Πώς να κοιμάστε με το κεφάλι προς το παράθυρο. Μύθοι και γεγονότα για τον ύπνο

Από την άποψη των διαφορετικών θρησκειών, δεισιδαιμονιών και φιλοσοφιών, η θέση του κεφαλιού κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό ένα άτομο και τη ζωή του. Οι άνθρωποι περνούν τουλάχιστον το ένα τρίτο της ζωής τους στον ύπνο και το υπόλοιπο της ημέρας εξαρτάται από μια καλή ξεκούραση. Αλλά σε διαφορετικά φιλοσοφικά συστήματα, αυτή η στιγμή αφιερώνεται με διαφορετικούς τρόπους, ποιον να πιστέψει κανείς, μπορεί να αποφασιστεί μόνο από το ίδιο το άτομο.

Μερικοί γενικά αποδεκτοί κανόνες ύπνου

1. Το κρεβάτι πρέπει να είναι τοποθετημένο με το κεφαλάρι στον τοίχο. Αυτό δημιουργεί μια αίσθηση ασφάλειας, ένα άτομο αισθάνεται πάντα πιο σίγουρο αν υπάρχει ένας τοίχος πίσω από την πλάτη του και όχι ένας κενός χώρος.
2. Πάνω από το κεφάλι σας, δεν πρέπει να τοποθετείτε καλώδια στον τοίχο, πρίζες, οτιδήποτε σχετίζεται με την ηλεκτρική ενέργεια. Δεν πρέπει να υπάρχουν σωλήνες (νερό, υδραυλικά κ.λπ.). Πρώτον, δημιουργεί θόρυβο και δεύτερον, ακτινοβολία.
3. Μην κοιμάστε με το κεφάλι σας στο παράθυρο ή την πόρτα - είναι γεμάτο με υποθερμία και κρύο.
4. Μην κρατάτε την τηλεόραση και τον υπολογιστή στο υπνοδωμάτιο - επιδεινώνει την ποιότητα του ύπνου.
5. Μην τοποθετείτε το κρεβάτι εκεί που αρέσει στη γάτα να κοιμάται. Θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί αν κοιμάται στο κεφάλι του κρεβατιού. Σε αυτά τα ζώα αρέσει να χωρούν σε γεωπαθογόνες ζώνες. Εάν το κεφαλάρι βρίσκεται σε μια τέτοια ζώνη, τότε το πρωί μπορεί να αισθανθείτε λήθαργος, κουρασμένος, παρά τον μακρύ ύπνο.

Από την οπτική ενός Γιόγκι

Από την άποψη των γιόγκι, ένα άτομο έχει το δικό του ηλεκτρομαγνητικό πεδίο και πρέπει να συμπίπτει με τις γραμμές δύναμης της Γης. Το μαγνητικό πεδίο του πλανήτη έχει μια συγκεκριμένη κατεύθυνση - από τον νότιο πόλο προς τον βορρά. Το ανθρώπινο πεδίο είναι διατεταγμένο με παρόμοιο τρόπο, η κοσμική ενέργεια εισέρχεται στο κεφάλι μέσω ενός κατάφυτου fontanel και φεύγει από τα πόδια, απορροφώνται από τη γη. Στην Ανατολή, πιστεύεται ότι η πιο ισχυρή ενέργεια ενός αγίου βγαίνει από τα πόδια του. Επομένως, στην Ινδία και σε άλλες ανατολικές χώρες, προσπαθούσαν πάντα να αγγίξουν τα πόδια ενός ευσεβούς ανθρώπου που είχε πολλές καλές ιδιότητες. Η παράδοση του πλυσίματος των ποδιών ενός τέτοιου ατόμου είναι ευρέως διαδεδομένη. Κάτι παρόμοιο περιγράφηκε στη Βίβλο.

Αν θυμάστε πώς αλληλεπιδρούν δύο μαγνήτες, μπορείτε να καταλάβετε ότι οι ίδιοι πόλοι απωθούνται και οι αντίθετοι έλκονται. Το μαγνητικό πεδίο του πλανήτη είναι πιο ισχυρό από αυτό των ανθρώπων, οπότε αν κοιμάστε με το κεφάλι προς τα βόρεια, δηλαδή «μείον» προς «μείον», το πεδίο θα αποσταθεροποιηθεί, ακόμη και θα σπάσει. Στις αρχαίες γραφές λέγεται ότι με μια τέτοια στάση κατά τη διάρκεια μιας νυχτερινής ανάπαυσης, ο άνθρωπος χάνει την επαφή με τον Θεό, γίνεται άθεος και υλιστής. Επομένως, απαντώντας στο ερώτημα ποια κατεύθυνση να κοιμηθείτε με το κεφάλι σας, μπορείτε να το πείτε με ασφάλεια προς τα νότια. Υπάρχει μια αρχαία ινδική διδασκαλία του Vastu, όπου αυτό ακριβώς το θέμα αντιμετωπίζεται με περισσότερες λεπτομέρειες.

Από τη σκοπιά των διδασκαλιών του Βάστου

Οι Ινδουιστές έχουν μια τόσο αρχαία διδασκαλία όπως το Vastu (η επιστήμη των σπιτιών). Οι γκουρού του ήταν κυρίως γιόγκι και μοναχοί. Αυτή η διδασκαλία έρχεται σε αντίθεση με την κινεζική πρακτική του Φενγκ Σούι σε ένα σημαντικό σημείο. Συνιστάται στους Vastu yogi να επιλέγουν την ανατολική κατεύθυνση για ύπνο, αλλά η νότια κατεύθυνση μπορεί επίσης να είναι κατάλληλη, σε ακραίες περιπτώσεις, η δυτική κατεύθυνση. Το πιο σημαντικό είναι να μην κοιμάσαι με το κεφάλι προς τα βόρεια, έτσι χάνεται ενέργεια από την ανισορροπία με τα πεδία της Γης.

Στις διδασκαλίες του Vastu, οι θεοί βρίσκονται γύρω από ένα άτομο που κοιμάται σε ένα δαχτυλίδι, και αν γυρίσετε το κεφάλι σας στο ένα και τα πόδια σας στο άλλο, μπορείτε να θυμώσετε τη θεότητα. Υπάρχουν οκτώ θεοί συνολικά. Για παράδειγμα, η ανατολή ανήκει στην Ίντρα, είναι σε αυτήν την πλευρά του κόσμου που ανατέλλει η αυγή. Η Δύση ελέγχει τη Βαρούνα, είναι υπεύθυνος για τη βροχή και το νερό, αν κοιμάστε με το κεφάλι σας προς αυτή την κατεύθυνση, τότε θα δοθεί ευημερία. Ο βορράς βρίσκεται υπό την κυριαρχία του Kuver, που δίνει πλούτη και ευημερία. Ο νότος ονομάζεται συχνά Yamastan, δηλαδή ο τόπος του θεού Yamaraja. Στην Ινδία, αυτή είναι η θεότητα του θανάτου, παίρνει ζωή. Επομένως, όταν αποφασίζετε με ποιον τρόπο θα κοιμηθείτε με το κεφάλι σας, πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί, δεν πρέπει να θυμώσετε τη θεότητα τοποθετώντας τα πόδια σας προς το μέρος του. Μετά τον ύπνο με τα πόδια στραμμένα προς τα νότια, υπάρχει πιθανότητα ένα άτομο να νιώσει πόνο, το στήθος και τα πόδια να μουδιάσουν, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια. Ταυτόχρονα, αν κοιμάστε με το κεφάλι προς τα νότια, μπορείτε να αποκτήσετε υγεία.

Πού να κοιμηθείς με το κεφάλι σου: σημάδια των αρχαίων Σλάβων

Οι αρχαίοι Σλάβοι πίστευαν πάντα ότι η πόρτα και το κατώφλι στο σπίτι είναι ένα είδος συνόρων μεταξύ των κόσμων. Ανάμεσα στον κόσμο, αποκάλυψη, πλοήγηση και κυριαρχία. Η πραγματικότητα είναι η υλική πλευρά της πραγματικότητας, το nav είναι το κατώτερο αστρικό και ο κανόνας είναι ο κόσμος όπου ζουν οι πρόγονοι. Ο ύπνος θεωρούνταν «μικρός θάνατος», δηλαδή το αστρικό σώμα αφήνει το φυσικό και «περπατάει» κάπου.

