С чем сравнима боль при родах? Обезболивание в родах. На что очень похожи схватки по ощущениям и с чем можно сравнить боль — научные факты и мнение специалистов

Почему возникает боль во время схваток?

Процесс родов состоит из 3 периодов:

Схватки и раскрытие шейки матки
Рождение ребенка
Рождение плаценты (детского места)

Самый болезненный процесс в родах – это раскрытие шейки матки. Во время беременности она плотная, а в цервикальном канале шейки матки находится слизистая пробка, которая защищает плод от различного рода инфекций. Ближе к родам шейка матки постепенно размягчается, слизистая пробка отходит и шейка матки под давлением плода начинает сокращаться и раскрываться. Раскрытие шейки матки происходит болезненно абсолютно у всех, так как сокращается гладкая мускулатура.

С чем сравнима боль при родах?

Изначально схватки не интенсивные, непродолжительные, болезненные ощущения очень похожи на боль во время месячных (обладательницы безболезненных месячных сейчас не понимают, о чем речь). Постепенно схватки становятся сильнее, болезненнее и появляется четкая периодичность. Пик болевых ощущений приходится на конец первого периода родов и начало второго периода. Эта боль очень сильная, похожа на ноющую боль при месячных, но в несколько раз сильнее. Хочется выть и крушить все на своем пути! Недаром говорят, что боль во время схваток можно сравнить с болью при одновременном переломе 20 костей. Слава Богу, я костей не ломала, но, мне кажется так оно и есть.

Больно ли тужиться?

Потуги – это процесс вытуживания ребенка, рождение малыша. Кто-то скажет, что потуги – самый болезненный процесс, а для кого-то потуги – это просто сказка по сравнению со схватками в конце 1 периода родов. На основании своих ощущений скажу: процесс прохождения ребенка по родовому каналу и непосредственно рождение (в том числе эпизиотомия) мне не были ощутимы, я чувствовала только схватки во время потуги.

3 период родов – рождение плаценты. Схватки уже не такие интенсивные, и рождается плацента быстро.

Какая еще боль возможна при родах?

Если во время родов у женщины были разрывы или необходимо было делать эпизиотомию (надрез), то после родов это все нужно зашивать. Кстати, эпизиотомия – совсем безболезненная процедура на фоне происходящих схваток, ее просто-напросто не ощущаешь. А вот наложение швов – весьма болезненный процесс. Хоть и используется местная анестезия, все равно чувствуются колкие ощущения (шьют ведь иглой), достаточно неприятно.

Как облегчить боль при родах и схватках?

Вообще роды без боли – это миф! Хоть как ты расслабляйся, отвлекайся, это все равно больно! Облегчить боль, конечно же можно. Главное правило, которое нужно всегда соблюдать: не напрягайтесь во время схватки, расслабьтесь, насколько это возможно. Да, это сложно сделать, невозможно полностью переключиться с боли на размышления о прекрасном, но постараться расслабиться можно. Дело в том, что, если женщина напрягается, сковывается во время схватки, раскрытие шейки матки идет медленнее, а значит и процесс родов будет затягиваться.

Очень важно правильно дышать во время схватки. В начале схватки глубоко вдохните всей грудью, задержите воздух на несколько секунд и медленно выдыхайте. При правильном дыхании к ребенку поступает достаточное количество кислорода, и он не страдает от гипоксии. Схватки необходимо именно продышать, а не прокричать!

Схватки переносить лучше в положении стоя, облокотившись на спинку кровати или подоконник. В таком положении плод давит на дно матки и раскрытие более продуктивно.

Многим женщинам легче переносить схватки, качаясь на мяче (фитболе).

Обезболивание при родах

Читая статьи в интернете, можно сделать вывод, что об анестезии стоит только попросить и тебе ее тут же сделают. Не тут-то было! В обычных роддомах, где женщина рожает не по договоренности с врачом, не делают анестезию. Возможно, в крайне тяжелых родах анестезиолог сжалится над роженицей. Этому есть логичное объяснение: боль во время родов настолько сильная, что любая женщина не откажется от анестезии. Если ставить ее всем подряд, то это будет накладно для бюджетной организации. А с другой стороны врачам виднее кому действительно нужна анестезия и нужна ли она вообще.

Роды – это естественный процесс, к тому же болевой порог у каждого человека свой. Помните, что только через эту боль Вы получаете в награду маленький комочек большого счастья!

До новых встреч на страницах блога «»!

Беременность - один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Это настоящее чудо природы, когда чувствуешь у себя под сердцем движения маленького человечка, роднее и ближе которого никого нет. Несмотря на все токсикозы и постоянную необходимость в анализах, молодые мамы чувствуют себя по-настоящему счастливыми.

Однако всё портит страх перед той самой заветной датой, на которую назначено появление младенца. Она долгожданна и в то же время очень пугает. Насколько сильна будет боль при родах - это вопрос омрачает практически всех беременных, особенно первородящих, которые ещё не знакомы с ней. Пора разобраться с этой проблемой и снизить её значимость, чтобы она не омрачала счастливое вынашивание малыша.

Если кто-то утверждает, что бывают роды без боли, не стоит воспринимать эту фразу буквально. Это возможно лишь в одном случае - при использовании различных методов обезболивания. Природа так устроила, что родовая деятельность не может протекать без болевых ощущений, которые на каждом этапе будут отличаться друг от другой происхождением, а значит - и методами борьбы с ней.

Чтобы понять, что с вами происходит в этот ответственный момент вашей жизни, постарайтесь разобраться, чем бывают вызваны родовые муки, от чего зависит их сила и мощность.

Схватки

I период

Шейка матки открывается за счет интенсивного сокращения мышц, их активного растяжения и смещения относительно друг друга. К концу беременности матка - самая сильная мышца в организме женщины, поэтому боль при родах так ощутима.
При этом доставка кислорода к тканям нарушается, потому что во время схватки кровеносные сосуды пережимаются растягивающимися мышцами.
По той же причине сдавливаются нервные окончания, что тоже способствует возникновению боли.
Связки матки натягиваются, подобно канату.
Сила и продолжительность боли нарастают постепенно.
Сначала схватки короткие - по 5 секунд, промежутки между ними составляют до 20 минут.
Длительность этого периода у тех, кто рожает впервые, - от 8 до 12 часов. У повторнородящих - короче.

II период

Продолжительность болевых ощущений при схватках может составлять уже более 1 минуты. Промежуток между ними - не более 5 минут.
К причинам боли, указанным в I периоде, присоединяется давление, оказываемое головкой малыша на родовые пути.
По мере прогрессирования, ведущую роль в возникновении родовой боли начинает играть сильное растяжение всего нижнего сегмента матки.

