Вакуумный массаж - вакуумная терапия - польза вакуума. Вакуумная терапия — показания к применению

Вакуумно-баночная терапия - одно из терапевтических направлений, заключающееся в локальном рефлекторном воздействии на организм человека разряженным воздухом.

Этот метод был известен многим народам еще в древности. Для местного кровооттягивания в различные века и в разных регионах применяли сосуды всевозможной формы из дерева, бамбука, фарфора, стекла, глины. Популярна эта терапия и поныне.

Абдоминальная декомпрессия - метод лимфодренажа вакуумной (абдоминальной) декомпрессией (вакуумного массажа) эффективно используется в комплексе с другими методами лечения:

в урологии: мужское бесплодие (малая подвижность сперматозоидов, инфекции, варикоз вен яичника, сахарный диабет), простатит, уретрит,эрективная слабость;
в гинекологии: воспалительные заболевания внутренних половых органов, дисменорея, инфантилизм, бесплодие первичное и вторичное,угроза прерывания беременности, гипотрофия и гипоксия плода, токсикозы беременности;
в ангиологии: атеросклероз сосудов нижних конечностей (продолжительность ремиссии в 3-4 больше чем у больных, получавших обычные варианты медикаментозного лечения),варикозное расширение вен,трофическиая язва;
в травматологии: сращивание костных отломков, 100% заживление ран и 98% трофических язв;
в спортивной медицине: подготовка и реабилитация спортсменов,восстановление после травм;
в косметологии: профилактика и лечение целлюлита, устранение избыточных жировых отложений в проблемных зонах;
в гастроэнтерологии: заболевания печени - хронические гепатиты, гепатозы (алкогольные, токсические, гепатит С), портальный цирроз печени, энтероколиты,колиты, дисбактериозы;
в проктологии: трещины прямой кишки;
в токсикологии и наркологии в сочетании с применением энтеросорбента;
неврология: депрессия, неврозы, вегетососудистая дистония, синдром хронической усталости;
поражение суставов нижних конечностей: деформирующий остеоартроз,обменно-дистрофический полиартрит, асептический некроз головки бедра;
гипертоническая болезнь: случайно было обнаружено, что у больных с сопутствующей гипертонической болезнью во время сеанса абдоминальной декомпресси снижается артериальное давление.
Мы начали применять данную процедуру при гипертонической болезни и получили хорошие результаты.

Экспериментально установлено, что одна процедура увеличивает эффективность детоксикации на 30-35%, а курс процедур восстанавливает микроциркуляцию крови и лимфотока.

Отмечено особое положительное влияние на железы внутренней секреции, печень, нервную систему и суставы.

В настоящее время применяются как традиционная терапия, так и новые терапевтические методики: динамический баночный вакуумный массаж, вакуумный вибромассаж (с помощью отсасывающих электроприборов), баночная электропунктура.

Для выполнения динамичного баночного вакуумного массажа банки ставятся таким же образом, затем, спустя 2 минуты, не нарушая герметичности, их начинают двигать. При таком массаже рекомендуется делать остановки в особо болезненных местах до снятия болевого сигнала (особенно в «узлах боли» на лопатках и пояснице), а также (при повышенном давлении) ставить неподвижную банку на крестец.

Критерием времени воздействия является появление стойкого покраснения кожи (обычно еще 3-5 мин) Движения производятся в центробежном круговом направлении, но всегда завершаются в направлении венозного оттока - вверх вдоль позвоночника и в стороны или вниз к пояснице и паху.

Обычные зоны воздействия всех видов вакуумного массажа: воротниковая зона и шея, спина, поясничная область, бедро, плечо, голень. При использовании методики на спине многие терапевты стараются обходить область сердца.

Народная медицина использует этот метод еще шире - возможна применение на позвоночнике для снятия болевого синдрома и подготовки к мягкой мануальной терапии. Методику применяют также на живот (при опущении внутренних органов в районе живота, малого таза и даже при грыже сразу после ее появления). При этом предварительно осуществляется специальный массаж.

Это воздействие вызывает активизацию периферийных импульсов, что тонизирует и восстанавливает периферийные нервные волокна, через баро, термо и болевые рецепторы массируемой зоны благотворно воздействует на всю сердечно-сосудистую систему, улучшает лимфообращение, стабилизирует различные функции организма.

Результатом применения метода является местное покраснение, обусловленное артериальным приливом и некоторым венозным застоем, изменением сосудистого тонуса. Вследствие этого появляются небольшие внутренние кровоизлияния, в некоторых случаях (при гематомах) возникают эффекты, сравнимые с аутогемотерапией. Вакуумная рефлексотерапия, проведенная на мышцах и сухожилиях, вызывает миофасциальное расслабление. В народной медицине данный метод применяется также для «поднятия» смещенных позвонков.

Этот метод может быть использован как в профилактических целях для повышения сопротивляемости организма и иммунитета, так и в комплексном лечении вместе с другими лечебно-профилактическими мероприятиями, такими как иглоукалывание, мануальная терапия, ЛФК, медикаментозное лечение.

Следует заметить, что помимо вышеперечисленных плюсов эта методика обладает свойством удалять из кожи ядовитые токсичные продукты, а также выводить токсины из всего организма в целом. Успешно ее используют и в борьбе с целлюлитом.

Весьма интересен метод вакуумной терапии, применяемый Л.Н.Лувсаном - баночное кровопускание. При нем кожа протирается спиртом и на 3-5 минут на нее ставится банка объемом в 200 мл. Затем банка снимается и на ее месте делается 9 насечек 3-гранной иглой (как циферблат часов по кругу и в серединке одна насечка). Снова на это же место ставится банка и держится до тех пор, пока течет кровь (до начала свертывания). Обычно проводится 2-3 таких сеанса через каждые 3-5 дней. Эффект от применения этого метода очень высок.

