Ребенок постоянно плачет во сне. Маленький ребенок плачет во сне: причины

Младенцы и плач настолько сопоставимые понятия, что каждый понимает – родившийся ребенок часто плачет. Так малыш сообщает маме о своих потребностях. Дневной крик ребенка более понятен, так как помимо звуков, карапуз может интенсивно жестикулировать.

Но очень часто дети плачут ночью. Причины детского плача во сне могут быть разными и о том, как с ним справляться, почему это происходит, попробуем разобраться в данной статье.

Родителям со стажем несомненно знакомо, что сон у новорожденных детей отличается от сна старшеньких ребят. Биоритмы малыша, которые принимают участие в цикле «отдых-бодрствование» не налажены, организм еще подбирает для себя оптимальный режим.

Маленький ребенок до одного года несознательно может изменять длительность и частоту сна многократно. К примеру, новорожденный до одного месяца спит почти 22 часа в сутки.

Ребенок постарше спит уже меньше, а достигнув возраста одного года, он спит, как правило, 2 часа днем и 9 часов в ночное время. Крик во сне не прекратится, пока не наладится режим ночного сна.

Хныканье во сне часто непродолжительно, но в некоторых случаях плач становится затяжной, дитя плачет, не проснувшись, иногда бывает, что каждую ночь. В таком случае необходимо подумать и проанализировать скрытые причины данного поведения. Вполне вероятно, что поняв природу такого состояния малыша, можно устранить эту проблему.

Скрытые причины

Физиологические причины

• Дискомфорт от переполненного подгузника;
• слишком жаркий воздух в комнате;
• желание поесть;
• затекшая конечность;
• пересохшая слизистая в носу, затрудняющая дыхание и т. п.

Переутомление

Ошибочным считается метод родителей активно нагрузить ребенка играми перед сном, чтобы тот поскорее уснул. Такая «забота» может дать противоположный эффект – ребенок будет очень неспокоен.

Причина этому – накопление в организме крохи кортизола – гормона стресса, он вырабатывается при чрезмерных нагрузках на психику.

Переизбыток впечатлений

На состояние ребенка очень влияет полученная неизвестная за целый день информация, ночью малыш будет ее обрабатывать, а попытавшись заснуть, возбужденный мозг не даст этого сделать.

Инстинкт находиться с матерью

Малыши очень чувствительны, они постоянно требуют ласки и тепла от мамы. Бывает часто, что заснув на руках, младенец очень быстро проснется в кроватке, в которую его переложили.

Сновидения

Внезапный плач ребенка ночью может быть по причине детских сновидений. Малыш познает окружающий мир, а нервная система и мозг малыша еще не полностью созревшие, поэтому сны могут быть беспорядочными, пугающими крошку.

И если ему приснилось что-то не очень хорошее, ребеночек тоже будет плакать.

Негативная информация

Раздор между мамой и папой, усталость и раздражение мамы, особенно, когда она страдает , утомительные поездки, сильные звуки, которые он слышит на улице - все это приводит к сильному стрессу, от которого ребенок может плакать во сне, а иногда он даже кричит от нервного напряжения, находясь в царстве Морфея.

Заболевание

Первые признаки простуды, любой другой болезни - тоже очень частая причина ночного плача. У малютки может начать повышаться температура, его беспокоят кишечные колики или прорезывающиеся зубки, и он как бы говорит об этом плачем.

При устранении данных причин могут быть проблемы с психикой малыша, поэтому необходима консультация невролога.

Колики

Новорожденные почти всегда страдают от спазмов и болей в животике. Для решения такой проблемы необходимо купить капли, укропную водичку или чай с фенхелем. Также необходимо погладить животик крохи по часовой стрелке – материнская забота всегда поможет.

Зубки

Для беспроблемного сна ребенку 4-5 месяцев нужно приобрести специальный гель для обезболивания десен.

Желание поесть

Родившись, ребеночек сам устанавливает режим кормления. Если давать кушать малышу по его требованию, то он адаптируется и будет спать ночью намного дольше.

