Πώς να κάνετε θεραπευτική νηστεία. Νηστεία - αναλυτική περιγραφή, συμβουλές, υπέρ και κατά

Η νηστεία σύμφωνα με τον Nikolaev είναι μια κλασική τεχνική που περιλαμβάνει τρία στάδια νηστείας και αποκατάστασης. Ο θεραπευτής είναι σίγουρος ότι με την αποχή από το φαγητό, ένα άτομο απαλλάσσει το σώμα του από το υπερβολικό νερό, τα λίπη, τις τοξίνες και τις τοξικές ουσίες. Η θεραπευτική ασιτία στο σπίτι σύμφωνα με τον Nikolaev θεωρείται πολύ αποτελεσματική και συνιστάται από πολλούς προοδευτικούς διατροφολόγους.

Ο Διδάκτωρ Ιατρικών Επιστημών, ο καθηγητής Yu. S. Nikolaev (1905-1998) αποκάλεσε τη θεραπευτική ασιτία μέθοδο αποφόρτισης διαιτητικής θεραπείας (RDT). Υπό την ηγεσία του Γιούρι Σεργκέεβιτς, στην κλινική διαιτοθεραπείας στο Ερευνητικό Ινστιτούτο Ψυχιατρικής της Μόσχας M3 της RSFSR, η θεραπευτική ασιτία σε δόση χρησιμοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία για τη θεραπεία ψυχικών και ψυχοσωματικών ασθενειών, των διεργασιών που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα κατά τη διάρκεια της αποχής από το φαγητό μελετήθηκαν διεξοδικά, αναπτύχθηκαν διδακτικά και μεθοδολογικά υλικά για τη χρήση του RDT. Ο επιστήμονας συνέβαλε σημαντικά στη διάδοση της θεραπευτικής νηστείας στην ΕΣΣΔ και στο εξωτερικό. Ο Yu. S. Nikolaev άσκησε νηστεία, οδήγησε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, βρήκε κατανόηση από τη σύζυγό του και συνεργάτη του, τη γιατρό-ναρκολόγο Valentina Mikhailovna. Το έργο του πατέρα συνέχισε ο γιος του Valentin Yuryevich, ο οποίος έγραψε το βιβλίο "Η επιλογή του φαγητού είναι η επιλογή της μοίρας".

Πολύ ενδιαφέρον βιβλίο του Γιούρι Νικολάεφ Νικολάεφ "Πεινά για χάρη της υγείας", που γράφτηκε σε συνεργασία με τους Ε. Ι. Νίλοφ, Β. Γ. Τσερκάσοφ. Το βιβλίο περιγράφει τη μέθοδο της νηστείας, επιστημονικά τεκμηριωμένες φυσιολογικές αλλαγές σε πεινασμένους ανθρώπους, πολλές ιστορίες μεταμόρφωσης ασθενών που πάσχουν από διάφορα είδη ψυχικών παθήσεων, νευρώσεις.

Η πείνα στην απόσυρση της σκωρίας σύμφωνα με τη μέθοδο του Γιούρι Σεργκέεβιτς Νικολάεφ

Συνιστώντας τη νηστεία, ο Yuri Sergeevich Nikolaev ορίζει τις σκωρίες: «... μεταβολικά προϊόντα που συσσωρεύονται σταδιακά τόσο σε μεμονωμένα κύτταρα του σώματός μας όσο και στους ιστούς. Αυτά είναι κυρίως τα τελικά προϊόντα του μεταβολισμού των πρωτεϊνών - ουρία, ουρικό οξύ, κρεατίνη, κρεατινίνη, άλατα αμμωνίου κ.λπ., δύσκολα διαλυτά στο νερό και συγκρατούμενα στο σώμα. Η σκωρία προκαλείται από δυσμενή οικολογία, υπερκατανάλωση τροφής, αδυναμία κατάλληλου συνδυασμού τροφών, υπερβολικό άμυλο, λίπη, πρωτεΐνες, αλάτι, τηγανητά τρόφιμα, καθιστική ζωή, κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ, ναρκωτικών και φαρμάκων. Συχνά οι άνθρωποι καταναλώνουν τροφή, και μαζί με αυτήν ενέργεια, περισσότερο από ό,τι χρειάζονται, και το απεκκριτικό σύστημα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την απομάκρυνση αυξημένης ποσότητας τοξινών.

Κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής νηστείας, λέει ο καθηγητής Νικολάεφ, το ανθρώπινο σώμα απαλλάσσεται από το υπερβολικό νερό, τα λίπη, τις τοξίνες και τις τοξικές ουσίες. Οι σκωρίες και οι τοξίνες απεκκρίνονται μέσω του ουροποιητικού, του αναπνευστικού συστήματος, των εντέρων. Το σώμα μεταβαίνει στην εσωτερική διατροφή σε βάρος των αποθεμάτων λίπους και πρωτεΐνης. Ο λιπώδης ιστός καταναλώνεται πιο ενεργά, οι μικρότερες απώλειες είναι στους ιστούς του εγκεφάλου και της καρδιάς. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι κατά την περίοδο της νηστείας πραγματοποιείται «αυτόλυση» - το σώμα καταστρέφει όγκους, συμφύσεις και ανθυγιεινούς ιστούς. Κατά τη διάρκεια της πείνας, ένα άτομο αναζωογονείται, επειδή η διατροφή του σώματος με εσωτερικά αποθέματα αποκαθιστά τα κύτταρα, βελτιώνει το μεταβολισμό.

Η θεραπευτική νηστεία σύμφωνα με τον Nikolaev θα πρέπει να πραγματοποιείται υπό ιατρική καθοδήγηση, έχοντας περάσει μια προκαταρκτική ενδελεχή εξέταση - ο ίδιος ο καθηγητής επιμένει σε αυτό. Δίνει παραδείγματα ενθουσιωδών που, με ακατάλληλη μακροχρόνια νηστεία, έχουν φέρει τους εαυτούς τους σε μια πεινασμένη ψύχωση.

Η μέθοδος νηστείας σύμφωνα με τον Nikolaev έχει γίνει κλασική. Ο καθηγητής συνήθως συνταγογραφούσε νηστεία έως και 21 ημέρες, καθώς και έως 25-30 ημέρες, σπάνια έως και 40 ημέρες. Σε σοβαρές ασθένειες, σοβαρή τοξιναιμία, παχυσαρκία, ο Νικολάεφ συμβούλεψε τη νηστεία σε μαθήματα πολλών ημερών.

Τρία στάδια νηστείας σύμφωνα με τον Νικολάεφ

Ο Νικολάεφ ξεχώρισε τρία στάδια νηστείας και ανάρρωσης. Στάδια πείνας: τροφική διέγερση, αυξανόμενη οξέωση, προσαρμογή. Στάδια ανάρρωσης: ασθενική, εντατική ανάρρωση, ομαλοποίηση. Οι πεινασμένοι έχασαν το 12-18% του σωματικού βάρους, κάτι που είναι ασφαλές, αφού η απώλεια βάρους έως και 20-25% κατά τη διάρκεια της νηστείας θεωρείται τέτοια που δεν συμβαίνουν παθολογικές αλλαγές.

Απαραίτητη προϋπόθεση για την εκφόρτωση και τη διαιτητική θεραπεία σύμφωνα με τον Yu. S. Nikolaev είναι οι διαδικασίες που βοηθούν στην εξάλειψη των τοξικών ουσιών και στην πρόληψη της αυτοδηλητηρίασης του σώματος από προϊόντα αποσύνθεσης, αυξάνουν τη γενική ενισχυτική επίδραση της πείνας: καθαριστικά κλύσματα, ντους, λουτρά, μασάζ, ασκήσεις αναπνοής, βόλτες σε εξωτερικούς χώρους, ηλιοθεραπεία, χαλάρωση, αυτόματη προπόνηση, εφικτή σωματική και πνευματική εργασία.

Πριν ο ασθενής ξεκινήσει τη θεραπευτική νηστεία σύμφωνα με τη μέθοδο του Γιούρι Νικολάεφ, αναμενόταν να υποβληθεί σε εξέταση: εξετάσεις αίματος, ούρων, ηλεκτροκαρδιογράφημα, ηλεκτροεγκεφαλογράφημα, μέτρηση πίεσης, μέτρηση βάρους κ.λπ. Ο γιατρός ήταν πεπεισμένος ότι ο ασθενής ήταν με διάθεση για νηστεία. Ο ασθενής καθάρισε τα έντερα με καθαρτικό. Μετά από αυτό δεν ήταν πλέον δυνατό να φάει. Το πρωί, στον πεινασμένο δόθηκαν καθαριστικά κλύσματα από 1-1,5 λίτρο νερό, αν χρειαζόταν, η διαδικασία επαναλαμβανόταν το βράδυ. Στη συνέχεια ακολούθησε μπάνιο ή ντους. Ερχόταν η ώρα του «πρεσάρισμα», δόθηκε ιδιαίτερη προσοχή στην αυχενική και θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Αντί για πρωινό, ο ασθενής έπινε έγχυμα τριανταφυλλιάς, κατά τη διάρκεια της ημέρας - έως και 1,5-2 λίτρα νερού. Μετά από μισή ώρα ανάπαυσης, ο πεινασμένος βγήκε βόλτα, όπου έκανε ασκήσεις αναπνοής. Το μεσημέρι και το δείπνο, επιτρεπόταν το έγχυμα τριανταφυλλιάς. Θα μπορούσατε να πιείτε αλκαλικό μεταλλικό νερό. Στον ελεύθερο χρόνο τους οι ασθενείς μπορούσαν να παρακολουθήσουν τηλεόραση και να παίξουν επιτραπέζια παιχνίδια. Πριν πάτε για ύπνο - βουρτσίστε τα δόντια σας, ξεπλύνετε το στόμα σας με ένα ασθενές διάλυμα σόδας ή υπερμαγγανικού καλίου. Κοιμήθηκαν σε καλά αεριζόμενα δωμάτια.

Έξοδος από τη μακροχρόνια θεραπευτική πείνα σύμφωνα με τον Γιούρι Νικολάεφ

Μετά τη νηστεία ακολουθεί περίοδος ανάρρωσης. Αυτές οι δύο περίοδοι πρέπει να έχουν την ίδια διάρκεια. Ο Νικολάεφ θεώρησε την εμφάνιση της όρεξης, το πρακτικά καθαρό νερό μετά από κλύσματα και τον καθαρισμό της γλώσσας ως σήμα για να βγούμε από τη νηστεία.

Όταν άφησε τη νηστεία σύμφωνα με τον Νικολάεφ, ένα άτομο έπρεπε να μειώσει τη δραστηριότητα, να αυξήσει τον χρόνο ανάπαυσης και να μείνει στο κρεβάτι. Την 1η ημέρα, προσφέρθηκαν στον ασθενή χυμοί (μήλο, καρότο, σταφύλι) στο μισό με νερό, τις ημέρες 2-3 - αδιάλυτους χυμούς, την 4-5η ημέρα - τριμμένα φρούτα και καρότα, με ρύζι, τις ημέρες 6-7 - δημητριακά, επάλειψη, βινεγκρέτ, μέλι. Την 8η-10η ημέρα εισήχθησαν το κεφίρ, το γκρίζο ψωμί, το λαχανικό και το βούτυρο. Από τη 10η έως την 30ή ημέρα, όταν αφήνετε μια μακρά νηστεία σύμφωνα με τον Νικολάεφ, συνιστάται να ακολουθείτε μια δίαιτα με γάλα-λαχανικά. Από τη δεύτερη εβδομάδα προστέθηκαν πρωτεΐνες στη διατροφή. Όταν εγκατέλειψε τη νηστεία, ο Yu. S. Nikolaev έλαβε υπόψη τις ασθένειες του ασθενούς. Με τα έλκη του στομάχου και των εντέρων, η επιστροφή στη διατροφή ξεκίνησε όχι με χυμούς, αλλά με ζωμό βρώμης, με άσθμα - με ορό.

Ο καθηγητής γράφει ότι κατά τη διάρκεια της αποφόρτισης και της διαιτοθεραπείας, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μπάνιο ή σάουνα για την τόνωση της εφίδρωσης. Κατά τη διάρκεια της πείνας, το ατμόλουτρο αποδυναμώνει ένα άτομο, λόγω έλλειψης νερού στο σώμα, ο ιδρώτας καθαρισμού μπορεί απλά να μην λάβει χώρα. Είναι καλύτερα να κάνετε ατμόλουτρο αφού φύγετε από τη νηστεία.

Ο Yu. S. Nikolaev πίστευε ότι με την RTD, είναι απαραίτητο να βάζετε κλύσματα 1-2 φορές κάθε μέρα. Αλλά με κλύσματα, δεν πρέπει να είστε πολύ ζηλωτές: αφαιρούν τη δύναμη από τον πεινασμένο, με πολυήμερους κλύσματα, χρειάζεται περισσότερος χρόνος για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας, η περισταλτική του είναι κάπως εξασθενημένη.

Περισσότερα για το θέμα

Παρά τις υψηλές χρήσιμες ιδιότητες, το καρύδι της Μαντζουρίας χρησιμοποιείται σπάνια για διατροφικούς σκοπούς αμέσως μετά τη συγκομιδή: αυτό συνδέεται με μεγάλες δυσκολίες ...

Για τη σωστή διατροφή των ασθενών που έχουν διαγνωστεί με πεπτικό έλκος, έχουν αναπτυχθεί διάφορες δίαιτες. Στο στάδιο της έξαρσης εκχωρείται ...

Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος για τη θεραπεία μέσω της τροφής. Πόσο αληθινές είναι όμως όλες οι διάφορες έννοιες της υγιεινής διατροφής για την υγεία; Πραγματικά...

Πόσο μπορεί να ζήσει ένας άνθρωπος; Αυτό το αιώνιο ερώτημα αντιμετωπίζει η ανθρωπότητα μέχρι σήμερα. Οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν ότι το να πεθάνεις στα 70 ήταν σχεδόν το ίδιο με το να πεθάνεις στην κούνια. Όπως μαρτυρούν αρχαίοι Έλληνες συγγραφείς και ιστορικοί, το προσδόκιμο ζωής των Πελασγών ήταν κατά μέσο όρο τουλάχιστον 200 χρόνια. Παράλληλα, μέχρι το τέλος των ημερών τους διατήρησαν τη ζωντάνια τους και τα μαλλιά τους δεν γκρίζαραν.

Στην Ιαπωνία, ο αρχηγός της οικογένειας Μαμπέ έζησε 240 χρόνια, δουλεύοντας μέχρι την τελευταία του μέρα. Και τέτοια παραδείγματα αιωνόβιων μπορούν να δοθούν σε έναν άπειρο αριθμό, συμπεριλαμβανομένων των αιωνόβιων που τώρα ζουν στην Ιαπωνία, την Ινδία, τον Καύκασο και άλλα μέρη του πλανήτη μας.

Ακόμα κι όταν ένας άνθρωπος είναι πλούσιος και υγιής, μένει μια λέξη που φοβάται να πει, μια σκέψη που διώχνει μακριά από τον εαυτό του, κάτι που φέρνει θλίψη, πόνο και λύπη. Αυτή η λέξη, αυτή η σκέψη, είναι θάνατος.

Ακόμα κι όταν η ζωή μοιάζει αβάσταχτο βάρος, πόσο σπασμωδικά προσκολλάται ο άνθρωπος σε αυτό. Τι ψυχική δύναμη ξοδεύεται για την καταπολέμηση του θανάτου! Με τι πάθος κολλάει ο άνθρωπος στη ζωή!

Το μεγαλύτερο ανθρώπινο όνειρο είναι η υγεία και η μακροζωία!

Ένα άτομο αισθάνεται σαν στο σπίτι του σε αυτόν τον κόσμο και θα ήθελε να ζήσει εδώ για πάντα εάν είναι υγιής και γεμάτος νεανική δύναμη. Η ίδια η ζωή είναι ένα θαύμα. Και αυτό το θαύμα είναι στα χέρια μας.

Από τότε που ο Αδάμ και η Εύα ζούσαν στον Κήπο της Εδέμ, η επέκταση της ανθρώπινης ζωής ήταν το πιο σημαντικό ζήτημα. Πέρσες και Έλληνες σοφοί πολλούς αιώνες πριν ο Χριστιανισμός προσπάθησαν να το λύσουν, αλλά χωρίς επιτυχία. Και σήμερα όλα τα σοβαρά μυαλά αναζητούν λύση σε αυτόν τον γρίφο.

Είναι αδύνατο να αποφευχθεί ο θάνατος, αλλά κάθε άτομο, τηρώντας τους κανόνες υγιεινής και διατροφής, μπορεί να ζήσει σε προχωρημένη ηλικία. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο με τη φροντίδα του σώματός σας, επεκτείνοντας τη ζωή στα φυσιολογικά όρια - τουλάχιστον έως και 120 χρόνια. Όμως, δυστυχώς, ένας άνθρωπος, λόγω της ξεδιάντροπης αμετροέπειας του στο φαγητό και το ποτό, πεθαίνει πριν ζήσει έστω και τον μισό χρόνο που του έχει ανατεθεί.

Από τα πολλά βιολογικά είδη, μόνο ο άνθρωπος δεν ανταποκρίνεται στα φυσικά του όρια. Τα ζώα αισθάνονται ενστικτωδώς τι τρόπο ζωής να ακολουθήσουν, τι να φάνε, τι να πιουν. Όταν είναι άρρωστοι ή τραυματισμένοι, συνήθως λιμοκτονούν. Ένα ένστικτο κάνει τα ζώα να τρώνε ό,τι είναι καλό για αυτά, και ένα άτομο καταναλώνει την πιο δύσκολη στην πέψη τροφή, ξεπλένοντάς τα με δηλητηριώδη ποτά και μετά αναρωτιέται γιατί δεν ζει εκατό χρόνια! Θεωρητικά, όλοι λαχταρούμε μια μεγάλη ζωή, αλλά στην πράξη μειώνουμε τη ζωή μας στο ελάχιστο.

Αποδεικνύεται ότι υπάρχει τρόπος όχι μόνο να βελτιώσετε το σώμα σας, αλλά και να το επιστρέψετε στην αρχική του νεότητα, και μαζί με την ευτυχία, τη χαρά της ζωής.

Το μυστικό της υγείας και της μακροζωίας συνοψίζεται σε τρεις λέξεις: «Καθαρίστε το σώμα σας».

Θεραπευτική νηστεία

Το μεγαλύτερο καθαριστικό, αλλά όχι θεραπεία για ασθένειες, είναι φυσιολογική πείνα. Με σωστά και εύλογα νηστεία, ένα άτομο μπορεί να ξεφύγει από τα δεσμά της ηλικίας. Με την πείνα, βοηθάτε τη φύση να απομακρύνει τα προϊόντα αποσύνθεσης και τα δηλητήρια που έχουν συσσωρευτεί στο σώμα.

