16-ročné dievča má hormonálnu nerovnováhu. Ako obnoviť hormonálnu nerovnováhu

Hladina hormónov a ich vyvážená súhra má obrovský vplyv na kondíciu ženského tela. Hormonálna nerovnováha je patológia charakterizovaná nedostatočnou produkciou pohlavných hormónov.

U žien takéto zlyhanie spôsobuje rôzne ochorenia reprodukčného systému a v kombinácii s poruchami imunity, zápalmi a sexuálne prenosnými infekciami spôsobuje množstvo závažných patológií: nepravidelnosti menštruačného cyklu, myómy maternice, hyperpláziu, polypy a polycystické ochorenia.

Je veľmi dôležité pravidelne vykonávať gynekologické vyšetrenia, pretože mnohé ochorenia reprodukčného systému sú asymptomatické, bez bolesti, krvácania a iných klinických prejavov.

V tomto článku sa bližšie pozrieme na hormonálnu nerovnováhu u žien, zistíme jej prvé príznaky a hlavné príznaky, ktorým sa oplatí venovať pozornosť. Nenechajme bez povšimnutia súčasné metódy liečby tohto problému u žien.

Príčiny

Existuje mnoho faktorov, ktoré prispievajú k hormonálnej nerovnováhe u žien. Je to predovšetkým v dôsledku závislosti hormonálneho stavu od práce neuroendokrinnej regulácie centrálneho nervového systému, ktorý sa nachádza v mozgu, a od správneho fungovania endokrinných žliaz, ktoré sú lokalizované na periférii.

V tomto ohľade možno dôvody, ktoré prispievajú k hormonálnym poruchám, rozdeliť do dvoch veľkých skupín:

1. príčiny, spôsobené poruchami vo fungovaní centrálnej regulácie.
2. príčiny, vyvolané patologickými procesmi, vyskytujúce sa v periférnych žľazách. Poruchy v ich práci môžu byť spôsobené nádormi, infekciami, zápalovými procesmi atď.

Poďme teda zdôrazniť hlavné príčiny hormonálnej nerovnováhy u žien:

1. Genetická predispozícia. Vrodené chyby hormonálneho systému sú pomerne zložitým stavom, ktorý sa ťažko koriguje. Hlavným dôvodom na obavy v tomto prípade je spravidla primárna amenorea (úplná absencia menštruácie u dievčat po 16. roku života).
2. Poruchy endokrinného systému(problémy so správnou funkciou pankreasu, štítnej žľazy a nadobličiek).
3. O užívanie perorálnych kontraceptív, obsahujú hormóny, preto nastupuje porucha, ktorá sa najskôr prejaví nadváhou.
4. Kvôli prechladnutie, akútne respiračné vírusové infekcie, akútne respiračné infekcie, hladiny hormónov môžu byť často narušené. Je dokázané, že tie dievčatá, ktoré často trpeli rôznymi infekčnými ochoreniami, majú v dospelosti problémy s hormonálnou hladinou.
5. Slabá výživa, keď sa dievča mučí vyčerpávajúcimi diétami, pri zníženom príjme potravy, telu chýbajú potrebné prvky, pomocou ktorých sa vyrábajú určité hormóny.
6. Choroby rôznych typov, medzi ktoré patrí bronchiálna astma, syndróm polycystických ovárií, myómy maternice, cysty prsníkov a časté bolesti hlavy (migrény).
7. Chirurgické operácie týkajúci sa vnútorných pohlavných orgánov žien.
8. Ťažké nervové zrútenie, stres (vrátane chronického stresu), depresia- všetky vyššie uvedené často negatívne ovplyvňujú hormonálne pozadie ženy.
9. Nadmerná telesná hmotnosť. Čím viac má žena kíl navyše, tým vyššia je pravdepodobnosť, že sa u nej objaví hormonálna nerovnováha.

Také prirodzené podmienky ženy ako dospievanie, tehotenstvo, pôrod, dojčenie a menopauza môžu ovplyvniť nerovnováhu hormonálnych hladín, ale najčastejšie si potrebnú rovnováhu hormónov obnoví telo samo.

Príznaky hormonálnej nerovnováhy u žien

Klinický obraz hormonálnej nerovnováhy u žien priamo súvisí s vekom a fyziologickým stavom.

Najmä, ak sa u dospievajúcich spomalí tvorba sekundárnych sexuálnych charakteristík, potom sa u žien vo fertilnom veku hlavné príznaky sústreďujú na menštruačný cyklus a schopnosť otehotnieť.

V tomto ohľade môžu byť príznaky hormonálnej nerovnováhy u žien rôzne, ale najvýraznejšie príznaky naznačujúce túto patológiu sú:

1. Nepravidelná menštruácia. Často oneskorené obdobia alebo ich absencia počas určitého časového obdobia.
2. Výkyvy nálad a podráždenosť. Nálada ženy sa často mení, ale väčšina jej nálady je zlá. Prejav hnevu a agresivity voči ľuďom okolo neho, pesimizmus, časté depresie – to všetko môže byť ďalším prejavom hormonálnej nerovnováhy.
3. Nabrať váhu. Nadváha, tukové usadeniny sa rýchlo objavujú, zatiaľ čo výživa to neovplyvňuje. Keď žena dokonca drží prísnu diétu, prakticky nič neje, stále priberá v dôsledku hormonálnej nerovnováhy.
4. Znížená chuť na sex. Stáva sa, že s hormonálnou nerovnováhou ženy zaznamenávajú pokles sexuálnej túžby a záujmu o sexuálny život.
5. Strata vlasov . Častým príznakom hormonálnej nerovnováhy u žien je, ktorá môže byť veľmi intenzívna.
6. Bolesť hlavy . Pre hormonálnu nerovnováhu môžu byť charakteristické aj iné prejavy, ktoré sú však skôr individuálneho charakteru. Takýmito príznakmi môžu byť napríklad: výskyt vrások, fibrocystické útvary v prsníku, maternicové myómy, suchosť v pošve.
7. Nespavosť, únava. Vzhľadom na to, že spánok ženy je narušený, v noci nespí, je mučená neustálou slabosťou a ospalosťou. Aj keď je žena dobre oddýchnutá, stále sa cíti preťažená.

Liečba hormonálnej nerovnováhy u ženy je predpísaná na základe výsledkov štúdie všeobecných hormonálnych hladín. Zvyčajne sa na zmiernenie príznakov hormonálnej nerovnováhy predpisujú lieky, ktoré obsahujú hormóny, ktoré sa v ženskom tele produkujú nedostatočne alebo úplne.

Špecifické a nešpecifické znaky

Všetky tieto príznaky, ktoré naznačujú prítomnosť hormonálnej nerovnováhy u ženy, možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín: špecifické a nešpecifické príznaky.

TO prvá skupina zahŕňa:

• problémy s počatím dieťaťa;
• zvýšenie množstva vlasov na tele a rýchlosť ich rastu;
• menštruačné nezrovnalosti;
• prudké zvýšenie telesnej hmotnosti pri zachovaní rovnakého životného štýlu;
• krvácanie z maternice, ktoré nie je spojené s menštruáciou.

TO nešpecifické znaky možno pripísať:

• slabosť ženy;
• rýchla únava aj pri absencii objektívnych dôvodov;
• časté bolesti hlavy;
• poruchy spánku (nespavosť alebo naopak neustála ospalosť);
• znížená sexuálna túžba;
• suchosť vaginálnej sliznice.