В Закавказье существует метод, использующий вакуумную декомпрессию для снятия головной боли при мигрени. Для этого делается неглубокий надрез кожи в районе седьмого шейного позвонка и банка ставится на него до полной ликвидации этой боли (3-15 мин.)

Спектр использования вакуумной рефлексотерапии весьма широк. Ею с успехом лечатся такие заболевания, как гипертоническая болезнь, стенокардия, головные боли, болезни позвоночника, гинекологические заболевания, опущение внутренних органов, геморрой, иммунодефицит, вегетососудистая дистония, бессонница, нервное переутомление и т.п. В народе же этот метод издавна известен как хорошее подручное средство от различных простуд, кашля, заболеваний верхних дыхательных путей.

Эффекты вакуумной декомпрессии:

Клеточный микромассаж.
Локальное повышение температуры.
Расширение сосудов.
Усиление циркуляции крови.
Локальное увеличение скорости метаболизма.
Повышение проницаемости клеточных мембран.
Очищение сосудов.
Стимуляция синтеза коллагена и эластина.
Улучшение эндолимфатического перемещения белков.
На клеточном уровне - ревитализация клетки.

Воздействие приводит к улучшению питания клеток и стимуляции
деления (омоложению) клеток в базальной мембране.
На мышечном уровне, тонизируя и усиливая волокна.
На васкулярном уровне посредством тонизирования стенок сосудов и снятия капиллярного спазма, приводя к усилению венозно-лимфатической активности и способствуя механизму дренажа
(особенно активности медленно действующих лимфатических сосудов).
Вакуумная рефлексотерапия. Теория метода.

Это воздействие вакуумным элементом на область спины, благодаря которому усиливается кровообращение и мышцы спины рефлекторно

расслабляются.

Эта методика способствует снижению отека в органах с нарушенным оттоком крови, а также великолепно стимулирует иммунитет.

Кроме того, вакуум терапию применяют при травмах для нормализации крово- и лимфотока, снятия болевого синдрома, рассасывания отёка, гематомы, регенерации и репарации тканей, нормализации окислительно - восстановительных процессов.

Создающееся разрежение при вакуумной рефлексотерапии увеличивается снабжение тканей кислородом, интенсивность обмена веществ, и улучшает кровообращение. Эти эффекты способствуют обновлению и укреплению кожи, и стимуляции лимфодренажа, что приводит даже к устранению эффекта <апельсиновой корки>.

Вакуумная рефлексотерапия оказывает как косметическое, так и лечебное воздействие. В косметологии вакуумная рефлексотерапия активно применяют для лечения локального целлюлита в области ягодиц, на задней поверхности бедер и зоны <галифе>, а также для устранения эффекта апельсиновой корки. Но вакуумная рефлексотерапию можно проводить и на все тело.

Разработаны схемы лечения целлюлита, где вакуумная рефлексотерапия сочетается с вибромассажем и электролиполизом. Последние разрушают жировые клетки, а вакуумная рефлексотерапия, усиливая лимфоток, очищает организм от продуктов их распада.

Кроме того, вакуумная рефлексотерапия тонизирует мышцы, проводя небольшой лифтинг, восстанавливает упругость кожи, способствует рассасыванию рубцовых тканей и стрий.

Поэтому вакуумная рефлексотерапия применяется для улучшения и укрепления контуров

тела, то есть, моделирования фигуры, для разглаживания морщин, улучшения цвета лица и коррекции локальных недостатков овала лица, двойного подбородка.

Вакуумная рефлексотерапия оказывает замечательный лечебный эффект при мышечных болях в спине. В этом случае акцент делается на особо болезненных местах до снятия болевого сигнала (особенно в <узлах боли> на лопатках и пояснице). Вакуумный баночный массаж, проведенный на мышцах и сухожилиях, вызывает значительное их расслабление.

Обычные зоны воздействия лечебного вакуумной рефлесотерапии: воротниковая зона и шея, спина, поясничная область, бедро, ягодицы, плечо, голень. Ставятся банки также на живот - при опущении внутренних органов в районе живота и малого таза.

Кроме снятия болевого синдрома, вакуумная рефлексотерапия применяется для лечения

гипертонической болезни, стенокардии, головных болей, гинекологических заболеваний, вегетососудистой дистонии и бессонницы.

Вакуумная рефлексотерапия проводится через контактную среду - вазелиновое или растительное масло с добавлением аромамасел, липоактивных гелей, обладающих лечебными свойствами. На смазанную кожу прикладывают специальные банки, которые должны накрепко присосаться к коже. Вакуум в банке создается специального вакуумного отсоса. После этого банка ставится на кожу. Затем массажист передвигает банки, что вызывает местный прилив крови к коже, подстегивание обмена веществ и разрушение жировых клеток. Обычная продолжительность процедуры - 15-20 минут.

Основываясь на принципах рефлексотерапии, по которым поверхность тела разделена на зоны, тесно связанные с функцией внутренних органов, создаваемый вакуум воздействует не только на кожные рецепторы, но и на активные точки. Это приводит не только к местному, но и общему оздоравливающему воздействию на организм, снятию нервной усталости и стрессов. Чаще всего вакуумная рефлексотерапия входит в комплексное лечение вместе с другими лечебно-профилактическими мероприятиями, такими как иглоукалывание, мануальная терапия, ЛФК, медикаментозное лечение.

Вакуумная рефлексотерапия по праву признан универсальной лечебно-косметической процедурой, что и находит отражение в широком спектре его применения. Редкие моменты, когда вам посоветуют воздержаться от лечения этим методом - это острые воспалительные заболевания внутренних органов, дефект кожи в области воздействия, желче- и мочекаменная болезнь, и рецидивирующий тромбофлебит. Появление же на коже множественных синяков - это не осложнение, а нормальная реакция кожи на вакуумная рефлексотерапия, они пройдут самостоятельно, в довольно короткое время.

