Почему икота не проходит. Частая икота: причины у взрослых

Икота — нарушение ритма дыхания, судороги главной дыхательной мышцы — диафрагмы. Причины патологии разнообразны: возникает физиологическое икание, что не требует врачебного вмешательства. Но иногда человек, страдающий икотой, нуждается в терапевтических мероприятиях — подобное состояние считается патологическим и является симптомом серьезной болезни. Разберем подробнее как остановить икоту у взрослых и убедиться, что это не свидетельство серьезной болезни.

Икота: что это такое

Икота всегда возникает спонтанно и представляет собой особенный вдох, созданный диафрагмальными спазмами с одновременным сокращением межреберных и гортанных мышц. Во время неконтролируемого состояния слышен характерный звук, исходящий из суженной и перекрытой надгортанником голосовой щели. Помимо этого, судороги диафрагмальных мышц сочетаются с толчкообразным выпячиванием живота.

Приступы икания случаются у человека любого возраста — даже у нерожденных малышей происходят судорожные сокращения диафрагмы, и приступы характеризуются короткими дыхательными движениями. Процесс начинается у здоровых людей, но чаще всего икание свидетельствует о нарушениях со стороны систем органов.

Специалисты подразделяют икание на 3 типа, обращая внимание на этиологию:

Краткосрочная (периодическая, физиологическая) — продолжается максимально 20 минут и не свидетельствует о патологических изменениях в организме;
Персистирующая — длится от нескольких часов до двух суток;
Некупируемая — не прекращается в течение 1-2 месяцев.

Внимание! При непрекращающихся приступах икания следует обратиться к специалисту, особенно если процесс сопровождается приступами тошноты, рвоты, головной болью, общей слабостью. Подобная симптоматика указывает на серьезные проблемы со здоровьем.

Причины возникновения икоты

Икание — неприятное явление, так как мешает человеку говорить, работать, употреблять пищу. Непрекращающиеся приступы становятся причиной:

неврозов;
депрессивных расстройств;
нарушений сна;
дегидратации организма (обезвоживания);
интенсивного снижения веса;
нарушения сердечных сокращений;
невозможности работать.

Справка! Мужчины чаще женщин подвержены изнурительному состоянию, причем количество затяжных приступов увеличивается, а причины, способствующие развитию болезни, выявляются с трудом.

Причины физиологической икоты

Приступы физиологического характера считаются наиболее безобидными и самоустраняются спустя 10-15 минут. Патологию вызывает скопление газов и воздуха в желудке.

Факторы, способствующие возникновению физиологических приступов:

переохлаждение организма;
переедание, спешка, принятие неправильной позы во время приема пищи;
чрезмерное потребление соленостей, копченостей, острой, сладкой еды;
переедание хлебобулочных изделий;
чувство жажды;
волнительное ощущение;
длительный смех;
злоупотребление алкоголем (у взрослых);
страх, испуг.

Интересно! Физиологическая икота не требует лечения — чтобы устранить причину патологии достаточно согреться, исключить из рациона неправильную пищу, газированные напитки, постараться не злоупотреблять алкоголем или применить несколько простых приемов, доступных каждому.

Причины патологической икоты

Патологические приступы икоты подразделяются на 3 категории:

Центральная — к патологии приводят болезни, связанные с поражением головного и спинного мозга (эпилептические припадки, менингит, инсульт);
Периферическая — обусловлена параличом диафрагмы (болезнь Ходжкина, заболевания дыхательных органов, саркоидоз, новообразования на пищеводе, легких);
Токсическая — возникает в связи с интоксикацией организма (дисфункции почек, злоупотребление спиртным, прием наркотиков, сахарный диабет).

Факт! Патологическая икота чаще всего возникает на нервной почве.

Как быстро остановить икоту у взрослых в домашних условиях

Только с физиологической икотой получится справиться в домашних условиях, если патология носит кратковременный характер. Универсального способа избавления от недуга не существует, ведь все зависит от индивидуальных особенностей человека. Некоторые избавляются от неприятного состояния, задержав дыхание на несколько секунд, другим требуется выпить жидкости.

Приведем примеры распространенных способов борьбы с навязчивым состоянием икания:

сделайте глубокий вдох, после чего медленно выдыхайте. Не допускайте головокружения при задержке дыхания. Повторяйте попытки до полного исчезновения икоты;
для изменения режима вдоха-выдоха следует напугать икающего. Человек вдохнет глоток воздуха, что отвлечет его от процесса сокращения диафрагмы, внимание переключится и икающий забудет на мгновение о дискомфортном состоянии. Не пытайтесь провести опыт с детьми, ведь у малышей ранимая психика, и испуг может оставить отпечаток на всю жизнь;
понюхайте любимые духи — способ благоприятствует переключению внимания, концентрации внимания на запахе. Сделайте несколько медленных вдохов и выдохов.

Хорошее средство от икания — выпить пару глотков жидкости. Воды помогает справиться со спазматическими сокращениями диафрагмы, способствует успокоению человека. Особенно несколько глотков воды действенны при икоте после переедания.

Жидкость благоприятствует прекращению процесса в любом возрасте, поэтому даже малышу можно предложить глоток воды, если он икает. Чтобы икота прошла наверняка, в воды подслащивают сахаром или добавлением меда — сладкое способствует активации слюнной железы.

