Ниска телесна температура. Какво да правя? Ниска телесна температура при различни заболявания

Често оплакването за телесна температура под 36,0 се възприема от лекарите като резултат от прекалено внимание към здравето и ако телесната температура е 35 или малко по-висока, те просто препоръчват затопляне и пиене на горещ чай. Тази препоръка обаче не винаги носи желаното облекчение и неприятните симптоми не само не изчезват, но и имат тенденция да се увеличават.

Стандартът за нормална човешка телесна температура е 36,6. Но в много случаи конкретните данни от тази цифра ще се различават значително. Факт е, че температурният индикатор зависи от редица фактори.

• Час на деня (сутрин и вечер е по-нисък).
• Интензивността на работата на всички системи на тялото, в пика на работния ден, индикаторът ще бъде по-висок.
• От температурата на околната среда, ако на човек му е горещо, температурата ще е по-висока, а ако му е студено, ще спадне.
• От здравословното състояние, с редица заболявания, терморегулацията се нарушава и температурата намалява.
• от характеристиките на индивида. За някои хора ниските ставки са вроден фактор, който не им пречи да живеят.

Нормална (стандартна) за човек се счита телесна температура 35,5-36,9. Отклонението надолу от този показател се нарича хипотермия. И увеличението е хипертермия.

Един от най-важните аспекти в този случай ще бъде стабилността на индикаторите. Ако температурата продължи да пада, тогава обаждането на лекар е задължително и незабавно.

В зависимост от причините за понижаване на температурата под 35,4 трябва да се вземат мерки. В някои случаи само горещ чай и добра почивка наистина ще бъдат достатъчни, докато в други ще е необходимо дълго лечение.

Когато температурният индекс е 35,0 резултат от нашите недостатъци

Показанията на термометъра от 35,2-35,9 ще станат отклонение от нормата само ако това не е било наблюдавано преди, т.е. обикновено човек е имал температура 36,6, но сега термометърът постоянно показва 35,4. В същото време има редица неприятни симптоми, които пречат на спокойната работа и нарушават обичайния ритъм на живот.

Понижаването на температурата може да бъде резултат от небрежно отношение към здравето. В този случай сред симптомите, в допълнение към хипотермията, ще се появи следното:

• Усещане за студ, втрисане, треперене.
• Главоболие.
• Летаргия и умора.
• Изтръпване на пръстите и ръцете.

Може да се появи допълнителен дискомфорт, като гадене, виене на свят.

Сред причините за хипотермия, когато температурата ще бъде 35.

Хипотермия на тялото

Получава се в следствие на неправилно поведение на студено или лошо облекло.

Най-често хипотермията настъпва при температури на въздуха от +10 до -12. Тук пострадалият трябва да се затопли, добре да се покрие, да се пие горещ чай с малини, мед, лимон.

За затопляне използвайте гореща вана за крака с горчица или горещ душ, обикновена вана. Добре е пострадалият да се остави да поспи и след това да се нахрани плътно.

Дългосрочна диета

Температура 35,3 може да е резултат от дълга диета, особено ако тази диета се състои само от растителни храни. При такава диета тялото не получава достатъчно от необходимите протеини и минерали, особено опасен е дефицитът на желязо - причинява анемия. И това нарушава снабдяването на тялото с хранителни вещества и кислород, метаболитните процеси се забавят и има нарушение на терморегулацията (понижаване на температурата).

Първо трябва да откриете този проблем. При продължителни диети се препоръчва да се следи кръвната картина (да се направи клиничен анализ), намаляването на хемоглобина е сигнал за възстановяване на баланса в храненето. Но ще бъде възможно да се нормализират показателите на термометъра само след възстановяване на нормалното ниво на хемоглобина (специално хранене).

Изчерпване на силата

Това може да е резултат от скорошна инфекция (ОРИ, грип, рубеола), твърде интензивен ритъм на живот, прекомерно големи натоварвания (физически или умствени), постоянен стрес.

Задължителните симптоми в този случай ще бъдат: силно главоболие, втрисане и умора.

Тук показанията на термометъра ще паднат с около градус под нормалното, ако обикновено показанията са нормални 36,4, тогава в случай на повреда те ще бъдат - 35,4.

За да премахнете хипотермията, ще трябва да спите добре, а също и в бъдеще да спите поне 8 часа, да почивате, да ядете здравословна храна с достатъчно калории и правилния набор от витамини и минерали, да отделяте повече време за почивка и да водите активен начин на живот.

Злоупотреба с антипиретици

При лечение на инфекция у дома е възможно и понижаване на температурата. Това се дължи на приема на твърде много антипиретик, особено често при деца. При възрастен понякога приемането на антипиретик за профилактика може да предизвика такава реакция на тялото, например приемането на лекарство срещу грип с парацетамол, когато има хрема и кашлица, но няма температура.

Обикновено температурата пада до 35,2-35,4. Но ако показателите се оказаха още по-ниски и продължават да падат, трябва спешно да се обадите на лекар.

В останалите случаи болният трябва да се покрие добре и да му се даде топла напитка. Не можете да правите твърде интензивни процедури, за да не се обадите.

Кога хипотермията е признак на заболяване?

Ако температурата е 35 и 5 за дълго време (2-3 седмици), но преди това обикновено е била по-висока, да речем 36,6, трябва внимателно да наблюдавате здравето си.

По този начин, безсимптомно дългосрочно намаление може да е признак на започващо заболяване: мозъчен тумор, засягащ центъра за терморегулация, неизправност на надбъбречните жлези, щитовидната жлеза (тук има липса на производство на хормони).

Не забравяйте да обърнете внимание, дори ако телесната температура е 35,9, ако има допълнителни симптоми:

• Раздразнителност или, обратно, необичайна летаргия.
• Постоянно усещане за втрисане.
• Нарушения на паметта.
• При наличие на леко треперене на пръстите или ръцете.
• Често гадене.
• Главоболие и умора.

Сред по-опасните причини за хипотермия са вътрешно кървене, хипотиреоидизъм (заболяване на щитовидната жлеза), внезапно или постоянно ниско кръвно налягане, наранявания на главата, тумори, тежка анемия. В този случай настъпва по-ниска телесна температура 35 8 , но други симптоми: слабост, гадене, втрисане са по-изразени.

За да изясните защо е настъпила хипотермия, трябва да се консултирате с терапевт. Дори ако той каже, че не е опасно, но пациентът се чувства зле при температура 35, трябва да настоявате за преглед: общи тестове, посещение при ендокринолог, невропатолог и др.

