Добавить в избранное

Почему сердце способно работать непрерывно. Сердечная недостаточность

Кириков Татьяна Александровна

Цели урока:

образовательные:

познакомить со строением сердца; раскрыть связь строения сердца с его функциями;
дать понятия: сердечный цикл, автоматия сердца, проводящая система сердца;
реализовать возможности гигиенического воспитания.

развивающие:

активизировать познавательную деятельность учащихся путем решения проблемных вопросов;
продолжить формировать информационную компетентность, умение делать выводы.

воспитательные:

воспитание добра, чуткого, взаимного уважения к окружающим.

Планируемые результаты :

называть структурные компоненты сердца, называть фазы сердечного цикла, определять понятия по теме, описывать механизм протекания сердечного цикла, объяснять явление автоматии, высокой работоспособности сердца, называть виды регуляции кровообращения, описывать механизмы нервной и гуморальной регуляции кровообращения, влияние алкоголя, табака на сердечно-сосудистую системы; объяснять: обосновывать необходимость ведения здорового образа жизни; работать с различными источниками информации.

Тип урока: урок усвоения новых знаний методом проблемного изложения нового материала

План изучения нового материала:

Определение размеров и положение сердца в грудной полости.

Строение сердца.

Автоматия сердца.

Сердечный цикл.

Регуляция работы сердца.

Влияние факторов окружающей среды на сердце.

Проблемные вопросы:

Почему кровь движется только в одном направлении?

Почему сердце может сокращаться в течение всей жизни без заметного утомления? Когда оно отдыхает?

Почему сердце “ведет” себя по-разному? Что происходит с ним?

Новые термины и понятия:

околосердечная сумка, створчатые клапаны, полулунные клапаны, автоматизм, сердечный цикл, фазы сердечного цикла; сокращение предсердий, желудочков, пауза, симпатический и блуждающий нервы, адреналин.

Ход урока

I . Организационный момент .

II . Мотивация знаний .

Каждый человек всегда, всю жизнь думает о любви, нуждается в ней, ждет ее, стремится к ней!

Странно, о любви мы говорим на уроке биологии.

Может биология каким то образом связана с символом любви?

Что изображают, когда кого-то любят? (слайд 1)

Сегодня на уроке мы попытаемся ответить на вопрос, почему именно сердце?

А не глаза, не уши, не желудок являются символом любви?

Ребята, а что вы знаете о нашем сердце?

Как высчитаете, что мы должны изучить на нашем уроке?

Тема сегодняшнего урока называется «Строение и работа сердца»

Цель: изучить строение и работу сердца.

III . Изучение нового материала

1.-Разве сердце выглядит так, как изображает этот символ?

Познакомимся со строением сердца. И начнем с его местоположения. (Слайд 2)

Слово «сердце» происходит от слова «середина». Сердце находится между правым и левым легкими и лишь слегка смещено в левую сторону. Верхушка сердца направлена вниз, вперед и немного влево, поэтому удары сердца максимально ощущаются слева от грудины.

Размеры сердца человека примерно равны размерам его кулака.

Представим его размеры.

2. Сердце – это полый мышечный орган, по форме напоминает конус. Мышечная стенка сердца состоит из трёх слоёв:

Эпикард – наружный слой, состоит из соединительной ткани.

Эндокард - внутренний слой, образован клетками эпителия.

Миокард – средний слой. Это сердечная мышца, образована поперечно-поло- сатой мышечной тканью, которая обладает способностью сокращаться не- зависимо от воли человека.

Слайд 3.

Сердце находится в соединительно-тканном мешке, который называется околосердечной сумкой. Она неплотно прилегает к сердцу и не мешает ему работать. Кроме того внутренние стенки околосердечной сумки выделяют жидкость, которая снижает трение о стенки сердечной сумки. (Слайд 4).

Вспомните, из каких отделов состоит сердце млекопитающих?

В сердце различают 4 камеры: 2 предсердия и 2 желудочка. Между левой и правой частями находится перегородка, которая препятствует смешиванию крови.

Возникает проблемный вопрос: Если кровь не может двигаться сквозь перегородку, как же тогда кровь движется через сердце?

Предлагаю работу с учебником с.80, 2, 3 абзацы, рис. 41 , маршрутном листом, который лежит у каждого на парте.

Задание1. Ответьте на вопросы.

1.Из каких отделов состоит правая и левая части сердца?

2.Какие клапаны находятся между ними? Заполним 1-ю часть схемы «Клапаны сердца» в маршрутном листе.

3.Для чего нужны клапаны?

4.Куда поступает кровь из желудочков и какие клапаны там находятся?

Время выполнения (5мин)

Из ваших ответов можно сделать вывод .

Кровь движется в одном направлении: из предсердий в желудочки, из желудочков в артерии.

Запишем вывод 1 в маршрутный лист .

Еще раз рассмотрим строение сердца, используя модель сердца. Обратите внимание, что стенки левого желудочка толще, чем стенки правого желудочка, потому что левый желудочек выполняет большую работу - он выталкивает кровь по большому кругу кровообращения. От него отходит самая крупная артерия – аорта, от правого желудочка - легочная артерия, а к сердцу кровь поступает по венам.

Посмотрите внимательно, одинакова ли толщина стенок сердца?

(Нет, стенки предсердий тоньше, чем стенки желудочков).

Как вы думаете от чего это зависит?

(Это связано с тем, что предсердия совершают небольшую работу. При их сокращении кровь поступает только в желудочки, а желудочки проталкивают кровь по всей длине кровеносных со- судов, т.е. совершают большую работу).

А почему стенки левого желудочка толще правого?

(Левый желудочек совершает большую работу, он проталкивает кровь по сосудам большого круга кровообращения).

Да, действительно толщина мышечных стенок сердца зависит от нагрузки.

Задание. Поработаем с маршрутным листом.

Выполните упражнение «Строение сердца» (4 мин)

Итак, мы рассмотрели строение сердца.

Как вы думаете, в чём заключается основная функция сердца? (Обеспечение непрерывного тока крови по сосудам).

3.Посмотрим видеофрагмент о работе сердца.

Сердце – удивительный и надежный орган – насос, который неутомимо работает в течение всей жизни, без остановки и ремонта.

Учёные подсчитали, что за сутки сердце перекачивает 10 тыс. литров крови и расходует на это такое количество энергии, которой хватило бы для поднятия груза весом 900 кг на высоту 14 метров.

А ведь сердце работает непрерывно 70-80 и более лет! Кровью, которую перекачивает сердце в течение жизни человека, можно наполнить 4375 железнодорожных цистерн. А если бы сердце перекачивало не кровь, а воду, то из перекаченной им воды за 70 лет можно было бы создать озеро глубиной 2,5 м, шириной 7 км и длиной 10 км. Вы видите, что работа сердца очень значительна.

Вы увидели, что сердце работает постоянно, и днем и ночью, независимо от сознания. Проталкивая около 5 литров крови в минуту, оно обеспечивает кислородом каждую клетку в организме. В среднем сердце совершает около 3 млрд. сокращений.

Вы знаете, что любая мышца, сокращаясь, постепенно утомляется, и ей необходим отдых, чтобы восстановить работоспособность. А наше сердце работает круглосуточно, всю жизнь.

Какую задачу можно поставить на данном уроке, исходя из приведенных данных?

(Учащиеся отвечают: как работает сердце? Почему не утомляется?)

Учитель ставит проблему:

«Почему сердце работает в течение всей жизни без утомления?» (Записано на доске, учащиеся записывают в тетрадях

Возникает проблемный вопрос: Почему сердце может сокращаться в течение всей жизни без заметного утомления? Когда оно отдыхает? (Слайд 6)
Сердечный цикл. Рассказ учителя :

Работает сердце ритмично. В состоянии покоя в минуту сокращается 70-75 раз. В начале сокращаются предсердия – систола предсердий, затем сокращаются желудочки – систола желудочков.

При сокращении желудочков кровь проталкивается с большой силой в артерии, затем наступает общее расслабление – диастола.

При сокращении предсердий створчатые клапаны открыты, при сокращении желудочков – закрыты, а полулунные открыты. Сердечный цикл состоит из 3 фаз: I – сокращение предсердий, II – сокращение желудочков, III – общее расслабление.

Сердечный цикл.

Предсердия

Желудочки

Продолжительность

Сокращаются

Расслаблены

Сокращаются

Расслаблены

Вопросы по таблице классу:

Какова продолжительность всего сердечного цикла?
2.Сколько времени работают предсердия?
3.Сколько времени они отдыхают?
4. Сколько времени работают желудочки?
5. Сколько времени они отдыхают?
6. Какой вывод напрашивается из этих данных? Ответ свяжите с проблемным вопросом.

Сердце 04 сек. Работает и 0.4 сек отдыхает

Поработаем с маршрутным листом.

Рассмотрите рис 42 на стр.81 учебника, и заполните таблицу.

(дополнительное задание)

фаза сердечного цикла

Направление движения крови

Сокращение предсердий

Створчатые__________________

Полулунные_________________

Сокращение желудочков

Створчатые__________________

Полулунные_________________

Створчатые__________________

Полулунные_________________

Запись в маршрутный лист .

Вывод 2. Сердце работает ритмично. Цикл состоит из трех фаз.

5.Наверняка, каждый из вас обращал внимание на то, как сильно бьется сердце, когда волнуешься, недаром есть выражения – “сердце готово выпрыгнуть из груди”, “от страха сердце в пятки убежало”, “ и др.

4. Влияние факторов окружающей среды на сердце.

Среди многочисленных факторов окружающей среды очень плохо влияют на сердце никотин и алкоголь.

Сообщение.

Отрицательно влияют на сердце не только эти вещества, но больно ранят сердце грубые слова, зло, несправедливость.

Шекспир сказал

Хорошие ноги рано или поздно станут спотыкаться; гордая спина согнется; черная борода поседеет; кудрявая голова облысеет; прекрасное лицо покроется морщинами; глубокий взор потускнеет; но доброе сердце подобно солнцу и луне; и даже скорее солнцу, чем луне; ибо оно сияет ярким светом, никогда не изменяется и всегда следует верным путем.

Давайте говорить друг другу только добрые слова. Доброе слово, улыбка, хорошее настроение, чуткое внимательное отношение положительно сказываются на сердце.

Сердце – это особенный орган. Во все века оно было в почете у поэтов, сколько стихов и песен сложено о нем. Вспомните, какими эпитетами награждают сердце: беспокойное, трепетное, благородное, бесстрашное, чистое, храброе, чуткое, щедрое, нежное, доброе человеческое сердце.

Так что-же нового вы узнали сегодня на уроке?

(Мы сегодня на уроке изучили строение и работу сердца.)

Закрепление.

Найди ошибку.

Сердце – двигатель крови в организме. Это трёхкамерный мышечный ор- ган, расположенный в брюшной полости.

И снаружи и внутри сердце выстлано эпителиальной тканью.

Внутри – клапанный аппарат, обеспечивающий ток крови в одном направлении.

Желудочки разделены не полной перегородкой, артериальная и венозная кровь смешивается.

Сердечный цикл длится 0,8 минуты.

Тестовая работа

Выбираем один ответ из 3 предложенных.

Вопрос 1. Сердце человека расположено:

Ответ 1 в брюшной полости;

Ответ 2 в грудной полости слева;

Ответ 3 в грудной полости справа.

Вопрос 2. Сердце человека:

Ответ 1 двухкамерное;

Ответ 2 трехкамерное:

Ответ 3 четырехкамерное.

Вопрос 3. Наибольшую толщину мышечной стенки имеет:

Ответ 1 левый желудочек;

Ответ 2 правый желудочек;

Ответ 3 левое предсердие.

Вопрос 4. Клапан между левым желудочком и аортой:

Ответ 1 полулунный;

Ответ 2 трехстворчатый;

Ответ 3 двухстворчатый

Вопрос 5. В деятельности сердца можно выделить:

Ответ 1 три фазы;

Ответ 2 две фазы;

Ответ 3 четыре фазы.

Вопрос 6 Продолжительность первой фазы:

Ответ 1 0,1 с

Ответ 2 0,3 с

Ответ 3 0,4 с

Вопрос 8. Клапан между правым предсердием и правым желудочком:

Ответ 1 полулунный;

Ответ 2 трехстворчатый;

Ответ 3 двухстворчатый

Вывод урока: (делают учащиеся)

Сердце – полый четырёхкамерный мышечный орган, который обеспечивает непрерывный ток крови по сосудам. Ритмичность работы сердца, чередование работы и отдыха, неутомимость и отличную работоспособность.Как вы думаете, что мы будем изучать на следующем уроке?(Движение крови по кровеносным сосудам)

V . Домашнее задание: проработать параграф 17, стр. 79 - 81, ответить на вопросы.

Решить задачу: зная сердечный цикл, подсчитать, сколько времени в вашей жизни работали предсердия и желудочки, а сколько они отдыхали.

