Международный день офтальмологии.

Первый раз 8 августа 2004 года все офтальмологи отметили свой профессиональный праздник. Дата эта не случайна, так как 8 августа родился великий российский офтальмолог Святослав Николаевич Федоров, человек, внесший огромный вклад в развитие отечественной офтальмологии.

Сама идея основания праздника принадлежит Тамазу Мчедлидзе – президенту Медицинской Палаты города Санкт-Петербург. Он написал обращение к российским и зарубежным офтальмологам с предложением учредить и ежегодно проводить в этот день бесплатные офтальмологические консультации и операции для нуждающихся в этих процедурах пациентов. Этим он хотел не только почтить и увековечить память Федорова, но и продолжить благородные начинания, которым Святослав Николаевич посвятил всю свою сознательную жизнь.

Эта инициатива была подхвачена и нашла поддержку, как в России, так и в ряде развитых стран Греции, Италии, Чехии, США и других странах.

Вот уже десять лет 8 августа во многих странах и городах проходят практические конференции, проводятся консультации и операции, помогающие людям вернуть или восстановить частично утраченное зрение. Кроме этого офтальмологи ведут информационно разъяснительную работу, благодаря которой пациенты получают информацию, как правильно вести себя, что бы сохранить зрение.

Медициной доказаны сеть золотых правил, придерживаясь которых человек может сохранить прекрасное зрение на долгие годы, и предупредить многие офтальмологические проблемы.

1. Регулярно посещайте офтальмолога с целью проверки зрения, это поможет выявить на начальной стадии даже самые незначительные изменения в сторону ухудшения со стороны зрения. И вовремя скорректировать и начать процедуры по его восстановлению.
2. Носите солнцезащитные очки, этим вы убережете глаза от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. Эти лучи способны спровоцировать развитие макулярной дегенерации, катаракты и даже повредить роговицу. Особенно на это стоит обратить внимание людям перенесшим операции на глазах.
3. Бросьте курить ! Табачный дым раздражает и пересушивает глаза, кроме этого у курильщиков значительно снижен процент усваивания витаминов и полезных веществ.
4. Регулярно употребляйте в пищу продукты богатые на антиоксиданты. Они значительно снижают риск многих заболеваний и влияют на качество зрения.
5. Нет алкоголю ! Он влияет на водный баланс организма, а обезвоживание приводит к развитию «сухого» глаза . А большие дозы алкоголя способны привести к токсической эмболии.
6. Контролируйте уровень сахара в крови, дабы предупредить глаукому .
7. Следите за артериальным давлением и холестерином. Эти два составляющих в паре могут привести к слепоте.

Придерживайтесь элементарных правил и пусть ваши глаза дарят вам только яркие краски, вызывающие положительные эмоции.

Всякий успех медицины в целом отражается

на успехах офтальмологии,

каждый успех последней отражается

на успехах медицины в целом. (В. П. Филатов)

Профессиональный праздник врача-офтальмолога отмечается с 2004 года. Датой проведения “Международного дня офтальмологии” стало 8-е августа - день рождения знаменитого российского офтальмолога Святослава Федорова. Инициатива отмечать праздник в этот день принадлежит президенту Медицинской Палаты Санкт-Петербурга Тамазу Мчедлидзе. “Наша общая цель - не только увековечить память Святослава Николаевича, но и продолжить благородное дело, которому он посвятил свою жизнь”, - сказал он в своем обращении.

Цель этого дня - побудить практикующих врачей-офтальмологов совершенствоваться в благородном деле сохранения и возвращения зрения пациентам. Основная задача - привлечение широкого общественного внимания к проблемам заболеваний органов зрения и их профилактике.

В Международный день офтальмологии врачи - офтальмологи по всему миру проводят бесплатные консультации, а также бесплатные операции. По исследованиям ученых, человек воспринимает 90% информации из окружающего мира через зрение. Потеря зрения является огромной потерей во всех сферах жизни человека. Поэтому невозможно переоценить, как важно пациентам лечиться у специалистов, знающих офтальмологию на самом высоком уровне.