Потуги

К схваткам присоединяются потуги - интенсивные произвольные сокращения мышц диафрагмы, тазового дна, брюшного пресса. В отличие от схваток, женщина может самостоятельно их регулировать - собственным усилием воли.
Основные причины боли в этот период - раздражение крестца, его внутренней части, натяжение не только маточных, но и крестцовых связок, давление ягодицами и головкой плода на малый таз (его костное кольцо и мягкие ткани).
Потуги должны идти каждые 5 минут, их продолжительность - 1 минута.
Длительность этого периода - полчаса у повторнородящих, около часа - у тех, кто рожает впервые.

Разрез промежности, наложение швов

Разрез промежности сам по себе вызывает сильнейшую боль, так как проводится чаще всего без анестезии. Однако именно он не замечается роженицей, как это ни странно. Хотя научно всё вполне объяснимо. Разрез промежности проводится на пике очередной потуги, когда и кожа, и мышцы в этом месте максимально растянуты. Подобное растяжение заставляет женщину сосредоточиться на этой боли, и она не ощущает скальпеля.
А вот наложение швов после разрезов и разрывов - процедура весьма болезненная, поэтому проводится на фоне обезболивания.

Осложнения

Причиной сильных болей при родах могут стать также осложнения:

Затяжные роды.
Неправильное предлежание плода или плаценты.
Нерасхождение костей таза.
Первые роды.

Общий психологический настрой

Как утверждают учёные, боль, которую женщина испытывает при родах, усиливается, если она её заведомо очень сильно боится.
Чувство напряжения, с которым будущая мама ожидает ответственного события, провоцирует в организме выброс адреналина.
Из-за этого учащается пульс, напрягаются мышцы, резко снижается болевой порог.
Сильный стресс, который испытывает роженица, держит мышцы влагалища зажатыми, что мешает полноценному открытию шейки матки.
Из-за этого ребёнку очень трудно проходить по родовым путям, ведь он преодолевает сопротивление маточных мышц, и это приводит к болезненным ощущениям во время родов.
Страх влияет на вегетативную нервную систему, которая не зависит от сознания и активно управляет работой всех внутренних органов. Под влиянием такого стресса она начинает воздействовать на нервное сплетение в пояснично-крестцовом отделе - на органы малого таза. Поэтому мысли, можно ли умереть от боли при родах, даже не должно возникать: летальный исход по этой причине невозможен, а вот страх сделает весь процесс ещё более болезненным.

Если вы с самого начала будете понимать, почему возникает боль при родах на разных этапах, это успокоит вас чисто психологически. Ещё во время беременности нужно воспринять этот факт как данность: избежать родовых мук не получится, это - вполне естественный процесс. Их силу преувеличивать не стоит. Не слушайте рассказы опытных мамочек, которые с ума сходили от боли, - в этом вопросе всё очень индивидуально. Лучше почитайте мнения специалистов на этот счёт и начините заблаговременно готовить свой организм к этому делу.

Имейте в виду... некоторые учёные считают, что ребёнок бессознательно чувствует ту боль, которая испытывает его мама во время родов. Не физически, а на интуитивном уровне.

Ощущения

Многих женщин (особенно тех, кто ожидает первенца) очень интересует, с чем можно сравнить боль при родах, чтобы хоть немного быть готовой к ощущениям. Здесь стоит учитывать один важный факт: у каждого человека болевой порог разный. Кто-то может в течение нескольких суток терпеть зубную боль, а кто-то не выносит даже царапины на пальце.

Кроме того, в момент рождения ребёнка женщину переполняют самые разные эмоции: страх, радость, любопытство, тревога и многое другое. Это отвлекает её от испытываемого болевого синдрома, что уменьшает его проявления. Так что описать, на что похожа боль при родах, очень трудно. Хотя ряд каких-то общих моментов можно отметить.

Схватки

В I периоде родов нужно приготовиться к тупой, тянущей боли.
Место её локализации уловить трудно.
Она отдаёт в ногу, поясницу, крестец, паховую область. Это происходит из-за того, что ощущения, исходящие от маточных связок и мышц, начинают распространяться по нервам, отвечающим за широкие анатомические области.

Именно по этой причине боль при родах носит несколько размытый характер. Медики называют её висцеральной.

Потуги

Во II периоде родов боль меняется: она становится острой.
Такая боль имеет точную локализацию - она явно ощущается во влагалище, промежности, прямой кишке.
Медики называют её соматической.
Во время потуг нужно приготовиться к тому, что возникает желание постоянно тужиться.

Вот какую боль испытывает женщина во время родов - мучительную, достаточно сильную, но вполне естественную и переносимую. Команда врачей, работающих в этот ответственный момент, понимает, как тяжело выдержать роженице схватки и потуги, и поверьте: она делает всё возможное, чтобы помочь женщине и облегчить её состояние. Хотя это дело - не только людей в белых халатах. Многое зависит от того, насколько подготовлена к родовым болям сама будущая мама.

Из мира современных технологий. Сегодня каждый мужчина может испытать ту боль, которая выпадает на долю рожениц. Для этого к их телу присоединяются электроды, через которые пропускаются разряды, имитирующие схватки.

Даже при самой профессиональной подготовке ни один тренер или медик не может гарантировать лёгкие роды без боли, о которых наверняка мечтает каждая женщина. Даже при проведении анестезии имеют место болезненные побочные эффекты и осложнения, которые впоследствии ещё не раз напомнят о себе. Так что, будучи в положении, будущие мамы должны быть готовыми к этому заранее. И чем качественнее будет , тем меньше будет боль - это факт. Некоторые советы позволят свести к минимуму не только , но и болевой синдром.

Во время беременности

В школе будущих матерей женщин очень хорошо физически готовят к предстоящим болям во время родов. Есть специальные . Они укрепляют одни и растягивают другие группы мышц, задействованных в родах.
При отсутствии противопоказаний беременным рекомендуются лёгкая гимнастика, фитбол, плавание, пилатес, .
Нужны ежедневные, хотя бы получасовые пешие прогулки, чтобы дышать свежим воздухом.
Выполнение посильной работы по дому.
Домашние занятия простейшей гимнастикой.
Психопрофилактическая подготовка предполагает как аутотренинги, так и консультации специалистов, психологов. Последний вариант, конечно, предпочтительнее. Так устраняется представление о неизбежности боли, чувство страха. Вопрос о том, бывают ли роды без боли, отпадает сам собой. Создаётся новое представление о рождении малыша, которое воспринимается в качестве благоприятно протекающего физиологического процесса. Формируется положительное отношение к боли - как к знаку, свидетельствующему о долгожданной встрече с малышом.
Освоение на курсах молодых матерей методики самопомощи, самомассажа для купирования боли, техник дыхания.
Заблаговременное знакомство роженицы с врачом и акушеркой, которые будут принимать роды. Это зачастую снимает часть стресса.

