Suchá pokožka hlavy a svrbenie - liečba. Masky, šampóny, oleje, ľudové prostriedky, správne umývanie vlasov

Máte suché vlasy a suchú, svrbiacu pokožku hlavy? Vyskúšali ste už všetky možné kondicionéry z obchodu, no nič nepomáha? Kondicionovanie je nevyhnutné, aby ste sa zbavili suchých vlasov a pokožky hlavy a prírodné prostriedky dokážu zázraky. V tomto článku vám prezradíme recepty a tipy, ako dostať vlasy späť do skvelej formy.

Kroky

Hlboká liečba

Urobte si hlbokú kúru s vajíčkami. Hĺbkové ošetrenia sú podobné kondicionérom, ktoré obsahujú steroidy; Toto ošetrenie vám umožní zvlhčiť suché vlasy, urobiť ich lesklejšími a hustejšími. Vajcia sú väčšinou tvorené bielkovinami, z ktorých sú vyrobené vlasy, takže sú skvelé na hĺbkové ošetrenie.

• Zmiešajte dva vaječné žĺtky, dve čajové lyžičky olivového oleja a 1/8 šálky vody v miske. Miešajte, kým nevznikne homogénna hmota. V závislosti od dĺžky a hrúbky vlasov možno budete potrebovať trochu viac alebo menej zmesi.
• Umyte si vlasy a naneste zmes na vlhké, ale nie mokré vlasy. Nechajte pôsobiť 15 minút.
• Opláchnite teplou vodou. (Horúca voda môže premeniť zmes na miešané vajíčka!)

1. Urobte hlbokú kúru s majonézou. Majonéza sú v podstate vajcia a maslo, takže táto metóda je trochu podobná predchádzajúcej. Čo odlišuje majonézu, je jej obsah octu. Ocot zabíja plesne a baktérie, ktoré sa mohli usadiť na pokožke hlavy a spôsobujú svrbenie a suchosť.

   • Naneste 1/2 šálky majonézy na suché vlasy. Vmasírujte zmes do korienkov vlasov a pokožky hlavy a zakryte si vlasy sprchovou čiapkou alebo plastom.
   • Nechajte pôsobiť 15 minút.
   • Dôkladne opláchnite teplou vodou a potom šampónom ako obvykle.

2. Urobte si hĺbkovú olejovú kúru. Mnoho ľudí robí ošetrenie horúcim olejom v salónoch a tvrdí jeho účinnosť. Pri tejto metóde použite kokosový olej, poslúži aj olivový.

   • Zohrejte olej v hrnci, kým nebude teplý, ale nie horúci. Nezabudnite, že ho budete nanášať na pokožku hlavy.
   • Odstráňte olej z ohňa a nechajte ho 30 sekúnd vychladnúť, pre každý prípad. Rozdeľte si vlasy na časti – v prípade potreby použite sponky – a naneste olej. Ak máte obavy z nadmernej mastnoty, nevtierajte si olej do pokožky hlavy príliš dôkladne.
   • Zakryte si vlasy sprchovou čiapkou alebo igelitom a nechajte pôsobiť aspoň 30 minút.
   • Opláchnite teplou vodou a umyte si vlasy šampónom. Je potrebné, aby olej na vlasoch nebolo cítiť, no nemal by sa úplne vymyť.

3. Na hlboké uzdravenie použite pivo. Rovnako ako vajcia a maslo, aj pivo je skvelý prírodný kondicionér. Tá predstava sa vám môže zdať zvláštna, ale verte, že nie je cudzia, ako keď si nanesiete majonézu na vlasy. Pre hĺbkové uzdravenie používajte dobré, plné pivo a vyhýbajte sa ľahkým pivám.

   • Umyte si vlasy šampónom a namiesto kondicionéru opláchnite pivom. Urobte všetko ako obvykle, len namiesto kondicionéra použite pivo.
   • Zmiešajte dva poháre piva s dvoma pohármi jablčného octu a po umytí šampónom si opláchnite vlasy touto zmesou. Opäť stačí použiť zmes namiesto kondicionéru.
   • Zmiešajte malú fľaštičku (250 ml) dobrého tmavého piva s niekoľkými kvapkami jojobového oleja. Naneste na vlasy, nechajte 15 minút pôsobiť, opláchnite teplou vodou a potom šampónom.

4. Na hlboké uzdravenie použite avokádo. Avokádo je bohaté na vitamíny, minerály a prírodné oleje, takže dopĺňajú zoznam možností hĺbkového liečenia. Použitie avokáda ako hĺbkového ošetrenia môže zanechať vlasy jemné, lesklé a hydratované.

   • Skombinujte jedno zrelé avokádo, 2 lyžice olivového oleja a jednu lyžičku medu v mixéri, kuchynskom robote alebo ručne.
   • Zmes naneste na suché vlasy, vmasírujte do pokožky hlavy, nasaďte si sprchovú čiapku a nechajte pôsobiť asi 30 minút.
   • Dôkladne umyte teplou vodou. Avokádo je vláknité, takže vymývanie z vlasov trvá dlhšie ako olej, vajcia alebo pivo. Umyte si vlasy malým množstvom šampónu.

