У ребенка от солнца. Аллергии на солнце у детей, что делать

С приходом весны и жаркого лета любую маму интересует вопрос: есть ли и как выражается аллергия на солнце у ребенка. Говоря иначе, фотодерматоз может быть вызван ультрафиолетовыми лучами при длительном пребывании ребенка на солнце. Основанием отрицательной реакции также служит искусственное облучение ультрафиолетовыми лучами.

Кожный слой человека состоит из веществ, являющихся хромофорами. Они имеют способность поглощать воздействующий на него свет. Чем меньше возраст ребенка, тем слабее развиваются его защитные элементы, которые не допускают накапливания излучения в хромофорах. Это говорит о том, что аллергия на солнечный свет у маленьких детей может развиваться стремительно.

Аллергия на солнце: причины и симптомы

Появившаяся реакция на солнечный свет не всегда является следствием воздействия ультрафиолетового излучения. Иначе ее называют полиморфная аллергия. Этот фотодерматоз характеризуется накапливанием в дерме фотосенбилизаторов эндогенного и экзогенного характера.

Что же появляется при аллергии на солнце у ребенка? Исходя из времени воздействия УФ излучения, симптомы способны отличаться по своей степени.

При единичном облучении кожного слоя солнечной радиацией в течение 3-6 часов может наблюдаться сильная краснота пораженных участков (1 степень), при которой формируются большие пузыри с серозным содержимым (2 степень). При затрагивании пузырьков боль отсутствует, хотя иногда ощущается зуд. Изменения на коже в результате действующих на нее солнечных лучей проявляются на руках, в верхней части спины, а также на шее. В случае значительного воздействия света не исключено развитие некроза эпидермиса (3 степень).

Аллергия на солнце появившаяся на ногах выглядит как покраснение, при этом ноги имеют отечность и сильно чешутся. Это обусловлено выраженным подкожно-жировым слоем у детей.

Следует отметить, что во многих ситуациях (наследственность, цвет кожного покрова) аллергическая реакция на кожном слое ребенка будет зависеть от хромофоров в коже. При контакте с электромагнитными лучами они имеют возможность потенцировать действие последних.

Аллергическая реакция, симптомы которой являются слабовыраженными, схожа по своему характеру с фотохимической реакцией. При этом она разделяется на такие типы, как:

незначительное покраснение и отечность, при которой появляются маленькие пузырьки (солнечная эритема);
зудящие волдыри крупных размеров ();
папулы серого цвета (солнечное пруриго).

Самая редкая форма, которую может принять аллергия ребенка на солнечные лучи, это летнее пруриго. Болезнь представляет собой появление на коже небольших узелков, с находящимися на них пузырями. Продолжается такой недуг долгое время, в некоторых случаях захватывает и зимний период.

Как защититься от солнца

Появление любой аллергии связано с неправильной деятельностью организма малыша. Вследствие этого врач-дерматолог не советует заниматься самостоятельным лечением ребенка, а рекомендует обратиться за помощью к опытным специалистам. После того, как ребенок пройдет медицинское обследование, врач сможет назначить необходимое лечение, предварительно выяснив истинную причину фотодерматоза.

В период весны и лета главным средством борьбы с таким заболеванием является профилактика. В этих целях ребенок не должен находиться долгое время на улице, прежде всего в самые жаркие дни. Специалисты рекомендуют защищаться от лучей солнца, поэтому гулять с ребенком нужно с утра до 11.00 и вечером с 16.00. В эти промежутки времени действие ультрафиолетового излучения не несет опасности.

Если использование профилактических мер не помогло и после того, как ребенок пробыл на солнце порядочное время, у него появились аллергические признаки, то первым делом его необходимо отвести в затемненное место. После этого ребенка следует показать доктору. После осмотра врач может прописать курс приема антигистаминных препаратов.

Помимо этого, появившиеся прыщики в результате солнечного воздействия можно обрабатывать настоем из крепко заваренного чая. За счет содержащегося в нем танина можно быстро снять мучительный зуд и воспалительный процесс.

Родителям не нужно преждевременно паниковать, ведь солнечная крапивница не сопровождает ребенка в течение всей его жизни. Нужно помнить, что только своевременное лечение может приостановить текущий процесс болезни и навсегда избавиться от нее. Хотя, если и помощь специалиста оказалась малоэффективной, в этом случае тоже не стоит расстраиваться. Бывают случаи, когда аллергия на солнце у детей проходит через определенное время с возрастом.

Как вылечить фотодерматоз?

Если заболевание настигло грудничка, то это достаточно серьезная проблема. В младенческом возрасте абсолютно все заболевания протекают с похожими симптомами - заметно повышение температуры тела, плохой аппетит или вовсе отказ от пищи, понос. При этом у малыша может начаться обезвоживание организма, поэтому свободного времени совершенно нет - ребенка следует как можно раньше отвести к врачу.

По прибытию в медпункт малышу восполнят утерянную жидкость из организма. При отказе ребенка от воды нехватка жидкости восполняется за счет капельниц.

Для ребенка старшего по возрасту, имеющего начальную степень аллергии от солнца, необходимы влажные обертывания с использованием настоя на травяном сборе, в который входят ромашка, календула и зеленый чай.

Пораженные участки кожи необходимо смазывать такой мазью, как Пантенол. Кроме нее подойдет и другие мази, содержащие в своем составе метилурацил, ланолин, новокаин, цинковую пасту. Легкая форма фотодерматита лечится разными кремами и мазями, в которых содержатся антигистаминные препараты. Это могут быть Фенистил, Псилобальзам. К тому же в состав крема может входить гипоаллергенное средство, подходящее для детей.

Когда появившаяся реакция тяжелая, лечение прописывает исключительно врач.

В некоторых случаях назначается госпитализация и постельный режим.

При хроническом фотодерматозе терапия будет такая же, как и при любой аллергии протекающей довольно длительное время. При этом ребенок должен быть полностью обследован и врач обязан выяснить факторы, провоцирующие аллергическую реакцию. К таким факторам относят:

дисбактериоз;
заболевание желудочно-кишечного тракта;
глистная инвазия;
нарушение обменных процессов в организме и др.

