Що робити за підвищеного тонусу матки під час вагітності. Підвищений тонус матки: патологія або особливий стан вагітності

Час читання: 11 хвилин

Практично кожна вагітна жінка бодай одного разу стикалася з цією проблемою. Тонус матки при вагітності не є захворюванням, а лише симптомом, який може виникнути на будь-якому триместрі та говорить про загрозу викидня, тому потребує спеціального лікування. Щоб уникнути важких ускладнень, необхідно знати про ознаки даного стану та методи профілактики та терапії.

Що таке тонус матки під час вагітності

Даним терміном називають напругу м'язів матки. Нормальний тонус необхідний підтримки певного становища/тиску у порожнини органу, а патологічним вважається гіпертонус – надмірна напруга мускулатури та її скорочення. Короткочасне підвищення показника відбувається при чханні, сміху, під час оргазму, не завдає дискомфорту жінці і не загрожує здоров'ю дитини.

Стійка м'язова напруга може призвести до викидня на ранніх термінах або передчасних пологів у 2-3 триместрі вагітності. У кращому разі патологічний стан негативно позначиться на розвитку плода, оскільки надто напружена мускулатура матки перетискає кровоносні судини, внаслідок чого погіршується доставка поживних речовин та кисню до дитини. Це загрожує гіпоксією та затримкою розвитку малюка, тому жінки з високим маточним тонусом потребують пильної уваги та спостереження лікарів.

Симптоми

Гіпертонус матки при вагітності по-різному проявляється у різних термінах. У першому триместрі характерними симптомами патології є:

• тягнуть біль у нижній частині живота;
• больовий синдром, що віддається в поперек і хрестів.

Ознаки тонусу матки при вагітності на другому та третьому триместрах:

• живіт стає щільним, твердим;
• з'являються кров'яні виділення;
• можуть виникати сутички Брекстона-Хікса.

Мета останніх – підготувати матку до майбутніх пологів. Тренувальні сутички з'являються на останніх термінах вагітності, характеризуються безболісністю (відносною хворобливістю) та короткочасністю. В останні тижні терміну визначити гіпертонус стає складніше: малюк сильно штовхається, маткові стінки у відповідь на це скорочуються. В даному випадку слід звертати увагу на ступінь хворобливості та регулярність таких скорочень. Як правило, скорочення матки при гіпертонусі супроводжуються порівнянними болями:

• зі спазмами першого дня менструації;
• болями в попереку;
• кишковою колькою.

Причини

Чинники, які провокують підвищений тонус при вагітності різноманітні. Найчастіше вони виявляються як наслідок інших проблем, що супроводжують вагітність. Основними причинами патологічного стану є:

1. Нестача прогестерону. Найпоширеніша причина гіпертонусу на початкових термінах. Головною функцією гормону є підготовка стінок матки до застосування плодового яйця. При недостатньому виробленні прогестерону розвивається підвищений тонус м'язового шару органу.
2. Токсикоз. Гіпертонус може виникнути внаслідок сильної блювоти, оскільки скорочення очеревини під час цього акту торкається матки.
3. Пороки розвитку матки. Неправильна форма або аномальне розташування м'язових волокон органу може спричинити гіпертонус у першому триместрі.
4. Резус-конфлікт. Якщо у мами та дитини різний резус-фактор, то організм вагітної сприймає малюка, як чужорідний об'єкт, при цьому імунна система почне виробляти антитіла, спрямовані на його викидання. Примітно, що перша вагітність з резус-конфліктом зазвичай протікає легко, оскільки антитіла виробляються в невеликій кількості для запуску відторгнення.
5. Розтяг матки. Патологія може з'явитися на тлі багатоводдя або при багатоплідній вагітності. У таких умовах спрацьовує захисний механізм матки, внаслідок чого її м'язи сильно скорочуються. Проблема часто виникає на 2 та 3 триместрі терміну.
6. Наявність запальних процесів, інфекцій. Організм виробляє біоактивні речовини, що стимулюють скорочення м'язових волокон, що спричиняє гіпертонус.
7. Неправильне становище плода. Наприкінці вагітності поперечне положення малюка може призвести до підвищення маткового тонусу і, як наслідок, передчасних пологів.
8. Попередні аборти, викидні. Дані чинники відбиваються на скорочувальної здатності органу.
9. Соціальні аспекти Тяжкі фізичні навантаження, шкідливі умови праці, часті стреси, неповноцінне харчування, недосипання є несприятливими факторами, які здатні згубно впливати на ЦНС жінки, через що порушуються маткові скорочення, а тонус збільшується.

На ранніх термінах

Протягом першого триместру в організмі жінки відбуваються серйозні зміни, тому внутрішня реакція на такий стрес може бути непередбачуваною. На початку терміну гіпертонус може мати тимчасовий характер, при цьому він вважається нормальним явищем. Часті причини симптому:

1. Жінка перенервувала. У цьому матка починає скорочуватися під час переживань. Факторами стресу можуть бути самі майбутні зміни у житті, пов'язані з майбутнім материнством. Щоб нормалізувати тонус, майбутній мамі слід заспокоїтись та відпочити.
2. Перевтома. Організм витрачає значну кількість ресурсів на перебудову, тому майбутній мамі потрібно багато відпочивати та зняти з себе частину домашніх справ.
3. Нещодавно відбувся статевий акт. При оргазмі маткові стінки надходять у тонус. Якщо у жінки немає проблем зі здоров'ям, то інтимна близькість із чоловіком піде їй і малюкові тільки на користь, інакше від сексу на час вагітності їй слід відмовитись.

Приблизно у 60% вагітних гіпертонус у перші 3 місяці терміну є небезпечним станом, що сигналізує про наявність відхилень. Симптом може вказувати на:

1. Загрозу мимовільного переривання вагітності. В даному випадку разом з матковими скороченнями у жінок з'являються кров'яні або коричневі виділення. Щоб уникнути цього, необхідно попрямувати до стаціонару для лікування.
2. Завмерла вагітність. Іноді розвиток плода зупиняється, а жінка якийсь час не помічає, що в ній немає життя. Непрямою ознакою цього є гіпертонус на фоні зникнення інших властивих симптомів вагітності.

На пізніх термінах

У другому триместрі до перелічених вище причин гіпертонусу додається збільшення у розмірі дитини. З 3 по 7 місяць виношування плода підвищений матковий тонус часто супроводжується істміко-цервікальною недостатністю (нездатність шийки матки утримувати порожнину органа закритої), що в сукупності призводить до мимовільного аборту, тому при появі симптомів гіпертонусу важливо негайно пройти огляд гінеколога. У третьому триместрі маткову активність періодично зростає, оскільки організм так готується до пологів.

Тренувальні сутички Брекстона-Хікса відрізняються від справжніх за такими ознаками:

• вони нерегулярні;
• нетривалі;
• не приносять нестерпні болючі відчуття;
• вони припиняються, якщо сходити у душ, змінити позу чи випити спазмолітик.

