Постоянное ощущение переполненности желудка. Тяжесть в желудке и животе после еды с тошнотой и вздутием: причины и лечение

Каковы причины подобных недомоганий и как от них избавиться?

Причины появления чувства переполненного желудка и отрыжки, изжоги, вздутия

После приема пищи часто появляется неприятная симптоматика. От нее страдают многие из нас, независимо от пола, возраста, состояния здоровья. Причины чувства переполненного желудка после еды, изжоги и вздутия живота можно разделить на две большие группы:

физиологические;
патологические.

Физиологические причины:

Самая распространенная - это обильное количество вредной пищи, которую пациент, не задумываясь, съедает за один присест. Это жирное мясо, жареные блюда, фаст-фуд, торты, шоколад, свежая выпечка. Процесс пищеварения нарушается, огромную нагрузку получает печень и поджелудочная железа.
Лактозная недостаточность - индивидуальная непереносимость молочного белка (редкое явление, но именно оно часто является причиной чувства переполненного желудка).
Прием алкогольных напитков (особенно коктейлей, в которых смешаны крепкие напитки с газированными сладкими жидкостями).
Аллергические реакции на некоторые пищевые продукты.

Патологические причины:

Гастрит, при котором воспаляется слизистая оболочка желудка.
При язве слизистая кишечника и желудка не просто воспаляется, а покрывается мелкими рубцами, которые могут со временем превратиться в разрывы и привести к внутреннему кровотечению.
Хронический панкреатит (воспаление тканей поджелудочной железы) приводит не только к чувству переполненного желудка, но и к мучительным болям в области левого подреберья.
Холецистит заставляет испытывать каждый раз после еды ощущение тяжести, ноющей боли в абдоминальной области, изжогу.

Коррекция питания как способ борьбы с чувством переполненного желудка

Решающую роль в терапии подобных состояний играет питание. Здоровый рацион - самое лучшее лечение чувства переполненного желудка (причины не играют тут большой роли). Стоит знать свой диагноз, так как принципы питания при панкреатите и гастрите будут немного отличаться. Причины чувства переполненного желудка и отрыжки чаще всего заключаются именно в неправильном питании. Так что придется полностью его изменить.

Вот основные правила питания, которые помогут избавиться от чувства переполненного желудка:

придерживаться дробного раздельного рациона (не смешивать углеводы с жирами), общая масса еды на один прием пищи - не более 200 г;
попробовать на время исключить молочные продукты полностью, если проблема в непереносимости лактозы, то этот шаг пойдет на пользу;
отказаться от жирного мяса (в частности, свинины);
отказаться от майонеза, кетчупа и прочих фабричных соусов;
заменить сладкие газированные напитки морсами и компотами собственного приготовления;
отказаться от жареных блюд (картофель фри, яичница на масле);
отказаться от употребления алкогольных напитков.

К какому врачу обратиться и какие исследования пройти?

Для того чтобы узнать точные причины чувства переполненного желудка, следует пройти комплексное обследование. Можно воспользоваться услугой бесплатной диспансеризации населения. Если такой возможности нет, то надо взять талон на прием к участковому терапевту.

Этот врач общей специализации назначит стандартные анализы: мочи, кала, биохимии крови. Результаты этих исследований помогут составить общую клиническую картину состояния здоровья пациента. После этого будет ясно, в каком направлении действовать дальше. Терапевт может выписать талоны для консультации с эндокринологом, гастроэнтерологом, иммунологом, гепатологом.

Это специалисты узкой направленности. Они, в свою очередь, выпишут направления для исследования органов на УЗИ, МРТ. Возможно, придется сделать снимок желудочно-кишечного тракта при помощи метода рентгенографии, пройти процедуру ФГДС или ЭГДС.

Разновидности медикаментозного лечения

Все заболевания органов желудочно-кишечного тракта имеют схожую симптоматику. Так что точный диагноз можно узнать только после обследования и получения результатов анализов.

В зависимости от диагноза будут назначены препараты различных классов:

прокинетики - для лечения тяжести и вздутия;
панкреоферменты - препараты для быстрого переваривания;
антациды - от тяжести в животе;
спазмолитики - от боли и вздутия;
противодиарейные и противорвотные препараты.

Кроме того, потребуется коррекция рациона и лечебная диета.

Прокинетики для лечения тяжести и вздутия

Этот класс препаратов стимулирует функцию моторики желудка. Благодаря этому действию застоявшаяся пища переходит в кишечник, и постоянное чувство переполненного желудка покидает пациента.

"Ганатон" мягко стимулирует моторику органов желудочно-кишечного тракта и практически не имеет противопоказаний (за исключением индивидуальной непереносимости компонентов).
"Мотилиум" продается в таблетированной форме и в виде раствора, один из самых популярных препаратов среди прокинетиков.
"Гастрикумель" по принципу своего действия аналогичен "Ганатону".

Эти препараты довольно безопасны, и их можно приобрести в любой аптеке без специального рецепта от врача. Из минусов: у некоторых пациентов они могут спровоцировать диарею, поэтому начинать прием нужно с минимальных дозировок.

Панкреоферменты - препараты для быстрого переваривания

Это аналоги ферментов, которые вырабатывает поджелудочная железа. Без этих веществ переваривание пищи невозможно, она будет стоять часами в желудке и гнить. В результате пациент будет испытывать боль, слабость, вздутие, отрыжку с сероводородным привкусом.

В зависимости от стадии развития панкреатита, врач может выписать различные препараты.

Самый популярный заменитель ферментов - "Панкреатин" ("Мезим"). Этот препарат известен почти всем людям старше сорока лет. Стоит он дешево, имеет минимум побочных эффектов. Купить можно в аптеке без рецепта. Часто люди принимают пару таблеток "Панкреатина" в профилактических целях перед застольем, чтобы поддержать здоровое функционирование органов желудочно-кишечного тракта.

При чувстве переполненного желудка и отрыжке воздухом с запахом сероводорода стоит попробовать "Фестал". Это мощный фермент, который поспособствует быстрому перевариванию пищи. Можно использовать его в качестве профилактики перед застольями.

Антациды - препараты от тяжести в животе

Эти лекарства обволакивают слизистую желудка защитной пленкой. Помогают облегчить состояние больного при хроническом холецистите, гепатитах различного генеза, гастрите, язвенной болезни и еще ряде серьезных заболеваний органов брюшной полости. Такое действие эффективно предотвращает чувство переполненного желудка и отрыжку, изжогу, вздутие живота.

Вот список самых популярных антацидов:

"Фосфалюгель";
"Ренни";
"Омепразол";
"Смекта".

Редко кто знает, что препарат "Омепразол" - это аналог дорого зарубежного лекарства "Омез". Действующее вещество у них одинаковое, и принцип действия аналогичный. Если первый препарат стоит в районе пятидесяти рублей, то его зарубежный аналог - почти четыреста. "Омепразол" эффективен при целом ряде заболеваний, это и гастрит, и язвенная болезнь, и эрозии. Дешевое и эффективное средство, которое может использоваться как для профилактики болезней органов желудочно-кишечного тракта, так и для лечения уже существующих проблем.

Спазмолитики от боли и вздутия

Если у пациента наблюдаются спазмы гладких мышц органов желудочно-кишечного тракта, стоит купировать их спазмолитиками. Это эффективные обезболивающие препараты, которые быстро устраняют боль в животе.

Вот самые популярные из них:

"Но-Шпа";
"Метеоспазмил";
"Дюспаталин".

Редко кто знает, что у спазмолитика "Но-Шпа" есть дешевый аналог отечественного производства под названием "Дротаверин". У этих препаратов одинаковое действующее вещество и один и тот же принцип действия, а стоимость при этом отличается в несколько раз. Эти лекарства можно использовать от чувства переполненного так как противопоказаний у них практически нет. Также разрешено их применение у детей и подростков.

