Мурашки по шкірі: сильні емоції чи симптом серйозного захворювання? Що таке мурашки, і чому вони бігають тілом.
Однак якщо ви постійно відчуваєте мурашки в руках та ногах – потрібно звернути увагу на своє здоров'я.
Найбільш поширені причини цього явища:
Защемлення нерва у шиї чи спині
Сон у незручній позі чи травма під час занять спортом можуть призвести до защемлення нерва у спині. Хоча це не є серйозною проблемою – це може викликати поколювання в руках та ногах. Ви можете відчувати біль у певному положенні або відчувати, як затікають плечі.
Дуже важливо вчасно вилікувати це нездужання, тому що в майбутньому воно може призвести до артриту.
Важливо не намагатись вирішити проблему самостійно. Існують конкретні лікарські засобиякі допоможуть впоратися з болем. Ще краще діє фізіотерапія, яка допомагає розслабити проблемну зону та повернути нерв на місце.
Нестача вітаміну B12
Мурашки в обох руках та ногах можуть бути пов'язані з нестачею вітаміну B12 в організмі. Його дефіцит викликає анемію,оскільки червоні кров'яні тільця не встигають утворюватись у достатній кількості.
Можуть бути такі симптоми:
- Втома;
- Блідість шкіри;
- Нездатність зосередитися;
- Проблеми із диханням;
- Депресія;
Внесіть корективи в дієту, збільшивши в раціоні кількість продуктів, багатих на вітамін B12:
- М'ясо птиці
- Яловичина
- Морепродукти
- Йогурт
- Молочні продукти
- Бараніна
- Печінка
- Тунець
- Форель
Нестача цього вітаміну найчастіше відчувають вегетаріанці, які дотримуються дуже радикальної дієти.
Якщо ви дотримуєтеся дієти вегетаріанської, включіть у свою дієту наступні продукти:
- Зернові продукти (включаючи зернові батончики);
- Сир тофу;
- Сою та її похідні;
- Лактозу у порошку.
Тунельний синдром у зап'ясті
Проводите багато часу зі смартфоном у руках чи за комп'ютером? Рухи, що повторюються, і вібрації можуть викликати стиснення нерва в зап'ястя, так званий тунельний синдром і мурашки в руках.
Що можна зробити:
- Давайте рукам відпочити кожні 30 хвилин або щогодини. Під час перерви обертайте руками, стискайте та розтискайте пальці;
- При можливості зробіть кілька вправ на розтяжку плечей, щоб повністю розслабити руки;
- Переконайтеся, що ви сидите у правильному положенні. Використовуйте стіл правильної висоти - ні надто низький і ні надто високий, і зручний стілець.
Діабет
Якщо ви страждаєте від діабету, передіабету або несприйнятливості інсуліну, слідкуйте за рівнем глюкози у крові. Справа в тому, що надлишок глюкози в крові токсичний для нервової системи і викликає мурашки в руках та ногах.
Ця токсичність також розвивається при діабетичній нейропатії.
- Іноді проводити експертизу A1C (гліколізованого гемоглобіну), яка вкаже реальний рівень глюкози в крові за останні 3 місяці;
- Контролюйте своє харчування та стан, щоб уникати різких стрибків рівня глюкози у крові;
- Виконуйте фізичні вправи, що зміцнюють м'язи.
Гіпотиреоз
При порушенні роботи щитовидної залози ви можете відчувати поколювання в м'язах, сильну втому, чутливість до холоду, збільшення ваги, сухість шкіри та випадання волосся.
Якщо присутні ці симптоми - зверніться до лікаря і здайте кров на аналіз, якнайшвидше, тому що без відповідного лікування проблема тільки посилюватиметься.
Розсіяний склероз
Склероз частіше вражає жінок, ніж чоловіків, особливо у віці між 20 та 40 роками.
Найчастіше він супроводжується наступними симптомами (крім мурашок у руках та ногах):
- Порушення рівноваги;
- Оніміння кінцівок;
- Порушення рухливості рук та ніг;
- Порушення зору;
- Сверблячка і печіння;
- Проблеми з концентрацією.
Якщо поколювання в руках і ногах пов'язане з розсіяним склерозом, необхідно негайно звернутися до лікаря. Мурашки пов'язані з тим, що роботу деяких органів порушено. опубліковано econet.ru
P.S. І пам'ятайте, лише змінюючи свою свідомість - ми разом змінюємо світ! © econet
Оніміння кінцівок у людини може бути ознакою серйозного захворювання. Однак, з іншого боку, парестезія ніг і рук не завжди говорить про якісь страшні діагнози. Сьогодні розберемося, в яких ситуаціях не варто переживати, а в яких слід негайно звертатися за допомогою до фахівця, щоб позбутися таких неприємних симптомів і, звичайно ж, вилікувати саме захворювання. 
Коли не треба хвилюватись?
Такі неприємні відчуття, як поколювання та оніміння пальців рук і ніг, печіння та «мурашки» в кінцівках у медицині мають назву парестезія. Нерідко такі симптоми виникають внаслідок нетривалого перетискання нервів через незручну пози. І тут парестезія найчастіше одностороння, тобто відбувається оніміння і поколювання правої руки чи, наприклад, лівої ноги.
Наприклад, людина довго сидить, підігнувши нижні кінцівки, або спить у незручній позі. Як наслідок, ноги починає поколювати, з'являються «мурашки». Інший випадок: у переповненому транспорті людина змушена довго триматися за поручень правою чи лівою рукою. В результаті виникає затікання верхніх кінцівок. В цьому випадку оніміння і поколювання лівої руки так само, як і правою, можна ліквідувати так: кисть розігнути, змінити положення тіла і трохи почекати, поки стан нормалізується.
Тобто, спеціального лікування парестезії в цьому випадку не потрібно. Але існують ситуації, коли такий симптом з'являється часто і не залежить від положення кінцівок. Тоді потрібна консультація спеціаліста. З огляду лікар призначає додаткові методи дослідження, та був і адекватне лікування.
Проблеми з хребтом
Оніміння та поколювання пальців рук може говорити про такі серйозні проблеми, як остеохондроз або міжхребцева грижа.
При першому захворюванні як причина парестезії виступають нарости на хребцях, що з'являються внаслідок дегенеративних змін. І ці нашарування можуть перетискати нервові закінчення, що призводить до таких наслідків.
Якщо людина має міжхребцеву грижу, то причиною неприємних відчуттів є здавлення нерва. Найчастіше країнгуляція відбувається з одного боку, наприклад, з лівої, тому і спостерігається оніміння та поколювання лівої руки.
Порушення гемодинаміки
Парестезія може бути однією з перших ознак інсульту чи виникнення проблем із судинами. Ці хворі стану викликані переважно гіпертонією чи атеросклерозом. А ще поколювання в руках і оніміння кінцівок можуть бути спричинені стресами чи психічними перенапругами. У будь-якому випадку, якщо людина регулярно спостерігає у себе такі негативні прояви, потрібно відразу йти до лікаря, оскільки причини такого нездужання можуть бути дуже серйозними.
Чинники оніміння ніг
Етіологією парестезії нижніх кінцівок людини можуть бути як захворювання організму, і неправильний спосіб життя.
Найчастіше поколювання та оніміння в ногах з'являється при таких проблемах зі здоров'ям:
- Остеохондроз.
- Нейропатія – ураження нервових закінчень у нижніх кінцівках.
- Міжхребцева грижа.
- Хвороба Рейне. Ця недуга мало вивчалася в медицині. Під час цієї хвороби відбувається ослаблення кровообігу у нижніх кінцівках. Парестезія ніг у разі супроводжується набряклістю і спазмами.
- Ревматоїдний артрит – захворювання суглобів, у якому виникає деформація колін, здавлюються нерви. Ця недуга супроводжується також сильними болями та набряками в ногах.
- Множинний склероз, який характеризується здеревінням тканин спинного та головного мозку. При цьому у людини з'являються болі в ногах, кінцівки німіють.
- Атеросклероз. Такий діагноз частіше ставлять людям віком понад 50 років. Під час цього захворювання відбувається поколювання та оніміння в ногах, а ще пацієнт скаржиться на слабкість та стомлюваність.
Нестача поживних речовин та вітамінів
Дуже поширеною причиною парестезії кінцівок стає дефіцит деяких речовин, які дуже важливі для нормальної роботиорганізму. Нестача вітаміну В12, що відповідає за обмінні процеси нервової системи, може спричинити порушення чутливості нижніх кінцівок.
Лікування в цьому випадку просте: потрібно компенсувати нестачу цього елемента і надалі стежити за потрібним вмістом його в організмі.
