Πώς να διορθώσετε τον εαυτό σας και τον τρόπο ζωής σας. Πότε μπορείτε να πείτε "κάνω Χ"; Πότε το Χ γίνεται το νέο σου επάγγελμα; Αναπτύξτε την κριτική σκέψη

10 βομβαρδιστικές συμβουλές από ψυχολόγο που θα σε βοηθήσουν να αλλάξεις τον εαυτό σου μια για πάντα προς το καλύτερο! Σώσε τον εαυτό σου.

Σκέψου το... Τόσο συχνά παραπονιόμαστε / γκρινιάζουμε για τις ζωές μας: «η δουλειά είναι κακή, οι συνάδελφοι είναι καθάρματα, δεν υπάρχουν πραγματικοί φίλοι, ο σύζυγος/η σύζυγος είναι ανυπόμονος, οι γονείς έχουν βαρεθεί την ηθικολογία τους και ακόμα κι εκείνη η χοντρή γυναίκα με τις τσάντες για ψώνια στη γωνία του μικρού λεωφορείου που εκνευρίζει με το τριντέζ του στο τηλέφωνο!

Αγανακτούμε και παραπονιόμαστε για την αδικία μιας τέτοιας μοίρας, μη θέλοντας να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν είναι καθόλου στη μοίρα και όχι στο περιβάλλον μας, αλλά στον εαυτό μας!

Βρίσκω, πώς να αλλάξεις τον εαυτό σου προς το καλύτερο, και η ζωή σας θα κυλήσει αντί για ένα ανώμαλο μονοπάτι σε ένα άψογο ασφαλτοστρωμένο μονοπάτι.

Πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο: ή πώς μισώ τους πάντες

Και τα 5 χρόνια, ένα κορίτσι Nastya σπούδασε μαζί μου στην ίδια ομάδα.

Ήταν (πώς θα το εξηγούσατε καλύτερα;) - μια κακιά της κόλασης (εδώ χωρίς υπερβολή).

Ο χειρότερος άνθρωπος που έχω γνωρίσει ποτέ στην πραγματική ζωή.

Ερχόταν σε ζευγάρια με τη σειρά της, πότε με ξινή, πότε με κακιά έκφραση στο πρόσωπό της, της άρεσε να κάνει άσχημα πράγματα, προκαλούσε σκάνδαλα, ταπείνωσε τους αδύναμους.

Αλλά αυτό που με εντυπωσίασε περισσότερο ήταν η σιγουριά μιας συμμαθήτριας ότι ο κόσμος της χρωστούσε ένα φορτίο ευτυχίας.

Και το γεγονός ότι μέχρι τώρα δεν την είχε φτάσει ήταν, σύμφωνα με τη Nastya, είτε μια πράξη υπέρτατης αδικίας, είτε οι ίντριγκες των εχθρών.

Ένα άλλο παράδοξο ήταν ότι μια συμμαθήτρια θεωρούσε τον εαυτό της εξαιρετικό άτομο που οι άνθρωποι την αποφεύγουν εντελώς αδικαιολόγητα.

Δεν προσπαθήσαμε καν να της εξηγήσουμε κάτι, γιατί είναι πιο ακριβό να μπλέξεις με ένα τέτοιο άτομο.

Τα σύννεφα πύκνωναν και πύκνωναν, αλλά η πραγματική βροντή ξέσπασε σε ένα πρακτικό μάθημα, το θέμα του οποίου ήταν « Πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο».

Η δασκάλα μας κάλεσε τη φίλη της, συνάδελφο από άλλο πανεπιστήμιο, να το ηγηθεί.

Όλοι οι δάσκαλοί μας ήταν εξοικειωμένοι με τις ιδιαιτερότητες της κοσμοθεωρίας της Nastya και την εγκατέλειψαν για πολύ καιρό, λένε, "Η μελέτη είναι καλή, τα υπόλοιπα είναι δική της δουλειά", αλλά ο προσκεκλημένος δεν ήταν.

Ως εκ τούτου, ήταν πολύ έκπληκτη όταν το κορίτσι άρχισε να της αποδεικνύει ότι δεν χρειάζεται να βελτιώσει τίποτα στον εαυτό της.

Ο δάσκαλος δεν συμφώνησε και ο μάλλον συναισθηματικός διάλογος τελείωσε με την κραυγή της Nastya: «Πόσο σας μισώ όλους! Είμαι τόσο δυστυχισμένος εξαιτίας σου!».

Ποιους είχε στο μυαλό της η δεσποινίδα, δεν διευκρίνισαν.

Δεν ξέρω πώς εξελίχθηκε η ζωή της σήμερα, όλοι διασταυρωθήκαμε με ανακούφιση όταν δεν ήταν πλέον απαραίτητο να τη βλέπουμε κάθε μέρα, αλλά δεν νομίζω ότι είναι πολύ χαρούμενο, γιατί η νεαρή κυρία ποτέ δεν ήξερε πώς να μάθει από τα λάθη της.

Πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο: γιατί είναι τόσο δύσκολο;

Φυσικά, ο κύριος λόγος που συνεχίζουμε να μην είμαστε πολύ καλοί άνθρωποι είναι η έλλειψη αναγνώρισης του προβλήματος. Όπως και στην κατάσταση με τη Nastya, η οποία είναι σταθερά πεπεισμένη για το δικό της αλάθητο.

Όλες οι δυσκολίες, η επιφυλακτική στάση απέναντί ​​μας από τους γύρω μας, η απόρριψη της ομάδας, οι συγκρούσεις κ.λπ.

Είναι πολύ πιο εύκολο για εμάς να κατηγορήσουμε κάποιον άλλο παρά να πούμε ειλικρινά στον εαυτό μας και στους άλλους: «Ναι, είμαι κακός άνθρωπος (ή άτομο που οδηγεί λάθος τρόπο ζωής), αλλά υπόσχομαι να βελτιωθώ και θα κάνω τα πάντα για να αλλάξτε τον εαυτό σας προς το καλύτερο!»

Αν περιμένεις να σε αποδεχτεί κάποιος «όπως ακριβώς είσαι», τότε είσαι απλώς ένας τεμπέλης μαλάκας. Γιατί, κατά κανόνα, το «όπως είναι» είναι θλιβερό θέαμα. Άλλαξε, σκύλα. Εργαστείτε στον εαυτό σας. Ή να πεθάνεις μόνος.
Faina Ranevskaya

Άλλοι λόγοι για τους οποίους συνεχίζουμε να αγκαλιαζόμαστε άνετα από τις αυταπάτες μας είναι:

Δυσκολίες ζωής.

Για κάποιους, η μοίρα δεν δίνει πάρα πολλές δοκιμές, αλλά για κάποιον - σε αφθονία.

Η μεγαλύτερη ικανότητα είναι να υπομένεις όλες τις δοκιμασίες χωρίς να νιώθεις πικρία εναντίον όλου του κόσμου.

Αδυναμία.

Σε οποιαδήποτε κατάσταση σύγκρουσης, προσπαθήστε να ηρεμήσετε την οργή σας και, στη συνέχεια, ρίχνοντας μια νηφάλια ματιά, αποφασίστε εάν πρέπει να συνεχίσετε να συμμετέχετε στο σκάνδαλο ή είναι καλύτερα να φύγετε.

Το ίδιο ισχύει και για άλλα αρνητικά συναισθήματα: ζήλια, φθόνο, εγωισμό κ.λπ.

Όταν αλλάζετε χαρακτήρα και συνήθειες, μην ξεχνάτε την εμφάνιση.

Τα άπλυτα μαλλιά, τα βρώμικα νύχια και τα περιττά κιλά δεν χρωματίζουν ούτε τον πιο καλό άνθρωπο.

Πριν αρχίσετε να κατηγορείτε κάποιον άλλο για ένα πρόβλημα, ρίξτε μια ματιά στη δική σας συμπεριφορά.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμείς οι ίδιοι είμαστε ο ένοχος των προβλημάτων.

Φροντίστε να παρακολουθήσετε ένα θετικό και το πιο σημαντικό χρήσιμο καρτούν

ότι όλα τα προβλήματα βρίσκονται στο κεφάλι μας!

Δουλέψτε στις σκέψεις σας και η ζωή θα αλλάξει σε χρόνο μηδέν! 😉

Φυσικά, διαβάζοντας το άρθρο " Πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο? δεν θα σας βοηθήσει να ξυπνήσετε ξαφνικά εντελώς διαφορετικός και, το πιο σημαντικό, ένας υπέροχος άνθρωπος.

Μπροστά σας περιμένουν μήνες, ακόμα και χρόνια σκληρής δουλειάς και αυτοκυριαρχίας.

Φανταστείτε όμως πόσο υπέροχη θα είναι η ζωή σας αν γίνετε πολύ καλύτεροι οι ίδιοι.

Χρήσιμο άρθρο; Μην χάσετε νέα!
Εισαγάγετε το e-mail σας και λάβετε νέα άρθρα μέσω ταχυδρομείου

Κάθε άνθρωπος τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του σκέφτηκε ότι δεν μπορούσε να κάνει κάτι. Αυτοί οι στοχασμοί συνοδεύονται από εμπειρίες. Κάποιος μπορεί να βρει την αιτία στον έξω κόσμο και κάποιος προσπαθεί να ψάξει μέσα του. Και είναι στη δεύτερη περίπτωση που αρκετά συχνά τίθεται το ερώτημα πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο. Θα πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι αυτό θα είναι πολύ, πολύ δύσκολο να επιτευχθεί. Και η μεγαλύτερη πρόκληση είναι η αλλαγή. Δεν είναι όλοι ψυχικά προετοιμασμένοι για αυτά.

Μερικές φορές λίγο είναι αρκετό

Πιθανώς, όλοι γνωρίζουν την παροιμία, η οποία λέει ότι εάν υπάρχει η επιθυμία να αλλάξεις τον κόσμο, τότε πρέπει να ξεκινήσεις από τον εαυτό σου. Σε αυτήν την ανασκόπηση, δεν θα θίξουμε το ζήτημα των αλλαγών στον κόσμο. Πρώτα πρέπει να καταλάβετε πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο. Και πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσδιορίσετε με τι σχετίζονται τα προβλήματά σας. Μπορείτε να αλλάξετε, για παράδειγμα, χτένισμα. Χάρη σε αυτό, ένα άτομο που βρίσκεται κοντά, ας πούμε, στα μέσα μαζικής μεταφοράς, θα σας προσέξει. Θα θέλει να γνωριστείτε, θα ξεκινήσετε μια σχέση, θα γίνει οικογένεια, θα γεννηθούν παιδιά και θα μπορέσετε να γίνετε ευτυχισμένοι. Ποιός είναι ο λόγος? Και το γεγονός ότι νωρίτερα απλά δεν τολμούσες να αλλάξεις χτένισμα.

Ακόμη και ένα τόσο μέτριο παράδειγμα μπορεί να αποδείξει ότι είναι συνήθως δύσκολο για ένα άτομο να βρει μια απάντηση στο ερώτημα πώς να αλλάξει τον εαυτό του προς το καλύτερο. Εάν πάψει να φοβάται την αλλαγή, τότε στη ζωή του, πιθανότατα, θα τον περιμένει η επιτυχία.

Δημιουργήστε μια λίστα προβλημάτων

Μπορείτε να ξεκινήσετε με τα πιο απλά βήματα. Θέλετε να μάθετε πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο; Απλώς δημιουργήστε μια λίστα που θα αναφέρει τους κύριους λόγους που σας εμποδίζουν να αναπτυχθείτε. Μπορείτε να σημειώσετε όχι μόνο αυτά τα προβλήματα που υπάρχουν στον εαυτό σας. Όλα πρέπει να είναι γραμμένα σε ένα κομμάτι χαρτί. Εάν είναι αδύνατο να διατυπωθεί, τότε μπορείτε να συμβουλευτείτε τους αγαπημένους σας. Ωστόσο, είναι καλύτερο να εκφράσετε τις δικές σας σκέψεις. Και να ξέρεις ότι δεν μπορούν να σου ευχηθούν όλα τα άτομα με τα οποία έχεις δημιουργήσει επικοινωνία. Και δεν μπορείς να πεις ότι σου θέλουν κακό. Δεν τους νοιαζει.

