Somnambulism: fapte incredibile.

În vis, în mod paradoxal, nu numai că poți dormi, ci și să faci lucruri diferite!

Știm cu toții foarte bine că somnul este o componentă importantă a vieții, care ne afectează mentalul și sănătate fizică. Somnul ajută la menținerea și restabilirea energiei în fiecare zi, dar ce se întâmplă exact când dormim? Corpul se odihnește, unii au vise dulci sau ciudate, iar alții... somnambul. Astfel de oameni sunt numiți somnambuli sau nebuni.

Somnambulismul este o tulburare în care o persoană merge în timp ce doarme. Dar uneori nu se termină doar cu mersul pe jos. Sunt multe cunoscute povești incredibile despre somnambuli care mănâncă, curăță și efectuează în somn acțiuni care nu sunt tipice pentru perioada de veghe. Potrivit studiilor, de la 1 la 15% dintre oameni sunt predispuși la somnambulism. Ce fel de fenomen este acesta?

Somnambulismul se manifestă în timpul fazelor somn adinc. Există 5 etape de somn plus o fază somn REM; În a doua fază, petrecem aproape 50% din timpul nostru de somn, 20% în faza de somn REM, iar timpul rămas în fazele rămase. Prima fază este cea mai ușoară; în timpul celei de-a doua, ochii noștri nu se mai mișcă și unde cerebraleîncetinesc.

În ce stadiu al somnului încep oamenii să somnambuleze?

Se crede că oamenii încep să meargă în următoarele două etape, etapele trei și patru (dar nu în timpul somnului REM), numit și somn profund, când încep să apară undele cerebrale. În ultima fază, nu există mișcare a ochilor sau activitate musculară. De obicei, somnambulismul se manifestă pe o perioadă de 5 până la 15 minute, deși poate dura mai mult de treizeci de minute, sau doar câteva secunde. Dacă somnambulul nu este deranjat, în cele din urmă se va întoarce în pat.

De ce oamenii somnambulesc?

Somnambulismul se explică prin faptul că „centrul de somn” din creier, care controlează starea de veghe și somnul corpului, blochează o parte a creierului și anumiți nervi în timpul somnului. De obicei, centrul de somn și corpul sunt conectate, dar uneori se întâmplă să nu fie - creierul este adormit și corpul este treaz.

Cu toate acestea, când vine vorba de cazuri specifice, știința ridică un steag alb. Corpurile noastre funcționează după cicluri numite ritmurile circadiene- fluctuaţii ciclice ale intensităţii diverselor procese biologice asociată cu schimbarea zilei și a nopții. Unii oameni de știință cred că variațiile ușoare ale acestor cicluri pot fi asociate cu somnambulismul.

Este somnambulismul periculos?

De obicei somnambulismul nu este periculos atâta timp cât somnambulul este ocupat sarcini simple. Cu toate acestea, uneori el poate provoca rău lui însuși sau altora. Mai mult, dacă somnambulismul apare frecvent, poate duce la probleme de sănătate. Au existat cazuri când somnambulii și-au părăsit casele și au comis acte necaracteristice - au fost înregistrate violuri și chiar crimă.

Factori de risc

Studiile au arătat că copiii sunt cei mai predispuși să sufere de somnambulism, iar această tulburare este, de asemenea, mai frecventă la bărbați decât la femei. Se știe că somnambulismul poate fi moștenit, mai ales rudelor apropiate. În plus, somnambulismul pare să fie mai frecvent în gemeni identici. Somnambulismul poate fi cauzat și de apnee, traumatisme craniene, aritmie, privare de somn, febră, crize de astm nocturn, alcool, stres și anumite medicamente.

Deși somnambulul doarme, ochii lui sunt deschiși, chipul nu exprimă nicio emoție. Unii oameni cred că somnambulismul este periculos, deoarece poate provoca atac de cord, leziuni ale creierului sau șoc, dar acesta pare a fi doar un mit. Cel mai bun lucru de făcut este să ghidați cu atenție somnambulul spre pat. Când se va trezi, aproape sigur că nu își va aminti ce sa întâmplat cu el.

