Δ ασπαρτικό οξύ. Ασπαρτικό οξύ

D-ασπαρτικό οξύ (Ελλ. D-ασπαρτικό οξύ ή DAA ) είναι ένα ενδογενές αμινοξύ που υπάρχει στο σώμα όλων των σπονδυλωτών και των ασπόνδυλων. Παίζει το D-ασπαρτικό οξύ σημαντικός ρόλοςστη λειτουργία και την ανάπτυξη νευρικό σύστημα. Κατά το εμβρυϊκό στάδιο της ανάπτυξης, παρατηρείται αύξηση της συγκέντρωσης αυτής της ουσίας στον εγκέφαλο και τον αμφιβληστροειδή. Το D-ασπαρτικό οξύ είναι επίσης ένας νευροδιαβιβαστής που μεταδίδει νευρικές ώσεις από τον ένα νευρώνα στον άλλο. Επιπλέον, το D-ασπαρτικό οξύ αυξάνει το επίπεδο της κυκλικής AMP στα νευρικά κύτταρα και μεταφέρεται από τη συναπτική σχισμή νευρικά κύτταραειδικός μεταφορέας.

Είναι ενδιαφέρον για τους αθλητές ακριβώς λόγω της επιρροής του σε ορισμένες σημαντικές περιοχές του υποθαλάμου. Δηλαδή, αυτές που είναι ορμόνη απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης, η οποία με τη σειρά της επηρεάζει την απελευθέρωση της κύριας ανδρικής αναβολικής ορμόνης τεστοστερόνης. Εκτός από αυτόν, είναι επίσης θετικό σε σε ένα μεγάλο βαθμόεπηρεάζει τη φυσική απελευθέρωση της σωματοτροπίνης (αυξητική ορμόνη), η οποία είναι επίσης πολύ σημαντική για ένα άτομο που ασχολείται με τον αθλητισμό.

Ερευνα

Τα πρώτα στοιχεία της ικανότητας αύξησης της παραγωγής τεστοστερόνης ελήφθησαν σε αρουραίους, αλλά μια πρόσφατη μελέτη πραγματοποιήθηκε σε ανθρώπους που επιβεβαίωσε την αποτελεσματικότητα D-ασπαρτικό οξύγια ανθρώπους.
Μια ομάδα 23 ατόμων έλαβε 3 g D-ασπαρτικού (DADAVIT®) καθημερινά για 12 ημέρες, ενώ τα άλλα 20 άτομα έλαβαν εικονικό φάρμακο (εικονικό). Ως αποτέλεσμα του πειράματος, πραγματοποιήθηκαν δοκιμές, οι οποίες διαπίστωσαν ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξήθηκαν κατά μέσο όρο κατά 42%, και τα επίπεδα γοναδοτροπίνης αυξήθηκαν κατά 33%.

Πρέπει να σημειωθεί ότι όλες οι παραπάνω ιδιότητες είναι χαρακτηριστικές μόνο του D ισομερούς του ασπαρτικού οξέος, ενώ όλες οι πρωτεΐνες και τα αμινοξέα που προσφέρονται στο αθλητικά καταστήματαπεριέχουν μορφή L. Είναι ενδιαφέρον ότι η μορφή L είναι ικανή να μετατραπεί στη μορφή D στο σώμα, αλλά η πρόσθετη κατανάλωση της μορφής L δεν οδηγεί σε αύξηση της συγκέντρωσης τεστοστερόνης.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν επίσης ότι η συγκέντρωση του D-ασπαρτικού οξέος στον εγκέφαλο αυξάνεται σταδιακά μέχρι την ηλικία των 35 ετών και στη συνέχεια αρχίζει να μειώνεται. Το ίδιο παρατηρείται και με τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Το D-ασπαρτικό οξύ έχει προκαλέσει μεγάλη αναταραχή στον κόσμο του bodybuilding. Η αποτελεσματικότητα του συμπληρώματος επιβεβαιώνεται από αναφορές αθλητών (αύξηση των δεικτών δύναμης, αύξηση της λίμπιντο και άλλα σημάδια αυξημένων επιπέδων τεστοστερόνης), ορισμένοι από αυτούς πραγματοποίησαν ανάλυση των επιπέδων τεστοστερόνης πριν και μετά τη χρήση. Τα δεδομένα που ελήφθησαν επιβεβαιώνουν τα αποτελέσματα της έρευνας - η τεστοστερόνη στην πραγματικότητα αυξάνεται.

Τρόπος χρήσης:

Το D-ασπαρτικό οξύ λαμβάνεται σε δόση 3 g την ημέρα, χωρισμένη σε 2-3 δόσεις, για 3-5 εβδομάδες. Η πρώτη δόση είναι αμέσως μετά τον ύπνο (μπορεί να αναμιχθεί με ρόφημα πρωτεΐνης ή πρωινό), οι επόμενες δόσεις - το απόγευμα πριν από τα γεύματα. Την ημέρα της προπόνησης, πάρτε 30-40 λεπτά πριν την ίδια την προπόνηση, την ημέρα ανάπαυσης, το πρωί ή το βράδυ.