Spravidla pri zistení takýchto príznakov lekár predpisuje ďalšie vyšetrenia, ktoré umožňujú diferenciálnu diagnostiku.

Symptómy u dievčat

Príznaky zlyhania u dospievajúcich dievčat:

1. Zle vyvinuté mliečne žľazy.
2. Ak má dievča už 16 rokov, a ešte nikdy nemala (nemala, ale veľmi nepravidelne) menštruáciu.
3. Nadmerné množstvo ochlpenia na tele alebo úplná absencia.
4. Prílišná chudosť, dlhé a tenké nohy a ruky. Hmotnosť, ktorá nedosahuje 48 kg.

V mnohých prípadoch bude potrebné dievčaťu nastaviť správny denný režim a všetko pôjde samo. Ale v závažných prípadoch môžu byť predpísané hormonálne lieky, ktoré sa užívajú prísne podľa pokynov.

Dôsledky

Hormonálna nerovnováha spôsobuje poruchy vo fungovaní celého organizmu, takže ak sa príčina včas nerozpozná, napr. existuje riziko komplikácií, ako napríklad:

• neplodnosť;
• obezita;
• osteoporóza;
• sexuálna dysfunkcia;
• gynekologické ochorenia rôzneho pôvodu;
• hormonálne závislé benígne alebo malígne nádory;
• so zvýšeným rizikom vzniku .

Je potrebné vziať do úvahy, že dysfunkcie a mnohé ochorenia spôsobené hormonálnou nerovnováhou sa liečia veľmi ťažko. No ak viete, prečo hormonálna nerovnováha vzniká a ako sa s ňou dokážete vyrovnať, môžete takýto nepríjemný proces výrazne uľahčiť.

Liečba hormonálnej nerovnováhy u žien

Vzhľadom na to, že akákoľvek hormonálna nerovnováha môže viesť k dosť vážnym následkom, tento stav si vyžaduje povinnú korekciu. Pred začatím liečby hormonálnej nerovnováhy by však žena mala zistiť dôvod, ktorý spustil hormonálny posun. Aby ste to urobili, musíte sa poradiť s endokrinológom a tiež vykonať krvný test na kontrolu hormonálneho stavu.

V závislosti od príčiny, ktorá spôsobila hormonálnu nerovnováhu, liečba môže byť založená na:

• hormonálna terapia a/alebo liečba pohlavne prenosných infekcií;
• dodržiavanie špeciálnej stravy (napríklad selén-zinok pre dospievajúcich alebo vegetariánov počas menopauzy);
• niekedy je potrebná operácia.

Pri hormonálnej nerovnováhe u žien je však vo väčšine prípadov liečba spojená s substitučnou terapiou, pri ktorej sa využíva množstvo umelých liečiv štruktúrou podobných sekrécii pohlavných žliaz, ako sú Mastodion, Klimadion, Cyclodion. Vzhľadom na to je možné predpísať komplexnú terapiu iba na základe laboratórnej diagnostiky.

Veľká pozornosť sa venuje aj výžive a fyzickému cvičeniu, dodržiavaniu režimu odpočinku a práce. Ženám sa často predpisuje diéta, ktorá zvyšuje príjem ovocia a zeleniny, bylinných infúzií a čajov a zahŕňa aj iné alternatívne metódy, ako sú výživové doplnky a vitamínové komplexy. Na niektorých klinikách sa na obnovenie rovnováhy ženských hormónov ponúka hirudoterapia, teda liečba pijavicami.

Prevencia

Každý vie, že predchádzať chorobe je oveľa jednoduchšie ako ju liečiť. Preto ženy, ktoré nechcú vedieť o hormonálnych poruchách u žien a nemajú s nimi problémy, by mali preventívne postupovať takto:

• Udržujte pravidelný kalendár menštruačného cyklu;
• sledovať povahu menštruačného toku.

A najdôležitejšie je absolvovať preventívnu prehliadku u gynekológa dvakrát do roka, aj keď neexistujú žiadne viditeľné dôvody na obavy - žiaľ, „ženské“ choroby sa zatiaľ nepociťujú.

Stabilná hormonálna hladina je dôležitá v každom veku. Koniec koncov, hrá dôležitú úlohu v zdraví žien. Od množstva hormónov v tele závisí pohoda, psychický stav, odolnosť voči stresu a príťažlivosť slečny. Rôzne cysty a fibroidy vo vaječníkoch, maternici alebo mliečnych žľazách môžu naznačovať, že u žien nastala hormonálna nerovnováha. Liečba, lieky, na ktoré by mal predpisovať iba lekár, môže zlepšiť zdravie a vrátiť žene príťažlivosť.

medzi ženami

Čo sa skrýva pod týmto názvom? Existujú dva hormóny, ktoré sú zodpovedné za fungovanie ženského tela. Ide o estrogén a progesterón. Menštruačný cyklus a procesy puberty závisia od ich množstva. Ovplyvňujú reprodukčnú funkciu.

Ak sú hormonálne hladiny u žien narušené, potom sa vyvinú choroby reprodukčného systému a môže dôjsť k narušeniu pravidelnosti menštruácie.

Takéto zmeny v tele však nie vždy naznačujú vývoj chorôb. Napríklad hormonálna nerovnováha počas tehotenstva je normálna. Počas tohto obdobia telo začne produkovať ľudský choriový gonadotropín, nový hormón. Zvyšuje sa množstvo estrogénu a progesterónu.

Úplne prirodzené zmeny nastávajú, keď žena dosiahne 50 rokov. Označujú menopauzu. Počas tohto obdobia sa produkcia vajec končí. V súlade s tým sa menia aj hormonálne hladiny.

Dôvody zlyhania

Patogenéza porúch môže závisieť od genetiky, rôznych endokrinných a pohlavne prenosných chorôb. Potraty ovplyvňujú aj zmeny v množstve hormónov. Dôležitú úlohu zohrávajú poranenia pohlavných orgánov.

Najčastejšie príčiny hormonálnej nerovnováhy u žien:

1. Sexuálny vývoj. Počas dospievania dievčatá pociťujú hormonálnu nerovnováhu.
2. Climax. Spravidla sa v 50. roku života žena musí vyrovnať s poklesom produkcie hormónov. To môže ovplyvniť zdravie aj vzhľad dámy.
3. Užívanie hormonálnych liekov. Tieto lieky musí predpísať lekár po komplexnom vyšetrení. Ak sú lieky primerane vybrané, nevedú k
4. Tehotenstvo. Počas tohto obdobia všetky ženy zažívajú hormonálne poruchy.
5. Popôrodné obdobie. V ženskom tele sa dejú nové zmeny. Po pôrode dochádza k ďalšej hormonálnej nerovnováhe. Je to spôsobené spustením produkcie mlieka. A samotné telo sa postupne vracia do pôvodného stavu.
6. Stresujúce situácie. Nervové poruchy ovplyvňujú fungovanie endokrinného systému. Totiž je zodpovedný za produkciu hormónov.
7. Nesprávna strava. Prejedanie sa, závislosť na fast foodoch a diétach obmedzujú príjem látok do tela, ktoré sú potrebné pre jeho správne fungovanie. Vrátane na produkciu hormónov.
8. Nadmerná fyzická aktivita.
9. Porušenie každodennej rutiny a zlé návyky.
10. Obezita. Produkcia hormónov pri tomto ochorení je značne znížená.

