Nadúvanie (zvýšená tvorba plynu). Príčiny, diagnostika a liečba patológie
U žien môže byť zvýšená tvorba plynu prítomná neustále alebo sa môže objaviť v určité dni v mesiaci. Dôvody tohto javu sú rôzne – od PMS až po nedostatočnú výživu a ochorenia žalúdka.
Zvýšená tvorba plynu - normálne a patologické
Plynatosť- tak sa nazýva silná tvorba plynu u detí a dospelých - veľmi častý jav: pravidelne spôsobuje problémy každému desiatemu obyvateľovi planéty. Vo všeobecnosti je tvorba plynov v črevách prirodzený fyziologický proces. Značná časť z nich (až 70%) vzniká požitím vzduchu s jedlom, určité množstvo produkujú baktérie v gastrointestinálnom trakte. Črevné plyny sú zmesou kyslíka, oxidu uhličitého, vodíka, dusíka a metánu.
Normálne črevá človeka neustále obsahujú približne 200 ml prítomných plynov. Každý deň telo počas vyprázdňovania aj mimo neho vylúči asi liter plynov a o niečo viac sa vstrebe do krvi. Rôzne choroby a diétne chyby vedú k nahromadeniu až 2-3 litrov plynov v žalúdku.
Hlavné formy plynatosti u žien sú uvedené v tabuľke.
| Forma zvýšenej tvorby plynu | Popis |
| Nutričné | Súvisí so zneužívaním určitých potravín, na trávenie ktorých telo produkuje viac plynov |
| Tráviace | Spôsobené zhoršeným trávením a vstrebávaním potravy |
| Dysbiotický | Závisí od zlej kvality črevnej mikroflóry |
| Mechanický | Vyskytuje sa v dôsledku mechanických prekážok v gastrointestinálnom trakte, zápcha |
| Dynamický | Dôvody spočívajú v poruchách motility čriev |
| Obehový | Dostupné, ak je narušený proces výroby a absorpcie plynu |
| Výšková | Objaví sa pri poklese atmosférického tlaku |
Ak v črevách dochádza k silnej tvorbe plynov, je dôležité čo najrýchlejšie objasniť príčiny a liečbu.
Príčinou plynatosti je zlá výživa a gastrointestinálne patológie
Všetky faktory, ktoré vyvolávajú zvýšenú tvorbu plynu a nadúvanie u žien, možno rozdeliť na dočasné, periodicky ovplyvňujúce a trvalé (najčastejšie ide o chronické gastrointestinálne ochorenia). Pretože pri každom prehltnutí prejdú do pažeráka 2-3 ml vzduchu, z nasledujúcich dôvodov sa môže zvýšiť objem plynov:
Ak žena konzumuje určité potraviny, vyvolávajú tiež nadmernú tvorbu plynu. Patria sem tie, ktoré obsahujú sacharidy(laktóza, fruktóza atď.). Najčastejšie sa žalúdok nafúkne po konzumácii strukovín, kapusty, jabĺk, kvasu, piva, čierneho chleba, tekvice, ako aj sušeného mlieka, zmrzliny, džúsov a diétnych výrobkov so sorbitolom.
Z obilnín takéto problémy nespôsobuje iba ryža a všetky ostatné obilniny obsahujú veľa škrobu a vlákniny, a preto prispievajú k vzniku plynov.
Príčiny a liečba zvýšenej tvorby plynu u žien sa veľmi často týkajú chronických ochorení tráviaceho traktu. Môžu závisieť od porúch produkcie enzýmov alebo žlče, narušenia motorickej funkcie a črevnej mikrobiocenózy. Vo väčšine prípadov je tvorba plynu u žien spôsobená dysbakteriózou alebo zápchou.
Ďalšie možné príčiny patológie:
Iné príčiny plynatosti u žien
Na tvorbu nadbytočných plynov môžu mať vplyv aj choroby nervového systému. Patria sem ochorenia mozgu, novotvary, poranenia miechy a dokonca aj pokročilé štádiá bedrovej osteochondrózy.
U žien môže silný alebo dlhotrvajúci stres, duševná trauma alebo depresia vyvolať bolestivé symptómy.
Cievne ochorenia (vaskulitída, trombóza, peritoneálne kŕčové žily) sú ďalšou možnou príčinou zvýšenej tvorby plynov.
Napodiv, gynekologické problémy tiež často vyvolávajú plynatosť u žien. Sprevádza nadúvanie a bolesti brucha drozd, endometrióza, myómy, cysty na vaječníkoch. V klimaktériu vplyvom hormonálnych zmien večer a v noci opuchne žalúdok. S PMS (predmenštruačný syndróm), ako sa zvyšujú hladiny estrogénu, sa zvyšuje aj tvorba plynu.
Plynatosť a tehotenstvo
Zvyčajne takéto problémy začnú trápiť ženu v druhom alebo treťom trimestri. Maternica, ktorá sa zväčšila, vyvíja veľký tlak na črevá, takže sa zvyšuje separácia plynov (plynatosť).
Počas tehotenstva sa tiež dramaticky menia hormonálne hladiny, čo spôsobuje zníženie črevnej motility. Plyny sa „nevytláčajú“, hromadia sa v žalúdku a nafukujú ho. Nadúvanie a zápcha sú častým spoločníkom tehotenstva.
V prvom trimestri aktivácia produkcie progesterónu spôsobí hnilobu a fermentáciu v črevách, baktérie začnú produkovať väčší objem plynov.
Návšteva lekára, ak sa u vás vyskytne plynatosť, je pre tehotné ženy povinná. Napriek prirodzeným príčinám tohto problému je možná exacerbácia chronických ochorení ( gastritída, kolitída), ktoré zvyšujú tvorbu plynu. Je potrebné naordinovať vhodnú liečbu, ktorá by bábätku neuškodila. Navyše, príliš nafúknuté brucho vo veľmi skorých štádiách tehotenstva sa často vyskytuje v dôsledku mimomaternicového prisatia plodu, takže včasná diagnostika je veľmi dôležitá!
Príznaky zvýšenej tvorby plynu
Pri plynatosti sa plyny môžu hromadiť v žalúdku a ťažko odchádzajú, takže človek trpí neustálymi bolesťami a grganím. Druhým variantom patológie je zvýšený priechod plynov, keď takmer nie je bolesť, ale v bruchu je kypenie a transfúzia.