D-ασπαρτικό οξύ(eng. D-Aspartic acid ή DAA) είναι ένα ενδογενές αμινοξύ που υπάρχει στο σώμα όλων των σπονδυλωτών και των ασπόνδυλων. Το D-ασπαρτικό οξύ παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία και την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος. Κατά το εμβρυϊκό στάδιο της ανάπτυξης, παρατηρείται αύξηση της συγκέντρωσης αυτής της ουσίας στον εγκέφαλο και τον αμφιβληστροειδή. Το D-ασπαρτικό οξύ είναι επίσης ένας νευροδιαβιβαστής που μεταδίδει νευρικές ώσεις από τον ένα νευρώνα στον άλλο. Επιπλέον, το D-ασπαρτικό οξύ αυξάνει το επίπεδο της κυκλικής AMP στα νευρικά κύτταρα και μεταφέρεται από τη συναπτική σχισμή των νευρικών κυττάρων με ειδικό μεταφορέα. Το D ασπαρτικό οξύ διατίθεται στα φαρμακεία σε ορισμένες χώρες, καθιστώντας το εξαιρετικά προσιτό.

Πρόσφατα, ανακαλύφθηκε ότι αυτό το αμινοξύ εμπλέκεται στη ρύθμιση ενδοκρινικό σύστημα, ρυθμίζουν την απελευθέρωση ορισμένων ορμονών. Μια σημαντική ανακάλυψη στο bodybuilding ήταν η ικανότητα του D-ασπαρτικού οξέος να αλληλεπιδρά με ορισμένες περιοχές του υποθαλάμου, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη έκκριση ορμόνης απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης, η οποία με τη σειρά της ενισχύει την παραγωγή γοναδοτροπίνης, η οποία βοηθά στην αύξηση της παραγωγής η τεστοστερόνη, η κύρια αναβολική ορμόνη. Επιπλέον, αυτό το αμινοξύ ενισχύει την έκκριση της προλακτίνης και της αυξητικής ορμόνης. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν επίσης ότι το D-ασπαρτικό οξύ εμπλέκεται στην απελευθέρωση τεστοστερόνης και προγεστερόνης από τους όρχεις.

Ερευνα

Τα πρώτα στοιχεία της ικανότητας αύξησης της παραγωγής τεστοστερόνης ελήφθησαν σε αρουραίους, αλλά πρόσφατα πραγματοποιήθηκε μια ανθρώπινη μελέτη που επιβεβαίωσε την αποτελεσματικότητα του D-ασπαρτικού οξέος στους ανθρώπους. Με την πάροδο του χρόνου, κατέστη δυνατό να βρεθεί d-ασπαρτικό οξύ στο φαρμακείο.

Μια ομάδα 23 ατόμων έλαβε 3 g D-ασπαρτικού (DADAVIT®) καθημερινά για 12 ημέρες, ενώ τα άλλα 20 άτομα έλαβαν εικονικό φάρμακο (εικονικό). Ως αποτέλεσμα του πειράματος, πραγματοποιήθηκαν δοκιμές, οι οποίες διαπίστωσαν ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξήθηκαν κατά μέσο όρο κατά 42%, και τα επίπεδα γοναδοτροπίνης αυξήθηκαν κατά 33%. Ως αποτέλεσμα, οι κριτικές για το d-ασπαρτικό οξύ ήταν πολύ θετικές· μαζί με την αύξηση της τεστοστερόνης, αυξήθηκαν και οι δείκτες δύναμης.
«Προσοχή» Σημειώστε ότι όλες οι παραπάνω ιδιότητες είναι χαρακτηριστικές μόνο του D ισομερούς του ασπαρτικού οξέος, ενώ όλες οι πρωτεΐνες και τα αμινοξέα που προσφέρονται στα αθλητικά καταστήματα περιέχουν τη μορφή L. Είναι ενδιαφέρον ότι η μορφή L είναι ικανή να μετατραπεί στη μορφή D στο σώμα, αλλά η πρόσθετη κατανάλωση της μορφής L δεν οδηγεί σε αύξηση της συγκέντρωσης τεστοστερόνης.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν επίσης ότι η συγκέντρωση του D-ασπαρτικού οξέος στον εγκέφαλο αυξάνεται σταδιακά μέχρι την ηλικία των 35 ετών και στη συνέχεια αρχίζει να μειώνεται. Το ίδιο παρατηρείται και με τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Χάρη στην έρευνα και τις κριτικές σχετικά με το d-ασπαρτικό οξύ, έχει προκαλέσει σημαντική αναταραχή στον κόσμο του bodybuilding. Ενώ οι άνθρωποι στη Ρωσία μόλις αρχίζουν να το μαθαίνουν, στη Δύση οι αθλητές χρησιμοποιούν ήδη ενεργά αυτό το συμπλήρωμα. Η αποτελεσματικότητα του συμπληρώματος επιβεβαιώνεται από αναφορές αθλητών (αύξηση των δεικτών δύναμης, αύξηση της λίμπιντο και άλλα σημάδια αυξημένων επιπέδων τεστοστερόνης), ορισμένοι από αυτούς πραγματοποίησαν ανάλυση των επιπέδων τεστοστερόνης πριν και μετά τη χρήση. Τα δεδομένα που ελήφθησαν επιβεβαιώνουν τα αποτελέσματα της έρευνας - η τεστοστερόνη στην πραγματικότητα αυξάνεται.