Во время родов

Присутствие самого родного и близкого человека во время родов облегчает болевые ощущения. Это могут быть муж, мать, сестра, подруга.
Чёткое выполнение всех рекомендаций и команд врача, который точно знает, как облегчить боль при родах: нужно просто его слушаться.
Между схватками в I периоде родов желательно максимально отдохнуть и набраться сил: полежать в ванне, вздремнуть, расслабиться, перекусить - это поможет уменьшить боль при родах во время следующих схваток.
Слишком сильно кричать не рекомендуется, так как это отнимает много сил и энергии. Но и зажиматься медики тоже не советуют.
Если хотите знать, как терпеть боль при родах, научитесь правильному дыханию и освойте основы самомассажа в самые тяжёлые моменты - именно это отвлекает от физических мучений и способствует успешному рождению малыша.

Правильное дыхание

Правильное дыхание помогает женщине вытерпеть боль при родах на разных этапах. Главное - обучиться ему заранее и вовремя о нём вспомнить.

Начало схваток

Вдыхать через нос на четвёртый счёт - выдыхать ртом, сложенным в трубочку, на шестой. Вдох должен быть короче, чем выдох. Данный способ дыхания максимально расслабляет мышцы, успокаивает и наполняет ткани кислородом, который насыщает кровь и организмы мамы и крохи.

Усиление схваток

На этом этапе дыхание необходимо ускорить. Техника носит название «по-собачьи». Дышать нужно поверхностно, со слегка приоткрытым ртом, как дышат собаки после бега или во время жары. Смело открывайте рот, высовывайте язык и часто дышите.

Раскрытие шейки матки

Техника дыхания, применяемая в этот момент, называется «паровозик». С началом схватки нужно дышать быстро, но достаточно поверхностно. Вдох производится через нос, выдох делается очень быстро ртом, сложенным в трубочку. После окончания схватки привести дыхание в норму. Эта методика помогает уменьшить боль во время родов, когда кажется, что внутри всё разрывается.

Потуги

Наиболее эффективным во время потуг считается «дыхание на свечу». Носом делается вдох, ртом - выдох, словно задувается свеча. Можно сопровождать такую технику пропеванием в голос гласных букв.

Последний этап родов

Самомассаж

Как показывает практика, перетерпеть боль при родах помогает самый обычный самомассаж. Женщина делает его, прислушиваясь к собственным ощущениям. В результате улучшается кровообращение, расслабляются мышцы, оказывается благотворное влияние на центральную нервную систему.

Поглаживание

Обе ладони положить на низ живота. Кончиками пальцев слегка поглаживать от центра к бокам и вверх. Потом ладонями круговыми движениями, уже более интенсивно, поглаживать пояснично-крестцовый отдел. Делать, когда схватки ещё только начались.

Растирание

Те же участки, что указаны в предыдущем разделе, растирать ладонью, кулаком или ребром ладони. При лёгких схватках используется нежное растирание, при сильных - интенсивное.

Прижатие

Пальцами или кулаком интенсивно надавливать на боковые углы крестцового ромба (ямочки на позвоночнике) или внутренние поверхности гребней у подвздошных костей. В этих местах находится много нервных окончаний, поэтому такие прижатия помогут смягчить боли от родов на этапе схваток.

Шиацу

Воздействие пальцами на две активные точки тела. Хейгу - находится на тыльной поверхности ладони, где сходятся большой и указательный пальцы. Шестая селезёночная - на внутренней стороне у голени, примерно на четыре пальца возвышается над внутренней лодыжкой.

Релаксационный самомассаж

Поглаживающими движениями мягко и легко массажировать крестец и спину, шейно-воротниковую зону от периферии к центру. Используйте обезболивающие гели.

Позы для обезболивания

на корточках, когда колени широко разведены, при этом нужна поддержка партнёра;
на коленях, когда ноги широко разведены;
на четвереньках, когда максимально поднят таз;
повиснуть на руках на спинке кровати, шее мужа, дверном косяке.

Если женщина будет подготовлена, она сможет самостоятельно уменьшить боль во время родов и акцентироваться на ребёнке, а не на собственных ощущениях. Если она поймёт, что её малышу приходится в этот момент не слаще, она все свои силы направит на помощь ему, забыв про свои мучения. В этом - наивысшее, истинное предназначение матери.

Если же по каким-то причинам справиться с болью не удалось или ввиду осложнений это просто невозможно, на сцену выходит медицина. На сегодняшний день существуют эффективные фармакологические методы обезболивания при родах.

Не может быть! Человеческий организм способен выдержать 45 del (это единица измерения болевых ощущений). А во время родов этот параметр увеличивается до 57 del. По своей мощности и силе боль при родах сравнима с переломом 20 костей одновременно!

Методы обезболивания

С какой-то стороны, заранее решившись на анестезию, женщина становится спокойнее. Она может подготовить себя к родам без боли, зная, что об этом позаботятся врачи. Это снимает часть стресса, вселяет в роженицу уверенность, что положительно сказывается на всей родовой деятельности. Вред обезболивающих препаратов - тема другой статьи, а с точки зрения мучений и испытаний, это выход.

С современными методиками анестезии стали возможны роды без боли и страха, когда мама остаётся в сознании, но ниже пояса ничего не чувствует и может радоваться рождению малыша, прижав его сразу к своей груди. Но какой именно метод выбрать? Этот вопрос решается исключительно вкупе с рекомендациями врачей.

Ингаляционный (масочный) метод (аутоанальгезия)

Обезболивание происходит, благодаря вдыханию через маску наркотического средства в виде газа. Это может быть закись азота или ингаляционные анестетики: метоксифлюран, фторотан, пентран. Применяется в I периоде родов. Роженица, чувствуя приближение схваток, самостоятельно надевает маску, контролируя таким образом частоту обезболивания.

Внутривенный или внутримышечный (парентеральный) метод

Введение одного из наркотических анальгетиков внутривенно или внутримышечно во время нарастания схваток. Это прекрасный способ дать роженице отдохнуть. Длительность такой анестезии варьируется от 10 минут до 1 часа, что зависит от количества введённого препарата и самого анальгетика, который может сочетаться с седативным препаратом.

Местная (локальная) анестезия

Инъекция обезболивающего препарата производится в промежность, угнетая функцию нервов и чувствительность клеток.

Региональное обезболивание

Если местная анестезия позволяет блокировать боль в каком-то ограниченном месте, то региональная охватывает более обширный участок тела. Она представлена двумя методами - эпидуральная и спинальная анестезия.

