Ce trebuie să faceți pentru a evita sinuzita. Prevenirea sinuzitei, cum să preveniți recidivele

23 iunie 2016

Orice specialist ORL vă va spune că prevenirea sinuzitei este mult mai bună decât tratamentul. Cum poți preveni dezvoltarea acestei boli comune? Pentru a dezvolta măsuri preventive eficiente, este necesar să se stabilească cauzele progresiei patologiei. Acest lucru va evita recidivele după sinuzită la adulți și copii.

Cauza principală a sinuzitei este bacteriană. Boala este cauzată de stafilococi, streptococi, micoplasme, viruși și alte microorganisme patogene care pătrund în cavitatea nazală din exterior, prin sânge, din alte organe și țesuturi, și apoi încep să se înmulțească activ datorită acțiunii diferiților factori nefavorabili.

Sinusul maxilar comunică cu cavitatea bucală și nazală. Este implicat în purificarea, încălzirea aerului inhalat și formarea sunetelor. Comunicarea cu alte structuri ale nasului are loc prin găuri mici care se pot suprapune, ceea ce duce la acumularea de mucus, puroi și dezvoltarea unei reacții inflamatorii acute. La copii, sinuzita progresează cel mai adesea datorită dezvoltării infecției cu chlamydia sau proliferării micoplasmei. Căile nazale ale unui copil sunt mai înguste și pot fi sinuoase, ceea ce contribuie doar la răspândirea infecției în timpul exacerbării bolilor ORL.

Factori de risc care contribuie la dezvoltarea sinuzitei acute sau cronice:

• scăderea imunității;
• sept nazal deviat;
• prezența bolilor ORL într-o formă cronică;
• deteriorarea structurilor osoase sau cartilaginoase ale cavității nazale;
• leziuni carioase ale dintilor, in special cele localizate pe maxilarul superior;
• operații chirurgicale asupra structurilor osoase ale scheletului facial, procesului alveolar sau dinților;
• căile nazale înguste;
• încălcarea microflorei cavității nazale;
• rinită cronică, amigdalita, adenoide;
• anomalii în dezvoltarea structurilor nazale;
• hipotermie frecventă;
• slăbirea corpului după tratamentul bolilor infecțioase, intervenții chirurgicale și leziuni;
• boli virale respiratorii acute.

Prevenirea sinuzitei

Prevenirea sinuzitei constă în tratamentul în timp util al bolilor ORL, eliminarea defectelor anatomice în structura căilor nazale, care pot interfera cu scurgerea exudatului și pot provoca inflamarea sinusurilor maxilare. Este important, după dezvoltarea inflamației acute, să găsiți cauzele probabile ale progresiei bolii și să dezvoltați măsuri preventive eficiente.

Acestea pot include:

• întărirea sistemului imunitar prin modificări ale stilului de viață, utilizarea vitaminelor, medicamente speciale care sporesc răspunsul imunitar;
• corectarea chirurgicală a unui sept deviat și a căilor nazale înguste;
• utilizarea fizioterapiei;
• tratarea în timp util a cariilor și a altor boli dentare;
• clătirea corespunzătoare a nasului cu soluții izotonice speciale, picături pe bază de apă de mare;
• vaccinare (pentru a preveni dezvoltarea infecțiilor respiratorii acute, infecții virale respiratorii acute, gripă în timpul sezonului bolilor virale, care sunt adesea complicate de sinuzită).

Complicații comune

Fără ajutor calificat, sinuzita dintr-o formă acută se transformă cu ușurință într-o formă cronică, dând exacerbări frecvente, mai ales în timpul răspândirii infecțiilor virale (infecții respiratorii acute, gripă, infecții virale respiratorii acute). Inflamația sinusului maxilar este o sursă de infecție și, în circumstanțe nefavorabile, poate provoca diverse complicații:

• boli orbitale (abces subperiostal, celulită, abces pleoapelor, pseudocolesteatom);
• osteomielita maxilarului superior (frecvent la copii);
• formarea de fistule;
• otita medie;
• nevrita ramurilor nervului trigemen;
• meningită seroasă, purulentă;
• abces cerebral;
• patologii bronhopulmonare (datorită menținerii unui proces inflamator constant și a fluxului de exudat de-a lungul peretelui din spate al faringelui).

Sinuzita perturbă respirația nazală, ceea ce duce la lipsa de oxigen a tuturor țesuturilor corpului, în special a creierului. Pe fondul exacerbărilor frecvente ale bolii și al lipsei de prevenire competentă, pacienții suferă de dureri de cap, depresie și scăderea performanței. Sinuzita subminează apărarea imunitară și scade calitatea vieții, așa că nu trebuie să luați cu ușurință această patologie. De îndată ce observați primele semne ale bolii, contactați imediat un otolaringolog. Specialistul va evalua amploarea infecției, va efectua o examinare, va determina tipul de agent infecțios, care îi va permite să prescrie agenți antibacterieni cu adevărat eficienți și alte medicamente.

Diagnosticul se face pe baza manifestărilor clinice, a examinării, a plângerilor pacienților și a rezultatelor diagnosticului. Principala modalitate de a determina sinuzita este efectuarea unei radiografii. Dacă această metodă se dovedește a fi neinformativă, poate fi prescrisă o puncție.

Cum să nu ratezi dezvoltarea bolii?