Обратите внимание! Мед — сильный аллерген, поэтому не стоит экспериментировать с малышами и добавлять продукт пчеловодства в воду, так как возможно развитие аллергических реакций.

Икоту можно победить, выполняя физические упражнения. Глубоко вдохните и присядьте на корточки. Затем выдохните и вернитесь в исходное положение. Повторите эксперимент еще раз. Сосредотачиваясь на выполнении упражнений, человек начинает правильно дышать, что благоприятствует успокоению диафрагмальной мышцы.

Другие действенные способы избавления от икоты:

надавите на корень языка, как будто хотите вызвать рвоты — метод неприятный, но после него икота прекращается;
поспорьте на деньги — вы будете сосредоточены на том, чтобы не икать, так как при икании теряется шанс выиграть. Если процесс прекратится, деньги ваши;
намочите бумажную полоску и наклейте на лоб — икота пройдет.

Внимание! Если ни один метод не помог — не отчаивайтесь, икота закончится самопроизвольно спустя 15-20 минут. При затягивающемся процесса стоит обратиться к специалисту для диагностики состояния.

Как остановить икоту после алкоголя

При алкогольном опьянении мышцы диафрагмы сокращаются, вызывая спазмы и икоту. Для избавления от неприятного состояния следует очистить желудок от алкоголесодержащих напитков: вызвать рвоту, принять энтеросорбент. При непрекращающемся приступе следуйте нижеперечисленным указаниям:

положите лед на язык, держите холод, пока не растает;
съешьте немного соли или сахара — резкая смена вкуса способствует прекращению икания;
попробуйте избавиться от процесса, попробовав цитрусовые — лимон или апельсин. Кислота благоприятствует повышенному слюноотделению, что влияет на прекращение икания;
дыхательные и физические упражнения неплохо помогают икающему при сильном алкогольном опьянении. Если человек сильно пьян, не физические упражнения противопоказаны;
медленно разжуйте сухарь.

Заболевания, вызывающие икоту

Персистирующий приступ икания не считается характерным признаком болезни, однако длительная икота помогает доктору диагностировать патологию и выбрать терапевтическую тактику. Поэтому при персистирующей икоте срочно обратитесь к врачу.

Нарушения ЦНС:

инфекции, приводящие к воспалению головного мозга: корь, ветряная оспа, краснуха, ОРВИ, болотная лихорадка, токсоплазмоз;
инфекционные поражения, осложнение которых — менингит: менингококковая инфекция, токсоплазмоз, сифилис, свинка;
повреждение черепа и головного мозга;
депрессивное состояние;
доброкачественные и злокачественные новообразования головного и спинного мозга, поражение миелиновой оболочки головного мозга.

Икание вследствие токсических поражений организма:

интоксикация из-за алкоголизма, наркомании, приема сильнодействующих медикаментов;
сахарный диабет;
дисфункции почек;
инфекционное отравление;
сахарный диабет;
побочное действие наркоза.

Аутоиммунные болезни:

системная красная волчанка;
оптикомиелит;
рассеянный склероз;
болезнь Бенье — образование гранулем на внутренних органах;
аутоиммунный васкулит.

Другие заболевания:

бронхогенная карцинома;
воспаление плевральных листков;
воспалительное поражение периферического нерва;
рефлюкс-эзофагит;
пищевая аллергия или непереносимость определенного продукта питания;
диафрагмальная грыжа;
дисфункции желудочно-кишечного тракта;
воспаление желчного пузыря, образование камней в желчных протоках;
новообразования на органах пищеварительной системы.

Подведение итогов

Чтобы не допустить развития икоты, следует правильно питаться, соблюдать питательный режим. Если причина приступов икания в переедании, обратите внимание на рацион, исключите алкоголь. При замерзании попробуйте согреться: оденьтесь потеплее или выпейте теплый чай или молоко.

Если икота не прекращается больше 12 часов, стоит проконсультироваться со специалистом, ведь приступы икания указывают на патологию в организме, что чревато нарушением состояния здоровья.

Икота - это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и субъективно проявляется неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Она возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление.

При каких обстоятельствах возникает икота?

Икота может возникнуть при следующих обстоятельствах:

Общем охлаждении (особенно у детей раннего возраста), в особенности при алкогольном опьянении.

При перерастяжении желудка (переполнении его пищей). По мнению специалистов, подобные непроизвольные сокращения мышц могут исходить от пищевода. Нарушения глотания и застревание пищи в пищеводе провоцируют спазмы в том месте, где пищевод переходит в желудок.

При раздражении диафрагмального нерва. Так называемая «обычная» икота представляет собой проявления нервного тика. Это происходит под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передает возбуждение мышцам диафрагмы. В результате возникают неконтролируемые спазмы.

Может ли быть икота симптомом заболеваний?

Икота может быть также симптомом некоторых заболеваний, например, в случае раздражения диафрагмы при воспалительном процессе в брюшной полости. Иногда она становится продолжительной и болезненной. Икота возникает при некоторых заболеваниях головного и спинного мозга, а также может наблюдаться при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях и психическом возбуждении.

Что делать при длительной икоте?