Вагітність
У жінок, які перебувають у положенні, нерідко виникає поколювання та онімінняног. Однак лякатися і шукати у себе можливі захворювання, що супроводжуються таким симптомом, не варто. Це нормальне явище, яке пов'язане зі змінами, що відбуваються в організмі вагітної жінки: виникає надлишок рідини, внаслідок чого кінцівки можуть набрякати. Крім цього, серце працює ще й на дитину, об'єм крові збільшується, що призводить до порушення гемодинаміки. Вагітна жінка в цьому випадку відчуває поколювання та оніміння в ногах уночі або після сну. У таких випадках лікування ніякого не потрібно, адже все пройде після пологів.
Лікування парестезії нижніх кінцівок
Після того, як буде виявлено причину оніміння та поставлено точний діагноз, хворому слід дотримуватися всіх рекомендацій лікаря. Крім цього, є цілий комплекс заходів, які знімають втому ніг, напругу в хребті, ліквідують оніміння кінцівок. Слід запам'ятати або навіть записати такі нехитрі прийоми, які допоможуть подолати парестезію:
1. Заняття спортом. Катання на велосипеді, плавання, звичайні піші прогулянки та інші види подібних навантажень допоможуть позбутися оніміння та поколювання ніг та рук, а також розробити хребет.
2. Здоровий спосіб життя, який має на увазі відмову від куріння, алкоголю. Якщо людина приймає спиртне або курить, в організмі виникає спазм кровоносних судин. Як результат, з'являється поколювання та оніміння в ногах і руках, судоми та інші небажані симптоми.
3. Правильне харчування. Головною складовою раціону мають стати теплі каші – вівсяна, гречана, перлова. Також не забувайте про свіжі овочі та фрукти.
4. Не можна допускати переохолодження організму в холодну пору року.
5. Контрастні ванни. Щоденні процедури з гарячою та холодною водою полегшать фізичний стан ніг. Для цього потрібно на півхвилини поперемінно опускати кінцівки в ємності з максимально нагрітою, а потім з крижаною рідиною. Процедуру потрібно проводити вранці і ввечері, а після такої ванни слід змащувати ноги скипидарною маззю і надягати теплі шкарпетки, щоб не захворіти.
Тепер ви знаєте, що причини таких неприємних відчуттів, як поколювання і оніміння в ногах і руках, можуть бути різними. І не завжди такі симптоми потрібно розглядати як ознаку якоїсь страшної недуги. Адже найчастіше невірна поза може бути приводом для появи «мурашок», і тоді лікування ніякого не потрібно. Однак якщо поколювання та оніміння з'являється часто, то людині необхідно звернутися до лікаря, щоб дізнатися причину таких симптомів і вчасно подолати недугу.
Кожна клітина тіла людини має зв'язок із нервовою системою – давньою її частиною, якою ми не керуємо, та молодою корою, що роздає команди від свідомості. Повідомлення здійснюється за допомогою нервових волокон, а вони можуть існувати нормально, якщо на них не чиниться тиск ззовні і вони не уражені зсередини. Коли така ситуація все ж таки виникає, це проявляється відчуттям, ніби по шкірі біжать мурашки. Тоді цей симптом не пов'язаний із переживанням будь-яких емоцій і не проходить після перемикання на іншу думку.
Що може означати та чи інша локалізація цих неприємних відчуттів і яка тривалість «бігання мурашок» про що говорить, розберемо докладніше.
Види та механізм «мурашок»
Відчуття поколювання і мурашок, що повзають, в медицині називається «парестезіями». Вони з'являються у відповідь роздратування нервових закінчень, головного чи спинного мозку. Природа цього явища така: у чутливе нервове закінчення надходить одразу кілька різних незв'язаних сигналів, нашаровуючись один на одного. В результаті нерв не знає, як на це різноманіття реагувати правильно, і «включає» оніміння, печіння, «мурашки» або поколювання.
Відчуваються парестезії зазвичай нижче роздратованої ділянки нерва. Можуть супроводжуватися «гусячою шкірою» - «пухирцями» в області росту волосків, що є аналогом стопорщування вовни або голок у тварин.
Парестезії можуть бути:
- тимчасовими, що виникають при сидінні в незручній позі, замерзанні, сексуальному збудженні, відчутті ейфорії від прослуховування музики або з появою негативних емоцій. Вони зазвичай описуються як "ноги мурашками взялися", і проходять при припиненні дії дратівливого фактора. Не супроводжуються судомами, болем чи порушенням чутливості;
- хронічними, повторюваними. Вони є ознаками захворювання, і можуть супроводжуватися двома видами симптомів:
- які свідчать про пошкодження нервового волокна. Це: оніміння в кінцівках або тільки в пальцях, відчуття поколювання, мурашок. Іноді тут розвиваються локальні посмикування (судоми);
- які свідчать про поразку тих нервів, пов'язані з судинами цієї области. Про це свідчать: блідість шкіри, погіршення температурної та больової чутливості, прохолодна її температура, випадання волосся.
Минущі (тимчасові) парестезії є варіантом норми та лікарського втручання не вимагають. Якщо ж «мурашки» бігають без видимого на шкіру, обов'язково потрібно шукати їхню причину і усувати її.
Які захворювання провокують парестезії
Причини мурашок різноманітні. Перерахуємо їх спочатку списком:
- остеохондроз;
- ураження нервових волокон різних локалізацій – невропатії;
- високий рівень глюкози у крові;
- порушення харчування нервових волокон при цукровому діабеті, отруєннях, зокрема хронічної алкогольної інтоксикації – полінейропатії;
- низький рівень у крові кальцію чи магнію;
- травма нервового волокна;
- ураження нервових волокон антитілами;
- варикозна хвороба;
- мігрень;
- синдром Рейно;
- атеросклероз артеріальних судин;
- недостатнє надходження вітамінів B1, 6, C;
- артрити;
- синдром неспокійних ніг;
- пухлини нервових волокон;
- пухлина в ділянці тім'яної частки мозку;
- аутоімунне ураження судин – васкуліт;
- недостатність функції околощитовидних залоз – гіпопаратиреоз;
- неврастенія;
- облітеруючий ендартеріїт;
- розсіяний склероз;
- невралгія трійчастого нерва;
- інсульт;
- прийом деяких медикаментів;
- оперізуючий лишай;
- сказ;
- фолікулярний гіперкератоз;
- попадання пломбувальної маси в канал зуба з живим нервом;
- ушкодження нервового закінчення при видаленні зуба.
Якщо ж «мурашками» називають зовнішній прояв – «гусячу шкіру», без інших симптомів, то називається ця патологія фолікулярним гіперкератозом.
Тут через порушення харчування шкіри або постійного її подразнення надмірно товщає верхній шар шкіри, і запалюються гирла волосяних фолікулів. Лікують патологію дерматокосметологи різними місцевими та системними засобами.
Мурашки по тілу, рукам і ногам
Таким симптомом супроводжуються багато захворювань. Розглянемо основні їх докладніше.
Гіповітаміноз B1
Вітамін B1 потрібний для нормальної роботи нервової системи. Він бере участь у виробленні ацетилхоліну - речовини, яка дозволяє нервовому імпульсу потрапити на м'яз, кишечник, потову залозу, серце - і передати йому свою команду. Його недостатнє надходження з їжею або прискорення його розпаду призводить до:
- відчуття мурашок по ногах і руках;
- дратівливості;
- головний біль;
- погіршення пам'яті;
- запорів;
- почастішання серцебиття;
- болям у серці;
- набрякам;
- задишці;
- іноді – навіть паралічам та серцево-судинної недостатності.
Такі симптоми вимагають якнайшвидшої постановки діагнозу та лікування: введення синтетичного вітаміну-тіаміну та корекції дієти.
Гіпопаратиреоз
Це знижена функція околощитовидних залоз, коли у крові знижується рівень кальцію. Вона проявляється не тільки мурашками в кінцівках, а й:
- хворобливими скороченнями м'язів кінцівок, тіла та обличчя: рука приводиться до тіла, її «згинає» у променево-зап'ястковому та ліктьовому суглобах, кути рота опускаються, повіки опускаються наполовину, тіло вигинається назад;
- нападоподібно порушується ковтання;
- виникає колючий біль у животі;
- може бути блювання, пронос;
- бувають непритомності;
- порушується сутінковий зір;
- "закладає" вуха;
- бувають болі та перебої в серці;
- волосся стає рідкісним, збільшується кількість випадаючих волосяних стрижнів;
- шкіра лущиться;
- велика кількістьзубів уражається карієсом;
- нігті стають тьмяними;
- за тривалої відсутності терапії розвивається катаракта.
Зниження рівня кальцію
Тут розвиваються такі ж симптоми, як при гіпопаратиреоз, але вони не настільки виражені, протікають легше. Найчастіше патологія проявляється лише болючими спазмами м'язів кінцівок та обличчя, які слідують відразу після бігання мурашок, почастішанням серцебиття, тремтінням і рецидивуючим блюванням. При вкрай низькому вмісті крові цього електроліту може розвиватися утруднення дихання до його зупинки, хворобливе вигинання всього тулуба.
