Мамопластика рекомендації після операції. Відновлювальний період (реабілітація) після маммопластики

Збільшення грудей – найпопулярніша сьогодні пластична операція. Методи її проведення рік у рік стають дедалі кращими, а терміни відновлення після таких операцій – усе коротші. Відновлення повсякденного життя якнайшвидше – те, чого прагне кожна представниця прекрасної статі, яка перенесла маммопластику. Звичайно, цей період відносно короткий, але для виключення ускладнень необхідно дотримуватись лікарських рекомендацій.

Виконують цю хірургічну маніпуляцію в умовах стаціонару. Наркоз пацієнтка отримує найчастіше загальний. Повернення додому можливе відразу після процедури або наступного дня після неї. Потім починається реабілітація після маммопластики.

Терміни реабілітації та від чого вони залежать

Час, який знадобиться на відновлення після маммопластики, залежить від деяких факторів:

• щільність тканин, порушених операцією;
• розмір імпланту;
• спосіб імплантування імплантації;
• вид техніки, якою проводилася операція.

Крім того, на те, як відбувається реабілітація після збільшення молочних залоз, можуть впливати і деякі особливості організму жінки, схильність до алергії, стан імунітету. Також для того, щоб час відновлення не виявився для пацієнток більшим за очікуваний, перед процедурою їм обов'язково надається інформація про те, як проходить реабілітація після пластики грудей. На руки видаються спеціальні інструкції для мінімізації дискомфорту та прискорення процесу загоєння.

Відновлення після маммопластики днями

Кожен лікар після проведення операції дає свої особисті рекомендації, говорячи про те, як має відбуватися реабілітація після маммопластики щодня.

Періоди відновлення наступні:

• 1 – 2 дні після операції;
• 2 – 4 дні;
• 4 – 10 днів;
• 10 - 21 дні;
• 1 – 2 місяці.

Перша доба

Початковий реабілітаційний період після збільшення молочних залоз – перші 24 години. Це час, що характеризується ризиком кровотечі. Для того, щоб цього уникнути, лікарі рекомендують використовувати пакети з чимось холодним для зменшення набряку.

Тепло в ділянці грудей у ​​цей період протипоказане.

2-4 день

У ці дні проходить основний період запалення, коли біль і набряклість максимально виявляють. Більшість лікарських засобів використовується саме в ці дні, також регулярно вимірюється температура тіла.

Почуття стиснення в області грудних залоз у цей період – нормальне явище, оскільки шкіра пристосовується до нових форм та розміру залози.

Обов'язковим є носіння еластичного бинта чи спеціальної білизни. Після видалення перев'язок необхідно носити певний вид білизни протягом декількох місяців.

4-10 день

У цей період дозволяється самостійно здійснювати гігієнічні процедури, приймати душ, заборонено лише самостійне миття голови через заборону піднімання рук. Після водних процедур усі шви повинні бути ретельно висушені, крім рушника необхідно використовувати фен.

Прийом великої кількості ліків може спричинити різноманітні побічні ефекти, наприклад, запори. Зменшення дози знеболюючих препаратів у такому разі можливе лише після консультації з лікарем.

7-10 день

У ці дні можлива поява інфекції чи кровотечі. Нормальним визнають появу набряків та гематом, але за кілька тижнів вони, безумовно, зникнуть.

Тяжка робота пацієнтці ще не дозволена, так само як і важільні рухи та фізичне навантаження. Використання лікарських препаратів у цей період слід припинити.

10-21 день

Ризик появи інфекцій мінімальний. Тепер можна розпочинати робити легку гімнастику. Набряки зникають, біль може виникати лише у нічний час.

Стан жінки характеризується як добрий.

1-2 місяці

Період відновлення добігає кінця. Болі практично не турбують. Набряків також немає. Дотики до грудей не доставляють дискомфорту, але вони мають бути дуже обережними. Якщо при дотику спостерігається оніміння в ділянці сосків, не варто лякатися. Згодом це пройде.

Об'єктивні результати після збільшення грудей можуть бути отримані лише через 3 або 4 місяці після, коли остаточно спадуть набряки, а тканини грудей стануть м'якими та максимально природними. Реабілітація після маммопластики під м'яз нічим не відрізняється від подібної процедури при імплантації вживлення під саму залозу.

Лікарські засоби

Після операції пацієнтці призначаються певні групи препаратів:

• Анальгетики. Сильні болючі відчуття властиві всім жінкам, тому знеболення необхідне.
• Антибіотики та противірусні препарати. З ними пацієнтці не страшні інфекції, ускладнення із виділенням гною, герпес.
• Зовнішні засоби. Такими є пластир, креми проти рубців Контрактубекс, Дерматікс та деякі інші.

Компресійна білизна

Відразу після проведення маммопластики лікар наказує жінці носити компресійну білизну. Воно фіксує груди та дозволяє уникнути зсувів імплантів. Відновлення після збільшення молочних залоз пройде зручно.

Необхідність

Фіксація грудей полягає в тому, щоб не дати їй опуститися надто низько та забезпечити правильну форму. Це не дозволить швам розійтися, покращить кровообіг, прискорить загоєння. Крім того, висока густина компресійної білизни дозволить знизити силу дотиків, зменшивши неприємні відчуття.

Про те, скільки носити компресійну білизну після маммопластики, скаже лікар.

