Чому із зо. Як не допустити появи запаху з рота? Несвіже дихання від нестачі слини

Різноманітними термінами. Стоматодізодія, озостомія, галітоз, fetor oris - все це назви одного і того ж явища, яке перетворюється на справжню проблему. А якщо йдеться про важливу зустріч, то ситуація може стати взагалі катастрофічною.

Багато хто намагається знайти способи впоратися з цією навалою. Однак жувальна гумка та спрей не завжди виглядають доречними та пристойними, до того ж вони не вирішують проблему. Для боротьби із запахом необхідно з'ясувати причину.

Причини

На першому місці у списку причин – недостатнє зволоження рота. Якщо ви п'єте мало рідини, ваше тіло не може виробляти звичайну кількість слини. Через це відбувається відмирання клітин язика, які стають їжею бактерій. У результаті виникає огидний запах.

Загалом галітоз можуть спричинити будь-які процеси гниття, що відбуваються у роті.

Так, якщо між зубами застрягли шматочки їжі, вони стануть ласощами для бактерій, які не менше зрадіють і тому, що ви недостатньо часу приділили гігієні.

Загальновідомо, що теж у списку основних причин неприємного запаху, як і вживання часнику та цибулі. Але причиною такого сморід може стати і режим харчування. Так, дотримання жорстких дієт, що межують з голодуванням, може призвести до того, що ваше тіло почне споживати припасований їм на такий випадок жир. В результаті цього процесу виробляються кетони, присутність яких не буде приємною для нюху. Багато захворювань, причому різного типу, можуть стати причиною галітозу. Наприклад, ураження легень, печінки, нирок та діабет. На останнє вказує запах ацетону.

До речі, за запахом можна визначити, які є захворювання. Так, якщо з рота пахне тухлими яйцями – це запах сірководню, що вказує на гниття білків. Якщо з ним з'являються болі в животі, відрижка і нудота, це може вказувати на виразку або гастрит. Металевий запах говорить про пародонтоз, при якому можуть кровоточити ясна. Запах йоду вказує на те, що його в організмі стало дуже багато і слід негайно проконсультуватися з ендокринологом.

За наявності гнильного запаху слід задуматися про можливі захворювання шлунка зі зниженою кислотністю. У разі дисбактеріозу, дискінезії кишківника та його непрохідності виникне запах фекалій. Гіркий запах натякає на неприємності із нирками. Кислий вказує на гастрит підвищеної кислотності чи виразку.

Карієс, зубний камінь, пародонтит, гінгівіт, пульпіт призводять до неприємного запаху. На свіжість дихання можуть вплинути навіть зубні протези, адже без належного догляду вони стають плацдармом для розмноження бактерій, які виробляють продукти життєдіяльності – сполуки сірки. Звідси і огидний запах.

Бактерії також дуже затишно на язиці, в областях між зубами і по лінії ясна. За наявності захворювань можуть виникнути западини при переході ясен у зуби, звані пародонтальні кишені, де із задоволенням живуть і розмножуються анаеробні бактерії. Очистити їх може лише фахівець-стоматолог.

Захворювання слизової носоглотки - це також поширена причина появи запаху, як і всі пов'язані з ЛОР-органами хвороби, у яких утворюється гній. При таких захворюваннях людина нерідко змушена дихати через рот, що призводить до підвищеної сухості в ньому.

Часто запах з рота виникає вранці. Причина проста: уві сні виробляється менше слини, внаслідок чого у роті виникає сухість. Чим менше слини, тим більше в роті бактерій, тим неприємніший запах. У деяких людей це явище, яке отримало назву ксеростомія, стає хронічним.

Як дізнатися про запах

Дізнатися, що з вашого рота виходить неприємний запах, можна по-різному. Найгіршим варіантом стане повідомлення про це від іншої людини. Однак є способи визначити це самому, але не так просто. Адже власний запах людина зазвичай не сприймає. Проблема полягає особливо у будові людського тіла. Коли людина не хоче відчувати щось неприємне в повітрі навколо себе, вона зазвичай починає дихати ротом, що не дає відчути запах з неї. Однак, є перевірені варіанти.

Закривати рота долонями і дихати в них не допоможе: ви не відчуєте ніякого запаху. Краще подивіться у дзеркало своєю мовою. Він повинен мати білого нальоту. Можна лизнути власне зап'ястя та принюхатися до нього. Проведіть ложкою по язику так, щоб на ній залишилася слина, зачекайте, поки вона висохне, і дізнайтеся, чи запах залишиться.

Способи усунення

Пам'ятайте, що немає можливості повністю і назавжди усунути запах з рота. Стежити за собою та вживати відповідних заходів доведеться постійно.

