Болять та кришаться зуби. Як вирішувати проблему

Зуби відіграють особливу роль у житті кожної людини. З їхньою допомогою ми розжовуємо їжу, ясно та чітко вимовляємо слова. Крім того, здорові зуби є невід'ємною частиною красивої посмішки.

Майже кожна людина стикається з проблемою зубів. Однією з найнеприємніших є їх руйнація, коли вони ламаються, сипляться, руйнуються, кришаться, розвалюються на малі та великі шматочки. Якщо проблему відкладатиме на потім, то далі буде не просто все виправити. Для збереження красивої та здорової посмішки потрібно зрозуміти чому погіршилася зубна емаль, а вірніше її стан.

Чому зуби починають руйнуватися?

Єдиної відповіді на запитання чому у дорослих ламаються зуби – ні. Кришення зубів може відбуватися через зниження імунітету, а також через загострення багатьох захворювань, наприклад, цукрового діабету, артриту, проблем зі щитовидною залозою. Стреси також займають не останнє місце в цьому руйнівному процесі, але це ще далеко не все. Однією з найголовніших причин, чому зуби кришаться, є нестача кальцію в організмі. Особливо це відчувають жінки в період виношування дитини, коли малюк бере для свого зростання та розвитку кальцій з маминого організму. Механічні пошкодження, нікотин, гаряча та холодна їжа, продукти з високим вмістом вуглеводів та цукру – внаслідок всього цього може початися руйнація як постійних, так і молочних зубів.

Гормональні порушення

Досить часто руйнування зубів спостерігається під час змін гормонального фону, а саме у жінок у період клімаксу, або тих, що виношують дитину, у підлітків у період їхнього статевого дозрівання. Також ця неприємність може торкнутися і тих людей, які мають проблеми зі щитовидною залозою. Зуби у цей період руйнуються до невпізнання.

Вагітність та період після пологів

Найскладніше вагітним, у яких розкришився ікло, моляр чи різець. Лікувати його потрібно лише під наркозом, але він дуже шкідливий для майбутньої дитини. Вагітність взагалі вважається найпоширенішою причиною, через яку зуби у жінок розсипаються. З подібною проблемою знайома практично кожна майбутня мати, яка виношує під серцем дитини. Маля, перебуваючи в утробі, росте і розвивається, а для цього йому потрібно багато кальцію, єдиним джерелом якого є материнський організм. Щоб кісткова система сильно не страждала, вагітна повинна регулярно приймати кальцій у таблетках, вживати молоко, сир та сир. Вони допоможуть заповнити дефіцит цього необхідного її організму мінералу.

Після пологів проблеми із зубами не закінчуються. Організм жінки несе сильне навантаження в період виношування, а після – у період вигодовування малюка. Те, що починають кришитися зуби навіть після пологів. - Дуже поширене явище.

Нестача мікро- та макроелементів

Якщо людський організм відчуває нестачу будь-яких макро або мікроелементів (напр., Ca, F, Mg), або порушено їхнє нормальне засвоєння, то це цілком може стати причиною, через яку зубна емаль руйнується. В організмі кальцій, фосфор і фтор завжди повинні бути достатньою, адже вони відповідають за формування кісткової тканини. Якщо в слині міститься мало кальцію, це може призвести до руйнування навіть найміцніших зубів.

Вітамін D також бере участь у цьому процесі, але, крім цього, він ще й сприяє засвоєнню кальцію в організмі. Вирішенням проблеми нестачі мікро- та макроелементів стане введення в раціон продуктів з їх вмістом (напр., риба, цвітна капуста, кунжут, бобові, морська капуста, молоко, сир, буряк, морква та інші продукти, що містять кальцій), тривалі прогулянки на свіжому повітря під сонцем.

Стрес

У стресових ситуаціях організм виробляє в надлишку гормон кортизол, який виснажує імунну систему, роблячи організм уразливим перед різними інфекціями та захворюваннями. До них входять і проблеми із зубами.

Люди, переживаючи сильне емоційне потрясіння під час стресу, стискають щелепи, починають більше курити, вживати спиртні напої, їсти багато солодощів та приймати лікарські засоби. Все це погіршує загальний стан зубів, що призводить до їх руйнування.

Інші причини

Крім перелічених вище причин руйнування зубів існує ще багато інших. Серед них:

Що робити, щоб зміцнити зуби?

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися у мене, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!

Для запобігання кришенню зубів одних відвідувань стоматолога буде мало. Необхідно ще правильно харчуватися та вживати синтетичні вітаміни. Завдяки цьому організм буде забезпечений усіма корисними речовинами, які зміцнять зуби та не дадуть їм ламатися.

Вітамінний комплекс призначає лікар, але тільки після ретельного обстеження ротової порожнини та встановлення справжнього діагнозу.