Príznaky, podľa ktorých je možné určite určiť prítomnosť plynatosti, sú nasledovné:
- vyvýšenie brucha nad hrudník, brucho sa zaguľatí, brušná stena vyčnieva (jasne viditeľné u tenkých dám);
- pocit brušnej distenzie, ťažké nepohodlie, najmä pri sedení;
- zvýšená tvorba plynu (plyny môžu mať nepríjemný zápach alebo môžu byť bez zápachu);
- hlasné zvuky v žalúdku - dunenie;
- bolestivá bolesť, pravidelne sa striedajúca s kŕčmi, najmä pri zadržiavaní plynov vo vnútri;
- znížená chuť do jedla, zápcha alebo hnačka, nevoľnosť, grganie.
Na identifikáciu problému musíte kontaktovať gastroenterológa: predpíše všeobecný krvný test, biochémiu, ultrazvuk vnútorných orgánov, koprogram, analýzu stolice na dysbiózu av prípade potreby FGS a kolonoskopiu.
Čo robiť, ak máte plynatosť?
Výživa zohráva dôležitú úlohu pri odstraňovaní problému u žien. Je potrebné jesť v malých porciách a pravidelne, v pravidelných intervaloch. Ak je porcia veľká, vyvoláva hnilobu potravy v črevách. Občerstvenie, najmä nezdravé jedlo a rýchle občerstvenie, je zakázané!
Budete sa musieť vzdať potravín, ktoré spôsobujú plynatosť. Na chvíľu je lepšie znížiť množstvo mlieka, smotany, banánov, jabĺk, hrušiek, hrozna a sušeného ovocia, ako aj pikantnej zeleniny s hrubou vlákninou. Nie je potrebné jesť vyprážané jedlá, mastné jedlá, koreniny, prebytočnú soľ a nepiť alkohol ani sódu.
Ak máte plyn v žalúdku a prdíte, čo by ste ešte mali robiť? Tu sú dôležité rady:
- dobre žuť jedlo, neponáhľajte sa;
- nejedzte na cestách, nepozerajte televíziu, nehovorte počas jedla;
- odmietnuť studené a teplé jedlo;
- dusiť, variť, dusiť jedlo;
- jesť sladkosti a ovocie 2 hodiny po hlavnom jedle;
- piť viac čistej vody.
Aby ste sa zbavili tohto problému, budete musieť prestať fajčiť. Taktiež nepreháňajte žuvačky, aby ste nezväčšili objem prehltnutého vzduchu.
Medikamentózna liečba delikátneho problému
Ak neexistujú žiadne vážne ochorenia, žena môže ľahko zlepšiť trávenie pomocou vyššie opísaných metód. Ale často takéto opatrenia nestačia, takže po diagnostikovaní lekár predpisuje potrebnú liečbu. Bude to úplne závisieť od diagnózy. Napríklad pri zápale žalúdka sa odporúčajú lieky inhibícia produkcie kyseliny chlorovodíkovej, antibiotiká (v prítomnosti baktérie Helicobacter pylori). Pri helmintiáze sú predpísané špeciálne antihelmintické lieky.
Liečba nadmernej tvorby plynu môže zahŕňať nasledovné:
Ak je bolesť z plynatosti silná, môžete užívať lieky proti bolesti, antispazmodiká - No-shpu, Revalgin.
Ľudové lieky na plyny v črevách
Tradičná medicína ponúka veľa receptov na nepríjemné symptómy v žalúdku. Odporúča sa variť semená kôpru, aníz, fenikel, korene púpavy, listy mäty. Proti tvorbe plynu pomáha aj harmančekový čaj. Normou na varenie bylín je polievková lyžica na pohár vriacej vody, nechajte hodinu, pite 100 ml trikrát denne.
Na plyny v gastrointestinálnom trakte si môžete vziať aj odvar zo sladkého drievka. Lyžičku koreňov zalejte 300 ml vriacej vody a varte 10 minút. Ochlaďte, pite 2 polievkové lyžice štyrikrát denne na prázdny žalúdok. Veľmi účinný prostriedok proti plynatosti sa pripravuje takto: petržlenovú vňať (polievková lyžica) povarte v kúpeli v pohári vody na 15 minút, ochlaďte. Pridajte 5 kvapiek anízového oleja a vypite v 2 dávkach – ráno a večer. Spoločne všetky opatrenia určite pomôžu vyrovnať sa s nepríjemnými javmi u žien.
3Nadúvanie alebo plynatosť- nadmerné hromadenie plynov v črevách, ktoré sa vyvíja v dôsledku zvýšenej tvorby plynov, zhoršenej absorpcie alebo nedostatočného uvoľňovania.
Symptómy. Zvýšená tvorba plynu sa prejavuje:
- pocit nafúknutia a plnosti v bruchu;
- nepohodlie;
- dunenie;
- plynatosť - uvoľňovanie plynov z dolných čriev, ktoré môže byť sprevádzané zvukmi rôznej hlasitosti.
| Index | Norm | Čo to naznačuje? |
| Leukocyty | 4-9x109 | Propagácia počet leukocytov môže naznačovať infekčné ochorenie alebo zápalový proces v akomkoľvek orgáne. Zvýšiť počet pásových neutrofilov, výskyt metamyelocytov (mladých) a myelocytov sú tzv. posun leukocytového vzorca doľava. Môže naznačovať rôzne patológie: akútne infekčné ochorenia, intoxikáciu, zhubné nádory atď. |
| Rýchlosť sedimentácie erytrocytov ESR | 2-15 mm/h | Zvýšenie ESR môže spôsobiť akékoľvek zápalové procesy a infekcie, zhubné nádory, pankreatitídu, cholecystitídu, Crohnovu chorobu. |
Väčšina ľudí trpiacich plynatosťou má všeobecný krvný test bez zmien.