• Споживайте.
• Купуйте скребок для язика. Враховуючи, що саме мова є місцем проживання величезної кількості бактерій і це найпоширеніша причина поганого запаху, використовувати скребок рекомендується регулярно.
• Використовуйте зубну нитку. Чимало бактерій збирається між зубів, на застряглих шматочках їжі.
• Їжте правильну їжу. Яблука, ягоди, кориця, апельсини, зелений чай та селера на першому місці у списку продуктів, які допоможуть усунути неприємний запах. Бактерії дуже люблять білок і саме після його вживання виділяють неприємний запах. Тому вегетаріанці майже не мають проблем із запахом з рота.
• Використовуйте рідину для полоскання рота. Полощіть рот щодня по 30 секунд, після чого півгодини не слід курити чи їсти.
• Немає нічого безглуздішого, ніж жувати гумку при поганому запаху з рота. Якщо є потреба що-небудь жувати, то можна вибрати для цього кріп, кардамон, петрушку, паличку кориці або аніс. Це істотна допомога для вироблення слини.
• Використовуйте настої трав. З давніх-давен люди застосовують натуральні засоби для того, щоб не виділяти неприємний запах. Так, в Іраку з цією метою використовували гвоздику, на Сході – насіння анісу, у Бразилії – корицю. Якщо говорити про нашу країну, то це звіробій, полин, кріп, ромашка.
• Щоб зменшити смердючий запах, можна випити чашку, прополоскати рот водою, а присмак у роті зменшиться, якщо пожувати кавове зерно.
• Снідайте геркулесовою кашею, яка сприяє слиновиділенню, адже слина - це природний засіб очищення та знезараження рота.
• Якщо під рукою не виявляється зубна щітка, хоча б протріть зуби і ясна пальцем. При цьому ви не тільки зменшите неприємний запах, але й помасажуєте ясна.
• Протирайте ясна волоським горіхом. Від цього ваше дихання набуде горіхового аромату, а ротова порожнина отримає вітаміни, що містяться в горіху.

Профілактика

Хоча б двічі на рік потрібно відвідувати дантиста для профілактики та діагностики. Як і у випадку з іншими хворобами, захворювання зубів та ротової порожнини краще попередити або почати лікування на ранній стадії, коли вони майже непомітні і потрібне досвідчене око фахівця, щоб розпізнати їх та вчасно вжити заходів.

Але найголовніше - уважно стежити за порожниною рота. Стоматологи заявляють, що після того, як людина стежить за своїми зубами і ротом, можна говорити про те, наскільки уважно вона ставиться до власного здоров'я.

Здрастуйте, дорогі читачі. Стійкий неприємний запах із рота – проблема повсюдна. Навіть у розвинених країнах кількість людей, які страждають від цього, не опускається нижче 30%, а нерідко сягає 65%. Чому смердить із рота — що робити? Причини можуть бути різними, починаючи від недостатньої гігієни та закінчуючи патологічними станами та серйозними захворюваннями. Тому спроби замаскувати запах часто дають лише короткостроковий ефект. А для того, щоб повністю виправити ситуацію, може знадобитися допомога фахівця та цілеспрямоване лікування. Відштовхуючий запах, що витікає ротовою порожниною, створює його володарю чималий дискомфорт. Та й не лише йому. Люди, які змушені з ним розмовляти не завжди можуть приховати свою огиду.

Людина, у якої погано пахне з рота, або яка думає, що має цю проблему, намагається рідше вступати в діалог, триматися від оточуючих подалі і навіть не дихати в їхній бік.

Що вже говорити про тісний контакт і влаштування особистого життя. Але є й інший контингент – люди, які абсолютно не підозрюють, що у них з рота огидно пахне. Тоді хтось таки має наважуватися повідомляти їм про це.

І сприймати таку новину слід адекватно – від цієї проблеми не застраховано абсолютно ніхто.

Чому смердить з рота — що робити

То чому виникає цей жахливий запах? Причини тут часто мають медичний характер. Але й абсолютно здорова людина може зіткнутися із цим.

Причини поганого запаху з рота, якщо людина здорова

Поганий запах у роті (медичний термін - галітоз) властивий усім людям. Це характерне явище після пробудження від нічного відпочинку вважається нормою.

Звідки ж береться цей жахливий аромат? Це наслідок активності мікроорганізмів. У денний час рясне слиновиділення пригнічує діяльність бактерій.

А під час сну всі функції, включаючи роботу слинних залоз, уповільнені. Бактерії посилено розмножуються, а результатом їх активності стає той відштовхуючий аромат. Усунути його дуже легко за допомогою стандартної ранкової процедури – чищення зубів.

Запах із рота може стати неприємним не лише зранку. Протягом дня, особливо у спеку, слизова поверхня ротової порожнини може досить сильно пересихати.

Можуть бути інші причини зниження діяльності слинних залоз, наприклад, нервове перенапруження. Як зазначалося, слина як зволожує ротову порожнину, але й очищає і знезаражує її.