Charakteristické príznaky

Pri takýchto poruchách v tele je dôležité začať liečbu včas. Preto musíte vedieť, aké príznaky naznačujú hormonálnu nerovnováhu.

Príznaky nerovnováhy v tele:

1. Náhla zmena nálady, ku ktorej dochádza bez zjavného dôvodu.
2. Nárast hmotnosti s vyváženou stravou.
3. Porušenie menštruačného cyklu. Ide o veľmi dôležitý príznak poukazujúci na hormonálnu nerovnováhu. Za patológiu sa považuje oneskorenie, ktoré trvá menej ako 28 alebo viac ako 35 dní. S výnimkou tých prípadov, keď bol takýto cyklus vytvorený od samého začiatku. Za menštruačné nepravidelnosti sa považujú aj silné alebo slabé menštruácie.
4. Stav únavy počas normálneho spánku a odpočinku.
5. Žena nemôže večer zaspať, napriek tomu, že je unavená. Dôvodom tohto stavu je neuróza.
6. Znížená alebo úplná absencia sexuálnej túžby.
7. Silné bolesti hlavy.
8. Akné.
9. Strata vlasov.

Poznámka

Existujú príznaky, ktoré naznačujú zlyhanie produkcie rôznych hormónov. Preto, keď sa objavia, je potrebné vyšetrenie.

Máte podozrenie na problémy na základe nasledujúcich príznakov:

1. Viacnásobné zlomeniny naznačujú, že hladina parathormónu v tele je narušená. V tomto prípade by sa okrem terapie mala upraviť strava smerom k mliečnym výrobkom a rybám.
2. Neprimeraná zmena telesnej hmotnosti. V tomto prípade musíte urobiť test TSH. Čo to je? Ide o špeciálnu štúdiu, ktorá odhaľuje hladinu.Pri zvýšení tejto látky vzniká hypotyreóza (prudký prírastok hmotnosti). Ak sa zníži, znamená to hypertyreózu (chudnutie).
3. Neustály pocit smädu. Možno nízke hladiny inzulínu. To môže viesť k cukrovke.
4. Hypertenzia, zrýchlený tep, potenie. Zvýšený adrenalín. Aby ste to znížili, musíte venovať viac času relaxácii a vzdať sa zlých návykov.
5. Poruchy v menštruačnom cykle. Nadmerné hladiny Z tohto dôvodu sa môže zastaviť menštruácia a žena stratí schopnosť otehotnieť. S najväčšou pravdepodobnosťou je príčinou stres. Ale existuje nebezpečenstvo, že problém je spôsobený adenómom hypofýzy. Ak chcete znížiť hladinu prolaktínu, musíte viac odpočívať.
6. (sexuálna túžba). Označuje zníženie množstva estrogénu. Za normálne sa považuje, keď sa hladina hormónu po 35 rokoch zníži. Ak nie je sexuálna túžba a máte pocit sucha vo vagíne, určite by ste sa mali poradiť s lekárom, aby obnovil hladinu estrogénu.
7. Nadmerné ochlpenie na ženskom tele naznačuje zvýšenú hladinu testosterónu. Tento príznak môže byť výsledkom užívania steroidov a liekov na hypertenziu.

Ak spozorujete tieto príznaky, mali by ste sa okamžite poradiť s odborníkom. Takéto zmeny naznačujú hormonálnu nerovnováhu v tele ženy.

Zástupcovia spravodlivej polovice ľudstva musia byť pozornejší k svojmu zdraviu. Je dôležité venovať pozornosť prejavom vyššie uvedených príznakov hormonálnej nerovnováhy. Koniec koncov, ženské telo je veľmi krehké. Pomerne často podlieha zmenám hormonálnych hladín.

Diagnóza stavu

Na identifikáciu hormonálnej nerovnováhy sa používajú metódy ako:

• laparoskopia,
• krvné testy,
• hysteroskopia (vyšetrenie maternice),
• Analýza TSH (čo to je a v akej situácii je potrebné ju vykonať, bolo uvedené vyššie).

Diagnostické metódy sa však môžu mierne líšiť. Závisí to od príznakov ženy.

Pri darovaní krvi na hladiny hormónov sa zisťujú poruchy vo fungovaní nadobličiek a vaječníkov a patológie štítnej žľazy. Príčiny nezrovnalostí v menštruačnom cykle sú tiež stanovené. Táto analýza pomáha odhaliť rôzne novotvary.

Pri kožných problémoch, ako aj pri obezite a menopauze sa robí hormonálne vyšetrenie.

Poruchy u žien sa môžu prejavovať rôznymi spôsobmi. Nie všetky príznaky naznačujúce prítomnosť hormonálnej patológie musia byť prítomné. U niektorých sa môže vyskytnúť vaginálna suchosť, u iných sa môžu vyskytnúť fibrocystické nádory prsníka alebo náhly výskyt vrások.

Zhoršenie predmenštruačného syndrómu sprevádzané bolesťami kĺbov a hrudníka, podráždenosťou a roztržitosťou je tiež indikátorom hormonálnej nerovnováhy. Náhly prírastok alebo strata hmotnosti, náhle problémy s videním a pokožkou naznačujú prítomnosť porúch v endokrinnom systéme.

Možné následky

Hormonálna nerovnováha môže byť príčinou rôznych ochorení, z ktorých niektoré sú chronické.

Nepríjemné následky:

• ochorenia mliečnych žliaz;
• potraty;
• neplodnosť;
• fibrocystické útvary v mliečnych žľazách;
• maternicové fibroidy;
• syndróm polycystických vaječníkov;
• astma;
• ateroskleróza;
• migréna;
• mŕtvica, srdcový infarkt;
• cukrovka;
• zhubné nádory.

Zvyčajne sa takéto zlyhania vyskytujú u žien vo veku 40-50 rokov. Teraz však rastie počet mladých pacientov s hormonálnou nerovnováhou. Čo robiť?

Je dôležité, aby aj mladé dievčatá boli pozorné k svojmu telu. Je potrebné sledovať pravidelnosť menštruačného cyklu, aby sa predišlo vážnym následkom. Ak máte podozrenie na akékoľvek porušenie, určite by ste sa mali poradiť s lekárom. Je predsa jednoduchšie regulovať hladinu hormónov, ako neskôr liečiť vážne ochorenie.

Liečebné metódy

Ak má žena na základe symptómov podozrenie na prítomnosť hormonálnych porúch v tele, mala by sa urýchlene poradiť s lekárom. Môže to byť gynekológ alebo terapeut. Lekár vykoná vyšetrenie. Na základe výsledkov testov sa určia hormonálne hladiny v tele. Ak hladina ktorejkoľvek zložky nie je normálna, je predpísaná liečba na korekciu množstva jej produkcie.

Terapia hormonálnej nerovnováhy sa vykonáva kombináciou dvoch smerov:

• odstránenie príčin, ktoré vyvolali hormonálnu nerovnováhu u žien;
• liečba (lieky sa predpisujú na základe vyšetrenia), regulácia porúch.