Такава постоянство ще помогне да се открие болестта по-рано и да започне по-ранното й лечение, което значително ще увеличи шансовете за възстановяване.

Как да измерваме температурата правилно

За измерване на телесната температура най-често се използват живачни и електронни термометри. Електронните имат голям процент грешка и при индикатори от 35,8 измерването трябва да се повтори три пъти с интервал от 10-15 минути. Живакът също може да се "сбърка" с 2-3 десети от градуса. Дръжте ги под мишница поне 10 минути.

Ето защо при първото измерване задължително се вземат предвид общото състояние и възможността за хипотермия, умора и прием на антипиретици.

Ако показателите след почивка и затоплящи дейности не са се нормализирали, тогава трябва да се направят няколко контролни измервания. При това трябва да се придържате към следните правила:

• Измервайте температурата винаги по едно и също време
• Направете това със същия термометър.
• Измервайте на едно и също място: винаги под лявата или дясната мишница, (най-приемливо) в устата (донякъде трудно), в слабините (използва се при бебета и тежко болни пациенти).
• Не правете измервания „просто така“, само ако има предпоставки: втрисане, главоболие, гадене и др.

Какво да направите, ако подозирате патология?

Ако температурата падне до 35 градуса и продължи да пада, трябва спешно да се обадите на лекар (линейка). По-нататъшното намаляване ще бъде опасно не само за здравето, но и за живота на пациента.

Ниските нива (телесна температура под 35) могат да провокират конвулсии, загуба на съзнание, халюцинации.

При температура до 35,2 и има ясни причини за нейното понижение (хипотермия, умора и др.), Трябва да вземете домашни мерки за нейното нормализиране:

• Покрийте пациента топло.
• Пийте топла напитка.
• Топли крака (вана, подгряваща подложка)
• Дайте възможност за сън.
• Хранете щедро.

При дългосрочни показания на термометъра в диапазона 35,1-35,7 ще е необходим преглед и установяване на причината.

При нарушаване на терморегулацията и появата на стабилна хипотермия в тялото, метаболитните процеси се нарушават - те се забавят. В този случай вътрешните органи получават по-малко хранителни вещества, в резултат на което започват да работят усилено в много некомфортни условия, което е опасно за появата на редица заболявания.

Твърдението, че ниската температура допринася за запазването на младостта, е фундаментално погрешно.

Лекувайте и бъдете здрави!

Показанието на термометъра от 36,6 се счита за идеално за здрав човек. Малките отклонения от нормата са напълно приемливи, т.к. процесът на пренос на топлина е много индивидуален за всеки човек, преносът на топлина се променя през деня. Общоприето е, че температура от 35,9 при възрастен пациент е недостатъчна, но не е критична.

За редица хора температура от 35,9 е нормална. Те не страдат от никакви странични ефекти на нарушения на топлообмена. Характеристиките на терморегулацията на тялото им са заложени на генетично ниво и могат да бъдат наследени. По този начин резултатите от термометрията, изразени от температура от 35,5 до 37 ° C, могат да бъдат варианти на нормата.

За да разберете в какви ситуации показателите под температура от 35,9 са критични, достатъчно е да оцените общото състояние на пациента. Хората, страдащи от хипотермия, могат да получат следните симптоми:

• бледа кожа;
• усещане за студ;
• тремор на крайниците;
• сънливост;
• повишена умора;
• апатично състояние;
• слаб пулс;
• загуба на апетит.

Такива симптоми са типични за леки и умерени нарушения на топлообмена. В по-тежки случаи могат да се появят симптоми като замъгляване на ума, конвулсии, загуба на съзнание и спиране на дишането.

При показание на термометъра 32 С настъпва смърт.

Причините

Хипотермията най-често се причинява от външни фактори - тежка хипотермия на организма, неправилно (недостатъчно) хранене, вътрешни и външни кръвоизливи. Сред заболяванията, които провокират такъв симптом, често се срещат следните:

• недостиг на желязо;
• отслабване на имунната система;
• заболявания на ендокринната система;
• интоксикация на тялото;
• проблеми в нервната система.

В някои ситуации лесно се обяснява леко нарушение на топлопреминаването под формата на отклонение от нормата само с няколко десети от градуса (например температура 35,8). Може да се появи след боледуване. В този случай човек все пак ще изпита леко неразположение, което може да се изрази чрез сънливост, умора. В този случай температурата от 35,8 е нормална. Тя ще се повиши до нормалното си състояние веднага щом тялото възстанови напълно силата си. Причините за температурата 35,8 в този случай се обясняват с факта, че след боледуване метаболизмът се забавя, а с него се забавя и процесът на производство на топлина.

Леко понижение спрямо нормата (като температура 35,6) може да бъде причинено от хипотермия на тялото.

Топлообменът се нарушава и при смущения в метаболитните процеси, причинени от гладуване и диети. Не получава достатъчно храна, тялото изразходва енергията си много икономично. Включително се намалява количеството енергия, изразходвана за генериране на топлина. Температура 35,8 при възрастен може да се прояви не само в резултат на екстремни диети, но и при небалансирана диета. Например, често при преминаване към вегетарианска диета много хора отказват месо, без да допълват диетата с други храни, съдържащи желязо. Проблеми могат да възникнат след спазване на някои детоксикиращи диети, състоящи се изцяло от зелени зеленчуци и плодове. Въпреки факта, че този набор от продукти е богат на витамини, производителите често не осигуряват наличието на всички необходими микроелементи. Състоянието на тялото се влияе от храненето (по-точно липсата на такъв микроелемент като желязо в него). Температурата може да падне под нормалната дори с половин градус или повече. Причините за температура от 35,2 и по-ниска в този случай са лесни за отстраняване.

В човешкото тяло желязото като микроелемент изпълнява много важна функция. Помага на хемоглобина да насища клетките на тялото с кислород.

Нивото на желязо може да падне не само в резултат на небалансирана диета, но и при вътрешна, външна загуба на кръв, различни видове анемия. Анемията може да бъде причинена от нарушения на храносмилателния тракт, сърдечно-съдовата система, тумори или генетична предразположеност (таласемия). Такива пациенти се характеризират с хронична температура от 35,7.