   Prírodné kondicionéry

   1. Použite olej z čajovníka. Olej z čajovníka je známy svojimi antibakteriálnymi, antivírusovými a protiplesňovými vlastnosťami, vďaka čomu je vynikajúcim prostriedkom na boj proti suchej pokožke hlavy a na opravu suchých vlasov. Tea tree oil skvele vonia, je ešte viac hydratačný a určite stojí za vyskúšanie pre suchú pokožku hlavy.

      • Používajte čajovníkový olej s kondicionérom. Kúpte si čajovníkovú olejovú esenciu a pridajte asi polievkovú lyžicu do kondicionéra. Je to rýchly a lacný spôsob, ako zlepšiť výkon vašej klimatizácie.
      • Kúpte si produkty, ktoré obsahujú čajovníkový olej. Existuje veľa šampónov a kondicionérov s týmto olejom. Vyberte si prípravok, ktorý je šetrný a vhodný pre vaše vlasy.

   2. Použite med ako prírodný kondicionér. Med môže byť použitý na výrobu neuveriteľného, ​​ale nepožívateľného kondicionéru. Tu je niekoľko prírodných kondicionérov, ak máte chuť experimentovať.

      • Zmiešajte 4 lyžice olivového oleja, 2 lyžice čistého rastlinného glycerínu a 2 lyžice čistého medu. Umyte si vlasy šampónom a potom zmes naneste na vlasy namiesto bežného kondicionéru.
      • Zmiešajte med s kondicionérom. Zmiešajte dva diely kondicionéru a jeden diel medu a naneste na vlasy po umytí šampónom.

   3. Pridajte jablčný ocot do svojho kondicionéra, aby ste znížili suchú pokožku hlavy. Je to vynikajúci prostriedok v boji proti suchej pokožke a lupinám.

      • Zmiešajte 3 šálky vody a hrsť rozmarínu v hrnci. Zmes privedieme do varu, prikryjeme a varíme 45 minút.
      • Zmes precedíme do misky alebo fľaše a necháme vychladnúť. Pridajte 1/2 šálky jablčného octu a 10 kvapiek esenciálneho oleja z rozmarínu a mäty piepornej.
      • Zmes nalejte do rozprašovača a použite po umytí vlasov. Nečistoty je možné zmyť alebo nechať pôsobiť. Jablčný ocot vám pomôže hydratovať suchú pokožku hlavy a navyše príjemne vonia.

   4. Vyrobte si vlastný šampón a kondicionér s použitím kokosového alebo olivového oleja. Bude to fungovať na prvýkrát.

      • Pripravte si ingrediencie:
        • biologicky odbúrateľný (verte alebo nie) konský šampón - 1 šálka;
        • jablčný ocot - 5 polievkových lyžíc;
        • olivový alebo kokosový olej - 3 lyžičky.
      • Zmiešajte ingrediencie, naneste na vlasy a umyte si vlasy ako obvykle.
      • S týmto šampónom sa môžete dokonca aj sprchovať – pomáha pri ekzémoch.
      • Raz za dva až tri dni pred spaním si votrite olivový alebo kokosový olej do pokožky hlavy. Ráno zmes umyte ako bežný šampón.

   1. Venujte pozornosť tomu, čo používate.Šampóny a kondicionéry, ktoré obsahujú drsné chemikálie, ako je laurylsulfát sodný, môžu dráždiť pokožku a vysušovať vlasy. Buďte opatrní s čistiacimi prostriedkami.

      Neupravujte si vlasy príliš často. Môže to byť zábava, ale natáčky, žehličky a fény môžu poškodiť štruktúru vlasov. Snažte sa čo najmenej poškodiť vlasy. Vlasy si robte len vtedy, keď je to naozaj nevyhnutné a nepreháňajte to. Snažte sa upravovať si vlasy maximálne raz týždenne.

   2. Jedzte správne. Zdravé a prírodné zložky omladzujú vlasy z dlhodobého hľadiska. Vlasy sú primárne tvorené bielkovinami, preto je potrebné ich vyživovať chudým mäsom, listovou zeleninou a celozrnnými výrobkami.