Збалансоване харчування

Харчування відіграє дуже важливу роль для зубів. У разі неправильно підібраних продуктів із зубами можуть початися проблеми і вони поступово кришуватимуться. Щоб уникнути цього, необхідно:

Вітаміни

Якщо організму не вистачає, наприклад, кальцію або вітаміну D, це може негативно вплинути на імунітет, внаслідок чого зубна емаль почне відколюватися. Ці корисні речовини можуть не надходити в організм як через неправильно складений раціон, так і через їх погане засвоєння. Для визначення дійсних причин необхідно здати спеціальні аналізи. Їх має призначити лікар. Від одержаних результатів залежатиме призначення. В основному це комплекс вітамінів або препаратів, які допомагають кальцію засвоюватися в організмі.

Щоб зміцнити імунітет і поліпшити стан зубів, достатньо двічі на рік пити комплексні вітаміни з кальцієм, вітаміном D і фтором, більше їсти свіжих фруктів і овочів, частіше бувати на сонечку. Є ще один смачний і корисний спосіб зміцнити не лише зуби, а й весь організм загалом – це мед у стільниках, який потрібно жувати.

Зуби кришаться як у людей похилого віку, так і у маленьких дітей, і навіть у молоді. Від цієї проблеми не застраховано ніхто. Через подібну патологію у людей виникають труднощі з прийомом їжі, псується посмішка, виникають болючі відчуття, а в крайніх випадках доходить до втрати зубів.

Руйнування зубів необоротне і зростає в математичній прогресії. Тому, наприклад, якщо ви тягнете з реставрацією зуба лише 1-2 тижні, ви в рази збільшуєте свої витрати на стоматолога.

Чому кришаться зуби

Основні причини:

• механічні пошкодження (наслідки відкривання ротом пляшок та банок, розкушування шкаралупи горіхів, звичка гризти нігті, олівці, ручки тощо);
• дефіцит вітамінів і мінералів (нестача вітамінів D і E, а також кальцію послаблює емаль, це може бути наслідком неповноцінного харчування або хронічних захворювань, що викликають нестачу кальцію);
• неправильне стоматологічне лікування (неповністю виліковані зуби стають крихкими);
• бруксизм (мимовільний скрегіт зубами ночами);
• гормональні перебудови (при порушенні роботи ендокринної системи, вагітності та менопаузи порушуються захисні функції емалі);
• генетична схильність (якщо в батьків були схожі проблеми, швидше за все вони виявляться і в дітей віком).

Особливо схильні до руйнування зубів жителі півночі. Кількість сонячних днів у північних регіонах замало, а без сонячного тепла у людей не виробляється достатньої кількості вітаміну D і не засвоюється кальцій.

Яку діагностику потрібно пройти

Для встановлення діагнозу підходить стандартний стоматологічний огляд – ніяких спеціальних методів діагностики не потрібно. Виняток становлять лише ситуації, коли розкришився корінь зуба та пошкодження не видно візуально. У таких випадках проводиться рентгенографічне дослідження.

Що робити?

Як тільки стало помітно, що розкришився зуб, одразу ж запишіться на прийом до дантиста. Якщо шматочки, що відкололися, вдалося зібрати - потрібно віднести їх до стоматолога і показати.

При сильних ушкодженнях бажано виключити сильно гарячу та холодну їжу та напої, які можуть провокувати хворобливу реакцію при оголенні судинно-нервової тканини.

Відновлення зубів

Методи відновлення зубів, що розкришилися:

1. Пломбування. Цей метод є оптимальним, якщо пошкодження несуттєві і усунути їх наслідки можна художньою реставрацією.
2. Протезування. Якщо зуби кришаться сильно, лікар може рекомендувати встановити штучну коронку чи вкладку, передніх зубів підійдуть вініри (накладки з композитів чи кераміки).

Які розкришилися зуби мудрості, як правило, не відновлюють. На них припадає лише 2% від загального жувального навантаження, тому зберігати їх немає сенсу. Оптимальне рішення у таких випадках – видалення зуба.

1. Повноцінне здорове харчування. Постійне вживання продуктів, багатих вітамінами D і E, кальцієм і фтором, обов'язково. Молочні продукти, риба, горіхи та печінка мають бути в меню.
2. Вітамінотерапія. У зимовий та весняний період рекомендовано заповнювати нестачу вітамінів в організмі.
3. Фторування. Рекомендовано використовувати фторовмісні зубні пасти, чергуючи їх з пастами, до складу яких входить кальцій. Періодично потрібно робити професійне фторування у стоматолога (на емаль наноситься спеціальний гель, що зміцнює).
4. Відмова від шкідливих звичок. Не гризти нігті, ручки, олівці тощо. Запобігання механічним ушкодженням. Під час занять травматичними видами спорту обов'язково вдягати захисні капи. Капи також потрібні пацієнтам, які страждають на бруксизм (їх слід одягати на ніч).
5. Повноцінна гігієна ротової порожнини. Ефективно профілактуючи карієс, ми також запобігаємо появі ушкоджень.