Противодиарейные и противорвотные препараты

Если недомогание сопровождается диареей, стоит подключить к терапии "Смекту", "Энтеросгель", средства на основе активированного угля. Такие состояния обычно сопровождаются обезвоживанием, поэтому не мешало бы параллельно пропить "Регидрон" для восстановления водно-солевого баланса. Потеря электролитов крайне отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья и способна усугубить проблемы с пищеварением.

Чувство переполненного желудка после еды сопровождается На помощь придут противорвотные лекарственные средства. Например, "Церукал", "Мотилиум". Если тошнота ощущается постоянно, следует обратиться за консультацией к врачу, чаще всего это симптом серьезных хронических заболеваний внутренних органов.

Народные рецепты и методы

Лечение народными методами никогда не потеряет своей актуальности. Эти рецепты просты, компоненты для них есть практически в каждом доме. Кроме того, они не вызывают совершенно никаких побочных эффектов, за исключением случаев индивидуальных аллергических реакций.

Отвар на основе корня девясила. Столовую ложку измельченного сухого корня залить кипятком, дать настояться. Можно пить как отдельный напиток, например, заменить чай и кофе этим полезным для желудка отваром.
Прополис и облепиховое масло. Прополис следует залить кипятком, дать настояться полчаса. Пропорции следующие: столовая ложка прополиса на стакан воды. Перед применением добавить несколько капель облепихового масла. Принимать натощак два-три раза в сутки. В некоторых случаях такой рецепт приводит к легкому послабляющему эффекту.
Ромашка. Славится своими противовоспалительными и анестезирующими свойствами. Настой из ромашки готовится следующим образом: столовую ложку сухих измельченных цветов следует залить стаканом кипятка и дать настояться час. Принимать полученный настой по 30 мл перед каждым приемом пищи.
Алоэ и мед. Следует отобрать мясистые листья алоэ и измельчить их в блендере (или натереть на мелкой терке). Смешать в равных пропорциях со свежим цветочным медом. Принимать полученную суспензию по чайной ложке перед каждым приемом пищи.

Чувство переполненного желудка и отрыжка покинут пациента на долгие годы, если он будет придерживаться следующих рекомендаций:

Таких простых советов придерживаться под силу каждому.

Если вы чувствуете тяжесть в желудке после еды и это не связано с перееданием и обильным приемом алкоголя накануне, значит, ваша пищеварительная система не справляется со своими функциями и вашему организму нужна помощь.

Почему возникает тяжесть в желудке

Тяжесть в животе возникает при нарушении процессов переваривания, если в силу тех или иных причин, желудок не может переварить пищу, и она застаивается в нем. Если пища остается на несколько часов и более в желудке, в нем начинаются процессы брожения и даже гниения, сопровождающиеся тошнотой, рвотой и болью в животе.

Причин, возникновения тяжести в желудке после еды, достаточно много:

регулярное переедание – употребление в пищу чрезмерно жирной, тяжелой пищи в слишком больших для желудка объемах, вызывает функциональное раздражение и чувство тяжести в желудке, которое проходит самостоятельно, при опорожнении кишечника;
диспепсия или синдром «ленивого желудка» - тяжесть в животе, сопровождающаяся отрыжкой, тошнотой, рвотой и сильными болями, возникающими через несколько часов после еды. Диспепсия возникает из-за слабости мышц желудка, которые не могут нормально сокращаться и пища не переваривается, а «оседает» в желудке, вызывая неприятные ощущения. Диспепсия возникает у людей самого разного возраста: у молодежи из-за нарушения режима питания, а у пожилых людей из-за возрастных особенностей пищеварительного тракта (например, из-за недостатка ферментов);
гастрит или другие заболевания органов пищеварения – тяжесть в животе после еды, сопровождающаяся тошнотой, рвотой и болью в животе, может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как гастрит, язва желудка, холецистит, желчекаменная болезнь и так далее. В таких случаях кроме тяжести в животе и диспепсических расстройств, больной испытывает боль в верхней половине живота, в правой подложечной области или без четкой локализации – опоясывающую.

Тяжесть в животе возникает не только после еды, но и в другое время, так чувство тяжести, появляющееся в утренние часы, может свидетельствовать о:

переедании – если вы привыкли плотно ужинать или есть перед сном, пора пересмотреть свои привычки, ваш организм больше не справляется с такими нагрузками или в нем вырабатывается слишком мало ферментов;
раздражении слизистой желудка – если вы выкуриваете более 1 пачки крепких сигарет в день или курите на ночь, слизистую вашего желудка постоянно раздражает сигаретный дым из-за чего нарушается процесс выработки желудочного сока и переваривание пищи;
токсикозе – тяжесть в животе, тошнота и рвота по утрам часто возникает у беременных, особенно в первом триместре, в это время из-за изменения гормонального фона резко меняется кислотность желудочного сока, что может привести к появлению подобных симптомов;
начавшемся заболевании - тяжесть в животе, боль и диспепсические расстройства, регулярно возникающие по утрам, могут быть симптомами развивающегося гастрита, для которого характерна подобная симптоматика.

Тяжесть в желудке после еды или по утрам, возникает из-за различных патологий системы пищеварения, но приводят ко всем этим разнообразным расстройствам следующие факторы, которые можно назвать «первопричинами» появления неприятных ощущений в желудке:

переедание – излишки пище не только откладываются в виде жировых отложений, они еще и сильно затрудняют процессы переваривания. По мнению диетологов, есть нужно только, когда чувствуешь голод, а порция должна уменьшаться с каждым прожитым десятилетием – после 40 лет обменные процессы замедляются, и количество пищи тоже должно становится меньше;
«перекусы», фаст-фуд и неправильное питание – хроническое чувство голода и привычка «набивать» свой желудок любой пищей в любое время приводит к постоянному раздражению слизистой оболочки желудка и появлению гастрита, язвы и других болезней;
курение – сигаретный дым раздражает слизистую оболочку и нарушает перистальтику кишечника;
стрессы и нервное напряжение – выделение адреналина и других гормонов стресса приводит к нарушению процессов переваривания пищи, сегодня образование язвы «от нервов» - научно доказанный факт, поэтому постоянное раздражение и хронический стресс относят к самым страшным врагам желудка;
неправильное соблюдение диет – многие женщины в попытках похудеть начинают слепо следовать рекомендациям из книг, ТВ – программ или интернета, не задумываясь, как это отразится на состоянии из здоровья. По мнению специалистов – диетологов, похудеть по-настоящему можно только перейдя полностью на здоровое питание и навсегда отказавшись от привычки есть много жирной, жаренной и сладкой пищи. А безопасное для организма похудение – это уменьшение веса на 2-3 кг в месяц, причем уменьшение количества пищи должно обязательно сопровождаться физическими упражнениями. Соблюдение строгих диет в течение нескольких недель – это прямой путь к возникновению заболеваний желудочно-кишечного тракта и появлению боли и тяжести в желудке.

Как справиться с неприятными ощущениями

Если у вас регулярно появляется тяжесть в желудке, тошнота и рвота, без посещения гастроэнтеролога не обойтись. А при периодически возникающих проблемах, можно попытаться справиться с ними с помощью следующих способов:

отказаться от жирной, жареной, печеной пищи, крепкого кофе, чая и алкогольных напитков;
питаться в строго одно и то же время;
уменьшить порцию еды;
курить меньше или хотя бы не курить перед сном;
последний прием пищи должен быть не менее чем за 2-3 часа до сна;
есть медленно, маленькими порциями и в спокойной обстановке;
больше времени проводить на свежем воздухе и заняться физическими упражнениями;
полностью отказаться от продуктов, вызывающих повышенное газообразование, полуфабрикатов, консервированных продуктов и фаст-фуда;
есть только теплую пищу – не холодную и не горячую;
выпивать на ночь стакан кефира или другого кисломолочного продукта.