Изначально следует заняться активным лечением именно этих болезней, после чего не исключено самостоятельное . Если проблема настигла беременную женщину или кормящую грудью мать, ни в коем случае нельзя лечиться по собственному усмотрению, а следует незамедлительно обратиться к доктору. При этом надо отметить, что самое эффективное лечение от аллергии - это исключение контактирования с аллергеном.

Профилактические меры

Как уже описывалось ранее, профилактическими мерами рекомендуют заниматься с начала марта или апреля. К тому же необходимо излечить имеющиеся заболевания у ребенка, провоцирующие возникновение фотодерматоза.

Весной в ежедневном меню ребенка не должны находиться яйца, шоколадные изделия, острая пища, морковь, инжир. Эта пища ухудшает общее состояние ребенка. Лучше, если малыш будет употреблять кефир, творог, вегетарианские супы, картофель в мундире, ягодные компоты. Отличный результат для профилактики показывает употребление препаратов, в которых содержится бета-каротин, а также витамины С и Е. В безоблачную погоду ребенка следует одевать в легкую одежду, выполненную из натуральных тканей. На кофте должны быть исключительно удлиненные рукава, голова ребенка должна быть защищена панамой. Цвет одежды лучше подбирать красного или белого оттенка, так как они защищают от ультрафиолета.

Перед тем, как выйти на свежий воздух, кожу малыша следует смазать детским кремом, обладающим солнцезащитным действием. При покупке такого средства следует обратить внимание на возрастное ограничение. Для грудных детей тоже имеются специальные средства для их возраста. В основном детский крем имеет высокую защитную степень, доходящую до 50+. Крем, имеющий низкую защитную функцию, покупать не стоит.

К солнечному свету все мы привыкаем с самого детства – сложно найти что-то более естественное и привычное. Солнечные лучи помогают проснуться по утрам, но кроме этого оказывает и очень сильное и глубокое воздействие на организм.

Ультрафиолетовое излучение среди компонентов солнечного света оказывает наибольшие воздействие на организм малыша. Ультрафиолетовые лучи имеют наименьшую длину волны и поэтому обладают наибольшей энергией. Они проникают в ткани всего на один миллиметр, но при этом оказывают мощное воздействие (положительное или отрицательное - всё зависит от дозировки) как на поверхностные ткани, так и на внутренние органы. Под действием ультрафиолета происходит распад белковых молекул – фотолиз, при этом образуется огромное количество биологически активных веществ (гистамин, серотонин и так далее), которые вместе с кровью разносятся по всему организму, оказывая сложное воздействие на органы и системы человека.

Ультрафиолетовые лучи воздействуют и на ДНК – носитель наследственности. При умеренном облучении благодаря этому достигается хороший оздоровительный эффект, так как уничтожаются многие болезнетворные микроорганизмы. Напротив, если излучения излишне много - могут возникнуть раковые мутации клеток кожи. Под действием ультрафиолетового излучения в коже образуется витамин D.

Солнечные лучи обладают способностью нагревать наружные ткани организма – это происходит под действием инфракрасного излучения. Инфракрасные лучи проникают на 2–3 сантиметра в ткани и очень активно воздействуют на кровеносные сосуды, которые расширяются и усиливают кровообращение в коже и подкожно-жировой клетчатке. Благодаря этому активизируется окислительно-восстановительные процессы в этих тканях.

Вот такие сложные процессы происходят в организме (прежде всего в коже), когда мы находимся на солнышке.

Кожа и подкожно-жировая клетчатка у детей первых лет жизни кожа очень тонкая, нежная, насыщенная кровеносными капиллярами. Её очень тонкий поверхностный (роговой) слой легко слущивается и часто меняется (особенно у новорождённых). По сравнению с кожей взрослого кожа ребёнка обладает более высокой восстановительной способностью, а вот её защитная функция выражена гораздо слабее. В связи со слабым развитием потовых желёз и слабой нервной регуляцией потоотделения и других механизмов теплоотдачи дети в первые месяцы жизни легко перегреваются и переохлаждаются под влиянием колебаний температуры внешней среды.

В чем же польза солнечного света для детей?

Умеренный загар усиливает работу иммунной системы (а вот постоянное пребывание на солнце – наоборот снижает резерв), у малыша улучшается жировой обмен в организме. Под влиянием ультрафиолетовых лучей усиливается кожное дыхание, активней работает кора надпочечников, усиливается снабжение миокарда (сердечная мышца) кислородом, повышается его сократительная способность. Поэтому регулярное пребывание под солнечными лучами рекомендуется при:

Болезнях верхних дыхательных путей – частые бронхиты. ОРВИ, пневмонии.

Аллергических заболеваниях – астма, дерматиты, экземы, псориаз.

Заболеваниях желудка и кишечника.

Проблемах с опорно-двигательным аппаратом,

Патологиях нервной системы – неврозы, дистониях, нарушения сна, гипервозбудимости.

Чтобы получить максимальный оздоровительный эффект, надо соблюдать постепенность и регулярность при принятии солнечных ванн.

Даже для взрослого нахождение на солнце в летние деньки должно быть строго дозировано. А для детей действуют вообще строгие правила. Родителям необходимо знать о том, что разные участки кожи малыша очень по-разному реагируют на солнечный свет. Например, чувствительность кожи кистей и стоп в 4 раза ниже, чем кожи живота и поясничной области. К ультрафиолетовому излучению очень чувствительны дети до 5–7 лет.

Чрезмерные солнечные ванны и солнечные ожоги способны спровоцировать раковое перерождение кожи в дальнейшем. Кроме того, чрезмерные солнечные ванны могут вызвать раннее старение кожи, появление морщинок.

Итак, некоторые простые правила.

Всем детям до 3 лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, если же ребенок находится на солнце, он обязательно должен быть в головном уборе, лучше с широкими полями, а тело должно быть максимально прикрыто. Причем лучше всего, если одежда будет из натуральных тканей светлых цветов, однако лучше отдавать предпочтение цветным тонам (красному, зеленому, желтому, оранжевому, синему), нежели однотонным светлым, которые (в особенности белый) в большой степени пропускают солнечные лучи. Например, хлопковые футболочки и штанишки для мальчика и платьица или кофточки с юбочками для девочек. При выборе купального костюма для детей, отдавайте предпочтение купальным костюмам (лучше закрытым!) с UVF защитой.