Записаться на баночную терапию вы можете по тел.: 8 928 624 54 20 Белинский Захар (член профессиональной ассоциации висцеральных терапевтов)

Баночный массаж – это прекрасная древняя техника, которая нашла применение в современной медицине Действие баночного массажа основано на стимуляции притока крови к коже и раздражении кожных рецепторов благодаря создавшемуся в банке вакууму. Вакуум вызывает местный прилив крови и лимфы к коже, что оказывает рефлекторное воздействие на сосуды внутренних органов. Кроме того, в области воздействия образуются биологически активные вещества, стимулирующие обменные и восстановительные процессы. Поэтому баночный массаж улучшает циркуляцию крови, устраняет застои межтканевой жидкости (эффект лимфодренажа), стимулирует обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела. Кожа становится упругой, повышается ее тонус и эластичность.

История баночного массажа

Прообразом банок в их современном виде принято считать полые рога животных. Их использовали для высасывания из организма яда после змеиных укусов и токсинов при повреждениях кожи. Со временем рога эволюционировали и превратились в бамбуковые чаши, которые в конечном итоге были заменены стеклянными чашами. Техники баночного массажа развивались вместе с конструкцией его главного инструмента. Точное происхождение баночного массажа неизвестно.

Китайцы расширили сферу применения баночного массажа – они использовали банки в хирургии, чтобы отвести кровоток от оперируемого участка. В конечном итоге баночный массаж превратился в самостоятельный вид терапии, применяемый для лечения самых разных заболеваний. Древние китайские источники гласят: «иглоукалывание и банки помогают вылечить больше половины недугов». Древние китайские медики отмечают, что баночный массаж устраняет застой крови и энергии Ци, а также помогает уменьшить действие внешних патогенных факторов, которые влияют на ослабленное здоровье.

В древнеегипетском тексте по медицине баночный массаж предписывается для лечения лихорадки, болей, головокружения, менструальных спазмов, плохого аппетита и ускорения «кризиса» заболевания. От египтян баночный массаж переняли греки, и со временем он распространился по всему Древнему миру, а также во многих странах Европы и Америки. Проведенные в ХХ веке научные исследования подтвердили клиническую эффективность баночного массажа. В Китае этот вид терапии входит в комплект официальных методов лечения, а баночный массаж груди традиционно применяется для снятия воспаления молочной железы при грудном вскармливании (так возникла практики отсасывания молока).

Лечебные свойства баночного массажа

Баночный массаж может применяться как самостоятельно, так и служить дополнением к традиционному массажу, физиотерапии, процедурам ухода за лицом и телом. Он оказывает успокаивающее на нервную систему, и массируемый часто входит в состояние глубокой релаксации. На терапевтическом уровне баночный массаж полезен при лечении многих заболеваний и состояний, в том числе гипертонии, повышенной тревожности, усталости, хронических головных болей, фибромиалгии и невралгии. Процедуры для тела в сочетании с баночным массажем помогают устранить целлюлит; перенапряженные или затекшие мышцы быстро расслабляются и приходят в тонус уже после нескольких минут баночного массажа.

Для массажа обширных участков тела, например, спины, применяются чашки большого размера, и сильное вакуумное действие позволяет достичь такого же эффекта, как при подвижном глубоком массаже, но без сопутствующего ему дискомфорта. Движение банок может быть плавным, или интенсивным и стимулирующим (это позволяет расслабить сведенные напряжением мышцы и восстановить движение крови и лимфы в глубоких тканях). При сильном вакуумном эффекте кожа сильно краснеет, что указывает на приток крови к кожным покровам. Нередко после баночного массажа в кожу втирают мази, кремы и эфирные масла – они легко впитываются в кожу и проникают глубоко в ткани. После баночного массажа массируемый чувствует приятное тепло, исходящее будто из глубины организма, а также легкое покалывание кожи.

Баночный массаж не вызывает воспаления кожи и не вредит внутренним органам. Он может снять воспаление, но не усилить его. Техника баночного массажа очень эффективна при использовании в качестве контрастной терапии с горячими или холодными компрессами или мазями.

Одно из самых популярных сегодня применений глубокого баночного массажа – лечение целлюлита. Хотя в современной СПА-индустрии существует немало эффективных аппаратных средств устранения этого косметического дефекта, баночный массаж остается лидером среди антицеллюлитных процедур. Вакуумный эффект обеспечивает хороший дренаж и стимулирует кровообращение, что позволяет устранить застои межтканевой жидкости и избавиться от досадной «апельсиновой корки». При целлюлите выполняют баночный массаж бедер и ягодиц. Банки перемещают круговыми, зигзагообразными и прямолинейными движениями. Для усиления эффекта массируемую поверхность смазывают антивоцеллюлитным кремом или маслом. Результаты антицеллюлитного баночного массажа заметны уже через месяц.

Записаться на баночный массаж вы можете по тел.: 8 928 624 54 20 Белинский Захар (член профессиональной ассоциации висцеральных терапевтов)

Вакуум-терапия – метод внешнего воздействия на организм, широко применяемый в практике восточной медицины. Это одно из терапевтических направлений, заключающееся в локальном рефлекторном воздействии на организм человека разряженным воздухом. Такой метод лечения известен в народе как "банки" или "баночный массаж".

Все методы тибетской медицины базируются на принципе взаимосвязи всех внутренних органов человека, поэтому принцип лечебного действия баночного массажа заключается в полезном воздействии вакуума на биологически активные точки нашего тела, связанные с определенными органами.

Вакуум-терапия благотворно влияет на кровообращение, восстанавливает ткани организма и способствует выведению токсинов. При помощи тибетского массажа устраняется целый набор болезненных симптомов, позволяя наслаждаться жизнью во всей ее полноте. После курса вакуумного массажа вы почувствуете явное улучшение работы организма в целом.

