Масло лавра свойства и применение в косметологии. Эфирное масло лавра

Каждый руководитель стремится сплотить коллектив, чтобы максимально повысить уровень комфорта сотрудников и их желание вместе двигаться к поставленной цели. Существует множество инструментов, применяемых для налаживания взаимоотношений между сотрудниками.

Вы узнаете:

Какие преимущества у сплоченного коллектива
Как осуществить формирование сплоченного коллектива
Как Новый год может помочь сплотить коллектив
Какие проблемы могут возникнуть в создании сплоченного коллектива

Какие преимущества дает сплоченный коллектив

1) Коллектив-команда - это аналог таких понятий, как прочность, единение и надежность личностного взаимодействий и отношений между сотрудниками. Сплоченность команды является необходимым фактором продуктивной и направленной работы компании. Группа, подобранная из чужих людей, должна потратить N-нное количество времени на то, чтобы сплотиться и нацелиться на решение поставленных перед ней задач. Как правило, только сработанная и лояльная команда, может успешно преодолеть кризисные периоды во время своего становления и продвижения, в чем кардинальное их несоответствие группе, где члены являются наспех найденными людьми.

2) Только сплоченная команда имеет возможность преодолеть кризисы, которые ожидают ее членов на пути своего становления без потерь, чего нельзя сказать о группе несовместимых между собой людей. Понятие совместимость – это реальная возможность преодоления трудностей, а решение стоящих перед ними проблем на деле означает, что все члены команды интегрированы в самом лучшем значении этого слова.

3) Если в компании дружный коллектив, то текучесть кадров практически нулевая или ее вообще нет. Сотрудники не бегут с работы после окончания рабочего дня, не стараются подсидеть друг друга, не имеют привычки сплетничать о своих коллегах.

4) Работая в такой команде сразу видно, что каждый готов прийти на помощь коллеге, рассказать о своих задумках и разработках, которые могут быть применены в общей работе. У сотрудников не наблюдается негативных эмоций при мыслях о работе, они меньше устают и более стрессоустойчивы. и именно они готовы в конечном итоге увеличить прибыль компании.

Тимбилдинг, который сплотит коллектив

Как продумать сценарий для идеального тимбилдинга, узнайте из статьи электронного журнала «Коммерческий директор».

Характеристика сплоченного коллектива

1. Информированность – одно из важных понятий сознательного поведения человека. Уровень информированности людей влияет на результативность всей команды в целом. Своевременный процесс информирования, направленный всем адресатам и дошедший до каждого, дает человеку ощущение сопричастности к жизни коллектива и его целям. Благодаря этому в команде нет безынициативных и равнодушных сотрудников.

Открытость и заинтересованность в экономических интересах практически всех членов команды стимулирует работников к совместному участию в управленческой деятельности коллектива. Вряд ли даже самый опытный топ-менеджер сможет надеяться на поддержку коллектива, если он в своей работе не пользуется или минимально применяет имеющиеся информационные каналы как устного, так и печатного характера.

2. Дисциплина – принятый порядок поведения людей, который отвечает заведенным в компании моральным нормам и правилам, что позволяет отрегулировать процессы поведенческого настроения в коллективе. Дисциплинированный человек в коллективе – это стимул социального развития и ответственности по отношению к работе. Высокая сознательность и понимание значения своего места в коллективе способствует добросовестному выполнению функциональных обязанностей.

Соблюдение дисциплины – это исполнение людьми заведенных норм и правил поведения. Уровень личностных взаимоотношений руководства и каждого члена коллектива прямо пропорционально влияет на качественное исполнение должностных обязанностей и социальных функций.

Методы поддержания порядка и дисциплинированности могут сильно отличаться друг от друга. Видами общественной дисциплины могут быть такие понятия, как мораль, нравы и традиции.

3. Активность – это повышенная деятельность, совершаемая человеком не столько из-за обязательности исполнения служебного долга, сколько из-за возможности свободного самовыражения. Таким образом, активность личности является потребностью к труду и познанию окружающего мира.

У человек всегда имеется стремление к реализации и более полному выражению своей внутренней сути, что ведет к его наиболее полному и цельному развитию как личности. На уровень проявления активности и инициативности человека в большей степени влияет та ситуация, когда он находится один или контактирует с коллегами. Естественно, что чувства и моральная составляющая человека в обществе намного отличаются от его поведенческого настроения в состоянии одиночества.

4. Организованность программирует точное и грамотное определение и распределение прав и обязанностей сотрудников. Она прослеживается в реагировании членов коллектива на изменения среды обитания, на обновление внутренней и внешней информированности. От правильной организации труда зависит отношение персонала к трудовому процессу и дисциплине.

Топ-менеджеру проще работать в высокоорганизованном коллективе. Чтобы создать такую компанию нужны огромные усилия и высочайший профессионализм. На организованность влияют такие причины, как роль личности в коллективе, дисциплинированность и другие важные факторы. Но даже идеально сформированный коллектив в течение своего существования испытывает взлеты и падения в силу распределения обязанностей его сотрудников, как субъектов трудового общения и познания.

Для укрепления личностных связей в коллективе принимайте во внимание интересы сотрудников, используя экономические и социальные рычаги воздействия.

5. Сплоченность – это действие, объединяющее всех сотрудников в их общей работе и придающее целостность, что доказывает тяготение команды друг к другу и к коллективу. Это, бесспорно, качественный показатель любого трудового коллектива.

Когда требуется формирование сплоченного коллектива

1) На этапе активного развития. В случае увеличения числа сотрудников в течение короткого времени у «старичков» порой складываются достаточно непростые отношения с новичками. Чтобы сплотить обе группы нужно начинать с лидеров, как признанных, так и непризнанных. Тимбилдинг послужит сближению и доброжелательным отношениям.

2) Во время стагнации или спада в бизнесе. Этот период характеризуется тем, что сотрудники, сомневаясь в будущем компании, начинают трудиться не шатко, не валко, не проявляя инициативы, начинают искать новую работу, а потом уходят в свободное плавание. В это время главная задача руководителя – поднять трудовой настрой персонала, чтобы они могли осознать: улучшение ситуации – в их руках.

3) Когда между отделениями компании имеется конфликт , такие мероприятия помогут разрешить возникшие проблемы. Так, в одной компании резко упали продажи. Руководитель фирмы организовал тимбилдинг, что способствовало рывку. Данное мероприятие было проведено после январских каникул, после чего сотрудники вышли на работу отдохнувшими и готовыми горы свернуть.

Какие факторы влияют на сплочение коллектива

1) Общность интересов, увлечений, взглядов, этических и материальных ценностей и направленности участников группы;

2) Возрастной состав групп;

3) Ощущение психологической безопасности и доброжелательности;

4) Активное и насыщенное совместное трудовое единство, направленное на решение общих проблем;

5) Привлекательность лидера как эталонного образца, максимально выполняющего функции;

6) Квалифицированная работа лидера;

7) Наличие конкурирующей группы;

8) Наличие в группе человека, который резко отличается от других членов и противопоставляющего себя группе.

Удаленные отделы продаж: как организовать и как контролировать

Способы как сплотить коллектив компании

1. Корпоративные мероприятия. Они используются как эффективный механизм, призванный сплотить коллектив или разъединить его. Неоригинальность сценария, один и тот же типаж корпоративов – ни к чему хорошему не приведут, так как сотрудники относятся к этим мероприятиям, как искусственным. Во время проведения они находятся в напряжении и не могут чувствовать себя непринужденно. Человек понимает, что это продолжение рабочего процесса. После выхода на работу люди чувствуют неловкость и озабоченность, что кто-то вел себя неадекватно, кто-то перебрал с алкоголем.

Полноценный праздник получается тогда, когда весь сценарий придуман и воплощен членами команды. Коллеги узнают о себе и других новую информацию, все с самого начала настроены на позитив. Такой подход экономит средства компании, так как проведение корпоративов, специализированными организациями, обходится весьма недешево.

Для того чтобы мероприятие получилось насыщенным и оригинальным, нужно провести анонимный опрос, чтобы выяснить, каким хотят видеть корпоратив сотрудники. Для этого составьте анкету. После обработки заполненных анкет вы поймете, чего хотят сотрудники, и определится инициативная группа, которую можно привлечь к организации мероприятия.

2. Командообразующие спортивные тренинги. Тимбилдинг поможет членам коллектива создать лояльные взаимоотношения и мотивировать к единению коллектива и организации команды. Неверно организованный тимбилдинг может привести к непредвиденным последствиям – разобщенности сотрудников, потере авторитарности со стороны руководителя, увольнению персонала. Поэтому следует очень серьезно отнестись к выбору тренера и учесть физическую форму участников. Был такой случай, руководитель-женщина во время тимбилдинга сломала руку и затем долго размышляла, умышленно это было сделано или нет.

Когда в компании трудится активная молодежь, а физическая форма руководителя оставляет желать лучшего, то проведение тимбилдинга вряд ли оправдано. Это может принизить авторитарность шефа. Если же у гендира спортивная подготовка гораздо выше, чем у сотрудников, не нужно заставлять всех принимать активное участие в мероприятии.

Например, в одной компании руководитель, спортивный мужчина в возрасте 36 лет, был увлечен прыжками с парашютом, поэтому устроил экстремальный тимбилдинг для топ-менеджеров, которые в основном были представительницами слабого пола старше 40 лет. Естественно, насильно прыгать никого не заставляли, но намекали, что тот, кто не прыгнет – не наш человек. Пришлось прыгнуть многим, но не всем. Экстримом лучше соревноваться с теми, кто любит подобный отдых.

3. Командообразующие мероприятия. К ним можно отнести проведение учебных тренингов , которые сплотят уже работающий персонал. Они помогут адаптировать новых сотрудников к достижению позитивных результатов:

– Найти общий язык. Известен случай, когда компания проводила учебный тренинг 6 раз и каждый раз для нового отделения. Руководство компании поставило задачу, чтобы персонал мог говорить на одном языке. Этого можно было добиться, пройдя тренинг у одного тренера. В итоге, коллеги стали использовать единую терминологию. Как правило, этот тренинг наиболее полезен для сотрудников с разным уровнем образования.