Другото име на анемията е анемия. Може да се прояви чрез много ниски показания на термометъра, като температура от 35 (при възрастен) и малко по-висока, като температура от 35,8 (при възрастен). В допълнение към индивидуалното предразположение, тежестта на хипотермията зависи от стадия на заболяването (лека - 110-90 g / l, средна - 90-70 g / l, тежка - под 70 g / l).

Желязодефицитната анемия е особено опасна за бременните жени. При температура 35,1 вече могат да възникнат следните рискове: заплаха от спонтанен аборт, преждевременно раждане, хипотония, преждевременно отлепване на плацентата, изоставане в развитието на плода, кървене по време на раждане.

Температура 35 по време на бременност също може да говори за патологии от различен вид. Например, причините за температура от 35 могат да бъдат в хипотиреоидизъм. На фона на това заболяване пациентът развива слабост и подуване. Трябва да се помни, че температурата от 35,5 по време на бременност не е на границата с нормата. Жените, които носят плод, се характеризират с по-високи показания на термометъра (около 37 C и повече). Това е особено важно през първия триместър, когато дори хипотермия, която е незначителна за обикновен човек (например температура 35,7 при възрастен), може да означава заплаха от прекъсване на бременността. При наличието на такъв симптом на бременна жена е много важно да получите компетентен медицински съвет.

Хипотиреоидизмът е заболяване на щитовидната жлеза. Но патологията на работата на органите на ендокринната система може да бъде не само при бременни жени. Щитовидната жлеза, която произвежда хормони на щитовидната жлеза, е отговорна за метаболизма на тялото. Недостатъчното стимулиране на метаболитния процес води до забавяне на всички биохимични процеси в организма, включително процеса на топлообмен. Пациентите могат да получат температура от 35 C. Хората с проблеми с щитовидната жлеза, в допълнение към хипотермия, могат да имат следните симптоми:

• качване на тегло;
• разстройства на изпражненията
• проблеми с кожата и косата (лющене, сухота, тъпота);
• проблеми с паметта.

Ако причините за температура 35 при възрастен са причинени от заболяване на ендокринната система като захарен диабет, пациентът може да почувства постоянно чувство на жажда, загуба на чувствителност в крайниците и чести позиви за уриниране.

Всеки хормонален дисбаланс е изпълнен със сериозни последици под формата на различни усложнения. Ето защо квалифицираната помощ на специалисти е от съществено значение за пациентите с такива заболявания.

Температура 35,2 при възрастни може да се появи на фона на отравяне (включително алкохол).

По правило в такива случаи нарушенията на топлообмена не са толкова значителни, показанията на термометъра намаляват до около телесна температура от 35,4.

Причините за температура 35,3 могат да бъдат причинени от нарушения на нервната система, често от травматични мозъчни наранявания. Това се случва, когато по време на нараняване е засегната частта от мозъка, отговорна за терморегулацията. Някои причини за температура 35,5 са свързани със стрес.

Понякога причините за температура от 35,6 остават неидентифицирани, докато симптомите на хипотермия при човек не се наблюдават. Трябва да се помни, че за някои телесната температура от 35,6 е норма, т.к. Процесът на терморегулация е много индивидуален.

Методи за справяне с хипотермия

Преди да решите какво да правите с температура 35,8 (с отклонения от няколко десети от градуса), трябва да разберете дали това е патология за пациента или не. Можете да попитате пациента какви резултати от термометрията са нормални за него. Необходимо е да се оцени цялостната клинична картина, да се установи наличието на оплаквания, характерни за хипотермия при пациент.

Промените в резултатите от термометрията през деня с няколко десети от градуса са характерни за абсолютно всички хора и се обясняват с особеностите на вътрешните биоритми (вечер температурата на човек е по-висока от сутринта).

Ако такава температура не е норма, тогава какво да правите при температура 35,5 при възрастен ще зависи от причината, която е причинила хипотермия. Например, при силен студ температурата от 35 е нормална, типична реакция на тялото към хипотермия. Достатъчно е човек да се стопли с топла напитка, дрехи или одеяло. Можете да се затоплите, като вземете топла вана.

По време на диетата може да възникне въпросът: „Температура 35,7, това нормално ли е?“ Общото състояние на тялото трябва да бъде адекватно оценено. Понякога даден симптом не причинява дискомфорт и само сигнализира, че тялото икономично изразходва собствения си енергиен резерв. Препоръчително е да спрете процеса на отслабване, като леко коригирате диетата, докато температурата се нормализира.

Ще трябва да преминете серия от тестове, защото. на фона на промяна в диетата и известен стрес за тялото може да се развие желязодефицитна анемия.

На въпроса „Температура 35,4, това нормално ли е?“, Най-често отговорът е отрицателен. Стойности под 35,5 са редки при здрави хора. По правило това показва анемия.

Какво да правим при температура 35,4? Няма значение какво е причинило анемията - недохранване, на фона на заболяване или поради наследствено предразположение. За да го премахнете, диетата трябва да се разнообрази с продукти като пилешки и телешки черен дроб, варено пилешко и телешко месо, нарове, цвекло. Може да се наложи да приемате лекарства, съдържащи желязо: "Maltofer" под формата на таблетки, "Ferum-lek" под формата на инжекции. Витамин Е понякога се предписва за укрепване на кръвоносните съдове.

Въпреки факта, че често срещаме нарушения на терморегулацията под формата на треска, мнозина не знаят какво да правят при температура 35 по време на първа помощ.

Необходимо е да се коригира дневният режим и храненето. Можете да загреете тялото с обилна топла напитка: билкови чайове, компоти. Масажът и контрастният душ спомагат за повишаване на телесната температура.

Преди да потърсите начин за повишаване на температурата от 35, трябва да запомните, че е по-добре да предотвратите появата на симптом. За да направите това, трябва да укрепите имунната система, да спортувате, да се втвърдявате и да водите здравословен начин на живот.

Хипотермията може да е признак на сериозни нарушения в организма. Това е не по-малко опасно от треска. Освен това често човек просто не обръща внимание на такъв провал в тялото, докато е необходимо незабавно да алармира, веднага щом се почувства зле. И така, какво означава ниска телесна температура на човека? Защо се случва? Какво го обяснява? Какво кара тялото да "изстива"? И какво да направите, ако изведнъж забележите този симптом?