Δεν μπορείς να κοιμηθείς με το κεφάλι σου στην πόρτα, και επίσης δεν είναι αποδεκτό με τα πόδια σου, γιατί η διασταύρωση των κόσμων θα μπορούσε να παίξει ένα σκληρό αστείο σε έναν άνθρωπο. Για παράδειγμα, πλάσματα και τέρατα που ζουν στον κάτω κόσμο θα μπορούσαν με κάποιο τρόπο να τον επηρεάσουν αρνητικά. Ταυτόχρονα, υπήρχε μια παράδοση που επιβίωσε μέχρι σήμερα στην τελετή της κηδείας - να μεταφέρουν πρώτα τους νεκρούς έξω από τα πόδια του σπιτιού. Ίσως, με αυτόν τον τρόπο, ήθελαν να βοηθήσουν την ψυχή ενός αποθανόντος να πάει στον κόσμο των προγόνων τους (τον κόσμο της κυριαρχίας). Ως εκ τούτου, οι ζωντανοί άνθρωποι που δεν έχουν αποφασίσει με ποιον τρόπο θα κοιμηθούν με το κεφάλι τους μπορούν να ειπωθούν ξεκάθαρα - απλώς όχι με τέτοιο τρόπο ώστε τα πόδια να είναι στραμμένα προς την πόρτα.

Από τη σκοπιά των επιστημόνων

Δυτικοί γιατροί και επιστήμονες που ασχολούνται με αυτό το θέμα συνιστούν να κοιμάστε με το κεφάλι προς τα βόρεια. Έτσι το ανθρώπινο σώμα αναπληρώνει σε μεγαλύτερο βαθμό τη χαμένη δύναμη ανά ημέρα. Μερικοί γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς τους να επιλέξουν αυτή την κατεύθυνση για ύπνο. Σύμφωνα με αυτούς, θα πρέπει να βοηθήσει στην αϋπνία και άλλα προβλήματα ύπνου. Ένα πείραμα διεξήχθη στη Ρωσία. Τα θέματα ήταν στο πάτωμα προς διαφορετικές κατευθύνσεις και το πρωί έγινε ανάλυση και συζήτηση για την ευημερία τους. Αποδείχθηκε ότι όταν ήταν νευρικά ενθουσιασμένοι, οι άνθρωποι πήγαιναν για ύπνο με το κεφάλι τους προς τα βόρεια, και όσοι ήταν πολύ κουρασμένοι, σε μια προσπάθεια να γεμίσουν με δύναμη, ταιριάζουν στην ανατολή. Μπορούμε να συμπεράνουμε ότι για κάθε άτομο σε συγκεκριμένες καταστάσεις, η καλύτερη κατεύθυνση για ύπνο είναι διαφορετική. Επομένως, είναι καλύτερο να εμπιστεύεστε την έκτη αίσθηση και τα ένστικτα του σώματος.

Το κρεβάτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά σημεία στο διαμέρισμα. Ως εκ τούτου, αξίζει ιδιαίτερης προσοχής. Η πρώτη και πιο κοινή σύσταση είναι να τη βάλεις σε «θέση εξουσίας». Δηλαδή, το κρεβάτι πρέπει να βρίσκεται διαγώνια από την πόρτα στο δωμάτιο. Αυτή η θέση προάγει την ειρήνη και την καλύτερη υγεία. Για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και της ευεξίας, σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, το κρεβάτι πρέπει να είναι καθαρό και φρέσκο. Είναι καλύτερο όταν το κρεβάτι είναι στον τοίχο, αλλά όχι κοντά σε αυτόν.

Αξίζει να μάθετε εάν το κεφάλι του κρεβατιού υπόκειται σε αρνητικές επιρροές. Δεν πρέπει να υπάρχει τουαλέτα ή μπάνιο πίσω από τον τοίχο προς την κατεύθυνση του οποίου κοιμούνται με τα κεφάλια τους, γενικά είναι καλύτερα όλα όσα συνδέονται με την αποχέτευση να είναι μακριά από την κρεβατοκάμαρα. Εάν αυτός ο κανόνας δεν μπορεί να τηρηθεί με κανέναν τρόπο, τότε αξίζει να αφαιρέσετε το κρεβάτι στον μακρινό τοίχο. Οι αιχμηρές γωνίες δεν πρέπει να απευθύνονται σε ένα άτομο που κοιμάται. Μην κρεμάτε έναν πολυέλαιο, βαριά ράφια και ντουλάπια ακριβώς πάνω από το κρεβάτι. Και δεν πρέπει να τοποθετείτε σύμβολα νερού κοντά του (μπλε χρώματα, σιντριβάνια, ενυδρεία). Μην κρεμάτε καθρέφτες μπροστά στο κρεβάτι και μην κοιμάστε με το κεφάλι προς την πόρτα.

Προορισμοί για νυχτερινή ζωή στο Φενγκ Σούι

Οι Κινέζοι δάσκαλοι του Φενγκ Σούι άφησαν τις γνώσεις και τις συστάσεις τους για αυτό το θέμα. Ο ύπνος με το κεφάλι προς τα βόρεια, κατά τη γνώμη τους, είναι δυνατός, επιπλέον, μπορεί να είναι μια πολύ καλή λύση, αλλά όχι η μοναδική και όχι για κάθε άνθρωπο. Σύμφωνα με τις διδασκαλίες του Φενγκ Σούι, οι άνθρωποι χωρίζονται σε δύο ομάδες: Ανατολικές και Δυτικές. Κάθε ένα από αυτά έχει τις δικές του ευνοϊκές και ανεπιθύμητες κατευθύνσεις. Για να καταλάβετε ποια κατεύθυνση για ύπνο είναι καλύτερη, θα σας βοηθήσει ο ορισμός του αριθμού Gua.

Αριθμός Gua

Για να καθορίσετε πού θα κοιμηθείτε με το κεφάλι σας (βόρεια, νότια, δυτικά ή ανατολικά), κάθε άτομο πρέπει να υπολογίσει τον αριθμό Gua του. Αυτή η γνώση βοηθά να χρησιμοποιήσετε τις μαγνητικές δυνάμεις της Γης για το καλό σας. Μπορείτε ακόμη και να πετύχετε συγκεκριμένους στόχους στη ζωή πηγαίνοντας απλώς για ύπνο προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση. Κάθε άτομο, όπως πιστεύεται στις διδασκαλίες του Φενγκ Σούι, έχει τις δικές του ευνοϊκές και ανεπιθύμητες κατευθύνσεις. Μερικοί μπορεί να είναι ακόμη και επικίνδυνοι.

Η ημερομηνία γέννησης χρησιμοποιείται για τον υπολογισμό του αριθμού Gua. Ιδιαίτερα πρέπει να είστε προσεκτικοί για όσους έχουν γεννηθεί τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο. Το γεγονός είναι ότι το κινεζικό σεληνιακό έτος ξεκινά το πρώτο μισό του Φεβρουαρίου. Δηλαδή, πρέπει πρώτα να μελετήσετε το κινεζικό σεληνιακό ημερολόγιο, αφού η ημερομηνία έναρξης του αλλάζει από έτος σε έτος. Σε ένα χρόνο πέφτει, για παράδειγμα, στις 15 Φεβρουαρίου και σε ένα άλλο - στις 27 Ιανουαρίου. Εάν ένα άτομο γεννήθηκε στις 10 Ιανουαρίου 1956, τότε σύμφωνα με το κινεζικό ημερολόγιο θα είναι το 1955.

Πώς να υπολογίσετε τον αριθμό Gua στις γυναίκες

Παίρνουν το έτος γέννησης, ή μάλλον, τα δύο τελευταία ψηφία του. Αθροίζονται, αν προκύψει διψήφιος αριθμός, τότε συνδυάζονται και τα επιμέρους ψηφία του. Πέντε προστίθενται στο σχήμα που προκύπτει. Αν πάλι προκύψει διψήφιος αριθμός, τότε μειώνεται επίσης σε μονοψήφιο. Το τελικό αποτέλεσμα θα είναι ο αριθμός Gua.

Για παράδειγμα, το έτος γέννησης είναι το 1987. Τα τελευταία ψηφία, όταν προστεθούν, σχηματίζουν τον αριθμό 15. Προσθέτοντας τους αριθμούς (1 + 5), παίρνουμε 6. Προσθέτουμε άλλα 5 σε αυτό το ποσό: 6 + 5 \u003d 11. Και πάλι πήραμε έναν διψήφιο αριθμό, τον συνδυάζουμε σε ένα ψηφίο: 1 + 1 = 2. Ο επιθυμητός αριθμός Gua είναι 2.

Για όσους γεννήθηκαν μετά το 2000, υπολογίζεται επίσης ο αριθμός Gua, αλλά προστίθενται έξι αντί για πέντε.

Για παράδειγμα, 2005. Προσθέστε τους αριθμούς: 0+5=5. Προσθέστε έξι: 5+6=11. Και μειώνουμε το αποτέλεσμα σε μονοψήφιο: 1+1=2. Αριθμός Gua - 2.

Εάν στο τέλος ο αριθμός Gua είναι 5, τότε αντικαθίσταται από 8 για τις γυναίκες.