В обязательном порядке на открытые части тела нужно обязательно наносить солнцезащитные средства.

Начинать пребывание на солнце нужно с 2-5 минут в период с 8 до 11 утра. И после 17-18 часов, доводя цифру до 20-30 минут, больше для малыша пребывать на открытом солнце не рекомендуется.

Очень хорошее правило для всех: если ваша тень короче вас, значит, солнце настолько активно, что вы можете, получить ожоги.

В жаркую погоду в период с 11.00 до 17.00 детям следует находиться либо в тени, либо в закрытом помещении. В данный промежуток времени солнечные лучи наиболее "беспощадны". Летом даже в облачную погоду стоит защищать кожу детей от солнца.

Конечно же, дети со светлой кожей более подвержены обгоранию, в то время как дети со смуглой кожей рискуют заработать солнечный ожог в меньшей степени, однако и те, если будут пребывать на солнце слишком много, могут заработать ожог.

Чтобы избежать солнечных ожогов, разрешайте ребенку купаться в воде не более 15-20 минут, после чего обязательно вытирайте насухо полотенцем и следите, чтобы он не сидел под прямыми солнечными лучами (обязательно либо под зонтиком, либо в теньке).

Надевайте солнцезащитные очки даже маленьким детям, кожа вокруг глаз у детей особенно чувствительна, а яркое солнце может вызвать повреждение глазок.

А чем же опасно солнце?

Солнечные ожоги – самое опасное последствие не контролируемого пребывания на солнце. Малышу достаточно позагорать на пляже всего полчаса, чтобы получить солнечный ожог. Тяжелый солнечный ожог опасен и причиняет сильную боль, но его легко избежать. Всем известно, что самое лучшее средство против солнечного ожога - это его профилактика.

Но что же делать, если малыш все-таки получил ожог.

Чтобы облегчить боль при солнечном ожоге, можно смочить пострадавший участок прохладной водой. Малышу нужно дать ребенку легкое болеутоляющее, не содержащее аспирина, например ибупрофен или ацетаминофен. Если образуются волдыри, нельзя прокалывать их. Вскрывая волдырь, можно инфицировать рану. Если волдырь прорывается сам, то лучше срезать кожу маникюрными ножничками или острыми щипчиками, предварительно прокипятив их в течение пяти минут. Затем необходимо наложить стерильную повязку и отправиться к врачу. Доктор должен осмотреть любой разорвавшийся волдырь, поскольку таких случаях часто прописываются мазь с антибиотиком во избежание инфицирования образовавшейся ранки. Если волдырь остается целым, но видны все признаки инфицирования (например, гной в волдыре или покраснение по его краям), также обязательно проконсультируйтесь с врачом.
При солнечном ожоге средней тяжести у малыша может начаться озноб, повыситься температура. В таком случае следует срочно проконсультироваться с врачом, так как солнечный ожог может быть не менее опасен, чем тепловой. Обожженные участки кожи следует закрывать от солнца, пока не сойдет краснота.

Запомните, вода вовсе не предохраняет от воздействия солнечных лучей, а совсем наоборот, усиливает влияние ультрафиолета, следовательно, нужно быть особенно осторожными во время купания. Крем от загара для малыша - это необходимость.

Аллергия на солнце.

Вы с малышом вышли понежиться на солнышке, а его кожа внезапно покрылась красными пятнами. Что это такое? Возможно, малыш страдает аллергией на солнце или по-научному, фотодерматитом.
На самом деле истинной аллергии на солнечные лучи в природе не существует. Чаще всего за подобной реакцией кожи ребенка стоит явление, называемое в медицине фотосенсибилизация - повышенная чувствительность к ультрафиолетовым лучам, самым "жестким" лучам солнечного света.

У детей, изначально склонных к аллергии, организм формирует иммунную защитную реакцию при поступлении любого "раздражающего" фактора. При фотосенсибилизации аллергена как такового нет. Просто солнце воздействует на кожу, а из-за интенсивности этого воздействия в глубине кожного покрова возникает воспаление, раздражение, и как защитная реакция на него на теле малыша появляются красные пятна. Проявления могут быть в виде сыпи, небольших волдыриков или необычных шелушений размером с монетку. Такая реакция может быть вполне естественной при первых прогулках по пляжу.

Однако, подобное явление наблюдается не у всех детей, а только у тех, в чьей коже мало защитных клеток - меланоцитов, предохраняющих ее от чрезмерной инсоляции (солнечного облучения). В основном это дети с очень светлой, белой кожей или рыжеволосые.

Токсическое или аллергическое воздействие солнца проявляется двумя видами:
- Экзогенные фотодерматиты. Они развиваются при взаимодействии солнечных (ультрафиолетовых) лучей с каким-либо веществом, находящимся на коже (кремы, аэрозоли, масла и прочее).

Эндогенные фотодерматиты. Они развиваются при взаимодействии лучей с веществами в толще самой кожи или внутри организма. Многие лекарственные средства способствуют возникновению фотодерматита. Таким эффектом обладают, в частности, сульфаниламиды, барбитураты, аминазин, некоторые антибиотики (доксициклин, тетрациклин), антигистаминные препараты, некоторые сердечно-сосудистые средства (амиодарон, тразикор), некоторые нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, аспирин), гормональные препараты.

"Солнечная аллергия" обычно передается по наследству - если такое явление наблюдалось у папы, мамы, бабушки или дедушки, то у ребенка, вероятнее всего, оно тоже проявится. Кроме того, к группе риска относятся дети, страдающие различными кожными заболеваниями.

Опасность состоит в том, что под действием солнечного тепла (инфракрасного излучения) и ультрафиолетовых лучей некоторые из этих заболеваний значительно обостряются. Предостережение относится и к малышам, склонным к наиболее известным видам аллергии - пыльцевой, пылевой и пищевой. Этим детям в жаркие солнечные дни нужно не только как можно больше времени проводить в тени, но и постараться не употреблять продукты, относящиеся к группе так называемых облигатных аллергенов: копченую колбасу, ветчину, кетчуп, мед, орехи, шоколад, какао, яйца, тропические фрукты, цитрусовые.