Принцип действия вакуум-терапии

При статичной вакуум-терапии банки ставятся вдоль позвоночника на 15-30 минут, а при динамичном (скользящем) методе врач двигает банку по телу пациента, ориентируясь на энергетические меридианы. При баночном массаже из организма выводятся токсические продукты метаболизма, активизируются обменные процессы в организме, устраняются застойные явления, происходит "разгон" энергии. В результате процедуры также улучшается мозговое кровообращение. Помимо заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, бронхолегочной системы и желудочно-кишечного тракта, баночный массаж широко применяется при лечении неврологических расстройств.

Лечебное действие банок

В основе лечения методом постановки банок лежит предварительное определение целей лечения и воздействие на соответствующие энергетические точки, связанные с внутренними органами. Вакуум-терапия обладает невероятно обширным полем воздействия - от спортивных травм до посттравматической реабилитации.

Показания к применению

Снятие застойных явлений в органах и тканях

Проведение эффективного лимфодренажа

Коррекция положения внутренних органов

Восстановление пораженного сосудистого русла (варикоз, геморрой)

Восстановление вялой моторики кишечника

Регулирование и восстановление функции желудка, желчного пузыря, почек и других органов

Проведение диагностики состояния лимфо- и кровообращения организма

Стимуляция иммунитета (неинвазивная аутогемотерапия)

Лечение простудных заболеваний

Снятие стресса и патологической клеточной памяти со структурной соединительной ткани и устранение причинно-следственной цепочки некоторых хронических состояний

Снижение избыточного веса

Косметический эффект (повышение тонуса кожи)

Противопоказания

Опухоли любого характера и локализации

Острые инфекционные заболевания и лихорадки

Сильный склероз сосудов со склонностью к кровоизлияниям и тромбозам

Неврозы с аффективными состояниями и судорожными припадками

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Грибковые и гнойные поражения кожи

Тромбофлебит и варикозное расширение вен второй и третьей степени

Вторая половина беременности

Особенности проведения процедуры

По глубине воздействия вакуумный массаж не имеет себе равных, оказывает длительное воздействие и одновременно является хорошим методом диагностики. По характеру пятен или отеков можно с высокой достоверностью судить о внутреннем состоянии организма.

Если рассматривать крайние состояния от воздействия вакуумных банок, то сильное микроизлияние на коже говорит о венозном застое и плохом состоянии стенок сосуда, а отсутствие пятна говорит о полном или частичном исчезновении кровотока.

Следует отметить, процедура вакуум-терапии в клинике «Наран» проводится квалифицированным специалистом с учетом психофизического состояния пациента. Мобилизация внутренних резервов организма с помощью вакуум-терапии приводит к стойкому улучшению или избавлению от многих болезней. Это хорошая профилактика старения и преждевременного увядания организма.

Не знаете зачем ставят банки на спину спортсменам? Рассказываем. Чрезмерные физические и психологические нагрузки, испытываемые спортсменами, значительно изнашивают защитные силы организма. Это приводит к упадку сил, нарушениям внутреннего кровообращения и болезненным ощущениям в мышцах.

Для снижения негативного влияния дистресса, затрагивающего как физические, так и психоэмоциональные аспекты, широко применяется вакуум-градиентная терапия (ВГТ). Данная методика эффективно воздействует с помощью вакуума на систему тканевой микроциркуляции, тем самым стимулируя работоспособность, улучшая самочувствие и настроение пациента. Вакуумный массаж давно используется, например, .

Эффективность ВГТ, терминология

Расстройства кровообращения , особенно микроциркуляторного русла мягких тканей - это ключ к пониманию развития заболеваний человека согласно современным научным представлениям. Объективными маркерами таких нарушений являются экстравазаты (пятна различной интенсивности окраски), локальный отёк , глубинные мышечные уплотнения , которые диагностируются с помощью ВГТ.

Установлено, что наряду с ишемией, первично формируется венозно-интерстициально-лимфатический застой (синдром ВИЛЗ) , которые являются фундаментальной базой развития застойно-ишемической болезни мягких тканей (ЗИБМТ) организма. ЗИБМТ - ключевой механизм, обусловливающий возникновение не только заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и патологии внутренних органов (ИБС, расстройство мозгового кровоснабжения, болезни лёгких, желудка, почек и др.) (П.П. Михайличенко, 2005) .

Многочисленные научные и клинические исследования вакуум терапии, проводимые профильными специалистами, показывают однотипность трансформаций, возникающих во время процедуры, как у больных, так и у абсолютно здоровых людей, а также для спортсменов, испытывающих нагрузки различной степени интенсивности.

Фото китайской пловчихи Ван Цюнь перед Олимпиадой 2008 в Пекине

Первые лечебные процедуры, во время которых используется давление 200-300 мм ртутного столба, у большинства пациентов могут вызывать небольшой дискомфорт, связанный с возникновением кровоподтеков. Небольшие экстравазаты, появляющиеся на коже, способны сопровождаться болевыми ощущениями и отечностью, которые, впрочем, быстро проходят. У спортсменов и людей с хорошо развитой мускулатурой возможна локализация тканевых отеков в местах мышечных узлов и уплотнений, а также в очагах суставных артрозов.

Особенности развитие ВИЛЗ синдрома и влияние ВГТ на нейтрализацию последствий

В большинстве случаев синдром ВИЛЗ, сопровождающийся развитием ЗИБМТ, формируется независимо от образа жизни человека, хотя регулярные физические упражнения должны сводить к минимуму возможность возникновения застоя лимфы в тканях. Для того чтобы понять происхождение этого парадокса, следует принять во внимание особенности возникновения застойных явлений.

На самом деле, физические упражнения положительно воздействуют на большой и малый кровоток, значительно увеличивая его скорость. Однако каждый отдельно взятый участок ткани способен самостоятельно проводить регуляцию кровотока и контролировать его уровень в зависимости от скорости собственных процессов метаболизма. Вследствие этого даже регулярные занятия спортом не способны оказать видимое влияние на эффективность перегонки и циркуляции в структурах ткани. Именно поэтому те, кто профессионально занимается спортом или физическим трудом, нередко страдают от артритов и других мягкотканых патологий. В этом случае именно вакуумная терапия является процедурой, максимально облегчающей состояние пациента.