Υπολογισμός του αριθμού των Gua στους άνδρες

Όπως και με τις γυναίκες, έτσι και εδώ χρησιμοποιείται το άθροισμα των δύο τελευταίων ζωδίων του έτους. Και όλα συνοψίζονται σε έναν αριθμό. Η διαφορά είναι ότι το αποτέλεσμα πρέπει να αφαιρεθεί από το 10.

Για παράδειγμα, το έτος γέννησης είναι το 1992. Προσθέστε: 9+2=11. Τότε: 1+1= 2. Και τέλος: 10-2=8. Ο αριθμός Gua που προκύπτει είναι 8.

Εάν ένας άνδρας έχει ως αποτέλεσμα πέντε, τότε ο αριθμός Gua θεωρείται 2.

Για όσους γεννήθηκαν μετά το 2000 τα πράγματα είναι λίγο διαφορετικά. Το αποτέλεσμα που προκύπτει αφαιρείται από το 9. Για παράδειγμα, 2006. 0+6=6, 9-6=3. Αριθμός Gua - 3.

καλές οδηγίες

Χρησιμοποιώντας τον πίνακα, μπορείτε να καθορίσετε πού θα πάτε για ύπνο με το κεφάλι σας, την καλύτερη θέση του χώρου εργασίας κ.λπ. Οι άνθρωποι ανάλογα με τον αριθμό των Gua χωρίζονται σε δυτικές και ανατολικές ομάδες. Πώς είναι διαφορετικοί? Για καθένα από αυτά υπάρχουν τέσσερις δυσμενείς και ευνοϊκές κατευθύνσεις. Εξετάστε ποιες είναι οι ευνοϊκές κατευθύνσεις στο σύστημα Φενγκ Σούι.

1. Η καλύτερη σκηνοθεσία είναι η πιο δυνατή. Δίνει τη μέγιστη ροή ενέργειας Qi. Χαρίζει χρήματα, τύχη και κάθε είδους επιτυχία, εξουσία και θέση στην κοινωνία. Αυτή είναι η καλύτερη κατεύθυνση για ύπνο με το κεφάλι μέσα.
2. Υγεία (Ουράνιος Γιατρός). Βοηθά σε ασθένειες και παθήσεις. Γυρίζοντας το κρεβάτι προς αυτή την κατεύθυνση, μπορείτε όχι μόνο να βελτιώσετε την υγεία σας, αλλά και να προσελκύσετε καλή τύχη και μέση ευημερία.
3. Ρομαντισμός, σχέσεις, αρμονία στο γάμο. Φέρνει ρομαντική τύχη. Είναι καλύτερα να γυρίσετε το κρεβάτι προς αυτή την κατεύθυνση για να βελτιώσετε τις σχέσεις με τον σύζυγό σας. Τα κινεζικά κείμενα λένε ότι εάν σκοπεύετε να συλλάβετε ένα παιδί, πρέπει να γυρίσετε το κρεβάτι του συζύγου προς αυτή την κατεύθυνση.
4. Προσωπική και πνευματική ανάπτυξη. Αυτή η κατεύθυνση είναι κατάλληλη για όσους θέλουν να μάθουν κάτι, αυτοί είναι φοιτητές, μαθητές. Για να μελετήσει καλά το παιδί, είναι και καλύτερο να κοιμάται προς αυτή την κατεύθυνση. Ναι, και για ενήλικες είναι κατάλληλο εάν, για παράδειγμα, πρέπει να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας.

Κακές Οδηγίες

1. Ολική κατάρρευση. Όταν αποφασίζετε μόνοι σας με ποιον τρόπο θα κοιμηθείτε με το κεφάλι σας, αυτή η κατεύθυνση πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγεται. Δεν προμηνύεται καλά, αν κρίνουμε από το όνομα. Δεν πρέπει να κάθεστε προς αυτή την κατεύθυνση κατά τη διάρκεια των γευμάτων ή σε σημαντικές συναντήσεις.
2. 6 δολοφόνοι. Αυτή η κατεύθυνση κατέχει τη δεύτερη θέση ως προς τη βλαβερότητα. Αν και πιο ασφαλές από το πρώτο, μπορεί επίσης να φέρει μεγάλο πρόβλημα.
3. 5 πνεύματα. Μπορεί να καταστρέψει τις οικογενειακές σχέσεις, καθώς και να φέρει καταστροφές όπως φωτιά και ληστεία.
4. Μικρές ενοχλήσεις και αποτυχίες. Αυτή είναι η «ασφαλέστερη» από τις δυσμενείς κατευθύνσεις. Όλα είναι σχετικά. Φέρνει μικρά ενοχλητικά προβλήματα, απώλειες, αλλά τίποτα το τρομερό και ανεπανόρθωτο.

Με ποιον τρόπο κοιμάστε καλύτερα;

Φυσικά, για καλύτερα αποτελέσματα, οι ειδικοί του φενγκ σούι συνιστούν να τοποθετείτε το κεφάλι του κρεβατιού στην πιο ευνοϊκή κατεύθυνση. Αυτό δεν είναι πάντα εύκολο, ειδικά σε ένα στενό δωμάτιο, αλλά αν δεν μπορείτε να βάλετε το κρεβάτι, για παράδειγμα, με το κεφαλάρι στα βορειοανατολικά, μπορείτε να ξαπλώσετε λίγο διαγώνια για να απορροφήσετε όλη την ενέργεια της πιο ευνοϊκής κατεύθυνσης . Επίσης, οι δάσκαλοι του Φενγκ Σούι συνιστούν η σόμπα, η επιφάνεια εργασίας, η μπροστινή πόρτα να βρίσκεται σε αυτή την κατεύθυνση.

συμπέρασμα

Οι απόψεις σε διαφορετικές παραδόσεις ποικίλλουν πολύ. Κάποιοι λένε ότι πρέπει να αποφύγεις τη βόρεια κατεύθυνση με κάθε τρόπο, άλλοι αναλύουν λεπτομερώς γιατί δεν μπορείς να κοιμηθείς με το κεφάλι προς τα δυτικά. Υπάρχουν αρκετές απόψεις, και όλες είναι αντιφατικές. Επομένως, θα πρέπει να βασίζεστε κυρίως στη διαίσθησή σας. Είναι καλύτερο να εμπιστεύεστε το σώμα, το οποίο, φυσικά, ξέρει καλύτερα με ποιον τρόπο να κοιμηθεί. Μπορείτε να κανονίσετε ένα πείραμα και να προσπαθήσετε να κοιμηθείτε σε διαφορετικές κατευθύνσεις κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Στη συνέχεια, απλώς επιλέξτε αυτό μετά το οποίο θα αισθάνεστε πιο ξεκούραστοι, γεμάτοι δύναμη και ενέργεια.

Για περισσότερα από εκατό χρόνια, η ανθρωπότητα θέτει το ερώτημα: «Με ποιον τρόπο να κοιμάσαι με το κεφάλι σου για να νιώθεις καλά και να φέρεις ευημερία στο σπίτι;» Οι υπνολόγοι είναι δύσπιστοι σχετικά με αυτό το θέμα και συνιστούν να επικεντρωθούν στα δικά τους συναισθήματα όταν επιλέγουν μια κατεύθυνση. Αλλά ένας άνθρωπος θέλει θαύματα, γι' αυτό αναζητά απάντηση στις απόκρυφες επιστήμες.

Οι ειδικοί της αρχαίας κινεζικής φιλοσοφίας υποστηρίζουν ότι η σωστή θέση του κεφαλιού κατά τη διάρκεια του ύπνου σίγουρα θα βελτιώσει την υγεία και την ποιότητα ζωής. Ένα άτομο είναι ένα μικρό μέρος του Σύμπαντος, το οποίο πρέπει να υπακούει στους νόμους του για να εναρμονίσει τον χώρο γύρω του και να προστατευτεί από τα προβλήματα.

Κάθε πλευρά του κόσμου έχει τη δική της ενέργεια, η οποία επηρεάζει τον κοιμισμένο με διαφορετικούς τρόπους, αν και δεν το αντιλαμβάνεται. Η ενέργεια περνά μέσα από ένα άτομο και του δίνει υγεία, επιτυχία, ευημερία ή φέρνει αρρώστια και αποτυχία. Εάν έχει εμφανιστεί μια μαύρη ράβδωση στη ζωή, προσπαθήστε να κοιμάστε σύμφωνα με το Φενγκ Σούι και κατευθύνετε τη ροή ενέργειας για να αποκαταστήσετε την υγεία και το καλό σας. Οι οπαδοί των ανατολίτικων διδασκαλιών συνιστούν πριν αποφασίσετε με ποιον τρόπο να κοιμάστε με το κεφάλι σας, να κανονίσετε σωστά ένα δωμάτιο για ύπνο. Για να δημιουργήσετε μια ήρεμη και γαλήνια ατμόσφαιρα στην κρεβατοκάμαρα, πρέπει να δημιουργήσετε συγκρατημένο φωτισμό, να κρεμάσετε κουρτίνες συσκότισης και να αφαιρέσετε τον υπολογιστή και την τηλεόραση. Οι υπνολόγοι συμφωνούν με αυτές τις απαιτήσεις.