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Αν κάποιος έχει μια επιθυμία, τότε παραγγέλνουμε, μην ντρέπεστε

Το ασπαρτικό οξύ ή ασπαρτικό, μαζί με τον μεγάλο του αδερφό γλουταμινικό οξύ (γλουταμινικό), ταξινομούνται ως δικαρβοξυλικά αμινοξέα, δηλ. ενώσεις που έχουν δύο ουρές οξέος COOH. Η σημασία αυτών των ενώσεων είναι τέτοια που μαζί με τα αμίδια αποτελούν το ήμισυ του συνολικού αζώτου αμίνης των ιστών και στο νευρικό σύστημα αποτελούν το 70% όλων των αμινοξέων.

Το ασπαρτικό οξύ (ασπαρτικό) έχει 2 οπτικά ισομερή, τα οποία ονομάζονται συμβατικά L-ασπαρτικό και D-ασπαρτικό. Το φυσικό πρωτεϊνογονικό αμινοξύ ανήκει στα L-ισομερή, το D-ισομερές βρίσκεται στο ανθρώπινο σώμα σε ελεύθερη μορφή, αλλά εκτελεί τις συγκεκριμένες λειτουργίες του και δεν αποτελεί μέρος της πρωτεΐνης. Στη συνέχεια θα μιλήσουμε για L-ασπαρτικό οξύκαι το παράγωγό του ασπαραγίνη.

Δομικοί τύποι

Λόγω της παρουσίας δύο όξινων ουρών, ταξινομείται ως όξινο αμινοξύ. Οι ουρές οξέος δίνουν στο αμινοξύ υδρόφιλες ιδιότητες, δηλ. διαλύεται καλά στο νερό. Αυτό έχει σημασία γιατί... Όλες οι ενζυματικές αντιδράσεις λαμβάνουν χώρα σε υδατικό περιβάλλον και το ασπαρτικό οξύ είναι ένας πολύ ενεργός συμμετέχων στον βιοχημικό μεταφορέα. Η ασπαραγίνη είναι το αμίδιο του ασπαρτικού οξέος, δηλ. στη δεύτερη ουρά οξέος, το άτομο υδρογόνου αντικαθίσταται από μια δεύτερη ομάδα αμίνης, αποδεικνύεται, όπως ήταν, μια δεύτερη κεφαλή συνδεδεμένη με την ουρά στον κόσμο χημικές ενώσειςΑυτό δεν θα εκπλήξει κανέναν.

Το ασπαρτικό οξύ είναι μέρος σχεδόν όλων των πρωτεϊνών του σώματος. Επειδή τα άτομα υδρογόνου στις ουρές οξέος είναι πολύ κινητά, παρέχουν δεσμούς υδρογόνου που σχηματίζουν τη δευτερογενή και τριτοταγή δομή των μορίων πρωτεΐνης, σταθεροποιώντας τα σε ένα υδατικό περιβάλλον.

Ευτυχώς για εμάς, το ασπαρτικό οξύ και η ασπαραγίνη είναι μη απαραίτητες ενώσεις, δηλ. ο ίδιος ο οργανισμός τα συνθέτει στο βιοχημικό του εργοστάσιο από πρόδρομες ενώσεις, που είναι πάντα διαθέσιμες σε αφθονία.

Το ασπαρτικό οξύ και η ασπαραγίνη είναι γλυκογόνες ενώσεις· κατά τη διαδικασία της βιοσύνθεσης μετατρέπονται σε οξαλοξικό, το οποίο είτε καίγεται για να παράγει ενέργεια είτε χρησιμοποιείται για τη σύνθεση γλυκογόνου.