Από αυτή την άποψη, μπορεί να σημειωθεί ότι εάν δεν ξέρετε πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο, να γίνετε πιο ευγενικοί, τότε πρέπει να δημιουργήσετε ανεξάρτητα μια λίστα με τους κύριους λόγους που σας εμποδίζουν να επιτύχετε αυτό που θέλετε ή να συμβουλευτείτε τους κοντινότερους άτομα που εμπιστεύεσαι. Μην φοβάστε ότι ο σχηματισμός της λίστας μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες. Αυτό είναι εντός του φυσιολογικού εύρους, αφού είναι αδύνατο να θυμηθούμε τα πάντα ταυτόχρονα. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, θα πρέπει να σχηματίσετε ζευγάρια που αποτελούνται από ένα πρόβλημα και την αιτία του.

Είναι επιθυμητό να γίνει μια λίστα με τέτοιο τρόπο ώστε τα εσωτερικά και εξωτερικά μειονεκτήματα να αναφέρονται χωριστά. Για αυτό, αξίζει να πάρετε δύο φύλλα για να δείτε ξεκάθαρα τι πρέπει να πολεμήσετε. Ωστόσο, θα πρέπει να θυμάστε ότι είναι πολύ πιο εύκολο να αλλάξετε τον εαυτό σας από τους ανθρώπους γύρω σας.

Πρέπει να αντιμετωπίσεις τα προβλήματά σου

Έτσι, αναρωτήσατε τον εαυτό σας πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας και τη ζωή σας προς το καλύτερο και δημιουργήσατε επίσης μια λίστα προβλημάτων που σας εμποδίζουν να το κάνετε αυτό. Τώρα μπορείτε να δείτε τον «εχθρό» σας. Μαζί του πρέπει να πολεμήσουμε. Και πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αρχίσετε να παλεύετε με εκείνες τις ελλείψεις που κρύβετε στον εαυτό σας. Είναι απαραίτητο να καθορίσετε με ποιους τρόπους μπορείτε να λύσετε τα προβλήματά σας και να τα γράψετε στο ίδιο κομμάτι χαρτί. Φυσικά, μπορεί να σας επισκεφτεί η σκέψη ότι μια τέτοια γραφειοκρατία δεν μπορεί να σας βοηθήσει να απαντήσετε στο ερώτημα πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο εξωτερικά και εσωτερικά. Ωστόσο, δεν είναι. Σε περίπτωση που σκέφτεστε μόνο το πρόβλημά σας, μπορείτε να ξεχάσετε μερικούς από τους τρόπους επίλυσής του. Και με τη μορφή που είναι στερεωμένη σε χαρτί, θα διατηρούνται ασφαλείς και αβλαβείς. Επιπλέον, ο κατάλογος των λύσεων μπορεί να μειωθεί σημαντικά με την ανάλυση και τον αποκλεισμό όσων δεν παίζουν σημαντικό ρόλο. Είναι δύσκολο να το κάνεις αυτό διανοητικά.

Δεν θα υπάρχει εύκολος τρόπος

Και αν κάθισες στο τραπέζι για να φτιάξεις μια λίστα, παρά τον μεγάλο χρόνο που μπορεί να χρειαστεί αυτό, τότε αυτό σημαίνει ότι εσωτερικά οδήγησες τον εαυτό σου στην αλλαγή.

Αξίζει να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για το γεγονός ότι απλά δεν θα συμβεί. Όλοι οι στόχοι επιτυγχάνονται σταδιακά. Επομένως, τα προβλήματα θα λυθούν όχι σε μια μέρα, αλλά τουλάχιστον σε λίγους μήνες. Και σε ορισμένες περιπτώσεις, η περίοδος μπορεί να είναι έως και ένα έτος. Και πρέπει να γίνει κατανοητό ότι όλες οι μακροπρόθεσμες λύσεις στα προβλήματα πρέπει να χωρίζονται σε ξεχωριστά σημεία.

Τι θα σας βοηθήσει να πετύχετε αυτό που θέλετε;

Αυτή είναι μόνο μια επιλογή για το πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο. Η αυτο-ανάπτυξη μπορεί να συμβεί με τη βοήθεια άλλων αρχών. Θα πρέπει να εξεταστούν λεπτομερέστερα.

Έχοντας αναλύσει τα προβλήματά σας και σχηματίζοντας ένα συγκεκριμένο σχέδιο δράσης, πρέπει να ξεκινήσετε να το εφαρμόζετε. Και το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γίνει σε αυτό το στάδιο είναι η συστηματική επανάληψη των λύσεων των εργασιών που έχουν τεθεί. Δεν πρέπει να κάνετε διαλείμματα. Θα πρέπει να περιμένετε μέχρι το όνειρο να γίνει πραγματικότητα.

Μην ξεχνάτε τα συναισθήματά σας

Σε περίπτωση που θέλατε να βρείτε μια έτοιμη λίστα λύσεων, αλλά δεν μπορούσατε να το κάνετε αυτό, τότε πρέπει να διαμορφώσετε ανεξάρτητα ένα σχέδιο δράσης. Σε αυτό το στάδιο, πρέπει να ακούσετε τον εαυτό σας, να λάβετε υπόψη τη διαίσθησή σας και να βασιστείτε μόνο στους διαθέσιμους πόρους. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να ανοιχτείτε σε εξωτερικές επιρροές και να αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε τις εισερχόμενες πληροφορίες. Για να περάσει αυτό το στάδιο πιο αποτελεσματικά, θα πρέπει να προσπαθήσετε να επιτύχετε μια κατάσταση απόλυτης ηρεμίας.

Ανάγκη να ζεις στο παρόν

Θα πρέπει να θυμάστε μια έκφραση όπως "ζήστε εδώ και τώρα". Μπορεί να σας βοηθήσει να απαντήσετε στο ερώτημα πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο. Ένας έφηβος ή ένας ενήλικας χρειάζεται να συγκεντρωθεί πλήρως σε αυτό που συμβαίνει την παρούσα χρονική στιγμή. Δεν πρέπει να αποσπάτε την προσοχή σας από όνειρα και σκέψεις για το μέλλον. Απλώς εφαρμόστε το προηγουμένως διαμορφωμένο σχέδιο εδώ και τώρα. Αυτό το είδος σκέψης μοιάζει λίγο με το διαλογισμό. Με αυτό, μπορείτε να απαλλαγείτε από οτιδήποτε περιττό, από αυτό που δίνει μια αίσθηση δυσφορίας. Ταυτόχρονα, μπορείτε να πετύχετε αυτό που θέλετε αρκετά γρήγορα, χωρίς να σας αποσπούν περιττά συναισθήματα.

Συνέχισε να προχωράς μπροστά

Τη στιγμή που δεν υπάρχει δύναμη στο συναισθηματικό επίπεδο για να προχωρήσετε στο μονοπάτι της αλλαγής, θα πρέπει να προχωρήσετε στη σωματική δραστηριότητα. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάτε στην πισίνα ή στο γυμναστήριο. Αυτό όχι μόνο θα σας χαλαρώσει, αλλά και θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση. Αυτό που θέλεις θα έρθει πιο κοντά.

Πρέπει να επιμείνεις για τον στόχο σου. Η αυτοβελτίωση δεν πρέπει να σταματήσει ούτε για ένα δευτερόλεπτο. Ο πρώην τρόπος ζωής πρέπει να ξεχαστεί εντελώς και αμετάκλητα. Ακόμα και το πιο μικρό βήμα στο πλάι μπορεί να σας μεταφέρει στην αρχή, εκεί που ξεκινήσατε την ανάπτυξή σας.

Αντιμετωπίστε τις εκδηλώσεις της ζωής ήρεμα

Αγκαλιάστε τη ζωή σας σε όλες τις εκφάνσεις της. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να αλλάξετε κάτι από έξω. Να είσαι ήρεμος σε όλα. Αλλάξτε τη στάση σας σε αυτό που προηγουμένως προκαλούσε μόνο άσχημα συναισθήματα σε εσάς. Σε αυτό το στάδιο, πρέπει να συμβιβαστείτε με την περιρρέουσα πραγματικότητα. Κατά συνέπεια, μπορείτε να αφιερώσετε όλη την κύρια προσοχή μόνο στον εαυτό σας, στον εσωτερικό σας κόσμο, στην αυτο-ανάπτυξη.

συμπέρασμα

Αν ακολουθήσετε όλους τους κανόνες που αναφέρθηκαν παραπάνω, μπορείτε να πετύχετε αυτό που θέλετε. Αν και χρειάζεται πολύς χρόνος, τα πρώτα αποτελέσματα θα είναι αισθητά στην αρχή. Μόνο η υπομονή θα σας βοηθήσει να φτάσετε στο τελικό σημείο των αλλαγών σας. Να είστε προετοιμασμένοι για αυτό, και τότε η επιτυχία θα σας βρει.

Terry Southern

Χαιρετισμούς, αγαπητοί μου αναγνώστες! Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα πολύ σημαντικό και ενδιαφέρον θέμα, για το πώς να αλλάξετε τη ζωή σας. Για να είμαι ειλικρινής, είμαι εξαιρετικά ευχαριστημένος με την προσοχή σας σε αυτό το θέμα, γιατί ένα άτομο που θέλει να αλλάξει τη ζωή του είναι ένα πραγματικό ζωντανό άτομο με καινοτόμο σκέψη, αισιοδοξία, θάρρος και θέληση, με το οποίο είναι πολύ ευχάριστο να επικοινωνείς και να δουλεύεις. Ένας τέτοιος άνθρωπος προσπαθεί για το καλύτερο, για χάρη του ενδιαφέροντος και της ανάπτυξης, και δεν κρατά το παλιό από φόβο για το νέο. Εγώ ο ίδιος είμαι έτσι - δεν μου αρέσει να κρατάω το παλιό μέχρι το τελευταίο, δεν μου αρέσει ο συντηρητισμός και δεν αντέχω τον φόβο για οτιδήποτε καινούργιο, οπότε καταστέλλω αυτόν τον φόβο μέσα μου με θέληση και με τόλμη ανυπομονώ για το άγνωστο, αλλά καταραμένο ενδιαφέρον μέλλον. Μου αρέσει οτιδήποτε καινούργιο, μου αρέσει η αλλαγή και ακόμα περισσότερο μου αρέσει να είμαι ο εμπνευστής αυτών των αλλαγών, που θα σας διδάξω σε αυτό το άρθρο, γιατί αν η ζωή αλλάξει ούτως ή άλλως, τότε αφήστε το να το κάνει χάρη και όχι αντίθετα με εμάς. επιθυμία. Σε αυτό το άρθρο λοιπόν, φίλοι, σίγουρα θα βρούμε μια κοινή γλώσσα.

Έτσι, για να καταλάβετε πώς να αλλάξετε τη ζωή σας, πρέπει να αναρωτηθείτε γιατί πρέπει να την αλλάξουμε καθόλου; Δηλαδή, γιατί ακριβώς χρειάζεται να ενεργούμε ως εμπνευστές της αλλαγής στη ζωή μας; Εδώ πρέπει να καταλάβουμε το εξής: ανεξάρτητα από την επιθυμία μας, η ζωή μας θα αλλάξει ακόμα - προς το χειρότερο ή προς το καλύτερο, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, ανάλογα με τις περιστάσεις. Το μόνο ερώτημα είναι αν θα ελέγξουμε αυτές τις αλλαγές όσο το δυνατόν περισσότερο ή θα αναγκαστούμε να προσαρμοστούμε σε αυτές, βιώνοντας άγχος λόγω του φόβου που σχετίζεται με αυτές τις ανεπιθύμητες και συχνά απροσδόκητες αλλαγές. Η ζωή των φίλων σου λοιπόν, σε κάθε περίπτωση, αλλάζει συνεχώς, απλώς τις περισσότερες φορές αυτές οι αλλαγές περνούν απαρατήρητες από εσένα, γιατί γίνονται σταδιακά. Και μερικές φορές σοκάρουν τους ανθρώπους με την απροσδόκητη φύση τους, καθώς και με την ασυνήθιστη και καινοτομία τους, και οι άνθρωποι δεν καταφέρνουν πάντα να προσαρμοστούν σωστά σε αυτά, τουλάχιστον αμέσως, επειδή δεν είναι έτοιμοι για αυτά. Επομένως, εσείς και εγώ πρέπει να αλλάξουμε τη ζωή μας, μεταξύ άλλων ώστε να μην την αλλάξει κάποιος άλλος για εμάς. Εμείς οι ίδιοι πρέπει να διαχειριζόμαστε τη ζωή μας έτσι ώστε να μας ταιριάζει, επομένως πρέπει να σκεφτόμαστε να την αλλάζουμε συνεχώς, ακόμα κι όταν δεν θέλουμε να αλλάξουμε τίποτα. Δεν υπάρχει λόγος να φοβόμαστε αυτό που είναι φυσικό και αναπόφευκτο για αυτόν τον κόσμο. Και ο κόσμος αλλάζει διαρκώς, γιατί οι αλλαγές είναι μια φυσική διαδικασία και αναπόφευκτη, γι' αυτό πρέπει να αντιμετωπίζονται αρκετά ήρεμα. Και τότε, όπως έγραψα παραπάνω, είναι ενδιαφέρον να αλλάξεις τη ζωή σου και να αλλάξεις τον εαυτό σου μαζί με αυτό!