Θεραπευτική νηστεία- αυτή είναι η μόνη μέθοδος καθαρισμού του σώματος και αναζωογόνησης, γιατί αυτός είναι ο φυσικός τρόπος της ίδιας της φύσης. Και όλα τα επικριτικά άρθρα για τη νηστεία είναι γραμμένα από ανθρώπους που δεν έχουν χάσει ποτέ ένα γεύμα στη ζωή τους.

Γνωρίζουμε από πρώτο χέρι ότι πολλοί άνθρωποι, ενώ καθαρίζουν το σώμα, αντιμετωπίζονται από την πείνα, ότι υπάρχουν ακόμη και ιατρικά κέντρα όπου αντιμετωπίζονται από την πείνα υπό την επίβλεψη ειδικευμένων γιατρών.

Και όμως, παρόλα αυτά, η λέξη «πείνα» μας τρομάζει, γιατί η ψυχολογία μας δεν είναι προετοιμασμένη για αυτό. Όμως η νηστεία είναι γνωστή στον άνθρωπο και στα ζώα από αμνημονεύτων χρόνων. Για τους πρωτόγονους ανθρώπους, αυτός ήταν ο μόνος τρόπος θεραπείας. Πέρασαν αιώνες, ένας άνθρωπος λιμοκτονούσε όταν ήταν τραυματισμένος ή άρρωστος, γιατί του το έλεγε το ένστικτο της αυτοσυντήρησης. Είναι αλήθεια ότι πρέπει να σημειωθεί ότι μαζί με τη νηστεία, τα φαρμακευτικά φυτά χρησιμοποιήθηκαν επίσης ως τονωτικό και αντιφλεγμονώδες.

Η θεραπευτική νηστεία δεν είναι μόνο το αρχαιότερο από όλα τα μέσα για την καταπολέμηση των παθήσεων, αλλά και το καλύτερο, αφού δεν έχει παρενέργειες. Αυτός είναι ο πιο φυσικός τρόπος για να καθαρίσετε το σώμα.

Από την αρχαία ιστορία, γνωρίζουμε ότι από εκείνη την εποχή, η νηστεία χρησιμοποιείται από πιστούς των ανατολικών θρησκειών και εκπροσώπους αρχαίων πολιτισμών. Η νηστεία γινόταν τότε όχι μόνο για την αποκατάσταση της υγείας και τη διατήρηση της νεότητας, αλλά και για πνευματική φώτιση. Ο μεγάλος Πυθαγόρας πίστευε ότι μόνο μια σαρανταήμερη νηστεία μπορούσε να εξαγνίσει και να φωτίσει το νου σε τέτοιο βαθμό ώστε να αντιληφθεί το βάθος της διδασκαλίας για τα μυστικά της ζωής.

Πρέπει πάντα να θυμόμαστε ότι η υγεία πρέπει να κερδίζεται. Δεν μπορεί να αγοραστεί.

Η αρχή της νηστείας

Όταν λιμοκτονούμε, δηλαδή σταματάμε να τρώμε, όλη η εσωτερική ζωτική ενέργεια του σώματος, που χρησιμοποιήθηκε για το μάσημα, την κατάποση, την πέψη, την κίνηση μέσα από τα έντερα και την απομάκρυνση της τροφής, δαπανάται για την απομάκρυνση τοξινών και δηλητηρίων από το σώμα. Δηλαδή, η ζωτική ενέργεια εκτελεί εργασίες καθαρισμού στο σώμα μας.

Το σώμα αυτοκαθαρίζεται, αυτοθεραπεύεται και αναγεννάται. Με μια λέξη, όταν σταματάμε να τρώμε, στο σώμα μας συμβαίνουν υπέροχα πράγματα! Και τι ακριβώς; Ποιοι πόροι υποστηρίζουν τη λειτουργία των οργάνων και ολόκληρου του οργανισμού συνολικά;
Αποδεικνύεται ότι όλα δεν είναι τόσο δύσκολα όσο φαίνονται με την πρώτη ματιά.

Περίπου 18 ώρες μετά το τελευταίο γεύμα, ο οργανισμός περνά στην εσωτερική (ενδογενή) διατροφή. Επομένως, με την απόλυτη ασιτία (πλήρης άρνηση τροφής), η ζωή του σώματος διατηρείται ξοδεύοντας τα διαθέσιμα εσωτερικά αποθέματα, σχίζοντας άρρωστα και παθολογικά εξασθενημένα κύτταρα, αποθέματα λίπους και άλλους ξένους ιστούς (πολύποδες, συμφύσεις, ουλές κ.λπ.).

Στη διαδικασία της ασιτίας, πολλά όργανα και συστήματα του σώματος λαμβάνουν φυσιολογική ανάπαυση, η οποία τους επιτρέπει να αποκαταστήσουν τις κατεστραμμένες δομές και λειτουργίες τους.

Ο καθηγητής Yu. Nikolaev, με βάση την πολυετή πρακτική στη χρήση της θεραπευτικής νηστείας, μιλά για αυτό το φαινόμενο με τον ακόλουθο τρόπο:

Η πείνα οδηγεί σε απότομη αύξηση των «καταστροφικών» διεργασιών, στην καταστροφή και απομάκρυνση από το σώμα όλων των περιττών, τοξινών, ό,τι το φράζει, παρεμβαίνει στην κανονική ζωή. Αυτό ισχύει κυρίως για παθολογικές εναποθέσεις και σχηματισμούς, για παράδειγμα, εναποθέσεις αλατιού, υπερβολικό λίπος, τοξικά μεταβολικά προϊόντα κ.λπ. Απαλλάσσοντας τις τοξίνες, το σώμα μεταβαίνει σε ενδογενή διατροφή λόγω της καταστροφής των λιπών, των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών ορισμένων οργάνων του και ιστούς, αλλά πρακτικά χωρίς να επηρεάζονται ζωτικά όργανα όπως η καρδιά και ο εγκέφαλος. Αυτή η διαδικασία αυξημένης καταστροφής ιστών, κυττάρων και μορίων συνοδεύεται από αύξηση των αναγεννητικών διεργασιών σε μοριακό, κυτταρικό και ιστικό επίπεδο και οδηγεί σε ανανέωση και, όπως λέμε, αναζωογόνηση ολόκληρου του οργανισμού και όλων των οργάνων του.

Έτσι, με πλήρη και απόλυτη ασιτία, λειτουργεί η αρχή της κατά προτεραιότητα διατήρησης των ζωτικών ιστών του σώματος. Αυτή η αρχή δείχνει ότι, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να "τρώμε" οτιδήποτε ξένο και περιττό. Στη συνέχεια αρχίζουν να «τρώνε» τους ιστούς και τα όργανά τους σύμφωνα με την αρχή της σημασίας. Από αυτή την άποψη, η νηστεία θεωρείται επέμβαση χωρίς μαχαίρι και η ίδια η φύση λειτουργεί ως χειρουργός εδώ.

Το να πεινάς σημαίνει να τρως σε βάρος των αποθεμάτων του ίδιου του σώματός σου.

Ο Χέρμπερτ Σέλτον, ο συγγραφέας πολύ δημοφιλών βιβλίων για την ανθρώπινη υγεία, άρχισε να ασκεί τη νηστεία το καλοκαίρι του 1920. Σε μια περίοδο σαράντα πέντε ετών, έκανε χιλιάδες νηστείες σε ανθρώπους, διάρκειας από λίγες ημέρες έως ενενήντα, τόσο για να μειώσει το περιττό βάρος όσο και για να βοηθήσει το σώμα να ανακτήσει τη χαμένη υγεία.
Τα έργα του G. Shelton θεωρούνται κλασικά της φυσικής θεραπείας.

Οποιαδήποτε φαρμακευτική θεραπεία μιας ασθένειας δεν δίνει τόσο θετικό αποτέλεσμα όπως η ασιτία με δόση.

Κατά την περίοδο της πείνας, ζωτικές δυνάμεις κατευθύνονται όχι μόνο στον καθαρισμό του σώματος, αλλά και στην περίπλοκη αποκατάσταση των διαταραγμένων οργάνων και συστημάτων. Και αυτό που είναι πολύ σημαντικό, μέρος των προσπαθειών καθαρισμού στοχεύει στον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων και στη μείωση, λόγω υπερβολικού βάρους, των τριχοειδών αγγείων.
Γι’ αυτό, μετά από δεκαήμερη νηστεία, πολύ συχνά υπάρχει αίσθηση ελαφρότητας σε όλο το σώμα, το μυαλό γίνεται πιο οξύ και δεκτικό, η μνήμη ενισχύεται. Υπάρχει τεράστια ανάγκη για σωματική δραστηριότητα.

Μπορούμε να παρατείνουμε τη ζωή της καρδιάς μας με ένα πρόγραμμα νηστείας, αλλά σε συνδυασμό με ένα πρόγραμμα φυσικής διατροφής που απομακρύνει ουσίες που φράζουν τις αρτηρίες.

Γιατί αρρωσταίνουν οι άνθρωποι;

Ένας άτακτος τρόπος ζωής είναι η πραγματική αιτία της κακής υγείας, της αδυναμίας, της εξάντλησης, της πρόωρης γήρανσης και μιας ολόκληρης σειράς από κάθε είδους πληγές που μπορούν να μας μετατρέψουν σε ένα άθλιο ναυάγιο. Θα ήθελα να το καταλάβουν όλοι μια για πάντα.

Το υπερβολικό βάρος είναι ένας από τους παράγοντες που μειώνουν δραστικά το προσδόκιμο ζωής των «καλοταϊσμένων». Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι είναι σκλάβοι του στομάχου τους. τρώνε το πρωί, μεσημεριανό και βραδινό τακτικά, την ίδια ώρα της ημέρας, τρώνε όλη τους τη ζωή είτε πεινάνε είτε όχι, το φτωχό τους σώμα είναι υπερφορτωμένο με περιττό φαγητό και ταυτόχρονα με κακό φαγητό. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτοί οι άνθρωποι έχουν πολλά προβλήματα υγείας.

Ένας από τους μεγαλύτερους διατροφολόγους, ο καθηγητής Arnold Erest, είπε: «Η ζωή είναι μια τραγωδία της διατροφής!»

Παχυσαρκία και λεπτότητα

Πολλοί δεν ξεκουράζουν ποτέ το στομάχι τους. Συνεχώς υπερφορτώνουν τα συστήματα απέκκρισης και πέψης τους με περίσσεια τροφής. Μια τέτοια υπερφόρτωση θέτει τελικά αυτά τα όργανα εκτός λειτουργίας. Επηρεάζεται όλο το σώμα.

Ως εκ τούτου, το υπερβολικό βάρος (παχυσαρκία) αυξάνεται σταθερά, περιπλέκοντας το έργο ολόκληρου του οργανισμού. Άλλωστε, για κάθε κυβικό εκατοστό περιττού βάρους, το σώμα πρέπει να έχει 11 (απίστευτο, αλλά αληθινό) χιλιόμετρα τριχοειδών αγγείων για να θρέψει και να διατηρήσει αυτό το περιττό λίπος σε καλή κατάσταση. Γι' αυτό το υπερβολικό βάρος επιβαρύνει τεράστιο το αναπνευστικό σύστημα και τη φυσιολογική δραστηριότητα της καρδιάς (επιπρόσθετη επιβάρυνση).

Ο παλμός και η αρτηριακή πίεση ανεβαίνουν σε επικίνδυνες τιμές, που από μόνες τους προκαλούν σοβαρή ανησυχία. Αλλά μετά τη νηστεία, θα διαπιστώσετε ότι δεν χρειάζεστε πλέον την ποσότητα φαγητού που έχετε συνηθίσει. Η νηστεία μειώνει τον όγκο του στομάχου και θα φάτε τα μισά και θα φαίνεστε καλύτερα.

Μερικοί άνθρωποι έχουν το αντίθετο πρόβλημα του υπερβολικού βάρους - το να είναι λιποβαρείς.

Πόσο πρέπει να ζυγίζει ένα άτομο;

Το ιδανικό βάρος ενός ενήλικα είναι το ύψος μείον 100. Για παράδειγμα, το ύψος είναι 180 εκ. 100 λεπτά, επομένως, το βάρος πρέπει να είναι 80 κιλά. Το βάρος πάνω από 80 κιλά είναι υπέρβαρο, το κάτω είναι υποτιμημένο.

Αυτή η απόκλιση προς την κατεύθυνση της μείωσης του βάρους από το φυσιολογικό λύνεται επίσης, παραδόξως, με δοσομετρική ασιτία.

Το γεγονός είναι ότι το βάρος ενός ατόμου δεν εξαρτάται τόσο από την ποσότητα της τροφής που καταναλώνεται, αλλά από το πώς απορροφάται από το σώμα. Εάν η πέψη είναι κακή, τότε μπορείτε να φάτε όσο λιπαρά τρόφιμα θέλετε, αλλά αυτό δεν θα φέρει την επιθυμητή αύξηση βάρους. Η απώλεια βάρους κάτω από το φυσιολογικό είναι αποτέλεσμα γενικής επιδείνωσης της υγείας.

Είναι εντελώς άχρηστο να γεμίζεις τον οργανισμό όταν η απορρόφηση της τροφής είναι σε χαμηλό επίπεδο. Και το μυστικό για την αύξηση βάρους είναι να χρησιμοποιήσετε τη νηστεία για να κάνετε τον μηχανισμό αφομοίωσης πιο αποτελεσματικό. Μόνο με την απελευθέρωση του σώματος από όλα όσα είναι περιττά, ένα άτομο με μειωμένο βάρος μπορεί να αποκαταστήσει την πλήρη ικανότητα αφομοίωσης της τροφής.

σκωρία

30 δισεκατομμύρια κύτταρα πεθαίνουν κάθε λεπτό στο σώμα. Γίνονται πτώματα και με τον καιρό αρχίζουν να εκκρίνουν πτωματικό δηλητήριο, το οποίο είναι επιζήμιο για τον οργανισμό. Τα δηλητήρια συγκεντρώνονται σε διάφορα σημεία του σώματος, επηρεάζουν αρνητικά το νευρικό σύστημα και υποφέρετε από πόνους.

Στους σύγχρονους ανθρώπους, το σώμα είναι τόσο γεμάτο τοξίνες που μπορούν να πεθάνουν όχι από πείνα, αλλά από μέθη. Τα απεκκριτικά όργανα δεν έχουν χρόνο να τα εξουδετερώσουν και να τα αφαιρέσουν από το σώμα. Και μέρος των τοξινών εγκαθίσταται σε απόμερες γωνιές ολόκληρου του οργανισμού.

Πολλές τοξίνες συσσωρεύονται στο ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη, στο παχύ έντερο, στον οστικό ιστό, στους μύες που λειτουργούν ασθενώς, στα ίδια τα κύτταρα που λειτουργούν. Οι σκωρίες εναποτίθενται με τη μορφή θρόμβων αίματος και πλακών στα αιμοφόρα αγγεία. Οι βλεννώδεις σκωρίες πρωτεΐνης και αμύλου συσσωρεύονται στις κοιλότητες των πνευμόνων, της μύτης, του κεφαλιού και του στόματος. Συχνά κρυολογήματα, πονόλαιμος, ιγμορίτιδα, μέση ωτίτιδα, πονοκέφαλοι, εξανθήματα στο δέρμα του προσώπου, απώλεια όρασης, επικαλυμμένη γλώσσα και κακή αναπνοή είναι συνέπεια αυτής της σκωρίας.

Οι σκωρίες που σχηματίζονται από μεταβολικά προϊόντα περιλαμβάνουν:

• Τα τελικά προϊόντα του μεταβολισμού των πρωτεϊνών είναι η ουρία, το ουρικό οξύ, η κρεατινίνη, τα άλατα αμμωνίου και ορισμένες άλλες ουσίες.
• Τα τελικά προϊόντα του μεταβολισμού του λίπους, μέταλλα που δεν απορροφώνται από τον οργανισμό λόγω τροποποίησης - άλατα ασβεστίου, επιτραπέζιο αλάτι κ.λπ.
• Επιπλέον, ξένες ουσίες εισέρχονται στο σώμα - λευκαντικά αλευριού, μπέικιν πάουντερ ζύμης, συντηρητικά αλατίσματος, μαρινάδες, χλωριωμένο νερό, χρωστικές ουσίες σε ποτά, υλικά πλήρωσης τσίχλας, γλυκά και πολλά άλλα.

Τα περισσότερα φάρμακα και συνθετικές βιταμίνες, έχοντας κάνει το ελάχιστο για τον οργανισμό, τον σκωρώνουν με ουσίες που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της αποσύνθεσής τους (διάλυση).

Από όλα τα παραπάνω, μπορούμε να διατυπώσουμε την κύρια αρχή ενός υγιεινού τρόπου ζωής - τον τακτικό καθαρισμό του σώματος από οτιδήποτε περιττό που παρεμβαίνει στην κανονική λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού.

Δοσολογημένη νηστεία

Ο ρόλος ενός τέτοιου φυσικού καθαριστικού είναι δοσομετρημένη νηστεία.

Για να επιτευχθούν φυσιολογικές αλλαγές στον οργανισμό και στη συνέχεια να διατηρηθούν για θεραπευτικό σκοπό, είναι απαραίτητη η πλήρης αποχή από την πρόσληψη τροφής. Και φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά κ.λπ. Η «ασιτία» είναι μια κανονική δίαιτα που δεν έχει καμία σχέση με τη θεραπευτική νηστεία. Δεν είναι σε θέση να απενεργοποιήσει τα πεπτικά όργανα και να ξεκινήσει τους αδρανείς ενδοκυτταρικούς μηχανισμούς ανανέωσης και αποκατάστασης. Αυτές είναι συμβατικές δίαιτες και δεν πρέπει να συγχέονται με τη σωστή έννοια της νηστείας.

Στην ουσία δεν υπάρχει πείνα, υπάρχει ποιοτικά διαφορετικό είδος διατροφής.

Κατά τη νηστεία - τη φυσιολογική ανάπαυση του σώματος - οι ζωτικές δυνάμεις σαρώνουν από το σώμα ό,τι ξένο, περιττό, μη βιώσιμο.

Η ορθόδοξη ιατρική αντιμετωπίζει τις ασθένειες ως τετελεσμένο γεγονός, χωρίς να καταλήξει στα αίτια που προκάλεσαν αυτή την ασθένεια. Επιπλέον, η φαρμακευτική θεραπεία δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με πολύπλοκο τρόπο, δηλαδή από πολλές ασθένειες ταυτόχρονα. Και η μητέρα φύση σας επιτρέπει να θεραπεύετε ταυτόχρονα ολόκληρο το σώμα και χωρίς παρενέργειες.

