата - обикновено са дебели и белезникави. Сега го подуши. Това е миризмата на вашия дъх (за разлика от миризмата на предната част на езика), която другите най-вероятно усещат.

Основната причина за лош дъх

Сега знаете, че в повечето случаи източникът на лош дъх е бялото вещество, което покрива задната част на езика. Или, по-точно, бактериите, които живеят в това бяло вещество.

Има и друга, също много често срещана причина за лош дъх – това са бактерии, които се натрупват в други области на устата.

Какви условия или обстоятелства могат да причинят или влошат лошия дъх? Много от тези фактори по някакъв начин са свързани с:

Орални бактерии.
- Условия, които стимулират растежа на тези бактерии.
- Лошо почистване на тези места, където се натрупват бактерии.

Може ли храната да причини лош дъх?

Някои храни имат дълга история на причиняване на лош дъх, като лук и чесън. Когато храната се смила, нейните съставни молекули се абсорбират от нашето тяло и след това се отстраняват от него чрез кръвния поток.

Някои от тези молекули, които имат много характерни и неприятни миризми, навлизат в дробовете ни с кръвта. Те се отделят от белите дробове при издишване - оттам и неприятната миризма. Въпреки че този вид лоша миризма е доста досаден проблем, ние няма да го разглеждаме подробно на тези страници. Неприятната миризма, причинена от употребата на определени храни, обикновено изчезва от само себе си за ден или два - веднага след като тялото премахне всички "лошо миришещи" молекули. И да се отървете от такава миризма е доста просто - просто трябва да изключите такива продукти от диетата си или да намалите употребата им до минимум.

Пушенето допринася ли за лошия дъх?

Вероятно ви се е налагало да срещате хора, които пушат много, чийто дъх има специфична миризма. Въпреки че много фактори допринасят за образуването на лош дъх, свързан с тютюнопушенето, основните са никотинът, катранът и други неприятни миришещи вещества, открити в тютюневия дим. Тези вещества се натрупват върху зъбите и меките тъкани на устата на пушача – венци, букална тъкан, език. И отново ще направим уговорка - на тези страници също няма да обсъждаме подробно този тип неприятна миризма. Единственият начин да се отървете напълно от тази миризма е да спрете да пушите (въпреки че с перфектна орална хигиена тази миризма може да бъде донякъде намалена). Имайте предвид също, че самото пушене дехидратира тъканите на устата. Това отслабва овлажняващия и дезинфекциращия ефект на слюнката, която отмива бактериите и техните отпадъчни продукти. Сухотата в устата е разгледана по-подробно по-долу. Известно е, че хората, които пушат, са по-склонни да имат проблеми, свързани с пародонтоза ("болест на венците").

Пародонтозата също се причинява от бактериална активност. Заболяването на венците и връзката му с лошия дъх се обсъждат по-подробно по-долу.

Ксеростомията (сухота в устата) допринася ли за лош дъх?

Дори и да нямате особени проблеми с миризмата, вероятно сте забелязали, че сутрин, когато току-що сте се събудили, дъхът ви е много по-малко свеж. Това се случва, защото устата ни „пресъхва“ през нощта – защото по време на сън тялото ни произвежда по-малко слюнка. Резултатът от това изсушаване е "сутрешен дъх". Подобен „ефект на изсушаване“ често се забелязва в самите тях, например от учители или адвокати, които трябва да говорят няколко часа - това също изсушава устата. Някои хора страдат от хронична сухота в устата - това състояние се нарича ксеростомия. Още по-трудно решават проблемите със свежия дъх. Влагата в устата ни помага за почистването. Постоянно поглъщаме слюнка - и с всяка глътка милиони бактерии се измиват от устата ни, както и хранителни частици, с които тези бактерии се хранят. Освен това слюнката разтваря и отмива отпадъчните продукти на бактериите, които живеят в устата.

Слюнката е специална форма на овлажняваща течност за уста, вид естествен почистващ препарат за уста. Всяка влага може да има почистващ и разтварящ ефект; слюнката освен това съдържа специални компоненти, които убиват бактериите и неутрализират техните отпадъчни продукти. При пресъхване на устата полезното действие на слюнката силно намалява. Забавя се неутрализирането на бактериите и се подобряват условията за растежа им.

Хроничното изсъхване на устата - ксеростомия - също може да бъде страничен ефект от приема на някои лекарства. Ксеростомията може да бъде причинена от антихистамини (лекарства за алергия и настинка), антидепресанти, лекарства за кръвно налягане, диуретици, транквиланти и наркотици. Сухотата в устата може да се влоши с възрастта. С течение на времето нашите слюнчени жлези спират да работят със същата ефективност и съставът на слюнката също се променя. Това води до факта, че почистващите свойства на слюнката отслабват. Хората, които са имали ксеростомия от дълго време, са по-склонни да развият пародонтоза (заболяване на венците). Заболяването на венците също може да бъде причина за лош дъх.

Може ли пародонтозата да причини лош дъх?

Пародонталното заболяване, обикновено наричано просто „заболяване на венците“, също може да бъде причина за лош дъх. Попитайте всеки зъболекар - миризмата на заболяване на венците е много специфична и опитен лекар може да определи наличието на такова заболяване дори преди да прегледа пациента.

Болестите на устната кухина са втората най-честа причина за лош дъх (първата, както си спомняте, е натрупването на бактерии).

По-често се срещат при хора над 35 години - тоест, колкото по-възрастен е човекът, толкова по-вероятно е проблемите със свежия дъх да са причинени от състоянието на венците му. Пародонтозата е бактериална инфекция на меките тъкани около зъбите. Ако се започне такова заболяване, то може да доведе до сериозно увреждане на костта, в която са „вмъкнати“ зъбите ни. Често с напредване на заболяването между зъбите и венците се образуват празнини (наречени от зъболекарите „пародонтални джобове“), в които голям бройбактерии. Тези джобове са толкова дълбоки, че е трудно да се почистят правилно; бактериите и техните отпадъчни продукти, които се натрупват в тях, също причиняват неприятна миризма.

Може ли респираторно заболяване да причини лош дъх?

Разбира се, че може. Заболявания на горните дихателни пътища, алергии - всички тези заболявания водят до факта, че лигавичните секрети започват да изтичат от носната кухина в устната кухина през отвор в мекото небце. Натрупването на тези секрети в устата също може да причини лош дъх.

Хората със заболяване на синусите често имат запушен нос, което ги принуждава да дишат през устата си. Дишането през устата води до нейното изсъхване, което, както вече знаем, също причинява лош дъх. Хората със заболяване на синусите често приемат антихистаминови (противоалергични) лекарства, които също изсушават устата.

Какви зъбни заболявания могат да причинят лош дъх?