В рамках Международного дня офтальмологии 8 апреля Центром Здоровья «Перспектива» (пр-кт Генерала Тюленева, 4В) будет организован ряд акций: День открытых дверей, показ тематических видеофильмов - с 8.00 до 15.00 , проведение «Школы здоровья» по профилактике органов зрения: «Семь привычек для здоровья глаз», «Гигиена зрения» - с 10.00 до 11.00, распространение информационного материала по ЗОЖ, гигиене зрения и профилактике глазных заболеваний. Всем обратившимся будет проведено бесплатное скрининг-тестирование для выявления факторов риска развития неинфекционных заболеваний. Специалистами Центра будет проведено индивидуальное консультирование с составлением плана оздоровительных мероприятий.

ГИГИЕНА ЗРЕНИЯ

В современном мире человеку приходится много работать с информацией и ее самыми разнообразными источниками, проводить бесконечные часы за монитором компьютера или просмотром печатного текста. Глаза не только устают от постоянной однообразной работы, но и от неправильной освещенности, позы и недостатка кровоснабжения глаза может портиться и само зрение. Как избежать проблем со зрением и необходимости начать носить очки?

Глаза — это не только «зеркало души»: они могут являться индикатором вашего состояния здоровья. Зрение для человека — самое главное, чем его наделила природа. Его надо беречь, уделяя внимание как гигиеническим, так и психофизиологическим аспектам. Вовремя проведенная и регулярная профилактика для улучшения зрения. Для защиты зрения от различных повреждающих факторов, улучшение зрительной функции глаз и повышения эффективности комплексной коррекции их заболеваний следуйте простейшим правилам:

1. Комфортное, достаточно освещенное рабочее место.

2. Гимнастика для глаз. Существуют компьютерные программы, имитирующие отдых для глаз. Трудно сказать, насколько они действенны. Наверное, лучше те же 10 минут отдохнуть по-настоящему, чем разглядывать экран с имитацией отдыха или выполнить комплекс упражнений для глаз:

• Легкий массаж глаз в районе переносицы позволит глазам снять усталость и сосредоточиться.
• Сделайте глубокий вздох и на выдохе поднимите глазные яблоки вверх, затем вниз, влево и вправо. Повторите упражнение 5 раз.
• Отведите взгляд в сторону и сразу же вдаль, стараясь не фокусировать внимание на отдельных предметах. Если рядом есть окно — это идеальный вариант. Затем придвиньте палец к лицу и на 5 секунд остановите свой взор на нем. А после снова вглядитесь вдаль. Повторяйте эту очередность 3-5 раз.
• Закройте глаза, расслабьтесь, сделайте круговые движения глазами, не открывая их. Повторите 5 раз по и против часовой стрелки.
• Упражнение «восьмерка». Очертите взглядом цифру восемь, словно рисуя ее в воздухе широко открытыми глазами. Затем повторите то же самое, но уже в перевернутом положении, то есть, вырисовывая глазами знак бесконечности. Повторите несколько раз.
• Изобразите на бумаге любую геометрическую фигуру, раскрасьте ее в черный или любой темный цвет и подвесьте лист так, чтобы он находился прямо напротив ваших глаз. Вглядитесь вдаль, не фокусируя взгляд, а затем резко посмотрите на фигуру и остановитесь в таком положении на 10 секунд. Затем стоит вновь проделать это упражнение, которое, кстати, помогает рассеянным людям научиться сосредотачиваться.
• Не поворачивая головы и расслабив шейные мышцы, опустите глаза в нижний левый угол, затем верхний правый. Сделайте то же самое, но в зеркальном отображении.

Наибольшую пользу гимнастика для глаз приносит на первых стадиях ослабления зрения. Желательно выполнять "глазной" комплекс упражнений и тем, кто работает за компьютером, и тем, чьи глаза склонны к переутомлению. Гимнастика для глаз обычно занимает не более пяти минут.

3. Снять усталость, предотвратить болезни глаз помогают компрессы, промывания глаз черным и зеленым чаем, теплые примочки на закрытые глаза из отвара ромашки.

4. Помните о вреде очков, особенно контактных линз, даже если они подобраны в кабинете врача. Никогда не покупайте очки в подземном переходе!

5. Нужно беречь глаза от ультрафиолетового воздействия солнечных лучей.

6. Контроль уровня глюкозы в крови! Сахарный диабет - одна из причин, ведущая к нарушению зрения.

