Abordare individuală în lecțiile de educație fizică. Tehnologii de învățare diferențiată în lecțiile de educație fizică

Clasa este alcătuită din elevi cu diferite niveluri de fitness. În ciuda acestui fapt, există standarde pe care copiii trebuie să le îndeplinească ca parte a curriculumului. Sarcina profesorului este să ofere nivelul necesar fiecărui copil.

Rolul profesorului într-o lecție de educație fizică este de a se asigura că fiecare copil simte nevoia de a face sport, dorește să obțină succes în mod independent și să se bucure de activitate fizică. Aceasta este abordarea individuală a fiecărui elev la lecțiile de educație fizică.

În multe privințe, personalitatea profesorului însuși are un efect pozitiv asupra dezvoltării culturii fizice la școlari, în special în rândul elevilor de liceu. Abilitățile de predare și relațiile umane dintre profesor și elev stimulează creșterea performanței la clasă.

Lecția trebuie structurată în așa fel încât fiecare copil să se simtă încrezător și să poată efectua exercițiile care i se propun fără a-i compromite sănătatea și stima de sine. Pentru a face acest lucru, clasa este împărțită în grupe în funcție de condiția fizică și indicațiile medicale. Fiecare grupă efectuează exerciții și primește o încărcătură în funcție de abilitățile copiilor incluși în ea. Treptat, sarcinile cresc. Copiii care sunt capabili să-și îmbunătățească nivelul sunt transferați într-un grup cu cerințe mai mari.

După ce au împărțit copiii în grupuri, profesorul organizează o sesiune de antrenament în circuit, în care fiecare grup își realizează propriul set de exerciții, iar profesorul coordonează acțiunile elevilor și îi ajută să stăpânească exercițiile. Fiecare grupă ar trebui să aibă propriul său lider, care va fi urmat de restul elevilor.

Când vine vorba de competițiile pe echipe, grupele ar trebui să fie mixte. Acest lucru va permite fiecărui membru al echipei să contribuie la atingerea rezultatului general.

În secțiunea programului de educație fizică, unde vorbim despre un anumit set de exerciții, de exemplu, gimnastică, profesorul pregătește cartonașe cu sarcini. Copiii au posibilitatea de a alege cele mai confortabile exerciții pentru ei înșiși și de a-și dedica timpul pregătindu-se pentru ele. Concluzia este că copilul trebuie să finalizeze exercițiile de pe toate cărțile, dar poate aborda treptat cel mai dificil tip de încărcare, depășindu-le pe toate cele anterioare în succesiune. Astfel, nu există nicio constrângere din partea profesorului, iar elevul are posibilitatea să pregătească și să treacă toate standardele.

Copiii sunt uniți în grupuri de 2-3 persoane pentru a îndeplini sarcinile selectate. În acest moment, profesorul ajută la efectuarea exercițiilor, le controlează, asigură asigurarea și monitorizează execuția corectă. Profesorul are ocazia să acorde mai multă atenție elevilor mai slabi și să-i ajute să depășească dificultățile. Începerea cu exerciții accesibile îi încurajează pe elevi să avanseze și să-și dezvolte capacitățile.

Pe lângă identificarea preferințelor fizice la copii, o abordare individuală în lecțiile de educație fizică necesită atenție la caracteristicile psihologice ale elevilor. Sunt școlari care stăpânesc rapid materialul cu un nivel ridicat de condiție fizică. Alții învață bine, dar au nevoie de mai mult timp pentru a-și atinge obiectivele. În ultima categorie intră copiii cu performanțe slabe la educație fizică. Motivele constau în stima de sine scăzută și lipsa dezvoltării abilităților fizice. De asemenea, este posibil să aduceți astfel de copii la un nivel mediu de performanță folosind metodele de antrenament descrise mai sus. Sarcina principală a profesorului este de a crește nivelul de motivație al școlarilor. Acest lucru este valabil mai ales pentru elevii de liceu.

Discurs la Asociația metodologică regională a profesorilor de educație fizică 1

Subiect: „Oferirea unei abordări diferențiate și individuale elevilor la lecțiile de educație fizică”

În prezent, sectorul educației traversează o perioadă de transformare calitativă.

Îmbunătățirea unei lecții de educație fizică și creșterea eficienței acesteia este imposibilă fără dezvoltarea problemei predării diferențiate. Cea mai importantă cerință a unei lecții moderne este asigurarea unei abordări diferențiate și individuale a elevilor, ținând cont de starea lor de sănătate, sex, dezvoltarea fizică, pregătirea motrică și caracteristicile dezvoltării proprietăților mentale. Când începeți munca, mai întâi trebuie să determinați cu ce fel de studenți veți lucra pe parcursul mai multor ani. La începutul anului școlar este necesar să se identifice nivelul de aptitudine fizică (cu ajutorul testelor) și starea de sănătate a elevilor (conform examenelor medicale). O idee despre gradul de pregătire al elevilor în stăpânirea unei anumite acțiuni motrice poate fi obținută prin observarea capacității de a reproduce o sarcină sau un exercițiu la un tempo, ritm și cu o amplitudine dată.

Abordările diferențiate și individuale sunt importante pentru elevii cu rezultate atât scăzute, cât și mari în domeniul educației fizice. Un nivel scăzut de dezvoltare a calităților motrice este adesea unul dintre principalele motive pentru eșecul unui elev în educația fizică. Și un student de nivel înalt nu este interesat de o lecție concepută pentru un student mediu. Pe lângă împărțirea elevilor în grupuri principale, pregătitoare și speciale, în aproape fiecare clasă, copiii pot fi împărțiți condiționat în mai multe grupuri (categorii):

Copii perfect sănătoși, dar „obezi” care nu vor să muncească;

Copii care s-au transferat temporar în grupul pregătitor din cauza bolii;

Copiii slab dezvoltați fizic cărora le este frică de ridicol devin retrași;

Copii bine dezvoltați fizic, care își pot pierde dorința de a studia la clasă dacă este foarte ușor și neinteresant pentru ei.

Prin urmare, este necesar să se diferențieze sarcinile, conținutul, ritmul de stăpânire a materialului programului și evaluarea realizărilor.

^ 1. Caracteristici ale unei abordări diferențiate a organizării orelor de predare a acțiunilor motrice

Pentru implementarea unei abordări diferențiate a organizării lecțiilor de educație fizică, toți elevii școlari în funcție de nivelul lor de sănătate și de condiție fizică sunt împărțiți în trei grupe medicale - de bază, pregătitoare și medicale speciale.

Clasele din aceste grupuri diferă în ceea ce privește curriculumul, volumul și structura activității fizice, precum și cerințele pentru nivelul de stăpânire a materialului educațional.

La elaborarea sarcinilor practice, este necesar să se implementeze o abordare diferențiată a elevilor, ținând cont de starea lor de sănătate, nivelul de dezvoltare fizică și condiția fizică.

În procesul de învățare a acțiunilor motorii, o persoană trebuie să-și stăpânească parametrii dinamici și ritmici.

În clasa a 6-a-a VII-a, interesul pentru lecțiile de educație fizică dispare. După ce am analizat situația, putem concluziona: elevii slabi le lipsesc abilitățile, astfel încât nu pot face față sarcinii și, prin urmare, nu doresc să se găsească într-o situație de eșec în clasă. Ca urmare, interesul lor pentru educația fizică este semnificativ redus. Pentru elevii puternici, dimpotrivă, sarcina de învățare este prea ușoară și, prin urmare, nu le dezvoltă interesul cognitiv. Elevii cu un nivel mediu de pregătire se dovedesc a fi insuficient motivați sub influența dispoziției generale. Pe baza acestui fapt, a devenit necesar:

1 să creeze o metodologie care să țină cont de toate cele trei grupe de elevi, și cu posibilitatea ca elevii să treacă de la o grupă la alta;

2 să găsească mijloace și metode care să promoveze dezvoltarea nu numai a funcțiilor motorii ale copiilor, ci și dezvoltarea unui interes durabil pentru educația fizică.

Un rol important este acordat planificării părților pregătitoare și finale ale lecției, deoarece succesul lecției depinde de modul în care a început lecția și de cum a fost finalizată. Unul dintre mijloacele eficiente de promovare a interesului pentru educația fizică sunt jocurile în aer liber, așa că acestea trebuie incluse în părțile pregătitoare și finale ale lecției. Emoțiile pozitive nu numai că fac o persoană fericită, dar, în același timp, îi stimulează eficient activitatea musculară.

Prin urmare, munca ar trebui să se bazeze pe o abordare diferențiată a studenților. La începutul promovării materialului programului pe secțiuni, studenții trebuie să fie împărțiți în departamente, fiecare dintre ele ar avea copii cu diferite niveluri de pregătire, iar munca ar trebui organizată după cum urmează:

a) încadrarea departamentelor s-a efectuat în funcție de interesele și capacitățile copilului;

b) s-a ales un șef de echipă, iar în fiecare serie de lecții s-a schimbat și ca urmare, fiecare a jucat rolul unui comandant de echipă;

c) sarcina comandantului de echipă era să asigure, să ajute și să corecteze greșelile camarazilor săi de echipă;

d) nivelul sarcinilor (combinațiilor) a fost selectat ținând cont de abilitățile individuale ale copiilor;

e) dacă un elev dintr-o grupă slabă a reușit combinații pe aparate, atunci i s-a cerut să execute exercițiile grupei următoare - grupa de mijloc etc. pentru alte grupe.

Încălzirea începe cu alergarea - cea mai monotonă activitate care trebuie variată. O tehnică bună de stimulare a elevilor sunt jocurile care vizează rezolvarea problemelor din exercițiile de alergare.

În partea finală a lecției se joacă jocuri de mobilitate medie și scăzută, sarcina lor este de a aduce corpul într-o stare relativ calmă, promovând relaxarea activă după exerciții intense în partea principală a lecției. Apelând la metoda jocului de predare a unei lecții, cursul lecției nu este perturbat, iar copiii sunt activați pentru a finaliza sarcina, iar interesul pentru finalizarea sarcinii crește. Copiii încep nu numai să performeze, ci și să gândească.

De asemenea, la desfășurarea orelor de educație fizică este necesar să se folosească muzica ca stimulent al performanței în procesul activităților educaționale. Efectuând exerciții fizice însoțite de o muzică plăcută, special selectată, practicanții încep involuntar să experimenteze sentimentele și stările exprimate în aceasta și să le asocieze cu munca în curs de desfășurare, care începe să pară mult mai plăcută, atractivă și mai puțin obositoare decât de obicei. Rolul emoțiilor pozitive într-o lecție de educație fizică, prin jocuri în aer liber și acompaniament muzical, ca mijloc de creștere a performanței și în același timp de a insufla un interes durabil pentru activități este mare.

Pentru a crește eficacitatea predării acțiunilor motrice, se propune o metodologie care a fost dezvoltată și testată în cadrul unui experiment pedagogic natural. Această metodologie include următoarele etape principale ale activității educaționale cu copiii.