Din păcate, mulți oameni încep tratamentul pentru sinuzită târziu, deja în stadiul de răspândire a infecției și a durerii severe. Insidiositatea inflamației sinusurilor maxilare constă în cursul asimptomatic al procesului infecțios într-un stadiu incipient al dezvoltării bolii. Mulți pacienți nu sunt conștienți de debutul progresiei sinuzitei, mai ales dacă starea lor de sănătate s-a înrăutățit din cauza unei infecții virale respiratorii sau a exacerbării patologiei ORL cronice (rinită, amigdalita, otita medie). Ar trebui să fiți alertat de creșterea simptomelor bolii la 3-5 zile după apariția primelor semne de boală.

Sinuzita acută se manifestă cu simptome mai severe:

• căldură;
• frisoane;
• dureri severe ale corpului (din cauza intoxicației);
• depresie, pierderea forței;
• durere intensă în nas, obraji, frunte și cap;
• dificultate în respirația nazală pe partea sinusului maxilar afectat;
• scurgeri nazale (la inceput limpede si lichida, apoi vascoasa si tulbure, seroasa, verzuie la culoare).

Semnele vii apar la 2-3 zile de la dezvoltarea bolii. Cu imunitate slăbită, tabloul clinic poate fi dezactivat. În acest caz, pacienții nu primesc tratament antibacterian și suferă adesea de complicații. Un proces inflamator acut fără o abordare medicală competentă și utilizarea de antibiotice eficiente devine cronică. În acest caz, boala va trebui tratată pentru o lungă perioadă de timp, luptând nu numai infecția și factorii predispozanți, ci și complicațiile.

Simptomele sinuzitei cronice nu apar imediat după debutul bolii. Temperatura poate să nu crească deloc, dar starea de sănătate rămâne adesea satisfăcătoare. Pacienții constată scăderea activității și dureri de cap moderate. Secrețiile nazale pot să nu fie foarte îngrijorătoare și nici congestia. Sinuzita cronică, chiar și în afara fazei acute, este însoțită de secreții mucopurulente ușoare și formarea de cruste. Există, de asemenea, congestie nazală moderată.

Prin urmare, în cazul unei recidive, pacienții nu sunt prea îngrijorați de starea lor și refuză adesea tratamentul, care este strict interzis, deoarece sinuzita cronică nu numai că slăbește sistemul imunitar și poate provoca răspândirea infecției, dar duce și la formarea. de polipi, atrofie a țesuturilor, înfometare de oxigen pe fondul deficienței constante a respirației. Nu este recomandat să vă prescrieți un tratament fără ajutorul specialiștilor.

Clătirile nazale de casă sunt deosebit de periculoase, care, dacă sunt efectuate incorect, pot provoca progresia otitei medii acute și răspândirea infecției la țesuturile din apropiere. Nu ar trebui să efectuați astfel de experimente acasă. Nici medicina traditionala nu va ajuta cu sinuzita: infectia trebuie combatuta cu ajutorul antibioticelor moderne. Kinetoterapie este utilizată după ce reacția inflamatorie acută s-a diminuat pentru a restabili rapid imunitatea locală și pentru a accelera regenerarea membranei mucoase.

Când procesul infecțios se răspândește la țesuturile adiacente într-o instituție medicală, specialiștii efectuează un sinus maxilar - o intervenție chirurgicală minim invazivă care vă permite să deschideți sinusul maxilar, să formați o anastomoză largă între sinusul maxilar și cavitatea nazală și să eliminați purulentul acumulat. continuturi. În acest caz, polipii și chisturile pot fi excizate, iar medicul corectează uneori defecte anatomice minore folosind o tehnologie endoscopică inovatoare.

Picături vasoconstrictoare pentru sinuzită

Rolul picăturilor vasoconstrictoare pentru sinuzită este de a ameliora congestia și de a restabili respirația nazală. Unii pacienți consideră că terapia simptomatică poate înlocui tratamentul antibacterian și alte proceduri efectuate adesea de specialiștii ORL pentru combaterea infecției la nivelul cavității nazale. Remediile locale ușurează respirația, dar nu au niciun efect asupra cauzei inflamației - agenți patogeni infecțioși care provoacă inflamația. Prin urmare, picăturile vasoconstrictoare sunt utilizate doar pentru câteva zile (nu mai mult de 5-7) și ca parte a unui tratament complex al sinuzitei.

Să ne uităm la cauzele, simptomele, prevenirea sinuzitei, precum și rețetele populare pentru creșterea imunității. În primul rând, să ne uităm la condițiile prealabile ale bolii, deoarece este foarte important să identificați boala la timp și să începeți un curs de tratament.

Simptomele sinuzitei

Un pacient cu sinuzită este preocupat în primul rând de starea de rău și slăbiciune, crescând treptat senzațiile dureroase care apar în nas și zonele înconjurătoare.

Cel mai adesea, durerea în sinusuri se intensifică seara și se dezvoltă treptat într-o durere de cap. Durerea poate fi unilaterală (ceea ce înseamnă că sinusul este inflamat pe partea corespunzătoare) sau bilaterală, intensificându-se atunci când capul este înclinat sau când mușchii faciali sunt încordați.

Un alt simptom al sinuzitei este congestia nazală. În plus, vocea devine nazală, gâtul doare și este posibilă o tuse severă. Temperatura poate crește peste 38,5 grade.

Acestea sunt cele mai frecvente simptome ale sinuzitei și, dacă sunt detectate, ar trebui să contactați un otolaringolog.

Motivele dezvoltării sinuzitei

În primul rând, cauza dezvoltării sinuzitei este un sistem imunitar slăbit, deoarece organismul devine vulnerabil în lupta împotriva virusului și, în al doilea rând, o infecție, care acționează ca un factor provocator în dezvoltarea inflamației. Adesea, sinuzita este o consecință a unei răceli sau a unui nas care curge netratat care a devenit cronic.

