De ce ne enervează unele sunete? De ce ne enervează anumite sunete?

„În momentul în care lucrez la acest material, problema este predată - și la spatele meu, designerii discută despre complexitatea aspectului, iar la masa alăturată un coleg vorbește cu redactorul-șef. Concentrarea în astfel de condiții este pur și simplu de neconceput! Dar asta se întâmplă în fiecare lună. Am îndurat un an, apoi mi-am dat seama că acest lucru nu se va schimba, iar recent mi-am cumpărat căști cu „urechi” mari pentru a nu deranja pe alții. Acum scriu în timp ce ascult Bach. Sincer să fiu, aș prefera liniștea deplină, dar din moment ce acest lucru este imposibil, atunci între vocile emoționate și Ofranda muzicală o aleg pe cea din urmă.

Conversația colegilor de călători în metrou, lătratul unui câine în afara ferestrei, o petrecere la o casa vecină - toate acestea o înfurie instantaneu pe Love, în vârstă de 36 de ani. „Sunt extrem de iritată”, recunoaște ea. „Acest zgomot îmi absoarbe gândurile, totul pare să înceteze să mai existe pentru mine și rămâne doar această tortură sonoră.”

Am un auz crescut. Oameni diferiți percep sunetele diferit. Unii dintre noi vor trece pe lângă un ciocan-pilot care funcționează fără să tresară, în timp ce alții se vor zvâcni la trântirea ușii închise. „Unii oameni au auz crescut”, explică medicul otolaringolog Elena Fedotova. Acest fenomen se numește hiperacuzie sau acuitate crescută a auzului. Urechea lor interioară este mai dezvoltată decât altele. Dar sunetele pot provoca disconfort sever, pot enerva și chiar răni pe cei care, dimpotrivă, au pierderea auzului.”

Mă simt nesigur.„Sunetul pe care „nu l-am comandat” poate fi perceput involuntar ca o invazie a teritoriului nostru interior, ca o amenințare la adresa liniștii sau a modului nostru de viață”, explică psihologul de familie Inna Shifanova. „Declanșează răspunsul nostru fiziologic de zbor sau luptă. Pulsul și respirația devin mai frecvente, mușchii se strâng involuntar, transpirația crește. Atenția noastră este concentrată asupra sursei pericolului - aceasta face și parte din programul nostru instinctiv, motiv pentru care ne este atât de dificil să ne distragem atenția de la acest sunet. Dacă în același timp nu putem nici scăpa, nici lupta, atunci trăim această situație ca o stare de neputință completă. Se intensifică dacă sunetele provoacă asocieri neplăcute. „Suntem în mod special enervați de cei pe care îi asociem cu un sistem de valori străin pentru noi”, notează psihoterapeutul și neuroștiința Beatrice Milletre. Deci, o persoană în vârstă, cel mai probabil, cu greu va suporta rap-ul pe care îl ascultă nepotul său. Nepotul poate fi enervat de înregistrarea pieselor Ruslanovai. Potrivit psihoterapeutului, această tendință este în general caracteristică epocii noastre: „Trăim într-o societate care se dezvoltă într-o direcție individualistă mult mai puternică decât oricând. Toată lumea crede că lumea ar trebui să se adapteze la el.

Am eliberat aburul. „Când suntem, este greu să ne enervezi și nici măcar nu observăm multe interferențe”, își amintește Inna Shifanova. „Cu toate acestea, dacă suntem obosiți, supărați sau avem dificultăți în a atinge echilibrul interior, un sunet străin ne poate tulbura. Iar iritația pe care o simțim în legătură cu asta absoarbe energia nemulțumirii noastre față de orice altceva. Paradoxul este că aceeași situație ne oferă șansa de a ne recâștiga încrederea în propriile forțe – exprimându-ne furia sau făcând ceva pentru a ne proteja de zgomote nedorite.

Ce să fac?

Vizitați un otolaringolog

„Sensibilitatea crescută la zgomot poate fi un simptom al surdității incipiente”, avertizează Elena Fedotova. Ea sfătuiește să se examineze și, de asemenea, subliniază importanța respectării auzului: „Muzica prea tare, lucrul în condiții de zgomot constant de înalt nivel poate deteriora urechea internă, dar nu se recuperează”. După cum știți, este mai bine să preveniți decât să vindeci.