Povești incredibile despre somnambuli

Ați auzit vreodată de „zzz mailing”? Acest cuvânt a început să fie folosit pentru a descrie un tip de somnambulism de îndată ce medicii au raportat primul caz de utilizare a internetului în vis. O femeie de 44 de ani a pornit calculatorul în vis, a intrat în ea e-mailși a trimis scrisori cu invitații de vizită - să bea și să mănânce caviar.

Lee Hedwin, rezident din nordul Țării Galilor, lucrează ca asistent medical ziua și se transformă într-un artist uimitor noaptea. Noaptea pictează tablouri, pe care nu le amintește deloc dimineața. "Aceasta este foarte sentiment ciudat- să te trezești dimineața înconjurat de tablouri fără să-ți amintești cum le-ai pictat” - spune Lee.

Robert Wood, în vârstă de 55 de ani, un fost bucătar, este renumit pentru că gătește în timp ce doarme. „Pun friteuzele, aprind luminile și televizorul la volum maxim - și totul este într-un vis.”.

Rebecca Armstrong l-a surprins pe soțul ei, Ian, tund gazonul gol. Dacă acest lucru nu vi se pare ciudat, atunci ar trebui să luați în considerare că s-a întâmplat la 2 a.m. și Ian dormea ​​profund la acea oră. Rebecca a oprit pur și simplu mașina de tuns iarba și, când i-a povestit lui Ian despre aventurile lui de noapte, dimineața, nu i-a venit să creadă.

Cu toate acestea, cea mai incredibilă și șocantă poveste despre somnambulism poate fi considerată cazul lui Kenneth Parks, care la 23 mai 1987, la vârsta de 23 de ani, a luat o mașină în vis, a condus 23 de kilometri până la casa părinților soției sale, unde și-a înjunghiat soacra și a încercat să-și sugrume socrul. După mărturia mai multor specialiști în somn, juriul l-a achitat pe Parks.

Ce să faci dacă cei dragi sunt somnambuli?

Conceptul de somnambulism provine din cuvintele latine somnus și ambulare, care înseamnă „somn” și „a merge”. Dar printre oameni, excentricii care rătăcesc noaptea sunt numiți de cuvântul frumos și misterios somnambuli. De ce este așa? Da, pentru că strămoșii noștri credeau că toate aceste somnambule erau direct legate de lumina nopții. Ei spun că acesta este ceea ce îi încurajează pe săracii să se ridice din pat și să facă o varietate de acțiuni în somn.

Astăzi se știe cu certitudine că Luna nu are nimic de-a face cu somnambulii. Da, sistemul nervos uman este într-o anumită legătură cu fazele lunare. Da, din anumite motive, oamenii sunt într-o stare mai entuziasmată în perioadele de lună nouă și plină. Dar nimic mai mult. Somnambulismul este una dintre multele forme tulburare nervoasa, iar Luna este doar o sursă de lumină. În secolul trecut profesor german Volker Faust, nu fără mândrie, și-a anunțat descoperirea - „un felinar poate deveni o sursă de somnambulism dacă este plasat în fața unei ferestre”. Medicii moderni au descoperit că o persoană predispusă la somnambulism nu are nevoie deloc de o sursă de lumină. El va „somnambul” cu succes chiar și în întuneric complet.

Somnambulismul, fiind un fenomen misterios și misterios, este înconjurat de o mulțime de zvonuri și speculații. De exemplu, se crede că un somnambul nu ar trebui să fie niciodată trezit. În caz contrar, el poate fi rănit în mintea lui. De fapt, este în general imposibil să trezești un somnambul. Doarme atât de profund în momentul somnambulismului.