Які продукти викликають тонус

Їжа незначною мірою, але впливає на тонус матки при вагітності, при цьому його підвищення відбувається внаслідок зловживання певними продуктами. До таких продуктів належать:

• бобові;
• яблука, груші;
• гриби;
• ріпа;
• капуста;
• редис;
• китайський салат;
• хліб;
• каші;
• персики;
• газовані напої.

Окремо варто перерахувати продукти, які зменшать тонус матки – це:

• Лісовий горіх;
• мигдаль;
• зелені овочі.

Чим небезпечний тонус матки під час вагітності

Діагноз гіпертонус може спричинити небезпечні наслідки, якщо ігнорувати його початкові симптоми. В даному випадку вагітність може завершитися мимовільним викиднем або смертю плода на ранніх термінах. Останніми тижнями виношування дитини можуть статися передчасні пологи. Крім того, підвищений маточний тонус здатний призвести до розвитку фетоплацентарної недостатності, внаслідок чого погіршиться харчування малюка, забезпечення його киснем. Підсумком такого стану стане затримка розвитку дитини чи внутрішньоутробна гіпоксія.

Діагностика

Обстеженню жінки передує її опитування, після чого гінеколог проводить огляд. Частини для постановки діагнозу вистачає цих двох заходів, проте навіть за повної впевненості лікаря вагітної проводять УЗД для підтвердження. За допомогою цього дослідження можна набагато точніше визначити стан органу, виключити інші захворювання з подібними симптомами (наприклад, міому матки) і дізнатися, на якій саме стіні виражений тонус. Силу маткових скорочень вимірюють спеціальним приладом із датчиками (процедура – ​​тонусометрія).

Як визначити тонус матки при вагітності самостійно

Діагностувати патологічний стан, який здатний спровокувати викидень, можна самостійно в домашніх умовах. При цьому важливо розрізняти симптоми, що спостерігаються при гіпертонусі. Щоб визначити тонус матки, необхідно:

• лягти на спину та розслабитися;
• акуратно промацати живіт пальцями, перевіривши стан м'язів;
• якщо тканини м'які, то підстав для занепокоєння немає;
• пружний, твердий живіт говорить про підвищене скорочення м'язів, тому важливо негайно звернутися до лікаря.

Що робити

Лікарі призначають лікування проблеми, ґрунтуючись на силі тонусу та причині, що його викликала. У деяких випадках для збереження вагітності терапія проводиться в амбулаторних умовах. Жінкам із цим патологічним станом рекомендується дотримуватися постільного режиму та пити спазмолітичні засоби типу Но-шпи або Папаверину. Як позбавитися тонусу матки при вагітності? Нормалізації маткових скорочень сприяє:

• зняття стресу;
• виключення фізичних навантажень;
• припинення статевого життя;
• голкорефлексотерапія;
• аромотерапія.

Крім того, нормалізувати стан вагітної вийде, якщо:

• прибрати з раціону продукти, що сприяють маточному тонусу;
• частіше бувати на свіжому повітрі;
• багато лежати, менше займатися домашніми справами;
• зменшити ймовірність стресів;
• приймати теплі ванни, душ;
• відвідувати сеанси психотерапії.

При тривалому гіпертонусі при вагітності лікарі, як правило, наполягають на госпіталізації та лікуванні пацієнтки у стаціонарних умовах. Так, хвора не зможе порушувати постільний режим, як роблять жінки, перебуваючи вдома. Крім того, у лікарні лікарі уважно стежитимуть за станом малюка і зможуть вчасно зняти м'язові скорочення, якщо буде ризик початку передчасних пологів.

Медикаментозне лікування

Незалежно від причин виникнення патології, матка у тонусі під час вагітності підлягає лікуванню. В іншому випадку можуть початися сутички, результатом яких стане викидень або передчасна родова діяльність. При своєчасній адекватній терапії можна легко домогтися зняття тонусу, для чого лікарі призначають препарати різних груп.

Якщо причиною патологічного стану став дефіцит прогестерону, жінці виписують гормональні препарати з вмістом. При надлишку у крові чоловічих статевих гормонів призначаються їх антиподи. Якщо у вагітної яскраво виражений токсикоз, який стимулював маткові скорочення, лікарі вживають заходів для полегшення її стану. Часто при тонусі матки призначаються і содалитові ліки, наприклад, собача кропива.

Пігулки

При гіпертонусі проводять обов'язкове лікування заспокійливими засобами, крім того, призначають спазмолітики та, в деяких випадках, препарати прогестерону або інші гормональні таблетки, що допомагають знизити інтенсивність маткових скорочень. До поширених лікарських засобів при високому тонусі матки відносяться:

1. Нозепам. Анксіолітичний засіб (транквілізатор) належить до групи похідних бензодіазепіну. Препарат має седативну дію, має центральний міорелаксуючий і протисудомний ефект. Мінус таблеток - вони дуже повільно всмоктуються, тому терапевтичний ефект настає лише через 1-2 доби прийому ліків. Плюс Нозепама полягає в його ефективності та низькій вартості.
2. Дюфастон. Препарат є майже повним аналогом природного гормону прогестерону. Дюфастон позитивно впливає на скорочувальну здатність матки та багато інших фізіологічних процесів, що протікають в організмі майбутньої мами. Основний недолік таблеток – їхня висока вартість при необхідності тривалого лікування. Плюсами Дюфастона є широкий спектр дії, ефективність та вкрай рідкісна поява побічних ефектів.
3. Партусистен. Ефективний засіб застосовують при загрозі передчасних пологів або викидня, таблетки не мають негативного впливу на плід. Партусистен розслаблює маткову мускулатуру і належить до групи бета2-адреностимуляторів. Недолік засобу - це можливість появи деяких побічних ефектів, наприклад, підвищеного потовиділення, слабкості, гіперглікемії, спазмів та м'язових болів. Плюсом ліків є його дієвість за збереження вагітності.

Свічки

Оперативно зняти матковий тонус допомагають препарати у формі ректальних супозиторіїв. Свічки вводяться у пряму кишку та залишають до повного розчинення. Після потрапляння активної речовини в кров зріджується збудження стінок матки. Лікарі часто призначають такі засоби:

1. Папаверін. Свічки відносяться до спазмолітичних ліків та розслаблююче діють на гладку мускулатуру. Застосовується Папаверин на будь-якому терміні вагітності, у чому його великий плюс. Інша перевага засобу – відсутність побічних ефектів (за винятком поодиноких випадків). Мінусом Папаверіна вважають його протипоказання, що включають знижений тиск, глаукому, проблеми з нирками.
2. Індометацин. Протизапальні свічки допомагають зняти гіпертонус, що призначаються, як правило, разом з іншими лікарськими засобами. Препарат відрізняється відносно низькою вартістю, чим його великий плюс. Недоліком є ​​можливість появи алергічної реакції.
3. Вібуркол. Спазмолітичний, болезаспокійливий гомеопатичний препарат, який часто призначають, щоб знизити тонус матки під час вагітності. Свічки мають жарознижувальну, заспокійливу дію. Вагомий плюс препарату полягає в тому, що завдяки складу він не надає навантаження на нирки і печінку. Мінус засоби – помірна ефективність у порівнянні з іншими лікарськими засобами.