Στρέψτε τους φίλους σας, την προσοχή σας στο πόσοι άνθρωποι, αφενός, θέλουν σταθερότητα, ηρεμία, σιγουριά, άνεση και αυτοπεποίθηση στο μέλλον, και από την άλλη θέλουν αλλαγή, καινοτομία, κάτι ασυνήθιστο και ενδιαφέρον, θέλουν λίγο εκπλήξεις, κατά προτίμηση ευχάριστες, και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και όχι πολύ ευχάριστες, αλλά συναρπαστικές. Πώς είναι δυνατόν αυτό, πώς μπορείς να θέλεις πράγματα αμοιβαία αποκλειόμενα; Και είναι πολύ απλό, μόνο από την άποψη της γραμμικής λογικής η σταθερότητα και η αλλαγή αλληλοαποκλείονται, αλλά αν τα δούμε αυτά τα πράγματα ευρύτερα, αν σκεφτούμε όχι λογικά, αλλά παράλληλα, υποθέτοντας την ταυτόχρονη ύπαρξη και των δύο αυτές οι διαδικασίες, τότε θα δούμε ότι όλα έχουν να κάνουν με τον έλεγχο και τη διαχείριση των αλλαγών στη ζωή του και στο τι οδηγούν από τον άνθρωπο, και όχι στην επιθυμία ή την απροθυμία ενός ατόμου να τις έχει στη ζωή του. Βασικά, φυσικά, χρειαζόμαστε ευχάριστες, θετικές αλλαγές και, αν είναι δυνατόν, υπό τον έλεγχό μας, τότε θα χαρούμε που η ζωή μας αλλάζει - προς το καλύτερο. Άλλωστε, κανείς δεν θα αρνηθεί το καλύτερο, ακόμη και εις βάρος του καλού, αν ξέρει σίγουρα ότι το καλύτερο είναι στην πραγματικότητα καλύτερο. Επιπλέον, ένας τρόπος ζωής που βασίζεται στη συνεχή αλλαγή είναι αρκετά ενδιαφέρον από μόνος του, επιτρέπει σε ένα άτομο να βιώσει πολλές ασυνήθιστες αισθήσεις που όλοι φιλοδοξούμε, έτσι ακόμα και σε εκείνες τις περιπτώσεις που όλα είναι καλά και ήρεμα, οι άνθρωποι έλκονται να αλλάξουν κάτι. Γεννηθήκαμε για να αλλάξουμε αυτόν τον κόσμο, αυτή η ανάγκη είναι στα γονίδιά μας, και αυτό είναι που μας τραβάει σε αυτό. Και αν συνηθίσετε επίσης ένα άτομο σε συνεχείς αλλαγές, τότε θα προσπαθήσει για αυτές και θα είναι ευχαριστημένος με αυτές, παρά τις όποιες, ακόμη και τις πιο αρνητικές συνέπειες αυτών των αλλαγών. Αλλά την ίδια στιγμή, για κάποιο λόγο, εξακολουθούμε να μας ελκύει κάποιο είδος σταθερότητας και βεβαιότητας. Αναρωτιέμαι γιατί?

Και το θέμα είναι ότι εσείς και εγώ διδαχθήκαμε να φοβόμαστε την αλλαγή, μας έμαθαν ότι πρέπει να ζούμε τη συνηθισμένη μετρημένη ζωή μας, στην οποία όλα είναι ξεκάθαρα και κατανοητά, και για πολλά χρόνια δεν υπάρχουν ουσιαστικά σημαντικές αλλαγές που θα αναγκάσουν προσαρμοζόμαστε στις νέες συνθήκες, μαθαίνουμε κάτι νέο, αλλάζουμε τον εαυτό μας, σύμφωνα με τις νέες απαιτήσεις που θέτει η ζωή. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν σε έναν ψυχολογικό βάλτο που τους οδηγεί σε κατάσταση χειμερίας νάρκη, κάνοντας τη ζωή τους τόσο μονότονη που κάνουν σχεδόν όλες τις καθημερινές τους δραστηριότητες αυτόματα. Συμφωνώ, δεν χρειάζεται να παραμένετε σε εγρήγορση όταν στη ζωή σας κάθε μέρα όλα πάνε σύμφωνα με το συνηθισμένο σας σενάριο, όταν δεν χρειάζεται καν να σκεφτείτε πολύ τι και γιατί πρέπει να κάνετε σήμερα, αύριο, μεθαύριο. Σπίτι-δουλειά, εργασία-σπίτι - αυτή η αλυσίδα επαναλαμβανόμενων γεγονότων στη ζωή ενός ατόμου είναι γνωστή σε πολλούς, και αραιώνεται μόνο με διάφορα είδη κοινωνικών τελετουργιών [διακοπές, διάφορες παραδοσιακές εκδηλώσεις, γάμους, κηδείες κ.λπ.], αλλά γενικά, είναι ακριβώς αυτό - εδώ και πολλά χρόνια. Ξέρω ακόμη και ανθρώπους των οποίων η ζωή έχει μια αλυσίδα όπως αυτή: σπίτι-δουλειά-δουλειά-δουλειά-σπίτι. Και το θέμα δεν είναι καν ότι δουλεύουν πολύ, πολύ, αλλά ότι δεν τους αρέσει η δουλειά τους, δεν τους ενδιαφέρει και δεν τους αναπτύσσει καθόλου. Το ερώτημα είναι πώς μπορεί κανείς να ζήσει μια τέτοια ζωή; Μόνο σε χειμερία νάρκη, τίποτα άλλο. Ένα υγιές μυαλό ενός υγιούς ανθρώπου απλά δεν αντέχει μια τέτοια ζωή, θα τρελαθεί. Και γιατί να ζεις έτσι, φίλοι, γιατί να γίνεις ζόμπι και να ζεις μια αφύσικη ζωή για έναν κανονικό άνθρωπο; Άλλωστε μια τέτοια ζωή είναι, ας πούμε, χωρίς νόημα. Οι άνθρωποι μπορούν να ζήσουν έτσι για εκατό, διακόσια και χίλια χρόνια, και δεν θα προσέξουν καν πώς κυλάει ο χρόνος, γιατί οι γκρίζες και μονότονες μέρες της ζωής τους θα στρωθούν η μία πάνω στην άλλη και θα εξελιχθούν σε χρόνια και δεκαετίες μια ζωή μονότονη, ομοιόμορφη, συχνά γκρίζα και απολύτως χωρίς νόημα, σκοπός της οποίας είναι να διατηρηθεί αναλλοίωτος. Μα γιατί? Γιατί είναι απαραίτητη μια τέτοια ζωή; Αυτη ειναι Η ερωτηση. Είναι μόνο για να ζεις; Πιστεύεις ότι δεν υπάρχει εναλλακτική σε μια τέτοια ζωή, πιστεύεις ότι δεν θα επιβιώσεις αν ζήσεις διαφορετικά; Πώς αλλιώς να επιβιώσεις!

Έτσι, φίλοι, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε για να αλλάξετε τη ζωή σας είναι να εγκαταλείψετε τη σταθερότητα, την ηρεμία, τη σιγουριά, την προβλεψιμότητα και γενικά τον αυτοματισμό της ζωής σας, γιατί όλα αυτά είναι αφύσικα και περιττά πράγματα που κάνε την πολιτεία σου αφύσικη.νου. Πρέπει να εγκαταλείψετε όλες αυτές τις ηλίθιες συνήθειες που καλλιεργείτε και αγαπάτε ως μέρος του εαυτού σας. Η λέξη κλειδί εδώ είναι «άρνηση». Χρειάζεστε μια απόρριψη - μια απόρριψη όλων όσων έχουν ενσωματωθεί εδώ και πολύ καιρό στη ζωή σας, αλλά ότι είναι καιρός και ότι μπορείτε να αλλάξετε! Χωρίς άρνηση, δεν θα υπάρξει καμία αλλαγή - πρέπει να αφήσετε το παλιό στα χέρια σας για να πάρετε το νέο σε αυτά, γιατί δεν θα είναι δυνατό να κρατήσετε και τα δύο στα χέρια σας ταυτόχρονα. Μην φοβάστε τις απώλειες, μην φοβάστε το απρόβλεπτο, μην φοβάστε το άγνωστο - πιστέψτε στην ικανότητά σας να πάρετε περισσότερα από αυτά που έχετε τώρα και αυτά που μπορείτε να εγκαταλείψετε. Και εγκαταλείψτε με τόλμη το παλιό για το νέο - ο μόνος τρόπος που θα αλλάξετε τη ζωή σας.

Και πώς να εγκαταλείψεις τη σταθερότητα, την ηρεμία, τη βεβαιότητα, τον αυτοματισμό των πράξεων, των συνηθειών, αν σε κρατούν σε ασφυκτικά; Εξάλλου, αυτό δεν είναι τόσο εύκολο να γίνει - είναι δύσκολο για ένα άτομο να εγκαταλείψει κάτι και να αποχωριστεί κάτι, γι 'αυτόν αυτή είναι μια πολύ οδυνηρή διαδικασία. Για να το κάνετε αυτό, φίλοι, πρέπει να σταματήσετε να ζείτε με φόβο και, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, να αρχίσετε να πιστεύετε στις ικανότητές σας! Και για να πιστέψουμε σε αυτά, πρέπει να αναπτυχθούν. Εάν δεν έχετε αναπτυχθεί επαγγελματικά και προσωπικά για χρόνια, τότε φυσικά δεν θα έχετε καμία πίστη στον εαυτό σας, γιατί αυτή η πίστη απλά δεν θα έχει σε τίποτα να βασιστείτε. Θα φοβάστε την αλλαγή μέχρι να κάνετε τον εαυτό σας ένα δυνατό, ανεξάρτητο, με αυτοπεποίθηση άτομο δουλεύοντας πάνω σας. Και κανείς δεν σε ενοχλεί να κάνεις αυτή τη δουλειά.

Σταματήστε λοιπόν να φοβάστε, σταματήστε να τρέμετε μπροστά στο άγνωστο, πριν από την αλλαγή, πριν από κάθε τι νέο, ξυπνήστε μέσα σας - ένας άνθρωπος εξερευνητής, ένας άνθρωπος εξερευνητής, ένας άνθρωπος που ανακαλύπτει, ένας άνθρωπος κατακτητής, ένας κυνηγός ανθρώπου, ένας ανθρώπινος μαχητής και ένας ανθρώπινος δημιουργός . Κανείς, ακούτε, κανείς δεν σας εμποδίζει να κάνετε τον εαυτό σας έτσι - δουλέψτε με τον εαυτό σας, αναπτύξτε τον εαυτό σας, βελτιώστε τον επαγγελματισμό σας, μελετήστε νέους τύπους δραστηριοτήτων για εσάς που έχουν ζήτηση στην κοινωνία, αυξήστε την ανταγωνιστικότητά σας και μετά δεν θα γίνουν αλλαγές να είναι τρομακτικό για σένα. Μην είστε, φίλοι, ένα πλάσμα που τρέμει, αυτός ο ρόλος δεν είναι για εσάς, αφού διαβάζετε αυτό το άρθρο. Γίνε ένας άνθρωπος, με την πλήρη έννοια της λέξης, που κοιτάζει με τόλμη μπροστά και δεν φοβάται τίποτα. Θυμηθείτε - δεν έχετε τίποτα να φοβηθείτε! Όλοι οι φόβοι σας είναι απατηλοί. Απλά πιστεύεις σε αυτά, άρα σε τρομάζουν. Δεν χρειάζεσαι σταθερότητα! Χρειάζεσαι αλλαγή. Χρειάζεται σταθερότητα όσοι την πουλάνε, μετατρέποντας τους ανθρώπους σε σκλάβους τους μέσω του φόβου. Και δεν χρειάζεστε σταθερότητα και σταθερότητα! Αρνηθείτε τα. Και για να απαλλαγείτε επιτέλους από τον φόβο της αλλαγής και της αστάθειας, ας πούμε, για να το ολοκληρώσετε - πρέπει να είστε ο εμπνευστής των αλλαγών στη ζωή σας, πρέπει, όπως το αποκαλώ, να χτυπήσετε πρώτα, γιατί Η καλύτερη άμυνα είναι μια επίθεση, και στην περίπτωσή μας δεν υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας - όταν εμείς οι ίδιοι αλλάξουμε συνειδητά τη ζωή μας - το διατάζουμε. Πηγαίνετε με τόλμη προς τον φόβο και θα τον ξεπεράσετε! Πετάξτε όλα τα παλιά και πάρτε τα νέα - η δύναμη και η θέλησή σας είναι δικαίωμά σας! Όταν παρατήσεις τα πάντα, ό,τι παλιό και περιττό, δεν θα έχεις τίποτα να χάσεις. Και ένας άνθρωπος που δεν έχει τίποτα να χάσει, δεν έχει τίποτα να φοβηθεί! Το κύριο πράγμα είναι ότι έχετε τον εαυτό σας - αυτό είναι το μόνο που χρειάζεστε σε αυτή τη ζωή.