Жарко или холодно в помещении

Еще одна из причин, почему дитя рыдает во сне – жаркое или холодное помещение. Старайтесь чаще проветривать спальню крохи – температура воздуха в комнате должна быть на уровне 20-22 градуса.

Причины ночного плача у старших детей

Основной из причин плохого сна у детей постарше – это игры в гаджетах и просмотр телевизора.

Негативные эмоции вызывают не только передачи и кинофильмы с присутствием насилия, но и добрые мультфильмы. Лучше сократить времяпровождение ребенка за компьютером и телевизором, а именно перед сном. Лучше почитайте на ночь книгу!

Сильные впечатления не дадут спокойствия вашему ребенку: ссора с товарищами, скандалы в семье, переживание перед экзаменами или контрольной, испуг, обида – и от всего этого на глазах появляются слезы. В конечном итоге, это может привести к , поэтому, будьте бдительны.

Поддержите ребенка в такой ситуации, успокойте!

Как избежать плача ребенка во сне

Существует три основных потребности у дитя: ласка, еда и чистота.

Если кроха плачет по ночам, проверьте, все ли в порядке с ним и удовлетворены ли эти его потребности.

Проводите каждодневные ритуалы перед сном, к примеру, купание, кормление, чтение. Это поможет правильно наладить состояние во время сна вашего малютки.

Не стоит заниматься активными играми перед отходом ко сну – доказано, что они только вредят малышу.

В комнате ребенка создайте и поддерживайте правильный микроклимат: ему необходимо свежее, увлажненное помещение и нежаркий воздух. Позаботьтесь также о белье – оно должно быть чистым и приятным к телу.

Старайтесь не допускать конфликтных ситуаций в семье – помните, в первую очередь от накаленной обстановки между родителями страдает дитя.

Выработайте определенный режим дня, если его нет, то ночной сон тоже будет нарушен.

Не стоит сильно кормить ребенка перед отходом ко сну. Ведь взрослые тоже плохо спят от переедания, не говоря уже о неокрепшем детском организме.

Тщательно продумайте свое отношение ко сну вместе с дитем, ведь давно доказано, что ребенок лучше спит возле мамы.

Можете оставить на ночь неяркий ночник – не стоит полностью погружать спальню в темноту.

Детям свойственно плакать во сне и в этом нет ничего страшного. Глобальных причин для беспокойства нет чаще всего.

Главное, дружите с малышом, следите за его состоянием и спите спокойно!

Единственным способом коммуникации для младенца, не умеющего еще говорить, становится плач. С его помощью грудничок говорит о том, что ему некомфортно или он испытывает голод или боль. Как правило, со временем родители начинают разбираться, почему капризничает их малыш, и устраняют причины плача, успокаивая ребенка.

Если новорожденный сырой – его переодевают, если голоден – кормят, если у него кишечные колики – устраняют их с помощью медикаментов, отваров или кладут на животик. Но иногда младенцы начинают хныкать во сне, даже не просыпаясь. При этом никаких видимых причин для дискомфорта нет – подгузник сухой, ребенку не жарко и не холодно. Не зная, почему так происходит, мамы могут запаниковать. Это явление получило название «физиологический ночной плач» и совершенно не опасно для ребенка. Это возрастные особенности, и связаны с нестабильной работой нервных и двигательных систем младенца.

Почему ребенок может плакать, не просыпаясь?

Доказано, что маленькие детки тоже видят сны. Младенцы активно познают окружающий мир и возможности собственного тела, ночью их мозг воспроизводит эту информацию. Нам, взрослым, тоже зачастую снятся не отпускающие нас проблемы или события прошедшего дня. У малышей еще недостаточно устоявшаяся нервная система, и если период бодрствования был насыщен эмоциями, грудничок может плакать во сне, не просыпаясь.

Иногда даже смена обычной обстановки, поход в гости или эпизодичное появление в вашем доме новых людей может перенасытить впечатлениями младенца и вызвать эмоциональное перенапряжение.