1. Formarea motivelor educaționale și cognitive:

a) conversație cu studenții pentru a le oferi cunoștințele teoretice necesare;

b) copiii, cu ajutorul unui profesor, identifică abilitățile motrice generale: viteză, viteză-tărie, forță și rezistență. Aceasta creează baza pentru învățarea acțiunilor motorii și premisele pentru învățarea anumitor tipuri de mișcări;

c) copiii studiază originea fiecărui tip de mișcare;

d) repetarea acestor mişcări sub formă de joc pentru a le perfecţiona (în acest fel elevii îşi dezvoltă interesul pentru acţiunile motrice studiate).

2. Stabilirea și rezolvarea sarcinii educaționale de stăpânire a acțiunilor motrice prin acțiuni și operații educaționale:

a) chiar la începutul rezolvării unei probleme de învățare, elevii descoperă principiul rezolvării unei întregi clase de probleme motrice practice concrete (acest principiu constă în relația dintre efort și mișcare);

b) formarea cunoștințelor despre principiile biomecanice generale ale mișcărilor;

c) perfecţionarea tehnicii unui anumit tip de mişcare prin modelarea lui în formă grafică (folosind grafice şi diagrame de mişcări ale braţelor şi picioarelor);

d) controlul profesorului asupra elevilor atunci când stăpânește mișcările și controlul asupra mișcărilor într-o echipă (elevii controlează corectitudinea mișcărilor celuilalt, le compară);

Ca urmare a organizării corecte a unei abordări diferențiate a predării, crește următoarele: motivația pozitivă pentru orele de educație fizică; eficacitatea procesului educațional; activitatea creativă a elevilor la lecții, interesul copiilor pentru învățarea tehnicilor de mișcare ca modalitate de a obține rezultate.

Cum se rezolvă problemele de optimizare a procesului educațional în educația fizică la utilizarea tehnologiei educației fizice diferențiate?

^ 2. Învățarea acțiunilor motorii

Instruirea se desfășoară folosind o metodă holistică, urmată de diferențiere (selectarea detaliilor unei tehnici și „separarea” acestora după complexitate) și apoi integrarea (combinarea) acestor părți în moduri diferite, în funcție de nivelul de pregătire tehnică a studenților. pentru a efectua mai bine exercițiile. Învățarea acțiunilor motorii oferă posibilitatea de a selecta operații pentru a rezolva anumite probleme motorii. În acest caz, fiecare elev poate stăpâni o acțiune motrică în setul preferat de operații, care va deveni baza pentru formarea unui stil de activitate individual, cel mai eficient. Elevii din grupuri puternice din cadrul clasei de masterat material educațional în medie cu două lecții mai repede decât media și studenții slabi. Este necesară reglarea ritmului diferit de învățare prin diferențierea metodelor practice de predare, atunci când învățarea fiecărei acțiuni motrice se termină pentru grupurile puternice cu efectuarea exercițiului studiat în condiții de competiție și procesul de dezvoltare a calităților fizice prin exercițiul studiat, iar pentru elevii de nivel slab. iar grupelor medii se alocă mai mult timp executării părților de exercițiu și executării repetate în condiții standard. Dovadă a eficacității acestei abordări în predarea acțiunilor motrice este schimbarea calității performanței academice în ceea ce privește pregătirea tehnică. Determinarea complexității părților unei tehnici și a modului de combinare a acestora este esența antrenamentului diferențiat în acțiuni motrice.

Pentru a consolida și îmbunătăți abilitățile motorii și pentru a dezvolta abilitățile de coordonare corespunzătoare în lecție, este necesar să se utilizeze în mod repetat exerciții pregătitoare speciale, să se schimbe în mod intenționat și adesea parametrii individuali de mișcare, combinațiile acestora și condițiile pentru efectuarea acestor exerciții.

Foarte eficientă în partea principală a lecției este metoda de lucru în grup, când clasa este împărțită în grupuri, în funcție de disponibilitatea lor de a stăpâni o anumită secțiune a programului. Cu toate acestea, organizarea studenților în partea principală poate varia în funcție de stadiul de pregătire.

^ Prima etapă este familiarizarea cu noul material educațional.

Lecția se ține simultan cu întreaga clasă, toate departamentele primesc aceeași sarcină, de exemplu, să efectueze noi exerciții prezentate de profesor.

^ A doua etapă este asimilarea și consolidarea materialului educațional.

Este rațional să se acorde diferite sarcini educaționale fiecărei grupe: una - exerciții pregătitoare sau introductive efectuate în condiții mai ușoare; celălalt – exerciții preliminare complicate; a treia – acțiunea în ansamblu, dar într-o variantă mai ușoară etc. Acest lucru creează condiții optime de învățare pentru toți școlarii. Elevii repartizați în grupa pregătitoare din motive de sănătate pot efectua sarcini și exerciții fezabile recomandate de medici și specialiști.

^ A treia etapă este îmbunătățirea acțiunii motorii.

Se poate dovedi că pentru studenții mai puțin pregătiți nu va exista deloc a treia etapă - nu au stăpânit suficient de bine materialul educațional. Acești copii continuă munca celei de-a doua etape, deși ceva mai complicată. Copiii mai pregătiți efectuează exerciții în condiții de competiție sau în schimbarea condițiilor complicate (folosirea greutăților, sprijin sporit, rezistențe diverse), iar numărul de repetări și numărul de ture este crescut pentru ei. Elevii mai puțin pregătiți lucrează în condiții standard.

În timpul lecției, este necesar să se efectueze o muncă individuală cu elevii care nu sunt capabili să efectueze una sau alta acțiune motrică. Acești copii primesc sarcini individuale, atât la clasă, cât și temele pentru această acțiune motrică. Lucrarea individuală cu elevii la diferite etape ale lecției ajută la păstrarea sănătății fizice, morale și sociale a elevilor.

^ 3. Dezvoltarea diferenţiată a calităţilor fizice

Dezvoltarea diferențiată a calităților fizice în grupuri de pregătire diferită se realizează folosind atât mijloace și metode identice, cât și diferite, dar cantitatea de încărcare este întotdeauna planificată a fi diferită, ca urmare a faptului că nivelul de aptitudine fizică a elevilor se îmbunătățește semnificativ în comparație. până la nivelul inițial. În grupurile mai slabe, copiii termină sarcinile mai devreme și au mai mult timp pentru odihnă și recuperare.

Pentru elevii care au un nivel insuficient de condiție fizică, puteți utiliza carduri de sarcini individuale care indică exercițiile, succesiunea implementării lor și dozajul. Exercițiile cardului de sarcini devin mai complicate odată cu vârsta.

În timpul lecțiilor, este recomandabil să folosiți echipamente nestandard și echipamente mici (bețe de gimnastică, frânghii, cercuri, gantere, expansoare de cauciuc și arc etc.), desfășurarea lecțiilor cu acompaniament muzical, includerea elementelor de gimnastică aerobă, ritmuri, mușchi. exerciții de relaxare, exerciții de respirație. Acest lucru vă permite să creșteți densitatea motrică a lecțiilor și să le faceți mai interesante.

Asigurați-vă că vă monitorizați activitatea fizică verificând ritmul cardiac înainte și după lecție. Pentru a determina starea funcțională a elevilor în timpul activității fizice de diferite tipuri, nu numai că comparați amploarea deplasărilor pulsului cu natura și magnitudinea sarcinilor, ci și monitorizați viteza de recuperare a pulsului în timpul repausului. Copiii a căror ritm cardiac este peste 80 de bătăi/min înainte de lecție, și copiii mai puțin pregătiți, trebuie așezați pe flancul stâng când se formează. Pentru astfel de elevi, folosind constrângeri, puteți face un cerc interior cu o rază mai mică, unde pot efectua exerciții individuale, exerciții de respirație și relaxare, mers, jogging etc. (insula sanatatii).

În partea pregătitoare a lecției, sarcinile sunt îndeplinite de toți copiii, dar pentru cei mai slabi sarcina este redusă, timpul de îndeplinire a sarcinilor, volumul, intensitatea, numărul de repetări și ritmul de mișcare sunt reduse; Se fac exerciții introductive și pregătitoare mai simple, iar pauzele de odihnă pot dura mai mult și mai frecvent.

În practica culturii fizice și a muncii în domeniul sănătății, tehnologiile competitive și de joc sunt utilizate pe scară largă, ajutând la rezolvarea nu numai a problemelor de motivare și dezvoltare a elevilor, ci și la conservarea sănătății și socializarea. În joc și prin comunicare jucăușă, un copil în creștere dezvoltă și dezvoltă o viziune asupra lumii, o nevoie de a influența lumea și de a percepe în mod adecvat ceea ce se întâmplă. În joc funcționează diferite grupe musculare, indiferent de conștiința copilului, ceea ce are și un efect benefic asupra sănătății.

Când se desfășoară exerciții într-un joc sau într-o formă competitivă, elevii slabi sunt distribuiți în toate echipele și acești jucători sunt înlocuiți mai des.

Dacă există o cursă cu obstacole, unele dintre ele sunt excluse pentru copiii slabi.

În ștafete, elevii mai avansați încep și termină ștafetele și fac două repetări dacă este necesar. Atunci când executați sarcini în perechi, copiii ar trebui să li se potrivească în funcție de punctele lor forte și să li se acorde exerciții de complexitate diferită; puteți folosi, de asemenea, carduri cu sarcini și diagrame de exerciții.

Acordați o atenție deosebită în timpul lecției copiilor supraponderali și copiilor slabi care nu vor să învețe din cauza stânjenirii lor. Rezultate bune pot fi obținute dacă astfel de copii sunt implicați mai întâi în a ajuta la jocurile în aer liber și cursele de ștafetă. La început, ajută la arbitraj, apoi, implicându-se în evenimente, iau parte la joc și nu mai sunt jenați de stângăcia lor motrică. Continuând să se angajeze în lecții în acest fel, acești copii capătă încredere în abilitățile lor și se implică treptat în cursurile obișnuite. Modul motor cu copii slabi se desfășoară la o frecvență a pulsului de până la 130-150 bătăi/min. În această etapă, regimul de antrenament pentru diferite grupuri ar trebui să fie diferit: antrenament, tonifiant sau blând.

În partea finală a lecției, clasa este reunită într-un singur grup, toți elevii efectuează aceleași exerciții. Excepție fac acele cazuri în care, conform programului, lecția de educație fizică este ultima și la finalul acesteia se poate juca un joc de mare mobilitate; participarea copiilor mai puțin pregătiți la un astfel de joc este limitată.