Απλώς σκεφτείτε, αγαπητοί αναγνώστες, τι σημαίνει για ένα άτομο να εγκαταλείπει όλα όσα έχει συνηθίσει, γιατί σημαίνει επίσης να ξυπνά, να ανοίγει τα μάτια σας στην πραγματικότητα και να αρχίζει να συμπεριφέρεται σύμφωνα με την τρέχουσα κατάστασή του, σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά της και λαμβάνοντας υπόψη τις πραγματικές τους δυνατότητες και ανάγκες. Αυτή είναι μια συνειδητή προσέγγιση της ζωής, αυτή είναι η πραγματική ζωή, και όχι η ζωή σε όνειρο, όπως αυτοί που συνηθίζουν να συνηθίζουν. Η ζωή πρέπει να αλλάξει για να είναι ζωή, αλλιώς θα υπάρχεις για τη δική σου χρονική περίοδο και δεν θα καταλάβεις καν γιατί έζησες καθόλου. Επομένως, μην φοβάστε - εγκαταλείψτε όλα όσα έχετε συνηθίσει, τότε μπορείτε να αποκτήσετε μια νέα, ακόμα πιο ενδιαφέρουσα ζωή! Και οι ικανότητές σου, που καθορίζουν τις ευκαιρίες σου, είμαι σίγουρος, θα είναι αρκετές για να μπορείς να γίνεσαι περισσότερα και καλύτερα. Αλλά παρ 'όλα αυτά - μην ξεχάσετε να τα αναπτύξετε. Ζούμε σε μια εποχή που ο κόσμος αλλάζει πιο γρήγορα από τους ανθρώπους.

Το επόμενο πράγμα που πρέπει να κάνετε για να αλλάξετε τη ζωή σας είναι να σχεδιάσετε το μέλλον σας. Πρέπει να καταλάβετε τι και γιατί πρόκειται να αλλάξετε στη ζωή σας, πρέπει να αποφασίσετε πού θέλετε να πάτε για να μην πάτε στα τυφλά. Έχω παρατηρήσει πολλές φορές, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μου, ότι όσο περισσότερο ονειρεύεται και σχεδιάζει ο άνθρωπος, τόσο πιο επιθυμητές είναι για αυτόν διάφορες αλλαγές στη ζωή του, τις περισσότερες από τις οποίες συνήθως ξεκινά ο ίδιος. Σήμερα είναι δύσκολο για εμάς να είμαστε μπροστά από το χρόνο, γιατί ο κόσμος, όπως είπα, αλλάζει απίστευτα γρήγορα, αλλά παρόλα αυτά είναι εφικτό. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ονειρεύεστε, να σχεδιάζετε, να φαντασιώνεστε και να μην προσπαθείτε να συμβαδίζετε με άλλους ανθρώπους, αντιγράφοντας τη ζωή τους και τον εαυτό τους. Τα όνειρα και οι φαντασιώσεις σας είναι η ενέργεια που θα σας επιτρέψει να κατεβείτε από το έδαφος και να αρχίσετε να ενεργείτε εάν αυτά τα όνειρα και οι φαντασιώσεις είναι πολύ φωτεινά και όμορφα. Βλέπετε, όσο πιο φωτεινές είναι οι εικόνες στο κεφάλι σας, οι οποίες θα είναι πιθανές επιλογές για το υπέροχο μέλλον σας, τόσο ισχυρότερη θα είναι η επιθυμία σας να αρχίσετε να κάνετε κάτι τώρα για να κάνετε αυτές τις εικόνες πραγματικότητα. Είναι δύσκολο για άτομα με κακώς ανεπτυγμένη φαντασία να φανταστούν κάτι που δεν υπάρχει ακόμα, επομένως, όταν εμφανίζεται αυτό το κάτι, όχι μόνο εκπλήσσονται από αυτό, αλλά και το φοβούνται. Και γι' αυτό αντιλαμβάνονται πολύ οδυνηρά τις όποιες αλλαγές στη ζωή τους. Αλλά η φαντασία μπορεί να αναπτυχθεί, αυτό δεν είναι πρόβλημα, απλά πρέπει να θέσετε στον εαυτό σας έναν τέτοιο στόχο και στη συνέχεια, μόνοι σας ή με τη βοήθεια κάποιου άλλου, να αρχίσετε να το συνειδητοποιείτε. Και όταν μπορείτε να φανταστείτε κάτι καινούργιο που δεν είναι ακόμα στη ζωή σας, αλλά που θα θέλατε να δείτε, θα μπορείτε να βρείτε έναν τρόπο / τρόπους για να φτάσετε σε αυτό. Εξάλλου, για να αλλάξεις τη ζωή σου, πρέπει να φανταστείς τουλάχιστον κατά προσέγγιση τι θα πρέπει να γίνει μετά από αυτές τις αλλαγές. Και θα πρέπει να γίνει καλύτερο, πολύ καλύτερο. Μην περιορίζεστε λοιπόν σε φαντασιώσεις και επιθυμίες.

Σκεφτείτε τώρα και φανταστείτε - τι νέο θέλετε να δείτε στη ζωή σας, και το πιο σημαντικό - τι από τα παλιά είστε έτοιμοι να εγκαταλείψετε για αυτό; Και μετά κάντε μια άλλη ερώτηση - τι χρειάζεται να αρχίσετε να κάνετε τώρα για να το δείτε, να το δημιουργήσετε, να το καταλάβετε, να το αποκτήσετε; Για παράδειγμα, θα θέλατε να αλλάξετε τον τόπο διαμονής σας ή ίσως θα θέλατε να αλλάξετε δουλειά; Γιατί όχι? Είναι το μέρος όπου ζείτε τώρα το καλύτερο στον κόσμο; Είναι η δουλειά σας ακριβώς η δουλειά που ονειρευόσασταν όλη σας τη ζωή; Απλώς μην πείτε ότι είστε συνηθισμένοι σε όλα αυτά - γιατί δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο για ένα «ζωντανό», συνειδητό άτομο από μια συνήθεια. Αυτό είναι το επόμενο και τελευταίο βήμα που πρέπει να κάνετε για να απαλλαγείτε επιτέλους από τον φόβο της αλλαγής και να αλλάξετε τη ζωή σας. Ας δούμε τι είναι.

Υπάρχει, φίλοι, ένας πολύ σημαντικός κανόνας ζωής, που ακούγεται κάπως έτσι - μην συνηθίζετε σε τίποτα! Ειδικά δεν πρέπει να συνηθίσει κανείς στην άνεση, γιατί η άνεση είναι πολύ επιβλαβής για τους ανθρώπους, τους στερεί την οξύτητα της αντίληψης και την ικανότητα σκέψης. Αν θέλετε να ζήσετε - στην πραγματικότητα, και όχι σαν φυτό, όχι σαν μηχανή, όχι σαν βιορομπότ - πρέπει να ξεμάθετε τη συνήθεια. Είναι δύσκολο, καταλαβαίνω, δεν είναι μάταιο που λένε ότι η συνήθεια είναι δεύτερη φύση. Κι όμως, για ένα άτομο να αλλάξει κάτι σε αυτόν τον κόσμο είναι τόσο φυσικό όσο να συνηθίσει σε κάτι. Γιατί λοιπόν να μην συνηθίσετε στην ανάγκη να αλλάζετε συνεχώς κάτι; Φίλοι, πρέπει να αλλάξετε τη ζωή σας όχι για να τη βελτιώσετε απαραίτητα, αλλά για χάρη των ίδιων των αλλαγών. Μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το χειρότερο ή να μην πάρετε τίποτα από τις αλλαγές σας, κανείς δεν είναι ποτέ απρόσβλητος από αυτό. Αυτό θα σημαίνει ότι αυτές οι αλλαγές ήταν περιττές και ακόμη και επιβλαβείς για εσάς; Όχι, δεν θα γίνει. Η αλλαγή χρειάζεται ούτως ή άλλως. Και για αυτο. Γεγονός είναι ότι ένα άτομο έχει ένα ευκαιριακό ένστικτο που τον βοηθά, όταν χρειάζεται, να προσαρμοστεί και να προσαρμοστεί σε οποιεσδήποτε συνθήκες. Αυτό το ένστικτο μας βοηθά να επιβιώσουμε. Και όσο πιο δυνατό αναπτύσσεται αυτό το ένστικτο σε έναν άνθρωπο, τόσο πιο βιώσιμο θα είναι. Και για να αναπτυχθεί το ένστικτο πρέπει να λειτουργήσει, να χρησιμοποιηθεί δηλαδή. Και για να λειτουργήσει, πρέπει να υπάρχει ανάγκη. Και για να είναι απαραίτητο, πρέπει να αλλάζετε τη ζωή σας όσο πιο συχνά γίνεται, ακόμα κι αν η σκοπιμότητα αυτών των αλλαγών είναι αμφίβολη. Επομένως, ακόμη και ανεπιτυχείς αλλαγές στη ζωή θα σας ωφελήσουν, καθώς θα γίνουν για εσάς ένα είδος εκπαίδευσης των δυνατοτήτων σας. Επομένως, για να εγγυηθείτε την αλλαγή στη ζωή σας, πρέπει να είστε έτοιμοι για οποιεσδήποτε αλλαγές, για οποιεσδήποτε αλλαγές, για κάθε αποτέλεσμα, θετικό και αρνητικό. Γενικά, είμαι πεπεισμένος ότι οι όποιες αλλαγές είναι πάντα προς το καλύτερο, απλώς ο κόσμος δεν το αντιλαμβάνεται πάντα, ειδικά στο πλαίσιο του χρόνου.

Επίσης, φίλοι, θα πρέπει πάντα να θυμάστε ότι αν δεν έχετε προσκολλήσεις, τότε δεν θα υπάρξει ταλαιπωρία. Αν λοιπόν δεν σας αρέσει να υποφέρετε, μην κολλάτε με τίποτα. Αλλάξτε τη ζωή σας πιο συχνά, προσπαθήστε για κάτι νέο και καλύτερο και θα υπάρχει περισσότερη χαρά και ευτυχία στη ζωή σας. Αυτό, στην πραγματικότητα, είναι το μόνο που χρειάζεται να κάνετε για να αλλάξετε τη ζωή σας. Φαίνεται ότι όλα είναι απλά, συμφωνώ. Θα πρέπει όμως να γίνει κάποια προσπάθεια. Και είμαι σίγουρος ότι θα το κάνετε.