В любом случае всем детям, страдающим "солнечной аллергией", необходимо постоянно использовать фотопротекторы, говоря проще, лосьоны и кремы, защищающие нежные клетки кожи от беспощадного ультрафиолета. Использовать солнцезащитные препараты нужно не только на пляже под знойным солнцем, но и просто на улицах, залитых солнечным светом.

Если вы обнаружили на коже малыша последствия пребывания на солнце в качестве волдырей, красных пятен и тому подобных непривлекательных элементов, необходимо обратиться к педиатру или дерматологу. Скорее всего потребуется как местное (мази, лосьоны, кремы), так и внутреннее лечение (например, диета, противовоспалительные или антигистаминные средства).

Что касается мазей, то чаще всего их главным компонентом служит матилурацил, ланолин и цинк. Если проявления фотодерматита распространенные, выраженные и тяжёлые, только врач может выписать мазь, содержащую гормоны. Из внутренних средств, используются чаще всего витаминные комплексы с содержанием витаминов С, Е и группы В, а также никотиновой кислотой. Использование других препаратов возможно только после согласования с врачом. Это могут быть специальные лекарства для поддержания функции печени, для нормализации обменных процессов в организме и улучшения регенерационных функций кожных покровов. Если зуд становится нестерпимым, по согласованию с дерматологом можно применять антигистаминные средства, которые не вызывают новых проявлений фотодерматита.

Фотодерматит необходимо вовремя заметить и начать лечить, ведь в противном случае ситуация может повториться, а может даже развиться детская экзема, которая потребует уже значительно более длительного времени на лечение. Тогда как фотодерматит обычно излечивается за несколько дней.

Некоторые простые правила, чтобы солнце было в радость.

1. Самое основное правило для родителей. Всем детям до 3 лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами. Если ребенок все-таки находится на солнце, он обязательно должен быть в головном уборе с широкими полями, а тело должно быть максимально прикрыто. Причем лучше всего, если одежда будет из натуральных тканей светлых цветов, однако лучше отдавать предпочтение цветным тонам (красному, зеленому, желтому, оранжевому, синему), нежели однотонным светлым, которые (в особенности белый) в большой степени пропускают солнечные лучи. Например, хлопковые футболочки и штанишки для мальчика и платьица или кофточки с юбочками для девочек.

2. В обязательном порядке на открытые части тела нужно обязательно наносить солнцезащитные средства. Конечно же, дети со светлой кожей более подвержены обгоранию, в то время как дети со смуглой кожей рискуют заработать солнечный ожог в меньшей степени, однако и те, если будут пребывать на солнце слишком много, могут заработать ожог.

3. Начинать нахождение на солнце нужно с 2-5 минут в период с 8 до 11 утра или после 17-18 часов, доводя пребывание до 20-30 минут, больше для малыша пребывать на открытом солнце не рекомендуется.

4. Очень хорошее правило для всех: если ваша тень короче вас, значит, солнце настолько активно, что вы можете, получить ожоги. В жаркую погоду в период с 11.00 до 17.00 детям следует находиться либо в тени, либо в закрытом помещении. В данный промежуток времени солнечные лучи наиболее "беспощадны". Летом даже в облачную погоду стоит защищать кожу детей от солнца.

5. Чтобы избежать солнечных ожогов, разрешайте ребенку купаться в воде не более 15-20 минут, после чего обязательно вытирайте насухо полотенцем и следите, чтобы он не сидел под прямыми солнечными лучами (обязательно либо под зонтиком, либо в теньке).

6. Надевайте солнцезащитные очки даже маленьким детям, кожа вокруг глаз у детей особенно чувствительна, а яркое солнце может вызвать повреждение глазок.

Солнечные ожоги

Солнечные ожоги – самое опасное последствие чрезмерного пребывания на солнце. Конечно, самое лучшее средство против солнечного ожога - это его профилактика. Тяжелый солнечный ожог опасен и причиняет сильную боль, но его легко избежать.

Малышу достаточно позагорать на пляже всего полчаса, чтобы получить солнечный ожог.

Первая помощь при солнечных ожогах

Чтобы облегчить боль при солнечном ожоге, можно смочить пострадавший участок прохладной водой и дать ребенку легкое болеутоляющее, не содержащее аспирина, например ибупрофен или ацетаминофен. Если образуются волдыри, не прокалывайте их. Вскрывая волдырь, вы можете инфицировать рану. Если волдырь прорывается сам, то лучше срезать кожу маникюрными ножничками или острыми щипчиками, предварительно прокипятив их в течение пяти минут. Затем наложите стерильную повязку. Врач должен осмотреть любой разорвавшийся волдырь, поскольку часто прописывают мазь с антибиотиком во избежание инфицирования образовавшейся ранки. Если волдырь остается целым, но видны все признаки инфицирования (например, гной в волдыре или покраснение по его краям), обязательно проконсультируйтесь с врачом.

При солнечном ожоге средней тяжести у малыша может начаться озноб, повыситься температура. В таком случае следует срочно проконсультироваться с врачом, так как солнечный ожог может быть не менее опасен, чем тепловой.

Обожженные участки кожи следует закрывать от солнца, пока не сойдет краснота.

Вода вовсе не предохраняет от воздействия солнечных лучей, следовательно, будьте особенно осторожны во время купания. Крем от загара - необходимость.

Как правильно находиться на солнце.

Когда ребенку больше шести месяцев, используйте крем с коэффициентом защиты от солнца не менее 15. Это означает, что только одна пятнадцатая часть опасных солнечных лучей попадет на кожу вашего ребенка. Таким образом, пятнадцать минут, которые он проведет на солнце, намазанный этим кремом, равны одной минуте на солнце без крема. Наносите крем с водоотталкивающим эффектом хотя бы за полчаса до того, как начнете загорать, и проверьте, все ли места вы намазали. Однако избегайте попадания крема в глаза- он жжет! Периодически наносите крем повторно.