Вправи

Надати собі швидку допомогу за наявності ознак гіпертонусу жінка може за допомогою спеціальних вправ. Ефективні техніки:

1. Колінно-ліктьова поза. Потрібно стати на коліна, спертися на лікті, підклавши під них м'який матеріал. За кілька хвилин перебування у цій позі дискомфорт проходить.
2. Поза кішки. Перебуваючи на колінах, вагітній потрібно поперемінно вигинати та прогинати спину. Зміна пози має відбуватися на повільному вдиху, у кожному положенні потрібно стояти по 5 секунд.

Прогноз

Найчастіше гіпертонусу прогноз є сприятливим. Шанс успішного результату сильно зростає при своєчасній діагностиці та правильному лікуванні з дотриманням усіх рекомендацій лікаря. Якщо допомога була надана вчасно, вдається придушити підвищену збудливість маткових стінок та продовжити термін виношування плода до дати пологів. При прогресуванні патології шанс народження життєздатної дитини з'являється лише терміні 25-28 тижнів.

Як уникнути

Профілактика гіпертонусу допомагає запобігти появі неприємних симптомів та загрози передчасних пологів. Для цього жінка винна:

• правильно харчуватися;
• уникати стресових ситуацій;
• багато спати;
• відмовитися від куріння, вживання алкоголю;
• дотримуватися режиму дня;
• регулярно відвідувати гінекологічний кабінет;
• уникати фізичних навантажень.

Відео

), ставлять досить часто. На жаль, цей стан нерідко виникає на ранніх стадіях вагітності та приносить мамі та малюку не тільки масу незручностей, але й створює реальну загрозу для виношування та здоров'я дитини.

Що таке гіпертонус?

Приставка «гіпер» має грецьке походження і означає щось понад норму, збільшене в рази. У повсякденному житті ми часто використовуємо слова з цією приставкою: гіпертонія (підвищений тиск), гіперактивний (надто активний), гіпервентиляція (надмірна вентиляція) і т.д.

Гіпертонусом матки називають особливий стан, що характеризується певними скороченнями м'язів цього органу.

Вагітну матку можна порівняти з губкою, в яку встромлені трубочки. Якщо по трубочкам пустити воду, то вода з легкістю проникатиме в губку. Якщо ж стиснути губку, вода буде проходити насилу. Так само і матка: поки в розслабленому стані кров по кровоносних судинах легко пересувається і без перебоїв постачає плоду кисень і поживні речовини. «Стиснена», що перебуває в стані гіпертонусу, матка, не дозволяє повноцінно живити ембріон. Це може призвести до сумних наслідків - . У народженого вчасно малюка можуть спостерігатися порушення розвитку та зростання, оскільки нестача кисню викликає .

Відчуття під час гіпертонусу матки різноманітні за інтенсивністю: у когось слабкі та ниючі, у когось, навпаки, сильні та виражені. Вони дуже схожі на ті, що виникають перед або під час менструації. Нерідко матка настільки напружена, що на дотик нагадує камінь. Найтривожніший знак у цьому стані – поява кров'янистих (або інших кольорових) із піхви. У такому разі терміново дзвоніть до лікаря або їдьте до нього.

Причини гіпертонусу матки

• нестача гормону прогестерону;
• стреси (особливо, сильні);
• тяжкі фізичні навантаження;
•  наявність пухлин, гормональні та запальні захворювання;
• виникнення чи загострення хронічних захворювань;
• багатоводдя, багатоплідність, надто велика дитина;
• шкідливі звички.

Діагностика підвищеного тонусу матки

Спочатку скажемо, що остаточний діагноз ставить тільки лікар, тому похід до нього не варто відкладати, навіть якщо болі не сильні і не викликають особливого дискомфорту. Розрізняють гіпертонус, що діагностується за допомогою, та гіпертонус, який відчуває сама жінка.

Гінеколог ставить діагноз під час очного огляду. Якщо він сумнівається, то відправить вагітну на ультразвукову діагностику та тонусометрію.

Діагноз підтвердився. Що робити?

Лікуватися! По-перше, спочатку дуже важливо відпочити і розслабитися, привести психічний стан в норму. Для цього вагітним жінкам, у яких був виявлений гіпертонус матки, призначають постільний режим, заспокійливі засоби рослинного походження (це може бути валеріана, собача кропива) і дозволені спазмолітики (наприклад, Но-шпа або Папаверин). Нерідко лікування проводиться у стаціонарі (як правило, у відділенні патології вагітності, що знаходиться при пологовому будинку), але можливо, що лікар дозволить жінці залишитися вдома.

Якщо причина гіпертонусу матки у нестачі прогестерону, призначають препарати, що містять його (Утрожестан, Дюфастон). Також часто застосовують гормональні препарати Метипред, Дексаметазон.

При лікуванні гіпертонусу суттєво полегшує стан медикаментозний засіб Магне-В6, який є комбінованим препаратом магнію та вітаміну В6. З'єднання магнію перешкоджають проникненню в клітини органу кальцію і таким чином знімають спазм м'язів, запобігаючи утворенню тромбів. У свою чергу, вітамін В6 має антистресову дію. У разі необхідності для зниження м'язової активності матки застосовують розчин Сульфату магнію, який вводять як внутрішньовенно, так і внутрішньом'язово.

Добре розслаблює мускулатуру матки Гініпрал, але має побічні ефекти і може викликати передчасну .

Якщо вагітна відчуває, що матка напружується, то можна стати рачки в «позу кішки». При цьому жінці варто повільно і плавно підняти голову і прогнутися в попереку. Через 5-6 секунд необхідно опустити голову, а спину вигнути нагору. Повторити кілька разів.

На нашому сайті ця тема вже розглядалася у матеріалі: «Як упоратися з підвищеним тонусом матки під час вагітності?». Тому додатково пропонуємо вам ознайомитись із цією статтею.

Спеціально для- Ксенія Дахно

Симптоми тонусу матки при вагітності лякають жінок в очікуванні дива. Однак такі прояви не завжди є патологічним станом, який загрожує нормальному перебігу виношування. Адже матка і плід, що розвивається в ній, чутливі не тільки до фізичних впливів, але і до зміни психоемоційного статусу майбутньої мами. Тому тимчасовий тонус може виникати навіть у нормі, відбиваючи самопочуття жінки. Що означає тонус матки при вагітності та як знайти межу між нормою та патологією?

Матка – «куля» з гладком'язових волокон, усередині якої розвивається плід. Стінки матки та тіло плода безпосередньо один з одним не стикаються, їх відокремлює тонка оболонка – плодовий мішок, а також плацента. Стан, у якому більшість м'язових волокон матки перебуває у фазі скорочення, називають тонусом. Він спостерігається під час пологів, що й забезпечує «виштовхування» малюка з утроби матері і є абсолютно нормальним явищем. А ось тонус при недоношеній вагітності може призвести до плачевних наслідків.