      • Jedzte potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Omega-3 sa nachádzajú v bunkových membránach pokožky hlavy, ako aj v prírodných olejoch, ktoré hydratujú pokožku hlavy a vlasy. Omega-3 sa nachádzajú v lososovi, vlašských orechoch, ľanových semienkach a špenáte.
   • Neumývajte si vlasy príliš často - len to poškodí vlasy.
   • Vlasy neumývajte horúcou vodou, inak sa ich stav zhorší – stvrdnú a nadýchajú.
   • Vždy, keď je to možné, používajte prírodné produkty. Čím menej chemikálií, tým lepšie!
   • Dohodnite si stretnutie s trichológom, nie s dermatológom. Trichológovia sa špecializujú na starostlivosť o vlasy a vlasovú pokožku.
   • Olej z vlasov dôkladne umyte. Ak ho necháte pôsobiť, nielenže bude voňať, ale aj vlasy vám zamastí.
   • Použite repkový olej pri vlasových kúrach horúcim olejom. Stačí malý kúsok a zmeníte sa na krycí dievča.
   • Jedlá sóda je skvelá ako čistiaci šampón – bojuje proti suchej pokožke hlavy, plesniam a lupinám. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu s trochou vody, aby ste vytvorili pastu. Naneste na hlavu ako bežný šampón.
   • Kondicionér nepoužívajte príliš často (pokiaľ nie je prírodný alebo nie je schválený dermatológom), pretože by poškodil vlasy. Vďaka tomu budú vaše vlasy hodvábnejšie.
   • Možno by ste mali zmeniť šampón a problém bude vyriešený.
   • Ak máte problémy s pokožkou hlavy, mali by ste sa poradiť s terapeutom alebo dermatológom.

   Varovania

   • Ak biele čiastočky vo vlasoch pretrvávajú, môže ísť o príznak vší. V takom prípade by ste mali vyhľadať vážnejšiu liečbu.
   • Neškriabte sa príliš na hlave, inak by ste si mohli ublížiť.

• Známky suchej pokožky hlavy
• Príčiny sucha
• Tipy na starostlivosť
• Preventívne opatrenia
• Ako si správne umývať vlasy
• Prehľad nástrojov

Známky suchej pokožky hlavy

Krehké a matné vlasy, túžba poškriabať si hlavu sú charakteristické príznaky suchej pokožky hlavy. Ak chcete zistiť, či je to naozaj váš problém, odpovedzte na týchto päť otázok.

1. 1

   Pociťujete často nepohodlie, svrbenie a napnutie pokožky hlavy?

2. 2

   Máte obavy z lupín?

3. 3

   Pri česaní pramene elektrizujú?

4. 4

   Sú vaše vlasy krehké, matné, rednú?

5. 5

   Vracia sa vám po umytí vlasov rýchlo pocit pnutia?

Ak ste na väčšinu týchto otázok odpovedali áno, suchosť je pre vás s najväčšou pravdepodobnosťou problémom.

Ak je vaša pokožka hlavy suchá, vaše vlasy budú trpieť suchosťou © iStock

Príčiny sucha

"Typ pokožky hlavy je najčastejšie vrodenou vlastnosťou, pretože hormonálne hladiny a činnosť mazových žliaz sú primárne spojené s genetikou," hovorí Elena Eliseeva, lekárska expertka z Vichy. Ale niekedy môže byť suchá pokožka hlavy spôsobená:

časté sfarbenie;

nevyvážená strava;

nesprávny výber výrobkov starostlivosti;

tepelné efekty stylingových zariadení;

ochorenia gastrointestinálneho traktu, nervového a endokrinného systému;

alergie, kožné ochorenia;

nedodržiavanie pitného režimu.

Suchá pokožka hlavy môže byť svrbivá a napnutá © iStock

Ako vyriešiť problém suchej pokožky hlavy

Ak stav vašej pokožky hlavy zanecháva veľa požiadaviek, je čas konať. Niekedy stačí len prehodnotiť svoj životný štýl a zmeniť niektoré návyky.

Do jedálnička zaraďte potraviny bohaté na zdravé tuky: orechy, mastné ryby, syry, rastlinné oleje, avokádo, vajcia, červené mäso.

Strážte si pitný režim – denná norma je vypiť 1,5–2 litre čistej neperlivej vody.

Vyhnite sa pitiu kofeínových nápojov, pretože vás dehydratujú.

Jedzte menej sladkých a slaných jedál.

Vynechajte fén.

Ak chcete vylúčiť ochorenia pokožky hlavy, poraďte sa s trichológom.

„Ak je pokožka hlavy len suchá, starostlivosť nie je veľkým problémom. Hlavnou vecou je vyvinúť správnu stratégiu,“ hovorí Elena Eliseeva.

Vyberte si správny čistiaci prostriedok

Pozor na bezsulfátové šampóny. „Ich čistiaci základ je príliš slabý pre normálnu pokožku hlavy,“ vysvetľuje odborník z Vichy. "Ale pre tých, ktorí trpia nedostatkom kožného mazu, je celkom vhodný, pretože neničí už aj tak nestabilný hydrolipidický film."

Je dobré, ak šampón obsahuje ceramidy, vitamíny B3 alebo B5 a tiež prírodné oleje bohaté na esenciálne mastné kyseliny.

Kozmetika s prírodnými olejmi je vhodná pre suchú pokožku hlavy © iStock

Používajte extra starostlivosť o vlasy

Neignorujte masky, balzamy a bezoplachové produkty navrhnuté špeciálne na vyriešenie vášho problému. Tieto produkty obsahujú látky, ktoré poskytujú pokožke hlavy potrebné zložky na udržanie optimálnej úrovne vlhkosti.