Почему после еды возникает тяжесть в желудке и как ее убрать

Тяжесть в животе, ощущение переполненности в эпигастральной области свидетельствуют о том, что имеются функциональные нарушения, патологии желудочно-кишечного тракта. Подобная симптоматика заметно ухудшает качество жизни, вносит ряд ограничений в физическую активность человека. В этом случае необходимо посетить гастроэнтеролога, пройти обследование. Тяжесть в животе, как правило, сопровождается такими признаками, как тошнота, отрыжка, изжога, болезненность, урчание и прочие.

Этиология

Тяжесть в желудке после приема пищи может ощущаться периодически либо постоянно. Причины тяжести в желудке после еды могут быть следующими:

Переедание

Чрезмерное количество пищи очень вредно для работы и состояния желудочно-кишечного тракта. Когда тяжесть после еды возникает по причине переедания, состояние может спровоцировать запор, растяжение стенок желудка, неправильное переваривание пищи.

Несбалансированное питание

Недостаток витаминов, микро- и макроэлементов в пище провоцирует проблемы со слизистой оболочкой желудка. Причиной подобного состояния служит отсутствие горячей и жидкой пищи в ежедневном рационе, злоупотребление фаст-фудом, нерегулярный прием пищи, а также недостаток в меню свежих овощей и фруктов. Неправильное питание приводит к возникновению тяжести в желудке после еды. Сопутствующими симптомами выступают болевые ощущения, неполноценное переваривание, затрудненное дыхание, вздутие живота. В данной ситуации необходимо посетить гастроэнтеролога, который назначит диетотерапию и подходящие медикаментозные средства для восстановления ЖКТ.

Стрессовая ситуация

Употребление пищи в состоянии стресса может спровоцировать сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Вследствие этого возникает тяжесть в желудке и боль, живот надувается, а пищевой ком может стоять достаточно долго. Кроме этого, может возникнуть дискомфорт, чрезмерное газообразование и отсутствие аппетита.

Чувство тяжести в желудке может появиться не только от жирной и жареной пищи, но и по причине избытка сахара и сладостей, а также белковой пищи. В данном случае требуется лечение и грамотно подобранная диета.

Как убрать тяжесть в желудке с помощью лечебной диеты? Для начала следует исключить из рациона определенную продукцию. В обязательном порядке из меню необходимо исключить: квас, кофе, алкоголь, крепкий чай, газировку, молоко, черный хлеб, капусту, бобовые, томаты, картофель, яблоки, груши, хурму и ржаной хлеб.

Возникновение ощущения тяжести в желудке после еды может принимать острый или хронический характер. Пища стоит комом в животе при таких болезнях: язва, панкреатит, холецистит, рак желудка, гастрит, цирроз печени, гепатит, дивертикулы, кишечные инфекции. Наиболее распространенными проявлениями подобных недугов являются болевые ощущения, распирание, дискомфорт, бурление, отрыжка, повышенное газообразование. Определив причину возникновения тяжести в желудке, врач сможет назначить правильное лечение.

Клиническая картина

Симптоматика может заметно различаться в зависимости от причины, спровоцировавшей недомогание и сбой в функционировании желудочно-кишечного тракта. В некоторых случаях помимо тяжести в подложечной области пациента ничего не беспокоит. Если причиной служит диспепсия, холецистит или гастрит, то клиническая картина будет следующей: затрудненное дыхание, тошнота, болевые ощущения, отсутствие аппетита. Подобная картина – повод посетить врача, так как симптоматика будет усиливаться.

Иногда подобное состояние возникает вследствие переедания, поэтому могут появиться тошнота и рвота. Важно обращать внимание на сопутствующие признаки, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью. В некоторых случаях переполненность может провоцироваться отравлением или нарушением в пищеварительной системе.

Лечебная терапия

Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, обратитесь к доктору. Пройдите обследование, сдайте необходимые анализы. Строго придерживайтесь предписаний гастроэнтеролога.

На период лечения необходимо изменить привычный образ жизни, скорректировать питание. Не пренебрегайте обедами и ужинами. Более того, старайтесь кушать 5-6 раз в день небольшими порциями. Употребляйте пищу не спеша, тщательно пережевывая. Постарайтесь исключить из рациона фаст-фуд, перекусы и еду всухомятку. Ограничьте потребление газированных, алкогольных напитков, курение.

Ужинайте за 3 часа до отхода ко сну. Непосредственно перед сном можно выпить стакан нежирного кефира или некрепкий теплый чай.

Гастроэнтеролог может назначить симптоматическую терапию, чтобы купировать чувство тяжести и распирания в животе. Для этого предназначены соответствующие медикаментозные препараты. Основными из них являются:

Ферментные препараты – Мезим, Креон, Эрмиталь, Фестал, Панкреатин и Микразим. Они помогают пище перевариваться, играют важную роль в случае нехватки пищевых ферментов, которые продуцирует железа поджелудочная.
Антацидные средства – Маалокс, Фосфалюгель, Алмагель, Гевискон, Рени и прочие. Они способствуют обволакиванию слизистой оболочки желудка, что не позволяет соляной кислоте разъедать и раздражать ее. Моментально исчезает изжога, ощущение переполненности в эпигастрии.
Прокинетики – Эспумизан, Мотилиум. Данные препараты способствуют активному прохождению комка пищи, оказывают стимуляцию мышц тонкой кишки и желудка.
Спазмолитические препараты – Но-Шпа, Дротаверин, Папаверин. Оказывают расслабляющее действие на мышцы, расположенные в привратнике, что позволяет избавиться от неприятных симптомов.

Если приступ случился впервые после переедания или потребления алкоголя, можно выпить ферментный или антацидный препарат самостоятельно. Если нарушение возникает регулярно или постоянно, обратитесь к гастроэнтерологу.

Не следует затягивать с посещением врача, если наблюдается следующая симптоматика:

повышенная температура тела, боль;
многократная, обильная и неутихающая рвота;
в рвотных массах содержится застойная пища;
интенсивные спастические болезненные ощущения в области живота;
бледность кожного покрова, потеря веса и недомогание;
жидкий стул.

При обнаружении данной клинической картины, следует вызвать скорую помощь или посетить гастроэнтеролога.

Какой бы ни была причина возникновения тяжести в желудке, необходимо пройти обследование и начать лечебную терапию. Следует подкорректировать свой рацион питания. Важно строго соблюдать все рекомендации врача, чтобы избежать осложнений.

В животе постоянная тяжесть и вздутие

Тяжесть и вздутие живота после еды периодически чувствуют многие люди. Это связано с образом жизни, в котором не хватает движения, употреблением некачественной пищи, перееданием, нервным перенапряжением.

Устранив причины подобного состояния, наладив питание и больше двигаясь, можно избавиться от этой проблемы раз и навсегда. Но что если преследует постоянная тяжесть и вздутие в животе?

Почему, когда исправлены все возможные погрешности, откорректирован рацион, состояние не улучшается? Есть скрытые причины плохого самочувствия и необходимо их выявить.

Тяжесть и вздутие. Почему возникают и что предпринять?

Вздутие живота после еды и чувство тяжести в нём могут быть результатом временных сбоев в работе пищеварительной системы вследствие эпизодических нарушений питания.

В таких случаях состояние можно нормализовать при помощи разгрузочной диеты на несколько дней, а в дальнейшем стараться избегать факторов, которые привели к ухудшению здоровья.

Можно также помочь своему организму, приняв Эспумизан, чтобы устранить вздутие живота и Мотиллиум для стимуляции перистальтики.

Помогут и народные средства – настой из укропных семян, фенхеля, мяты, корня одуванчика. Можно делать чай из свежего имбиря, но к нему имеются противопоказания – желчекаменная болезнь, колит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Но что делать, если такая проблема постоянная, часто после еды мучает вздутие живота, обилие газов и тяжесть в области желудка?