Λειτουργίες του ασπαρτικού οξέος

1. Δομικό – μέρος σχεδόν όλων των πρωτεϊνών
2. Συμμετέχει στη σύνθεση βάσεων πουρίνης και πυριμιδίνης - ενώσεων που σχηματίζουν μήτρες πληροφοριών DNA και RNA
3. Ενέργεια: κατά τη διάσπαση, σχηματίζεται οξαλοξικό, το οποίο είτε καίγεται για να σχηματίσει ενέργεια είτε χρησιμοποιείται για τη σύνθεση γλυκόζης
4. Εμπλέκεται άμεσα στη σύνθεση του ATP, μιας ουσίας που μεταφέρει χημική ενέργεια για τη λειτουργία του βιοχημικού μεταφορέα.
5. Είναι μια αποθήκη ομάδων αμίνης
6. Μεταφέρει ομάδες αμινών σε όλο το σώμα
7. Μεταφέρει ιόντα καλίου και μαγνησίου
8. Συμμετέχει στην εξουδετέρωση της αμμωνίας
9. Είναι νευροδιαβιβαστής
10. Ανοσολογική δραστηριότητα

Βιοσύνθεση ασπαρτικού οξέος και ασπαραγίνης

Το ασπαρτικό οξύ παράγεται συνεχώς στον οργανισμό. Φυσικά, γιατί μαζί με το γλουταμινικό οξύ είναι ένα είδος αποθήκης ομάδων αμίνης. Τα 11 μη απαραίτητα αμινοξέα μετατρέπονται το ένα στο άλλο σε αντιδράσεις τρανσαμίνωσης. Κατά την είσοδό τους στο σώμα, τα ένζυμα τρανσφεράσης κόβουν τις κεφαλές αμίνης και τις κολλούν, όχι, όχι σε πασσάλους, αλλά συνθέτοντας γλουταμικό και ασπαραγινικό. Ένας ενεργός συμμετέχων στην αντίδραση τρανσαμίνωσης είναι η φωσφορική πυριδοξάλη ή η βιταμίνη Β6· προκαλεί τη δράση του ενζύμου τρανσφεράσης, παίρνοντας την κεφαλή αμίνης από το γλουταμινικό και μεταφέροντάς την σε οξαλοξικό, το οποίο μετατρέπεται σε ασπαρτικό οξύ.

Σε αυτή τη μορφή, οι ομάδες αμίνης μεταφέρονται κατά μήκος κυκλοφορία του αίματοςεκεί που χρειάζονται, και εκείνα τα αμινοξέα που χρειάζονται αυτή τη στιγμή συντίθενται επί τόπου. Έτσι ανακατανέμεται το άζωτο στο σώμα.

Πρώτα απ 'όλα, με έλλειψη πρωτεΐνης, οι πρωτεΐνες του αίματος χρησιμοποιούνται: μεταφορά και ανοσοποιητικό. Εάν λείπουν, κινητοποιούνται πρωτεΐνες από το ήπαρ, τα νεφρά, τον σπλήνα και τα έντερα. Συνήθως αυτό είναι ένα προσωρινό μέτρο, και μόλις τροφοδοτηθούν με πρωτεΐνες, το σώμα μπαλώνει τις προκύπτουσες τρύπες, αλλά υπάρχουν ακραίες καταστάσεις, για παράδειγμα, λιμοκτονία πρωτεΐνης. Και επίσης ακραίο φυσική άσκησηότι οι επαγγελματίες αθλητές κανονίζουν μόνοι τους για την επιδίωξη των ρεκόρ χωρίς επαρκής διατροφήλόγω της ανακατανομής του αζώτου, το ήπαρ και τα νεφρά μπορεί να υποστούν σοβαρή βλάβη, επειδή οι πρωτεΐνες τους θα χρησιμοποιηθούν για την κατασκευή μυϊκός ιστός.

Επιπλέον, το ασπαρτικό οξύ μπορεί να σχηματιστεί από ομοσερίνη, ένα προϊόν μετατροπής αιθέριο οξύθρεονίνη, καθώς και όταν η ομάδα αμίνης αφαιρείται από την ασπαραγίνη.

Το ασπαρτικό οξύ είναι ένας σύνδεσμος μεταξύ του μεταβολισμού του σακχάρου και του μεταβολισμού των πρωτεϊνών: το ενδιάμεσο προϊόν και των δύο βιοχημικών μεταφορέων είναι το οξαλοξικό. Μπορεί να συντεθεί από τη γλυκόζη και, αν χρειαστεί, να μην καεί στον κλίβανο, αλλά να πάει στη σύνθεση ασπαρτικού οξέος, το οποίο θα μεταφέρει το αμινο άζωτο εκεί που χρειάζεται. Από την άλλη, η περίσσεια ασπαρτικού οξέος, μόλις σχηματιστεί, θα μετατραπεί σε οξαλοξικό και στη συνέχεια θα πάει είτε στον κλίβανο είτε στη σύνθεση γλυκόζης.

Το ασπαρτικό είναι πρόδρομος ενός άλλου δικαρβοξυλικού αμινοξέος, του γλουταμικού οξέος (γλουταμινικό). Στο σώμα, υπάρχει μια συνεχής μεταφορά ομάδων αμίνης από ασπαρτικό σε γλουταμινικό και αντίστροφα. Η μεταφορά γίνεται μέσω του γνωστού οξαλοξικού με τη συμμετοχή του ενζύμου τρανσφεράση και της φωσφορικής πυριδοξάλης (βιταμίνη Β).