Тут можна порекомендувати частіше вгамовувати спрагу або розсмоктувати льодяники, що активізує діяльність слинних залоз. Якщо ж цукерки будуть містити екстракт м'яти або евкаліпта, це допоможе уникнути появи неприємних запахів у роті.

Всім відомо специфічне властивість деяких продуктів харчування переслідувати їжака тривалий час після їх поїдання моторошним запахом.

Йдеться, звичайно ж, про часник і цибулю. Ось і доводиться з побоюванням класти в салат цибулинні кільця і ​​не використовувати часникові засоби для профілактики застуди.

Адже потім ні зубна паста, ні жувальна гумка не можуть гарантувати рятування від настирливого специфічного духу.

Звідки береться стійкий запах у разі? Винні у всьому сірчисті сполуки, що входять до складу цих товарів.

Саме вони «опоганюють» дихання і довгий час дають про себе знати специфічним присмаком у роті та моторошним ароматом. Крім того, дрібні частинки цибулі або часнику залишаються в нерівностях зубної поверхні, а їх сік вбирається в існуючий наліт біля основи зубів.

Тому для того, щоб позбавитися настирливого запаху, потрібно ретельно вичистити зуби, бажано з використанням зубної пасти на ефірних оліях. Можна також скористатися рекомендаціями щодо усунення аромату, викладених нижче.

Але не тільки ці багаті на фітонциди продукти можуть стати причиною поганого запаху. Як відомо, у роті людини середовище слабокисле. Вживання багатьох продуктів стимулює підвищення кислотності. А в таких умовах бактерії почуваються комфортно та активно розмножуються.

Переважна більшість м'ясо-молочних страв у раціоні створює умови для виділення сірчистих газів. А зловживання кавовими напоями, незалежно від вмісту в них кофеїну, а також кондитерською продукцією та солодким газуванням призводить до закислення середовища в порожнині рота та появі неприємного аромату. Що ж до алкогольних напоїв, то вони викликають пересихання слизової оболонки та зниження її захисної функції.

Під час голодування, включаючи лікувальне, немає постійного припливу їжі. Тому організм починає розщеплювати жироподібні речовини з утворенням летких сполук, що мають неприємний запах.

І це викликає поява характерного «ацетонового» дихання. Гігієнічні прийоми не допомагають. Потрібно забезпечити надходження вуглеводів у організм.

Чому пахне з рота у курців

Для курців також характерний жахливий аромат із рота. Він виникає з кількох причин.

1. Тютюновий дим і нікотин самі по собі мають характерний стійкий запах. Він просочує курця буквально наскрізь, тютюновий дух походить від одягу, шкіри, волосся, слизової оболонки рота.
2. Куріння призводить до зниження секреції слинних залоз. Це послаблює захисні властивості слизової оболонки і призводить до посиленого розвитку мікроорганізмів у порожнині рота та появі несвіжого дихання.
3. Для курців характерні запальні захворювання пародонту. Також при курінні посилюється процес утворення зубного каміння. Усе це сприяє розвитку галітозу.

Але, як стверджують стоматологи, погано пахне з рота найчастіше через недбале ставлення до гігієни. Недостатній догляд за ротовою порожниною або повна його відсутність має масу негативних наслідків.

І несвіже подих тут найменше зло. Різні пошкодження у вигляді карієсу, пародонтозу, гінгівіту, стоматитів швидко розвиваються на тлі недотримання правил гігієни.

Запах із рота як наслідок різних захворювань

Причини появи стійкого неприємного аромату у ротовій порожнині можуть бути проблеми:

✔ Стоматологічний характер.

✔ З органами дихання.

✔ У системі перетравлення їжі.

✔ Із залозами внутрішньої секреції.

Приблизно в 85% випадків причина галітозу криється у пошкодженнях порожнини рота. Це може бути карієс, запалення навколозубних тканин, захворювання слизової оболонки, пухлини.

Синдром «пересушеного рота», викликаний незадовільною секрецією слини, також нерідко стає причиною появи поганого стійкого запаху.

Порожнина рота може пересихати внаслідок прийому деяких фармакологічних засобів, ураження слинних залоз, переважання ротового дихання.

Також галітоз може розвинутись через часткове оголення зубного кореня. Це викликає високу чутливість зубів, що ускладнює повноцінний догляд за ними в домашніх умовах.

Галітоз може спостерігатися при ураженні гортані, мигдаликів, носової порожнини та придаткових пазух (синусит, хронічний нежить, гайморит, фарингіт, грип, запалення гланд, розростання аденоїдів).

При цьому патогенна мікрофлора продукує леткі сполуки, що мають неприємний аромат. Подібна проблема спостерігається і за запального процесу або наявності пухлин у нижніх дихальних шляхах. При цьому запах може бути гнильним.