[Крия]

Как да разберем, че телесната температура е понижена? Симптоми

При хипотермия се развиват определени признаци, които показват нейното възникване. Те включват:

• силно замайване, понякога придружено от загуба на съзнание;
• състояние, близко до припадък за дълго време;
• втрисане, усещане за липса на топлина, постоянно желание за затопляне;
• избелване на кожата. Изолиране на студена пот;
• изтръпване на крайниците с тенденция към прогресия, появата на гъши по кожата;
• трудност при опит за фокусиране върху обекти;
• чувство на слабост, неразположение;
• усещане за сънливост;
• объркани мисли;
• бавно мислене, реч;
• внезапна поява на безпокойство и тревожност;
• мускулни потрепвания на крайниците, треперене в пръстите и ръцете.

Защо температурата пада?

Със сигурност всеки някога е забелязал, че телесната му температура е понижена. Причините за този процес в организма могат да бъдат много различни, най-често се появяват под влияние на процеси, протичащи в околната среда, или поради смущения в тялото. Това е неспецифичен симптом, има много причини за неговото развитие. Нека разгледаме по-отблизо най-често срещаните от тях.

Бременност

При продължителна ниска телесна температура жената трябва да подозира развитието на бременност. Най-често стойностите му не надвишават 36 градуса по Целзий. При бременни жени може да възникне хипотермия поради неправилно функциониране на тялото. Най-честите причини за ниска телесна температура при жени "в позиция":

• недохранване: тялото няма ресурси, включително витамини;
• намален имунитет: жената „раздава“ целия строителен материал за развитието на бебето, изпитвайки липса на хранителни вещества;
• наличието на хронични заболявания: ендокринните нарушения могат да причинят хипотермия;
• анемия: доста често срещано заболяване при бременни жени, което може да причини понижаване на температурата;
• стрес, общо пренапрежение и преумора;
• наличието на инфекциозни заболявания на етапа на възстановяване;
• приемане на лекарства;
• неправилно измерване на температурата или пренебрегване на правилата за нейното определяне;
• ниска кръвна захар: възниква, ако жената не яде достатъчно или е развила диабет.

Препоръчително е да се измерва базалната температура в ранните етапи на бременността, ниските й стойности могат да показват заплаха от прекъсване. Особено си струва да бъдете внимателни към хора, които са имали по-ранни аборти или пропуснати бременности. Ако жената не почувства влошаване на общото си състояние, няма място за безпокойство. В този случай се препоръчва да се наблюдавате 2-3 дни. Ако температурата също остане ниска, трябва да се консултирате с лекар.

Продължителна диета, изтощение

При липса на хранителни вещества тялото започва да отслабва, което води до по-ниска телесна температура. Причините за това са банални: няма достатъчно собствени топлинни резерви. Ако човек е на строга диета или принудително гладуване за дълго време, той губи огромно количество мазнини. Това вещество, заедно с гликогена, регулира топлинния баланс - производство на топлина и пренос на топлина. Следователно, слаб или изтощен човек постоянно замръзва без видима причина.

хипотермия

Хипотермията може да се развие под въздействието на агресивни фактори на околната среда (ниска температура на въздуха, висока влажност, вятър). Най-честите причини за ниска температура при това състояние могат да бъдат:

• дълго потапяне в студена вода;
• продължителен престой в студени условия с недостатъчно топло оборудване;
• продължително носене на влажни и мокри неща.

Първоначално тялото произвежда топлина чрез втрисане, но с течение на времето се развива хипотермия. Това води до спиране на метаболизма, опасен летален изход. Хипотермията има 3 степени:

1. адинамичен: има бавно, сънливо състояние в човек. Той е студен, а кожата му е бледа и покрита с "настръхнали". Дишането не се променя и пулсът става бавен. Телесната температура на този етап е в района на 34,0-35,0 градуса;
2. ступор: двигателната активност на човек е значително намалена, съзнанието е нарушено, кожата става цианотична и студена на допир. Пулсът е бавен, налягането е намалено, дишането е рядко. При тази степен температурата е 31,0-32 градуса;
3. конвулсивен: пациентът е в безсъзнание, пулсът е нишковиден, дишането е неравномерно, налягането е ниско. На този етап се появяват конвулсии, които често продължават дълго време. Стойностите на телесната температура не надвишават 30 градуса.

ТОРС, грип, вирусни инфекции

Причинителите на настинката отделят токсини, които действат върху хипоталамуса. Това води до нарушаване на функционирането на нервната система, неуспех в терморегулацията и в резултат на това се понижава телесната температура. При настинка при възрастен или дете при наличие на инфекция, която не е напълно излекувана, настъпва значително отслабване на защитните сили. Следователно, когато страдате от друго респираторно заболяване, крехкият, изтощен организъм реагира на него с по-ниска телесна температура. Той не е в състояние да се бори с атаките на инфекциозния агент.

анемия

Най-честата е желязодефицитната анемия. Може да бъде придружено не само от хипотермия, но и от обща слабост, замаяност. Поради факта, че хемоглобинът не може да се образува в нормално количество поради липса на желязо, възниква хипотермия.

Хормонален дисбаланс

Най-честата патология на ендокринните заболявания, когато телесната температура се понижи при жена или мъж, е хипотиреоидизмът. При това заболяване функцията на щитовидната жлеза, която е отговорна за производството на тиреоидни хормони, е отслабена. Те регулират метаболитните процеси в организма. Без тяхно участие потокът биохимични реакциинастъпва твърде бавно, което води до липса на достатъчно енергия на тялото и се развива хипотермия.

Ако се появят следните симптоми, е необходимо да се консултирате с ендокринолог:

• усещане за простуда;
• наддаване на тегло без видима причина;
• нарушение на изпражненията - запек;
• обща слабост, летаргия, сънливост;
• наличието на суха кожа, матова коса;
• развитие на увреждане на паметта.

медицинска намеса

Хипотермия възниква, когато лекарите предписват определени лекарства. Те включват:

• приспивателни;
• мускулни релаксанти;
• вазоконстрикторни препарати за носа;
• антидепресанти.

При предозиране на лекарства може да се развие и понижаване на телесната температура.

Дерматологични проблеми

Някои кожни заболявания могат да причинят колебания на телесната температура в "по-ниска" посока. Те включват:

• псориазис;
• болест на изгаряне;
• тежка екзема.

Всичко се обяснява с голям приток на кръв към увредената област, което води до развитие на хипотермия.