Существуют несколько ключевых факторов, непосредственно воздействующих на возникновение и развитие ЗИБМТ у спортсменов:

Наследственность. Способность к адаптации и восстановлению заложена в нас на генетическом уровне.
Микро и макро травмы мягких тканей, а также регулярные избыточные нагрузки на скелетную мускулатуру.
Нарушение водно-солевого баланса во время тренировок.
Последствия эмоционального дистресса.

Совокупность этих обстоятельств и является причиной возникновения ВИЛС и ЗИБМТ у спортсменов. Вследствие этого защитные силы организма заметно снижаются, иммунная защита падает, а функционально-адаптационные способности быстро сходят на нет.

Для того чтобы предупредить возникновение патологических изменений скелетной мускулатуры у лиц, занимающихся спортом, а также для лечения последствий таких стресс ассоциированных факторов и применяется ВГТ. Замечено, что благодаря процедуре не только улучшается общее состояние кровеносной и мышечной систем, но и улучшается настроение, повышается эффективность тренировок.

Особенности проведения ВГТ у спортсменов

Проведение баночной вакуум-градиентной терапии у спортсменов проходит по классической схеме, однако, для повышения эффективности, возможны некоторые методологические особенности, призванные улучшить регенерирующий эффект:

Основной целью проведения ВГТ в период интенсивных тренировок и подготовок к соревнованиям является нормализация психоэмоционального состояния спортсмена, а также подготовка мышечных тканей и скелетного аппарата к увеличению нагрузок. Это позволяет предупредить неизбежные микротравмы и снизить последствия крупных повреждений.
Особое внимание при проведении процедуры уделяется спине человека, после чего акценты перемещаются на другие части тела, также активно участвующие в нагрузках. Длительность процедуры варьируется в зависимости от особенностей нагрузки, состояния организма и других индивидуальных показателей. Завершить проведение ВГТ рекомендуется не позднее, чем за 60 минут до начала разминки.
Во время подготовок к соревнованиям или же в случае повышения интенсивности тренировок, рекомендуется проводить терапию трехнедельным курсом из 7-9 процедур, который заканчивается за неделю до предполагаемых состязаний.
В период восстановления начинать процедуру следует через несколько часов после завершения нагрузок, обращая внимание на функциональное состояние спортсмена. При этом практикуется щадящее воздействие, приводящее к состоянию релакса.

Еще несколько полезных советов для спортсменов от Ю.Н. Смирнова (фрагмент выступления с выставки «Здоровый образ жизни» 2015, Санкт-Петербург)

В целом, применение ВГТ у спортсменов оказывает лечебно-профилактический эффект и позволяет улучшить эффективность физических нагрузок.

Чаще всего спортсмены используют классические наборы массажных банок с насосом , либо более мощные массажные банки с вентилем , способные воздействовать на организм значительно глубже.

БАНКИ - ЗАБЫТЫЙ БАБУШКИН МЕТОД

ВАКУУМ - ГРАДИЕНТ ТЕРАПИЯ

Этот метод, несмотря на строгое научное название, известен каждому. Ну, может, не каждому, а, скорее, людям лет после 40 - именно тем, кому при бронхитах в детстве назначали медицинские банки. Последнее время банки вытиснили горчичниками, мазями, и антибиотиками.

Опыт применения вакуум-градиентной терапии при самых разнообразных заболеваниях, в том числе при психосоматической патологии, а также с профилактической целью у здоровых взрослых людей, детей и спортсменов убедительно свидетельствует о том, что метод ВГТ является безопасным, высокоэффективным и достаточно универсальным инструментом, обладающим широким спектром лечебно-оздоровительного влияния. Об эффективности данной методики говорит высокая результативность многолетней клинической практики.
Академическая медицина использует стандартный арсенал терапии, носящий в основном симптоматический характер. К сожалению, приходится констатировать, что, несмотря на многовековую историю применения вакуумного воздействия, как в традиционной, так и в народной медицине, его высокая эффективность и безвредность недооцениваются специалистами. Метод ВГТ встречает у медицинской общественности упорное сопротивление, в лучшем случае — равнодушие, что обусловлено, по-видимому, профессиональной стереотипностью мышления и навязанными стандартами свыше.

Однако глубокое понимание причин возникновения болезней, знание механизмов лечебного влияния вакуума, а самое главное — положительные результаты применения разработанного метода приводят к выводу, что вакуум-градиентная терапия является практически единственным инструментом прямого воздействия на нарушенную систему микроциркуляции межтканевой жидкости организма человека Дозированное воздействие банок — это наиболее физиологичный способ восстановления поврежденных мягких тканей.

Нельзя не отметить, что в последние годы интерес общества к баночкам, как способу активного лечения и профилактики многих заболеваний, несомненно, возрастает. Так, в учебники для медицинских вузов, справочники по физиотерапии для врачей включены соответствующие разделы по применению вакуума с лечебной целью. За рубежом появляются новейшие компьютеризированные системы, предназначенные для использования вакуума в лечебных и косметических целях (LPG systems). В июле 2004 г., по телевидению был продемонстрирован эпизод, в котором известная голливудская актриса Гвинет Пэлтроу появилась на вечеринке в открытом платье, а на коже ее спины, вдоль позвоночника, были видны множественные ярко выраженные пятна темного цвета от полученной накануне процедуры вакуум-терапии.

10 лет назад я ввел в свою практику целителя этот метод лечебно-оздоровительного воздействия на организм человека - вакуум - градиентную терапию - метод глубинной проработки тканей. Использование способа позволяет проводить диагностику, профилактику и лечение многих заболеваний, связанных с нарушениями структурно-функционального состояния мягких тканей тела, сосудов кровеносно-лимфатической системы и периферической нервной системы. А также подтяжку и тренировку мышц тела, включая мышцы и кожу лица.