7. Контроль артериального давления.

8. Полезны для глаз витамины (особенно комплексные поливитамины, в которых витамины сочетаются с микроэлементами: цинком, кальцием), все препараты на основе черники, препараты, содержащие специфически антиоксиданты для укрепления сетчатки глаза.

9. Специальное питание для глаз. Правильное питание является составной частью практически всех комплексов тренировочных упражнений для глаз. Исходя из известного изречения "Если отец болезни неизвестен, то мать болезни — питание", данное направление коррекции зрения признается рядом авторов как одно из ведущих. Поэтому соблюдение рациональной диеты должна быть предметом внимания всех, чье зрение стало ухудшаться и для общей профилактики заболеваний органов зрения. Одним из основных факторов является поступление в организм витаминов и микроэлементов.

Избегайте лишнего количества рафинированной и деминерализованной пищи: сахара, хлеба, круп, консервированных продуктов, сладких блюд типа варенья, шоколада, пирожных.

Постарайтесь сделать акцент в своем питании на естественной, не подвергшейся кулинарной обработке пище — свежих фруктах, зелени, овощах.

Мясо и рыбу достаточно есть один раз в день, и желательно максимально свежими.
Старайтесь поддерживать свой еженедельный рацион питания на уровне, обеспечивающем поступление в необходимых количествах витаминов.

Помните, что избыток витамина А, поступающего в организм человека, может вызвать и отрицательные последствия. В связи с этим применять этот витамин в виде таблеток, драже следует с осторожностью по рекомендации врача.

Витамины, и прежде всего В и С, разрушаются при нагревании, поэтому не желательно кипятить овощи, в которых они содержатся. Целесообразно заливать их кипятком и закрывать крышкой и затем использовать овощной отвар для приготовления супа.

Преждевременное старение и слабость глаз обусловливается недостатком в организме микроэлемента калия. Следует помнить, что взрослому человеку в сутки требуется 2—3 г калия, который содержится в мясе, рыбе, молоке, злаках, петрушке, и особенно много в картофеле, черносливе, кураге и изюме.

Известно, что, когда в диете ощущается недостаток витамина А, зрение ухудшается. Но это не значит, что употребление большого количества продукта, содержащего этот витамин, исправит положение. Цель рационального питания — разумный и хорошо сбалансированный состав потребляемых продуктов. И тогда, если общая диета достаточна, а системы пищеварения и кровообращения в порядке, то организм вполне способен обеспечить глаза всеми веществами, необходимыми как для восстановления, так и для поддержания высокого уровня зрительной работоспособности.

Позаботьтесь о своем зрении сегодня, если хотите сохранить его в будущем!

«Врачи – такие же люди, как и их пациенты, только они больше знают о своих болячках», — так шутят между собой представители медицинских профессий. Работа офтальмолога заключается в диагностике состояния глаз, выявлении определенных отклонений и назначении соответствующих лечебных мероприятий.

Свой профессиональный праздник “Международный день офтальмологии” врачи офтальмологи начали отмечать с 2004 года. Датой проведения “Международного дня офтальмологии” стало 8-е августа – день рождения знаменитого российского офтальмолога Святослава Федорова.

В этот праздничный День мы присоединяемся к многочисленным поздравлениям в адрес врачей офтальмологов и желаем им крепкого здоровья, больших успехов в их медицинской практике, семейного тепла, уюта и счастья!

История праздника

Идея создания события была предложена российским медиком Тамазу Мчедлидзе, как признание деятельности талантливого советского глазного хирурга Святослава Николаевича Федорова. Инициативу сотрудников медицинской палаты Санкт-Петербурга поддержали другие специалисты страны и за рубежом. Откликнулись также медики Чехии, США, Греции, Украины, Италии, Венгрии и ряда других государств.

С.Н. Федоров был не просто высокопрофессиональным микрохирургом-офтальмологом. Не отказавшись от врачебной практики, он активно занимался научными исследованиями, и вместе с коллегой В. Захаровым создал одну из лучших в мире жестких искусственных хрусталиков глаза – линзу Федорова-Захарова. Кроме того, ученый занимался политической и агитационной работой, был членом редколлегии журнала «Огонек». Жизнь талантливого медика прервалась в результате авиакатастрофы 2000 года на служебном вертолете после Тамбовской конференции. Многие до настоящего времени считают, что авария была не случайной.