Проблеми із травленням також призводять до появи поганого запаху з рота. Вважають, що за наявності таких патологій травні гази піднімаються в ротову порожнину і псують дихання. Але так буває нечасто.

Спостерігаються загальні зміни у травному тракті, куди належить і ротова порожнина. Також відбувається зниження захисних властивостей організму, що призводить до безконтрольного зростання патогенних мікроорганізмів, відповідальних за появу огидного запаху.

Серед інших причин розвитку галітозу можна виділити:

✔ Цукровий діабет.

✔ Збої в обмінних процесах.

✔ Гормональний дисбаланс, включаючи циклічні процеси у жінок.

✔ Нервово-емоційна перенапруга.

✔ Порушення функціонування нирок та печінки.

✔ Наявність зубних протезів.

Як перевірити запах із рота у себе — є проблема чи ні

Не завжди людина може оцінити рівень свіжості свого дихання. Якщо виникли підозри, можна здійснити кілька своєрідних тестів.

1. Спочатку потрібно помити руки без мила, щоб не перебивати запах. Долонею прикривають ніс і рот, видихають ротом і втягують це повітря носом. Можна подихати через рот у пакет, паперовий чи поліетиленовий, та був принюхатися для його вмісту.
2. Потрібно змочити слиною (облизати), наприклад, зап'ясток або столовий прилад і дати просохнути. Після цього слід понюхати, чи залишився неприємний запах.
3. Ватним тампоном слід злегка обтерти слизову оболонку рота – язик, небо, внутрішню поверхню щік. Потім понюхати його.
4. Потрібно скористатися зубною ниткою і потім проаналізувати її аромат.

Робити це краще не зранку, а серед дня чи ввечері. Якщо ви чистили зуби або використовували жуйку, тести краще проводити лише через кілька годин - ароматичні добавки можуть змастити картину.

Якщо описані тести не дали однозначних результатів, слід подолати сором'язливість і запитати у близької людини, чи достатньо свіжо ваше дихання.

Якщо рішучості не вистачить, слід відвідати стоматолога і повідомити, що дана проблема у вас є. Нехай він підтвердить це або повністю розвіє ваші сумніви.

При необхідності потрібно буде відвідати інших фахівців, наприклад, лора або гастроентеролога.

Як позбутися неприємного запаху з рота

Спочатку слід виявити причину стійкого неприємного аромату. Особливу увагу слід зосередити на гігієні порожнини рота. Чи користуєтесь ви досить маневреною щіткою зі щетиною середньої жорсткості?

Чи ретельно ви чистите зуби навіть у важкодоступних місцях? Можливо, весь процес у вас займає менше хвилини замість двох-трьох.

Або ви не користуєтеся зубною ниткою, а про скребок для язика навіть ніколи не чули. Зверніть увагу, що більшість мікробів зосереджена саме на слизовій оболонці. Тож мову слід ретельно вичищати в обов'язковому порядку.

Не слід також забувати про необхідність обполіскувати ротову порожнину спеціальним складом або хоча б чистою водою після кожного прийому їжі, навіть якщо це незначне перекушування або просто склянка соку.

Ефективно усуває частинки їжі та нормалізує кислотність у роті жувальна гумка. Але жувати її слід лише кілька хвилин.

Регулярне відвідування стоматолога та санаційні процедури допоможуть уникнути різноманітних проблем, включаючи несвіже дихання.

Всі пошкодження зубів, що виникають, потребують якнайшвидшого усунення, а запальні процеси в роті – у відповідному лікуванні. Зубний камінь також слід видаляти.

Якщо весь цей комплекс заходів не дає потрібного результату, слід звернутися за консультацією до терапевта. Він призначить аналізи та направить до фахівців.

Слід пам'ятати, що зубні пасти, еліксири, жуйки, аерозольні засоби лише маскують неприємний аромат. Вони дають, а то й зовсім не дають, лише тимчасовий ефект. Для повного позбавлення проблеми поганого запаху з рота слід до питання підходити комплексно, зосередившись насамперед усунення першопричини.

Народні засоби позбавлення запаху з рота

Як винищити часниково-цибулевий дух:

1. Їжте часниково-цибулеві страви на початку трапези.

2. Заїдайте їх свіжою зеленню (петрушка, селера, кінза).

3. З'їжте трохи горіхів або насіння.

4. Мінімізувати запах допоможе кориця.

5. Розжуйте кілька зерен кави та потримайте їх у роті.

6. Молоко та кисломолочні продукти послаблять інтенсивність запаху.

Полоскання травами

Для усунення неприємних запахів допоможуть ополіскувачі домашнього приготування (або покупні) на основі м'яти, дубової кори, ромашки, арніки, шавлії. Вони мають виражений протизапальний ефект і мають антисептичну дію.

На склянку окропу потрібно 1-2 ст. л. сировини (можна використовувати суміш трав). Рідина наполягають, проціджують і використовують після кожного їди.