Отравяне, токсикоза

При интоксикация с етилов алкохол и някои наркотични вещества телесната температура на човек може да се понижи. Причините за това са, че когато такива вещества се приемат в големи количества, съдовете започват да се разширяват, нивото на глюкозата се променя и треперенето се потиска. Човек интензивно губи топлина, поради което тялото и вътрешните му органи започват да се охлаждат. Често хората с алкохолно отравяне могат да спят точно на улицата, тъй като под въздействието на алкохола не се чувстват студени. Това допълнително утежнява ситуацията. Ако хипотермията стане критична, се развива сърдечен и дихателен арест.

Бактериални инфекции

При възникване на инфекциозно заболяване организмът трябва да използва всички сили на имунната система. След като болестта може да бъде преодоляна, трябва да мине известно време, за да се възстанови човекът, така че телесната му температура се понижава. Често това състояние се комбинира със слабост и общо неразположение.

Отравянето на кръвта е системен възпалителен отговор на развитието на локален инфекциозен процес. При това патологично състояние бактериите започват активно да се размножават в кръвта и да отровят човек със своите токсини. Най-често при сепсис се наблюдава развитие на треска, но при изтощени или възрастни пациенти възниква обратната реакция - понижаване на телесната температура. Има поражение на нервните центрове на мозъка, отговорни за регулирането на генерирането на топлина. Лекарите считат хипотермията за неблагоприятен прогностичен признак. Често е придружено от потиснато съзнание, многоорганни нарушения и тежко състояние на пациента.

Сериозни заболявания

Има заболявания, при които телесната температура при възрастен се понижава. Причините за това състояние, като правило, се крият в патологиите, присъщи на всеки от тях.

Диабет

С развитието на диабета могат да се наблюдават температурни колебания, по-специално нейното понижаване. Това се дължи на клетъчно гладуване: нивата на кръвната захар са много по-високи от нормалното. Глюкозата не може да се окисли правилно и тъканите не получават енергия. Хипогликемията е патологично състояние при захарен диабет, което възниква поради спадане на нивата на кръвната захар под 3,3 mmol / l. Тялото изпитва енергиен дефицит. Има силно изпотяване и значително понижаване на температурата.

Патология на надбъбречните жлези

Най-често това се отнася до надбъбречна недостатъчност или болест на Адисон. Заболяването е коварно с това, че дълго време няма никакви симптоми и се появява само по време на прехода към хроничния стадий.

дистония

Различни нарушения на сърдечно-съдовата система, като VVD (вегето-съдова дистония), NCD (невроциркулаторна дистония) могат да причинят известно понижаване на температурата. Това състояние се формира поради постоянни колебания в кръвното налягане, в резултат на което се получава загуба на топлина.

Рак

Развитието на хроничен ход на лъчева болест, причинено от продължително излагане на йонизиращо лъчение, е придружено от появата на хипотермия. Острата форма се характеризира с висока телесна температура.

С появата на злокачествени новообразувания температурата може да спадне. Най-често явлението се наблюдава при развитието на рак на мозъка. Туморът расте и започва да притиска мозъчните кръвоносни съдове. В началните етапи тя не пада под 35 градуса, но с течение на времето нивото на температурата може да падне до 29 градуса. В допълнение към този симптом, човек страда от чести главоболия, които не могат да бъдат облекчени с лекарства.

СПИН

Умора, шок

Липсата на нормална почивка, стресът и интензивният умствен и физически стрес могат в крайна сметка да доведат до дисфункция на тялото. Първо, това се проявява в хипотермия, а след това има промяна в работата на имунната и ендокринната система на човека. Като се има предвид естеството, тежестта и локализацията, се разграничават различни видове шок:

• неврогенен;
• кардиогенен;
• инфекциозно-токсични;
• септичен;
• травматичен;
• анафилактичен;
• комбинирани.

Абсолютно всички видове шок са придружени от понижаване на телесната температура.

Какво определя температурните колебания?

Стойностите на телесната температура не се отнасят за постоянна стойност. Те могат да се променят под въздействието на няколко фактора:

1. Часове от деня. Температурите са най-ниски сутрин и най-високи вечер. Разликата им обаче не трябва да надвишава 1 градус;
2. Физическа дейност. В покой или сън стойностите на човек намаляват, а след хранене леко се повишават. При условия на повишено физическо натоварване се наблюдава повишаване на температурата. Именно в мускулите се образува най-интензивното генериране на топлина: по време на усилена работа то се увеличава 4-5 пъти. Дори при втрисане човешкото тяло увеличава производството на топлина 2 пъти.
3. фаза на менструалния цикъл. Ниската телесна температура при жената може да означава, че тя не е бременна за определен период от време. За да направите това, трябва да знаете вашия цикъл "от" и "до". При липса на смущения в цикъла "вагиналната температурна крива" сутрин има двуфазна форма. В първата фаза температурата е ниска, не надвишава 36,6 градуса и продължава 14 дни под въздействието на естрогени. Във втория, овулацията настъпва с повишаване на температурните стойности до 37,5 градуса и присъства в продължение на 12-14 дни под въздействието на прогестерон. Преди появата на менструация показанията падат. Ако това не се случи, най-вероятно е настъпило оплождане.

Колко опасно е все пак?

Доста често хората неправилно определят температурата си или при такива условия, че стойностите й са под нормалните. Смята се, че ниската телесна температура от 35,5 при възрастен е нормална. Хипотермията може да бъде опасна, ако стойността му е по-малка от този показател. Когато термометърът достигне 29,5, човек губи съзнание и с последващо понижаване на температурата до 27 настъпва кома.

Какво означава ниска телесна температура при дете?

Причините за хипотермия в някои случаи са безвредни за тялото на бебето, но в други могат да представляват заплаха за здравето му. Най-честите причини за ниска температура при бебета са:

• наличието на вродена хипотермия при трохи, но това е изключително рядко;
• приемане на антипиретични лекарства: при скорошна употреба на лекарства от тази група може да възникне хипотермия;
• прехвърленото инфекциозно заболяване често е причината за понижаване на телесната температура при дете. Това е пневмония, грип и остри респираторни инфекции, които силно отслабват тялото на детето, а механизмът на терморегулация е несъвършен. В този случай трябва да изчакате няколко дни, докато температурата се нормализира;
• скорошен сън. При събуждане индикаторите може да са под нормата, но това не се отразява на състоянието на трохите;
• употребата на вазоконстрикторни лекарства. В случай на предозиране те причиняват свиване на капилярите в носа, което може да причини не само хипотермия, но и припадък;
• развитие на вирусна инфекция;
• наличието на вътрешни заболявания. В случай на неизправности в ендокринната, сърдечно-съдовата система температурата може да се понижи;
• преумора. Ако детето е притеснено, изпитва прекомерен физически или психически стрес, няма сън, тялото може да сигнализира за такава реакция.