В случаях длительной, упорной икоты необходимо обратиться к врачу, который установит ее причину и назначит лечение. При развитии почечной недостаточности также может наблюдаться постоянная или периодическая икота. Она бывает следствием развития абсцесса или опухоли в области грудной клетки, диафрагмы или пищевода. У некоторых людей икота возникает в связи с причинами психологического характера, она напоминает реакции с преходящими параличами у солдат, испытывающих страх перед боем. В таких случаях икота носит бессознательный характер и отражает желание избежать очень неприятных событий. Некоторые лица страдают икотой в послеоперационном периоде, что может быть реакцией на обезболивающие препараты.

В чем причина этого явления?

Несмотря на значительные достижения медицины за много лет ее существования, до сих пор не найдено надежного лечения этих незначительных спазмов, которые заставляют человека исторгать неприличные звуки, подобно уличному забулдыге.

Не волнуйтесь, есть несколько способов решить эту проблему.

Как избавиться от икоты?

Чтобы избавиться от икоты, нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов. Обычно этого оказывается достаточно.

Что делать, если икота все равно не проходит?

Когда у вас не проходит икота, вы предпринимаете большие усилия, чтобы заставить ее исчезнуть. Вы сосредоточены на своей грудной клетке и сознательно напрягаете диафрагму. Но, напрягаясь и пытаясь подавить следующий, ожидаемый вами приступ икоты, вы только осложняете положение. Ниже мы рекомендуем вам более правильные приемы.

Проглотите небольшое количество чего-нибудь горького или кислого. При попадании чего-либо необычного в пищеварительную систему спазмы как правило проходят: попробуйте пососать кусочек лимона.
Попытайтесь подавить икоту рефлекторным путем. Положите палец на стенку глотки таким образом, как будто вы собираетесь вызвать рвоту. Однако на самом деле не надо доводить свои действия до такой степени. Таким способом вы можете прервать установившийся ритм икоты.
Попробуйте заглушить икоту водой. Если выпить большой стакан воды мелкими глотками в размеренном темпе, можно добиться прекращения икоты. Таким способом смываются остатки пищи с нижней части глотки и, возможно, устраняется их раздражающее действие на проходящий в этой области нерв.
Попейте воду в наклонном положении туловища. Положение типа «вверх дном» предполагает совершенно новый подход к лечению икоты. Наклоните туловище над раковиной и начинайте отпивать воду из стакана, отодвинутого как можно дальше от вас.
Используйте метод внезапного испуга, например, пугайте жертву икоты внезапным хлопком надутого пакета или громким окриком. Это может моментально прервать спазм.
Попробуйте народный метод с нитью. Жители южных районов Техаса испанского происхождения пользуются популярным в народе приемом прерывания икоты с помощью красной нити или полоски материи. Их повязывают вокруг головы ребенка в области лба на уровне переносицы. Возможно, ребенок направляет глаза на нить и таким образом переключает свое внимание. А это как раз то, что нужно для прекращения икоты.
«Подсластите пилюлю». Посыпьте немного сахарного песку на спинку языка и проглотите его, можно размешать ложку сахарного песка в небольшом количестве пива и выпить эту смесь.
Подержитесь за язык. В очередной раз, когда вас будет мучить икота, откройте пошире рот, возьмите язык, слегка потяните его и подержите несколько секунд. Такой способ лечения икоты предпочитал личный врач президента Кеннеди.
Заключите пари на деньги - это любимое средство некоторых врачей, которое, как они говорят, никогда не подводило в случае обычной икоты. Когда кто-нибудь начнет икать, выньте деньги, положите их на стол и заключите с этим человеком пари, что он или она не смогут икнуть в следующую минуту. Этот человек не сможет по-настоящему икнуть в другой раз, не проиграв пари.

Как только вы прекращаете попытки прервать икоту, в игру вступает целый комплекс других мышц, и спазмы исчезают.

В каких случаях стоит пройти обследование?

Обследование необходимо пройти в следующих случаях:

если икота продолжается больше часа;
если приступы икоты возникают по нескольку раз в день или несколько дней в неделю;
если, кроме икоты, у вас отмечаются боль в груди, изжога или нарушения глотания.

Как в таком случае проходит устранение икоты?

Если у вас очень часто возникает икота или приступы ее затягиваются надолго, ваш врач, возможно, назначит вам рентгеновское исследование после приема бариевой смеси в целях выявления какого-либо препятствия в пищеводе. Для устранения икоты, которая носит постоянный характер и не связана с каким-либо механическим препятствием в пищеводе, врач может назначить те или иные лекарства, в зависимости от того, с чем связаны ваши расстройства.

Интересен тот факт, что Чарлз Осборн из Антона, штат Айова, США, начал икать в 1922 году. Он вел нормальный образ жизни, был дважды женат и имел 8 детей, а икать перестал в 1990 году (Книга рекордов Гиннеса).

Марина Апряткина

Практически каждого человека хотя бы раз в жизни мучила икота, причины этого недуга очень разнообразны. Данный процесс является неспецифическим для работы органов дыхания и говорит о каких-либо нарушениях в них. Икота появляется из-за того, что диафрагма самопроизвольно сжимается. Для нее характерны короткие и быстрые дыхательные движения, которые сопровождаются отличительным сдавливающим звуком. Икота может появляться и у здоровых, и у больных людей. В целом опасности от нее нет. Она практически безвредна и быстро проходит. Однако в некоторых ситуациях нужно задуматься о природе и причинах, по которым икота возникает, иногда это явление сопряжено с различными заболеваниями.