Яке вибрати

Компресійна білизна після маммопластики може бути різною. Основні його види такі:

1. Лікувальна білизна.Носиться вдома, підбирається за наявності медичних показань.
2. Профілактичний.Ступінь компресії невисока, можливе самостійне придбання без консультації з лікарем.
3. Шпитальна білизна.Саме воно використовується у медичних центрах після процедури маммопластики. Сприяє профілактиці ускладнень після маніпуляції.

Як носити

Тривалість носіння компресійної білизни визначається лікарем, який робив операцію, але в середньому цей термін складає 4 тижні. Слід пам'ятати, що носити компресійну білизну для грудей потрібно цілодобово. Після закінчення місяця після операції зі збільшення грудей на ніч білизну можна знімати.

Перехід на носіння простої спідньої білизни здійснюється тільки після призначення лікаря.

Коли переходити до звичайної білизни

Про те, що можна змінити компресійну білизну після операції, вирішує лікар на підставі даних огляду пацієнтки, але не раніше ніж через місяць після операції. Деякі пацієнтки переходять до простої білизни лише за три місяці.

Навіть якщо на другий місяць жінка одягає звичайний бюстгальтер після маммопластики, він має бути максимально зручним та якісним. Підтримка грудей має бути гарною, щоб вона не втратила своєї форми. Глибока чашка та широкі бретелі – запорука збереження прекрасної форми грудей.

Домашній догляд

Догляд за тканинами грудей у ​​домашніх умовах надзвичайно важливий. Особливу увагу варто приділити обробці шрамів.

Обробка шрамів

Догляд за рубцем надзвичайно важливий, тому що шкіра на його місці тонка та ніжна. Тканини грудей сильно розтягнуті, щоб рубець не сформувався грубим і товстим, його потрібно добре доглядати.

Щоб уникнути формування грубого рубця, краї ран фіксують пластиром. Робиться це для того, щоб зняти натяг тканин. Якщо все зроблено правильно, то рубець, що сформувався, буде тонким і акуратним. Шви можуть бути зняті після першої консультації, це відбувається приблизно через тиждень після операції.

Після зняття швів протягом місяця показано використання силіконового пластиру. Після появи еластичності можна використовувати крем Контрактубекс. Чим раніше розпочати його застосування, тим м'якшими будуть шрами.

Набряки та гематоми

Набряк може бути дуже відчутним. Верхня половина грудей сильно збільшується у розмірах. Зберігається цей стан від тижня до місяця в залежності від індивідуальних особливостей організму та техніки проведення операції.

Зменшити набряк допоможе компресійну білизну за рахунок м'якого масажного впливу. Відтік лімфи та активізація кровообігу можливі лише при використанні якісної білизни.

Крім носіння спеціальної білизни, на тривалість набряку можуть впливати:

• сонячні промені;
• відвідування сауни;
• використання гарячої води для миття;
• збудження;
• не дозволені фізичні навантаження;
• відмова від носіння компресійної білизни

Масаж

Тканини грудей не повинні стати щільними. Для цього рекомендовано одержання пацієнткою масажу на етапі відновлення після операції. Деяким він призначається через місяць після маммопластики, коли відновиться чутливість грудей. Іншим жінкам масаж грудей після маммопластики дозволяється вже за тиждень.

Техніку масажу показує лікар, але необхідно чітке повторення для досягнення бажаного результату.

Догляд за шкірою грудей

Після збільшення розміру грудних залоз тканини ними натягнуті. Це посилює естетичний ефект процедури. Може бути отриманий і зворотний ефект у тому випадку, якщо за шкірою грудей не доглядати.

Для запобігання появі розтяжок необхідно наносити на шкірі спеціальні креми, яких дуже багато у відкритому доступі в аптеках, магазинах, в інтернет-магазинах.

Фізичні навантаження

Фізичні навантаження можуть бути дозволені або заборонені у різні періоди реабілітації. Так, протягом першого тижня категорично заборонено піднімати руки, носити предмети вагою понад 3 кілограми та робити різкі рухи важільного типу.

Жінкам, які не уявляють своє життя без автомобіля, можна починати керування через 10 днів після операції. Виконання посильних домашніх справ можливе також у період. Через тиждень, не раніше, можна вийти на роботу, якщо вона не пов'язана з тяжкою фізичною працею. Починаючи вести активний спосіб життя, не слід забувати про масаж після маммопластики.

Повернення до фізичних тренувань можливе лише через місяць. Якщо це зробити раніше, можна отримати ускладнення. Якщо заняття все ж таки розпочаті, то вони повинні відбуватися виключно в компресійній білизні, носіння якої необхідне.

Важливість підтримки ваги

Дуже важливим фактором збереження отриманого результату є збереження ваги тіла в післяопераційний період. Так, різке зниження ваги може призвести до того, що імпланти переглядатимуться під шкірою. Якщо ж вага збільшиться, то груди стануть об'ємнішими, що негативно позначиться на шкірі та формі молочної залози.

Можливі ускладнення

Зміна форми та розмірів молочних залоз у більшості випадків – велика радість для жінки, яка зважилася на операцію. Незважаючи на наявну інформацію про деякі складнощі реабілітаційного періоду представниці прекрасної статі йде на цю процедуру. У світлі цього важливо пройти реабілітаційний період після маммопластики без ускладнень.

• больовий синдром, що довго не проходить;
• обвисання грудей;
• хвилі на шкірі, пов'язані із проявом імпланту;
• розрив протезу;
• усунення імпланту;
• деформація тканин молочної залози;
• алергічна реакція.

З цими видами ускладнень щорічно стикається близько 1,5 відсотка пацієнток. Для того, щоб їх уникнути, необхідно чітко дотримуватися всіх отриманих рекомендацій.