Τα μεγαλύτερα επιτεύγματα στον τομέα της χειρουργικής σας επιτρέπουν να κάνετε τις πιο περίπλοκες επεμβάσεις - αυτό είναι γεγονός. Αλλά γιατί να επιτρέψετε στο σώμα σας να το κάνει αυτό; Οι πέτρες στα νεφρά, η χοληδόχος κύστη, η φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης, η παγκρεατίτιδα και άλλες ασθένειες, που μερικές φορές απαιτούν επείγουσα χειρουργική επέμβαση, μπορούν να θεραπευτούν από άλλο φυσικό χειρουργό - χειρουργό χωρίς μαχαίρι - με δοσομετρική πείνα.

Η θεραπευτική νηστεία είναι ένα φαινόμενο που ακόμη και σε επιδημίες γρίπης δεν επιτρέπει σε κανέναν που βρίσκεται σε κατάσταση νηστείας να αρρωστήσει. Μετά τα πρώτα μαθήματα, οι άνθρωποι είναι λιγότερο πιθανό να προσβληθούν από ιογενή λοίμωξη ή να τη μεταφέρουν σε πιο ήπια μορφή. Και με επαναλαμβανόμενη ή συστηματική νηστεία, γενικά σταματούν να αρρωσταίνουν, συμπεριλαμβανομένων των ιογενών ασθενειών.

Ο ιός ριζώνει και αναπτύσσεται μόνο όπου υπάρχουν συνθήκες γι' αυτόν και σε έναν οργανισμό καθαρισμένο από τοξίνες και τοξίνες δεν υπάρχουν τέτοιες συνθήκες και επομένως μια ιογενής λοίμωξη δεν ριζώνει. Είναι επίσης σημαντικό ότι κατά τη διάρκεια της νηστείας στον άνθρωπο, η εντερική μικροχλωρίδα ενημερώνεται στο σώμα. Στο μέλλον, παίζει θετικό ρόλο στη διαδικασία της πέψης.

Μετά από μια σειρά νηστειών, το ανθρώπινο σώμα γίνεται νέο και ανθεκτικό σε διάφορους επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Το κύριο πράγμα στη διαδικασία της νηστείας είναι η συνειδητή υπομονή, η οποία καθιστά δυνατή τη ζωτική δύναμη να εργαστεί για την αποκατάσταση του σώματος.

Πόσο πρέπει να νηστεύεις;

Η διάρκεια και η συχνότητα των περιόδων νηστείας εξαρτώνται από την ασθένεια - για τον ένα αρκεί να περάσετε μια μεγάλη νηστεία και για τον άλλο αρκετές. Εξαρτάται επίσης από τα ατομικά χαρακτηριστικά του ατόμου. Για παράδειγμα, ένα άτομο με ιδανικό βάρος μπορεί να νηστέψει για 30 ημέρες ή περισσότερες.

Ταυτόχρονα, πίνετε λιγότερο νερό, κάντε περισσότερες κινήσεις, χρησιμοποιήστε σάουνα, μείνετε σε ένα ζεστό και στεγνό δωμάτιο. Τα άτομα με αδύνατη σωματική διάπλαση (λιγότερο από το ιδανικό βάρος) συνιστώνται να νηστεύουν μία φορά την εβδομάδα και μπορεί να πραγματοποιηθεί «διαδοχική ξηρή» νηστεία.

Οι μεγαλύτερες περιόδους νηστείας μπορούν να διατηρηθούν από άτομα με υπέρβαρος.

Ποιες ασθένειες θεραπεύει η πείνα;

Οι γιατροί που έχουν εξασκήσει τη συμβατική θεραπεία και στη συνέχεια δοκίμασαν τη νηστεία έχουν σημειώσει ότι μια μόνο θεραπευτική νηστεία αντικαθιστά πολλές προληπτικές και θεραπευτικές θεραπείες, ενώ παρέχει ένα πιο θεμελιώδες όφελος. Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι σχεδόν όλες οι ασθένειες πρέπει να προσβάλλονται από θεραπευτική νηστεία με επαρκή διάρκεια και συχνότητα. Έτσι είναι πραγματικά.

Η πρακτική της χρήσης της θεραπευτικής νηστείας έχει δείξει ποιες ασθένειες ανταποκρίνονται καλά στην πείνα και ποιες είναι χειρότερες και πόσο χρόνο χρειάζεται η νηστεία για να τις θεραπεύσει.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί το γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που θεραπεύονται με νηστεία έχουν δοκιμάσει άλλες μορφές θεραπείας για πολλά χρόνια πριν τη χρησιμοποιήσουν - φάρμακα, ακτινοβολίες, επεμβάσεις, μασάζ, διάφορες επεμβάσεις, ηλεκτροθεραπεία, αυτο-ύπνωση, βελονισμός κ.λπ. χωρίς αποτέλεσμα. Κατέφευγαν στη νηστεία ως έσχατη λύση. Κατά κανόνα, αυτά ήταν καρδιακές παθήσεις, καρκίνος, έλκη, κολίτιδα, άσθμα, αρθρίτιδα, λοιμώξεις, δυσβίωση, δερματικές παθήσεις - που σπάνια θεραπεύονταν με συμβατικά μέσα. Και ως αποτέλεσμα της εφαρμογής της νηστείας, πολλοί θεραπεύτηκαν πλήρως, ενώ άλλοι έλαβαν αισθητή βελτίωση.

Ο προοδευτικός σοβιετικός γιατρός Νικολάι Ναρμπέκοφ έγραψε το 1947:

Συνειδητοποίησα ότι η πείνα δεν φέρνει μόνο κακό σε ένα άτομο, αλλά όταν οι σοβαρά άρρωστοι δεν βοηθούνται πλέον από τα υπάρχοντα φάρμακα και τις μεθόδους θεραπείας τους και αυτοί οι άνθρωποι απειλούνται με άμεσο επικείμενο θάνατο, τότε είναι η πείνα που αποκαθιστά την ικανότητα εργασίας από αυτούς τους ανθρώπους, η πείνα είναι που τους βγάζει από τα νύχια του θανάτου, τους επιστρέφει σε όλες τις χαρές της ζωής. Επομένως, η πείνα είναι ο ισχυρότερος θεραπευτικός παράγοντας για μια σειρά από σοβαρές και κατά τα άλλα ανίατες ανθρώπινες ασθένειες.

Παραθέτουμε μόνο τα κύρια:

• ισχαιμική καρδιακή πάθηση;
• υπέρταση βαθμού Ι, ΙΙ και ΙΙΙ.
• αθηροσκλήρωση των εγκεφαλικών αγγείων.
• εξάλειψη ενδαρτηρίτιδας?
• διεγκεφαλικό σύνδρομο?
• αρθροπάθεια και αρθρίτιδα ανταλλαγής.
• ουρική διάθεση?
• βρογχικό άσθμα;
• χρόνια ασθματική βρογχίτιδα?
• αλλεργικός πυρετός?
• πεπτικό έλκος του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου σε ύφεση.
• χρόνια γαστρίτιδα, κολίτιδα;
• χρόνια χολοκυστίτιδα?
• σπειραματονεφρίτιδα;
• πυελονεφρίτιδα;
• παγκρεατίτιδα?
• οστεοκονδρίτιδα της σπονδυλικής στήλης?
• αγκυλωτική σπονδυλίτιδα;
• ψωρίαση;
• έκζεμα;
• χρόνια υποτροπιάζουσα κνίδωση?
• διαταραχές του μεταβολισμού του λίπους και πολλές άλλες.

Από τα στατιστικά στοιχεία για τη χρήση της νηστείας, που συνέταξε ο Δρ McItchen, παραθέτουμε τις ασθένειες που έχουν θεραπευθεί πλήρως:

• υπέρταση;
• συρίγγιο του ορθού?
• αιμορροΐδες?
• βρογχίτιδα;
• ψυχικές διαταραχές;
• ηπατίτιδα;
• δυσκοιλιότητα;
• βρογχικό άσθμα;
• έλκος στομάχου και έλκος 12 δωδεκαδακτύλου.
• Φλεβεύρωση?
• Διαβήτης;
• Νεφρική Νόσος;
• φλεγμονή των πνευμόνων και των άνω γνάθων κόλπων.
• βλεννόρροια;
• πολιομυελίτις;
• επιληψία;
• φυματίωση.

Αν θέλετε να έχετε καλά αποτελέσματα από τη νηστεία, να είστε συνεπείς, να σχεδιάσετε ένα πρόγραμμα νηστείας για τον εαυτό σας και να το ακολουθήσετε αυστηρά. Δεν είναι απαραίτητο να «δημοσιεύσετε» τα σχέδιά σας ότι πρόκειται να λιμοκτονήσετε, γιατί ο λαϊκός συνήθως έχει άγνοια σε αυτόν τον τομέα και δεν είναι σε θέση να εκτιμήσει το πρόγραμμά σας. Απλώς θα πάρετε ένα σωρό άχρηστες συμβουλές από αυτόν.

Πριν νηστέψετε, κάντε την ερώτηση - είστε έτοιμοι για νηστεία; Αν είστε πεπεισμένοι πέρα ​​από κάθε αμφιβολία ότι η νηστεία θα σας κάνει καλό, τότε είστε έτοιμοι.

Θυμηθείτε ότι εάν το συνειδητό και υποσυνείδητο μυαλό σας έχει κατακτήσει την ιδέα της νηστείας για κάθαρση, η επιτυχία είναι σίγουρη.

Άλλωστε, έχετε εμπνεύσει έτσι κάθε κύτταρο με τη σιγουριά σας ότι η νηστεία θα σας οδηγήσει σε μια καλή κατάσταση. Και κάθε κελί σας σε αυτή την περίπτωση θα είναι έτοιμο να δεχτεί την εντολή σας.

Πώς να ξεκινήσετε τη νηστεία;

Ξεκινήστε με 24-36ωρη νηστεία σε απεσταγμένο νερό (επιτρέπεται το αρτεσιανό, αλλά όχι χλωριωμένο από την παροχή νερού). Σε αυτό το διάστημα, δεν πρέπει να παίρνετε τίποτα άλλο εκτός από νερό. Αυτή είναι η ελάχιστη περίοδος νηστείας, που δίνει θετική επίδραση στον καθαρισμό του σώματος. Εξάλλου, ο οργανισμός περνά στην ενδογενή (εσωτερική) διατροφή περίπου 18 ώρες μετά το τελευταίο γεύμα. Και μόνο μετά από αυτό, ενεργοποιούνται οι προστατευτικοί μηχανισμοί για την απομάκρυνση των τοξινών και την αποκατάσταση των κυττάρων. Μια τέτοια περίοδος νηστείας είναι διαθέσιμη σε όλους και δεν επηρεάζει καν την εκτέλεση των επαγγελματικών σας καθηκόντων.

Η έναρξη της νηστείας με μεγαλύτερες περιόδους (10-14 ημέρες ή περισσότερο) είναι επικίνδυνη.

Το σώμα σας μπορεί να είναι τόσο μολυσμένο και γεμάτο τοξίνες που κατά τη διάρκεια της έντονης κίνησης και απέκκρισής τους μέσω των νεφρών, οι τελευταίοι μπορεί να μην μπορούν να αντεπεξέλθουν και να αρνηθούν. Αυτό είναι γεμάτο με σοβαρές συνέπειες, ακόμη και για τη ζωή.

Μετά από έναν σταδιακό καθαρισμό του σώματος από τοξίνες και τοξίνες κατά τη διάρκεια της νηστείας για 24-36 ώρες, και εάν έχετε εμπιστοσύνη ότι το σώμα είναι προετοιμασμένο για μεγαλύτερες περιόδους νηστείας, μπορείτε να μεταβείτε σε αυτό το πρόγραμμα (7-10 ημέρες).

Αφού περάσετε τουλάχιστον 6 δεκαήμερες νηστείες, μπορείτε να προχωρήσετε σε μεγαλύτερες περιόδους (15-30 ημέρες).

Αλλά θέλω να σας προειδοποιήσω, εάν δεν έχετε μελετήσει τον μηχανισμό της νηστείας και δεν είστε έτοιμοι να τον πραγματοποιήσετε μόνοι σας, τότε πρέπει να είστε υπό την επίβλεψη ενός ειδικευμένου ατόμου που έχει πολλά χρόνια επιτυχημένης εμπειρίας νηστείας, αφού μόνο μπορεί να καθορίσει τη στιγμή που είναι καλύτερο να διακόψει τη νηστεία.

Καλά αποτελέσματα καθαρισμού του σώματος δίνονται από το ακόλουθο σχήμα νηστείας:

• εβδομαδιαία - 24-36 ώρες.
• μηνιαία - 3-4 ημέρες?
• 1 φορά σε 3 μήνες - 7-10 ημέρες.

Ένα τέτοιο πρόγραμμα νηστείας θα σας εμπλουτίσει με το είδος της εμπειρίας που θα σας επιτρέψει να προετοιμαστείτε για μεγαλύτερες περιόδους νηστείας. Θέλω να τονίσω ότι η νηστεία είναι επιστήμη. Μην πιέζεις λοιπόν τον εαυτό σου σε μεγάλες περιόδους νηστείας μόνο και μόνο επειδή περιμένεις θαύματα από αυτήν. Εστιάστε στη συμβουλή ενός έμπειρου ειδικού. Και ο ειδικός θα επιβεβαιώσει ότι οι μικρότερες περίοδοι νηστείας θα σας ωφελήσουν περισσότερο.

Νηστεία για την παχυσαρκία

Εάν ανησυχείτε για το υπερβολικό βάρος, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα νηστείας όπως αυτό:
ξεκινήστε με το εβδομαδιαίο 24ωρο και μετά προχωρήστε σε νηστεία έως και 3 φορές την εβδομάδα για 24 ώρες (δηλαδή κάθε δεύτερη μέρα). Μια τέτοια νηστεία δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα. Η έξοδος από μια νηστεία 24-36 ωρών είναι πολύ απλή.

Όταν ξεφύγετε από την πείνα, θα πρέπει να πιείτε 200 ml κεφίρ ή να φάτε μια ελαφριά σαλάτα λαχανικών (λάχανο, παντζάρια, καρότα, κρεμμύδια κ.λπ.). Και μετά από μερικές ώρες μετά από αυτό, μπορείτε να φάτε τα πάντα.

Αντενδείξεις νηστείας

Η παραδοσιακή ιατρική επιμένει ότι δεν πρέπει ποτέ να γίνεται νηστεία στις ακόλουθες περιπτώσεις:

1. Σοβαρές ασθένειες θυρεοειδής αδένας;
2. σοβαρή εξάντληση?
3. Όγκοι (οποιοιδήποτε);
4. Σοβαρές εγκεφαλικές παθήσεις;
5. Μεταδοτικές ασθένειες;
6. Ηλικία (άνω των 60 ετών).
7. Επιδείνωση χρόνιων ασθενειών;
8. Οξεία φυματίωση;
9. Μεταδοτικές ασθένειες.

Στην παραδοσιακή ιατρική, μια σειρά από ασθένειες αναγνωρίζονται ως ανίατες. Υπάρχουν επίσης ασθένειες που απαιτούν δια βίου ιατρική υποστήριξη - διαβήτης, ουρική αρθρίτιδα, υπέρταση, αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, ισχιαλγία, άσθμα, αλλεργίες, επιληψία... Αλλά ταυτόχρονα, υπάρχουν πολλές κλινικές μελέτες που αποδεικνύουν ότι υπάρχει μια απλή και φθηνή μέθοδος να απαλλαγούμε από οποιαδήποτε ασθένεια, μέχρι τον καρκίνο. Αυτή είναι η θεραπευτική νηστεία.

Η σωστή νηστεία υπό την επίβλεψη ειδικών σάς επιτρέπει να χάσετε βάρος και να ανανεωθείτε, να αρνηθείτε φάρμακα για άτομα με χρόνιες ασθένειες και ακόμη και να αναρρώσετε πλήρως. Παραδόξως - η πολυετής πρακτική εμπειρία στην ψυχιατρική έχει δείξει ότι με τη βοήθεια της νηστείας, μπορείτε ακόμη και να απαλλαγείτε εντελώς από ψυχικές ασθένειες! Είναι έτσι?

Πώς να νηστέψετε για οφέλη για την υγεία; Πόσες μέρες? Είναι δυνατόν να φάτε, να πιείτε, να ασκηθείτε αυτή τη στιγμή;

Μόνο τον 20ο αιώνα η κατάσταση άλλαξε δραματικά: ο πολιτισμός βρήκε τρόπους φθηνής παραγωγής και μακροχρόνιας αποθήκευσης τροφίμων, χάρη στους οποίους τα τρόφιμα είναι πλέον διαθέσιμα σχεδόν σε όλους οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Αυτό έχει μετατραπεί στη μάστιγα μας - δεν είμαστε γενετικά προσαρμοσμένοι στο να τρώμε συνεχώς. Πώς ζούσαν οι πρόγονοί μας; Πεινούσαν για μέρες, μετά από ένα επιτυχημένο κυνήγι, έτρωγε όλη η φυλή και όταν τελείωσε το κρέας, άρχισε πάλι η περίοδος της πείνας. Έτσι, είμαστε προγραμματισμένοι να λιμοκτονούμε για αρκετές ημέρες χωρίς να βλάπτουμε την υγεία.

Έχετε παρατηρήσει ότι τα άρρωστα ζώα αρνούνται την τροφή; Ναι, και δεν μας ελκύει ιδιαίτερα το φαγητό κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Αυτό σηματοδοτεί ότι η νηστεία μπορεί πράγματι να είναι μια μέθοδος απαλλαγής από ασθένειες.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της θεραπευτικής νηστείας

Τα αποτελέσματα της θεραπευτικής νηστείας φαίνονται με γυμνό μάτι. Οι άνθρωποι που έχουν ολοκληρώσει μια πορεία νηστείας φαίνονται πιο fit, υγιείς, ανανεωμένοι. Διαπιστώνουν ένα αίσθημα ευφορίας και ελαφρότητας στο σώμα, ακόμη και μια αλλαγή στην οπτική.

Κλινικές μελέτες που έγιναν στις Ηνωμένες Πολιτείες έδειξαν ότι οι καρκινοπαθείς που λιμοκτονούσαν πριν από τη χημειοθεραπεία το ανέχονταν πολύ πιο εύκολα.

Η νηστεία αλλάζει την οξύτητα του αίματος, καθιστώντας το πιο αλκαλικό - καλά νέα για όσους έχουν ασθένειες που σχετίζονται με υψηλή οξύτητα του αίματος (όπως η ουρική αρθρίτιδα).

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η πείνα επηρεάζει τα κύτταρά μας σε επίπεδο DNA. Ξεκινούν έναν αμυντικό μηχανισμό, τα παλιά κύτταρα του ανοσοποιητικού αντικαθίστανται από νέα. Σε άτομα με διάφορες ασθένειες, παρατηρείται βελτίωση της κατάστασης της υγείας, οι περίοδοι ύφεσης γίνονται μεγαλύτερες και συχνά υπάρχει πλήρης ανάρρωση.