Luați în considerare protecția

„Încercați să vă creați un mediu sonor potrivit, schimbați-l în funcție de starea de spirit și de moment”, sugerează Beatrice Milletre. „Ridică muzică plăcută, pune pe un CD cu sunete ale naturii, folosește geamuri cu geam dublu și chiar dopuri pentru urechi.”

Luați în considerare contextul

„Răspundem la situația în ansamblu, și nu doar la un stimul specific”, subliniază Inna Shifanova. - Urletul unei alarme de mașină sub geamuri te va enerva mult mai tare dacă tocmai ai intrat în acest apartament și ai găsit o mulțime de defecte în el decât dacă ai locui acolo de mult timp și, în plus, ai simpatiza cu vecinul care detine masina. Tratează-ți iritația ca pe o ocazie de a analiza situația și de a te gândi la ce și cum să schimbi în bine.

Iritație nervoasă... Oh, această boală mi-a fost de mult cunoscută. Ați văzut oameni care poartă în mod constant căști și din ei muzica hohodă se repedează la maxim? În transport, într-o cafenea, la plimbare. Mai recent, eram exact la fel. De ce m-au enervat sunetele? Atunci nu am știut. Dar nu aș putea trăi fără căști - aveam nevoie de ele mereu și peste tot. Să te izolezi de toată lumea, să te închizi. Și dacă deodată nu s-au găsit în geantă, am trăit adevărate atacuri de panică și iritare nervoasă asupra tuturor din jurul meu și a tot ceea ce se întâmpla în jurul meu.

- Ce, nu poți purta o batistă cu tine?– m-am gândit supărată, dacă o persoană rece s-a așezat lângă mine, din când în când adulmecând.
- Ce, mama nu a învățat să se comporte cultural? M-am speriat când am rămas blocat la coadă la clinică lângă o persoană care mesteca gumă pe tot coridorul.
- Doamne, nu porcul ăsta! - Am țipat în sinea mea când am văzut o persoană apropiindu-se, roțând floricele de porumb sau scuipând semințe de floarea soarelui - acești oameni erau dușmanul meu numărul unu.

Și deși ura și iritația nervoasă mi-au clocotit în suflet, nu am spus niciodată nimic cu voce tare. De ce mă enervează atât de mult sunetele? Această întrebare a dispărut întotdeauna în fundal - în centrul totul era iritație nervoasă!

De o sută de mii de ori mi-am repetat blesteme în direcția acelui ticălos care m-a iritat, iar asta m-a adus în punctul în care inima a început să-mi bată nervoasă și mâinile îmi tremurau, dar nu puteam spune... nu puteam nu spun! La urma urmei, alții tac, îndură (am crezut așa), ceea ce înseamnă că și eu ar trebui să fac la fel - să mă comport frumos și inteligent și să-mi împing tensiunea nervoasă... mai adânc. Și apoi, când stimulul sonor a plecat, ea a continuat să se înfurie mult timp și s-a gândit: „Ar fi trebuit să mi se spună cum să mă comport!” Aceste gânduri m-au ars fără urmă, m-au chinuit - nervii mi-au fost spulberați la limită.

De ce sunt sunetele atât de enervante și cum să le rezolvi?

Și așa, în astfel de situații, muzica tare din căști mi-a venit în ajutor. Mi-a ușurat urechile și pur și simplu am închis ochii ca să nu văd această lume iritantă, neplăcută pentru mine. Și din moment ce în fiecare an erau din ce în ce mai mulți iritanți, căștile au devenit literalmente turnate în corpul meu - aproape niciodată nu m-am despărțit de ele. Erau fie într-o geantă, fie pe un raft lângă pat, fie pe birou. Este mereu. Fără excepții. Erau leacul meu pentru iritația nervoasă și ura față de ceilalți, cărora mi-a fost greu să le fac față.

Nu pot să mă numesc un fan al muzicii. Și când alegeam ce să înregistrez în player pentru ascultare, am avut întotdeauna o prioritate - ceva mai tare. Desigur, motivul acestei „dragori” pentru muzică a fost că am vrut să înec lumea din jurul meu, ceea ce a enervat și a înfuriat teribil.

Iritația nervoasă de la sunete poate dispărea de la sine? Testat pe pielea mea - da!