Тогда эти симптомы без внимания оставлять нельзя, так как они могут свидетельствовать о наличии в организме заболеваний, требующих медицинского вмешательства, а также могут быть свидетельством патологических состояний, при которых необходимо менять рацион или образ жизни, избавляться от вредных привычек.

Возможные причины вздутия живота и тяжести в нём:

Организм не способен переваривать лактозу (молочный сахар). В пожилом возрасте эта способность теряется у многих людей, поэтому если тяжесть и вздутие впервые появились после 50 – 55 лет, возможно, стоит попробовать отказаться от цельного молока.
Избыток в рационе пищи, способствующей повышенному газообразованию. Не каждый организм адекватно воспринимает продукты, которые вызывают брожение: бобовые, белокочанную капусту, дрожжевые изделия. Метеоризм может также появиться, если есть фрукты сразу после основного приёма пищи.
Синдром раздражённого кишечника. При этой патологии даже без провоцирующих факторов часто возникает урчание в животе и повышенная выработка газов. Объясняется это тем, что рецепторы кишечника чересчур чувствительны к различным раздражителям и контролировать это состояние возможно, полностью изменив образ жизни и питания.
Аллергия на некоторые пищевые продукты также может проявляться как вздутие живота после еды. Если наряду с этим симптомом появляется ринит и высыпания на разных частях тела, можно подозревать аллергическую реакцию.
Привычка есть слишком быстро, плохо пережёвывая пищу или заглатывая большие куски. При таком образе питания вместе с едой в желудок попадает воздух, который и вызывает дискомфорт в животе.
Смешивание продуктов, несовместимых между собой, каждый человек имеет индивидуальную непереносимость некоторых сочетаний и её надо учитывать при составлении меню на день.
Постоянная тяжесть в животе после еды бывает у людей, которые привыкли пить холодную воду во время или сразу после еды.

Кроме пищеварительных нарушений, тяжесть и вздутие живота сопровождают и другие заболевания: гастрит, панкреатит, закупорки в мочевыводящих путях, камни в жёлчном пузыре, кишечную непроходимость, острый аппендицит.

Все эти ситуации требуют как лечения, так и подходящей диеты, специальной для каждого конкретного случая.

Причины и лечение вздутия и тяжести в животе

В аптеках имеется большой выбор препаратов, снижающих образование газов и устраняющих вздутие живота, но прибегать к их помощи можно только с разрешения врача, который знает точный диагноз.

Многие, пользуясь тем, что такие лекарства продают без рецепта, занимаются самолечением. Этого делать нельзя, самостоятельно устраняя симптом, больной рискует пропустить опасный недуг, требующий более серьезной терапии.

Если помимо тяжести и вздутия живота после еды беспокоят давящие боли в области желудка, неприятный вкус во рту, изжога, плохой аппетит, тошнота, причины могут заключаться в гастрите.

Его лечение, кроме лекарств от вздутия проводят при помощи антацидов для устранения изжоги (Ренни, Алмагель), спазмолитиков от боли (Дротаверин, Спазмалгон), ферментных препаратов, чтобы наладить пищеварение (Панкреатин, Мезим).

Все эти препараты должен назначить гастроэнтеролог, самостоятельно допускается прием травяных настоев аптечной ромашки, календулы тысячелистника, мяты, укропной воды при условии, что нет аллергии на эти средства.

При синдроме раздражённого кишечника к перечисленным симптомам добавляются понос или запор. Этот недуг не поддается лечению медицинскими препаратами, но его можно контролировать, прислушиваясь к сигналам своего организма и приведя в норму способ жизни.

Необходим здоровый сон не менее 7-8 часов в сутки, диетическое питание с дробным приемом пищи, умеренные занятия физкультурой, контроль своего психоэмоционального состояния.

Подозревать панкреатит можно, когда вздутие живота сопровождается острой болью в правом подреберье, постоянной отрыжкой, поносом, головокружением.

Воспаление поджелудочной железы – крайне опасное состояние, при котором требуется немедленная врачебная помощь, самолечение в данном случае не допускается.

Не менее важно своевременно определить и приступ острого аппендицита. Одним из его симптомов также является вздутие живота, но впоследствии к нему присоединяется резкая боль в солнечном сплетении, тошнота, рвота, возможен подъем температуры.

Если вовремя не госпитализировать больного, возможен разрыв аппендикса и развитие перитонита, что часто заканчивается смертью.

Напоминают признаки аппендицита и симптомы отравления или острой кишечной инфекции: вскоре после приема некачественной или испорченной еды появляется тяжесть в животе, вздутие, затем нарастает интоксикация с рвотой и диареей, может подняться температура доградусов.

Если есть полная уверенность в том, что причины резкого ухудшения – именно пищевое отравление или инфекция, можно помочь себе, промыв желудок.

Если на протяжении суток состояние не улучшается, лучше не рисковать и вызывать скорую, это может быть серьезная инфекция, например, сальмонеллёз или дизентерия.

Указывать на их присутствие могут и другие признаки: постоянная слабость, бледная кожа, затяжной насморк или кашель, которые не поддаются лечению, нарушения стула, частые ОРВИ, скрежет зубами во сне.

Тяжесть в области живота часто беспокоит беременных, причины этого в давлении на желудок, которое создает увеличенная матка. Если врачи не диагностируют заболевания, то это явление не опасное и проходит сразу после родов.

Чтобы облегчить состояние, при беременности рекомендуется соблюдать диету, принимать пищу небольшими порциями, больше двигаться, делать посильную работу и несложные физические упражнения.

Как видно, причины метеоризма и тяжести в животе после еды могут быть самыми разными и разобраться в них самому и, тем более, самостоятельно назначить лечение, сложно, а иногда и очень опасно.

Но есть одна область, учитывая которую можно значительно снизить риск возникновения подобных симптомов, а при заболевании не допустить обострений и сделать лечение более эффективным.

Речь идет о правильном питании, в котором будет достаточное количество пищевых волокон, витаминов и минералов. От многих продуктов и блюд придется отказаться полностью, другие ограничить в той или иной мере.

Убрать из рациона нужно всю пищу, которая может провоцировать повышенную выработку газов, а также раздражает желудок и кишечник. В эту группу входят:

все сорта капусты - белокочанная и краснокочанная, цветная, брокколи;
бобовые - фасоль, чечевица, горох, бобы;
некоторые фрукты, употребляемые сразу после основной еды, способствуют избыточному газообразованию (бананы, груши, яблоки, виноград);
грибы, редис, редька, морковь, сельдерей;
молочные продукты;
пища и напитки с добавлением дрожжей – хлеб, сдобная выпечка, квас;
в незначительной степени метеоризм провоцируют мясные и рыбные блюда.

Кроме этих продуктов, дискомфорт в животе вызывают некоторые пищевые сочетания, их нужно избегать как больным людям, так и здоровым для профилактики вздутия и тяжести в желудке после еды.

Натуральные фруктовые соки не сочетаются с пищей, в которой много белка или крахмала. Так, после рыбных, мясных и грибных блюд не стоит пить сок из сладких яблок, винограда, персиков. А также не пить соки вместе с хлебом, картофелем, рисовой кашей.
Сладкие кондитерские изделия и конфеты также не сочетаются с белками и крахмалом, их стоит кушать через несколько часов после еды.
Молоко относится к тем продуктам, которые врачи – диетологи не советуют совмещать ни с какими другими блюдами. Лучшее его применение – это монодиета.
Очень вредно запивать еду сладкими газированными напитками. Они вредны и для людей с хорошим здоровьем, а больному, ослабленному организму противопоказаны даже в небольшом количестве.
Ржаной хлеб не совместим с большинством блюд, хуже всего есть его вместе с мясом, рыбой, бобовыми и молоком.

Тяжесть в области живота вызывают и привычки, которые затрудняют переваривание пищи.

К ним относятся сон сразу после еды, малоподвижный образ жизни, постоянные переедания, увлечение фаст – фудом, злоупотребление пивом и крепкими напитками.