Γενικά, η αλλαγή της ζωής μας είναι επικερδής και ενδιαφέρουσα, γιατί όταν το κάνουμε αυτό, όπως έγραψα παραπάνω, ζούμε πραγματικά, νιώθουμε την πραγματικότητα, νιώθουμε τη διαδικασία της ίδιας της ζωής, παραμένουμε σε εγρήγορση όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια νέα. , σκεφτόμαστε, προσαρμοζόμαστε στη νέα ζωή, και, κατά συνέπεια, βελτιωνόμαστε. Επομένως, αλλάζοντας τη ζωή μας, αλλάζουμε τον εαυτό μας, και αλλάζοντας τον εαυτό μας, αλλάζουμε τη ζωή μας - το αποτέλεσμα αντικαθιστά την αιτία, και η αιτία είναι το αποτέλεσμα. Όλα είναι αλληλένδετα. Και μην ξεχνάτε, φίλοι, αν εμείς οι ίδιοι δεν προσπαθούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας, τότε θα αρχίσει να αλλάζει η ίδια, κάτι που το κάνει ούτως ή άλλως, αναγκάζοντάς μας να αλλάξουμε ταυτόχρονα. Και είναι τόσο δυσάρεστο όταν η ζωή σου αρχίζει να αλλάζει χωρίς την άδειά σου, ας πούμε έτσι. Και δεν είναι τόσο δυσάρεστο όσο τρομερό, γιατί, τελικά, ποιος είναι ο κύριος της ζωής σας - εσείς ή κάποιος άλλος; Αν κάποιος άλλος έχει τον έλεγχο της ζωής σου, τότε απλά δεν τον έχεις. Δεν ζεις, υπάρχεις αν δεν ελέγχεις τη ζωή σου, αν επιτρέπεις σε άλλους ανθρώπους να την ελέγχουν. Ελπίζω να μην το αφήσεις να συμβεί και να ζήσεις τη ζωή σου όπως θέλεις, γιατί η ζωή σου είναι η ζωή σου!

Δεν μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου από τη μια μέρα στην άλλη, αλλά μπορείς να αλλάξεις σκέψεις που θα αλλάξουν τη ζωή σου για πάντα!

Πώς θέλετε να αλλάξετε ριζικά τη ζωή σας, να την κάνετε πλούσια, ενδιαφέρουσα και χαρούμενη. Ο καθένας από εμάς τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του το σκέφτηκε. Και ποιο είναι το αποτέλεσμα; Επιτυχία ή απογοήτευση; Χαρά ή λύπη; Πώς να επικεντρώσετε τις προσπάθειές σας στην επιτυχία και να ακολουθήσετε το δρόμο της ευημερίας και της ειρήνης;

Πώς να ξεκινήσετε μια νέα ζωή και να αλλάξετε τον εαυτό σας αυτή τη στιγμή; Ας το εξετάσουμε αυτό, ας κατευθύνουμε τις πράξεις και τις σκέψεις μας σε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα, ας βρούμε λάθη στη σκέψη και ας προσπαθήσουμε να αλλάξουμε τον κόσμο γύρω μας. Ετοιμος? Τότε ας ξεκινήσουμε!

Πώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας μια για πάντα;

Πολλοί ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι μόνο οι σκέψεις μέσα μας γεννούν την πραγματικότητα! Όλα όσα μας περιβάλλουν σήμερα είναι αποκύημα της φαντασίας! Η συνείδησή μας «σχεδιάζει το αύριο», προγράμματα για καλές και κακές πράξεις.

Νομίζεις ότι τίποτα δεν μπορεί να αλλάξει, παραπονιέσαι για τους κακούς ανθρώπους γύρω σου, τα αναίσθητα αφεντικά, τα άτακτα παιδιά κ.λπ. Αλλά, με αυτόν τον τρόπο, καταδικάζετε τον εαυτό σας σε αποτυχία εκ των προτέρων, δεν θέλετε να κατακτήσετε τους φόβους, τους διώχνετε από τις σκέψεις σας, κοιτάζετε τον κόσμο με άλλα μάτια, πιο σίγουροι και θαρραλέοι.

Η τεμπελιά γεννά αδυναμία, σας κάνει να κλείσετε τα μάτια σας στον υπάρχοντα τρόπο ζωής, ρυθμίζει αρνητικά τη συνείδησή σας, σας κάνει ένα κακόγουστο αστείο. Τι ΛΕΙΠΕΙ? Κοινή λογική ή σοφή συμβουλή;

Ναι, λέτε, η συζήτηση είναι ένα πράγμα, αλλά ποιες πρακτικές μέθοδοι μπορούν να εφαρμοστούν για να απαντήσετε με σιγουριά στην ερώτηση - πώς να αλλάξετε ριζικά τη ζωή σας προς το καλύτερο και να πετύχετε τους στόχους σας. Λοιπόν, σοφές συμβουλές από επιστημονικές πηγές!

Τα 5 κορυφαία life hacks που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας!

1. Στις πρακτικές και θεωρητικές οδηγίες της, η Louise Hay, μια γνωστή ψυχολόγος, είπε: «Η δύναμη είναι μέσα μας, και επομένως πρέπει να αλλάξουμε τη σκέψη μας και το περιβάλλον θα προσαρμοστεί στην εσωτερική πραγματικότητα!». Αυτά τα σοφά λόγια μπορούν να αλλάξουν τα πάντα, η πρόθεσή σου αλλάζει τα πάντα.
2. Ο δεύτερος κανόνας είναι ότι χρειάζονται ισχυρά κίνητρα για να γίνει πραγματικότητα το επιθυμητό. Πολλές πηγές βίντεο σχετικά με την εργασία με το υποσυνείδητο μεταφέρουν πληροφορίες ότι η Universal Kitchen μπορεί να δεχτεί οποιαδήποτε παραγγελία, απλά πρέπει να τη διατυπώσετε σωστά και να δώσετε ένα ισχυρό μήνυμα που μπορεί να αλλάξει τα πάντα.
3. Ο τρίτος κανόνας είναι η θετική σκέψη, είναι σημαντικό να κοιτάξετε τον κόσμο διαφορετικά, να απαντήσετε στη δική σας ερώτηση - τι φταίει, ποιο είναι το πρόβλημα, βρείτε τη ρίζα του κακού και προσπαθήστε να καταβάλετε κάθε προσπάθεια για να εξαλείψετε τις αρνητικές σκέψεις. Λέτε: χωρίς χρήματα, χωρίς αυτοκίνητο, χωρίς στέγαση, έχετε ήδη προγραμματίσει τον εαυτό σας να αποτύχει, το Σύμπαν ακούει μόνο τη λέξη «ΟΧΙ».
4. Ο τέταρτος κανόνας είναι να μάθετε πώς να σχεδιάζετε τη ζωή σας, να μην αφήνετε τα πάντα στην τύχη. Μόνο εσύ πρέπει να είσαι ο κύριος της θέσης σου και να μη χάσεις ούτε στιγμή τα ηνία της εξουσίας.
5. Νιώστε ευτυχισμένοι, οραματιστείτε την εικόνα, όταν όλα είναι καλά μαζί σας, έχετε επιτύχει αυτό που θέλατε, έχετε λάβει πολλές θετικές εντυπώσεις, αφήστε αυτές τις σκέψεις να καθίσουν σταθερά στο κεφάλι σας για να ξεκινήσετε τη διαδικασία διόρθωσης της πραγματικότητας.

Προσοχή: είναι σημαντικό να κάνετε το πρώτο βήμα, να μην τα παρατήσετε και να μην τα παρατήσετε, να πάτε μέχρι το τέλος, να ξεπεράσετε πιθανά εμπόδια και να εμπνευστείτε από τη σκέψη ότι όλα αυτά θα οδηγήσουν σε μια νέα, πολυαναμενόμενη, ευτυχισμένη ζωή!

Αφήστε τις ιδέες και τις πράξεις σας να αλλάξουν ριζικά τη σκέψη σας, να σας χαρίσουν μια ευτυχισμένη προσωπική, οικογενειακή, επαγγελματική ζωή, σε λίγες μέρες, μήνες να οδηγήσουν σε αυτοπεποίθηση και αφοβία στο μέλλον!

Πώς να βρείτε τη δύναμη στον εαυτό σας για να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο;

Γιατί πάντα αντέχουμε μέχρι το τέλος, και δεν τολμάμε να κάνουμε ένα δραματικό βήμα στο άγνωστο, γιατί θεωρούμε τους εαυτούς μας χαμένους εκ των προτέρων, δεν αλλάζουμε τον τρόπο σκέψης μας, αλλά όλα μπορεί να είναι διαφορετικά ... με ή χωρίς εσένα .

Ίσως θα πρέπει να αναγκάσεις τον εαυτό σου να γίνει καλύτερος, να αλλάξεις στάση ζωής, να στραφείς στο υποσυνείδητό σου και να νικήσεις τους δικούς σου φόβους. Τι φοβόμαστε; Πόσες μέρες και νύχτες μπορείς να αλλάξεις τα πάντα, να απαρνηθείς τις οδυνηρές αναμνήσεις και να σταματήσεις να ζεις στο παρελθόν.

Πρέπει να κοιτάξετε γύρω σας, να αποφασίσετε τι σας τραβάει στην άβυσσο, τι δεν σας επιτρέπει να σηκωθείτε πάνω από τους φόβους σας. Αν αυτοί είναι οι άνθρωποι γύρω σας, τότε ήρθε η ώρα να τους αλλάξετε σε αυτούς που σας αγαπούν και σας εκτιμούν, σας υποστηρίζουν σε όλες σας τις προσπάθειές σας και μην παραπονιέστε για τις ελλείψεις σας.

Σπουδαίος! Για να είσαι ευτυχισμένος, πρέπει να αρχίσεις να εκτιμάς αυτό που έχεις. Ναι, δεν έχετε μια έπαυλη στο Μονακό, αλλά έχετε ένα σπίτι ή ένα διαμέρισμα που ονειρεύονται εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι, περιπλανώμενοι σε ενοικιαζόμενες κατοικίες.

Πρέπει να ζήσετε στο παρόν, να σταματήσετε για μια στιγμή και να συνειδητοποιήσετε τι μπορεί τώρα να σας κάνει επιτυχημένους και ευημερούντες (άνθρωποι, συνθήκες, γνώσεις, υλικές πτυχές, σοφές οδηγίες από τον πνευματικό σας πατέρα).

Εάν παρατηρείτε μικρές απολαύσεις κάθε μέρα (ένα φλιτζάνι αναζωογονητικό καφέ, το άγγιγμα του χεριού ενός αγαπημένου ανθρώπου, το γουργούρισμα ενός γατάκι), τότε σύντομα θα νιώσετε πόσο πιο όμορφη γίνεται η συνηθισμένη ζωή, η συνείδηση ​​αλλάζει, η τεμπελιά εξαφανίζεται, μια επιθυμία φαίνεται να κάνει κάτι περισσότερο, τόσο για τον εαυτό σας όσο και για τους άλλους!

Δεν είναι τυχαίο που οι ψυχολόγοι λένε με σιγουριά ένα πράγμα - οι θετικές οδηγίες και οι διαλογισμοί κάνουν τη σκέψη φωτεινή και εξαιρετική, και ως αποτέλεσμα, οι ενέργειες γίνονται τολμηρές και αποφασιστικές!

Υπάρχουν 365 ημέρες το χρόνο, πάρτε και προγραμματίστε αυτό το διάστημα για εβδομάδες, μήνες, δεκαετίες, μισά χρόνια, θέστε μικρούς και παγκόσμιους στόχους, αναλάβετε την πλήρη ευθύνη για τη ζωή σας και προχωρήστε με το κεφάλι ψηλά!

Η ιστορία μιας ζωής!

«Ζούσε και δεν ήξερε τι θα συνέβαινε αύριο, ο σύζυγός της ανέλαβε πλήρως τον έλεγχο των πράξεών της και ακόμη και των σκέψεών της. Προστατευμένος από αυτό που αγαπούσε, αναγκάστηκε να εγκαταλείψει τη δουλειά του, δεν έδωσε την ευκαιρία να γεννήσει παιδί, γιατί, όπως είπε: «Τα παιδιά δεν περιλαμβάνονται στα σχέδιά μου». Και τα άντεξε όλα, και δεν υπήρχαν πια δάκρυα για να κλάψει για τη μίζερη ζωή της.

Κι έτσι, μια μέρα είδε ένα όνειρο, το αγέννητο μωρό τους, που είπε: «Μαμά, θέλω να είσαι ευτυχισμένη και να γεννήσεις τον αδερφό και την αδερφή μου!». Η γυναίκα έκλαιγε μέχρι το πρωί και μετά αποφάσισε να αφήσει σταθερά τον σύζυγό της.

Φυσικά, οι πιστοί δεν ενέκριναν αυτή την πράξη, θύμωσε, φώναξε, κούνησε τις γροθιές του, αλλά η σκέψη του είχε ήδη επαναπρογραμματιστεί και εκτοξευθεί για να εφαρμόσει νέα, βασικά σχέδια.