Эпидуральная — введение препарата тонкой иглой между позвоночными дисками. Через катетер обезболивание можно продлевать, контролируя дозировку вводимого средства. Анестезия действует не сразу, а лишь спустя 15-20 минут после инъекции.

Спинальная - введение инъекции в середину твёрдой части мозговой оболочки. Обычно используется при кесаревом сечении (плановом и экстренном). Действует очень быстро. Согласно исследованиям, никак не сказывается на состоянии младенца.

Общий наркоз

Применяется в последнее время очень редко, только в экстренных случаях. Вызывает у роженицы очень быструю потерю сознания.

Итак, мы выяснили, что пережить боль во время родов - вполне реально. От неё ещё никто умер. Просто множество других фактор: негативный предыдущий опыт, неизвестность, накручивание самой себя, низкий болевой порог - всё это плохо сказывается на психологической и физической подготовке женщины перед рождением малыша. Каждую схватку она воспринимает с ужасом, преувеличивая её силу и мощность. Да, это одна из особенностей родовой деятельности, избежать которой не получится. Однако снизить болевые ощущения и уменьшить их значимость для себя - в состоянии любой роженицы, если она будет опираться на рекомендации и назначения врачей.

На последних неделях беременности будущие мамы всё чаще начинают задумываться о родах. Естественно, многих интересует вопрос: какая боль при родах, насколько она сильная, можно ли её с чем то сравнить.

Уже рожавшие женщины описывают боль в родах по-разному, некоторым она напоминает боли при месячных, у других мамочек сильно болит спина и так далее. Есть женщины, которые во время рождения ребёнка испытывают лишь лёгкий дискомфорт (см. « » ).

Какая же боль при родах и каковы механизмы её возникновения? Начнём с того, что роды состоят из трёх периодов (схватки, потуги и рождение последа), и ощущения во время каждого из них отличаются.

Какие боли при схватках.

Самый длительный период и самый сложный по мнению многих мам - это схватки или регулярные сокращения матки. Во время них сглаживается и раскрывается шейка матки, чтобы пропустить ребёнка.

Мышцы и связки в области таза имеют много нервных окончаний. Во время интенсивных сокращений матки натягиваются её связки, шейка матки растягивается, передавливаются нервные окончания, что вызывает достаточно сильные ощущения, особенно если окружающие мышцы напряжены.

В этот период женщина обычно испытывает болезненные ощущения в животе, спине и паху. В начале родов схватки не сильные, со временем они нарастают и время между ними сокращается.

Начало схваток может ощущаться как боль внизу живота или пояснице. Во время активных схваток боли могут распространяться на весь живот, нижнюю часть спины, промежность, ягодицы и бёдра. Локализация боли зависит и от положения ребёнка, например, при лицевом предлежании возможны сильные боли именно в пояснице.

Ощущения и восприятие боли у разных женщин сильно отличаются. Многие описывают схватки как боль при месячных или ощущения при диарее, как судороги, другие женщины говорят о тянущей или давящей боли. Некоторым схватки представляются в виде пояса, туго обхватывающего область живота.

Интенсивность боли при схватках зависит от многих факторов: какие по счёту роды, веса и положения ребёнка, психологического состояния женщины. Когда шейка матки раскрывается до 10 сантиметров, начинается следующий период родов - потуги.

Боли во время потуг.

Потуги - это сокращение мышц матки, диафрагмы и брюшного пресса, которые приводят к рождению ребёнка. В это время головка ребёнка давит на мочевой пузырь, кишечник.

Во время потуг чаще всего ощущается боль в заднем проходе, промежности, влагалище. Ощущения могут быть похожи на желание сходить в туалет по-большому, но гораздо сильнее.

Во время рождения головки женщина может испытывать сильное жжение, так растягиваются мышцы влагалища. Также болью сопровождаются повреждения шейки матки, влагалища, промежности (разрывы, трещины).

Некоторые женщины считают потуги и непосредственное рождение ребёнка наиболее болезненным моментом родов, другие описывают схватки как самый трудный период, а потуги считают терпимыми. Иногда женщина вообще не чувствует потуг и тогда врач подсказывает, когда нужно тужиться.

В основном роженицы лучше переносят потуги, так как знают, что роды скоро закончатся. Тем более, что вторая фаза родов гораздо короче первой и длится обычно 20-40 минут, а у повторнородящих и того меньше.

Потуги воспринимаются более позитивно за счёт того, что мамочка может активно участвует в процессе, в отличие от схваток, которые происходят непроизвольно и роженице остаётся только терпеть.

Третий период родов наиболее спокойный в плане боли, обычно ощущения не интенсивные, порой мама вообще не замечает их, занятая своим ребёнком, которого выкладывают на живот. В основном послед выходит в течение 5-15 минут после рождения ребёнка, иногда врач может попросить маму потужиться.

Достоверно известно одно: степень болезненных ощущений в родах напрямую зависит от степени напряжения женщины.

В начале 20-го века ученый и акушер-гинеколог Грантли Дик-Рид путем исследований и множественной практики выяснил, что та боль, которую испытывает женщина в родах, управляема и, по его теории, может отсутствовать вовсе, если женщина расслабится полностью.

Сразу скажу, что в моей практике были женщины, которые действительно умеют расслабляться, и тем не менее болезненные ощущения оставались. Но неоспорим тот факт, что степень этой боли и возможность ее переносить СИЛЬНО связана с возможностью женщины быть расслабленной.

Дик-Рид вывел такую формулу о взаимосвязи силы ощущения женщины в родах:

страх - напряжение - боль.

Сила болезненных ощущений зависит от того, насколько женщина напряжена. По сути, когда мы напрягаемся, мы оказываем противодействие той работе, которую проделывает в родах тело. Оно направлено на раскрытие, на то, чтобы выпустить. Наше напряжение - на то, чтобы закрыться, не пустить боль. Ведь что мы делаем инстинктивно, когда обожжемся? Отдергиваем руку и шипим или задерживаем дыхание, сжимаем зубы. Когда нам холодно, на морозе, мы съеживаемся, наши мышцы находятся в тонусе. Но есть хитрость, как легче переживать чувство холода: если расслабиться и продолжить спокойно дышать, станет теплее.

Если сильно напрячь мышцы руки и попробовать ее согнуть - процесс будет трудным и неприятным. То же самое происходит и с маткой, которая пытается выпустить, а мы зажимаемся. Уместно здесь и сравнение с работой сфинктеров. Если мы хотим в туалет «по-большому», но при этом нет возможности это осуществить и мы зажимаемся, для тела это может быть как минимум неприятным ощущением, а то и болезненным.

И еще, не менее значимо, дело не только в том, что напряжением мы усиливаем чувство боли в родах, а в том еще, что этим напряжением, болью, мы тормозим сам процесс родов, то самое - раскрытие шейки матки.