Масляна емульсія

Як ополіскувач можна використовувати масляно-водну емульсію. Для її приготування підійде будь-яка рослинна олія, включаючи соняшникову. Його змішують 1:1 з водою і ретельно збовтують до отримання однорідності складу.

Перекис водню

Знезаражують ротову порожнину за допомогою розведеної водою перекису. Нею ретельно виполіскують рота, прибираючи зайві запахи.

Такі сорбенти, як активоване вугілля, також дозволяють вирішити проблему поганого запаху. Для цього кілька пігулок вугілля випивають перед сном, а потім з ранку. Повторюють протягом кількох днів.

Гречане борошно

Народна медицина для боротьби з неприємним запахом рекомендує курс 10-ти денного прийому гречаного борошна (підлога чайної ложки натщесерце щодня). Після триденної перерви лікування повторюють.

Хвоя та м'ята

Природним ароматизатором є хвоя та свіжа м'ята. Їх потрібно помити, злегка розжувати та потримати за щокою. Також допоможуть освіжити дихання та видалити наліт із зубів різні фрукти, особливо цитрусові, а також морква, корінь селери, топінамбур.

Для усунення неприємного запаху у ротовій порожнині потрібно використовувати комплексний підхід. А щоб заходи, що вживаються, справили необхідну дію, знадобиться час. Якщо ж причина галітозу медичного характеру, потрібно зайнятися своїм здоров'ям, а не зосереджувати зусилля лише на маскування сморід.

Неприємний запах з рота - проблема, яка знайома здебільшого населення. Щоб ефективно боротися з цим явищем, потрібно визначити, чим воно викликане. Це не завжди погана гігієна або з'їдений продукт з характерним смаком та ароматом. Чверть усіх страждаючих мають проблеми із системою травлення, хвороби нирок чи печінки.

Вконтакте

Як визначити наявність проблеми

Найчастіше новину про несвіже дихання ми дізнаємося від оточуючих людей, близьких, друзів, родичів.

Якщо людина не впевнена у свіжості свого дихання, то можна запитати про це у членів сім'ї. Вони розкажуть про характер, це може бути кислий запах із рота у дорослого, тухлий чи гнилий.

Соромтесь дорослих - запитайте своїх дітей, вони не обдурять.

Можна визначити наявність «аромату» без участі сторонніх.

Є кілька способів:

1. За допомогою ложки зібрати наліт на задній частині язика і за хвилину його понюхати. Можна замість ложки покласти ватяний диск.
2. Стоматологічне обладнання, яке видає точні показники сірководню у диханні.
3. Понюхайте зубочистку через кілька хвилин після використання.
4. Лизніть зап'ястя, а після висихання понюхайте шкіру.

Якщо виявилася проблема і проста гігієна не допомагає, то потрібно йти до лікаря, з'ясовувати причину, починати лікування проблеми. Найближче до вашого дихання, яке відчувають оточуючі, аромат з задній частині язика.

Причини

Хронічний поганий запах із рота не пропаде без лікування та догляду. Не варто вірити рекламі та намагатися перебити його ароматом жуйки або купувати дорогий спрей.

Причини можуть бути різні:

• м'який та твердий зубний наліт - одна з найпоширеніших причин;
• Запалення ясен;
• карієс у занедбаній формі;
• виразка шлунка, 12-палої кишки, підвищена кислотність;
• цистит, пієлонефрит, ниркова недостатність;
• патології органів дихання, наприклад поліпи в носі, аденоїди або тонзиліт.

Неприємно пахнути з порожнини рота може періодично і бути тимчасовим явищем, а може постійно, все залежить від основна причина проблеми.

При виявленні причини важлива як присутність несвіжості, а й характеристика.

Наприклад, запах аміаку з рота у дорослої людини говорить про порушення в роботі нирок, гнильний запах з рота, свідчить або про проблеми з зубами і яснами, або про наявність пухлини в стравоході.

Тоді їжа застряє в окремому мішечку та створює несвіже відчуття.

Гниле дихання свідчить про проблеми з легень, туберкульоз, запущений. Неприємний запах із рота гірше вранці, оскільки слизова оболонка пересихає, і бактерії розмножуються інтенсивніше. У здорової людини ранкова несвіжість пропадає після чищення зубів.

Кислий запах у роті у дорослої людини буває при патологіях на зразок гастриту та виразки шлунка, які супроводжуються збільшеною кислотністю. При проблемах із печінкою від людини може виходити «аромат» тухлих яєць, також у роті відчуватиметься гіркота, а на шкірі з'явиться жовтий відтінок. Пахне з рота ацетоном – треба перевірити кількість глюкози у крові, це ознака цукрового діабету.