• Βόρειος;
  Συνιστάται να επιλέγετε άρρωστα άτομα για να αναρρώσουν γρηγορότερα. Η ενέργεια του βορρά θα φέρει αρμονία, σταθερότητα και κανονικότητα στη ζωή.
• Βορειοανατολικός;
  Η σκηνοθεσία ενδείκνυται για αναποφάσιστους ανθρώπους που αναλύουν αργά την κατάσταση και παίρνουν μια απόφαση.
• Ανατολή;
  Μια καλή ευκαιρία να επαναφορτιστείτε με την ενέργεια του ήλιου και να αποκτήσετε μια νέα δύναμη.
• Νοτιοανατολικός άνεμος;
  Βάζοντας ένα κρεβάτι ως κεφαλάρι προς αυτή την κατεύθυνση θα πρέπει να είναι ανασφαλείς άνθρωποι για να απαλλαγούμε από κόμπλεξ και ψυχολογικά προβλήματα.
• Νότος.
  Βοηθά στη βελτίωση της οικονομικής κατάστασης, στο να γίνεις ηγέτης, να ανέβεις στα σκαλιά της καριέρας. Ο ύπνος με το κεφάλι προς τα νότια δεν συνιστάται για εντυπωσιακά άτομα.
• Νοτιοδυτικός.
  Μια ευνοϊκή κατεύθυνση για όσους θέλουν να γίνουν πιο λογικοί, σοφοί, πρακτικοί.
• Δυτικά.
  Δεν υπάρχει αρκετός ρομαντισμός, νέες ιδέες, περιπέτειες; Προσπαθήστε να κοιμηθείτε με το κεφάλι προς τα δυτικά για να γεμίσετε τη ζωή σας με ενδιαφέροντα γεγονότα. Οι Σλάβοι είχαν την άποψη ότι είναι αδύνατο να κοιμηθείς με τα πόδια προς τα ανατολικά, γιατί έτσι θάβονται οι νεκροί. Αυτό δεν έχει να κάνει με τον ύπνο και τα τελετουργικά ταφής μεταξύ των λαών του κόσμου είναι διαφορετικά.
• Βορειοδυτικά.
  Ο ύπνος με το κεφάλι στη βορειοδυτική κατεύθυνση βοηθά στη βελτίωση της οικονομικής κατάστασης, στην ανάπτυξη ηγετικών ιδιοτήτων.

Αυτές είναι οι γενικές διατάξεις των ανατολικών διδασκαλιών. Εάν προσπαθείτε να αλλάξετε τη ζωή σας, να βάλετε σε τάξη τις σκέψεις σας, να βελτιώσετε την ευημερία σας, οι ειδικοί του Φενγκ Σούι συμβουλεύουν να επιλέξετε την κατεύθυνση της κύριας κατεύθυνσης με βάση το έτος γέννησης.

Πώς να υπολογίσετε το καλύτερο μέρος για ύπνο

Για να μάθετε πού να κοιμάστε με το κεφάλι σας, πρέπει να υπολογίσετε τον προσωπικό σας αριθμό gua.Θα δείξει μια ευνοϊκή κατεύθυνση. Για να προσδιορίσετε τον αριθμό σας, προσθέστε τα δύο τελευταία ψηφία του έτους γέννησης. Αλλά είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη μια σημαντική περίσταση. Όσοι γεννήθηκαν τον Ιανουάριο ή αρχές Φεβρουαρίου θα πρέπει να χρησιμοποιήσουν το κινεζικό ημερολόγιο, το οποίο βασίζεται στους σεληνιακούς μήνες. Το ανατολικό νέο έτος ξεκινά από τις 20 Ιανουαρίου έως τις 20 Φεβρουαρίου. Τα γενέθλια μπορεί να πέφτουν στο προηγούμενο έτος. Πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τον προσδιορισμό του αριθμού των gua. Για παράδειγμα, γεννηθήκατε στις 21 Ιανουαρίου 1990. Σύμφωνα με το κινεζικό ημερολόγιο, το έτος ξεκίνησε στις 27 Ιανουαρίου, που σημαίνει ότι κατά τον υπολογισμό, παίρνετε τα τελευταία ψηφία του 1989. Προσθέστε τα δύο τελευταία ψηφία του έτους γέννησης. Αν το αποτέλεσμα είναι διψήφιος αριθμός, προστίθενται ξανά οι αριθμοί: 8+9=17 και 1+7=8. Οι γυναίκες πρέπει να προσθέσουν 5 στον αριθμό που προκύπτει και οι άνδρες πρέπει να αφαιρέσουν τον αριθμό που προκύπτει από το 10. Εάν το αποτέλεσμα των υπολογισμών είναι διψήφιος αριθμός, προστίθενται τα δύο τελευταία ψηφία.

Μια ακόμη απόχρωση. Εάν ο αριθμός 5 βγήκε κατά τη διάρκεια των υπολογισμών, τότε οι άνδρες τον αλλάζουν σε 2 και οι γυναίκες σε 8. Γνωρίζοντας τον προσωπικό αριθμό, μπορείτε να αποφασίσετε προς ποια κατεύθυνση πρέπει να πάτε για ύπνο με το κεφάλι σας. Η δυτική ομάδα περιλαμβάνει άτομα των οποίων ο προσωπικός αριθμός gua είναι 2, 6, 7, 8. Για αυτήν την ομάδα, η ευνοϊκή κατεύθυνση είναι: δυτική, νοτιοδυτική, βορειοδυτική, βορειοανατολική. Οι άνθρωποι που ανήκουν στον ανατολικό τύπο, για να ενεργοποιήσουν τη δύναμη της ενέργειας, θα πρέπει να βάλουν το κεφάλι τους προς: ανατολικά, νοτιοανατολικά, νότια, βόρεια.

Σύγχρονη γνώμη

Το μαγνητικό πεδίο της Γης επηρεάζει την ευεξία, τον ύπνο και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.Επομένως, το κρεβάτι πρέπει να τοποθετηθεί έτσι ώστε τα μαγνητικά πεδία του ατόμου που κοιμάται και της Γης να συμπίπτουν. Το κεφάλι κατά τη διάρκεια του ύπνου πρέπει να κατευθύνεται προς τα βόρεια. Αυτή η θέση συμβάλλει στον γρήγορο ύπνο και στον καλό ύπνο, έχει θετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα, στο μεταβολισμό.

Ο Γερμανός φυσικός Βέρνερ Χάιζενμπεργκ κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το ανθρώπινο σώμα είναι συντονισμένο στο μαγνητικό πεδίο της γης κατά τη διάρκεια εκατομμυρίων ετών εξέλιξης. Η ενέργεια περνά μέσα από το σώμα και αποκαθιστά τους πόρους που δαπανώνται ανά ημέρα. Οι ευαίσθητοι άνθρωποι καταλαβαίνουν γρήγορα πού είναι καλύτερο να κοιμάστε με το κεφάλι σας. Ο μεγαλύτερος ανεφοδιασμός ενέργειας γίνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, όταν το κεφάλι βρίσκεται στο βορρά. Μερικοί γιατροί συνιστούν στους ασθενείς τους να ξαπλώνουν προς αυτή την κατεύθυνση για να κοιμούνται καλύτερα και να απαλλαγούν από την αϋπνία.

Τι πιστεύουν οι ειδικοί

Οι υπνολόγοι πιστεύουν ότι ο καλός ύπνος παρέχεται από ένα άνετο κρεβάτι και κλινοσκεπάσματα, καθαρό αέρα. Πού να κοιμηθείς με το κεφάλι, το σώμα θα το πει μόνο του. Εάν είστε δυσαρεστημένοι με την ποιότητα του ύπνου, η αϋπνία βασανίζεται, ακούστε τα συναισθήματά σας, αναδιατάξτε το κρεβάτι. Ωστόσο, συχνά η αιτία του κακού ύπνου δεν βρίσκεται στην κατεύθυνση του κεφαλιού, αλλά σε προβλήματα ψυχικής και σωματικής υγείας. Αν ρωτήσετε ένα λογικό άτομο γιατί δεν μπορείτε να κοιμηθείτε με το κεφάλι σας στο παράθυρο, θα απαντήσει: «Για να μην φυσήξει». Πολλοί άνθρωποι βλέπουν ένα λογικό κόκκο σε αυτή την απαγόρευση, επειδή το έντονο φως του φεγγαριού και ο θόρυβος από το δρόμο δυσκολεύουν τον ύπνο και ο ανοιχτός χώρος δεν δίνει αίσθηση ασφάλειας. Το αν θα ακολουθήσετε ή όχι τους άρρητους νόμους εξαρτάται από εσάς.