Излишек этих переживаний должен высвободиться – вот почему возникает физиологической ночной плач.

Таким образом, бессознательные всхлипывания во сне не сигнализируют о каких-либо заболеваниях малыша.

Иногда младенцы начинают хныкать во сне, но как только мама подходит к кроватке – сразу успокаиваются. Причем грудничок даже не успевает проснуться. Некоторые специалисты считают, что это своеобразная «проверка связи». За 9 месяцев малыш привыкает быть с матерью, между ней и младенцем существует безусловная связь, вот почему, даже находясь в царстве Морфея, новорожденный стремится удостовериться, что его мама рядом.

Периоды сменяемости быстрой и медленной фазы сна могут протекать со вздрагиваниями и постанываниями малыша. Такое мы часто наблюдаем у взрослых абсолютно здоровых людей, так почему же подобные спонтанные телодвижения и звуки со стороны младенца пугают вас? Если эти физиологические вздрагивания и хныканья не будят и не тревожат новорожденного, то не нужно паниковать и волноваться. Со временем организм ребенка станет сильней и устойчивей, тогда подобные переходы будут протекать незаметно.

Иногда грудной ребенок плачет во сне, испытывая небольшую боль или дискомфорт. Ему может быть жарко, холодно или неприятно от того, что подгузник наполнен, у него могут побаливать живот из-за газиков или десны из-за прорезывающихся зубов, но при этом степень неудобства недостаточно сильна, чтобы полностью пробудить ребенка ото сна. Новорожденный хнычет, не просыпаясь до тех пор, пока фаза сна не сменится или ребенку не станет совсем уж дискомфортно .

Как реагировать на подобный плач?

Ночные всхлипывания могут как затихнуть сами по себе, так и перерасти в полноценный плач. Поначалу вы будете всегда подходить к ребенку, проверяя, все ли с ним в порядке. Если новорожденный лежит с закрытыми глазками и спит, то не стоит его тревожить своими прикосновениями или успокаивающими словами – вы сделаете только хуже, потому что, пробудившись, младенец, возможно, не сможет больше уснуть.

Если малыш просыпается просто, чтобы проверить, на месте ли мама, то вам следует плавно, но целенаправленно приучать его быть одному некоторое время. Новорожденный должен научиться самостоятельно справляться со своим «одиночеством».

Излишней заботой вы сделаете только хуже – младенец привыкнет, что мама бежит по первому зову, и будет сильно капризничать, если его не окружили достаточным вниманием.

К полугоду дети должны уметь самоуспокаиваться без участия родителей – конечно, в том случае, когда им просто одиноко, а не когда они страдают от боли или дискомфорта.

Как помочь малышу спать спокойней?

• Больше гуляйте на свежем воздухе. Насыщение мозга кислородом благотворно сказывается на работе нервной системы. Также рекомендуется проветривать детскую комнату и увлажнять в ней воздух.
• Не «разгуливайте» ребенка перед сном. Слишком активное и эмоциональное поведение перед укладыванием может перевозбудить нервную систему малыша, от этого не только будет хныкать во сне, но, вероятней всего, — капризничать и хуже засыпать.
• При вечернем купании можно использовать отвар успокаивающих трав. После того, как заживает пупочная ранка, в воду рекомендуется добавлять концентрированные настои череды, душицы, тимьяна, чабреца, душицы. Прежде чем вливать отвар в ванночку, помажьте им кожицу малыша и посмотрите, не появится ли аллергическое покраснение. Также для успокоения младенца вы можете положить в кроватку мешочек с сушеными травами. Вдыхая их аромат, малыш успокоит свою нервную систему.

Существует масса факторов, вызывающих ночной плач. Что вызывает слезы у крохи, как ему помочь – об этом и другом сейчас будет вестись речь.

Слезы ребенка – просьба о помощи. Они свидетельствует о дискомфорте, боли, неудобстве, которые испытывает кроха.