Există multe cazuri descrise pe Internet în care persoanele aflate în stare de somnambulism au efectuat acțiuni incredibil de complexe, de exemplu, conducerea mașinilor și avioanelor, întreținând sex cu un partener și chiar uciderea și jefuirea oamenilor. Toate acestea nu sunt altceva decât ficțiune. De fapt, un somnambul poate intra într-o mașină și chiar o poate pune în mișcare, dar este puțin probabil să poată conduce, chiar și la doar câțiva metri, deoarece toate reflexele îi sunt inhibate.

Un alt mit este că somnambulii sunt flexibili și agili, ca pisicile. Poate noaptea cu cu ochii inchisi merg pe o frânghie și chiar dacă cad de la etajul cinci, aterizează în picioare fără să primească nicio zgârietură. Este un mit frumos, este păcat să-l dezminți, dar va trebui făcut. Aproximativ 25% dintre somnambuli își provoacă daune de un fel sau altul în timpul somnambulismului. Destul de des confundă ferestrele cu ușile, drept urmare cad din ele.

Dar atunci ce să crezi? Ce știm de fapt despre această boală?

Asa de. Somnambulismul nu este neobișnuit boală mintală, așa cum cred mulți oameni. Somnambulismul este doar un tip de tulburare nervoasă. și afectează în principal copiii mici și adolescenții. Printre adulți, somnambulii sunt mult mai puțin frecvente - 1 persoană din 1000.

De obicei, somnambulismul nu apare mai mult de două sau trei ori pe lună. O persoană începe să „somnambule” după ce a dormit aproximativ o oră, în timpul „ somn lent„sau, așa cum se mai numește și somn delta.

Privirea oamenilor în această stare este înghețată, inexpresivă, pupilele sunt îngustate. După ce se plimbă prin apartament, un somnambul poate să bea apă, să meargă la toaletă, să „vorbească” cu rudele, să hrănească pisica și apoi să se întoarcă în pat și să doarmă până în zori. Asigurați-vă că dimineața nu își va aminti nimic despre excentricitățile sale de noapte și chiar va crede că îi faceți o farsă.

De obicei, somnambulismul apare la copii după stări prelungite de anxietate și tensiune. Apropo, această problemă afectează numai copiii impresionabili, în creierul cărora există tendința de a forma focare de excitație. Când un copil este îngrijorat de ceva, atunci apar atacuri de somnambulism. La urma urmei, nu este ușor pentru creierul unui copil să reziste afluxului rapid de tot felul de informații și impresii. Așa că continuă să prelucreze informații chiar și noaptea, fără să se odihnească.

În plus, la somnambuli, trecerea somnului de la o fază la alta nu are loc ca la toți oamenii - fără probleme, ci mai degrabă brusc. Creierul se confruntă cu suprasolicitarea în timpul unei schimbări bruște a fazelor. Dacă totul este normal, atunci într-un vis copilul vede scene pline de acțiuni, iar centrul mișcărilor din creier este blocat. Pentru somnambuli, această blocare este dezactivată. Semnalele nervoase intră în mușchi - de aceea copilul începe să se miște în somn - se ridică, merge etc.

Din fericire, pe măsură ce îmbătrânim și ne adaptăm sistem nervos către lumea înconjurătoare, atacurile de somnambulism, de regulă, dispar. Experții spun că până la vârsta de 13 ani, copiii scapă complet de obsesiile nocturne.

Lucrurile stau mai rău cu adulții. Într-adevăr, în acest caz, somnambulismul este un prevestitor boală gravă, cum ar fi epilepsia. Te plimbi noaptea? Du-te la doctor, du-te examen special, inclusiv o encefalogramă a creierului. Cel mai probabil, diagnosticul va fi confirmat - prezența unui focar de pregătire epileptică în lobul temporal.

Cu toate acestea, sunt posibile și alte opțiuni. Cazurile ocazionale de somnambulism la adulți pot fi cauzate de stres sever, lipsa cronică de somnși chiar temperatură ridicată.