Η ελπίδα (η ηρωίδα μας) έχει φύγει. Στην αρχή ήταν δύσκολα, ο άντρας της την άφησε πάμπτωχη, όλοι οι φίλοι της απομάκρυναν, ​​γιατί ο πρώην σύζυγος τους απαγόρευσε να επικοινωνήσουν μαζί της. Η γυναίκα βρήκε τη δύναμη να σηκωθεί, έκανε διάφορες δουλειές, έκανε εμπόριο στην αγορά, έπλενε τα πατώματα στην είσοδο, όπου της έδωσαν ένα μικρό δωμάτιο, μετά βίας τα έβγαζε πέρα.

Η δύναμη, η διεκδίκηση και η επιθυμία τη βοήθησαν να νικήσει όλο το κακό που την περιέβαλλε. Με τον καιρό, η Νάντια βρήκε μια καλή δουλειά στην ειδικότητά της, νοίκιασε ένα άνετο διαμέρισμα με αξιοπρεπείς συνθήκες διαβίωσης και μετά από λίγο γνώρισε αυτόν με τον οποίο είναι ευτυχισμένη μέχρι σήμερα, μεγαλώνοντας τα πολυαναμενόμενα παιδιά της - έναν γιο και μια κόρη .

Η ζωή είναι όμορφη, και ανεξάρτητα από το πόσο κακή είναι, πρέπει να ευχαριστήσετε τις Ανώτερες δυνάμεις για την ευκαιρία να είστε σε αυτή τη γη, να απολαύσετε τα δώρα της και να μην τα παρατάτε, ό,τι κι αν συμβεί! Συγχωρήστε τους παραβάτες και αγαπήστε τον εαυτό σας αληθινά, ακούστε τις σοφές οδηγίες των έμπειρων και μάθετε από τα δικά σας λάθη και των άλλων! Η εξαγωγή συμπερασμάτων από λάθη θα γίνει εφαλτήριο για αναπόφευκτη επιτυχία.

Πώς να αλλάξετε τη ζωή σας σε σύντομο χρονικό διάστημα;

Οποιαδήποτε επιχείρηση πρέπει να ξεκινήσει με προγραμματισμό, αυτή είναι μια ειδική οδηγία βήμα προς βήμα που θα σας βοηθήσει να μην ξεχάσετε κάτι σημαντικό και βασικό. Είναι καλύτερο να πάρετε ένα σημειωματάριο και ένα στυλό και να διορθώσετε όλες τις σκέψεις σας σε χαρτί.

Για να διευκολύνετε τον προγραμματισμό, χρησιμοποιήστε τον παρακάτω πίνακα:

Ένα τέτοιο πρόγραμμα λειτουργεί, γιατί στην πραγματικότητα βλέπεις ότι σε τραβούν προς τα κάτω και ότι δεν σου επιτρέπει να πετύχεις αυτό που θέλεις. Όταν υπάρχουν αλλαγές στη ζωή, δεν υπάρχει χώρος για κακή διάθεση και κατάθλιψη, το κύριο πράγμα είναι να μην σταματήσετε εκεί, χρησιμοποιήστε το διαλογισμό για να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας!

Οι θετικές επιβεβαιώσεις μπορούν να ανατρέψουν τον κόσμο σας και για να κατακτήσετε την τέχνη του διαλογισμού, πρέπει να ακολουθήσετε συνειδητά τον σωστό δρόμο, να παραμερίσετε όλα τα κακά, να ελέγξετε τον εαυτό σας και τη ζωή σας. Για λόγους σαφήνειας, μπορείτε να δείτε ένα απόσπασμα του διαδικτυακού σεμιναρίου της Έλενα Γκορμπατσόβα σχετικά με το πώς να βελτιώσετε τη ζωή σας προς όλες τις κατευθύνσεις!

Σημαντικό: η ταινία ντοκιμαντέρ «The Secret» θα μπορέσει να απαντήσει σε πολλές από τις ερωτήσεις σας που θα προκύψουν μετά την απόφαση να αλλάξετε ριζικά τη ζωή σας. Αφήστε αυτή την ταινία να γίνει το στήριγμα και το στήριγμα σας για πρώτη φορά!

Πώς να αλλάξετε τη συνείδηση;

Είναι δυνατόν να χειραγωγήσουμε τη συνείδηση ​​για να βάλουμε τη σκέψη σε ένα θετικό κύμα και να βελτιώσουμε τον τρόπο ζωής; Από πού να αρχίσω? Πρώτα πρέπει να αλλάξετε την εικόνα της σκέψης στην κοσμοθεωρία σας, ολόκληρη γραμμήχρήσιμοι διαλογισμοί που μπορούν να επηρεάσουν τη γνωστική σφαίρα ενός ατόμου.

Μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια ενός ψυχολόγου για να επαναπρογραμματίσετε ένα ανεπιτυχές σενάριο ζωής, αλλά εάν εσείς οι ίδιοι είστε σε θέση να βελτιώσετε τη ζωή σας, τότε προχωρήστε σε αυτό. Οι 5 κορυφαίοι νομικοί τρόποι για να εξαλείψετε την κακή σκέψη:

• ζωντανή οπτικοποίηση - μια αναπαράσταση της επιθυμητής πραγματικότητας.
• Ο σωστός διαλογισμός είναι να μιλάς στον ενεστώτα, να μην χρησιμοποιείς το σωματίδιο "όχι" (για παράδειγμα, θέλω να είμαι υγιής και όχι - δεν θέλω να αρρωστήσω!).
• μάθετε πώς να μπείτε σε κατάσταση έκστασης, τα μαθήματα γιόγκα θα σας βοηθήσουν σε αυτό.
• Ευχαριστώ το Σύμπαν για τα δώρα που έλαβε.
• μην τα παρατάτε, ακόμα κι αν στην αρχή τίποτα δεν λειτουργεί, πρέπει να απορρίψετε τις αρνητικές σκέψεις και να δημιουργήσετε μια θετική εικόνα της πραγματικότητας.

Όταν επαναπρογραμματίζετε τη σκέψη σας, δεν πρέπει να αποσπάτε την προσοχή σας από δευτερεύοντες παράγοντες και διάφορες περιστάσεις, άτομα με αρνητικές σκέψεις, λάθος διαλογισμούς κ.λπ. μπορεί να τραυματίσουν τον πυρήνα της ουσίας σας.

Κάθε άτομο ηλικίας έως 12 ετών λαμβάνει ένα σύνολο τυπικών ιδεών για τον κόσμο, δημιουργεί τον δικό του τρόπο ζωής, συνειδητοποιεί τι είναι κακό και τι είναι καλό. Μερικές φορές αυτές είναι ψευδείς πεποιθήσεις και δεν έχουν καμία σχέση με την κοσμοθεωρία σας. Γι' αυτό λοιπόν πρέπει να σταματήσετε και να κοιτάξετε τον κόσμο με άλλα (σας) μάτια!

Δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο να αλλάξουμε τη συνείδησή μας, μόνο η τεμπελιά και η αναποφασιστικότητα μας εμποδίζουν να κάνουμε ένα υπεύθυνο βήμα προς ένα καλύτερο μέλλον. Διαλογιστείτε κάθε μέρα, πείτε στον εαυτό σας: «Η ζωή μου είναι όμορφη και τέλεια, οι σκέψεις μου είναι καθαρές και ανοιχτές. Το Σύμπαν με προστατεύει και με προστατεύει από όλα τα δεινά!».

Προβλήματα στον επαγγελματικό τομέα - πώς να τα εξαλείψετε και να βελτιώσετε τη ζωή;

Απαντήστε στις ερωτήσεις που έχετε μπροστά σας - τι ακριβώς δεν σας ταιριάζει στον προηγούμενο χώρο εργασίας σας, μισθός, στάση του αφεντικού, συναδέλφων, υφισταμένων, είδος ενεργού και ούτω καθεξής. Πες στον εαυτό σου, τώρα αλλάζω τους κανόνες και κάνω τη ζωή μου φωτεινή, οικονομικά σταθερή, ενδιαφέρουσα και χαρούμενη.

1. Μιλήστε με το αφεντικό σας για το μισθό, υπάρχει περίπτωση να πάρετε ένα μπόνους ή προαγωγή; Κατευθύνετε τις προσπάθειές σας στη μέγιστη απόδοση για να γίνετε απαραίτητος υπάλληλος, τότε το αφεντικό σίγουρα δεν θα έχει αμφιβολίες για την αύξηση του μισθού!
2. Εάν οι συνάδελφοι είναι δυσάρεστοι για εσάς, τότε σταματήστε να σπαταλάτε το χρόνο και τα συναισθήματά σας σε αυτούς, αγνοήστε τους, αναζητήστε μια πιο έξυπνη και πιο κατάλληλη ομάδα όπου θα σας σέβονται και θα σας εκτιμούν για τις προσπάθειές σας.
3. Το πεδίο δραστηριότητας δεν είναι κατάλληλο; Λοιπόν, τι κάνεις εδώ! Οι πλουσιότεροι άνθρωποι έκαναν την περιουσία τους όχι στη δουλειά, αλλά ακολουθώντας ένα επιθυμητό χόμπι που τους έφερε επιτυχία, φήμη και υλικό πλούτο.

Εάν δεν υπάρχουν ορατά προβλήματα, αλλά τα εφευρέσατε για τον εαυτό σας, τότε εξακολουθείτε να στερείτε κάτι, προσπαθήστε να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας με όφελος, διαβάστε περισσότερα, αναπτύξτε τον εαυτό σας, ανακαλύψτε τον πνευματικό κόσμο, κάντε φιλανθρωπική εργασία, βρείτε ομοϊδεάτες ανθρώπους και αλλάξτε εντελώς όχι μόνο τη ζωή σας, αλλά και τον κόσμο γύρω σας!

Top 10 life hacks από αυτούς που έχουν ήδη καταφέρει να αλλάξουν τη ζωή τους προς το καλύτερο μια για πάντα!

1. Πρέπει να βγαίνετε πιο συχνά από τη ζώνη άνεσής σας– να κάνετε καθημερινά τέτοιες ενέργειες που τρομάζουν, είναι αντιφατικές και ασυνήθιστες. Προσπαθήστε να κάνετε αντίθετα πράγματα - όπως να μαλώνετε - μείνετε σιωπηλοί, ξυπνήστε αργά - ξυπνήστε νωρίς αύριο, αλλάξτε τη διαδρομή της δουλειάς, βάλτε λαμπερό μακιγιάζ και ούτω καθεξής.
2. Δώστε στον εγκέφαλό σας μια εργασία, και μην σκορπάτε ενέργεια σε μικροπράγματα, κάντε ένα σημαντικό πράγμα και μην αρπάξετε πολλά ταυτόχρονα.
3. Αναρωτηθείτε τι θα γίνει σε 5 χρόνιααν δεν αλλάξω τίποτα τώρα; Είστε ικανοποιημένος με αυτή την απάντηση;
4. Γράψε όλα τα μικρά πράγματα, και να έχετε κατά νου τις εργασίες προτεραιότητας, μην παρεκκλίνετε από την καθορισμένη πορεία. Οραματιστείτε, φανταστείτε το τελικό αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε σωστά διαλογισμούς που θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο.
5. Ριψοκινδυνεύωμη φοβάσαι τίποτα, μάθε από τα λάθη σου, προχώρα μπροστά, χωρίς να σταματάς εκεί!
6. Κάνε αυτό που σε ευχαριστείκαι όχι άλλοι! Απολαύστε μικρές χαρές, ευχαριστήστε τον Παντοδύναμο για τη φροντίδα και τη βοήθεια!
7. Απαλλαγείτε από περιττά πράγματα, έργα, σκέψειςπου αναστέλλουν τη συνείδηση, σταματούν να παραπονιέστε για τη ζωή, με αποτέλεσμα να την κάνουν ακόμα χειρότερη.
8. Ρώτα τριγύρω, αντί να μαντέψετε ποιος σκέφτεται τι, για να αποφύγετε τρομερές συνέπειες. Δεν χρεώνουν για να ρωτήσουν!
9. Προγραμματίστε τον χρόνο σαςκαι μην πάρεις κάποιου άλλου!
10. Αγαπήστε τον εαυτό σας και τη ζωή σας, δημιουργήστε ζεστασιά και άνεση, προσπαθήστε να συνειδητοποιήσετε τον εαυτό σας στην αγαπημένη σας επιχείρηση και τότε η επιτυχία θα είναι εγγυημένη!