^ 4. Formarea cunoștințelor și a deprinderilor metodologice ale școlarilor în organizarea formelor independente de exercițiu fizic

Tehnologia formării diferențiate a cunoștințelor și a deprinderilor metodologice presupune: 1) identificarea nivelurilor de pregătire a școlarilor în domeniul cunoștințelor și competențelor metodologice cu ajutorul unui test de diagnostic (desfășurat la finalul fiecărei teme și servește drept bază pentru împărțirea elevilor în grupe). de pregătire diferită). 2) „împărțirea” sarcinilor de studiu a temei în funcție de nivelurile de școlari și de grupuri de pregătire diferită; 3) „diluarea” conținutului programului.

Studenților li se oferă sarcini de diferite complexitate, conținut și volum. Acestea ar putea fi: mesaje scurte, rapoarte mai detaliate, activități de proiect (prezentări), întocmirea unui set de exerciții de dimineață sau încălziri, exerciții cu obiecte.

Desfășurați ședințe zilnice despre regulile de siguranță în cursuri și regulile de conduită pentru elevii din sălile de sport.

^ 5. Notarea diferenţiată în funcţie de pregătirea fizică şi tehnică a elevilor

La evaluarea aptitudinii fizice se iau în considerare atât rezultatul maxim, cât și creșterea rezultatului. Mai mult, realizările individuale (adică creșterea rezultatelor) au prioritate. La atribuirea unei note în educația fizică se iau în considerare cunoștințele teoretice, tehnica de a efectua acțiuni motrice, diligența și capacitatea de a desfășura activități de educație fizică și sănătate. Folosiți pe scară largă metode de încurajare și aprobare verbală. Unii copii au nevoie să fie convinși de propriile capacități, liniștiți, încurajați; altele - să se abțină de la zel excesiv; al treilea - la interes. Toate acestea formează la școlari o atitudine pozitivă față de îndeplinirea sarcinilor și creează baza activității sociale. Toate notele trebuie să fie justificate.

Copiii eliberați temporar și studenții repartizați într-o grupă medicală specială din motive de sănătate trebuie să fie prezenți la lecții: ajutor la pregătirea echipamentului și jurizare. În jocuri sunt interesați de roluri fezabile, în cursele de ștafetă pot fi numiți căpitani de echipă pentru a organiza copiii și a ajuta la disciplină, pot lua parte la sarcini acceptabile, se pot familiariza cu informații teoretice din lecții, cu tehnica efectuării anumitor acțiuni motrice. care nu necesita cheltuieli mari de energie, pot efectua exercitii recomandate de medic. Această muncă a elevilor poate fi, de asemenea, evaluată.

Orientați în mod constant copiii puternici către faptul că sunt obligați să îi ajute pe cei slabi, invitați-i să pregătească un prieten mai slab pentru a finaliza cu succes exercițiul și acordați-le o notă mare pentru asta.

Atunci când evaluați activitățile elevilor, concentrați-vă nu numai pe dobândirea de cunoștințe, abilități și abilități de către copil, ci și pe formarea sferei sale motivaționale de comportament igienic în implementarea cunoștințelor și ideilor dobândite.

Un studiu cuprinzător al școlarilor și o comparație a diferitelor date fac posibilă identificarea cauzelor decalajului copiilor, stabilirea principalelor motive ale acestor motive și exercitarea influenței pedagogice pe baza metodologiei predării diferențiate.

Această tehnologie facilitează procesul de învățare; elevul abordează scopul urmărit cu o acumulare treptată a abilităților motrice, din care se formează acțiunea dorită. Bogăția de exerciții, forme și metode de aplicare a acestora face lecțiile mai diverse și procesul de învățare mai interesant. Elevii studiază de bunăvoie, percep sarcinile fezabile și variate cu interes, le realizează în mod conștient și experimentează plăcere din procesul de finalizare.

Oferirea unei abordări diferențiate elevilor, ținând cont de dezvoltarea lor fizică și pregătirea motrică; realizarea unei densităţi motrice mari, dinamism, emotivitate, orientare educativă şi instructivă a lecţiilor; dezvoltarea abilităților și abilităților elevilor de a se angaja în exerciții fizice independente - toate acestea sunt cele mai importante cerințe ale unei lecții moderne de educație fizică.

1 La elaborarea raportului s-au folosit materiale de pe Internet

DIFERENȚATĂ O ABORDARE IN PREGATIRE

PE LECȚII FIZIC CULTURILE .

Una dintre cerințele activității unui profesor și o condiție pentru organizarea eficientă a procesului de învățământ este asigurarea stăpânirii complete a cunoștințelor și aptitudinilor de către toți elevii. Și acest lucru este imposibil fără a lua în considerare caracteristicile de dezvoltare ale elevilor, abilitățile lor, adică o abordare diferențiată.

Îmbunătățirea unei lecții de educație fizică și creșterea eficienței acesteia este imposibilă fără dezvoltarea problemei predării diferențiate. Cea mai importantă cerință a unei lecții moderne de educație fizică este de a oferi elevilor o abordare diferențiată și individuală, ținând cont de starea de sănătate, de sex, de dezvoltare fizică, de pregătirea motrică și de caracteristicile dezvoltării proprietăților mentale.

Pentru implementarea unei abordări diferențiate a organizării lecțiilor de educație fizică, toți elevii școlari în funcție de nivelul lor de sănătate și de condiție fizică sunt împărțiți în trei grupe medicale - de bază, pregătitoare și medicale speciale. Clasele din aceste grupuri diferă în ceea ce privește curriculumul, volumul și structura activității fizice, precum și cerințele pentru nivelul de stăpânire a materialului educațional.

DiferențiatorEste importantă o abordare dedicată și individualăpentru elevii cu rezultate atât scăzute cât şi mari în domeniul educaţiei fizice. Un nivel scăzut de dezvoltare a calităților motrice este adesea unul dintre principalele motive pentru eșecul unui elev în educația fizică. Și un student de nivel înalt nu este interesat de o lecție concepută pentru un student mediu.În clasa a 6-a-a VII-a, interesul pentru lecțiile de educație fizică dispare. După ce am analizat situația, putem concluziona: elevii slabi le lipsesc abilitățile, astfel încât nu pot face față sarcinii și, prin urmare, nu doresc să se găsească într-o situație de eșec în clasă. Ca urmare, interesul lor pentru educația fizică este semnificativ redus. Pentru elevii puternici, dimpotrivă, sarcina de învățare este prea ușoară și, prin urmare, nu le dezvoltă interesul cognitiv. Elevii cu un nivel mediu de pregătire se dovedesc a fi insuficient motivați sub influența dispoziției generale.

Pe baza acesteia a devenit necesară crearea unei metodologii care să țină cont de toate cele trei grupe de elevi, cu posibilitatea ca elevii să treacă de la o grupă la alta, pentru a găsi mijloace și metode care să contribuie la dezvoltarea nu numai a funcțiilor motrice. a copiilor, dar și dezvoltarea unui interes durabil pentru educația fizică.

În primul rând, este necesar să înțelegem gradul de aptitudine fizică a copiilor.La începutul anului școlar este necesar să se identifice nivelul de aptitudine fizică (cu ajutorul testelor) și starea de sănătate a elevilor (conform examenelor medicale).De asemenea, este important să cunoașteți pregătirea elevilor pentru a stăpâni acest tip de exercițiu. Este determinat înainte de a trece o anumită secțiune a programului.O idee despre gradul de pregătire al elevilor în stăpânirea unei anumite acțiuni motrice poate fi obținută prin observarea capacității de a reproduce o sarcină sau un exercițiu la un tempo, ritm și cu o amplitudine dată.

Lucru la lecții de educație fizicăȚinând cont de abordarea diferențiată a studenților, aceasta constă în primul rând din metode de organizare și dozare a încărcăturilor.Metodele frontale și in-line sunt utilizate în principal în părțile pregătitoare și finale ale lecției, când sarcina nu este mare și exercițiile sunt ușor de efectuat. La organizarea părții principale a lecției, avantajul este acordat metodei de grup, atât la consolidarea și îmbunătățirea exercițiilor, cât și la învățarea de materiale noi. Mai mult, grupurile sunt determinate în funcție de tema și obiectivele lecției. De exemplu, dacă tema lecției este alergarea pe distanțe lungi, atunci grupurile sunt mai întâi împărțite pe gen (fete, băieți), iar apoi în cadrul fiecărei grupe se determină subgrupele pe baza aptitudinii fizice. Dacă tema lecției sunt jocurile, atunci, în primul rând, atunci când determină grupuri, acestea acordă atenție calităților psihologice ale copiilor și aptitudinii fizice și abia apoi genului.

Atunci când studiați material nou și efectuați aceleași exerciții, puteți modifica condițiile de implementare a acestora pentru diferite grupuri de elevi și numărul de repetări, folosiți elevii cei mai dotați ca comandanți (căpitani) de grupe (unități) și ca asistenți ai profesorilor (ambele). în timpul consolidării și învățării de material nou). Tehnologia de antrenament în circuit și de lucru pe stații este utilizată, de regulă, pentru a îmbunătăți acțiunile învățate și pentru a dezvolta calități fizice. Cu o astfel de organizare a studenților, este posibil să se dozeze mai precis sarcina pentru diferite grupuri de studenți. În plus, prin această metodă de organizare, profesorul are mai multe oportunități de a acorda mai multă atenție grupului de copii care au cea mai mare nevoie (puternici sau slabi). Copiii, fiind într-un grup de egali, nu experimentează disconfort psihologic.

Dozarea încărcăturilor în lecție se realizează în funcție de capacitățile elevilor. Metode de dozare a sarcinii:limitarea timpului pentru efectuarea exercițiilor (elevii mai slabi vor efectua mai puține repetări);modificarea condițiilor de efectuare a exercițiilor (de exemplu: la efectuarea unui salt cu spate, pentru elevii mai slabi saltul poate fi efectuat de pe o suprafață înclinată); atunci când prescrieți exerciții, puteți oferi mai multe opțiuni de complexitate diferită cu doze diferite

(de exemplu: pentru a dezvolta forța mușchilor abdominali, puteți oferi trei opțiuni de complexitate variată - ridicarea trunchiului din poziție culcat în poziție șezând de la 1 - I.P. culcat pe covoraș (20 r), 2 - de la I.P. - așezat pe banca de gimnastică (15 ruble), 3 – de la I.P. culcat pe o bancă înclinată (10 ruble).

Studenții încadrați într-o grupă medicală specială și studenții scutiți temporar de activitate fizică din motive de sănătate nu pot studia cu grupa principală și trebuie să studieze conform unui program special. Dar ei nu sunt scutiți de la curs. Prin urmare, lucrul cu acești elevi ar trebui să se desfășoare sistematic în clasă, ținând cont de caracteristicile lor individuale. Lucrarea cu elevii poate fi efectuată folosind carduri individuale. Cardurile includ sarcini teoretice și exerciții simple, cum ar fi exerciții. Este posibil să se implice astfel de copii în muncă ca judecători, supraveghetori și asistență în organizarea orelor.