Terapia zvyčajne zahŕňa hormonálne lieky. Umožňujú vám obnoviť menštruačný cyklus. Pomáha regulovať hladinu hormónov. Všetky lieky predpisuje lekár na základe výsledkov vyšetrenia. Lekár odporúča aj individuálnu diétu, ktorú treba dôsledne dodržiavať. Chirurgická intervencia je prípustná iba v prípadoch, keď príčinou patológie sú choroby reprodukčného systému, ktoré nemožno vyliečiť iným spôsobom.

Pri užívaní hormonálnych liekov je potrebné vziať do úvahy, že majú veľa kontraindikácií. Preto by mal byť proces liečby takýmito liekmi pod dohľadom lekára. Samoliečba hormonálnymi liekmi je prísne zakázaná!

Náprava týchto porušení trvá pomerne dlho. Liečba môže pokračovať niekoľko mesiacov. Ak sa poruchy zistia včas, ľahšie sa opravia. Preto by ste mali dvakrát ročne navštíviť gynekológa na vyšetrenie.

Medikamentózna terapia

Treba ešte raz zdôrazniť, že len kompetentný odborník môže predpísať liečbu, ak sa u žien zistí hormonálna nerovnováha. Lieky sa musia užívať prísne podľa schémy predpísanej lekárom. Okrem toho lekár neustále sleduje dynamiku liečby a môže upraviť terapiu.

Najčastejšie sa predpisuje perorálna antikoncepcia. Tieto lieky sú rozdelené do dvoch skupín: jednofázové a dvojfázové. Výber a harmonogram užívania liekov vykonáva výlučne lekár. Pamätajte, že tieto antikoncepčné prostriedky majú dlhý zoznam vedľajších účinkov, ktoré môžu viesť k nezvratným následkom vrátane smrti.

Spravidla je žene predpísaná komplexná liečba:

1. Predpísané sú vitamíny A, E a vápnik.
2. Odporúča sa vitamín E. Reguluje hladinu progesterónu a estrogénu. Zlepšuje štruktúru nechtov a vlasov.
3. Na reguláciu menštruačného cyklu je možné predpísať lieky: „Mastodinón“, „Cyklodinón“.
4. Na zmiernenie nepríjemných symptómov menopauzy možno do terapie podávať liek Klimadinon.

A nezabudnite, že je veľmi nebezpečné bojovať proti patológii na vlastnú päsť. V takýchto prípadoch liečba najčastejšie neprináša úľavu, ale zhoršuje hormonálnu nerovnováhu u žien. Lieky musia poruchy korigovať, čo znamená, že bez podrobného vyšetrenia ich nie je možné vybrať.

Efektívne recepty

Ľudové prostriedky pomáhajú obnoviť hormonálnu nerovnováhu. Môžu sa však použiť len po konzultácii s lekárom.

Nasledujúce recepty sú veľmi účinné:

1. Vitex posvätný. Táto bylinka má upokojujúci účinok a zmierňuje opuchy a bolesti na hrudníku. Pomáha tiež pri regulácii menštruačného cyklu a podporuje počatie. Infúziu pripravte večer. Polievková lyžica bylín sa naleje do termosky a naleje sa vriacou vodou (2 polievkové lyžice). Termoska sa uzavrie viečkom a nechá sa cez noc vylúhovať. Hotová infúzia sa pije v malých dávkach počas dňa namiesto vody.
2. Voronets. Pomáha pri menopauze, zmierňuje príznaky, ako sú návaly horúčavy a náhle zmeny nálady. Táto bylina sa užíva dvoma spôsobmi. Do šálky nasypte lyžičku byliniek, zalejte vriacou vodou (1 polievková lyžica), pridajte med a pite namiesto čaju. Alkoholová tinktúra Voronets - nalejte 100 g suroviny do 0,5 litra vodky, nechajte niekoľko dní. Vezmite jednu čajovú lyžičku 2 krát denne.
3. Pomáha pri menštruácii, ktorá je sprevádzaná silnými bolesťami. Čajová lyžička bylinky sa naleje do pohára vriacej vody a nechá sa vylúhovať. Vypite 2 poháre infúzie každý deň týždeň pred menštruáciou. Počas menštruácie prestaňte bylinku užívať.
4. Olej z ľanových semienok. Obsahuje fytoestrogény, ktoré regulujú hladinu estrogénového hormónu v tele. Vezmite si to studené, pite 2 polievkové lyžice oleja denne. Môžete ním dochucovať aj šaláty.

Ľudové lieky môžu pomôcť upraviť hormonálnu hladinu iba vtedy, ak sa užívajú dlhodobo.

Preventívne opatrenia

Existujú pravidlá, ktoré, ak sa dodržia, pomôžu odhaliť nástup hormonálnej nerovnováhy alebo jej zabrániť:

• dávajte pozor na všetky menštruačné nepravidelnosti;
• zaznačte si cyklus do kalendára;
• pravidelne navštevujte svojho gynekológa;
• pokúsiť sa dostať preč zo stresových situácií;
• dodržiavať diétu a denný režim;
• Obmedzte alebo úplne prestaňte piť a fajčiť.

Dodržiavaním týchto pravidiel môže každá žena výrazne znížiť riziko hormonálnych porúch v tele.

Všetky životne dôležité procesy ľudského tela sú prepojené s fyziologickými zmenami hladiny hormónov v krvi, ktoré riadia jeho cykly vývoja a rastu, reprodukcie a chradnutia. Za hormonálnu sekréciu v tele je zodpovedný systém funkčnej regulácie vnútorných orgánov - granulárny aparát, reprezentovaný rôznymi endokrinnými žľazami.

Majú významný vplyv na fungovanie centrálneho nervového systému a pohybovú kontrolu a funkčnú reguláciu každého životne dôležitého orgánu. Hormonálna nerovnováha je proces hormonálnej dysfunkcie spôsobený patologickými stavmi v neuroregulačnom a endokrinnom systéme.

Činnosť intrasekrečných žliaz a hormónov, ktoré syntetizujú v zdravom organizme, sú v stave harmonickej rovnováhy a rovnováhy. Ale tento štát je veľmi krehký.

Porušenie syntézy iba jedného typu hormónov vedie k narušeniu koordinácie v práci všetkých žliaz s vnútornou sekréciou - nerovnováhe hormónov, ktorá sa prejavuje rôznymi patologickými zmenami v tele.

Známky a príznaky hormonálnej nerovnováhy sa pozorujú u žien rôzneho veku, rôzne poruchy vedú k hormonálnej nerovnováhe:

• zvýšenie syntézy hormónov alebo jej zníženie;
• zmeny v chemickej štruktúre hormónov, čo vedie k narušeniu syntézy;
• poruchy v transportnom systéme hormonálnych organických látok;
• súčasné zlyhanie syntézy v rôznych žľazách endokrinného systému.

Rýchla navigácia na stránke

Príčiny hormonálnej nerovnováhy u žien

Faktorom nedostatočnej hormonálnej syntézy, ktorý spôsobuje hormonálnu nerovnováhu u žien, môžu byť rôzne patologické procesy vo forme:

1. Infekčné a zápalové procesy v endokrinných žľazách;
2. Anatomické vrodené anomálie spôsobené ich nedostatočným rozvojom;
3. Chirurgické zákroky na zranenia alebo nádorové procesy v sekrečných žľazách;
4. Hemoragické prejavy v ich tkanivovej štruktúre;
5. Nedostatok alebo zhoršené zásobovanie krvou;
6. Nedostatok vitamínov a minerálnych prvkov v strave;
7. Imunitné zlyhanie.