Солнцезащитные крема могут обладать химическим или физическим фильтром от ультрафиолетового излучения. Физические фильтры выполняют функцию экрана, который отражает ультрафиолетовое излучение. Для этого в состав крема вводят окись цинка или титана. Основное их достоинство состоит в том, что они не проникают в кожу и не вызывают раздражений и аллергических реакций. К тому же они начинают действовать сразу же после нанесения.

Химические фильтры поглощают ультрафиолетовые лучи – с этим хорошо справляются производные бензола, фенола, хинолиновые производные и другие. Однако они не подходят для чувствительной детской кожи, так как могут вызвать аллергические реакции. Кроме того, они начинают действовать не сразу после нанесения, а спустя 15-20 минут.

На тюбике с кремом должен быть указан защитный индекс этого препарата. Обычно это выглядит как SPF 15 или SPF 30. Цифру, которая находится в маркировке, надо умножить на 15, и мы получим количество минут, в течение которых крем будет эффективно защищать кожу от ультрафиолета. Рекомендуется наносить на 1 квадратный сантиметр кожи 2 миллиграмма крема (это приблизительно 4 столовых ложки на тело). К сожалению, после купания крем в основном смывается и необходимо вновь его нанести на тело. Очень хорошо, если первый раз солнцезащитный крем будет нанесён за 30 – 60 минут до выхода на пляж.

Кроме своего основного свойства - защиты от UVA/UVB, солнцезащитные средства должны увлажнять кожу и защищать от свободных радикалов.

Если с самого раннего детства выработать у малыша четкие правила поведения на солнышке – можно превратить солнечный свет в отличного друга и помощника в деле укрепления здоровья.

Отдых с ребёнком – это не только приятное времяпрепровождение в кругу семьи, но и дополнительные заботы. Поездка к морю, вылазка на природу в летнюю пору нередко сопровождается солнечными ожогами. Родители должны знать, что делать, если ребёнок обгорел на солнце.

При соблюдении правил безопасного пребывания на свежем воздухе в жаркую погоду, летнее солнце не принесёт вреда. Какие препараты и народные средства помогут при солнечных ожогах у детей? Как защитить нежную детскую кожу от негативного влияния? Прислушайтесь к мнению врачей, запаситесь средствами от солнечных ожогов, смело отправляйтесь отдыхать на природу с детьми.

Причины солнечных ожогов

Кожа человека содержит особый пигмент – меланин. Красящее вещество защищает от вредного воздействия солнечных лучей, ускоряет превращение полученного ультрафиолета в полезный витамин D. Загар – это реакция кожи с увеличением выработки меланина.

У маленьких детей количество красящего пигмента намного ниже, чем у взрослых, малыши скорее обгорают на солнце. Покраснение эпидермиса во время пребывания на открытом солнце – это сигнал: «Срочно уводите малыша в тень, организм получил достаточную дозу ультрафиолета. Дальнейшее нахождение на солнцепёке приведёт к ожогам».

Неприятные последствия для детского организма часто провоцирует неправильное поведение взрослых:

детки долго пребывают на солнце;
малыш выходит гулять без головного убора с козырьком или панамки;
детки загорают в «опасные» часы;
малыши находятся на солнце дольше положенного времени;
перед выходом на пляж родители не смазали нежную детскую кожу солнцезащитным кремом;
взрослые не устояли перед капризами, разрешили загорать в неположенное время или больше нормы для каждого возраста.

Признаки и симптомы

Распознать проблему несложно:

1 степень. Лёгкая краснота, пузыри мелкие, повышение местной температуры, постепенное превращение красноты в загар. После местного лечения, применения народных средств, лечебных гелей состояние быстро улучшается. Ухудшения самочувствия нет;
2 степень. Краснота эпидермиса ярко-выражена. Возникают множественные волдыри, обожжённый участок горячий, появляется жар. Ухудшается общее состояние, часто болит голова, появляется слабость. Требуется приём сиропа или таблеток от температуры. Постепенно волдыри лопаются, кожа понемногу слезает. Обязательно нужны препараты не только местно, но и внутрь;
3 степень. Всё тело «горит», кожа багрово-красная, прикосновение вызывает сильную боль. Волдыри большие, множественные, кожа «слезает» кусками. Ребёнка беспокоят головные боли, иногда появляются судороги. В тяжёлых случаях бывает потеря сознания, тошнота, температура часто поднимается до 38 градусов и выше. При несоблюдении требований антисептики, прикосновении к обожжённому месту грязными руками, развивается инфицирование, ранки гноятся. Обязательно лечение в стационаре, приём комплекса медикаментов (наружно и внутрь).

Длительное пребывание на солнцепёке вызывает ещё одну опасную проблему: солнечный ожог глаз. Обязательно требуется визит к окулисту, если ребёнок постоянно трёт глазки, конъюнктива покраснела, появилось слезотечение, веки припухли.

Первая помощь при солнечных ожогах

Что делать при солнечном ожоге у ребенка? Точно выполняйте рекомендации:

срочно переместите пострадавшего ребёнка в тень;
обязательно дайте прохладную (не ледяную) воду. Пить нужно небольшими глотками;
обратитесь за помощью к врачу (если он есть на пляже) или вызовите «скорую помощь», особенно, малышам до годика;
снимите лишнюю одежду, придайте положение «полулёжа», обязательно приподнимите верхнюю часть туловища. Следите, чтобы голова всегда была на возвышении;
аккуратно оботрите тело прохладной водой (не льдом);
покрасневший участок не трите, разбрызгивайте воду или поливайте прохладную жидкость из бутылки (важно снизить температуру обожжённого участка);
покройте плечи полотенцем, смоченным холодной водой;
хорошо снимают воспаление, предотвращают дальнейшее поражение кожи сок алоэ, ромашковый отвар, несладкий зелёный чай;
после охлаждения поражённых участков нанесите лечебный состав. Многие педиатры рекомендуют Пантенол от солнечных ожогов в виде лёгкой пены. Преимущество – взрослый практически не касается руками обожжённой зоны, из баллона наносится воздушная пена. Препарат увлажняет кожные покровы, ускоряет процессы регенерации;
при появлении рвоты уложите пострадавшего ребёнка на бок. Обязательно давайте прохладное питьё. Хорошо, если вы взяли с собой Регидрон – порошок в пакетиках для приготовления глюкозно-солевого раствора. Разведите состав по инструкции, понемногу выпаивайте малыша для предотвращения опасного явления – обезвоживания;
при повышении температуры дайте таблетки или сироп против жара. Выбирайте препарат согласно возрасту пострадавшего. Наименьший вред детскому организму наносит активное вещество парацетамол. Дайте малышу Эффералган, детский Парацетамол. Быстро снижают температуру Ибупрофен. Препараты Нимесулид, Аспирин до 12 лет деткам давать запрещено.