Низький рівень магнію у крові
Цей стан проявляється:
- слабкістю;
- відсутністю апетиту;
- нудотою, блюванням;
- тремтінням тіла або окремих м'язів;
- можуть виникнути судоми, у яких скорочується чи вигинається все тіло. Це найхарактерніше для дітей.
Прийом лікарських препаратів
Поява мурашок може бути викликана прийомом таких препаратів, як: "Офлоксацин", "Протіонамід", "Ізоназид", "Циклосерин", препарати проти епілепсії та знижують артеріальний тиск.
Аритмії
У разі розвитку нападоподібних (пароксизмальних) порушень ритму людина може відзначати:
- «мурашки», що бігають тілом;
- озноб за нормальної температури тіла.
Подібний стан триває від десятка хвилин і більше; найчастіше розвивається вночі.
Мозковий інсульт
Паралічу або частковій нерухомості кінцівок однієї сторони може передувати відчуття оніміння і мурашок, що бігають, іноді - на протилежній стороні. Тут відзначається також головний біль, може бути коротко-або довготривала втрата свідомості, спостерігаються осередкові симптоми: асиметрія обличчя, різна ширина очних щілин, неможливість говорити чи розуміти мову.
Ураження тім'яної частки мозку
Пухлина або енцефаліт, що розвивається в частці, що відповідає за чутливість, супроводжується іншими симптомами: неможливістю виконувати складні дії, невпізнання предметів, якщо заплющити очі та обмацувати їх руками, втрату здатності писати. Також може бути випадання половини поля зору та втрата відчуття власної схеми тіла.
Синдром Гійєна-Барре
Цей стан виникає після перенесеної вірусної інфекції (в основному, застудної та герпетичної), або кишкової, спричиненої бактерією Кампілобактером або ентеровірусами.
Тут у період з 5 по 21 добу після перенесеної хвороби до певних ділянок корінців спинномозкових нервів утворюються антитіла. Виявляється це появою відчуття мурашок на ногах, поступово тут зменшується обсяг рухів, порушується чутливість. Процес може з'являтися на руках. Він може захопити певний об'єм, але може поширюватися у напрямку грудної клітки. Останній симптом дуже небезпечний, вимагає термінової госпіталізації у відділення реанімації, оскільки може прогресувати до зупинки дихання.
Травма голови
Удар головного мозку може призводити до появи мурашок як з одного, так і з двох сторін. Після цього може розвинутись втрата чутливості.
Оперезуючий лишай
Захворювання викликається тим самим вірусом, як і вітряна віспа; виникає у тих, хто на неї вже колись перехворів. Виявляється появою мурашок у проекції будь-якого нерва, але найчастіше – одного з міжреберних. Мурашки передують появі почервоніння, на якому незабаром з'являються бульбашки з прозорим вмістом. Уражене місце пече та болить.
Розсіяний склероз
Це аутоімунна патологія, коли власні антитіла починають атакувати оболонку більшості нервових волокон, у результаті останні стають «оголеними» і самі починають руйнуватися. Чіткої послідовності чи алгоритму ураження волокон немає, тому розпізнати захворювання важко.
Найчастіше воно починається з погіршення зору одному оці, відчуття у ньому стороннього тіла, появи розпливчастості контурів аналізованих предметів. Такий стан тримається близько тижня, потім сам минає, але не повністю. Згодом симптом рецидивуватиме. Поступово воно призводить до порушення узгодженого руху очима, зміни нормальної реакції зіниць на світ. Зазвичай після цього з'являються мурашки та біль на обличчі, що є підставою для постановки діагнозу «Неврит лицьового нерва» або «Невралгія трійчастого нерва». Пізніше розвивається порушення координації, зміна почерку, минуще тремтіння предметів.
Також до початкових проявів захворювання належать і мурашки, печіння, оніміння або стягування шкіри, що виникає на будь-якій ділянці тіла. Воно самостійно проходить і часто не є приводом для звернення до невропатолога або терапевта.
Полінейропатія
Дане захворювання характеризується ураженням периферичної нервової системи внаслідок отруєння (у тому числі сурогатами алкоголю), метаболічних порушень (в основному, при цукровому діабеті). Воно небезпечно тим, що відключення нервів, що починається з віддалених ділянок тулуба (пальців рук і ніг), поширюється все ближче до дихальної мускулатури, і може задіяти і нерви, які командують скороченням м'язів, що відповідають за дихання.
Проявляються полінейропатії погіршенням рухової активності ніг і рук, що починається з пальців, виникненням на цих ділянках мурашок та оніміння, поступове відключення чутливості в зонах шкарпеток і рукавичок.
Мурашки на обличчі та руках
Якщо по шкірі обличчя та рук повзають мурашки, це може бути однією з таких патологій.
Мігрень
Спочатку на обличчі (особливо навколо рота) і руках з'являються мурашки, потім розвивається головний біль переважно в одній половині голови. У цьому випадку парестезії слід розцінювати як мігренозну ауру - стан, що передує нападу болю.
Пухлина або запалення лобової частки мозку
Зміна особистості (людина стає «не такою, як завжди») одночасно з мурашками в області губ і пальців може свідчити про ураження лобової частки. Спростувати такий діагноз зможе лише невролог, іноді – лише на підставі МРТ головного мозку.
Мурашки на шкірі голови
Якщо мурашки бігають по потилиці, це може бути:
- Невропатія великого потиличного нерва. При цьому в області потилиці до темряви відчуваються мурашки, оніміння та поколювання; тут же відзначається підвищена чи знижена чутливість. Можна знайти болючі точки в області потилиці.
- Невропатія шийного сплетення зі здавленням чутливих нервів. Тут в області потилиці, шиї, надпліччя та за вухом відчуваються болі та мурашки.
- Транзиторна ішемічна атака (мікроінсульт). В цьому випадку поколювання відчувається 1-2 години, потім зникає, не залишаючи після себе осередкових змін.
- Параліч Белла. Спочатку по обличчю з одного боку відчуваються мурашки, після чого з'являється слабкість м'язів з цього боку, а потім вони взагалі перестають забезпечувати рух однією стороною рота і мімічними м'язами.
Мурашки на руках
Якщо ви відзначаєте повзання мурашок по руці, зверніть увагу: це може бути внаслідок таких причин.
Синдром переднього сходового м'яза
При перенапрузі цього м'яза, яке викликано здавленням нижнього стовбура плечового сплетення та підключичної артерії, відзначаються болі та мурашки в руці – від плеча до мізинця та безіменного пальця. При поворотах голови біль віддає в область потилиці та грудну клітину. У руці може відзначатися оніміння, мерзлякуватість, її шкіра стає блідою або більш синюшною.
Синдром ураження плечового сплетення
Він характеризується погіршенням руху в пензлі, мурашками та зниженою чутливістю у тій частині руки, яка знаходиться з боку мізинця.
Хвороба Рейно
Виявляється похолоданням та зблідненням пальців рук. По них повзають мурашки, пальці спочатку синіють і починають хворіти, потім шкіра їх червоніє, а біль стихає. Найчастіше страждають не лише пальці рук, а й ніг.
Остеохондроз, травма, спондилолістез або пухлина шийного відділу спинного мозку
Ці захворювання характеризуються не тільки появою мурашок у руках, а й болями у м'язах рук, поступовим зниженням сили в їх м'язах, погіршенням температурної та больової чутливості у руках. Якщо патологічним процесом (пухлиною, набряком чи хребцями) здавлюється і судини, що йдуть до головного мозку, буде відмічено запаморочення, порушення слуху чи зору.
Міозит шийних м'язів
Мурашки в руках супроводжуються болем у ділянці шиї. Ці симптоми посилюються у певному положенні шиї. Докладніше про міозит.
Реберно-ключичний синдром
Так називається здавлювання судин і нервів плечового сплетення, що відбувається у вертикальному положенні, якщо плечовий пояс відводити назад і вниз (наприклад, при перенесенні важкого рюкзака). У цьому випадку біль при прийнятті стійки «смирно», що супроводжується мурашками, розвивається по внутрішній стороні кисті та передпліччя.
Невропатія м'язово-шкірного нерва
Цей нерв віддає команди багатьом м'язам плеча, у тому числі біцепсу, дійшовши до передпліччя, поділяється на передню та задню гілки. Якщо нерв перетискається на рівні ліктьової складки, виникає біль у цьому місці, який віддає у бічну частину передпліччя та супроводжується печінням та мурашками. Біль посилюється при згинанні-розгинанні ліктя, поворотах передпліччя всередину-назовні.
Здавлювання серединного нерва в пахвовій ямці
Патологія виникає, в основному, при перенесенні ваг, що упираються в пахвову ямку, а також при спільному сні подружжя, коли голова одного з них знаходиться під рукою другого.