Nadmerná sekrécia hormónov je vyvolaná:

• nekontrolované užívanie liekov obsahujúcich hormóny;
• rôzne zranenia (hlavne brucha a hlavy);
• zápalové patológie.

Vyvážená prevádzka systému granulovaného aparátu môže byť narušená:

• stresové a hypodynamické stavy;
• chronický nedostatok spánku;
• závislosť od zlých návykov;
• príliš skorý sexuálny život, alebo jeho úplná absencia.

Okrem toho existujú dôvody na zmeny hormonálnych hladín u žien z fyziologických dôvodov. To je uľahčené reorganizáciou pozadia počas tehotenstva.

Počas tohto obdobia začína syntéza nových hormónov zabezpečiť normálne tehotenstvo. Na začiatku tehotenstva sa syntéza ženských hormónov zvyšuje a na začiatku 2. trimestra klesá, pretože začína syntéza estriolu placentou.

Po pôrode opäť nastanú zmeny hormonálnych hladín. Tehotenské hormóny sa prestávajú syntetizovať a sú nahradené syntézou prolaktínovej frakcie, ktorá stimuluje intenzitu tvorby mlieka. Keď žena prestane dojčiť, dôjde k poklesu a telo sa vráti do normálneho objemu syntézy hlavných ženských hormónov (progesterónu a estrogénu).

Lekárske potraty tiež spôsobujú prudkú nerovnováhu hormónov. Endokrinné žľazy zastavujú syntézu množstva hormónov. V reakcii na takýto stres telo reaguje zvýšenou sekréciou nadobličiek a ženských pohlavných hormónov. V tomto období je ženské telo veľmi zraniteľné.

Sprievodné patológie a nepriaznivé faktory na pozadí hormonálnej nerovnováhy môžu vyvolať patologické poruchy v štruktúre vaječníkov - ich proliferáciu tkaniva (tekomatózu), nádorové formácie alebo vývoj procesov.

príznaky hormonálnej nerovnováhy, fotografie

Neexistujú takmer žiadne špecifické, špeciálne príznaky poruchy rovnováhy hormónov v ženskom tele, takže diagnostika endokrinných chorôb nie je jednoduchý proces - príznaky hormonálnej nerovnováhy sú podobné príznakom mnohých iných chorôb. Hoci niekoľko príznakov naznačuje, že hormonálna nerovnováha stále existuje. Objavujú sa:

Zvýšená chuť do jedla, no zároveň napreduje chudnutie. To naznačuje zvýšené procesy sekrécie v štítnej žľaze. Objaví sa patológia:

• podráždenosť a nervozita;
• nespavosť a hyperhidróza;
• chvenie prstov;
• srdcová arytmia;
• nízka, dlhotrvajúca telesná teplota.

Nedostatok funkčnej aktivity štítnej žľazy je charakterizovaný nasledujúcimi príznakmi:

• rozvoj simultánnej obezity v celom tele;
• slabosť (asténia) a tendencia k ospalosti;
• suchá koža a sliznice vrátane vagíny;
• krehké vlasy a ich rednutie;
• chlad a nízka teplota;
• zachrípnutie hlasu.

U žien nad 30 rokov je hormonálna nerovnováha často výsledkom dysfunkcie v hypotalamo-hypofyzárnom systéme. Čo vyvoláva rozvoj selektívneho procesu obezity, keď s tenkými nohami horná časť tela rýchlo prerastie tukom. Vlnité fialové pruhy sa objavujú v dôsledku napínania kože stehien, brucha a mliečnych žliaz.

Prítomnosť takýchto „metamorfóz“ spôsobuje prudké zvýšenie krvného tlaku u žien. V dôsledku nadmernej syntézy somatotropínu (rastového hormónu) sa mení vzhľad – zväčšuje sa čeľusť a jazyk, mení sa tvar pier, lícnych kostí a obočia.

Hlas sa stáva chrapľavým, zaznamenáva sa zvýšený rast vlasov a bolesť kĺbov. V prítomnosti nádorových výrastkov v hypofýze sú príznaky hormonálnej nerovnováhy poznačené zhoršením zrakových funkcií, sprevádzané neustálymi migrénami.

Zlyhanie endokrinnej žľazy tráviaceho systému (pankreasu) vedie k rozvoju cukrovky, sprevádzanej svrbením kože, pomaly sa hojacimi ranami, furunkulózou, neustálym smädom a polyúriou (časté močenie).

Zvýšená syntéza androgénov (testosterónu) vyvoláva hormonálnu nerovnováhu u žien s príznakmi oneskoreného menštruačného cyklu, silného menštruačného toku, medzimenštruačného krvácania a nepravidelnej menštruácie. Súčasne sa objavia zmeny vzhľadu:

• nadmerný rast vlasov na tele a tvári žien;
• hrubá, mastná pokožka;
• pravidelné vyrážky a vznik akné.

Známky hormonálnej nerovnováhy súvisiacej s vekom u žien sa počas menopauzy prejavujú množstvom nepríjemných symptómov. Je to spôsobené náhlym zastavením hormonálnej syntézy ženských hormónov a zvýšením hormónov syntetizovaných žľazami hypotalamo-hypofyzárneho systému, štítnej žľazy a nadobličiek. Manifestácia symptómov závisí od genézy rôznych porúch.

S vegetatívno-vaskulárnou povahou porúch sú príznaky vyjadrené:

• hypertenzia a bolesť srdca;
• záchvaty tachykardie;
• trasenie rúk a hyperhidróza;
• návaly tepla do hlavy.

Pre emocionálne poruchy:

• nadmerná nervozita, záchvaty hnevu a hnevu;
• depresívna nálada a plačlivosť;
• úzkosť a depresia.

nespavosť je jedným zo znakov hormonálnej nerovnováhy

Neurologické príznaky:

• znížená pozornosť a zhoršená duševná produktivita;
• ospalosť počas dňa a nespavosť v noci;
• časté prejavy migrény a príznaky vertiga.

Funkčné poruchy v metabolických procesoch, ktoré sa prejavujú:

• osteoporóza – zvýšená krehkosť kostí;
• príznaky hirsutizmu (rast vlasov vo forme fúzov a brady);
• pomalší rast vlasov v podpazuší a v oblasti slabín.

Ak sa u žien vyskytnú príznaky a príznaky hormonálnej nerovnováhy, liečba závisí od toho, ktorý nedostatok hormónu sa v tele nachádza - jeden alebo skupina. Liečebný protokol je založený na dvoch smeroch – regulácii nerovnováhy perorálnymi kontraceptívami alebo jednotlivými liekmi.

V prvej možnosti liečby hormonálnych dysfunkcií sa používajú perorálne kontraceptíva s rôznym počtom hormonálnych kombinácií – nízkodávkové a mikrodávkové formy. Niekedy, ak je potrebná dlhodobá liečba, sa predpisuje zmiešaná liečba, ale je možná aj krátkodobá liečba vysokými dávkami antikoncepcie.

• Spomedzi liekov s nízkymi dávkami sa uprednostňujú Femodene, Gestoden, Marvelon, Desogestrel, Cyproteron, Janine, Yarina a Drospirinone.
• Pri liečbe mikrodávkovanými liekmi sa používajú Mercilon, Desogestrel, Novinet, Loest a Gestodene.