Как устроен глаз человека?

Глаза – один из основных инструментов человека для получения информации об окружающем мире. От 80 до 90 процентов ощущений люди получают именно благодаря зрению.
С помощью глаз человек распознает форму и цвет объектов, может отслеживать их перемещение в пространстве. Без зрения в современном мире жить достаточно тяжело: большая доля поступающей информации рассчитана на зрительное восприятие.

Чем видим?

Функцию зрения у человека осуществляют не только глаза. В состав зрительного анализатора входят также зрительный нерв и вспомогательная система: веки, слезные железы и мышцы глазного яблока. Кстати, последние по праву считаются одними из самых быстродействующих мышц в организме человека. Даже если взгляд сфокусирован на одной точке, за одну секунду эти мышцы позволяют глазам совершить больше сотни синхронных движений.

Позади глаза, в полости глазницы, располагается своеобразный «буфер» из жировой ткани, а закрытые части глазного яблока защищает конъюнктива – слизистая оболочка глаза, пронизанная кровеносными сосудами.
Глазное яблоко у всех людей примерно одинакового размера. С момента рождения оно увеличивается примерно в два раза.

Семь привычек для здоровья глаз

Хорошее зрение в любом возрасте значительно улучшает качество жизни. В силах каждого человека приложить небольшие усилия, чтобы сохранить здоровье глаз. Для этого нужно завести несколько полезных привычек.

1. Защищайте глаза солнцезащитными очками
   Ультрафиолетовое излучение солнца вызывает целый рад негативных изменений в глазах: ускоряет развитие катаракты и макулярной дегенерации, а также вызывает повреждение роговицы. Особенно опасно ультрафиолетовое излучение для тех, кто вынужден проводить на солнце долгое время, для перенесших операцию по удалению катаракты, а также для принимающих лекарственные средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. Качественные солнцезащитные очки задерживают ультрафиолетовые лучи типов А и В, а также уменьшают яркие блики, повышая четкость изображения.
2. Не курите
   Курение может привести к развитию катаракты и увеличивает риск дегенерации желтого пятна. Кроме того, у людей, которые курят, хуже усваиваются питательные вещества и витамины. Это негативно сказывается на состоянии зрительного нерва и может привести к потере зрения. Кроме того, курение — это еще и один из самых сильных раздражителей, приводящих к синдрому сухого глаза .
3. Откажитесь от алкоголя
   Алкоголь обезвоживает организм — в том числе и глаза. Если вы употребляете алкоголь регулярно, у вас больше шансов на развитие синдрома сухого глаза. А употребление больших доз алкоголя приводит к токсической амблиопии — болезни зрительного нерва и нарушению зрения.
4. Следите за уровнем сахара в крови
   Регулярное употребление жирных и сладких продуктов приводит к сильным колебаниям уровня сахара в крови и, как следствие, к развитию диабета второго типа. С этим недугом связаны такие серьезные заболевания глаз, как диабетическая ретинопатия, глаукома и катаракта. Колебания сахара в крови могут также привести к изменениям в хрусталике и снижению зрения.
5. Контролируйте давление и уровень холестерина в крови
   Повышенное давление может вызвать гипертоническую ретинопатию. Без лечения это заболевание приводит к слепоте. Кроме того, высокое давление повышает риск развития глаукомы и макулярной дегенерации. Сочетание гипертонии с высоким уровнем холестерина в крови повреждает сосуды, питающие сетчатку. Высокое артериальное давление может спровоцировать разрыв сосудов глазного дна с последующим кровоизлиянием и отслойкой сетчатки глаза, это может привести к полной потере зрения в пораженном глазу.
6. Ешьте продуты, богатые антиоксидантами
   Регулярное употребление продуктов, богатых антиоксидантами и цинком, значительно снижает вероятность макулярной дегенерации и замедляет развитие катаракты. Витамин А защищает сетчатку и улучшает цветовое и ночное зрение. А жирные кислоты Омега-3 уменьшают риск развития синдрома сухого глаза и воспалительных заболеваний глаз.
7. Регулярно проверяйте зрение
   Это довольно простая и быстрая процедура. Регулярное обследование у офтальмолога позволяет вовремя заметить начало развития глазных болезней.