Відео

Як поводитися після операції, яких правил потрібно дотримуватися? Відповіді на ці та інші питання ви знайдете у нашому відео.

Мамопластика, як і будь-яка інша операція, передбачає наявність відновлювального періоду. Найчастіше першого дня після проведення маммопластики пацієнтка залишається в клініці під наглядом. На наступний день можна вирушати додому і дотримуватись усіх приписів та рекомендацій після маммопластики, отриманих у фахівця.

Для першої допомоги від хворобливих відчуттів лікар пропише знеболювальні засоби, оскільки, в основному, перші дні два чи три біль буде інтенсивним.

Після проведення маммопластики відбувається порушення цілісності м'язової тканини. І реабілітаційний період триватиме досі повної стабілізації діяльності тканин і шкірних покривів.

Перші дні жінка почуватиметься некомфортно, а її шкіра відчуватиме натягнутість.У деяких випадках можливий прояв набряклості або синців. Ще рідше виникають гематоми чи нагноєння.

Реабілітаційний період після маммопластики передбачає обмеження в інтимі, спорті та інших фізичних навантаженнях, а також дотримання лікарських рекомендацій.

Головне, не панікувати з кожного приводу, регулярно відвідувати призначені консультації лікаря та дотримуватись усіх правил реабілітації.

Відновлення після маммопластики: білизна та поза для сну

Відновлення після маммопластики передбачає носіння компресійної білизни, яку, як заведено, одягають відразу після проведення операції. Така білизна підтримуватиме нову форму грудей, не дозволить зрушити імплантатам.

Реабілітуватися повинні не тільки груди пацієнтки, а й весь організм загалом.Тому слід подбати про харчування з корисною їжею, мінералами та вітамінами. Також правильно потрібно організовувати і дозвілля, увімкнувши легкі та невтомні прогулянки на свіжому повітрі.

У разі появи неприємних відчуттів та болю необхідно вдатися до застосування болезаспокійливих засобів.

Дуже важливо вибрати правильну позу для сну: спати потрібно в положенні на спині, при цьому узголів'я має бути високим. Від шкідливих звичок, пов'язаних з алкоголем та курінням, слід відмовитися на пару тижнів.

Відновлення після маммопластики проходитиме ефективно і швидко, якщо здійснювати планові огляди у лікаря, який контролюватиме процес реабілітації та даватиме відповідні напуття.

Набряки після маммопластики: особливості відновлення

Набряки вважаються не рідкісними явищами після проведення маммопластики. З'являється набряк внаслідок скупчення рідини у тканинах молочних залоз. Зазвичай набряклість проявляється відразу після операції і збільшується протягом декількох днів.

Швидко позбутися набряків після маммопластики допомагає компресійна білизна, яка має легкі масажні рухи і надійну фіксацію грудей. Також для позбавлення від набряків слід дотримуватися заборони на фізичні навантаження та перевтому.

Можна прикладати холодний компрес, який відмінно бореться з набряклістю.

У разі тривалої набряклості та прояву додаткових ознак запального процесу, наприклад, почервоніння та підвищення температури, слід негайно звернутися за допомогою до лікаря.

При нормальному відновленні через тиждень або два набряки спадає. Але тимчасовий показник позбавлення набряків після маммопластики може коливатися залежно від індивідуальних параметрів пацієнток.

Догляд після маммопластики: перев'язка грудей та основні рекомендації

Після проведення маммопластики велику роль у відновленні та ефективності результату відіграє правильний догляд за грудьми.

Щоб потім не довелося плакати через побічні ефекти і витрачені засоби, слід дотримуватися всіх важливих правил догляду:

• Правило спокою. Груди повинні бути у спокої під час дня і ночі. Необхідний повноцінний сон, правильне харчування, відмова від перенавантажень та стомлень.
• Правило водних процедур. Слід врахувати, що першу добу для грудей контакт з водою категорично заборонено. Після маммопластики кілька тижнів слід відмовитися від ванни, візиту в басейн або лазню.
• Правило проти запалення. Щоб запобігти запальному процесу, лікар випише спеціальну мазь з антисептиком для щоденного використання.
• Правило проти набряку. У разі набряків слід використовувати мазі або гелі, які допоможуть пошкодженим тканинам усунути набряк.

Після маммопластики лікар проводить огляд пацієнтки наступного дня.

У разі стабільного стану рани фахівець здійснює перев'язку грудей після маммопластики та залишає відповідні рекомендації.

Після закінчення операції груди жінки підлягають перев'язці еластичним бинтом. Він сприяє правильній фіксації грудей та запобіганню утворенню набряків.

На другий день після операції, коли здійснюється перша перев'язка, бинти знімають, обробляють рану, надягають пластир та компресійну білизну.

• носити компресійну білизну протягом півроку постійно, потім ще місяць білизна одягається на ніч;
• приймати душ можна тільки на третій, а то й 5-й день після операції, при цьому вода не повинна бути гарячою;
• регулярно обробляти шви після душу та заклеювати їх спеціальним пластиром;
• перший місяць не можна переважати організм фізичними навантаженнями, не можна робити різких рухів, наприклад, нахилів вниз і вбік, займатися спортом і сексом, відвідувати місця з великим скупченням людей;
• поза для сну – лежачи на спині;
• приблизно 4 місяці утриматися від засмаги та прямого влучення сонця на груди;
• уникати стресів;
• правильно харчуватися.