Изготовить модель сердца (по желанию)

Маршрутный лист

Тема урока: «Строение и работа сердца»

Положение сердца в грудной полости

а). Сердце состоит _____________ камер

б). Из левого желудочка кровь поступает _______________

Из правого желудочка кровь поступает _______________

в). Постройте схему

Вывод 1. Кровь движется только в одном направлении:_________________

______________________________________________________________________

Автоматизм - способность сердца ритмически сокращаться без внешних раздражений под влиянием импульсов, возникающих в нём самом.

Прочитайте статью «Сердечный цикл» и заполните таблицу.

(дополнительное задание)

фаза сердечного цикла

Положение клапанов (открыты/закрыты)

Направление движения крови

Сокращение предсердий

Створчатые__________________

Полулунные_________________

Сокращение желудочков

Створчатые__________________

Полулунные_________________

Створчатые__________________

Полулунные_________________

Запомните! Створчатые клапаны всегда открыты, кроме фазы сокращения желудочков, полулунные - всегда закрыты, кроме фазы сокращения желудочков.

Вывод 2. Сердце работает ритмично. Сердечный цикл состоит ___ фаз.

Нервная гуморальная

Вывод 3. Нервная и гуморальная регуляция обеспечивает приспособление организма

____________________________________________________________________________

Похоже, имени автора «сердечка» история не сохранила. Известно лишь, что люди пользуются этим символом на протяжении столетий. По одной из версий, все пошло от игральных карт, ведь именно так в них обозначается масть «черви».

В реальности сердце больше напоминает по форме не очень ровное яйцо, которое острым концом (он называется верхушкой) направлено влево, вниз и вперед. Это «яйцо» несколько сплюснуто внизу сзади – там, где сердце прилегает к диафрагме. Форму верхней части (основания) довольно сложно объяснить на пальцах из-за системы крупных сосудов, впадающих в сердце и выходящих из него.

Вопрос 2. Бывает ли сердце справа?

Расхожее мнение о том, что сердце находится в левой половине грудной клетки, не совсем верно. Большей частью сердце расположено посередине, но из-за естественного наклона верхушка сердца выступает влево. К слову, из этого правила есть исключения: у некоторых людей сердце расположено зеркально, то есть с отклонением вправо. Такая особенность называется декстракардия (буквально «правосердечие»). Чаще она возникает не самостоятельно, а при зеркальном расположении всех внутренних органов. Эта врожденная особенность наблюдается менее чем у одного человека из десяти тысяч.

Вопрос 3. Как работает сердце?

Сердце представляет собой сложный насос, состоящий из четырех отделов - камер: предсердий (правого и левого) и желудочков (правого и левого), причем правые отделы не сообщаются с левыми. Относительно тонкостенные предсердия расположены сверху, у основания сердца, а основная масса органа приходится на мощные мышечные желудочки.

Перекачивание крови происходит в результате ритмичных сокращений и расслаблений сердца: периоды сокращений называются систолами, а расслаблений – диастолами.

В систолу сначала сокращаются предсердия, а вслед за ними – желудочки, и вот для чего. Венозная кровь со всего организма собирается в правое предсердие, которое выталкивает ее дальше – в правый желудочек. Он, в свою очередь, нагнетает кровь в малый круг кровообращения – сеть сосудов, пронизывающих легкие. Там происходит газообмен: из воздуха в кровь поступает кислород, а из крови выделяется углекислый газ. Обогащенная кислородом кровь идет в левое предсердие, а оттуда – в левый желудочек. Этот самый крупный и сильный отдел сердца выталкивает кровь через аорту в большой круг кровообращения – по всему организму, где кровь отдает органам и тканям кислород и забирает углекислый газ.

Разветвляющиеся сосуды, несущие кровь от сердца к месту назначения, называются артериями. Самые мелкие сосуды, сквозь стенки которых происходит обмен питательными веществами и «шлаками» между кровью и органами, носят название капилляров. Сосуды, несущие отработанную кровь обратно в сердце, – это вены.

Вопрос 4. Почему кровь не течет в обратном направлении?

Чтобы кровь текла в нужном направлении, каждый отдел сердца отделен от соседнего и от сосудов прочными клапанами из соединительной ткани, которые пропускают кровь только в одну сторону.

Состояния, при которых сквозь закрытые клапаны кровь просачивается обратно, называются врожденными или приобретенными клапанными пороками сердца.

Вопрос 5. Почему сердце бьется

Когда сердце ритмично «бьется», происходит сокращение и расслабление его отделов, благодаря электрической системе сердца. На поверхности сердца расположены разветвляющиеся волокна. Они могут генерировать и передавать электрические импульсы.

«Сигналы» зарождаются в синусовом узле (его также называют водителем ритма), расположенном на поверхности правого предсердия. Из синусового узла импульс проходит через предсердия, вызывая их сокращение, и распространяется по желудочкам, слаженно сокращая их мышечные волокна. У здорового человека частота сокращений составляет в покое от 60 до 80 в минуту – это и есть нормальный пульс.

Кстати, именно активность электрической системы регистрируется на электрокардиограмме (ЭКГ). Она показывает, как импульс зарождается и распространяется по сердцу, а также есть ли нарушения этих процессов.

При неполадках в электрической системе сердца – аритмиях или блокадах – его синхронная работа нарушается.

Вопрос 6. Как сердце работает всю жизнь без остановки? Откуда оно берет энергию?

Прекращение кровоснабжения вызывает гибель организма, поэтому сердцу приходится работать без остановки. Однако природа позаботилась и об отдыхе для трудолюбивого «насоса». Сердце отдыхает во время диастолы – в те доли секунды, что проходят с момента расслабления сердца до следующего сокращения.

Конечно, такая напряженная работа со столь символическим отдыхом требует больших затрат энергии – то есть, «усиленного питания». Из перекачиваемой крови кислород и питательные вещества в сердечную мышцу поступить не могут, поэтому сердце, как и любой другой орган, имеет собственные кровеносные сосуды.

Вопрос 7. Что такое инфаркт?

Из-за непрерывной работы, требующей много энергии, сердечная мышца очень чувствительна к недостатку кровоснабжения. Если просвет коронарных артерий сужен атеросклеротическими бляшками, при нагрузке сердце получает недостаточно кислорода и начинает сильно болеть: возникает приступ стенокардии, а такое заболевание называется ишемической болезнью сердца.

При разрушении бляшки на ее месте образуется кровяной сгусток – тромб, который полностью перекрывает просвет сосуда. Лишенный питания участок сердечной мышцы, снабжаемый этим сосудом, быстро отмирает – наступает инфаркт миокарда.

Если сердце после этого не теряет способности сокращаться, и человек продолжает жить, мышечные волокна в зоне инфаркта не восстанавливаются, и на их месте появляется рубец.

Вопрос 8. Зачем при остановке сердца дают разряд током?

Допустим, сердце остановилось, или наступила фибрилляция желудочков – состояние при котором отдельные мышечные волокна сокращаются не синхронно, а «как попало». И в том, и в другом случае электрическая система сердца отказывает. Чтобы возобновить ее работу, с помощью прибора дефибриллятора сквозь грудную клетку через сердце пропускают мощный электрический импульс. Он заставляет все волокна сердечной мышцы сократиться одновременно, что помогает водителю ритма возобновить контроль над сердцем. Или не помогает – это зависит от причины нарушений…

Такое воздействие гораздо эффективнее при фибрилляции, чем при остановке сердца. Поэтому при остановке зачастую сначала вводят адреналин, чтобы вызвать фибрилляцию, а затем разрядом тока восстанавливают нормальный сердечный ритм.

Адрес:, Россия, Москва, Новинский бульвар, дом 25, корпус 1, офис 3

Вопросы про кровь человека

Почему кровь течет непрерывно, хотя выбрасывается из сердца толчками?

Кровь вначале поступает в так называемые растяжимые сосуды - крупные артерии, аорту и легочной ствол. Когда сердце выбрасывает кровь под большим давлением, их стенки, имеющие много эластических волокон, способны противодействовать чрезмерному растяжению. Когда сокращение сердца заканчивается и наступает его расслабление, дальнейшее движение крови происходит за счет спадения эластических стенок крупных сосудов, как растянутых резинок. Благодаря этому обеспечивается непрерывность тока крови по сосудам, хотя она поступает из сердца толчками. В более отдаленных от сердца артериях силы сердечного толчка оказывается недостаточно для дальнейшего продвижения крови. В стенке этих сосудов преобладают мышечные волокна. Их называют «сосуды сопротивления» - артериолы.

Мышечные волокна в стенках артериол расположены циркулярно, поэтому они способны интенсивно сокращаться, оказывая сопротивление току крови, и продвигать ее в капилляры. Также причиной движения крови по сосудам является разное давление в них. По мере удаления сосудов от сердца давление в них понижается.

Сердце человека действует, как «простой насос», делая в покое около 70 ритмичных сокращений в минуту и перекачивая около 5 л крови. За 70 лет жизни человека оно перекачивает около 150 тыс. т крови. Таким количеством жидкости можно наполнить колонну автоцистерн длиной более 100 км. Эту интенсивную и непрерывную работу сердце выполняет без единой остановки «на ремонт». Цикл сердечной деятельности складывается из трех фаз: сокращение предсердий, сокращение желудочков, общая пауза. Первая фаза длится 0,1 секунды, вторая - 0,3 секунды и третья - 0,4 секунды. Во время общей паузы расслаблены и предсердия и желудочки, В течение сердечного цикла предсердия сокращаются 0,1 секунды и 0,7 секунды отдыхают; желудочки сокращаются 0,3 секунды и 0,5 секунды отдыхают. Чередование периодов сокращения с отдыхом объясняет способность сердца работать не утомляясь в течение всей жизни человека.

Почему при любой царапине на коже появляется кровь?

О том, что кожа весьма обильно снабжена кровеносными сосудами, знает каждый. Любое ранение вызывает кровотечение, ибо как не поранить те 20-60 капиллярных петель, которые содержатся в 1 мм: поверхности кожи. Капилляры, как корни деревьев, кустов и трав, тесно переплелись между собой и густой сетью вросли во все части нашего тела.

Но поверхностно располагаются у нас и весьма крупные сосуды (в области глазниц, виска, носа, челюсти, шеи). Их ранение весьма опасно. Потеря около 2 л крови может оказаться смертельной для человека.

В одной капельке крови содержится около 5 млн. красных кровяных телец - эритроцитов. Всего же в 5 л циркулирующей крови содержится астрономическое число эритроцитов - 25 млрд. Если все эритроциты уложить слоем в одну клетку, они займут площадь 3800 м2.

Эритроциты придают крови кроеный цвет, потому что в их состав входит гемоглобин, соединение которого с кислородом имеет такой цвет.

Кровь, насыщенную кислородом, называют артериальной, бедную кислородом - венозной.

Статьи

Сердечный вопрос

Дата публикации: 15.04.2011, Дата изменения: 15.04.2011

ФОРМЫ И РАЗМЕРЫ

Все умеют рисовать сердце. Оно действительно такое?

Настоящий орган, хотя и напоминает свое художественное отображение, но явно издалека. Он похож скорее на болгарский перец, да еще и обильно покрыт жировой тканью.

Размеры напрямую зависят от комплекции своего хозяина: у невысокого и худого человека - примерно с кулак, у богатыря - как четыре.

В отличие от многих других органов сердце проживает на отдельной жилплощади, будучи отделенным от соседей перикардом (раньше его называли «сердечной сорочкой»). Между листками перикарда и сердцем находится около 50 мл жидкости - своеобразная смазка, которая не дает образоваться «сердечной мозоли». Когда вам говорят: «У меня от тебя мозоль на сердце», смело посылайте проболтавшегося на ЭхоКГ (УЗИ сердца) - может, у человека высохла перикардиальная жидкость.

БИТ И РОК-Н-РОЛЛ

Почему оно не устает биться и делает это ровно?

Сердечный бит обеспечивает наличие автономных узлов, создающих электрические импульсы, и развитой проводящей системы. Их задача - на протяжении всей жизни вырабатывать электричество, что они с успехом и делают, используя в своей работе разнонаправленные движения ионов.

В сердечной иерархии 2 главных узла. Синусный поддерживает частоту от 60 до 90 ударов в минуту - и если требуется, то больше. Ниже него находится атриовентрикулярный, который берет управление на себя, если синусный выходит из строя, и задает частоту около 50 ударов в минуту.

Если же ломается и он, то себя сами спасают проводящие волокна желудочков - сердце совершает от 30 до 40 ударов в минуту, и этого хватает, чтобы поддерживать жизнь.

Работает и обратная страховка - если синусный узел по какой-то причине начинает создавать 200–300 импульсов в минуту, его нижний «коллега» пропустит в желудочки лишь каждый второй импульс, и орган будет защищен от запредельной скорости сокращений.

Иногда ритм по той или иной причине сбивается, бит переходит в рок-н-ролл, и начинается аритмия.

ВЕНЫ-РЕКИ

Почему кровь от сердца течет только в одну сторону?