Εξουδετέρωση αμμωνίας

Στο πλούσιο σε πρωτεΐνεςΗ τροφή περιέχει περισσότερα αμινοξέα από όσα χρειάζονται για την πρωτεϊνοσύνθεση. Η περίσσεια αποστέλλεται στο μπλοκ κοπής, το οποίο βρίσκεται στο συκώτι. Τα ένζυμα κόβουν τις κεφαλές αμίνης, οι σκελετοί στέλνονται για επεξεργασία στον κύκλο της γλυκονεογένεσης, αλλά η κεφαλή αμίνης αρχίζει να ζει τη ζωή ενός ζόμπι, μετατρέποντας σε αμμωνία - κυτταρικό δηλητήριο. Το ίδιο πάθος εμφανίζεται και με έντονο μυϊκή εργασία. Η εργασία είναι ενέργεια, η ενέργεια απαιτεί γλυκόζη για να παραχθεί γλυκόζη…. Λοιπόν, καταλαβαίνεις. Πρέπει να εξουδετερωθούν οι περιπλανώμενες κεφαλές αμινοξέων με τη μορφή αμμωνίας, που δεν είναι λιγότερο επικίνδυνες από τους παραμυθιούχους καλκάνους. Το ασπαρτικό οξύ είναι ένας από τους συμμετέχοντες σε αυτό το ηρωικό έπος.

Πρώτον, προσθέτει αμμωνία στον εαυτό του, καθώς το ασπαρτικό είναι πάντα διαθέσιμο σε περίσσεια. Και μετατρέπεται σε ασπαραγίνη - μια μορφή μεταφοράς μεταφοράς αμμωνίας. Στη συνέχεια, το μονοπάτι του ήρωα αποκλίνει σε δύο μονοπάτια: το πρώτο - προς τη γνωστή μετωπιαία θέση στο συκώτι, το δεύτερο - προς τα νεφρά, όπου το ένζυμο ασπαραγινάση κόβει και τις δύο κεφαλές αμίνης, η αμμωνία που προκύπτει συνδυάζεται με ανόργανα άλατα και είναι απεκκρίνεται στα ούρα.

Μια εντελώς διαφορετική μαγική δράση λαμβάνει χώρα στο ήπαρ, όπου η αμμωνία που προκύπτει εξουδετερώνεται μέσω ενός καταρράκτη αντιδράσεων, σε μία από τις οποίες εμπλέκεται άμεσα το ασπαρτικό οξύ, όλη αυτή η μαγεία τελειώνει με το σχηματισμό αβλαβούς ουρίας, η οποία απεκκρίνεται μέσω των νεφρών . Το μισό από το άζωτο που απελευθερώνεται στις διαδικασίες βιοχημικών μετασχηματισμών αμινοξέων δεν σχηματίζει αμμωνία, αλλά δεσμεύεται αμέσως από το ασπαρτικό οξύ και συμμετέχει στη σύνθεση της ουρίας.

Το ασπαρτικό οξύ, μαζί με το γλουταμινικό οξύ, δεσμεύει, μεταφέρει και χρησιμοποιεί βιολογικά ενεργό άζωτο. Στην πραγματικότητα, όλο το άζωτο που εμπλέκεται στο μεταβολισμό περνά μέσα από αυτά τα δύο αμινοξέα. Το ασπαρτικό οξύ βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας του αζώτου στο σώμα.

Φαρμακοδυναμική και φαρμακοκινητική

Φαρμακοδυναμική

D-ασπαρτικό οξύ - που είναι αναπόσπαστο μέροςχόνδρος, μεμβράνες, σμάλτο. Συσσωρεύεται στον εγκέφαλο (περισσότερο σε βλεννογόνος και επίφυση) και σπερματοζωάρια των όρχεων. Παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, αυξάνοντας τη λειτουργία των νευρώνων και είναι νευροδιαβιβαστής , μεταδίδοντας νευρικές ώσεις. Η έρευνα δείχνει ότι αυτό το αμινοξύ δρα ως νοοτροπικό - βελτιώνει τη μνήμη. Η συγκέντρωσή του στον εγκέφαλο αυξάνεται μέχρι την ηλικία των 35 ετών, και στη συνέχεια μειώνεται.

Ανακαλύφθηκε ότι αυτό αμινοξέων ρυθμίζει την απελευθέρωση ορμόνες ( , ωχρινοτρόπος ορμόνης ). Αυτό το αμινοξύ μέσω της παραγωγής γοναδοτροπίνη αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνη , το επίπεδο του οποίου μειώνεται μετά από 35 χρόνια. Το πείραμα έδειξε ότι κατά τη λήψη αυτής της ουσίας, το επίπεδό της αυξάνεται κατά 42%. Τεστοστερόνη Και μια αυξητική ορμόνη προμηθεύω μεγάλη επιρροήγια ανάρρωση μετά προπόνηση δύναμης, επιταχύνουν την ανάπτυξη των μυών.