Усі перелічені причини ставляться до захворювань внутрішніх органів прокуратури та впливають виникнення постійної несвіжості дихання. Є фактори, які спричиняють запах у ротовій порожнині у дорослих на короткий час. Це деякі види продуктів, погана гігієна, а також алкоголь і куріння.

При вживанні спиртного відбувається висушування слизової оболонки, що сприяє розмноженню бактерій.

Тоді проблема коригується за допомогою здорового способу життя та відмови від поганих звичок. Смоли і нікотин провокують характерний аромат курця, якого неможливо позбутися без відмови від куріння.

Бактерії, які сприяють виникненнюнеприємного дихання, харчуються білковою їжею.

Що це за їжа: білок, який ми їмо у вигляді м'яса, яєць, риби, а також молочних продуктів. За неякісного догляду за зубами залишки такої їжі провокують масове розмноження мікроорганізмів.

Важливо!Чим рідше чистяться зуби, тим більше мікроорганізмів накопичується на язику, між зубами, на слизовій оболонці.

У ротовій порожнині кожної людини водяться мікроорганізми, які можуть випромінювати трупний, тухлий запах, а також "аромат" фекалій. Чи це оточують люди, залежить від кількості таких бактерій.

Діагностика

Галітоз – офіційне найменування патології незалежно від причини. Для діагностування причини та подальшого лікування необхідно звернутися до стоматолога. Він оцінить за допомогою апарату інтенсивність галітозу, а також перевірить наявність стоматологічних причин. Зубний лікар виміряє рівень нальоту на зубах та мові.

Фахівець проводить огляд та опитування пацієнта. Необхідно згадати, коли з'явився запах з рота, причини у пацієнтів, за яких хвороб, його інтенсивність, чи є проблеми ШКТ або органів виділення. Спеціалісти мають прилади для вимірювання кількості сірчаних виділень у видиху. Проводяться загальні аналізи та обстеження органів травлення, огляд гортані, носоглотки, виявляється рівень ниркових та печінкових ферментів. У результаті може знадобитися консультація не тільки стоматолога, а й гастроентеролога, ЛОРа, та уролога.

Важливо!Перед проходженням діагностики заборонено користуватись спреями, косметичними засобами для дихання.

За дві доби до проходження обстеження необхідно припинити прийом гострої їжі, за 12 годин не користуватися ополіскувачами та освіжувачами дихання.

Весь процес діагностики зводиться до виявлення причини цього явища. Від цього залежить і лікування.

При хворобах хронічного характеру несвіже дихання може говорити про загострення. У такому випадку слід підкоригувати лікування.

Часто людина надто загострює увагу на несвіжому диханні. Існує галітофобія, яка у дорослих характеризується страхом несвіжості. Хвороба викликає паніку та провокує людину постійно користуватися освіжаючими засобами. У такому разі діагностика не виявляє причини патології, у занадто занедбаних випадках необхідне лікування у психолога.

Лікування

Лікувати галітоз повинен лікар, спеціалізацією якого є симптоми поганого дихання. Стоматолог прибере пародонтит, розповість, як користуватися зубною ниткою, навчить доглядати зубні протези, які можуть бути ще одним фактором проблеми. Дантист прибере наліт з язика, ясен і порекомендує антибактеріальну пасту, щоб знищити запахиз рота у дорослих.

Чим лікувати неприємне дихання від людини, якщо воно є симптомом складніших хвороб, підкаже вузькопрофільний фахівець. Наприклад, запах аміаку з рота у дорослої людини спонукає звернутися до лікаря-уролога та перевірити нирки. Як тільки нормалізується робота внутрішніх органів, аромат ротової порожнини також прийде до норми.

Народні методи

Можна спробувати вирішити проблему за допомогою народних методів:

1. Пожувати зерна натуральної кави, з'їсти ложки розчинної в гранулах.
2. Постійно користуватись натуральними ополіскувачами.
3. Полоскати ротову порожнину щодня відварами ромашки, дуба, кропу та прополісу.
4. На пару годин відмінно допоможуть ефірні олії гвоздики, чайного дерева та шавлії.

До нетрадиційним методамДо боротьби відноситься і вживання освіжаючих жуйок. Вживати їх рекомендується не більше ніж 15 хвилин. За наявності складних патологій вона не вплине.

Важливо!Якщо не усунуто основну причину недуги, то народні та косметичні методи дадуть тимчасовий ефект, а проблема періодично повертатиметься.

Профілактика

Профілактичні заходи щодо недопущення запаху з рота при хворобах, або у повсякденному житті включає, насамперед, гігієну та догляд за зубами.

Щоб не допустити розмноження бактерій, які дають гнильний запах з рота, обов'язково користуватися зубною ниткою, регулярно чистити зуби, а також позбавлятися від нальоту язиком.

Обов'язково відвідувати дантиста для профілактики. Чистити зуби потрібно не менше 3 хвилин, обов'язково користуватися ниткою і проводити процедуру чищення не менше 2 разів на день.