La unii oameni, cauza sinuzitei poate fi structura anatomică incorectă a sinusurilor nazale. De asemenea, cauza sinuzitei poate fi cariile.

Măsuri de prevenire

Pentru a preveni dezvoltarea sinuzitei, hidratați periodic mucoasa nazală.

Cumpărați un umidificator, faceți un duș mai des și inhalați vaporii de apă din alimentele gătite pe aragaz. Automasajul în zona sinusurilor va avea un efect bun, care le va încălzi și va îmbunătăți circulația sângelui și, de asemenea, va preveni formarea stagnării mucusului în această zonă.

Indiferent cât de banal ți se pare sfatul, fii atent la ele:

• ai grija de sistemul tau imunitar;
• mănâncă corect;
• a juca jocuri sportive;
• Evitați locurile aglomerate în timpul epidemiei.

Respectați regulile de igienă de bază! Spălați-vă mâinile cât mai des posibil pentru a evita infecția, folosiți șervețele antibacteriene și geluri pentru mâini.

Spălați-vă dinții de cel puțin două ori pe zi sau, mai bine, completați-vă îngrijirea bucală cu clătiri antibacteriene.

Nu fumați pentru că fumatul vă irită sinusurile. De asemenea, evitați fumatul pasiv.

Nu beți prea mult alcool, deoarece acest lucru poate provoca și sinusuri umflate. În general, protejați-vă de factorii negativi care vă dăunează sănătății.

Bolile alergice sunt un alt factor provocator pentru sinuzită, deoarece duc la curgerea nasului. Dacă sunteți alergic, consultați-vă medicul și includeți antihistaminice în cursul tratamentului.

Rețete de medicină tradițională pentru creșterea imunității

Dacă bănuiți sinuzită, medicina tradițională recomandă clătirea nasului cu o soluție de apă și sare de mare (în ultimă instanță, folosiți sare de masă, dar nu conține iod în cantitatea necesară).

Nu este greu să pregătiți o astfel de soluție: luați o linguriță de sare și adăugați-o într-un pahar cu apă caldă fiartă. Dacă doriți, puteți adăuga o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu sau câteva picături de iod. Dacă nu aveți ingredientele necesare la îndemână sau, de exemplu, nu sunteți acasă, atunci este potrivită apa minerală necarbogazoasă, care poate fi achiziționată de la orice magazin sau farmacie.

O metodă mai sofisticată, care este mai potrivită pentru adulți datorită preciziei lor mai mari în comparație cu copiii, este să pună în nas suc de sfeclă roșie diluat cu apă.

Din cele mai vechi timpuri, sinuzita a fost tratată cu succes cu hrean. Spălați și curățați hreanul, apoi dați-l pe răzătoarea grosieră. Se amestecă o treime din această masă cu suc de lămâie.

Se recomandă să luați o jumătate de linguriță din amestec dimineața la 20-25 de minute după masă. Cursul preventiv este de obicei de trei sau chiar patru luni, repetat de două ori pe an - primăvara și toamna, în perioadele de scădere a imunității din cauza lipsei de vitamine.

În plus, usturoiul ajută foarte mult. Întărește perfect sistemul imunitar și luptă eficient împotriva bacteriilor.

La primele simptome ale sinuzitei, încălzirea este eficientă; această metodă funcționează adecvat numai în stadiile inițiale ale dezvoltării bolii; în niciun caz nu încălziți sinusurile în timpul proceselor cronice, deoarece aceasta poate provoca efectul opus.

Prin urmare, înainte de a utiliza oricare dintre opțiunile de încălzire a nasului, consultați-vă medicul, acesta vă va spune în detaliu despre posibilele efecte secundare și va selecta cea mai sigură metodă disponibilă de prevenire sau tratament.

Cum să previi reapariția sinuzitei?

Pentru a preveni revenirea bolii, este necesar să nu uitați de măsurile preventive:

• se imbraca in functie de sezon;
• luați vitamine primăvara și toamna;
• sport și, în general, să conducă un stil de viață sănătos;
• plimbați mai des în aer liber;
• Evitați hipotermia.

Dacă există anomalii congenitale sau dobândite ale septului nazal care pot provoca sinuzită, consultați-vă medicul în timp util pentru a elimina defectul.

Vă rugăm să rețineți că trebuie să luați în considerare întotdeauna severitatea bolii înainte de a începe tratamentul pentru sinuzită, mai ales acasă. Este mai bine să vă adresați medicului local și, dacă este necesar, să faceți un diagnostic.

De asemenea, nu ignora bolile care pot provoca apariția sinuzitei. Fii vigilent și ai grijă de sănătatea ta!

Video util despre prevenirea sinuzitei

Sinuzita este un tip de sinuzită care provoacă inflamația sinusului maxilar. Boala este severă. După ce a fost bolnav o dată, fiecare dintre noi se poate confrunta din nou cu această problemă. În acest articol vom vorbi despre prevenirea sinuzitei, principalele cauze și cum să facem față acestei boli.

Printre cele mai frecvente sunt:

• încălcarea respirației nazale;
• sistemul imunitar slab al organismului;
• raceala netratata;
• bacterii stafilococi;
• structura anatomică incorectă a cavității nazale.