Liečba hormonálnych hladín u žien hormonálnymi prípravkami začína individuálnym výberom liekov. Čo spôsobuje určité ťažkosti, pretože liečebný cyklus pozostáva z niekoľkých liekov a je dôležité ich vybrať tak, aby nedošlo k narušeniu sekrécie tých hormónov, ktoré sú normálne prítomné.

• Ak dôjde k nadmernej sekrécii androgénov, predpisujú sa lieky ako Dexametazón, Cyproterón alebo Metipred.
• Na normalizáciu hladiny progesterónu v krvi sú predpísané Urozhestan a Duphaston
• Nedostatok estrogénu sa koriguje liekom Premarin, Divigel alebo Proginova a ak je nadmerné množstvo, predpisuje sa Clomiphene alebo Tamoxifen.

Toto sú len malé príklady liečby tohto problému, špecifický terapeutický plán by mal vypracovať odborný lekár.

Obsah:

Hormóny majú priamy vplyv na fyziológiu a sú zodpovedné za reguláciu metabolických procesov v tele. Napriek významným rozdielom sú všetky hormóny medzi sebou veľmi jasne vyvážené. Porušenie ich normálnej hladiny vedie k nerovnováhe, čo má za následok hormonálnu nerovnováhu u žien, čo môže spôsobiť vážne negatívne dôsledky pre telo. Preto si takéto situácie vyžadujú naliehavé opatrenia, pretože reakcia môže byť úplne nepredvídateľná.

Čo je hormonálna nerovnováha

Hormonálna nerovnováha nastáva, keď sa produkcia hormónov v tele stáva nestabilnou a množstvo nezapadá do regulačného rámca. Príčinou takýchto anomálií môžu byť metabolické poruchy, stresové situácie a iné negatívne faktory.

Pri hormonálnej nerovnováhe sa najskôr naruší hormonálna rovnováha. Z tohto dôvodu sa u žien vyvinú choroby spojené s reprodukčným systémom, imunita je narušená, dochádza k zápalovým procesom a infekciám pohlavných orgánov. V dôsledku takýchto odchýlok je menštruačný cyklus narušený, anomálie vedú k hyperplázii, maternicovým fibroidom, polypom a polycystickým ochoreniam. V takýchto prípadoch sú veľmi dôležité včasné gynekologické vyšetrenia, pretože väčšina chorôb reprodukčného systému nemá žiadne príznaky a prebieha bez akýchkoľvek klinických prejavov.

Väčšina zložitých procesov v ženskom tele prebieha pod kontrolou estrogénu, ktorý je zodpovedný za nástup menštruácie u dospievajúcich, dosiahnutie puberty, rast vlasov, zväčšenie prsníkov a výkon reprodukčných funkcií. V súvislosti s tehotenstvom dochádza k zmenám hormonálnych hladín. Počas tohto obdobia sa pozoruje uvoľňovanie nového hormónu, ľudského chorionického gonadotropínu. Súčasne dochádza k zvýšeniu obsahu progesterónu a estrogénu. V 4. mesiaci placenta produkuje vlastné hormóny, ktoré podporujú tehotenstvo. K nástupu hormonálnej nerovnováhy často dochádza v dôsledku nerovnováhy medzi ženskými a mužskými hormónmi. Je to on, kto dáva impulz niektorým gynekologickým ochoreniam.

Príčiny hormonálnej nerovnováhy

Obdobie nástupu hormonálnych porúch sa často vyskytuje počas menopauzy. Hlavnou príčinou patológií sú zvyčajne zvláštnosti menštruačného cyklu a dysfunkcia hormonálnych žliaz. Nemenej dôležitým faktorom je produkcia hormónov v inom množstve, ako si telo vyžaduje.

Väčšina žien pociťuje hormonálnu nerovnováhu vo veku 40 rokov a viac. V moderných podmienkach sú však mladé dievčatá čoraz náchylnejšie na takéto porušenia. V prvom rade sa to vysvetľuje ich nadmernou vyťaženosťou v práci, keď jednoducho nie je voľný čas na návštevu gynekológa. Veľmi často existuje frivolný postoj aj za prítomnosti charakteristických symptómov. Väčšina dievčat si nevie predstaviť závažnosť možných následkov a privedie situáciu do kritického stavu. Namiesto malej krátkodobej liečby je potrebné dlhodobo vykonávať celý rad terapeutických opatrení.

Jedna z príčin hormonálnej nerovnováhy sa pozoruje počas puberty u dievčat. Príčinou patológie u mladých žien môže byť hormonálna antikoncepcia, únava, stres, zlá strava, nezdravý životný štýl a iné negatívne faktory.

Po dovŕšení štyridsiatky dochádza pod vplyvom prírodných faktorov k narušeniu hormonálnej hladiny. Hlavným dôvodom je nástup menopauzy. V tomto čase sa už netvoria vajíčka, takže estrogén vstupuje do tela v značne zníženom množstve. V tomto ohľade sa vyskytujú návaly horúčavy, podráždenosť, nočné potenie a silná únava. Liečba neprináša výsledky, preto sa jej realizácia považuje za zbytočnú.

Známky hormonálnej nerovnováhy u žien

Hormonálne pozadie ženského tela môže prejsť zmenami v rôznych obdobiach, najmä počas tvorby a vývoja reprodukčného systému.

Hormonálna nerovnováha sa prejavuje takými bežnými príznakmi, ako sú narušené menštruačné cykly, časté a silné bolesti hlavy. Žena je nervózna, prehnane podráždená a pravidelne trpí nespavosťou. Vlasy začínajú rýchlo rásť v tých oblastiach tela, kde by nemali byť v takom množstve. Vagína sa stáva suchou a podráždenou, libido klesá a pri pohlavnom styku sa pociťuje nepohodlie.

Počas puberty u dievčat vedie hormonálna nerovnováha k nepravidelnej menštruácii alebo jej úplnej absencii vo veku 16 rokov. V podpazuší a pubickej oblasti nie sú žiadne ochlpenie. V niektorých prípadoch naopak tieto miesta podliehajú nadmernému ochlpeniu. Prsné žľazy sú nedostatočne vyvinuté, kombinované s výraznou tenkosťou a narušeným normálnym ukladaním tukového tkaniva. Ruky a nohy vyzerajú neúmerne dlhé.

U žien v reprodukčnom veku sa hormonálne poruchy prejavujú ako pravidelné poruchy menštruačného cyklu. V niektorých prípadoch môžu problémy ovplyvniť reprodukčné funkcie vo forme spontánnych potratov, zmeškaných tehotenstiev a nemožnosti oplodnenia. Niekedy sa vyvinie dysfunkčné krvácanie z maternice.

Počas menopauzy a menopauzy sú ženy často náchylné na depresiu a apatiu, veľmi výrazný je predmenštruačný syndróm, klesá koncentrácia. Hlavnými príznakmi sú bolesti hlavy, poruchy trávenia, bolesti na hrudníku, poruchy spánku.