Только что родившийся малыш, плачет ночью по многим причинам. Каковы они и чем помочь маленькому человеку.

• Новорожденные дети
• Грудной ребенок плачет во сне.
• Примеры:
• Дети старше года
• Причины плача по ночам у детей старше года
• Примеры:
• Тревожности и страхи
• Виды страхов:
• Что делать, если ребенок плачет во сне
• Как можно улучшить сон

Новорожденные дети

Этим крохам необходимо постоянное внимание и уход. Их плач говорит о том, что малышам дискомфортно, им должны помочь.

Примеры:

• Колики кишечника сопровождаются непрекращающимся плачем. Грудничок прижимает ножки к животику, сжимает ладошки, активно ведет себя. Кушая, он засыпает, затем просыпается, продолжает кричать;
• Сильное потоотделение, на руках плач становится сильнее. Причина такого состояния – перегрев. У карапуза теплообмен не развит, температуру тела регулируется через дыхание;
• Плач чада с каждой минутой громче. На руках он ищет мамину грудь или бутылочку. Такое состояние называется голодный плач;
• Малыш трет руками ушки, глазки, личико, сильно рыдает. Надавливание на десну вызывает усиление крика – прорезываются зубки. Ночью боль становится чувствительнее.
• Прерывистое всхлипывание. Такой плач можно остановить, взяв кроху на руки. Называется он призывным;
• Крик может свидетельствовать о том, что утеряна пустышка. Получив ее, карапуз успокаивается, продолжает спать.

Дети старше года

Плачут дети, которые перешагнули рубеж – один год. Они становятся старше, причин, вызывающих плач, появляется больше.

Грудной ребенок плачет во сне

1. Кишечные колики. Привыкание к маминому молоку или к смеси идет постепенно. Этот период характеризуется частыми болезненными ощущениями в животике, появляются колики в кишечнике.
2. Болезненные ощущения. Во время ночного отдыха чадо спит, приняв горизонтальное положение. Это является причиной обострения таких заболеваний, как воспаление в ушном проходе, насморк, кашель.
3. Отсутствие мамы. К запаху родного человека, его дыханию, теплу, сердцебиению малыши привыкают быстро. Отсутствие таковых, может вызвать у грудничка беспокойство.
4. Первые зубы. С 5-6 месяцев начинают зудеть, болеть десна, что вызывает у крохи дискомфорт, болезненное состояние.
5. Голод. Карапуз должен регулярно питаться, а вот кормить его по первому требованию или по времени – родители решают сами.
6. Питье. Организм чада нуждается в восполнении жидкости.
7. Воздух в детской комнате. Помещение, где спит малыш, должно проветриваться и температура поддерживается – не выше 20 градусов.

Детские слезы – это не только плохо, есть и положительные моменты такого состояния. У плачущего малыша хорошо развиваются легкие. Пятнадцать минут рыданий полезны, как профилактическое средство. Слезы содержат лизоцим, стекая по щекам, они орошают слезно – носовой канал, что является хорошей антибактериальной терапией.

Причины плача по ночам у детей старше года

1. Перед ночным отдыхом употреблено пищи больше нормы. Карапуз был доволен тем, что скушал жирное лакомство, ночью переполненный желудочек стал подавать «знаки». В таком состоянии ребенок будет часто просыпаться.
2. Не поддерживается режим. Происходит сбой в системе детского организма, возникают трудности во время засыпания, ночного сна.
3. Гаджеты. Злоупотребление этими устройствами вечером вызывает возникновение страшных сновидений, которые заставляют малыша страдать, плакать.
4. Восприимчивость. Небольшая ссора родителей, вызывает переживания, плачет малыш, не только бодрствуя, но и во время сна. Наказание тоже является одной из причин рева в ночное время суток.
5. Боязнь темноты. Не может спать без включенного ночника.
6. Активность вечером провоцирует перевозбуждение, что гарантирует неспокойную ночь.