Симптомите на хипотермия са:

1. безразлично мудно състояние;
2. чести и внезапни промени в настроението;
3. оплаквания от главоболие;
4. намален апетит.

Ако родителите забележат такива признаци на фона на ниска телесна температура, те трябва незабавно да потърсят съвет от местния педиатър. Лекарят ще ви помогне да разберете защо детето има ниска телесна температура, ще проведе преглед и, ако е необходимо, ще го насочи към подходящите специалисти.

Как да измерваме температурата правилно?

За да бъдат стойностите правилни, трябва да се спазват определени правила. Термометрията се извършва по няколко начина:

1. в подмишницата. Доста популярен метод за Русия. Различава се в простота, но неточност на измерването. За този метод нормалното ниво на температура е между 35-37 градуса по Целзий;
2. в устната кухина. Най-често се използва в европейските страни и САЩ. Децата не се препоръчват да го използват, тъй като често могат да отварят устата си и термометрията ще бъде неточна;
3. в ухото. Той е популярен в някои страни, но този метод се счита за неточен поради наличието на големи грешки;
4. ректалният метод (в ануса) се счита за най-правилен, използва се за определяне на температурата при деца. През първите месеци от живота обаче този метод не се използва, тъй като има възможност за увреждане на червата с термометър. Трябва да се има предвид, че средната температура на ректума е с 0,5 градуса по-висока, отколкото в подмишницата.

внимание! Когато измервате телесната температура ректално, в никакъв случай не използвайте живачен термометър!

Използват се различни термометри за измерване на:

• с живак се определя температурата на подмишницата за най-малко 5 минути;
• електронният термометър се задържа първо до появата на звуковия сигнал, а след това още 1 минута. Ако стойностите не са се променили, процедурата се прекратява. Ако се надигне, задръжте още 2-3 минути.

Не е препоръчително да се извършва термометрия за здрави хора, тъй като това може да доведе до безпокойство без причина.

Кога да посетя лекар?

И така, телесната температура е понижена - какво да правя? Ако това състояние се наблюдава през деня, не трябва да се паникьосвате. Но ако човек има постоянна хипотермия в продължение на 3 дни и все още се тревожи за слабост, летаргия, полусъзнание, трябва незабавно да се свържете с специалист, който ще проведе преглед и ще идентифицира причината.

Медицинска диагностика - как се извършва?

В допълнение към термометрията се извършват следните допълнителни методи за изследване:

• Ултразвук на щитовидна жлеза, вътрешни органи;
• рентгенова снимка на гръдния кош;
• общ анализ на кръвта и урината;
• определяне на захар и гликозилиран хемоглобин в кръвта;
• измерване на кръвното налягане;
• флуорография.

Въз основа на тези данни лекарят ще може да направи по-точна диагноза.

Как сами да повишите телесната температура?

Има методи на консервативно лечение и традиционна медицина, които позволяват на човек да повиши температурата си без помощта на лекар. Разбира се, ако сте сигурни, че зад това не стои сериозно заболяване. И така, ако имате постоянно ниска телесна температура - какво да правите? Първо трябва да се обърнете към "методите на баба".

Народна медицина

Ако причината за хипотермия е нарушение на имунната система, можете да използвате тинктура от ехинацея или инфузия на жълт кантарион. При претоварване и стрес, валериана и motherwort работят добре. Лекарство, което директно повишава телесната температура, е Pyrogenal. Предлага се под формата на ампули и се използва като инжекция. Преди да използвате лекарства, се препоръчва да се консултирате със специалист, който ще предпише лекарства в правилната дозировка. Още рецепти за повишаване на температурата:

Корен от джинджифил

Обелете част от корена на растението и настържете на ренде. Сварете получената маса с 200 ml вряща вода и настоявайте под затворен капак за 5 минути. Прецедете напитката и добавете към нея мед. Пийте на малки глътки. Такова лекарство най-често се използва за хипотермия, причинена от инфекциозни заболявания или хипотермия.

Листа от върба и двудомна коприва с цъфтящи върхове от зърнастец

Вземете съставките в равни пропорции, за да получите 3 супени лъжици. л. натрошени суровини. Сварете 500 мл вряща вода, след което настоявайте за 3 часа. Прецедете напитката, пийте през целия ден. Приемайте не по-късно от 20 минути преди хранене. Това лекарство е много подходящо за хипотермия поради анемия.

кафе

Вземете 3 ч.л. смляно кафе, яжте без да пиете вода. Продуктът е в състояние бързо да повиши температурата.

Канела и лют червен пипер

Добавете тези подправки към ястията по половин чаена лъжичка. Те имат способността да ускоряват метаболизма, поради високото съдържание на етерични масла в тях.

Полезно видео

Доста често хората дори не се интересуват защо телесната им температура постоянно се понижава и не се опитват да се справят с този симптом. Това състояние обаче изисква не по-малко внимание от увеличаването му. Хипотермията може да бъде симптом на доста сериозни нарушения в организма, поради което при постоянно намаляване на показателя е необходимо да се потърси медицинска помощ от специалист, който ще извърши серия от изследвания и ще помогне да се идентифицира причината за патологията.

Дискусия: 2 коментара

Имам VSD и често ниска телесна температура, така че винаги нося малък термос с горещ чай с мен)

Често имам 35,8 температура, когато се изморя. Откъде идва тази висока температура? Ужасно се страхувам, въпреки че приятелите ми казват - хормони ...

С изпращането на коментар вие разрешавате събирането и обработването на лични данни. .

Телесната температура се счита за най-информативния и достъпен показател за здравословно състояние за оценка. При настинки, инфекции и обостряния на много хронични заболявания обикновено се диагностицира неговото увеличение. Съществува обаче и обратна реакция на организма – при понижаване на телесната температура. Патология ли е? Колко опасно е падането на температурата и какво трябва да се направи, за да помогне на тялото да се справи с проблема?

Като начало, нека изясним кои по-ниски показания на термометъра могат да бъдат опасни и каква е нормата.

Стандартната нормална телесна температура за човек в подмишницата е 36,6 по Целзий. Това обаче е среден стандарт, който е много различен, когато се измерва за всеки отделен случай.