Cum să preveniți sinuzita, să vă asigurați corpul, să nu permiteți dezvoltarea bolii, prevenind astfel complicațiile cauzate de aceasta? Desigur, recurge la prevenție. De îndată ce apare un nas care curge, este necesar să se excludă inflamația sinusurilor maxilare, în special toamna, iarna și primăvara. Persoanele care au avut o dată sinuzită acută ar trebui să acorde o atenție deosebită sănătății lor.

Prevenirea sinuzitei la copii:

• Spălarea frecventă a mâinilor, în special acest tip de igienă este importantă după vizitarea străzii și a locurilor publice.
• clătirea nasului cu apă; în momentul exacerbării infecțiilor virale respiratorii acute și a infecțiilor respiratorii acute, trebuie recurs la această procedură, folosind zilnic o soluție de sare de mare.
• Copilului trebuie să i se ofere o ustensilă (furculiță, ceașcă, lingură, farfurie).
• vizitarea la timp a unui medic ORL nu va fi de prisos, deoarece specialistul va observa procesul inflamator al amigdalelor în timp.
• Ar trebui să urmați recomandările medicului pediatru și să utilizați medicamente destinate copiilor (și spray-uri). Amintiți-vă, piercing-ul nasului la bebeluși este folosit doar ca ultimă soluție.
• masaj anti-rece.
• inhalații de cimbru, mușețel, gălbenele. Folosind aceste plante, vă puteți face propriile picături pentru a preveni sinuzita.
• prevenirea și tratamentul includ respectarea obligatorie la o alimentație sănătoasă. Vara, este indicat să bei multă apă curată și să mănânci mai multe fructe proaspete. Aceasta este o oportunitate bună de a evita nu numai sinuzita, ci și răceala.

Ce include? prevenirea sinuzitei la adulti? Cum pot evita această problemă? Puteți utiliza măsurile preventive generale despre care am discutat mai sus. Această listă poate fi completată cu încă câteva dorințe: renunțarea la obiceiurile proaste, deoarece acestea provoacă umflarea sinusurilor maxilare, vaccinarea antigripală, tot felul de inhalații pe bază de uleiuri esențiale.

Dacă faci inevitabil sinuzită, fă-ți timp. Medicii ORL cu experiență încearcă, în primul rând, să se limiteze la tratament și să nu recurgă la traumatisme ale mucoasei nazale. Amintiți-vă că după o puncție, după ceva timp, riscul de a face din nou sinuzită crește.

Prevenirea sinuzitei prin metode tradiționale

Este dificil de imaginat tratamentul și prevenirea sinuzitei fără utilizarea remediilor populare. După cum știți, darurile naturii sunt cea mai bună metodă în lupta împotriva diferitelor boli. Acestea includ produse de origine minerală, vegetală și animală. Vă vom oferi metode dovedite și cele mai eficiente.

Mierea ocupă primul loc în lista remediilor populare. Gama efectelor sale asupra corpului unui adult și al unui copil este destul de largă. Dacă scopul nostru este să creștem imunitatea, îl luăm pe cale orală și scăpăm de un nas care curge cu picături care îl conțin.

De obicei, mierea este folosită nu ca un remediu independent, ci ca un adaos la alte medicamente, cu ajutorul cărora efectul pozitiv este sporit. Cum să previi o răceală? Iată câteva dintre cele mai comune rețete pentru prevenirea sinuzitei:

• Se amestecă sucul proaspăt de viburnum și mierea în proporții egale. Se încălzește amestecul rezultat și se consumă 1 lingură înainte de masă.
• Pentru a o îndepărta, trebuie să topești mierea și, când este încălzită, să injectezi 2-3 picături în căile nazale.
• Dizolvând 1 lingură de miere în 1 litru de apă fierbinte, obținem tot ce aveți nevoie pentru inhalare. Înfășurați-vă capul într-o eșarfă sau un prosop și respirați peste vaporii acestei soluții.

Soda, sarea, cartofii sunt arme bune împotriva sinuzitei

Pe lângă inhalațiile pe bază de miere, se folosește aburul de la cartofii fierți în „jachete” lor. Un efect bun poate fi obținut și din inhalațiile de sifon. Trebuie să dizolvați 4 lingurițe de sifon în 1 litru de apă fierbinte. Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit și pentru a vă clăti nasul. În acest caz, se folosesc sifon și sare: dizolvați aceste componente, câte 1 linguriță, într-un pahar cu apă caldă. Sarea obișnuită poate fi înlocuită cu sare de mare.

Usturoiul și ceapa împotriva bolilor

Ceapa și usturoiul erau folosite în antichitate în scopul vindecării. Aceste plante contin fitoncide - antibiotice naturale. Avantajele lor sunt că nu provoacă disbacterioză și, de asemenea, nu dăunează organismului. Utilizarea regulată a usturoiului are un efect general de întărire. Dacă aceste legume sunt măcinate într-o pulpă, fitoncidele vor fi eliberate din masa vegetală și puteți inhala vapori care vor distruge microbii și tot felul de infecții. Aceste componente naturale sunt o prevenire fiabilă a sinuzitei cauzate de curgerea nasului.

Prevenirea sinuzitei după o puncție implică clătirea cu decocturi din plante; cu aceasta, puroiul rămas poate fi spălat din nas. Sarcina principală este să fii atent în acest proces și să eviți durerea. Puteți folosi mușețel, sunătoare, scoarță de stejar. Pentru a pregăti un decoct, trebuie să tăiați ierburile, să adăugați 2 linguri, să turnați apă clocotită, să lăsați să fiarbă timp de aproximativ treizeci de minute și să strecurați. Infuziile rezultate pot fi folosite pentru clătire sau administrate pe cale orală. Este recomandabil să faceți acest lucru înainte de culcare. În acest fel, vă puteți întări și îmbunătăți imunitatea.