| Index | Norm | Odchýlky, ktoré možno zistiť |
| Formulár | Zdobené | Tekutá alebo pastovitá stolica sa vyskytuje pri dysbakterióze, črevných infekciách, otravách, zápalových ochoreniach čriev, kolitíde, Crohnovej chorobe, nádoroch hrubého čreva, potravinových alergiách. |
| Farba | Žltohnedá | Belavá farba naznačuje patológiu pečene: hepatitídu, cholelitiázu. Čierna farba a konzistencia podobná dechtu môže byť príznakom krvácania zo žalúdka alebo dvanástnikového vredu. |
| Vôňa | Fekálne neostré | Ostrý hnilobný zápach naznačuje nedostatok tráviacich enzýmov a prudký nárast počtu hnilobných baktérií. |
| Reakcia | Neutrálne | Alkalická reakcia je výsledkom hniloby bielkovín v tenkom čreve v dôsledku nedostatku pankreatických enzýmov. Kyslá reakcia je výsledkom fermentácie sacharidov v hrubom čreve počas sacharidovej diéty. |
| Svalové vlákna sú nestráviteľné | Nezistený | Nestrávené prvky mäsovej potravy sú prítomné vo výkaloch s poklesom kyslosti žalúdočnej šťavy, chronickou pankreatitídou. |
| Spojivové tkanivo | Nenájdené | Prítomnosť častíc spojivového tkaniva z potravy je možná pri chronickej atrofickej gastritíde a zápale pankreasu (pankreatitída), ktoré sú sprevádzané nedostatkom tráviacich enzýmov. |
| skrytá krv | Nenájdené | Prítomnosť krviniek môže naznačovať krvácanie ďasien, peptické vredy, polypy žalúdka alebo čriev, nádory tráviaceho traktu, helmintickú inváziu, hemoroidy. |
| Sliz | Nedá sa zistiť voľným okom | Zvýšená tvorba hlienu sa pozoruje pri zápalových ochoreniach hrubého čreva (kolitída) a syndróme dráždivého čreva, ako aj pri salmonelóze a úplavici. |
| Nestráviteľná vláknina | S mierou | Vláknina vo veľkom množstve naznačuje zníženie kyslosti žalúdočnej šťavy a ochorenia pankreasu, ak sú sprevádzané hnačkou. |
| Neutrálny tuk | Nenájdené | Prítomnosť tuku je spôsobená nedostatkom lipázy vylučovanej pankreasom. Vyskytuje sa hlavne u pacientov s chronickou pankreatitídou. |
| Mastné kyseliny | Nezistený | Prítomnosť tuku naznačuje patológiu pankreasu. |
| Extracelulárne škrobové zrná | Nezistený | Prítomnosť škrobu vo výkaloch môže naznačovať malabsorpciu v tenkom čreve a pankreatitídu. |
| Leukocyty | Nezistené alebo 0-2 v dohľade | Značný počet leukocytov zodpovedných za boj proti infekcii je charakteristický pre zápalové ochorenia čriev: kolitída, črevné infekcie. |
| Vajcia helmintov (červy) | Nezistený | Prítomnosť vajíčok alebo lariev červov naznačuje infekciu hlístami. |
| Kvasinková huba | Menej ako 103 | Zvýšenie huby potvrdzuje dysbiózu. |
| Jodofilné baktérie (koky, tyčinky) | Nezistený | Vysoká hladina baktérií naznačuje zlé trávenie v žalúdku, nedostatok pankreatických enzýmov a zvýšené fermentačné procesy. |
| prvoky (améba, balantidia, lamblia) | Nezistený | Prítomnosť prvokov naznačuje zníženie lokálnej imunity (pri absencii symptómov) alebo infekciu črevnými zooprotonózami (giardiáza, leishmanióza). |
| Sterkobilín a sterkobilinogén | 75-350 mg/deň | Chýba v prípade upchatia žlčových ciest. Menej ako normálne pre parenchýmovú hepatitídu, cholangitídu, dysbakteriózu. Prekročenie normy je možné pri hemolytickej anémii. |
| Bilirubín | Nezistené u detí starších ako jeden rok a dospelých | Nachádza sa počas dysbakteriózy, rýchlej evakuácie potravy cez črevá. |
| Fekálny kalprotektín | menej ako 50 mcg/g u dospelých a detí starších ako 4 roky | Zvýšenie koncentrácie poukazuje na potravinové alergie, celiakiu, divertikulitídu, cystickú fibrózu a črevné infekcie rôzneho pôvodu. |
Kultúra stolice pre črevnú skupinu a dysbakteriózu
Bakposev je štúdia baktérií obsiahnutých vo výkaloch, ktorá umožňuje posúdiť pomer „normálnych“ a oportúnnych mikroorganizmov a identifikovať patogény.
Normálne ukazovatele
| Druh mikroorganizmov | deti | Dospelí |
| Bifidobaktérie | 10 9 - 10 11 | 10 9 - 10 10 |
| Laktobacily | 10 6 - 10 8 | 10 6 - 10 8 |
| Bacteroides | 10 7 - 10 8 | 10 7 - 10 8 |
| Peptostreptokok | 10 3 - 10 6 | 10 5 - 10 6 |
| Escherichia (Escherichia coli) | 10 6 - 10 8 | 10 6 - 10 8 |
| Saprofytické stafylokoky | ≤10 4 | ≤10 4 |
| Enterokoky | 10 5 - 10 8 | 10 5 - 10 8 |
| Clostridia | ≤10 3 | ≤10 5 |
| Candida | ≤10 3 | ≤10 4 |
| Klebsiella | ≤10 4 | ≤10 4 |
| Patogénne enterobaktérie | - | - |
| Patogénne stafylokoky | - | - |
Významné odchýlky od normy naznačujú vývoj dysbiózy.
Plynové bubliny v črevách potvrdzujú plynatosť. Iné gastrointestinálne patológie sú indikované nasledujúcimi poruchami:
- zmeny veľkosti, tvaru a štruktúry orgánov tráviaceho systému;
- prítomnosť infiltrátov a ložísk zápalu;
- cysty;
- nádory;
- adhézie;
- voľná tekutina v brušnej dutine.
Po užití prípravkov síranu bárnatého sa vykoná röntgenové vyšetrenie čriev. Keďže je to látka nepriepustná pre žiarenie, usadzuje sa na vnútornej stene čreva a umožňuje vám študovať jej vlastnosti.
Röntgenové snímky brušnej dutiny odhaľujú príznaky rôznych patológií sprevádzaných plynatosťou:
- črevné slučky opuchnuté plynom počas plynatosti;
- zúženie lúmenu čreva spôsobené spazmom, výkalmi v dôsledku zápchy, zrastov atď.
- opuchnuté perly tenkého čreva pri chronickej pankreatitíde;
- röntgenkontrastné žlčové kamene, ktoré zasahujú do toku žlče;
- fekálne kamene;
- okrúhle útvary na črevnej stene môžu byť nádory;
- kvapalina a plyn v lúmene céka a ilea naznačujú apendicitídu;
- príznaky intestinálnej obštrukcie - látka nepriepustná pre žiarenie sa nerozšíri do dolných čriev;
- v prítomnosti voľnej tekutiny v brušnej dutine vyzerá obraz rozmazane - efekt „matného skla“.