Як виявити самостійно

Ознаки тонусу матки при вагітності який завжди помітні жінці. Все залежить від терміну вагітності та від ступеня вираженості тонусу. Як самостійно визначити, чи є тонус матки при поточній вагітності чи ні? Зробити це можна, прислухавшись до організму та вивчивши власні відчуття.

У першій половині терміну

Відразу після зачаття та протягом всього 1 триместру про те, що матка в тонусі, майбутня мама може судити лише за суб'єктивними відчуттями. В цей час тіло матки знаходиться глибоко в порожнині малого тазу, і через живіт самостійно промацати її не вдається. Тому для діагностики важливо знати основні ознаки гіпертонусу.

• Болісні відчуття.Найчастіше болі над лоном схожі на менструальні. Жінки описують їх як тягнучі, постійні чи періодичні. Адже при місячних для евакуації вмісту матка також скорочується. Тому симптоми дуже схожі.
• Часті позиви до туалету.Тіло матки лежить у безпосередній близькості до сечового міхура. При скороченні її м'язових волокон вона буквально тисне на сечовий міхур, викликаючи помилкові позиви на сечовипускання.
• Тиск на пряму кишку.Якщо тіло матки відхилено назад, то вплив виявляється не на сечовий міхур, а на пряму кишку. При цьому виникає відчуття тиску та відчуття неповного спорожнення прямої кишки, болючість у промежині в положенні сидячи.
• Особливі відчуття.Багатьом жінкам простіше описати те, що вони відчувають під час вагітності, образними термінами. Часто вони відзначають, що внизу живота щось щільне, як камінь або матка стиснулася, як в кулак, інші описують тонус матки як холод в животі.

Для лікаря ці скарги стають приводом для позачергового огляду. Дворучне обстеження (через піхву та живіт) дозволяє точно з'ясувати, чи є гіпертонус матки, чи відчуття під час вагітності спричинені чимось іншим.

Симптоми тонусу матки можуть з'являтися без явної причини. Але частіше гіпертонус виникає після фізичної перевтоми, психоемоційних переживань, під час загострення хронічних захворювань при застуді.

У другій половині терміну

У 2 триместрі (ближче до 18-20 тижнів) збільшена матка вже добре промацується над лоном. З цього моменту жінка не лише суб'єктивно, а й об'єктивно може судити про тонус. Почастішання позивів у туалет, відчуття тиску на пряму кишку, болі внизу живота - все це турбує так само, як на маленькому терміні. На додаток до цього можна просто спробувати намацати матку через живіт. У нормі вона має бути м'якою, практично не відрізнятиметься від навколишніх тканин. Якщо жінка визначає "тверду кулю", це може свідчити про гіпертонус.

У 3 триместрі, особливо напередодні пологів, жінки чітко визначають коли матка скорочується. Живіт при цьому стає більш оформленим, а не таким, що «розплився». При погладжуванні матка щільна, але болю та неприємних відчуттів бути не повинно. При їх виникненні слід виключити гострі стани (наприклад, відшарування плаценти).

Як можна підтвердити тонус матки під час вагітності

Кожна майбутня мати може перебільшувати свої відчуття, турбуючись за стан дитини. Тому для підтвердження тонусу матки та наявності загрозливих станів використовуються додаткові методи діагностики.

• Огляд спеціаліста.Вже на початку вагітності гінеколог може виявити тонус матки. У нормі при обмацуванні вагітна матка м'яка, податлива. Але при підвищеному тонусі вона ущільнюється, а жінка під час огляду може відчувати дискомфорт та болючість.
• Ультразвукове дослідження.За допомогою УЗД можна виявити локальний тонус. Особливо достовірне таке визначення на початку вагітності. Локальний тонус може бути пов'язаний з ділянками відшарування або викликаний просто самим дослідженням. У разі він проходить після 10-15 хвилин відпочинку.
• Кардіотокографія (КТГ).За допомогою цього дослідження можна визначати не тільки серцебиття плода, а й наявність скорочень м'язів матки. Для цього використовується окремий датчик, який встановлюється найчастіше в ділянці дна матки праворуч або ліворуч. Ритмічні м'язові скорочення будуть видні на графіку як хвилі різної амплітуди, а постійний тонус – у вигляді горизонтальної лінії певної висоти. Цей метод інформативно використовувати лише з третього триместру. Так можна підтвердити і початок родової діяльності при нормальних та передчасних пологах.

Патологічне напруження

Причини тонусу матки під час вагітності різноманітні. Періодичний тонус, який чітко пов'язаний зі стресом чи перевтомою, відчувають багато майбутніх матерів. Однак причин, які посилюють маткові скорочення до моменту доношеної вагітності, слід максимально уникати.

Патологічний тонус характерний для наступних станів.

• Відшарування плаценти.Це одне з найгрізніших ускладнень вагітності. Відшаруванням називають патологічне відділення плаценти від стінки матки з формуванням гематоми та наступною матковою кровотечею. Крім постійного тонусу, жінка відзначатиме болючість у всій поверхні матки та зміну ворушіння плода. Пізніше можуть приєднатися кров'янисті виділення зі статевих шляхів. Стан потребує негайної медичної допомоги.
• Переривання вагітності.Найчастіше тонус асоціюється саме із цим станом. При цьому на малому терміні можуть приєднуватись кров'янисті виділення. На початку пологів раніше визначеного терміну тонус матки набуває переймоподібного характеру.
• Аномалії будови матки.Періодичний тонус спостерігається у жінок із вродженими аномаліями матки: дворогою, з перегородкою, сідлоподібною. Подібні особливості розвитку підвищують ризики невиношування, з чим пов'язане підвищення тонусу.
• Новоутворення та інші хвороби.Міома часто викликає тонус внаслідок аномальної розтяжності тканин у ділянці вузлів. При розташуванні міоми на передній стінці органа вони промацуються як округлі осередкові щільні утворення. Виражений ендометріоз матки (аденоміоз) також є причиною подібних змін з боку міометрію.
• Патологія вагітності.Якщо матка переростята, наприклад, при багатоводді, великому плоді або багатоплідності, штучно може створюватися відчуття того, що вона постійно перебуває в тонусі. При цьому відрізнити норму від патології може лише лікар.
• Захворювання ближніх органів.При патології органів, які розташовані біля матки, остання може приходити в тонус. Наприклад, при нирковій колькі, апендициті. Провокувати тонус може також звичайна запор або здуття.

Варіанти норми

У деяких ситуаціях виникає нормальний тонус, який відбувається самостійно без наслідків.

• Фізична праця.Будь-яка фізична праця, навіть якщо жінка під час її виконання почувається добре, може призводити до гіпертонусу. Це своєрідне свідчення перевтоми.
• Дотику. Як тільки матка добре визначається над лоном, жінка може помічати, що при торканні вона швидко приходить у тонус. Особливо чітко це простежується під час огляду лікаря і є нормальної реакцією на дотик.
• Інтимні стосунки.Під час сексу та деякий час після нього м'язи матки продовжують скорочуватися внаслідок викиду гормону окситоцину, який і спричинює підвищення тонусу.
• Руху плоду. Починаючи з 26-28 тижнів малюк досягає досить великих розмірів. Його рухи щоразу приводять міомерій у стан деякого скорочення, яке тим частіше та інтенсивніше, чим ближче до пологів.
• Стрес у мами. Психоемоційна перенапруга призводить до викиду гормонів у кров, що спричиняє скорочення міометрію та появу тонусу.
• Тренувальні сутички.З 37 тижня вагітності з'являється періодичний тонус, що особливо часто виникає вночі. Така активність міометрія необхідна підготовки шийки матки.