Тут мурашки бігають по долоні, болем та порушенням функції спочатку це не супроводжується. Якщо ж подібна ситуація зі стисненням повторюється, погіршується робота м'язів-згиначів долоні та тих м'язів, які відповідають за згинання великого та вказівного пальців. Долоня втрачає свою чутливість; м'язи, що формують підвищення великого пальця, гіпотрофуються.
Синдром інтерметакарпального каналу
Так називається стан, коли нерв защемляється головками п'ясткових кісток. Симптоми: оніміння та мурашки в області звернених один до одного поверхонь пальців, які посилюються при згинанні-розгинанні пальців.
Защемлення нерва між головками триголового м'яза
Причини стану – травма задньої поверхні руки, перелом плечової кістки.
Симптоми: погіршення чи неможливість розігнути кисть, якщо натиснути на задню поверхню передпліччя, з'являються біль та мурашки біля великого пальця.
Здавлення тильної гілки ліктьового нерва
Це відбувається через звичку спиратися ліктем край столу. Виникають болі по внутрішній стороні кисті. Якщо натиснути на початок зап'ястя з його внутрішньої сторони, біль посилюється, з'являється відчуття мурашок.
Мурашки на ногах
Симптом, коли мурашки "бігають" по нозі, викликається різними станами. Розглянемо основні їх.
Невропатія поперекового сплетення
Вона з'являється внаслідок здавлювання сплетення зміненими верхніми поперековими хребцями, гематомами, абсцесами, флегмонами, пухлинами у цій галузі.
Симптоми: болі та мурашки – знизу живота, в ділянці таза, на стегні. Вони посилюються при піднятті догори витягнутої ноги.
Варикозна хвороба
Ноги, особливо при довгому стоянні та наприкінці робочого дня, сверблять, набрякають, у них відчувається важкість. Візуально визначаються розширені вени та фіолетові судинні сітки.
Синдром неспокійних ніг
Так називається стан, спричинений різними причинами, коли в ногах відчувається печіння, поколювання, почуття розпирання або здавлювання, через що нижні кінцівки виконують часте рефлекторне рух «скидання».
Для уточнення та усунення причини таких відчуттів звертаються до терапевта та невролога.
Хвороба Бернгардта-Рота
Вона проявляється:
- мурашками, печінням, онімінням, поколюванням області від кульшового суглоба по передньобічній поверхні стегна до коліна;
- болі та мурашки посилюються при ходьбі, пропадають, якщо сидіти чи лежати із зігнутими ногами;
- якщо торкатися шкіри у цій галузі, буде боляче, з'явиться почуття жару, уколу;
- чутливість тут підвищено;
- може бути як сухість шкіри, так і підвищена пітливістьв цій області.
Після люмбальної пункції
Травма нервових корінців під час люмбальної пункції може призвести до появи болю, порушення чутливості ніг, слабкості у їх м'язах.
Операції на спинному мозку, спинномозкових нервах, хребті
Якщо під час втручання були травмовані нервові коріння, виникають:
- мурашки у ногах;
- слабкість м'язів ніг;
- зниження чутливості ніг.
Хвороба Рейно
Виявляється появою болю та похолодання пальців, потім пальці синіють, що супроводжується посиленням болю. Потім спазм судин проходить, пальці червоніють, а біль та мурашки – йдуть.
Невропатія стегнового нерва
Вона може бути викликана переломом кісток тазу з крововиливом у м'язи, що оточують цей нерв. Може виникати, якщо був травмований нерв при пункції стегнової артерії, або якщо його стиснули лімфовузли або гематома, локалізовані в області пахвинної складки.
Симптоми:
- біль – у пахвинній ділянці;
- поширюється в область попереку, на стегно і гомілку по передньовнутрішній поверхні;
- тут же визначаються мурашки та знижена чутливість;
- згинання-розгинання стегна та коліна можуть проводитися в надто маленькому обсязі;
- підніматися сходами особливо важко.
Перетискання підшкірного нерва
Мурашки, біль та порушення чутливості визначаються з внутрішньої сторони ноги від коліна до великого пальця стопи.
Сказ
Захворювання виникає внаслідок укусу зараженої тварини, яка вносить у рану вірус сказу. Виявляється патологія; поява мурашок у укушеній нозі. Надалі розвиваються світло-, водо-і звукобоязнь.
Мурашки мовою
Це характерно для:
- натирання зубними протезами;
- змін прикусу, що виникли внаслідок видалення одного-кілька зубів;
- гальванізації, коли виникає електричний струм через те, що коронки виконані з різних металів;
- попадання в канал пломбувального матеріалу;
- гіповітаміноз B12;
- ураження чутливого волокна язикоглоткового нерва;
- запалення павутинної оболонки головного мозку;
- виразкової хвороби верхніх відділів травної системи;
- захворювань ЛОР-органів: синуситів, ринітів.
Мурашки у спині
Мурашки по спині «бігають» при патології хребта, як спондильоз. Якщо деформувалися хребці в шийному відділі, то мурашки та біль відчуватимуться у шиї, маківці та верхній ділянці спини; вони посилюються за певних рухах. Якщо подібна симптоматика розвинулася в грудній ділянці, мова, найімовірніше, йде про спондильоз або остеохондроз грудного відділу. Нарешті, при патологіях, коли ущемляються нерви, що йдуть від попереково-крижового відділу, мурашки будуть відчуватися в ділянці попереку.
Алгоритм аналізу стану при появі «мурашок»
Перш ніж впадати в паніку, згадайте після чого з'явилися парестезії. Також важливо максимально об'єктивно оцінити свій стан і помітити симптоми, що доповнюють:
| Після чого мурашки з'явилися | Де вони відчуваються | Додаткові симптоми | Що це може бути | До якого лікаря звертатися Як підтвердити |
| Після травми хребта | В області кінцівок | Оніміння, порушення чутливості та рухів у кінцівках. При травмі шийного відділу може бути запаморочення, порушення координації. «Гусячої шкіри» немає | Перелом, переломовивих хребців |
Невропатолог Рентгенограма або комп'ютерна томограма хребта у травмованому відділі |
| Без причини, але частіше – якщо людина страждає на тромбози, аритмії, гіпертонічну хворобу | В області однієї половини тулуба | Погана чутливість і неможливість руху рукою і ногою, що різко виникла, з одного боку | Інсульт |
Невропатолог Огляд лікаря «Швидкої допомоги», невролога, комп'ютерна томографія головного мозку, виконана під наглядом реаніматолога |
| Без видимої причини | В області кінцівок, але не по одному боці руки або ноги, а захоплюючи або стопу (кисть), або стопу і гомілка (кисть і передпліччя), або всю кінцівку повністю | Оніміння, блідість шкіри, зниження місцевої температури, випадання або урідження росту волосся в місці відчуття «мурашок» |
Погана прохідність артерій: облітеруючий атеросклероз або облітеруючий ендартеріїт. Можливо також здавлювання нерва |
Судинний хірург, невролог УЗД з доплерографією артерій кінцівок (обох). Огляд невролога, перевірка сухожильних рефлексів, електронейрографія. |
| При частих вживання алкоголю | В області кінцівок (нижніх, верхніх чи всіх) | Ті ж | Алкогольна полінейропатія | Огляд невропатолога, перевірка сухожильних рефлексів |
| Після травми руки/ноги | В області травми, вище та нижче місця удару | Відчуття «мурашок», зниження або підвищення чутливості до холоду/тепла, слабкість м'язів тільки цієї кінцівки | Травма нервового волокна | Огляд невролога |
| Після роботи з фарбами чи важкими металами | Ноги, руки | "Мурашки" на кінцівках (частіше - ногах), при цьому знижується чутливість у зоні шкарпеток, там же стають слабкими м'язи. Слабкість та зниження чутливості можуть також спостерігатися на руках, у зоні рукавичок, поширюватися по руках/ногах у напрямку тулуба | Токсична полінейропатія | |
| За наявності цукрового діабету | В області обох чи чотирьох кінцівок | «Мурашки» на ногах/руках, зниження чутливості, слабкість м'язів | Діабетична полінейропатія |
Ендокринолог спільно з невропатологом Аналіз крові на рівень цукру (глюкози), рівень глікованого гемоглобіну, електроміо- та електронейрографія |
| Без видимої причини | В області нижніх/верхніх або всіх 4 кінцівок | Зміна температурної та больової чутливості, похолодання шкіри, слабкість м'язів | Дефіцит вітамінів (швидше за все, B1) |
Терапевт – у дорослих, педіатр – у дітей Огляд невропатолога, визначення рівня вітамінів у крові |
| При вагітності | В області ніг | Є ознаки вагітності. Можуть бути нічні судоми | Нестача магнію або кальцію |
Терапевт Визначення в крові кальцію, магнію |
| Без видимої причини | І на тілі, і на кінцівках | Невелика температура, що постійно зберігається, не знижується при лікуванні антибіотиками, але проходить сама. Часто – плями на шкірі, може бути сітчастий малюнок. Схуднення. Болі у м'язах, суглобах | Васкуліт |