Liečba nadúvania
Prvá pomoc pri nadúvaní
| Skupina drog | Mechanizmus terapeutického účinku | zástupcovia | Spôsob aplikácie |
| Adsorbenty | Častice liečiv aktívne adsorbujú rôzne látky na svojom povrchu. Zachytávajú plyny a odvádzajú ich z tela. | Aktívne uhlie | Užívajte 1 hodinu pred jedlom v množstve 1 tableta na 10 kg hmotnosti 3-4 krát denne. Odporúča sa tablety rozdrviť (žuť) a vypiť ½ pohára vody. |
| Polyphepan | 1 polievková lyžica. l liečiva sa rozpustí v pohári teplej vody. Konzumujte pred jedlom 3-4 krát denne. | ||
| Polysorb | 1 vrchovatá polievková lyžica prášku sa rozpustí v ½ pohára vody. Užívajte 1 hodinu pred alebo 1 hodinu po jedle alebo po užití iných liekov. | ||
| Smecta | Obsah 1 vrecka sa rozpustí v ½ pohára vody. Užívajte pred jedlom 3 krát denne. | ||
| Odpeňovače | Povrchovo aktívne látky ničia jemne bublinkovú penu obsahujúcu plyn, zmenšujú jej objem a znižujú tlak na črevné steny. | Espumisan | Vezmite 2 lyžičky alebo 2 kapsuly. Frekvencia podávania je 3-5 krát denne. |
| Kolykid | Užívajte 1 tabletu 3-5 krát denne počas jedla alebo po jedle. | ||
| Prokinetika | Pomáha zvyšovať črevnú motilitu a odstraňovať plyny. Posilniť motilitu, urýchliť evakuáciu črevného obsahu. Majú antiemetický účinok. | Motilium | Rýchlo rozpustné lingválne tablety. 1 tableta sa vloží pod jazyk, kde sa rýchlo rozpustí, potom sa liek prehltne bez umývania. |
| Passazhiks | Dospelí: 1 tableta 3x denne, pol hodiny pred jedlom. | ||
| Tráviace šťavy | Zvyšuje kyslosť žalúdočnej šťavy so zníženou sekréciou kyseliny chlorovodíkovej. Uľahčuje trávenie potravy, znižuje hnilobné a fermentačné procesy v črevách. | Prírodná žalúdočná šťava | 1-2 polievkové lyžice počas alebo po každom jedle. |
| Enzýmové prípravky | Obsahuje pankreatické enzýmy a pomocné zložky. Podporovať odbúravanie tukov a rastlinnej vlákniny, ako aj vstrebávanie živín. | Pankreatín | Vezmite 150 000 jednotiek denne. Tablety alebo kapsuly sa prehĺtajú bez žuvania počas jedla, zapíjajú sa 1 pohárom nealkalickej tekutiny (voda, šťavy). |
| Creon | Počas každého jedla skonzumujte 20 000 – 75 000 jednotiek EP lipázy. | ||
| Festivalový | 1-2 tablety ihneď po jedle, zapiť malým množstvom vody. | ||
| Spazmolytiká | Uvoľňuje hladké svaly črevnej steny a odstraňuje kŕče. Znížte bolesť spôsobenú nadúvaním. | Papaverín | 40-60 mg (1-2 tablety) 3-4 krát denne. |
| No-shpa | 1-2 tablety 2-3x denne. | ||
| Fytoterapia | Infúzie liečivých bylín normalizujú črevnú motilitu a podporujú rýchlu elimináciu plynov. Odstraňujú tiež kŕče a znižujú bolesť v dôsledku nahromadenia plynov. Tiež liečivé byliny stimulujú produkciu potravinárskych enzýmov | Harmančekový čaj | Zavarte 2 čajové lyžičky pohárom vriacej vody, nechajte 3 hodiny. Vezmite 1/3 šálky 4 krát denne. |
| Nálev z kôpru, feniklu, rasce | 2 čajové lyžičky semienok zalejte pohárom vriacej vody a nechajte pôsobiť až 2 hodiny. Vezmite ¼ šálky každú hodinu. | ||
| Infúzia mäty | 2 čajové lyžičky rozdrvených listov zalejte pohárom vriacej vody. Pite v malých porciách počas dňa. |
Pozor: dávky sú určené pre dospelých. Pre deti sú lieky dostupné vo forme suspenzií. Lekár vyberie dávku na základe hmotnosti a veku dieťaťa.
Výstupné potrubie plynu možno použiť len ako poslednú možnosť pre dojčatá a pacientov pripútaných na lôžko. Jeho časté používanie, najmä u detí, môže viesť k závislosti – dieťa sa nebude vedieť zbaviť plynov samo. Navyše pri neopatrnom podaní hrozí poškodenie črevných stien a spôsobenie krvácania.
Mám zavolať sanitku, ak mám nadúvanie?
Nadúvanie nie je život ohrozujúci stav. Užívanie adsorbentov a antispazmikík zlepšuje vašu pohodu v priebehu 20-40 minút. Bolesť z plynatosti ustúpi okamžite po pohybe čriev alebo prechode plynov.Ak sa po týchto opatreniach pacient naďalej sťažuje na silnú bolesť brucha, môže to znamenať vážne ochorenie:
- záchvat akútnej apendicitídy;
- zápal pobrušnice;
- črevná obštrukcia;
- prasknutie ovariálnej cysty.
- Plný spánok. Chronický nedostatok spánku vedie k narušeniu fungovania všetkých vnútorných orgánov a pomalšej intestinálnej pohyblivosti. Zdravý 8-hodinový spánok zlepšuje črevnú inerváciu a urýchľuje motilitu.
- Dostatočná fyzická aktivita. Fyzická nečinnosť vedie k oneskoreniu obsahu tráviaceho traktu. Zápcha narúša zloženie mikroflóry a spôsobuje plynatosť. Chôdza a športovanie zlepšujú črevnú motilitu. Užitočné sú najmä cvičenia, pri ktorých sa zapájajú brušné svaly: bicykel, nožnice, záklony trupu.
- Žiadny stres. Nervové šoky narúšajú inerváciu čreva, čo má za následok spomalenie jeho motility a reabsorpciu plynov.
- Obmedzte fajčenie najmä počas jedla. U fajčiarov sa do žalúdka dostáva veľké množstvo vzduchu a dymu, čím sa zväčšuje objem črevných plynov.
Vylúčte zo stravy potraviny, ktoré spôsobujú alebo zvyšujú fermentáciu
- ťažko stráviteľné mäso: hus, bravčové, jahňacie;
- strukoviny: hrach, fazuľa, cícer, šošovica;
- obilniny: proso, perličkový jačmeň;
- ľahko stráviteľné sacharidy: čerstvé pečivo, sušienky, koláče a pečivo, čokoláda;
- plnotučné mlieko, smotana, zmrzlina, mliečne koktaily;
- Borodino chlieb, chlieb s otrubami;
- surová a nakladaná zelenina obsahujúca hrubú vlákninu: kapusta všetkých druhov, reďkovky, paradajky;
- ovocie a bobule: hrozno, dátumy, kivi, hrušky, jablká, egreše, maliny;
- zelenina: špenát, šťavel, zelená cibuľa;
- sýtené nápoje, kombucha, kvas, pivo;
- huby;
- alkohol;
- žuvačka.