В повечето случаи появата на неприятна миризма от устата е свързана с различни заболявания на самата устна кухина. Всяка активна инфекция в устата, като абсцес на зъб или частично изникнал мъдрец, може да причини лош дъх. Обширните нелекувани кухини в зъбите могат да натрупат голямо количество бактерии и хранителни остатъци, които също причиняват лош дъх. Ако имате такива заболявания, по време на прегледа вашият зъболекар със сигурност ще ги идентифицира и ще предложи ефективни методи за лечение.

Могат ли други нелекувани заболявания да причинят лош дъх?

Някои заболявания на вътрешните органи също могат да причинят неприятна миризма. Ако пациентът е опитал всички обичайни начини за премахване на неприятна миризма в такива случаи, но те не са довели до нищо, тогава посещението при терапевта няма да навреди. Вашият лекар, разбира се, знае кои заболявания са най-вероятни във вашия случай; но за обща информация - лош дъх може да възникне при заболявания на дихателните пътища, черния дроб, бъбреците, стомашно-чревни заболявания.

Могат ли протезите да причинят лош дъх?

Протезите (пълни, частични, подвижни и др.) могат да окажат значително влияние върху свежестта на дъха ви. Ако носите какъвто и да е вид протеза, можете да направите прост тест, за да видите дали протезата ви причинява лош дъх:

Отстранете протезите си и ги поставете в покрит съд, като пластмасова кутия за обяд. Затворете добре и оставете така пет минути. След това го отворете рязко и веднага го помиришете. Приблизително същата миризма от устата ви се усеща и от хората, с които говорите.

Въпреки че в повечето случаи лошият дъх се причинява от бактерии, натрупани върху езика, върху или около зъбите (пародонтоза), бактериите могат да се натрупат и върху повърхността на протезите и това също може да причини лош дъх.

Коя всъщност е основната причина за лошия дъх?

В повечето случаи появата на лош дъх е свързана със състоянието на устната кухина. А именно - неприятната миризма обикновено се причинява от бактерии, които живеят в него. Бактериите, подобно на хората, консумират храна и отделят нейните отпадъци през целия си живот. Отпадъчните продукти на някои видове бактерии са серни съединения и те са причината за неприятната миризма. Помните ли как мирише развалено яйце? Тази миризма се причинява и от образуването на сярно съединение, сероводород, в яйцето. Характерната миризма на компостни купчини или дворове също дължи своя "аромат" на наличието на сярно съединение - метилмеркаптан. И двете съединения отделят бактерии, които живеят в устата ни. Тези вещества се наричат ​​колективно "летливи серни съединения" (VSCs). Терминът "летливи" означава, че тези вещества се изпаряват бързо, дори при нормални температури. „Летливостта“ на тези съединения обяснява способността им бързо да проникват, така да се каже, в носовете на хората около нас. Въпреки че тези вещества основно образуват лош дъх, бактерии. живеещи в устната кухина, отделят други продукти, които имат много неприятна миризма. Ето някои от тях:

Кадавринът е вещество, което образува характерна гнилостна миризма.
- Путресцин - образува воня при гниене на месо.
- Скатолът е основният компонент на миризмата на човешките изпражнения.

Вероятно ще бъдете доста изненадани да научите, че в обикновената човешка уста може да има такъв "букет" от неприятни миризми - но това е вярно и, за съжаление, няма изключения. Всеки човек в една или друга степен има тези, така да се каже, аромати в дъха си. За щастие, човешкото обоняние не улавя тези миризми, ако концентрацията им в дъха е ниска. Само когато се издигне, се образува същата характерна неприятна миризма.

Какви видове бактерии причиняват лош дъх?

Повечето химични съединения, които причиняват неприятна миризма (сероводород, метилмеркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), се секретират от анаеробни бактерии (по-точното им име е грам-отрицателни анаероби). Терминът "анаеробни" означава, че живеят и се размножават най-добре на места, където няма кислород. В устата ни се води постоянна борба за жизнено пространство между бактериите, които отделят продукти, които образуват неприятна миризма, и други бактерии, които не го правят. Свежестта на дъха ни се определя всъщност от степента на баланс в присъствието на двете бактерии. Натрупването на плака (белият филм, който се образува върху езика и зъбите - по линията на венците и под тях) може да наклони този баланс в полза на бактериите за лош дъх. Представете си – слой плака с дебелина само една или две десети от милиметъра (т.е. около една банкнота) вече не съдържа никакъв кислород – тоест няма по-добро място за намиране на бактерии. Следователно, докато плаката се натрупва, все повече и повече бактерии, образуващи миризма, се заселват в нея - което означава, че всяко наше издишване съдържа все повече и повече съединения, секретирани от тези бактерии.

С какво се хранят анаеробните бактерии, които причиняват лош дъх?

Повечето от неприятните вещества, които причиняват лош дъх, се отделят от бактериите след консумацията на протеини. Тоест, когато ядем храни като месо или риба, бактериите, живеещи в устата ни, получават своя дял от храната. И това, което те отделят след хранене, и има същите тези съединения. които причиняват неприятна миризма. Анаеробните бактерии ще намерят протеини - любимата им храна - във всичко, дори в чийзбургера, който сте изяли. Освен това в устата ни винаги ще има "естествена" протеинова храна за тях - например мъртви кожни клетки или множество протеинови компоненти, съдържащи се в слюнката. Ако използвате нередовно четката и конеца за зъби, в устата ви се заформя истинско пиршество за бактерии – остатъци от храна от днешната закуска, вчерашната вечеря, от вчерашния обяд...

Кои храни съдържат най-много протеини?

Месо, риба и морски дарове, яйца, млечни продукти (мляко, сирена и кисели млека) - във всички тези продукти има много протеини. Повечето хора получават около две трети от необходимите протеини от тях. Други източници на протеини са зърнените храни и продуктите от тях, ядките, бобовите растения (грах, боб и леща). Съставките, намиращи се в много от любимите ни десерти (като торти и пайове), превръщат тези вкусни ястия в истински хранилища за протеини.

Къде живеят бактериите, причиняващи лош дъх?

В повечето случаи тези бактерии се натрупват върху езика, но те имат много други "местообитания".