Întărirea sistemului imunitar

• Uită de stres, deoarece distruge o persoană din interior, afectând negativ organismul în ansamblu. Doar emoții pozitive - acesta este motto-ul zilnic de care vă recomandăm să rămâneți!
• Complex de vitamine. Există o mulțime de alimente vegetale. Îmbogățiți organismul cu vitaminele A, B5, C, D, F, PP.
• O dietă care include alimente sănătoase. De exemplu: legume proaspete, proteine, fructe de mare, produse lactate, ierburi proaspete.
• Corpul nostru are nevoie de relaxare. Când vii acasă după o zi grea, încearcă să te întinzi în pat în sunetele muzicii plăcute, gândește-te la ceva bun, prevenind astfel stresul să-ți copleșească corpul.

Rolul alimentației adecvate în prevenirea sinuzitei

Persoanele care suferă de sinuzită urmează rar orice dietă. Cel mai adesea, chiar și medicii înșiși sunt slab educați pe această temă, deoarece nu i se acordă prea multă importanță în literatura medicală. Vă oferim informații bazate pe observații.

• În primul rând, consumul de produse lactate crește semnificativ... Din acest motiv, recomandăm o dietă fără lactate.
• În al doilea rând, excludem complet cofeina și alcoolul, aceste componente deshidratează membrana mucoasă.
• În al treilea rând, nu mâncăm noaptea.
• Consumul de alimente grase este o problemă controversată. Poate duce la arsuri la stomac sau subțierea mucusului.

Clătirea nazală

Spălat- un remediu popular și eficient pentru sinuzită. Cu ajutorul lui, scăpăm de excesul de mucus din sinusurile maxilare, care se transformă în puroi.

Pentru sinuzită, se folosesc o serie de fluide funcționale - medicamente și apă fiartă. Efectul lor asupra organismului este diferit. Rezultatul final depinde de mulți factori, cum ar fi toleranța individuală la fluide, fiziologia, stadiul bolii, starea sistemului imunitar și membrana mucoasă.

În primul rând, curățăm congestia nazală și folosim (Rinazolin, Naphthyzin). Așteptăm 5-7 minute și puteți începe procedura. Instrumente convenabile - o seringă, o seringă fără ac. Apoi, ne aplecăm peste chiuvetă și introducem dispozitivul cu lichid în nară, care este situată mai sus decât a doua. Înclinăm capul în cealaltă direcție și lichidul va ieși din nară. Repetăm ​​în ordine inversă.

Rețineți că clătirea este cea mai bună măsură preventivă. Yoghinii indieni au recurs la această procedură în fiecare zi, susținând că prelungește longevitatea.

Alte metode de prevenire

Așadar, să ne protejăm de sinuzită! Asigurați-vă că purtați haine calde și o pălărie în timpul sezonului rece, preveniți hipotermia, urechile și fruntea trebuie întotdeauna acoperite. Nu uitați de activitatea fizică regulată. Încercăm să nu începem și să tratăm răceala în timp util, să monitorizăm starea cavității bucale și să vizităm medicul dentist în timp util. Aerul în care stai mult timp trebuie să fie umed. În acest caz, puteți folosi tot felul de umidificatoare, orice recipiente cu apă. Deci, aerul uscat contribuie la uscarea membranelor mucoase și, ca urmare, crește riscul de sinuzită.

În acest articol, am trecut în revistă cele mai elementare măsuri preventive și recomandări utilizate frecvent. Din păcate, nu este posibil să enumerați toate rețetele. Poate că nu este nevoie de asta. Principalul lucru este că ne iubim pe noi înșine, ne monitorizăm în mod sistematic sănătatea, ne supunem la timp un examen medical și nu ignorăm sfaturile medicilor. În acest caz, ne vom proteja de majoritatea bolilor, inclusiv de sinuzită.

Sinuzita este o boală comună astăzi. Poate apărea la orice vârstă, sexul nu contează. Sinuzita este o boală în care puroiul sau mucusul se acumulează în sinusuri. Acest lucru nu numai că interferează cu respirația și alimentația, dar contribuie și la complicații grave. Prin urmare, ar fi util să aflați ce să faceți dacă aveți sinuzită. Există multe produse care pot fi folosite acasă. Acest subiect este tratat în detaliu în acest articol.

Ce să faci dacă bănuiești sinuzită?

Ce să faci cu sinuzita dacă bănuiești această boală? În mod ideal, consultați un medic. Mai ales dacă nasul care curge nu dispare mult timp sau există dureri în sinusuri. Puteți folosi și remedii populare. Dar în cazuri avansate pot fi ineficiente. Da, și puteți face doar o tomografie sau o radiografie într-o clinică sau spital. Medicul va pune un diagnostic mai precis și va prescrie tratamentul în consecință.

Ar trebui să fac o puncție pentru sinuzită?

Pentru sinuzită, se fac adesea puncții în sinusuri pentru a îndepărta puroiul și lichidul acumulat. Dar o astfel de procedură trebuie efectuată de medici pentru a evita complicațiile sau infecția în rană. O puncție este necesară dacă:

• medicamentele prescrise de medic nu au efect sau starea pacientului se înrăutățește;
• durerea acută apare în zona sinusurilor;
• temperatura crește (mai mult de 38 de grade);
• pare neplăcut;
• nu există nicio scurgere de lichid din sinusuri;
• Există o radiografie care determină prezența puroiului.