Відчуття після маммопластики у кожної жінки можуть бути різними. Основні та найпоширеніші з них - це оніміння грудей і втрата чутливості, біль у молочних залозах, припухлість і набряклість, відчуття розтягнутості шкіри, пульсація болю, поколювання, відчуття печіння, відчуття тяжкості та дискомфорту.

Всі ці відчуття за умови правильного догляду після маммопластики та дотримання лікарських розпоряджень реабілітаційного періоду проходять через деякий час, у когось почуття болю та інших наслідків пластики взагалі не виникає.

Комусь для щастя достатньо своїх маленьких або великих грудей. Іншим для ідеалу потрібен більший розмір у вигляді пари імплантів — про цю категорію і поговоримо.

Потрібен період реабілітації. Післяопераційний час ділиться на частину заборон на відносно короткий час та завершальну стадію до півроку.

До початку операції необхідно придбати пару компресійних бюстгальтерів/топів, які змінюватимуть один одного під час прання. Можна обійтися одним комплектом, але це не зручно.

На післяопераційний період береться відпустка завдовжки один-два тижні, зараз трохи індивідуально і заздрості від здоров'я пацієнтки.

Відновлення починається з виходу з наркозу.

1. Час, проведений у стаціонарі клініки, становить добу, іноді дві.
2. Перші три дні із хірургічного втручання віддаються під постільний режим.
3. Далі в наступні кілька тижнів можна робити нетривалі прогулянки.

Пацієнтка після збільшення грудей прямує додому з переліком особисто прописаних ліків та мазей, прийом яких суворо обов'язковий.

Препарати приймаються за призначенням лікаря, який проводив операцію без самопризначень. Будь-яке коригування лікарських засобів має обумовлюватися.

Також під час виписки будуть обумовлені терміни повторних прийомів для зняття швів та перев'язок, а також профілактичних оглядів.

Реабілітація після збільшення грудей

Весь період відновлення необхідно суворо дотримуватися ряду правил, щоб уникнути зміщення імплантів та ускладнень.

1. Миття, а точніше прийом душу дозволено на другу-третю добу, або після видалення дренажів. Вода має бути близька до температури тіла, не можна митися гарячою чи холодною водою. Шви та груди не можна терти руками чи мочалкою, мило чи гель для душу мають бути з нейтральним Ph. Після цього важливо змащувати шкіру грудей і шви зволожуючим кремом з гідролізованими білками, паралельно проводячи м'який масаж, що погладжує, без натискань.
2. Водіння автомобілябажано уникати перші два тижні, щоб не напружувати руки та грудні відділи.
3. Важливий момент - коли можна піднімати руки після маммопластики. Перші чотири дні руху мають бути м'якими, без різкості та навантажень на верхню частину корпусу. Ця рекомендація дуже важлива, щоб уникнути зміщення імплантів. Далі організм освоюється, але різких підйомів тіла/рук та нахилів намагатися уникати близько місяця.
4. Секс після збільшення грудейдоведеться відкласти щонайменше на три тижні.
5. Про алкогольні напоїзабуваємо на пару тижнів, щоб не було непередбачених ускладнень та зайвої набряклості. Те ж правило стосується куріння, необхідно хоча б мінімізувати кількість цигарок на день.
6. Носіння компресійної білизни після збільшення грудей- беззнімне перший місяць (за винятком відвідування душа). На другий місяць носимо тільки вдень, тобто крім сну. Весь цей період небажано займатися приміркою та тим більше носінням нових бюстгальтерів.
7. Лазня, сауна, хаммам, прийом гарячих ванн заборонені терміном від місяця до шести, залежно стану швів і думки хірурга. Через місяць можна заходити ненадовго трохи погрітися в хаммам, повноцінне відвідування дозволяється через три місяці.
8. Плавання у басейніі море можливе після повного зняття компресійної білизни.
9. Повернення до спорт після маммопластикимає бути поступовим. Починаючи з третього тижня, можна займатися ходьбою. Через місяць можна починати навантаження, що поступово збільшується, на нижню частину тіла, без напруги верхнього корпусу. Через два місяці можна займатися багатьма фізичними навантаженнями. У цей період включають заняття бігом та аеробіку, але тільки після консультації з лікарем. Нехтування рекомендаціями зі спорту загрожує розбіжністю швів і кровотечами, може нашкодити загоєнню рубців і усунути імпланти.
10. Підйом ваг у перший місяць обмежений 3 кілограмами ваги, починати краще з півтора, з другого місяця можна поступово збільшувати навантаження до десяти кілограмів. Якщо в сім'ї є маленька дитина і її вага входить у дозволену, намагайтеся бути обережними під час її підйомів.
11. Загар у солярії та під сонцемвиключити на три місяці. Ця рекомендація має деяку розбіжність у думках різних хірургів. Як мінімум необхідно дочекатися повного загоєння швів та спадання набряків. Відвідувати сонячні ванни тільки з нанесеним SPF і в купальнику, що прикриває шви. Поки шви не світлішають, заборонено підставляти їх під сонце, щоб уникнути пігментації.
12. Спати на спині — для багатьох нестерпне випробування та головне, що цікавить жінок: коли можна спати на боці після маммопластики. Це задоволення постарайтеся уникати близько трьох тижнів після операції. Декому ще хочеться поспати на животі, але це заборонено на місяць. Згодом теж краще спати на спині, але перевороти уві сні будуть безпечні для імплантів.
13. Польоти літакомможливі через два тижні після мамопластики.
14. Первинні результати збільшення можна почати оцінювати через два місяці після встановлення імплантів, однак, стан повністю оцінюється через 9-12 місяців.