Отказаться от глубоко укоренившихся привычек может быть нелегко, но хорошее самочувствие и отсутствие проблем с пищеварением стоит любых усилий.

Полноценный отдых, здоровый сон, умеренные нагрузки, отказ от курения и вредной еды вскоре принесут ощутимые результаты.

Все советы из данной статьи даны исключительно для общей информации, консультация специалиста необходима в любом случае, только после неё принимаются решения по лечению, поскольку врач примет во внимание индивидуальные потребности каждого конкретного пациента.

Ощущение полного желудка

Поел немного, а чувство такое будто объелся, желудок полный, чувствуешь тяжесть, переполненность, распирание, вздутие. Что это может быть? Какие причины такого состояния? Почему постоянно присутствует ощущение полного живота, даже когда не ел? Что делать? Как лечить? К сожалению, эти и подобные вопросы люди задают себе уже слишком поздно. Остановитесь, прислушайтесь к тому, что организм хочет сказать. Возможно, это спасет вас от тяжелых последствий.

Особенности состояния

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если кроме тяжести в желудке вы наблюдаете у себя:

стул жидкий с примесями крови, темный;
перебои с дыханием;
учащенное сердцебиение;
боль в животе;
лихорадку и головокружение;
рвоту темными массами;
слабость, повышенную потливость;
боль в грудной клетке.

Причины чувства переполненного желудка

Возникновение чувства раннего насыщения, переполненности, распирания подложечной области, как следствие незначительных расстройств пищеварительной системы:

Непереносимость молочного сахара, когда пищеварительный тракт не переваривает лактозу. Чем старше человек, тем меньше выделяется ферментов, способных переварить лактозу. Сахар не расщепляется и начинает бродить, выделяя газы. Это и есть причины вздутия живота.
Пищевая аллергия – состояние, при котором организм человека не воспринимает некоторые продукты питания. В таком случае консультация врача-диетолога обязательна.
Состояние быстрого насыщения и ощущение переполненного живота может возникать у заядлых курильщиков. Слизистая желудка раздражается никотином и перестает полноценно выполнять функции.
Беременная женщина также жалуется на ощущение подобных симптомов. Кислотность желудочного сока, как правило, повышается, отсюда тошнота и чувство тяжести в желудке, переполнения живота.
Функциональное расстройство желудка, функциональная диспепсия или синдром раздраженного кишечника – комплекс симптомов, который включает боль и чувство дискомфорта в желудке. Человек ощущает тяжесть, боль, желудок будто распирает, есть чувство переполнения живота, рвота, отрыжки. Функциональная диспепсия характерна для пациентов с нарушениями моторики и гиперчувствительностью рецепторов желудка к растяжениям. Причины такого состояния - стрессы и серьезные психологические переживания. Облегчение психического состояния больного является наилучшим лечением в этой ситуации.

Возникновение ощущения наполненности подложечной области может быть следствием серьезных болезней. Тяжесть в желудке, сочетающаяся со вздутием живота, повышенным газообразованием, может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний: гастрита, язвы, панкреатита и злокачественных новообразованиях.

Тяжесть в животе при гастрите или язве

Гастрит – внутренние стенки желудка воспаляются, вследствие неправильного, некачественного питания, инфицирования микроорганизмами, дисфункции выделений соляной кислоты. Симптомы гастрита:

Язва – формируются ранки на стенках желудка. Симптомы болезни такие же, как при гастрите. Однако язва более опасная болезнь осложнениями: кровотечение, когда ранка становится сквозной.

Вздутие живота при панкреатите или раке желудка

Панкреатит – неспособность поджелудочной железы вырабатывать ферменты для переваривания пищи. Симптомы панкреатита:

живот распирает, даже если желудок не наполнен пищей;
ощущение переполнения желудка, при приеме небольшого количества пищи;
тошнота, возможно рвота;
боли в околопупочной области;
«жирный», светлый кал.

Рак желудка. Опасна болезнь тем, что сразу ее не распознать. Симптомы похожи на симптомы гастрита, поэтому многие не придают большого значения этому, а когда обращаются к врачу, то уже может быть поздно. Однако подозревать опасную болезнь стоит, когда человек беспричинно худеет, слаб, быстро утомляется, и у него незначительно повышена температура тела.

Профилактика и лечение

Профилактика

Противопоказано переедания для профилактики заболевания.

Противопоказано переедание. Питаться нужно небольшими порциями в одно и то же время 5 раз в день. Последний прием еды за 2 часа до сна.

При наступлении стрессовой ситуации стараться не есть, а немного успокоиться.

Тщательно пережевывать пищу.

Продукты употреблять только качественные и свежие. Отказаться от продуктов, содержащих консерванты, красители и стабилизаторы. Напитки также должны быть без газа и сахара.

Не употреблять алкоголь. Алкогольные напитки только вредят и усугубляют ситуацию, если болезнь уже присутствует.

Не курить.

Вести активный образ жизни, много двигаться, делать зарядку, заниматься спортом.

Лечение

Самолечением заниматься опасно. Курс лечения назначается врачом. Гастроэнтеролог назначит необходимые препараты и определит дозирование. Это могут быть:

Обволакивающие препараты, такие как суспензии «Фосфалюгеля», «Маалокса», «Гевистона» и другие. Они обволакивают стенки желудка, препятствуют желудочному соку и кислоте в нем раздражать желудок.
Ферментные препараты: таблетки «Панкреатина», «Креона», «Мезима» – добавляют ферменты для дополнительной помощи при переваривании пищи.
Спазмолитические препараты: пилюли «Но-шпы», «Папаверина» и другие. Они расслабляют мышцы желудка, снимают боль и спазм.

Если проблемы с желудком у вас связаны с психологическим состоянием, то следует назначить встречу с психологом, походить на беседы и, при необходимости, принять курс препаратов для успокоения.

Народные средства

Рекомендовано пить напиток из цветков ромашки.

Если переполненный желудок, можно порекомендовать напиток из цветков ромашки. Напиток может быть холодный или теплый. Холодный напиток можно делать следующим образом: 10 ч. л, цветков ромашки залить 2 стаканами кипяченой воды, естественно остывшей. Настаивать 8-10 часов. Выпить небольшими порциями за два дня. Для изготовления горячего напитка нам понадобится 1 ст. л. соцветий. Ее залить 1 ст. горячей воды. Настаиватьмин. Одну третью стакана процедить и выпить за 30 мин. до еды три раза в сутки.

Смешать ромашку и пижму по 1 чайной ложке каждой. Смесь измельчить. Добавить 1 ст. л. полыни. Полынь не измельчать. Смешать с медом, чтобы получить несколько вязкую массу, вылепить таблеточки. Каждую таблетку закатать в хлебный комочек. Есть этот комочек хлеба 3-4 раза в сутки.

2 ч. л. уксуса яблок залить 1 стаканом воды (теплой), туда же добавить 2 ч. л. меда. Выпить средство три раза в сутки до еды. Напиток получается кисловатый, при высокой кислотности лучше этот рецепт не применять.

Гречку перемолоть. Каждое утро съедать по 1 ч. л. порошка, естественно на голодный желудок. Этот способ также избавляет от изжоги.

Травку тысячелистника, зверобоя и цветочки календулы смешать в равных пропорциях. 2 ст. л. смеси залить 1 л. кипятка. Настаиватьминут. До еды выпить по полстакана настоя 3 раза в день. Можно принимать коктейль на протяжении месяца, однако не больше 3 месяцев. Желательно сделать перерыв.

Желудок постоянно переполненный, даже если ел немного, тошнота, рвота, боли – неприятные ощущения. Какие бы причины такого состояния не были, так организм сигнализирует вам о чем-то. Необходимо проконсультироваться с врачом и пересмотреть образ жизни.