Λίστα χρησιμοποιημένης βιβλιογραφίας:

• Zepelin H. Κανονικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στον ύπνο // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. από M. Chase, E. D. Weitzman. - Νέα Υόρκη: SP Medical, 1983.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Ύπνος και επιληψία: τι γνωρίζουμε, δεν ξέρουμε και πρέπει να γνωρίζουμε. // J Clin Neurophysiol. - 2006
• Poluektov M.G. (επιμ.) Υπνολογία και ιατρική του ύπνου. Εθνική ηγεσία στη μνήμη του Α.Ν. Wayne και Ya.I. Levina M.: "Medforum", 2016.

Συχνά οι άνθρωποι σκέφτονται την ερώτηση "Πού να κοιμηθείς με το κεφάλι σου σωστά;". Αυτή η ερώτηση προκύπτει συχνά μετά τη μετακόμιση σε ένα νέο σπίτι ή πριν από την αναδιάταξη των επίπλων. Ένα άτομο κοιμάται για περίπου το ένα τρίτο της ζωής του και ο ύπνος είναι η βάση της ευεξίας, της διάθεσης και της υγείας. Πολλά έχουν γραφτεί για την υγιεινή του ύπνου, για τη σωστή επιλογή κλινοσκεπασμάτων και επίπλων κρεβατοκάμαρας. Πολλοί πιστεύουν ότι η σωστή θέση του σώματος καθορίζει και τα αποτελέσματα μιας νυχτερινής ξεκούρασης. Μερικοί άνθρωποι παραμελούν αυτόν τον παράγοντα, αν και αρκετοί πολιτισμοί του αποδίδουν ιδιαίτερη σημασία. Είναι καλό να γνωρίζετε γνωστές συστάσεις για αυτό το θέμα.

Σύμφωνα με τις ιδέες των αρχαίων γιόγκι, κάθε άτομο έχει το δικό του ηλεκτρομαγνητικό πεδίο, όπως ολόκληρος ο πλανήτης. Το βόρειο τμήμα του ανθρώπινου πεδίου βρίσκεται στο κεφάλι και το νότο στα πόδια. Ο βόρειος μαγνητικός πόλος βρίσκεται κοντά στον γεωγραφικό νότιο πόλο και ο νότιος μαγνητικός πόλος βρίσκεται κοντά στον γεωγραφικό βόρειο πόλο. Τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία του πλανήτη και του ανθρώπου πρέπει να είναι συντονισμένα. Πολλοί Ινδοί προσπαθούν να εγκατασταθούν για τη νύχτα, έτσι ώστε οι πόλοι ενός ατόμου να έλκονται από τους πόλους της Γης. Σε αυτή την περίπτωση, η ενέργεια στο σώμα θα ρέει από το κεφάλι στα πόδια.

Εάν ο χώρος ύπνου βρίσκεται με το κεφαλάρι σε βόρεια κατεύθυνση, τότε μια νυχτερινή ανάπαυση θα δώσει ζωντάνια, εξαιρετική υγεία, καλή διάθεση και αρμονικές σχέσεις με τους άλλους. Εάν δεν είναι δυνατό να τοποθετήσετε το κρεβάτι με αυτόν τον τρόπο λόγω των ιδιαιτεροτήτων του υπνοδωματίου, τότε μπορείτε να το γυρίσετε προς τα ανατολικά.

Οι αρχαίες γραφές του Ινδουισμού στα σανσκριτικά, που αποτελούν τη βάση της βεδικής φιλοσοφίας, απαντούν διαφορετικά στο ερώτημα: «Πού πρέπει να κοιμάσαι με το κεφάλι σου;». Σύμφωνα με τις Βέδες, είναι απαράδεκτο να ξαπλώνεις με το κεφάλι προς τα βόρεια, καθώς αυτό μειώνει τις ενεργειακές δυνατότητες του σώματος. Η τοποθέτηση του κεφαλιού προς τα δυτικά αποτρέπει τη ροή της ζωτικότητας. Εάν πιστεύετε στις Βέδες, τότε για να ανανεώσετε την ενέργεια που σπαταλάτε κατά τη διάρκεια της ημέρας, ένα άτομο κατά τη διάρκεια μιας νυχτερινής ανάπαυσης θα πρέπει να τοποθετηθεί με το κεφάλι του προς τα ανατολικά (ή νότια). Με μια τέτοια διάταξη του σώματος, η ενέργεια του πλανήτη ρέει απαλά γύρω από το άτομο και πραγματοποιεί τη βέλτιστη αναπλήρωση ενέργειας.

Η ινδική διδασκαλία του Vastu διερευνά τρόπους δημιουργίας ευνοϊκής ενέργειας στο σπίτι. Η μεθοδολογία περιέχει τις ακόλουθες συστάσεις σχετικά με την επίδραση της κατεύθυνσης του κεφαλιού σε ένα άτομο κατά τη νυχτερινή ανάπαυση.

1. Ο ύπνος με το κεφάλι προς τα ανατολικά επηρεάζει ευνοϊκά την αυτο-ανάπτυξη, το σχηματισμό πνευματικών αξιών και οδηγεί σε αρμονία στον εσωτερικό κόσμο ενός ατόμου.
2. Στα νότια - αυξάνει το προσδόκιμο ζωής, προάγει την υγεία.
3. Στα δυτικά - ενισχύει τον εγωισμό και τον ναρκισσισμό.
4. Στα βόρεια - οδηγεί στην ανάπτυξη της σκληρότητας και της απληστίας.

Το Vastu απαγορεύει τη θέση του κεφαλιού στις βόρειες, βορειοδυτικές και βορειοανατολικές κατευθύνσεις, καθώς με μια τέτοια διάταξη του σώματος, η ενέργεια ενός ατόμου σπαταλάται.

Τα τελευταία είκοσι χρόνια, μια κινεζική διδασκαλία που ονομάζεται Φενγκ Σούι έχει κερδίσει δημοτικότητα. Η διδασκαλία δίνει απαντήσεις σε ποικίλα ερωτήματα, με τις πιο δημοφιλείς συστάσεις για τη σωστή διάταξη των αντικειμένων σε μια κατοικημένη περιοχή. Αυτή η διδασκαλία αντιμετωπίζεται με σκεπτικισμό από ορισμένους, αλλά το Φενγκ Σούι έχει πολλούς οπαδούς διάφορες χώρεςπου ακολουθούν αυστηρά τους κανόνες αυτής της διδασκαλίας. Το Φενγκ Σούι εξετάζει λεπτομερώς το ερώτημα σε ποια πλευρά του κόσμου πρέπει να κοιμάστε με το κεφάλι σας.

• δεν χρειάζεται να ξαπλώσετε με το κεφάλι ή τα πόδια σας στην μπροστινή πόρτα.
• είναι ανεπιθύμητο εάν το κεφάλι ενός ατόμου που κοιμάται κατευθύνεται στα παράθυρα.
• δεν μπορείτε να κοιμηθείτε μπροστά στους καθρέφτες.
• το κρεβάτι δεν πρέπει να βρίσκεται ανάμεσα σε δύο πόρτες ή ανάμεσα σε μια πόρτα και ένα παράθυρο.
• το κρεβάτι πρέπει να έχει πλάτη πίσω από το κεφάλι, αλλά δεν είναι επιθυμητό να ακουμπάτε στο πίσω μέρος του κρεβατιού με τα πόδια ή το κεφάλι σας.

Σύμφωνα με τις διδασκαλίες του Φενγκ Σούι, επιτρέπεται ο ύπνος σε διαφορετικές θέσεις του κεφαλιού. Για κάθε άτομο, είναι δυνατές διάφορες ευνοϊκές επιλογές για τη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια μιας νυχτερινής ανάπαυσης.

Το Φενγκ Σούι διακρίνει ανατολικούς και δυτικούς τύπους ανθρώπων. Για κάθε άτομο, είναι εύκολο να βρεθεί ο αριθμός Gua, ο οποίος δείχνει τον τύπο ενός συγκεκριμένου ατόμου. Είναι απαραίτητο να συνοψίσουμε τα δύο τελευταία ψηφία του έτους γέννησης του ατόμου. Εάν το άθροισμα αποδεικνύεται διψήφιος αριθμός, τότε προστίθενται οι αριθμοί. Για τους άνδρες, ο αριθμός που προκύπτει αφαιρείται από το δέκα και για τα αγόρια και τους νεαρούς άνδρες που γεννήθηκαν μετά το 2000, η ​​απάντηση αφαιρείται από το εννέα. Για τις γυναίκες, πέντε προστίθενται στο προκύπτον ποσό και για τα κορίτσια - έξι. Σε περίπτωση διψήφιου αριθμού, οι αριθμοί προστίθενται ξανά. Εάν το αποτέλεσμα είναι ο αριθμός πέντε, τότε αντικαθίσταται για τους άνδρες από δύο και για τις γυναίκες από οκτώ.