Все очень просто - менять направление ей мешает система клапанов, которые, как ворота, открываются только в одну сторону. Всего их четыре - аортальный, митральный, трехстворчатый и клапан легочной артерии.

Когда терапевт с помощью стетоскопа придирчиво выслушивает ваше сердце, он оценивает именно их работу. Иногда от рождения или под влиянием болезней работа клапанов нарушается, кровь начинает течь не только туда, но и обратно. В результате сердце перегружается, его полости расширяются, и могут возникнуть аритмия, сердечная недостаточность и другие серьезные осложнения. Главный помощник уху терапевта в этом случае - ЭхоКГ с эффектом Допплера.

ВИСЦЕРУМ ИНВЕРСУС

Не совсем слева, как принято считать, скорее - посередине. Но все-таки большая часть органа находится в левой стороне грудной клетки. Но есть люди, у которых он справа. Чаще всего это происходит в рамках редкого врожденного синдрома - situs viscerum inversus (зеркального расположения органов). Ничем опасным обладателю эксклюзива это не грозит, и часто люди долгое время даже не представляют, что их органы расположены наоборот. И если парным почкам или легким все равно, кто слева, кто справа, то сердце и печень на одном из медосмотров наконец выдают редкий диагноз.

ОРГАН-ТРУДОГОЛИК

Почему сердце никогда не устает и работает всю жизнь?

Начинающие медицинские журналисты считают этот вопрос своим бенефисом. Однако если подумать, получается, что и легкие, и мозг, и даже почки тоже работают всю жизнь. И если мозг ночью, кажется, отдыхает (а на самом деле просто занимается другими делами), то дышим мы постоянно. В общем, почти все наши органы трудятся по очень жесткому сточному графику день за днем.

А постоянную работу сердца обеспечивают узлы, создающие электрические импульсы, и уникальная структура сердечной мышцы, которая, в отличие от других, не может утомиться. Природа просто выкинула фазу утомления из цикла работы миокарда. Все гениальное просто.

ЕЩЕ РАЗРЯД

Почему во время реанимации применяют разряд током?

Часто во время клинической смерти сердце начинает не биться, а трепыхаться. У этого ритма два варианта - желудочковая тахикардия либо фибрилляция желудочков. Хаотичных и очень частых сердечных сокращений не хватает, чтобы эффективно перекачивать кровь. Задача врача - дать сверхимпульс, чтобы разом перебить все «вредные» электрические импульсы. После такого электрошока сердце как с чистого лица начнет создавать нормальные импульсы и сокращаться правильно.

А вот знакомая всем картинка из фильмов, когда по монитору идет прямая линия, а больному проводят дефибрилляцию, далека от жизни. Так никогда не делают.

Тайны сердца раскрывал Федор Юрьев, врач-кардиохирург

Код для вставки в блог/сайт

Что беспокоит?

Болезни

Архив журнала

Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции.

Почему сердце работает всю жизнь, не утомляясь?

Потому что половину своей жизни оно отдыхает

Работа сердца = 0,4 сек сокращение(предсердий 0,1 сек + желудочков 0,3 сек) + общее расслабление 0,4 сек

Предсердия отдыхают 0,7 сек

Желудочки отдыхают 0,5 сек

Из этого следует что большую часть своей жизни сердце отдыхает

Другие вопросы из категории

дано решением и ответом.

Почему сердце работает всю жизнь не уставая?

Сердечная мыщца - особая мышца. Во-первых, в клетках сердечной мышцы гораздо больше органелл, производящих "мышечное топливо", то есть креатинфосфат и аденозинтрифосфорную кислоту, чем в скелетных мышцах или в гладкой мускулатуре. Это позволяет сердцу неуставать. Во-вторых, сердечная мышца имеет свой маленький "мозг", нервые узлы. Другие мышцы управляются из спинного мозга. Из-за этого сердце действует очень точно и экономно. Стоит человеку пошевелить пальцами, как ток крови к мышцам, приводящим их в движение тут же увеличится. Попробуйте провести эксперимент. Посчитайте у себя пульс стоя за 10 секунд, сядьте и вновь посчитайте пульс за десять секунд. Пульс тут же станет медленнее. В третьих, сердечная мышца имеет время для отдыха, так как она не всегда находится в сокращенном состоянии, а расслабляетсjя. Вот во время этого расслабления она и отдыхает.

Ну я думаю для того чтобы оно отлично и долго работало надо следить за его здоровьем регулярно,т.е посещать врача иногда и вести здоровый образ жизни.Иногда делать снимки его самочувствия и пить витамины для его более лучшей работы.В общем принцип такой же как и с обслуживанием авто.Делаем всё вовремя и не перегружаем двигатель чрезмерными нагрузками (сердце).Но опять же всё не вечно и соблюдением таких простых правил мы лишь продлим срок службы своего сердечка!

Сердце устаёт,но с годами и иногда надо давать ему расслабляться,т.е скажем спать и отдыхать почаще!По машинным меркам-это тоже самое что скажем ехать на 6 передаче и держать низкие обороты на скорости 90км/ч!

Потому что это самый сильный мышечный орган, а если устанет то будут проблемы.

Почему сердце не устает и не должно отдыхать, как другие мышцы?

Человеческое тело состоит из трех типов или групп мышц: скелетных, гладких и сердечной. Сегодня мы поговорим о сердечных мышцах.

Скелетные мышцы

Скелетные мышцы, или поперечнополосатые, – это те мышцы, которые большинство из нас наверняка представляет себе. Присоединенные к костям и сухожилиям, скелетные мышцы в значительной степени управляют всеми произвольными и некоторыми непроизвольными (диафрагма, работающая автоматически), движениями тела. Произвольное движение стимулировано «нервными импульсами (потенциалы действия), проходящими по мотонейронам соматического отдела нервной системы и иннервирующими волокна скелетной мышцы, в которых они прекращают сокращаться».

Как и сердечная мышца, скелетные мышцы получают свою энергию из митохондрий. Чем больше митохондрии, тем больше доступной энергии для мышц, «поскольку для людей в ходе своего развития в течение длительных периодов времени не было необходимости сгибать скелетные мышцы, суммарный объем скелетной мышцы содержит в среднем только 1-2% митохондрий. Однако получаемой из них энергии оказывается вполне достаточно для решения таких мышечных задач, как ходьба или бег».

Помимо митохондрий, для подкрепления своего энергетического потенциала скелетные мышцы могут также использовать гликоген (энергетический резерв) для производства аденозинтрифосфата (АТФ), нуклеотида, являющегося основным переносчиком энергии в клетке.

Гладкие мышцы

Гладкие мышцы в точности соответствуют своему названию. Они гладкие, без пупырышков. Гладкие мышцы входят в состав клеток внутренних органов (кроме сердца) и работают автоматически, помогая вам переваривать еду, расширять зрачки и осуществлять процесс мочеиспускания.

Сердечная мышца

Как и скелетные мышцы, сердечная мышца является поперечнополосатой. Клетки этого вида мышцы соединяются друг с другом (слипаются) в адгезионные контакты, «позволяющие сердцу сокращаться, не разрывая волокон».

Стимулом для сокращения сердечного насоса являются нервные импульсы, движущиеся по волокнам через промежуточные соединения. «Если отдельные группы мышечных волокон сердечной мышцы сокращаются разрозненно и нескоординированно, например, вследствие сердечного приступа, сердце теряет способность совершать согласованные сокращения. Это состояние называется фибрилляцией сердца».

Несмотря на то, что сердечные насосы автономны, импульсы, исходящие из нервной системы, «действительно идут к сердцу, но их эффект состоит в том, чтобы просто смоделировать – увеличить или уменьшить – скорость экспоненциального роста и сердечного сокращения. Даже если нервы разрушены (например, в пересаживаемом сердце), сердце продолжает биться».

Сердечная мышца, как и скелетные мышцы, приводится в действие митохондрией, но это еще не все. «В среднем на долю сердца приходится примерно от 30 до 35% митохондрий. Такое количество энергетических генераторов и объясняет, почему сердечная мышца в здоровом организме не имеет потребности отдыхать: всегда существует некоторая энергия, передаваемая мышце за счет увеличения потребления калорий».

Однако эта большая зависимость от митохондрий означает, что у сердца также есть «большая зависимость от клеточного дыхания для АТФ. Недостаток гликогена приводит к уменьшению пользы от гликолиза, когда поставка кислорода ограничена. Таким образом, если что-то прерывает поток крови к сердцу, то это может привести к повреждению и даже смерти поврежденной части. Это – то, что происходит при сердечных приступах».

Сломанные сердца

Несмотря на то, что сердце кажется неутомимым, прочность человеческого сердца имеет свои пределы. Недавнее исследование показало, что, если сердце подвергается чрезвычайному напряжению, то даже у самых здоровых могут возникнуть проблемы.

Сердечная недостаточность

В 2001 году ученые изучили сердечную усталость на примере уставших спортсменов.

«Врач-кардиолог Юэн Эшли. развернул переносную сердечную лабораторию прямо рядом с финишной чертой супер-гонки на выносливость «Порыв Адреналина» в шотландском высокогорье… Команда-победительница. пересекла финишную черту после 90 непрерывных часов езды на велосипеде, восхождения в горы, плавания, гребли, практически без сна. После тестирования их сердец. до и после 400-километровой гонки. ученые пришли к выводу, что сердца спортсменов, закончивших соревнование, перегоняли на 10 процентов меньше крови по сравнению с началом гонки».

Однако следует отметить, что «сердца спортсменов, показавшие симптомы сердечной недостаточности после гонки, быстро возвращались к нормальному состоянию, то есть никакого непоправимого урона сделано не было».

Непоправимый урон

Единственный случай сильной перегрузки может не привести к серьезным проблемам, однако последние исследования показывают, что постоянные тренировки могут.

В 2011 году британцы исследовали «мужчин, которые были частью британской национальной или Олимпийской команды по бегу или гребле, а также бегунов, закончивших, по крайней мере, сто марафонов. 12 человек в возрасте от 50 и старше. а также 17 человек. в возрасте от 26 до 40 сравнили с группой из 20 здоровых мужчин старше 50, ни один из которых не был спортсменом… Каждому человеку из этих групп провели магнитно-резонансную томографию их сердец, которая идентифицировала очень ранние симптомы фиброза или рубцевание в сердечной мышце. – состояние, приводящее в дальнейшем к нарушению сердечной функции и, в конечном счете, к сердечной недостаточности… Результаты. скорее обеспокоили. Ни у одного из молодых спортсменов или не спортсменов старшего возраста не был зафиксирован фиброз сердца. Но у половины спортсменов старшего возраста выявилось некоторое рубцевание сердечной мышцы. Каждый, у кого были найдены подобные отклонения, часто подвергался серьезным нагрузкам».

Тем не менее, даже ученые, изучающие аффекты интенсивных упражнений на сердечную мышцу, соглашаются, что «перенапряжение от физических упражнений никогда не было большой проблемой. Большинство людей бегает просто для того, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме, и для них признак легкой усталости – это хороший признак. Нет сомнений, что физические упражнения в целом очень полезны для здоровья сердца».

Добавить комментарий

Перед применением информации, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Все умеют рисовать сердце. Оно действительно такое?

Размеры напрямую зависят от комплекции своего хозяина: у невысокого и худого человека — примерно с кулак, у богатыря — как четыре.

В отличие от многих других органов сердце проживает на отдельной жилплощади, будучи отделенным от соседей перикардом (раньше его называли «сердечной сорочкой»). Между листками перикарда и сердцем находится около 50 мл жидкости — своеобразная смазка, которая не дает образоваться «сердечной мозоли». Когда вам говорят: «У меня от тебя мозоль на сердце», смело посылайте проболтавшегося на ЭхоКГ (УЗИ сердца) — может, у человека высохла перикардиальная жидкость.

БИТ И РОК-Н-РОЛЛ

Почему оно не устает биться и делает это ровно?

Сердечный бит обеспечивает наличие автономных узлов, создающих электрические импульсы, и развитой проводящей системы. Их задача — на протяжении всей жизни вырабатывать электричество, что они с успехом и делают, используя в своей работе разнонаправленные движения ионов.

В сердечной иерархии 2 главных узла. Синусный поддерживает частоту от 60 до 90 ударов в минуту — и если требуется, то больше. Ниже него находится атриовентрикулярный , который берет управление на себя, если синусный выходит из строя, и задает частоту около 50 ударов в минуту.

Если же ломается и он, то себя сами спасают проводящие волокна желудочков — сердце совершает от 30 до 40 ударов в минуту, и этого хватает, чтобы поддерживать жизнь.

Работает и обратная страховка — если синусный узел по какой-то причине начинает создавать 200-300 импульсов в минуту, его нижний «коллега» пропустит в желудочки лишь каждый второй импульс, и орган будет защищен от запредельной скорости сокращений.

Иногда ритм по той или иной причине сбивается, бит переходит в рок-н-ролл, и начинается аритмия .