Ускладнення після збільшення грудей

Ускладнення за будь-яких лікарських втручань поділяються на передбачувані, які вважаються нормою і те що не ставляться до нормі і вимагають відвідування клініки і хірурга, який проводив операцію.

• Больові відчуття присутні протягом перших п'яти діб і добре усуваються прийомом анальгетиків.
• Набряки після збільшення грудей— норма, як за будь-якого лікарського втручання. Набряки спадають поступово протягом 1-1,5 місяців, але все індивідуально.
• Зниження чутливості сосківтрапляється досить часто і проходить через деякий час самостійно. Також спостерігається підвищення чутливості грудей.
• Синяки - викликані ушкодженням судин, для загоєння можуть застосовуватися рекомендовані лікарем мазі. Саморозсмоктування відбувається приблизно за два тижні.
• Після встановлення імплантів груди спочатку стають дуже щільними, поступово протягом 9 — 12 місяців набувають м'якості та натуральності при обмацуванні.

Шви після маммопластики практично окрема тема.

Дуже багато питань:

1. Обробка Хлоргексидином або Мірамістином 2-3 рази на день. Якщо на шви нанесений гелевий пластир чи клей обробка не потрібна.
2. Коли знімають шви після маммопластики – середній час загоєння близько 7 – 14 днів, все залежить від конкретної пацієнтки. До речі, після зняття швів необхідно кілька тижнів наклеювати спеціальні наклейки для фіксації.
3. Якщо є розбіжність шва необхідно відразу звернутися до клініки для зашивання.
4. Шрами гояться за стандартною схемою, коли зійдуть скоринки можна починати застосування кремів від рубців.

Непередбачені ускладнення:

• Асиметрія грудей після збільшеннярідкісне явище, має різні фактори освіти: сон на животі, ранні навантаження та спорт, зняття компресійної білизни в заборонений період, невелика первинна асиметрія, пропускання гелю, неправильна постановка імплантів.
  Повторна операція для усунення відмінностей призначається щонайменше шість місяців. Якщо є підстави (запалення, попадання гелю у тканини) призначається негайне втручання.
• Поява почервоніння навколо шва, гнійні виділення, підвищення температури - є запальним явищем і вимагають негайного відвідування лікаря.
• Гематоми навколо імплантувикликані особливостями організму або деякими захворюваннями, у перші кілька діб видаляються самостійно через дренажі. У подальшому виникненні винні самі пацієнтки, які нехтують правилами післяопераційного періоду, як спорт і носіння спеціальної білизни. Вилучення проводиться відбором пункції або за допомогою ревізії рани.
• Скупчення серозної рідини- Вимагає видалення шляхом пункції.
• Контрактура фіброзна - реакція організму на чужорідне тіло в тканинах. Як правило, капсула, що утворилася навколо імпланту, м'яка і не впливає на груди. У деяких випадках капсула стає щільною, хворобливою, груди стає щільною і є окресленість або деформацію форми. Для усунення неприємної освіти потрібна заміна імпланту.
• Алергічна реакція на імплант.

Деякі інші ускладнення трапляються вкрай рідко. Будь-які зміни грудей помітні на огляді у хірурга, тому не варто нехтувати здоров'ям та красою форми та пропускати прийоми.

Мамопластика – це оперативне втручання, у якому змінюється форма чи розмір грудей.

Вона показана при зміні молочних залоз внаслідок:

1. травм;
2. пухлин;
3. вагітності;
4. годування груддю.

Але в більшості випадків, жінки приймають рішення про збільшення грудних залоз самостійно, без особливих показань.

Мамопластика є однією з найпоширеніших операцій.

Необхідно пам'ятати, що будь-яке хірургічне втручання може призвести до виникнення ускладнень, упоратися з якими досить складно.

Чи існують протипоказання до водних процедур

Практично кожну пацієнтку, яка перенесла операцію, турбує питання, коли можна приступити до водних процедур.

Оскільки при проведенні операції порушується цілісність шкірних покривів, зі шва може протікати невелика кількість крові або сукровиця, які хочеться змити.

За післяопераційними швами потрібен спеціальний догляд, доки утворюється щільний рубець. Поки шви не знімуть, їх потрібно обробляти спеціальним антисептиком, доки не скаже лікар.

Під час проведення операції у шов поміщають дренажі, щоб не накопичувалася зайва рідина і не викликала ускладнення. Їх зазвичай знімають другого чи третього дня. Максимально із ними можна проходити тиждень.

Весь цей період мочити шви і приймати душ не можна, оскільки це може спричинити попадання в рану інфекції і призвести до ускладнень.

Особливості прийняття душу чи ванни

Коли можна буде прийняти душ, хірург повідомляє пацієнтку після чергового огляду. Це від стану швів. Необхідно пам'ятати, що ванну після операції зі збільшення грудей можна буде приймати не раніше ніж через місяць, і тільки в тому випадку, якщо процес загоєння відбувається успішно, і немає жодних ускладнень.