În urmă cu un an, am finalizat cursul „Psihologie Vectorială Sistemică” de Yuri Burlan. Lectorul a menționat de multe ori că în niciun caz inginerii de sunet nu ar trebui să se închidă de lumea exterioară cu căști - acest lucru duce la o deconectare completă de lumea exterioară. În fiecare zi devine din ce în ce mai greu pentru o astfel de persoană să trăiască, acest lucru duce la boli și mai mari și iritații nervoase, iar apoi la epuizare emoțională, depresie.

Când am auzit asta pentru prima dată, am fost îngrozit: cum să refuz cea mai mare invenție a lumii, în înțelegerea mea de atunci - lucruri mărunte, mărunte, în care muzica bubuie și ameliorează iritația nervoasă? Eram sigur că nu va fi niciodată așa încât să pot fi fără ele într-un loc public. Da, mâinile au început să-mi tremure dacă nu puteam să le scot destul de repede din geantă și să le bag în urechi! Și apoi îmi oferă să mă despart de ei pentru totdeauna? Da, asta nu se poate! Dar cu fiecare prelegere nouă, mai ales despre vectorul sonor, aflat deja la al doilea nivel de antrenament, m-am surprins gândindu-mă că înțeleg că acest lucru este adevărat: căștile sunt principalul motiv pentru creșterea tensiunii mele nervoase.

După cursurile de pregătire ale lui Yuri Burlan, am descoperit un tip complet diferit de relație - am început să înțeleg oamenii mai bine. Timpul a trecut, mi-am schimbat locul de muncă. Viața s-a întors și a fugit. Sunetele au început treptat să mă enerveze mai puțin, nu mai simțeam o astfel de tensiune nervoasă ca înainte.

S-a întâmplat că am început să călătoresc mai puțin în transportul public. Și cumva întâmplător aveam nevoie de căști din ce în ce mai puțin, pur și simplu nu exista niciun iritant înconjurător. Dar tot le-am luat cu mine pentru orice eventualitate. S-a întâmplat adesea să apară iritantul în apropiere, dar m-am ferit să nu pun căștile. Dacă situația a devenit insuportabilă (rar, dar asta s-a întâmplat), pur și simplu m-am îndepărtat de iritant, de exemplu, am coborât într-o stație de autobuz și am uitat rapid de asta. Acest lucru a ieșit destul de ușor pentru mine. Poate că motivul a fost că am început să înțeleg de ce mă enervează sunetele. Iritabilitatea a fost asociată cu un vector stresant al pielii, al cărui stres se manifestă tocmai într-o iritație sufocantă a nervului. Problema este că, cu un vector de sunet gol, alți vectori nu pot fi realizați, iar acesta este rezultatul: o tensiune teribilă care epuizează, ucide rămășițele de celule nervoase și leagă pe restul într-o încurcătură tremurătoare de ură. După ce am umplut vectorul sonor, am avut ocazia să înțeleg și să realizez dorințele și în vectorul pielii și am început să experimentez un sentiment de fericire și satisfacție din viață.

De ce m-au enervat sunetele? Principalul lucru este că astăzi nu mai sunt enervante!

În mod surprinzător, astăzi nu-mi amintesc unde îmi sunt căștile. Eu sunt exact persoana a cărei mâini tremurau cândva: de la o iritare nervoasă a fost ruptă în bucăți când aceleași căști, după norocul, s-au încurcat, iar lângă mine era o persoană ale cărei sunete din nas m-au înfuriat - ACUM POT TRAI FĂRĂ CĂȚI. Și fără iritare nervoasă.

Și această viață este minunată!

Dacă am reușit, atunci vei reuși chiar să scapi de iritația nervoasă. Și cu siguranță poți răspunde la întrebarea „De ce mă enervează sunetele?” sau altceva enervant. E simplu. Înscrie-te la traininguri online gratuite despre „Psihologia Vectorului Sistemic” de Yuri Burlan, iar după primele două lecții multe îți vor deveni clare.

Puteti citi rezultatele celor care au finalizat deja trainingul la acest link.
Vezi prelegerile poti chiar acum- urmați acest link și vizionați orice videoclip.