ВЕНЫ-РЕКИ

Почему кровь от сердца течет только в одну сторону?

Все очень просто — менять направление ей мешает система клапанов, которые, как ворота, открываются только в одну сторону. Всего их четыре — аортальный, митральный, трехстворчатый и клапан легочной артерии .

ВИСЦЕРУМ ИНВЕРСУС

Где расположено сердце?

Не совсем слева, как принято считать, скорее — посередине. Но все-таки большая часть органа находится в левой стороне грудной клетки. Но есть люди, у которых он справа . Чаще всего это происходит в рамках редкого врожденного синдрома — situs viscerum inversus (зеркального расположения органов). Ничем опасным обладателю эксклюзива это не грозит, и часто люди долгое время даже не представляют, что их органы расположены наоборот. И если парным почкам или легким все равно, кто слева, кто справа, то сердце и печень на одном из медосмотров наконец выдают редкий диагноз.

ОРГАН-ТРУДОГОЛИК

Почему сердце никогда не устает и работает всю жизнь?

ЕЩЕ РАЗРЯД

Почему во время реанимации применяют разряд током?

Часто во время клинической смерти сердце начинает не биться, а трепыхаться. У этого ритма два варианта — желудочковая тахикардия либо фибрилляция желудочков. Хаотичных и очень частых сердечных сокращений не хватает, чтобы эффективно перекачивать кровь. Задача врача — дать сверхимпульс, чтобы разом перебить все «вредные» электрические импульсы. После такого электрошока сердце как с чистого лица начнет создавать нормальные импульсы и сокращаться правильно.

Тайны сердца раскрывал Федор Юрьев, врач-кардиохирург

Сокращается даже в покое свыше 100 тысяч раз, причем при каждом сокращении выбрасывает кровь в аорту с такой силой, которая могла бы поднять столбик крови почти на 1,5 м. Накачивая при каждой систоле 150 см 3 в сосуды (по 75 см 3 из левого желудочка в аорту и из правого в легочную артерию), сердце перекачивает за сутки более 15 тысяч литров крови. Надо еще учесть, что при физической нагрузке сердце значительно увеличивает свою работу. Оно может выбросить в аорту при одной систоле более 150 см 3 крови, причем частота его сокращений может достигнуть у спортсмена на финише 240 ударов в минуту и даже больше. Если в покое сердце выбрасывает в аорту за минуту около 4 литров крови, то у спортсмена этот минутный объем кровообращения доходит при некоторых состязаниях до 25 литров, т. е. до 3 ведер, а у отдельных выдающихся представителей отмечались рекордные цифры, превышающие 40 литров в минуту, или 5 ведер.

Читатель, не потерявший дружбы с арифметикой, уже, видимо, и сам подошел к такой цифре. Ведь приведенные ранее наивысшие показатели ударного (разового) объема и частоты сердечных сокращений более 150 см 3 и более 240 ударов в минуту, собственно, и должны были бы дать минутный объем кровообращения порядка 40 литров. Однако бывает это лишь в единичных случаях. Дело в том, что рекордные величины ударного объема и частоты сокращений сердца обычно не бывают одновременно. Наибольший ударный объем отмечается при частоте сердечных сокращений порядка 150-160 ударов в минуту, при частоте же 200 ударов в минуту и выше ударный объем вновь уменьшается, ибо сердце за короткие периоды между сокращениями не успевает в должной мере наполниться кровью.

Как же сердце справляется со своей огромной работой? Часто приходится слышать подобные вопросы. Сердце, говорят нам, работает непрерывно, не отдыхая ни минуты, в течение всей жизни. Как же оно не утомляется? Ведь мозг 2/3 суток работает, а затем одну треть отдыхает... Почему сердцу не требуется отдых?

Люди, задающие такой вопрос, немало удивляются, когда узнают, что сердце отдыхает уж, во всяком случае, больше, чем мозг. Однако отдыхает оно в процессе самой работы. Мы уже говорили, что каждая систола сменяется расслаблением, диастолой. Сократилось сердце, поработало 0,3 секунды, и тут же 0,5- 0,6 секунды оно отдыхает. Значит, оно фактически отдыхает почти 2/3 времени, но умеет это делать, так сказать, без отрыва от производства. Мозг так не может, он накапливает потребность в отдыхе за целый день непрерывного напряжения высших центров - нашей сферы сознания. Хотя бы треть времени - на большее он не претендует - мозг должен восстанавливать силы.

Сердце одновременно получает кровь двух типов:

Богатую кислородом кровь из легких;

Бедную кислородом кровь из тканей.

Чтобы эти два потока не смешивались, пространство внутри сердца разделено пополам мышечной перегородкой.

Левая и правая сердечные камеры, в свою очередь, состоят из двух отделений: предсердия и желудочка. У предсердия тонкие стенки, и оно почти не занимается прокачкой крови, а служит резервуаром. У желудочка толстые, мускулистые стенки, и он выполняет основную насосную функцию.

Трудолюбивая сеть кровеносных сосудов

Кровеносная система отвечает за стабильное снабжение клеток тела питательными веществами и кислородом, а также за своевременное выведение из них токсичных веществ. Для выполнения этой задачи организм человека пронизывает сложная сеть кровеносных сосудов общей протяженностью около 160 тысяч километров.

При частоте пульса в состоянии покоя не более 55 ударов в минуту сердце способно качать кровь эффективнее, чем при частоте более 70 ударов в состоянии покоя.

Кровеносные сосуды подразделяются на три типа: артерии, вены и капилляры. В процессе кровообращения кровь по артериям движется от сердца. Капилляры соединяют артерии с венами, по которым кровь возвращается к сердцу. Типы сосудов различаются по размерам, так же как ручейки и речушки, впадающие в большие реки.

Самый крупный кровеносный сосуд – аорта коронарных артерий – играет роль магистральной трубы, которая выходит непосредственно из сердца и снабжает кровью (через многочисленные ответвления) все части тела. Самые мелкие сосуды называются капиллярами – они настолько малы, что большинство из них можно разглядеть только в микроскоп. Через капилляры питательные вещества и кислород поступают из крови в клетки, а выводимые из клеток отходы направляются в вены. Затем вены транспортируют бедную кислородом и насыщенную токсичными отходами кровь назад, к сердцу, для очищения. По пути к сердцу большинство отходов оседает в почках и впоследствии выводится из организма с мочой. Углекислый газ, еще одно загрязняющее вещество, выводится через легкие.

За 70 лет жизни сердце совершает около 3 миллиардов сокращений и прокачивает около миллиона баррелей крови. Этого количества хватило бы, чтобы наполнить более трех супертанкеров.

Хороший стул важен для здоровья

Естественной позой для дефекации является положение на корточках. В такой позе лучше выпрямляется и раскрывается анальная область. Если вы садитесь на унитаз, поставьте ноги на скамеечку или мусорное ведро, чтобы поднять их на 15–20 см, создавая эффект позы на корточках. А теперь поднимите руки вверх и выпрямите ладони, чтобы поперечная ободочная кишка могла легко освободиться от своего содержимого. Не забывайте о необходимости выпивать от 8 до 10 стаканов чистой воды в день.

Схема циркуляции крови

Когда кровь (которая теперь наполнена отходами, выведенными из тканей тела) по венам возвращается в сердце, она сразу перекачивается по одной из крупных артерий в легкие.

Там кровь освобождается от углекислого газа и абсорбирует жизнетворный кислород, который находится в легких. После этого насыщенная свежим кислородом кровь возвращается в сердце, чтобы через аорту снова направиться ко всем частям тела.

УПРАЖНЕНИЕ НА УСТРАНЕНИЕ «ПОСЛЕДНЕЙ КАПЛИ»

Оно помогает мужчинам и женщинам поддерживать тонус мышц сфинктера мочеиспускательного канала. Во время мочеиспускания шесть раз остановите струю, напрягая, а затем расслабляя сфинктер. Выполнять рекомендуется два раза в день, особенно после 40 лет. Это простое упражнение творит чудеса.

Схема циркуляция крови довольно сложна. Она напоминает цифру 8. Существуют два практически независимых круга кровообращения, по которым кровь покидает сердце и возвращается в него снова. По большому кругу она направляется к тканям, конечностям, внутренним органам и назад, к сердцу. По малому кругу она проходит только через легкие и сразу возвращается в сердце. Давление в кровеносных сосудах разное, и в артериях оно, естественно, намного выше, чем в венах, поскольку артерии несут кровь, которую выталкивает сердце.

Здоровое сердце бьется ровно и ритмично

Нижняя часть сердца слегка смещена в левую сторону верхней части туловища, поэтому его биение легче услышать с левой стороны груди. Фактически процесс сокращения сердца начинается в середине области шеи и спускается вниз, в глубь грудной клетки . Советы не спать на левом боку, поскольку такая поза сдавливает сердце, – это полная чушь. Самое лучшее положение для сна – на спине.

Здоровое сердце качает кровь, сохраняя стабильный ритм сокращений, который называется пульсом. Обычно пульс измеряется на запястье, где одна из главных артерий пролегает близко к поверхности тела. Для взрослого человека нормальной считается частота пульса 60–72 удара в минуту. После каждого сокращения сердце делает передышку длительностью около 1/6 секунды. Следовательно, если человек прожил 50 лет, то за этот срок его умное сердце потратило на отдых около восьми лет.

Хорошая работа органов выделения жизненно важна для вашего здоровья и долголетия!

У сердца есть свой собственный мыслящий мозг

Мы часто слышим фразу: «Я сердцем чувствую, что это правда». Следовательно, наше сердце – это нечто большее, чем просто насос. Оно может биться самостоятельно, не имея никакой связи с головным мозгом. У человеческого плода оно начинает формироваться раньше, чем мозг! Ученые не знают, что приводит в действие этот механизм самостоятельного функционирования. Появляются новые, поистине революционные результаты исследований сердца. Сотрудники Института математики сердца в Боулдер-Крик обнаружили, что у сердца есть свой собственный мозг и нервнаясистема. В 1970-е годы ученые из Исследовательского института Фелз установили, что мозг в голове подчиняется приказам мозга в сердце. Сердце посылает сложные сигналы, которые воздействуют на наши эмоции, физическое здоровье и качество жизни! Оно обладает способностью самостоятельно думать. Способность головного мозга обрабатывать информацию и принимать решения в значительной степени зависит от нашей эмоциональной реакции на ситуацию.

Эти преданные своему делу исследователи обнаружили исключительно важную связь между сердцем и эмоциями. Когда сердце реагирует на эмоции, такие как гнев, разочарование или беспокойство, его ритм становится нестабильным, кровеносные сосуды сужаются, кровяное давление подскакивает, иммунная система слабеет. Ученые установили, что многим случаям сердечной недостаточности предшествовали серьезные эмоциональные потрясения.

Сердце состоит из сильных мышц, которые сокращаются при каждом ударе, чтобы прокачивать кровь вниз, к пальцам ног, и вверх, к головному мозгу.

Однако, когда мы испытываем позитивные эмоции, такие как любовь и забота, сердечный ритм становится плавным, что способствует укреплению здоровой связи между сердцем и головным мозгом. Позитивный сердечный ритм оказывает благотворное воздействие на деятельность сердечно-сосудистой системы, восстанавливает гормональный баланс, укрепляет иммунитет и нервную систему. Когда мы научимся доверять интеллекту своего сердца, восстанавливать эмоциональный баланс, согласовывать работу сердца и головного мозга, то сможем значительно повысить уровень ясности мышления, физической энергии и производительности труда, поскольку наша повседневная жизнь станет более спокойной, счастливой и качественной.

Важнейшей причиной стрессов является нехватка времени. Согласно данным Американского института стресса, от 75 до 90 процентов всех обращений к врачам становятся результатом нарушений, связанных со стрессом. Мы должны использовать время более разумно и восстановить баланс в своей жизни. Исследователи обнаружили, что если мы настроимся на позитивные чувства, ассоциирующиеся с сердцем, такие как любовь, вера, радость и признательность, то сможем достичь более совершенного ментального, физического, духовного и эмоционального баланса.

Частота сердечных сокращений особенно высока у новорожденных и с возрастом обычно снижается, хотя в преклонном возрасте может возрасти снова. У женщин, как правило, сердце бьется немного быстрее, чем у мужчин. Добиться снижения частоты сердечных сокращений в состоянии покоя можно с помощью физических упражнений, что очень важно, поскольку у сердца, которое бьется медленно, энергетическая эффективность выше, чем у того, которое бьется быстро.

Глава 3
Что такое сердечный приступ?

Здоровое сердце – эталон эффективности и совершенства. Если люди не следят за своим питанием и нерегулярно занимаются физическими упражнениями, стенки их артерий покрываются отложениями воскообразного, жирного вещества, именуемого холестерином. Это приводит к повреждению артерий, формированию рубцовой ткани и дальнейшему росту холестериновых и минеральных отложений. Такое состояние называется атеросклерозом. Вместо того чтобы быть здоровыми, гибкими и легко выдерживать пульсирующий поток крови, стенки артерий становятся твердыми и хрупкими, поскольку накопленные отложения сужают канал, по которому должна проходить кровь. Все это замедляет циркуляцию крови и может даже привести к образованию сгустка, или тромба, блокирующего кровоток.