– Ввести новичков в курс дела. Новый сотрудник в течение нескольких часов или дней знакомится с коллегами, вникает в работу и перестает быть чужаком. Коллектив за это время может составить портрет человека и перейти к активной форме сотрудничества. В обычной обстановке новичок может проходить адаптацию несколько месяцев.

– Заработать авторитет. В финансовом подразделении одной компании костяк сотрудников составляли люди с возрастной планкой выше среднего. Был назначен новый руководитель на должность финансового директора, к тому же молодая женщина. Как отреагировали сотрудники, вполне предсказуемо – неуважительное отношение, неподчинение, саботаж.

Обучение менеджеров по продажам: готовим новичка в 3 шага

Финансовый директор сделала необычное предложение – объявила о намерении проведения бесплатных семинаров по английскому языку и финансовому анализу. Понятно, что на первом занятии очередь из желающих не стояла, но нашлись и такие, кто заинтересовался и пришел к выводу, что занятия стоящие, да еще и бесплатные. Он рассказал коллегам, и сотрудники потянулись. В результате она добилась авторитетного отношения и уважения со стороны коллег.

– Разработка новых документов. Во время учебного тренинга вместе можно заняться разработкой, например, корпоративного свода правил компании, в котором закрепляются все приобретения и наработки фирмы. Если такой документ предоставит вышестоящая организация, то он не будет работать. Другое дело, когда создателями становятся сами сотрудники, а документ оттачивается в процессе открытого обсуждения.

Как сплотить прогульщиков и любителей выпить

Айгуль Гомоюнова, гендиректор ГК «Пенопол», Москва

Основная часть нашей компании – это сотрудники склада (грузчики) и отдела продаж. Поэтому у нас имелась постоянная текучесть кадров. Штат грузчиков постоянно обновлялся, потому что они пили и прогуливали работу. Только за год сотрудники отдела продаж ушли полным составом. Причину постоянной текучки выяснить казалось невозможным, ведь в то время, я слишком мало внимания уделяла вопросам закрепления сотрудников. Я оказалась в растерянности, в чем же причина: оплата труда у нас достаточно высокая.

Для изменения ситуации использовали сотни способов: штрафы, премии, акции – ничего не действовало. В течение года применяли различные методы, но результата не было.

Вспомнив свой прошлый опыт работы бизнес-тренером, я задумалась о проведении тренингов по образованию команды, пригласив на него весь коллектив: ведь каждый работник должен понимать, что и от его вклада зависит конечный результат, независимо от того, чем он занимается. Грузчики выразили бурную реакцию по поводу предложения, им стало приятно, что кто-то интересуется их мнением и прислушиваются к нему. Сегодня они уже сами интересуются расписанием тренингов. Офисные сотрудники тоже отнеслись активно и с пониманием.

Первый тренинг был посвящен выяснению проблем с взаимодействием. Провели игру на тему кораблекрушение, в которой приняли участие все присутствующие. Каждый старался доказать свою точку зрения, никто никого не слышал, офисные сотрудники полупрезрительно отнеслись к низам, т.е. грузчикам. Проблема была налицо: весь коллектив разбился на группы, и каждая считала себя основной. Мне стала ясна цель – сплочение команды.

Как правильно уволить сотрудника: ключевые особенности

Кульминационным моментом по результатам тренингов стало наше самое большое мероприятие, когда мы сняли коттедж и выехали на четыре дня на природу. В программе выездного пикника были шашлыки, пейнтбол и тренинг. Участники разбились на две команды, причем каждая включала коллег со всех отделов. Перед началом я обратилась с просьбой к отделам составить список того, что им необходимо купить для работы.

Сотрудникам бухгалтерии была нужна какая-то программа, грузчикам – электрокар и микроволновка и т. д. Команда, которая одержит победу могла выбрать лишь один предмет. Перед началом соревнований все спорили и доказывали, что самая главная вещь та, которую заказали именно они. А когда игра взяла старт, и первая победившая команда выбирала самый первый предмет, ситуация кардинально изменилась, каждый отдел отказался от своего приза, все выбрали микроволновку для грузчиков, понимая, что им она важнее. И так повторялось на каждом этапе соревнования – все напрочь забыли о своих интересах и решали ее ценность для компании, а не для себя лично.

Сегодня я довольна полученным результатом:

– на складском участке работают постоянные сотрудники, грузчики принимают активное участие в работе компании.

– в офисе за 2 года уволилось всего два сотрудника, один из них по уважительной причине.

Действие тренингов проявилось не сразу, но первые результаты стали видны после 2 тренинга.

Как сплотить коллектив с помощью новогоднего корпоратива

Надежда Финочкина , директор компании «Формула успешного подбора», Москва

Однажды клиент обратился к нам с просьбой помочь в повышении уровня взаимодействия между сотрудниками. В коллективе не принято было общаться между собой и посещать корпоративные посиделки. Такие отношения внутри компании отражались на производительности.

Мы сделали сотрудникам компании клиента тщательно продуманный и оригинальный сюрприз. Заблаговременно провели мини-интервью с персоналом по-отдельности, чтобы узнать личные предпочтения и факты из его биографии, чему уделяет свободное время. Мы собрали 25 анкет и воспользовавшись предоставленной сотрудниками информацией, подготовили вопросник для викторины. В объявленный день, был приглашен весь коллектив в составе 35 человек, так как приближались новогодние праздники.

Мотивация менеджеров по продажам: что действительно работает

По правилам викторины нужно было прослушать интересное описание увлечений характеристик любого сотрудника и определить, о ком конкретно идет речь. Этот рассказ был сопровожден показом его детских фото. Продолжительность корпоративного праздника заняла в целом около 6 часов, включая торжественную часть, викторину с фотографиями и фуршет.

После проведенного корпоратива коллеги заново познакомились друг с другом. Такой необычный и познавательный опыт помог коллективу сплотиться и даже зародил дружеские отношения между отделами. Всего за один вечер люди узнали друг о друге больше, чем за предыдущие десять лет работы.

Оригинальная идея сплочения коллектива за 300 рублей

Эдуард Колотухин , гендиректор компании «Stayer.ru», Екатеринбург

Наша компания занимается не продажами, а эмоциональным вовлечением клиентов. Правда, такой подход оказывает действие в том случае, если члены коллектива наделены эмоциональным интеллектом, способностью отмечать и эмоционально приветствовать лучшие стороны коллег по работе. Одна из идей, которая помогает развитию эмпатии в коллективе, карточки со словом «КЛАСС!».

Суть идеи. Для убеждения сотрудников замечать хорошие поступки своих коллег и говорить им спасибо, мы не стали пользоваться привычными средствами внушения типа «поощряйте лучшие качества коллег» взамен мы воспользовались простой методикой: позволили сотрудникам выплачивать друг другу небольшое поощрение ежемесячно. Сегодня любой член компании может один раз в месяц лично презентовать 300 рублей тому, кто по его мнению их заработал. Всем сотрудникам первого числа каждого выдается именная карточка «КЛАСС!». В течение всего месяца он может отдать эту карточку коллеге, чья деятельность его восхитила или помогла. В последний день месяца они подсчитываются, лидера месяца мы отмечаем в корпоративных СМИ и на сайте компании.

Вот примеры дел, которые, на наш взгляд, достойны поощрения и денежного стимулирования. Один заменил коллегу, который находится в отпуске или заболел. Другой ходил в отделение связи по своим делам и купил несколько марок для отправки почты компании, хотя его об этом не просили. Всегда можно совершить хороший поступок! Но если человек уверен, что достойных на премию в прошедшем месяце не было, то он может никого не указывать и никому не отдавать свою карточку. Тогда следующий месяц начинается с нуля.

Результат. Потихоньку выстраиваются взаимоотношения между двумя внутренними подразделениями Меня, к слову, это порадовало сильнее всего. Персонал постепенно вовлекается в игру, учится отмечать знаки внимания и заботы своих коллег, ведь иногда сложно подойти и сказать: «Благодарю!», а с именными карточками это легко и просто. Помимо этого, мы заметили эмоциональных лидеров компании.

Факторы, понижающие сплоченность коллектива

Фактор 1. Наличие в группе мелких подгрупп, что приводит к «местечковому» поведению и мышлению. Чем многочисленнее группа, тем больше вероятности появления подгрупп. Ограничьте число членов команды до 5-7, иногда до 20 человек. Как правило, дружба или знакомство между отдельными членами до образования группы приводит к отделению этих людей от команды, что может привести к отчуждению такой пары или малой группы от всей команды. Эта проблема может присутствовать при совмещении стареньких и новых членов команды, которую обычно желают разрешить клиенты.

Фактор 2. Некомпетентное руководство лидера приводит к конфликтным ситуациям и даже ликвидации команды. Так, если лидер занимается построением интриг, приближая или удаляя избранных членов, наделяя полномочиями и поощрениями, опираясь на личные пристрастия, а не на знания, компетентность и имеющиеся заслуги коллектива, то такая группа со временем перестает быть командой.

Фактор 3. Отсутствие общей цели и совместной направленности. Например, спрашивая группу обучающихся: «Считается ли наша группа командой?» - участники говорят: «Нет, мы все хорошие люди, но у нас нет будущего». Когда у людей отсутствует будущее, оно создается лидером, спускающим цель сверху. Когда эта цель осознается и принимается каждым членом группы, тогда группа превращается в команду. Если лидер не дает такой задачи, то каждый осуществляет свои планы и ставит личные цели.

Информация об авторе и компании

Айгуль Гомоюнова , генеральный директор ГК «Пенопол», Москва. «Пенопол». Сфера деятельности: производство и оптовая торговля строительными и отделочными материалами; логистические услуги; проведение тренингов.

Надежда Финочкина , директор компании «Формула успешного подбора», Москва. ООО «Формула успешного подбора». Сфера деятельности: подбор персонала. Численность персонала: 5. Закрытых вакансий в месяц: 7–12.

Эдуард Колотухин , генеральный директор компании Stayer.ru, Екатеринбург. ГК «Стайер» (Stayer.ru). Сфера деятельности: производство и продажа спортивной одежды, а также экипировки; продажа спортивного оборудования. Численность персонала: 25. Годовой оборот: 50 млн руб. (в 2014 году).