Терапевт, ревматолог Ревмопроби, LE-клітини та інші аналізи, призначені ревматологом |
| На тлі роботи, що однотипно виконується | В окремій ділянці кінцівки (рідше – тіла) | Біль у цій ділянці, порушення чутливості, «мурашки». Проходять через час | Утиск або запалення окремого нервового волокна |
Невропатолог Огляд невропатолога, визначення чутливості та сухожильних рефлексів |
| Після перенесеної застуди, кишкової інфекції, вакцинації, операції | Починається зі стоп, може там і закінчитися, може підніматися, захоплюючи гомілки, стегна, кисті, передпліччя. Можуть порушуватись дихання, ковтання, регуляція судинного тонусу. | Оніміння, втрата чутливості, слабкість м'язів, порушення рухів кінцівками або їх відділами аж до паралічу, що піддається лікуванню, що розпочався своєчасно. Коли настає знерухомлення кінцівок, «мурашки» зникають | Інфекційно-алергічна полінейропатія (синдром Гійєна-Барре або Гійєна-Барре-Ландрі) |
Невропатолог, іноді – спільно з інфекціоністами Огляд невропатолога, визначення чутливості та сухожильних рефлексів |
| Або без причини, або після перенесеного ГРВІ | У будь-якій області, але частіше – між ребер | У ураженій зоні спостерігаються бульбашки типу вітрянкових. Це супроводжується також печінням, болем при диханні | Оперезуючий герпес | Інфекціоніст спільно з неврологом |
| Без видимої причини | Руки, обличчя, область рота | Після мурашок, що бігають, спостерігається головний біль, зазвичай – в одній половині голови | Мігрень з аурою | Огляд невропатолога |
| Після переохолодження | Окрема область особи | Біль у цій галузі, сльозотеча, підвищена пітливість з цього боку | Невралгія трійчастого нерва | Огляд невропатолога |
| Після укусу тварини | У місці укусу | Підвищення чутливості цієї зони, відчуття м'яза, що «смикається», світлобоязнь, водобоязнь | Сказ | Діагноз ставиться за даними огляду інфекціоніста/рабіолога |
| Без видимої причини | У будь-якій області | Супроводжується зовсім різним набором неврологічних симптомів: головним болем, порушенням координації, зниженням зору, випаданням чутливості будь-яких ділянок шкіри обличчя, кінцівок, тулуба | Розсіяний склероз, деякі мітохондріальні хвороби | МРТ головного мозку та шийного відділу спинного мозку з контрастом, електронейрографія, лабораторні аналізи, які призначить невропатолог після огляду |
| Без видимої причини | «Мурашки» з'являються нападово на будь-якій ділянці тіла, локалізація якого може змінюватися. Найчастіше вони відчуваються в потилиці | Спотворене сприйняття власних частин тіла, невпізнання предметів, неможливість виконувати складні рухи, втрата вміння рахувати і вирішувати арифметичні приклади. Можливо випадання поля зору | Поразка (частіше пухлиною) тім'яної частки мозку |
Невропатолог МРТ головного мозку |
| Після переохолодження голови перевантаження м'язів шиї. Можливо, без видимої причини | В області потилиці | Сильний біль у потилиці типу «свердлувальної», що «стріляє», виникає нападами. У міжприступний період може залишатися тупий біль у потилиці. Можна знайти точки на потилиці, натискання на які посилює біль та мурашки | Невралгія потиличного нерва | Огляд невролога |
Якщо ж мурашки:
- бігають по локальній області, особливо в області кінцівок,
- порушенням свідомості, зору, дихання, ковтання це не супроводжується,
- до дихальних шляхів не піднімається,
це може бути будь-яка з невропатій численних нервів. Такий діагноз ставиться неврологом виходячи з планового огляду пацієнта. У таблиці наводити всі діагнози не будемо, тим більше, що їх лікування однотипне.
Потрібно відзначити також такі важливі відомості щодо парестезії:
- чим нижче (ближче до пальців ніг) розташована ділянка, на якій бігають мурашки, тим ближче до куприка розташована патологія;
- велика область мурашок, що бігають, що йде від великого (тазостегнового або плечового) суглоба до пальців, говорить про патологію хребта, тоді як зворотний хід (від пальців вгору) говорить про ураження нервів;
- якщо порушується чутливість, з'явився біль і бігають мурашки на невеликій ділянці між пензлем (стопом) та плечем (стегном), швидше за все, пошкоджено (здавлено) невелике нервове волокно;
- біль, що виникає разом із мурашками
- особливо небезпечні мурашки та порушення чутливості у хворих на цукровий діабет, а також після перенесеного кишкового або простудного захворювання;
- тривогу та термінове відвідування невролога повинні викликати стани, коли разом із мурашками виявляється, що уражена ділянка не розрізняє, яким – гострим чи тупим – предметом до неї торкнулися, а також не відрізняє гарячу та холодну воду;
- відвідати невролога або судинного хірурга потрібно, якщо шкіра, де бігають мурашки, зблідла, стала холодною, на ній росте мало блідого волосся.
Що може викликати мурашки у дітей
Мурашки у дітей можуть бути викликані:
- синдромом Гійєна-Барре;
- інтоксикаційною (внаслідок дифтерії чи отруєння) полінейропатією;
- енцефаліт з ураженням тім'яної області;
- синдром сходового м'яза внаслідок додаткового ребра;
- невропатії внаслідок м'язового спазму;
- васкуліт;
- артрит;
- прийомом деяких препаратів;
- спондильозом;
- нестачею вітамінів групи B;
- гіпокальціємія або гіпомагніємія.
Причини поколювання, мурашок у руках
Залежно від періодичності та обставин виникнення, парестезії поділяють на короткочасні та хронічні.
Короткочасна парестезія найчастіше виникає при нестачі кровообігу або перетисканні чутливого нерва, розташованого близько до поверхні тіла, у сні чи незручній позі, що порушує нормальне проведення нервових імпульсів. Це призводить до тимчасового порушення чутливості в кінцівки, оніміння та поколювання в руці. Відчуття такого роду добре знайомі тим, хто бодай раз «відлежав» руку.
Короткочасна парестезія є в основному односторонньою і не спричиняє жодних наслідків, завдяки чому спеціальне лікування мурашок у руці в даному випадку не потрібно.
Якщо ж подібні відчуття виникають часто і незалежно від положення кінцівки, ймовірно наявність хронічної парестезії, спричиненої серйознішими причинами.
Постійним патологічним ускладненням кровотоку або порушенням іннервації тканин верхніх кінцівок супроводжуються наступні захворювання:
- Остеохондроз шийного відділу хребта та його ускладнення (протрузія, міжхребцева грижа, спондильоз)
- Синдром зап'ясткового каналу (карпальний тунельний синдром)
- Травми руки (розтягування зв'язок, розрив сухожиль, перелом кісток)
- Пошкодження нервів
- Розсіяний склероз
- Бічний аміотрофічний склероз
- Діабет
- Полінейропатія
- Захворювання щитовидної залози
- Атеросклероз
- Хвороба периферичних судин
- Пухлина головного мозку
- Аневризми судин
- Хвороба Бюргера
- Хвороба Лайма
- Ангіопатія
- Синдром Рейно
Крім перелічених захворювань, причиною поколювання та мурашок у руках може бути і низький рівень кальцію, сильна втома, стрес, психічна перенапруга.
Раптовий розвиток парестезії може бути також провісником інфаркту міокарда або інсульу головного мозку, що наближається. Ці стани загрожують життю людини та вимагають негайного звернення за кваліфікованою медичною допомогою.
Лікування голочок, мурашок у руках у клініці БЕРЕЗЕНЬ
Мурашки в кистях рук, голочки, оніміння та інші схожі відчуття в руках, як правило, свідчить про наявність в організмі серйозних порушень. Деякі з них можуть бути навіть небезпечними, а тому не варто намагатися вирішити проблему самостійно або використовуючи народні методи. Призначення необхідного лікування мурашок, печіння, голок та інших відчуттів, що доставляють дискомфорт у правій або лівій руці, можливе тільки після встановлення точної причини їх виникнення.
Для виявлення причини парестезії до рук необхідно пройти ретельне обстеження, розпочати яке рекомендується з відвідування невролога. Ефективне лікування може бути призначене лише лікарем на підставі огляду та додаткових методів дослідження: лабораторних аналізів, ЕКГ, МРТ, УЗД.
У медичному центрі БЕРЕЗНЯ курси лікування голочок пальців рук, мурашок у руках підбираються індивідуально. При виявленні остеохондрозу чи інших неврологічних патологій призначаються мануальна терапія, лікувальний масаж та регулярні заняття ЛФК. Для відновлення нормальної чутливості у руці також застосовують фізіотерапевтичні процедури та рефлексотерапію.