Astăzi, oamenii de știință sunt încrezători că această boală este ereditară și apare ca urmare a unor modificări specifice ale anumitor gene. Nu a fost încă posibil să se izoleze gena care este responsabilă de dezvoltarea somnambulismului, dar cercetătorii au câteva presupuneri. Ei cred că gena adenozin deaminazei este de vină - această genă este cea care determină faza somnului cu unde lente, în care apar atacuri de somnambulism.

Părinții ai căror copii suferă de somnambulism trebuie să-și amintească câteva lucruri simple: nu vă speriați și nu treziți copilul. Dacă se trezește brusc, probabil că va fi speriat și în stare de șoc. Transferați cu grijă copilul în pătuț. Dacă atacurile apar frecvent, supravegheați copilul noaptea. Într-o stare de somnambulism, copilul se poate răni. Somnambulismul în sine nu este periculos, cu toate acestea, copilul ar trebui să blocheze accesul la scări, uși de sticlă și ferestre și să îndepărteze toate obiectele care străpung și tăie.

Somnul este o componentă foarte importantă a vieții oricărei persoane, care are un impact semnificativ atât asupra sănătății fizice, cât și asupra sănătății mentale a unei persoane. Datorită somnului, o persoană poate restabili rezervele de energie epuizate. Deci, ce se întâmplă când o persoană doarme? Unii oameni visează, în timp ce alții suferă de un fenomen numit somnambulism. Astfel de oameni sunt numiți somnambuli sau somnambuli.

Somnambulismul este o tulburare caracterizată prin plimbarea unei persoane în timpul somnului. Un somnambul poate efectua o mare varietate de acțiuni în acest moment: mănâncă, curăță, vorbește și efectuează cel mai mult diverse actiuni. Potrivit unui studiu, de la 1 la 15% dintre oameni au o predispoziție la somnambulism.

Somnambulismul apare atunci când o persoană intră în faza de somn profund. Se obișnuiește să se facă distincția între 5 etape de somn și o fază de somn REM. A doua fază a somnului ocupă cea mai mare parte a timpului petrecut dormind - 50%. Somnul REM durează 20% din timp, iar restul de 30% din timpul de somn are loc în etapele rămase. Cea mai ușoară etapă a somnului este prima. În timpul celui de-al doilea, ochii unei persoane se opresc din mișcare și undele cerebrale încetinesc.

Este în general acceptat că somnambulismul apare atunci când o persoană se află în a treia și a patra etapă de somn profund, timp în care încep să apară undele cerebrale. Somnambulismul durează în medie de la 5 la 15 minute, deși în unele cazuri poate dura câteva secunde sau mai mult de o jumătate de oră. Dacă nu atingeți somnambulul, până la sfârșitul acestui fenomen el se va întoarce din nou în pat.

De ce oamenii somnambulesc? Somnambulismul se explică prin faptul că partea a creierului uman responsabilă de somn blochează anumiți nervi în timpul somnului. Centrul de somn și corpul sunt de obicei conectate, dar la somnambuli creierul este adormit și corpul este treaz.

Somnambulismul nu este periculos în majoritatea cazurilor, dar dacă somnambulismul efectuează acțiuni simple. Dar, în unele cazuri, un somnambul poate face rău atât lui, cât și altor persoane. În unele țări, au fost înregistrate cazuri de viol și chiar ucidere a altor persoane de către un nebun, ceea ce nu este tipic pentru ei în viață obișnuită. În plus, manifestările frecvente ale somnambulismului pot provoca chiar probleme de sănătate.

Potrivit statisticilor, copiii suferă de somnambulism mai des decât adulții, inclusiv în rândul somnambulilor mai multe chipuri bărbat mai degrabă decât femeie. Oamenii de știință au descoperit, de asemenea, că somnambulismul este o boală ereditară.

Apneea, leziunile capului, febra, aritmia, crizele de astm pe timp de noapte, stresul, alcoolul și unele medicamente contribuie la somnambulism.

În ciuda faptului că somnambulul doarme, ochii îi rămân deschiși, iar fața lui nu transmite nicio emoție. Pentru siguranța somnambulului, cel mai bine este să-l ghidați cu atenție până la pat.