Salut! Ma bucur foarte mult ca am gasit accidental acest site, cred ca doar un psiholog ma poate ajuta. Nu m-am așteptat niciodată să apelez brusc la un psiholog pentru asta.
Am 16 ani. Știi, recent sunetele străine au devenit deosebit de enervante pentru mine. La ce în timpuri recente această problemă a devenit deosebit de acută. Poate pentru că nimic nu m-a distras niciodată până acum, iar recent bunica a devenit mai rău să audă și ține constant televizorul pornit la volum maxim, agățată constant de telefon, vorbind tare. Nu i-am acordat nicio importanță la început. Dar în ultimul timp a fost cumva deosebit de remarcat, sunt distras de aproape orice sunete străine (și nu sunetele în sine, ci cuvintele, frazele). Se pare că nimic nu merită să-ți faci griji un psiholog, dar pur și simplu nu mă pot concentra pe nimic! Prima dată când mi-am dat seama că încep să mă transform într-o persoană deloc normală a fost la sfârșitul anului școlar trecut, când încercam să mă arunc la studii pentru examene și nu mă puteam concentra. Chiar dacă m-am descurcat mult mai bine decât mă așteptam, sunt totuși absolut sigur că iritabilitatea mea mă deranjează cu adevărat. Ce să fac? Cum să scapi de el? Am încercat să vorbesc singur. Ascultă și muzică mai des. Chat mai mult cu prietenii. Am încercat chiar să încep un jurnal în care am decis să-mi notez toate impresiile de sunete enervante, apoi să recitesc și să râd de mine. Toate acestea nu ajută! Poate vei sfătui ceva? Voi fi foarte recunoscător!

Salut Katya! Desigur, sunetele crescute pot interfera cu tine și acest lucru este destul de natural - la urma urmei, te pregătești pentru examene, studiezi și acum ai nevoie de concentrare și nu poate fi obținută din cauza situației din jurul tău - și începi să fii enervat, supărat și deja frică de starea ta și această afecțiune este deja fixată la nivel de reflex - i.e. ca reflex condiționat la sunete puternice - sunet puternic - iritație! și, pe de altă parte, poate că acest lucru are legătură și cu cei dragi (poate cu bunica) și poate că inițial nu sunteți enervat de sunete, ci de faptul că persoana iubită nu se gândește la ceea ce provoacă disconfort celorlalți și, în consecință , pentru tine, și acest lucru este pur și simplu insultător, iar Toate resentimentele au ca rezultat o astfel de reacție! O accepti pe bunica ta? ai incercat sa rezolvi problema? vorbești cu părinții tăi? spuneți-vă starea și poate exprimați-vă sentimentele? (la urma urmei, dacă are probleme cu auzul, atunci o poți ajuta - există și aparate auditive) - așa că mai întâi trebuie să înțelegi sursa iritației tale - este doar sunete, sau cineva sau atitudine față de tine? și deja pornind de la asta și rezolvă problema! Dacă aveți întrebări - puteți contacta!

Răspuns bun 7 raspuns prost 0

Katya, puncte importante 1) ce este legat de bunica 2) ce enervează „nu sunetele în sine, ci cuvintele, frazele” (ce? Despre ce? Despre cine?) 3) „Am încercat să scap cu capul meu „- să mă înec sau ceva? după astfel de experimente pe tine însuți, nu este de mirare că percepția asupra vieții se va schimba ... 4) „Am încercat să vorbesc cu mine însumi” - este clar că este frumos să vorbești cu o persoană inteligentă, dar cel mai probabil, acolo este altceva... 5) „am încercat să încep un jurnal, în care am decis să-mi notez toate impresiile de sunete enervante, apoi să recitesc și râde de tine„. Ideea nu este rea – să țină un jurnal, dar de ce dintr-o dată... să râdă de ei înșiși? Să ascunzi durerea, frica, anxietatea?

Desigur, este important să te ocupi personal de motivele profunde! Contactați dacă aveți nevoie de ajutor.

Răspuns bun 3 raspuns prost 1

Katya, o zi bună.

Iritația la sunete este o cauză superficială. Aici se află o iritare mai profundă, deloc la sunete. Despre bunica mea, despre mine sau despre alți OAMENI - pot doar ghici deocamdată, dar trebuie să aflu împreună cu tine la consultație. Doar că „enervarea la sunete” este o problemă atât de mică, suficient de inocentă și care nu jignește sau rănește pe nimeni, care, la prima vedere, poate fi rezolvată doar întrebând un psiholog virtual sau citind ceva și atât. „Conflictul cu bunica” este deja mai grav, necesită mai mult efort de rezolvat, iar „mă enervez”, respingerea sentimentelor și dorințelor mele este un lucru greu de admis.