Puncție pentru sinuzită

Dacă boala este într-o etapă ușoară, atunci, de regulă, tratamentul medicamentos este suficient. Cel mai adesea aceasta este o clătire zilnică a sinusurilor. Această opțiune este cea mai eficientă în stadiul inițial al bolii. Dar în cazuri severe, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Nu o poți face singur.

Cum se face o puncție pentru sinuzită? Această procedură este simplă și nu necesită mult timp. Dar mai întâi, se efectuează anestezie, deoarece operația poate fi foarte dureroasă. Vata înfășurată în jurul unei spatule subțiri este înmuiată în lidocaină. Se introduce în nară pentru a îngheța viitorul loc de puncție.

Puncția se face cu un ac special, al cărui capăt este curbat. În primul rând, septul osos dintre pasajul nazal și sinusul purulent este străpuns. O seringă este atașată de ac, care rămâne în nas. Apoi începe clătirea sinusului inflamat. Se efectuează cu o soluție salină specială.

Pacientul trebuie să stea în timpul intervenției chirurgicale cu gura deschisă și capul înclinat înainte. Acest lucru este necesar pentru ca lichidul care se scurge să nu pătrundă în tractul respirator. După finalizarea procedurii, antibioticele și medicamentele antiinflamatoare sunt introduse în cavitatea tratată.

Tratamentul sinuzitei

Ce să faci dacă ai sinuzită? Trebuie să mergi la medic? Sinuzita catarală acută virală poate fi tratată cu ușurință acasă. Medicii prescriu medicamente care ameliorează umflarea membranei mucoase. În același timp, aceste medicamente accelerează eliminarea puroiului din sinusuri. Astfel de medicamente includ:

• — Otrivin.
• „Sinupret”.
• „Nazol”.
• „Rinofluimucil”.

Dacă inflamația purulentă este deja într-o formă avansată, este necesar un tratament în spital. Sinusurile nazale, în care se acumulează lichid, sunt spălate prin puncții sau lichide speciale. Medicul prescrie medicamente de detoxifiere, antialergice și reparatoare. Se selectează antibioticele necesare pentru tratament.

Dacă este necesară o intervenție chirurgicală. Se numește hamorotomie. Scopul operației este curățarea sinusului, din care se îndepărtează coloniile fungice și corpurile străine, se modifică o parte a mucoasei, se extinde anastomoza naturală (sau se aplică una artificială). Uneori celulele osului etmoid sau sinusului sfenoidian sunt deschise. Dacă este necesar, se adaugă terapia cu laser. Ajută la stoparea inflamației.

Ce antibiotice sunt necesare pentru tratament?

În cazul sinuzitei, puroiul cauzat de bacterii se acumulează în sinusuri. Antibioticele sunt folosite pentru a lupta împotriva infecțiilor:

• peniciline;
• cefalosporine;
• macrolide;
• medicamentul "Doxycycline";
• medicamentul "Levomycetin".

Antibioticele din grupul macrolidelor sau penicilinelor sunt prescrise intern. Cefalosporinele sunt utilizate în principal pentru injecții. Dar puteți folosi alte mijloace enumerate mai sus. Injecțiile intravenoase funcționează cel mai bine.

Ce să faci cu sinuzita dacă a devenit deja acută? Trebuie să vezi un medic. El va prescrie antibiotice, al căror curs este de la 7 la 10 zile. Dacă sinuzita este cronică, atunci durata tratamentului este mai lungă - de la 2 la 4 săptămâni. Agenții locali pot fi utilizați în același timp. De exemplu, „Bioparox”. Are efect antimicrobian și este disponibil sub formă de spray.

Dar dacă sinuzita este de natură fungică, atunci în acest caz se folosesc alte medicamente. Dacă antibioticele au fost prescrise anterior, acestea sunt imediat anulate.

Cum să tratezi sinuzita acasă?

Ce să faci acasă pentru sinuzită? Adaugă cât mai mult usturoi și hrean în dieta ta. Puteți chiar să le mirosiți. Ele ajută la reducerea congestiei nazale. Diverse decocturi sunt făcute din fructe de pădure și frunze de zmeură, mentă și fructe de pădure. Ajută bine șoricelul, puietul de cânepă etc.

Puteți face inhalații acasă. Pentru sinuzită se folosesc infuzii de plante, dar pur și simplu puteți încălzi apa și respira aburul. Încălzirea cu sare fierbinte în pungi sau ouă fierte de pui și cartofi ajută. Frecarea zonei de lângă nas cu ulei de muștar funcționează bine. Cât de des posibil pe zi, ar trebui să exersați sesiuni scurte de respirație activă și să vă suflați nasul. Puteți clăti sinusurile nazale cu o infuzie de tartru sau apă de mare. Heather, salvie și gălbenele sunt potrivite pentru procedură. Nasul uscat poate fi ameliorat cu picături de ulei. Unguentul Zvezdochka ajută foarte mult.

Tratamentul sinuzitei la copil

Dacă un copil dezvoltă sinuzită, trebuie să consultați imediat un medic. Și acasă, frecarea cu usturoi sau rădăcină de brusture ajută. Sucul lor este frecat în sinusuri timp de 15 minute de trei ori pe zi. Clătirea nasului cu apă caldă cu iod, sare de mare sau permanganat de potasiu este, de asemenea, eficientă. Dar toate aceste măsuri sunt permise după consultarea unui specialist.