Η αποτελεσματικότητα του συμπληρώματος στο bodybuilding επιβεβαιώνεται από βελτιωμένη ένταση προπόνησης και αυξημένη αντοχή, αυξημένη δύναμη, επιταχυνόμενη καύση λίπους και οικοδόμηση μυών, γρήγορη ανάρρωσημετά την προπόνηση. Επιπλέον, αυξάνεται γενετήσιος ορμή . Διατίθεται ως συμπλήρωμα αμινοξέων.

Φαρμακοκινητική

Δεν υπάρχουν διαθέσιμα δεδομένα.

Ενδείξεις χρήσης

• πτώση γενετήσιος ορμή ;
• στο bodybuilding.

Αντενδείξεις

• αυξημένη ευαισθησία?
• αυξήθηκε?
• αυξημένο επίπεδο?
• ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ;
• ηλικία έως 25 ετών ·
• υπερτροφία όρχεων?
• καρδιακές παθήσεις.

Παρενέργειες

• προβολή πίεση αίματος ;
• ευερέθιστο;
• γυναικομαστία ;
• ατροφία των όρχεων?
• απώλεια μαλλιών.

Οδηγίες χρήσης (μέθοδος και δοσολογία)

Λαμβάνετε 3 g την ημέρα, χωρισμένες σε 3 δόσεις 15 λεπτά πριν από τα γεύματα (1/3 κουταλιού μέτρησης). Η πρώτη δόση λαμβάνεται το πρωί (πιθανώς με ρόφημα πρωτεΐνης), ακολουθούμενη από επόμενες δόσεις το απόγευμα. Για να διατηρήσετε μια σταθερή συγκέντρωση στο σώμα, είναι καλύτερο να διαιρέσετε τη δόση σε 3 δόσεις. Είναι δυνατή η λήψη ολόκληρης της δόσης μία φορά το πρωί. Εάν προπονείστε αυτήν την ημέρα, τότε το συμπλήρωμα πρέπει να λαμβάνεται 30 λεπτά πριν την προπόνηση. Η μορφή σκόνης αναμιγνύεται με υγρό ή χυμό.

Η πορεία της θεραπείας είναι 4 εβδομάδες, μετά ένα μήνα άδεια. Μακροχρόνια χρήσηδεν αυξάνει το επίπεδο τεστοστερόνη .

Τρία γραμμάρια είναι το ελάχιστο ημερήσια δοσολογία. Μετά τον πρώτο κύκλο, πρέπει να αξιολογήσετε την ανεκτικότητα του συμπληρώματος και την αποτελεσματικότητά του. Σε επόμενα μαθήματα είναι δυνατό να αυξηθεί σε 5-10 g την ημέρα.

Υπερβολική δόση

Η υπερδοσολογία εκδηλώνεται πονοκεφάλους , μειωμένη διάθεση, ναυτία, δυσπεψία, μειωμένη πίεση αίματος . Σε τέτοιες περιπτώσεις, η λήψη του συμπληρώματος θα πρέπει να διακόπτεται.

ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ

Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ταυτόχρονα στεροειδείς ορμόνεςκαι συνδυάστε 2 ενισχυτές.

Συνδυάζεται με πρωτεΐνες και σύμπλοκα βιταμινών-μετάλλων.

Οροι πώλησης

Πάνω από τον πάγκο.

Συνθήκες αποθήκευσης

Θερμοκρασία έως 25°C.

Το καλύτερο πριν από την ημερομηνία

Ανάλογα

Tribulus terrestris , Forskolin , 6-ΟΞΟ , Icariin .

Κριτικές για το D-ασπαρτικό οξύ

D-ασπαρτικό οξύ, όπως τεστοστερόνη Αυτό το ενισχυτικό συμπλήρωμα χρησιμοποιείται ενεργά από bodybuilders. Τεστοστερόνη κύρια ορμόνη, που καθορίζει το επίπεδο πρωτεϊνοσύνθεσης και μυική μάζα. Υπό την επίδραση αυτού του αμινοξέος, η παραγωγή του ορμόνη ανάπτυξης - επίσης μια σημαντική αναβολική ορμόνη που προάγει την καύση λίπους και την οικοδόμηση μυών.

Δεν υπάρχει μεγάλη έρευνα για αυτό το συμπλήρωμα. Σε γενικές γραμμές, αξίζει να σημειωθεί ότι ο αντίκτυπος στο επίπεδο τεστοστερόνη πιο έντονα (είναι ενισχυτικό τεστοστερόνης), και τα αναβολικά του αποτελέσματα δεν είναι τόσο σημαντικά. Από την άλλη, όταν μειωμένους συντελεστές τεστοστερόνη Η απόκτηση μυϊκής μάζας είναι πολύ δύσκολη. Εάν μετά από έξι μήνες αθλητισμού δεν υπάρχει κανένα ή ασήμαντο αποτέλεσμα, τότε αρχίζουν να παίρνουν ένα ενισχυτικό τεστοστερόνης.