Sarcinile de acasăoferă cea mai bună oportunitate pentru o abordare diferențiată și individuală a fiecărui copil. Cea mai bună modalitate de a diferenția temele pentru acasă este pregătirea de carduri. Pot fi oferite carduricu sarcini de diferite grade de dificultate: 3 variante (înaltă, medie, mică) saucu aceleasi exercitii, dar fara a indica doza. Doza este indicată în momentul eliberării cardului, ținând cont de caracteristicile individuale ale copilului.

La evaluarea aptitudinii fizice se iau în considerare atât rezultatul maxim, cât și creșterea rezultatului. Mai mult, realizările individuale (adică creșterea rezultatelor) au prioritate. La atribuirea unei note în educația fizică se iau în considerare cunoștințele teoretice, tehnica de a efectua acțiuni motrice, diligența și capacitatea de a desfășura activități de educație fizică și sănătate. Folosiți în mod eficient metode de încurajare și aprobare verbală. Toate acestea formează la școlari o atitudine pozitivă față de îndeplinirea sarcinilor și creează baza activității sociale.

Prin urmare, o abordare diferențiată a predării crește, fără îndoială, motivația pentru exercițiul fizic, ceea ce, la rândul său, duce nu numai la creșterea nivelului de condiție fizică a elevilor, ci și la înțelegerea necesității unei comunicări apropiate. Viata de zi cu zi cu educatie fizica.

Instituția de stat „Școala Gimnazială nr. 19 a Departamentului de Educație al Akimat din Kostanay”

Raport de creație

pe o temă metodologică

„Abordare individuală a elevilor la o lecție de educație fizică”

Profesor de educatie fizica

Kulak Svetlana Ivanovna

Kostanay, 2012

Lucrez ca profesor de educație fizică la școala secundară nr. 19 din Kostanay din 1992. În acest timp (20 de ani), nu doar s-a acumulat experiență de muncă, ci s-a dezvoltat și propriul concept de educație fizică pentru elevi. Este construit pe observații, reflecții și concluzii personale, ținând cont de experiența profesorilor maeștri, atât din școala noastră, cât și din alte școli.

În era tehnologiei informației, oamenii se mișcă din ce în ce mai puțin, suferă din ce în ce mai mult de suprasolicitare emoțională și devin mai susceptibili la stres și tulburări nervoase. Distribuția rațională a activității mentale și fizice, menținerea unui stil de viață sănătos și educația fizică regulată și sportul devin atribute integrante ale vieții de succes a unei persoane moderne.

Cultură fizică este parte integrantă a culturii umane,

o materie educațională unică. Unicitatea sa constă în faptul că asigură că studenții dobândesc cunoștințe importante despre o persoană, dezvoltarea sa, informații despre anatomie, fiziologie, igienă, pedagogie și rezolvă problema educației unei persoane cu abilitățile și abilitățile motrice necesare.

Astăzi, educația fizică nu este o căutare a rezultatelor, ci munca minuțioasă a profesorilor și a părinților pentru a îmbunătăți sănătatea copiilor. În lecții, este necesar să se țină cont de dorințele, starea de spirit, temperamentul fiecărui copil și să-l învețe pe fiecare copil să se autoregleze, să se adapteze și să se relaxeze. Lecțiile de educație fizică trebuie structurate pe principiile umanizării și democratizării, hrănind o cultură a sănătății, folosind teorii psihologice-pedagogice și psihologice-fiziologice ale pregătirii, educației și dezvoltării personale.

Pentru a crește o generație sănătoasă și dezvoltată fizic, este necesar să se creeze condiții favorabile în lecțiile de educație fizică și activitățile extrașcolare, să se străduiască creșterea motivației copilului de a se angaja în educație fizică și sport, prin educarea calităților volitive și formarea. a deprinderilor motorii. Un elev care învinge lenea și se angajează constant în exerciții de dimineață și sport capătă o calitate morală importantă - să lucreze.

Astăzi, mai mult ca niciodată, profesorilor li se cere să dezvolte o nouă gândire pedagogică; atunci când aleg metodele educaționale, este necesar să se țină cont constant de interesele copilului.

Pentru a gestiona eficient procesul de activitate motrică, pentru a dezvolta în mod intenționat abilitățile și abilitățile copilului și pentru a îmbunătăți condiția fizică funcțională a acestuia, este necesar să se lucreze în trei direcții:

eu.DIRECȚIA DE SĂNĂTATE – fundamentele direcției rezolvă problemele de îmbunătățire a dezvoltării fizice și a stării fizice a elevului.

SARCINI:

Pentru a forma atitudinea corectă față de educația fizică și sport.

Să formeze la un nivel accesibil cunoștințele necesare în domeniul igienei, medicinei și educației fizice.

Dezvoltați abilitățile și abilitățile motorii vitale care promovează sănătatea.

II. DIRECȚIA EDUCAȚIONALĂ – baza este relația organică dintre dezvoltarea fizică și spirituală a școlarilor.

SARCINI:

Promovați manifestarea curajului, hotărârii și încrederii în sine.

Creați condiții pentru efectuarea exercițiilor care vizează depășirea dificultăților.

Învățați manipularea atentă a echipamentelor.

Creați condiții pentru manifestarea emoțiilor pozitive.

Invitați părinții să participe la competiții intrașcolare.

III.DIRECȚIA EDUCAȚIONALĂ – asigură asimilarea cunoştinţelor sistematizate, formarea deprinderilor motrice, dezvoltarea abilităţilor motrice, introducerea în practică a metodelor şi tehnicilor netradiţionale de formare a mişcărilor şi dezvoltarea calităţilor fizice.

SARCINI:

Să promoveze dezvoltarea sferei emoționale în procesul de învățare a acțiunilor motrice.

Creați condiții pentru rezolvarea independentă a problemelor motorii.

Acordați atenție stabilirii sarcinilor specifice atunci când predați acțiuni motorii individuale.

Pentru a forma și îmbunătăți abilitățile motorii în domenii aplicate și sportive.

Tema autoeducației la care lucrez este „Abordarea individuală a elevilor la o lecție de educație fizică”

O abordare individuală a lecțiilor este strâns legată de metodologia de desfășurare a orelor. Un profesor de educație fizică trebuie să planifice munca, ținând cont de vârsta, caracteristicile tipice și individuale ale copiilor și să conducă formarea în așa fel încât dobândirea de cunoștințe, abilități și abilități să devină o nevoie pentru ei, să le aducă bucurie și satisfacție interioară.

Pentru pregătirea și desfășurarea lecțiilor, folosesc diverse literaturi metodologice, precum și materiale suplimentare și de referință: revistă de educație fizică, fișe etc.

Cultura fizică include nu numai exercițiul fizic, ci și cunoștințele despre corpul tău, igiena personală, întărire, rutina zilnică, alimentația adecvată, precum și capacitatea de a aplica aceste cunoștințe în viața de zi cu zi.

În munca mea folosesc o abordare diferențiată a predării, încerc să ajung la fiecare elev, de unde marea varietate de forme și metode de predare și control utilizate.

Sunt implicat în mod constant în autoeducație și autoeducație, inclusiv folosind cele mai noi tehnologii. Lucrez în modul de dezvoltare. Eu construiesc procesul educațional pe baza cooperării și umanismului. Lecțiile se disting prin diversitatea și originalitatea formelor și metodelor de predare, se desfășoară cu densitate și activitate ridicată, unde sarcinile de predare și educație sunt rezolvate cu succes. Pentru a dezvolta sistemul musculo-scheletic al corpului copilului, folosesc forme de antrenament non-standard. Un sistem dezvoltat de lucru colectiv în grupuri și perechi.

O abordare individuală a lecțiilor este strâns legată de metodologia de desfășurare a orelor. Un profesor de educație fizică trebuie să planifice munca, ținând cont de vârsta, caracteristicile tipice și individuale ale copiilor și să conducă formarea în așa fel încât dobândirea de cunoștințe, abilități și abilități să devină o nevoie pentru ei, să le aducă bucurie și satisfacție interioară. Cum să realizați acest lucru dacă în clasă sunt elevi cu diferite niveluri de fitness. Fiecare profesor de educație fizică are propriile sale metode de lucru specifice, dar toți profesorii sunt uniți de o atitudine sensibilă și atentă față de elevi, o abordare individuală a fiecăruia, ceea ce este foarte important pentru îmbunătățirea performanței academice.

Un rol uriaș în munca unui profesor, în special cu elevii de liceu, îl joacă personalitatea sa: aptitudini pedagogice și calități umane care provoacă una sau alta reacție a elevilor nu numai față de sine, ci și față de materia pe care o predă.

Elevul ar trebui să experimenteze numai bucurie din rezultatele muncii sale și să primească un sentiment de satisfacție interioară.

Activitatea fizică corect calculată este o condiție importantă pentru insuflarea copiilor încrederii în sine și apariția unei atitudini psihologice pozitive necesare atingerii succesului.

Când se lucrează individual cu elevii la lecțiile de educație fizică, este necesar să se țină cont de tipul psihologic al elevului. Astfel, la un elev dezechilibrat, ușor de excitat, cu schimbări bruște de dispoziție și căderi nervoase frecvente, se poate observa natura spasmodică a stăpânirii materialului. Munca unui copil calm, echilibrat decurge într-un mod cu totul diferit: el învață materialul educațional uniform, relativ rapid și ferm de la lecție la lecție, în timp ce un elev dezechilibrat învață mult mai încet și nu atât de ferm.

Există trei grupuri caracteristice de școlari:

1) absoarbe rapid și perfect materialul, au o bună condiție fizică și, de regulă, performanțe academice excelente sau bune la toate disciplinele;

2) material bun și excelent, dar cu absorbție lent, având indicatori medii de dezvoltare fizică;

3) material mediocru și slab absorbit la lecțiile de educație fizică. Motivele pentru aceasta, de regulă, constă în dezvoltarea fizică insuficientă și abaterile de sănătate.

Abordare individuală a elevilor de liceu

În liceu, munca individuală ar trebui să urmărească să se asigure că efectul sarcinilor primite la cursuri se menține cât mai mult timp și că organismul își revine mai repede.

De asemenea, este important ca elevii să nu lipsească de la cursuri, deoarece cu pauze lungi, reacțiile fiziologice cauzate de activitatea fizică revin la nivelul inițial, iar ulterior, în absența încărcării, se dovedesc chiar mai mici decât nivelul inițial. În acest caz, conexiunile reflexe condiționate care stau la baza formării abilităților și abilităților motrice dispar.

Caracteristicile metodei de abordare individuală

1. Implementarea unei abordări individuale necesită studierea personalității elevilor și identificarea caracteristicilor individuale ale acestora.

2. O abordare individuală a elevilor ar trebui să asigure o creștere a performanței tuturor elevilor, și nu doar a celor care rămân în urmă.