Tratamentul sinuzitei la gravide

Ce ar trebui să facă femeile însărcinate pentru sinuzită acasă? Pentru ei, aceasta este o boală periculoasă, deoarece poate dăuna copilului. Prin urmare, tratamentul ar trebui să înceapă fără întârziere. Este mai bine să nu luați deloc medicamente (pe cale orală sau injectabilă). Cel mai adesea, puncțiile se fac imediat. Picăturile și spray-urile dau un efect bun. Dar ele sunt utilizate numai în cazuri extreme, dacă apar complicații. Pentru tratamentul la domiciliu, se folosesc remedii populare.

Când este neglijat, medicii prescriu comprimate Sinupret. Ca ultimă soluție - antibiotice și antiseptice. În orice caz, chiar și tratamentul cu remedii populare ar trebui efectuat sub supravegherea unui medic.

Picături și spray-uri pentru tratamentul sinuzitei

Pentru sinuzita este ingropat in nas, stimuleaza perfect sistemul imunitar, hidrateaza si reface mucoasa. Picăturile de aloe ajută și la sinuzită. Sucul de sfeclă roșie este instilat în forma sa pură, dar pentru un efect mai bun este diluat cu miere.

Pentru a obține picături din ciclamen, luați tuberculul acestuia. Se spală, se freacă și se stoarce. Pune cald în nas, câte 1 picătură de mai multe ori pe zi. Dacă nu este posibil să cumpărați rădăcina plantei, atunci extractul acesteia este conținut în medicamentul "Sinuforte". Spray-urile sunt bune pentru sinuzită, dar sunt folosite doar pentru formele cronice sau acute ale bolii.

Sunt folosite inhalațiile pentru sinuzită și ce sunt acestea?

Pentru sinuzită, inhalațiile se pot face acasă, folosind un nebulizator. Phytoncides hidratează și dezinfectează mucoasa nazală. Baza tuturor inhalărilor:

• Uleiuri esentiale;
• infuzii;
• decocturi de plante medicinale;
• propolis;
• preparate farmaceutice speciale.

Este posibil să faci inhalații pentru sinuzită acasă? Fără îndoială că da. Ele vor contribui la o recuperare mai rapidă. Inhalațiile pot fi diferite:

• Cu un nebulizator. Acest dispozitiv medical asigură pătrunderea dozată a substanțelor medicinale în mucoasa nazală, ca urmare efectul medicamentului este foarte blând. Soluțiile speciale se vând în farmacii pentru nebulizator. Dar poți folosi și medicamente de casă pe bază de sare de mare sau de masă. Spre deosebire de inhalațiile cu abur, această metodă este sigură și blândă.
• Local. Se efectuează fără a acoperi capul. Soluția fierbinte se toarnă într-un recipient mic și se răcește la temperatura camerei. Apoi vaporii săi sunt inhalați. Pentru aceste inhalații se folosesc uleiuri esențiale care au efecte antiinflamatorii și antimicrobiene. Cele mai bune uleiuri sunt arbore de ceai, muscata, cuisoare, eucalipt, menta, brad si cedru.
• Rece. Sunt făcute cu hrean, ceapă și usturoi. Plantele sunt zdrobite și vaporii lor sunt apoi inhalați. Dar acest lucru trebuie făcut imediat, în 15 minute. Puteți folosi și rizom de hrean. În timpul bolii, este indicat să adăugați aceste plante puțin câte puțin în alimente. Inhalațiile reci includ și utilizarea uleiului de castane. Câteva picături se stoarce pe un șervețel, după care pacientul trebuie să inhaleze vaporii timp de un minut.
• Există și inhalații fierbinți (de exemplu, cu propolis). Vaporii sunt inhalați prin aplecarea peste recipient și acoperiți cu un prosop. Dar trebuie să ne amintim că astfel de proceduri sunt contraindicate pentru sinuzita cronică și acută.

Tratamentul sinuzitei cu remedii populare

Există multe rețete populare cu care poți face inhalații pentru sinuzită acasă. Cel mai frecvent este cu tinctură de propolis. O jumătate de linguriță de produs se adaugă în apă fierbinte. Se aduce la fierbere. Apoi puteți efectua inhalarea folosind un nebulizator (un dispozitiv medical special).

Un alt remediu popular bun este un decoct de frunze de dafin. Se răcește la temperatura camerei și se toarnă într-un pahar. Apoi se aplecă peste el și inhalează vaporii, împiedicându-i în același timp să ajungă pe puntea nasului și a frunții.

Se amestecă celidoina, mierea și sucul de aloe în părți egale. Amestecul rezultat este instilat în nas, 5-10 picături de trei până la cinci ori pe zi. Pentru sinuzita acută și cronică se folosește ulei de cătină sau măceș. Se instila in fiecare zi de 6-8 ori, cateva picaturi.

Un alt mod simplu. O jumătate de ibric de apă fierbe. Apoi se pune acolo o lingură de miere. Respirați peste ibric cu fiecare nară pe rând, acoperită cu un prosop mare. Cursul de tratament este de 9 proceduri, una pe zi.

Este necesar să faceți un masaj pentru sinuzită?

Puteți face un masaj pentru sinuzită. Nu numai că mărește fluxul de sânge, dar ajută și să scapi de durerile de cap. Datorită masajului, procesele metabolice din organism sunt activate. Ele promovează restaurarea rapidă a țesuturilor deteriorate de boală și cresc rezistența la diferite infecții. Există mai multe tipuri de masaj. Una dintre cele mai populare este spotul. Se desfășoară în șapte zone:

• în centrul frunții;
• între sprâncene;
• în partea de sus a podului nasului (masați mai aproape de sprâncene pe ambele părți);
• la nări;
• lângă pomeți (sub pupila);
• între claviculă și piept;
• la baza craniului, în fosă.