Для того щоб уникнути розмокання шва, і появи ускладнень необхідно дотримуватись наступних правил:

• оптимальна температура води для купання відповідає температурі людського тіла і становить близько 37 градусів. Якщо митися холодною водою може виникнути спазм судин, що негативно позначиться на загальному стані загалом;
• при прийнятті душу, не можна терти ділянку грудей мочалкою.Мити молочні залози потрібно легкими масажними рухами, при цьому натиск води повинен бути слабким, для того щоб уникнути стимуляції сосків і пошкодження шва;
• попередньо потрібно уточнити у хірурга, який проводив операцію, чи можна використовувати звичайне мило з нейтральним рівнем рН, чи варто використовувати спеціальні засоби для обробки швів;
• якщо на рубці утворилася скоринка, не можна її знімати, оскільки можна пошкодити шов і сприяти утворенню помітних шрамів. Корочки мають відпадати самостійно.

Коли можна митися після маммопластики

Область грудей після проведення маммопластики можна мочити не раніше ніж через 3 – 7 днів.

Точний період необхідно уточнити у свого лікаря, оскільки тільки він може оцінити стан швів і прийняти правильне рішення.

Якщо шви гояться погано, протікають або відбувається нагноєння, митися після маммопластики можна не раніше ніж через два тижні.

Фото: До та після операції

Чи можуть бути ускладнення

Набряк грудей

Виникає набряк грудей у ​​разі, якщо, попри рекомендації хірурга, прийняти гарячу чи теплу ванну. Він може зберігатися близько тижня, а у складних випадках понад місяць.

У цьому випадку верхня частина грудей над соском сильно збільшується. Молочні залози виглядають неприродно. Набряк може супроводжуватися хворобливими відчуттями.

Для того щоб його позбутися необхідно:

• носити компресійну білизну;
• приймати лише душ, із теплою водою;
• відмовитися від фізичних навантажень чи занять сексом;
• не відвідувати солярій, сауну чи лазню.

Запалення шва

Внаслідок влучення з водою в рану інфекції може виникнути запалення шва.

На це можуть вказувати такі симптоми:

• почервоніння шкірних покривів;
• набряк у галузі шва;
• набряк молочних залоз;
• больові відчуття;
• підвищення температури;
• поява гною;
• лихоманка;
• сильний головний біль;
• підвищення артеріального тиску чи частоти серцевих скорочень.

У цьому випадку слід негайно звернутися за медичною допомогою, оскільки нагноєння призведе до того, що відновлювальний період після операції збільшиться і сформується грубий шрам, який буде косметичним дефектом.

Чи не буде проблем зі швами, якщо їх намочити

Існує певний механізм загоєння післяопераційного шва:

• спочатку утворюється сполучна тканина з фірбробластами (особливими клітинами, що сприяють відновленню тканин та ліквідують дефекти);
• на рані формується епітелій, який запобігає попаданню всередину патогенних мікроорганізмів;
• тканина стягується, рана гоїться, і її розмір скорочується.

Можна намочити шви під час прийняття душу, наприклад, краплями води. В цьому випадку необхідно промокнути їх чистим сухим рушником, переконавшись, що вся волога ввібралася.

Якщо шви розмочити, наприклад, купаючись у ванні, інфекція може проникнути всередину, викликаючи нагноєння швів, яке вважається ускладненням та потребує спеціального лікування.

Для того, щоб не було проблем зі швами, їх необхідно правильно доглядати, для цього може знадобитися стерильна вата, бинти або ватяні диски:

• особливу увагу потрібно приділити обробці швів після водних процедур.Після прийняття душу їх необхідно промокнути м'яким рушником, що добре вбирає вологу, а потім тампоном зі стерильного бинта;
• за потреби шов потрібно обробити перекисом водню, марганцівкою, зеленкою чи іншими засобами, залежно від того, що саме призначив лікар;
• після цього потрібно зробити стерильну пов'язку і закріпити її за допомогою спеціального хірургічного пластиру;
• обробку проводять доти, доки шов повністю не загоїться.Іноді кров або сукровиця може з'являтися через тиждень після проведеної операції, у таких випадках продовжують обробку шва;
• стару пов'язку потрібно знімати дуже акуратно, щоб не пошкодити шви;
• якщо з'явилися перші ознаки інфекції, потрібно звернутися до лікаря, щоб усунути їх на ранній стадії і не допустити розвитку ускладнень;
• при необхідності лікар зніме шви, промиє рану антисептичним розчином та встановить дренаж для усунення гною. При необхідності будуть призначені антибіотики, або ж призначений інший препарат із цієї групи та імуностимулятори. Як додатковий метод можуть застосовуватись розчини, порошки, мазі або вітаміни.

Для того, щоб знизити ризик післяопераційних ускладнень у вигляді нагноєння шва необхідно дотримуватися простих правил:

• якщо на шви накладено спеціальну пов'язку, не варто її мочити або знімати без дозволу свого лікаря;
• якщо водонепроникна пов'язка, можна приймати душ, звертаючи уваги на те, щоб волога не потрапила всередину, але в жодному разі не варто занурювати її під воду (наприклад, приймаючи ванну);

• якщо лікар сказав не мочити шви, при прийнятті душу їх можна закривати, для цього використовуються спеціальні пов'язки, целофан або гумові рукавички;

• навіть якщо вода не потрапила на область швів, після прийняття душу, їх варто акуратно промокнути м'яким сухим рушником, щоб переконатися у відсутності вологи, а потім обробити;
• після миття не можна використовувати косметичні креми та лосьйони;
• якщо випадково вода потрапила на шви, їх потрібно негайно промокнути рушником і переконатися, що вся волога навколо швів увібралася;
• необхідно пам'ятати, що процес відновлення після операції залежатиме від живлення, оскільки в якості будівельного матеріалу людині необхідні білки, вітаміни та мікроелементи;
• на загоєнні шва погано позначається зневоднення, тому необхідно контролювати надходження рідини до організму;
• на швидкість загоєння шва впливає стан імунної системи пацієнтки.Тому перед проведенням операції зі збільшення грудей необхідно приділити особливу увагу підтримці імунітету;
• пацієнтці протягом місяця необхідно постійно носити спеціальну білизну, інакше результат найвдалішої операції може бути зіпсований. У деяких випадках лікар може порекомендувати знімати його лише під час гігієнічних процедур та носити не праючи;
• якщо намокли шви і це викликає занепокоєння, необхідно зателефонувати своєму хірургу або звернутися до відділення невідкладної допомоги.