Когда в одной из коронарных артерий формируется тромб, это становится причиной серьезного состояния – коронарного тромбоза, или коронарной окклюзии, – и приводит к нарушению циркуляции крови в той части сердца, с которой связана эта артерия. Через какое-то время не получающая питания и кислорода часть сердца перестает функционировать. Такое смертельно опасное нарушение называется сердечным приступом, или инфарктом миокарда. Состояние, именуемое ишемической болезнью сердца, развивается тогда, когда в артериях образуются потенциально смертоносные холестериновые бляшки, препятствующие току крови.

Здоровая открытая артерия артерия, закупоренная холестерином на этих снимках показаны нормальная артерия в поперечном разрезе (1) и артерия, пораженная атеросклерозом, в которой канал частично закупорен (2).

Люди каждый год платят тысячи долларов за трудоемкие анализы, чтобы узнать, насколько высок у них риск развития сердечных заболеваний. Однако эксперты считают, что платить за свежие овощи, фрукты и членство в оздоровительных клубах гораздо выгоднее, чем за любые лабораторные анализы. У людей, которые употребляют мало жиров и много здоровых продуктов растительного происхождения , не курят, регулярно занимаются физическими упражнениями и удерживают свой вес и кровяное давление в пределах нормы, вероятность нарушения работы сердца гораздо ниже, чем у тех, кто этого не делает, несмотря на подверженность или генетическую предрасположенность к сердечным заболеваниям.

Журнал Harvard Health Letter

Информация о сердце от доктора Джеймса Балча

Стенокардия– боль или ощущение стеснения или давления в груди. Это сигнал, предупреждающий об угрозе сердечного приступа. Боль может быть как слабой, так и сильной.

Аритмия– электрическая нестабильность сердца, которая нарушает естественный ритм его сокращений. В результате возникает пальпитация, или ощущение дрожания сердца. Человеку кажется, что его сердце пропускает удары. Исследования показывают, что восстановить ритм сердечных сокращений и спасти жизни пациентов может магний.

Остановка сердца происходит, когда сердце прекращает биться. Кровь перестает поступать в головной мозг, и человек теряет сознание. Причиной таких остановок часто становится бессимптомная ишемическая болезнь сердца. Симптомами-предвестниками остановки сердца является головокружение, за которым следует потеря сознания.

Застойная сердечная недостаточность возникает, когда сердце не способно эффективно качать кровь, в результате чего происходит накопление жидкости в легких, затрудняется дыхание и наблюдается отечность нижних конечностей.

Фибрилляция предсердий– вид аритмии, выражающейся в пальпитации сердца и учащенном сердцебиении. Часто сопровождается головокружением и обмороком.

Инфаркт миокарда, или сердечный приступ, происходит, когда тромб закупоривает просвет коронарной артерии. В результате сердце перестает получать питательные вещества и кислород, что приводит к серьезному повреждению сердца – гибели участка сердечной мышцы.

Книги Брэгга вывели меня на путь здоровья.

Джеймс Балч

Ишемическая болезнь сердца вызывается атеросклерозом, при котором жировые отложения на стенках артерий препятствуют притоку крови к сердцу. У тех, кто страдает хронической ишемией, могут погибнуть некоторые участки сердечной мышцы. Болезнь может привести к стенокардии, инфаркту миокарда, аритмии или застойной сердечной недостаточности.

Ишемический инсульт возникает, когда тромб закупоривает либо сонную артерию, либо какую-то из мелких артерий, которые от нее ответвляются. Чудесные результаты показывает тромболитический препарат ТАП (тканевой активатор плазминогена). Если его вводят не позже чем через 3 часа после наступления ишемического инсульта, он разрушает и растворяет тромбы у 71 процента пациентов! Быстрая диагностика симптомов инсульта имеет решающее значение для выздоровления!

Что такое инсульт?

Как правило, инсульт возникает по тем же причинам, что и сердечный приступ. В результате накопления отложений холестерина и минералов артерии сужаются и закупориваются, что мешает свободному току крови. Известное высказывание «Человек настолько стар, насколько состарились его артерии» полностью соответствует истине, и от него не следует беспечно отмахиваться!

Давление крови, пытающейся проложить себе путь через узкие места, еще больше раздражает стенки артерий и создает благоприятные условия для образования кровяных сгустков. Отрываясь от стенки артерии и попадая в кровоток, сгусток, или тромб, может замедлить или полностью остановить движение крови. Если полная блокировка происходит в жизненно важных артериях, которые питают сердечную мышцу, результатом может стать сердечный приступ, или коронарный тромбоз. Церебральный тромбоз (инфаркт головного мозга – самый распространенный тип инсульта) происходит, когда тромб перекрывает одну из артерий, доставляющих кровь к участкам головного мозга. Внутримозговое кровоизлияние – это разновидность инсульта, которая возникает, когда артерия в мозге лопается и заливает окружающие ткани кровью. Субарахноидальное кровоизлияние характеризуется кровоизлиянием внутри мозга и кровотечением между внутренним и внешним слоями ткани, покрывающей мозг. Транзиторные ишемические атаки значительно ослабляют кровоток лишь на несколько минут и не вызывают долговременных последствий. Обширные ишемические инсульты вызывают паралич, нарушение речи и потенциально способны привести к смерти. Главным фактором риска является повышенное кровяное давление.

Я видел, как частично парализованные люди, которых вносили в гипербарическую кислородную камеру, после первого сеанса часто выходили на своих ногах!

Дэвид Стинблок

После инсульта приток крови к пораженной части мозга сокращается или полностью прекращается. Лишенные обогащенной кислородом крови нервные клетки этой части мозга не могут функционировать, и часть тела, которой они управляют, тоже утрачивает работоспособность. Головной мозг начинает умирать. Это может крайне серьезно сказаться на способности больного двигаться и разговаривать. Какие именно участки тела будут затронуты инсультом, зависит от того, какие области головного мозга получат повреждения и насколько серьезными и обширными окажутся эти повреждения.

Инсульты являются главной причиной потери трудоспособности и смерти среди женщин в возрасте старше 50 лет. Кроме того, они могут вызывать паралич одной стороны или участка тела. Легкий инсульт может вызвать затруднения с движениями рук или ног, нарушение речи или потерю памяти.

Каждый год жертвами инсультов становятся тысячи людей. Несмотря на то что инсульты часто ассоциируют с солидным возрастом, они поражают не только пожилых людей. К сожалению, они стали слишком распространенным явлением среди людей на третьем и четвертом десятке лет жизни.

О важности реабилитации после инсульта

После инсульта пораженные нервные клетки могут восстановиться или их функции могут взять на себя другие клетки мозга.

Инсульт можно предотвратить путем изменения образа жизни, изучения правил сохранения здоровья и их добросовестного соблюдения. Это самая лучшая защита от инсульта и любых проблем с сердцем. Согласно материалам последних исследований, назначение антибиотика миноциклина в течение 6–24 часов после инсульта позволяет предупредить тяжелые нарушения или ослабить их в последующем периоде. Миноциклин помогает облегчить последствия инсульта, подавляя активность белых кровяных телец, способных разрушать головной мозг и кровеносные сосуды.

Некоторые пострадавшие получают настолько серьезные повреждения, что даже частичное восстановление требует немалых усилий. Очень важно сразу уделить должное внимание правильному питанию и физическим упражнениям. Мы были свидетелями поистине чудесных случаев, когда у пострадавших от инсульта полностью восстанавливался контроль над пораженными мышцами. Чтобы помочь процессу реабилитации и ускорить выздоровление, начинать применение таких важных средств оздоровления, как тренировка речи, массаж, физиотерапия и гипербарическая кислородная терапия, нужно как можно раньше! Длительное бездействие ослабляет кровообращение и затрудняет восстановление. Если человек желает вернуть пораженные области в здоровое состояние, он может самостоятельно массировать их 4–6 раз в день (даже если его слушается только одна из них). И тогда чудо обязательно произойдет!

Как распознать симптомы инсульта

Предложите человеку выполнить три простых задания:

1) УЛЫБНУТЬСЯ;

2) ПРОИЗНЕСТИ несложное предложение;

3) поднять вверх обе руки и высунуть язык. Если язык кривой или западает на одну сторону, то это признак инсульта. Если у человека есть проблемы с ЛЮБЫМ из этих заданий, НЕМЕДЛЕННО позвоните в скорую и опишите диспетчеру эти симптомы. Если кардиолог или невролог успевает добраться к больному в течение 3 часов, то последствия инсульта, как правило, удается полностью устранить.

Профилактика намного лучше, чем лечение!

К тому же она всегда более успешна. Вот почему мы так настоятельно рекомендуем вести здоровый образ жизни по системе Брэгга. Вам нужно выбросить из головы мысль о том, что только возраст ухудшает здоровье сердца и кровеносных сосудов. Помните, что возраст не причиняет вреда. Это не сила, а система единиц измерения. Ведите такой образ жизни, чтобы вам не пришлось стать жертвой инсульта или инфаркта. Вы прекрасно знаете, кто ваши враги – это табак, избыточный вес, стимуляторы (кофе, чай, алкоголь и газированные напитки), жирные продукты, сахар, поваренная соль, отсутствие ежедневных физических упражнений. Начните бороться с ними прямо сейчас!

Что такое стенокардия? Серьезное предупреждение!

Это состояние возникает тогда, когда в одной из сердечных артерий, временно лишенной крови и кислорода, происходит спазм мышечного слоя, вызывающий острую боль в груди! Такая боль, называемая ангинозной, является самым распространенным симптомом сердечных заболеваний, особенно у женщин.

Иногда сердечные приступы бывают сильными и внезапными, а иногда они развиваются медленно.

Результаты исследований показали, что у женщин боль в груди в два раза чаще становится первым симптомом внезапного сердечного приступа (* У женщин симптомы-предвестники могут быть иными.). Это предупреждающая боль, которую испытывает сердце, отчаянно призывающее своего хозяина изменить образ жизни – перейти на здоровую диету, проводить голодания, заниматься физическими упражнениями и т. д. Обычно длительность таких спазмов составляет всего несколько секунд, но иногда может увеличиваться до 3–5 минут и в редких случаях превышать 15–20 минут. Это серьезное предупреждение! Пожалуйста, не оставляйте без внимания перечисленные ниже сигналы!

Сигналы, предупреждающие о проблемах с сердцем

Боль или дискомфорт в груди, животе, спине, шее, челюсти либо руках могут указывать на недостаточное поступление крови и кислорода в сердечную мышцу при таких потенциально серьезных нарушениях, как накопление атеросклеротических бляшек в коронарных артериях.

Тошнота во время или после занятий физическими упражнениями может быть вызвана разными причинами, но может свидетельствовать и о нарушении сердечной деятельности.

Необычная одышка во время выполнения упражнений может быть связана с респираторными заболеваниями (астмой и т. д.), но также может являться признаком проблем с сердцем.

Головокружение или обморочное состояние могут служить признаками серьезных проблем и требуют незамедлительного обращения к врачу.

Прерывистый пульс. Если вы заметили, что ваше сердце бьется неритмично, сообщите об этом врачу.

Слишком частый пульс в состоянии покоя. Если частота сердечных сокращений в состоянии покоя составляет 100 ударов в минуту или больше, сообщите об этом врачу.

Зачем сердцу нужен кислород

Как вы хорошо знаете, кислород – насущная необходимость для человеческой жизни. Из всего того кислорода, который вы вдыхаете, сердцу достается только одна десятая часть. Но оно использует этот кислород с намного большей эффективностью, чем любой другой орган тела. 80 процентов всего кислорода, который поступает в сердце, полностью им утилизируется, степень эффективности потребления кислорода у сердца в три раза больше, чем у любого другого органа тела.

Будет логично, если вы спросите, почему сердце нуждается в кислороде и что оно делает с этим кислородом. Кислород нужен сердцу для того, чтобы его мышечные волокна могли периодически сокращаться. Как вы уже узнали, сердце – это мышечный орган. Сердечные мышечные волокна располагаются несколькими слоями, в которых они идут продольно или по окружности, циркулярно. Когда мышцы сокращаются, кровь выталкивается из сердца в сосудистую систему. Если бы вы смогли заглянуть внутрь своего сердца, то вы бы увидели, что оно состоит из четырех полостей. Две располагаются наверху, они известны как предсердия. Две нижние полости называются желудочками. Желудочек и предсердие разделены своеобразными створками – клапанами, благодаря которым кровь внутри сердца может двигаться только в одном направлении: из предсердия в желудочек. Левые и правые предсердия и желудочки разделяются общей мышечной стенкой. Она препятствует смешиванию крови: той, которая идет в легкие, чтобы получить там кислород, с только что обогащенной кислородом, которая идет из легких в направлении других частей тела.