Ένα άτομο ανήκει στον ανατολικό τύπο αν το αποτέλεσμα είναι 1, 3, 4 ή 9, στον δυτικό τύπο αν το αποτέλεσμα είναι 2, 6, 7 ή 8.

Κατάλληλες οδηγίες για ύπνο ατόμων ανατολικού τύπου: νότος, ανατολικά, νοτιοανατολικά, βόρεια. Οι άνθρωποι του δυτικού τύπου πρέπει να κοιμούνται με το κεφάλι τους στη δυτική, νοτιοδυτική, βορειοδυτική ή βορειοανατολική κατεύθυνση. Για την ακρίβεια των υπολογισμών, το έτος γέννησης πρέπει να προσδιορίζεται σύμφωνα με το κινεζικό ηλιακό-σεληνιακό ημερολόγιο.

Η Ορθόδοξη θρησκεία δεν εξετάζει πώς να κοιμάσαι σωστά με το κεφάλι. Δεν υπάρχει καμία αναφορά σε αυτό στη Βίβλο. Η ορθόδοξη θρησκεία δεν επικεντρώνεται σε τέτοια θέματα. Ένα άτομο μπορεί να ξεκουραστεί σε οποιαδήποτε άνετη θέση, η οποία εξασφαλίζει ειρήνη, ηρεμία και ενότητα με τον εαυτό του. Οι λαϊκές δοξασίες στην Ορθοδοξία συνήθως αναγνωρίζονται ως δεισιδαιμονίες.

Η αντίθετη κατάσταση γίνεται αντιληπτή για τους μουσουλμάνους, αφού το Ισλάμ ρυθμίζει σχεδόν όλες τις καταστάσεις στη ζωή ενός ανθρώπου. Ένας μουσουλμάνος κοιμάται με το κεφάλι του προς το κυρίως ιερό - τη Μέκκα. Δεν μπορείτε να ξαπλώσετε στο στομάχι σας, το κρεβάτι δεν πρέπει να είναι ψηλό.

Ορισμένα λαϊκά σημάδια σχετικά με τους κανόνες του ύπνου συνδέονται μερικές φορές λανθασμένα με την Ορθοδοξία. Δεν μπορείς να ξαπλώσεις με τα πόδια σου στην πόρτα, γιατί μόνο νεκρούς βγάζουν έξω με τα πόδια τους μπροστά. Ένα άτομο προσελκύει προβλήματα και ασθένειες εάν κοιμάται με το κεφάλι του προς τον καθρέφτη.

Σύμφωνα με τα λαϊκά σημάδια, μια νυχτερινή ανάπαυση όταν το κεφαλάρι είναι προσανατολισμένο σε:

Τα λαϊκά σημάδια και οι δοξασίες διαφόρων εθνικοτήτων μερικές φορές έρχονται σε αντίθεση μεταξύ τους, αλλά συνήθως οι βόρειες και ανατολικές κατευθύνσεις θεωρούνται ευνοϊκές.

Γνώμη επιστημόνων και ορθολογική προσέγγιση

Οι επιστήμονες συμβουλεύουν να βασίζεστε στα δικά σας συναισθήματα όταν επιλέγετε τη θέση ενός κρεβατιού. Αλλά ένα άτομο συχνά εστιάζει στις συστάσεις των αρχαίων διδασκαλιών ή των απόκρυφων επιστημών.

Οι υπνολόγοι εντοπίζουν τις ακόλουθες συνθήκες για βαθύ και υγιή ύπνο:

• ατομικά εξοπλισμένο κρεβάτι?
• επαρκής αερισμός του χώρου ύπνου.
• ήρεμο, ήσυχο περιβάλλον.

Για να επιλέξετε τη σωστή θέση για το κρεβάτι, πρέπει να ακούτε το σώμα σας. Τα άτομα με υπερευαισθησία επιλέγουν διαισθητικά την καλύτερη θέση του σώματος όταν ξεκουράζονται. Εάν το πρωί ένα άτομο αισθάνεται ότι δεν κοιμάται αρκετά, θα πρέπει να αλλάξει τη θέση του κρεβατιού. Όταν χρησιμοποιείτε ένα στρογγυλό κρεβάτι, το ίδιο το σώμα επιλέγει τη βέλτιστη θέση, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ύπνου.

Είναι περίεργο το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια ενός επιστημονικού πειράματος, οι κουρασμένοι άνθρωποι έβαλαν το κεφάλι τους προς τα ανατολικά και οι υπερβολικά ενθουσιασμένοι άνθρωποι επέλεξαν διαισθητικά μια θέση στην οποία τα κεφάλια τους κατευθύνονταν προς τα βόρεια.

Σύμφωνα με τον Γερμανό επιστήμονα Heisenberg, κατά την περίοδο της εξέλιξης, το ανθρώπινο σώμα συντονίστηκε στο μαγνητικό πεδίο της Γης. Οι σύγχρονοι επιστήμονες πιστεύουν ότι ένα άτομο επηρεάζεται από πεδία δακτυλίου που σχετίζονται με την περιστροφή της Γης γύρω από τον άξονά της. Μερικοί γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς με αϋπνία να ξαπλώνουν με το κεφάλι τους στραμμένο προς το βορρά για έναν ήχο, αναζωογονητικό ύπνο. Το παιδί θα κοιμηθεί βαθιά με το κεφάλι προς τα ανατολικά, αυτή είναι η πλευρά του κόσμου - σύμβολο του νέου.

Υπάρχει μια αρκετά διαδεδομένη άποψη ότι η θέση που παίρνει το ανθρώπινο σώμα κατά την ανάπαυση και τον ύπνο σε σχέση με τα βασικά σημεία έχει πάντα μεγάλη σημασία για την πληρότητα της αίσθησης εσωτερικής αρμονίας, καλής υγείας και ακόμη και πραγματικής οικογενειακής ευτυχίας. Ιδανική θέση ύπνου - κατευθυνθείτε προς τα βόρεια...

Σε κάποιους όλα αυτά φαίνονται ανόητα, χωρίς καμία βάση. Ωστόσο, όσοι τηρούν τις ανατολικές διδασκαλίες του Φενγκ Σούι σίγουρα θα θέλουν να δοκιμάσουν τα πάντα μόνοι τους για να συμφωνήσουν με την άποψη των γιόγκι ή να την αντικρούσουν.

Σύμφωνα με τους γιόγκι, ένα άτομο έχει ηλεκτρομαγνητικό πεδίο.Το σώμα είναι ένα είδος πυξίδας, στην οποία ο βορράς είναι το στέμμα, αλλά τα πέλματα των ποδιών είναι τα πόδια. Για να έχετε έναν καλό ύπνο και να ξυπνάτε χαρούμενοι και ξεκούραστοι με καλή διάθεση το πρωί, πρέπει να συντονίσετε το δικό σας πεδίο με το γενικό ηλεκτρομαγνητικό πεδίο ολόκληρης της Γης.

Το κεφάλι ενός ατόμου κατά τη διάρκεια του ύπνου πρέπει να κατευθύνεται βόρεια ή βορειοανατολικά, αυτή θεωρείται η πιο σωστή στάση σώματος, που ωφελεί την υγεία και βελτιώνει την ευεξία. Εάν η κρεβατοκάμαρα δεν μπορεί να επανασχεδιαστεί ώστε να το επιτρέπει, η κεφαλή του κρεβατιού πρέπει να είναι στραμμένη προς τα ανατολικά.

Αυτή η θεωρία της γιόγκα κρατήθηκε από τον Charles Dickens, ο οποίος χρησιμοποιούσε πάντα μια πυξίδα για να στήσει σωστά το κρεβάτι του, δηλαδή για να έχει το κεφάλι του στραμμένο προς τα βόρεια, και οι γραμμές μαγνητικού πεδίου περνούν από το σώμα του κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ποιος τρόπος να κοιμάστε με το κεφάλι σας σύμφωνα με το Φενγκ Σούι

διδασκαλία φενγκ σούι- η τέχνη του σχεδιασμού του χώρου διαβίωσης, με στόχο την επιτυχία των ανθρώπων που μένουν στο σπίτι. Φυσικά, εάν το σπίτι μόλις χτίζεται, τότε είναι πολύ πιο εύκολο να εφαρμόσετε όλες τις ιδέες για τη διευθέτηση της κρεβατοκάμαρας που προτείνει αυτή η διδασκαλία. Λάβετε όμως υπόψη σας ότι μερικές φορές μια μικρή αναδιάταξη των επίπλων είναι αρκετή για να διακοσμήσετε το χώρο διαβίωσης όσο το δυνατόν πιο σωστά από την άποψη του Φενγκ Σούι.