Причины чувства тяжести и распирания в желудке

Появление чувства тяжести и распирания в желудке является прямым свидетельством наличия проблем с органами пищеварения. Достоверно выявить причину ощущения распирания в области желудка или тяжести поможет только осмотр у врача. Не пытайтесь самостоятельно диагностировать дисфункции собственного организма - доверьте заботу о своем здоровье специалистам. Вместе с тем очень важно знать о том, симптомами каких заболеваний могут быть подобные ощущения.

Стоит отметить, что причины появления дискомфорта в области желудка могут быть одноразовыми и вызваны, например, чрезмерно обильным приемом пищи, тем более если пища тяжелая, жирная или очень острая. Негативно влияет на желудочно-кишечный тракт употребление избыточного количества еды в комплексе с алкоголем. Но распирание в области эпигастрия, возникшее вследствие переедания, быстро проходит после приема лекарств, стимулирующих процесс пищеварения и опорожнения желудка.

Сложнее избавиться от болезненного ощущения тяжести в эпигастрии, если его причиной послужила такая вредная привычка, как курение. Никотин раздражает слизистую оболочку верхней части желудка, отчего она воспаляется и возникает ощущение тяжести и переполненности. Курильщики, которые курят много и употребляют сильные сигареты, рискуют приобрести язвенные образования на внутренней стороне стенок желудка.

Тяжесть в желудке при гастрите

Ощущение тяжести в области желудка может свидетельствовать о наличии такого заболевания, как гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка.

При хроническом гастрите описанные выше ощущения могут сопровождаться также тошнотой, рвотой, слабостью, нередки проявления гипотонии.

Причиной гастрита может стать постоянное переедание, излишне острая пища, чрезмерно горячая или холодная еда, продолжительный прием некоторых лекарств (например, аспирина), несбалансированное питание, прием пищи непосредственно перед сном.

Синдром раздраженного желудка

Описанные симптомы характерны и для синдрома раздраженного кишечника (желудка). Это функциональные нарушения ЖКТ, сопровождаемые вздутиями живота, ощущением дискомфорта. Считается, что основными причинами синдрома раздраженного кишечника являются стрессы, избыточное количество алкоголя и кофеина в рационе, некачественное питание, недостаточное содержание в меню продуктов с пищевыми волокнами. Для избавления от синдрома раздраженного желудка необходимо ввести в рацион продукты, которые служат стимулятором активности желудочно-кишечного тракта, улучшают его моторику.

Вздутие живота как симптом панкреатита

Вздутие живота - один из симптомов панкреатита. Это заболевание, независимо от формы (острая или хроническая), требует клинического лечения. Панкреатит - это воспаление поджелудочной железы - органа, вырабатывающего пищеварительные ферменты и отвечающего за обмен веществ в организме. Чаще всего подвержены панкреатиту люди, злоупотребляющие перееданием, любители алкоголя.

Панкреатит, кроме уже названных симптомов, имеет другие ярко выраженные симптомы:

боль (локализация: боль в желудке, под ложечкой, в подреберье, иногда имеет опоясывающий эффект);
тошнота и рвота;
повышение температуры;
сильное повышение или понижение давления;
икота;
изменение стула (диарея или запор);
одышка;
изменение цвета кожи (синюшность, желтушность);
пожелтение склеры.

Больного должна насторожить распирающая полнота желудка при скудных приемах пищи, тяжесть в эпигастрии, тошнота, рвота, общая апатия и беспричинная потеря веса. Все эти симптомы могут свидетельствовать о наличии в желудке опухолевых образований.

Достаточно высок процент успешного лечения даже злокачественных опухолевых образований при условии правильного диагностирования на ранней стадии.

Вот почему при появлении первых симптомов нарушения работы желудочно-кишечного тракта необходимо пройти обследование у специалиста.

Внимательно прислушивайтесь к своему организму и анализируйте все, даже самые незначительные изменения самочувствия. И главное, будьте здоровы!

дним из самых частых симптомов является тяжесть в желудке. Данный орган является продолжением пищевода.

За желудком располагается 12-перстная кишка. Тяжесть в животе не всегда является признаком соматической патологии.

Причина может крыться в погрешностях в питании или приеме некоторых лекарств.

Чувство тяжести в животе

Желудок — полый мышечный орган, основная функция которого заключается в перемешивании и переваривании попадающей пищи. Ощущение тяжести возможно при разных заболеваниях.

Известны следующие причины появления данного симптома:

переедание;
прием пищи на ночь;
частые перекусы;
нарушение режима питания;
прием алкоголя;
употребление антибиотиков;
курение;
употребление газированной воды;
синдром раздраженного кишечника;
хронический гастрит;
язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
хронический холецистит;
панкреатит;
доброкачественные и злокачественные опухоли;
гастроэнтерит;
цирроз печени.

Тяжесть в желудке появляется преимущественно после еды. Этот симптом часто сочетается с тошнотой, вздутием живота, нарушением стула, болевым синдромом, отрыжкой, рвотой, повышением температуры и изжогой. Тяжесть нередко беспокоит детей. Наиболее частой причиной является гастрит. Данный симптом может быть постоянным или возникать периодически. Иногда этот признак указывает на серьезную патологию.

Тяжесть в животе при гастрите

Чувство переполнения и тяжести — признак гастрита. Это заболевание, при котором воспаляется слизистая оболочка желудка на фоне агрессивного воздействия различных веществ. Это могут быть лекарства (антибиотики, НПВС), алкоголь и острая пища. Постепенно гастрит приводит к дистофическим изменениям слизистой. Исходом может стать атрофия и ахилия.

Гастритом болеют миллионы людей. Чаще всего он выявляется уже в хронической стадии. Распространенность этой патологии среди населения составляет до 60%. Наиболее опасным является атрофический гастрит, так как его наличие повышает риск развития рака. Воспаление бывает катаральным, фибринозным, эрозивным и флегмонозным.

Различают также аутоиммунный и рефлюкс-гастриты. Известны следующие причины развития этого заболевания:

инфицирование бактериями Helicobacter pylori;
поспешная еда;
длительные промежутки между приемами пищи;
злоупотребление острыми и жирными блюдами;
аутоиммунные нарушения;
алкоголизм;
бесконтрольное лечение антибиотиками и НПВС в виде таблеток.

Очень часто гастрит сочетается с энтеритом и холециститом. При хроническом воспалительном процессе наблюдаются следующие симптомы:

дискомфорт;
тяжесть в эпигастральной области;
нарушение стула;
тошнота;
урчание в животе;
метеоризм;
тупая боль сразу после еды;
отрыжка.

У многих больных возникает чувство распирания в желудке. Ощущение тяжести беспокоит после приема пищи. Причина — нарушение процесса переваривания веществ. При атрофии слизистой снижается продукция желудочного сока, что затрудняет процесс пищеварения.

Тяжесть на фоне язвенной болезни

Тяжесть бывает признаком язвенного поражения желудка и 12-перстной кишки. Это хроническое заболевание, которое трудно поддается лечению и может стать причиной осложнений. Нередко образуются симптоматические язвы. Причинами являются прием НПВС, цитостатиков и кортикостероидов, опухоли, сахарный диабет и болезнь Крона.

Распространенность этой патологии среди населения ежегодно увеличивается. Основной причиной развития язвенной болезни являются бактерии Helicobacter pylori. Другие этиологические факторы включают алкоголизм, хронический гастрит, заболевания сердца, цирроз печени, синдром Золлингера-Эллисона, коллагенозы и дуодено-гастральный рефлюкс.

При язвенной болезни возможны следующие симптомы:

боль в эпигастральной области;
неприятный привкус во рту;
кислый запах изо рта;
ощущение тяжести;
изжога;
тошнота;
рвота;
метеоризм;
неустойчивый стул.

Тяжесть беспокоит вне стадии обострения. Она связана с приемом пищи. Тяжесть в желудке появляется сразу после еды. Она нарастает в первый час. По мере продвижения пищи в тонкий кишечник тяжесть уменьшается. Ощущение полного желудка возможно при язвенной болезни 12-перстной кишки. При данной патологии поражается начальный отдел кишечной трубки. Боль и тяжесть возникают через 2-3 часа после еды или на голодный желудок.