език

Спомнете си „експеримента“, който ви препоръчахме да направите в началото на този раздел. Въпреки че миризмата, произвеждана в предната част на езика ни, може да не е най-приятната, тя обикновено не е основният източник на проблеми със свежестта на дъха. Основният "компонент" на неприятната миризма се образува в задната част на езика. Отидете до огледалото, изплезете език и го разгледайте внимателно. Със сигурност ще видите белезникаво покритие на повърхността му. По-близо до задната част на езика тази плака става по-плътна. Броят на бактериите, които се натрупват върху човешкия език, зависи от структурата на повърхността му. При хора, чиято повърхност на езика има повече гънки, бразди и вдлъбнатини, този брой ще бъде по-голям, отколкото при хора с по-гладка повърхност на езика. За да се създаде благоприятна среда за живот на бактерии в белия слой на езика – т.е. лишен от кислород - този слой може да бъде дебел само една до две десети от милиметъра. Такава "безкислородна" среда се нарича още "анаеробна"; Именно в него бактериите живеят и се размножават най-добре. Проучванията показват, че броят на бактериите на човешкия език зависи пряко от дебелината на белия слой, който го покрива. И както се досещате, свежестта на дъха ви зависи от броя на бактериите: колкото по-малко от тях, толкова по-свеж е той.

Пародонтални източници

Бактериите за лош дъх виреят и в други части на устата, освен на езика. Може би сте забелязали, че почистването с конец също понякога причинява неприятна миризма. И може би тази миризма става по-осезаема, когато започнете да миете между задните зъби. В пролуките между зъбите намират убежище и бактериите, които образуват неприятна миризма. Зъболекарите наричат ​​тези области "пародонтални" ("paro" означава "около" и "dont" означава "зъб"). Дори в повече или по-малко здрава уста бактериите могат да намерят лишена от кислород (анаеробна) среда, като например под линията на венците, около и между зъбите. А при хората, страдащи от пародонтоза ("болест на венците"), броят на такива анаеробни "ъгли" се увеличава многократно. Пародонтозата често води до увреждане на костта, която заобикаля зъбите. Това от своя страна води до образуване на вдлъбнатини между зъбите и венците (стоматолозите ги наричат ​​„пародонтални джобове“). Тези джобове обикновено са много трудни или невъзможни за почистване и създават идеална анаеробна среда за живот и размножаване на бактериите, причиняващи миризма.

Как да се отървем от неприятната миризма?

Тъй като основният източник на лош дъх са зловонните секрети на бактерии (летливи серни съединения), основният начин да се отървете от тях е да почистите устата, така че:

Лишете бактериите от хранителни вещества.
- Намалете броя на вече натрупаните бактерии в устата.
- Отслабват анаеробната среда, в която живеят и се размножават бактериите.
- Не позволявайте образуването на нови огнища на размножаване на бактерии.

Освен това могат да се използват почистващи препарати, които намаляват активността на летливите серни съединения, причиняващи миризми.

Как да лишим бактериите от хранителни вещества?

Както си спомняте, основният източник на лош дъх са зловонните отпадъчни продукти от жизнената дейност на бактериите, които те отделят при храносмилането на протеините. Следователно хората, които се хранят на вегетарианска диета (състояща се предимно от плодове и зеленчуци), са по-малко склонни да имат проблеми със свежия дъх, отколкото тези, които консумират много протеинови храни, като месо. Освен това е много важно своевременното и правилно почистване на устната кухина - особено след консумация на храни, богати на протеини. След като приключим със закуската, обяда или вечерята, в устата ни остават малки частици храна, които се забиват между зъбите, а също така се отлагат в бяло покритие на гърба на езика. И тъй като именно на тези места се натрупват анаеробни бактерии, които причиняват неприятна миризма, неправилното почистване на устата след хранене ще им осигури достатъчно хранителни вещества за дълго време.

За да се отървете от лошия дъх, измийте зъбите и венците си. Бактериите, които произвеждат продуктите, причиняващи лош дъх, също живеят в плаката, която се натрупва върху зъбите и по линията на венците. За да се намали тази плака, да се предотврати по-нататъшното й натрупване и да се отстранят остатъците от храна, които са се „задържали“ в устата и служат за храна на бактериите, е необходимо зъбите и венците да се почистват старателно с четка за зъби и конец за зъби. Нека ви напомня още веднъж за конеца за зъби. Ако не почиствате внимателно и ежедневно празнините между зъбите, където четката за зъби не може да проникне, едва ли ще успеете да се разделите с лошия дъх.

Диагностика на причините за лош дъх

Особено внимание трябва да се обърне на диагностичните методи. На първо място, е необходимо да информирате лекуващия лекар за наличието на хронични заболявания. Установено е, че появата на лош дъх до голяма степен се влияе от хранителни и хигиенни фактори, така че пациентите се съветват да се въздържат от ядене, пиене, изплакване на устата и пушене най-малко два часа преди извършване на диагностични мерки.

Първият е хедоничен изследователски метод, провеждан от лекар, който оценява качеството и силата на неприятната миризма и дава оценка по скалата на Розенберг от 0 до 5 точки. Основният недостатък на метода е субективността.

Следващата стъпка е да се измери количеството на серните съединения в издишания въздух с помощта на специално устройство за наблюдение на сулфидите „Халиметър“. Сероводородът, метилмеркаптанът и диметилсулфидът съставляват 90% от всички летливи серни съединения в устата, така че определянето на концентрацията на тези газове е основният начин за определяне на тежестта на халитозата.

Следващата стъпка е микробиологично изследване. Диагностичният етап е много важен, тъй като в зависимост от източника на неприятната миризма и причините, които са я причинили, ще зависи тактиката на лечение.

Посетете вашия зъболекар

Ако след всички предприети мерки миризмата от устата не изчезне, обадете се и си уговорете час при зъболекаря си за час, където можете не само да обсъдите подробно проблема, но и да извършите необходимите процедури за почистване на вашия устата. Това може да е най-доброто решение, защото:

1) Не всички хора знаят как най-ефективно да използват конец за зъби и буза за зъби. След като прегледа устата ви, лекарят ще ви научи на необходимите техники.

2) Ефективното почистване на зъбите може да бъде възпрепятствано от натрупания върху тях зъбен камък. Вашият зъболекар ще го премахне.

3) Ако имате признаци на пародонтоза ("заболяване на венците"), лекарят ще ги идентифицира и ще Ви предложи подходящо лечение. Пародонтозата може сериозно да увреди вашите зъби и околната кост. Това създава дълбоки „джобове“ между зъбите и венците, където могат да се натрупват бактерии – и те са толкова дълбоки, че е трудно или дори невъзможно да се почистят.

4) По време на прегледа Вашият лекар ще идентифицира - ако има такива - други нелекувани заболявания, които могат да увеличат лошия дъх.

5) Ако вашият лекар смята, че е малко вероятно тези заболявания да са причината за лошия дъх, той ще ви предложи да си уговорите среща с терапевт и да даде подходящи обяснения.