Typ pokožky hlavy je zvyčajne dedičný © iStock

Preventívne opatrenia

1. 1

   Pri umývaní vlasov by mala byť voda teplá, ale nie horúca. Opláchnite si vlasy studenou vodou. Vplyvom teplotných zmien sa vlasová kutikula uzavrie a zachytí vo vnútri aktívne zložky ošetrujúcich produktov.

2. 2

   Buďte opatrní pri používaní sušiča vlasov. Vyhnite sa príliš horúcemu vzduchu a sledujte uhol fúkania: sušenie v pravom uhle alebo zdola nahor vedie k suchu. „Prúd vzduchu vychádzajúci zo sušiča vlasov by mal prechádzať pozdĺž prameňov a nemal by pritláčať vlasy k hlave,“ vysvetľuje Elena Eliseeva.

3. 3
   

   Pozor na slnečné lúče. Vlasy trpia UV žiarením, sú suché a lámavé. V lete nezabudnite na klobúk.

Jedným zo znakov suchej pokožky hlavy sú krehké, slabé vlasy © iStock

Ako si správne umývať vlasy

„Ak je vaša pokožka hlavy suchá, na frekvencii umývania nezáleží,“ je si istá Elena Eliseeva. - Ak je šampón dostatočne jemný, môžete ho používať tak často, ako potrebujete. Zvyčajne párkrát do týždňa."

1. 1

   Vytlačte trochu šampónu do dlane a šľahajte do peny, zriedenej vodou. Aplikujte na pokožku hlavy. Jemne napeňte, ako keby ste robili jemnú masáž: zvyk škrabať a škrabať pokožku nechtami môže spôsobiť podráždenie a zvýšiť olupovanie a svrbenie.

2. 2

   Opláchnite si vlasy a naneste masku na pokožku hlavy a kondicionér po celej dĺžke prameňov.

3. 3

   Vlasy jemne vyžmýkajte a zabaľte do froté uteráka, nikdy ich nešúchajte.

4. 4

   Odstráňte uterák a nechajte pramene prirodzene vyschnúť.

Lupiny a spôsoby ich eliminácie

V jazyku dermatológov a trichológov sa lupiny nazývajú „seboroická dermatitída“. Medzi hlavné dôvody jeho vzhľadu:

dedičnosť;

hormonálna nerovnováha a metabolické poruchy;

slabá imunita;

• zmena mikrobiómu pokožky hlavy.

Mikrobióm je široký pojem, ktorý zahŕňa nielen mikroflóru, ale aj súbor mikrobiálnych génov. Ak dôjde k zmenám v mikrobióme, vedie to k rastu huby Malassezia, ktorá spôsobuje lupiny.

Na obnovenie mikrobiálnej rovnováhy pokožky hlavy vyvinuli odborníci z Vichy Dercos šampón proti lupinám, ktorý zastavuje vývoj plesne Malassezia.

Aby ste sa zbavili problému, produkt by sa mal používať v kurze 2-3 krát týždenne po dobu jedného mesiaca. A preventívne - raz týždenne v kombinácii s iným jemným šampónom.

Jedným z problémov suchej pokožky hlavy sú rozštiepené končeky © iStock

Ingrediencie pre starostlivosť o suchú pokožku hlavy

„Existuje niekoľko produktov na úpravu suchej pokožky hlavy,“ hovorí Elena Eliseeva. - V prvom rade šampóny. Ich zloženie by malo byť bez sulfátov, s upokojujúcimi a zvlhčujúcimi prísadami ( pantenol, niacínamid, alantoín)».

Niekedy výrobcovia pridávajú do zloženia ceramidy alebo prírodné oleje na zmäkčenie pokožky hlavy. A namiesto zvyčajného gélového základu používajú krémový základ: šampón sa ukáže ako hustejší a pohodlnejší pre suchú pokožku.

Samostatnou triedou produktov sú emolienciá, niečo ako hydratačné krémy prispôsobené na pokožku hlavy. Zvyčajne obsahujú veľa ceramidy A esenciálne mastné kyseliny.

Upokojujúce, zjemňujúce masky na pokožku hlavy, ktoré nezaťažujú vlasy vďaka ľahkému zloženiu na báze... ľahké silikóny. Silikóny sa pri zahriatí na telesnú teplotu odparia a na pokožke hlavy zostane len tenký ochranný film z ceramidov a olejov, ktorý imituje prirodzenú hydrolipidovú vrstvu.

Prehľad nástrojov

Očista

Meno Produktu	Aktívne zložky	Effect
Vyživujúci šampón s olivovým olejom, Kiehl’s	olivový a avokádový olej, citrónový extrakt	Jemne čistí, zjemňuje a saturuje vlhkosťou, pomáha ju udržať vo vnútri vlasov. Robí pramene zvládnuteľné.
Intenzívne vyživujúci šampón “Legendary Olive” Botanic Therapy, Garnier	olivový olej	Vyživuje vlasy bez zaťaženia, obnovuje ich po celej dĺžke.
Výživný šampón “Luxusných 6 olejov” Elsève, L”Oréal Paris	lotosový olej, kvet tiare, ruža, harmanček, ľan, slnečnica	Poskytuje intenzívnu výživu.
Intenzívny ošetrujúci šampón proti lupinám pre suché vlasy DErcos, Vichy	Selén DS, ceramid P, kyselina salicylová, vitamín E	Pre pokožku hlavy so sklonom k ​​svrbeniu. Odstraňuje viditeľné lupiny a upokojuje pokožku hlavy.