Я хочу вам предоставить интервью с врачом, который один из немногих возродил не оправданно забытый метод естественного исцеления …

Этот метод применяется уже в течение многих лет в России, демонстрировался в США, Швейцарии, прошел клиническую апробацию в клинике Цюриха. Всюду получены положительные отзывы.

Но сначала немножко предыстории.

В конце зимы - в самое гриппозное время - в аптеке всегда не пробиться. И молодой нахрапистый молодой человек, который сразу же полез к окошку, естественно вызвал раздражение у терпеливо стоящих в очереди. "Да успокойтесь вы, - отмахнулся он, - мне только спросить, и обратился он к фармацевту - Девушка, у вас есть медицинские банки? Мне нужно штук шестьдесят". "Сколько? - удивилась та - у вас такая большая семья? У нас столько и не бывает никогда - сейчас ими никто не лечится. Возьмите лучше "Фарингосепт" или пастилки от кашля". "Да у меня не простуда, а остеохондроз, причем сильный, не нужны мне пастилки". "Голубчик, - ласково обратилась к нему старушка из очереди, ты все перепутал - банки в наше время ставили от кашля и бронхита, а остеохондроз ими не лечат, тем более таким количеством".

"Лечат, бабушка, лечат - бодро ответил он ей уже на выходе. И меня вылечили - это я банки ищу для "домашнего задания", для профилактики так сказать. И остеохондроз лечат, и гайморит, и ДЦП, и давление снимают - чего только не лечат. Вы об этом не слышали разве?"

А вот что говорит главный трансфузиолог Военно-медицинской академии из Петербурга, кандидат медицинских наук С. Сидоркевич:

"К методу вакуум - градиентной терапии относился сначала достаточно скептически. А два месяца назад обострился плече - лопаточный периартрит. Обратился к специалисту. Уже после нескольких сеансов полностью исчезли боли в позвоночнике, а через 5-6 сеансов и я и не заметил, как перестало болеть мое левое плечо. На своем личном опыте я убедился в результативности этого метода. Такой глубокой проработки тканей и мышц, которая достигается методом вакуум-градиентной терапии, невозможно достичь ни одним из известных физиотерапевтических методов:"

Но это так сказать высший пилотаж - лечение сложных заболеваний. Здесь специалист подключает и целую систему своих особых банок, и навыки классического массажа, и какие-то вакуумные системы. Но самое, что данный метод широко применяем при остеохондрозах, артритах, мышечных болях, повышенном давлении, для вывода шлаков из организма и многое-многое другое.

"ЗОЖ" - Всегда считала, что банки - это достаточно громоздкий способ лечения - и ставить сложно, и пятна остаются, даже страшно становится .

М : Ну, конечно же, таблетку принять намного проще. А потом еще одну и еще, чтобы вред от предыдущей сгладить. О том, что любое химическое вторжение в столь тонкую и хрупкую систему, как человеческий организм, чревато множеством негативных последствий, люди, увы, не задумываются. Человек почему-то не хочет трудиться во имя собственного здоровья. И забывает те методы, которые были разработаны целителями древности. Я когда стал всерьез заниматься методом вакуумной градиент-терапии, был просто поражен - он способен мобилизовать внутренние резервы организма и лечить массу заболеваний, а не только простудные.

А Вы знаете, что научная трактовка этой процедуры - постановки банок - была дана еще перед войной терапевтом В.Х.Василенко? Уже потом в шестидесятые годы метод апробировался, проверялся, исследовался, был признан "крайне нужным и эффективным" и назван "вакуум-терапией". Этим названием он обязан Вельховеру, который описал эффект применения "банок" - сразу после процедуры снижается систолическое (верхнее) давление примерно на 25 мм рт. столба, на 20 ударов замедляется частота пульса. Изменяется картина крови - на 15 процентов уменьшается количество лейкоцитов, на 20 процентов увеличивается количество лимфоцитов. При этом повышается свертываемость крови. Именно тогда была предпринята попытка глубинной проработки мягких тканей и доказано исключительно благотворное влияние таких процедур на организм.

"ЗОЖ" Вакуум-терапия использует обычные медицинские банки?

М: И обычные, то есть хорошо знакомые всем, медицинские, и самые обычные - майонезные (250 мл), полулитровые, семисотграммовые (в этом случае надо смотреть, чтобы края были ровные, без щербин) - но это, конечно, скорее, для домашнего пользования. Кстати, Вы знаете, что форма аптечных банок такая же, как у банок врача школы гладиаторов - знаменитого Галена?

И только недавно - лет двадцать назад, аптечные банки поменяли свою форму и только благодаря клиницисту-невропатологу Е.С. Вельховеру. Им были созданы банки разного функционального назначения - разного объема, диаметра и конфигурации (например, для вакуумного массажа щитовидной железы, яичек, сигмовидной кишки и т.д.) Видите сколько у меня различных банок и баночек (Действительно на вместительном столе находились самые различные конфигурации - от огромных флаконов до крохотных "корытцев" - специальных "пальчиковых банок" - прим. Автора)

Но, конечно, для домашнего пользования можно пользоваться именно медицинскими банками - чуть дальше я приведу методику, как ими пользоваться при различных заболеваниях.

"ЗОЖ" Почему помогает эта достаточно травмирующая кожу процедура?

М: Вот здесь вы заблуждаетесь - эта процедура не травмирует кожу!

"ЗОЖ" Ну а как же эти багрово-красные гематомы на спине после проведения процедур? Из-за них люди даже стыдятся раздеваться.

М: Ну, во-первых, это не гематомы. Гематомы - это ограниченное скопление крови в тканях из-за разрыва стенок сосудов. При этом образуется полость, содержащая жидкую или свернувшуюся кровь.