Необходимо е старателно почистване на езика

Тъй като повечето хора са склонни да пренебрегват тази процедура, опитайте да я направите част от ежедневната си грижа за устната кухина. Много често използването само на този метод - без допълнителни мерки - помага за премахване на неприятната миризма. Припомнете си отново „експеримента“, който ви препоръчахме да направите в началото на този раздел. Тогава установихме, че предната част на езика има по-малко неприятна миризма от задната. Това е така, защото предната област на езика непрекъснато се самопочиства - и следователно по-малко анаеробни бактерии се натрупват върху нея. В процеса на движение на езика, предната му част непрекъснато се трие в твърдото небце - така се получава почистването. предотвратяване на натрупването на бактерии. За разлика от предната част, задната част на езика по време на движението си влиза в контакт само с мекото небце. В този случай не се постига ефективно почистване. Следователно бактериите, които причиняват лош дъх, се натрупват главно на гърба на езика и затова тази област се нуждае от периодично почистване.

Как правилно да почистите езика? За да почистите задната част на езика, има няколко начина, но всички те имат една и съща цел - да премахнат бактериите и остатъците от храна, които се натрупват в тази област. Когато почиствате езика - независимо какъв метод използвате - трябва да се опитате да проникнете възможно най-навътре, за да почистите възможно най-голяма част от повърхността му. Ако започнете да се задушавате, не се изненадвайте. Това е естествена реакция, но с времето този рефлекс трябва да отслабне.

Как да почистите езика с четка за зъби или специална четка.

За да почистите повърхността на езика, можете да използвате четка за зъби или специална четка за език. Започнете да четкате възможно най-назад, след което постепенно преместете движенията на четката (насочени напред) към предната част на езика. Движенията трябва да се правят с известен натиск върху повърхността на езика - но, разбира се, не прекалено силно, за да не предизвикате дразнене. За по-ефективно почистване на езика можете да използвате паста за зъби, тъй като тя съдържа същите съставки като течностите за почистване на устата. Можете да научите повече за това на страницата за почистващи препарати за устна кухина. Пасти, неутрализиращи летливи серни съединения. Тъй като именно LSS причинява лош дъх, пастите за зъби, съдържащи неутрализиращ LSS, като хлорен диоксид или цинк, подобряват свежестта на дъха ви.

Пасти с антибактериални свойства

Ако пастата за зъби, която използвате, съдържа антибактериални агенти - като хлорен диоксид или цетилпиридонов хлорид - можете както да изгоните, така и да убиете анаеробните бактерии, когато почиствате езика си.

Въпреки че почистването на езика с четка за зъби може да бъде доста задоволително, много хора предпочитат да използват специална стъргалка за език, смятайки, че този метод е по-ефективен. Някои пациенти твърдят, че се задушават по-малко, когато стържат езика си с лъжица, отколкото когато го почистват с четка за зъби или специални четки. За да проверите реакцията си към този метод, можете да проведете прост експеримент. Вземете обикновена лъжица в кухнята (по-добре от чаена), обърнете я и се опитайте да я остържете с езика. За да направите това, докоснете гърба на езика с лъжица, натиснете го леко и го издърпайте напред. Направете го внимателно, но без усилие. Не търкайте твърде силно - това може да раздразни повърхността на езика. Ако остъргването като метод не ви е неприятно, купете от аптеката специална лъжица, предназначена за тази цел. Напълно възможно е той да почисти езика по-ефективно от една чаена лъжичка.

Какви видове течни почистващи препарати за уста могат да ви помогнат да се отървете от лошия дъх?

Течните води за уста, когато се използват заедно с редовно и ефективно почистване на езика, четкане и почистване с конец, също могат да помогнат много за премахване на лошия дъх. Не трябва да разчитате само на препарати за изплакване и да пренебрегвате останалите изброени мерки. Способността на течната вода за уста ефективно да се бори с лошия дъх се свързва с някои от нейните свойства, а именно:

А) антибактериални свойства. Ако водата за уста има способността да убива бактериите, тя може да помогне за намаляване на количеството анаеробни бактерии в устата ви. Тъй като именно тези бактерии отделят летливи серни съединения, които от своя страна образуват лош дъх, колкото по-малко са тези бактерии в устата, толкова по-добре.

В) Способността да неутрализира летливите серни съединения. Съставът на препаратите за изплакване включва компоненти, които имат способността да неутрализират летливите серни съединения и веществата, които ги образуват. Както си спомняте, летливите серни съединения са зловонни вещества, които образуват неприятна миризма. Ако пречиствателят успее да намали съдържанието им в дъха ви, тогава той естествено ще бъде по-свеж.

По-долу са изброени някои вещества, които имат способността ефективно да неутрализират неприятните миризми. Тези вещества обикновено се включват в препаратите за изплакване, продавани в аптеките.

A) Води за уста, съдържащи хлорен диоксид или натриев хлорит (антибактериални/неутрализиращи летливи серни съединения)
Много зъболекари вярват, че водите за уста, съдържащи хлорен диоксид или натриев хлорит, които произвеждат хлорен диоксид, играят критична роля за премахването на лошия дъх. Данните от изследвания показват, че хлорният диоксид има двоен ефект:

Хлорният диоксид е окисляващо вещество (което означава, че освобождава кислород). Тъй като повечето бактерии, причиняващи миризми, са анаеробни (което означава, че предпочитат да живеят на места, където няма кислород), излагането на окислител помага за намаляване на техния брой, което впоследствие намалява миризмата.

Хлорният диоксид също влияе върху нивото на летливите серни съединения в устата. Той неутрализира онези съединения, които бактериите вече са изолирали, и в същото време унищожава онези вещества, от които впоследствие се образуват тези съединения. Резултатът - концентрацията на летливи серни съединения в устата рязко намалява и дишането, разбира се, става по-чисто.

B) Цинкови изплаквания (Неутрализират летливите серни съединения)
Проучванията показват, че изплакванията, съдържащи цинкови йони, също могат да намалят концентрацията на летливи серни съединения. Смята се, че това се дължи на способността на цинковите йони да разрушават онези вещества, от които бактериите "правят" серни съединения.

C) Изплаквания тип "антисептик" (антибактериални)
"Антисептични" почистващи препарати (например "Listerine" и еквиваленти) също се считат за подходящи неутрализатори на миризми. Ефективността на тези продукти е свързана със способността им да убиват бактерии, които произвеждат летливи серни съединения. Самите "антисептични" изплаквания обаче не могат да унищожат тези съединения. Много зъболекари смятат, че "антисептичните" изплаквания не са най-добрият избор. Тези твърдения са причинени и от факта, че "антисептичните" изплаквания имат високо съдържание на алкохол (често около 25 процента). Алкохолът е силен десикант (дехидратиращ агент) и следователно изсушава меките тъкани на устата. И ако си спомняте нашия раздел за ксеростомия, сухотата в устата може да бъде една от причините за лош дъх.

D) Изплаквания, съдържащи цетилпиридонов хлорид (антибактериален)
Цетилпиридиниев хлорид (цетилпиридиниев хлорид) е компонент, който понякога се включва в течни изплаквания. С антибактериално действие спомага за намаляване броя на анаеробните бактерии.