Răspuns bun 6 raspuns prost 1

Salut Katya.

Ești enervat de sunete sau de viața mai tare a BUNICII? Poate că sursa iritației tale se află în sfera relațiilor cu ea? Poate că ți-a devenit mai dificil să comunici cu ea și ți-e dor de ea?

Ceea ce descrii ca „nu merită îngrijorarea unui psiholog” pentru mine vorbește despre atitudinea ta nu foarte serioasă față de ceea ce te împiedică să trăiești o viață plină. Un psiholog este un specialist care este angajat pentru a ajuta la rezolvarea unei probleme pe care o persoană nu o poate gestiona singură. Ai încercat multe și nu te descurci. Așa că a cere ajutor este ceea ce trebuie făcut.

Daca te hotarasti, vino la receptie, vom intelege.

Cu sinceritate,

Răspuns bun 7 raspuns prost 1

Adesea, pentru a scăpa de sunetele care îi urmăresc din toate părțile, și de muzică, oamenii își pun căști cu aceeași muzică sau carte vocală. Adevărat, nu cu același, ci cu al lui. Iritație nervoasă, de care te poți ascunde doar în căști...

Și fără căști, sunete sau muzică care vin din lateral duc uneori la bătăi nervoase în inimă, tremor în mâini și terci în cap.

Zgomotul afectează negativ și sistemul respirator, deoarece sub influența unui buchet de sunete diferite, se dezvoltă o scădere persistentă a adâncimii și frecvenței respirației, iar plămânii nu funcționează la putere maximă. Daunele aduse organelor digestive din cauza zgomotului constă în semnalele de pericol pe care tractul gastrointestinal le primește de la creier. Aceste semnale sunt destul de capabile să provoace disfuncții ale ficatului și stomacului, perturbând în mod semnificativ motilitatea intestinală și, ca urmare, conduc la dezvoltarea ulcerelor gastrice și duoden. Zgomotul afectează chiar compoziția biochimică a sângelui, modificând procesele metabolice și afectând imunitatea, deoarece producția de anticorpi este redusă sub influența unui fundal sonor enervant.

Ce să fac?

Cu toate acestea, limitarea impactului stimulilor externi nu este suficientă pentru a proteja împotriva zgomotului. Mai mult, pentru o armonie completă, urechea trebuie să capteze unele sunete, deoarece este un mijloc indispensabil de cunoaștere, comunicare și adaptare la mediu și asigură dezvoltarea nu numai a emoțiilor negative, ci și pozitive și absența completă a stimulilor sonori. este plină de numeroase tulburări psihice, până la halucinații.

Prin urmare, după ce ați decis să vă protejați de sunete, ar trebui mai întâi să ascultați ceea ce vă înconjoară. Poate că în loc de izolare fonică va fi suficientă o simplă rotire a butonului de volum. Dacă vorbiți des pe un telefon mobil timp îndelungat, ar trebui să verificați nivelul de volum al difuzoarelor, care nu trebuie să depășească 10 dB. Astfel, riscul de tulburări nervoase poate fi redus semnificativ. Același lucru este valabil și pentru jucător. Muzica, potrivit medicilor, nu ar trebui să înece sunetele naturale ale mediului înconjurător, iar volumul trebuie reglat astfel încât să se poată auzi ce se întâmplă în jur. Nu este recomandat să ascultați muzică cu căști mai mult de o jumătate de oră. Zgomotul monoton al echipamentelor de birou accelerează oboseala, iar sistemul de ventilație produce acest zgomot, dar aceasta este o problemă rezolvabilă. Ar trebui să curățați caloriferele, să rearanjați unitatea de sistem pe un suport care ajută la răcirea procesorului, iar zgomotul va scădea de câteva ori.

Nu vă veți putea proteja complet de unele sunete, dar puteți, de exemplu, să schimbați melodiile de alarmă și ton de apel cu altele mai puțin enervante etc. Micile perioade de relaxare la locul de muncă sunt utile. În fiecare oră, ar trebui să puteți găsi până la zece minute pentru a vă relaxa într-un loc liniștit, unde puteți închide ochii și puteți respira, respirând adânc. Acasă, trebuie să încercați să abandonați munca „de fundal” a televizorului, atunci când nu îl vizionați, dar pur și simplu funcționează. Deci, va fi posibil să vorbiți cu rudele, cu care sunetul de la televizor interferează adesea.