Примеры:

• Любимый бутерброд перед отдыхом часто становится причиной ночных слез.
• Играясь в компьютере или посмотрев мультфильм, ребенок получил информацию, которая сделает сон беспокойным.
• Движение во время ночного отдыха может привести к тому, что малыш ударился, запутался в одеяльце, простыне, раскрылся. Свою боль, эмоции выражает слезами.
• Беспокойство проявляется, если чадо стало свидетелем ссоры между родителями, сам был наказан. Воспоминания, переживания мешают ему спать.
• Веселье (танцы, пенье, активные игры) способствует перевозбуждению детской психики. Кроху трудно уложить спать и успокоить ночью.
• Нарушение режима ночного отдыха. Если карапуза класть спать в разное время, его организм не поймет, что ему делать. Он будет сопротивляться, ночь будет перебитой.

Тревожности и страхи

Тревожность – это чувство постоянного опасения, беспокойства.

Страх – появление тревоги, вызванное воображаемой или действительной угрозой.

Дети, испытывающие эти две эмоции, неспокойно ведут себя днем и ночью. У них нарушен сон, они много плачут, иногда ночью, кричат. Сердцебиение, пульс, дыхание у ребенка учащенное. Давление повышенное, сильное потоотделение. Во время такого состояния разбудить малыша трудно.

Виды страхов:

1. Визуальный. Кроха представляет несуществующие предметы;
2. Изменяющиеся образы. Обычно такое состояние появляется во время болезни. Во сне появляются разнообразные простые картинки;
3. Один сценарий. Ночной отдых чада сопровождается одним и тем же состоянием. Малыш говорит, двигается, писается;
4. Эмоциональный. После эмоционального потрясения карапуз переживает все заново, но во сне. Он плачет, кричит.

Для детей с чувством страха, тревоги дома создается спокойная обстановка. Перед сном постарайтесь уделять малышу достаточное количество внимания. Желательно чаду почитать, поговорить с ним, спеть колыбельную, погладить его, подержать за ручку. Так он почувствует себя в безопасности, защищенным.

Что делать, если ребенок плачет во сне

Берем малыша на руки, разговариваем с ним. Если он не реагирует на голос, посмотрите подгузник, покормить кроху, дайте пустышку. Плач продолжается – проверяем, в порядке ли одежда, хорошо заправлена постель, меряем температуру. Карапуз все равно подает сигнал тревоги – его что-то беспокоит. Скорее всего, у него вздутие животика, отит, прочее. Диагноз сможет поставить только педиатр.

Как можно улучшить сон

1. Укладывать карапуза в одно и то же время, соблюдать режим. Его организм привыкает, сам требует сна;
2. Следует сразу определить место, где чадо будет спать;
3. Вечером крохе давайте немного кушать;
4. Днем малыш ведет активный образ жизни, перед сном – спокойный;
5. Температура помещения не более 20 градусов, не менее 18. Проветривайте детскую комнату;
6. Свежая постель, качественный подгузник;
7. Ежедневные водные процедуры, массаж или гимнастика;
8. Соблюдайте режим дневного, ночного отдыха.

Дети ночью часто рыдают. Поможет малышам, успокоит их уверенный голос родителей. Услышав его, они перестают плакать, засыпают. Внимательность к чаду – спокойный отдых ночью в награду.

Список использованной литературы:

• Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (September 2010). “Structural MRI of pediatric brain development: what have we learned and where are we going?”. Neuron
• Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). “The developmental origins of naïve psychology in infancy”. Advances in Child Development and Behavior. Advances in Child Development and Behavior.
• Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review

В младенческом возрасте плач – единственный способ, посредством которого кроха может сообщить взрослым о своих потребностях. Поэтому родителям следует приготовиться к тому, что с появлением новорожденного их дом будет постоянно озаряться требовательными криками. Разберемся, почему плачет грудной ребенок чаще всего. Все многообразие причин можно условно разделить на четыре группы: инстинктивные потребности, физиологические нужды, дискомфорт и боль.