Ментовите бонбони, таблетките за смучене, капките, спрейовете и дъвките помагат ли да се отървете от лошия дъх?

Както и течни изплаквания, ментови бонбони, таблетки за смучене, капки, спрейове, дъвки и др. Сами по себе си те не са най-ефикасното средство за премахване на неприятните миризми. Въпреки това, когато се използват в комбинация с цялостно и редовно почистване на езика, четкане и почистване с конец, тези продукти могат да бъдат много полезни - особено ако съдържат вещества (като хлорен диоксид, натриев хлорит и цинк), които могат да неутрализират летливите серни съединения. Освен това ментовите бонбони, таблетките за смучене и дъвките стимулират производството на слюнка. И вече знаем, че слюнката почиства устната кухина от бактерии и техните секрети, което означава, че помага да се отървете от неприятната миризма.

Как да използвате течно изплакване, за да постигнете най-голям ефект?

Бактериите, които произвеждат неприятна миризма, живеят както на повърхността, така и в дълбочината на бялата плака, която се натрупва върху и около зъбите, венците, езика. Антибактериалното изплакване само по себе си не може да проникне в дълбочината на тази плака и затова, преди да използвате такъв почистващ препарат, е по-добре да отстраните възможно най-много плака по обичайните начини - чрез остъргване на езика, миене на зъбите и почистване с конец. Като изплакнете устата си с вода за уста след тези процедури, можете да премахнете останалите бактерии. Препаратът за изплакване не трябва просто да се въвежда в устата, а трябва да се изплакне обилно. Преди да изплакнете, кажете "а-а-а" - това ще ви позволи да изплезите езика си, така че препаратът за изплакване да попадне върху задната му част, където се натрупват бактерии. След изплакване препаратът за изплакване трябва незабавно да се изплюе. Ето защо не трябва да се позволява на децата да използват вода за уста - те могат случайно да я погълнат.

Как да почистите протези

Ако вашият зъболекар е поставил протези в устата ви, той определено трябва да ви обясни как правилно да ги почиствате. Тъй като бактериите се натрупват върху вашите протези точно както върху вашите естествени зъби, върху езика и венците, вашият лекар ще ви посъветва да почиствате протезите си както отвън, така и отвътре с обикновена четка за зъби или специална четка. След почистване на зъбните протези, те трябва да се поставят в съд с антисептична течност (каква – също ще ви посъветва вашият стоматолог).

Какви стъпки можете да предприемете, за да се отървете от лошия дъх?

Пий повече вода
Колкото и да е странно, пиенето на много вода през деня също ще ви помогне да намалите лошия дъх. При липса на вода тялото ви ще се опита да я задържи, което ще намали производството на слюнка и тя ще бъде по-малко ефективна в разтварянето и отмиването на бактериите и техните секрети, които образуват неприятна миризма. Ежедневният прием на вода в достатъчни количества е особено важен за страдащите от ксеростомия (хронична сухота в устата).

Изплакнете устата си с вода
Изплакването на устата с обикновена вода също ще ви помогне да намалите лошия дъх за кратък период от време. Изплакването също така разтваря и отмива бактериалните секрети, които вредят на свежестта на дъха ви.

Стимулират слюноотделянето
Освен това ще ви помогне да намалите лошия дъх. Нали се сещате, че слюнката почиства устата, разтваря и отмива бактериите и техните секрети. Най-лесният начин да стимулирате слюноотделянето е да дъвчете нещо. Когато дъвчете - каквото и да е - тялото ви мисли, че ядете и затова дава сигнал за увеличаване на производството на слюнка. (Слюнката е много важен компонент в смилането на храната). Можете например да дъвчете семена от карамфил, копър, мента или магданоз. Мента, дъвка и мента могат да помогнат за отделянето на слюнка. Но: ако предпочитате тези храни, уверете се, че са без захар. Захарта насърчава растежа на тези бактерии, които могат да причинят кариес.

Особено внимателно наблюдавайте хигиената на устната кухина след консумация на протеинови храни.
Анаеробните бактерии отделят летливи серни съединения - причината за лошия дъх - в резултат на консумацията на протеини. След като сте яли месо, риба или друга храна, богата на протеини, почистете старателно устата си, така че най-малките частици протеинова храна да не служат като среда за размножаване на анаеробни бактерии.

Лечението на хелминтиаза помага за премахване на лошия дъх при деца
Учените отбелязват, че родителите често забелязват лош дъх при деца с чревна хелминтоза (особено с ентеробиоза), която изчезва след унищожаването на хелминтите. Учените предполагат, че причината за неприятната миризма може да е стагнацията на чревното съдържание поради наличието на червеи.

Какви заболявания причиняват лош дъх?

• Заболявания на зъбите и венците

Приемът на много лекарства също може да повлияе неблагоприятно на свежестта на дъха.

Лечение на лош дъх

На първо място, за диагностика и лечение трябва да се свържете с вашия зъболекар. Лекарят ще установи дали има кариес или заболяване на венците, ще санира (дезинфекцира) устната кухина, ще премахне зъбния камък, ако има такъв. По правило след това миризмата престава да притеснява повечето пациенти.

Ако зъболекарят заключи, че миризмата не идва от устната кухина, а от по-дълбоките структури на тялото, той ще ви насочи към общопрактикуващ лекар.

Терапевтът ще предпише преглед, за да определи причината за вашите притеснения и ще лекува заболяването, което идентифицира. Мнозина ще бъдат разочаровани, че не са намерили името на хапчето за лош дъх тук, но умните хора ще осъзнаят, че това лечение ще бъде различно в зависимост от вашата лична причина за миризмата. Може да са необходими цял набор от лекарства, включително антибиотици, които, както знаете, не могат да се използват без определяне на патогена, а това може да стане само чрез медицински изследвания.