Після кожного прийому їжі,особливо білкової, потрібно полоскання та очищення ротової порожнини.

Краще відмовитися від шкідливих звичок, збалансувати харчування, щоб вистачало вітамінів та мікроелементів. Регулярно користуватися ополіскувачами для порожнини рота. Проконсультуватися зі стоматологом, чим зволожувати слизову оболонку, якщо виникає сухість.

Якщо ви маєте хронічні захворювання ШКТ, органів дихання, нирок та печінки, то важливо стежити за нормальним станом здоров'я та не допускати загострень. Кислий запах із рота у дорослого може свідчити про підвищену кислотність. При перших проявах гострої форми слід звертатися до фахівця. З'явився запах аміаку з рота у дорослого – терміново до уролога, особливо якщо нещодавно переохолодилися та спостерігаєте проблеми із сечовипусканням.

Корисно вести здоровий спосіб життя, стежити за рівнем цукру в крові, щоб не з'явився аромат ацетону. Обов'язково вчасно лікувати всі запальні та інфекційні захворювання, щоб не запускати патологію.

Відео: причини та лікування неприємного запаху з рота

Висновок

Якщо від людини погано пахне, це може означати і поганий догляд за ротовою порожниною, і серйозні патології травлення, обміну речовин і органів дихання. Коли проблема носить тимчасовий характер і не супроводжує вас постійно - просто краще чистіть зуби, а також язик і користуйтеся зубною ниткою. В інших випадках знадобиться візит до лікаря.

На званому вечорі ти звертаєш увагу на приємну молоду людину при костюмі та краватці. Ви мило переглядаєтесь, і раптом він зробив крок назустріч для знайомства: Добрий вечір!. І "о, жах!", що за сильний запах у нього з рота.

Галітоз

Сьогодні кожен третій житель планети страждає на таку недугу, як галітоз. Це медичний термін, що означає смердючий запах з рота внаслідок розмноження анаеробних бактерій у ротовій порожнині.

Різновиди

1. Галітофобія – панічний страх сильного запаху із рота. У разі потрібно кваліфікована допомога психолога.
2. Псевдогалітоз – незначний запах з порожнини рота малої інтенсивності, який не відчувається оточуючими людьми, але помітний його власником.
3. Справжній галітоз поділяється на фізіологічний (недотримання правил особистої гігієни, прийом алкоголю, куріння) та патологічний (результат хвороб внутрішніх органів або порожнини рота).

Несвіже дихання - це серйозна проблема, яка створює психологічний дискомфорт як у власника, так і в оточуючих людей. Сильний запах з рота зазвичай вловлюється співрозмовником під час спілкування, після чого часто розмова припиняється і залишається негативне враження. У людини з'являється ряд комплексів і страхів, він починає переживати та обмежує спілкування з друзями та близькими, тоді як необхідно терміново приступати до лікування недуги. Спочатку слід з'ясувати можливі причини виникнення хвороби.

Етіологія

Сильний запах з рота може мати постійний або періодичний характер. До останнього відносять різновид галітозу – «ранкове дихання». Це явище з'являється у людини після пробудження і проходить через годину. Це зумовлено тим, що вночі в ротовій порожнині не відбувається очищення слиною, і бактерії вільно харчуються залишками їжі і розмножуються.

Місцеві причини

1. Недостатня гігієна ротової порожнини. Часта причина появи неприємного запаху з рота - недостатній гігієнічний догляд за зубами, яснами, язиком і ротовою порожниною, а також за протезами, капами та інше. Внаслідок цього в роті залишаються залишки їжі, якими харчуються патогенні бактерії, і виникає смердючий запах з рота. Також люди нехтують використанням ополіскувача для зубів, якісної щітки та пасти, зубної нитки.
2. Слабка робота слинних залоз. Синдром «сухої порожнини рота» розвивається внаслідок недостатньої роботи слинних залоз. Слини виробляється мало, тому не відбувається ретельного очищення зубів, ясен та язика. Причинами сухості ротової порожнини може бути наступне:

• прийом лікарських засобів (антибіотики, сульфаніламіди, антигістамінні та гормональні препарати);
• нестача вітамінів;
• захворювання слинних залоз (зниження в'язкості та очищаючих властивостей).

1. Хвороби порожнини рота:

• карієс (руйнування тканин зуба) та його ускладнення;
• утворення зубного каменю, скупчення нальоту в яснах;
• розкладання старого пломбувального матеріалу;
• стоматит (ураження слизової оболонки рота);
• гінгівіт (запалення частини ясна, що примикає до зубів);
• пародонтит (запалення ясен та оточуючих зуб тканин) та пародонтоз (дистрофія пародонту);
• онкологічне захворювання.