Dodatočná starostlivosť

Meno Produktu	Aktívne zložky	Effect
Peeling na intenzívne čistenie pokožky hlavy, Kiehl's	extrakt z termálneho planktónu, rozmarínový olej, prášok z marhuľových jadier a arganových orechov, mentol	Čistí a exfoliuje, obnovuje rovnováhu pokožky hlavy.
Olejový elixír „Trojité obnovenie. Premena“ Fructis, Garnier	argánový olej	Vyživuje vlasy.

Svrbivá pokožka hlavy spôsobuje ženám aj mužom veľa problémov. Jedným z dôvodov, prečo vás môže svrbieť pokožka, je suchá pokožka hlavy. Príčiny, symptómy, metódy liečby - všetky tieto otázky týkajúce sa tohto problému by sa mali študovať veľmi vážne, pretože nesprávna liečba môže situáciu len zhoršiť. Samozrejme, svrbenie pokožky hlavy nie je žiadna sranda a je vhodné čo najskôr konzultovať s lekárom.

Určenie typu pleti

Existuje mýtus, že sa môže len olupovať a svrbieť, nie je to však úplne pravda. Napríklad lupiny, ktoré sú zase jednou z príčin svrbenia, môžu byť spôsobené zvýšenou mastnou pokožkou a suchosťou. Určenie typu pleti je celkom jednoduché. Musíte si vziať biely papierový obrúsok a trieť ho 25 sekúnd. na pokožke hlavy. Ak je na obrúsku mastná stopa, môžete predpokladať, že máte mastný typ vlasov. Ak je obrúsok stále suchý, potom s najväčšou pravdepodobnosťou máte kombinovanú alebo suchú pokožku hlavy. Čo teraz robiť Treba sa riadiť končekmi vlasov, ak sú suché a príliš rozštiepené, tak máte nepochybne suchý typ, a ak sú konce mastné, máte kombinovaný typ.

Suchá seborea

Suchá seborea sú dobre známe lupiny. Vyskytuje sa, keď je pokožka hlavy príliš suchá. V dôsledku toho sa vrchná vrstva kože začne odlupovať, čo nazývame lupiny. V tomto prípade je potrebné vykonať správne ošetrenie.Ak je pokožka suchá, je potrebné použiť špeciálne prípravky s obsahom rôznych olejov. To však nie je vždy schopné priniesť výsledky, najmä tie okamžité.

Niektoré ženy znepokojuje otázka: "Prečo je pokožka hlavy po umytí suchá a svrbí?" Súhlaste, po umytí vlasov by sa mali zmyť všetky chrasty z pokožky hlavy a aspoň na chvíľu by malo prestať svrbenie. V tomto prípade musíte venovať pozornosť šampónu, ktorý sa používa na umývanie vlasov. Prípravky na starostlivosť o kučery spravidla označujú, pre aký typ vlasov sú určené: mastné, suché, normálne. Ak typ nie je uvedený na šampóne, potom s najväčšou pravdepodobnosťou existujú odporúčania: pre lámavé vlasy, pre často špinavé vlasy atď. Je potrebné vybrať šampón a kondicionér, ktorý vyživí pokožku hlavy.

Prostriedky na starostlivosť o vlasy - šampóny, kondicionéry, masky

Niekedy, aj keď dievča používa šampón na suché a lámavé vlasy, stále vyvstáva otázka, čo robiť, ak je v tomto prípade potrebné venovať pozornosť alergickým reakciám na pokožke. Skúste zmeniť všetky produkty starostlivosti o vlasy; možno vám jeden z nich spôsobuje alergickú reakciu. V zime sú postihnuté najmä kučery, takže môžete byť alergický aj na materiál, z ktorého je pokrývka hlavy vyrobená. Neprepadajte panike, ak ste si vybrali zlý šampón a pokožka hlavy je suchá a svrbí. Čo robiť v takýchto prípadoch nie je pre nikoho tajomstvom. V prvom rade musíte zmeniť svoj vlasový produkt. Najlepšie je dočasne si kúpiť v lekárni liečivý šampón, ktorý vám pomôže rýchlo obnoviť pokožku hlavy.

Laky a farby na vlasy

Zrazu zistíte, že vaša pokožka hlavy je suchá a svrbí. Čo robiť, ak sa to ešte nikdy nestalo? Na vine môže byť farba na vlasy, ak ste nedávno zmenili svoj imidž. Niektoré typy farbív môžu vysušiť pokožku hlavy. Ak je farbenie také nevyhnutné, a to spôsobuje podráždenie pokožky, skúste po farbení použiť balzamy na kučery, ktoré vlasy a pokožku hlavy čo najviac ochránia.