Лавр благородный (Laurus nobilis) -вечнозеленое дерево высотой не более 18м.Крона густолиственная, преимущественно пирамидальной формы. Листочки лавра — ланцетовидные, кожистые, вытянутые; цветки — мелкие кремово-желтого цвета; плоды — в виде темных ягод.

Масло лавра (Oleum Lauri) получают прессованием семян лавра благородного. Масло имеет сочно-зеленый цвет и насыщенный аромат.

Химические компоненты мала лавра благородного .

Масло лавра содержит: цинеол (кетон); гераниол, линалоол, терпинеол (спирты); пинен, фелландрен (терпены); эвгенол (фенол); ненасыщенные жирные кислоты, смолы, лаурином.

Листья благородного лавра применяли еще древние: Гиппократ рекомендовал употреблять листья — для успокоения болей при родовых потугах. Гален — применял лавр при мочекаменной болезни. Арабский врач ар-Рази использовал листья как специфическое средство при нервном тике лица.

В средневековье плоды лавра применяли при кашле и как хорошее ранозаживляющее средство для волосяной части головы.

Листья использовали в народной медицине при лечении лихорадки.

Масляное извлечение, полученное путём настаивания листьев лавра на льняном или подсолнечном масле, применяли наружно в качестве растирания при параличах.

Свойства масла лавра благородного .

Эфирное масло лавра благородного обладает: антисептическим; жаропонижающим; желчегонным; инсектицидным; мочегонным; гипотензивным; обезболивающим; общестимулирующим; потогонным; спазмолитическим и тонизирующим, противокашлевым, противоинфекционным, противоспазматическим, фунгицидным средством.

Оно улучшает аппетит, повышает функциональную активность желудка, способствует работе печени и желчного пузыря; помогает при родах, вызывает и нормализует менструации; хорошо снимает воспаления кожи, борется с различными высыпаниями; рассасывает пигментные пятна; стимулирует умственную деятельность; обладает легким снотворным и расслабляющим эффектом.

Лавровое масло помогает при метеоризме, успокаивает боль в животе, тонизирует печень и почки, вызывает мочеиспускание. Его применяют при инфекциях ротовой полости, язвах во рту, стоматитах. Также его применяют при инфекционных заболеваниях кожи, помогает при фурункулах, язвах, абсцессах.

В качестве наружного средства лавровое масло может использоваться для снятия ревматических болей, и затяжных тупых болей другого характера, в частности вызванных растяжением связок, а также болей при артритах. Используется при варикозном расширении вен и связанных с ним проблемах. Масло втирается в больные места.

Массаж с эфирным маслом лавра помогает снять напряжение мышц при болях в шее, плечах, нижней части спины.

При регулярном применении помогает при перхоти и себорее.

Масло лавра помогает в борьбе с грибком и в лечении микозов.

При простуде эфирное масло лавра нужно нанести на виски, середину лба и крылья носа, немножко втереть в кожу, оставить на некоторое время, чтобы хорошенького продышаться его парами. Хороший антисептик для дыхательной системы, обладает отхаркивающим и муколитическим действием, рекомендуется для лечения бронхитов, гриппа.

Масло лавра поднимает аппетит: принимать по 1 ч. ложке перед едой.

Масло оказывает успокаивающее воздействие при ушных инфекциях, снимает головокружение.

Сочетаемость лаврового масла :

Апельсин, иланг-иланг, имбирь, кедр, кориандр лаванда, майоран, лимон, можжевельник, роза, тимьян, розмарин, эвкалипт.

Делаем ароматического масла в домашних условиях : 30 г измельченных листьев заливают 200 г подсолнечного масла, настаивают 1 неделю. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день после еды для того, чтобы вызвать месячные при их задержке.

Настой листьев лавра: 2-3 штуки листочков лавра на 1 стакан кипятка, настаивать 2 часа. Принимать по ½ стакана 3 раза в день при лечении сахарного диабета .

Настой листьев лавра: 20 штук сухих листьев на 2 стакана кипятка, настаивать 2 часа, принимать в течение дня в 3-4 приема при лечении псориаза в течении 5-7 дней.

Настой листьев на подсолнечном масле для растирок: 30 г сырья на 200 г масла, настаивать 10 дней.

Масло лавра благородно можно добавлять в шампуни или делать маски для волос:

масло лавра и другое масло (например, кукурузное или оливковое), пропорции 1:1 – перемешать. Смесь наносим на кожу головы, втираем массажными движениями, затем голову обмотать пленкой, полотенцем и оставить на 15-20 минут. После маски волосы надо хорошо промыть шампунем.

Методики применения масла лавра благородного :

— ванны, сауны — 3-4 капли.

— компрессы — 3-4 капли.

— аромалампы — 3-4 капли.

Внимание — меры предосторожности и противопоказания: лавровое масло может раздражать кожу и слизистые оболочки, потому пользоваться им как наружным средством нужно с осторожностью, а порой и вовсе от него отказаться (при аллергических реакциях или индивидуальной непереносимости).

Беременным женщинам использовать противопоказано.

Не использовать для детей младше 2 лет.

Запах лаврового листа и эфирного масла из него может иногда вызывать головную боль.

9252

Лавровое растение с древних времен является олицетворением победы и воспринимается в обычной жизни, скорее, как приправа во время приготовления блюд, чем средство для ароматерапии. Это растение распространено в субтропическом Средиземноморье и на Черноморском побережье.

Полученное из этих растений, эфирное масло лавра обладает широким спектром полезных свойств, обусловленных большим количеством жирных насыщенных кислот.

Внешне масло выглядит как мазь сочно-зеленого цвета с характерным ярким ароматом и получается способом паровой дистилляции. Основные составляющие:

сабинен;
камфен;
линалоол;
борнеол;
цитраль и другие компоненты.

Большой список компонентов способствует широкому применению препарата.

Свойства и характеристики

Масло лавра, которое производят из природного материала, обладает замечательной способностью восстанавливать и защищать кожный покров. Благодаря этому свойству его применяют во время лечения экземы и псориаза. Кроме этого масло наделено укрепляющим и стимулирующим кровообращение свойством, что дает возможность его широкого применения в косметологии и медицине. Маски с таким маслом используются для восстановления волос и лечения головных болей.

Несколько капель, принятые перед едой, повышают аппетит.

Распространенное применение лавровый лист, как и вытяжки из него, получил в кулинарии.

Эфирное масло из этого растения прекрасно сочетается с рядом других масел и используется при массажах, для снятия болевых ощущений во время растяжений и продолжительных физических нагрузок. Напряжение мышц снимается за несколько минут.

Эфирный концентрат, добавленный в аромалампу, обладает уникальным свойством создавать торжественную атмосферу и ощущение радости и бодрости. Именно это масло психологи рекомендуют использовать людям, страдающим заниженной самооценкой.

Сферы применения

Изучая полезные ингредиенты, входящие в масло лавра, можно отметить его антисептические свойства, а именно:

прекрасно устраняет воспаления кожного покрова;
предотвращает распространение прыщей и всевозможных высыпаний;
убирает пигментные пятна.

В небольших количествах эфирное масло добавляют в простые крема для ухода за кожей лица и тела. Такие смеси желательно применять перед сном, так как они обладают достаточно специфическим и необыкновенным ароматом. Действие препаратов, которые содержат эфирное масло лавра, проявляются в том, что с их помощью происходит быстрое заживление всевозможных царапин, порезов и воспалений. Широкое применение этот компонент нашел и в косметологии, где наряду с борьбой он используется для косметических обертываний и массажей .

Масло лавра, обладающее специфическим укрепляющим и стимулирующим кровообращение свойством, очень полезно для волос. Его добавляют в обычный шампунь или делают маски. Благодаря такому уходу происходит ускорение роста волос, а также предотвращение их ослабления и преждевременного выпадения.

Рецепт маски: эфирное масло лавра и какое-либо другое (подойдет кукурузное и оливковое) смешивают в соотношении 1:1 и наносят на поверхность волос с тщательным втиранием. После этого голова обматывается пленкой и полотенцем. Через пятнадцать минут средство тщательно смывается шампунем. Дополнительным действием такой маски считается борьба с перхотью.

Медицинские свойства

Для стимулирования кровообращения масло наносится на виски (лучше всего это делать по утрам). Это же качество используется во время лечения воспалительных процессов лимфатических узлов и варикозной болезни вен. Дерматологическое действие масла заключается в борьбе с грибковыми заболеваниями и в профилактике микозов. Эксклюзивные свойства:

профилактика гриппа и простуды;
снятие воспалений опорно-двигательной системы;
антисептические;
бактерицидные;
жаропонижающие.

Профилактическое действие масла очень эффективно, однако его можно использовать и при протекающем заболевании – необходимо нанести несколько капель на виски и крылья носа на некоторое время.

Полезные свойства масла этим не ограничиваются и его смело можно включить в перечень препаратов для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Косметологические свойства

Для косметической промышленности масло имеет неоценимое значение благодаря своим продуктивным увлажняющим свойствам, которые значительно замедляют старение кожи . Даже учитывая тот факт, что структура масла довольно вязкая, препараты, созданные на его основе, прекрасно впитываются в кожу и увлажняют ее. Параллельно с этим воздействием, вещество обладает тонизирующим свойством.

Стимулирующие и тонизирующие характеристики позволяют использовать косметическое лавровое масло для сухого типа кожи с мелкими повреждениями. Оно способно также восстанавливать гидролипидный слой кожи. Уникальность масла в том, что благодаря своим антисептическим характеристикам, препараты на его основе могут применяться и для жирного типа кожи с угревыми высыпаниями.

На основе лаврового масла изготавливаются антицеллюлитные крема и шампуни, лечащие выпадение волос и сухость кожи головы. Эти же препараты способствуют избавлению от перхоти и быстрому росту волос.

Косметологические компании активно используют эфирное масло лавра в производстве кремов, массажных масел и лосьонов для тела. Также на этой основе изготавливается целый ряд антисептического мыла.