Теперь становится ясно, что сердце – это всего лишь своего рода двойной насос. Что происходит, когда кровь, оттекающая от органов тела, вливается в правое предсердие, а затем протекает в правый желудочек сердца? Когда сердце сокращается, кровь из правого желудочка устремляется в легкие, где из нее удаляется углекислый газ и где в нее из воздуха поступает кислород. Из легких кровь поступает в левое предсердие, а из него – в левый желудочек, откуда при сокращении сердца перекачивается во все другие органы тела по артериальной системе. Клапаны между предсердиями и желудочками при сокращении желудочков не дают крови оттекать в предсердия, поэтому вся кровь из желудочков выталкивается в артерии.

Несмотря на то что у сердца есть всего лишь одна функция, а именно перекачивать кровь, ему приходится перекачивать две разные по составу крови. Одна кровь ярко-красного цвета. Это кровь, насыщенная кислородом. Другая кровь более темного оттенка, это та кровь, которая возвращается из тела, и она наполнена углекислым газом. Всеобщее заблуждение заключается в том, что артерии всегда несут «свежую» кровь, а вены – «использованную». Это не совсем так, поскольку артерии всегда несут кровь ОТ сердца, а вены возвращают кровь К сердцу. Следовательно, кровь, доставляемая от сердца к легким, – «использованная» кровь, которая нуждается в обогащении кислородом и течет по артериям. То же самое относится и к свеженасыщенной кислородом, ярко-красной крови, которая течет от легких к сердцу и которая переносится по венам.

О чем говорят удары сердца

Как насчет тонов вашего сердца? Возможно, вы слышали при помощи стетоскопа звуки, которые издает ваш неумолкающий насос. Если да, то, что вы запомнили, наверное, звучало как «ллаб-даб». Второй звук «даб» – более короткий и немного выше, чем первый. Первый звук издает клапан, который закрывается между предсердием и желудочком, чтобы кровь не шла в обратном направлении, а шум производится сокращением мышц, которые в тот же самый момент выпускают кровь из нижней полости. Второй звук производят закрывающиеся клапаны артерий, которые уносят кровь от правой части сердца к легким и от левой части сердца к другим органам, клапаны, которые не дают крови вернуться назад в сердце.

Стук не регулярный: раз-два, раз-два. Между каждым «ллаб-даб» слышна пауза. Во время этой паузы, которая длится меньше секунды, сердце отдыхает. Это происходит между моментом, когда желудочки частично наполнены кровью, и началом поступления следующей порции крови в предсердия.

И так сердце продолжает биться, производя примерно семьдесят – восемьдесят ударов в минуту, частота сокращений сердца увеличивается во время интенсивных физических упражнений или в момент сильных эмоций. И оно никогда не отдыхает, кроме той паузы между ударами. Довольно странно, что эта пауза длиннее, чем время сокращения сердца, ее активной работы. Однако она не настолько долгая, чтобы позволить сердцу расслабиться в такой же степени, как это делают другие мышцы тела. Поскольку сердце бьется чаще шестидесяти раз в минуту, то становится ясно, что полный цикл деятельности сердца занимает менее одной секунды. С каждым своим сокращением сердце проталкивает около ста миллилитров крови, что поддерживает организм в живом состоянии. Такого количества крови достаточно, чтобы наполнить небольшой бокал для вина. Эти сто миллилитров составляют всего лишь около 1,5 процента всей крови в организме. Тогда можно подсчитать, что каждой капле крови в организме удается пройти через сердце по крайней мере раз в минуту. И этот факт становится еще более занимательным, когда вы поймете, что если все кровеносные сосуды в вашем теле связать концом к концу в один длинный сосуд, то он протянется на 115 тысяч километров, длину, достаточную, чтобы обвязать Землю три раза.

Проталкивать кровь, чтобы делать свое дело

Как насчет всех этих сосудов, по которым передвигается кровь? Они всего лишь проводники жизненно важной жидкости? В этом снова проявляется всеобщее заблуждение, потому что все совсем не так. Кровеносные сосуды демонстрируют громадную способность приспосабливаться к различным условиям, но они имеют и некоторую свободу действий. Существует три вида кровеносных сосудов: артерии, вены и капилляры. Самый большой процент кровеносных сосудов тела приходится на капилляры. Действительно, капиллярная система настолько велика, что могла бы обеспечить проток всей крови организма, а это около пяти литров. Однако только одна часть капиллярной системы функционирует в какой-то определенный момент времени. Система капилляров такова, что она может открываться или закрываться сначала в одном участке тела, а затем – в другом. Поэтому те ткани, которым требуется больше крови, – такие, например, как мышцы рук и ног, – имеют более разветвленную капиллярную систему, чем ткани в других частях тела, которые не так активны. В момент повышения активности того или иного органа в нем раскрывается больше капилляров.

Артерии являются главными магистральными путепроводами организма. Они представляют собой эластичные трубки из мышечных волокон, слегка волнистые внутри и с плотным покрытием снаружи. Эти трубки способны расширяться и сокращаться так, чтобы пропускать такое количество крови, которое требуется организму в данный момент времени и при соответствующем давлении. Сокращение артерий, а также их расслабление помогает перекачивающей работе сердца в такой степени, что кровь может продвигаться по всему телу и поддерживать нормальное давление. Это проталкивающее движение артерий совпадает с ритмом сердца, поэтому можно подсчитывать частоту его сокращений (пульс) без стетоскопа, только проверив пульсацию артерий в месте, где она прощупывается (например, на запястье).

Главная артерия сердца известна под названием «аорта». Из этого главного протока отходит множество других артерий – крупные идут к голове, рукам, ногам и другим крупным органам. Сосуды, которые проводят кровь от артерии к капиллярам, называют артериолы. Они едва видны без микроскопа и связаны с системой капилляров в такой степени, что если все кровеносные сосуды этой системы откроются в одно время, то они вместят всю кровь организма, как уже говорилось раньше. Кроме того, отдельно взятый капилляр настолько мал, что красные кровяные тельца, которые разносят по организму кислород, должны проходить по нему по очереди. Красные кровяные тельца довольно малы, настолько малы, что тысяча кровяных телец, помещенных друг на друга, не займут и сантиметра в высоту. Стенки капилляров довольно прочны – достаточно прочны, чтобы не дать крови просочиться сквозь них в ткани. С другой стороны, белые кровяные тельца – борцы с болезнями, – которые также присутствуют в крови, и даже небольшое количество жидкости, могут покидать кровяное русло, проходя сквозь узкие пространства между клетками, из которых состоят стенки капилляров. Поэтому кровь по капиллярам течет очень медленно. В действительности проходит целая минута, пока кровь продвинется на 1 сантиметр по капиллярной трубке, – сравните с кровью, которая движется по артериальной системе со скоростью, которая достигает 60 километров в час.

В течение этого медленного путешествия по капиллярной системе кислород и питательные вещества, которые требуются клеткам организма, выходят из крошечных кровеносных сосудов и кормят ткани. Сквозь стенки капилляров проходит и лимфа – жидкость, которой омываются клетки тканей. Капилляры позволяют просачиваться сквозь себя и другим компонентам крови, если требуется восстановить ткани и поддержать их в рабочем состоянии. В то же самое время отходы, главный среди которых углекислый газ, наоборот, входят из ткани в капилляр, подхватываются кровяным потоком и уносятся прочь, чтобы избавиться от них, когда кровь снова достигнет легких, или печени, или почек.

Кровь может двигаться вверх

Эта чудесная кровеносная система имеет еще одно удивительное свойство. Возможно, вы задумывались над тем, как кровь, движущаяся назад к сердцу и легким, поднимается вверх по телу? Логично заключить, что кровь из верхней части тела может течь вниз из капилляров по венам, а затем к сердцу, чтобы наполниться кислородом в легких. Но как быть крови, которая завершила свой питательно-восстановительный поход в ступни или в какие-либо другие части тела, расположенные ниже уровня сердца? Поразительно, но природа создала два совершенно уникальных способа движения крови вверх. Первый из них связан с тем, что вены располагаются между мышцами. Другой – с тем, что вены имеют встроенную систему клапанов, которые препятствуют крови оттекать назад и помогают ей двигаться прямо к сердцу. Если вы посмотрите на вены на ногах, то увидите, что они как бы оплетают мышцы. Каждый раз, когда мышцы сокращаются, они сжимают вены, при этом кровь проталкивается ближе к сердцу, потому что клапаны не дают ей двигаться вспять. Это объясняет, например, почему вы можете внезапно почувствовать усталость или заторможенность, если простояли в одной позе долгое время или долго сидели без движения. Кровь в нижней части тела не получает необходимого количества толчков от мышечной системы и поэтому не достигает сердца. В этом и заключается причина возникновения варикозного расширения вен. Вены теряют эластичность или клапаны в них начинают действовать со сбоями только потому, что ими редко пользуются. А затем происходит застой крови, что и приводит к расширению вен.

Теперь-то уж вы несомненно согласитесь, что сердечно-сосудистая система действительно чудесный механизм. Но это еще не все: есть и другие замечательные вещи, которые может проделывать эта система. Например, если по какой-то причине артерии или артериолы, которые питают небольшой участок тела (или даже большую его часть), перестают функционировать, соседние сосуды берут на себя бремя их работы. С разных направлений в ткани, над которыми нависла угроза потери кровоснабжения, будет поступать свежая кровь из других артерий, которые раньше не снабжали этот участок. Фактически эти артерии часто очень быстро разрастаются и становятся толще и длиннее, чтобы взять на себя работу по доставке крови. Иногда они делают свою работу с той же эффективностью, что и замененные ими артерии, и еще чаще вы даже не замечаете тех изменений, которые произошли в вашем теле.

Все это жизненно важно, потому что тело состоит из миллионов клеток и все они получают питание через кровь. Они самые постоянные потребители, им требуются непрерывные поставки, и ваше верное сердце удовлетворяет их требования, начиная с вашего рождения и заканчивая тем днем, когда оно издаст последний «ллаб-даб».

Сердце, следовательно, является центральным мотором сложного механизма, который так хорошо сконструирован, что у большинства людей он бесперебойно работает в течение всей их жизни. И именно потому, что оно так хорошо сконструировано, у него всегда есть резервы мощности, которые могут использоваться в непредвиденных случаях. Оно настолько хорошо устроено, что может почти всегда быстро и эффективно восстановить себя. Возможно, это чудо станет более понятным, если мы попытаемся представить себе автомобиль, прекрасно работающий в течение семидесяти лет без особого ухода, не считая периодического снабжения топливом и водой! Если вы имеете машину, то вы внимательно заботитесь о ней. И если вы нормальный автомобилист, то при первых же признаках износа начнете ее ремонтировать. Более того, вы можете даже пойти и купить новую, если старая не может функционировать согласно своему предназначению. С другой стороны, если ваше сердце дает сбои в работе после сорока или пятидесяти лет пренебрежения, то вам не удастся пойти и купить новое. И вы ударяетесь в панику потому, что вы не уделяли ему столько же внимания, сколько своему автомобилю. Вы должны осознать, что ваше сердце очень похоже на автомобиль. Оно требует – по-своему, конечно, – по крайней мере, такого же внимания, которое вы тратите на свой автомобиль.

Причины возникновения сердечно-сосудистых заболеваний

В Соединенных Штатах из-за сердечно-сосудистых заболеваний каждую минуту умирают два человека. Болезни сердца стали основной причиной смерти людей старше тридцати лет. Но что это за заболевания? И что их вызывает?

Люди всегда говорят о тех, у кого больное сердце. Вы можете услышать такие слова, как «кардиологический», «болезнь сердца», «порок сердца», «ревматическое сердце», «грудная жаба» и многие другие термины, одни из них звучат по-научному, а другие не более научны, чем словосочетание «сердечный приступ».

Почти все могут легко догадаться, что все эти термины относятся к больному сердцу. Но отсутствие знаний об этом самом важном из всех органов – особенно в то время, когда половина всех смертельных случаев приходится на сердечно-сосудистые заболевания, – может вызвать у части людей неоправданные страхи. С другой стороны, это может привести другую часть людей к тому, что они не примут простых мер безопасности, которые могли бы спасти их жизнь.

Исследования, проводимые в разных странах мира, выявили множество возможных причин возникновения сердечных болезней. Некоторые ученые уверены в том, что существует особый тип людей, предрасположенных к сердечно-сосудистым заболеваниям. Одни теории утверждают, что болезни сердца передаются по наследству, другие – что потенциальными жертвами сердечных болезней являются «предприимчивые» люди, или что в основе сердечного недуга лежит физическая неактивность, или что страх и гнев могут вызвать сердечный приступ, что некоторые виды питьевой воды являются причиной возникновения нарушений в работе сердца, что виноваты могут быть и вирусы, даже социальный статус и экономическое положение могут оказывать значительное влияние на случаи появления сердечно-сосудистых заболеваний.