Aici sunt câteva cazuri interesante somnambulism: Lee Hedwin, un rezident din nordul Țării Galilor, lucrător sanitar de profesie, pictează noaptea, iar dimineața nici nu-și amintește că a făcut-o el însuși.

Robert Wood, un fost bucătar, îi place să gătească noaptea. În timpul unui atac de somnambulism, se ridică, pornește televizorul cu voce tare și pune friteuțele.

Rebecca Armstrong L-am găsit pe soțul meu Ian la ora două dimineața făcând o activitate ciudată: nud, în timp ce dormea, tundea gazonul, iar dimineața nici nu-și amintea ce s-a întâmplat.

Cel mai tragic a fost însă cazul lui Kenneth Parks, care la 23 mai 1987, în stare de somnambulism, și-a pornit mașina, a condus 23 de kilometri până la casa părinților soției sale, unde și-a înjunghiat soacra și a încercat să sugruma pe socrul său. Specialiștii în somn au depus mărturie la proces, după care Parks a fost achitat.

Înainte de a utiliza medicamentele enumerate pe site, consultați-vă medicul.

Toată lumea cunoaște definiția somnambulismului, așa că nu ne vom opri asupra ei. Cei mai mulți dintre noi probabil au făcut asta la un moment dat din viața noastră. Acesta este un eveniment destul de comun, care este de obicei inofensiv și apare foarte rar. Dar pentru unii oameni, somnambulismul poate fi un lucru înfricoșător. Continuați să citiți pentru a afla 10 cazuri înspăimântătoare, dar reale, de somnambuli.

Kenneth Parks

Să începem imediat de la început caz celebru somnambulism-crimă. Kenneth este un canadian care a început să sufere de insomnie la vârsta de 20 de ani. L-a dezvoltat după ce și-a pierdut locul de muncă și a acumulat multe datorii din jocurile de noroc. Pe 23 mai 1987, Parks s-a ridicat din pat, a condus 10 kilometri până la casa părinților soției sale, și-a ucis soacra și și-a rănit socrul. După aceea, el însuși a venit la poliție în aceeași stare de somnambulism. Curtea a crezut, iar experții au confirmat, că Kenneth ar fi putut face asta în somn și, prin urmare, a fost găsit nevinovat.

Femeie australiană „fără nume”.

O femeie din Australia a suferit de somnambulism. Deși nu există prea multe informații despre acest caz, iată ce se știe. Femeia avea un iubit, dar se ridica în mod regulat, părăsea casa și făcea sex cu bărbați pe care nu-i cunoștea. Acest lucru s-a întâmplat pe parcursul mai multor luni. La început, nimeni nu a înțeles ce se întâmplă și de ce erau atâtea prezervative prin casă, dar într-o noapte iubitul s-a trezit și nu și-a găsit iubita lângă el. După o scurtă căutare, a găsit-o pe stradă, pe jumătate adormită, făcând sex cu un străin. Din fericire, s-a vindecat...

Timothy Brueggeman

Timothy Brueggeman din nordul Wisconsinului este singura persoana din această listă care nu are antecedente de somnambulism, ci mai degrabă suferă de insomnie teribilă de ani de zile. Într-o vară, și-a condus camioneta într-un copac după ce a adormit la volan. După aceasta, medicii i-au prescris somniferul Ambien. Deși acest medicament a fost asociat cu sute de cazuri de somnambulism, producătorii săi susțin că medicamentul este complet sigur atâta timp cât este luat corect. În ianuarie 2009, însă, Brueggeman, după ce a luat aceste pastile pentru prima dată, și ceea ce s-a dovedit mai târziu a fi ultima oară, a trecut la somnambul. A plecat din casă purtând una lenjerie, când afară era îngrozitor de frig... A doua zi dimineață a fost găsit înghețat în chiloți într-un năpăd de zăpadă nu departe de casa lui.