Така че, за един и същ човек по различно време на деня температурата ще бъде различна: сутрин е по-ниска (субектът току-що се е събудил и всички системи на тялото му все още се настройват), следобед термометърът ще фиксира 36,6, а вечер, когато човек е уморен, термометърът отново ще показва по-ниски числа (да речем 36,4).

В същото време някои имат нормални показатели от 36,6, докато други са малко по-високи или малко по-ниски. Диапазонът от 35,6 - 36,9 се счита за норма. Но при условие, че субектът се чувства добре, не изпитва дискомфорт, умора, главоболие и в същото време такива показатели се откриват в него за дълго време.

Въпреки това, намаляването на телесната температура на човек (хипотермия) може да бъде симптом на заболяване или признак на хипотермия. Както при възрастен, така и при дете, това ще се окаже опасно вече при стойности под 35,0. Ако температурата се понижи още повече и термометърът падне под 34,0, работата на всички вътрешни системи ще се забави: пациентът ще почувства недостиг на въздух, ще има брадикардия, втрисане и усещане за студ, кожата ще стане бледа, студена ще се появи пот, лек тремор на ръцете и пръстите, говорът ще се забави, съзнанието ще бъде объркано, възможни са халюцинации, гадене, повръщане.

Показанието на термометъра под 35,0 е причина да се обадите на лекар.

Ако температурата е ниска, паднала под 32,0, това е животозастрашаващо. Трябва спешно да се обадите на лекар. Такива показатели могат да провокират кома, спиране на дишането и смърт на пациента. Под 21.0 степенисмятани за фатални за хората.

Кога хипотермията е нормална при деца?

При различните възрастови групи деца причините за ниските показания на термометъра са различни. Колко различни са методите за премахване на това състояние. В много случаи хипотермията при деца има същите причини като при възрастните, но понякога се провокира от специфични фактори.

При кърмачета

През първите дни от живота новородените понякога имат ниски температури. Това е така нареченият студов шок. Бебето преживя стрес при раждането, а след това се озова в нови за него условия. Неговата система за терморегулация все още се коригира, поради което в първите дни новородените имат нормални стойности до 35,6 градуса. Бебето трябва само да е добре покрито и топло.

Недоносените бебета също имат ниска телесна температура. Те се нуждаят от допълнителна топлина, докато собствената им терморегулация се коригира.

В юношеството

Има хормонален скок, който понякога засяга регулирането на топлообмена в тялото на тийнейджър. Това се дължи на факта, че хипоталамусът, който е отговорен за осигуряването на нормална терморегулация на „ядрото“ (вътрешните органи), също претърпява хормонален скок и реагира на промените по такъв нестандартен начин.

Често срещани причини за ниски показания на термометъра при възрастни и деца

Хипотермията, като патология, е рядка, треската е много по-честа. Ниската телесна температура обаче също има сериозни причини и е своеобразен маркер, който сигнализира за проблем.

Статистиката казва, че около 80% от всички случаи на хипотермия са свързани с недохранване и прекомерен стрес, което води до изчерпване на жизнеността. Сред най-вероятните патологични причини са:

стрес

При дълъг престой в стресова ситуация човек спи малко, няма апетит, от постоянен стрес губи значително количество енергия, което се отразява на здравето.

Човек чувства постоянен студ, умора, понякога главоболие, световъртеж и гадене.

Ако причината е в стресова ситуация, тогава просто трябва да си починете и температурата ще се нормализира. В трудни случаи е необходима консултация с психотерапевт.

Умора

Сред причините за хипотермия ще бъде хроничната умора, твърде много енергия се изразходва от пренапрежение, което се отразява на наличието на протеини, мазнини и въглехидрати в тялото. Липсата им води до изтощение и нарушена терморегулация. В такива случаи се наблюдава бърза умора, главоболие и усещане за студ, понякога човекът трепери, прилошава му. В случай на преумора, за да възстановите нормалната температура, ще трябва да си починете добре, да се храните правилно и да спите.

Диета

Друга причина за ниската телесна температура на човека и дисбаланса на въглехидратите и протеините е диетата. Продължителните ограничения на въглехидратите и мазнините водят до изчерпване на организма, желязодефицитна анемия и нарушена терморегулация.

Тук има гадене, чувство на постоянна умора, усещане за втрисане, косата става чуплива, ноктите са бледи и слаби, кожата е много суха, бледа. Може да има шум в ушите, световъртеж.

За облекчаване на симптомите е необходимо посещение при лекар и лечение. Ниският хемоглобин е опасен при по-сложни заболявания, тъй като има неуспех в доставката на хранителни вещества буквално до всички вътрешни органи.

минала инфекция

Освен това буквално всяка инфекция може да причини ниска температура, от банална ТОРС до болест на Боткин или сифилис. Когато в тялото навлязат вируси или бактерии, всички имунни сили се мобилизират за борба с тях. Има значително повишаване на температурата, след което настъпва обратният процес: първо субфебрилната температура замества треската, а след това може да намалее до 35,6. Тялото трябва да коригира терморегулацията. Тук просто трябва да изчакате малко и след няколко дни температурата ще се нормализира сама.

Резултат от лечението (ятрогенна хипотермия)

Хипотермия възниква след хирургични операции, тук в резултат на анестезията възниква блокада на нервните окончания, което причинява неизправност на терморегулаторните органи.

Сред по-познатите и по-чести причини ще бъде прекалено интензивното сваляне на висока температура. Това е характерно за малки пациенти, майките не винаги могат правилно да изчислят дозата на лекарството. В такива случаи се появява студена пот, бледност на кожата, главоболие, студени ръце и крака.

Какво да правите при ниска температура след прием на твърде много антипиретик? Не забравяйте да увиете пациента с топло одеяло, поставете нагревателна подложка в краката му, можете да предложите на пациента топла вана за крака с горчица. Пийте топъл чай от малини или зелен чай с ехинацея. Не давайте кафе или прекалено горещ чай. Мерките трябва да се вземат постепенно, за да не се излага пациентът на остри.

хипотермия

Хората са топлокръвни и затова се влияят от ниски температуриоколен свят. Температурата може да се понижи при дълъг престой в студена вода, при твърде дълъг престой на студено без подходящо облекло.