În primul rând, se fac mișcări circulare netede cu degetele arătător și mijlociu. Treptat, efectul asupra zonei masate crește. Mișcările intense și presiunea încep să se alterneze. Fiecare dintre zonele de mai sus este masată timp de cinci minute. Acest masaj se efectuează de cel puțin trei ori pe zi.

Ce să faci dacă durerea apare cu sinuzită?

Uneori apar.Ce să faci în acest caz? Masajul este bun pentru asta. Se face intre ochi si in zona nasului. Datorită masajului, începe o val de sânge, iar conținutul purulent din sinusuri este separat mai repede. Dacă încep să vă doară dinții, clătiți-vă gura cu apă sărată, sifon sau infuzie de salvie. Dar dacă durerea nu dispare, ar trebui să consultați un medic.

Prevenirea sinuzitei

Este întotdeauna mai bine să preveniți o boală decât să întrebați mai târziu ce să faceți cu sinuzita. Nu va fi nevoie de tratament sau înțepături dacă vă întăriți constant corpul, luați vitamine și mâncați cât mai multă hrană vegetală. Nu permiteți să apară o răceală persistentă. Și după aceasta este necesar să restabiliți imunitatea cât mai repede posibil.

Este important să vă amintiți despre alimentația adecvată și să fiți diagnosticat la timp de un medic. Este necesar să se monitorizeze umiditatea aerului la domiciliu și să aerisească spațiile. Periodic, vă puteți masa și încălzi sinusurile.

În primăvară, răcelile se agravează în mod tradițional și, odată cu ele, diverse complicații, de exemplu, sinuzita. Cel mai frecvent tip de sinuzită este sinuzita. Cum să evitați boala și ce să faceți dacă apare, ne-a spus medicul otorinolaringolog șef al Direcției Medicale Principale a Președintelui Federației Ruse, MD, profesor, membru corespondent al Academiei Ruse de Științe Medicale Gennady Piskunov.

Sinuzita, ca complicații după ARVI și gripă, afectează nu numai otorinolaringologia, ci și imunologia, virusologia și fiziologia umană, spune Gennady Zakharovich. - Incidența sinuzitei și severitatea acestei boli depind direct de caracteristicile structurale ale cavității nazale și ale sinusurilor paranazale. De obicei, astfel de complicații apar pe fundalul unui nas curgător „banal” sau al rinitei.

Dar dacă în 98 la sută din cazuri un nas care curge de la sine dispare, atunci doi la sută dintre cei care au fost bolnavi dezvoltă o complicație. Rinita se transformă în sinuzită (inflamația membranei mucoase a cavității nazale și a sinusurilor paranazale). Cum să prevenim efectele adverse ale unei răceli?

Întăriți-vă imunitatea

încercați să vă vaccinați întreaga familie împotriva gripei la timp;

întăriți-vă imunitatea cu ajutorul vaccinurilor speciale sau luați extracte de plante medicinale (extractul de echinaceea, care vine în soluții (de exemplu, Immunal) sau în tablete, va ajuta);

Dacă încă simțiți simptomele răcelii, clătiți cavitatea nazală cu soluție salină. Încercați să nu folosiți în exces picăturile vasoconstrictoare. Ele oferă doar o ușurare temporară - provoacă vasospasm și reduc fluxul de sânge către membrana mucoasă inflamată a cavității nazale.

Cum să evitați înțepăturile

Ce să faci dacă tot cazi în acei doi la sută nefericiți și un nas care curge se transformă în sinuzită?

Sinuzita este o inflamație a membranei mucoase a sinusului maxilar (maxilar), însoțită de formarea unei secreții groase (mucoasă sau purulentă), spune Gennady Piskunov. - Pentru sinuzita purulentă, când pacientul are febră mare, greutate în nas, cefalee severă, se prescriu antibiotice, se recurge la puncția (puncția) sinusurilor sau se folosește un cateter Yamic. Dar aceste proceduri sunt dureroase și se efectuează numai în instituții medicale specializate.

Puteți curăța sinusurile paranazale de conținut patologic cu ajutorul medicamentelor moderne, de exemplu, Sinuforte. Afectează glandele mucoase și provoacă o ieșire puternică de mucus din sinusuri, diluându-l. După utilizarea spray-ului, descărcarea începe în câteva minute și durează până la o oră și jumătate. Pot exista strănut și tuse de scurtă durată. Odată cu mucusul, din nas ies agenți patogeni, ceea ce poate duce la inflamație dacă nu sunt îndepărtați la timp. Acest efect nu poate fi obținut cu vasoconstrictoare. Procedura este oarecum similară cu clătirea nasului, doar că mult mai eficientă și mai simplă. În plus, se poate face acasă.

Încălzește-te dacă nu ai febră

Dacă nu există temperatură, sfătuiește Gennady Zakharovich, o baie rusească bună sau, în cel mai rău caz, o saună va ajuta în plus. Încălzirea stimulează nu numai ameliorarea bolii, ci și sistemul imunitar.

Puteți fierbe un ou tare, îl înfășurați într-o cârpă și îl puteți pune fierbinte pe partea nasului. Acest lucru vă va încălzi sinusurile și va facilita drenajul puroiului.

Dar cel mai bun sfat din partea tuturor medicilor este un stil de viață activ. Chiar și un exercițiu regulat de 10 minute dimineața va ajuta la întărirea sistemului imunitar.