Nedostatočné množstvo hormónov je charakterizované nasledujúcimi poruchami:

• Nedostatok prolaktínu vedie k nesprávnemu vývoju mliečnych žliaz. Výsledkom je, že po pôrode sa materské mlieko tvorí v nedostatočnom množstve alebo nemusí existovať vôbec. Zároveň je často narušený menštruačný cyklus.
• Nedostatok testosterónu vedie aj k nepravidelnostiam menštruačného cyklu. Tento stav spôsobuje rozvoj frigidity, poruchy funkcie mazových a potných žliaz. Obzvlášť závažné prípady sú sprevádzané zlyhaním obličiek.
• Nedostatok estrogénu okrem porúch cyklu spôsobuje osteoporózu, spontánne potraty, nezhubné útvary v mliečnych žľazách. Okrem toho táto patológia vedie k ateroskleróze, depresii, obezite, erózii krčka maternice a rôznym autonómnym poruchám.
• Nedostatočná produkcia progesterónu môže spôsobiť zápalové procesy v maternici, čo vedie k bolestivej a silnej menštruácii. Pravdepodobnosť spontánneho potratu počas tehotenstva sa výrazne zvyšuje. Ovulácia je narušená a koža je pokrytá vriedkami a akné.

Hormonálna nerovnováha po pôrode

Tehotenstvo a pôrod sú síce úplne prirodzeným procesom, no napriek tomu majú vážny dopad na celé ženské telo. Zmeny nastávajú ihneď po počatí a pokračujú až do narodenia. Celá táto reštrukturalizácia je zameraná výlučne na zachovanie aktívne rastúceho krehkého života nenarodeného dieťaťa. Po pôrode sa telo zotavuje a reguluje svoje vlastné procesy, čím ich uvádza do normálneho stavu.

Tieto zmeny ovplyvňujú aj všeobecné hormonálne pozadie, ktoré prechádza výraznými, dramatickými zmenami. Hneď po pôrode sa však hormonálna rovnováha úplne obnoví sama. V niektorých prípadoch sa to však nemusí stať, vtedy odborníci diagnostikujú hormonálnu nerovnováhu alebo nerovnováhu.

Hlavnými znakmi anomálie sú závraty a silné bolesti hlavy. Žena trpí nespavosťou, vznikajú jej opuchy a namerané hodnoty krvného tlaku sa vyznačujú prudkými skokmi. Pridružené príznaky zahŕňajú apatiu, hlbokú depresiu a neustálu podráždenosť. Hormonálny charakter problémov naznačuje zvýšené potenie, sprevádzané rýchlou únavou a prudkým poklesom libida. Hormonálna nerovnováha môže viesť k problémom s rastom vlasov. Vlasov je ako nadbytok, tak aj nedostatok. Vlasy môžu aktívne vypadávať, a to aj na hlave. Problémy s nadváhou vznikajú aj napriek vyváženej a správnej strave.

O hormonálnej nerovnováhe je možné s istotou hovoriť až po špeciálnych testoch a štúdiách predpísaných lekárom. Na základe výsledkov takéhoto vyšetrenia sa reálne posudzujú všetky orgány a systémy. Na základe získaných údajov, na základe všeobecnej pohody, sú predpísané potrebné lieky.

Ako liečiť hormonálnu nerovnováhu

Po zistení príčin hormonálnych porúch a stanovení diagnózy je predpísaná potrebná liečba pomocou špeciálnych liekov. Táto skupina liekov účinne obnovuje a upravuje menštruačný cyklus, zmierňuje menopauzu a ďalšie príznaky. Najčastejšie sa hormonálna terapia uskutočňuje pomocou Klimadinonu, Mastodinonu, Cyklodinonu a ďalších. Súčasne je možné predpísať vitamínovú terapiu a priebeh fyzioterapeutických procedúr. Mnoho žien sa odporúča na liečbu a zotavenie sanatória.

Ak sa presne určí hormonálna nerovnováha u žien, potom sa potrebné lieky môžu užívať niekoľko dní až niekoľko mesiacov. Liečebné opatrenia sú predpísané individuálne na základe údajov z testov. Pri výbere dávky sa berie do úvahy hmotnosť, vek a hladina hormónov v krvi. Samoliečba je prísne kontraindikovaná.

V poslednej dobe sú ženy všetkých vekových skupín čoraz častejšie diagnostikované s hormonálnou nerovnováhou. Prejavujú sa v podobe nepravidelnej menštruácie, zmien nálad, priberania, vypadávania vlasov, zlého spánku, zníženého libida, bolestí hlavy, chronickej únavy. Ak sa hormonálna nerovnováha nekoriguje, zvyčajne vedie k problémom s otehotnením, donosením dieťaťa, rozvojom patologických útvarov, vrátane malígnych, v ženských pohlavných orgánoch a mliečnych žľazách a k iným závažným komplikáciám.

Obsah:

Princípy obnovy hormonálnej nerovnováhy

Hlavnými ženskými hormónmi, ktoré regulujú pubertu u dievčat, menštruačný cyklus a funkcie reprodukčného systému, sú estrogény a progesterón. Ich koncentrácie v rôznych fázach cyklu musia byť v určitých medziach a odchýlky od normy v jednom alebo druhom smere vedú k hormonálnej nerovnováhe v tele, čo má za následok množstvo negatívnych zdravotných dôsledkov, zlé zdravie a niekedy aj zmeny vzhľadu. .

Dôvody takéhoto porušenia koordinovaného fungovania hormonálneho systému môžu byť:

• minulé infekčné choroby;
• nervový stres;
• oslabený imunitný systém;
• choroby endokrinného systému;
• potraty;
• dedičná predispozícia;
• zlé návyky (fajčenie, zneužívanie alkoholu);
• užívanie perorálnych kontraceptív;
• nezdravá strava a nezdravý životný štýl;
• choroby a operácie na orgánoch reprodukčného systému.

Hormonálna nerovnováha v ženskom tele môže byť spôsobená aj prirodzenými fyziologickými zmenami. Hovoríme o nástupe puberty, tehotenstve, pôrode, laktácii, menopauze. Zmeny, ktoré sa vyskytujú v tomto čase pri absencii odchýlok, sú absolútne normálne a nepríjemné symptómy s nimi spojené sú dočasné a nevyžadujú žiadnu liekovú terapiu. Aby ste uľahčili prežitie týchto období, musíte prehodnotiť svoj životný štýl, výživu, viac odpočívať a je prípustné používať ľudové a homeopatické lieky.

Ak máte podozrenie na hormonálnu nerovnováhu, žena by mala kontaktovať gynekológa a čím skôr, tým lepšie. Iba lekár po dôkladnom vyšetrení, vrátane testov na hormóny, testov na infekcie, všeobecných a biochemických krvných testov a ultrazvuku panvových orgánov, bude schopný identifikovať príčinu porúch a predpísať adekvátnu liečbu.

Na obnovenie hormonálnych hladín sa vo väčšine prípadov používajú hormonálne lieky v kombinácii s diétou, úpravou životného štýlu, fyzioterapiou a prevenciou stresových situácií a ich negatívnych účinkov na organizmus. Keď sa zistia pohlavne prenosné infekcie, musí sa predpísať vhodná antibakteriálna, antivírusová a imunostimulačná liečba. V niektorých prípadoch (s nádormi produkujúcimi hormóny, fibroidmi, cystami a inými patologickými formáciami) je potrebná chirurgická liečba na obnovenie hormonálnej nerovnováhy.