Οι οπαδοί της ανατολικής φιλοσοφίας και ιατρικής είναι πεπεισμένοι ότι εκτός από φυσικές έννοιες και φαινόμενα που μπορούν να ακουστούν, να μυριστούν, να γευτούν, να δουν ή να αγγίξουν, υπάρχει επίσης μια αόρατη ροή ηλεκτρομαγνητικής ενέργειας. Στην Ανατολή, αυτή η ενέργεια έχει διάφορα ονόματα, στην Κίνα - qi, στην Ινδία - prana και στην Ιαπωνία - ki.

Υπάρχουν δύο μέθοδοι που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας προς το καλύτερο σύμφωνα με το Φενγκ Σούι:

1. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ένα άτομο πρέπει να πάρει μια τέτοια θέση του σώματος ώστε μια ισχυρή ροή ενέργειας, που περνά μέσα από το κτίριο, να έχει θετική επίδραση στην ενέργεια τσι του ίδιου του ατόμου. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με το σωστό σχεδιασμό εκείνων των δωματίων στα οποία ένα άτομο ξοδεύει τον περισσότερο χρόνο. Στο σπίτι, αυτό είναι ένα υπνοδωμάτιο ή σαλόνι, εάν τα μέλη της οικογένειας θέλουν να χαλαρώσουν εκεί στον ελεύθερο χρόνο τους. Δυστυχώς, είναι σπάνια δυνατός ο εξοπλισμός ενός χώρου εργασίας σύμφωνα με αυτή τη θεωρία και είναι στη δουλειά που ένα άτομο ξοδεύει πολύ χρόνο κάθε μέρα.
2. Είναι δυνατό να αλλάξει η πορεία της ροής της ενέργειας με τέτοιο τρόπο ώστε να καλύπτει τις πιο σημαντικές ανάγκες των ανθρώπων που ζουν στο σπίτι. Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικούς στόχους και επιθυμίες. Τα κυριότερα φυσικά είναι η υγεία και η εσωτερική αρμονία. Αλλά πρέπει να ξέρετε ότι όλες οι βασικές κατευθύνσεις, τέσσερις κύριες και τέσσερις ενδιάμεσες, παράγουν έναν διαφορετικό τύπο ενέργειας τσι και τροφοδοτεί την ενέργεια ενός ατόμου που κοιμάται και ξεκουράζεται.

Κοιμηθείτε με το κεφάλι προς τα βόρεια

Η ιδανική θέση ύπνου είναι με το κεφάλι προς τα βόρεια,φέρνει σταθερότητα, καλή ευεξία, προάγει την υγεία και θεραπεύει γρήγορα από ασθένειες. Αυτή η θέση του σώματος χαρίζει σε ένα άτομο ήσυχο ύπνο και ψυχική ηρεμία, στα παντρεμένα ζευγάρια συμβάλλει σε μεγαλύτερη στοργή.

Κοιμηθείτε με το κεφάλι προς τα ανατολικά

Ωστόσο, για τους νέους και δραστήριους ανθρώπους, αυτή η κατεύθυνση είναι πολύ ήρεμη, δεν ανταποκρίνεται στις ανάγκες της εποχής. Για αυτούς, η θέση όταν κατευθύνεται το κεφάλι είναι πιο κατάλληλη. στην Ανατολή, που αντιστοιχεί στην πορεία των ουράνιων σωμάτων. Η ενέργεια της Ανατολής γεννά οποιαδήποτε επιχείρηση, δίνει καλή διάθεση το πρωί, την επιθυμία να επιταχύνει την πορεία της ζωής, γιατί η Ανατολή θεωρούνταν πάντα μια πνευματική αρχή και το επίκεντρο της ελευθερίας του πνεύματος και της ροής του το μυαλό.

Κοιμηθείτε με το κεφάλι προς τα δυτικά

Οι άνθρωποι της τέχνης κοιμούνται στο κρεβάτι μαζί τους κεφαλάρι στα δυτικάβοηθά στην περαιτέρω ανάπτυξη των δημιουργικών ικανοτήτων. Και η κατεύθυνση προς νότο είναι ιδανική για καριερίστες. Πιστεύεται ότι όντας σε αυτή τη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου, μπορείτε να ανεβείτε γρήγορα τη σκάλα της καριέρας σας και ακόμη και να κερδίσετε φήμη, αλλά αυτή η θέση δεν είναι κατάλληλη για συναισθηματικούς ανθρώπους.

Κοιμηθείτε με το κεφάλι προς τα βορειοδυτικά

βορειοδυτικόςη κατεύθυνση είναι κατάλληλη για ώριμους, αλλά μάλλον, ακόμη και για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που χρειάζονται πολύ χρόνο για να αποκαταστήσουν τη ζωτικότητα. Τα βορειοανατολικά δεν ενδείκνυνται για χαλάρωση, αλλά φέρνει μαχητικό πνεύμα και βοηθά στην εύρεση ενός σκοπού στη ζωή.

Κοιμηθείτε με το κεφάλι προς τα νοτιοανατολικά

Αν κοιμάστε με το κεφάλι προς τα νοτιοανατολικά,μπορείτε να ξεπεράσετε τα συμπλέγματα και να πάρετε μια ώθηση ενέργειας για να ξεκινήσετε μια νέα επιχείρηση. Πιστεύεται ότι η θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου με το κεφάλι προς τα νοτιοδυτικά βοηθά στην εύρεση αρμονίας.
Όπως έχει ήδη σημειωθεί, η στάση σε αυτή τη θεωρία είναι διφορούμενη. Ωστόσο, όπως λένε, αξίζει να το δοκιμάσετε!

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, σε σχέση με τα βασικά σημεία, είναι σημαντικό για την εσωτερική αρμονία, την υγεία, ακόμη και για την οικογενειακή ευτυχία.

Κάποιοι το θεωρούν ανοησία, άλλοι το πιστεύουν και είναι έτοιμοι, όπως ο Κάρολος Ντίκενς, να τακτοποιήσουν το κρεβάτι τους με τη βοήθεια μιας πυξίδας.

Αυτό το άρθρο είναι για το πού να πάτε για ύπνο με το κεφάλι σας σωστά από την άποψη των γιόγκι, του φενγκ σούι και της κοινής λογικής.

Η γιόγκα πιστεύει:

κάθε άνθρωπος έχει το δικό του ηλεκτρομαγνητικό πεδίο, όπως ακριβώς και η Γη. Ο βορράς του «μαγνήτη» μας βρίσκεται στην κορυφή του κεφαλιού και ο νότος στα πόδια.

Ο ηλεκτρομαγνητικός βορράς της Γης βρίσκεται στο γεωγραφικό νότιο πόλο και ο μαγνητικός νότος βρίσκεται στο βορρά. Για να έχεις καλή διάθεση, είναι απαραίτητο να συντονίσεις το ηλεκτρομαγνητικό σου πεδίο με το πεδίο της Γης.

Οι γιόγκι συμβουλεύουν να κοιμάστε με το κεφάλι προς τη βόρεια ή βορειοανατολική κατεύθυνση.Αυτό είναι το πιο ωφέλιμο για την υγεία και την ευημερία μας. Εάν η διάταξη του υπνοδωματίου δεν σας επιτρέπει να τοποθετήσετε το κρεβάτι με βόρεια κατεύθυνση, γυρίστε το κεφαλάρι του προς τα ανατολικά.

Η ανατολική διδασκαλία αποδίδει μεγάλη σημασία στη σωστή οργάνωση της κρεβατοκάμαρας, στη θέση του κρεβατιού σε αυτό, στην κατεύθυνση του σώματος σε ένα όνειρο. Όλοι αυτοί οι παράγοντες παίζουν μεγάλο ρόλο μέσα και για ένα άτομο προσωπικά.

Το Φενγκ Σούι χωρίζει όλους τους ανθρώπους σε δύο κατηγορίες, δυτικούς και ανατολικούς.Για κάθε κατηγορία, η κατεύθυνση του κεφαλιού σε ένα όνειρο είναι διαφορετική. Επιπλέον, εντός της κατηγορίας, αυτές οι περιοχές έχουν ξεχωριστές έννοιες για κάθε άτομο.

Για παράδειγμα, αν για έναν ύπνο σημαίνει υγεία, τότε για έναν άλλο -, για τον τρίτο - ανάπτυξη.