Ο ασθενής πριν και μετά τη θεραπευτική νηστεία είναι σαν δύο διαφορετικοί άνθρωποι. Είναι δύσκολο να περιγράψουμε όλα τα αποτελέσματα αυτής της μεθόδου σε ένα άρθρο, οπότε στο τέλος θα δημοσιεύσω ένα βίντεο που μιλάει για τις αλλαγές που μας συμβαίνουν χάρη στην πλήρη αποχή από το φαγητό.

Αλλά δεν μπορεί να είναι τόσο τέλειο, έτσι δεν είναι;

Πράγματι, η σωστή θεραπευτική ασιτία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την υγεία μας. Αλλά δεν είναι μάταια που χρησιμοποιώ τη λέξη «σωστό» και επιμένω στην ιατρική παρακολούθηση. Η νηστεία είναι μια ακραία επανεκκίνηση όλων των συστημάτων του σώματος και μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο με βάση τη γνώση και την εμπειρία των ειδικών. Υπάρχουν περιπτώσεις που οι φανατικοί της θεραπευτικής νηστείας πέθαναν από εξάντληση ή από λάθος τρόπο εξόδου από την πείνα.

Πρέπει επίσης να γνωρίζετε για την κρίση που εμφανίζεται περίπου την τρίτη ημέρα της νηστείας: ένα άτομο αισθάνεται πολύ άσχημα, αισθάνεται αδυναμία, ζάλη, ναυτία, θλίψη και απελπισία. Έτσι βιώνουμε την αποτοξίνωση του οργανισμού. Για να καταλάβετε πόσο σκληρά αντιδρά το σώμα σε αυτή τη διαδικασία και εάν χρειάζεται βοήθεια, ένας γιατρός θα πρέπει να είναι κοντά.

Φοβισμένος? Δεν χρειάζεται. Η μερίδα του λέοντος των αρνητικών συνεπειών ισχύει μόνο για μια μακρά περίοδο νηστείας. Οι σύντομες περίοδοι γίνονται εύκολα ανεκτές από τον οργανισμό, φέρνουν αναμφισβήτητα οφέλη και εμφανίζονται σε όλους τους υγιείς ανθρώπους ως πρόληψη ασθενειών.

Η ανάγκη για διαβούλευση και έλεγχος ενός γιατρού καθορίζεται από διάφορους παράγοντες - αυτή είναι η ώρα της θεραπευτικής νηστείας, η γενική υγεία του ασθενούς, ο στόχος (απώλεια βάρους, θεραπεία, πρόληψη).

Υπάρχουν τρεις περίοδοι νηστείας:

• σύντομη περίοδος (1-3 ημέρες)
• μέτρια (έως 10-14 ημέρες)
• μακρά (έως 40 ημέρες)

Δεδομένων των ιδιαιτεροτήτων της επίδρασης της πείνας στο σώμα, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι αυτή η τεχνική δεν είναι χρήσιμη για όλες τις ασθένειες.

Η θεραπεία νηστείας ενδείκνυται για παχυσαρκία, βρογχοπνευμονικές, καρδιαγγειακές, γαστρεντερικές, δερματικές παθήσεις, παθολογίες του ενδοκρινικού συστήματος, μυοσκελετικό σύστημα, ψυχικές διαταραχές (κατάθλιψη, σχιζοφρένεια). Αντενδείξεις νηστείας είναι η φυματίωση, ο διαβήτης τύπου 1, η θρομβοφλεβίτιδα, η χρόνια ηπατίτιδα, η ανορεξία, ο υπερθυρεοειδισμός.

Οι σύντομες περίοδοι νηστείας αναγνωρίζονται ως ευεργετικές για την υγεία ακόμη και από την παραδοσιακή ιατρική. Η πρακτική της βραχυπρόθεσμης άρνησης φαγητού μπορεί να βρεθεί σε όλες τις κορυφαίες θρησκείες του κόσμου - Χριστιανισμό, Βουδισμό, Ιουδαϊσμό, Ισλάμ.

Η νηστεία στο σπίτι χρησιμοποιείται συχνότερα για απώλεια βάρους. Αλλά μην νομίζετε ότι μπορείτε να φάτε τα πάντα στη σειρά, μετά καθίστε σε λίγο νερό για τρεις ημέρες και ξαναπάρτε το παλιό. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή και να ασκηθείτε. Οι περίοδοι πείνας θα κάνουν την απώλεια βάρους πιο γρήγορη και πιο άνετη, αλλά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως η μόνη μέθοδος.

Νηστεία στο νερό και ξηρή νηστεία

Από αυτούς τους δύο τύπους, η θεραπευτική νηστεία στο νερό θεωρείται ασφαλέστερη και πιο ήπια για τον οργανισμό. Η αρχή είναι αρκετά απλή: μην τρώτε τίποτα, αλλά πίνετε μόνο νερό σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό βοηθά στον κορεσμό του σώματος με υγρασία, τον καθαρισμό του από τις τοξίνες, τη βελτίωση της λειτουργίας του πεπτικού και του απεκκριτικού συστήματος. Το κύριο πράγμα είναι ότι το νερό είναι καθαρό. Χυμοί, βότανα, τσάγια βρίσκονται επίσης στη λίστα με τα απαγορευμένα τρόφιμα για την περίοδο της νηστείας στο νερό.

Για να επανεκκινήσετε το σώμα σας χωρίς να βλάψετε, αρκεί να απέχετε από το φαγητό για 16-24 ώρες. Μπορείτε να εξασκηθείτε σε τέτοιες μέρες το πολύ 3-4 φορές το μήνα (μία φορά την εβδομάδα).

Η ξηρή νηστεία είναι μια άρνηση όχι μόνο από το φαγητό, αλλά και από το νερό. Μια μονοήμερη νηστεία χωρίς νερό μια φορά το μήνα είναι αρκετή για να τονώσει τον οργανισμό. Η ξηρή νηστεία για 3, 7 και 11 ημέρες εφαρμόζεται επίσης, αλλά αυτό είναι αρκετά ακραίο, επομένως θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με τέτοια πειράματα.

Ξεκινώντας να νηστεύετε, θα πρέπει να ξέρετε ότι η τελευταία ημέρα της πείνας είναι μόνο στη μέση του δρόμου. Είναι επίσης σημαντικό να οργανωθεί σωστά η λεγόμενη "έξοδος".

Εάν, μετά από πλήρη ασιτία, φορτώσετε απότομα το σώμα σας με βαριά τροφή, μπορεί να έχετε σοβαρές επιπλοκές και παροξύνσεις χρόνιων ασθενειών. Κατά την έξοδο από τη νηστεία, επιτρέπεται να τρώμε μόνο ελαφρύ φαγητό - σούπες, τριμμένα βραστά λαχανικά, δημητριακά. Ένα γεύμα πρέπει να περιορίζεται σε βάρος 250 γραμμαρίων.

Η περίοδος εξόδου σε διάρκεια δεν πρέπει να είναι μικρότερη από την περίοδο νηστείας. Όσοι ήταν σε ξηρή νηστεία θα πρέπει επίσης να περιορίσουν το ποτό τους, αντιστεκόμενοι στον πειρασμό να πίνουν πολύ.

Ακούγεται απλά σαν κάτι απλό. Όσοι έχουν κάνει νηστεία λένε ότι η διέξοδος είναι πολύ πιο δύσκολη από την ίδια τη νηστεία. Επιπλέον, η δίαιτα στην έξοδο από την πείνα έχει καθοριστική επίδραση στην ευημερία ενός ατόμου στο μέλλον.

Όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος της αποχής, τόσο πιο προσεκτικά χρειάζεται να προσέχετε κάθε λεπτομέρεια της διαδικασίας. Επομένως, περαιτέρω θα στραφούμε στο θέμα της θεραπευτικής νηστείας σε εξειδικευμένες κλινικές.

Φαίνεται - καλά, γιατί να πεινάτε στην κλινική, αν μπορείτε απλώς να σταματήσετε να τρώτε στο σπίτι; Και τι μπορεί να προσφέρει ένα ιατρικό ίδρυμα σε αυτή την περίπτωση, εκτός από ένα κρεβάτι και καθαρό νερό;

Και εδώ είναι λάθος. Η θεραπεία της πείνας στην κλινική είναι μια ολόκληρη σειρά δραστηριοτήτων. Όλα ξεκινούν με μια διαβούλευση και τον έλεγχο για να διαπιστωθεί η φυσική και ηθική ετοιμότητα του ασθενούς για νηστεία. Πριν ξεκινήσετε τη λήψη του μαθήματος, πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα στο σπίτι: μια απότομη άρνηση να φάτε μετά από μια μακρά υπερκατανάλωση τροφής είναι ανεπιθύμητη.

Στην κλινική, οι ασθενείς κάνουν ασκήσεις, ασκούνται σε προσομοιωτές, επισκέπτονται σάουνα, θεραπευτικά λουτρά και μασάζ. Όλα αυτά στοχεύουν στην επιτάχυνση του μεταβολισμού ώστε ο οργανισμός να απομακρύνει γρήγορα τις τοξίνες και να αντέξει πιο εύκολα την περίοδο της κρίσης. Και για τη διατήρηση της ψυχικής υγείας των ασθενών, υπάρχουν διαβουλεύσεις ψυχοθεραπευτών και πολιτιστικό πρόγραμμα.

Συνήθως, οι κλινικές προσφέρουν μαθήματα μέσης διάρκειας νηστείας (7, 10, 14 ημέρες), αφού η μακροχρόνια νηστεία απαιτεί σοβαρή προετοιμασία και καλούς λόγους.

Οι κλινικές νηστείας είναι πλέον διασκορπισμένες σε όλο τον κόσμο, υπάρχουν ιδιαίτερα πολλές από αυτές στη Ρωσία και την Ευρώπη.

Το σύστημα νηστείας του γιατρού Otto Buchinger είναι ένα από τα πιο γνωστά στο εξωτερικό. Πολλές κλινικές λειτουργούν με αυτό το σύστημα στην Ελβετία, την Αυστρία, τη Γερμανία, την Ισπανία - μπορείτε να μετρήσετε μια καλή ντουζίνα κέντρα που ονομάζονται Κλινική Buchinger.

Αλλά η πρώτη είναι η κλινική Otto Buchinger στο Bad Pyrmont (Γερμανία), που ιδρύθηκε από τον ίδιο τον δημιουργό του συστήματος. Άνοιξε το 1920 και σήμερα διευθύνεται από γιατρούς της τρίτης γενιάς Buchingers.

Η πιο διάσημη ρωσική κλινική νηστείας είναι η κλινική του καθηγητή Γιούρι Νικολάεφ στη Μόσχα, η οποία λειτουργεί στο Ινστιτούτο Ψυχιατρικής. Στη δεκαετία του 1940, ξεκίνησε έρευνα για τις επιπτώσεις της ασιτίας σε ψυχιατρικούς ασθενείς και είδε εξαιρετικά αποτελέσματα από αυτή τη μέθοδο. Ο Γιούρι Νικολάεφ ήταν ένας από τους πρωτοπόρους της θεραπευτικής νηστείας στην παραδοσιακή ιατρική, έγραψε μια σειρά επιστημονικών εργασιών για αυτό το θέμα. Σήμερα, εκτός από ψυχικές διαταραχές, η κλινική του αντιμετωπίζει την πείνα για άσθμα, τις βλάβες του μυοσκελετικού συστήματος και την παχυσαρκία.

Το παλαιότερο λειτουργικό σανατόριο όπου ασκείται η θεραπευτική ασιτία είναι το Goryachinsk. Είναι 200 ​​ετών. Το σανατόριο βρίσκεται στο ομώνυμο χωριό της Δημοκρατίας της Buryatia, στις όχθες της λίμνης Baikal.

Φυσικά, δεν μπορείτε να απαριθμήσετε όλα τα σανατόρια, τα ιατρικά κέντρα και τις κλινικές όπου μπορείτε να παρακολουθήσετε μια σειρά μαθημάτων θεραπευτικής νηστείας. Όταν επιλέγετε μια κλινική, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι πρέπει να είναι ιατρικό κέντρο με άδεια και πιστοποιημένους γιατρούς.

https://www.youtube.com/watch?v=YwLArwlMElo

Όταν πειραματίζεστε με το σώμα σας, να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί - έχουμε μόνο ένα σώμα και, δυστυχώς, δεν υπάρχει καμία λειτουργία "επαναφορά του παιχνιδιού" στη ζωή μας.

Εάν βρείτε κάποιο σφάλμα, επισημάνετε ένα κομμάτι κειμένου και κάντε κλικ Ctrl+Enter.

Νηστεία στο σπίτι ονομάζεται η εκούσια άρνηση κατανάλωσης οποιασδήποτε τροφής. Η εκούσια διακοπή της πρόσληψης τροφής για ορισμένο χρονικό διάστημα οδηγεί σε εκπληκτικές αλλαγές. Κατά τη διάρκεια της πείνας, ενεργοποιούνται οι εφεδρικές δυνάμεις του σώματος, ξεκινά η εργασία για την καταστροφή επιβλαβών αποθέσεων. Οι εναποθέσεις αλατιού, τα τοξικά μεταβολικά προϊόντα και οι σκωρίες απομακρύνονται από το σώμα. Κατά τη διάρκεια της νηστείας, τα αποθέματα γλυκογόνου στο ήπαρ μειώνονται, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, εμφανίζονται ζαλάδες και αδυναμία. Στη συνέχεια, το ανθρώπινο σώμα περνά στην ενδογενή (εσωτερική) διατροφή σε βάρος των συσσωρευμένων λιποκυττάρων. Όσοι απαλλάχτηκαν από τα περιττά κιλά με τη βοήθεια της νηστείας στο σπίτι, σημείωσαν τα εκπληκτικά αποτελέσματά του. Αυτό είναι ένα αίσθημα νεότητας και ελαφρότητας, βελτίωση της κατάστασης των νυχιών και των μαλλιών, απαλλαγή από το ροχαλητό.

Ποικιλίες νηστείας

Υπάρχουν διάφορα είδη νηστείας. Με πλήρη (νερό) λιμοκτονία, μπορείτε να καταναλώνετε νερό μόνο σε απεριόριστες ποσότητες. Αυτό το είδος νηστείας είναι κατάλληλο για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, καθώς και για απώλεια βάρους. Για να ενισχυθεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα, συνιστάται η χρήση απεσταγμένου νερού. Είναι απαραίτητο να βγείτε από το νερό νηστικός πολύ προσεκτικά, υπό την επίβλεψη ειδικών. Η απόλυτη (ξηρή) νηστεία είναι η απόλυτη άρνηση κατανάλωσης υγρών και φαγητού. Η ξηρή νηστεία δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες. Η πλήρης νηστεία στο σπίτι είναι ανεπιθύμητη. Είναι καλύτερο να ασκείτε αυτό το είδος νηστείας σε σανατόρια και κέντρα υγείας.

Όσον αφορά τη διάρκεια, η αποχή από το φαγητό μπορεί να είναι μονοήμερη (ημερήσια), τριήμερη, πενθήμερη, εβδομαδιαία (επταήμερη) και μακροχρόνια. Κατά την καθημερινή νηστεία επιτρέπεται μόνο νερό.

Μια τριήμερη νηστεία στο σπίτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την επαναφορά και τον καθαρισμό του σώματος. Η 3ήμερη νηστεία θεωρείται η βέλτιστη περίοδος νηστείας.

Η μέθοδος διεξαγωγής μιας τριήμερης νηστείας δεν διαφέρει από τη μονοήμερη αποχή φαγητού. Πριν κάνετε μια νηστεία 3 ημερών στο σπίτι, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Η νηστεία 3 ημερών είναι δυνατή ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας. Με μια τριήμερη νηστεία, το σώμα περνά μόνο εν μέρει στην εσωτερική διατροφή. Δεν πρέπει να ξεκινήσετε μια τριήμερη νηστεία χωρίς να ξοδέψετε πολλές φορές μια μονοήμερη νηστεία.

Η εβδομαδιαία αποχή από τα τρόφιμα έχει ως στόχο τον καθαρισμό του οργανισμού και τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Η παρατεταμένη νηστεία μπορεί να διαρκέσει έως και ένα μήνα. Αυτό το είδος νηστείας θα πρέπει να πραγματοποιείται αποκλειστικά σε σανατόρια και εξειδικευμένα συγκροτήματα. Με κάθε είδους τροφική αποχή, είναι χρήσιμο να κρατάτε ημερολόγιο νηστείας. Στο ημερολόγιο νηστείας, πρέπει να γράψετε τα συναισθήματά σας και τα αντικειμενικά δεδομένα που υποδεικνύουν μια αλλαγή στην κατάσταση.

Τα υπέρ και τα κατά της νηστείας

Τα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα της θεραπευτικής νηστείας περιλαμβάνουν ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα που προκύπτει από την ενεργοποίηση της άμυνας του οργανισμού. Η διαδικασία της ασιτίας έχει θετική επίδραση στο ενδοκρινικό σύστημα, στον μεταβολισμό του σώματος. Με την αποχή φαγητού, τα εναποθέματα αλατιού της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων εξατμίζονται. Η νηστεία όχι μόνο καθαρίζει το σώμα, αλλά ενεργοποιεί και όλες τις διεργασίες σε κυτταρικό, μοριακό και ιστικό επίπεδο.

Τα μειονεκτήματα της αποχής από τα τρόφιμα περιλαμβάνουν την ανάγκη χρήσης τακτικών πρακτικών καθαρισμού. Η εφάπαξ νηστεία στο σπίτι δεν θα οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Πριν την αποχή από το φαγητό, είναι απαραίτητη η προκαταρκτική προετοιμασία. Είναι πολύ σημαντικό να μάθετε τη μέθοδο της νηστείας και να αυξήσετε σταδιακά τη διάρκειά της.

Κύκλος νηστείας στο σπίτι

Πριν από τη νηστεία, είναι πολύ σημαντικό να καθαρίσετε τα έντερα ώστε να μην απορροφώνται οι τοξίνες και να δηλητηριάζεται ο οργανισμός. Για τον καθαρισμό των εντέρων χρησιμοποιούνται καθαρτικά και κλύσματα. Ο εκλαϊκευτής της νηστείας, Paul Bragg, σημείωσε ότι είναι δυνατό να ξεκινήσει η αποχή από το φαγητό χωρίς προηγούμενη προετοιμασία. Ωστόσο, ένας σύγχρονος άνθρωπος χρειάζεται απλώς έναν προκαταρκτικό καθαρισμό. Η κακή ποιότητα των τροφίμων και το επίπεδο οικολογίας οδηγούν σε σοβαρή εντερική μόλυνση. Τα δηλητήρια που συσσωρεύονται στον πεπτικό σωλήνα μπορούν να εισέλθουν στο κυκλοφορικό σύστημα. Δύο ή τρεις ημέρες πριν την έναρξη της νηστείας, είναι καλύτερο να στραφείτε σε γαλακτοκομικά και φυτικά τρόφιμα, αποκλείοντας τα όσπρια και το κρέας από τη διατροφή. Το τραχύ φαγητό θα βοηθήσει στον καθαρισμό των τοιχωμάτων των εντέρων. Όλα αυτά θα προσφέρουν μια εύκολη μετάβαση στην πείνα, καλή υγεία και αποτελεσματική απώλεια βάρους.