James Currens

James Currens a fost somnambul multă vreme, dar cea mai urâtă aventură a lui s-a petrecut când avea 77 de ani. În 1998, s-a ridicat și a părăsit casa, luându-și doar bastonul cu el... Probabil că i-a salvat viața. Ieșind din casă, s-a îndreptat spre iaz, dar a rămas blocat în noroi. Când s-a trezit, s-a trezit înconjurat de aligatori și doar un baston și țipete puternice, care au atras poliția, l-au ajutat să supraviețuiască.

Jules Lowe

În 2003, Edward Lowe a fost găsit mort în grădina lui. Un bărbat de 83 de ani a murit după o bătaie îngrozitoare. Un vecin a văzut cadavrul lui Edward pe drum și a contactat poliția, care l-a arestat pe fiul bărbatului, Jules. Tatăl și fiul băuseră înainte de acea noapte, dar cauza tragediei nu a fost alcoolul, ci somnambulismul. Familia Lowe avea o lungă istorie de somnambulism și toată lumea știa că toate atacurile erau cauzate de alcool. La proces, avocații și-au construit apărarea doar pe asta. Și a fost achitat...

Jan Luedecke

Jan Luedecke din Toronto a fost la petrecere. După o noapte grea de băutură, a adormit pe canapea. Câteva ore mai târziu, a fost trezit de un tip necunoscut. S-a dovedit că Ian a violat fata într-un vis, asta i-a spus tipul, dar Ian nu i-a crezut până când a mers la baie și a descoperit prezervativul care i-a fost pus. Instanța a fost inițial sceptică cu privire la apărarea sa și nici măcar medicul nu a fost de partea lui. Dar el a fost salvat din închisoare de unul dintre fostele iubite, care a spus că după ce a băut, Ian devine un maniac nebun-sexual.

Fata de 15 ani neidentificata

Tipul mergea acasă la 2 dimineața, în orașul Dulwich, Anglia. Pe drum, a observat o fată care dormea ​​în pijama ei, pe una dintre căile macaralei. A chemat pompierii și o ambulanță. Medicii au cerut să nu o atingă, iar pompierii știau deja că unii părinți și-au denunțat fiica dispărută, care suferea de somnambulism. Din fericire, fata a fost scoasă cu grijă de pe macara, dar nimeni nu va ști vreodată cum a ajuns la o înălțime de 40 de metri.

Lesley Cusack

Lesley Cusack este o femeie de 55 de ani din Cheshire, Anglia. Aceasta este una dintre acele fete care este acolo după șase seara și după miezul nopții... Și în același timp face toate astea în somn. Ea gătește în somn, folosește o sobă cu gaz în somn și mănâncă o cantitate mare mâncare, da, în vis. La început nu știam de ce se îngrășa, dar apoi totul a căzut la loc. În prezent, ea urmează un tratament pentru somnambulism. Sperăm că totul va fi bine cu ea

Stuart Miller

Somnambulismul este mai frecvent la copii decât la adulți. Aproximativ 17% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 4-8 ani au cel puțin o experiență de somnambulism. Odată cu vârsta, această cifră scade la 5%. Stuart Miller avea 8 ani când i s-a întâmplat acest incident. Într-o noapte de septembrie 1993, Stuart și-a început aventura. Locuia într-un apartament în clădire cu mai multe etaje la etajul al patrulea, iar în noaptea aceea, el „a ieșit” pe fereastra dormitorului. Instanța l-a obligat pe proprietarul clădirii să plătească 2 milioane de dolari victimei și să înlocuiască ferestrele care nu aveau protecție. Stewart a supraviețuit, dar a fost legat de viață pentru tot restul vieții. scaun cu rotile.

Robert Ledru

Robert Ledru a fost unul dintre cei mai buni detectivi din Franța în secolul al XIX-lea. Locuia la Paris și într-o dimineață a fost chemat să investigheze uciderea lui Andre Monet. După toate indicațiile, trăgătorul era un profesionist, dar și Robert a descoperit că ucigașul și-a pierdut degetul de la picior și a făcut-o cu aceeași armă... Totul a fost ciudat, dar ciudățenia a fost că...