Έχετε καταφέρει να συνειδητοποιήσετε τι να κάνετε όταν όλα γύρω είναι άσχημα και ζοφερά; Ή μήπως βιώνετε αυτήν την κατάσταση για πολλά χρόνια και δεν ξέρετε τι θέλετε; Ακόμα κι αν οι ιδέες σου δεν μπορούν να αλλάξουν δραστικά την οικογενειακή, επαγγελματική, προσωπική σου ζωή, τότε δεν πρέπει να στεναχωριέσαι, η διαδικασία της αυτογνωσίας έχει ήδη ξεκινήσει και δεν υπάρχει γυρισμός.

Οι σωστοί διαλογισμοί μπορούν να αλλάξουν τη σκέψη, να βελτιώσουν την ποιότητα της σκέψης, να νικήσουν την εσωτερική ακαμψία και τον φόβο, να αφαιρέσουν την τεμπελιά και την παθητικότητα, να δώσουν ανεξαρτησία, άπειρο και πίστη σε ένα όμορφο μέλλον!

Συμπέρασμα!

Τώρα ξέρετε σίγουρα ότι μπορείτε να κάνετε τα πάντα αν το θέλετε πραγματικά! Η δύναμη μέσα σας μπορεί να μεταμορφώσει τη σκέψη σας, να απαλλαγείτε από την τεμπελιά και την αρνητική στάση. Να είστε ευγενικοί, ευγενικοί, σκόπιμοι, για να μην σας παρασύρει κανείς.

Χαρά σε εσάς και εκπλήρωση όλων των ενδόμυχων επιθυμιών!

Πώς να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο; Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πολλά χρήσιμα πράγματα: μια σύντομη ιστορία ζωής, συμβουλές για το πώς να αλλάξετε τη ζωή σας, ασκήσεις που θα αλλάξουν τη ζωή σας, νέους κανόνες ζωής, λάθη, ακόμα και, ετοιμάσαμε ένα σύντομο κίνητρο βίντεο για εσάς .

Θα ήθελα να ξεκινήσω με μια σύντομη ιστορία για τη μέση γυναίκα. Η ιστορία θα απαντήσει καλύτερα αν μια ευκαιρία μπορεί να αλλάξει τη ζωή ενός ανθρώπου.

«Μια φορά κι έναν καιρό ήταν η Μάσα, ζούσε σύμφωνα με τις γονικές επιταγές της. Συμπεριφέρθηκε αξιοπρεπώς, αποφοίτησε από παιδαγωγικό πανεπιστήμιο, παντρεύτηκε τη Σάσα, την πρώτη που έκανε πρόταση γάμου. Σκέφτηκα: το κύριο πράγμα είναι ότι η Σάσα αγαπά. Τα χρόνια πέρασαν, το ζευγάρι απέκτησε δύο παιδιά, η ζωή φαινόταν σταθερή. Ωστόσο, αποδείχθηκε ότι μια συνάντηση μπορεί να αλλάξει ολόκληρη τη ζωή.

Το μοιραίο εταιρικό πάρτι έδωσε στον σύζυγο της Μάσα μια γνωριμία με τη Λένα. Η Λένα γοήτευσε γρήγορα τον άντρα, δίνοντάς του τη ζεστασιά που έλειπε και άλλαξε τη ζωή του.

Για τη Μάσα, αυτό αποδείχθηκε ότι ήταν ένα γεγονός που άλλαξε τη ζωή. Η Μάσα έζησε "όπως όλοι οι άλλοι" για πάρα πολύ καιρό, και επομένως δεν μπορούσε, "όπως όλοι οι άλλοι", να συγχωρήσει. Σε μια τέτοια κρίσιμη κατάσταση, η Μάσα σκέφτηκε πώς να αλλάξει τη ζωή της προς το καλύτερο. Πήρε πράγματα, παιδιά και έφυγε για να αλλάξει ζωή.

Η ηρωίδα της ιστορίας κάθεται στο σπίτι άνεργη εδώ και χρόνια: επέμενε ο αγαπημένος σύζυγός της. Χωρισμένη, η Μάσα πέρασε δύσκολα. Αλλά ένα συζυγικό λάθος που άλλαξε τις ζωές των συμμετεχόντων στην ιστορία αγάπης άνοιξε το δρόμο για τη Μάσα προς την επιτυχία. Πολύ σωστά λέγεται ότι το πιο κίνητρο για να αλλάξει τη ζωή του είναι μια γυναίκα που μένει μόνη με τα παιδιά της. Σχεδόν από το μηδέν, η Μάσα κατάφερε να γίνει από συνηθισμένος πωλητής σε γενικό διευθυντή μέσα σε λίγα χρόνια. Τώρα η οικονομικά ασφαλής Μαρία είναι σίγουρη: όλοι μπορούν να αλλάξουν τη ζωή τους. Παρεμπιπτόντως, η γυναίκα συνειδητοποίησε και τα λάθη του παρελθόντος ως σύζυγος και δεν τα επαναλαμβάνει σε νέες σχέσεις, αλλά αυτό είναι μια άλλη ιστορία.

Εξακολουθείτε να αμφιβάλλετε πώς να αλλάξετε τη ζωή μιας γυναίκας που είναι a priori πιο αδύναμη; Ή αρχίζετε ήδη να καταλαβαίνετε ότι όλα είναι πιθανά;

Οι άνθρωποι που άλλαξαν τη ζωή τους ξεκίνησαν με τον ίδιο τρόπο. Μπορείτε να μειώσετε τις δραστηριότητες του αρχικού σταδίου, αφιερωμένο στο πώς να αλλάξετε τη ζωή και το πεπρωμένο, σε πέντε σημεία:

Συμβουλή 1. Διαβάστε περισσότερα βιβλία.

Περιγράφει τρόπους εργασίας για να αλλάξει η ζωή προς το καλύτερο.

Συμβουλή 2. Παρακολουθήστε πολιτιστικές εκδηλώσεις: εκθέσεις, παραστάσεις.

Βλέποντας πώς οι άνθρωποι έχουν αλλάξει τη ζωή τους μπορεί να εμπνευστείτε από συναρπαστικά παραδείγματα.

Συμβουλή 3: Παρακολουθήστε χρήσιμα βίντεο.

Ένα από τα κίνητρα βίντεο θα είναι ακριβώς παρακάτω. Η σοφία που αλλάζει τη ζωή μπορεί να πάρει απλές μορφές.

Συμβουλή 4. Κάντε φιλανθρωπικό έργο - αλλάξτε τη ζωή σας.

Τυπικά, η εξόφληση είναι μια αναποτελεσματική επιλογή. Εγγραφείτε για να γίνετε εθελοντής, βοηθήστε τους αδύναμους, τους μοναχικούς. Οι συμβουλές των ψυχολόγων για αλλαγή ζωών περιλαμβάνουν τη σύσταση για επικοινωνία με τους πιο αδύναμους. «Άλλαξε τον εγκέφαλό σου - άλλαξε τη ζωή σου», λένε οι ψυχολόγοι. Είναι αδύνατο να μείνεις αδιάφορος ενώ βοηθάς τους ανθρώπους.

Συμβουλή 5. Βρείτε ομοϊδεάτες.

«Ας αλλάξουμε ζωές προς το καλύτερο» είναι ένα σύνθημα που πρέπει να ριζώσει σταθερά στη νέα εταιρεία. Ας στραφούμε στην επιστήμη της ψυχολογίας. Πώς να αλλάξετε τη ζωή προς το καλύτερο; Οι ειδικοί λένε: πρέπει να δημιουργήσετε ένα κατάλληλο περιβάλλον.

Πώς να αλλάξετε δραστικά τη ζωή σας σε μόλις ένα μήνα

Προσπαθήστε να γράψετε τις καλύτερες συμβουλές βιβλίων για το πώς να αλλάξετε τη ζωή σας: οι πληροφορίες είναι πιθανώς αρκετές για να γράψετε ένα νέο βιβλίο. Παραμένει ασαφές τι να κάνετε πρώτα, συγκεκριμένα πώς να αλλάξετε τη ζωή σας. Δεν πρέπει να θέσετε πολλούς στόχους ταυτόχρονα: δεν θα υπάρχουν αρκετά κίνητρα για να ξεκινήσετε την εφαρμογή του σχεδίου λόγω της κατανόησης της μη πραγματικότητας του εύρους των εργασιών.

Θα αρχίσετε να αμφιβάλλετε αν μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας. Σχέδιο εργασίας: δομήστε τις πληροφορίες χωρίζοντάς τις σε 4 μπλοκ που αντιστοιχούν στις εβδομάδες του μήνα. Δίνουμε ένα κατά προσέγγιση σχέδιο για όσους σκέφτονται πώς να αλλάξουν τη ζωή τους, από πού να ξεκινήσουν. Ταυτόχρονα, μπορείτε επιπλέον να εισάγετε προσωπικές ιδέες. Ας αλλάξουμε λοιπόν τη ζωή μας.

Εργασίες της πρώτης εβδομάδας.

Ας πούμε ότι αποφασίσατε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο. «Πού να αρχίσω;» – τίθεται το πρώτο ερώτημα. Είναι δύσκολο να έρθεις στη ζωή με κάτι νέο αν δεν έχεις απελευθερωθεί από τα παλιά σκουπίδια. Επομένως, θα πρέπει να ξεκινήσετε με τον καθαρισμό του μυαλού και του σώματος. Αλλάξτε τη ζωή σας προς το καλύτερο κάνοντας τα πρώτα 3 βήματα:

1. Σταδιακά ασχοληθείτε με τη σωστή διατροφή.

Είναι δύσκολο να συνδέσεις τις κακές διατροφικές συνήθειες με τις δυσκολίες αλλαγής του τρόπου σκέψης; Ο αυτοσεβασμός βρίσκεται στα μικρά πράγματα. Επιτρέποντάς σας να αγνοήσετε το πιο ακριβό πράγμα - το δικό σας σώμα - βάζοντας ημικατεργασμένα προϊόντα και fast food στο στομάχι σας, σκεφτείτε πώς θα ανταποκριθεί το σώμα; Τι είδους αυτοπεποίθηση δείχνουν οι κακές διατροφικές συνήθειες; Άσε τις κενές δικαιολογίες. Απλώς δεν εκτιμάς τον εαυτό σου. Είναι τότε δυνατό να αλλάξεις τη ζωή σου; Βαθιές αλλαγές δεν είναι δυνατές. Από την πρώτη μέρα που θα αποφασίσετε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, αρχίστε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Πρώτον, χαλαρώστε την κατάσταση του σώματος. Αυτό θα αλλάξει τη ζωή σας.

1. Μπες για σπορ.

Πες μου, πώς να αλλάξεις τη ζωή χωρίς τον τόνο του φυσικού σώματος; Με τιποτα. Είναι απαραίτητο να αλλάξει το βιοτικό επίπεδο. Ο τρόπος που θα επιλέξετε να ξεσηκώσετε ένα ξεχασμένο σώμα εξαρτάται από εσάς. Κανείς δεν ζητά να κουράζεστε στο γυμναστήριο για ώρες. Γιόγκα, χορός και μεγάλες βόλτες είναι στη διάθεσή σας. Πώς να ξεπεράσετε την τεμπελιά και να αλλάξετε τη ζωή σας; Απλώς ξεκινήστε να κάνετε κάτι και κάθε μέρα κάντε κάτι περισσότερο από χθες.

1. Σηκωθείτε νωρίτερα.

Πόσο νωρίτερα είναι άνετο να σηκωθείτε, καθορίστε αργότερα, και κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας, σηκωθείτε στις 6 το πρωί. Σας διαβεβαιώνουμε: ξαφνικά θα αρχίσετε να έχετε χρόνο να κάνετε πριν το μεσημέρι αυτό που δεν είχατε αρκετό χρόνο για μια ολόκληρη μέρα πριν. Θα αρχίσετε να συναντιέστε κάθε μέρα με περισσότερη χαρά. Όχι με σκέψεις, τι μπλοκάρισμα υποθέσεων, αλλά με σκέψη: «Τι καλό θα κάνω σήμερα;» Το να ξυπνάς νωρίς είναι ο ευκολότερος τρόπος για να αλλάξεις τη ζωή σου.

Τρεις εργασίες την εβδομάδα για να αλλάξουν τη ζωή και το πεπρωμένο! Συμφωνείτε, αυτό είναι κάτι παραπάνω από πραγματικό; Κάντε τις εργασίες για να πάρετε μια απάντηση στο ερώτημα πώς να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο.