Здесь также уместно сравнение с туалетом. Если писать или какать и одновременно зажиматься - это будет и больно, и весьма затруднительно.

Иными словами, чтобы было менее больно и чтобы родовой процесс развивался, нужно не мешать телу выполнять его работу и пропускать ощущения через себя, а не пытаться блокировать их. Опять же, в сравнении с походом в туалет, это похоже: важно не мешать телу и следовать за его позывами.

В теории это звучит легко, на практике же у нас возникает сильный страх. Этот страх как раз и создает напряжение в теле.

И больше - возникает замкнутый порочный круг: боль порождает невозможность расслабиться и нежелание пускать ее в себя, мы напрягаемся.

От боли становится страшно, от страха - мы напрягаемся, от напряжения - становится еще больнее.

Выход только один - прервать эту цепочку на одном из звеньев. Мы поговорим о влиянии на каждый из аспектов: на страх, на напряжение и на болезненные ощущения. Потому что достаточно ослабить нажим на один из этих параметров, как выравниваются остальные. И с болью можно работать как непосредственно, так и опосредованно.

Если не сможете, то вам будет оказана помощь. Через несколько месяцев после окончания у нашего класса по подготовке к родам была совместная встреча. И конечно же, все делились своими историями о родах. И вот что я поняла: невозможно преждевременно точно сказать, кто пройдет через роды без медикаментозного обезболивания, а кому оно потребуется.

Большая часть пошли в роды с желанием попробовать родить без обезболивания. У некоторых из нас это получилось. Но это не были самые крепкие или даже казавшиеся самыми решительно настроенными мамы, которые смогли обойтись без обезболивания. По правде говоря, самая тихая, учтивая и хрупко выглядящая женщина из нашей группы справилась лучше всего. Боль оказала на нее такое незначительное влияние, что она рассказала, что сообщила своему мужу, что она готова завести еще одного ребенка сразу после этого! Все же остальные из нас, нууу... давайте просто скажем, что мы научились уважать словосочетание «эпидуральная анестезия», и мы не были готовы завести еще одного ребенка, по крайней мере, некоторое время.

Если вы поставили перед собой цель родить без медикаментозных средств, не стоит думать, что вы не сможете сделать это. Но помните о том, что у вас есть в арсенале медикаментозное обезболивание, и нет ничего постыдного в том, чтобы согласиться принять его.

О страхе боли во время родов

Как возникает страх и что с ним можно сделать? Самый насущный и естественный страх в родах - это страх боли. Он нормален, и с ним сталкивается каждая женщина.

Это нормально - бояться:

неизвестности (особенно если ты рожаешь первый раз);
непредсказуемости (ведь никто никогда не гарантирует, как дальше пойдут роды);
того, что больше тебя и сильнее тебя.

К тому же роды - это всегда интуитивно ощущаемая нами граница между жизнью и смертью, и боль, которую мы испытываем, мы ассоциируем с потенциальной возможностью умереть. Накладываясь на ощущения в теле, боль рождает в нас страх - что она нас разорвет, взорвет, порвет. Страх потери себя, своей цельности - естественный, основанный на инстинкте самосохранения.

И страх больницы, металлических инструментов, чужих людей опять же ассоциативно отсылает к тому, что происходящее с тобой - опасно, потому-то рядом и врачи, реанимация, операционная и т. п.

Со страхом больничных условий важно работать методом расклейки (смотри главу о страхах). Важно напоминать себе, чем родовой процесс отличается от болезни, и чем, соответственно, занимаются врачи на ваших родах. Помнить о том, что роды - это здоровый, а не патологический процесс, предусмотренный природой. Что врачи с инструментами здесь на какой-то случай отклонения от нормы, чтобы помочь, а не потому, что с вами уже, по факту, что-то не так. Что если и понадобятся операционная и инструменты, значит (в идеале), нужна помощь, и тогда эти вмешательства будут оправданы.

Со страхом неизвестности и неуправляемости легко можно справиться с помощью информации - о том, как протекают роды (смотри главу об этапах естественных родов), и о том, как можно влиять на боль - то, что вы как раз сейчас читаете.

А вот про страх боли как таковой, физиологической, хочется поговорить отдельно.

Еще с девочковости многие из нас слышат, что страшнее родовой боли нет ничего на свете. Нас окружают фразы гордых подруг, что «если я вынесла родовую боль, значит я все вынесу», свекрови и мамы заботливо снабжают нас образами - «это как ножом по живому резать», а сестры - «зубная боль тьфу по сравнению с этим». И вот, выслушав все это, думаешь: ужас-то какой, конечно, я боюсь боли, а тут мне предстоит самая больная боль из всех болей. От одного этого в теле возникает оборонительная позиция - не пустить!

Но вот что скажу я вам: я тоже рожала, трижды, и могу сказать, что любая другая боль куда больнее, чем родовая, по целому ряду параметров. И зубная боль, и головная (мигрень) даются мне куда сложнее.

Вообще, этот посыл от приходящих ко мне женщин звучит довольно часто: «Я боюсь физической боли в родах».

И я стала говорить о боли патологической, которая возникает вследствие того, что с телом идет что-то не так, где причина - нарушение, искажение. И о боли физиологической, где как раз все идет по плану.

И в традиции работы со страхом предлагаю искать отличия родовой боли от боли патологической.

Расскажу и вам о них, из накопанного. Вы можете добавлять смело и что-то свое.