1 Физиология

Причины икоты могут быть связаны с неправильным положением тела, различными вредными привычками, плохим питанием и прочими факторами. Одной из самых популярных причин, которые вызывают подобное явление, считается переохлаждение организма. Чаще всего такая проблема возникает у младенцев из-за того, что они еще плохо адаптировались к новым окружающим условиям, а сам организм малыша не может контролировать собственную температуру.

Молодые и неопытные родители очень часто беспокоятся, как только у ребенка начинается икота, но в данном случае нужно постоянно следить за тем, чтобы он был одет по погоде. Длительная икота у взрослого человека часто возникает в холодные периоды года по той же причине.

Еще один фактор, который может спровоцировать подобное явление как у ребенка, так и у взрослого человека, - это слишком сильное растяжение самого желудка. В основном это объясняется перееданием. Что касается детей, то они просто не научились регулировать собственное питание или вообще неправильно едят. Очень часто родители стараются накормить малыша по максимуму. В таком случае икота будет обычным явлением.

Некоторые врачи утверждают, что диафрагма сокращается подобным образом из-за пищевода. Еда в этом трубчатом органе может застревать, если плохо пережевана. Нарушается процесс глотания, что приводит к активации спазмов в месте, где пищевод переходит в желудок. Маленькие дети могут быстро сглатывать молоко. Кстати, молодая мама должна следить: если у нее скопилось большое количество молока и она кормит ребенка, то нужно стараться не дать малышу быстро заглатывать его, иначе появится икота.

Еще одна причина, по которой возникает икота у взрослых людей и детей, - это раздражение нерва в области диафрагмы. Чаще всего это отклонение возникает на фоне учащенного сердечного ритма. Кардиостимулятор замыкает, из-за чего нерв задевается. Такая икота очень редко появляется и быстро проходит. Если сокращение диафрагмы по этой причине возникает часто, то необходимо обратиться в больницу.

Постоянные стрессы и нервное напряжение тоже могут вызвать подобный симптом. В таком случае лучше просто постараться успокоиться. Кроме того, при употреблении алкоголя организм тоже может отреагировать подобным образом. Иногда нет никаких причин, которые спровоцировали бы это неприятное явление.

2 Токсикология

Причины икоты могут быть токсикологического характера. В данном случае организм поражен токсическими веществами. К примеру, они влияют на центральную нервную систему. Это происходит при отравлении лекарственными веществами, ядами или алкоголем.

Если у человека сахарный диабет, то частая икота является достаточно распространенным явлением. При этом заболевании уровень глюкозы повышается.

При недостаточности почек тоже может возникать такая проблема. При уремии почки серьезно повреждаются. Они постепенно теряют свои функции и становятся неспособными нормально выводить из организма все вредные вещества.

Если пациент переносит заболевание инфекционной природы, то постоянная икота также возможна, хотя это явление считается не таким распространенным. Кстати, еще одна причина - это интоксикация при анестезии, когда обычное обезболивание имеет осложнения для организма пациента.

3 Нервная система

Причины возникновения икоты могут быть связаны с нарушением работы центральной нервной системы. Прежде всего, такое неприятное явление может быть спровоцировано инфекциями, которые осложняют энцефалит (воспалительные процессы в мозге). К примеру, пациент может параллельно болеть корью. При этом повышается температура тела, появляется характерная сыпь на коже и воспалительные процессы на слизистых оболочках ротовой полости и глаз. Ветряная оспа вместе с воспалительными процессами в головном мозге тоже может стать причиной икоты у взрослых и детей. При этом повышается температура тела, появляется пузырчатая сыпь. Наблюдается общая интоксикация организма человека. То же самое происходит при краснухе, однако сыпь будет иметь другой вид. К тому же увеличиваются лимфатические узлы. Энцефалит может осложняться гриппом. В этом случае человек страдает от насморка, кашля, икоты и прочих симптомов смежных болезней. Кроме того, осложнение может быть вызвано токсоплазмозом и малярией.

Выделяют менингит и инфекционные заболевания, которые вызывают его осложнения. К примеру, менингококковая инфекция, при которой поражены глотка, нос, оболочка мозга. Также осложнение способны вызвать сифилис, краснуха, токсоплазмоз и паротит.

Частая икота может быть вызвана не только менингитом и энцефалитом с осложнениями, но и другими видами болезней нервной системы. К примеру, это может быть связано с раковыми процессами в головном или спинном мозге. Икота может иметь связь в редких случаях с рассеянным склерозом и прочими заболеваниями. Частая икота возможна из-за истерии и прочих нервных расстройств. Кроме того, черепно-мозговая травма тоже способна стать причиной этого неприятного отклонения.

4 Провоцирующие заболевания

Очень часто икота спровоцирована не только физиологическими процессами, интоксикацией или проблемами нервной системы, но и прочими болезнями. Больные всегда думают, что делать при икоте в таких случаях. Главное - сначала успокоиться, выпить немного воды, задерживая дыхания, а потом обратиться в больницу для детального обследования организма. Но делать это нужно только тогда, когда икота стала частым явлением и не проходит быстро.

Например, это неприятное и навязчивое явление может возникать у людей с опухолями в легких. Кроме того, икоту может вызывать и плеврит. В данном случае воспаляется нерв, который находится близко к легким. Различные поражения диафрагмы и нервов возле нее тоже провоцируют икоту. При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни в пищевод попадает содержимое желудка, так что икота в единичном случае тоже может возникать.