Варто пам'ятати, що операція зі збільшення грудей – це серйозне хірургічне втручання, але виконуючи всі рекомендації свого лікаря, вдасться уникнути ускладнень.

При правильному догляді протягом трьох тижнів можна буде повернутися до звичайного життя, а за два-три місяці зовнішній вигляд грудей стане набагато кращим. Повністю тканини після маммопластики відновляться протягом року.

Реабілітація після збільшення грудей сучасними пластичними методами займає не так багато часу. Починається вона одразу після повернення жінки додому. Але в цей період обов'язково потрібно дотримуватися всіх рекомендацій лікаря, щоб не виникло ускладнень. Інакше повернутись до звичайного життя доведеться не скоро.

Груди після маммопластики потребують відновлення. Спочатку вона тверда на дотик, а коли груди стануть м'якими, залежить від індивідуальних особливостей. У середньому пластична хірургія вимагає зачекати на одужання від одного до трьох місяців. Так як імплант знаходиться під м'язами, то вони набрякають, запалюються та напружуються. Щоб швидше позбавитися цих неприємних симптомів, життя жінки має протікати за особливими правилами.

Скільки днів потрібно для відновлення після операції зі збільшення грудей, насамперед, залежить від розміру імпланту, техніки їх вживлення та якості проведення операції. Чи не останню роль грає стан імунітету самої жінки, наявність алергічних реакцій.

Весь період відновлення потрібно дотримуватись особливих рекомендацій лікаря. Реабілітація після маммопластики днями виглядає приблизно так.

• Початковим етапом вважається перший день після підтяжки грудей, коли потрібно дотримуватися постільного режиму. Перші дні після маммопластики, щоб знизити ризик розвитку кровотечі, лікарі рекомендують якнайчастіше прикладати до грудей холод. Він знижує набряк та зменшує больові відчуття.
• На третій день після операції посилюється біль та спостерігається підвищена набряклість. Обов'язково потрібно контролювати температуру тіла і при необхідності приймати жарознижувальні та знеболювальні засоби. Важливий догляд за бюстом та післяопераційними швами. Груди рекомендують перетягувати спеціальними еластичними бинтами і з цього періоду необхідно носити компресійну білизну.

• Митися після маммопластики під душем можна з 5-го дня. Шов потрібно заклеювати пластиром. Ті, хто помив шов водою, ризикують занести інфекцію. Не можна самостійно мити голову, тому що в цей період не можна піднімати руки. Коли можна піднімати руки вище за плечі? Обмеження триватиме ще до кінця першого місяця. Купатися у ванній не можна 1,5 місяці. Після водних процедур слід добре просушити всі шви, можна скористатися феном. У відгуку пацієнтки зазначено: «Вимити волосся перші 10 днів самій було проблематично, як тільки піднімала руки, з'являвся гострий біль, тому потребувала допомоги. Але вже з 10-го дня мила голову сама».
• Реабілітацію після маммопластики в перший тиждень потрібно проводити з особливою уважністю. У ці дні високий ризик розвитку інфекції та відкриття кровотечі. Жінки, які зробили збільшення грудей за допомогою хірургії, можуть спостерігати набряки та гематоми. Але вони мають незабаром пройти. Через 7-10 днів припиняють прийом лікарських засобів. До цього часу могли призначатися протизапальні, антибактеріальні або знеболювальні препарати. Як і раніше, заборонені фізичні вправи.
• Після 11 дня маммопластики ризик розвитку ускладнень мінімальний. На цьому етапі можна починати виконувати легку гімнастику. Спадають набряки, а незначний біль у грудях може турбувати лише у нічний час. Через місяць, коли буде знято шви, можна піднімати руки. При цьому навантаження в руках не повинно бути більше ніж 1,5 кг.
• Через 1,5 місяці реабілітаційний період після маммопластики добігає кінця. До цього часу вже пройде набряк, а біль виникає рідше. Самопочуття стає кращим. Можливо відчуття оніміння сосків, але це незабаром має пройти.

Про остаточний результат після маммопластики можна судити лише через 3-4 місяці. На той час має поступово повертатися звичайне життя, до якого звикла жінка.

Якщо відновлювальний період пройшов без ускладнень і сильних болів, а рубці гояться швидко, то зняття швів пройде безболісно. Через скільки днів видаляють шви? Знімають шви на 7-10 день. Пластика грудей проводиться з внутрішніми та зовнішніми швами. Не варто погоджуватись на зовнішні шви, які розсмоктуються самі. Цей процес триває близько двох місяців. За цей час на нитки може налипати різна інфекція та бруд, провокуючи запалення.

З відгуків: «Подруга, відновлення пройшло успішно. Результат чудовий. Обов'язково, потерпівши кілька днів».

Заборонені моменти

Багато жінок цікавить питання, коли можна займатися сексом після операції зі збільшення грудних залоз. Найчастіше займатися сексом після маммопластики лікарі не дозволяють перші 1,5-2 місяці.