Към кой лекар трябва да се обърна, ако се появи лош дъх:

• Зъболекар
• Гастроентеролог
• Терапевт (общопрактикуващ лекар)

Лошият дъх е актуален проблем за много съвременни хора. От една страна, това причинява дискомфорт на другите, тъй като комуникацията с човек, който мирише лошо, не може да предизвика положителни емоции. От друга страна, това явление може да провокира развитието на комплекси в носителя на неприятна миризма. Някои хора се срамуват да общуват с роднини и приятели поради наличието на неприятна миризма. Помислете как да преодолеете лошия дъх, причините и лечението на този проблем.
За ефективна борба с това явление е много важно правилно да се определи причината за неговото развитие. Лошите миризми при дишане и говорене са характерен симптом на много заболявания. Някои от тях не представляват заплаха за живота и се появяват в резултат на нарушение на метаболитните процеси или небрежно отношение към хигиената на устната кухина. В други ситуации обаче причината за това явление може да бъде доста опасно заболяване, което изисква незабавно лечение. Пример за това е развитието на туморни процеси в гърлото, един от основните симптоми на които е появата на лош дъх.
В медицината появата на лош дъх се нарича халитоза. Това не е болест, а явление, което се появява поради определени нарушения в организма.
Лекарите разглеждат халитозата предимно като симптом. Като се има предвид значителният дискомфорт, който причинява на пациента, много хора се стремят да се отърват от неприятната миризма възможно най-бързо. Както бе споменато по-рано, процесът на лечение на това явление зависи от причините за възникването му.
Много често популярните хигиенни продукти (изплакване на устата, специални пасти за зъби или освежители за дъх) не са достатъчни за борба с неприятната миризма, в такава ситуация е важно да се елиминира причината за неприятната миризма.

Проблемът с лошия дъх е разглеждан от древните философи, които са заявили, че нищо не разваля човека толкова, колкото „неподредената уста“. Днес в различни страни от това заболяване страда от 30 до 65% от населението. Струва си да се отбележи, че жителите на високоразвитите страни, чиито граждани много често водят нездравословен начин на живот, са най-засегнати от това явление.

Къде да търсим причините за халитоза

В повечето случаи причината за развитието на заболяването се крие в:

В първия случай основната причина за появата на лоша миризма е лошата хигиена и развитието на възпалителни процеси в устната кухина. Ако причината е в дихателните пътища, като правило, появата на халитоза се причинява от вирусни, инфекциозни или хронични възпалителни процеси.
Ако проблемът е в стомашно-чревния тракт, вонята се появява поради голямо разнообразие от храносмилателни разстройства или заболявания на храносмилателната система. Нарушенията в работата на ендокринните жлези могат значително да повлияят на състава на хормоналните вещества в организма. Повишаването на концентрацията на някои хормони в слюнката може да провокира лош дъх.

Как сами да определите наличието на халитоза

Много често хората дори не осъзнават, че дъхът им е застоял. Има и ситуации, когато човек се срамува от дъха си, смятайки го за зловонен, абсолютно без причина.
Има няколко начина, които ви позволяват да идентифицирате халитоза у дома. Най-лесният начин е да зададете въпрос на любим човек и да поискате откровен отговор, но не всеки може да предприеме тази стъпка, така че следните методи също ще работят.

Факт е, че човек много често не усеща собствената си миризма, която другите усещат. Това е основната причина мнозина дори да не знаят, че има проблем.
Най-добре е да тествате у дома следобед или вечер. Важно е да минат поне три часа след хигиенните процедури. Някои пасти за зъби могат значително да маскират миризмите за определено време.
След това ще разгледаме подробно причините за лошия дъх и лечението на това явление.

Основните причини за халитоза

В повечето случаи причините за лошия дъх се крият в устата. В този случай може да се наложи помощта на професионален зъболекар. Сред основните причини за развитието на гилитоза са:

Ако причините за лош дъх не са свързани с устната кухина, ситуацията се влошава значително, тъй като това може да показва наличието на сериозни здравословни проблеми. Много често неприятната миризма се свързва с респираторни заболявания. Появата му може да бъде причинена от инфекциозни или вирусни заболявания, но в такава ситуация халитозата ще изчезне след пълно възстановяване. Ситуацията е много по-сложна при пациенти с хронични респираторни заболявания. Хроничният бронхит, фарингит и други общи заболявания често са причина за лош дъх. Ако миризмата от устата е свързана с такива заболявания, е почти невъзможно да се отървете от нея, без да спрете хроничния възпалителен процес.Ако храносмилателните процеси са нарушени, може да се появи неприятна миризма, както поради отделянето на газове от стомаха и поради промени в състава на слюнката.

На първо място, такъв проблем се наблюдава при пациенти с хроничен гастрит, различни заболявания на черния дроб и панкреаса.В ситуация на чернодробно заболяване човек лесно може да определи наличието на зловонни миризми чрез горчивина в устата. Халитозата, дължаща се на хормонални смущения, е характерна за голямо разнообразие от заболявания. Много често подобно явление се наблюдава при жените по време на менструалния цикъл. В такава ситуация съставът на слюнката се променя значително, което провокира неприятна миризма.

Рисковата група включва хора със зависимост от тютюн или алкохол. Ако умереното пиене не тежко увреждане, злоупотребата допринася за развитието на възпалителни процеси в стомаха, проблеми с черния дроб и увреждане на лигавицата на устата и гърлото.

Тютюнът също така значително увеличава развитието на възпалителни процеси в устната кухина и дихателната система.
Лошият дъх сутрин е доста често срещано явление. В такава ситуация през нощта, поради недостатъчна секреция на слюнка и наличие на остатъци от малки частици храна, броят на вредните микроорганизми, които излъчват неприятни миризми, значително се увеличава.
Повечето хора успяват да се отърват от неприятната миризма след сутрешни хигиенни процедури. За да премахнете напълно проблема, е достатъчно да

старателно почистете устната кухина преди лягане и изключете употребата на храна вечер.

Халитоза при туморни процеси

Лошият дъх се разглежда от онколозите като тревожен симптом, показващ развитието на туморни процеси в дихателните пътища или устната кухина. В такава ситуация лошият дъх е следствие от възпалителния процес, който се провокира от тумора.
С развитието на рак е характерно силно отделяне на гной. Когато се появи гнила миризма, струва си да се подложите на медицински преглед. Въпреки това, не се паникьосвайте. Това явление може да се наблюдава и при развитие на хронични възпалителни процеси. Към онколог трябва да се обърнете, ако освен лошия дъх се наблюдават и други тревожни симптоми, характерни за онкологичните заболявания.

Лошият дъх е доста често срещан при децата. Ако на 4 години детето има лош дъх, може да има няколко причини. Доста трудно е да научите децата да мият зъбите си старателно, така че причината най-често се крие в лошото хигиенно състояние на устната кухина.
Въпреки това, децата също често са податливи на развитие на различни инфекциозни и вирусни заболявания поради недостатъчно укрепена имунна система. Лошият дъх на бебето може да бъде причинен от настинки и вирусни заболявания на дихателните пътища, както и от жълтеница, от която малките деца боледуват доста често.
Ако детето няма други тревожни симптоми, най-вероятно проблемът ще бъде решен след подобряване на качеството на хигиенните грижи.