Противопоказания

Люди, которые страдают повышенным давлением, могут смело использовать масло для его стабилизации, а вот гипотоникам надо осторожно относиться к его применению. Также не рекомендуют его беременным и кормящим женщинам, людям с повышенной чувствительностью кожи. Противопоказаниями для применения препаратов с маслом лаврового листа могут стать: некоторые заболевания печени, почек, сердца и желудка. С дозировкой стоит обращаться очень осторожно, так как избыток может привести к аллергии.

При слове лавр у каждого возникают свои ассоциации. Одни представляет лавровый венок, символ доблести и чести. Другие вспоминают тарелку супа и листочек приправы.

Масла различных растений, лавра Благородного, Камара, Александрийского, Пимента имеют разный состав, применяются в различных сферах. Кулинары всех стран используют листья благородного лавра. Народные целители сотни лет врачуют при помощи эфирных масел Бей , Таману, полезные свойства которых можно перечислять очень долго. Ими лечат физические и душевные недуги, чистят суставы, почки от солей. Они помогают избавиться от бессонницы, нервного напряжения. С ними готовят маски для красоты, молодости кожи лица. Роста, укрепления волос.

Разновидности

Лавр Благородный . Родина растения Средиземноморье. В природе вырастает более 15 метров в высоту. Все части растения содержат эфирные вещества. Самое большое количество находится в листьях, из которых готовится эфир. Эфирное масло лавра благородного используется в кулинарии, народной медицине.
Лавр Камара – одна из разновидностей лавра благородного, чаще всего встречается в комнатном цветоводстве. По содержанию эфирных веществ уступает другим сортам. Листья (выращенного дома деревца)используются для приготовления различных блюд. Так же растение хорошо очищает воздух в квартире.
Лавр Александрийский очень высокое (до 20 м) вечнозеленое растение. Растет во всех тропических странах, родиной считаются Южная Индия, Африка, Австралия. Ценится за масло Таману, масло александрийского лавра, которое собирают из плодов дерева. Масло темно-зеленого цвета, имеет пряный ореховый запах, по консистенции напоминает густой крем. Используется Таману в медицине и косметологии. Имеет противовоспалительный и заживляющий эффект.
Пимента кистевидная (Американский лавр) относится к семейству миртовых. Вечнозеленое дерево, в зависимости от сорта вырастает от 2 до 15 метров в высоту. Ствол тонкий с белой корой. Листья темно-зеленые, блестящие. Из листьев производится эфирное масло Бей, для парфюмерной промышленности(изготовление освежающих лосьонов), народной медицины (лечение кожных заболеваний, депрессий), для изготовления средств по уходу за волосами. Широко используется в ароматерапии.

Методы получения

Промышленный. Эфир можно получить только промышленным путем методом паровой дистилляции. Пар, под высоким давлением соединяется с летучими парами эфирных веществ, увлекает их за собой, в дальнейшем при охлаждении расслаивается на воду, лавровое эфирное вещество. Процесс изготовления одной порции длится 4 часа. Вес используемого сырья больше готовой продукции в 35 раз.

Цвет от светло-желтого до оливково-зеленого или просто зеленого.

Cостав:

мирцен;
камфора;
пинен;
линалоол;
органические жирные кислоты;
углеводороды;
спирты.

Прежде чем приступать к изготовлению масла посмотрите на срок годности ваших листьев. Свежие листья зеленого, оливкового цвета, не очень пересушенные. Если их немножко потереть явно чувствуется пряный запах.

Как приготовить дома?

В домашних условиях готовят не эфирное, а масло из лаврового листа.

Ещё один рецепт приготовления средства дома:

Полезные свойства

Психо-эммоциональное воздействие . Помогает стимулировать умственную деятельность, успокаивает нервную систему. Рекомендуется в качестве ароматерапии людям сомневающимся, с заниженной самооценкой, неуверенным и натурам артистичным, быстровозбудимым.
Биоэнергетическое воздействие . Оказывает положительное воздействие на ауру. При биоэнергетическом истощении, переутомлении, применение масла лаврового листа снимает напряжение, отрицательный заряд меняет на положительный.
Целебное действие . Обладает противовоспалительным, бактерицидным, обезболивающим, противоинфекционным действием. Применяется для лечения опорно-двигательной системы, понижает давление, рекомендуется для улучшения пищеварения. Очищает кожные покровы, благотворно влияет на иммунитет.
Косметическое действие . Очищает поры, убирает черные точки, уменьшает воспалительные процессы. Стимулирует работу клеток и их омоложение. При добавлении масла в маски, способствует росту волос и укреплению волосяных луковиц. Ополаскивание отваром придает пышность и блеск. Применение ванны с отваром из листьев или несколькими каплями снимают напряжение, расслабляют и улучшают мышечный тонус.

Ванны с отваром и маслом лаврового листа противопоказаны для людей с пониженным давлением.

Добавление в массажные кремы улучшает кровообращение, способствует похудению, помогает бороться с целлюлитом.

Лечебные свойства, применение в народной медицине

Народные лекари давно заметили лечебные свойства растения. Отварами лечили простудные заболевания. Кашица из свежих листьев обезболивала места укусов насекомых. Дымящимися веточками обкуривали дома во время эпидемий.

Простудные заболевания . Применение при сильном кашле и ангине в качестве ингаляций. Капаем 5-7 капель масла в емкость с кипятком, дышим над паром десять минут. Если нет масла, можно сделать отвар. Горсть листьев залить кипящей водой, настоять под крышкой несколько минут. Эфирные вещества, смешиваясь с паром,при дыхании попадают глубоко в легкие, оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие. Для профилактики простудных заболеваний носят аромамедальон, с несколькими каплями эфирного масла.
Для того чтобы избавиться от солей в суставах готовят отвар. В пол-литровый термос засыпают 10 измельченных листочков лавра, заливают кипятком и настаивают 10-12 часов. Затем процеживают и выпивают в течение дня. Через три дня приема отвара делают перерыв на 7 дней. Лечение состоит из 3 курсов, затем делают перерыв на 6 месяцев и все повторяют. При использовании эфирного масла поступают следующим образом: на кусочек сахара капают одну капельку масла и рассасывают. В день съедают три кусочка. Схема приема такая же, как и при лечении отваром.
Лечение грибка ног . В горячую воду накапать 10-15 капель эфирного масла, подержать ноги в воде, вытереть насухо, маслом (не эфирным!) из листьев намазать стопы и между пальцами. Массирующими движениями втирать в кожу. Надеть чистые носки. Эфирное масло оказывает противогрибковое действие и лечит повышенную потливость ног.

Ароматерапия

При отсутствии аппетита, повышенной возбудимости и бессоннице и других проблемах помогут сеансы ароматерапии. Для достижения лучшего результата в ароматерапии применяют несколько компонентов.

Совместимость. Лучше всего лавр сочетается с эфирными маслами цитрусовых, можжевельника, лаванды, кипариса, розмарина и сосны. Необычное сочетание получается с ладаном.
На один сеанс потребуется 3-4 капли, большее количество может привести к головной боли и аллергическим реакциям.

Использование в косметологии. Дозировка

Для тела используют косметические средства с добавлением 1 ч.л. масла листьев или 3 капель эфирного.

Для губ . При лечении простудных высыпаний используют чистое масло, для потрескавшихся и обветренных лучше использовать в сочетании с миндальным или карите, 2 капли.

Вокруг глаз . Применять в чистом виде не рекомендуется, а в специальные крема можно добавлять по 1-2 капли.

Лицо . Лучше всего применение лаврового масла для жирной и комбинированной кожи. Оно сужает поры, чистит черные точки. Снимает воспалительные процессы, восстанавливает защитные функции кожи. Для изготовления маски к основе добавляют чайную ложку масла листьев или 3-4 капли эфирного.

Для волос . На 30 грамм основы маски добавляем 5 капель эфирного масла или чайную ложку из листьев. При жирной себорее можно втирать в голову смесь из листьев с 3 каплями эфирного масла.

Аромарачесывание . На деревянную расческу наносят в разных местах 4-5 капель масла расчёсывание выполняют по всей длине волос, в течение 5 минут. После процедуры желательно проветрить комнату. Аромарасчесывание проводят 1 -2 раза в день в течение недели, повторяют через 10 дней. Это дополнительное питание для волос, они насыщаются кислородом. Восстанавливаются секущиеся кончики. Волосы укрепляются и лучше растут.

Ароматические ванны . Для снятия напряжения или стресса, при нервных нагрузках и воспалительных процессах мочеполовой системы рекомендуются ванны с эфирным маслом или отваром листьев. Эфирное масло 15-20 капель предварительно смешивают с морской солью, хвойным концентратом, молоком и затем эту смесь помещают в ванну, хорошо размешивают. Ванну принимают не более 20 минут. Душем не ополаскиваются. Отвар готовят из одной пачки сушенных листьев. Которые заливают кипятком и настаивают на медленном огне или водяной бане 15 минут. Отвар можно вылить в ванну вместе с листьями. Курс лечения 10-15 раз, через день.

Чудодейственная маска для волос:

Противопоказания

Противопоказано детям младшего возраста, беременным женщинам и кормящим матерям. Не рекомендуется использовать больным с хроническими заболеваниями.

Никогда не занимайтесь самолечением. Консультируйтесь с врачом. Перед применением сделайте тест на индивидуальную переносимость.

Кулинария

В кулинарии лавр используется для улучшения пищеварения и придания блюдам своеобразного вкуса и запаха. Он не заменим для приготовления маринадов, соусов, мясных и рыбных блюд. При консервировании овощей и грибов. Однако во всем следует знать меру. Если лавровый лист подержать дольше положенного или увеличить его количество блюдо будет испорчено.

Другое применение

Борьба с вредными насекомыми . Изготавливают отпугивающие растворы для обработки рассады капусты. Свежие листочки или ватные тампоны, с несколькими каплями средства, раскладывают для профилактики появления моли и тараканов.
Масло лавровых листьев используют в мыловарении , для изготовления алеппского мыла. Мыло очень дорогое, цена зависит от количества масла лавра. Ценится за антисептические свойства.