Хоча підвищений тонус матки при вагітності не завжди супроводжується патологічними станами, слід обов'язково здатися лікарю, якщо гіпертонус відзначається протягом доби або двох, носить переймоподібний характер або крім тонусу присутні біль у животі, зміна ворушень плода (дуже бурхливі або відсутні) або виділення з домішкою крові з піхви.

У чому небезпека

Нормальні скорочення, наприклад, перед пологами та після погладжування живота не провокують жодних патологічних змін. Але постійний тонус матки, особливо при вагітності на пізніх термінах, може бути небезпечним, тому за його наявності краще швидше отримати консультацію фахівця, ніж гаяти дорогоцінний час.

Справа в тому, що при розташуванні дитячого місця по задній стінці матки тонус є єдиним симптомом відшарування. Іншими станами, які у такому разі має виключити фахівець, є:

• загроза переривання вагітності;
• маткова кровотеча.

Але відрізнити фізіологічний тонус від патологічного зможе лише лікар після огляду та мінімального обстеження (УЗД, КТГ).

Як впоратися самостійно

Про те, як зняти тонус матки при вагітності і запобігати його появі, жінці повинен розповісти гінеколог, що спостерігає її. Зазвичай з метою профілактики гіпертонусу рекомендується таке.

• Розслаблююча гімнастика.Для вагітних розроблені спеціальні комплекси вправ для розслаблення та зміцнення м'язів тазового дна. Також є цілий напрямок йоги, який має ці ж цілі. Але займатись подібними вправами краще після консультації з гінекологом.
• Плавання у басейні.Плавання корисне для м'язового та психологічного розслаблення. Але басейн слід відвідувати лише з дозволу лікаря.
• Заспокійливі трави.Вагітні більш схильні до коливань настрою, вони більш чутливі і вразливі. А психосоматика може не лише спровокувати загрозу переривання, а й сприяти розвитку токсикозу та гестозу. Тому при підвищеній тривожності, дратівливості та емоційному напрузі корисно приймати валеріану або собачу кропиву.
• Боротьба із запорами.Злагоджена робота кишечника важлива підтримки нормального тонусу матки. Запори і наступні постійні натужування можуть збільшувати тонус. Особливо важливо не допускати запори при загрозі переривання вагітності. Для поліпшення моторики кишечника слід збільшити кількість продуктів, багатих клітковиною (фруктів і овочів). При необхідності можна використовувати безпечні лікарські засоби від запорів, наприклад, що містять лактулозу (Дюфалак).
• Правильно відпочивати.Вагітним важливо знати, як слід лежати, особливо на більших термінах, щоб не провокувати гіпертонус. У горизонтальному положенні слід частіше проводити час на лівому боці. Так не стискатиметься нижня порожня вена.

Дотримуючись цих нескладних рекомендацій, можна зняти тонус матки, який спровокований перевтомою або невеликими функціональними порушеннями. При збереженні неприємних відчуттів або при приєднанні інших скарг (наприклад, сумнівних виділень) необхідно у максимально стислий термін отримати консультацію фахівця.

Терапія

Лікування тонусу матки при вагітності може проходити в домашніх умовах за призначенням лікаря або лікарні, причому терапія на ранніх і пізніх термінах відрізняється. Лікарські препарати призначаються у вигляді вагінальних та ректальних свічок, таблеток, крапельниць або внутрішньом'язових уколів – все залежить від ступеня вираженості тонусу.

Ліки на початку вагітності

Важливо дотримуватись лікувально-охоронного режиму та спокою. При психоемоційній нестабільності вагітної призначаються заспокійливі трави як відварів чи таблеток. Для основного лікування застосовують такі групи ліків.

• Спазмолітичні засоби.Допомагають зняти напругу гладких м'язових волокон матки. Таблетки або ін'єкції ліків також сприяють розширенню кровоносних судин та посиленню кровотоку в плаценті. Приклади засобів: "Но-шпа", "Папаверін", "Дротаверін".
• Гормональні препаратиВикористовуються кошти з урахуванням прогестерону («Дюфастон», «Утрожестан», «Сустен»). Їхнє призначення ефективно при дійсно низькому рівні прогестерону в аналізах крові. При підвищеному тонусі частіше використовується натуральний прогестерон (в «Утрожестані»), який можна застосовувати до 32-34 тижнів. Дози та схеми прийому встановлюються індивідуально залежно від клінічної картини.
• Вітаміни та мікроелементи.Використовується "Магне В6" або інші препарати магнію (наприклад, "Магвіт", "Магнефар"). Цей мікроелемент впливає на м'язові скорочення, у тому числі розслаблює міометрій. Може призначатися як у профілактичних дозах (по одній таблетці один-два рази на добу), так і у лікувальних (по дві таблетки двічі-тричі на день).

Якщо в процесі лікування з'ясовується причина гіпертонусу (відшарування, запалення у піхві), додатково призначаються відповідні групи препаратів (зупинкові, протизапальні свічки, антибіотики).

Препарати після 20-22 тижнів

Після 20-22 тижнів спектр препаратів розширюється. Використовуються такі ліки.

• "Гініпрал". Препарат впливає на певні рецептори, які у великій кількості зосереджені у м'язових волокнах матки. Ліки у вигляді внутрішньовенної інфузії є ефективними для зняття гострого стану (навіть сутичок), а таблетки - як підтримуюча терапія. Але «Гініпрал» має побічну дію у вигляді почастішання серцебиття жінки та плода. Уникнути таких небажаних реакцій допомагає призначення препаратів, що уповільнюють серцевий ритм (наприклад, це може бути як «Ніфедипін», так і «Верапаміл»).
• Магнезія. Цей засіб є універсальним під час вагітності. Воно має комплексну дію і майже не має протипоказань. Найчастіше його вводять внутрішньовенно крапельно, рідше призначають внутрішньом'язові ін'єкції (вони дуже болючі, якщо вірити відгукам, а також можуть ускладнюватись утворенням ущільнень). Зазвичай інфузії розчину проводять у першій половині дня – вранці.
• Фізіопроцедури. Призначається електрофорез із магнієм, комір по Щербаку, лікувальний сон.

Якщо при проведенні досліджень виявляють зміни у стані плода, наприклад, порушується кровообіг між дитиною та жінкою, до лікування додають судинорозширюючі препарати та засоби, що покращують обмінні процеси («Пентоксифілін», «Актовегін»).