Εργασίες της δεύτερης εβδομάδας.

Η επιρροή του περιβάλλοντος είναι αναμφισβήτητη, ξεκινήστε να εργάζεστε προς αυτή την κατεύθυνση. Κρατήστε τρεις εργασίες για το πώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας.

1. Βγες έξω από το σπίτι.

Ο συνήθης καθαρισμός με γέμιση σε ντουλάπια και ημιώροφους δεν θα λειτουργήσει. Πετάξτε οτιδήποτε δεν χρησιμοποιείτε πια. Πρώτα απ 'όλα, ο κανόνας αφορά δώρα από πρώην συντρόφους. Τέτοιοι απλοί τρόποι για να αλλάξουμε ζωή πραγματικά λειτουργούν. Κάθε πράγμα που πιάνει χώρο στο σπίτι μάταια παίρνει ένα κομμάτι ενέργειας. Το βλέμμα πέφτει σε ένα συγκεκριμένο πράγμα - γεννιούνται δυσάρεστες, θλιβερές αναμνήσεις. Το παρελθόν έχει μια θέση στο παρελθόν. Πάρτε μια βαθιά ανάσα καθαρού αέρα σε έναν καθαρό χώρο και σκεφτείτε το μέλλον, πώς να αλλάξετε τη ζωή σας.

1. Κλείστε τα χρέη σας.

Θυμάστε την υπόσχεση στον άντρα σας να μαγειρέψει το αγαπημένο του πιάτο; Τι γίνεται με τις δικές σας προθέσεις να εγγραφείτε σε μαθήματα αγγλικών; Σίγουρα ο πίνακας περιέχει ακόμη και μια λίστα με σχέδια για τη χρονιά, που καταρτίστηκε την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, η οποία παρέμεινε αμετάβλητη τα τελευταία χρόνια, επειδή δεν εκπληρώνεται. Ένα άτομο που θέλει να αλλάξει τη ζωή του ξεκινά με το να είναι ειλικρινής με τον εαυτό του. Πώς να αλλάξετε τη ζωή σας εάν ασχολείστε με την αυταπάτη; Φανταστικός. Δώστε το λόγο σας ότι θα αρχίσετε να εκπληρώνετε αυτές τις υποσχέσεις ή τσαλακώστε ένα γραπτό φύλλο σχεδίων και πετάξτε το ειλικρινά στα σκουπίδια.

1. Φιλτράρετε το περιβάλλον.

Πόσο αντέχεις ατέλειωτα να γκρινιάζεις, να μην αλλάζεις για τους καλύτερους φίλους; Πόσο καιρό μπορείς να διαρκέσεις μια απελπιστική σχέση με έναν σύντροφο στην οποία δεν εξελίσσεσαι καθόλου, αλλά απλώς πέφτεις βαθύτερα σε μια καταθλιπτική κατάσταση; Διακόψτε τους δεσμούς με εκείνους τους ανθρώπους με τους οποίους τίποτα δεν ενώνει. Και διαβάστε προσεκτικά πώς να αλλάξετε τη ζωή σας.

Βοηθήστε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, το πιο σημαντικό άτομο στη ζωή σας - τον εαυτό σας. Για να γίνει αυτό, είναι σημαντικό να γίνεις ελεύθερος.

Εργασίες τρίτης εβδομάδας.

Αφήστε το παρελθόν, δημιουργήστε ένα ευνοϊκό περιβάλλον - ήρθε η ώρα να ονειρευτείτε και να σχεδιάσετε! Μόνο τώρα, με αλλαγμένη νοοτροπία. Καταλαβαίνετε γιατί δεν λειτούργησε πριν, αν και είπατε πεισματικά στον εαυτό σας: Θέλω να αλλάξω τη ζωή μου.Από πού να αρχίσω;" Εδώ είναι οι νέες αποστολές.

1. Καταγράψτε σημαντικά σχέδια.

Το έργο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για εκείνους που πέταξαν την παλιά λίστα στα σκουπίδια την περασμένη εβδομάδα. Πώς να αλλάξετε τη ζωή σας αλλάζοντας τις σκέψεις σας;Πιάστε την κατάσταση της έμπνευσης, αφήστε τις σκέψεις να ρέουν ακούσια, πιάστε βαθιές επιθυμίες. Στη συνέχεια, μετατρέψτε τα όνειρα σε μια συγκεκριμένη λίστα σχεδίων. Έχουμε ήδη περιγράψει πώς γίνεται αυτό στο άρθρο.

1. Κάθε απόγευμα γράψτε ένα σχέδιο για την επόμενη μέρα.

Μια σύντομη, θολή λήψη μετράει επίσης. Το κύριο πράγμα είναι να δημιουργήσετε συνήθειες που θα αλλάξουν τη ζωή σας.Ακόμα κι αν ξεχάσετε να ανοίξετε το ημερολόγιό σας, η παραγωγικότητά σας θα εξακολουθεί να υπερβαίνει το φυσιολογικό, επειδή το υποσυνείδητο μυαλό θυμάται σημαντικές σκέψεις για το πώς να αλλάξετε τη ζωή σας.

1. Κάντε τακτικά μια δημιουργική άσκηση: γράψτε τα πιο τρελά κρυμμένα όνειρά σας: «Θέλω να γίνω βασίλισσα», «Θέλω να κερδίσω την παγκόσμια κυριαρχία». Ο σκοπός της άσκησης είναι να απενεργοποιήσει τον προσωπικό εσωτερικό κριτικό, συνεχώς περιορίζοντας, τραβώντας προς τα πίσω. Άλλαξε τον εγκέφαλό σου και η ζωή σου θα αλλάξει.

Εργασίες για την τέταρτη εβδομάδα.

Μάθετε να διευρύνετε τα όρια της συνείδησης. Ας εμπεδώσουμε τη σκέψη που ολοκλήρωσε το έργο της προηγούμενης εβδομάδας: άλλαξε γνώμη και θα αλλάξεις τη ζωή σου.

1. Προσπαθήστε να ζήσετε με έναν νέο τρόπο.

Πηγαίνετε σε ένα κατάστημα με τρελά ακριβά πράγματα, μη διστάσετε να δοκιμάσετε ρούχα, κάντε ερωτήσεις στους συμβούλους, ζητήστε τους να φέρουν όλα τα είδη φορεμάτων, πάρτε έναν μοντέρνο φιόγκο. Δοκιμάστε ένα νέο είδος χορού, εγγραφείτε σε μαθήματα φωνητικής, scrapbooking. Δοκιμάστε κάτι που δεν έχετε σκεφτεί πριν. Ο σκοπός αυτής της εργασίας είναι να σπάσει τα μοτίβα, να μάθει τη συνήθεια να ψάχνει για μη τυποποιημένες επιλογές. Πώς να αλλάξετε τη στάση ζωής, αν συνεχίσετε να ζείτε με τον παλιό τρόπο; Με τιποτα. Ψάξτε λοιπόν για κάτι νέο.

1. Βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας.

1. Υπόλοιπο!

Έχετε αφιερώσει έναν ολόκληρο μήνα στην αυτο-ανάπτυξη! Τους αξίζει ένα βραβείο, σωστά; Κλείστε τις επικοινωνίες σας και περάστε μια μέρα μόνοι σας. Συνοψίστε τον μήνα. Την πρώτη μέρα, είπες στον εαυτό σου: «Θέλω να αλλάξω τη ζωή μου». Πέτυχαν όλα; Τι μπορεί να γίνει καλύτερα τον επόμενο μήνα;

Ελπίζουμε να έχουμε δώσει μια εξαντλητική και ολοκληρωμένη απάντηση στην ερώτησή σας, πώς να αλλάξετε τη ζωή σας σε ένα μήνα. Συμβουλές, προγραμματισμένες για 4 εβδομάδες, θα σας φανούν χρήσιμες στο μέλλον.

Θέλετε να αλλάξετε τη ζωή σας; Ποια λάθη είναι απαράδεκτα

«Τι εύκολο είναι να αλλάξεις μια ζωή!»- φαίνεται μετά την ανάγνωση. Πράγματι, είναι απλό, αρκεί να αποφύγεις τις τυπικές γκάφες.

Πώς να αλλάξετε τη ζωή σας χωρίς να τα παρατήσετε στα μισά του δρόμου; Επαναλαμβάνουμε: αλλάξτε τη σκέψη σας - αλλάξτε τη ζωή σας. Είναι εύκολο στα λόγια, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να είναι δύσκολο να το αναπροσαρμόσεις η σκέψη. Ο νέος εγκέφαλος από προεπιλογή το θεωρεί επικίνδυνο, απαράδεκτο. Επομένως, ενεργήστε σταδιακά όταν αποφασίσετε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο.

Δεύτερο κοινό λάθοςαυτοί που λένε στον εαυτό τους: Θέλω να αλλάξω τη ζωή μου προς το καλύτερο», – ότι η επιθυμία δεν μεταφράζεται σε στόχο. Είναι σημαντικό να κάνετε συγκεκριμένα βήματα για να πετύχετε αυτό που θέλετε.

Το τρίτο λάθος μπορεί να είναι μια παράλειψη όσον αφορά το περιβάλλον. Φυσικά, η σκέψη σας θα αλλάξει τη ζωή σας σταδιακά και χωρίς υποστηρικτικά άτομα, αλλά θα κοστίσει πολλά νεύρα και χρόνο.

Τα καλύτερα βιβλία που θα αλλάξουν τη ζωή σας

Σήμερα, υπάρχει άφθονη πληροφορία στον δημόσιο τομέα, είναι παράλογο να περνάς μόνος σου από το μονοπάτι της δοκιμής και του λάθους. Υπάρχουν περισσότερες από μία εκδόσεις που αξίζει τον τίτλο: «Το βιβλίο που αλλάζει ζωές». Η εμπειρία των ανθρώπων που έχουν ήδη περάσει πολύ δρόμο αυτο-ανάπτυξης θα σας φανεί σίγουρα χρήσιμη. Προσφέρουμε μια χρήσιμη επιλογή.

Βιβλία που θα αλλάξουν την οπτική σας για τη ζωή:

1. Ε. Μάθιους. Ζήσε εύκολα!
2. Dan Waldschmidt. Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.
3. Γουέιν Ντάιερ. Άλλαξε τις σκέψεις σου, άλλαξε τη ζωή σου.
4. Steve McCletchy. Από επείγον σε σημαντικό.
5. R. Fritz. Ο δρόμος της ελάχιστης αντίστασης.
6. L. Levasseur. 50 ασκήσεις για να αναπτύξετε την ικανότητα να ζείτε στο παρόν.
7. Vadim Zeland. Ο χώρος των επιλογών.

Βιβλία που αλλάζουν την οπτική της ζωής, ο καθένας έχει τη δική του. Ετοιμαστείτε: στη διαδικασία της ανάγνωσης καλών βιβλίων, οι συνηθισμένες, καθιερωμένες απόψεις σας για τον κόσμο θα καταρρεύσουν. Για μια στιγμή, νιώστε ότι βρίσκεστε σε ελεύθερη πτώση και χάνετε κάτι να αρπάξετε. Όταν όμως μπορέσεις να βρεις νέα βάση, σε κάτι πιο σημαντικό, θα καταλάβεις ξεκάθαρα τι να κάνεις για να αλλάξεις τη ζωή σου.

Σε πολλά βιβλία, διατυπώνονται συγκεκριμένες φράσεις που αλλάζουν τη ζωή που αξίζει να γραφτούν απευθείας στο υποσυνείδητο. Τα λόγια του συγγραφέα που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας θα μετατραπούν σε σκέψεις που θα αλλάξουν τη ζωή σας. Ακούγεται σαν ξόρκι, αλλά υπάρχουν λέξεις που αλλάζουν τη ζωή. Παρεμπιπτόντως, το πιο σημαντικό: «Πιστεύω στον εαυτό μου».

Παρακινητικά βίντεο

Συμπέρασμα.

Εάν δεν κάνετε τίποτα και παραμείνετε στη δύναμη των στερεοτύπων του παρελθόντος, τότε είναι απίθανο να καταλάβετε ποτέ τι σημαίνει να αλλάξετε τη ζωή σας. Επεκτείνετε τα όρια της συνείδησης, αναπτύξτε και θα καταλάβετε ότι ένα άτομο είναι σε θέση να αλλάξει τη ζωή του μια για πάντα. Ρωτήστε όλες τις ερωτήσεις στα σχόλια.