Чому не можна займатися сексом, насамперед, пов'язано з великим фізичним навантаженням на тіло та гормональними змінами. Якщо не дотримуватись рекомендацій, то можуть виникнути ускладнення у вигляді зміщення імплантів, розходження швів. Під час сексу можна випадково травмувати груди і це стає причиною розвитку синців, синців, гематом. У цих ситуаціях іноді доводиться робити операцію повторно. Під час збудження збільшиться вироблення гормонів, приплив крові до області надрізів посилює набряк, болючі відчуття.

Секс після маммопластики у дозволений час має бути обережним. Під час статевого акту жінка не повинна знімати компресійну білизну.

Пластика грудей супроводжується серйозними змінами в організмі. Тому існують інші обмеження після маммопластики.

Алкоголь заборонено вживати як проведення операції, і весь післяопераційний період. Вживання спиртних напоїв заборонено з кількох причин:

• медикаменти, які призначають у перші дні після операції, можуть спричинити розвиток побічних реакцій (антибіотики та алкоголь можуть призвести до серйозних порушень у нервовій системі);
• значно уповільнюється процес одужання, загоєння ран;
• після наркозу речовини, що містяться в алкоголі, повільно виводяться з організму, тому ризик отруєння високий;
• на тлі зниження імунітету, алкоголь може послужити загостренню хронічних захворювань.

Алкоголь після маммопластики в малих дозах можна вживати лише через два місяці. Окрім алкоголю під забороною перебувають газовані напої, соки, молоко.

Не можна після маммопластики палити. Для того, щоб не допустити ускладнень, відмовитись від нікотину бажано хоча б у перші 20 днів реабілітації після маммопластики. Застій крові в судинах може стати причиною тромбозу чи навіть некрозу тканин. Куріння негативно впливає на кровообіг та загоєння ран.

Існують заборони і на пози під час сну. Від стану здоров'я залежатиме, коли можна спати на боці після маммопластики. Перші 2,5 тижні не можна лягати на живіт та на бік. Після цього терміну можна спробувати спати на боці, але тільки у спеціальній білизні, щоб знизити напругу на м'язи, та запобігти зміщенню імплантів. Спати дозволено на животі після маммопластики лише за місяць. Іноді спати на животі лікар не дозволяє і два місяці, все залежить від того, як гояться рубці та від загального самопочуття пацієнтки.

Прискорення одужання за допомогою масажу

Відновлення після маммопластики не обходиться без масажу. Масаж грудей після маммопластики призначають з кількох причин:

• імпланти приймають природне становище;
• запобігає зрощенню сполучної тканини навколо протезу;
• знімає швидше набряк після маммопалстики і зменшує больові відчуття;
• допомагає м'язам спини і хребта швидше зняти напругу від розміру грудей, що збільшився;
• сеанси підвищують еластичність та пружність шкіри;
• зберігає чутливість грудей.

Масаж після маммопластики починають робити у різні терміни. Все залежить від стану швів та загального здоров'я жінки, але не раніше ніж через 14 днів.У деяких випадках не можна масажувати весь перший місяць.

Найпершою дозволеною вправою після маммопластики є обережний рух руками навколо кожної молочної залози вгору-вниз, повторюючи п'ять разів. Через місяць, коли шви загояться, можна застосовувати більш інтенсивні вправи. Стискають груди біля основи і розтягують її в різні боки. Подібні рухи потрібно робити щодня протягом півроку вранці та вдень.

Призначати масаж у період реабілітації повинен тільки хірург, що лікує, саме він показує, як правильно робити ті чи інші рухи. Якщо самостійно не вдається робити масаж, можна звернутися до професійного масажиста. Після сеансів груди стануть м'якими і набудуть природних форм набагато швидше.

Введення спорту

Жінкам, які займаються спортом, на період загоєння рубців після операції слід виключити спорт і фізичне навантаження. Якщо не дотримуватись цього правила, часто розвиваються ускладнення. Фізичні навантаження поступово збільшуються, і вони не повинні приносити болю або дискомфорту.

Спорт після маммопластики протипоказаний. Збільшується навантаження на м'язи, зростає ризик того, що розійдуться шви, змістяться імпланти та буде асиметрія грудей. Найсерйознішим ускладненням вважається відкриття сильної кровотечі.

На термін, коли можна займатися спортом після маммопластики, впливає вид спорту, техніка операції, розмір та форма протезу. У перші 6 місяців після маммопластики забороняється робити силові вправи, не рекомендують бігати або танці.

Через 2,5 місяці після збільшення молочних залоз можна поступово продовжувати заняття легкою атлетикою або легким бігом, але після дозволу хірурга. Наприклад, якщо імплант вживляли під м'яз, то будь-якого навантаження на плечовий пояс можна приступати не раніше, ніж через 1,5 місяця. Порада: «Займайтеся спортом лише у компресійній білизні, а з другого місяця у спеціальному спортивному бюстгальтері».

Фітнес після маммопластики може позитивно вплинути на перебіг реабілітації. Деякі вправи можна приступати вже через 15 днів після операції маммопластики. Тільки не можна відразу виконувати велику кількість вправ і кілька підходів. Інтенсивність тренувань має бути мінімальною. Щойно виникне біль чи дискомфорт, заняття краще припинити. Відгуки: «Займалася фітнесом із третього тижня після маммопластики. Спеціальні вправи допомогли мені швидше відновитись, ніякого болю не відчувала».