Dimineața, Robert Ledrew s-a trezit cu un deget însângerat în cizme și mai multe gloanțe lipsă de la revolver. Spre groaza lui, și-a dat seama că el a fost cel care l-a ucis pe Monet în timp ce era somnambul. Un alt fapt interesant este că se crede că somnambulismul a fost cauzat de sifilisul lui Robert. De înțeles, poliția franceză a refuzat să accepte această teorie când Ledru s-a predat, așa că a decis să facă un experiment.

L-au plasat într-o celulă de supraveghere nocturnă. Și chiar în prima noapte, a început să somnambuleze. A doua zi au pus o armă lângă el. Noaptea, Robert s-a trezit, a luat o armă și a început să „împuște” în gardieni. Poliția a decis că nu poate fi tras la răspundere pentru acțiunile sale, dar reprezintă totuși un pericol pentru societate. Așa că a fost exilat la o fermă în zone rurale, unde și-a trăit ultimii 50 de ani din viață cu paznici și o asistentă.

Ce să faci dacă cei dragi sunt somnambuli?

Conceptul de somnambulism provine din cuvintele latine somnus și ambulare, care înseamnă „somn” și „a merge”. Dar printre oameni, excentricii care rătăcesc noaptea sunt numiți de cuvântul frumos și misterios somnambuli. De ce este așa? Da, pentru că strămoșii noștri credeau că toate aceste somnambule erau direct legate de lumina nopții. Ei spun că acesta este ceea ce îi încurajează pe săracii să se ridice din pat și să facă o varietate de acțiuni în somn.

Astăzi se știe cu certitudine că Luna nu are nimic de-a face cu somnambulii. Da, sistemul nervos uman este într-o anumită legătură cu fazele lunare. Da, din anumite motive, oamenii sunt într-o stare mai entuziasmată în perioadele de lună nouă și plină. Dar nimic mai mult. Somnambulismul este una dintre multele forme de tulburare nervoasă, iar Luna este doar o sursă de lumină. În secolul trecut, profesorul german Volker Faust, nu fără mândrie, și-a anunțat descoperirea - „un felinar poate deveni o sursă de somnambulism dacă este plasat în fața unei ferestre”. Medicii moderni au descoperit că o persoană predispusă la somnambulism nu are nevoie deloc de o sursă de lumină. El va „somnambul” cu succes chiar și în întuneric complet.

Somnambulismul, fiind un fenomen misterios și misterios, este înconjurat de o mulțime de zvonuri și speculații. De exemplu, se crede că un somnambul nu ar trebui să fie niciodată trezit. În caz contrar, el poate fi rănit în mintea lui. De fapt, este în general imposibil să trezești un somnambul. Doarme atât de profund în momentul somnambulismului.

Există multe cazuri descrise pe Internet în care persoanele aflate în stare de somnambulism au efectuat acțiuni incredibil de complexe, de exemplu, conducerea mașinilor și avioanelor, întreținând sex cu un partener și chiar uciderea și jefuirea oamenilor. Toate acestea nu sunt altceva decât ficțiune. De fapt, un somnambul poate intra într-o mașină și chiar o poate pune în mișcare, dar este puțin probabil să poată conduce, chiar și la doar câțiva metri, deoarece toate reflexele îi sunt inhibate.

Un alt mit este că somnambulii sunt flexibili și agili, ca pisicile. Ei pot merge pe frânghie noaptea cu ochii închiși, iar dacă cad chiar și de la etajul cinci, aterizează în picioare fără să primească nicio zgârietură. Este un mit frumos, este păcat să-l dezminți, dar va trebui făcut. Aproximativ 25% dintre somnambuli își provoacă daune de un fel sau altul în timpul somnambulismului. Destul de des confundă ferestrele cu ușile, drept urmare cad din ele.