Инстинкты, физиология

Объятия, поцелуи, тепло и голос близкого человека успокаивают кроху, создавая ощущение безопасности. Инстинктивная потребность быть с мамой обозначается призывным плачем. Как только грудничок оказывается на руках у взрослого, крик прекращается при условии, что удовлетворены его физиологические потребности:

1. Голод. Плач сопровождается поворотами головы в поисках груди и причмокиванием. Постепенно крик становится истеричным и сердитым.
2. Потребность опорожнить мочевой пузырь (кишечник). При некоторых проблемах со здоровьем процессы мочеиспускания и дефекации могут быть затруднены, из-за чего младенец сильно кричит, выгибает спину и тужится.
3. Усталость перед сном, желание поспать или поиграть ночью.

Дискомфорт, боль

Довести до истерики чувствительного грудного ребенка может:

1. Слишком мокрый подгузник. Плач дополняют характерные движения ног – малыш будто пытается избавиться от неприятного предмета одежды.
2. Жара, холод. У замершего крохи холодные ножки, ручки и носик. При перегреве кожа ребенка краснеет и покрывается потом. Подобные проблемы часто возникают ночью во сне или во время выхода на улицу.
3. Неудобная одежда. Малыш может плакать, если ему давит тугая резинка штанишек или шов на кофточке.
4. Громкие звуки, яркий свет.

Если грудничок кричит сильно и постоянно, не замолкая даже ночью во сне, выгибает спину, кряхтит, дергает ножками, краснеет и тужится, он испытывает боль. Ее причинами могут быть колики, воспаление уха, ОРВИ, прорезывание зубов, кишечная инфекция и неврологические патологии. Для выяснения диагноза лучше всего обратиться к врачу.
Рассмотрим самые типичные ситуации, связанные с плачем грудного ребенка.

Сон

Плач перед сном зачастую связан с переутомлением и перевозбуждением крохи: он устал, хочет спать, но не может самостоятельно утихомириться. Успокоиться перед сном ребенку помогают четкий режим дня и привычные ритуалы – действия, повторяющиеся каждой ночью. Суть ритуалов зависит от возраста грудничка. Новорожденного кроху достаточно покачать, а малышу постарше можно почитать книжку. На нужный лад перед сном настраивают надевание пижамы, включение ночника и зашторивание окон.

Бывает, что малыш очень беспокойно спит ночью. Слезы и крики во сне могут быть следствием голода, боли, дискомфорта из-за подгузника, жары и других неприятных явлений.

Плач ночью или утром после пробуждения может быть вызван отсутствием мамы. Почти половина времени, проводимого ребенком во сне, приходится на активную (поверхностную) фазу, когда он легко просыпается. Если в этот момент малыш окажется один, то обязательно позовет взрослого с помощью крика. Не менее важно для него проснуться в той же обстановке, что и перед сном.

Детки после 4 месяцев могут плакать ночью во сне из-за эмоциональных перегрузок. Избежать этого можно, перейдя на спокойные игры перед сном и не переутомляя его психику в течение дня. Также перед сном противопоказаны встречи с новыми людьми, демонстрация новых игрушек и прочие моменты, связанные с сильными впечатлениями.

Кормление

Плач ребенка во время или сразу после кормления грудью может всерьез обеспокоить маму. Но в большинстве случаев он не означает отказ от груди. Главные причины беспокойства крохи во время кормления таковы:
1. Боль, вызванная:

• стоматитом (язвочки, белый налет на слизистой оболочке рта);
• фарингитом (красное воспаленное горлышко);
• отитом (боль в ухе, усиливающаяся во время глотания);
• коликами (кроха выгибает спину, тужится).

2. Проблемы с молоком:

• неприятный привкус из-за горьких (острых) продуктов, съеденных мамой;
• слишком много молока – малыш захлебывается;
• мало молока – ребенку приходится прилагать много усилий для его добывания.

Во всех этих ситуациях малыш ведет себя одинаково: требует грудь, охотно берет ее, но когда начинает сосать, плачет, выгибает спину и отворачивается.