Иногда аллергическая реакция или непереносимость каких-либо продуктов проявляется именно таким симптомом. Также в области диафрагмы может возникать грыжа. Гастрит, язвенные болезни, диспепсия, холецистит, дуоденогастральный рефлюкс, стенозы пищевода, рак и опухоли - вот неполный список заболеваний и патологических отклонений, при которых икота может стать частой.

Причины возникновения икоты достаточно разнообразны.

Это явление быстро проходит и не вредит организму, однако если приступы икоты стали частыми, то стоит задуматься об обследовании организма.

Иногда причины имеют физиологический характер и абсолютно не опасны. Но в некоторых случаях вызывать частые приступы икоты могут определенные болезни, так что следить за состоянием здоровья нужно постоянно.

Если приступы икоты участились, то следует обратиться в больницу. Чтобы икота перестала мучить человека, необходимо прекратить спазмы в диафрагме. Можно попробовать специальные упражнения для дыхания. Постарайтесь отвлечь внимание от самого процесса икания, тогда оно быстро исчезнет, как ни странно. Если такие методы не помогли, то можно воспользоваться более сложными. К примеру, подавить икание следует рефлекторным способом. Для этого на стенку глотки укладывается палец так, чтобы вызвать рвотные приступы.

До самого конца дело не стоит доводить, но это поможет успокоить икание. Можно попробовать попить воды в наклонном положении. Можно пить или есть что-нибудь горькое или кислое. Кстати, сахар тоже поможет. Иногда икоту устраняет метод резкого испуга.

Икота - явление, знакомое каждому. Сами по себе единичные приступы икоты безвредны для организма человека. Однако в том случае, если икание не проходит само по себе в течение суток или сопровождается симптомами, приносящими серьезный ущерб жизнедеятельности человека (удушье, головная боль, отдышка), - это может свидетельствовать о серьезных патологиях и нарушениях в работе внутренних систем организма. Ошибка, которую допускают многие, - это игнорирование симптомов, сопровождающих икание. Знание особенностей возникновения икоты поможет как можно быстрее облегчить состояние и полностью избавиться от него.

Частые стрессы могут сопровождаться иканием.

Причины частой икоты у взрослых

Вначале давайте разберемся, почему появляется частая икота. Сам по себе механизм возникновения икоты прост. Она появляется вследствие непроизвольных ритмичных сжиманий диафрагмы и межреберных мышц. Во время икания гладкие мышцы сжимаются, вызывая резкий вдох, а гортань не позволяет проникнуть воздуху, провоцируя недлительное состояние, напоминающее удушье. При этом, когда мышцы сжимаются, сжимаются и голосовые связки - так возникает типичный звук, сопровождающий икоту.

Однако что же вызывает икоту? На самом деле, причины могут быть самые разнообразные:

Еда и переедание. Пожалуй, наиболее часто встречаемая причина возникновения икоты - переедание. Когда вы переедаете, стенки желудка растягиваются вследствие чрезмерного наполнения едой, провоцируя сокращение межреберных мышц. Из-за этого как раз и возникает икание. Задайте себе вопрос: когда именно я начинаю икать? Если это состояние мучает вас систематически после еды - это означает, что стоит сократить порции.
Внезапный испуг может являться причиной икания. Это возникает потому, что испуг вызывает непроизвольный резкий вдох, зажимающий мышцы диафрагмы. Это характерно, если вы спали или туловище находилось в некомфортной позе.

Частая икота может быть спровоцирована злоупотреблением алкогольных напитков. Дело в том, что алкоголь неизменно ведет к интоксикации. При этом организм пытается справиться с токсинами с помощью сокращения гладкой мускулатуры.
Очень часто то, что люди икают, может быть следствием нарушения работы нервной системы.
Еще одним распространенным фактором, способным вызвать икоту, бывает переохлаждение организма. Вот почему так важно соблюдать баланс температуры и избегать резких ее перепадов.

Иногда возникновение частой икоты может быть связано с серьезной болезнью. Вот список характерных заболеваний, сопровождающихся иканием:

инсульт;
заболевания легких и дыхательной системы;
болезни пищеварительного тракта;
нарушения метаболизма;
стрессы;
грыжа;
поражения центральной нервной системы и другие.

Разумеется, чтобы избавиться от неукротимой икоты, необходимо искоренить причину, вызвавшую это дискомфортное состояние. Для этого лучше не заниматься самолечением, а немедленно обратиться за помощью к врачу.

Как быстро остановить икоту?

Если в вашем случае неукротимая постоянная частая икота не связана с серьезным патологическим заболеванием, можете попробовать несколько экспресс-методов избавление от этого неприятного состояния. Эффективные методы остановки икоты у взрослых:

Стакан воды. Метод, который знаком для нас с детства. Попробуйте пить воду с обратной стороны стакана, немного холодную, медленно, небольшими глотками.
Задержите дыхание. Этот способ основывается на искусственно создаваемом давлении на диафрагму. Наберите как можно больше воздуха и постарайтесь не дышать. Этот метод практически всегда срабатывает эффективно.
Подышите в пакет. Как бы странно это ни звучало, такой метод может являться чрезвычайно эффективным в борьбе с этим неприятным явлением. Однако дышать следует не в полиэтиленовый пакет, а в бумажный. Надуйте пакет, а затем начинайте втягивать воздух в себя. Как правило, это работает отлично.