Tu je ďalšie tajomstvo pre tých, ktorí naozaj radi robia rôzne štýly: ak používate rovnakú penu alebo lak po dlhú dobu, môže to spôsobiť svrbenie a podráždenie pokožky. V takom prípade skúste zmeniť produkty a vybrať iného výrobcu.

Psychologický faktor

Pokožka hlavy, ako každá iná časť ľudského tela, veľmi prudko reaguje na stres a depresiu. Po malej nervozite ste zistili, že vaša pokožka hlavy je suchá a svrbí. Čo robiť v takejto situácii, najmä ak sa neviete vyrovnať s nervovým vypätím? V každom prípade musí byť nervový systém chránený, takže premýšľajte o tom, či hra „stojí za sviečku“.

Ak depresia či stres neprechádzajú a dokonca vás začne dráždiť aj svrbenie pokožky, treba sa poradiť s lekárom, aby vám mohol predpísať sedatíva. Čokoľvek si dáte na vlasy, nič nepomôže, ak je príčinou svrbenia nervové zrútenie. Niekto si pri strese hryzie nechty, iný sa škrabe na hlave, všetko je relatívne.

Navyše nervové stavy u ľudí výrazne znižujú imunitu. Tým sa stáva ľahko dostupným pre rôzne choroby. Je nevyhnutné sledovať imunitný systém tela a udržiavať ho v správnom stave.

Príznaky svrbenia kože pri ochoreniach nervového systému

Svrbenie kože pri ochoreniach nervového systému sa výrazne líši od iných príčin a najčastejšie sa vyskytuje na suchej pokožke. V prvom rade je charakteristické, že sa objavuje sám od seba a aj mizne. Ženy sa veľmi často sťažujú na pocit pohybu na pokožke hlavy. Navyše si človek väčšinou ani nevšimne, že stres môže nastať aj v iných častiach tela. Charakteristické je, že ak sa toto ochorenie nelieči, môže sa rozvinúť do závažnejšej formy – človek si rozškriabe celé krvácajúce rany na hlave. Ak si uvedomíte, že vás od nervov opäť začína svrbieť, skúste to urobiť. Nemali by ste si nechtami škrabať už aj tak suchú pokožku. Použite ľahké masážne pohyby po celej hlave.

Suchá pokožka hlavy: príčiny

Čo robiť, ak suchá pokožka hlavy spôsobuje svrbenie a Spravidla môže byť suchá pokožka v tejto oblasti spôsobená niekoľkými faktormi: zlá strava, zlé návyky, hormonálna nerovnováha v tele, nesprávna starostlivosť o vlasy. Navyše suchá pokožka hlavy môže naznačovať vážny zápal, ktorý sa vyvíja v ľudskom tele. V 60% prípadov je však príčinou tohto problému nesprávna výživa a zlé návyky. Pokúste sa analyzovať svoju stravu počas dňa, či obsahuje dostatok vitamínov a tekutín. Je známe, že nedostatok vitamínov v tele vedie k krehkým a suchým vlasom.

Po častom umývaní luxusných kučier sa môže objaviť aj svrbenie pokožky hlavy. Čo robiť v tomto prípade, ak sa vám vlasy veľmi mastia? Vedci zistili, že čím častejšie si vlasy umývame, tým viac sa mastia. Pokúste sa predĺžiť obdobie „neumytých vlasov“ aspoň o jeden deň (teda ak ste sa umývali každý deň, teraz si ich musíte umývať každý druhý deň). Po týždni s najväčšou pravdepodobnosťou budete veľmi prekvapení, keď zistíte, že sa vám vlasy prestali rýchlo mastiť.

Ošetrenie suchej pokožky hlavy. Ľudové prostriedky

Samozrejme, iba trichológ môže predpísať potrebnú liečbu po dôkladnom vyšetrení. Existuje však obrovské množstvo ľudových prostriedkov, ktoré pomáhajú hydratovať pokožku hlavy a robia vlasy hladké a lesklé.

Suchú pokožku veľmi dobre hydratujú oleje (slnečnicový a lopúch). Pred použitím je potrebné olej mierne zahriať vo vodnom kúpeli. Vlasy by mali byť rozdelené na pramene a olej by mal byť vtieraný do pokožky v malých množstvách. Olej môžete použiť ako masku na vlasy, ale ak máte zmiešaný typ vlasov (pokožka a korienky sú suché a konce mastné), neodporúča sa to. Olej sa veľmi zle vymýva a kučery budú mať niekoľko dní po umytí „mastný vzhľad“.

Koreň lopúcha je veľmi nápomocný pri suchej pokožke. Približne 20 gr. Táto rastlina sa musí variť 15 minút a ochladiť. Odvar z koreňa lopúcha sa môže vtierať do pokožky hlavy raz týždenne. Rovnakým spôsobom môžete variť harmanček. Pôsobí veľmi priaznivo ako na pokožku, tak aj na samotné kučery.