А пятна на коже после процедуры - это "выпот" крови через стенки сосудов, а не разрыв их! И в этом "выпоте" находятся не только элементы крови, а и белковые субстраты плазмы крови, физиологически активные вещества, такие как гистамин, нейромедиаторы, гормоны и др. Эти элементы - уже отработавшие свой век, поэтому они достаточно нестойки - как сейчас называют шлаки. И как только таким образом (вакуумным пылесосом) они удаляются, тут же организм начинает с удвоенной энергией вырабатывать новые жизнестойкие элементы. Кровь, лимфа, тканевая жидкость обновляются. Запускается механизм интенсивного производства. И включаются все системы, до этого времени "простаивающие".

Причем от интенсивности этого "выпота" можно судить о степени болезненных процессов в организме.

"ЗОЖ" Вы хотите сказать, что по окраске пятен после процедуры можете сказать, насколько далеко зашла болезнь?

М: И насколько зашлакован организм. Мало того, сейчас сначала делаю экспресс-диагностику, чтобы посмотреть с какой степенью болезни и с какой зашлакованностью имею дело.

Сопоставляя картину пятен с характером заболевания, я пришел к выводу, что темно-багровые с синюшно-фиолетовым отливом с отечными краями пятна - это признак мощных застойных процессов в глубине ткани. Красные пятна с мелкоточечными кровоизлияниями, но без припухлости указывают на более поверхностные изменения в глубоких тканях. Трудно поверить?

Но это так. Самое интересное, что при повторном сеансе вакуумного массажа пятна уже не образуются такой окраски. Работа по очистке организма - уже проведена.

"ЗОЖ" А у детей пятна образуются? У них тоже зашлакован организм?

М: У разных детей и пятна разной интенсивности бывают. У больных детей - яркие пятна, потому что даже в младенческом возрасте образуются продукты метаболизма при болезни, у здоровых детей - чуть заметные пятна, но тоже образуются, потому что при нашей экологии иммунная система часто не работает так, как ей полагается работать в здоровом организме.

"ЗОЖ" Значит, основная задача вакуум-терапии - оздоровление организма, очищение от шлаков?

М: Я бы сформулировал возможности вакуум-терапии так: во-первых, мощная проработка мягких тканей - удаление застойных явлений за счет "поднятия на поверхность" шлаков. Иными словами оздоровление организма - его профилактика. Во-вторых, лечение многих заболеваний, так как процедура дает мощный толчок для интенсивной работы всех систем организма.

Это универсальный метод, позволяющий излечивать самые разные болезни. Ни одно лекарство не воздействует так, как этот метод.

"ЗОЖ" Какие болезни лечит вакуум-терапия?

М: очень и очень многие. Но давайте я назову только те, заболевания на которые можно воздействовать самостоятельно при помощи аптечных банок, накладываемых на область спины, то есть в домашних условиях.

Это - остеохондроз, мышечные спазмы, радикулит, люмбаго; при хронической усталости организма, бронхитах, хронических пневмониях, бронхиальной астме; заболеваниях сердечно-сосудистой системы - гипертонической болезни 1-2 степени, стенокардии, в восстановительном периоде после инфаркта миокарда, при вегетососудистой дистонии; язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе ремиссии.

И, кроме того - любому здоровому человеку с целью профилактики этих и многих других заболеваний, для глубинной очистки организма рекомендуется получать регулярные сеансы вакуум-терапии.

"ЗОЖ" Как часто надо делать профилактические сеансы вакуум-терапии?

М: Один раз в месяц, после проведения курса процедур. При регулярном проведении вакуум-терапии (первоначальный курс с последующими профилактическими сеансами) в течение полугода наблюдается заметная перестройка мягких тканей организма - происходит его омоложение. Кожа становится эластичной, исчезают миогелозы (мышечные уплотнения), так называемые "горбы" - уплотнения ткани в области седьмого шейного позвонка. Снижается масса тела, суставы начинают работать "без хруста".

"ЗОЖ" Можно ли провести самому лечебный сеанс вакуум-терапии в домашних условиях?

М: Конечно, сложные заболевания под силу вылечить только специалисту - вакуум-терапевту. А устранить болевые синдромы (боли, возникающие в шее, спине, пояснице, при повышенном артериальном давлении, бессоннице, головной боли, переутомлении) возможно самим.

Пятен не нужно бояться: с одной стороны это своеобразный индикатор застойных явлений в организме, а с другой - пятна, вернее биологически активные вещества, которые выходят вместе со шлаками начинают оказывать лечебное действие.

В последующие сеансы, а их проводят через 1-2 суток, пятна постепенно рассасываются, отеки исчезают и больше уже не возникают.

Процедуры вакуум-терапии продолжительностью 15 минут проводят со второго раза, а далее и до 40 минут можно довести сеанс,курс лечения в среднем составляет 9-11 процедур. Даже если болевые ощущения исчезли, для закрепления результата необходимо проделать еще несколько процедур. И очень важна регулярность.

"ЗОЖ" Есть ли противопоказания при этой процедуре?

М: Конечно. Первое правило - нельзя ставить банки, если температура тела выше нормы, при лихорадочных состояниях, при воспалительных процессах в остром периоде!

Абсолютные противопоказания:

опухоли любого характера и локализации, истощение организма, острые инфекционные заболевания, склероз сосудов, тромбоз сосудов, неврозы с судорожными припадками, заболевания сердечно-сосудистой системы: острые воспалительные процессы в миокарде, эндокарде, перикарде, пороки сердца, гипертония 3-4 степени, инфаркт миокарда в остром периоде, частые приступы стенокардии, острая сердечно-сосудистая недостаточность, варикозное расширение вен 2-3 степени, гнойные и грибковые поражения кожи, вторая половина беременности.

Относительные противопоказания:

Неясный диагноз, состояние после тяжелой физической нагрузки, после горячей ванны (перед процедурой отдых в течение двух часов), младенческий или старческий (после 80лет) возраст, алкогольное опьянение, психические расстройства, а также негативное отношение пациентов к процедуре.