Болезни сердца поражают без предупреждения

К сожалению, даже самые тщательные обследования не могут предсказать возникновение некоторых заболеваний сердца. Сердечный приступ может произойти совершенно неожиданно, и его жертвой может оказаться любой. Нетрудно поставить ваш автомобиль в гараж и все в нем проверить. Механик может сказать, что машина в прекрасном состоянии и не нуждается ни в каком ремонте. Но в бензобак может попасть небольшое количество грязи. Через двадцать четыре часа эта грязь может достигнуть трубки, которая ведет к мотору. Грязь может заткнуть ее, и бензин не будет проходить по трубе. Мотор заглохнет. Именно это иногда и происходит во время сердечных приступов, когда они случаются неожиданно. К тому же нет никакой возможности предугадать, когда именно такое может произойти. Закупорку кровеносного сосуда, питающего сердечную мышцу, называют тромбозом коронарных или венозных сосудов, а то, чем сосуд закупоривается, – тромбом. В результате недостатка кислорода и питательных веществ возникает инфаркт миокарда, который сопровождается разрушением клеток сердечной мышцы. Это только одно из наиболее частых сердечных заболеваний, которые нам известны.

Слово «коронарный» относится к артериям, которые несут кровь в сердечную мышцу из аорты, главной артерии, которая была описана в предыдущей главе. Существует две коронарные артерии, которые в свою очередь имеют множество ответвлений, тянущихся к каждому волокну сердечной мышцы. Только эти артерии питают сердце кислородом. Кровь, обогащенная кислородом, после прохождения через легкие, до того как пройдет через левые предсердие и желудочек, не участвует в питании сердца. А вот когда кровь выталкивается из сердца, часть ее идет в коронарные артерии, и она используется для питания собственно сердечной мышцы и ее волокон тем же способом, как это происходит в других тканях организма.

Повреждение артерий может быть вызвано многими причинами

Повреждение коронарных сосудов могут вызвать множество факторов, включая старение. Такое повреждение называется склерозом.

Самый распространенный вид склероза называется «атеросклероз». Он представляет собой нечто похожее на отложения, загрязняющие внутренние поверхности кровеносных сосудов, что-то вроде ржавчины внутри водопроводной трубы. Если эти отложения располагаются небольшими группками, то они не вызывают затруднений в кровотоке. Но когда группы увеличиваются и нарастают друг на друга таким образом, что сосуд становится узким, кровь застаивается и сгущается, и это вызывает сердечный приступ. Атеросклероз на самом деле – это только одна из форм артериосклероза и, наверное, одна из самых известных и распространенных форм. Артериосклероз – это общее название, которое используется для описания всех типов уплотнения артерий, которые вызваны утолщением стенок сосудов, а также солевыми или жировыми отложениями в них. При атеросклерозе внутренняя часть артерии не всегда затвердевает, но стенки артерий становятся толще и грубее, на них откладывается жироподобное вещество, известное как холестерин. А в результате образуются тромбы.

В действительности атеросклероз вызывает три основных типа сердечно-сосудистых заболеваний. Вы уже прочли краткое описание тромбоза коронарных сосудов, или коронарной окклюзии (непроходимости). Эта болезнь возникает, когда происходит полная блокировка коронарной артерии, что в свою очередь обычно вызывает инфаркт миокарда, который, как вы уже знаете, представляет собой внезапную гибель большого количества клеток в сердечной мышце. Боль во время такого приступа, который не обязательно происходит после физического или эмоционального напряжения, всегда внезапна. И она настолько сильна, что ее почти невозможно перенести. Ее описывают как боль от тисков, сжимающих грудь, она может также отдавать в левое плечо , шею и руку. Боль длится более четверти часа, но может не проходить и несколько часов. Она сопровождается сбоями в работе сердца, затрудненным дыханием, холодным потом, низким давлением, а иногда и лихорадкой.

Когда вы слышите, что люди говорят о сердечном приступе, то они обычно имеют в виду коронарную окклюзию с последующим инфарктом миокарда.

Второй тип часто встречаемых сердечных заболеваний, вызываемых атеросклерозом, – это стенокардия. В действительности стенокардия – это скорее симптом, предупреждение о возможном появлении болезни. Она говорит о том, что появившийся болевой спазм вызван кратковременным сбоем в доставке крови к сердечной мышце.

Причиной этого сбоя могут быть временный спазм артерии, который заблокирует кровоток, или внезапное увеличение потребности в большем количестве крови. Такое увеличение часто бывает связано с гипертонией, а также со старением организма. И это состояние чаще встречается у мужчин, а не у женщин.

Боль во время такого приступа также довольно сильна, но обычно кратковременна. Как правило, она длится не более четверти часа и может быть вызвана физическими упражнениями, эмоциональными взрывами, перееданием и чаще всего беспокойством и страхом.

Третья большая группа сердечных заболеваний, причиной которых бывает атеросклероз, – острая сердечная недостаточность. Она отличается от стенокардии тем, что в случае со стенокардией снижение кровотока – явление преходящее. В случае же с острой сердечной недостаточностью сердечная мышца испытывает «голод» намного более долгое время. Такой недостаток питания случается во время сильных физических или эмоциональных стрессов, то есть тогда, когда потребность сердца в кислороде возрастает, а поставка его не соответствует возросшей потребности. В результате очень часто некоторые мышечные волокна погибают. Это состояние чаще встречается у мужчин, особенно у тучных и полнокровных.

Какие есть еще заболевания, поражающие сердце? Вы часто слышите о высоком кровяном давлении. У здорового человека различные химические вещества, вырабатываемые в организме, а также нервы и мышцы стенок артерий работают совместно для поддержания нормального кровяного давления. Внезапная стычка, страх, беспокойство или нервное напряжение могут заставить давление временно повыситься. У некоторых людей кровяное давление повышается постепенно в течение нескольких лет. У других повышение происходит быстро и продолжается до тех пор, пока не достигнет опасного уровня. В случае гипертонии постоянно повышенное кровяное давление ослабляет артерии и, следовательно, перегружает сердце. Это приводит к увеличению сердца и снижению эффективности его работы.

Высокое давление может также повредить артерии организма. Оно увеличивает риск возникновения сердечных приступов, да и сама по себе гипертония потенциально опасная болезнь, одна из тех, которая, по некоторым причинам, чаще поражает женщин, чем мужчин.

Все умеют рисовать сердце. Оно действительно такое?

В отличие от многих других органов сердце проживает на отдельной жилплощади, будучи отделенным от соседей перикардом (раньше его называли «сердечной сорочкой»). Между листками перикарда и сердцем находится около 50 мл жидкости - своеобразная смазка, которая не дает образоваться «сердечной мозоли». Когда вам говорят: «У меня от тебя мозоль на сердце», смело посылайте проболтавшегося на ЭхоКГ (УЗИ сердца) - может, у человека высохла перикардиальная жидкость.

БИТ И РОК-Н-РОЛЛ

Почему оно не устает биться и делает это ровно?

Сердечный бит обеспечивает наличие автономных узлов, создающих электрические импульсы, и развитой проводящей системы. Их задача - на протяжении всей жизни вырабатывать электричество, что они с успехом и делают, используя в своей работе разнонаправленные движения ионов.

В сердечной иерархии 2 главных узла. Синусный поддерживает частоту от 60 до 90 ударов в минуту - и если требуется, то больше. Ниже него находится атриовентрикулярный , который берет управление на себя, если синусный выходит из строя, и задает частоту около 50 ударов в минуту.

Работает и обратная страховка - если синусный узел по какой-то причине начинает создавать 200-300 импульсов в минуту, его нижний «коллега» пропустит в желудочки лишь каждый второй импульс, и орган будет защищен от запредельной скорости сокращений.

Иногда ритм по той или иной причине сбивается, бит переходит в рок-н-ролл, и начинается аритмия .

ВЕНЫ-РЕКИ

Почему кровь от сердца течет только в одну сторону?

Все очень просто - менять направление ей мешает система клапанов, которые, как ворота, открываются только в одну сторону. Всего их четыре - аортальный, митральный, трехстворчатый и клапан легочной артерии .

Когда терапевт с помощью стетоскопа придирчиво выслушивает ваше сердце, он оценивает именно их работу. Иногда от рождения или под влиянием болезней работа клапанов нарушается, кровь начинает течь не только туда, но и обратно. В результате сердце перегружается, его полости расширяются, и могут возникнуть аритмия, сердечная недостаточность и другие . Главный помощник уху терапевта в этом случае - ЭхоКГ с эффектом Допплера .

ВИСЦЕРУМ ИНВЕРСУС

Где расположено сердце?

Не совсем слева, как принято считать, скорее - посередине. Но все-таки большая часть органа находится в левой стороне грудной клетки. Но есть люди, у которых он справа . Чаще всего это происходит в рамках редкого врожденного синдрома - situs viscerum inversus (зеркального расположения органов). Ничем опасным обладателю эксклюзива это не грозит, и часто люди долгое время даже не представляют, что их органы расположены наоборот. И если парным почкам или легким все равно, кто слева, кто справа, то сердце и печень на одном из медосмотров наконец выдают редкий диагноз.

ОРГАН-ТРУДОГОЛИК

Почему сердце никогда не устает и работает всю жизнь?

ЕЩЕ РАЗРЯД

Почему во время реанимации применяют разряд током?

Часто во время клинической смерти сердце начинает не биться, а трепыхаться. У этого ритма два варианта - желудочковая тахикардия либо фибрилляция желудочков. Хаотичных и очень частых сердечных сокращений не хватает, чтобы эффективно перекачивать кровь. Задача врача - дать сверхимпульс, чтобы разом перебить все «вредные» электрические импульсы. После такого электрошока сердце как с чистого лица начнет создавать нормальные импульсы и сокращаться правильно.

Тайны сердца раскрывал Федор Юрьев, врач-кардиохирург

Когда сердцу душно

Здоровое сердце мы обычно не ощущаем. Оно чаще бьется лишь в минуты сильных эмоций - от страха или радости, любви или ненависти. Оно гулко и ровно отдается в ушах при больших нагрузках - долгом беге, подъеме в крутую гору, в момент прыжка с парашютом.

А если оно вдруг ни с того ни с сего забилось, «обмерло», «провалилось куда-то», если в груди появилась острая боль , отдающая в лопатку, шею, зубы, врач, которому вы опишете свои ощущения, сразу заподозрит ишемическую болезнь сердца (ИБС). Это значит, что вашему сердцу не хватает кислорода, оно задыхается.

Что такое ИБС

Ишемия - это нехватка крови сердечной мышце (миокарду), которая выполняет роль насоса. Чтобы сердце работало, миокарду нужны кислород и питание, которые приносит ему кровь через коронарные сосуды. Из сердца кровь должна уносить «продукты сгорания». Если просвет коронарных сосудов сужен спазмом или склеротическими отложениями, кислорода недостает, а «отходов» в избытке - миокард начинает задыхаться, слабеть. Он плохо качает кровь, возникает хроническая сердечная недостаточность.

Первая форма ИБС - стенокардия, при которой просвет коронарных сосудов сужен, но не полностью. Главный симптом - боль за грудиной, отдающая в левую руку , под лопатку, левую часть нижней челюсти, даже зубы. Стенокардия бывает стабильная и нестабильная, при напряжении и даже в покое.

Вторая форма ИБС - инфаркт миокарда. Когда один (или больше) коронарных сосудов закупориваются полностью, часть мышцы перестает получать питание и кислород и фактически умирает. Дальше жизнь человека зависит от размера погибшей части и скорости, с какой ему помогут врачи. В России инфаркт миокарда является главной причиной преждевременной смерти. От ИБС каждый год умирает более 600 тысяч россиян - целый большой город.

10 факторов риска

Объективные (неуправляемые):

1. Наследственность

2. Пол (мужчины болеют чаще женщин)

3. Возраст (чем старше, тем риск выше)

Субъективные (управляемые):

4. Нарушения жирового обмена, повышенный уровень холестерина

6. Курение

7. Нарушение углеводного обмена, сахарный диабет

8. Лишний вес

9. Недостаток движения (гиподинамия)

10. Психоэмоциональное перенапряжение, стресс

Как работает сердце

Сердце - четырехкамерный мышечный насос, в среднем весит 300 граммов. За одно сокращение оно выталкивает в сосуды 60−75 мл крови. За сутки сердце сокращается около 100 000 раз, перекачивая от 6000 до 7500 литров крови или 30−37 полных чугунных ванн емкостью 200 литров.

Кровь движется в сердце по восьмерке: из вен притекает в правое предсердие, затем правый желудочек выталкивает ее в легкие, где она насыщается кислородом и возвращается в левое предсердие. Затем из левого желудочка через артерии кровь поступает ко всем органам тела. Питание и дыхание самого сердца обеспечивают коронарные (венечные) сосуды.