Родовая боль - здоровая. Она - показатель процессов в теле, вызванных естественными природными причинами. Тело знает, куда «идет», природа предусмотрела эту ситуацию и эти ощущения. Патологическая боль - не предусмотрена природой, может являться опасной для организма и явно свидетельствует о том, что с телом идет что-то не так.
Родовая боль - прерывистая. Схватки и потуги имеют волнообразную природу, с началом ощущения, плавно нарастающим к пику и так же плавно спадающим. А затем наступает перерыв в несколько минут. Если роды идут здорово, это всегда так, на это можно положиться. Боль будет прерываться. И даже внутри самой боли - она не статична, а нарастает (то есть еще не сильная) - пик (самая сильная) - и спадает (опять не самая сильная). По сути - сложное - это сами пики, длина которых не более секунд 50-ти при самом-самом долгом раскладе (сама схватка максимально достигает полутора минут - короткий кусок родов). Патологическая боль как вступит, так не отпускает: больной зуб может ныть часами, голова гудеть - не останавливаясь, и конца и края боли этой нет. Ни тебе волны, ни паузы.
Родовая боль - конечная. Это то, что точно можно гарантировать. Да, и патологическая конечна, но неизвестно, когда и чем кончится. С родовой болью все более или менее понятно. При самом плохом раскладе - она продлится около полутора суток. В древности говорили о продолжительности родов: «Солнце не должно встать дважды над головой роженицы». Да, я знаю, что есть истории про роды по трое суток, но это скорее про длительный размазанный кусок вхождения в роды, когда тренировочные схватки раскачались в родовые, и хоть они и могут быть выматывающими, но вряд ли они будут прямо вот такими, что это можно было бы назвать болью.
Родовая боль - предсказуемая. С одной стороны, да, мы не знаем, какой интенсивности будут схватки на этот раз, а какими будут потуги, сколь именно долго они продлятся. Но у них есть все равно пределы этих вероятностей, роды делятся на этапы, и внутри этих этапов боль - ритмична и одинакова, пока роды не перейдут в следующий этап. И в каждый отрезок времени боль предсказуема. Плюс сам факт предстоящих родов, предвестники перед ними плавно нам «как бы намекали» на предстоящий труд. И в этом смысле шока вообще нет. В отличие от боли патологической, которая приходит всегда внезапно, интенсивность которой предсказать также невозможно, и когда она кончится - тоже.
Родовая боль - имеет выносимый предел. Несмотря на то, что ощущения в родах плавно нарастают, даже самые пиковые переживания имеют свой максимум, который, в свою очередь, рассчитан на нашу возможность его пережить. От болевого шока в родах никто не умирал. Сила этого ощущения хоть и велика, но всегда выносима. К тому же, в проживании ее нам помогают вырабатывающиеся в организме одновременно с этим естественные обезболивающие вещества - эндорфины, которые способствуют субъективному смягчению восприятия боли, и это очень важно. Патологическая боль может быть любой, в том числе и такой, что может нас убить.
Родовая боль - меняющаяся. Она не зарядила раз и надолго, статично, как патологическая. А она дает разнообразие, как ни иронично это звучит. Сначала легкая по характеру, потом «рабочая», к ней важно приспособиться, потом очень сильная, но короткая относительно всего процесса, затем - потужная - просто другая, иная. И в этом смысле - это разнообразие морально переносится легче, чем что-то долго не меняющееся.
Родовая боль поддается субъективному облегчению.
Родовая боль - благая. Если говорить еще красивее, приносит собой жизнь, созидает.

Банки клеток и банки крови

Нужно ли вам отдать на хранение стволовые клетки?

Иногда во время беременности вы получите информацию от вашего лечащего врача касательно сбора крови плаценты в банки стволовых клеток. Меня часто спрашивают о целесообразности и цене этого процесса. Вот то, что я рассказываю своим пациентам.

Исследования относительно стволовых клеток сейчас находятся еще в самом своем начале. Есть сообщения о случаях успешного применения стволовых клеток крови пуповины при трансплантации, по большей части в случаях онкологических заболеваний клеток крови (таких как лейкемия, апластическая анемия и так далее). Вероятно, что в нашем недалеком будущем, по мере развития наших технологий и знаний, для этого легко собираемого материала будет найдено гораздо более широкое применение.

Сбор стволовых клеток крови пуповины производится во время4 родов, после того как была обрезана пуповина, путем спускания богатой стволовыми клетками крови из плаценты. Затем кровь отправляется в специальное устройство, которое отделяет стволовые клетки, и затем их замораживают для длительного хранения.

Единственным подвохом в вопросе о сохранении стволовых клеток крови пуповины является момент о соотношении цены и целесообразности. Риск развития вашим ребенком или близким родственником состояния, при котором может потребоваться трансплантация стволовых клеток, чрезвычайно мал. Все упирается в то, насколько для вас это доступно. Если вы в состоянии, то будет разумно подписать контракт на проведение этой процедуры еще во время беременности с тем, чтобы вы подготовили вашего лечащего врача к тому, чтобы он собрал кровь во время родов.

Нужно ли вам сдавать кровь на хранение?

Аутологичное заменное переливание крови - это та самая процедура, ради которой введена практика забора вашей собственной крови на ранних сроках беременности с целью упреждения очень редких состояний, когда вам может понадобиться трансфузия крови из-за выраженной кровопотери после родов. Было очень модно рекомендовать эту процедуру в поздние восьмидесятые и ранние девяностые годы прошлого века в связи со страхом препаратов крови, которые могут быть заражены ВИЧ. Я это уже не рекомендую, по причине того, что риск кровотечения, которое потребовало бы проведение трансфузии препаратов крови, во время беременности и родов всего лишь около одного на четыреста, а с новыми тестами и схемой забора крови у доноров, больше не существует статистически значимого риска передачи ВИЧ или гепатитов. Если такой аспект возникнет при разговоре с вашим лечащим врачом, то вы можете спокойно говорить: «Нет, спасибо».

Больше о боли

Что такое естественные роды?

Часто люди используют словосочетание «естественные роды» в странном или даже оскорбительном контексте. К примеру, они могут сказать, что кто-то, у кого были роды в воде без применения медикаментозных средств, были «естественные» роды, а про ту, что родит в больнице с медикаментозным обезболиванием, так не скажут.

Ничто не может быть настолько далеко от правды. Роды под водой, как бы вы на это ни смотрели, не являются естественными (мы не являемся рептилиями). Это не значит, что я не поддерживаю возможность родов в воде. Это просто к тому, что мы должны провести переоценку того, как мы используем слово «естественные». Все влагалищные роды, независимо от того, производилось обезболивание или нет, являются естественными родами.

Что такое эпидуральная анестезия?

Используемая как при родах через естественные родовые пути, так и при кесаревом сечении, этот вид анастезии является наиболее популярным в акушерстве. При эпидуральной анестезии создается местный блок болевых ощущений, что означает, что у вас будет снижение чувствительности от вашей поясницы и ниже, но несмотря на это вы в сознании и на страже. Анестетик, используемый при эпидуральной анестезии, не может попасть в кровоток вашего ребенка.

Более того, даже несмотря на то что этот анестетик вводится через небольшую трубочку в вашей спине (звучит гораздо более грубо, чем выглядит на самом деле), женщины, которым проводилась эпидуральная анестезия, не будут иметь в последующем большое количество проблем со спиной. Некоторые женщины, несмотря на то, была ли у них эпидуральная анестезия или не было, испытывают послеродовые боли в спине, но это не является следствием применения анестетика. Причиной этого являются ослабнувшие за время беременности мышцы живота.