Регулювання родової діяльності

Патологічний тонус може виникати навіть під час пологів. Це призводить до порушення скорочення матки, подовження пологів, іноді доводиться вдаватися до виконання кесаревого розтину. Щоб швидко знизити локальний тонус шийки матки, що виник за активної родової діяльності, використовують як спазмолітики, так і знеболювальні засоби. При цьому для забезпечення адекватного знеболювання:

• проводять спинномозкову анестезію;
• вводять наркотичні анальгетики (Промедол).

При їх неефективності в більшості випадків розродження закінчується операцією.

Жінкам важливо розуміти, що таке тонус матки при вагітності, коли він може бути в нормі та при патології. Вчасно виявлені відхилення можуть урятувати не лише малюка, а й життя самої жінки. Тому при хвилюючих симптомах краще в черговий раз пройти консультацію у лікаря.

Роздрукувати

Згорнути

Практично всі жінки в положенні відчувають симптоми, що тягнуть, в нижній частині живота. Матка в тонусі свідчить про патологічні зміни в організмі жінки або його природну підготовку до розродження. Як лікувати тонус матки під час вагітності? Нижче наведено основні методи.

Лікування тонусу в залежності від триместру

Як лікувати тонус матки під час вагітності? Основна мета терапії патологічного стану – розслаблення м'язів органу репродуктивної системи. Без своєчасного втручання тонус може призвести до викидня.

У 2 триместрі тонус матки пов'язаний з активним зростанням плаценти, яка чинить тиск на сусідні органи. У такій ситуації гінекологи радять пацієнткам скористатися бандажом для того, щоб перерозподілити навантаження з органів малого тазу на хребет.

На 34-35 тижні тонус матки - симптом пологів, що наближаються. Організм жінки самостійно готується до вигнання плода з матки. У цьому випадку лікарі не роблять жодних дій і радять вагітній довше відпочивати та перебувати на свіжому повітрі.

Якщо жінка відчула симптоми тонусу матки на роботі або вона не має можливості зв'язатися з фахівцем, що лікує, то їй необхідно прийняти Но-шпу або скористатися свічками Папаверин.

Для жінок, які перебувають у групі ризику за гінекологічними захворюваннями, при появі ознак тонусу потрібна негайна госпіталізація. Жінку поміщають у стаціонар, якщо патологія супроводжується кров'яними матковими виділеннями.

Лікування в домашніх умовах

Як уникнути тонусу матки під час вагітності? Існує кілька способів усунення ознак патології без використання ліків. Ці заходи будуть ефективні за слабкої виразності проблеми та підходять для її профілактики.

Релаксація

Методика дозволяє повністю розслабити м'язи тіла без шкоди для вагітного організму. Жінка має заплющити очі, лягти на рівну поверхню і подумки уявити себе в бажаному місці: це може бути берег моря чи база відпочинку. Релаксація не тільки знімає м'язову напругу, а й готує матку до пологів.

Вправи для зняття тонусу

Гімнастика варта зняття напруги з певних груп м'язів. Під час виконання гімнастики жінка зможе зменшити інтенсивність ознак тонусу матки. Серед ефективних вправ слід зазначити:

Ароматерапія

Ароматерапія популярна не тільки для зняття тонусу, але й при лікуванні інших захворювань. Це пояснюється тим, що олії заспокійливо впливають на нервову систему через органи нюху.

Для проведення процедури необхідно вибрати відповідний аромат. Декілька крапель улюбленої олії можна нанести на спеціальний медальйон або додати у воду при прийнятті ванни.

Заспокійливий чай

Напої використовують для профілактики проблеми. Чай заварюють із:

• м'яти;
• листя валеріана;
• меліси;
• собачої кропиви.

Рецепт приготування: 1 ч.л. рослинної сировини заливають 250 мл окропу та настоюють 20 хвилин. Замість цукру до чаю краще додавати мед. Після випитого напою рекомендовано відпочинок.

Якщо немає можливості придбати рослини, слід купити в аптеці медикаментозні препарати, до складу яких входять перелічені трави.

Медикаментозне лікування

Як лікувати гіпертонус матки під час вагітності? Медикаменти необхідні, якщо патологічний стан супроводжується:

• різкими болями;
• маточними кровотечами.

Щоб медикаментозна терапія виявилася найбільш ефективною, необхідно виявити причину, яка спричинила тонус матки.

Основна мета лікування: забезпечення вагітної психологічного комфорту, розслаблення м'язів дітородного органу, нормалізація кровообігу у плаценті.

Магній

• розслаблення стінок та мускулатури репродуктивного органу;
• стабілізація кров'яного тиску;
• активне виведення зайвої води з організму.

Пероральний прийом препарату не допоможе за такого небезпечного стану, як тонус матки, оскільки він не потрапляє в кров. Тому медикамент вводять внутрішньовенно. Дозування ліків та його концентрацію визначає лікар. При цьому він враховує тяжкість захворювання та індивідуальні особливості пацієнтки. Швидке введення препаратів, що містять магній, протипоказане.

Крім сульфату магнію під час вагітності приписується Магне-В6. Активний компонент ліків блокує надходження кальцію в тканини матки, а вітамін В6 має розслаблюючу дію.

Но-шпа

До схеми лікування тонусу матки входить препарат Но-шпа. Ліки стимулюють кров'яне звернення, знімають м'язові спазми і посилюють приплив крові до органів. Препарат не має миттєвого ефекту, результат від його прийому можна помітити тільки після пройденого курсу. Дозування препарату визначає гінеколог, оскільки при передозуванні засіб дає побічні дії, наприклад посилення збудливості серцевих м'язів.

Терапевтичний ефект від прийому медикаменту настає за 30 хвилин. При ГРЗ та захворюваннях органів шлунково-кишкового тракту рекомендується внутрішньом'язове або внутрішньовенне введення Но-шпи.

Спазмолітики

Чим лікувати гіпертонус? Зменшити інтенсивність симптомів патологічного стану вагітній жінці дозволяють спазмолітики. Деякі з цих засобів загальмовують запальні процеси та розширюють судини.

Під час вагітності можна використовувати:

1. Папаверін, що випускається у формі розчину, таблеток та супозиторіїв. В інструкції до медикаменту зазначено, що його використання заборонено під час вагітності. Але практично ефект від його застосування перевищує ризики для плода. Переважна форма препарату, що використовується під час виношування дитини, є ректальними свічками. Вони надають миттєвий результат за рахунок швидкого всмоктування стінки кишечника. Папаверин не рекомендований майбутнім мамам, які мають проблеми із серцем.
2. Дротаверин (Но-шпа), що випускається у формі розчинів та пігулок. З обережністю ліки застосовують у 1 триместрі. Протипоказання до застосування Дротаверину – ниркова та печінкова недостатність у запущеній формі, глаукома, алергія на складові препарату.
3. Папазол(Використовується замість Папаверіна). Засіб містить 2 активні компоненти: дибазол і папаверину хлорид. Ліки призначаються вагітним рідше, ніж Папаверин, через його недостатню вивченість на цій категорії громадян. Основний ефект, що надається препаратом – судинорозширювальний та знімаючий спазм. Серед протипоказань до препарату виділяють обструкцію легень, патології серця, напади епілепсії.
4. Гініпрал.Випускається в капсулах та в розчині для внутрішньовенного введення. Гініпрал рекомендовано для усунення тонусу матки на останніх термінах вагітності. Основний компонент препарату – гексопреналіну сульфат. Речовина усуває спазми міометрію. Показання до застосування препарату:

• виникнення нерегулярних сутичок;
• передчасні пологи у минулому;
• гіпоксія плода.