Β-αμίδιο ασπαρτικού οξέος; Β-αμινοηλεκτραμικό οξύ. Ένα φυσικό αμινοξύ που παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό του αζώτου. Δομικός τύπος:

Λιώνει με αποσύνθεση στους t°=236°, η ειδική περιστροφή του επιπέδου πόλωσης του φωτός στο νερό στους t°=25° είναι –7,4. Ισοηλεκτρικό σημείο = 5,4. Η ασπαραγίνη ελήφθη για πρώτη φορά από τους Vauquelin and Robiquet (L. N. Vauquelin, P. J. Robiquet) το 1868. από χυμό σπαραγγιού. Η ασπαραγίνη είναι το πρώτο αμινοξύ που προέρχεται από φυσική πηγή. Διανέμεται ευρέως στη φύση τόσο ως μέρος πρωτεϊνών όσο και σε ελεύθερη κατάσταση. Η ασπαραγίνη παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό του αζώτου. Στους οργανισμούς, η ασπαραγίνη συντίθεται από ασπαρτικό οξύ και αμμωνία με τη συμμετοχή του ATP υπό τη δράση του ενζύμου συνθετάση της ασπαραγίνης (ασπαρτική αμμωνία λιγάση, E. F. 6.3.1.1.):

COOH-CHNH2-CH2-COOH+NH3+ATP®HOOC-CHNH2-CH2-CONH2+AMP+πυροφωσφορικό

Η ασπαραγίνη εμπλέκεται σε αντιδράσεις μεταβίβαση, μεταφέροντας την ομάδα αμίνης σε κετοξέα και μετατρέποντας σε κετοηλεκτραμικό οξύ (αμίδιο του κετοηλεκτρικού οξέος), το οποίο περαιτέρω αποσυντίθεται σε οξαλοξικό οξύ και αμμωνία. Κάτω από τη δράση του ενζύμου ασπαραγινάση (L-asparagine aminohydrolase, E.F. 3.5.1.1), η ασπαραγίνη διασπά την αμμωνία και σχηματίζει ασπαρτικό οξύ, το οποίο χρησιμοποιείται σε μια σειρά από σημαντικές μεταβολικές αντιδράσεις.

Η ασπαραγίνη συντίθεται από ζωικούς ιστούς και, ως εκ τούτου, ανήκει στα μη απαραίτητα αμινοξέα. Ορισμένοι λεμφοειδείς όγκοι ανθρώπων και ζώων δεν μπορούν να συνθέσουν την ασπαραγίνη και απαιτούν την παροχή της από το εξωτερικό. Από αυτή την άποψη, η ασπαραγινάση χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία της λευχαιμίας, η οποία, με τη διάσπαση της ασπαραγίνης, διαταράσσει τη σύνθεση πρωτεϊνών και όγκων.

Ασπαρτικό οξύ

(αμινοηλεκτρικό οξύ, 1-αμινοαιθανο-1,2-δικαρβοξυλικό οξύ) - φυσικό αμινοξύ. το πιο σημαντικό συστατικό των πρωτεϊνών. Δομικός τύπος:

Το L-ασπαρτικό οξύ περιστρέφει το επίπεδο πόλωσης του φωτός προς τα δεξιά:

Σε νερό και σε 5ν. HCL. Από όλα τα φυσικά αμινοξέα, το ασπαρτικό οξύ έχει το πιο έντονο όξινες ιδιότητες, το ισοηλεκτρικό του σημείο βρίσκεται σε pH = 2,8. Συνεπώς, οι σταθερές διάστασης οξέος είναι pK = 1,88, pK2 = 3,65. Το ασπαρτικό οξύ ελήφθη αρχικά με όξινη υδρόλυση του αμιδίου του Ασπαρτικού οξέος - ασπαραγίνη, και στη συνέχεια από προϊόντα υδρόλυσης πρωτεϊνών (Ritthausen, 1868). η φόρμουλα για το ασπαρτικό οξύ καθιερώθηκε από τον Liebig το 1833. Το ασπαρτικό οξύ, μαζί με άλλα αμινοξέα, είναι το πιο σημαντικό συστατικό των πρωτεϊνών. Ως μέρος των πρωτεϊνών, σε ελεύθερη κατάσταση, καθώς και με τη μορφή ασπαραγίνης και άλλων παραγώγων, διανέμεται ευρέως σε όργανα και ιστούς διάφορους οργανισμούς. Μεταξύ των παραγώγων του Ασπαρτικού οξέος, πρέπει να αναφερθεί το Ν-ακετυλο-ασπαρτικό οξύ, το οποίο βρίσκεται σε αξιοσημείωτες ποσότητες στον εγκεφαλικό ιστό, καθώς και σε άλλους ιστούς. Το ασπαρτικό οξύ μπορεί να συντεθεί στο σώμα του ανθρώπου και των ζώων από άλλες ουσίες και, ως εκ τούτου, ανήκει στα μη απαραίτητα αμινοξέα. Ωστόσο, για ορισμένους μικροοργανισμούς, το ασπαρτικό οξύ είναι απαραίτητος αυξητικός παράγοντας και πρέπει να υπάρχει στο θρεπτικό μέσο. Ως ένα από τα ενδιάμεσα προϊόντα του μεταβολισμού των αζωτούχων ουσιών, το ασπαρτικό οξύ παίζει ζωτικό ρόλο στο μεταβολισμό. Μαζί με το γλουταμικό οξύ παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στις αντιδράσεις μεταβίβαση, μεταφέροντας αμινομάδες σε κετοξέα, σχηματίζοντας μια σειρά από άλλα αμινοξέα, μετατρέποντας έτσι σε οξαλοξικό οξύ και συνδέοντας έτσι τις οδούς του μεταβολισμού του αζώτου με τους οξειδωτικούς μετασχηματισμούς ενώσεων χωρίς άζωτο. Στις ίδιες αντιδράσεις, το ασπαρτικό οξύ σχηματίζεται από οξαλοξικό οξύ αφού προστεθεί σε αυτό μια αμινομάδα που δωρίζεται από οποιοδήποτε από τα άλλα αμινοξέα.