Για να προσδιορίσετε σε ποια κατηγορία ανήκετε, πρέπει να προσδιορίσετε τον αριθμό Gua σας.

Υπολογίστε τον αριθμό Gua

Γράψτε το έτος γέννησής σας για να κάνετε τέσσερα ψηφία στη σειρά. Προσθέστε τους δύο τελευταίους αριθμούς. Εάν λάβετε διψήφιο αριθμό, προσθέστε ξανά τους δύο αριθμούς που λάβατε. Για παράδειγμα, γεννηθήκατε το 1985, προσθέστε 8 + 5, παίρνετε 13. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 + 3, παίρνετε 4. Αν ο αριθμός βγήκε διψήφιος, προσθέστε τον ξανά μέχρι να πάρετε ένα ψηφίο.

Οι άνδρες θα πρέπει να αφαιρέσουν τον αριθμό που προκύπτει από το 10. Οι έφηβοι που γεννήθηκαν το 2000 και αργότερα θα πρέπει να αφαιρέσουν από το 9.
Για τις γυναίκες, ο αριθμός που προκύπτει πρέπει να προστεθεί σε 5. Για κορίτσια που γεννήθηκαν το 2000 και μετά, προσθέστε το 6.

Αποχρώσεις

• Δεν υπάρχει αριθμός Gua ίσος με 5! Εάν το τελικό σας σύνολο είναι 5, τότε για τους άνδρες θα είναι 2 και για τις γυναίκες θα είναι 8.
• Για να είναι σωστοί οι υπολογισμοί, ορίστε το έτος γέννησής σας σύμφωνα με τα κινέζικα.
  

Υπολογίζοντας τον ατομικό μας αριθμό Gua, μπορούμε να προσδιορίσουμε σε ποια κατηγορία ανήκουμε:

Ανατολικά - 1, 3, 4, 9.
Δυτική - 2, 6, 7, 8.

Με οδηγό τον αριθμό Gua, μπορείτε να μάθετε πώς να εξοπλίζετε το σπίτι σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, πώς να βάζετε κρεβάτι και άλλα έπιπλα, πώς να κρεμάτε έναν καθρέφτη και πολλές άλλες λεπτές αποχρώσεις ώστε να παρακάμπτονται η ζωή και τα προβλήματα και οι αποτυχίες.

Αλλά σήμερα δεν θα αποσπαθούμε και θα αποφασίσουμε για την κατεύθυνση του κεφαλιού κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ευοίωνη κατεύθυνση για το κεφάλι σύμφωνα με τους αριθμούς Gua

1 - βόρεια, ανατολικά, νότια, νοτιοανατολικά.
2 - επιλέξτε βορειοανατολικά, δυτικά, βορειοδυτικά και νοτιοδυτικά.
3 - νότια, βόρεια, ανατολικά, νοτιοανατολικά.
4 - βόρεια, νότια, νοτιοανατολικά, ανατολικά.
6 - βορειοανατολικά, βορειοδυτικά, δυτικά, νοτιοδυτικά.
7 - βορειοανατολικά, βορειοδυτικά, νοτιοδυτικά και δυτικά.
8 - νοτιοδυτικός, δυτικός, βορειοδυτικός, βορειοανατολικός.
9 - νοτιοανατολικά, βόρεια, ανατολικά, νότια.

Μη ευνοϊκές θέσεις κεφαλιού:

1 - βορειοανατολικά, βορειοδυτικά, νοτιοδυτικά, δυτικά.
2 - ανατολικά, νότια, βόρεια, νοτιοανατολικά.
3 - βορειοανατολικά, δυτικά, βορειοδυτικά, νοτιοδυτικά.
4 - βορειοανατολικά, δυτικά, βορειοδυτικά, νοτιοδυτικά.
6 - ανατολικά, βόρεια, νότια, νοτιοανατολικά.
7 - ανατολικά, νότια, βόρεια, νοτιοανατολικά.
8 - ανατολικά, βόρεια, νοτιοανατολικά, νότια.
9 - βορειοανατολικά, βορειοδυτικά, νοτιοδυτικά, δυτικά.

Υπάρχουν πολλές επιλογές:

Ορίστε προτεραιότητες: προτιμήστε την κατεύθυνση που είναι ευνοϊκή για τον σύζυγο που συμβάλλει περισσότερο στην οικονομική ευημερία της οικογένειας.

Πάρτε μια συμβιβαστική απόφαση: βάλτε το κρεβάτι με τέτοιο τρόπο ώστε η κατεύθυνση του κεφαλιού σε ένα όνειρο να είναι λιγότερο ευνοϊκή για εσάς, αλλά και λιγότερο δυσμενή για την αδελφή ψυχή σας. Και αντίστροφα.

Μην σκέφτεστε καθόλου οδηγίες.Αυτή η επιλογή είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για εκείνους των οποίων τα υπνοδωμάτια δεν σας επιτρέπουν να τοποθετήσετε ένα κρεβάτι λαμβάνοντας υπόψη τα βασικά σημεία.

Εάν είναι αδύνατο να μην σκεφτείτε οδηγίες και η αναδιάταξη του κρεβατιού δεν είναι επιλογή, τότε ξαπλώστε λίγο διαγώνια, πλησιάζοντας σε μια ευνοϊκή θέση.

Κι όμως, μην ξαπλώνετε με το κεφάλι στο παράθυρο. Εάν δεν λειτουργεί διαφορετικά, μετακινήστε το κρεβάτι όσο το δυνατόν πιο μακριά από το παράθυρο. Επίσης, δεν μπορείτε να κοιμηθείτε με τα πόδια σας στην πόρτα.

Με οδηγό την κοινή λογική

Εμπιστευτείτε τη διαίσθησή σας εάν δεν εμπιστεύεστε τις συστάσεις του φενγκ σούι και των γιόγκι: το σώμα σας θα σας πει ποια θέση είναι πιο ευνοϊκή για εσάς.

Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα στρογγυλό κρεβάτι, εάν τα μέσα και τα πλάνα της κρεβατοκάμαρας το επιτρέπουν ή να «εγκατασταθείτε» στο πάτωμα για λίγο. Πηγαίνετε για ύπνο αυθαίρετα, και το πρωί αναλύστε πού σας έχει «στρέψει» η φύση. Αυτή η θέση θα είναι δική σας. Είναι αλήθεια ότι μπορούν να επηρεάσουν το αποτέλεσμα του πειράματος, οπότε παρακολουθήστε για μερικές ημέρες.

Μια ενδιαφέρουσα μελέτη από γιατρούς του Sverdlovsk μπορεί να αναφερθεί για να επιβεβαιώσει την εγκυρότητα αυτής της μεθόδου. Το βράδυ, οι συμμετέχοντες στο πείραμα πήγαν για ύπνο στο πάτωμα, επιλέγοντας τυχαία μια κατεύθυνση. Το πρωί, οι ερευνητές ανέλυσαν την επίδραση της διάθεσης και της ευεξίας στη θέση του σώματος.

Όπως αποδείχθηκε, οι άνθρωποι που ήταν κουρασμένοι και υπερβολικά κουρασμένοι έβαλαν διαισθητικά το κεφάλι τους προς τα ανατολικά. Εάν ένα άτομο βρισκόταν πριν πάει για ύπνο, τότε το σώμα του επέλεγε τη θέση με το κεφάλι προς τα βόρεια.

Με αυτόν τον τρόπο, δεν μπορείτε να μιλήσετε για την κατεύθυνση του κεφαλιού σε ένα όνειρο, ως κάτι μόνιμο. Είναι επιθυμητό να υπάρχει επαρκής ελευθερία κινήσεων κατά τη διάρκεια του ύπνου, έτσι ώστε το ίδιο το σώμα να βρει την καλύτερη θέση για αυτό. Προφανώς, λοιπόν, τα στρογγυλά κρεβάτια έχουν γίνει μόδα, επιτρέποντάς σας να κοιμάστε ακόμη και κατά μήκος, ακόμα και απέναντι.

Ελπίζω να βρήκατε την απάντηση στην ερώτηση: πού να πάτε για ύπνο με το κεφάλι σας. Ακούστε τα συναισθήματά σας. Μην λαμβάνετε αλόγιστα τις συστάσεις άλλων ανθρώπων, είναι επικίνδυνο για το σώμα και την ψυχή.

Ως παιδί, η γιαγιά μου είπε σε έναν από τους γνωστούς μου ότι ο ύπνος ανάσκελα είναι επιβλαβής: οι εφιάλτες θα νικήσουν και θα συμβεί έμφραγμα. Μετά από αυτό, φοβάται να κοιμηθεί ανάσκελα σε όλη του τη ζωή, αν και ξυπνά μέσα σε αυτήν το πρωί.

Να είναι υγιής!

Elena Valve για το έργο Sleepy Cantata.