Положите под язык кусочек масла или кубик сахара-рафинада. Медленно рассосите. Такой метод способствует интенсивному выделению слюны, что воздействует на диафрагму и гортань, вызывая облегчение, когда человек икает.
Резкий испуг. Иногда помочь, если икаешь, может внезапный испуг. Вследствие резкого испуга, возникает явление, целиком противоположное тому, что вызвало это дискомфортное состояние - резкое сокращение диафрагмы, что может помочь избавиться от этого дискомфортного состояния.
Рвотный рефлекс. Если никакие способы не помогают, можете попробовать вызвать рвотный рефлекс. Рвотный рефлекс основывается на резком сокращении мышц пищевода, что способствует искоренению признаков икоты.
Попробуйте щекотку в качестве эффективного средства, если вы икаете. Щекотка искусственно вызывает резкое сжимание мышц, вызывая состояние, схожее с иканием.
Прислоните колени к груди. Наклонитесь и прижмите живот к коленям. Возникшее в этом случае давление на диафрагму поможет избавиться от этого дискомфортного назойливого состояния.
Йога и легкая гимнастика эффективны в борьбе с икотой.
Во время икоты важно, чтобы больной занял горизонтальное положение, так, чтобы диафрагма оказалась выше гортани. Это поможет как можно скорее облегчить состояние и избавиться от икоты. Однако не находитесь в подобном состоянии чересчур долго, чтобы кровь не стала приливать к мозгу.

Необходимо заметить, что эти способы хороши лишь для взрослого, не стоит проверять их действенность на детском организме. Существуют и другие, более нестандартные методы избавления от икания у взрослых:

Такой метод когда-то начал использовать Джон Кеннеди, чтобы избавиться от икоты. Попытайтесь как можно более сильно высунуть язык и схватить его кончик пальцами. Постарайтесь продержаться в таком состоянии много времени.
Попробуйте надавить на глазное яблоко пальцами. Разумеется, что это необходимо делать с закрытыми глазами. И не занимайтесь подобной процедурой излишне долго, чтобы обезопасить себя от приливания крови в мозг.

Обследование

Чтобы выяснить причины икоты первоначально делают анализ крови

Если постоянная икота у вас стала продолжаться более суток, крайне необходимо обратиться к врачу, чтобы определить факторы, которые способны ее спровоцировать. Чтобы определить главную причину икания, могут потребоваться следующие методы диагностики:

для начала необходимо делать общий и биохимический анализы крови;
пройти исследования работы сердца (с помощью ультразвуковой терапии (УЗИ) или же электрокардиограммы (ЭКГ);
может потребоваться рентгенография грудной клетки.

Икота является непроизвольной реакцией организма на провоцирующие факторы (переедание, стресс, метеоризм, болезни желудка, сердца, легких) и проявляется толчкообразными сокращениями диафрагмы. Приступы возникают крайне редко и обычно быстро проходят, но при наличии патологий могут наблюдаться на протяжении целого дня. Когда икота постоянно появляется на протяжении месяца – это говорит о хронической форме.

Возникновение неприятного проявления взаимосвязано с раздражением блуждающего нерва неврозами, переохлаждением, проблемами с пищеварением. При этом происходит сокращение диафрагмы с одновременным закрытием дыхательных путей. Вдыхаемый воздух блокируется и голосовые связки издают характерный звук.

Причины развития икоты делятся на естественные и патофизиологические. Естественные наблюдаются у многих, могут быть связаны с перееданием, быстрым приемом пищи, переохлаждением и другими факторами. В таких случаях приступ является кратковременным. Патофизиологические заключаются в развитии серьезных заболеваний человека. Патологии провоцируют длительную затяжную икоту.

Естественные причины икоты у взрослых

Нередко икота возникает у детей и взрослых по причинам, неспособным нанести серьезного вреда организму. К ним относят:

Торопливое употребление пищи. В результате поступления в пищевод больших кусков пищи блуждающий нерв раздражается, что и приводит к патологии.
Переедание. Чрезмерное наполнение желудка пищей провоцирует увеличение его объема. Орган давит на диафрагму, тем самым раздражая ее.
Неудобное положение при еде. Если человек употребляет пищу в неудобном положении, блуждающий нерв пережимается или ущемляется, вследствие этого диафрагма начинает сокращаться.
Прием сильно горячей или холодной пищи.
Развитие непроизвольного сокращения диафрагмы может спровоцировать испуг, при котором человек делает стремительный сильный вздох.
Переохлаждение организма часто становится фактором, вызывающим недуг.
Употребление алкогольных напитков в большом количестве.

Вышеописанные состояния способны провоцировать развитие кратковременной икоты, которая чаще всего проходит самостоятельно без каких-либо последствий.

Патофизиологические причины

Возникновение длительной икоты, продолжающейся более 48 часов, может быть спровоцировано заболеваниями различных органов и систем. К причинам на фоне патологий относят следующие:

Заболевания органов пищеварения.
Болезни дыхательных путей.
Патологии центральной нервной системы.
Проблемы с сердцем и сосудистой системой.
Отравление организма токсическими веществами.
Онкологические заболевания.