Нерідко практично кожен дорослий відчуває поколювання в пальцях кінцівок. Таке явище виникає у людей різної ваги, віку та статевої приналежності. Дискомфорт, «мурашки» та неприємне оніміння у повному спокої – симптом, який викликає певне захворювання. Виявити та вилікувати його допоможе лише лікар.
Різновиди поколювання
Коліки в кінцівках зазвичай з'являються після важких фізичних навантажень, після тривалого перебування в незручній фіксованій позі, коли нервові закінчення схильні до певного тиску. Лікарі виділяють кілька видів поколювання в пальцях:
- постійні;
- тимчасові;
- тривають пару секунд.
Неприємні відчуття можуть бути виснажливими і тривалими або ледве помітними та слабкими. Поколювання в кінцівках та пальцях – результат збою роботи деяких внутрішніх органів, особливо якщо вони супроводжуються больовими відчуттями та онімінням. Це можуть бути порушення нервової провідності, гормональні захворювання, ушкодження судин.
Лікарі поколювання в кінцівках називають парестезією. Вона характеризується розладом чутливості, бігаючими мурашками, які нагадують акупунктуру.
Причини поколювання кінцівок
Передавлювання судин та нервів.Найбільш поширена причина поколювання у пальцях кінцівок – стискання нервів, які перестають подавати сигнали до клітин мозку, а також порушення кровообігу. Печіння та поколювання відчуваються після сну, наприклад, у ліктях або після довгого сидіння за комп'ютером.
Дефіцит чи надлишок вітамінів.Іноді неприємні симптоми – ознака нестачі кальцію чи вітаміну В12, чи надлишку вітаміну В6. Причини можна шукати і серед неврологічних, і серед ендокринних патологій, наприклад гіперглікемії або множинного атеросклерозу.
Порушення кровообігу.Нерідко люди похилого віку скаржаться на відчуття оніміння та парестезію. Вони мають слабку циркуляцію кровотоку, особливо в нижніх кінцівках часом через малорухливий спосіб життя, атеросклероз судин, при гіпотиреозі або порушенні обміну речовин.
Артрит.Причиною оніміння і мурашок пальців є запалення клітин, що заважає проходженню імпульсів від нервів. Це характерне для артриту, і навіть тунельного синдрому.
Зловживання алкоголем.У пацієнтів, які зловживають алкоголем, спостерігається нестача тіаміну, а також інших важливих мінералів та мікроелементів, що призводить до мурашок та оніміння кінцівок. Пошкодження нервів також викликає тривалий прийом спиртного та великі одноразові дози.
Токсичні речовинитакож здатні впливати на нервові закінчення в руках та ногах. Це хімічні сполуки, важкі метали, радіонукліди, природні токсини, а також деякі ліки, наприклад, хіміопрепарати для онкохворих, сильні антибактеріальні засоби та противірусні препарати.
Дізнатися більше про причини поколювання рук
можна тут
Поколювання в пальцях рук
Коліки в пальцях можуть з'являтися односторонньо або в обох кінцівках відразу. Їхні причини – це не тільки неправильні пози. Якщо симптом довгий часне проходить, необхідно обстеження у невропатолога, щоб виявити гостру або хронічну приховану недугу. Основні захворювання, яким характерне оніміння пальців рук та мурашки:
- патології щитовидки;
- розриви тканин у кінцівках;
- хвороба Лайма;
- перевтома;
- синдром гіпервентиляції легень;
- зниження кількості електролітів у крові;
- захворювання суглобів, верхніх відділів хребта;
- порушення кровообігу;
- артрит та остеохондроз;
- хвороба Бюргера;
- надмірна збудливість;
- діабет (див. також – симптоми цукрового діабету).
Нервові закінчення можуть бути пошкоджені внаслідок травми, або патологія має не травматичний, але хронічний характер. Оніміння та відчуття поколювання можуть виявлятися не саме в пальцях верхніх кінцівок, а й на інших частинах тіла.
Найчастіше на неприємні відчуття в кистях скаржаться люди похилого віку, у яких з віком порушується циркуляція крові в кінцівках, і з'являються атеросклеротичні явища. Холестеринові бляшки перекривають частково кровотік, заважаючи функціонуванню як кровоносної системи, а й інших органів.
Нервові розлади, симптомом яких є поколювання в кінцівках, з'являються при застарілому діабеті, а також гіпотиреоз щитовидної залози. На хворобу Бюргера страждають затяті курці. Надмірне насичення клітин крові нікотином призводить до порушення кровопостачання. У тканини не надходить достатньо поживних речовин, і починають німіти руки та ноги, з'являються поколювання.
За отриманням допомоги медиків необхідно звертатися, якщо з'явилися болючі відчуття, тривалі судоми, сплутаність свідомості або непритомність.
Серед рідкісних патологій, що викликають поколювання у пальцях рук, лікарі також виділяють:
- Корінцевий синдром.Виявляється, якщо защемлено нервове закінчення в ділянці шийних хребців. При цьому люди скаржаться на мурашки повсюдно по кінцівки та оніміння в руках, включаючи пальці. Такий синдром викликає також спинномозкова грижа, спондилоартроз, остеохондроз, а також бічне усунення хребців, пухлини, інфекції.
- Тунельний синдром.Характерними симптомами такого порушення є поколювання, нетривалі судоми та неприємне оніміння пальців через те, що здавлений серединний нерв зап'ясткового каналу. Це професійне захворювання, характерне для людей, які роблять однакові рухи руками, наприклад, піаністи, комп'ютерники, пакувальники. Тунельний розлад також проявляється внаслідок травм, пухлин, цукрового діабету, суглобового артриту, набряклості, збоїв у роботі ендокринних органів. Синдром починається з незначних поколювань і поступово набирає сили, аж до серйозних больових відчуттів та судом. Якщо захворювання не надають значення, то поступово відмирають тканини м'язів великого пальця (див. також про що свідчить біль у великому пальці ноги).
- Сходовий синдром.Відбувається пережимання головних нервових закінчень, розташованих у плечовому сплетенні. У верхніх кінцівках і в плечовій ділянці з'являються біль різкий або ниючий і оніміння, млявість м'язів і поколювання, що переходять до пальців, особливо часто до мізинця і великого пальця. Прояви посилюються при нахилах голови донизу. Причиною синдрому є травми та остеохондроз шийних хребців. Нервові коріння перезбуджуються, що призводить до спазмування м'язів. Останні своєю чергою здавлюють подключичную артерію і плечове нервове сплетення.
- Кубітальний синдром.Виникає при передавленні ліктьових нервових закінчень. Виникає біль, колючі мурашки, слабкість та відчуття оніміння м'язів. Синдром виникає при частому прийнятті незручних поз, що негативно впливають на нерв ліктя. Також при потовщенні нервового волокна утворюється кубітальний синдром. Нерву не вистачає місця між зв'язкою та основною кісткою, і проявляються всі симптоми захворювання. Неприємна симптоматика виникає спочатку лише після тривалого стискання нерва та натиску на нього. Потім зникає. Але якщо не зважати на неприємні відчуття, то патологія погіршиться і стане хронічною, що призводить до атрофії м'язових волокон у верхніх кінцівках.
Неприємні поколюючі явища в пальцях рук виникають і в результаті інсульту, інфекційних захворювань, старечого склерозу, серцевих патологій. Тільки допомога фахівця, а не самолікування, необхідна при тривалому онімені, судомах та больових поколюваннях у руках, кистях та пальцях.
Лікування оніміння та поколювання рук
Необхідне обстеження невропатолога, консультація кардіолога та гарного ендокринолога. У плані лікувальних процедур після ретельного обстеження може бути:
- мануальна терапія;
- нормалізація раціону харчування;
- лікарські препарати для нормалізації кровообігу та усунення болю;
- гімнастика;
- препарати проти шкідливого холестерину;
- масаж;
- вітамінні комплекси;
- голкорефлексотерапія;
- вакуум-терапія;
- гірудотерапія.
Серйозні ендокринні патології та захворювання судин нерідко лікують лише хірургічним способом. Після операції відновлюється кровообіг у кінцівках та провідність нервових закінчень.
Чому німіють руки (відео)
Оніміння та неприємні мурашки в руках – ознака багатьох патологій. Дізнаємося більше про симптоматику складних захворювань, що виявляються у вигляді поколювання та потребують лікарської допомоги.
Коли поколюють і німіють пальці ніг
"Голки" в пальцях ніг можуть мати природний або патологічний характер. Ступні зводить і поколює при носінні тісного взуття та після важких фізичних навантажень. Це природні причини неприємного симптому, що поступово проходить за короткий термін. Патологія проявляється, якщо є деструктивні зміни, наприклад, розтягування, переломи, артроз, варикоз, артрит.