Беги, кролик, беги

Все знают, что лежание на диване вреднее прогулок и занятий физкультурой. А почему? Разобрались в этом ученые Института клинической кардиологии. Посадили кроликов в тесные клетки (почти по размерам туловища) и держали без движения 70 суток. Потом посмотрели на их сердца под электронным микроскопом. Увидели страшную картину. Многие миофибриллы - волокна, благодаря которым мышца сокращается, - атрофировались. Нарушились связи между клетками, которые помогают им работать слаженно. Изменения затронули нервные окончания, управляющие мышцами. Стенки капилляров, несущих им кровь, стали разрастаться внутрь, уменьшая просвет сосудов. Вот вам и диван!

Почему народ любит Петросяна и К

Доктор Майкл Миллер из Университета Мэриленда и его коллеги провели серию экспериментов, показывая добровольцам два фильма: веселый и печальный. И при этом тестировали работу их сердец и сосудов. После трагического фильма у 14 из 20 добровольцев ток крови в сосудах уменьшился в среднем на 35%. А после смешного, напротив, увеличился на 22% у 19 из 20 испытуемых.

Изменения в сосудах у смеющихся волонтеров были схожи с теми, что возникают при занятиях аэробикой. Но при этом у них не было ни болей в мышцах, ни усталости и перенапряжения, которые часто сопутствуют большим физическим нагрузкам. Ученые сделали вывод: смех сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

У разбитого сердца

«Синдром разбитого сердца» - такой новый диагноз появился в кардиологии. Впервые он был описан 12 лет назад японскими врачами. Теперь его признали и в других странах. Синдром возникает, как правило, у женщин старше сорока, переживших любовную неудачу. Кардиограмма и ультразвук показывают у них те же нарушения, что и при инфаркте, хотя коронарные сосуды в порядке. Но уровень гормона стресса - адреналина, к примеру, у них в 2−3 раза выше, чем у инфарктных больных. А в сравнении со здоровыми он превышен в 7−10, а в некоторых случаях даже в 30 раз!

Именно гормоны, считают врачи, «бьют» по сердцу, вынуждая его реагировать классическими симптомами инфаркта: болью за грудиной, жидкостью в легких, острой сердечной недостаточностью. К счастью, больные новым синдромом довольно быстро восстанавливаются, если их лечат правильно.

Почему мы боимся рака и не боимся инфаркта?

Директор института кардиологии Российского кардиологического научно-практического комплекса Росздрава член-корреспондент РАН, академик РАМН Юрий БЕЛЕНКОВ :

Причины, на мой взгляд, две. Первая - миф о том, что рак неизлечим, хотя сейчас многие его виды успешно лечат. Вторая - сердечно-сосудистые заболевания длятся долго, на начальной стадии почти без симптомов. Лишь часть таких больных (25%) умирает внезапно, иногда даже не успев «поболеть». Остальные живут достаточно долго, особенно если получают современное адекватное лечение. Болеют ИБС и гипертонией у нас 50 млн человек -- почти половина взрослого населения. В смертельно опасной стадии находится примерно 8 млн из них. К сожалению, в этой стадии прогноз для жизни намного хуже, чем у больных раком. Но правильный образ жизни, внимание к себе и своевременное обращение к врачам позволяют поддерживать здоровье сердца до глубокой старости.

6 советов от кардиолога

Руководитель ГНИЦ профилактической медицины Росздрава, академик РАМН Рафаэль ОГАНОВ:

- Чтобы сохранить сердце здоровым на долгие годы, необходимо соблюдать несколько важных правил:

1. Не курить.

2. Правильно и разнообразно питаться (мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы, хлеб из цельного зерна, меньше жиров и сладостей) и следить за своим весом.

3. Больше двигаться, особенно на свежем воздухе: например, проходить быстрым шагом не менее 3, а лучше 5 км в день

4. Контролировать свое артериальное давление. При его стабильном повышении или частых перепадах обязательно пройти обследование.

5. После 40 лет регулярно проверять уровень холестерина и сахара в крови.

6. Два-три раза в неделю выпивать за ужином бокал красного вина.

Несмотря на то, что сердце формирует две системы перекачивания крови, два ее насоса не являются идентичными. Правая сторона сердца качает кровь через расположенные рядом легкие. Это требует сравнительно небольшого физического усилия по сравнению с тем, которое прилагается левой стороной сердца, которая качает кровь во все другие ткани организма, включая конечности, которые расположены на самом большом расстоянии от сердца. Вследствие этого стенки правой стороны сердца намного тоньше, а мышцы намного менее развиты, чем на левой стороне. При этом обе стороны должны качать одинаковые объемы крови при каждом сжатии, так как количество крови, возвращающееся из системы соответствует количеству, попадающему в сердце с другой стороны.

Перекачивание крови также осуществляется в два этапа. Первая камера - предсердие. Оно отделяется посредством клапанов от нижней камеры, желудочка, который выталкивает кровь из сердца. Клапаны предотвращают обратное попадание крови в предсердие при сжатии желудочка и еще, из-за разницы силы, требуемой для работы двух частей насоса, стенки предсердия сравнительно тоньше и слабее по сравнению со стенками желудочка.

Контроль мышечных сокращений в сердце, безусловно, является жизненно важным моментом и обеспечивается организмом лошади двумя способами. Во-первых, существует контроль, осуществляемый вегетативной нервной системой . Она гарантирует, что сердце будет биться без каких-либо усилий со стороны лошади. Помимо этого будет автоматически изменяться сила и частота сердечных сокращений в соответствии с потребностями лошади. Это достигается посредством изменения уровня адреналина, циркулирующего в системе кровообращения. Адреналин представляет из себя гормон, вырабатываемый надпочечником, расположенным около почки, и высвобождаемый в поток крови для того, чтобы изменить частоту сердечных сокращений и закрыть те кровеносные сосуды, которые поставляют кровь в неосновные части организма. Таким образом, частота сердечных сокращений автоматически увеличивается, когда лошадь пугается и готова убежать от опасности.

Мы обращаемся к понятию «выделение адреналина» при описании стресса. При выполнении мышцами какой-либо работы им требуется большее количество кислорода, поэтому соответственно увеличивается частота сердечных сокращений (рис. 69). Однако частота сердечных сокращений у скачущей галопом натренированной лошади не такая, как у нетренированной. Натренированные мышцы производят меньше продуктов выделения и используют кислород гораздо более эффективно, таким образом натренированная лошадь будет иметь меньшую частоту сердечных сокращений при заданном уровне активности. Частота дыхания лошади и частота ее пульса после нагрузки не являются показателем того, сколько она выполнила работы, а скорее показывают достаточно ли лошадь была натренирована, чтобы справиться с нагрузкой, а также пришлось ли сердцу и легким выдерживать напряжение. Все эти факторы автоматически взвешиваются каждую секунду жизни лошади.

Каждое отдельное мышечное волокно сердца должно сокращаться в строго определенный момент времени во взаимосвязи с другими мышцами, если необходимо, чтобы кровь была равномерно и эффективно вытолкнута из предсердия, прошла через клапаны в желудочек, а затем вышла из сердца через еще один набор клапанов. Клапаны соответствующим образом открываются и закрываются из-за разницы в давлении крови на одной или другой стороне. Мышцы сердца сжимаются при прохождении волны электрических импульсов через сердце. Несмотря на то, что напряжение этих импульсов измеряется милливольтами, эти электрические заряды могут быть приняты на значительном расстоянии от сердца и могут быть отображены в виде электрокардиограммы (ЭКГ) (рис. 70). Нарушения, а это обычно прерывания импульсов, приводят к неправильному ритму сердца. Однако сердечные шумы связаны с физическими аномалиями клапанов сердца и в результате - с турбулентностью крови, проходящей через сердце.

Рис. 70. Запись ЭКГ.

Проходящие через сердце и вызывающие сокращение мышц

Мы получаем наибольшую информацию о функционировании сердца при прослушивании грудной клетки лошади с помощью стетоскопа. Тоны сердца, которые мы слышим и которые подобны звукам «тук-тук», не так легко интерпретировать. У здоровой лошади по существу могут прослушиваться четыре типа тонов сердца, два из которых громкие, а два более спокойные по сравнению с основным тоном. Дополнительные тоны обычно называют шумами сердца, и они сравнительно легко прослушиваются, хотя их не так легко интерпретировать. Нарушения ритма трудно обнаружить человеческим ухом и лишь сильную аритмию можно определить с помощью стетоскопа.

Совсем недавно появилась возможность взглянуть внутрь сердца лошади посредством использования прибора, который называется ультразвуковым секторным сканером. Этот прибор является результатом усовершенствования тех сканеров, которые используются для выявления беременности как у человека, так и у лошадей (рис. 71).

Перемещающийся луч высокочастотного звукового сигнала пропускается через обследуемую часть тела, а компьютер использует отраженные от внутренних структур сигналы для создания их изображения. Несмотря на то, что данный метод еще не нашел широкого применения, он позволяет обследовать на мониторе клапаны сердца в момент фактического сердечного сокращения. Это особенно полезно при выявлении причины, а следовательно и значимости, многих шумов сердца.

Еще по теме Сердце:

Болезни сердца. Ишемическая болезнь сердца (ИБС). Реперфузионный синдром. Гипертензивная болезнь сердца. Острое и хроническое легочное сердце.
19. ТОНЫ СЕРДЦА (ХАРАКТЕРИСТИКА I, II ТОНОВ, МЕСТО ВЫСЛУШИВАНИЯ). ПРАВИЛА АУСКУЛЬТАЦИИ. ПРОЕКЦИЯ КЛАПАНОВ СЕРДЦА НА ГРУДНУЮ КЛЕТКУ. ТОЧКИ ВЫСЛУШИВАНИЯ КЛАПАНОВ СЕРДЦА. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ТОНОВ СЕРДЦА. ДИАГНОСТИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА. ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА. ГИПЕРТЕНЗИВНАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА. ГИПЕРТРОФИЯ МИОКАРДА. ОСТРОЕ И ХРОНИЧЕСКОЕ ЛЕГОЧНОЕ СЕРДЦЕ
18.ТОНЫ СЕРДЦА. МЕХАНИЗМ ТОНОВ СЕРДЦА (I, II, III, IV, V). ТЕОРИЯ ГИДРАВЛИЧЕСКОГО УДАРА (Ю.Д. САФОНОВ). ФАКТОРЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ СИЛУ ТОНОВ СЕРДЦА.

КАТЕГОРИИ

Почему сердце способно работать непрерывно. Сердечная недостаточность

Кириков Татьяна Александровна

Вопрос 2. Бывает ли сердце справа?

Вопрос 3. Как работает сердце?

Вопрос 4. Почему кровь не течет в обратном направлении?

Вопрос 5. Почему сердце бьется

Вопрос 6. Как сердце работает всю жизнь без остановки? Откуда оно берет энергию?

Вопрос 7. Что такое инфаркт?

Вопрос 8. Зачем при остановке сердца дают разряд током?

Вопросы про кровь человека

Статьи

Сердечный вопрос

ФОРМЫ И РАЗМЕРЫ

БИТ И РОК-Н-РОЛЛ

ВЕНЫ-РЕКИ

ВИСЦЕРУМ ИНВЕРСУС

ОРГАН-ТРУДОГОЛИК

ЕЩЕ РАЗРЯД

Код для вставки в блог/сайт

Что беспокоит?

Болезни

Реклама

Комментарии

Архив журнала

Почему сердце работает всю жизнь, не утомляясь?

Другие вопросы из категории

Читайте также

Почему сердце работает всю жизнь не уставая?

Почему сердце не устает и не должно отдыхать, как другие мышцы?

Скелетные мышцы

Гладкие мышцы

Сердечная мышца

Сломанные сердца

Сердечная недостаточность

Непоправимый урон

Добавить комментарий

БИТ И РОК-Н-РОЛЛ

ВЕНЫ-РЕКИ

ВИСЦЕРУМ ИНВЕРСУС

ОРГАН-ТРУДОГОЛИК

ЕЩЕ РАЗРЯД

Трудолюбивая сеть кровеносных сосудов

Хороший стул важен для здоровья

Схема циркуляции крови

Здоровое сердце бьется ровно и ритмично

У сердца есть свой собственный мыслящий мозг

Глава 3Что такое сердечный приступ?

Информация о сердце от доктора Джеймса Балча

Что такое инсульт?

О важности реабилитации после инсульта

Как распознать симптомы инсульта

Профилактика намного лучше, чем лечение!

Что такое стенокардия? Серьезное предупреждение!

Сигналы, предупреждающие о проблемах с сердцем

О чем говорят удары сердца

Проталкивать кровь, чтобы делать свое дело

Кровь может двигаться вверх

Причины возникновения сердечно-сосудистых заболеваний

Болезни сердца поражают без предупреждения

Повреждение артерий может быть вызвано многими причинами

БИТ И РОК-Н-РОЛЛ

ВЕНЫ-РЕКИ

ВИСЦЕРУМ ИНВЕРСУС

ОРГАН-ТРУДОГОЛИК

ЕЩЕ РАЗРЯД

Еще по теме Сердце:

Глава 3
Что такое сердечный приступ?