Детки-«искусственники» возмущаются при кормлении примерно по тем же поводам: из-за боли, неприятного вкуса смеси, слишком маленькой или большой дырки в соске.
Иногда кроха плачет не перед или во время кормления, а после него. Самая частая причина этого – заглатывание воздуха во время сосания из-за неверного прикладывания к груди. Во избежание плача после трапезы стоит научить малыша захватывать ареолу соска или правильно давать ему бутылочку, чтобы в соске постоянно была смесь. После кормления его стоит подержать «столбиком» 10-15 минут.

Причиной крика может быть вытягивание соска из ротика малыша во сне. От этого он просыпается и начинает громко негодует. Всегда стоит дожидаться, когда кроха сам отпустил грудь (бутылочку).

Дефекация, мочеиспускание

Плач малыша, когда он писает, может быть признаком:

1. анатомических патологий – фимоза у мальчиков и синехий у девочек, приводящих к затруднению процесса мочеиспускания;
2. цистита, пиелонефрита, сопровождающихся резкой болью во время опорожнения мочевого пузыря;
3. опрелостей на коже.

Если ребенок плачет, когда писает, то, вероятно, он начинает осознавать суть данного процесса и ощущать позывы к мочеиспусканию, что на первых порах пугает его.

Крик во время дефекации часто связан с раздражением заднего прохода или запором. При запоре ребенок тужится, пукает и плачет. Пытаться покакать малыш может даже ночью во сне. Помочь ему можно, помассировав животик. Если же кроха давно не опорожнял свой кишечник, постоянно кричит и тужится, то рекомендуется сделать клизму или дать слабительное, выписанное педиатром.

Профилактика запора – включение свежих кисломолочных продуктов в меню кормящей мамы или использование специальных смесей в нормативных количествах.

Колики

Кишечные колики – спазм мышц кишечника вследствие его растяжения газами. На боль малыш реагирует характерным плачем: постоянно громко кричит, выгибает спину, подтягивает ножки к вздувшемуся животику, тужится. Такое состояние часто возникает после кормления, но может наступить и во сне. По мере созревания ЖКТ и ферментной системы крохи приступы будут случаться все реже и исчезнут к трехмесячному возрасту.

Профилактикой колик служит правильное прикладывание к груди (бутылочке), исключающее заглатывание воздуха при кормлении, и достаточная продолжительность трапезы, позволяющая ребенку получить заднее молоко. После еды кроху стоит подержать вертикально и дождаться, когда он срыгнет.

Кормящей маме стоит избегать цельного молока, капусты, винограда, бобовых и других продуктов, провоцирующих повышенное газообразование. При искусственном вскармливании можно использовать смеси с веществами, способствующими развитию нормальной микрофлоры кишечника.

Когда малыш мучается от колик, помочь ему можно:

1. положив на живот теплую тряпочку
2. прижав животом к своему телу
3. сделав массаж живота круговыми движениями по часовой стрелке и несколько раз подняв согнутые в коленях ножки

Обычно после всех манипуляций кроха тужится, пукает и успокаивается. Если нет, то можно поставить газоотводную трубку. Медикаментозное лечение колик включает препараты симетикона, пробиотики, ферменты и растительные лекарства, улучшающие перистальтику кишечника.

Нередко при плаче малыш выгибает спинку. Такое поведение можно наблюдать при коликах, кормлении, капризах перед сном, попытке покакать. Но выгибание спины, происходящее постоянно, является признаком проблем со здоровьем: высокого внутричерепного давления или гипертонуса мышц. В обоих случаях требуется профессиональная помощь.

Почему плачет грудной ребенок? Ответ на вопрос, волнующий каждую маму, зависит от того, что делает в момент крика малыш: тужится, ищет грудь в ожидании кормления, пукает, писает, прижимает ножки к животу или тянет ручки ко взрослому. Заботливая мама способна свести к минимуму приступы плача. Главное – внимательно наблюдать за крохой и проявлять чуткость к его желаниям.