Загальні причини

1. Куріння. Перегорання тютюну залишає у роті специфічний запах та сприяє виникненню зубного каменю. У курців слизова оболонка порожнини рота пересушується, і ефективність очищення слиною знижується.
2. Порушення харчування. Використання в раціоні харчових продуктів, багатих на білок, може призвести до сильного запаху з рота. При розкладанні у слині білкових сполук порушується її pH і відбувається активне розмноження анаеробних бактерій.
3. Хвороби травної системи та їх симптоми – відрижка, печія, гастрит гострий та хронічний, виразка шлунка, панкреатит, гастродуоденіт, дисбактеріоз та інше.
4. Захворювання печінки (гепатит) та жовчовивідних шляхів (холецистит).
5. Цукровий діабет (порушення обміну речовин, запах ацетону при гіперглікемії).
6. Хронічні захворювання органів дихання (фарингіт, тонзиліт, ларингіт, гайморит, риніт, ангіна).
7. Хвороби нирок (ниркова недостатність – сильний запах аміаку).

Діагностика

Самостійно виявити у себе несвіжий запах з рота не складе особливих труднощів.

1. За допомогою гігієнічної серветки або пластикової ложки знімається наліт та слиз зі спинки язика. Через 60 секунд оцінюється його запах. Якщо є сморід, то факт галітозу підтверджений, і його джерело – спинка язика.
2. Після чищення оцінюють стан і запах неароматизованої, спочатку білої нитки: червоний відтінок вказує на кровоточивість ясен, жовтий - на наявність зубного нальоту. Обидва фактори є причинами неприємного запаху з рота.

Виміряти наявність запаху з ротової порожнини може стоматолог за допомогою професійної діагностики:

• збирання анамнезу (соматичний статус, шкідливі звички, смакові уподобання, ризик алергії, наявність хронічних захворювань);
• визначення індексу зубного нальоту, ураження зубів карієсом;
• лабораторне дослідження мікробів у слині – кількісний та якісний склад мікрофлори.

Додатковою діагностикою для оцінки свіжості дихання може бути використання галіметра – спеціальний прилад, що дозволяє визначити кількість сірководневих речовин у повітрі, що видихається людиною. Існують кишенькові апарати та великі обладнання, які використовуються лише у стоматологічних клініках

Лікування

Не варто за перших ознак галітозу поспішати шукати спеціальні засоби від неприємного запаху з рота, спреї та льодяники тільки тимчасово усунуть неприємність. Спочатку рекомендується відвідування стоматолога, щоб він виключив можливість захворювань порожнини рота.

Лікування, а потім і профілактику, варто почати з гігієни ротової порожнини:

1. Щоденне чищення зубів 2 рази на день, щохвилини тривалістю мінімум, зубною пастою на основі пероксиду карбаміду, який виділяє атомний кисень, згубний для анаеробних мікроорганізмів.
2. Регулярне застосування зубної нитки та ополіскувачів із вмістом антисептиків. Виключити спиртовмісні засоби для догляду за ротовою порожниною, оскільки вони викликають сухість слизової.
3. Використання щітки або скребка для очищення всієї поверхні язика, де часто накопичує наліт.
4. Застосування іригатора – прилад для усунення нальоту з язика та неприємного запаху. За допомогою пульсуючих багатоструменевих потоків під тиском вимиваються навіть найдрібніші залишки їжі, масажуються ясна. Замість води можна використовувати лікарські речовини – Хлоргексидин, Фурацилін, ефірні олії. Прилади бувають портативними, стаціонарними та з функцією підключення до водопроводу.
5. Ополіскування рота після кожного прийому їжі для видалення її залишків.
6. Використання льодяників та жувальних гумок на ефірних оліях або оксигенуючих компонентах з метою стимуляції слиновиділення, посилення кровообігу та покращення роботи шлунково-кишкового тракту. Дані продукти рекомендується застосовувати лише протягом 10 хвилин після їди для відновлення кислотно-лужного балансу ротової порожнини.
7. Використання стоматологічних смужок для свіжості ротової порожнини (гігієнічні) та надання протизапальної дії (медичні).

Подальше лікування проводиться, залежно від етіології появи неприємного запаху з рота:

1. Відвідування стоматолога:

• санація порожнини рота, видалення зубного каміння та нальоту механічним шляхом або із застосуванням ультразвуку;
• антибактеріальна терапія включає антисептичні полоскання та лікарські препарати на основі триклозану, 3%-ного розчину перекису водню, солей цинку, діоксиду хлору, бікарбонату натрію (харчової соди), цетилпіридинію хлориду, ефірних олій;
• мотивація до гігієни ротової порожнини, підбір індивідуальних засобів;
• демонстрація техніки очищення мови;
• лікування захворювань зубів, ясен;
• корекція харчового раціону;
• стимуляція відмови від куріння та зниження вживання алкоголю.

1. Відвідування гастроентеролога, отоларинголога, терапевта, ендокринолога, нефролога.