Защемлення нервової тканини проявляється не тільки поколюваннями, а й онімінням, печінням, погіршенням рухових здібностей, болями. Якщо до них приєднується нудота, блювотні позиви, температура, оніміння однієї зони тіла, проблеми порушення зору та мови, потрібна термінова госпіталізація.
Поколювання в нижніх кінцівках та пальцях – ознака деяких захворювань:
- цукровий діабет;
- авітаміноз;
- м'язові спазми;
- алергія на синтетику;
- дерматологічні проблеми;
- судинні захворювання (тромбофлебіт, варикоз);
- інфекції артерій;
- вегето-судинна дистонія;
- обмінні порушення;
- патології опорно-рухового апарату (невралгія стегнового нерва, хвороба Рота, корінцевий синдром хребта).
Реакція в ногах у формі тривалих поколювань виникає після тривалого сидіння зі схрещеними ногами або у незручному положенні. І тут німіють лише шкірні покриви, до них мало надходить крові з киснем, і з'являються мурашки.
Тиск на кровотік відбувається при носінні незручного одягу чи взуття. У разі усунення здавлювання розширює судини, і поколювання зазвичай швидко минає. При сидячій роботі рекомендують робити невеликі паузи, протягом яких слід виконувати нескладні вправи для нормалізації кровообігу в кінцівках та запобігання застійним явищам.
Серед патологій, що призводять до порушення кровотоку, особливе місце посідає цукровий діабет. При такому складному ендокринному захворюванні спостерігається не тільки оніміння і відчуття, що колють, в ногах і пальцях, але і біль, посиніння шкіри на кінцівках. Комплекс таких симптомів у медичному середовищі називають «діабетичною стопою».
На поколювання на шкірі кінцівок скаржаться і хворі на ревматоїдний артрит, а також подагру, які пов'язані з неполадками в імунітеті та обмінних процесах. Порушення у нервових закінченнях характерні й у швидко збудливих людей, і навіть після серйозних нервових потрясінь.
Діагностика та лікування поколювання в пальцях ніг
Визначенням причини неприємного явища повинні займатися одразу кілька фахівців:
- ортопед;
- невролог;
- травматолог;
- невропатолог;
- ендокринолог;
- імунолог-алерголог;
- ревматолог;
- хірург;
- флеболог;
- психотерапевт.
Вперше краще записатися до звичайного терапевта, який призначить основні обстеження та подальший напрямок процесу діагностики. Це може бути ангіограма (дослідження судин), МРТ, дуплексне сканування артерій, УЗД, рентген, аналіз крові чи сечі.
Постійне медикаментозне лікуваннянеобхідно при хронічному артрозі, подагрі та діабеті. В індивідуальному порядку вибирається терапія нейрогенних, неврологічних та судинних патологій.
Вітамінні препарати покращують провідність нервових тканин. Струмок нормалізують антагоністами кальцію або ноотропами. Виписують також при больовому синдромі протизапальні препарати та кортикостероїди, а при нервових розладах – транквілізатори та седативні препарати. Складні варикозні патології, тромби, грижі у хребетних каналах усувають хірургічно.
Поколювання та оніміння в пальцях кінцівок – серйозний симптом, якщо він проявляється часто і тривалий час. Тільки лікар здатний виявити захворювання, що викликає таке неприємне явище та призначити відповідне лікування. Своєчасна медикаментозна терапія здатна запобігти поширенню захворювання та серйозним наслідкам.
У будь-якої людини іноді виникають так звані «мурашки по тілу». З чим пов'язане це явище? У народі воно називається «гусячою шкірою»: покриваючись мурашками, людська шкіра справді набуває з нею подібності. Насправді цей термін цілком медичний і відповідність йому є латиною - цією мовою він звучить як «cutis anserina».
«Гусяча шкіра» виникає за певних обставин. Нерідко «мурашки» по шкірі «пробігають» через сильні емоції. Зокрема, це може бути благоговіння, екстаз, задоволення, збудження, зокрема сексуальне. Також прояв на шкірі cutis anserina нерідко буває спровокований страхом або замерзанням.
Свою назву це явище отримало через схожість покритої пухирцями («мурашками») людської шкіри з гусячою. Після того як у гусей общипують пір'я, замість них залишаються ущільнення, що віддалено нагадують волосяні фолікули людини. Появою на шкірі «мурашок» виявляє себе рудиментарний піломоторний рефлекс, який відповідає у тварин за піднімання вовни. Механізм цього процесу можна описати так: він виникає завдяки стимуляції сензитивних периферичних нервів, що виходять із спинного мозку. Як наслідок відбувається збудження периферичних нервових закінчень, які відповідають за скорочення мускулатури волосяних фолікулів. Коли їх м'язи скорочуються, виникає так звана пілоерекція – піднімаються волоски і по шкірі «пробігають мурашки».
Пиломоторний рефлекс властивий не лише людям, а й більшості ссавців. Підняті волоски (вовна) запобігають охолодженню організму, зберігаючи прогрітий тілом повітряний шар біля шкірної поверхні. Примітно, що пілоерекція не має практичного сенсу для людини, оскільки лише окремі ділянки її тіла мають волосяне покриття. У разі значення цього рефлексу було втрачено у процесі еволюції. А ось тваринам здиблена шерсть дозволяє в разі потреби виглядати більш люто та жахливо. Наприклад, коли вияв пиломоторного рефлексу провокується небезпекою, почуттям страху.
Раніше було згадано, що у людини можуть «побігти мурашки по шкірі» за сильних емоційних переживань. Іноді люди описують в такий спосіб свої враження від відвідування богослужінь, прослуховування музичних творів, перегляду кінофільмів чи спортивних змагань. Поява пілоерекції може спричинити азарт – сильні емоції, що супроводжують гру в покер, рулетку тощо.
"Мурашки" по шкірі нерідко "біжать" внаслідок її здавлювання - тривалого впливу на нервові стовбури. Людина каже у випадках, що він «відсидів» ногу чи «відлежав» руку. Нестача в організмі вітамінів також може бути причиною прояву пиломоторного рефлексу. В окремих випадках часте переживання подібних відчуттів, зокрема, в області нижніх кінцівок може сигналізувати про те, що людина має серйозні патології судин.
Йдеться про такі захворювання, як атеросклероз, варикоз та інші порушення кровообігу. У цьому випадку потрібна консультація флеболога. Однак у більшості випадків «мурашки по шкірі», що особливо проявляються, - це все-таки неврологічний синдром, і «пробігають» вони в результаті психічних реакцій організму. Нерідко з цим явищем стикаються люди недовірливі, яким властива підвищена емоційність. Не слід виключати і можливості суто дерматологічних причин виникнення «мурашок» - особливо у випадках, коли симптом проявляється не епізодично, а постійно. Їх причиною може стати надмірна сухість шкіри.
У більшості випадків описаний синдром не говорить про наявність будь-якого захворювання. Приводом для занепокоєння має стати часте його виникнення, особливо у поєднанні з больовими відчуттями та онімінням кінцівок.
Під час сильних емоційних переживань або навіть без зовнішнього подразника може з'являтися відчуття, що тілом бігають мурашки. Причина цього стану може бути різною. Тому потрібно уважно проаналізувати особливості такого симптому, щоб зрозуміти, чи не криється в ньому серйозна загроза здоров'ю.
Повідомлення головного мозку та периферичної нервової системи здійснюється за допомогою нервових волокон. Якщо вони дратуються ззовні або уражаються зсередини через патологічний процес, людина починає скаржитися, ніби по шкірі повзають мурашки. Причина такого відчуття, якщо воно повторюється дуже часто, може ховатися у небезпечній хворобі. У медичному середовищі це явище називають парестезією.
Попередження «мурашиною» мовою
Мурашки на тілі нерідко з'являються у тих, кому довелося довго сидіти в незручному становищі, перебувати на холоді, страждати від страху та інших негативних емоцій або, навпаки, слухати чудову музику, дивитись захоплюючий фільм, спілкуватися з коханою людиною. Такі парестезії не повинні викликати занепокоєння, адже нервові волокна не уражаються, лише тимчасово дратуються. Але якщо симптом супроводжується болем, судомами, порушенням чутливості або стає хронічним, візит до невропатолога відкладати не можна. Перед відвідинами лікаря можна самостійно проаналізувати своє самопочуття.
Розглянемо, що можуть свідчити парестезії залежно від місця локалізації.
Якщо мурашки «снують» по шкірі обличчя, інколи ж водночас і верхніх кінцівок, це може бути викликано наступними патологіями:
- мігрень;
- неврит трійчастого нерва;
- новоутворення або запальний процес у лобовій частині мозку;
- параліч Белла.
- Шкіра голови
Відчуття руху комах на потилиці утворюється при невропатії великого потиличного нерва. У разі невропатії шийного сплетення із утиском мурашки відчуваються не тільки на потилиці, а й у зоні шиї, над плечем та за вухом. Мікроінсульт супроводжується цим симптомом протягом 1-2 годин.