Είναι πολύ σημαντικό να βγούμε σωστά από τη νηστεία. Η κλασική διέξοδος από τη νηστεία είναι η πρόσληψη υγρών και εύπεπτων τροφών. Το φαγητό πρέπει να εισάγεται σε μικρές μερίδες. Πρώτα, πρέπει να εισαχθούν στη διατροφή πουρές λαχανικών, σαλάτες και στη συνέχεια δημητριακά και πιάτα με κρέας. Για το πρώτο γεύμα της ημέρας, οι χυμοί φρούτων και λαχανικών αραιωμένοι με νερό είναι καλύτεροι. Ο Bragg στην έξοδο συνέστησε να τρώτε ντομάτες ζεστασμένες σε ζεστό νερό και ξεφλουδισμένες.

Η ακατάλληλη νηστεία στο σπίτι μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση του σώματος, διαταραχή του μεταβολισμού του λίπους και απώλεια μυϊκής μάζας.

Κύκλος νηστείας για 5 ημέρες

Όταν νηστεύετε για 5 ημέρες την παραμονή της πρώτης ημέρας, θα πρέπει να πάρετε ένα καθαρτικό. Για να γίνει αυτό, 60 g θειικού μαγνησίου διαλύονται σε 100 ml ζεστού νερού. Το προκύπτον διάλυμα λαμβάνεται από το στόμα σε ζεστή μορφή. Την επόμενη μέρα, πρέπει να κάνετε έναν καθαριστικό κλύσμα και στη συνέχεια να κάνετε ένα δεκάλεπτο ντους ή μπάνιο. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε τον ρινοφάρυγγα με ελαφρώς αλατισμένο νερό, να βουρτσίσετε τα δόντια και τη γλώσσα σας με μια μαλακή βούρτσα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα και το λαιμό με διάλυμα μαγειρικής σόδας ή υπερμαγγανικού καλίου. Μετά τις διαδικασίες νερού, είναι απαραίτητο να κάνετε αυτομασάζ ή γενικό μασάζ πίεσης μέχρι να κοκκινίσει ελαφρά το δέρμα. Μετά το μασάζ - υποχρεωτική γυμναστική και βόλτα στον καθαρό αέρα. Η μέρα με την αποχή από το φαγητό πρέπει να είναι γεμάτη με σωματική και ψυχική εργασία, θετική επικοινωνία. Στο ημερολόγιο κατά τη διάρκεια της νηστείας, είναι απαραίτητο να καταγράφονται οι αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό, τη θερμοκρασία, την αρτηριακή πίεση και τον αναπνευστικό ρυθμό. Το αποτέλεσμα που προκύπτει από τη νηστεία για 5 ημέρες στο σπίτι θα πρέπει να ενισχυθεί με τη σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης.

Σεληνιακό ημερολόγιο νηστείας

Σύμφωνα με το σεληνιακό ημερολόγιο, η νηστεία έως και επτά ημερών πρέπει να πραγματοποιείται μόνο στη δεύτερη ή τέταρτη φάση του σεληνιακού κύκλου. Το σεληνιακό ημερολόγιο νηστείας δείχνει ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συμβαίνει ο φυσικός καθαρισμός του ανθρώπινου σώματος. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε την αποχή από το φαγητό για περισσότερο από μια εβδομάδα, ώστε οι περισσότερες μέρες πείνας να πέφτουν στη δεύτερη και τέταρτη φάση του σεληνιακού κύκλου.

Σύμφωνα με το ημερολόγιο, η νηστεία για περισσότερες από 14 ημέρες πρέπει να προγραμματιστεί έτσι ώστε η έξοδος από την πείνα να συμπίπτει με την έναρξη του σεληνιακού κύκλου. Η νηστεία στην πρώτη και τρίτη φάση του σεληνιακού κύκλου θεωρείται αναποτελεσματική. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα δεν απελευθερώνει καλά τις τοξίνες. Οι μονοήμερες αποχές φαγητού είναι καλύτερα να γίνονται την 11η ημέρα μετά τη νέα σελήνη και την 11η ημέρα μετά την πανσέληνο.

Νηστεία για διάφορες ασθένειες

Οι γιατροί που έχουν προηγουμένως ασκήσει συμβατική θεραπεία και στη συνέχεια έχουν δοκιμάσει νηστεία σημειώνουν το γεγονός ότι μία θεραπευτική νηστεία αντικαθιστά πολλές θεραπευτικές και προφυλακτικές μεθόδους και ταυτόχρονα παρέχει ένα πιο θεμελιώδες θετικό αποτέλεσμα ακόμη και όταν πραγματοποιείται χωρίς ιατρικό έλεγχο.

Από την πρακτική της θεραπευτικής νηστείας, έγινε γνωστό ποιες ασθένειες προσφέρονται καλά για την πείνα και ποιες είναι χειρότερες και πόσο καιρό χρειάζονται νηστεία για να θεραπευτούν.

Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί το γεγονός ότι η πλειοψηφία των ατόμων που έλαβαν νηστεία, πριν τη χρησιμοποιήσουν για πολλά χρόνια, δοκίμασαν διάφορες μορφές θεραπείας - φάρμακα, ακτινοβολία, επεμβάσεις, μασάζ, κάθε είδους διαδικασίες, ηλεκτροθεραπεία, αυτο-ύπνωση, βελονισμό , και ούτω καθεξής - χωρίς αποτέλεσμα. Κατέφευγαν στη νηστεία ως έσχατη λύση. Κατά κανόνα, αυτές ήταν καρδιακές παθήσεις, καρκίνος, έλκη, κολίτιδα, άσθμα, αρθρίτιδα, λοιμώξεις, δυσβίωση, δερματικές παθήσεις. όλα αυτά σπάνια έχουν θεραπευτεί με συμβατικά μέσα. Ως αποτέλεσμα της εφαρμογής της νηστείας, πολλοί θεραπεύτηκαν πλήρως, ενώ άλλοι έλαβαν αξιοσημείωτες βελτιώσεις.

Υπάρχουν στατιστικά στοιχεία για τη χρήση της νηστείας που συνέταξε ο Δρ. McItchen.

Σε περίπτωση σοβαρής ασθένειας και έλλειψης αυτοπεποίθησης, επικοινωνήστε με μια κλινική όπου θεραπεύουν τη νηστεία. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, συσσωρεύστε σταδιακά την προσωπική σας εμπειρία νηστείας και εξασκήστε την άφοβα.

Αρθρίτιδα, ρευματισμοί και ουρική αρθρίτιδα

Ο πόνος και το πρήξιμο των ιστών που περιβάλλουν τις αρθρώσεις είναι πρώιμα σημάδια αρθρίτιδας. Καθώς αναπτύσσεται φλεγμονή, εμφανίζεται πόνος και ακινησία της άρθρωσης. Οι μύες και οι σύνδεσμοι τεντώνονται και συστέλλονται. Αναπτύσσεται συχνότερα στον χόνδρο που συνδέει τα άκρα των οστών, η αρθρίτιδα οδηγεί σε καταστροφή του χόνδρου και παραμόρφωση της άρθρωσης.

Η αρθρίτιδα αντιπροσωπεύει το τέλος μιας παθολογικής διαδικασίας που έχει αναπτυχθεί με τα χρόνια. Πριν από την ανάπτυξη φλεγμονής των αρθρώσεων, ένα άτομο έχει πόνο στις αρθρώσεις, αίσθημα αδιαθεσίας, αϋπνία, κακή όρεξη, δυσπεψία και άλλα σημάδια που δείχνουν ότι δεν είναι όλα εντάξει στο σώμα.

Τις περισσότερες φορές, η χρήση φαρμάκων, μασάζ, ζεστά μπάνια κάνει τον ασθενή να αισθάνεται καλύτερα, αλλά δεν εξαλείφει την ασθένεια. Επιπλέον, προκαλεί εμβάθυνση της παθολογικής διαδικασίας μέχρι αναπηρίας.

Η αιτία της αρθρίτιδας είναι η αυτοϊκανοποίηση στο φαγητό. Τα θύματα της αρθρίτιδας τρώνε υπερβολικά άμυλο και ζάχαρη - ψωμί, πατάτες, πίτες, κέικ και γλυκά.

Οι ξένες ουσίες συσσωρεύονται σε ένα εξασθενημένο σώμα (στις αρθρώσεις, το αίμα, τον συνδετικό ιστό) και οδηγούν σε αλλαγές στις αρθρώσεις.

Για να απαλλαγούμε εντελώς από τους ρευματισμούς, την ισχιαλγία, τους μυϊκούς και μολυσματικούς ρευματισμούς, την ουρική αρθρίτιδα, την αρθρίτιδα (ανεξάρτητα από τον βαθμό της νόσου), ένα άτομο πρέπει πρώτα απ 'όλα να εγκαταλείψει συνήθειες που αποδυναμώνουν το σώμα.

Τίποτα δεν μπορεί να καθαρίσει το σώμα πιο γρήγορα και πιο ενδελεχώς από τη νηστεία. Δεν υπάρχει κανένα άλλο μέσο στη διάθεσή μας που μπορεί να αλλάξει τόσο γρήγορα τη χημική σύσταση του σώματος, ειδικά τα υγρά και τις εκκρίσεις του.

Η ανάρρωση από τη χρόνια αρθρίτιδα είναι μια αργή επιστροφή από την αδιαθεσία στην υγεία. Περιλαμβάνει πολλούς παράγοντες: ηλικία, βάρος, τον επιπολασμό της νόσου, την πορεία της, την παροχή ζωτικής ενέργειας, τη φύση των υπαρχουσών επιπλοκών, το επάγγελμα. Όλοι αυτοί οι παράγοντες καθορίζουν τον βαθμό πιθανής ανάκτησης και την ταχύτητά της. Το απόλυτο ελάχιστο της ζάχαρης και των αμυλούχων τροφών πρέπει να διατηρείται στη διατροφή.

Η αυτοπειθαρχία, μια επίμονη αποφασιστικότητα να γίνεις καλά, παρόλο που οι περιορισμοί μερικές φορές μπορεί να είναι ενοχλητικοί και κουραστικοί και η πρόοδος είναι σκοτεινή, είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση.

Θυμήσου, αγαπητέ αναγνώστη, που πάσχεις από αρθρίτιδα. Μόλις αρχίσετε να νηστεύετε, ο πόνος θα μειωθεί μέσα σε λίγες μέρες. Περαιτέρω, το πρήξιμο θα εξαφανιστεί σταδιακά, οι παραμορφωμένες αρθρώσεις θα αρχίσουν να ανακάμπτουν. Όσο μεγαλύτερη είναι η παραμόρφωση των αρθρώσεων, τόσο μεγαλύτερες είναι οι περίοδοι νηστείας και περισσότερα μαθήματα για την πλήρη θεραπεία.

Οι περιφερειακές απολήξεις του νευρικού συστήματος αντιμετωπίζονται με επιτυχία με νηστεία. Σε ασθενείς με δισκογενή ριζίτιδα, οστεοχόνδρωση, πρώτα απ 'όλα, το σύνδρομο του πόνου εξαφανίζεται, η δευτερογενής νευρίτιδα παύει να ενοχλεί.

Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι τα άτομα με άσθμα έχουν προδιάθεση να αναπτύξουν μια νευρική ασθένεια. Έχουν ισχυρό ψυχολογικό σφιγκτήρα, που προκαλεί τη συνήθη εσωτερική ένταση. Ως αποτέλεσμα, η εργασία των αναπνευστικών οργάνων αποδυναμώνεται και επιβραδύνεται και δημιουργούνται «ρίζες» για παθολογικές αλλαγές στους πνεύμονες. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο πρώτα από όλα να δράσουμε στα βασικά αίτια του άσθματος, το οποίο επιτυγχάνεται με τη νηστεία.

Το χρόνιο άσθμα ανταποκρίνεται καλά στη νηστεία. Οι άρρωστοι που δεν μπορούσαν να κοιμηθούν ξαπλωμένοι στο κρεβάτι, αλλά μόνο καθιστοί, μετά από λίγες μέρες νηστείας (συνήθως 5-7) έλαβαν σημαντική ανακούφιση και μπορούσαν να κοιμηθούν στο κρεβάτι.

Ανάλογα με τη βαρύτητα της νόσου, οι ασθενείς υποβλήθηκαν σε θεραπεία με σύντομους κύκλους νηστείας για 2, 5, 6, 7 ημέρες, μεσαίους κύκλους για 15 και 21 ημέρες και μακροχρόνια μαθήματα για 23 και 26 ημέρες.

Είναι χρήσιμο να συνδυάζεται η θεραπεία με δοσομετρική νηστεία του βρογχικού άσθματος με αναπνοή, η οποία καθαρίζει τη μορφή πεδίου ενός ατόμου, ή την αναπνοή Buteyko, η οποία συσσωρεύει διοξείδιο του άνθρακα στο σώμα.

Ας πάρουμε μερικές περιπτώσεις ως παράδειγμα. Ασθενής Κ., 41 ετών, οδηγός, ανάπηρος ομάδας III. Η ώθηση για τη νόσο ήταν οι αντικρουόμενες σχέσεις στη δουλειά και στο σπίτι. Η διάθεσή του έπεσε, έγινε μελαγχολικός, οξύθυμος, δεν κοιμόταν καλά το βράδυ. Μια μέρα, όταν ενθουσιάστηκα, ένιωσα ασφυξία. Έπνιγε, συριγόταν, το πρόσωπό του είχε γεμίσει αίμα, υπήρχε η αίσθηση ότι πέθαινε. Ο Κ. τρόμαξε, θυμούμενος ότι ο αδερφός του πέθανε στα 22 του από βρογχικό άσθμα.

Από εκείνη την ημέρα ο Κ. ζούσε κάτω από το βάρος του φόβου. Σε ιατρικό ίδρυμα νήστεψε τριάντα μέρες. Στην αρχή υπήρξαν αρκετές κρίσεις, στην περίοδο ανάρρωσης, οι κρίσεις δεν εμφανίστηκαν πλέον. Δεν επανήλθαν ούτε μετά την έξοδο του από το νοσοκομείο. Το άτομο ήρθε στη ζωή: δημιουργήθηκε μια φυσιολογική, ήρεμη διάθεση, ο φόβος εξαφανίστηκε, ο εκνευρισμός εξαφανίστηκε. Και οι συγκρούσεις που έμοιαζαν αναπόφευκτες διαλύθηκαν από μόνες τους.

Ενα σχόλιο. Μια αντικρουόμενη στάση είναι μια σαφής έκφραση ενός ψυχολογικού σφιγκτήρα που ενεργοποιείται σε ένα αγχωτικό περιβάλλον. Με τον καιρό, αυτός ο σφιγκτήρας ευερεθιστότητας μεταμορφώθηκε σε σφιγκτήρα φόβου, που προκάλεσε στασιμότητα της ενέργειας στην περιοχή των πνευμόνων. Η πείνα κατέστρεψε ολοσχερώς αυτόν τον σφιγκτήρα, ο οποίος άλλαξε ποιοτικά την προσωπικότητα του Κ. και ομαλοποίησε τη φυσιολογία της αναπνοής.

Τα ακόλουθα δύο παραδείγματα από την πρακτική του γιατρού G. Voytovich δείχνουν την αποτελεσματικότητα της θεραπευτικής νηστείας για τα άτομα που χρησιμοποιούν συσκευές εισπνοής.

Το παιδί εμφάνισε πνευμονία και μετά άσθμα σε ηλικία έξι μηνών. Η θεραπεία για δέκα χρόνια με τη βοήθεια φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης εισπνευστήρων, συμπαθομιμητικών άμεσης δράσης και ορμονών, επιδείνωσε μόνο την πορεία της νόσου με συμπτώματα χρόνιας βρογχίτιδας και πυώδους πτυέλου. Έγιναν προσπάθειες να απαλλαγούμε από αυτά τα φάρμακα με διάφορες επιλογές σκλήρυνσης και λαϊκές θεραπείες: χορτοφαγική διατροφή, κλιματοθεραπεία, σπηλαιοθεραπεία (θεραπεία στα ορυχεία), σάουνα, βελονισμός, βελονισμός, ασκήσεις αναπνοής με κράτημα της αναπνοής και ούτω καθεξής. Δεν ήταν δυνατό να απαλλαγούμε από την εξάρτηση από τα ναρκωτικά και τις συχνές παροξύνσεις της νόσου. Στον αιγιαλό έγιναν 2 μαθήματα νηστείας για 10 ημέρες. Παρά την εξαιρετικά παραμελημένη διαδικασία στη βρογχοπνευμονική συσκευή του παιδιού, η ασθένεια εξαφανίστηκε.

Αγονία

Η νηστεία έχει βοηθήσει πολλές γυναίκες να μείνουν έγκυες μετά από χρόνια υπογονιμότητας. Πολλοί από αυτούς μίλησαν για διαταραχές εμμηνορρυσιακός κύκλος, άφθονη έμμηνος ρύση, βίαιες κράμπες, βάζοντάς τα στο κρεβάτι κάθε μήνα, μεγάλοι θρόμβοι αίματος, ευαισθησία και πόνος στο στήθος και άλλα συμπτώματα που υποδεικνύουν ενδοκρινική ανισορροπία, φλεγμονή των ωοθηκών ή της μήτρας και νευρικές διαταραχές. Άλλοι έχουν αναφέρει φλεγμονή του βλεννογόνου της μήτρας, με περισσότερο ή λιγότερο βίαιες κολπικές εκκρίσεις. Αυτή η μη φυσιολογική κολπική έκκριση και το περιβάλλον αδρανοποίησαν τα σπερματοζωάρια και δεν συνέβη σύλληψη.

Τέτοιες περιπτώσεις αντιμετωπίζονται εύκολα. Η ικανότητα να μείνετε έγκυος αποκαθίσταται πλήρως μέσω της νηστείας και της επακόλουθης σωστής διατροφής.

Η απόλυτη στειρότητα είναι σπάνια τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Σε αυτή την περίπτωση η νηστεία δεν μπορεί να βοηθήσει.

Νόσος του Bechterew

Πολλοί αναφέρουν αυτή την ασθένεια στην ομάδα των ασθενειών ρευματοειδούς φύσης. Αρχικά, εμφανίζεται φλεγμονή στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης και στη συνέχεια χάνεται η κινητικότητα, οι σύνδεσμοι και οι αρθρικοί σάκοι οστεώνονται. Η σπονδυλική στήλη παίρνει σταδιακά την όψη ενός «ραβδιού μπαμπού».