Video: Pôrodník-gynekológ o príčinách hormonálnej nerovnováhy a metódach jej korekcie

Vplyv stravy a životného štýlu

Rizikovými faktormi pre vznik takmer akéhokoľvek zdravotného problému, vrátane hormonálnej nerovnováhy, je nesprávna strava a životný štýl. Poruchy hormonálnych hladín sú často výsledkom chronického nedostatku spánku, prepracovanosti, zvýšeného fyzického, duševného a nervového stresu a nedostatku správneho odpočinku a relaxácie. V tomto ohľade pri liečbe hormonálnej nerovnováhy zohráva dôležitú úlohu normalizácia životného štýlu, dodržiavanie harmonogramu práce a odpočinku a vytváranie podmienok na to, aby telo mohlo úplne obnoviť svoju silu.

Bude veľmi užitočné dodržiavať tieto odporúčania:

• zvýšiť čas na spánok a odpočinok;
• vzdať sa zlých návykov, ak nejaké existujú;
• pred spaním si urobte teplé relaxačné kúpele s prídavkom odvarov a infúzií bylín, ktoré majú sedatívny a relaxačný účinok;
• počúvajte v noci upokojujúcu hudbu;
• tráviť viac času vonku;
• Cvičte niekoľkokrát týždenne cvičebnú terapiu, jogu alebo pilates.

Pre udržanie hormonálnej rovnováhy je dôležitá aj správna výživa. Dievčatá a ženy sú často závislé na rôznych diétach, ktoré nie sú vždy zdraviu prospešné. Ak sa s nimi nesprávne zaobchádza, vedú k tomu, že telo nedostáva dostatočné množstvo základných živín, vitamínov a minerálov. Pri liečbe hormonálnej nerovnováhy a jej prevencii je potrebné jesť vyváženú stravu, uprednostňovať čerstvú zeleninu, ovocie, bobule, zeleninu, vylúčiť alebo výrazne obmedziť spotrebu sladkostí, mastných, vyprážaných a korenených jedál. Užitočné budú produkty obsahujúce fytoestrogény. Patria sem huby, obilniny a strukoviny, jablká, mrkva, granátové jablká, tekvica, baklažán, karfiol a ružičkový kel.

Problémy počas puberty

Prvýkrát sa mladí predstavitelia spravodlivého pohlavia môžu stretnúť s hormonálnou nerovnováhou počas puberty. Na posúdenie správneho vývoja reprodukčného systému a zmien vyskytujúcich sa v tele sa odporúča kontaktovať dospievajúceho gynekológa a podrobiť sa vyšetreniu. Nasledujúce odchýlky môžu naznačovať hormonálnu nerovnováhu počas tohto vekového obdobia:

• absencia menštruácie pred dosiahnutím veku 16 rokov;
• Nepravidelnosť menštruačného cyklu rok po prvej menštruácii;
• nadmerný alebo nedostatočný rast vlasov;
• nedostatočný rozvoj mliečnych žliaz;
• absencia sekundárnych sexuálnych charakteristík do veku 14 rokov;
• ťažká chudosť alebo naopak obezita.

Na obnovenie hormonálnej rovnováhy u dospievajúcich dievčat sa najskôr používajú najbezpečnejšie prostriedky. Medzi ne patrí organizovanie správneho a pohodlného denného režimu, správny odpočinok, vyvážená strava, príjem vitamínov, mierna fyzická aktivita a predchádzanie stresovým situáciám. V prípade potreby užívania liekov sa uprednostňuje homeopatia a bylinné prípravky (cyklodinón).

Osobitná opatrnosť je potrebná pri predpisovaní liekov na hormonálnej báze dospievajúcim na úpravu hormonálnej nerovnováhy. Dôvodom je skutočnosť, že niektoré telesné systémy, vrátane reprodukčného systému, sú stále v štádiu aktívneho vývoja a takéto „interferencie“ môžu viesť k nepredvídateľným a ťažko predvídateľným zdravotným následkom v budúcnosti.

Zmeny počas tehotenstva

Keď dôjde k otehotneniu, v tele ženy nastanú dramatické zmeny a všetky zdroje sú nasmerované na zabezpečenie optimálnych podmienok pre nosenie a pôrod zdravého dieťaťa. Zvyšuje sa produkcia hlavného hormónu podporujúceho tehotenstvo progesterónu a estrogénu. Progesterón stimuluje vývoj mliečnych žliaz, zabezpečuje fixáciu oplodneného vajíčka v maternici a potláča imunitu ženy, aby sa zabránilo jeho odmietnutiu. Estrogény kontrolujú rast maternice, urýchľujú odstraňovanie prebytočnej tekutiny z tela a normalizujú krvný tlak.

Hormonálna nerovnováha v tehotenstve môže viesť k hrozbe potratu, špineniu, bolestiam v podbrušku, komplikáciám pri pôrode a v popôrodnom období a problémom s laktáciou. Aby sa predišlo hrozbe potratu, mnohým ženám s anamnézou problematického tehotenstva a menštruačných nepravidelností sú v prvom a druhom trimestri predpísané progesterónové lieky (Utrozhestan, Duphaston).

Po narodení bábätka a ukončení dojčenia sa hormonálne hladiny ženy postupne vracajú do pôvodného stavu. Zvyčajne to trvá 2-3 mesiace.

Pomoc pri menopauze

Častou príčinou hormonálnej nerovnováhy u žien po 40. roku života je menopauza. Zmeny, ku ktorým dochádza v tomto období, sú spôsobené nedostatkom estrogénu a prejavujú sa vo forme:

• časté a dlhotrvajúce bolesti hlavy;
• poruchy spánku;
• neustála únava, neprítomná pozornosť;
• Podráždenosť;
• exacerbácie chronických ochorení;
• bolesť kĺbov;
• depresie;
• nočné potenie.

Ak vezmeme do úvahy, že väčšina žien mimoriadne zle znáša príznaky menopauzy, hormonálna substitučná liečba je najúčinnejšia na zlepšenie ich stavu v tomto období. Umožňuje vám kompenzovať nedostatok vlastných hormónov pomocou hormonálnych liekov na báze estrogénu etinylestradiolu a syntetických analógov progesterónu. Tieto produkty pomáhajú predĺžiť mladosť, eliminovať výkyvy nálad, návaly tepla, spomaľujú proces starnutia pokožky, znižujú riziko vzniku rakoviny reprodukčného systému, osteoporózy a chorôb kardiovaskulárneho systému.

Ľudové prostriedky na obnovenie hormonálnej nerovnováhy

Na liečbu hormonálnej nerovnováhy môžete použiť aj ľudové prostriedky. Obzvlášť užitočné sú infúzie a odvary na báze liečivých rastlín obsahujúcich fytohormóny - látky s aktivitou podobnou ľudským hormónom, ale menej výrazné:

• šalvia obsahuje fytohormóny s účinkami podobnými estrogénu, obnovuje normálnu štruktúru endometria;
• Potentilla cinquefoil podporuje produkciu progesterónu;
• oregano reguluje menštruačný cyklus, zvyšuje produkciu ženských pohlavných hormónov;
• senovka grécka stimuluje produkciu prolaktínu a estrogénov, zvyšuje produkciu materského mlieka a podporuje rýchle zotavenie ženského tela po pôrode;
• mäta priaznivo pôsobí na nervový systém, normalizuje hormonálnu rovnováhu a znižuje závažnosť symptómov menopauzy.

Malo by sa pamätať na to, že akákoľvek liečba, vrátane tradičných metód, musí byť dohodnutá s odborníkom.

Video: Samomasáž na obnovenie menštruačného cyklu