Парестезія рук нерідко непокоїть при:
- синдром переднього сходового м'яза (мурашки від плеча до кінчиків пальців);
- синдром ураження плечового сплетення (негативні відчуття в частині руки з боку мізинця);
- хвороби Рейно (страждають пальці);
- невропатії м'язово-шкірного нерва (мурашки на долоні);
- синдромі інтерметакарпального каналу (парестезії біля великого пальця);
- міозит шийних м'язів;
- остеохондрозі;
- спондилолістоз;
- утворенні пухлини в шийному відділі хребта.
Парестезії нижніх кінцівок повідомляють про:
- невропатії поперекового сплетення (відчуття охоплює стегна);
- хвороби Бергардта-Рота («комахи снують» від стегон до коліна);
- наслідки взяття люмбальної пункції або операції;
- невропатії стегнового нерва (уражаються стегно та гомілка);
- перетисканні підшкірного нерва (поколює нижня внутрішня поверхня ноги);
- варикози;
- облітеруючий ендартеріїт;
- синдром неспокійних ніг;
- зараження вірусом сказу через укус хворої тварини.
- Спина
Якщо мурашки бігають по спині, причини ховаються у патологіях хребта:
- спондильоз;
- «грудному» остеохондрозі;
- здавлюванні нервів нижнього відділу хребта.
- Мурашки можуть «мандрувати» по всьому тілу через такі причини:
- недостатнє постачання корисних речовин нервових волокон внаслідок цукрового діабету, отруєння, надмірного вживання алкоголю;
- зниження кількості кальцію та магнію в крові;
- травми чи пухлини нервових волокон;
- артрити;
- гіповітаміноз B1, В6, C;
- аутоімунні порушення;
- серцево-судинні захворювання;
- гормональний збій через патології щитовидної залози або надниркових залоз;
- фолікулярний гіперкератоз;
- оперізуючий лишай;
- інсульт;
- розсіяний склероз;
- стреси та нервові розлади.
Коли мурашки починають бігати по тілу у жінок, причина може виявитися не такою серйозною, як перелічені. Можливо, неприємне відчуття спровоковане змінами гормонального фону, які є неминучими при виношуванні малюка або вступі в період клімактеричної перебудови організму.
Вона відбиває стан всього організму. Якщо на шкірі з'явилися зміни, слід шукати внутрішню причину. А про що говорять мурашки?
Свою назву явище «гусяча шкіра» (cutis anserina) отримало через які виникають дрібних пухирців - мурашок. Цей симптом відомий також як парестезія. В його основі найчастіше лежить так званий пиломоторний рефлекс, коли скорочення м'язів волосяних фолікулів під дією сигналів периферичних нервових закінчень змушує волоски на тілі підніматися. Це нагадує здатність тварин наїжатися при перших ознаках небезпеки. Людина зазвичай це відбувається під впливом сильних емоцій. Жах, екстаз, благоговіння… — і ось уже волосся стає дибки. А може, все простіше – ви змерзли або відсиділи ногу. Однак, якщо мурашки турбують часто, додаються болючі відчуття, оніміння кінцівок, запалення, незайвим буде перевіритися.
Нестача вітамінів
Мурашки часто пов'язані з вітамінною недостатністю (особливо вітамінів В1, С, D). Якщо в організмі людини не вистачає вітаміну С, то стан шкірних покривів різко погіршується, оскільки аскорбінова кислота сприяє виробленню колагену. При його нестачі судини стають крихкими, шкіра покривається зморшками, виникають ділянки подразнення та лущення, з'являється «гусяча шкіра».
Нестача вітаміну В 1 крім мурашок може супроводжуватися сверблячкою та печінням, а перебої з вітаміном D обертаються підвищеною стомлюваністю, м'язовою слабкістю, безсонням, судомами.
ЩО РОБИТИ?
Завітайте до лікаря-дієтолога, який підбере комплекс вітамінів, необхідних саме вам. Перегляньте свій раціон. Найбільше вітаміну D у морській рибі, яєчних жовтках, печінці, коров'ячому молоці. Вітаміном В 1 багаті квасоля, спаржа, висівки, горіхи, зерна кукурудзи, хліб із борошна грубого помелу. Вітамін С містять свіжі фрукти, овочі, зелень.
Фолікулярний гіперкератоз
Захворювання, викликане ороговіння верхнього шару шкіри. Має зовнішню схожість із целюлітом. Волосяні фолікули перекриваються роговими лусочками. Шкірні виділення склеюють ці лусочки, шкіра під ними запалюється, виникає почервоніння та огрубіння.
Захворювання найчастіше буває спадковим, але може провокуватися зовнішніми факторами, такими як гелі, що підсушують, для душу або мило. Симптоми можуть проявитися після прийому гормональних препаратів або контрацептивів. Неправильне харчування, нестача вітамінів - також фактори ризику.
ЩО РОБИТИ?
Фолікулярний гіперкератоз не піддається повному лікуванню. Але запалення можна зняти. Обов'язково слід звернутися до дерматолога. Головне — підтримувати шкіру у здоровому стані, не перебувати довго на сонці та на холоді, не використовувати грубі скраби, застосовувати спеціальні засоби для догляду за шкірою.
Синдром неспокійних ніг
При цьому неврологічному розладі дискомфорт у ногах найчастіше спостерігається у стані спокою. З'являється поколювання, печіння, свербіж, відчуття здавлювання або розпирання, мурашок, що бігають. Це змушує здійснювати рухи ногами.
Причиною захворювання може бути зловживання кофеїнними напоями, інтенсивні фізичні навантаження, серцева та ниркова недостатність, захворювання центральної нервової системи, стреси, куріння та ін.
ЩО РОБИТИ?
Проконсультуйтеся з терапевтом та неврологом. Виключіть тютюн, алкоголь. Допомагає спеціальна гімнастика, масаж, заспокійливий трав'яний чай.
Гіпопаратиреоз
Це хворобливий стан, що викликається порушенням діяльності паращитовидних залоз. Супроводжується нестачею кальцію в організмі, підвищується збудливість нервової системи. Через це виникають судоми, відчуття мурашок, що бігають по тілу, похолодання і оніміння рук і ніг.
ЩО РОБИТИ?
Необхідно звернутися до ендокринолога. Зазвичай призначають гормоно-і вітамінотерапію. У їжу рекомендується включити продукти, багаті на кальцій і вітамін D. Щодня людині необхідно від 500 до 1500мг кальцію.
Атеросклероз
Внаслідок різних причин (підвищення рівня ліпідів у крові, артеріальна гіпертензія та ін.) ушкоджується внутрішній шар судини. Формується бляшка, навколо якої розростається сполучна тканина, відкладається кальцій, відбувається деформація та звуження просвіту артерії. Це призводить до порушення кровопостачання органу, що живиться через уражену артерію. Звідси відчуття мурашок, що бігають, блідість шкіри, трофічні виразки і т.д.
ЩО РОБИТИ?
Зверніться і до лікаря. Важливо стежити за артеріальним тиском, за рівнем ліпідів (холестерин та ін.), цукру в крові, провести ЕКГ, УЗД серця та судин та ін. Необхідно контролювати вагу, обмежити вживання тваринних жирів, вести активний спосіб життя, відмовитися від шкідливих звичок (куріння , зловживання алкоголем).
Коли по шкірі «пробігають мурашки», вона починає бути схожою на гусячу, звідси і друге - «гусяча шкіра». Епідерміс гусака усіяний фолікулами, з яких росте пір'я. Фолікули цього птаха нагадують фолікули людського волосся, але перевершують останні в обсязі. Ущільнення або виступи на тілі птиці стають помітними, якщо висмикнути пару пір'їнок. Однак, звідки такі виступи на шкірі у людини, якщо її фолікули набагато менші? Це рудимент!Рудимент «гусячої шкіри». Втрачений сенс
Рефлекс «гусячої шкіри» є рудиментарним, тобто таким, що втратив свій практичний зміст. Його називають пиломоторним рефлексом, який спочатку призначений для збереження тепла. При "мурашках" волоски на тілі піднімаються за рахунок збудження нервових закінчень, що відповідають за скорочення м'язів, що належать до волосяних фолікулів. Регулюється процес спинним мозком. Таке підняття волосків по всьому тілу називають пілоерекцією.У людей пілоерекція проявляється в результаті переживання різних емоцій (збудження, захоплення, страх, розчулення та інші). Крім того, «мурашки» можуть бути наслідком нестачі вітамінів та порушення обмінних процесів. Також гусяча шкіра може з'явитися від відчуття холоду, або якщо ви відсиділи ногу. Виглядає пиломоторний рефлекс так, ніби основи волосків на тілі трохи набрякли, утворивши пухирців. Люди в такому разі кажуть, що по їхній шкірі «побігли мурашки» або «заворушилося волосся на голові». Жодної користі для людини пілоерекція не несе.