Кой е най-податлив на заболяването

Има няколко фактора, които значително увеличават риска от лош дъх. Вероятността от развитие на халитоза се увеличава значително при наличие на:

• нарушения в работата на ендокринната система;
• наднормено тегло;
• проблеми с отделянето на слюнка;
• повишено образуване на газ по време на храносмилането;
• хормонални смущения;
• нарушения на имунната система;
• нарушения в работата на червата;
• заболявания на стомаха, черния дроб и жлъчния мехур;
• възпалителни процеси в устната кухина;
• лоши навици (тютюн, алкохол или наркомания).

Както споменахме по-рано, лошият дъх често се причинява от различни нарушения в тялото, така че наличието на голямо разнообразие от фактори значително увеличава вероятността от появата му. Лошото хигиенно състояние на устната кухина, съчетано с други, по-малко значими фактори, значително влошава ситуацията.
В случай на лоши навици се нанася комбиниран удар върху много системи на тялото. Тютюневият дим значително дразни лигавицата на устата, като активно допринася за появата на възпаление. Той също така допринася за развитието на хронични заболявания на дихателната система, което води до появата на миризма на гной. Алкохолът уврежда устната лигавица, дихателната система и стомаха.

Професионална диагностика

Ако човек открие наличието на лош дъх, първо трябва да се свържете с вашия зъболекар. В 80% от случаите на лош дъх проблемите са причинени от стоматологични причини. Зъболекарят ще може внимателно да прегледа устната кухина и да открие причината за проблема, след което лекарят ще предпише подходящо лечение.

Ако появата на халитоза не е свързана със стоматологията, пациентът ще трябва да посети специалисти в голямо разнообразие от области, за да идентифицира причината за патологията. Специалисти като гастроентеролог, УНГ, ендокринолог могат да помогнат.

Лечение на халитоза

Процесът на лечение на халитоза зависи от причината за развитието на това заболяване. Както бе споменато по-горе, в повечето случаи това явление е свързано с орални проблеми. За да се отървете от лошия дъх в такава ситуация, ще бъде достатъчна помощта на зъболекар и по-щателна грижа за хигиенното състояние на устата.
Зъболекарят ще помогне да се премахнат патогенните микроорганизми в най-недостъпните места, след което възпалението ще изчезне. Ако проблемът е кариес, зъболекарят ще лекува това заболяване. Трябва също да се консултирате със зъболекар за грижа за устната кухина. Това ще помогне да се избегнат проблеми в бъдеще. За да подобрите състоянието на устната кухина, трябва:

• Изберете правилната четка за зъби. Не трябва да е твърде твърдо, тъй като твърдите четки дразнят лигавицата поради прекомерно механично натоварване. Четката трябва да може да премахва мръсотията от труднодостъпните места. Мийте зъбите си поне 5 минути. Също така трябва да обърнете внимание на премахването на плаката от езика.
• Изберете правилната паста за зъби. Някои пасти за зъби имат лечебни свойства. Употребата им се препоръчва при възпаление на венците и проблеми със зъбите и устната лигавица. Някои видове пасти за зъби обаче дразнят лигавиците. В определени ситуации е възможна индивидуална реакция на тялото към някои от съставните му елементи. Важно е да изберете паста за зъби, която ще има най-благоприятен ефект върху устната кухина.
• Използвайте конец за зъби. Ще помогне за пълното отстраняване на плаката и остатъците от храна между зъбите. Това е един от основните центрове на развитие на патогенни микроорганизми.
• Използвайте разтвори за изплакване. Използването на вода за уста ще допълни положителния ефект от борбата с патогенната микрофлора и ще ви помогне да освежите дъха си. Много от тях съдържат екстракти от полезни билки, които помагат за облекчаване на възпалението.

Можете също така да използвате аерозолни освежители за уста и дъвки, но ефектът им е краткотраен и не винаги забележим.

Ако причината за халитозата се крие в друг проблем, важно е да я идентифицирате и да се отървете от нея. Много хора научават какво да правят в такава ситуация от рецептите на традиционната медицина. Наистина, народните средства могат да бъдат много ефективни. Отварата от чесън, лимонов сок и джинджифил ще помогне за подобряване на хигиенното състояние на устната кухина. Влияят благоприятно и на състоянието на дихателната система. Отвара от мляко с градински чай помага да се отървете от хронични заболявания на дихателната система. Много растения, зеленчуци и плодове имат антибактериални свойства. Лечебните растения могат да подобрят функционирането на всички системи на тялото, така че разнообразието от народни рецепти ще ви помогне да намерите начин за лечение на всяка ситуация.
Не забравяйте, че помощта на квалифициран специалист ще ви помогне не само да изберете най-оптималния метод на лечение, но и да идентифицирате различни, ако те са причината за неприятна миризма. Лечението, предписано от лекаря, може да се комбинира с използването на народни средства за повишаване на ефективността.
Тъй като лошите навици значително допринасят за развитието на лош дъх, е почти невъзможно да се отървете от проблема, без да се откажете от употребата на тютюн, алкохол или наркотици. Дори ако е възможно временно да се отстрани причината за развитието на халитоза, много скоро проблемът ще се върне отново.
Нормализирането на диетата помага за установяване на храносмилателните процеси. Важно е да ядете пресни и варени зеленчуци, с изключение на тези, които допринасят за повишено образуване на газове. Много е важно да се намали консумацията на пържени храни и бързо хранене.
Лошият дъх е разрешим проблем. В повечето случаи патологиите, които причиняват това заболяване, не причиняват сериозни увреждания на здравето на тялото и не представляват заплаха за живота на пациента. Това явление обаче не трябва да се пренебрегва, защото ако е причинено от определени нарушения в тялото, тогава могат да се развият усложнения.

Лош дъх - халитоза.
Когато мирише лош дъх - това е неприятно. И не само на себе си, така да се каже, източникът на проблеми, но и на всички, които са наблизо. Всеки знае, че няма да мирише толкова лошо - това е симптом на проблеми със стомашно-чревния тракт или устната кухина. Лошият дъх може да бъде свързан с нарушения в стомашно-чревния тракт при заболявания на дихателната система, устната лигавица, както и с лоша хигиена. Ето защо, на първо място, е необходимо да се установи основната причина и да се започне лечение на основното заболяване.
Най-честата причина за лош дъх е лошата зъбна хигиена. При жените халитозата често се свързва с ендокринологични проблеми. Хората с висока кръвна захар често се оплакват от халитоза. И специалното лечение, предписано от зъболекаря, често е неефективно. Това не е изненадващо - все пак причината не се крие в устата, а в панкреаса. Така че никакви продукти за дентална хигиена няма да помогнат в тази ситуация. Самото заболяване трябва да се лекува.
И докато търсите същността на проблема и го лекувате, прочетете как да се отървете от миризмата (когато основното заболяване премине, този симптом също ще изчезне).

Народните средства също могат перфектно да се справят с проблема с лошия дъх.