Σχηματίζοντας την ασπαραγίνη, το ασπαρτικό οξύ παίζει σημαντικό ρόλο δεσμεύοντας, εξουδετερώνοντας και μεταφέροντας αμμωνία στους ιστούς των ζώων και των φυτών. Όταν η ασπαραγίνη διασπάται από το ένζυμο ασπαραγινάση, απελευθερώνεται αμμωνία και σχηματίζεται ασπαρτικό οξύ.

Στα βακτήρια, το ασπαρτικό οξύ διασπάται σε αμμωνία και φουμαρικό ή συντίθεται από αυτά τα προϊόντα υπό τη δράση του ενζύμου ασπαρτάση.

½ ¾¾¾® ½ ¾¾¾®½½

Φουμαρικό ασπαρτικό ασπαραγίνη

Η αποκαρβοξυλίωση του ασπαρτικού οξέος υπό τη δράση των αποκαρβοξυλασών του ασπαρτικού οξέος είναι επίσης κοινή στους μικροοργανισμούς.

Το ασπαρτικό οξύ εμπλέκεται στο σχηματισμό μιας σειράς βιολογικά σημαντικών ενώσεων στο σώμα. Έτσι, το ασπαρτικό οξύ είναι η πηγή του 3ου (αζώτου) και του 4, 5 και 6ου (άνθρακας) ατόμων του δακτυλίου πυριμιδίνης, ο οποίος σχηματίζεται από το ασπαρτικό οξύ και το φωσφορικό καρβαμύλιο μέσω των σταδίων καρβαμυλασπαρτικού, διυδροορτικού και ορτικού οξέος. Κατά τον σχηματισμό νουκλεοτιδίων πουρίνης, το ασπαρτικό οξύ παρουσία GTP αμιοποιεί το ινοσινικό οξύ, μετατρέποντάς το σε αδενυλικό οξύ (AMP) με τον ενδιάμεσο σχηματισμό του αδενυλοηλεκτρικού οξέος. Στον κύκλο της ουρίας, το ασπαρτικό οξύ αμινώνει την κιτρουλίνη για να σχηματίσει αργινινοηλεκτρικό οξύ, το οποίο περαιτέρω διασπάται σε αργινίνη και φουμαρικό οξύ.

Η ασπαραγίνη παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στον οργανισμό· χρησιμεύει ως πρώτη ύλη για την παραγωγή ασπαρτικού οξέος, το οποίο εμπλέκεται στην εργασία ανοσοποιητικό σύστημακαι η σύνθεση DNA και RNA (οι κύριοι φορείς της γενετικής πληροφορίας). Επιπλέον, το ασπαρτικό οξύ προάγει τη μετατροπή των υδατανθράκων σε γλυκόζη και την επακόλουθη αποθήκευση γλυκογόνου. Το ασπαρτικό οξύ χρησιμεύει ως δότης αμμωνίας στον κύκλο της ουρίας στο ήπαρ. Η αυξημένη κατανάλωση αυτής της ουσίας στη φάση ανάκτησης ομαλοποιεί την περιεκτικότητα σε αμμωνία στο σώμα. Το ασπαρτικό οξύ και η ασπαραγίνη βρίσκονται σε χυμοί φρούτωνκαι λαχανικά: για παράδειγμα, στο χυμό μήλου υπάρχει περίπου 1 g/l, στους χυμούς τροπικών φρούτων – έως και 1,6 g/l. Η βιβλιογραφία αναφοράς παρέχει συνολικές τιμές και για τα δύο αμινοξέα.

Καλές πηγές ασπαραγίνης και ασπαρτικού οξέος:
- Πατάτα
- Καρύδα
– Μηδική
– Φιστίκι
- Αυγά
- Κρέας.