Заболевания пищеварительной системы

Икота может выступать симптомом воспалительных процессов в кишечнике, желудке, а также железах. Патологии провоцируют нарушения в работе блуждающего нерва, раздражая его нервные окончания, и диафрагма начинает ритмично сокращаться.

Патологии дыхательных путей

Под влиянием воспалительного процесса происходит отек и интоксикация тканей, которые оказывают непосредственное воздействие на ответвления блуждающего нерва. Спровоцировать такой процесс могут ларингит, плеврит, воспаление легких, бронхит.

Патологии центральной нервной системы

Заболевания ЦНС различного происхождения могут провоцировать длительную икоту. Вследствие нарушения нормального кровотока и интоксикации организма происходит сдавливание и раздражение нервных окончаний. Это может происходить на фоне энцефалита, менингита, при ущемлении нерва грыжей позвоночника, атеросклерозе, инсульте.

Болезни сердца

Сердце расположено близко к стволу блуждающего нерва. Заболевания, связанные с работой этого органа, провоцируют его раздражения. Икота часто возникает на фоне развития инфаркта, аневризмы аорты.

Интоксикация организма

Отравление организма различными отравляющими веществами негативно влияет на работу клеток головного мозга. Неправильные нервные импульсы провоцируют патологическое сокращение диафрагмы. Интоксикация может происходить из-за пищевых отравлений, вследствие приема медикаментозных препаратов, на фоне употребления наркотиков.

Онкологические заболевания

Опухоли являются довольно редкими причинами появления приступов. Спровоцировать развитие недуга могут злокачественные или доброкачественные образования, расположенные на самой диафрагме, а также участках головного мозга.

Важно! При появлении длительной навязчивой икоты у ребенка или взрослого крайне необходимо обратиться за медицинской помощью.

Своевременная реакция на проблему поможет избежать многих осложнений в будущем.

Лечение у взрослых

Избавиться от икоты у взрослых в домашних условиях можно несколькими способами. Для этого рекомендуется выполнить одно из следующих действий:

Задержка дыхания. Вдохнуть воздух необходимо полной грудью и задержаться в таком положении на 10-15 секунд. Это позволит растянуть диафрагму и нормализовать ее работу.
Физические упражнения. Для снятия приступа икоты рекомендуется выполнить несложные упражнения. В положении стоя руки необходимо потянуть вверх и глубоко вдохнуть, на выдохе руки опускаются. Другой вариант – сидя на стуле нужно вдохнуть полной грудью и наклониться вперед, на выдохе спину выровнять.
Раздражение вкусовых рецепторов. Для этого положите на язык немного сахара или соли.
Мятный чай. Такой метод хорошо работает если непроизвольные сокращения диафрагмы вызваны перееданием. Компоненты мяты позволят расслабить пищеводный сфинктер и мышечное кольцо, что способствует выведению из желудка газов.

Медикаментозное лечение икоты у взрослых

Для устранения симптомов приступа применяют препараты в зависимости от причины возникновения:

Причины икоты у новорожденных

У младенцев развитие икоты считается частым явлением. Объясняется тем, что рефлекс у малышей развит гораздо сильнее по сравнению со взрослыми. Ученые полагают, что при внутриутробном развитии непроизвольные сокращения диафрагмы способствуют правильному развитию плода, так как сокращения диафрагмы помогают обеспечить нормальную циркуляцию жидкости.

После появления малыша на свет данный рефлекс начинает постепенно угасать, но при наличии провоцирующих факторов икота тревожит ребенка.

К причинам развития приступа у новорожденных относят:

Незрелые внутренние органы, которые у младенца продолжают развиваться после его рождения. Икоту могут вызывать частые спазмы, появляющиеся у новорожденного под влиянием внешних и внутренних раздражителей.
Плач. Маленькие дети часто плачут, глотая воздух. Воздух попадает в желудок и растягивает его, при этом передавливается блуждающий нерв. Чтобы освободиться блуждающий нерв посылает нервный импульс и диафрагма начинает сокращаться.
Переедание. Чрезмерное наполнение желудка пищей может вызвать непроизвольные сокращения диафрагмы.
Срыгивания. Процесс срыгивания подразумевает быстрое прохождение пищи и жидкости через пищевод. Вследствие этого орган раздражается, на блуждающий нерв оказывается давление.
Газообразование у новорожденного. При метеоризме желудок малыша становиться болезненным и плотным. Ребенок плачет, прижимает ножки кверху, провоцируя сдавливание диафрагмы и нерва.

У младенцев икота на фоне различных заболеваний возникает гораздо реже.

Для облегчения состояния ребенка родителям рекомендуется выполнить следующие действия:

предложите малышу грудь, это поможет младенцу успокоится, согреться, снимет нервное напряжение;
при метеоризме поносите малыша в позе солдатика, такое действие поможет новорожденному срыгнуть воздух или молоко, переполняющее желудок;
во время кормления держите ребенка под углом 45 градусов;
не перекармливайте новорожденного;
соблюдайте режим кормления.

Медикаментозная терапия икоты

При возникновении длительной икоты у грудного ребенка, сопровождающейся плаксивостью, беспокойством, нарушением сна, следует малыша как можно раньше показать специалисту.

Икота у детей

Чаще всего икота у детей вызвана безобидными факторами, такими как переохлаждение, переедание, сильный смех. Однако недуг может быть спровоцированы и другими причинами. Вследствие раздражения диафрагмы и нервных окончаний появляются непроизвольные толчки диафрагмы, сопровождающиеся характерным звуком.