Злокачественные новообразования желудка

Тяжесть в желудке — признак рака. Эта опасная патология часто развивается у людей, страдающих язвенной болезнью и атрофическим гастритом. Рак является злокачественным заболеванием, требующим хирургического вмешательства. Известны следующие группы факторов риска развития этой патологии:

алиментарные;
токсические;
наследственные;
конституциональные;
соматические.

Тяжесть в желудке на ранних стадиях рака отсутствует. Этот симптом указывает на нарушение пищеварения и продвижения химуса. Тяжесть сочетается с симптомами интоксикации организма, снижением веса, тупой болью в эпигастральной зоне, тошнотой, рвотой с примесью крови, быстрым насыщением, кровотечениями, затруднением опустошения органа, изжогой, отрыжкой, вздутием и чувством переполнения.

На поздних стадиях наблюдаются низкое давление, желтуха, бледность кожи и признаки асцита. При пальпации живота обнаруживается уплотнение округлой формы. Возможно появление мелены. Это темный, жидкий стул с примесью свернувшейся кожи. Нередко увеличиваются лимфатические узлы. Тяжесть и чувство переполнения свидетельствуют о крупной опухоли и задержке пищи в органе.

Раздражение тонкого кишечника

Тяжесть может быть связана с патологией кишечника. Нередко развивается синдром раздраженного кишечника. Его распространенность составляет до 20%. Чаще болеют люди до 45 лет. В процесс может вовлекаться тонкий или толстый кишечник. Точные причины синдрома раздраженного кишечника не установлены. Известны следующие предрасполагающие факторы:

нарушение работы головного мозга;
психические расстройства;
гормональные нарушения;
дисбактериоз;
отягощенная наследственность;
неправильное питание.

Данная патология протекает приступообразно. Обострение длится 2-4 дня. Синдром раздраженного тонкого кишечника проявляется спазматической болью, диареей, вздутием, повышенным газообразованием, позывами в туалет, чувством переполнения и невозможностью сдерживать газы. В кале часто обнаруживается много слизи. Жалобы могут исчезать после опорожнения кишечника.

Развитие хронического панкреатита

Возникновение ощущения тяжести в эпигастральной области бывает обусловлено патологией поджелудочной железы. Наиболее частая причина — хронический панкреатит. Он бывает паренхиматозным, кальцифицирующим и обструктивным.

В развитии хронического панкреатита принимают участие следующие факторы:

желчнокаменная болезнь;
алкоголизм;
патология печени;
сужение сфинктера Одди;
дуоденит;
язвенная болезнь 12-перстной кишки;
муковосцидоз;
глистная инвазия;
аутоиммунные нарушения;
сахарный диабет;
нарушение кровоснабжения органа;
врожденные аномалии развития;
введение вакцин;
интоксикации;
травмы.

Это заболевание протекает годами. Оно проявляется периодической болью, тяжестью, жидким или кашицеобразным стулом, снижением аппетита, тошнотой, отрыжкой, урчанием и метеоризмом. Развитие панкреатита связано с повреждающим действием ферментов на ткани.

План обследования пациентов

При наличии чувства переполнения желудка и тяжести необходимо посетить гастроэнтеролога. Требуются следующие лабораторные исследования:

общие клинические анализы крови и мочи;
биохимическое исследование;
дыхательный тест;
анализ крови на Helicobacter pylori;
измерение кислотности желудка;
анализ кала.

Осмотр желудка проводится эндоскопическим методом. Наиболее простой способ диагностики — фиброэзофагогастродуоденоскопия. Процедура проводится на голодный желудок. Осмотру подлежит слизистая желудка, пищевода и 12-перстной кишки.

Нередко требуется проведение рентгенографии. Для исключения панкреатита, холецистита и другой патологии органов брюшной полости проводится УЗИ.

Информативна и компьютерная томография. Важным аспектом диагностики является опрос пациента и пальпация живота. Это позволяет уточнить связь тяжести в животе с пищей и локализацию воспалительного процесса. При пальпации часто выявляется болезненность в эпигастральной области. При выявлении новообразования требуется цитологический анализ.

Методы устранения тяжести

Самолечение может привести к осложнениям, поэтому лучше довериться врачу. Схему терапии определяет гастроэнтеролог. Элементами комплексного лечения больных являются:

диета;
прием обезболивающих;
применение антацидов и блокаторов протонной помпы;
использование ферментов;
прем прокинетиков.

Антациды эффективны при повышенной секреции желудочного сока на фоне гастрита или язвы. Если выявлена атрофия желез, то проводится заместительная терапия. Назначаются препараты на основе желудочного сока. Язвенная болезнь лечится с применением гастропротекторов. К ним относится Де-Нол. Для устранения тяжести и боли назначаются антациды.

Они позволяют снизить кислотность. Наиболее востребованы такие препараты, как Алмагель, Гевискон, Фосфалюгель и Ренни. В фазу ремиссии для улучшения пищеварения могут применяться ферменты (Панзинорм, Креон, Мезим). При воспалении желудка часто применяются спазмолитики. Для улучшения продвижения пищи и ликвидации застоя показаны прокинетики.

Если тяжесть обусловлена опухолью, то лекарства неэффективны. Проводится операция. После удаления опухоли проходимость органа восстанавливается. Наиболее часто проводится резекция. При чувстве переполненности желудка нужно нормализовать питание.

Необходимо соблюдать следующие правила:

не есть жирную и острую пищу;
полностью отказаться от алкоголя;
есть 5-6 раз в день с одинаковыми интервалами;
не пить газированные напитки;
отказаться от жареных продуктов.

При гастрите со сниженной секрецией рекомендуется обогатить рацион кисло-сладкими фруктами и ягодами. При хроническом панкреатите нельзя есть жирные продукты. Тяжесть в животе могут спровоцировать микробы. При выявлении антител к бактериям Helicobacter pylori назначают антибиотики. Если тяжесть обусловлена стрессом и переживаниями, то может потребоваться консультация психотерапевта. Всем больным рекомендуется изменить образ жизни. Только комплексный подход к лечению позволяет вылечить основную патологию.

Меры профилактики тяжести в желудке

Тяжесть и другие симптомы нарушения работы органов пищеварения можно предупредить. Профилактика должна проводиться с молодого возраста, так как гастрит и язва часто диагностируются у подростков. Чтобы снизить риск появления тяжести, необходимо выполнять следующие рекомендации:

отказаться от еды всухомятку;
питаться только натуральной и качественной пищей;
отказаться от острых и жареных блюд;
не жевать жвачку;
не пить газированную воду, алкоголь и кофе;
исключить из меню специи, копчености, маринады и консервы;
своевременно лечить имеющиеся заболевания;
не курить;
не переедать;
ложиться спать с пустым желудком.

Профилактика рака и других опухолей желудка не разработана. Чтобы снизить риск развития этой опасной патологии, нужно предупреждать язву и атрофический гастрит. При лечении на дому необходимо принимать НПВС и антибиотики только согласно инструкции или врачебным рекомендациям. Таким образом, тяжесть в животе является распространенной жалобой. Она не должна оставаться без внимания.

Особенности состояния

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если кроме тяжести в желудке вы наблюдаете у себя:

стул жидкий с примесями крови, темный;
перебои с дыханием;
учащенное сердцебиение;
боль в животе;
лихорадку и головокружение;
рвоту темными массами;
слабость, повышенную потливость;
боль в грудной клетке.