Mnoho žien neriskuje používanie rôznych ľudových prostriedkov, pretože sa obávajú, že môžu poškodiť. Na jednej strane je dievčenská pokožka hlavy suchá a svrbivá. Nevie, čo má robiť, pretože to spôsobuje veľké nepohodlie. Ale, našťastie, existujú prostriedky, ktoré možno použiť bez strachu. Suchá pokožka sa vysvetľuje tým, že pokožke chýba tuk a nemá dostatok „výživy“. Problém sa dá vyriešiť trením krému na tvár. Dôležité je, že ide o osvedčený krém, ktorý ste použili viackrát. Vyhnete sa tak alergickej reakcii, ktorá môže nastať pri použití nového krému.

Táto nádherná metóda má však aj kontraindikácie. Ak sa vám v dôsledku škrabania vytvorili na hlave rany, nie je vhodné tieto miesta natierať krémom. Na rýchle hojenie rán použite špeciálne liečivé prípravky zakúpené v lekárni.

Suchá pokožka hlavy je typickým problémom v zime a mimo sezóny. Po umytí sa často objavuje pocit pnutia, koža sa začína odlupovať. Vlasy trpia, sú matné, lámavé a objavujú sa rozštiepené končeky. Všetky tieto príznaky naznačujú poruchu funkcie mazových žliaz, ktorej príčinou je suchý vzduch, zmeny teploty a nesprávna starostlivosť.

Prečo je pokožka hlavy suchá?

Ako viete, žľazy, ktoré sa nachádzajú v spodnej časti každého vlasu, produkujú maz. Chráni pokožku hlavy, robí vlasy jemné, lesklé a hodvábne. Keď žľazy pod vplyvom nepriaznivých faktorov prestanú produkovať dostatočné množstvo kožného mazu, prirodzená ochranná bariéra sa zničí, pokožka hlavy bude suchá a napnutá.

Dôvody môžu byť vonkajšie aj vnútorné. Môže ísť o narušenie fungovania organizmu, hormonálnu nerovnováhu, stres, nepriaznivé podmienky prostredia, kolísanie teplôt, zlú výživu alebo starostlivosť o vlasy: príliš časté umývanie vlasov, trvalú alebo farbenie, pravidelné používanie žehličiek alebo fénov. Suchá pokožka hlavy sa často odlupuje, ľahko sa podráždi a môže svrbieť.

Správna starostlivosť o suchú pokožku hlavy

V prvom rade používajte jemné šampóny. Na obale hľadajte označenie „na suchú pokožku hlavy“, takéto produkty neobsahujú vôbec alebo obsahujú minimálne množstvo sulfátov, umelých vôní, silikónov a agresívnych sírnych zložiek. Tieto šampóny často penia horšie ako zvyčajne, no čistia rovnako dobre. Ak nemôžete nájsť ten správny produkt, zverte výber odborníkovi. A vysušte si vlasy bez použitia sušiča vlasov.

Vaši asistenti:

1. Šampón "Hydratačná starostlivosť o pokožku hlavy" Hlava ramená,
2. Šampón proti lupinám Fytotechnológia Clear Vita ABE,
3. Šampón proti lupinám "Jemné čistenie" Himalájske bylinky,
4. Mierny fyziologický šampón Kerium La Roche Posay,
5. Šampón "Regulačný" proti lupinám Vichy Dercos,
6. Šampón Sensi Balance L"Oreal Professional.

Ako zlepšiť krvný obeh pokožky hlavy

Čím lepšie je prekrvená pokožka hlavy, tým viac prospešných látok sa dostáva do kožných buniek a vlasových korienkov. Masáž hlavy, pravidelné používanie peelingu a fyzická aktivita ju môžu zlepšiť.

V kozmetickom salóne môžete absolvovať kurz mezoterapie. Mezoterapia je zavedenie liekov do pokožky hlavy pomocou injekcií. Týmto spôsobom sú lieky dodávané presne podľa určenia, zlepšuje sa krvný obeh a obnovujú sa ochranné funkcie pokožky.

Vaši asistenti:

Suchá pokožka hlavy: obnova a ošetrenie

1. Rakytníkový peeling na pokožku hlavy Natura Siberica,
2. Šampónový peeling na pokožku hlavy Špecifická Kerastase,
3. Peeling pokožky hlavy „Krištáľová čistota“ Faberlic.

Zvýšená výživa pokožky hlavy

Oleje, ktoré sú užitočné pre suchú pokožku hlavy, sú arganový, lopúchový, olivový, ricínový, jojobový a lanolín. Ľahká samomasáž pomôže dodať pokožke potrebné živiny. Môžete skúsiť používať produkty domácej starostlivosti alebo kontaktovať profesionálneho dermatológa či trichológa, ktorý vám pomôže vybrať najefektívnejší program obnovy vlasovej pokožky.

Vaši asistenti:

Suchá pokožka hlavy: obnova a ošetrenie

1. Revitalizačné ošetrenie pre suchú pokožku hlavy Marocký olej na ošetrenie pokožky hlavy, ktorý nevysušuje,
2. Olej na tvár, vlasy a telo s výťažkom z harmančeka Malin + Goetz,
3. Revitalizačný olej pre suchú pokožku hlavy Genesicap Plus La Biosthetiqu e,
4. Energetické sérum Balančné energetické sérum vlasovej pokožky Wella sp system professional,
5. Super balzam na pokožku hlavy Superbalzam na ošetrenie pokožky hlavy Lus h,
6. Ošetrujúci prípravok pre citlivú pokožku hlavy Špecialista na pokožku hlavy Dualsenses Goldwell.