Ο Y. Nikolaev λέει για την επιτυχή θεραπεία αυτής της τρομερής ασθένειας από την πείνα:

«Παραλάβαμε ασθενείς με χρόνια πορεία της νόσου του Bechterew, με μεγάλη διάρκεια της νόσου, οι οποίοι δοκίμασαν ανεπιτυχώς όλες τις μεθόδους θεραπείας, συμπεριλαμβανομένων μαζικών σειρών αντιβιοτικών και ορμονικών φαρμάκων.

Υπήρχε πάντα μια βελτίωση στην κατάσταση ως αποτέλεσμα της RDT, αλλά η επιμονή των αποτελεσμάτων εξαρτιόταν από το επακόλουθο διατροφικό σχήμα και τον τρόπο ζωής του ασθενούς.

Κατά κανόνα, ένα μάθημα νηστείας φέρνει λίγο-πολύ μακροπρόθεσμη βελτίωση και στη συνέχεια η νόσος επανεμφανίζεται και για να επιτευχθεί ένα διαρκές αποτέλεσμα, πρέπει να ληφθούν πολλά μαθήματα.

Αυτό οφείλεται πρωτίστως στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια αυτής της ασθένειας το σώμα χάνει σταδιακά τις θέσεις του, βυθίζοντας όλο και πιο χαμηλά στις αντισταθμιστικές του ικανότητες. Για να ανακάμψετε πλήρως, είναι απαραίτητο να ξετυλίξετε τον αντισταθμιστικό μηχανισμό προς την αντίθετη κατεύθυνση. Φυσικά, αυτό απαιτεί χρόνο και ικανή βοήθεια στο σώμα σας.

Παράδειγμα: ο ασθενής L. L., ραδιομηχανικός, 55 ετών, γράφει:

«Τα πρώτα σημάδια της νόσου εμφανίστηκαν σε μένα πριν από περισσότερα από δεκαπέντε χρόνια. Στην αρχή, ξαπλωμένος στο κρεβάτι, άρχισε να νιώθει άβολα. Τα δύο πρώτα χρόνια, η κατάσταση φαινόταν ανεκτή. Στη συνέχεια όμως υπήρχε μια ακαμψία στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης (ήταν δύσκολο να γυρίσεις το κεφάλι), υπήρχαν πόνοι στο κάτω μέρος της πλάτης και στην πλάτη.

Για πολύ καιρό, οι γιατροί διέγνωσαν σπονδύλωση. Και μόνο δώδεκα χρόνια αργότερα - η νόσος του Bechterew. Πραγματοποιούνταν τακτικά μασάζ, ηλεκτροφόρηση, θεραπεία άσκησης, χρησιμοποιήθηκαν διάφορα φαρμακολογικά σκευάσματα (ινδομεθακίνη, βουταδιόνη, βολταρέν), πραγματοποιήθηκαν μαθήματα λουτροθεραπείας.

Η θεραπεία ήταν σχεδόν ανεπιτυχής. Η βραχυπρόθεσμη ανακούφιση έδωσε τη θέση της σε παροξύνσεις. Υπήρχε δυσανεξία στα φάρμακα, ιδιαίτερα στην ινδομεθακίνη: ζάλη, ναυτία, λιποθυμία.

Μέχρι το 1980, η κατάσταση είχε επιδεινωθεί τόσο πολύ που σε περιόδους έξαρσης ήταν αδύνατο να ανατραπεί στο κρεβάτι. Ο βήχας και το φτάρνισμα προκαλούσαν έντονο πόνο.

Έμαθα ότι στο νοσοκομείο Νο. 68 οργανώθηκε ένα ειδικό τμήμα, όπου πολλές ασθένειες αντιμετωπίζονται με δοσομετρική ασιτία, και συγκεκριμένα η νόσος του Μπεχτέρεφ.

Ολοκλήρωσε μαθήματα θεραπείας για ΕΤΑ το 1984 - 21 ημέρες, το 1985 - 24 ημέρες, το 1986 - 20 ημέρες. Τα αποτελέσματα της θεραπείας σε κάθε στάδιο είναι πολύ καλά. Μετά το πρώτο μάθημα, ο ρευματολόγος επέμενε ωστόσο να πάρει ινδομεθακίνη. Μετά τον δεύτερο κύκλο της RDT, ο ίδιος γιατρός μου επέτρεψε να «ζήσω χωρίς φάρμακα, αν δεν υπάρξει έξαρση». Ευτυχώς, κατά τη διάρκεια του έτους δεν υπήρξε καμία επιδείνωση, γεγονός που έδωσε εμπιστοσύνη στην αποτελεσματικότητα της θεραπείας της νόσου του Bechterew με την πείνα. Παρατηρήθηκαν μόνο ίχνη ή σκιές της νόσου: ελαφρός περιορισμός της κινητικότητας στην οσφυϊκή και αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ταχεία κόπωση των μυών και των συνδέσμων στις αρθρώσεις.

Όπως μπορείτε να δείτε, ακόμη και μια τόσο τρομερή ασθένεια επιδέχεται την επίμονη χρήση της θεραπευτικής νηστείας, η οποία καταστρέφει την πληροφορική-ενεργειακή βάση της.

Φλεβεύρυσμα

Οι ειδικοί στη θεραπευτική ασιτία σημειώνουν ότι η νηστεία είναι η πιο αξιόπιστη και καταλληλότερη μέθοδος θεραπείας για κιρσούς, θρομβοφλεβίτιδα, ειδικά εάν πριν από την είσοδο στη νηστεία και κατά την έξοδο από αυτήν, ο ασθενής τρώει μόνο χυμούς λαχανικών και φρούτων για αρκετές ημέρες (καρότο, λάχανο, ντομάτα, παντζάρι, κολοκύθα, χυμός σελινόριζας, χυμός μήλου και χυμός άλλων φρούτων). Η νηστεία δεν καταστρέφει ούτε φράζει τις φλέβες, κάτι που συμβαίνει με άλλες μεθόδους θεραπείας λόγω υπερφόρτωσης βαθύτερων αιμοφόρων αγγείων. Θεραπεύει τους κιρσούς αλλά και τα έλκη που προκύπτουν από αυτήν. Η νηστεία βοηθά στην αποκατάσταση του τόνου των τοιχωμάτων των φλεβών, μειώνει το μέγεθός τους και ανακουφίζει από τον πόνο.

Νέοι άνδρες και γυναίκες με ήπια έως μέτρια κιρσούς αναρρώνουν γρήγορα και πλήρως. Σε άτομα μεγαλύτερης της μέσης ηλικίας και με σοβαρούς κιρσούς, μπορεί να επιτευχθεί βελτίωση, αλλά η πλήρης θεραπεία απαιτεί περισσότερο χρόνο και αυστηρή δίαιτα μετά τη νηστεία, κυρίως χορτοφαγικό τρόπο ζωής, με περιορισμό των ζωικών πρωτεϊνών και σύντομες νηστείες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα . Το περπάτημα και το τζόκινγκ ευνοούν πολύ τη θεραπεία.

Σε όλες τις περιπτώσεις, συνιστάται η ατομική διατροφή με υποχρεωτική συμπερίληψη φρέσκων λαχανικών, φρεσκοπαρασκευασμένων χυμών λαχανικών και φρούτων, φρεσκομαγειρεμένων δημητριακών από φαγόπυρο, φυτρωμένο σιτάρι και επαρκή ποσότητα σωματικής άσκησης με τη μορφή περπατήματος, αργού τρεξίματος. Ένα τέτοιο πρόγραμμα θα αποτρέψει την εμφάνιση περίσσειας υγρών στο σώμα από την υπερβολική κατανάλωση νερού, αλατιού, ζωικών πρωτεϊνών και εγγυάται συνεχή βελτίωση και διατήρηση του φυσιολογικού τόνου των τοιχωμάτων των φλεβών.

Η επέκταση των φλεβών γύρω από τον πρωκτό ονομάζεται αιμορροΐδες. Η νηστεία σας επιτρέπει να εξαλείψετε την επέκταση των φλεβών, η οποία θα οδηγήσει στην εξάλειψη της νόσου. Με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει ψυχολογικός σφιγκτήρας σε αυτό το μέρος.

Η πείνα με τα «ούρα» συμβάλλει στην ταχύτερη αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος. Στην περιοχή των θρόμβων αίματος, οι κομπρέσες πρέπει να γίνονται από συνηθισμένα και εξατμισμένα ούρα.

Υπέρταση και υπόταση

Η νηστεία έχει ισχυρή επίδραση στην κατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος, βοηθά στην αποκατάσταση της τριχοειδούς κυκλοφορίας σε ασθενείς με υπέρταση.

Από τις πρώτες κιόλας μέρες της νηστείας πέφτει η αρτηριακή πίεση. Με παρατεταμένη ασθένεια φτάνει σε φυσιολογικό επίπεδο μετά την 10-15η ημέρα νηστείας.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μέχρι το τέλος της νηστείας, η αρτηριακή πίεση πέφτει κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, αυξάνεται, φτάνοντας στον κανόνα. Για να διατηρηθεί ένα θετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα, συνιστάται η τακτική διεξαγωγή βραχυπρόθεσμων μαθημάτων νηστείας - 3 ημέρες το μήνα ή 7-10 ημέρες ανά τρίμηνο.

Ο G. Shelton αναφέρει μια περίπτωση όπου η συστολική πίεση έπεσε από 295 σε 115 κατά τη διάρκεια τριών εβδομάδων νηστείας. Εάν η πίεση κατά τη διάρκεια της νηστείας μειώθηκε κάτω από το κανονικό, στο τέλος της νηστείας ανέβηκε σε φυσιολογικές τιμές. Εάν ένας ασθενής με υπέρταση ακολουθούσε δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και αλάτι μετά τη νηστεία, δεν παρατηρήθηκε αύξηση της πίεσης.

Η νηστεία βοηθά τόσο στην υπέρταση όσο και στην υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση). Το ομαλοποιητικό αποτέλεσμα της νηστείας είναι γνωστό: η πολύ υψηλή και πολύ χαμηλή αρτηριακή πίεση επανέρχεται στο φυσιολογικό με την ίδια μέθοδο.

Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε το γεγονός ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο τελικός κρίκος στην αλυσίδα των αιτιών και των επιπτώσεων των ασθενειών του σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα: διάφοροι τύποι ψυχικής και σωματικής υπερέντασης.

Μία από τις κύριες αιτίες της νόσου είναι: η υπερκατανάλωση τροφής, το φαγητό το βράδυ, η κατανάλωση καφέ, τσαγιού, ανεπαρκής ανάπαυση. Η υπερβολική πρόσληψη αλατιού επιδεινώνει την υπέρταση, καθώς συγκρατεί νερό στο σώμα.

Ο Yu. Nikolaev περιγράφει τη θεραπεία της πείνας 48χρονος ασθενής με υπέρταση. Η θεραπεία με φάρμακα - κλονιδίνη, hemiton, adelfan και άλλα - έδωσε ένα πολύ ελαφρύ αποτέλεσμα. Η αρτηριακή πίεση κυμαινόταν συνεχώς μεταξύ 160/110-140/90.

Τρία χρόνια αργότερα, εμφανίστηκαν κρίσεις στηθάγχης, οι οποίες προχώρησαν γρήγορα. Μια νέα θεραπεία συνταγογραφήθηκε: νιτρογλυκερίνη, nitrong, nitromazine, sustak, sydnopharm. Τα φάρμακα ανακούφισαν γρήγορα τον πόνο στην καρδιά, αλλά έδωσαν μια παρενέργεια.

Ένα χρόνο αργότερα, οι υπερτασικές κρίσεις εντάθηκαν, η πίεση εκτινάχθηκε στο 220/170. Και μετά υπέστη μικροεστιακό έμφραγμα του μυοκαρδίου και νοσηλεύτηκε. Νέες καταχωρίσεις εμφανίστηκαν στο ιατρικό ιστορικό: στεφανιαία νόσος, μικροεστιακή καρδιοσκλήρωση, αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αρτηριών, αορτή, εγκεφαλικά αγγεία, ασθενικό σύνδρομο.

Στο 68ο νοσοκομείο της πόλης της Μόσχας, πέρασε από θεραπευτική ασιτία. Την 7η μέρα ένιωσα σημαντική βελτίωση. Ο πόνος στην καρδιά εξαφανίστηκε, η αρτηριακή πίεση επέστρεψε στο φυσιολογικό. Μετά τη νηστεία, η ικανότητα εργασίας του ασθενούς αυξήθηκε, ο πόνος στην καρδιά και στα μάτια σταμάτησε και το κεφάλι έγινε καθαρό.

Οφθαλμικές παθήσεις

Η νηστεία κάνει καλό στις οφθαλμικές παθήσεις. Σε πολλές περιπτώσεις τα οπτικά ελαττώματα εξαλείφονταν πλήρως με τη νηστεία. Ο καταρράκτης, η υπέρταση του επιπεφυκότα, η καταρροϊκή και κοκκιώδης επιπεφυκίτιδα, το γλαύκωμα, η κερατίτιδα και η στεφάνη ανταποκρίνονται ιδιαίτερα καλά στη νηστεία. Ο G. Shelton αναφέρει μια περίπτωση κατά την οποία η τύφλωση στο ένα μάτι (ως αποτέλεσμα καταρράκτη) εξαφανίστηκε εντελώς μετά από νηστεία 18 ημερών. Οι ποικιλίες της επιπεφυκίτιδας για αποκατάσταση απαιτούν θεραπεία ούρων και νηστεία. Χρησιμοποιήστε σύντομες νηστείες για οξείες ασθένειες και μεγάλες νηστείες για χρόνιες. Με το γλαύκωμα, η αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση σταδιακά εξαφανίζεται μετά από δύο έως τρεις εβδομάδες νηστείας. Εάν χρησιμοποιείτε ούρα, τότε η θεραπεία θα έρθει πιο γρήγορα.

Σε άτομα με αρχικά στάδια υπέρτασης κατά την περίοδο της θεραπευτικής ασιτίας και της επακόλουθης σωστής διατροφής, παρατηρείται βελτίωση της κατάστασης του βυθού, η οποία εκφράζεται σε μείωση του αγγειόσπασμου, ομαλοποίηση της ενδοφθάλμιας πίεσης.

Ο ίκτερος (ηπατίτιδα) χαρακτηρίζεται από τη συσσώρευση χολερυθρίνης (χρωστική ουσία χολής) στο αίμα και την εναπόθεσή της σε ιστούς με κίτρινη χρώση του δέρματος, των βλεννογόνων και του σκληρού χιτώνα των ματιών. Η ασθένεια σχετίζεται με αυξημένη διάσπαση των ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Καλά αποτελέσματα στη θεραπεία αυτής της ασθένειας δίνει η νηστεία, συνήθως με ούρα. Παράδειγμα:

«Το 1993 θεράπευσα τον ίκτερο της κόρης μου με ούρα. Απλώς έτυχε να είναι διακοπές του Μαΐου, τηλεφώνησα στη γιατρό, μας είπε ότι μετά τις 9 Μαΐου πρέπει να πάμε στο νοσοκομείο. Και το κορίτσι μου έγινε κίτρινο, τα ούρα πέφτουν, η θερμοκρασία είναι 39 ° C, η δεξιά πλευρά της πονάει. Ήταν 5 ετών. Έφτυσα τους γιατρούς, άρχισα να της δίνω τα δικά της ούρα, της έβαλα κομπρέσες στο πλάι και έδεσα τον σφυγμό της με γάζα εμποτισμένη στα ούρα. Για τρεις μέρες δεν της έδινε φαγητό, μόνο ποτό - ούρα και νερό. Και την τέταρτη μέρα, το κιτρίνισμα υποχώρησε, η θερμοκρασία έφυγε, η πλευρά έπαψε να πονάει. Και μετά τις διακοπές, ο γιατρός είπε ότι δεν υπάρχει τίποτα. Μετά από αυτό, πίστεψα στην ουροθεραπεία και σταμάτησα να πιστεύω στους γιατρούς, αν και ο ίδιος δούλεψα στην ιατρική για 10 χρόνια». (Είναι γνωστό από την αρχαιότητα ότι η νηστεία και η ουροθεραπεία είναι οι καλύτερες θεραπείες για τον ίκτερο.)

Γαστρεντερικές παθήσεις

Συχνά οι γαστρεντερικές παθήσεις προκαλούνται από υποσιτισμό ή από έναν ιό που εισάγεται στο έντερο.

Κατά κανόνα, η θεραπεία με φάρμακα είναι μακρά και δεν φέρνει σημαντική ανακούφιση, για να μην αναφέρουμε μια θεραπεία.

Είναι γνωστό ότι κατά τη διάρκεια της νηστείας κατά τη διάρκεια της πολιορκίας του Λένινγκραντ στον Μεγάλο Πατριωτικό Πόλεμο, παρά την εξάντληση και την αδυναμία, πολλές γαστρεντερικές ασθένειες θεραπεύτηκαν. Κατέφευγαν στην πρακτική της θεραπείας της πείνας ακόμη και τώρα. Και ιδού τα αποτελέσματα.

Παράδειγμα. «Είμαι 42 ετών. Άρρωστοι: χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα, κολίτιδα, γαστρίτιδα, ενδομητρίτιδα. Για 20 ολόκληρες μέρες τσίμπησαν, αλλά δεν υπήρχε νόημα. Έγινε ακόμη χειρότερο - πονάνε τα χέρια, τα πόδια, όλες οι αρθρώσεις. Όταν διάβασα το βιβλίο σας, έκανα απότομα απεργία πείνας. Έπινα ένα ούρα και νερό και κάθε μέρα έτριβα όλο το σώμα με εξατμισμένα ούρα 2 φορές. Είχα υπέρταση πριν. Μου έκαναν ενέσεις, ήπιαν χάπια σε χούφτες. Και όταν άρχισα να πίνω ούρα και να τρίβομαι, την επόμενη μέρα ο πόνος μου υποχώρησε και κοιμόμουν από το μεσημεριανό μέχρι το βράδυ με έναν «αιώνιο» ύπνο. Και μέχρι σήμερα το κεφάλι δεν πονάει, οι πόνοι στο πάγκρεας έχουν υποχωρήσει, οι πόνοι στο συκώτι και στην κάτω κοιλιακή χώρα έχουν εξαφανιστεί. Πείνασα 3 μέρες. Αλλά πίνω ούρα μέχρι σήμερα και τρίβομαι. Μετά τη νηστεία, ένιωσα καλύτερα. Κουβαλάω κουβάδες με νερό και δεν νιώθω το βάρος τους. Όχι άλλος πόνος στις αρθρώσεις. Δεν έχω πεινάσει ακόμα».