Некоторая информация о медикаментозном обезболивании

Для многих женщин является настоящей целью - получить опыт прохождения через роды абсолютно без медикаментозных средств. Иногда, несмотря на их желание, их тело в конце концов оказывается не в состоянии справиться с болью. Боль, которую они чувствуют, даже несмотря на то что они делают все возможное, для того чтобы справиться и вытерпеть ее, вызывает повышение невольного сопротивления мышц боли. Это означает, что у некоторых женщин каждый раз, когда у них наступает схватка, они больше с ней борются, чем помогают ей. Это затрудняет прохождение головки плода вниз по родовым путям. Иногда гораздо более хорошей идеей является сдаться и согласиться на медикаментозное обезболивание, для того чтобы рождение ребенка могло продолжаться более успешно.

Наиболее болезненный (настолько же, насколько надоевший) вопрос во вселенной родов

Как вы справляетесь с болью? В течение долгих месяцев и недель, которые ведут вас к родам, больше, чем несколько людей могут задать вам этот вопрос. Они ищут путь, который приведет их - и вместе с ними и вас - к обсуждению чего-нибудь о том, как могут пройти ваши роды и рождение ребенка.
В этом вопросе я никогда не видел никакого смысла. Какая боль? Для меня головная боль - не то же самое, что боль от пореза бумагой. И оба этих вида боли отличаются от того, что я чувствую, когда мне сверлят зуб и проходит действие новокаина, что, в свою очередь, скорее всего отличается от того, что чувствуют во время родов. Мой совет - забыть даже о попытках ответить на этот вопрос. Боль приходит в настолько различных формах и обстоятельствах, что это просто невозможно ответить на этот вопрос. А также вы будете шокированы тем, как много женщин заявляют о том, что они абсолютно безответственны и совсем не в состоянии терпеть боль, но после этого они оказываются способными родить ребенка без медикаментозного обезболивания. И конечно же, также это повсюду происходит и наоборот. Многие женщины говорят, что они «хорошо справляются с болью» и им не понадобится ничего для того, чтобы снять боль, а затем они решают, что это им необходимо.

Боль - необходимое зло

Есть хорошая новость о боли во время родов - у нее есть своя цель. Обычно боль говорит о том, что процесс родов прогрессирует, и это, конечно же, именно то, чего мы хотим. Я хвалю женщин, которые могут пройти через все это без медикаментозного обезболивания, и хвалю женщин, которые проходят через роды с ним. Другими словами, все, что угодно, лишь бы помогло.

Некоторые женщины проходят через роды с ветерком и рожают достаточно легко; у других же это не получается. У нас у всех разные тела, а также в дело вступает множество различных факторов. То, насколько гладко все пройдет, иногда зависит от соотношения размеров матери и ее ребенка, но также немаловажно предлежание и позиция плода, эффективность маточных сокращений, форма тазовых костей и множество других факторов. Важно помнить одну вещь - любая женщина, дающая жизнь своему ребенку, неважно, естественным путем или через кесарево сечение, с медикаментозным обезболиванием или без него, сотворяет чрезвычайно восхитительное чудо.

Как акушерка, я твердо уверена в том, что наши тела созданы для того, чтобы давать жизнь. Но также я очень рада, что прошли те дни, когда женщины в родах были связаны тем, что у них не было ничего, кроме ножа под подушкой, для того чтобы символично «обрезать боль ».

Борьба с родовыми болями

К сожалению, большинство применяемых во время родов болеутоляющих средств не столько способствуют облегчению процесса, сколько затрудняют его и даже создают угрозу для ребенка. Особенно в том случае, когда применяемые методы наряду с облегчением состояния матери лишают ее возможностей напрягаться, и тем самым схватки лишаются необходимых давления и энергии, и это автоматически продлевает роды, за что приходится расплачиваться ребенку, который находится в родовых путях. Несмотря на эти недостатки, иногда применение средств классической медицины необходимо, в том числе тогда, когда мать испытывает страх перед родами или не в состоянии выносить боли.

Между тем, опытные представительницы классической медицины подчеркивают важную роль хорошей родоподготовки. Знание и понимание происходящего существенно снижает страх, а ничто так не усиливает боли, как страх или стеснение. В этой связи решения относительно применения болеутоляющих средств следует принять заранее учитывая то, как будущая мать расценивает роды, с каким настроем она подходит к ним, либо насколько велика ее болевая чувствительность.

Болеутоляющие средства

Практически все медикаменты, которые применяются при родах через плаценту попадают и в организм ребенка, и способа предотвратить это пока не найдено. Отметим также, что организму ребенка требуется несравненно больше времени на расщепление веществ, нежели материнскому.
Наиболее часто применяемым при родах веществом является петидин (фармакологические названия алодан, долантин), который, эффективно снижая боли роженицы, может вызвать слабость схваточной деятельности, а также проблемы с дыханием у новорожденного. Поскольку период полураспада препарата в детском организме составляет 4 часа, непосредственно перед родами его применять не следует, так как ребенку вскоре нужно будет дышать самому. Однако именно в этой фазе имеют место наиболее интенсивные боли.

Поскольку пентидин является морфиновым алкалоидом, он подпадает под действие закона о наркотических веществах и должен применяться на территории Германии с большой осторожностью. В связи с этим вместо него часто применяют мептид, который вроде бы не должен вызывать зависимости, поскольку не относится к числу мор-финовых алкалоидов. Тот факт, что он является разумной альтернативой, вызывает сомнение, поскольку в долгосрочной перспективе чисто химические препараты оказывают крайне отрицательное действие на организм человека.

Блокирование пудендуса

Данный метод предполагает анестезию срамного (полового) нерва (Nervus pudendus), позволяющую снизить болевую чувствительность наружных половых органов. Женщина-врач вводит местный анестетик в область седалищного бугра. Клинический эффект по сравнению с ПДА, бесспорно, невысок; в то же время, по отношению к процессу родов и ребенку он оказывает более щадящее воздействие. Сегодня данный метод практически не используется, поскольку по сравнению с ПДА его эффективность слишком мала.

Инфильтрация промежности

Эта безвредная техника направлена на обезболивание области промежности перед сечением. Разумеется, чаще всего в нем нет особой необходимости, если сечение проводится своевременно. Помимо этого, сам прокол уже приносит болезненные ощущения. Ситуации, когда без данной естественной анестезии нельзя обойтись, довольно редки. И в данном случае было бы целесообразно применять перед началом инфильтрации спреи для локальной анестезии.

Устаревшие методы

Изжившим себя считается метод притупления боли с помощью веселящего газа, то есть закиси азота. Он заключался в том, что роженица вдыхала смесь воздуха и закиси азота, которая, хотя и снимает болевые ощущения, создавая некое подобие наркоза, по большому счету не позволяет женщине активно напрягаться в процессе родов. Как и все методы, которые сводят родильные усилия женщины на нет, применение закиси азота производит неблагоприятный эффект.

Столь же устарел и метод парацервикальной блокады, который в чем-то схож с ПДА; отметим, что применение данного метода может причинить вред не только матери, но и ребенку.