- drobivá kaša z pohánky a krúp z prosa;
- mliečne výrobky;
- chlieb z celozrnnej pšeničnej múky, včera čerstvo upečený;
- varená a pečená zelenina a ovocie.
Koncentrácia plynov v žalúdku sa považuje za normálny jav, charakteristický pre každého dospelého a dokonca aj pre novorodenca. Plyny v žalúdku (plynatosť) pozostávajú z kyslíka, oxidu uhličitého, vodíka a iných chemických prvkov. Existujú rôzne dôvody na objavenie sa zvýšenej tvorby plynov, ale v každom prípade, bez ohľadu na základné príčiny, musia vyjsť von - grganím alebo ich uvoľnením. Ako sa vysporiadať s chorobou, aké lieky možno použiť a akú prevenciu treba vykonať na odstránenie nepríjemných symptómov?
Príčiny tvorby plynu v žalúdku
Konzumácia potravín bohatých na ľahko stráviteľné sacharidy: všetky druhy ovocia, škrobová zelenina (kukurica, zemiaky), strukoviny (hrach, fazuľa, sója), kapusta (brokolica, kapusta a iné), hnedý chlieb a pečivo vyvolávajú zvýšenú tvorbu plynov a nadúvanie žalúdka, ktoré sa zdá byť nafúknuté, vrčí a rachotí. Bežnou hlavnou príčinou akumulácie plynov v žalúdku je miešanie rôznych potravín, ktoré sa odporúčajú jesť oddelene od seba. Ovocie by sa malo jesť hodinu pred jedlom alebo naopak dve hodiny po jedle. To je zdravšie pre žalúdok.
Vlastnosti ľudského tela
Laktózová intolerancia sa pri pití mlieka okamžite prejaví nafukovaním. Nezrelosť tráviaceho systému v dojčenskom veku. Prečo dojčatá trpia stavom, keď sa ich bruško nafukuje, grcká a vrčí? Pretože črevá a žalúdok detí prechádzajú úplným procesom formovania a rastu. Zohľadňuje sa tým aj proces dojčenia, pri ktorom sa prehltne veľké množstvo vzduchu. Stáva sa to v dôsledku nesprávneho pripojenia dieťaťa k prsníku matky. Deti môžu mať individuálnu intoleranciu na laktózu (mliečny cukor), ktorá sa pri pití mlieka okamžite prejaví nafukovaním.
Choroby a choroby
Existencia chorôb a patológií gastrointestinálneho traktu. Choroby ako kolitída, akútna alebo chronická gastroenteritída, funkčná črevná porucha (IBS), chronická pankreatitída, dysbióza môžu spôsobiť nadúvanie žalúdka, veľké hromadenie plynov v ňom a ťažkosti s ich vypúšťaním.
Lieky
Pri užívaní niektorých liekov, hlavne antibakteriálnych liekov, dochádza k narušeniu trávenia, sprevádzanému nadúvaním. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné užívať lieky súbežne s antibiotikami na obnovenie črevnej mikroflóry. Patria sem: "Linex", "Bifidumbacterin", "Laktiale", "Jogurt" (kapsuly).
Fajčenie a iné dôvody
Fajčenie v kombinácii s nadúvaním sa stáva dvojnásobne deštruktívnym. Pri fajčení dochádza k nadmernému vdychovaniu vzduchu, čo vedie k hromadeniu veľkého množstva plynov v žalúdku. Fajčenie je samo o sebe zdraviu škodlivé a v spojení s nadúvaním sa stáva dvojnásobne deštruktívnym. Ďalšou menej častou príčinou plynatosti môže byť alergia na niektoré potraviny. Môžu spôsobiť nádchu, kýchanie a červenú vyrážku na tele.
Nadmerná konzumácia sýtených nápojov, ako je kvas, pivo, limonáda, vedie k nadmernej koncentrácii plynov v žalúdku.
Takéto nadúvanie je sprevádzané zvyčajnou túžbou „uvoľniť“ plyny a prechádza veľmi rýchlo, bez toho, aby človeku spôsoboval veľké nepohodlie. Ďalšou príčinou nadúvania je prehĺtanie vzduchu pri jedle. Ak sa človek ponáhľa a rýchlo sa naje, chytá kúsky jedla, žuvačky alebo cmúľa cukríky, potom prirodzene vstupuje vzduch a tvorí sa v žalúdku, v dôsledku čoho sa objavuje nadúvanie. Niektoré plyny vychádzajú pri grganí, iné vychádzajú a zvyšok sa presúva do krvi.
Počas tehotenstva ženy neustále čelia mnohým problémom, ktoré sa im nikdy predtým nestali. Nepríjemným problémom sú plyny v tehotenstve. Žena má pocit, akoby jej napuchlo brucho, pociťuje neustálu túžbu „vypúšťať“ plyny, čo sa deje pri charakteristických hlasitých zvukoch, kypí a opuchne, bolí bruško v oblasti žalúdka. Tento druh ťažkostí sa zvyčajne vyskytuje v neskorých štádiách tehotenstva, keď je bruško už dosť veľké.
Symptómy
Typické príznaky a prejavy nadúvania z tráviacich orgánov sú: bolesť žalúdka, silné uvoľňovanie plynov vo forme grgania alebo prirodzene, nepríjemný pocit ťažoby, silné škvŕkanie a škvŕkanie v žalúdku. Možné čkanie, pálenie záhy, nevoľnosť a vracanie, strata chuti do jedla, rozvoj hnačky alebo zápchy. Z kardiovaskulárneho a nervového systému: bolesť v oblasti srdca, nespavosť, nadmerná podráždenosť. Okrem vyššie uvedených príznakov sa môžu objaviť aj príznaky existujúcich žalúdočných ochorení (dysbakterióza, kolitída, pankreatitída).
Jedlo na nadúvanie
Produkty, ktoré nevedú k zvýšenej tvorbe plynu v žalúdku. Výživa by mala byť zdravá a kvalitná, produkty by mali byť výživné a zdravé. Odporúča sa variť jedlá varené, dusené a dusené. Jedzte jedlo teplé, nikdy nie studené, aby ste nepodráždili sliznicu žalúdka. Musíte jesť v malých porciách, každé 3-4 hodiny, a nejedzte pred spaním. Diéta by mala pozostávať z potravín, ktoré nevedú k zvýšenej tvorbe plynu v žalúdku. Tieto produkty zahŕňajú:
- mrkva, tekvica, zeleninové polievky, zelenina (kôpor, špenát);
- čerstvo vylisované šťavy (jablko, broskyňa, grapefruit);
- včera upečený chlieb a pečivo;
- praženica;
- chudé mäso (kura, králik) a ryby (merlúza, platesa);
- obilniny a z nich vyrobené kaše (ovsené vločky, pohánka, ryža), otruby;
- slabý čierny čaj, kakao, neperlivá minerálka.