Помните! Солнечный ожог у детей более опасен, чем у взрослых. Механизм терморегуляции у малышей далёк от совершенства. Организм легко перегревается, меланин (красящий пигмент) вырабатывается в малых количествах. Где лечить маленького пациента: дома или в стационаре – решает врач с учётом степени поражения кожи, самочувствия ребёнка. Задача родителей – правильно, быстро оказать первую помощь при солнечных ожогах у детей.

Чего нельзя делать

Запрещено:

смазывать поражённые участки спиртом;
наносить жирный крем плотной консистенции или масло;
тереть покрасневшие зоны (положите платок, смоченный водой);
прокалывать волдыри;
протирать обожжённые области льдом;
при высокой температуре погружать малыша в ванну с холодной водой (от резкого переохлаждения нередко возникают судороги).

Когда вызывать «скорую помощь»

Существуют признаки, при появлении которых требуется неотложное врачебное вмешательство:

на обожжённом участке появились большие волдыри;
температуру выше 38 градусов никак не удаётся сбить;
кожа сильно покраснела, поражёна большая площадь тела;
сильно болит голова, появляется тошнота, рвота;
обожжённые зоны отекают;
развиваются аллергические реакции на солнечный ожог: припухлость тканей, пятна по телу, отёки лица, малыш задыхается (отёк гортани), тело зудит;
из прорвавших волдырей сочится мутная жидкость;
ребёнок теряет сознание;
возраст малыша – до 1 года.

Способы и правила лечения

Солнечный ожог получил маленький ребёнок? При заметном покраснении кожи, плохом самочувствии покажите малыша врачу. При тяжести случая (сильная краснота, волдыри, тошнота, повышение температуры) обязательна госпитализация. Помните: сочетание солнечного ожога с тепловым ударом опасно для маленького организма.

Эффективные лекарственные препараты

Что помогает от солнечных ожогов? Педиатры рекомендуют следующие составы для устранения негативных симптомов:

лечебный аэрозоль Пантенол;
нежный, лёгкий Фенистил-гель;
крем от солнечных ожогов Бепантен;
бальзам Спасатель;
недорогая Синтомициновая эмульсия (местный антибиотик при тяжёлых ожогах);
Цинковая мазь от солнечных ожогов;
крем Ла-Кри с пантенолом и экстрактами растений;
крем Дермазин при подозрении на проникновение инфекции.

Важно! Средство против ожогов всегда должно быть в домашней аптечке. Уточните у педиатра, какой состав подходит ребёнку по возрасту. При выходе на пикник, к морю, отдыхе на берегу реки всегда берите с собой крем, спрей или гель для устранения последствий от действия солнечных лучей.

Народные средства и рецепты

Многие родители знают, что делать, если ребёнок обгорел на солнце, но под рукой не оказалось нужных препаратов, а до ближайшей аптеки – не один километр. Выручают безопасные, недорогие народные средства.

Изучите список методов лечения солнечных ожогов в домашних условиях. Возможно, вы найдёте новые способы борьбы с краснотой, зудом, болезненными ощущениями после нахождения под лучами палящего солнца.

Народные средства от солнечных ожогов:

мякоть и сок алоэ;
кашица или сок из огурца;
нежирный кефир, простокваша, сметана;
ромашковый отвар (500 мл кипятка, столовая ложка цветов);
вымытые листья подорожника;
надрезанные капустные листья;
сок или кашица из сырого картофеля;
компресс или ванна с размоченными овсяными хлопьями (поместите хлопья в мешочек);
отвар из череды и календулы (на литр кипятка возьмите 2 ст. л. лечебного сырья).

Чем мазать солнечный ожог в домашних условиях? При появлении больших волдырей, вытекании жидкости, багрово-красной коже промойте поражённый участок отваром лекарственных трав, соком алоэ. Другие народные средства применять не стоит: легко занести инфекцию. При сильном поражении кожных покровов у детей срочно вызывайте «скорую помощь».

С наступлением солнечных дней больше внимания уделяйте безопасности ребёнка во время пребывания на улице. Помните: солнечные ожоги быстро получить, но долго лечить, особенно, если обгорел маленький ребёнок.

Помните о мерах профилактики:

гуляйте с детками утром, пока солнце достаточно «мягкое» (до 10 часов). После обеда выходите на прогулку, когда жара спадает, после 16 часов;
всегда берите с собой чистую водичку, чтобы малыш не перегрелся, не допускайте обезвоживания;
на голову надевайте панамку, кепку, шапочку, связанную крючком из тонких хлопчатобумажных нитей. Лёгкий, натуральный материал защищает голову, пропускает воздух. Откажитесь от синтетики, плотных тканей: «парниковый эффект» провоцирует тепловой удар;
наденьте сыну или дочке лёгкую одежду светлых тонов из тонкого трикотажа, хлопка, ситца. Следите, чтобы плечики, шея были закрыты: именно эта часть тела обгорает быстрее всего;
строго дозируйте пребывание на открытом солнце. Малышам разрешено загорать не более 1–2 минут, деткам постарше – не более 20 минут. К сожалению, родители часто разрешают малышам строить на пляже домики из песка в самую жару, с 11 до 15 часов. Кроме поражения кожи, малышу грозит тепловой удар. Излишнее облучение ультрафиолетом негативно сказывается на здоровье;
перед выходом на пляж смажьте нежный эпидермис специальным кремом со светоотражающими частицами. При покупке выбирайте составы с надписью «для детей», показатель SPF должен достигать 50 единиц и более;
всегда берите с собой на пляж Пантенол, Бепантен или бальзам Спасатель, бутылку с водой, таблетки от температуры, антигистаминные препараты (иногда появляются аллергические реакции). Эти средства помогут справиться с солнечными ожогами, которые часто возникают у деток младшего возраста.