Скажите, роды - это очень больно? С чем вы можете сравнить эту боль, если это возможно и когда бывает больнее всего?

Все-таки роды БЕЗ боли (то есть вот этой остроты ощущений) великая редкость. Встречается лишь у очень расслабленных женщин. На деле роды - это ТЕРПЕНИЕ и РАБОТА. Именно, труд физический (продыхивать, прохаживать, пропевать схватки, потом потуги продыхивать и уже тужиться по велению своего тела). Схватки изначальные больше похожи на то, как крутит живот при несварении или боль при менструации, потом эти вот ощущения становятся периодичными, то есть ты работаешь, например, минуту и отдыхаешь 8, потом отдыхаешь 6, потом 4, потом 2, и потом схватки и отдых сравняются, к тому времени организм под действием гормонов (если будет соблюдено «условие 3Т» - ТИХО, ТЕМНО И ТЕПЛО сделает так, что ты не будешь адекватна, это, как бы сказать, такое время, когда ты не отреагируешь, если рядом кто-то пройдет голый или, если тебе скажут, что выкинут твоего любимого кота на улицу (ты согласишься на любое, лишь бы тебе не мешали), примерно по такой схема (про кота) женщину в 90% «разводят» на кесарево сечение, эпидуральную анестезию, так как наступает момент ИКС, момент когда не бывает между тобой и Богом преграды, когда ЛЮБОЙ исход для тебя выход, и 99% зависит в это время от обстановки вокруг тебя. Если ты была готова и научилась доверять телу, то ты идешь за ним, и все тебе лишние в это время, если нет, то важно плечо рядом, именно на этом моменте полного раскрытия, когда ребенок вставляется своей САМОЙ ШИРОКОЙ частью в таз, и сдаются те, кто утонул в страхе и боли. Но буквально через какое-то время эти неконтролируемые схватки (их можно лишь облегчить удобной позой, массажем, ВОДОЙ, особенно глубоко погрузившись в воду покрыв живот) перерастают в схватко-потуги, то есть появляется слабое ощущение желания сходить «в туалет по-большому», потом оно усиливается, схваткообразная боль уходит, и женщина уже издает совсем другие звуки, это уже не гудение и мычание, это звук направленный вниз, усиленный такой, как бывает как раз при задержке стула (и если в это время женщина отдалась своему телу, то оно ее не подведет), то есть в основе, пока потуги можно продышать, их продыхивают, ну, а животные потуги уже не продышишь, и ты чувствуешь, что контролируешь процесс, что ребенок продвигается, что-то изменилось. Что уже вот недалеко от выхода есть нечто большое, и оно рвется в эту земную жизнь, но все это обычно бессознательно, и чем более бессознательно, тем лучше, рожать по инструкции не реально, вернее реально, но больно и травматично. И вот, когда начала из тебя прорезываться головка она такая нежная волосатенькая, многие женщины хотят ее пощупать, это придает сил работать дальше. И вот с нескольких потуг прорезается головка, может по частям, то есть сначала самый краюшек и не один раз, то выходит, то заходит, потом чуть больше, потом уже перестает обратно заходить, и когда до щек прорезывается, женщина ощущается ОГНЕННОЕ кольцо, ее ткани натянуты максимально, если к ним прикоснуться, то они лопнут, идеально если особенно ребенок крупный и/или была молочницы и роды НЕ водные, лить не прикасаясь к промежности из бутылки теплое оливковое масло. Но и без этого можно, в этот момент есть ощущение острого распирания и жжения промежности, но это уже не схватки, которые неизвестно когда кончаться (хотя так думать, фантазировать на тему, что дальше хуже и больнее вообще нельзя), но даже, если они болезненные, то твое тело знает, что это финиш), часто на этом этапе можно увидеть утомленную работой в испарине женщину, которая еле шепчет: «У меня нет сил…» Это и так и не так, потуги уже по сути парная работа, ребенок активно продвигается, и мать как бы этому помогает, даже «без сил», просто у организма режим экономии энергии, он работает, но вам кажется, что уже нечего из вас выжать, если есть помощник, кто протрет лоб, напоит водой, об кого можно опереться, то для многих это облегчение, но для некоторых любое живое существо в радиусе ее зрения, то есть комнаты приводит к зажиманию. Так как анальное отверстие ты уже не контролируешь, тебе кажется, а может и не кажется, что оттуда что-то иногда выходит и важно, если есть кто-то рядом, все организовать так, чтоб роженица этого и не заметила. И вот вышла головка, пауза (обычно 2-8 минут, но бывает и без нее, то есть ребенок «вылетает полностью за 1 потугу»), вы чувсвуете разворот ребенка (иногда это ощущается, как будто в вас кто-то трогает что-то), и опять повторные потуги, и выходит одно плечо, затем другое, и все тело выскальзывает, как рыба и плюхается на (руки маме, на подстеляное мягокое, в руки папе, в руки помошницы и т. д.) (время потуг у всех разное, кто рожает первый раз, может быть и часы, но обычно не более полтора часа). У кого не первый ребенок, и роды не осложенные, то очень быстро может призойти.

И ВСЕ! Не было никакой боли и усталости, охватывает чувство ОБЛЕГЧЕНИЯ и радости рождения, твой ребенок теплый и мягкий, у тебя на руках (на животе), и вы наслаждаетесь последними минутами, когда вас еще соединяет пуповина, вскоре ребенок, скорее всего, будет искать грудь, и вы ему ее предложите и, скорее всего, он начнет сосать (не все дети берут грудь сразу, но надо давать пробовать), от сосания матка начнет сокращаться, но 99% мам в первый раз это не ощущают, это можно только нащупать живот с боку (и вы там нащупаете большой твердый «кокос» - это и есть сокращающаяся матка), а вот с каждыми последующими родам эти мощные сокращения более явные и похожи один-в-один на схватки, то есть в родах матка растягивалась, а теперь она сжимается (длиться это 3 дня, в основном, когда ребенок сосет грудь).
И после всего, наступает время родить плаценту (третий период РОДОВ), то есть роды еще не окончены, пока не рожден послед (продолжительность этого периода очень часто зависит от питания и образа жизни в целом), это рождение БЕЗ болезненное. После этого уже вы начинаете новую жизнь… Но для начала помоетесь, отдохнете и начнете задавать кучу вопросов: «Почему он пописал или почему не писал, у него прыщики и т. д., но о вашей боли (если мы говорим о не насильсвенных родах), вы не будете помнить. Вы вспомните ее второй раз - в следующих родах, и спросите: «НУ, КАК Я МОГЛА ЭТО ЗАБЫТЬ?» Но будет уже поздно, и вскоре вы родите свою новую ляльку и опять все забудете…

КАТЕГОРИИ