Ako sa zbaviť nafúknutého brucha?
Aby ste sa zbavili choroby, mali by ste okrem dodržiavania správnej výživy neustále dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Po jedle si ľahnite na pol hodinu a nechajte žalúdok relaxovať. Potom si môžete urobiť krátku prechádzku, počas ktorej bude trávenie jedla oveľa aktívnejšie a rýchlejšie.
- Vyhnite sa pitiu sýtených nápojov, ktoré spôsobujú nadúvanie, nadúvanie a hlasné grganie v žalúdku. Nahraďte ich bylinnými čajmi a odvarmi.
- V prípade podozrivých symptómov je potrebné diagnostikovať ochorenie, aby bolo možné ochorenie včas identifikovať a zastaviť problém v počiatočnom štádiu vývoja.
- Ak sa zistí choroba, dodržiavajte odporúčania lekára, užívajte lieky, choďte na hladovku a veďte zdravý životný štýl.
Zvýšená tvorba plynu v črevách, ktorej príčiny a liečbu zvážime, sa nazýva plynatosť.
Zloženie črevných plynov je vzduch, ktorý sa do ľudského tela dostáva pri inhalácii, oxid uhličitý, ktorý vzniká pri spracovaní vdychovaného vzduchu a plynné nečistoty, ktoré vznikajú ako produkt mikrobiálnej činnosti.
Keď sa v črevách nahromadí veľké množstvo takýchto plynov, žalúdok sa roztiahne a veľmi opuchne, potom sa objaví bolesť a nepohodlie a uvoľní sa veľké množstvo plynov s nepríjemným zápachom. Plynatosť sa vyskytuje v dôsledku skutočnosti, že človek nesprávne stravuje a zneužíva zlé návyky. Často je zvýšená tvorba plynu výsledkom metabolických porúch, ak je narušený krvný obeh, vznikajú problémy s pohybom potravy.
Ako sa vysporiadať s týmto príznakom a čo sa dá robiť doma, ak sa v črevách tvoria plyny? Skúsme na to prísť. Najprv sa pozrime na príčiny tohto javu u dospelých.
Symptómy
Nadmerná tvorba plynu v črevách sa prejavuje príznakmi ako:
- pálenie záhy;
- prichádzajúca bolesť brucha;
- nevoľnosť, zlá chuť do jedla;
- a dunenie;
- Časté grganie vzduchu a uvoľňovanie plynov s nepríjemným zápachom.
Nadúvanie často sprevádza porucha funkcie čriev v podobe zápchy alebo naopak hnačky. Zvyčajne po defekácii alebo prechode plynov bolesť a iné príznaky na chvíľu ustúpia.
Príčiny zvýšenej tvorby plynov v črevách
V závislosti od príčiny výskytu je možné rozlíšiť nasledujúce typy plynatosti:
- Alimentárne - zvýšená tvorba plynu, ku ktorej dochádza v dôsledku prehĺtania vzduchu, ako aj v dôsledku konzumácie potravín s „karminatívnym“ účinkom.
- Mechanická plynatosť. Pri normálnom trávení a tvorbe plynov v črevách je jeho vylučovanie narušené. Mechanické prekážky v tomto prípade môžu zahŕňať črevné nádory, helminty a tvrdú kamennú stolicu.
- Obehový. Je spojená so zhoršeným zásobovaním črevnej steny krvou
- Plynatosť vo vysokej nadmorskej výške. Objavuje sa v dôsledku zmien atmosférického tlaku.
- Degestívna plynatosť. Nedostatok potravinárskych enzýmov alebo problémy s normálnou sekréciou žlče. To narúša normálny proces trávenia. Produkty, bez toho, aby boli úplne strávené, sa rozkladajú na chemické prvky vrátane plynov. To je to, čo spôsobuje nadúvanie.
- Dysbiotické príčiny. Tenké a hrubé črevo obsahuje veľké množstvo mikroorganizmov, ktoré sa podieľajú aj na trávení potravinovej hmoty. Ak sa však poruší pomer počtu baktérií normálnej mikroflóry (laktobaktérie, bifidumbaktérie) a oportúnnej flóry (peptostreptococcus, E. coli, anaeróby), jedlo sa trávi so zvýšenou tvorbou plynu. Táto porucha sa nazýva dysbióza.
- Dynamické dôvody spojené s poruchou inervácie čreva a znížením jeho peristaltiky (pohyby črevných stien, ktoré tlačia masy potravy). V tomto prípade potraviny stagnujú, aktivujú sa fermentačné procesy a hromadia sa plyny.
Bez ohľadu na to, aký dôvod spôsobil zvýšenú tvorbu plynov v črevách, pacientovi sa odporúča konzultovať s gastroenterológom. Tento stav môže naznačovať vážne ochorenia gastrointestinálneho traktu. Keďže plynatosť je veľmi nepríjemný a nepríjemný stav, pacient môže užívať niektoré lieky predávané v lekárňach bez lekárskeho predpisu (Espumizan atď.).
Aerofágia
Mnoho ľudí sa pýta: prečo sa v črevách tvoria plyny? Najčastejšou príčinou zvýšenej tvorby plynov v črevách je nedobrovoľné prehltnutie nadmerného množstva vzduchu pri inhalácii. Tento jav sa nazýva aerofágia. Väčšina vzduchu zostáva v hornom gastrointestinálnom trakte, zvyšných 15-20% vstupuje do čriev.
Nadmerné prehĺtanie vzduchu môže byť spôsobené príliš rýchlym jedením, fajčením a rozprávaním pri jedle alebo pitím sýtených nápojov alebo žuvačiek.
Ak je aerofágia vyvolaná stravovacími návykmi, potom sa tento stav dá ľahko napraviť. Ak však dôjde k zvýšenému prehĺtaniu vzduchu v dôsledku chorôb tráviaceho systému alebo nervového systému, potom je potrebná dlhodobá liečba.
Potraviny, ktoré spôsobujú plynatosť
Práve kvôli nim vznikajú príčiny silnej tvorby plynov v črevách. Ide o strukoviny, kapustu, reďkovku, kivi, datle, hrozno, čierny chlieb, pivo, kvas, mlieko a ďalšie produkty, ktoré obsahujú ťažko stráviteľné zložky.
V dôsledku predčasného spracovania začnú kvasiť a hniť, takže by ste sa mali zdržať konzumácie takéhoto jedla.
Diagnostika
Príčiny tvorby plynu v črevách sa identifikujú pomocou nasledujúcich diagnostických metód:
- Fibroezofagogastroduodenoskopia. Sliznicu gastrointestinálneho traktu kontrolujú pomocou špeciálneho prístroja pozostávajúceho z trubice z optických vlákien, osvetľovacích zariadení a kamery.