Как правильно выбрать, купить и хранить

Эфирное масло называется так условно и таковым не является. Чтобы проверить его на подлинность нужно всего две капли. Первую капнем на носовой платок и носим с собой. Периодически нюхайте платок. Запах должен меняться в течение нескольких часов, по- разному проявляясь в помещении, на улице, в тепле или на холоде. Вторую каплю капаем на салфетку. После испарения не должно остаться никаких пятен. В противном случае это не эфирное масло.

Настоящие эфирные масла продаются в специализированных интернет-магазинах. Стоят дорого. Цена за 5мл. масла от 200 рублей. Цена может быть больше, меньше — нет. Фасуются в стеклянные бутылочки с плотно завинчивающейся крышкой. Хранить в домашних условиях необходимо в тёмном прохладном месте.

Когда откроете флакон с эфирным лавровым маслом, сразу ударит в нос - иначе не сказать - запах копчёной рыбы. Вот как будто вы только что её поймали, разделали и сразу свежую коптите. Предупреждаю, чтобы вы представляли: аромат отнюдь не назовёшь благородным - многие женщины его даже выносят с трудом, разбавляют другими эфирами или пользуются вытяжкой только для мыловарения. У растительного масла лавра такого стойкого аромата нет - пахнет, как сама пряность, так что им лечиться куда легче, не нужно привыкать.

Из каких растений делают лавровое масло

Исконный ареол произрастания семейства Лавровые - побережье Средиземного моря. Разновидностей растения насчитывается три:

Благородный лавр. Масло содержится в листья, цветах и плодах дерева - больше всего в листьях. Вытяжка из этого растения применяется в кулинарии и в медицинских целях. Масло представляет собой вязкую субстанцию светло-жёлтого или прозрачно-зелёного цвета со специфическим ароматом - чем-то он напоминает копчёную рыбу.
Лавр Камара. Распространён, в основном, в комнатном цветоводстве, по содержанию эфирного масла уступает другим разновидностям семейства Лавровые. Практическое применение нашлось только для листьев растения, они используются как приправа.
Александрийский лавр. Родиной растения считается Южная Индия, главная ценность - это его плоды, из которых добывают масло таману - тёмно-зелёную, густой консистенции жидкость, обладающую сильным лечебным действием.

Масло таману получают из плодов Александрийского лавра

Ещё есть Американский лавр (Пимента кистевидная), он относится к семейству миртовых, из листьев этого растения получают масло бей и заготавливают их для парфюмерного производства, у него иные свойства и способ применения, чем у лаврового.

На российском рынке ароматерапии представлена, таким образом, вытяжка только из одного растения - Laurus nobilis (Благородный лавр). Получить из его листьев можно и эфирное, и базовое масло - всё зависит от способа производства.

Концентрат получают методом паровой дистилляции и на производстве - сырьё проходит термическую обработку и гидравлический пресс. На выходе получают 3–5% масла или 30–50 л с тонны сырья. Это напрямую сказывается на стоимости вытяжки.

Как сделать масло из лаврового листа дома

Базовое масло можно приготовить дома из лаврового листа - только листья, по возможности, надо заготовить свежие:

Для порции масла берут 25–30 листьев, измельчают - удобно делать это в кофемолке - и насыпают в пластмассовую банку из крышкой. Ёмкость можно взять из-под витаминов.
Порошок заливают стаканом подогретого до 50 о оливкового, миндального или подсолнечного нерафинированного масла, закрывают банку и несколько раз её встряхивают.
Теперь масло нужно убрать отстаиваться - на это понадобится 2 недели. Всё это время банку рекомендуется хранить в тёмном прохладном месте, можно на нижней полке холодильника. Только не забывайте регулярно её доставать и встряхивать.
Спустя 2 недели зелёную массу отжимают, масло процеживают и убирают обратно в место хранения. Достают по необходимости. Срок хранения масла из лаврового листа - до 6 месяцев.

Если под рукой только сухой лавровый лист, масло тоже получится - только немного другим способом:

Измельчают пачку лаврового листа, пересыпают его в стеклянную бутылку и заливают листья стаканом тёплого масла - оливкового или нерафинированного подсолнечного.
Бутылку плотно закрывают и убирают в тёмное и прохладное место на 10 дней, не забывая хотя бы через день встряхивать.
Через 10 дней достают бутылку, подготавливают кастрюлю горячей воды. Крышку нужно чуть отвинтить, не открывая полностью, бутылку положить в горячую воду. Она будет лежать там, пока вода не остынет.
После этой манипуляции бутылка снова отправляется на хранение - ещё на 10 дней. Только потом масло можно процедить и использовать по назначению.

Инструкция по приготовлению масла на дому - видео

Биохимический состав эфирного масла лавра

Масло лавра имеет целебные свойства благодаря сочетанию в нём таких компонентов, как:

Цинеол - углеводородное соединение, моноциклический терпен с запахом камфоры. Действует как антисептик, антибактериальное и противогрибковое средство.
Эвкалиптол - углеводород, монотерпен, сильный стимулятор с антивирусными свойствами, из-за его высокого содержания масло может вызывать раздражение кожи.
Камфора - кетон терпенового ряда, соединение, содержащее углерод, водород и кислород. Обладает противомикробным, анальгезирующим и противовоспалительным действием, стимулирует рост новых клеток.
Линалоол - спирт, который сам по себе обладает выраженным ароматом ландышей. В составе масла эта ароматическая нота не ощутима. Обладает бактерицидным действием, стимулирует иммунную и регулирует гормональную систему.
Пинен - монотерпен, быстро улетучивающееся соединение, сильный раздражитель. Обладает антивирусным и мочегонным действием.
Мирцен - монотерпен, из-за его содержания масло может быть фототоксичным, поэтому применять его нужно с осторожностью.
Гераниол - терпеноид, родственный мирцену. Обладает противогрибковым действием.
Фелландрен - циклический монотерпен, углеводород с мятным ароматом. Действует как антибиотик, выводит жидкость из организма.
Эвгенол - фенол, то есть относится к классу самых опасных соединений в эфирном масле. Передозировка может вызвать отравление организма, поэтому масло с содержанием эвгенола в больших концентрациях нужно разбавлять перед применением.
Фитостерин - стероидный спирт, содержится в маслах, которые допустимо применять внутрь. Способствует очищению сосудов.
Жирные кислоты (омега-3, омега-6) помогают поддерживать тонус кожной ткани, питают корни волос.
Дубильные вещества - органические соединения, которые нормализуют пищеварение, способствуют очищению кишечника.
Витамины и микроэлементы повышают иммунитет.

В составе эфирного масла лавра содержится до 50% цинеола

Польза лавра для красоты и здоровья - таблица

Область воздействия	Действие масла	Способ применения
Пищеварительная система	Повышает аппетит, снимает спазмы, помогает при изжоге и вздутии, улучшает пищеварение и способствует выведению из организма шлаков и токсинов, лечит заболевания полости рта.	Приём внутрь
Дыхательная система	Прочищает дыхательные пути, лечит заболевания горла, вирусные заболевания, обладает противовоспалительным и противомикробным действием.	Ингаляции, полоскания, массаж
Опорно-двигательная система	Снимает боль, выводит лишнюю жидкость из организма, что благотворно сказывается на суставах.	Компрессы, растирания
Сердечно-сосудистая система	Улучшает циркуляцию крови, очищает сосуды	Массаж, компрессы
Иммунная система	Повышает иммунитет, делает организм устойчивее к сезонным эпидемиям вирусных заболеваний.	Ингаляции, приём внутрь
Нервная система	Помогает снизить нервное напряжение и восстановить сон.	Ингаляции
Покровная система	Снимает воспаление, лечит акне и угревую сыпь, помогает избавиться от пигментных пятен, стимулирует обновление клеток кожи, устраняет сухость и раздражение, укрепляет ногти, стимулирует рост волос.	Компрессы, массаж, обогащение косметики

Для лечения применяется не только эфирное масло, но также базовое и целебный отвар из листьев лавра

Как выбрать и хранить масло

Из листьев лавра готовят как эфирное масло - концентрированную вытяжку, так и растительное, которое используется в чистом виде.

При выборе эфирного масла первое, на что нужно смотреть - цена. Качественное масло - не то, что продаётся в аптеке за 150–200 рублей. 20%-й концентрат будет стоить в пределах 500 руб., а 100% натуральные эфирное масло Laurus nobilis - около 1000 руб.

На этикетке не должно быть никакой избыточной информации. Всё, что требуется по ГОСТу: название - эфирное масло лавра с подписью натуральное (или 100% натуральное) и ниже название растения на латыни. Не масла - Oleum Laurus nobilis, а именно растения, то есть просто Laurus nobilis. На обратной стороне этикетки должна быть указана информация о производителе, условиях и сроке хранения. Никакого избыточного декора, фотографий растения, описания полезных свойств ответственный производитель обычно не размещает - это маркетинговый ход для спроса на бюджетный товар.

Хранить масло нужно в таре тёмного стекла с плотно закрытой крышкой. Избегать попадания солнечных лучей и теплового воздействия. Лучше всего выделить под масло место в холодильнике и держать его там. Срок хранения - до 3 лет, об этом производитель сообщает на упаковке.

Хранить масло в прозрачной банке или бутылке - большая ошибка, под воздействием света состав масла меняется

К растительному маслу требование только одно - смотрите, чтобы было нерафинированное. И на срок годности, конечно: лечение имеет смысл, только когда продукт свежий.

В аптеках можно найти спиртоглицериновый экстракт лаврового листа. Он предназначен для приготовления домашней косметики, так что если цель у вас именно такая, можно взять это средство. Или приготовить масло из лаврового листа на растительной основе. Для ухода за кожей и волосами оно подойдёт вполне.

Дозировки для лаврового масла - таблица

Меры предосторожности и противопоказания при применении лаврового масла

Лавровое масло противопоказано людям с индивидуальной непереносимостью компонентов в его составе. Вещество сильнодействующее и легко может вызвать аллергическую реакцию, особенно при приёме внутрь. Активные компоненты эфирного лаврового масла вызывают сокращения матки, поэтому опасно принимать его беременным женщинам, только наружно и то с разрешения врача. Воздерживаться от лечения маслом следует в период лактации.