Terapia naturală cu sunet este utilă atunci când mergi încet printr-un parc sau pădure și ajung la tine doar cântecul păsărilor și foșnetul vântului. Puteți să vă legați la ochi pentru a auzi sunetele naturii mai clar. Pentru a vă relaxa mai eficient, puteți încerca să vă imaginați că o undă de lumină se mișcă pe față, atenuând treptat tensiunea, cu care va dispărea și iritația de la zgomot. Pentru relaxare totală, te poți ajuta apăsând pe artera carotidă, unde este pulsul, timp de cinci secunde, apoi eliberând. Respirația ar trebui să fie profundă. Există o depresiune la baza craniului și o poți apăsa cu degetul mare timp de aproximativ trei secunde. Aceste exerciții pot fi repetate de mai multe ori.

Nimănui nu-i place să-i audă pe alții mestecând mâncarea cu gura deschisă. Dar, în cele mai multe cazuri, sunetele de campare îi enervează doar pe cei foarte foame. Pentru toți ceilalți, vecinul care mestecă provoacă un disconfort minor.

Ce este misofonia?

Cu toate acestea, există oameni care se înfurie la orice zgomot. Ei experimentează nu o simplă iritare, ci un adevărat dezgust pentru sunete. Misofonia, sau sensibilitatea selectivă la sunet, este o tulburare neurologică cauzată de experiențe negative. Așadar, auzind plânsul unui copil sau zgomotul unui robinet deschis, o persoană începe instantaneu să experimenteze un sentiment profund dureros de disconfort, furie și furie. Chiar și cele mai obișnuite sunete pot face situația extrem de tensionată. Vorbim despre respirație, mestecat sau trosnirea degetelor - aceștia sunt declanșatorii obișnuiți pentru misofonie.

Factorul responsabil pentru tulburare

Conform cercetărilor timpurii din acest domeniu, oamenii de știință au clasificat sensibilitatea selectivă la sunet ca fiind atât o tulburare obsesiv-compulsivă, cât și o trăsătură de caracter. Cu toate acestea, conform noilor dovezi științifice, încercările anterioare de a explica misofonia pot fi greșite. Adevăratul vinovat al acestui fenomen poate fi o structură specială a creierului.

Progresul experimentului

Pentru studiu, oamenii de știință conduși de Sukhbinder Kumar, un neurolog la Universitatea Newcastle, au selectat 42 de voluntari. Aproximativ jumătate dintre subiecți au avut o formă severă de misofonie, participanții rămași au format grupul de control. În timpul experimentului, voluntarii au fost nevoiți să suporte diverse zgomote, inclusiv neutre, precum țipetele umane sau respirația. În paralel, cercetătorii au înregistrat simptomele de suferință, atât fizice, cât și comportamentale. Activitatea creierului a fost măsurată folosind o mașină de imagistică prin rezonanță magnetică.

concluzii

Singura diferență semnificativă în răspunsul la zgomot a fost găsită între cele două grupuri de subiecți. De exemplu, un sunet neutru de respirație nu a provocat niciun răspuns în creierul participanților de control, dar a produs modificări în creierul persoanelor care suferă de sensibilitate selectivă la sunet. Acest lucru nu a fost o surpriză pentru rândurile cercetătorilor, deoarece respirația este un declanșator cunoscut pentru misofonie. Drept urmare, au fost dezvăluite modificări fizice în comportamentul subiecților și a fost înregistrată și o reacție curioasă a creierului.

reacția creierului

Sunetele au sporit răspunsul în cortexul insular anterior, zonă care joacă un rol semnificativ atunci când vorbim despre răspândirea atenției. Când sunete de declanșare au fost declanșate pentru un grup de bază de voluntari, cortexul insular anterior nu numai că a arătat mai multă activitate, dar a arătat și niveluri anormal de ridicate de conectivitate cu alte zone ale creierului. Cortexul insular anterior este asociat cu zone care sunt responsabile pentru reglarea emoțiilor, memoriei și amintirilor.

Rezultatul supraatenției

Cu alte cuvinte, misofonia poate fi rezultatul unei atenții inadecvate, excesive. Creierul uman se concentrează în mod deliberat asupra lucrurilor pe care le fac alți oameni. Această concentrare provoacă o reacție mai emoțională în punctele focale.