День офтальмолога в России празднуется 11 ноября. Это сугубо профессиональный праздник и выходным днем не является. Несмотря на это, важность этого для сложно переоценить. Поэтому 11 ноября не забудьте поздравить своих знакомых с из заслуженным праздником.

Около 70% информации об окружающем мире человек получает при помощи зрения. Каждый знает, насколько важно поддерживать его в отличном состоянии. Многие профессии в современном мире напрямую связаны с остротой зрения работника. А помогает в его поддержке именно врач-офтальмолог, он же окулист. Он занимается диагностикой и последующим лечением любых заболеваний глаз.

Кроме того, квалифицированные специалисты в этой области проводят и хирургические вмешательства, когда это необходимо. На офтальмолога возлагается колоссальная ответственность при проведении каждой операции и даже каждого осмотра. Ведь малейшая ошибка может принести неоценимый ущерб пациенту, вплоть до полного лишения зрения. Именно поэтому окулист обязан сочетать в себе несколько профессионально значимых качеств: усердие, кропотливость, ответственность, глубокое знание теоретических основ.

История праздника

До сегодняшнего дня достоверно неизвестно, кто, когда и почему предложил отмечать День офтальмолога в России. Первые сведения о проведении каких-либо мероприятий в честь это профессионального праздника появились в сети Интернет более десяти лет назад, в 2007 году.

Ввиду отсутствия других, более ранних заметок об этом дне принято считать, что именно с 2007 года у российских офтальмологов появился хотя и неофициальный, но все-таки праздник, а значит еще один повод для радости и поздравлений.

В настоящее время 11 ноября выбрано датой чествования окулистов как в России, так и в Украине и Беларуси. За рубежом отмечается несколько иной праздник, хотя также придуманный в честь окулистов.

Международный день офтальмологии отмечается несколько ранее отечественного альтернативного праздника, а именно – 8 августа. Этот день также не относится к официальным выходным, а значит и зарубежные профессионалы полностью посвящают себя работе в честь своего праздника.

День офтальмолога в России — традиции празднования

Как таковых устоявших традиций в праздновании Дня офтальмолога у врачей не существует. Все-таки праздник менее масштабен и не наделен всякого рода атрибутикой. Но это вовсе не означает, что офтальмологи не могут провести свой профессиональный день по-особенному.

Конечно, все в большой степени зависит от коллектива, в котором трудятся окулисты. Как правило, в медицинских учреждениях работники устраивают небольшой праздник, который организуют своими силами. Обычно, коллеги собираются после окончания трудового дня вместе и за праздничным столом вспоминают забавные случаи из своей практики или же просто общаются.

Часто в этот день проводятся различного рода тематические развлекательные программы. Существует множество интересных конкурсов, в которых не откажутся принять участие окулисты, каждый день погруженные лишь в работу.

Профессиональный праздник – это отличный повод пообщаться с коллегами не в рабочем контексте, а в более семейной обстановке. Также это отличный повод привнести в коллектив новые приятные традиции. Некоторые доктора предпочитают обмениваться подарками и памятными сувенирами.

Официальные поздравления

Иногда местными властями организуется культурная программа не только для квалифицированных окулистов, но и для персонала, который каким-либо образом связан с областью офтальмологии. В некоторых регионах чиновники устраивают награждения отличившихся врачей-окулистов. Власти также видят в празднике замечательный повод, чтобы почтить многолетний труд некоторых офтальмологов, на протяжении нескольких десятилетий вносивших свою лепту в здравоохранение на территории конкретного региона.

Многолетний стаж сотрудников-окулистов чиновники отмечают, как правило, грамотами, дипломами. Чествуют и окулистов, внесших вклад в развитие отечественной медицины. Часто окулисты совмещают врачебную практику и научную деятельность.

Помимо непосредственного взаимодействия с пациентами, они проводят специальные наблюдения и эксперименты. Их труд не остается не замеченным в день офтальмолога в России.

За достижения в научной деятельности предусмотрены не только поощрительные грамоты, но часто и денежные премии.