Теперь вы не растеряетесь, грамотно окажете первую помощь, если ребёнок обгорел на пляже или во время пикника в жаркий день. Придерживайтесь правил профилактики, и вам не придётся лечить солнечные ожоги у детей.

Видео. Школа доктора Комаровского о солнечных ожогах у детей:

Ни для кого не секрет, что солнце улучшает настроение и повышает иммунные силы организма. Кроме того, ультрафиолетовое излучение является источником витамина D3, необходимого для улучшения здоровья каждого из нас. Но чтобы летний отдых пошел на пользу ребенку важно помнить и соблюдать некоторые правила.

Валентина Ожигина, дерматолог, клиника "Panacea pro", тел.67696949

Наступила самая долгожданная пора - лето! Наше "прибалтийское" лето - короткое и непостоянное, поэтому с наступлением первых теплых деньков все мы стремимся к морю, чтобы успеть получить заряд бодрости и загара. Дети обожают играть и плескаться в море; строить крепости на берегу и рыть каналы; зарываться в теплый песок с головы до пят, а после бежать к воде отмываться и купаться до посинения. Однако, чтобы лето запомнилось лишь хорошими воспоминаниями, необходимо соблюдать некоторые правила.

Три года без защиты

В отличие от взрослых дети до трех лет не имеют полноценной защиты от ультрафиолетового излучения. Нежная детская кожа очень чувствительна, поскольку не умеет полноценно вырабатывать пигмент меланин, который защищает нас от солнца и придает цвет загару. Эта способность полностью развивается только к трем годам. Поэтому детская кожа особенно уязвима для солнечных лучей.

У детей намного быстрее развиваются солнечные ожоги . Помимо того, что они болезненны, есть и более серьезные причины оберегать от них детей. Есть доказательства, что последствия тяжелых солнечных ожогов, полученных в детстве, могут сказаться позже и даже привести к развитию рака кожи. Поэтому необходимо принимать особые меры предосторожности.

В частности до трехлетнего возраста рекомендуется отдыхать с ребенком в привычной климатической среде. После трех лет можно взять ребенка с собой в жаркие климатические зоны, но здесь очень важна длительность поездки. Нужно помнить, что путешествие является большим стрессом для детского организма, поэтому первые десять дней уйдут на адаптацию, и только последующий период будет способствовать оздоровлению и укреплению сил организма. Поэтому оптимальная длительность путешествия - это месяц.

До трех лет также не рекомендуется находиться с ребенком на открытом солнце. Желательны прогулки в тени деревьев. Ученые доказали: чтобы синтезировалось достаточное количество витамина D, достаточно 15-20 минут локального попадания солнца, например, на руки и лицо.

Под открытым небом

После трех лет можно потихоньку выходить на открытое солнце, но соблюдая определенные правила.
- На открытом солнце можно находиться с 9 до 11 часов утра и после 15 часов.
- Солнечные ванны необходимо начинать постепенно с 10-15 минут.
- В первые дни надевайте на ребенка рубашку из натуральных тканей и светлых тонов.
- Если Вы видите, что малыш хорошо переносит солнце, увеличивайте пребывание на 10-15 минут. Но максимально допустимое время - это час-полтора в день. Остальное время ребенок должен находиться под тентом или солнечным зонтиком, отдыхать в тени деревьев.

Берегите глазки

Важно помнить и о защите глаз малышей. Существуют детские солнцезащитные очки , их разнообразие позволяет сделать выбор на любой вкус.

Качественные очки имеют специальное напыление, благодаря чему не пропускают ультрафиолетовые лучи (UVA/UVB). Некачественная темная пластмасса заставляет зрачок расширяться, но при этом очки свободно пропускают УФ-лучи, и в результате солнце будет бить прямо в незащищенную сетчатку глаза. Без очков зрачки естественным образом сужаются на свету.

Если малыш не хочет носить очки, не настаивайте. Детям рекомендуется носить панамки с широкими полями или кепки с козырьком и защитой шеи. Эти головные уборы защитят ребенка от перегрева, а также уберегут его глазки от негативного воздействия солнечного света.

О воде и о еде

Помните, что в жаркие дни малыш должен больше пить . Предпочтение отдайте воде, а не газированным напиткам или сокам. Дети постарше могут попросить пить, но о совсем маленьких позаботьтесь сами - давайте им воду как можно чаще.

Питание в жаркие дни должно быть легким, старайтесь ввести в рацион побольше свежих фруктов и овощей.

Водные процедуры

Отдельно хочется упомянуть о водных процедурах.

Многие родители часами проводят время со своими детьми в воде, не задумываясь над тем, что свет, отражаясь от воды, усиливает неблагоприятное воздействие солнечных лучей, увеличивая риск солнечных ожогов. При купании в море тело ребенка подвергается еще большему облучению солнцем, чем на суше. Отражаясь от поверхности воды, солнечные лучи проникают в воду на глубину до 1 м. После купания в соленой воде необходимо ополоснуть ребенка пресной водой, смыть соль и вытереть насухо.

Запомните: мокрый ребенок не должен бегать по пляжу! Капельки воды и кристаллики соли действуют как линзы, которые усиливают действие солнца, что может привести к солнечному ожогу.

Также обязательно узнайте у своего педиатра, не принимает ли малыш препаратов, способных повысить чувствительность кожи к солнцу.

Кремы от ожогов

И самое главное, чтобы ребенок не получил солнечного ожога, - используйте солнцезащитные кремы.

Чтобы понять, как они действуют, нужно пояснить, что такое солнечное излучение. Солнечным излучением мы называем сочетание ультрафиолетовой радиации, видимого света и инфракрасного излучения. Благодаря последнему мы греемся на солнышке, а не мерзнем. Иными словами, инфракрасное излучение - это солнечное тепло. А вот ультрафиолетовое излучение, благодаря которому мы загораем, гораздо коварнее. Спектр естественной ультрафиолетовой радиации включает лучи УФА и УФВ. Ультрафиолет диапазона А практически безвреден, опасность представляет только ультрафиолет диапазона В в случае его передозировки.