Ліки не можна приймати в 1 триместрі вагітності, при алергії на складові компоненти засобу та при загостренні серцево-судинних патологій.

Заспокійливі препарати

Як лікувати тонус матки під час вагітності за допомогою заспокійливих засобів? Часто вагітним рекомендують прийом Персена, основними компонентами якого є м'ята, меліса. Препарат благотворно впливає на нервову систему вагітної та нормалізує сон. Від прийому Персена в 1 триместрі вагітності слід відмовитись. Протипоказання до прийому медикаменту – діяльність, яка потребує концентрації уваги, знижений тиск.

Ще один засіб, який призначається при гіпертонусі - Новопасит. Він складається тільки з натуральних інгредієнтів і тому не впливає на плід. Ліки розслаблює мускулатуру та нормалізує роботу серця. Форма випуску засобу – сироп чи таблетки.

Госпіталізація

У середньому лікування тонусу у стаціонарі триває 2 тижні, у деяких випадках – до 17 днів. Під час стаціонарного лікування пацієнтці забезпечують постіль, призначають прийом спазмолітиків, виконують ін'єкції знеболюючими препаратами. При тонусі матки вагітним приписують Но-шпу у таблетованій формі, Папаверин у вигляді свічок та магнезію внутрішньовенно.

Як уникнути тонусу матки під час вагітності? Рекомендується дотримуватись деяких правил:

• Змінити раціон харчування, включивши продукти з магнієм. Речовина сприятливо впливає на клітини ЦНС, знімаючи підвищену збудливість. До продуктів, багатих на магній можна віднести:

1. броколі;
2. гречану крупу;
3. вівсянку;
4. висівки;
5. огірки;
6. кабачки.

• При патології рекомендується повністю відмовитись від:

1. бобових, оскільки вони посилюють газоутворення у кишечнику;
2. сирів із пліснявою, тому що вони мають у складі небезпечний для вагітних грибок;
3. кава, оскільки продукт підвищує тиск та збільшує збудливість нервової системи;
4. яєць у сирому вигляді, які є потенційним джерелом зараження сальмонельозом;
5. міцний чорний чай.

• Щодня випивати щонайменше 2 літрів води. Проблема, яка зустрічається у багатьох жінок у положенні – запори. Рідина дозволяє нормалізувати роботу кишечника і запобігти зневодненню організму при токсикозі.
• Обмежити статеве життя. У період вагітності небажано займатися сексом в екстремальних ситуаціях та пробувати нові пози. Для інтимного життя підбираються пози, які унеможливлюють фізичну активність жінки.
• Дотримуватися режиму дня.
• Щодня перебувати на свіжому повітрі.
• Перекласти частину домашньої роботи на родичів або чоловіка.

Майбутній мамі важливо під час розпізнати ознаки тонусу матки та скористатися переліченими вище порадами. У нормальному стані живіт вагітної має бути м'яким. Фахівець підтвердить наявність проблеми за допомогою огляду на кріслі та інструментальних методів діагностики.

Гіпертонус матки при вагітності лікується в домашніх умовах або стаціонарі. У першому випадку терапія включає дотримання режиму праці та відпочинку, виконання нескладних гімнастичних вправ. Стаціонарне лікування має на увазі постільний режим, обмеження стресових ситуацій, пероральний прийом ліків або їх внутрішньовенне введення. При несвоєчасному зверненні за допомогою та відсутності терапевтичних заходів стан може спричинити передчасні пологи.

←Попередня стаття Наступна стаття →

Жінка, яка чекає на дитину, може сильно злякатися, вперше відчувши неприємні відчуття. Тонус матки при вагітності – симптом, небезпечний протягом усіх трьох триместрів, причину якого необхідно виявити якнайшвидше, щоб уникнути серйозних ускладнень. Чому виникає така проблема, у чому її небезпека, що зробити для нормалізації становища, як визначити патологію – необхідно дати раду цих питаннях.

Що таке тонус матки

Природа приготувала для виношування малюка спеціальний порожнистий орган. Матка, що складається з декількох шарів, має м'язову тканину, що оберігає плід, що росте, здатну скорочуватися в період пологів, допомагаючи дитині з'явитися на світ. У нормальному стані вона розслаблена. На жаль, існує безліч причин, через які відбувається небезпечне скорочення м'язових волокон.

Що таке гіпертонуси матки під час вагітності? Це симптом, що вимагає точної діагностики причин виникнення патології та негайного лікування. Поява небезпечних ознак означає:

• відбувається сильне стиск м'язового шару;
• підвищується тиск у порожнині матки;
• виникає загроза для виношування малюка;
• висока ймовірність передчасних пологів.

Чим небезпечний тонус матки під час вагітності

Майбутні мами повинні уважно спостерігати за своїм станом на весь період вагітності. Жінкам корисно знати, чому матка в тонусі, які при цьому бувають симптоми, щоб при появі звернутися до лікаря. Це допоможе уникнути серйозних проблем. Активність матки небезпечна у всіх триместрах вагітності. На ранніх термінах високий тонус може:

• викликати проблеми процесу імплантації плодового яйця;
• спричинити відшарування плаценти, що порушує харчування плода, що викликає завмерлу вагітність;
• спровокувати викидень.

Не менш небезпечна матка в тонусі при вагітності у наступні періоди:

• У другому триместрі скорочення м'язових волокон зменшує кровообіг у судинах плаценти, обмежує харчування плоду киснем, що веде до уповільненого розвитку.
• У третьому триместрі можливе переривання вагітності – передчасні пологи через раннє розкриття шийки матки. У малюка спостерігається розвиток гіпоксії внаслідок здавлювання судин пуповини.

Норми тонусу матки за термінами вагітності

Щоб дитина в утробі матері розвивалася правильно, матка має бути податливою та розслабленою. Як і будь-який м'язовий орган, вона має фізіологічні скорочення. Які стискання маткових стін вважаються нормальними? Фахівці виділяють тонус, який виникає на ранніх термінах вагітності та є умовно-безпечним. У цьому випадку скорочення матки:

• відбувається не частіше ніж 6 разів на добу;
• сприяє активізації кровообігу, нормальному розвитку дитини;
• може бути спричинене невеликими фізичними навантаженнями.

Свої особливості мають наступні терміни вагітності:

• У другому триместрі, починаючи з 20 тижня, спостерігаються безболісні сутички, які вважають тренувальними, підготовкою до майбутніх пологів, відбуваються кілька разів на добу.
• З початком третього триместру скорочення матки допомагає малюк, який починає активно рухатися. До кінця терміну гіпертонус важко відрізнити від початку родової діяльності.