Вашему вниманию предлагается небольшое видео о причинах плача новорожденного

Выделяют несколько причин возникновения у детей тревожных сновидений:

1. Перевозбуждение. Нервная система ребенка еще слишком слаба, чтобы адекватно реагировать на перенасыщенный событиями день. Яркие эмоции и сильные впечатления сплетаются в один клубок. Мозг, не успев обработать их в период бодрствования ребенка, откладывает работу на потом. Таким образом, детский сон превращается в поле битвы.

2. Употребление пищи на ночь. Некоторые родители совершают ошибку, разрешая детям утолять голод после 20-00. Тяжелая пища не дает организму отдохнуть, вызывая стресс, который приводит к кошмарам.

3. Психологическая травма. Сильное эмоциональное потрясение в реальной жизни приводит к консервированию страха в область бессознательного. Ребенок может даже не понять, что он испугался. Громкий смех отрицательного персонажа в фильме, предостерегающий лай собаки, страшная авария и т.д. могут надолго лишить ребенка хорошего сна.

Отмечались случаи, когда причиной нарушения сна являлась перенесенная операция. Находясь в полудреме (когда наркоз еще не совсем подействовал), дети испытывали сильнейший страх упасть с операционного стола. Погружение в сон и лежачее положение в кровати вызывали похожие ассоциации и соответствующую реакцию - страх и крик.

4. Внешние раздражающие факторы: громкие звуки с улицы, холод или духота в комнате, пыльная игрушка (многие дети любят засыпать в обнимку с плюшевыми друзьями и категорически протестуют, когда родители пытаются это чудо постирать) и т.д.

5. Развитие различных заболеваний. Плохие сны могут отражать негативные изменения, происходящие в организме: воспалительные процессы, неврозы, повышенная тревожность, высокая температура, боли и прочее. Нередко причиной нарушения сна является задержка дыхания на 15-20 секунд (апноэ). Мозг подает тревожные сигналы, и ребенку снится, что он или его кто-то душит.

Как побороть плохие сны

Рекомендуется соблюдать режим сна и бодрствования. Дети 2-х лет должны спать днем не менее 2 часов, а ночью не менее 9. Подготовка ко сну предполагает соблюдение ритуала: убрать игрушки, принять ванну, лечь в кровать. За час до предполагаемого сна необходимо сменить активную игровую деятельность на более спокойную: просмотр добрых мультфильмов, чтение сказок и т.д. Последний прием пищи должен быть не позднее 19-30. Ограничьтесь легким ужином, а перед сном (если возникает непреодолимое желание перекусить) предложите ребенку стакан молока или кефира.

Тактично расспросите ребенка о его страхах. Лучше это делать в форме игры. Обыграйте различные страшные ситуации, пусть любимая игрушка малыша поучаствует в рассказе. Не забудьте напомнить ребенку, что вы его любите и всегда защитите от неприятных ситуаций.

Большинство детей испытывает страх темноты. Приобретите неяркий светильник. Свет должен быть мягким, рассеивающимся. Размещая лампу рядом с кроватью, направляйте светильник от ребенка, а не на него. Популярными детскими лампами считаются светящиеся шары с эффектом звездного неба.

Обязательно проветривайте комнату ребенка: летом можно постоянно оставлять окна открытыми (при наличии тишины во дворе и с учетом безопасности, чтобы малышу не захотелось через окно куда-нибудь выйти), зимой открывать на 15-30 минут, предварительно отправив ребенка в другую комнату или на прогулку.

Соблюдение чистоты и порядка также положительно влияет на организацию сна. Постельное белье необходимо менять по мере загрязнения (но не реже 1 раза в неделю), игрушки мыть и стирать. Следует учесть и качество постельных принадлежностей. Возможно, пора заменить матрас или наполнитель у подушки/одеяла.

Если кошмары по-прежнему продолжают беспокоить, а ребенок стал нервным и запуганным, рекомендуется посетить невролога. Опытный специалист поможет определить проблему и назначит соответствующее лечение.