Большинство детских солнцезащитных средств предназначено детям, которым уже исполнилось три года. Для самых маленьких стоит поискать кремы, на которых написано: "с рождения", "0+".

К сожалению, на многих детских солнцезащитных средствах есть лишь пометки: "для детей", "детский" и т.п. без указания возрастных ограничений. По умолчанию такие средства принято считать пригодными для детей старше трех лет. При выборе солнцезащитного крема и лосьона обязательно посмотрите на этикетку и найдите информацию о солнцезащитных единицах (SPF - sun protective factor - "солнцезащитный фактор"). Его значения колеблются от 2 до 100 единиц. Чем больше SPF, тем более высокую степень защиты обеспечивает средство.

При покупке крема для детей лучше подобрать крем с 30 и более SPF. Эти цифры показывают, во сколько раз крем продлевает время безопасного пребывания на солнце, которое для ребенка составляет примерно 5 минут. То есть, обработав детскую кожу кремом с SPF 15, малыш может спокойно принимать солнечные ванны в течение 75 минут без риска получить ожог. Крем с фактором защиты 30, продлевает расчетное время уже до 150 минут.

Значения SPF выше 40-50 единиц в детских солнцезащитных линиях практически не встречаются. Во-первых, несмотря на вышеуказанное безопасное время, малышу до 3-х лет нежелательно находиться на открытом солнце, во-вторых, такая суперзащита крема обычно достигается за счет более высокой концентрации, входящих в него активных веществ (в первую очередь UV-фильтров), а значит, сам протектор может стать причиной возникновения аллергии на детской коже.

Детские солнцезащитные средства должны содержать фильтры от ультрафиолетовых лучей и типа А, и типа В. Важной характеристикой солнцезащитного крема является водостойкость. Для пляжного отдыха нужно использовать именно водостойкие кремы - они медленнее смываются с кожи, почти не теряя своей эффективности даже в соленой воде. Еще один нюанс - на пляже удобнее пользоваться солнечной косметикой, устойчивой не только к воде, но и к песку (информация об этом также указывается на упаковке). Благодаря специальной формуле солнцезащитного протектора, песок не будет липнуть к коже и стирать с нее нанесенный защитный слой крема. Однако, если малыш пока еще большую часть времени проводит в коляске или же предпочитает неспешные прогулки и игры в песочнице, то для защиты его кожи будет вполне достаточно обычного солнцезащитного крема.

Важно помнить, что солнцезащитное средство начинает действовать не сразу, а только через 15-30 минут после нанесения (точное время указывается в инструкции). Поэтому обработать им кожу ребенка нужно заранее с учетом этого времени еще до выхода на прогулку, чтобы крем впитался и УФ-фильтры включились в работу.

Если ребенок обгорел

Но если ребенок все-же обгорел, в аптечке обязательно должны быть средства, содержащие пантенол. Это противоожоговое средство.

Категорически нельзя использовать спиртовые растворы, это только усилит ожог. Если на теле ребенка образовались пузырьки и открытые красные ранки, то это свидетельствует об ожоге 2 степени. Если же поднялась температура, возникло головокружение и тошнота - это симптомы теплового удара. В таких ситуациях нужно срочно обратиться к врачу.

Правила отдыха с детьми на пляже совсем не сложны. Соблюдайте их, и тогда Ваше чадо окрепшее, загоревшее и отдохнувшее будет радовать родных отменным здоровьем весь следующий год!

Солнечный свет является источником жизни. Младенцы и маленькие дети более уязвимы к воздействию ультрафиолетового излучения, так как у них очень нежная и чувствительная кожа, особенно уязвима она для загара, поэтому родители должны быть очень осторожны. Воздействие солнца благотворительно влияет на производство витамина D, но также может быть вредным, если не соблюдать некоторые правила, особенно в первый год жизни ребенка.

Польза от солнца для ребенка:

Солнце – главный источник витамина D, который помогает ребенку усваивать кальций, составляющий основу сильных и здоровых зубов и костей. Достаточно 15 минут ежедневного пребывания на солнце, чтобы обеспечить организм достаточным количеством этого витамина. Именно поэтому следует давать ребенку некоторое время находиться на солнце. Помимо первых 6-12 месяцев жизни крохи (в течение которых вы должны держать малыша больше в тени), пребывание на солнце может принести большую пользу для организма ребенка, в частности:
Улучшается жизнедеятельность организма;
Предотвращается возможность развития у младенцев рахита;
Укрепляется иммунная система;
Укрепляются кости.

Вред для ребенка от солнца:

Пребывание на солнце без защиты может привести к повреждению кожи, глаз, иммунной системы, перегреву даже к раку. Вот почему родители должны беречь своих чад от солнца.Многие родители могут ошибаться думая, что солнце опасно только тогда, когда светит сильно. На самом деле, невидимые ультрафиолетовые излучения также вредны.
Избегайте долгих прогулок на солнце. Постепенно увеличивайте продолжительность солнечных ванн, начиная с нескольких минут;
Старайтесь, чтобы ребенок не находился на солнце в период между 10 утра до 17 вечера;
Одежда должна быть легкой, желательно из хлопка, подобрана в зависимости от температуры, прикрывая ручки и ножки малыша. Рубашка должна быть из натуральных волокон, которая будет поглощать влагу и, конечно же, светлого цвета для отражения солнечных лучей. Обязательно головной убор;
Защищайте глаза ребенка от сильного солнечного света, который может привести к повреждению сетчатки. Если ребенок маленький, следует одевать ему шляпу с козырьком;
Всегда используйте солнцезащитный крем. Применяйте его за полчаса до выхода и далее применение по инструкции. Солнцезащитный крем может помочь защитить кожу от солнечных ожогов и некоторых раковых заболеваний кожи (но только если он используется правильно);
Если вы на пляже, используйте зонтик;
Детей в возрасте до шести месяцев следует держать подальше от прямых солнечных лучей;
Во избежание риска обезвоживания, ребенку нужно часто предлагать жидкость (водичку, компоты, соки, чай);
Не смотря на все меры предосторожности, у ребенка может появиться лихорадка, и даже ожог. В этом случае нужно обратиться к врачу.

КАТЕГОРИИ