Dar atunci ce să crezi? Ce știm de fapt despre această boală?

Asa de. Somnambulismul nu este o boală mintală rară, așa cum cred mulți oameni. Somnambulismul este doar un tip de tulburare nervoasă. și afectează în principal copiii mici și adolescenții. Printre adulți, somnambulii sunt mult mai puțin frecvente - 1 persoană din 1000.

De obicei, somnambulismul nu apare mai mult de două sau trei ori pe lună. O persoană începe „somnambul” după ce a dormit aproximativ o oră, în timpul „somnului lent” sau, așa cum este numit și somn delta.

Privirea oamenilor în această stare este înghețată, inexpresivă, pupilele sunt îngustate. După ce se plimbă prin apartament, un somnambul poate să bea apă, să meargă la toaletă, să „vorbească” cu rudele, să hrănească pisica și apoi să se întoarcă în pat și să doarmă până în zori. Asigurați-vă că dimineața nu își va aminti nimic despre excentricitățile sale de noapte și chiar va crede că îi faceți o farsă.

De obicei, somnambulismul apare la copii după stări prelungite de anxietate și tensiune. Apropo, această problemă afectează numai copiii impresionabili, în creierul cărora există tendința de a forma focare de excitație. Când un copil este îngrijorat de ceva, atunci apar atacuri de somnambulism. La urma urmei, nu este ușor pentru creierul unui copil să reziste afluxului rapid de tot felul de informații și impresii. Așa că continuă să prelucreze informații chiar și noaptea, fără să se odihnească.

În plus, la somnambuli, trecerea somnului de la o fază la alta nu are loc ca la toți oamenii - fără probleme, ci mai degrabă brusc. Creierul se confruntă cu suprasolicitarea în timpul unei schimbări bruște a fazelor. Dacă totul este normal, atunci într-un vis copilul vede scene pline de acțiuni, iar centrul mișcărilor din creier este blocat. Pentru somnambuli, această blocare este dezactivată. Semnalele nervoase intră în mușchi - de aceea copilul începe să se miște în somn - se ridică, merge etc.
Din fericire, pe măsură ce sistemul nervos îmbătrânește și se adaptează la lumea din jur, atacurile de somnambulism, de regulă, dispar. Experții spun că până la vârsta de 13 ani, copiii scapă complet de obsesiile nocturne.

Lucrurile stau mai rău cu adulții. Într-adevăr, în acest caz, somnambulismul este un precursor al unor boli grave precum epilepsia. Te plimbi noaptea? Mergeți la medic, treceți la o examinare specială, inclusiv o encefalogramă a creierului. Cel mai probabil, diagnosticul va fi confirmat - prezența unui focar de pregătire epileptică în lobul temporal.

Cu toate acestea, sunt posibile și alte opțiuni. Cazurile unice de somnambulism la adulți pot fi cauzate de stres sever, lipsa cronică de somn și chiar febră mare.

Astăzi, oamenii de știință sunt încrezători că această boală este ereditară și apare ca urmare a unor modificări specifice ale anumitor gene. Nu a fost încă posibil să se izoleze gena care este responsabilă de dezvoltarea somnambulismului, dar cercetătorii au câteva presupuneri. Ei cred că gena adenozin deaminazei este de vină - această genă este cea care determină faza somnului cu unde lente, în care apar atacuri de somnambulism.

Părinții ai căror copii suferă de somnambulism trebuie să-și amintească câteva lucruri simple: nu vă speriați și nu treziți copilul. Dacă se trezește brusc, probabil că va fi speriat și în stare de șoc. Transferați cu grijă copilul în pătuț. Dacă atacurile apar frecvent, supravegheați copilul noaptea. Într-o stare de somnambulism, copilul se poate răni. Somnambulismul în sine nu este periculos, cu toate acestea, copilul ar trebui să blocheze accesul la scări, uși de sticlă și ferestre și să îndepărteze toate obiectele care străpung și tăie.