Детям до 3 лет показано только применение отвара лаврового листа, масло для них опасно. Взрослым людям настоятельно рекомендуется ознакомиться с дозировкой и соблюдать её. Лавровым маслом легко отравиться. Симптомы: головная боль, головокружение, тошнота, общая слабость. Признаки аллергии: раздражение кожи, сыпь, покраснение, сильный зуда. У людей с чувствительной кожей при передозировке возможны ожоги.

Людям с серьёзными заболеваниями сердца, сосудов, ЖКТ перед применением обязательно проконсультироваться с врачом.

Применение лаврового масла в медицине

Лавр не входит в список растений, включённых в государственную фармакопею - то есть лекарств из него не делают. Единственное чисто медицинское применение растению нашлось в приготовлении инъекций. Аллерген из листьев лавра Благородного входит в состав препаратов для диагностики аллергии. Масло применяется для исследований в экспериментальной фармакологии. На производстве его используют как добавку в фитотерапевтические кремы и мази для мышц и суставов.

Для самолечения допустимо использовать растительное масло или разведённую вытяжку.

Показания к применению такие:

Нервные расстройства, стрессы, депрессивные состояния, ухудшение памяти, нарушения сна.
Снижение иммунитета вследствие перенесённых тяжёлых заболеваний, оперативного вмешательства.
Ангины, простудные заболевания, гайморит разной степени тяжести.
Сосудистые нарушения, варикозное расширение вен.
Заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматизм, артрит суставов, радикулит.
Неврологические патологии.
Дерматологические болезни: экзема, псориаз, дерматиты, аллергические высыпания.
Болезни пищеварительной системы: запоры, метеоризм, гастриты, нарушения процессов переваривания пищи.

При простудных и вирусных заболеваниях

Лавровое масло пригодится в сезон простуд - для облегчения симптомов болезни и укрепления иммунитета.

Как применять:

Аромалампа. Добавьте в подогретую до 40–50 о воду 2–3 капли лаврового масла. Если запах не нравится, можете капнуть ещё 2 капли лаванды или любого масла цитрусовых. Оставьте лампу работать на 25–30 минут, за это время воздух очистится от микробов, и даже если кто-то из домашних собирался заболеть, то теперь вряд ли станет.
Аромаванна. В 1 ст. л эмульгатора (молоко, сливки, морская соль) накапайте 5–6 капель лаврового масла и разведите в тёплой воде (30–40 о). Принимайте, когда чувствуете, что вот-вот заболеете. Одна процедура занимает полчаса, повторять рекомендуется через день, пока не почувствуете себя лучше.
Аромамедальон с 2 каплями эфирного масла полезно носить с собой и вдыхать целебные пары в общественном транспорте, на улице или на работе.
Массаж. В чистом виде эфирное масло лавра не используется, поэтому его нужно развести в 1 ст. л любого растительного масла. Подойдёт оливковое, миндальное или нерафинированное подсолнечное. Втирайте масляную смесь в виски, крылья носа, в лоб ежедневно, пока не пойдёт на спад эпидемия.

Для приготовления отвара листья лучше измельчать

Полезно не только масло, но и отвар, приготовленный из измельчённых листьев. 1 ст. л лавра, свежего или сушёного, залейте 2 стаканами кипятка и поварите на слабом огне в течение 20 минут. Снимите с плиты, остудите. Перед приёмом отвар нужно процедить. Пить перед едой по 0,5 стакана для укрепления иммунитета в течение 3 дней, потом нужно сделать неделю перерыва, затем повторить процедуру.

ОРЗ

ОРЗ сопровождается заложенностью носа и кашлем

Болезненное состояние при ОРЗ сопровождается кашлем и насморком. Помогут горячие ингаляции: подогрейте 0,5 л воды, накапайте в ёмкость 3 капли масла и дышите паром в течение 10 минут, накрывшись полотенцем. Ежедневные процедуры помогут прочистить дыхательные пути и ускорить выведение мокроты. Не делайте ингаляции при высокой температуре.

На ночь делайте компрессы: на 1 ст. л растительного масла-основы добавьте 4–5 капель масла лавра и втирайте в спину и грудь, потом укутайтесь (или укутайте больного) тёплым шарфом и лягте под одеяло. Компресс можно оставить на ночь. Процедуру повторяйте, пока не почувствуете улучшение.

Гайморит

Любые процедуры проводите только после того, как очистите полость носа от слизи. Альтернативное лечение маслом не заменяет приём антибиотиков и сосудосуживающих капель. Ингаляции - горячие и холодные - делайте после приёма основных лекарств, которые назначил врач.

Сеансы ароматерапии можно проводить всем, холодные ингаляции не вызовут осложнений. Капните в аромалампу 5–6 капель эфирного масла лавра и зажгите её на 25–30 минут. Проводить процедуру можно ежедневно - ощутимого результата она не даст, отёк не снимет, но будет полезной для укрепления иммунитета.

По согласованию с врачом можете делать горячие ингаляции - не забудьте только предварительно промыть нос.

Как приготовить смесь для ингаляции:

Подогрейте 0,5 л воды.
Добавьте в кастрюлю 3 капли эфирного масла лавра, 2 капли эвкалипта или пихты.
Можно вместо воды взять за основу отвар из измельчённых лавровых листьев (1 ст. л на 0,5 л воды).
Наклонитесь над кастрюлей, накройтесь полотенцем и вдыхайте целебные пары в течение 10 минут.
Повторяйте ежедневно, 10 дней подряд, потом сделайте 3–4 дня перерыва.

При хроническом гайморите действенный метод лечения - капли из масляной смеси. Применяются, естественно, тоже только с разрешения врача.

Как приготовить смесь:

На 1 ст. л миндального масла добавьте 4 капли эфирного масла лавра.
Перелейте смесь в пипетку.
Закапывайте по 1 капле в каждую ноздрю утром и вечером до улучшения состояния.

Дополнительно можно делать тёплые компрессы с лавровым настоем и ингаляции с отваром из лаврового листа.

Ангина

Лавровое масло обладает противовоспалительным действием даже при наружном применении, поэтому при ангине полезны компрессы с ним

Для лечения ангины также подходят горячие ингаляции, только дозировка другая: на 0,5 л воды или отвара добавьте 7 капель эфирного масла. Повторяйте процедуру ежедневно. Можно вдыхать просто отвар лавровых листьев, если масла нет.

Полезно делать аромаванны. На 1 ст. л морской соли возьмите 4 капли эфирного масла и разведите в тёплой воде. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю до улучшения состояния.

Для уменьшения боли в горле полезны полоскания. На стакан тёплой воды добавьте 1 каплю масла, размешайте и полоскайте горло утром и вечером каждый день, пока состояние не улучшится.

Облегчить состояние можно, если пожевать лавровый лист.

Вылечить ангину и взрослым, и детям помогут тёплые компрессы.

Как приготовить:

Подогрейте на водяной бане 3 ст. л растительного масла - хорошо подойдёт оливковое.
Добавьте 6 капель эфирного масла лавра (из расчёта 2 капли на 1 ст. л основы).
Смочите в смеси платок или марлю, сложенную в несколько раз.
Приложите компресс в области гланд.
Повяжите тёплым шарфом.
Оставьте на 4–5 часов или на ночь. Если заболел ребёнок, ему достаточно держать компресс 2 часа.

ОРВИ и грипп

Для профилактики гриппа и во время сезонных обострений пойдут на пользу аромаванны. В 1 ст. л эмульгатора (подойдёт молоко, мёд, морская соль) разведите по 2 капли лаванды и лавра, растворите смесь в тёплой воде. Принимайте 2–3 раза в неделю. Если уже заболели, такие ванны могут стать только дополнительным средством лечения - приём противовирусных препаратов никто не отменял.

Ежедневно зажигайте дома аромалампу, болеете вы сейчас или только опасаетесь вируса - неважно. 2–3 капли масла будет достаточно, время работы лампы - 30 минут.

Полезно для здоровья делать массаж с масляной смесью. Смешайте масло основу (любое без запаха) с эфирными маслами - лавром и лавандой, или лавром и лимоном, или можно обойтись чистым лавром, если нормально переносите его запах. Расчёт такой: 2 капли каждого масла на 1 ст. л базы.

Выполнять массаж следует в течение 5 дней подряд. Перед сеансом давать больному травяной настой или отхаркивающий сироп. При повышенной температуре массаж противопоказан.

Как делать:

От насморка. Помассируйте точки, расположенные у крыльев носа и чуть выше. Затем помассируйте точку, находящуюся выше переносицы - между бровями, а также точки, находящиеся рядом с ушами. Для облегчения самочувствия при насморке также можно воздействовать на точки, расположенные между большим и указательным пальцами на внешней стороне рук, на внутренней стороне запястий, под коленками, у внешних уголков глаз, на линии перехода от головы к шее.
От кашля. Положите больного на живот, спину смажьте кремом. Массируйте поочерёдно обе половины спины, захватывая область с боков. Выполните пощипывания и хлопки, двигаясь вниз по спине и обратно. Хорошенько разотрите спину всей ладонью, от поясницы к плечу и обратно, до появления красноты. Затем пальцами обеих рук поделайте горизонтальные защипы. Похлопайте по спине подушечками пальцев. Быстро поколотите по спине рёбрами ладоней. Теперь поколотите рёбрами кулаков. После этого положите руку на спину больного и попросите его откашляться. Затем переверните его на спину и разотрите грудь ладонью до красноты. Нежно, лёгкими круговыми движениями двух пальцев разотрите впадинку, находящуюся под кадыком. Снова попросите больного откашляться. После массажа уложите больного в постель и укройте тёплым одеялом.

Точечный массаж с маслом ускорит процесс выздоровления

Лавровое масло для чистки сосудов

Для лечения сосудов масло применяется с осторожностью - помните, что оно токсичное. Перед процедурой разведите 2 капли вытяжки в 1 ст. л базового масла. Это смесь для облегчения симптомов варикоза. Втирайте её в нижние конечности два раза в день, но не в сами вены, а рядом с ними.