Ενα σχόλιο. Πράγματι, αυτή η γυναίκα χρειάζεται να λιμοκτονεί για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα προκειμένου να αποκτήσει πιο έντονο και σταθερό θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Μεταξύ των γαστρεντερικών ασθενειών, το πεπτικό έλκος είναι αρκετά επικίνδυνο. Χρησιμοποιώντας το παράδειγμά της, σκεφτείτε πώς να αντιμετωπίζετε σωστά τη νηστεία.

πεπτικό έλκος

Ο ακαδημαϊκός A. N. Bakulev επεσήμανε την ταχεία ικανότητα επούλωσης γαστρικών και δωδεκαδακτυλικών ελκών κατά τη διάρκεια της πείνας και την καλή αναλγητική δράση αυτής της μεθόδου. Σε ασθενείς με πεπτικό έλκος, το σύμπτωμα της «θέσης» εξαφανίζεται μετά από 12 ημέρες πλήρους αποχής από το φαγητό (μια ακτινογραφία αποκάλυψε εμβάθυνση του γαστρικού ή δωδεκαδακτύλου βλεννογόνου, υποδεικνύοντας έλκος).

Το ιστορικό περιστατικών γαστρικών και δωδεκαδακτυλικών ελκών αποκαλύπτει ότι το άτομο υπέφερε στο παρελθόν από ευερεθιστότητα (το κύριο σύμπτωμα της υπερδιέγερσης της αρχής της ζωής "Χολή"). Η αδυναμία εξισορρόπησης της «χολής» με τον τρόπο ζωής και τη διατροφή οδηγεί τελικά σε παθολογική ανάπτυξη - ερεθισμό, φλεγμονή, σταδιακή πάχυνση των βλεννογόνων του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου και στη συνέχεια στην εξέλκωσή τους. Η τελική εξέλιξη αυτής της διαδικασίας μπορεί να είναι ο καρκίνος.

Η πείνα εξαλείφει τις πηγές τοπικού ερεθισμού: μηχανικός ερεθισμός που προκαλείται από σωματίδια τροφής σε επαφή με μια ερεθισμένη επιφάνεια. μηχανικός ερεθισμός που προκαλείται από συστολή και συστολή των τοιχωμάτων του στομάχου που επεξεργάζεται τα τρόφιμα, χημικός ερεθισμός που προκαλείται από όξινο γαστρικό υγρό. Η πείνα σταματά την έκκριση γαστρικού υγρού, ο χυμός δεν πλένει την ελκωμένη επιφάνεια, ενώ η διαδικασία επούλωσης είναι αρκετά γρήγορη. Μια μικρή ποσότητα χυμού που εκκρίνεται μετά είναι πολύ ελαφρώς όξινη.

Αλλά ο πιο αποτελεσματικός και ταχύτερος τρόπος για να ανακάμψετε είναι η νηστεία στα ούρα με ανάπαυση και ανάπαυση στο κρεβάτι. Η πείνα θα πρέπει να συνεχιστεί έως ότου όλες οι αντιδράσεις υποδεικνύουν ότι η ενημέρωση έχει ολοκληρωθεί.

Τονίζουμε: η επέμβαση δεν αποκαθιστά την υγεία, αφού δεν μπορεί να εξαλείψει την αιτία της νόσου.

Ο Γ. Βοΐτοβιτς με τη βοήθεια της νηστείας βοήθησε περίπου εκατό ασθενείς που έπασχαν από έλκος στομάχου ή δωδεκαδακτυλικό έλκος. Ταυτόχρονα, σε όλους τους ασθενείς, πριν από τη θεραπεία, μια ακτινογραφία έδειξε σύμπτωμα «θέσης». Μετά το τέλος της νηστείας, η ακτινογραφία επιβεβαίωσε την εξαφάνιση της «κόγχης», δηλαδή μαρτυρούσε την πρακτική ανάρρωση του ασθενούς.

Οι ασθενείς ανέχονταν τη θεραπεία νηστείας ως επί το πλείστον φυσιολογικά. Ο πόνος στο στομάχι συνήθως σταματούσε την 3-5η ημέρα της νηστείας. Την 15-25η ημέρα, όλα τα παράπονα που σχετίζονται με το πεπτικό έλκος εξαφανίστηκαν. Όλοι είχαν θετικά αποτελέσματα, ακόμη και σε περίπτωση μακράς συνταγογράφησης της νόσου.

Στη χρόνια κολίτιδα, η πιο έντονη φλεγμονή μπορεί να εντοπιστεί σε διάφορα μέρη του παχέος εντέρου.

Για μεγάλο χρονικό διάστημα, η κατάσταση μπορεί να είναι ασαφής. Το άτομο μετά βίας αισθάνεται τη δυσπεψία, την οποία μπορεί να αποδώσει σε δυσκοιλιότητα ή αέρια. Όταν εμφανίζεται βλέννα στα κόπρανα, η κατάσταση της νόσου έχει ήδη αναπτυχθεί πλήρως. Καθώς η κολίτιδα γίνεται πιο σοβαρή, η βλέννα στα κόπρανα εμφανίζεται ως ύποπτα σχοινιά αποκόμματα που μοιάζουν με πτερύγια του βλεννογόνου του εντέρου ή τα κόπρανα είναι τυλιγμένα σε βλέννα, με κηλίδες με ίχνη αίματος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν υπάρχει πλέον καμία αμφιβολία.

Κάθε περίπτωση χρόνιας κολίτιδας συνοδεύεται από ένα «σύμπλεγμα του παχέος εντέρου», δηλαδή μια αρνητική ή καταθλιπτική ψύχωση. Δεδομένης της φύσης της κολίτιδας, δεν είναι καθόλου περίεργο ότι ένα άτομο που πάσχει από αυτήν γίνεται κατάθλιψη και ανήσυχο. Η δυσκοιλιότητα είναι παρούσα στο 95% των περιπτώσεων χρόνιας κολίτιδας. Συχνά διαρκεί χρόνια, κατά τα οποία ο ασθενής δοκιμάζει διάφορα καθαρτικά αφεψήματα, κλύσματα, πλύση παχέος εντέρου, χωρίς να συνειδητοποιεί ποτέ ότι η δυσκοιλιότητα είναι απλώς ένα σύμπτωμα της νόσου της μορφής του αγρού του.

Όλοι όσοι πάσχουν από κολίτιδα παραπονιούνται για κακή πέψη, γαστρική και εντερική, περισσότερο ή λιγότερο επώδυνη συσσώρευση αερίων στα έντερα, μερικές φορές με τη μορφή κολικού, αίσθημα πληρότητας και δυσφορίας. Υπάρχει ένας θαμπός και παρατεταμένος ή οξύς, κινούμενος πονοκέφαλος. Πολλοί παραπονιούνται για δυσκαμψία και ένταση, ακόμη και πόνο στους μύες του λαιμού, ακριβώς κάτω από την ένωση κεφαλιού και λαιμού. Συχνά περιγράφονται ως αισθήσεις «έλξης». Τέτοιοι άνθρωποι είναι συνήθως αναιμικοί, αδύνατοι, αδυνατισμένοι, αν και η κολίτιδα σε καμία περίπτωση δεν συνδέεται με κακή διατροφή. Η γλώσσα είναι συνήθως γραμμωμένη, υπάρχει μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα και μια οσμή στην αναπνοή. Αμέσως μετά την απελευθέρωση μεγάλης μάζας βλέννας από το παχύ έντερο, μπορεί να αναπτυχθεί ναυτία. Αυτό ακολουθείται πάντα από ένα αίσθημα τεράστιας ανακούφισης.

Η ανάπτυξη της κολίτιδας συνοδεύεται από τη συσσώρευση τοξικών προϊόντων της πέψης και των άχρηστων προϊόντων της στο αίμα και τη λέμφο.

Αντί για ελαφριές δίαιτες, συνιστάται καθαρισμός του ήπατος και στη συνέχεια νηστεία. Η νηστεία ενεργοποιεί, επιταχύνει εκείνο το μέρος του μεταβολισμού που εμπλέκεται στην απομάκρυνση των τοξικών προϊόντων της πέψης, αναζωογονεί τα εξαντλημένα νεύρα, καθώς και την κυτταρική δομή. Επιτρέπει στο σώμα να αποκαταστήσει τη φυσιολογική χημεία του αίματος.

Τα κλύσματα από συνηθισμένα και εξατμισμένα ούρα βοηθούν καλά τη διαδικασία επούλωσης με την κολίτιδα, όλα τα υπόλοιπα, αντίθετα, έχουν υψηλή ερεθιστική ικανότητα.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η κολίτιδα είναι μόνο μέρος ενός γενικού ερεθισμού και φλεγμονής των βλεννογόνων του σώματος και αν κάτι ανακουφίσει ένα άτομο από κολίτιδα, η ίδια θεραπεία θα τον ανακουφίσει από φλεγμονή σε άλλα μέρη του σώματος - στο μύτη, λαιμός, κύστη ή μήτρα. .

Μια πολύ γνωστή πάθηση που ονομάζεται διάρροια είναι η βραχυπρόθεσμη κολίτιδα. Δεν έχει σοβαρές συνέπειες και διαρκεί από μία ή δύο ημέρες έως αρκετές ημέρες, αλλά οι επαναλαμβανόμενες κρίσεις αυτής της διαταραχής τείνουν να εξελιχθούν σε χρόνια κολίτιδα.

Ελκώδης κολίτιδα- περαιτέρω ανάπτυξη βλεννογόνου κολίτιδας. Η χρόνια φλεγμονή οδηγεί σε τραχύτητα και εξέλκωση της επένδυσης του παχέος εντέρου. Σε κάθε περίπτωση, είναι σωστό να πούμε ότι όταν η κολίτιδα έχει περάσει διαδοχικά στάδια ερεθισμού, εξέλκωσης και σκλήρυνσης, είναι έτοιμη να μετατραπεί σε καρκίνο.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι όλες οι χρόνιες μορφές φλεγμονής ξεκινούν με ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης, ακολουθούμενο από φλεγμονή και εξέλκωση. Εάν ο εντοπισμός της εστίας συμβάλλει στη διατήρηση της ροής του αίματος, ακολουθεί σκλήρυνση και καρκίνος.

Η θεραπεία της χρόνιας φλεγμονής του παχέος εντέρου και του ορθού με νηστεία (ιδιαίτερα με ούρα) είναι επιτυχής σε οποιοδήποτε στάδιο πριν από την έναρξη της κακοήθους διαδικασίας.

Χολολιθίαση και πέτρες στα νεφρά

Η νηστεία σας επιτρέπει να αφαιρέσετε τον ενεργειακό σφιγκτήρα στο συκώτι και τα νεφρά, που οδηγεί σε σχηματισμό λίθων. Η νηστεία σας επιτρέπει να μειώσετε τη φλεγμονή στα νεφρά, την ουροδόχο κύστη, το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη. Το πύον αφαιρείται και οι ιστοί επουλώνονται. Εάν υπάρχουν πέτρες σε αυτά τα όργανα που προκαλούν πόνο, τότε η ανακούφιση έρχεται μετά από μερικές ημέρες. Σε πολλές περιπτώσεις, εμφανίζεται απορρόφηση και σύνθλιψη λίθων.

Αυτή η διαδικασία κατά τη διάρκεια της νηστείας ενισχύεται πολύ με τη χρήση της θεραπείας ούρων. Σε προχωρημένες περιπτώσεις απαιτούνται 20-30 ημέρες νηστείας με εφαρμογή κομπρέσων από μάλλινο ύφασμα εμποτισμένο με ούρα στην οσφυϊκή περιοχή για πλήρη θεραπεία. Σε επίμονες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να επαναληφθεί η νηστεία. Μετά τη νηστεία, πρέπει να τρώτε ενώ κάνετε δίαιτα.

Συχνά άτομα που αναζητούν θεραπεία για διάφορες ασθένειες βρίσκουν ηπατικό κολικό την 8η ή 10η ημέρα της νηστείας. Προηγουμένως, δεν υπήρχαν υποψίες ότι είχαν πέτρες στη χοληδόχο κύστη και τα νεφρά. Εάν οι κολικοί επανεμφανίζονται περιοδικά, δεν χρειάζεται θεραπεία στα μεσοδιαστήματα μεταξύ τους, αλλά μόνο αυστηρή δίαιτα: φρεσκοστυμμένοι χυμοί, αφεψήματα βοτάνων, φρούτα, σαλάτες και βραστά μη αμυλούχα λαχανικά (λάχανο, καρότα, παντζάρια).

Ο Γ. Βοΐτοβιτς αφηγείται πώς ένας 46χρονος απαλλάχθηκε από μια τεράστια πέτρα στη νεφρική λεκάνη με τη βοήθεια της νηστείας. Οι γιατροί πρότειναν χειρουργική επέμβαση για αυτόν τον άνδρα. Επειδή όμως είχε βάρος πάνω από 140 κιλά, υπέρταση, οστεοχόνδρωση και «αιχμές» στα πόδια, του συνέστησαν νηστεία για μια πιο επιτυχημένη χειρουργική επέμβαση. Κατά τη διάρκεια ενός ημερολογιακού έτους, πέρασε 3 μαθήματα νηστείας για 20-25 ημέρες. Από αυτά, τα 2 τελευταία μαθήματα πραγματοποιήθηκαν ανεξάρτητα στο σπίτι. Ως αποτέλεσμα, μια τεράστια πέτρα άρχισε να σπάει και να βγαίνει από το ουροποιητικό σύστημα. Το βάρος του άνδρα επέστρεψε στο φυσιολογικό, η υπέρταση και οι «ακίδες» στα πόδια εξαφανίστηκαν.

Ενα σχόλιο. Γιατί σχηματίζονται πέτρες; Οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε το ίδιο φαγητό, αλλά μόνο λίγοι έχουν πέτρες στα νεφρά. Για να σχηματιστεί μια πέτρα και να αρχίσει να αναπτύσσεται, χρειάζεται ένα κέντρο ενεργειακής στασιμότητας, που προκύπτει ως αποτέλεσμα της αισθητηριακής εμπειρίας (ψυχικός σφιγκτήρας). Τα σωματίδια υλικού εισέρχονται στην περιοχή της ενεργειακής στασιμότητας, τα οποία συγκρατούνται σε αυτήν σαν ρινίσματα σιδήρου σε μαγνητικό πεδίο. Η νηστεία αφαίρεσε την ενεργειακή στασιμότητα.

Παθήσεις των ενδοκρινών αδένων

Κατά τη διάρκεια της νηστείας διεγείρονται και ομαλοποιούνται οι λειτουργίες του συστήματος υποθαλάμου-υπόφυσης και επινεφριδίων. Η νηστεία σε δόση έχει ρυθμιστική δράση και δρα ως ήπιο στρες που διεγείρει την εργασία των ενδοκρινών αδένων. Επομένως, διάφορες μορφές ασθενειών των ενδοκρινών αδένων θεραπεύονται από την πείνα. Σε πολλές περιπτώσεις, οι υπερτροφικές μορφές βρογχοκήλης υποχωρούν χωρίς χειρουργική επέμβαση. Ο Tilden σημειώνει ότι η νόσος του Basedow θεραπεύεται εύκολα με την πείνα. Αλλά η κυστική βρογχοκήλη και η νόσος του Addison είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν.

Ο G. Voitovich περιγράφει πώς μια 46χρονη άρρωστη γυναίκα που έπασχε από θυρεοτοξική βρογχοκήλη III βαθμού, χρόνια χολοκυστίτιδα, γαστρίτιδα, κολίτιδα, διαταραχή του ρυθμού (προσβολές κολπικής μαρμαρυγής), νεύρωση κ.λπ., έκανε 3 κύκλους κλασματικής νηστείας με αρχικό χαμηλό βάρος 52 κιλά. Όλα τα συμπτώματα της νόσου εξαφανίστηκαν.

Ασθένειες του αίματος

Κατά τη διάρκεια της νηστείας, το αίμα καθαρίζεται, οι διαδικασίες της αιμοποίησης ομαλοποιούνται, συμπεριλαμβανομένης της πήξης. Η νηστεία καθαρίζει το αίμα πιο τέλεια από ό,τι με αιμοκάθαρση ή αιμορρόφηση - καθαρισμός αίματος από υλικό.

Καλό για τη θεραπεία της πείνας κακοήθης αναιμία. Ο Δρ Χέγια ανέφερε ότι από τους 100 ασθενείς που αντιμετώπισε με ασιτία, μόνο οκτώ είχαν επαναλαμβανόμενες περιπτώσεις επιδείνωσης. Αυτό αναφέρεται από πολλούς επαγγελματίες γιατρούς θεραπείας πείνας. Πιστεύουν ότι η κακοήθης αναιμία προκύπτει σε μεγάλο βαθμό από τον υποσιτισμό.

Λευχαιμία- περίσσεια λευκών αιμοσφαιρίων (λεμφοκύτταρα) στο αίμα. Πιστεύεται ότι αυτή η ασθένεια σχετίζεται με βλάβη στα κύτταρα του μυελού των οστών και αλλαγές στους λεμφαδένες. Δεν θεραπεύεται με φαρμακευτικές μεθόδους, και ακόμη και μια προηγμένη μορφή προσφέρεται για νηστεία. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η πείνα, που προκαλεί βαθιές αλλαγές στο σώμα, έχει ευεργετική επίδραση στον οστικό ιστό και τη σπλήνα.

Παθήσεις του αναπνευστικού

Οι ασθένειες του αναπνευστικού αντιμετωπίζονται εύκολα με τη νηστεία. Το κρυολόγημα και οι αλλεργίες εξαφανίζονται σε όλες τις περιπτώσεις, αν και τις πρώτες μέρες της νηστείας μπορεί να αυξηθεί η εκροή βλέννας και πτυέλων.

ιγμορίτιδα

Η πείνα είναι αποτελεσματική στην πυώδη-πολυποδική ιγμορίτιδα σε συνδυασμό με βρογχικό άσθμα ή ίνωση λάρυγγα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι πολύποδες επιλύθηκαν, το πύον έπαψε να ξεχωρίζει.

Κατά τη διάρκεια της ασιτίας, λόγω της αυξημένης δραστηριότητας των ενζύμων, αυξάνεται η ικανότητα καταστροφής των κελυφών των μικροβίων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν η παθογόνος μικροχλωρίδα συγκεντρώνεται σε δυσπρόσιτες περιοχές του ανθρώπινου σώματος (στην άνω γνάθο και άλλους κόλπους), κατά τη διάρκεια της πείνας, θα πρέπει να εμφανιστεί μια έξαρση αυτής της μόλυνσης με τη μορφή χρόνιας αμυγδαλίτιδας, μέσης ωτίτιδας, ιγμορίτιδα, υδροαδενίτιδα και ούτω καθεξής με αντίδραση θερμοκρασίας. Κατά κανόνα, σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να κάνετε χωρίς φάρμακα. Η θερμοκρασία συνήθως επιστρέφει στο φυσιολογικό μέσα σε δύο έως τρεις ημέρες. Υπάρχει πλήρης θεραπεία.