Причины чувства переполненного желудка

Непереносимость молочного сахара, когда пищеварительный тракт не переваривает лактозу. Чем старше человек, тем меньше выделяется ферментов, способных переварить лактозу. Сахар не расщепляется и начинает бродить, выделяя газы. Это и есть причины вздутия живота.
Пищевая аллергия – состояние, при котором организм человека не воспринимает некоторые продукты питания. В таком случае консультация врача-диетолога обязательна.
Состояние быстрого насыщения и ощущение переполненного живота может возникать у заядлых курильщиков. никотином и перестает полноценно выполнять функции.
Беременная женщина также жалуется на ощущение подобных симптомов. Кислотность желудочного сока, как правило, повышается, отсюда тошнота и чувство тяжести в желудке, переполнения живота.
Функциональное расстройство желудка, функциональная диспепсия или синдром раздраженного кишечника – комплекс симптомов, который включает боль и чувство . Человек ощущает тяжесть, боль, желудок будто распирает, есть чувство переполнения живота, рвота, отрыжки. Функциональная диспепсия характерна для пациентов с нарушениями моторики и гиперчувствительностью рецепторов желудка к растяжениям. Причины такого состояния — стрессы и серьезные психологические переживания. Облегчение психического состояния больного является наилучшим лечением в этой ситуации.

Возникновение ощущения наполненности подложечной области может быть следствием серьезных болезней. Тяжесть в желудке, сочетающаяся со вздутием живота, повышенным , может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний: гастрита, язвы, панкреатита и злокачественных новообразованиях.

Тяжесть в животе при гастрите или язве

тяжесть желудке;
тошнота после еды;
рвота;
отрыжки;
боли в подложечной области.

Язва – формируются ранки на стенках желудка. Симптомы болезни такие же, как при гастрите. Однако язва более опасная болезнь осложнениями: кровотечение, когда ранка становится сквозной.

Вздутие живота при панкреатите или раке желудка

живот распирает, даже если желудок не наполнен пищей;
ощущение переполнения желудка, при приеме небольшого количества пищи;
тошнота, возможно рвота;
боли в околопупочной области;
«жирный», светлый кал.

Ощущение переполненного желудка – неприятное явление, столкнуться с которым приходилось многим из нас. При этом тяжесть в животе может быть вызвана различными факторами: от вполне безобидных, до опасных для здоровья. Чаще всего подобное чувство возникает вследствие переедания, стрессов, антисанитарных условий, а также употребления простроченных продуктов. Но есть вероятность, что это явление свидетельствует о наличии функциональных нарушений и серьезных заболеваний, таких как гастрит, язва, болезни печени и кишечника.

Когда стоит паниковать

В большинстве случаев это ощущение не представляет особой опасности, но рекомендуем вам незамедлительно обратиться за медицинской помощью, если тяжесть в желудке сопровождается такими симптомами:

жидкий стул темного цвета с кровавыми вкраплениями;
учащенный пульс;
сбивчивое дыхание;
острая боль в животе;
рвота;
слабость и головокружение;
боль в грудной области;
повышенное потоотделение.

Причины

Переедание и употребление тяжелых продуктов, таких как грибы, яйца, жирное мясо и алкоголь, а также прием пищи перед сном – это основные причины ощущения тяжести, ведь в этих случаях желудку трудно справиться со своей задачей. Поэтому еда попадает в не переваренном виде в двенадцатиперстную кишку, тем самым «закупоривая» проход.

Кроме того, это ощущение может возникнуть вследствие таких причин:

Пищевая аллергия. Непереносимость некоторых продуктов, в том числе и лактозы, приводит к тому, что пища не переваривается, а разлагается и бродит. Выделяемые вследствие этого процесса газы и создают ощущение «распирания». В этом случае необходима консультация диетолога.
Курение. Никотин оказывает раздражающее действие на оболочки желудка, что замедляет процессы пищеварения.
Употребление холодной пищи. Такая еда может вызвать температурный шок у органов ЖКТ, сопровождающийся болью и вздутием.
Синдром разраженного кишечника. Это функциональное расстройство часто сопровождается чувством распирания вместе с отрыжкой и тошнотой.
Резкое изменение в рационе. Чаще всего неприятными явлениями со стороны органов пищеварения происходят с туристами, а также любителями экзотической кухни. Наш желудок приспосабливается к определенной еде, а смена рациона ведет к сбоям в работе органа.
Беременность часто сопровождается повышением кислотности, которая ведет к вздутию и тошноте.
Язва, панкреатит, гастрит, холецистит и другие заболевания органов ЖКТ могут стать причиной частого ощущения распирания в области живота.

Профилактика

Терапия вздутия живота во многом зависит от причин, вызывающих эту патологию. Если чувство тяжести возникает нечасто, а только после приема тяжелой и обильной пищи, то все что нужно сделать – это изменить образ жизни.

Правильный образ жизни:

Избегайте переедания. Пищу необходимо принимать 5-6 раз в день небольшими порциями. Желательно есть в одно и то же время каждый день.
Избегайте стрессов. Если произошла неприятная ситуация, то лучше примите успокоительное, а не бегите к холодильнику, чтобы «заесть» проблему.
Пережевывать пищу следует с особой тщательностью. Этим вы поможете своему желудку в переваривании.
Откажитесь от жареных, соленных, жирных блюд. Такая пища часто становиться причиной вздутия и ощущения переполненного желудка.
Горячая и холодная еда может вызвать раздражение, поэтому лучше употреблять пищу теплой.
Следите за качеством и свежестью продуктов, и откажитесь от блюд, содержащих красители, консерванты и другие вредные химические вещества.
Категорически откажитесь от употребления газированных напитков.
Избегайте употребления алкоголя.
Избавитесь от никотиновой зависимости.
Начните вести активный образ жизни: делайте утреннюю зарядку, займитесь спортом, совершайте небольшие пешие прогулки.

Медикаментозное лечение

Прежде чем принимать те или иные фармакологические препараты посоветуйтесь с лечащим врачом, ведь самолечение может нанести вред. Только доктор сможет выяснить, почему возникает ощущение переполненного живота, и назначит адекватный курс медикаментов.

Чаще всего назначаются такие средства:

Препараты с обволакивающим действием (Маалокс, Фосфалюгель). Действие этих средств направлено на защиту стенок и слизистых желудка от агрессивной соляной кислоты и других веществ, вызывающих раздражение.
Препараты на основе ферментов (Мезим, Панкреатин). Эти средства улучшают пищеварение.
Спазмолитики (Папаверин, Но-шпа). Такие препараты расслабляют мышцы желудка, снимают боль и препятствуют возникновению спазмов.

Если полный желудок беспокоит вас из-за стрессов или психологических причин, то следует обратиться за консультацией к психологу. Врач назначит успокоительные препараты, которые помогут справиться с этой проблемой.

Гомеопатия

Существует немало рецептов народной медицины, которые прекрасно справляются с ощущением полного желудка. При этом лечиться подобными средствами можно и без назначения врача, ведь они создаются из натуральных ингредиентов и не наносят вреда организму. Справиться с чувством «переполненности» помогут такие зелья:

Настой из ромашки лекарственной. Для приготовления этого препарата возьмите пять столовых ложек цветов, и залейте их стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Оставьте настаиваться смесь на ночь. Утром процедите напиток сквозь марлю, и употребите за несколько раз в течение дня.
Отвар из ромашки. Залейте стаканом кипятка одну ложку цветов, и ставьте на 10-15 минут для заваривания. Полученный отвар процедите и разделите на три части. Употребляйте по одной части перед приемами пищи.
Раствор яблочного уксуса. Для приготовления этого средства, залейте 2 ч. ложки уксуса 200 мл теплой воды. Добавьте к смеси 2 ч. ложки меда. Полученный напиток необходимо пить три раза в день до приема пищи. Употреблять средство не рекомендуется при повышенной кислотности.
Настой из лекарственных трав. Смешайте в равных частях календулу, зверобой и тысячелистник. Залейте литром кипящей воды две столовых ложки сбора, и оставьте на 15-20 минут. Далее, процедите напиток и употребляйте по полстакана настоя три раза в день до приема пищи.

КАТЕГОРИИ