Най-известният рекорд (детето оцелява) е престоят на момичето на студа без дрехи в продължение на 6 часа.
За да се затоплите и да повишите температурата, ще ви трябват много топли напитки, наличието на топли одеяла и дрехи. Добре е да вземете топъл душ или вана. На гърдите и на тила се поставя топла грейка. В най-трудните случаи в болница се прилага интравенозно загрят разтвор на калциев хлорид.

Но трябва да затоплите човек постепенно. Действа бавно с нарастваща топлина. Така че, за човек с телесна температура 34,0, баня с температура 37,0 ще бъде не само топла, но и гореща.

Ако има области на измръзване, те не трябва да се търкат, трябва само да приложите термична превръзка (така кожата ще се затопли отвътре, ще получи най-малко щети).

При спиране на дишането направете изкуствено дишане.

Когато хипотермията е симптом на хронично заболяване

Човешкото тяло може да се скрие в обостряне на хронични заболявания. Продължителното намаляване определено трябва да предупреди, ако имате следните симптоми:

• Постоянно усещане за студ, втрисане.
• Главоболие.
• Проблеми с дишането.
• Нарушение на сърдечната дейност.
• Чупливост на косата и ноктите.
• Бледа кожа.
• Трудности със запомнянето.
• Объркване на съзнанието.
• Бърза умора, обща слабост.

Постоянно ниската телесна температура, допълнена с някои от тези симптоми, трябва да бъде причина да отидете на терапевт. В бъдеще ще е необходимо да се проведат редица изследвания, за да се установи диагнозата и да се предпише адекватно лечение.

Сама по себе си ниската телесна температура не е болест, но е признак на друго заболяване. Болестите, които могат да причинят хипотермия, включват:

Нарушаване на щитовидната жлеза. Тук ще се появи ниска температура на фона на инхибиране на умствените процеси, чуплива коса и нокти и бърза умора. Това състояние се причинява от липса на TSH (тиреоиден) хормон. Лечението може да бъде предписано само от ендокринолог.

Хормонални смущения. Те са присъщи не само на подрастващите, но и на бременните жени, жените в менопауза. Намаляването на телесната температура не винаги е причина за лечение. За преглед и лечение ще трябва да се свържете с терапевт или гинеколог.

Хронични заболявания в латентна форма. При някои заболявания, като мозъчни тумори, е възможна продължителна хипотермия като един от симптомите на заболяването. Наличието на специфични симптоми при ниска телесна температура може да бъде причинено от заболявания на надбъбречните жлези, бъбреците, черния дроб, вътрешни кръвоизливи. При понижаване на кръвното налягане се наблюдава и хипотермия.

Само специалист с тесен фокус може да предпише причините и лечението, но първо трябва да се свържете с терапевт.

Кожни заболявания. Появата на кожни заболявания, при които са засегнати големи площи, може да провокира понижаване на температурата. Тук това се дължи на факта, че кръвта трябва да обслужва засегнатите области, в резултат на което страда осигуряването на други органи.

Алкохол, наркотици. Твърде големи дози етилов алкохол в организма, лекарства и редица други отравяния, хроничен алкохолизъм, наркомания също причиняват понижаване на телесната температура. Особено опасно е да сте в състояние на интоксикация на студа. Това ще провокира по-бързо понижаване на температурата, което често води до усложнения като измръзване и увреждане на вътрешните органи.

Ако в резултат на обостряне на хронично заболяване се появи ниска телесна температура, само специалист ще ви каже какво да правите. Тук се нуждаете не само от консултация, но и от компетентно, дългосрочно лечение.

Какво да правим при ниски температури?

В ежедневието при ниска телесна температура трябва да се извършват редица задължителни действия:

1. Измерете температурата, ако показанието е под 35,0, извикайте линейка.
2. За индикатори над тази марка ще трябва да установите причината. Ако този проблем е причинен от хипотермия, скорошно заболяване или диети, ще са необходими топли напитки, горещи вани за крака, топли дрехи.
3. В случай на преумора, всички горепосочени процедури трябва да бъдат допълнени с добър нощен сън.
4. При продължително понижаване (за 1-2 седмици) е по-добре да се консултирате с терапевт, за да установите: какво означава ниската температура.
5. Наличието на допълнителни симптоми като инхибиране на речта, загуба на съзнание, силна бледност трябва да бъде причина за спешно повикване на линейка.

Лекувайте и бъдете здрави!

Идеалната температура е 36,6. Но разпространението от 35,5 до 37 градуса също се счита за нормално. Разбира се, за някои 37 градуса вече са симптом на настинка. Но като цяло това е интервалът, който е здравословен, ако не се чувствате слаби или студени.

Но ако термометърът показва по-малко от 35,5, това вече е ненормално. Когато падне до 30 градуса, човек губи съзнание – в този случай има сериозна опасност за живота. 34,5 градуса също може да бъде опасен симптом на някои заболявания. И така, защо може да има ниска телесна температура на вашия термометър?

Ниска телесна температура: причини

1. стрес.Да, напълно възможно е просто да сте много уморени на работа. В този случай ниската телесна температура на човек е придружена от чувство на обща слабост и апатия. За да преминат признаците на умора, трябва да поспите и да си вземете почивен ден. Или още по-добре ваканция.
2. Обостряне на хронични заболявания.Телесната температура под 36 е сигнал, че е време да се заемете сериозно със здравето си, особено ако вече знаете за някои проблеми.
3. Бременност 35 на термометъра е един от симптомите на възможна бременност. Време е да си купите тест!
4. Колебания в менструалния цикъл.През деня температурата може да варира в рамките на един градус, особено ако в момента сте в менструация. Така че просто проверете термометъра ден по-късно - най-вероятно той ще покаже обичайните числа за вас.

Какво да правим с ниска телесна температура

В повечето случаи ниската температура се дължи на преумора и понижен имунитет. Качествената почивка, добрият сън, витамините и балансираната диета бързо ще върнат ситуацията към нормалното.

Но сред причините за телесна температура под 36 могат да бъдат сериозни заболявания, като бъбречни и надбъбречни заболявания, дисфункция на щитовидната жлеза, анорексия, СПИН и др. Ето защо, ако не се повиши до нормалното ниво от 36,6 градуса по Целзий след няколко дни, не забравяйте да се консултирате с лекар.

Между другото, за някои ниската телесна температура е норма. Има хора, чийто термометър цял живот показва 35,8 например. Това не е сигнал за някакво заболяване, а само индивидуална особеност. Но ако в продължение на няколко дни видите по-малко от 35 градуса на термометъра, това е лош знак, показващ развитието на болестта.