Позаботьтесь о своём теле, чтоб душе хотелось в нём жить!

Вакуумная терапия — (лат. Vacuum — пустота) терапевтическое локальное применение воздуха с давлением ниже атмосферного. Синонимы — локальная декомпрессия, баночный массаж, вакуумный массаж, эндомассаж.

Вакуумная терапия в косметологии представлена:

вакуумным ;

Вакуумный массаж и лимфодренаж применяются как в , так и . является мягким способом очищения кожных пор. Локальная декомпрессия в косметологии чаще всего применяется в комплексных процедурах коррекции формы груди.

Эффекты вакуумной терапии

Вакуумная терапия является терапевтическим методом, который можно использовать для решения медицинских и эстетических проблем.

Возникающие кожно-висцеральные рефлексы изменяют кровоснабжение внутренних органов, сегментарно связанных с зоной воздействия.

Таким образом, вакуумное воздействие на ткани вызывает следующие эффекты:

рефлексо-терапевтический;
дренирующий;
дефиброзирующий;
микроциркуляторный;
иммуномодулирующий.

Пятна после вакуумной терапии

Точечные кровоизлияния (петехии) очень часто сопровождают вакуумную терапию.

Подробно это явление изучено и описано в книге П. Михайличенко «Вакуум-терапия».

«Что представляют собой пятна, образующиеся после воздействия вакуумных банок? Многие исследователи сходятся во мнении, что пятна — это дозированные кровоизлияния на коже, включающие в себя следующие вещества: форменные элементы крови, белковые субстраты плазмы крови, эндогенные, то есть внутреннего происхождения, физиологически активные вещества, такие как гистамин, простагландины, нейромедиаторы, гормоны и другие.

Вся эта совокупность веществ в микродозах оказывает мощный стимулирующий эффект на весь организм, и на определённую область, мощно «встряхивает» мягкие ткани. И такое влияние длится несколько суток — до тех пор, пока пятно не рассосётся»…

«Вещества, выброс которых происходит сразу после воздействия вакуумом и которые и обуславливают появление пятна, инициируют усиление микроциркуляции крови и лимфы в капиллярах, нормализуют ток межтканевой жидкости и в целом стимулируют всю иммунную систему организма.»

«Есть весьма интересные особенности возникновения пятен. Обычно после сеанса вакуумного массажа даже с минимальными степенями вакуума образуются мелкоточечные микрокровоизлияния на коже — пятна, иногда с припухлостью по краям. Они возникают уже в первые минуты и даже секунды после воздействия вакуумом. Иногда проявление пятен идёт более медленно, через 1-2 часа после сеанса вакуумного массажа, даже при высоких степенях вакуума. В большинстве случаев проявление пятен на коже совпадает с зонами болевых ощущений или болевого синдрома.»

«Процесс образования пятен происходит, как правило, в течение первых четырёх сеансов вакуумного массажа. В последующие сеансы идёт обратное их развитие, то есть пятна полностью рассасываются и больше не образуются. Это свидетельствует об исчезновении условий для их развития: происходит нормализация капиллярного крово- и лимфотока, активизация процессов структурно-функционального восстановления в тканях, исчезают признаки застоя в тканях. Всё это сопровождается улучшением общего самочувствия, пропадают болевые синдромы.»

«Таким образом, пятна можно рассматривать в качестве своеобразного индикатора состояния тканей и движения жидкостей в них.»

Показания к вакуумной терапии

Неврологические расстройства и патологии опорно-двигательного аппарата :

остеохондроз позвоночника;
миофасциальные боли в шее, спине, конечностях;
миозиты;
радикулиты вертеброгенного и дискогенного происхождения;
ишиас;
артрозы;
сколиоз;

невриты и невралгии;
головные боли вертеброгенного характера;
заболевания, связанные с нарушением циркуляции крови и лимфы: эндартерииты, элефантиаз;
начальные проявления недостаточности мозгового кровообращения и их последствия;
шейно-плечевой синдром.

Внутренние болезни :

хронический трахеобронхит;
хроническая пневмония;
бронхиальная астма;
вегетососудистая дистония;
хронический запор.

Травматология :

посттравматическая и послеоперационная реабилитация.

Косметология .

преждевременное ;
двойной подбородок;
целлюлит;
ожирение;
коррекция формы груди.

Противопоказания

Так как вакуумная терапия применяется не только в косметологии, приведём расширенный список противопоказаний для разных возрастных категорий пациентов.

Абсолютные противопоказания:

опухоли любого характера и локализации;
резкое истощение организма;
острые инфекционные заболевания и лихорадочные состояния;
выраженный склероз сосудов со склонностью к тромбозам и кровоизлияниям;
неврозы и психозы с аффективными состояниями и судорожными припадками;
заболевания сердечно-сосудистой системы: острые воспалительные процессы в миокарде, эндокарде, перикарде, пороки сердца в стадии декомпенсации, гипертоническая болезнь III степени, инфаркт миокарда в остром периоде, частые приступы стенокардии, острая сердечно-сосудистая недостаточность;
варикозное расширение вен II-III степени, тромбофлебит;
гнойные и грибковые поражения кожи;
вторая половина беременности.

Относительные противопоказания:

неясный диагноз;
состояния после тяжёлой физической нагрузки;
грудной или старческий (свыше 80 лет) возраст;
состояние алкогольного опьянения;
психические расстройства.

Внимание! Нельзя проводить вакуумный массаж на области сердца, глаз, ушей, беременным на область живота. На область молочных желёз вакуумное воздействие проводится только в специальных процедурах.

Специальные противопоказания в косметологии:

Нельзя проводить вакуумный массаж в течение 2-3 дней после сеанса , (кроме и ).
Во время курса инъекционной озонотерапии вакуумный массаж противопоказан.
Противопоказанием для вакуумного воздействия на лице является золотое армирование.
Действие препаратов на основе

КАТЕГОРИИ