Нередко в учреждениях культуры офтальмологам посвящают отдельное мероприятие, на которых зачастую присутствуют и представители власти, награждающие специалистов. Кроме того, окулисты в этот день получают поздравления и посредством СМИ – в газетах, журналах, новостных порталах, в социальных сетях.

Также 11 ноября часто выбирают датой каких-либо семинаров специалистов в сфере офтальмологии. Как правило, подобные мероприятия проводят и на межрегиональном уровне, подключая к участию квалифицированных специалистов из соседних областей, краев, республик. Таким образом, День офтальмолога в России хоть и не является официальным праздником, позволяющим не выходить на работу, но все-таки с успехом отмечается в РФ, Украине и Беларуси.

Установление Международного дня офтальмологии - это признание важности и эффективности тяжелого труда специалистов отрасли, улучшение международных связей и обмена опытом в данной сфере. Также это возможность для многих людей записаться и попасть на прием к лучшим из высококвалифицированных врачей и получить качественную помощь.

Когда проводится

Кто отмечает

Это профессиональный праздник всех врачей-офтальмологов и их благодарных пациентов. В 2019 году трудящиеся в этот день специалисты принимают поздравления от коллег, начальства и пациентов на рабочих местах, а остальные отмечают дату с друзьями, на корпоративных и общественных мероприятиях или в семейном кругу.

Проведи этот день интересно

Задание на сегодня: Поиграйте в старый добрый тетрис
8 августа - это не просто день, это международный день офтальмологии, науки о глазных болезнях. Кстати, офтальмологи не советуют нам смотреть фильмы 3D и считают шрифт Times New Roman не слишком хорошим для наших глаз.

Поиграйте в старый добрый тетрис. Канадские ученые лечат им синдром “ленивого глаза”.

История праздника

Идея создания события была предложена российским медиком Тамазу Мчедлидзе, как признание деятельности талантливого советского глазного хирурга Святослава Николаевича Федорова. Инициативу сотрудников медицинской палаты Санкт-Петербурга поддержали другие специалисты страны и за рубежом. Откликнулись также медики Чехии, США, Греции, Украины, Италии, Венгрии и ряда других государств.

С.Н.Федоров был не просто высокопрофессиональным микрохирургом-офтальмологом. Не отказавшись от врачебной практики, он активно занимался научными исследованиями, и вместе с коллегой В.Захаровым создал одну из лучших в мире жестких искусственных хрусталиков глаза - линзу Федорова-Захарова. Кроме того, ученый занимался политической и агитационной работой, был членом редколлегии журнала «Огонек». Жизнь талантливого медика прервалась в результате авиакатастрофы 2000 года на служебном вертолете после Тамбовской конференции. Многие до настоящего времени считают, что авария была не случайной.

О профессии

«Врачи - такие же люди, как и их пациенты, только они больше знают о своих болячках», - так шутят между собой представители медицинских профессий. Работа офтальмолога заключается в диагностике состояния глаз, выявлении определенных отклонений и назначении соответствующих лечебных мероприятий.

Чтобы стать высококлассным специалистом, нужно не только получить определенный багаж теоретических знаний и наработать «опытную интуицию врача», но и обладать высокой коммуникабельностью и стрессоустойчивостью, даром убеждения и аналитическим типом мышления. Часто пациенты стесняются и не договаривают некоторые проявления заболеваний, поэтому доктор порой вынужден «разговаривать» немногословных пациентов для более точного определения диагноза. Иногда недуг можно легко устранить незначительным хирургическим вмешательством. Но чтобы убедить пациента в необходимости такой микрооперации, нужно иметь много терпения и обладать даром красноречия.

Те, кто считает профессию офтальмолога «чистой работой», сильно ошибаются. Кроме «стандартных» специфических заболеваний, глазным докторам приходится сталкиваться и с нетипичными травмами: в результате аварий и физических повреждений.

Такая популярная компьютерная игра, как тетрис, уже давно используется канадскими медиками для лечения амблиопии (синдром «ленивого глаза»).

Офтальмологи относятся отрицательно к просмотру 3D фильмов.

Привычный для всех нас компьютерный шрифт Times New Roman, как оказалось, не слишком «радует» глаз. Оптимальным для зрения шрифтом признан Verdana. От него меньше устают глаза.