Причины могут быть следующими:

Переедание. Наполнение желудка пищей и жидкостью провоцирует сдавливание блуждающего нерва, в свою очередь мозг посылает нервные импульсы, под воздействием которых диафрагма начинает сокращаться.
Плохое пережевывание еды действует раздражающе на пищевод, что оказывает влияние на окончания блуждающего нерва.
Переохлаждение. В детском возрасте переохлаждения организма случаются часто. Замоченные ноги, вовремя не смененный подгузник, неспособность сообщить о замерзании в силу возрастных особенностей. Пытаясь сохранить тепло, организм сжимает диафрагму, что и провоцирует ее раздражение и непроизвольное сокращение.
Сильный смех, плач. В процессе этих процессов ребенок заглатывает воздух. Его попадание в желудок приводит к увеличению органа в размерах и давлению на блуждающий нерв.
Длительное нахождение в неудобном положении приводит к сдавливанию и ущемлению блуждающего нерва.
Интоксикация организма на фоне приема медикаментозных средств. К ним относят сульфаниламидные лекарства, миорелаксанты и другие средства.

Развитию непроизвольных сокращений диафрагмы у детей могут способствовать причины, связанные с врожденными и приобретенными патологиями. К ним относят:

Воспалительные процессы дыхательных путей (глотки, трахей, бронхов, легких).
Заболевания органов пищеварительной системы (язвы, гастриты, растяжение пищевода, патологии печени).
Нарушения работы ЦНС (травмы головы, наличие опухоли, кисты, повреждение нервных окончаний).
Болезни сердца и сосудистой системы (аневризма аорты, воспалительный процесс оболочек сердца).

Патофизиологические причины развития икоты у детей встречаются редко. Чаще всего приступы кратковременные и не требуют особого лечения. Бить тревогу необходимо при частом длительном проявлении икоты.

Что делать при икоте у детей

Справиться с приступом заболевания можно выполнив одно из несложных действий:

Выпить стакан прохладной воды. Жидкость необходимо выпит маленькими глотками или через соломинку. Руки при этом ребенок должен сложить в замок. Поступление в организм воды способствует расслаблению диафрагмы.
Растяжение диафрагмы через задержку дыхания. Необходимо глубоко вдохнуть и не дышать 10-15 секунд. Прием поможет снять напряжение с диафрагмы. При необходимости процедуру повторяют 3-4 раза.
Умывание прохладной водой. Для избавления от недуга можно попросить ребенка окунуть лицо на пару секунд в таз с прохладной водой. Способ расслабит напряженную диафрагму и устранит приступ икоты.
Прием успокоительного чая. Для заваривания можно использовать ромашку, мяту, мелиссу, череду. Травы оказывают благотворное влияние на нервную систему, успокаивают, нормализуют работу всех органов.

Важно! Необходимо пояснить ребенку о важности неспешного приема пищи и хорошего пережевывания.

Это не только поможет избежать появление приступа, но и поспособствует хорошей работе всей пищеварительной системы.

Лечение с помощью медикаментов

Препараты имеют некоторые противопоказания.

Причины развития икоты у беременных

Беременность является особенным периодом в жизни каждой женщины. Нередко во время вынашивания малыша у будущих мам возникает такое состояние, как икота. Непроизвольные сокращения диафрагмы могут развиваться на фоне следующих причин:

Переохлаждение.
Переедание.
Газированные напитки.
Большой плод.
Склонность к чрезмерным переживаниям и стрессам на фоне нестабильного эмоционального состояния.

К патофизиологическим причинам относят:

Болезни дыхательных путей.
Нарушения работы головного мозга.
Патологии желудочно-кишечного трактата.
Заболевания сердца и сосудов.

Лечение икоты у будущих мам

Избавиться от эпизодической формы недуга можно с помощью следующих действий:

выпить стакан прохладной воды или успокаивающий чай на основе трав;
положить под язык немного сахара;
принимать еду маленькими порциями, тщательно пережевывая ее.

Использование лекарств при терапии икоты у беременных

Устранять приступы с помощью препаратов нужно осторожно и после консультаций с лечащим врачом.

Профилактика

Для избегания икоты у детей и взрослых необходимо помнить несколько несложных правил. К ним относят:

Прием пищи должен быть неспешным. Хорошо пережевывайте еду, избегайте слишком горячих, холодных, острых, кислых продуктов.
Не передайте. Лучше принимать пищу небольшими порциями, но чаще.
Одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждения.
Необходимо своевременно лечить заболевания, связанные с пищеварительной, дыхательной системой, а также нарушениями работы центральной нервной системы.
Следует адекватно реагировать на стрессы.
Лечение простудных заболеваний должно быть своевременным.

Для профилактики икоты у грудных детей необходимо помнить придерживаться режима кормления. После каждого прикладывания к груди, ребенка необходимо носить в вертикальном положении, это позволит избавить желудок малыша от воздуха, который он проглотил во время еды. Следует избегать переедания. Одевать малыша нужно в соответствии с температурным режимом, своевременно менять подгузник.

Беременным женщинам для профилактики икоты рекомендуется прием ветрогонных препаратов, позволяющих устранить метеоризм, а также успокоительных средств, способствующих нормализации психосоматического состояния.

КАТЕГОРИИ