Очистить сосуды от холестерина помогает приём внутрь настоя лавровых листьев.

Для приготовления нужно:

Взять 5 средних по величине сушёных листьев, измельчить, высыпать в кастрюлю.
Залить их 1,5 стаканами чистой холодной воды.
Поставить на слабый огонь, довести до кипения и варить 3 минуты.
Снять с огня, укутать кастрюлю полотенцем и оставить на 10 часов.
Перед применением отвар процедить, пить между приёмами пищи. Допустим, завтракаете вы в 9 утра, обедаете в 13 часов. Тогда выпить отвар нужно будет до 12 часов, а в следующий раз не раньше 15 часов. Принимать настой нужно маленькими порциями, буквально несколько глотков, потому что средство может вызвать отравление.

Курс приёма - 3 дня, потом неделя перерыва, потом снова 3 дня лечения. Интервал между курсами - не меньше 3 месяцев.

Во время приёма отвара может беспокоить расстройство кишечника, тошнота, частое мочеиспускание. При наличии серьёзных заболеваний желудка и кишечника, патологий сердца от лечения лавровым листом нужно отказаться. Возможность лечения оговаривается с врачом.

Отвар из листьев лавра растворяет холестириновые бляшки и выводит отложения из организма

Для лечения мышц и суставов

Успокоить боль в мышцах и суставах помогает ванна с эфирными маслами: возьмите по 3 капли лавра и лаванды на 1 ст. л эмульгатора, разведите в тёплой воде. Обычно такая ванны помогает расслабиться, и боль после неё утихает почти сразу.

Мышечный спазм хорошо устраняет смесь масел: к основе добавьте по 1 капле лимонника, майорана и мяты. Напряжение мышц поможет снять растирание с маслами ромашки, лаванды. мяты, Растирать проблемное место аккуратно, не надавливая. Выполнять раз в день до уменьшения болевых ощущений.

При боли в суставах приготовьте смесь на основе любого растительного масла, лучше подсолнечного нерафинированного: к 1 ст. л базы добавьте по 2 капли лавра и розмарина и вотрите в область, где ощущается боль. Растирания делаются дважды в день, до тех пор, пока боль не утихнет. Помогают растирания при невралгии и миалгии, ревматизме и радикулите. Позвоночник масляной смесью не растирайте, это противопоказано.

При отсутствии противопоказаний 2–3 раза в год рекомендуется пить отвар из лаврового листа с профилактической целью. Курс приёма - не дольше 3 дней, потом нужно сделать перерыв. Рецепт приготовления такой же, как для чистки сосудов. При использовании эфирного масла поступают следующим образом: на кусочек сахара капают одну капельку масла и рассасывают. В день съедают три кусочка.

Людям старшего возраста показаны компрессы на основе домашнего масла. Его подогревают на водяной бане до 30 о, смачивают в нём сложенную в несколько раз ткань и прикладывают к больному месту на ночь. Курс лечения составляет 2 недели.

Поможет от боли в суставах мазь из сливочного масла и измельчённого лаврового листа в соотношении 2:1. Масло растопите на водяной бане, в него засыпьте лавр, потом процедите и охладите. Применяется мазь тоже по мере необходимости.

При наружном применении масла избегайте втирать его в позвоночник

От пролежней

Возьмите 5–6 листьев, измельчите.
Добавьте в чашку нерафинированное подсолнечное или оливковое масло.
Поставьте посуду на водяную баню.
Через полчаса снимите, остудите.

Переверните больного, оботрите его влажной салфеткой, потом сухой.

Смазывайте пролежни масляной смесью 2 раза в сутки. Можно прикладывать к больным местам смоченную в лавровом масле салфетку, если область поражения небольшая.

Смазывать маслом полезно только пролежни 1 и 2 стадии, более сложные случаи лечатся только медикаментами

При проблемах пищеварения

Стимулировать работу желудка и кишечника, улучшить аппетит можно ценой небольших усилий: нужно ежедневно утром и вечером съедать по 1 ч. л мёда с 1 каплей эфирного масла лавра. Принимать «лекарство» нужно 3 недели подряд, потом на месяц сделать перерыв. Если работа пищеварительной системы наладилась - это вы поймёте по отсутствию проблем со стулом, боли и рези в животе - лавровое масло можно больше не принимать. Если улучшения не произошло, через месяц можете начать новый трёхнедельный курс «медовой» терапии.

Непроходимость кишечника лечит отвар из лавровых листьев:

Возьмите 6 штук, залейте 2 стаканами чистой воды, поставьте на огонь.
Когда вода закипит, поварите отвар 3 минуты, потом снимите с плиты и остудите.
Добавьте 1 ч. л мёда на стакан воды и принимайте 3 раз в день через час после еды.

Гастрит

От гастрита помогает травяной отвар с добавлением эфирного масла:

1 ч. л сушёного тысячелистника залейте стаканом кипятка, оставьте на 2 часа.
Добавьте 1 каплю масла лавра, размешайте.
Настой пейте за час до и через час после приёма пищи, по полстакана.

Чтобы не готовить новую порцию отвара каждый раз, можно сделать его сразу на несколько дней. Курс лечения длится 3 недели, потом 3 недели перерыв.

Изжога

Травяные настои из лавровых листьев снижают неприятные ощущения во время приступов изжоги:

Вскипятите воду, примерно 0,75 стакана, измельчите 2 лавровых листа, залейте их кипятком. Оставьте на 15 минут, потом процедите отвар. Принимайте в разведённом виде: на 1 ст. настоя - 0,5 стакана минеральной воды без газа.
Заварите 2 стаканами кипятка 1 ч. л измельчённого лаврового листа и 1 ч. л душицы, 400 мл кипятка. Оставьте на 15 минут, потом процедите. Принимайте 3 раза в день перед едой по 2 ст. л отвара.
Возьмите 1 ч. л измельчённого лаврового листа, 2 ч. л зверобоя, 2 ч. л ромашки, залейте травы литром кипятка, оставьте на 3 часа. Потом процедите и принимайте по 1 ст. л перед едой 3 раза в день.

Принимать отвары с лавровым листом можно не дольше 3 дней подряд. Людям с язвой желудка применение лаврового масла и отвара противопоказано.

Для похудения

Чтобы вывести из организма лишнюю жидкость и сбросить вес, нужно пить отвар из лавровых листьев (6 штук на 2 стакана воды, настаивать 5 часов) или напиток из лавра и корицы. Настои принимайте по 0,5 стакана до приёма пищи - 2 раза в день в течение недели, потом сделайте перерыв на 10–14 дней.

Как сбросить вес с помощью напитка из лаврового листа и корицы - видео

Лавровый лист для лечения проблем с полостью рта

Избавиться от неприятного запаха изо рта при стоматите можно, если пожевать лавровый лист. Тот же способ работает, если человек курит или съел лук или чеснок, и нужно срочно перебить запах.

При стоматологических проблемах полоскайте рот отваром. На 1 л воды возьмите 1 ст. л измельчённого листа, доведите до кипения и варите 10 минут. Когда остынет, можно полоскать рот после еды до уменьшения боли.

Для отбеливания зубов можно приготовить натуральный зубной порошок. Эмаль смажьте апельсиновой кожурой, а потом измельчённым в порошок лавровым листом. Подержите 5 минут, потом смойте.

Причины заболевания стоматитом разные, лечат его в зависимости от природы, а лавровый лист помогает убрать неприятный запах изо рта

При аллергии

Считается, что масло лавра помогает вылечить симптомы аллергии на лекарства - так говорят те, кто пробовал на себе. Рецепт такой: на кусочек сахара капаете 3–4 капли эфирного масла и съедаете до приёма пищи. Принимать по 1 кусочку 3 раза в день до устранения симптомов аллергии, но не дольше недели.

Снять аллергическую сыпь и раздражение кожи помогут компрессы с отваром лаврового листа:

Для приготовления хватит 5 штук, их измельчите и залейте 1,5 стаканами кипятка.
Перелейте в термос и оставьте настаиваться на 3 часа.
Потом остудите отвар, смочите в нём салфетку и протрите больные места. Повторяйте процедуру до уменьшения воспаления.

Снять раздражение кожи можно регулярными примочками с отваром лаврового листа

Лавровый лист от женских болезней

Если менструации задерживаются, их приход можно ускорить, принимая отвар лаврового листа:

Измельчите в кофемолке 10 листьев, высыпьте в кастрюлю.
Залейте 2 стаканами воды, вскипятите и варите полчаса.
Снимите с огня, когда отвар остынет, процедите, и можно принимать.

Это же средство помогает при скудных менструациях. Принимать отвар нужно по 1 стакану в день до наступления желаемого результата. Если задержка менструации вызвана беременностью, принимать отвар лаврового листа категорически запрещено - он обладает абортивным действием. Если месячные задерживаются больше, чем на 10 дней и вы не знаете причину нарушения цикла, перед применением народных средств лечения обратитесь к врачу.

При кожных инфекционных заболеваниях

Для лечения грибка ног накапайте в 1 ст. л эмульгатора 10–15 капель эфирного масла и разведите в горячей воде. Подержите ступни в воде 15–20 минут, потом вытрите насухо и смажьте стопы и кожу между пальцев ног растительным маслом, настоянным на лавровом листе. Заодно избавитесь от потливости ног, если мучились такой проблемой. Проводить процедуру рекомендуется ежедневно до полного устранения симптомов заболевания.

Полные, не сидячие ванны с эфирным маслом (5–6 капель на 1 ст. л эмульгатора) принимайте при высыпаниях на коже, псориазе, они же помогут избавиться от повышенной потливости и укрепить иммунитет. Принимать ванну рекомендуется 20–30 минут, повторять 2–3 раза в неделю.

Детям эфирное масло нельзя, для них полезен отвар лаврового листа: нужно 7–8 штук на ведро воды. Воду вскипятите, потом остудите до комфортной ребёнку температуры и искупайте малыша. Процедуру рекомендуется повторять 2–3 раза в неделю перед сном.