Ознаки тонусу

Точно встановити тонус може лише гінеколог. У разі перших симптомів загрози, що виключити небезпечні наслідки, потрібно відвідати лікаря. Які можуть спостерігатись ознаки тонусу матки при вагітності? Патологія супроводжується:

• ниючими, стискаючими болями внизу живота;
• скороченнями мускулатури матки;
• відчуттям тяжкості, дискомфорту;
• кров'янистими виділеннями;
• напругою, закам'яненням живота;
• хворобливістю в області попереку, крижів;
• відчуттям сутичок.

Причини

Існує багато приводів для виникнення тонусу. Вони пов'язані зі станом організму та зовнішніми факторами. Виділяють такі причини тонусу матки:

• знижену кількість гормону прогестерону, що розслаблює гладку мускулатуру;
• сильний токсикоз із блюванням, що викликає скорочення м'язів;
• підвищений рівень пролактину та чоловічих статевих гормонів;
• патології щитовидної залози;
• аномалії розвитку матки;
• резус-конфлікт крові батьків;
• інфекційні захворювання;
• патології плаценти;
• міома матки;
• запальні процеси репродуктивних органів

Гіпертонус матки при вагітності провокують:

• психологічні проблеми;
• постійні стреси;
• фізичні навантаження;
• далекі переїзди;
• заняття спортом;
• авіаперельоти;
• недосипання;
• сильне газоутворення;
• неправильне харчування;
• ожиріння;
• вік після 35 років;
• неправильне становище плода;
• порушення перистальтики кишківника;
• розтягнення матки при багатоплідній вагітності;
• багатоводдя або великий розмір дитини;
• секс до 12 тижнів вагітності;
• попередні викидні;
• пухлини;
• аборти.

Продукти

Спровокувати підвищений тонус може неправильне харчування. Є продукти, що викликають такий стан. До них відносяться:

• бобові, капуста, що провокують підвищену газоутворення;
• сир із пліснявою, що містить небезпечний для вагітних грибок;
• кава, що швидко виводить з організму рідина, що підвищує тиск;
• яйця у сирому вигляді, здатні викликати розвиток сальмонельозу – рекомендується термічна обробка;
• чорний чай, що містить багато кофеїну.

Підвищення маточного тонусу викликають спеції. Лікарі рекомендують обмежити вживання під час вагітності базиліку, лаврового листа, фенхелю, кориці, мускатного горіха, кмину. Небезпеку становлять страви, які пройшли тривалу термічну обробку. Вони можуть стати джерелом інфекційних хвороб. До них відносяться:

• стейки із м'яса з кров'ю;
• в'ялені делікатеси;
• паштети;
• швидко приготована печінка;
• суші;
• сало.

Діагностика

Перші неприємні симптоми має визначити сама вагітна та звернутися до лікаря. З великою точністю підвищений тонус виявляється під час огляду гінеколога. Діагностика включає:

• зовнішній контроль, фіксування скарг;
• промацування живота в положенні лежачи на спині;
• УЗД, що виявляє потовщення гладкої м'язової тканини, тонус передньої або задньої стінки, залежно від місця прикріплення плода;
• тонусометрію із використанням спеціальних датчиків.

Як визначити тонус матки при вагітності самостійно

Жінка має вміти сама діагностувати матковий тонус. Це допоможе своєчасному виявлення причин патології та призначення лікування, щоб її стримати. Важливо розрізняти симптоми, що сигналізують про появу проблеми. Дізнатися, чи є м'язовий тонус, можна в домашніх умовах. Для цього необхідно лягти на спину, розслабитись, акуратно обмацати живіт, перевірити стан м'язів. В цій ситуації:

• відчуття м'якості говорить про відсутність тонусу та підстав для занепокоєння;
• твердий, пружний живіт відрізняється підвищеним скороченням м'язів, потребує втручання лікаря.

Що робити

Як повинна поводитися жінка, що робити, якщо виникли небезпечні симптоми? Гінекологи рекомендують для розслаблення м'язів дотримання режиму, прийом лікарських препаратів, які зменшать тонус. Щоб уникнути загрози викидня, вагітним потрібні:

• зняття стресу;
• повне припинення статевого життя;
• виключення фізичних навантажень;
• забезпечення постільного режиму;
• аромотерапія, яка сприяє розслабленню;
• використання теплих ванн та душу;
• голкорефлексотерапія;
• лікування резус-конфлікту;
• нормалізація харчування;
• сеанси психотерапії

Медикаментозне лікування

З появою маточного тонусу необхідно вирішити дві важливі завдання – зняти неприємні симптоми та впливати на причини їх виникнення. Лікарі призначають препарати магнію з вітаміном В6, що розслабляють маткові стінки. Рекомендують приймати:

• настоянку собачої кропиви, валеріани, заспокійливі, що сприяють зняттю стресу;
• Утрожестан, Дюфастон – препарати прогестерону при нестачі гормону на ранніх термінах вагітності.

Щоб зменшити матковий тонус, зняти спазми, усунути небезпечні симптоми, призначають спазмолітики – таблетки Нош-па, а також препарати:

• Геніпрал – розслаблює м'язи, не рекомендований на ранніх термінах;
• Нозепам - седативні ліки, діють заспокійливо;
• Курантил – покращує плацентарний кровообіг;
• Рибоксин – активізує обмінні процеси;
• Пірацетам – підвищує стійкість нервових клітин у плода до дефіциту кисню;
• Діцинон – зупиняє кров'яні виділення.

Свічки

Дуже швидко наводити підвищений матковий тонус у нормальний стан допомагають ректальні супозиторії. Свічки вводять у пряму кишку, залишають до розсмоктування. Діюча речовина потрапляє у кров, знижує збудження стінок матки. Лікарі призначають:

• Вібуркол - має спазмолітичну, болезаспокійливу дію;
• Папаверин - розслаблює гладку маткову мускулатуру, розширює кровотік, знижує напругу;
• Індометацин – застосовується при загрозі переривання вагітності, але з 16 по 32 тиждень.

Вправи

Можна вдома подолати підвищений маточний тонус, якщо виконати нескладні вправи. Це допоможе розслабити напружені м'язи. Рекомендується зробити комплекс:

• Встати на карачки, прогнути спину, піднявши голову, повернутися у вихідне положення. Повторити кілька разів, потім полежати щонайменше години.
• Сидячи на стільці, опустити голову, розслабити м'язи шиї та обличчя, подихати ротом.
• Постояти кілька хвилин рачки, щоб живіт був у підвішеному положенні. Дихати спокійно.

Як уникнути тонусу матки при вагітності

Уникнути виникнення неприємних симптомів допомагає профілактика гіпертонусу. Прості заходи сприяють нормальному перебігу вагітності без патологій. Жінці необхідно:

• уникати стресів;
• почати правильно харчуватися;
• не вживати алкоголю;
• дотримуватися режиму дня;
• забезпечити повноцінний сон;
• не допускати фізичних навантажень;
• менше хвилюватися;
• не курити;
• регулярно відвідувати гінеколога.

Відео