3. O importanță deosebită este alegerea formei de organizare a copiilor la lecție.

4. Este recomandabil să distribuiți elevii în catedre în timpul orelor de educație fizică ținând cont de pregătirea lor.

5. Individualizarea metodelor de predare în lecțiile de educație fizică ar trebui să includă:

– crearea de condiții accesibile pentru efectuarea exercițiilor în funcție de caracteristicile dezvoltării calităților motrice;

– succesiunea metodologică a studierii materialului educațional în concordanță cu nivelul de pregătire al fiecărui departament.

Distribuție în grup

Repartizarea elevilor pe grupe se face de obicei în funcție de starea lor fizică, precum și de succesul într-un anumit sport. Acest lucru vă permite să planificați metode de predare pentru întregul grup (catedra), acordând atenție fiecărui elev. Cu toate acestea, această distribuție poate fi înțeleasă greșit de către elevi. Prin urmare, pentru a nu-și pierde interesul pentru cursuri, grupul trebuie să aibă un lider pe care să-l urmeze restul elevilor.

În jocurile sportive și diverse curse de ștafetă, este indicat să se facă grupe și echipe amestecate (după putere), unde fiecare elev contribuie la victoria echipei. Atunci cei mai slabi se vor strădui să obțină rezultate sportive înalte

Planul lecției.

clasa a 6-a.

Tema: baschet.

Obiective: Dezvoltarea calităților motrice.

Scop: Studierea acțiunilor tactice și tehnice în baschet.

Locație: sala de sport.

Echipament: mingi de baschet, coarda de sarit.

În timpul orelor.

1. Partea introductivă (12 m). Formarea, salutarea, efectuarea unui sondaj de sănătate, amintirea respectării măsurilor de siguranță. Anunțați tema și scopul lecției, încălzire, pregătire fizică generală, exercițiu în mișcare în cerc, formare în coloană de 4. Efectuați exerciții începând cu automasajul, încălzirea mâinilor, efectuarea exercițiilor circulare, exercițiul în perechi cu rezistență, dribling o minge de baschet în cerc cu mâna stângă și dreaptă, aruncă în jurul ringului din doi pași.

2. Partea principală (30m). Explicați acțiunile tactice și tehnice la driblingul mingii, trecerea, șutul în jurul ringului. Împărțiți-vă în echipe și desfășurați o cursă de ștafetă cu elemente de conducere în mișcări. Când efectuați sarcini, respectați măsurile de siguranță. Utilizarea momentelor de joc în joc pentru a împărți echipele după un principiu mixt: doi băieți și două fete într-o echipă. Durata jocului este de 2x5; la sfârșitul jocului și la sfârșitul timpului de joc, executați aruncări libere și indicați plasarea corectă a mâinii. În timpul jocului, respectați regulile jocului și, dacă sunt încălcate, semnalați erorile și metodele de eliminare.

3. Partea finală (3 min.).

Efectuați exerciții pentru restabilirea respirației și relaxarea mușchilor. Rezumați lecția, ce a funcționat, ce nu a funcționat.

Efectuați un sondaj despre importanța acestui sport.

Faceți planuri pentru lecțiile ulterioare.

Mergeți la vestiar într-o manieră ordonată.

Autoanaliza lecției.

clasa a 6-a

Tema lecției: Jocuri sportive - baschet cu accent pe educație fizică și recreativă.

Scopul lecției: pregătirea elevilor pentru studierea materialelor educaționale în domenii tactice, tehnice și de îmbunătățire a sănătății în jocurile sportive.

Sarcinile educaționale din lecție au ca scop dezvoltarea cunoștințelor și metodelor elevilor de rezolvare a problemelor acțiunilor tactice și tehnice și a regulilor de competiție. Realizarea tuturor masurilor de siguranta in timpul orelor (incalzire in timpul jocului). La efectuarea diferitelor exerciții: jocuri în aer liber, curse de ștafetă cu minge, se dezvăluie punctele forte și punctele slabe ale fiecărui elev. În această clasă, masa principală este formată din băieți; 2 dintre fete au un handicap din motive de sănătate, dar se străduiesc să-și arate abilitățile și cunoștințele în baschet. În timpul încălzirii, țin cont de încărcătura din motive de sănătate, pe baza datelor de la examenul medical, și dau recomandări pentru a efectua exerciții speciale într-o manieră blândă. În timpul lecției, limitez timpul de joc și schimb adesea colegii de echipă și alternez volumul de muncă cu odihna. Când execut aruncări libere, arăt cum să execut corect aruncările, poziționarea brațelor, picioarelor și trunchiului, corectând în același timp erorile. Repetarea repetată face posibilă îmbunătățirea acțiunilor tactice și tehnice în baschet, ceea ce corespunde obiectivelor acestei lecții.

În lecțiile de jocuri sportive, acordând atenție dezvoltării abilităților practice necesare în diverse situații de viață. Echiparea studenților cu cunoștințe profunde despre calitatea morală în practică, folosind o varietate de metode și tehnici de predare. Împreună cu lecțiile combinate, conduc lecții de joc și lecții de competiție. În timpul lecției, încurajez elevii să fie independenți în rezolvarea problemelor atribuite, bazându-se pe cunoștințele materialelor studiate anterior. Acord o atenție muncii individuale cu studenții, care le permite studenților să se perfecționeze din punct de vedere tehnic. Urmăresc orarul pentru partea pregătitoare a lecției - 12 minute, partea principală - 30 de minute, partea finală - 3 minute.

Toate componentele lecției corespund obiectivelor. Petrec 20 de minute pe stăpânirea materialului nou, 10 minute pe consolidarea materialului vechi, 8 minute pe pregătirea pentru stăpânirea materialului, 1-2 minute pe recuperare și 3-5 minute pe acțiuni tactice. Timpul a fost folosit rațional, clasa a finalizat activ sarcinile și a fost asigurată o conexiune logică între părțile lecției. Controlul asimilării cunoștințelor, abilităților, deprinderilor este organizat pe principiul împingerii, săriturii, trecerii, modului de acționare, semnalării greșelilor.

Timpul petrecut pentru observarea și corectarea greșelilor nu se calculează în raport cu timpul alocat jocului. În partea finală conduc un joc pentru atenție. Lecția a fost ținută la un nivel emoțional ridicat, ceea ce previne oboseala. Datorită orientării către joc, elevii dobândesc cunoștințe și abilități pentru dezvoltarea lor ulterioară după lecții. Când revizuiesc rezultatele și atribuim note, comentez cutare sau cutare notă. Realizez un sondaj despre importanța acestui sport și necesitatea unui antrenament suplimentar.

Motivația pentru exercițiul fizic și activitatea copiilor la lecțiile de educație fizică și la diferite evenimente sportive sunt de mare importanță. Este necesar să se stabilească un obiectiv pentru elevi și să-i încurajeze să-l atingă, să caute noi forme interesante și metode de lucru care să-i introducă în educația fizică activă. Una dintre tehnicile metodologice este transferarea studenților de la un departament la altul pe măsură ce progresează.

Antrenament cu carduri.

Având în vedere problema unei abordări individuale a antrenării și dezvoltării calităților motrice, este necesar să spunem despre unele tehnici și metode utilizate în lecțiile de educație fizică. Unul dintre ei lucrează la carduri de sarcini. De exemplu, tot materialul de program din secțiunea „Gimnastică” poate fi împărțit în porțiuni mici - sarcini. Aceste sarcini, precum și informații despre dezvoltarea diferitelor calități fizice și cerințele de reglementare ale acestei secțiuni a programului, sunt notate pe carduri.

Cardurile pot să nu fie aceleași în ceea ce privește volumul de material și complexitatea sarcinii, astfel încât fiecare elev să poată alege o sarcină în funcție de forța sa și să o lucreze cu calm, dar în același timp trebuie să completeze materialul din toate cărțile. Această tehnică vă permite să nu vă grăbiți prin exercițiu, ci să îl amânați pentru a avea timp să vă pregătiți bine pentru răspuns.

Pe parcursul lecției, profesorul trebuie să-i sfătuiască pe copii, să-i ajute să îndeplinească sarcini complexe, să-i învețe noi mișcări și să-i asigure. Prin această abordare, profesorul are suficient timp pentru a ajuta elevii mai puțin pregătiți, iar copiii, la rândul lor, se pot uni independent în grupuri de 2-3 persoane pentru a lucra împreună la exercițiu. Băieții care termină sarcinile de pe cărțile pe care le-au ales inițial trec la următoarele și așa mai departe. Principalul lucru în această tehnică este angajarea generală a studenților în lecție, posibilitatea de a stăpâni abilitățile disponibile. acest moment sarcini. Acest lucru le crește interesul și le îmbunătățește starea emoțională.

Forme și metode de lucru în lecțiile de educație fizică

Folosind metode de joc și competiție pentru a crește activitatea motrică și a obține satisfacție cu lecțiile de educație fizică.

Majoritatea cadrelor didactice consideră că atunci când vin la școală, copiii devin adulți (trebuiau să se joace la grădiniță) și în timpul lecției trebuie să îndeplinească cu strictețe toate cerințele propuse de profesor pentru a atinge un anumit scop. Uităm adesea că până și adulților le place să se joace, iar copiilor cu atât mai mult, indiferent de vârsta la care au.

Una dintre cele mai importante funcții ale jocului este pedagogică; a fost mult timp unul dintre principalele mijloace și metode de educație.

Conceptul metodei jocului în domeniul educației reflectă trăsăturile metodologice ale jocului. În același timp, metoda de joc nu este neapărat asociată cu niciun joc general acceptat, de exemplu, fotbal, baschet sau jocuri elementare în aer liber. În principiu, poate fi aplicat pe baza oricărui exercițiu fizic, cu condiția să poată fi organizat în conformitate cu caracteristicile acestei metode.

Într-un joc, există aproape întotdeauna diferite moduri de a câștiga, permise de regulile jocului.

Jucătorilor li se oferă posibilitatea de a găsi soluții creative la problemele motrice; o schimbare bruscă a situației în timpul jocului îi obligă să rezolve aceste probleme în cel mai scurt timp posibil și cu mobilizarea deplină a abilităților motrice.

Majoritatea jocurilor recreează relații interpersonale destul de complexe și foarte încărcate emoțional, cum ar fi cooperarea, asistența reciprocă, asistența reciprocă, precum și rivalitatea și confruntarea, atunci când aspirațiile opuse se ciocnesc.

Metoda de joc, prin toate caracteristicile sale inerente, evocă un răspuns emoțional profund și face posibilă satisfacerea pe deplin a nevoilor motrice ale celor implicați. Astfel, contribuie la crearea unui fond emoțional pozitiv în clasă și la apariția unui sentiment de satisfacție, care la rândul său creează o atitudine pozitivă a copiilor față de exercițiul fizic.

Metoda competitivă are aceeași capacitate de a crea un fundal emoțional pozitiv și o atitudine pozitivă față de exercițiul fizic ca și metoda jocului.