Для купания ребёнка приготовьте отвар из лавровых листьев, это средство поможет вылечить проблемы с кожей

Применение лаврового масла для ухода за собой

Эфирное масло лавра способствует обновлению клеток покровной ткани и восстановлению структуры кожи и волос. В косметологии концентрат применяется исключительно в разведённом виде, иначе им легко получить ожоги.

Способы использовать масло в косметологии - таблица

Область применения	Действие	Способ применения
Тело	Смягчает и питает кожу	Обогащение косметики
Лицо	Сужает поры, лечит чёрные точки, купирует воспалительные процессы, восстанавливает защитный слой эпидермиса, осветляет веснушки и пигментные пятна.	Масляные маски
Губы	Помогает предотвратить и вылечить обветривание и трещины губ	Чистое масло, масляные смеси
Кожа вокруг глаз	Питает кожу, предотвращает появление синяков и мешков под глазами.	Обогащение косметики
Волосы	Восстанавливает структуру и стимулирует рост волос, лечит сухость и перхоть, снижает ломкость волос, регулирует работу сальных желёз.	Масляные маски

Лавровое масло для кожи

Поскольку в чистом виде масло лавра не используется, учимся готовить с ним кремы и маски.

Как вылечить проблемную кожу

Проблемную кожу лица протирают настоем лавровых листьев на воде (1:1) или кубиками льда из этого отвара.

Для жирной кожи можно приготовить тоник:

Возьмите 10 лавровых листьев, измельчите, засыпьте в стеклянную банку.
Залейте 2 стаканами горячей воды, оставьте на 3 часа.
Процедите отвар.

Если к этому настою добавить по 2 ст. л лимонного сока и спирта, получится тоник от угрей, который можно использовать для ежедневного ухода за лицом.

Если смешать 1 ст. л такого отвара с 1 ч. л жидкого мёда, 1 яичным желтком, 1 ч. л оливкового масла и 1 ч. л сока лимона, получится маска, которая сужает поры и освежает цвет лица. Ингредиенты перемешайте и нанесите маску на 30 минут, потом смойте.

Для очищения лица смешайте 1 ст. л отвара с 2 ст. л голубой глины, размешайте, нанесите на лицо на 15 минут, потом смойте тёплой водой.

Питательная маска делается не на основе отвара, а на оливковом масле с добавлением лаврового листа. На 0,5 стакана базы нужно 1 ст. л измельчённых листьев. Смесь нужно подогреть на водяной бане в течение 30 минут, потом, когда остынет, убрать в холодильник на стуки. Перед применением процедите масло, добавьте к нему 1 ст. л молотых овсяных хлопьев или овсяной муки (соотношение 2:1). Нанесите маску на 20 минут, потом смойте.

Лавровое масло лечит сыпь и раздражение кожи

Рецепты для сухой кожи

Для увлажнения сухой кожи приготовьте маску с желатином: разведите упаковку желатина в стакане отвара из лавровых листьев. Когда порошок набухнет, добавьте 1 ч. л глицерина и всё перемешайте. Нанесите маску на 20 минут, потом смойте тёплой водой.

Для питания и смягчения кожи полезной будет маска на основе отвара (1 ст. л) с добавлением сметаны (1 ст. л) и облепихового масла (1 ч. л). Ингредиенты перемешайте, нанесите на лицо на 20 минут, потом смойте.

Для ухода за губами

Избавиться от герпеса поможет разведённое в растительной основе эфирное масло лавра: 5 капель на 1 ст. л оливкового или миндального масла. Смазывайте воспаление 3 раза в день, оно быстрее пройдёт. Для ухода за потрескавшейся или обветренной кожей дозировка меньше: 2 капли на 1 ст. основы. Смазывать губы тоже нужно несколько раз в день вместо бальзама. В качестве базы хорошо взять масло кунжута, но подойдёт и любое другое без запаха.

Лавровое масло для волос

Масло втирают в кожу головы, массируя корни волос. По всей длине его распределять не нужно. Когда нанесёте, наденьте шапочку из целлофана или оберните голову пакетом, а сверху повяжите полотенце. Походите так 1–1,5 часа, потом вымойте голову с шампунем. Средства для мытья волос, кстати, тоже можно обогатить маслом - только эфирным. Делать маску можно не чаще 1 раза в неделю. Если применять регулярно, волосы станут сильнее и выглядеть будут здоровее.

Масло лавра стимулирует рост волос, делает их сильнее и гуще

Есть ещё несколько рецептов масок для ухода за волосами:

Смешать кукурузное (оливковое) и растительное лавровое масло (масло из листьев) в соотношении 1:1. Применять, как маску из чистого лаврового масла. Курс - 10 сеансов, потом 2 недели перерыв. Маска питает кожу головы.
Смешать 0,5 стакана кокосового масла, 6 капель эфирного масла лавра, 5 капель лаванды. Наносить на 15 минут на корни и по длине волос, потом нужно смывать. Повторять 1–2 раза в неделю. Курс - 15 процедур, затем перерыв в течение месяца. Маска питает и увлажняет волосы.
Смешать 3 ст. л репейного масла, 1 ст. л кокосового масла, 1 ч. л масла авокадо, 1 ч. л домашнего масла из лаврового лист. При возможности можете добавить 2 капли пачули и 2 капли иланг-иланга. Наносить на 30 минут раз в неделю, смывать с шампунем. Курс - 10 процедур, потом месяц перерыва. Маска укрепляет волосы.
Смешать 1 ст. л миндального масла, 1 ст. л масла жожоба, 8 капель эфирного масла лавра, по 2 капли розмарина и грейпфрута (или можжевельника - по желанию). Наносить на 30 минут раз в неделю. Курс - 10 сеансов, потом перерыв в течение месяца. Маска предназначена для укрепления и оздоровления волос.
Смешать 1 ст. л жидкого мёда, 1 желток, 1 ч.л коньяка, 2 капли эфирного масла лавра. Наносить на час под шапочку из целлофана, смывать можно без шампуня. Маска питает волосяные луковицы и устраняет перхоть. Делать её рекомендуется раз в 10 дней постоянно - особенно если есть проблемы с волосами.
Смешать 1 ст. л касторового масла, 2 ст. л домашнего масла из лавровых листьев. Наносить только по длине волос, корни трогать не нужно. Надеть шапочку и повязать полотенце и ходить так 1,5 часа, потом смыть с шампунем, хорошо промывая все пряди. Делать раз в неделю, курс составляет 10 дней, потом волосы должны «отдохнуть» в течение месяца. Маска питает волосы, предотвращает появление секущихся кончиков.

При выпадении волос полезно будет аромарасчёсывание как дополнительная к маскам процедура. Капните на расчёску капнуть 5 капель эфирного масла лавра и начните уделять этой простой процедуре больше времени, чем обычно - расчёсывайтесь по 5–7 минут, массируя корни головы. Неделю можно расчёсываться с маслом, неделю - без.

Ополаскивать волосы полезно в отваре из лавровых листьев. Готовится он из расчёта: 30 штук на 1 л кипятка, настаивается 2–3 часа, поэтому его можно приготовить заранее и хранить в холодильнике.

Подойдёт ли масло для ароматерапии

Ароматерапия с эфирным маслом лавра проводится при повышенной возбудимости и бессоннице, для стимуляции умственной деятельности. Холодные ингаляции и ванны помогут успокоиться, собраться с мыслями, обрести уверенность в себе. Помните только, что аромат должен быть приятным. Если лавр переносите с трудом, разбавьте его несколькими каплями другого эфирного масла - подойдёт любое из цитрусовых или хвойных.

Аромат лаврового масла не все любят в чистом виде, но в сочетании с лавандой запах приятный

Комбинирование лаврового масла с другими эфирными маслами

Эфирное лавровое масло гармонично сочетается с:

цитрусовыми ароматами (апельсин, лимон, грейпфрут);
кипарисом,
можжевельником,
сосной,
лавандой,
розмарином,
ладаном.

Эти смеси можно использовать для ароматерапии, добавлять в аромаванны и использовать при приготовлении мыла, если специфический аромат лавра неприятен.

В качестве базы для приготовления масляных масок и компрессов для лаврового масла рекомендуется использовать масла:

лесного ореха,
арганы,
кунжута,
зверобоя,
энотеры,
зародышей пшеницы,
кокоса,
миндаля,
оливы,
подсолнуха,
жожоба.

Улучшаем качество косметических средств

Эфирное лавровое масло можно добавлять в кремы, лосьоны, шампуни, но дозированно, не более 1–2 капли в разовую порцию. Хранить обогащённую любыми эфирными маслами косметику не рекомендуется., она может утратить ценные свойства.

Лавровое масло в кулинарии

Лавровое масло применяется в индийской кухне в качестве приправы. В европейской кухне используется лавровый лист. Экспериментировать с вытяжкой можно, но не стоит - масло всё-таки токсично и может причинить вред здоровью.

В европейской кухне нет необходимости заменять лавровый лист маслом - это дорого

Какое ещё применение можно найти лавровому маслу

Если регулярно зажигать в помещении аромалампу с чистым лавровым маслом, выгоните из дома насекомых - комаров, москитов, блох, муравьёв. От тараканов разложите по дому ватные диски с 2–3 каплями эфирного масла, от моли можно сделать саше и положить в шкаф.

С маслом лавра, если развести его в лейке с водой, можно обработать капустную рассаду - говорят, помогает от вредителей.

Можно освоить технологию приготовления алеппского мыла - тогда будет под рукой натуральный антисептик и средство для снятия макияжа, а у мужа - замена крему для бритья. Правда, для мыла нужно 300–500 мл эфирного масла лавра, удовольствие дорогое.

Рецепт приготовления старый, он не менялся, кажется, несколько веков. В кастрюлю с толстыми стенками, лучше керамическую, заливают оливковое и лавровое масло, добавляют соду и немного воды. Варится вся эта смесь в общей сложности неделю - до загустения. Потом его режут на куски с помощью верёвки и сушат. Раньше с момента приготовления мыла до его поступления в продажу проходило примерно 9–10 месяцев.

Алеппское мыло делается исключительно вручную, у мастеров есть свои секреты приготовления, так что одна партия никогда не похожа на другую

КАТЕГОРИИ