Χρόνια φλεγμονή των κόλπων

Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης βλέννας που συσσωρεύεται σε αυτά για χρόνια. Αυτή η βλέννα συμπιέζεται ως αποτέλεσμα της αφυδάτωσης, υφίσταται βακτηριακή αποσύνθεση, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό κέντρο σήψηςκαι φλεγμονή. Ο συνδυασμός αυτών των διεργασιών ονομάζεται τοξαιμίαείναι η κύρια αιτία όλων των τύπων φλεγμονής των εσωτερικών μεμβρανών των κοίλων οργάνων του ανθρώπινου σώματος. Όσο η κατάσταση της παραγωγής βλέννας παραμένει, η οποία διατηρείται από εξουθενωτικές συνήθειες ζωής και υπερκατανάλωση τροφής, δεν υπάρχει ελπίδα θεραπείας. Η νηστεία θα σας επιτρέψει να ομαλοποιήσετε τις συνήθειες της ζωής και να καθαρίσετε το σώμα.

ρινικοί πολύποδες

Οι ρινικοί πολύποδες υποχωρούν και η βλεννογόνος μεμβράνη αποκαθίσταται ως αποτέλεσμα της ασιτίας. Η φλεγμονή των παραρρινίων κόλπων σε ορισμένες περιπτώσεις περνά γρήγορα, και σε ορισμένες απαιτεί παρατεταμένη νηστεία.

Δερματικές ασθένειες

Ο Δρ G. Shelton αναφέρει χιλιάδες περιπτώσεις θεραπείας δερματικών παθήσεων με νηστεία. Έτσι, η θεραπεία της ακμής και άλλων απλών δερματικών παθήσεων απαιτεί δύο ή λιγότερες εβδομάδες νηστείας. Οι σοβαρές δερματικές παθήσεις με τη μορφή εκζέματος απαιτούν μακρά περίοδο νηστείας - έως τρεις έως τέσσερις εβδομάδες. Η βελτίωση κατά τη διάρκεια της νηστείας περιορίζεται στην εξάλειψη του οιδήματος, των νεκρών φολίδων, των ελκών, της φλεγμονής κ.λπ.

Έκζεμα και ψωρίαση

Οι περισσότερες δερματικές παθήσεις εμφανίζονται ως αποτέλεσμα υπερφόρτωσης του σώματος με τοξίνες και τοξίνες. Ορισμένες ασθένειες εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της λήψης φαρμάκων που περιέχουν αρσενικό, υδράργυρο, ιώδιο, κάλιο κ.λπ. Ορισμένες μορφές ερεθισμού του δέρματος είναι αποτέλεσμα εμβολιασμών. Σε κάθε περίπτωση, για αποκατάσταση, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε την αιτία της νόσου και καμία αλοιφή δεν μπορεί να το κάνει αυτό.

Για όλα τα δερματικά εξανθήματα, ακόμη και στις χειρότερες μορφές εκζέματος, συνιστάται συχνό μπάνιο με ζεστό νερό και είναι προτιμότερο να λιπαίνεται το δέρμα με ούρα. Συχνά αυτό είναι αρκετό για να θεραπεύσει.

Με όλα τα δερματικά εξανθήματα, η διατροφή αξίζει την κύρια προσοχή. Η περίσσεια αμύλου και ζάχαρης στα τρόφιμα κάνει πολύ κακό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η τροφή λαμβάνεται σε συνδυασμούς που είναι πιο δυσμενείς για την πέψη: αμυλούχες και πλούσιες σε πρωτεΐνες τροφές στο ίδιο γεύμα.

Ο Yu. Nikolaev λέει για τη θεραπεία μιας 18χρονης κοπέλας από μια δερματοπάθεια (βυσσινί, πρησμένα αποστήματα και ψώρα κάλυψαν το πρόσωπο και τα χέρια της).

Ως αποτέλεσμα της νηστείας την 10-12η ημέρα, η ασθένεια υποχώρησε: η φλεγμονή στέγνωσε, οι κρούστες άρχισαν να καθαρίζουν. Αλλά η πλήρης ανάρρωση επιτεύχθηκε μόνο μετά από ένα δεύτερο κύκλο νηστείας.

Οι δερματικές παθήσεις απαιτούν σημαντικό καθαρισμό του σώματος και αυτό δεν μπορεί να επιτευχθεί με μία διακοπτόμενη νηστεία. Επομένως, είναι απαραίτητο να γίνουν δύο ή τρεις νηστείες 20-30 ημερών μέσα σε ένα έτος ή δύο χρόνια.

Εθισμός στα ναρκωτικά, αλκοολισμός

Η νηστεία βοηθά ένα άτομο να απαλλαγεί από τον εθισμό στο αλκοόλ και τα ναρκωτικά. Αποδεικνύεται ότι κατά τη διάρκεια της νηστείας δεν υπάρχει στερητικό σύνδρομο που να σχετίζεται με τη στέρηση ναρκωτικών. Ιδού μια περίπτωση από την πρακτική του Γ. Βοΐτοβιτς:

«Ο άρρωστος με τοξικομανία Β., 42 ετών, από το Κίεβο, είπε στον συγγραφέα, τον θεράποντα ιατρό του, ότι μετά το πρώτο μάθημα του RDT, εμφανίστηκε στην κοινωνία των τοξικομανών, καθόταν εκεί όλο το βράδυ χωρίς να αγγίζει ναρκωτικά και κατέπληξε τους «φίλους» γύρω του. Μετά από αυτό, ένας ασθενής με την ίδια πάθηση Σ., 34 ετών, ακολούθησε το παράδειγμά του. Καθένας από αυτούς μπορεί να διεξάγει μια παρόμοια κλασματική μέθοδο θεραπευτικής νηστείας μόνος του. Αρκεί μόνο να γνωρίζουμε ότι η πιο δύσκολη περίοδος για αυτούς είναι η πρώτη μέρα της νηστείας. Παρεμπιπτόντως, απαγορεύεται αυστηρά να κάθεστε κοντά σε τοξικομανείς που παίρνουν ναρκωτικά αφού ένα άτομο έχει απαλλαγεί από αυτήν την ασθένεια.

Έτσι, χωρίς να καταφύγει σε μακροχρόνια φαρμακευτική θεραπεία, μερικές φορές αναποτελεσματική, ο ασθενής μπορεί να απαλλαγεί από την τρομερή ασθένειά του. Άλλωστε αυτές οι ασθένειες οδηγούν σε νεύρωση και ψύχωση, κοινωνική υποβάθμιση. Η θεραπεία με την πείνα θα βοηθήσει τον αλκοολικό και τον τοξικομανή να γίνει κοινωνικά σημαντικοί άνθρωποι.

Η φλεγμονή των νεφρών είναι μια χρόνια ασθένεια. Μπορεί να θεραπευτεί γρήγορα με νηστεία, σωστή διατροφή και υγιεινή. Αυτές οι απλές αλλαγές στη ζωή πρέπει να γίνουν πριν η νεφρική νόσος φτάσει σε μη αναστρέψιμη κατάσταση.

Η νηστεία σε αυτές τις περιπτώσεις είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ούρα: επιδρά σκόπιμα στα νεφρά. Οι περίοδοι νηστείας μπορεί να είναι από δύο ημέρες έως τρεις εβδομάδες. Η κατάσταση των νεφρών βελτιώνεται γρήγορα κατά τη διάρκεια της νηστείας. Συμπτώματα δηλητηρίασης ούρων: πονοκέφαλοι, ζαλάδες, συχνή και άφθονη ούρηση, εφίδρωση - εξαφανίζονται γρήγορα την πρώτη νύχτα. Τα ούρα αποκτούν φυσιολογικό χρώμα και οσμή, και όλα δείχνουν την επανέναρξη της φυσιολογικής έκκρισης.

Κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά τη νηστεία, είναι απαραίτητη η μέτρια και διαιτητική διατροφή. Τα αμυλούχα τρόφιμα, τα συμπυκνωμένα σάκχαρα, οι συμπυκνωμένες πρωτεΐνες (τυρί cottage, αυγά, κρέας, ψάρι, ζωμοί), τα λίπη (όλα τα είδη ελαίων χωρίς εξαίρεση), τα πικάντικα τρόφιμα πρέπει να αποκλείονται. Τα αλκοολούχα ποτά, το τσάι, ο καφές, το κακάο, η σοκολάτα είναι επιβλαβή για ένα άτομο με άρρωστα νεφρά. Η υπερβολική κατανάλωση νερού είναι επίσης επιβλαβής. Το τελευταίο γεύμα δεν είναι αργότερα από 16 ώρες. Το πρωί, συνιστάται να πίνετε 100 ml από τα δικά σας ούρα.

Χαμηλό βάρος

Εάν ένα άτομο, ανεξάρτητα από τη σύστασή του, έχει χαμηλό βάρος, αυτό είναι κυρίως μια ασθένεια που υποδεικνύει την παρουσία μιας αντισταθμιστικής διαδικασίας. Ένα τέτοιο άτομο έχει παθολογία τόσο στο μυαλό όσο και στο σώμα. Η συνείδηση ​​υποφέρει από ψυχολογικούς σφιγκτήρες και το σώμα από τοξίνες. Λόγω της μόλυνσης των κυττάρων - περισσότερο ή λιγότερο σημαντική - ορισμένα όργανα λειτουργούν ανώμαλα. Η νηστεία σας επιτρέπει να καθαρίσετε τόσο το μυαλό όσο και το σώμα. Επιπλέον, διεγείρεται η ικανότητα κάθε κυττάρου να αφομοιώνει καλύτερα τα θρεπτικά συστατικά, γεγονός που επιτρέπει στον λιποβαρή πάσχοντα να πάρει βάρος σε λίγες εβδομάδες ή μήνες και συχνά τόσο σημαντικά που προκαλεί έκπληξη στους άλλους.

Ο G. Voitovich περιγράφει πώς, με τη βοήθεια της πείνας, αντιμετώπιζε αδύνατες γυναίκες, των οποίων το βάρος μετά τον αποκλεισμό του Λένινγκραντ δεν μπορούσε να επανέλθει στο φυσιολογικό για πολλά χρόνια. Επιπλέον, υπέφεραν από κάποιες χρόνιες ασθένειες. Οι αδύνατοι ασθενείς συμφώνησαν να λάβουν θεραπεία με νηστεία, αλλά στην αρχή δεν πίστευαν πραγματικά σε ένα ευνοϊκό αποτέλεσμα. Φανταστείτε την έκπληξή τους όταν, μετά από επαναλαμβανόμενες δόσεις λιμοκτονίας, κατάφεραν να απαλλαγούν από χρόνιες ασθένειες και ανέκτησαν το φυσιολογικό βάρος για πρώτη φορά μετά από πολλά χρόνια.

Νεοπλάσματα (όγκοι) καλοήθεις και κακοήθεις

Η ενεργοποίηση του έργου της κληρονομικής συσκευής και του ενζυματικού συστήματος κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής ασιτίας καθιστά δυνατή την καταστροφή παθολογικών ιστών, εστιών μόλυνσης και σχηματισμών όγκων.

Οι καλοήθεις όγκοι του δέρματος - θηλώματα, αν όχι πολύ μεγάλοι, μπορούν να υποχωρήσουν κατά το πρώτο δεκαήμερο της νηστείας.

Ορισμένα λιπώματα (wen) υποχωρούν γρήγορα κατά τη διάρκεια του πρώτου κύκλου νηστείας. Άλλα, τα οποία είναι ντυμένα με μια πυκνή κάψουλα, μπορεί να μειωθούν σε μέγεθος, αλλά να μην υποχωρήσουν εντελώς ακόμη και κατά τη διάρκεια 2-3 μαθημάτων νηστείας.

Οι καλοήθεις όγκοι του γυναικείου μαστού και της μήτρας υποχωρούν κυρίως στη δεύτερη πορεία νηστείας, όταν η περίοδος της νηστείας φτάνει στη δεύτερη όξινη κρίση. Ωστόσο, ο κυστικός εκφυλισμός αυτών των οργάνων μπορεί να αντιστραφεί μόνο κατά τη διάρκεια της νηστείας με ούρα.

Η θεραπεία καρκινοπαθών απαιτεί επίμονη και παρατεταμένη νηστεία. Πολλά εξαρτώνται από το στάδιο της νόσου και την προηγούμενη θεραπεία. Εάν ο ασθενής αρχίσει να νηστεύει σε πρώιμο στάδιο και πριν από αυτό δεν του είχαν συνταγογραφηθεί χειρουργική επέμβαση, ακτινοβολία, χημειοθεραπεία, παυσίπονα και φάρμακα, τότε η επιτυχία είναι πιο πιθανή. Η κλασματική μέθοδος του G. Voitovich, η «στεγνή» νηστεία και η «νηστεία ούρων» είναι κατάλληλη για αυτό. Εάν ο όγκος δεν εξαφανιστεί μετά τη νηστεία, τότε η περαιτέρω ανάπτυξή του μπορεί να σταματήσει ή να επιβραδυνθεί. Εκτός από τη νηστεία, συνιστάται η μετάβαση σε μια νέα δίαιτα. Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε εντελώς τις ζωικές πρωτεΐνες, τα εξευγενισμένα προϊόντα και τα προϊόντα ζύμης, τα έλαια.

Εάν η συμβατική νηστεία είναι αναποτελεσματική, είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί «ξηρή» νηστεία. Ενδιάμεσα στις νηστείες πρέπει να λαμβάνετε μεγάλη ποσότητα χυμού παντζαριού (από ένα λίτρο και πάνω), γεγονός που καθυστερεί την ανάπτυξη όγκων.

Όγκος με μεταστάσεις στο στομάχι

Η νηστεία θεραπεία ενός τέτοιου όγκου έχει θετική επίδραση εάν ο ασθενής συμμορφώνεται πλήρως με τις συστάσεις και πιστεύει ακράδαντα στην ανάρρωσή του. Κατά κανόνα, με μια τέτοια ασθένεια, απευθύνονται σε χειρουργούς, αλλά αυτό δεν σώζει από τη διάδοση μεταστάσεων.

Ένα παράδειγμα νηστείας θεραπείας.

«Στις 10 Φεβρουαρίου 1995, ένας ασθενής F. στο Περιφερειακό Διαγνωστικό Κέντρο του Nizhny Novgorod κατά την εξέταση του στομάχου αποκάλυψε μια ανάπτυξη που μοιάζει με πολύποδα μεγέθους 2–2,5 cm με την παρουσία μεταστάσεων μέσα στο στομάχι.

Οι γιατροί πρότειναν άμεση επέμβαση στο στομάχι με πλήρη αφαίρεσή του. Μου ζητήθηκε να πραγματοποιήσω θεραπεία σύμφωνα με τη μέθοδο του G. P. Malakhov. Ο ασθενής F. αποφάσισε να ξεκινήσει θεραπεία.

Προτάθηκε να:

1) καθαρισμός του παχέος εντέρου και του ήπατος σύμφωνα με τις μεθόδους Semenova και Malakhov.

2) νηστεία για μια βδομάδα κάθε δεύτερη μέρα με ούρα και νερό πρωτίου.

3) καθαρισμός του παχέος εντέρου με εξατμισμένα ούρα και συκώτι τις ημέρες της πανσέληνου.

4) μασάζ με εξατμισμένα ούρα για 1,5–2 ώρες.

5) αποκλείστε το κρέας, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, το αλάτι, τη ζάχαρη από τη διατροφή, μεταβείτε σε φυτικά τρόφιμα και χυμούς τοπικών λαχανικών.

6) νηστεία στα ούρα για 3 ημέρες την εβδομάδα, την επόμενη εβδομάδα ανάπαυση και εβδομαδιαία νηστεία, μετά από δύο εβδομάδες νηστεία για 17 ημέρες.

Θα προσθέσω ότι, επιπλέον, είναι απαραίτητο να επισκέπτεστε το χαμάμ καθημερινά, αλλά είναι καλύτερα 2-3 φορές την εβδομάδα.

Μετά από δύο κύκλους νηστείας, ο όγκος μειώθηκε σε ύψος στο 1 εκ., αλλά επεκτάθηκε στα 4 εκ. Οι γιατροί αρνήθηκαν να κάνουν διαγνωστικά, συνεχίζοντας να επιμένουν για γαστρεκτομή. Όλο αυτό το διάστημα ο Φ. χρησιμοποιούσε μέσα στα εξατμισμένα ούρα ενός παιδιού έως δέκα ετών.

Ο Φ. αποδείχθηκε πολύ ισχυρός άνθρωπος. Εκτός από την προβλεπόμενη θεραπεία, άρχισε να κάνει τζόκινγκ και έφερε τρέξιμο έως και 15-20 km σε 1 ημέρα με ημερήσιο ρυθμό 1 ώρας τρεξίματος. Βουτούσε με κρύο νερό, έκανε μπάνιο στο ποτάμι κάθε μέρα, δούλευε στον κήπο, πριόνισε καυσόξυλα.

Στις 16 Σεπτεμβρίου, ο Φ. εξετάστηκε στο περιφερειακό νοσοκομείο που φέρει το όνομα του Semashko. Δεν βρέθηκε όγκος, ούτε μεταστάσεις. Στην πορεία απαλλάχθηκε από χολοκυστίτιδα, καρδιοπάθειες, αιμορροΐδες και πολλές άλλες μικροασθένειες.

Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας

Ο G. Voitovich περιγράφει τη θεραπεία της ασιτίας μιας 43χρονης γυναίκας με καρκίνο του τραχήλου της μήτρας σταδίου IV. Η συμβατική θεραπεία δεν είχε κανένα αποτέλεσμα. Αφού άκουσε μια διάλεξη για τη θεραπευτική νηστεία, άρχισε να διεξάγει μόνη της μια κλασματική έκδοση αυτής της μεθόδου θεραπείας.

Πριν από την πείνα, η γυναίκα είχε ανοιχτό γκρι δέρμα με ικτερική απόχρωση, το αρχικό βάρος ήταν κάτω από το κανονικό. Τα επαναλαμβανόμενα μαθήματα νηστείας οδήγησαν σταδιακά στην ομαλοποίηση του δέρματος. Κατά την περίοδο της επανορθωτικής διατροφής, η γυναίκα απέκτησε φυσιολογικό βάρος. Σταδιακά υπήρξε μια αντίστροφη ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών. Μέχρι τώρα, αυτή η γυναίκα περιοδικά (2-3 φορές το χρόνο) πραγματοποιεί μακροχρόνια (έως 35 ημέρες) μαθήματα νηστείας, κατά τη διάρκεια των οποίων πηγαίνει στη δουλειά και νιώθει αρκετά ικανοποιητικά. Το βάρος δεν χάνει, το δέρμα είναι το συνηθισμένο κανονικό χρώμα. Αναδρομικά, οι ογκολόγοι πιστεύουν ότι μπορεί να έχει γίνει λάθος στην ιστολογική εξέταση νωρίτερα.