Metoda competitivă în procesul de educație fizică este utilizată atât în ​​forme relativ elementare, cât și în formă extinsă. În primul caz, vorbim despre el ca element subordonat al organizării generale a lecției, în al doilea - despre o formă relativă independentă de organizare a lecției.

Scopul principal al educației fizice la școală este de a obișnui elevii cu un stil de viață activ și de a-i încuraja să facă sport timp liber, și apoi pe tot restul vieții tale. Se pare că, pentru ca educația fizică să devină o lecție plăcută și interesantă pentru copii, profesorul trebuie să acorde mai multă atenție realizărilor personale ale elevilor, mai degrabă decât să compare copiii între ei.

Concluzie: Procesul educațional constă în luarea în considerare a caracteristicilor individuale ale fiecărui elev. Ținând cont de experiența motrică, nivelul realizărilor sportive, interesele și înclinațiile sportive ale elevilor, fiecărui elev i se pune la dispoziție material de diferite niveluri de complexitate și dificultate subiectivă de stăpânire.

Profesorul de educație fizică efectuează selecția necesară a jocurilor auxiliare și conducătoare pentru a crește eficacitatea lecției în mod liber și independent, pe baza obiectivelor lecției.

Jocurile sunt adaptate condițiilor tipice ale orelor școlare, desfășurate prin metoda frontală, când toată clasa joacă în același timp, iar niciunul dintre elevi nu sta inactiv într-o așteptare lungă și obositoare a rândului, pierzând timp prețios de clasă. .

Jocurile în combinație cu testele de control permit profesorului să efectueze rapid și eficient un diagnostic primar al dezvoltării psihofizice a elevilor, deoarece metoda jocului dezvăluie cel mai clar și natural caracteristicile individuale ale elevilor, ceea ce face posibilă studierea individului și prezicerea. capacitățile sale psihofiziologice în viitor.

Autorul experienței:Mutalupov Yuri Fevzievich, profesor de educație fizică la Școala Gimnazială Volodarskaya, care are experiență în utilizarea tehnologiei unei abordări diferențiate în lecțiile de educație fizică ca mijloc de creștere a aptitudinii fizice a elevilor.

Obiectivele experienței: creați condiții optime pentru creșterea aptitudinii fizice a elevilor.

Esența experienței: constă în oferirea unei abordări diferențiate și individuale elevilor, luând în considerare starea de sănătate, sexul, dezvoltarea fizică, pregătirea motrică și caracteristicile dezvoltării proprietăților mentale.

Cronologia formării și formării experienței este prezentată prin etape succesive de lucru într-o școală rurală (Școala secundară MOU Volodarskaya)

Etapa 1 (2010)evidenţiind problema unei abordări diferenţiate în sala de clasă.

Etapa 2 (2011)analiza literaturii teoretice și metodologice privind problema identificată.

Etapa 3 (2012)testarea experienței de muncă într-o școală rurală (Instituția de învățământ municipală Volodarskaya Liceu)

Etapa 4 (2013)generalizarea experienței de muncă a profesorului la nivel de raion la asociația metodologică a profesorilor de educație fizică. Rezultatele constant ridicate la competițiile sportive raionale pentru școlari, competițiile sportive zonale și regionale au atras atenția profesorilor de educație fizică și a profesorilor de educație suplimentară.

Etapa 5 (2014)furnizarea de experiență Comisiei principale de atestare.

Obiective de experiență:

1. Să studieze trăsăturile unei abordări diferențiate a organizării orelor de predare a acțiunilor motrice.
2. Dezvoltarea diferențiată a calităților fizice ale elevilor.
3. Îmbunătățirea sănătății și obținerea anumitor rezultate sportive.
4. Crearea condițiilor pentru autoexprimarea elevilor.

Idee pedagogică de frunte constă într-o prezentare sistematică a aspectelor teoretice și practice ale unei abordări diferențiate într-o lecție de educație fizică ca mijloc de creștere a aptitudinii fizice a elevilor.

Gama de experiențăse aplică tuturor formelor de educație fizică și activități sportive pentru școlari.

Baza teoretică a experienței este o dezvoltare bazată pe teoria activității educaționale, dezvoltată în 1974 de D.B. Elkonin și V.V. Davydov, care arată că o caracteristică a activității educaționale este că în ea elevul stăpânește metode generalizate de orientare în domeniul educației fizice și rezolvarea problemelor în stăpânirea mișcărilor.

Stabilitatea experienței se caracterizează prin îmbunătățirea aptitudinilor fizice ale școlarilor, care la rândul lor sunt un catalizator pentru formarea aptitudinii fizice a elevilor.

Concluzie:Consider că oferirea unei abordări diferențiate și individuale elevilor, ținând cont de starea de sănătate, sex, dezvoltare fizică, pregătire motrică și caracteristicile dezvoltării proprietăților mentale, ajută la creșterea aptitudinii fizice a elevilor.

Cu toate acestea, este nevoie de un sistem de lucru pentru cel puțin 4-5 ani, și nu sporadic. Realizările elevilor depind în mare măsură de creativitatea profesorului însuși, de capacitatea sa de a organiza elevii în lecții și activități extracurriculare.

Introducere

În prezent, sectorul educației traversează o perioadă de transformare calitativă.

Îmbunătățirea unei lecții de educație fizică și creșterea eficienței acesteia este imposibilă fără dezvoltarea problemei predării diferențiate. Cea mai importantă cerință a unei lecții moderne este de a asigura o abordare diferențiată și individuală a elevilor, ținând cont de starea de sănătate, de sex, de dezvoltare fizică, de pregătirea motrică și de caracteristicile dezvoltării proprietăților mentale. Când începeți munca, mai întâi trebuie să determinați cu ce fel de studenți veți lucra pe parcursul mai multor ani. La începutul anului școlar este necesar să se identifice nivelul de aptitudine fizică (cu ajutorul testelor) și starea de sănătate a elevilor (conform examenelor medicale). O idee despre gradul de pregătire al elevilor în stăpânirea unei anumite acțiuni motrice poate fi obținută prin observarea capacității de a reproduce o sarcină sau un exercițiu la un tempo, ritm și cu o amplitudine dată.

Abordările diferențiate și individuale sunt importante pentru elevii cu rezultate atât scăzute, cât și mari în domeniul educației fizice. Un nivel scăzut de dezvoltare a calităților motrice este adesea unul dintre principalele motive pentru eșecul unui elev în educația fizică. Și un student de nivel înalt nu este interesat de o lecție concepută pentru un student mediu. Pe lângă împărțirea elevilor în grupuri principale, pregătitoare și speciale, în aproape fiecare clasă, copiii pot fi împărțiți condiționat în mai multe grupuri (categorii):

• copii perfect sănătoși, dar „grași” care nu vor să muncească;
• copiii care s-au transferat temporar în grupa pregătitoare din cauza bolii;
• copiii slab dezvoltați fizic cărora le este frică de ridicol devin retrași;
• copii bine dezvoltați fizic care își pot pierde dorința de a studia la clasă dacă este foarte ușor și neinteresant pentru ei.

Prin urmare, este necesar să se diferențieze sarcinile, conținutul, ritmul de stăpânire a materialului programului și evaluarea realizărilor.

1. Caracteristici ale unei abordări diferențiate a organizării orelor de predare a acțiunilor motrice

Pentru implementarea unei abordări diferențiate a organizării lecțiilor de educație fizică, toți elevii școlari în funcție de nivelul lor de sănătate și de condiție fizică sunt împărțiți în trei grupe medicale - de bază, pregătitoare și medicale speciale.

Clasele din aceste grupuri diferă în ceea ce privește curriculumul, volumul și structura activității fizice, precum și cerințele pentru nivelul de stăpânire a materialului educațional.

La elaborarea sarcinilor practice, este necesar să se implementeze o abordare diferențiată a elevilor, ținând cont de starea lor de sănătate, nivelul de dezvoltare fizică și condiția fizică.

În procesul de învățare a acțiunilor motorii, o persoană trebuie să-și stăpânească parametrii dinamici și ritmici.

Până în clasa a VI-a și a VII-a, interesul pentru lecțiile de educație fizică dispare. După ce am analizat situația, putem concluziona: elevii slabi le lipsesc abilitățile, astfel încât nu pot face față sarcinii și, prin urmare, nu doresc să se găsească într-o situație de eșec la lecții. Ca urmare, interesul lor pentru educația fizică este semnificativ redus. Pentru elevii puternici, dimpotrivă, sarcina de învățare este prea ușoară și, prin urmare, nu le dezvoltă interesul cognitiv. Elevii cu un nivel mediu de pregătire se dovedesc a fi insuficient motivați sub influența dispoziției generale. Pe baza acestui fapt, a devenit necesar:

1 să creeze o metodologie care să țină cont de toate cele trei grupe de elevi, și cu posibilitatea ca elevii să treacă de la o grupă la alta;

2 să găsească mijloace și metode care să promoveze dezvoltarea nu numai a funcțiilor motorii ale copiilor, ci și dezvoltarea unui interes durabil pentru educația fizică.

Un rol important este acordat planificării părților pregătitoare și finale ale lecției, deoarece succesul lecției depinde de modul în care a început lecția și de cum a fost finalizată. Unul dintre mijloacele eficiente de promovare a interesului pentru educația fizică sunt jocurile în aer liber, așa că acestea trebuie incluse în părțile pregătitoare și finale ale lecției. Emoțiile pozitive nu numai că fac o persoană fericită, dar, în același timp, îi stimulează eficient activitatea musculară.

SUD. Kodzhaspirov a spus: „Ar fi bine să studiezi pe fundalul emoțiilor pozitive și să nu te forțezi pe tine și pe copiii tăi să lucrezi împotriva voinței tale, prin „Nu vreau!”, strângând din dinți și mobilizându-ți toată puterea de voință. Pentru a avea o oportunitate fericită de a preda și de a învăța cu plăcere, și nu sub constrângere.

Prin urmare, munca ar trebui să se bazeze pe o abordare diferențiată a studenților. La începutul promovării materialului programului pe secțiuni, studenții trebuie să fie împărțiți în departamente, fiecare dintre ele ar avea copii cu diferite niveluri de pregătire, iar munca ar trebui organizată după cum urmează:

a) încadrarea departamentelor s-a efectuat în funcție de interesele și capacitățile copilului;

b) s-a ales un șef de echipă, iar în fiecare serie de lecții s-a schimbat și ca urmare, fiecare a jucat rolul unui comandant de echipă;

c) sarcina comandantului de echipă era să asigure, să ajute și să corecteze greșelile camarazilor săi de echipă;

d) nivelul sarcinilor (combinațiilor) a fost selectat ținând cont de abilitățile individuale ale copiilor;

e) dacă un elev dintr-o grupă slabă a reușit combinații pe aparate, atunci i s-a cerut să execute exercițiile din grupa de mijloc următoare etc. pentru alte grupe.