- Coprogram. Tento laboratórny test stolice pomáha odhaliť enzymatickú nedostatočnosť tráviaceho systému.
- Röntgen žalúdka s báriom umožňuje vizuálne vidieť prekážky, ktoré bránia pohybu potravín a plynov.
- Kultúra stolice na dysbakteriózu identifikovať nerovnováhu v črevnej mikroflóre.
Po podrobnej diagnostike bude jasnejšie, ako sa vysporiadať so zvýšenou tvorbou plynov v črevách a aké tabletky by sa mali užívať na liečbu choroby.
Liečba tvorby plynov v črevách
Ak máte zvýšenú tvorbu plynu v črevách, liečba tohto príznaku zahŕňa niekoľko po sebe nasledujúcich krokov:
- korekcia stravy a výživy;
- liečba choroby, ktorá viedla k plynatosti;
- odstránenie plynov nahromadených v lúmene čreva;
- obnovenie motorickej funkcie gastrointestinálneho traktu predpisovaním liekov zo skupiny prokinetik (metoklopramid, tegaserod, silansetron);
- korekcia črevnej biocenózy predpisovaním biologických produktov - acylakt, Hilak forte, bifidumbacterin, Rioflora Immuno (pozri analógy Linex).
Na boj proti silnej tvorbe plynov v črevách sa aktívne používajú adsorbenty, ktoré znižujú absorpciu plynov a iných zlúčenín toxického pôvodu a tiež podporujú odstraňovanie plynov (biely íl, dimetikon, simetikon, polyfepán, polysorb, aktívne uhlie, Filtrum STI).
Ako sa zbaviť zvýšenej tvorby plynov v črevách?
Predpisovanie liekov, ktoré pomôžu zbaviť sa tvorby plynov v črevách, je možné až po vykonaní príslušného vyšetrenia na vylúčenie patológií gastrointestinálneho traktu.
Ak sa nenašli žiadne, môžete pristúpiť priamo k liečbe nadmernej tvorby plynu.
- Bez ohľadu na príčinu plynatosti je možné znížiť plyny diétne odporúčania. Viac o diéte vám povieme nižšie.
- Najbezpečnejší liek na zvýšenú tvorbu plynu sa považuje za liek, ktorý nemá žiadne zjavné kontraindikácie.
- Ak dôjde k zníženiu intestinálnej motility, potom môžu byť predpísané prostriedky na jeho stimuláciu, ako napríklad "Tserukal".
- Probiotiká sú prípravky obsahujúce živé baktérie normálnej črevnej mikroflóry (lactuvit, bifiform) na boj proti dysbióze.
- Prokinetiká sú lieky, ktoré urýchľujú prechod potravy cez pažerák. Práve pomalý prechod potravy vyvoláva jej rozklad, čo znamená, že baktérie začnú viac pracovať a spôsobujú nadúvanie.
- Sorbenty – viažu a odstraňujú toxíny z čriev (fosfalugel, enterosgel).
- Enzymatické prípravky obsahujúce tráviace enzýmy a zlepšujúce fungovanie tráviaceho systému (mezim, pankreatín).
- Prostriedky proti peneniu zlepšujú vstrebávanie plynov v stenách čriev a znižujú ich napätie. Ovplyvňujú črevnú motilitu a majú silný karminačný účinok (dimethicone, simethicone).
- Ak dôjde k zápche, lekár môže predpísať laxatíva. Lieky na báze laktulózy, napríklad Duphalac a Normaze, majú mierny laxatívny účinok.
- Pri bolestiach brucha je možné predpísať spazmolytiká: „Drotaverín“, „No-shpa“.
Pri plynoch spôsobených mechanickými príčinami (nádory čriev, zápcha) bude liečba závisieť od konkrétneho ochorenia. Pri nádoroch sa vykoná chirurgická intervencia, dlhodobá zápcha sa eliminuje užívaním laxatív.
Diéta
Diéta pre prebytočné plyny v bruchu zahŕňa úplné odmietnutie alebo významné zníženie množstva určitých potravín, ktoré konzumujete:
- huby;
- alkohol;
- žuvačka;
- obilniny: proso, perličkový jačmeň;
- Borodino chlieb, chlieb s otrubami;
- zelenina: špenát, šťavel, zelená cibuľa;
- strukoviny: hrach, fazuľa, cícer, šošovica;
- sýtené nápoje, kombucha, kvas, pivo;
- ovocie a bobule: hrozno, dátumy, kivi, hrušky, jablká, egreše, maliny;
- ľahko stráviteľné sacharidy: čerstvé pečivo, sušienky, koláče a pečivo, čokoláda;
- plnotučné mlieko, smotana, zmrzlina, mliečne koktaily;
- ťažko stráviteľné mäso: hus, bravčové, jahňacie;
- surová a nakladaná zelenina s obsahom hrubej vlákniny: kapusta všetkých druhov, reďkovky, paradajky.
Aj keď viete, ktoré potraviny spôsobujú nadúvanie a vyhýbate sa im, príznaky môžu chvíľu pretrvávať. Aby ste sa ich čo najrýchlejšie zbavili, odporúča sa zaraďte do stravy potraviny, ktoré zlepšujú črevnú motilitu:
- drobivá kaša vyrobená z pohánky;
- mliečne výrobky;
- chlieb z celozrnnej pšeničnej múky, včera čerstvo upečený;
- varená a pečená zelenina a ovocie.
Je dôležité jesť podľa zásad frakčných jedál - 5-6 krát denne v malých porciách, pomaly a dôkladne žuť jedlo. Snažte sa jesť v rovnakom čase a nepreháňajte rôzne pikantné koreniny. Každý deň musíte piť dostatok tekutín. Po odznení všetkých príznakov choroby sa môžete trochu odchýliť od prísnej diéty, ale zároveň sa snažte dodržiavať všetky odporúčania lekára.
Plyny v žalúdku, príčiny a liečba plynatosti závisia od povahy ich výskytu v tráviacom systéme tela. Môže to byť prirodzený proces u každého človeka, alebo môže ísť o patologický prejav určitého ochorenia. Malý objem plynu, asi 200 ml, sa považuje za normálny, a preto nevyžaduje žiadnu liečbu.
Niektoré plyny vychádzajú cez ústa vo forme grgania, niektoré sa absorbujú v žalúdku a niektoré plyny vychádzajú cez črevá. Akumulácia plynov v žalúdku vo zvýšenom množstve a narušenie ich evakuácie zo žalúdka a čriev je syndrómom ochorenia tráviaceho systému tela. Preto sa v tomto prípade plynatosť musí liečiť. Zvýšená tvorba plynu v žalúdku má svoje vlastné dôvody.