И така, ето няколко начина да се отървете от лошия дъх:
1. Яжте захаросани анасонови семена и ядки всеки ден на празен стомах.
2. Смесете 2 с.л. растително масло (в идеалния случай зехтин) с 1 ч.л. сол и с тази смес изплаквайте устата си в продължение на 3-5 минути два пъти на ден - сутрин и вечер. Не яжте и не пийте нищо след изплакване.
3. 20-30 капки спиртна тинктура от жълт кантарион (направена според указанията на опаковката) се разреждат в 0,5 с.л. вода и изплакнете устата си.
4. Яжте след всяко хранене, пишете 0,5 ч.л. джинджифил на прах.
5. Яжте 1-2 малки ябълки на празен стомах сутрин, като преди това изплакнете устата си с чиста топла вода.

Изплакване при лош дъх

1. Залейте с 0,5 литра вряла вода 2 с.л. лъжици листа от сива елша. Оставете за една нощ, прецедете. Изплакнете устата си четири до шест пъти на ден.
2. Залейте 2 супени лъжици пелин с чаша вряща вода, оставете за 20 минути, прецедете. Изплакнете устата си четири до шест пъти на ден.
3. Вземете равни пропорции дъбова кора, жълт кантарион и коприва, листа от бреза, цветя от лайка. Запарете като чай и пийте по 1/2 чаша три до четири пъти на ден.

Вземете 2 ч.л. семена от анасон, залейте ги с 1 чаша вряла вода, оставете за 20 минути и след това прецедете. Изплакнете устата и гърлото след хранене. Анасонът има противовъзпалително, бактерицидно действие. Полезен е за дихателната и храносмилателната система, може да се използва за лечение на много заболявания на гърлото и венците.

Отървете се от лошия дъх

Дъвчете клонче градински чай или дъвчете зърна кафе.

Билки за облекчаване на лош дъх

За намаляване на лошия дъх се препоръчват лечебни растения, които имат бактерицидни, антисептични и дезодориращи свойства. Следните инфузии и отвари имат добър терапевтичен ефект.
Смесете жълт кантарион и пелин (поравно). Залейте с 1 чаша вряща вода 1 с.л. л. събиране, оставете за 45 минути, прецедете. Изплакнете устата си 4-5 пъти на ден след хранене, сутрин и вечер.
Трева от дива ягода, боровинка и мента (еднакво) - пригответе инфузия с тази колекция и използвайте както в първата рецепта.
Смесете коренища от аир и дъбова кора в равни части. Залейте с 1 с.л. л. събиране на 0,5 л вода, оставете да заври, ври 15 минути, оставете да вари 20 минути и прецедете. Получената отвара се използва и за изплакване няколко пъти на ден след хранене.

Народни средства за лош дъх

Може да има няколко причини за лош дъх: кариес, хроничен тонзилит, гастрит, пародонтоза, гингивит и др.
От традиционната медицина опитайте да използвате следните рецепти.

• Изплакнете устата си с инфузия на коренища от аир, алкохолна тинктура от жълт кантарион, разредена с вода (20 капки алкохолна тинктура в половин чаша хладка преварена вода).
• При лош дъх се използва и запарка от листа или плодове от горски ягоди.
  (за 1 част от суровините вземете 5 части вода).
• Ефикасна е и запарка от билка мащерка (1:3). 1 ст. Залейте една супена лъжица нарязани корени от целина с чаша водка, настоявайте на тъмно и топло място за 2 седмици, прецедете.
  Разредете 1 чаена лъжичка тинктура в чаша топла преварена вода и изплакнете устата и гърлото си 2-3 пъти на ден.
• 1 ст. залейте една супена лъжица каша от хрян с чаша водка, оставете за 3 дни, като периодично разклащате съдържанието, прецедете. 1 ст. разредете лъжица тинктура в чаша топла вода и използвайте получения разтвор за изплакване на устата и гърлото.
  Този инструмент помага не само при лош дъх, но и при възпаление на венците.
• Пелинът се счита за популярно средство за премахване на лошия дъх в много страни.
  Приготвя се силен чай от пелин: 1 с.л. запарете една супена лъжица суровини с чаша вряща вода и настоявайте за 40 минути.
  Изплакнете устата си с чай от пелин след хранене.
• Бавно дъвчете и задръжте индийското орехче в устата си, това ще направи дъха ви свеж и приятен (индийското орехче премахва дори миризмата на лук и чесън). Освен това тази ядка укрепва сърцето, има благоприятен ефект върху стомаха и черния дроб, подобрява храносмилането. Дозата индийско орехче на рецепцията е -1 -1,5 g.
• Изплакнете устата си с пресен сок от листа на киселец, разреден с вода 1:2.
  За да приготвите сок, измийте пресни листа от киселец, счукайте ги в порцеланово хаванче с дървено чукало, завържете ги в марля и ги изстискайте.
  Не се препоръчва използването на сокоизстисквачка, тъй като киселецът, поради високата си киселинност, уврежда метала и бързо се окислява.
• Разтворете 0,5 чаена лъжичка готварска сол в чаша топла вода, изтеглете получения разтвор в малка гумена круша и инжектирайте състава в ноздрата. В същото време наклонете главата си назад и дръжте крушата под прав ъгъл спрямо лицето си.
  Направете същото и с другата ноздра. Изплюйте течността, която попадне в устата ви.
  Първоначално ще има неприятно усещане, но след това ще издържите процедурата все по-лесно.
  Този метод, освен че премахва лошия дъх, възстановява и киселинно-алкалния баланс.
• Добавете няколко капки лимонов сок към ментовата инфузия и изплакнете устата си след измиване на зъбите. Тази настойка укрепва и венците.

С лош дъх

Дъвчете пресни листа и корен от магданоз, семена от копър.
Печените ядки неутрализират добре миризмата на лук и чесън.
Изплакнете устата си със запарка от сушени плодове от кайсия или запарка от смес от подправки (канела, кардамон, дафинов лист).

Рецепта за подобрено храносмилане и свеж дъх.

Ако имате лош дъх поради храносмилателни проблеми, тогава тази рецепта може да ви помогне да се отървете от него. Настържете кората на 3-4 лимона, добавете 2 с.л. л. мед и 1/2 чаша запарка от мента. Приемайте по 1 ч.ч. 2 пъти на ден след хранене.
Освен това, за да премахнете лошия дъх, опитайте временно да замените пастата за зъби с мляко на прах. Ако понякога миете зъбите си с мляко на прах, тогава не само миризмата от устата изчезва, но и образуването на зъбен камък. Зъбите стават по-бели и кървенето на венците намалява.

Елексир за зъби със свеж дъх

Разтворете в 1 с.л. топла вода, 2 капки мента и лимон. Изплакнете устата си с разтвора 2 пъти на ден, сутрин и вечер, след измиване на зъбите.