Încălzirea începe cu alergarea - cea mai monotonă activitate care trebuie variată. O tehnică bună de stimulare a elevilor sunt jocurile care vizează rezolvarea problemelor din exercițiile de alergare.

În partea finală a lecției se joacă jocuri de mobilitate medie și scăzută, sarcina lor este de a aduce corpul într-o stare relativ calmă, promovând relaxarea activă după exerciții intense în partea principală a lecției. Apelând la metoda jocului de predare a unei lecții, cursul lecției nu este perturbat, iar copiii sunt activați pentru a finaliza sarcina, iar interesul pentru finalizarea sarcinii crește. Copiii încep nu numai să performeze, ci și să gândească.

De asemenea, la desfășurarea orelor de educație fizică este necesar să se folosească muzica ca stimulent al performanței în procesul activităților educaționale. Efectuând exerciții fizice însoțite de o muzică plăcută, special selectată, practicanții încep involuntar să experimenteze sentimentele și stările exprimate în aceasta și să le asocieze cu munca în curs de desfășurare, care începe să pară mult mai plăcută, atractivă și mai puțin obositoare decât de obicei. Rolul emoțiilor pozitive într-o lecție de educație fizică, prin jocuri în aer liber și acompaniament muzical, ca mijloc de creștere a performanței și în același timp de a insufla un interes durabil pentru activități este mare.

Programul de promovare a materialului educațional pentru o anumită secțiune include patru tipuri de exerciții de gimnastică: pentru fete bare denivelate, acrobații, exerciții de echilibru și săritură; pentru băieți pe bară orizontală, acrobații, paralele, boltă. Combinațiile se fac nu numai pentru fete și băieți, ci și pentru elevii slabi, medii și puternici.

Pe baza teoriei activității educaționale, elaborată în 1974 de D.B. Elkonin și V.V. Davydov, principalele trăsături ale metodologiei experimentale de predare a acțiunilor motrice bazate pe teoria activității educaționale au fost că prevederile acestei teorii sugerează construirea pregătirii „de la general la specific”. În experimentul pedagogic au fost aplicate etapele principale dezvoltate anterior ale unei noi abordări a mișcărilor de predare. În primul rând, au fost identificate principalele abilități motrice pentru acest tip de acțiuni motrice (locomoție); Pentru a crea premisele pentru învățare, aceste abilități motrice (viteză-forță, viteză, rezistență) s-au dezvoltat pe o anumită perioadă de timp, ceea ce a pregătit baza generală pentru stăpânirea acestei clase de mișcări. Apoi elevii au fost învățați modelele comune tuturor locomoției. Pentru a dezvolta interesul pentru mișcările studiate, elevii, cu ajutorul profesorului, au explorat geneza anumitor tipuri de locomoție (mers, alergare, schi). S-a făcut apel la originile acțiunii motorii, iar pentru a trezi interesul pentru mișcările studiate și pentru a înțelege mai bine fundamentele acestora, copiii au repetat calea formării acestor mișcări în joc. În continuare, elevii, cu ajutorul profesorului, au identificat bazele biomecanice generale ale tehnicilor de mișcare (s-a folosit modelarea și s-au folosit diagrame), după care au însușit aceste puncte cheie.

Pentru a crește eficacitatea predării acțiunilor motrice, se propune o metodologie care a fost dezvoltată și testată în cadrul unui experiment pedagogic natural. Această metodologie include următoarele etape principale ale activității educaționale cu copiii.

1. Formarea motivelor educaționale și cognitive:

a) conversație cu studenții pentru a le oferi cunoștințele teoretice necesare;

b) copiii, cu ajutorul unui profesor, identifică abilitățile motrice generale: viteză, viteză-tărie, forță și rezistență. Aceasta creează baza pentru învățarea acțiunilor motorii și premisele pentru învățarea anumitor tipuri de mișcări;

c) copiii studiază originea fiecărui tip de mișcare;

d) repetarea acestor mişcări sub formă de joc pentru a le perfecţiona (în acest fel elevii îşi dezvoltă interesul pentru acţiunile motrice studiate).

2. Stabilirea și rezolvarea sarcinii educaționale de stăpânire a acțiunilor motrice prin acțiuni și operații educaționale:

a) chiar la începutul rezolvării unei probleme de învățare, elevii descoperă principiul rezolvării unei întregi clase de probleme motrice practice concrete (acest principiu constă în relația dintre efort și mișcare);

b) formarea cunoștințelor despre principiile biomecanice generale ale mișcărilor;

c) perfecţionarea tehnicii unui anumit tip de mişcare prin modelarea lui în formă grafică (folosind grafice şi diagrame de mişcări ale braţelor şi picioarelor);

d) controlul profesorului asupra elevilor atunci când stăpânește mișcările și controlul asupra mișcărilor într-o echipă (elevii controlează corectitudinea mișcărilor celuilalt, le compară);

Ca urmare a organizării corecte a unei abordări diferențiate a predării, crește următoarele: motivația pozitivă pentru orele de educație fizică; eficacitatea procesului educațional; activitatea creativă a elevilor la lecții, interesul copiilor pentru învățarea tehnicilor de mișcare ca modalitate de a obține rezultate.

Cum se rezolvă problemele de optimizare a procesului educațional în educația fizică la utilizarea tehnologiei educației fizice diferențiate?

2. Învățarea acțiunilor motorii

Instruirea se desfășoară folosind o metodă holistică, urmată de diferențiere (selectarea detaliilor unei tehnici și „separarea” acestora după complexitate) și apoi integrarea (combinarea) acestor părți în moduri diferite, în funcție de nivelul de pregătire tehnică a studenților. pentru a efectua mai bine exercițiile. Învățarea acțiunilor motorii oferă posibilitatea de a selecta operații pentru a rezolva anumite probleme motorii. În acest caz, fiecare elev poate stăpâni o acțiune motrică în setul preferat de operații, care va deveni baza pentru formarea unui stil de activitate individual, cel mai eficient. Elevii din grupuri puternice din cadrul clasei de masterat material educațional în medie cu două lecții mai repede decât media și studenții slabi. Este necesară reglarea ritmului diferit de învățare prin diferențierea metodelor practice de predare, atunci când învățarea fiecărei acțiuni motrice se termină pentru grupurile puternice cu efectuarea exercițiului studiat în condiții de competiție și procesul de dezvoltare a calităților fizice prin exercițiul studiat, iar pentru elevii de nivel slab. iar grupelor medii se alocă mai mult timp executării părților de exercițiu și executării repetate în condiții standard. Dovadă a eficacității acestei abordări în predarea acțiunilor motrice este schimbarea calității performanței academice în ceea ce privește pregătirea tehnică. Determinarea complexității părților unei tehnici și a modului de combinare a acestora este esența antrenamentului diferențiat în acțiuni motrice.

Pentru a consolida și îmbunătăți abilitățile motorii și pentru a dezvolta abilitățile de coordonare corespunzătoare în lecție, este necesar să se utilizeze în mod repetat exerciții pregătitoare speciale, să se schimbe în mod intenționat și adesea parametrii individuali de mișcare, combinațiile acestora și condițiile pentru efectuarea acestor exerciții.

Foarte eficientă în partea principală a lecției este metoda de lucru în grup, când clasa este împărțită în grupuri, în funcție de disponibilitatea lor de a stăpâni o anumită secțiune a programului. Cu toate acestea, organizarea studenților în partea principală poate varia în funcție de stadiul de pregătire.

Primul stagiufamiliarizarea cu noul material educațional.

Lecția se ține simultan cu întreaga clasă, toate departamentele primesc aceeași sarcină, de exemplu, să efectueze noi exerciții prezentate de profesor.

Faza a douaînsuşirea şi consolidarea materialului educaţional.

Este rațional să se acorde diferite sarcini educaționale fiecărei grupe: un exercițiu pregătitor sau introductiv efectuat în condiții mai ușoare; alte exerciții preliminare complicate; a treia acțiune în ansamblu, dar într-o versiune mai ușoară etc. De exemplu, salt cap înainte: elevii prost pregătiți îl execută pe un plan înclinat în condiții ușoare, iar elevii bine pregătiți îl execută pe covorașe de gimnastică în condiții normale. Ridicare cu capul în jos: cel mai puternic grup exercita independent pe bara transversala; mai puțin pregătit cu ajutorul unui profesor pe un stâlp înalt de bare denivelate (un cal este așezat în fața stâlpului), răsturnarea se execută cu împingerea calului cu picioarele în condiții mai ușoare; Cei mai slabi elevi îndeplinesc sarcini pe peretele de gimnastică în acest moment pentru a-și testa puterea brațelor și a abdomenului . Săritură mare: este echipată o groapă de sărituri quadrangulară, de-a lungul fiecărei părți a cărei bare de înălțimi diferite sunt instalate pe rafturi, astfel încât 4 grupuri de pregătire diferită pot funcționa simultan, barele sunt ridicate pentru fiecare grup separat. Acest lucru creează condiții optime de învățare pentru toți elevii. Elevii repartizați în grupa pregătitoare din motive de sănătate pot efectua sarcini și exerciții fezabile recomandate de medici și specialiști.

A treia etapăîmbunătățirea acțiunii motorii.

S-ar putea dovedi că pentru școlarii care sunt cei mai slab pregătiți, nu va exista deloc a treia etapă, nu au stăpânit suficient de bine materialul educațional. Acești copii continuă munca celei de-a doua etape, deși ceva mai complicată. Copiii mai pregătiți efectuează exerciții în condiții de competiție sau în schimbarea condițiilor complicate (folosirea greutăților, sprijin sporit, rezistențe diverse), iar numărul de repetări și numărul de ture este crescut pentru ei. Elevii mai puțin pregătiți lucrează în condiții standard.

La orele de gimnastică, puteți permite copiilor să adauge propriile elemente la combinații și să modifice înălțimea aparatului și distanța până la podul din boltă. Fiecare tip poate conține atât o componentă de bază, cât și o parte variabilă, care prevede un studiu aprofundat al tehnicii de acrobație și alte exerciții.

În timpul lecției, este necesar să se efectueze o muncă individuală cu elevii care nu sunt capabili să efectueze una sau alta acțiune motrică. Acești copii primesc sarcini individuale, atât la clasă, cât și temele pentru această acțiune motrică. Lucrarea individuală cu elevii la diferite etape ale lecției ajută la păstrarea sănătății fizice, morale și sociale a elevilor.

3. Dezvoltarea diferenţiată a calităţilor fizice

Dezvoltarea diferențiată a calităților fizice în grupuri de pregătire diferită se realizează folosind atât mijloace și metode identice, cât și diferite, dar cantitatea de încărcare este întotdeauna planificată a fi diferită, ca urmare a faptului că nivelul de aptitudine fizică a elevilor se îmbunătățește semnificativ în comparație. până la nivelul inițial. În grupurile mai slabe, copiii termină sarcinile mai devreme și au mai mult timp pentru odihnă și recuperare.