Nadúvanie žalúdka v dôsledku zvýšenej tvorby plynov, grganie, škvŕkanie, niekedy bolesti brucha v dôsledku chýb vo výžive, v jednom prípade alebo ako klinický príznak sprevádzajúci problém spojený s poruchou tráviaceho systému.
Ak sú v strave zastúpené určité potraviny, potom vzhľadom na ich zloženie majú tendenciu podporovať zvýšenú tvorbu plynov v žalúdku, v dôsledku čoho sa žalúdok nafukuje a napína. Tieto produkty zahŕňajú:
- niektoré druhy kapusty - brokolica, karfiol, ružičkový kel;
- slivky a hrozno;
- hrozienka;
- jablká;
- hrach, fazuľa;
- mliečne výrobky.
Prítomnosť týchto produktov vo vašej strave môže spôsobiť zvýšenú tvorbu plynu v žalúdku. Konzumácia tučných mäsových jedál tiež prispieva k zvýšenej plynatosti v dôsledku skutočnosti, že spracovanie tohto typu výrobkov je oveľa pomalšie. Evakuácia bolusu potravy z orgánu je oneskorená, čo vedie k tvorbe mnohých odpadových produktov žalúdočných baktérií. To prispieva k zvýšenej tvorbe plynu, ktorý začína rozťahovať žalúdok a objavujú sa ďalšie príznaky gastrointestinálnej dysfunkcie.
Prečo ma bolí žalúdok, ak sa hromadí plyn? V niektorých prípadoch môže dôjsť k prehltnutiu vzduchu pri jedle, najmä pri rozprávaní pri jedle, pití sýtených nápojov alebo cmúľaní tvrdých cukríkov. Prebytočný vzduch sa môže objaviť v žalúdku aj pri rýchlom jedení. Pri zvýšenej tvorbe plynov v žalúdku hrá hlavnú úlohu individuálna intolerancia určitých enzýmov, ako je laktóza.
Ak dôjde k ochoreniu tráviaceho systému tela, plyny v žalúdku a črevách budú príznakom, ktorý dopĺňa klinický obraz gastrointestinálneho poškodenia vo forme nevoľnosti, vracania, bolesti v hornej časti brucha. Zvýšený výskyt plynov v žalúdku môže byť spôsobený nasledujúcimi dôvodmi:
- užívanie liekov, ktoré interferujú s absorpciou glukózy v tele, ktoré sa predpisujú na poruchy endokrinného systému tela (diabetes mellitus);
- dysbakterióza v dôsledku dlhodobej liečby antibiotikami alebo hormonálnymi liekmi;
- nadúvanie sa pozoruje u horolezcov v dôsledku zvýšeného množstva plynov pozorovaných pri lezení na hory, keď dochádza k poklesu atmosférického tlaku;
- silná tvorba plynu sa pozoruje, keď dôjde k mechanickému zablokovaniu tráviaceho traktu v dôsledku nádoru, helmintov alebo adhézií, ktoré sú prekážkou pohybu bolusu potravy.
Prečítajte si tiež Anatómia žalúdka: kde sa nachádza, ako to bolí, príznaky a liečba
Ak sa nepríjemné pocity v žalúdku objavujú len príležitostne, pri konzumácii potravín, ktoré vyvolávajú plynatosť a neobjavujú sa pri úprave stravy, ide o dočasný stav v gastrointestinálnom trakte, ktorý si nevyžaduje liečbu a je normou. Ak sa však nadúvanie z plynov v žalúdku vyskytne na pozadí akejkoľvek choroby, potom sa vyvinú určité patologické príznaky:
- grganie po jedle;
- nevoľnosť, ktorá vás môže dlho obťažovať v dôsledku čiastočného rozpadu proteínových zlúčenín a akumulácie toxických látok;
- nafúknuté brucho, ktoré sa stáva pevným, tvrdým a bolestivým;
- nahromadené plyny spolu so žalúdočným obsahom spôsobujú škvŕkanie v žalúdku;
- narušenie funkcie čriev vo forme prerušovanej zápchy a hnačky;
- Celkový stav pacienta trpí vo forme porúch spánku, periodickej slabosti a nízkej nálady.
Prítomnosť patologických symptómov akumulácie vzduchu v žalúdku vyžaduje diagnostiku na identifikáciu príčin tejto patológie.
Diagnostické vyšetrenie pozostáva zo štúdia objektívnych údajov, laboratórneho výskumu a inštrumentálneho vyšetrenia, ktoré zahŕňajú:
- kultúra stolice na prítomnosť dysbakteriózy;
- vyšetrenie koprogramu na prítomnosť enzymatickej nedostatočnosti žalúdka;
- výkaly na vajíčkach helmintov;
- krv na ESR, leukocytózu, hemoglobín;
- moč na všeobecnú analýzu;
- Röntgen žalúdka a čriev;
- kolonoskopia hrubého čreva;
- gastrofibroskopia žalúdka s vizuálnym vyšetrením orgánu a odberom materiálu na histologické vyšetrenie z rôznych častí žalúdka.
Dôležité! Prítomnosť neustále sa hromadiacich plynov v žalúdku, sprevádzaná zdravotnými sťažnosťami, si vyžaduje povinné vyšetrenie gastroenterológom na určenie povahy tejto patológie a liečby.
Ak sa zistí súvislosť medzi gastrointestinálnym ochorením a plynatosťou, je potrebné zbaviť sa tohto patologického stavu a vykonať priebeh terapeutických opatrení zameraných na zmiernenie symptómov základného patologického stavu, vrátane liekovej terapie, nutričnej terapie a tradičnej liek.
Ako sa zbaviť vzduchu v žalúdku, ak vás tento stav začne často obťažovať, najmä po jedle. S touto patológiou je potrebné bojovať, pretože neliečené základné ochorenie, ktorého príznakom je nadmerné množstvo vzduchu v žalúdku, môže viesť k zhoršeniu fungovania tráviaceho systému tela.
Akékoľvek ochorenie z gastrointestinálneho traktu vyžaduje dodržiavanie povinnej diéty, takže pacienti so žalúdkom musia dodržiavať určité pravidlá:
- jedlá by mali byť zlomkové, päť až šesťkrát denne v malých porciách;
- jedna dávka jedla by nemala presiahnuť 200 gramov a byť teplá, nie vyššia ako 24-25 stupňov;
- uprednostňujú sa pyré polievky s pyré, rôzne cereálie varené vo vode;
- jedlo sa odoberá pyré a hlavné jedlá sa pripravujú z mletého mäsa;
- spracovanie potravinárskych výrobkov iba dusením alebo dusením.