Vyvážená strava a životný štýl

Strava, ktorej účelom je obnoviť optimálnu hladinu mastnoty vlasovej pokožky, musí obsahovať dostatočné množstvo mastných kyselín. Sú v tukoch

Suchá pokožka hlavy so sklonom k ​​lupinám sa na rozdiel od všeobecného presvedčenia môže stať problémom nielen v období dospievania. Toto sa často stáva 30-ročným aj starším ako 40 rokov.

Hlavné príčiny suchej pokožky hlavy:

• nezdravá strava, životný štýl
• chronické ochorenia, ako je seborea
• prebytok produktov starostlivosti, ich nesprávny výber
• nedostatok hydratácie

Preto, aby ste sa zbavili tohto problému, je potrebné odstrániť príčiny - skontrolovať, či sa správne stravujete, či nekonzumujete príliš veľa mastných, údených, sladkých a alkoholických nápojov. Z tohto dôvodu môže byť suchá pokožka hlavy, akné a celulitída s kilami navyše.

Vlasové produkty, ktoré používate, by mali byť pre jeden typ vlasov: nemôžete očakávať dobré výsledky s použitím kondicionéra na suché vlasy. Výrobkov by nemalo byť veľa, nesnažte sa kŕmiť vlasy všetkým, čo môžete. Skúste používať prírodné šampóny alebo produkty bez výrazných aromatických vôní. Mimochodom, často šampóny proti lupinám len pridávajú problémy, preto si kúpte drogérkový alebo len jemnejší.

Navštívte dermatológa alebo trichológa (špecialistu na vlasy). Nechajte ho preskúmať vašu pokožku, predpíše potrebné vyšetrenia a určí problém – či ide o chorobu alebo len o zlyhanie v dôsledku nesprávneho šampónu. V lete si chráňte vlasy a pokožku špeciálnymi prípravkami a noste klobúky. V lete býva vzduch v byte suchý a teplý – aj to môže byť dôvod, prečo sa suchá pokožka hlavy stáva ešte suchšou. Kúpte si zvlhčovač vzduchu alebo rozmiestnite po dome nádoby s vodou.

Suchá pokožka hlavy. Liečba.

Po prvé a čo je najdôležitejšie, nie je potrebné riešiť problém príliš agresívnym spôsobom alebo kupovať silné lieky, ak presne neviete, s čím máte do činenia. Pred návštevou lekára si môžete vyskúšať masky pripravené sami – napr.

Masky na báze olivového alebo iného oleja - môže to byť ricínový, lopúchový, broskyňový olej. Musíte naniesť trochu mierne zahriateho oleja na korienky vlasov a pokožku a urobiť ľahkú masáž a potom nechať olej hodinu alebo dve, potom opláchnuť. Nebojte sa, olej sa dokonale zmyje a vaše vlasy nebudú mastné ani lesklé.

Keď opláchnete, dávajte pozor na vodu: mala by byť teplá, nie horúca. Ideálne je umývať si vlasy prevarenou vodou alebo odvarom z blahodarných bylín, najmä ak je voda vo vašom regióne príliš tvrdá. Ale môže sa to zdať trochu únavné.

Cibuľové masky. Aby ste to dosiahli, musíte cibuľu nasekať v mixéri (ak nemáte mixér, stačí ho nastrúhať) a výslednú dužinu vtrieť do pokožky hlavy. Ak chcete zvýšiť účinok, môžete si zabaliť hlavu potravinovou fóliou a nechať masku hodinu alebo dve. Suchá pokožka hlavy zvyčajne dobre reaguje na túto masku.

Výživné masky. Dá sa napríklad aplikovať na vlasy a vlasovú pokožku buď samostatne, alebo ako súčasť iných masiek – zmiešaná s olejmi alebo s cibuľou. Dobré sú na to aj masky zo surových vaječných žĺtkov – bude ich treba dobre premiešať a vtrieť do pokožky hlavy. Žĺtky sa hodia k medu aj olejom.

Ak sa vám nepáči vôňa, ktorá vám zostáva na vlasoch (z cibule alebo vajec), môžete si vlasy opláchnuť vodou a citrónovou šťavou – šťavou z polovice citróna v jeden a pol litri studenej vody. Skúsenosti ukazujú, že zápach bude prítomný iba na vlhkých vlasoch, ak vôbec, a po niekoľkých dňoch zmizne.

Ak máte veľmi suchú pokožku hlavy a navrhované masky neodstraňujú problém, možno je suchosť znakom nejakého ochorenia a musíte vyskúšať vážnejšie spôsoby boja proti lupinám, svrbeniu a podráždeniu, ktoré sa objavujú v dôsledku suchosti. Poraďte sa s lekárom, neodkladajte.