Pentru elevii care au un nivel insuficient de condiție fizică, puteți utiliza carduri de sarcini individuale care indică exercițiile, succesiunea implementării lor și dozajul. Exercițiile cardului de sarcini devin mai complicate odată cu vârsta.

În timpul lecțiilor, este recomandabil să folosiți echipamente nestandard și echipamente mici (bețe de gimnastică, frânghii, cercuri, gantere, expansoare de cauciuc și arc etc.), desfășurarea lecțiilor cu acompaniament muzical, includerea elementelor de gimnastică aerobă, ritmuri, mușchi. exerciții de relaxare, exerciții de respirație. Acest lucru vă permite să creșteți densitatea motrică a lecțiilor și să le faceți mai interesante.

Asigurați-vă că vă monitorizați activitatea fizică verificând ritmul cardiac înainte și după lecție. Pentru a determina starea funcțională a elevilor în timpul activității fizice de diferite tipuri, nu numai că comparați amploarea deplasărilor pulsului cu natura și magnitudinea sarcinilor, ci și monitorizați viteza de recuperare a pulsului în timpul repausului. Copiii a căror ritm cardiac este peste 80 de bătăi/min înainte de lecție, și copiii mai puțin pregătiți, trebuie așezați pe flancul stâng când se formează. Pentru astfel de elevi, folosind constrângeri, puteți face un cerc interior cu o rază mai mică, unde pot efectua exerciții individuale, exerciții de respirație și relaxare, mers, jogging etc. (insula sanatatii).

În partea pregătitoare a lecției, sarcinile sunt îndeplinite de toți copiii, dar pentru cei mai slabi sarcina este redusă, timpul de îndeplinire a sarcinilor, volumul, intensitatea, numărul de repetări și ritmul de mișcare sunt reduse; Se fac exerciții introductive și pregătitoare mai simple, iar pauzele de odihnă pot dura mai mult și mai frecvent.

În practica culturii fizice și a muncii în domeniul sănătății, tehnologiile competitive și de joc sunt utilizate pe scară largă, ajutând la rezolvarea nu numai a problemelor de motivare și dezvoltare a elevilor, ci și la conservarea sănătății și socializarea. În joc și prin comunicare jucăușă, un copil în creștere dezvoltă și dezvoltă o viziune asupra lumii, o nevoie de a influența lumea și de a percepe în mod adecvat ceea ce se întâmplă. În joc funcționează diferite grupe musculare, indiferent de conștiința copilului, ceea ce are și un efect benefic asupra sănătății.

Când se desfășoară exerciții într-un joc sau într-o formă competitivă, elevii slabi sunt distribuiți în toate echipele și acești jucători sunt înlocuiți mai des.

Dacă există o cursă cu obstacole, unele dintre ele sunt excluse pentru copiii slabi.

În ștafete, elevii mai avansați încep și termină ștafetele și fac două repetări dacă este necesar. Atunci când executați sarcini în perechi, copiii ar trebui să li se potrivească în funcție de punctele lor forte și să li se acorde exerciții de complexitate diferită; puteți folosi, de asemenea, carduri cu sarcini și diagrame de exerciții.

Acordați o atenție deosebită în timpul lecției copiilor supraponderali și copiilor slabi care nu vor să învețe din cauza stânjenirii lor. Rezultate bune pot fi obținute dacă astfel de copii sunt implicați mai întâi în a ajuta la jocurile în aer liber și cursele de ștafetă. La început, ajută la arbitraj, apoi, implicându-se în evenimente, iau parte la joc și nu mai sunt jenați de stângăcia lor motrică. Continuând să se angajeze în lecții în acest fel, acești copii capătă încredere în abilitățile lor și se implică treptat în cursurile obișnuite. Modul motor cu copii slabi se desfășoară la o frecvență a pulsului de până la 130-150 bătăi/min. În această etapă, regimul de antrenament pentru diferite grupuri ar trebui să fie diferit: antrenament, tonifiant sau blând.

În partea finală a lecției, clasa este reunită într-un singur grup, toți elevii efectuează aceleași exerciții. Excepție fac acele cazuri în care, conform programului, lecția de educație fizică este ultima și la finalul acesteia se poate juca un joc de mare mobilitate; participarea copiilor mai puțin pregătiți la un astfel de joc este limitată.

4. Formarea cunoștințelor și a deprinderilor metodologice ale școlarilor în organizarea formelor independente de exerciții fizice

Tehnologia formării diferențiate a cunoștințelor și a deprinderilor metodologice presupune: 1) identificarea nivelurilor de pregătire a școlarilor în domeniul cunoștințelor și competențelor metodologice cu ajutorul unui test de diagnostic (desfășurat la finalul fiecărei teme și servește drept bază pentru împărțirea elevilor în grupe). de pregătire diferită). 2) „împărțirea” sarcinilor de studiu a temei în funcție de nivelurile de școlari și de grupuri de pregătire diferită; 3) „diluarea” conținutului programului.

Studenților li se oferă sarcini de diferite complexitate, conținut și volum. Acestea ar putea fi: mesaje scurte, rapoarte mai detaliate, activități de proiect (prezentări), întocmirea unui set de exerciții de dimineață sau încălziri, exerciții cu obiecte.

Suficient timp în lecțiile din clasele 1-4 este dedicat prevenirii picioarelor plate, formării unei poziții corecte și dezvoltării exercițiilor de dimineață. În timpul exercițiilor, familiarizați elevii cu efectele acestui sau aceluia exercițiu fizic (postură, forță, agilitate etc.), acordați atenție tehnicii și precauțiilor de siguranță atunci când efectuați exercițiile; dați o analiză generală a exercițiilor și acordați atenție erorilor tehnice.

Desfășurați ședințe zilnice despre regulile de siguranță în cursuri și regulile de conduită pentru elevii din sălile de sport.

5. Notare diferenţiată în funcţie de pregătirea fizică şi tehnică a elevilor

La evaluarea aptitudinii fizice se iau în considerare atât rezultatul maxim, cât și creșterea rezultatului. Mai mult, realizările individuale (adică creșterea rezultatelor) au prioritate. La atribuirea unei note în educația fizică se iau în considerare cunoștințele teoretice, tehnica de a efectua acțiuni motrice, diligența și capacitatea de a desfășura activități de educație fizică și sănătate. Folosiți pe scară largă metode de încurajare și aprobare verbală. Unii copii au nevoie să fie convinși de propriile capacități, liniștiți, încurajați; alții se abțin de la zel excesiv; al treilea la dobândă. Toate acestea formează la școlari o atitudine pozitivă față de îndeplinirea sarcinilor și creează baza activității sociale. Toate notele trebuie să fie justificate.

Copiii eliberați temporar și studenții repartizați într-o grupă medicală specială din motive de sănătate trebuie să fie prezenți la lecții: ajutor la pregătirea echipamentului și jurizare. În jocuri sunt interesați de roluri fezabile, în cursele de ștafetă pot fi numiți căpitani de echipă pentru a organiza copiii și a ajuta la disciplină, pot lua parte la sarcini acceptabile, se pot familiariza cu informații teoretice din lecții, cu tehnica efectuării anumitor acțiuni motrice. care nu necesita cheltuieli mari de energie, pot efectua exercitii recomandate de medic. Această muncă a elevilor poate fi, de asemenea, evaluată.

Orientați în mod constant copiii puternici către faptul că sunt obligați să îi ajute pe cei slabi, invitați-i să pregătească un prieten mai slab pentru a finaliza cu succes exercițiul și acordați-le o notă mare pentru asta.

Atunci când evaluați activitățile elevilor, concentrați-vă nu numai pe dobândirea de cunoștințe, abilități și abilități de către copil, ci și pe formarea sferei sale motivaționale de comportament igienic în implementarea cunoștințelor și ideilor dobândite.

Un studiu cuprinzător al școlarilor și o comparație a diferitelor date fac posibilă identificarea cauzelor decalajului copiilor, stabilirea principalelor motive ale acestor motive și exercitarea influenței pedagogice pe baza metodologiei predării diferențiate.

Această tehnologie facilitează procesul de învățare; elevul abordează scopul urmărit cu o acumulare treptată a abilităților motrice, din care se formează acțiunea dorită. Bogăția de exerciții, forme și metode de aplicare a acestora face lecțiile mai diverse și procesul de învățare mai interesant. Elevii studiază de bunăvoie, percep sarcinile fezabile și variate cu interes, le realizează în mod conștient și experimentează plăcere din procesul de finalizare.

Oferirea unei abordări diferențiate elevilor, ținând cont de dezvoltarea lor fizică și pregătirea motrică; realizarea unei densităţi motrice mari, dinamism, emotivitate, orientare educativă şi instructivă a lecţiilor; dezvoltarea abilităților și abilităților elevilor de a se angaja în exerciții fizice independente - toate acestea sunt cele mai importante cerințe ale unei lecții moderne de educație fizică.

Lista bibliografică.

1. Ashmarin B.A. Teoria și metodele educației fizice. Manual. M.: Educaţie, 1990. 287 p.
2. Balykhina T.M. Dicționar de termeni și concepte de testologie. M.: MGUP, 2000, 160 p.
3. Bershtein N.A. Despre dexteritate și dezvoltarea ei. M.: Cultură fizică și sport, 2001. 228 p.
4. Bogen M.M. Învățarea acțiunilor motorii. M.: Cultură fizică și sport, 1995. 193 p.
5. Davydov V.V. Teoria învățării dezvoltării. - M.: INTOR, 1996. - 544 p.
6. Revista „Educația preșcolară” 2006 Nr.6.
7. Kudryavtsev M.D. Metode de predare a acţiunilor motrice elevilor din ciclul primar bazate pe teoria activităţii educaţionale: Metoda educaţională. sat - M.: APKiPRO, 2003. - 105 p.
8. Kudryavtsev M.D. Spațiul de educație fizică ca mediu de reabilitare și adaptare socială a elevilor. - M.: APKiPRO, 2002. - 185 p.
9. Kuramshin Yu.F. Teoria și metodologia culturii fizice. Manual. M.: Sportul sovietic, 2003. 464 p.
10. Lukyanenko V.P. Cultura fizică: cunoștințe de bază: Manual. M.: Sportul sovietic. 2003. 224 p.
11. Lyakh V.I. Teste în educația fizică a școlarilor. M.: SRL „Editura Firma AST”, 1998. 272 ​​​​p.
12. Lubysheva L.I. Conceptul de educație fizică: metodologie de dezvoltare și tehnologie de implementare // Cultura fizică: educație, pregătire. 1996, nr.1, p. 11-17.

Yu. F. Mutalupov, Școala Gimnazială MBOU Volodarskaya, satul Volodarskogo, districtul Leninsky, regiunea Moscova