Якщо причини патології пов'язані із захворюваннями ендокринної системи, місцевого зміцнення буде недостатньо. Необхідно вилікувати захворювання, яке спровокувала крихкість емалі.

Крихаються зуби при вагітності

Вагітність супроводжується як гормональними змінами в організмі, а й змінами в обмінних процесах. Дитина забирає у матері поживні речовини, серед яких настільки необхідний зубів кальцій. Тому дуже важливо, щоб майбутня мама з харчуванням отримувала подвійну дозу вітамінів та мінералів, яких вистачить і їй та малюкові.

Розкришився зуб у дитини

У дітей досить часто кришаться зуби. Найчастіші причини – нестача вітамінів та мінералів, а також травматизм. Для того, щоб молочні зуби дитини були здоровими, необхідно забезпечити йому повноцінне харчування та міцний імунітет. Підібрати лікування зубів у дітей можна у приватних та державних клініках.

Ціна зволікання – втрата зуба

Без своєчасного лікування втрати зуба, що розфарбувався, не уникнути. Спочатку на них з'являються сколи, потім відбуваються переломи, і згодом вони випадають, розвалюючись шматками. Що раніше пацієнт звернеться до стоматолога, то більше в нього буде шансів врятувати зуби.

Результат лікування також залежатиме і від кваліфікації та досвіду стоматолога. Знайти хороші клініки, в яких проводять ефективне відновлення зубів, що розкришилися, можна на нашому сайті.

Крихаються зуби у людей різного віку. Тому що емаль постійно зазнає шкідливого впливу різних факторів. Щелепа людини виконує жувальні функції, що відкушують, які впливають на її здоров'я, міцність і час служби. Настає момент, коли з'являється карієс, що руйнує міцність емалі. Що з цим робити та як боротися? Чому кришаться зуби у дорослої людини та дитини?

Небезпека кришення

Не зважати на те, що розкришився зуб, не варто. Особливо у дитини. Це впливає на пережовування їжі та перетравлення її ШКТ. Для дорослого небезпека полягає в тому, що погано перетерта їжа може повністю не перетравитись і викликати проблеми зі шлунком та гіпотаміноз.

Ефективним лікуванням буде тоді, коли причину усунуто повністю. Для цього варто визначити, чим це було спричинено. Для з'ясування факторів, що провокують, не обійтися без допомоги стоматолога.

Зубна емаль та тканини не здатні відновлюватися самі. Головними профілактичними заходами буде правильне харчування, в якому достатньо корисних речовин, а також правильна та постійна гігієна ротової порожнини. Зруйнований зуб - це наслідки карієсу. Тому необхідно звернутися до фахівця.

Чинники, що викликають цю проблему

Чому ламаються зуби?

1. Це зміни у міцності емалі. Фактором, який провокує цей процес, є порушення обмінних процесів в організмі. Він змінює кислотно-лужний баланс у порожнині рота. Тоді слина не здатна дезінфікувати ротову порожнину, очищати та наповнювати зуби кальцієм. Вона роз'їдає зубну емаль.
2. Зміни у гормональному фоні. Починаються в останній момент статевого дозрівання. Також, коли жінка виношує дитину чи настає менопауза. Людина, яка має проблеми зі щитовидною залозою або збої у функціоналі надниркових залоз, має ризики.
3. Поганий догляд за ротовою порожниною. Більше ризикують люди, у яких є зубні щілини. У яких залишаються частинки їжі та накопичуються хвороботворні організми. Ці процеси важко помітити під пломбою чи емаллю, тому може початися руйнація зуба.
4. Ще один фактор, коли зуби руйнуються – нестача вітамінів. Це викликає малий вміст кальцію у слині. Необхідно вживати достатньо продуктів, містять кальцій.

Причини кришення

Найголовнішою причиною – чому зуби псуються, є виникнення карієсу. Це патологічний процес, який спочатку призводить до демінералізації емалі, потім до виникнення ямок у дентині.

Остаточно підтвердити діагноз кришення емалі може фахівець. Ознайомившись із усіма негативними факторами, можна знизити до мінімуму руйнування зубної емалі. Існують деякі причини руйнування зубів. Чому кришаться зуби у дорослих розказано нижче.

Неправильне харчування

Зуби кришаться і при бідній їжі на мінерали (особливо солі кальцію та фосфору). Варто налягати на тверді сири, бобові, висівки, зелень, молоко, кисломолочні продукти та інші. Ці продукти зупиняють негативні процеси.

Вироби з білого борошна, солодке, білкові продукти, очищені злаки та газовані напої погіршують стан емалі. Тому вживання їх варто звести до мінімуму.

Наявність хронічних захворювань

Хронічні хвороби негативно впливають не тільки на багато органів людини, але і на стан щелепи. Звільнення від них призведе до здоров'я організму загалом.

Крихаються зуби через такі захворювання, як:

• гастрит із підвищеним ступенем кислотності. Це чудове джерело освіти карієсу. Так як, хімічні речовини перешкоджають хорошій засвоюваності фосфору та кальцію. Ці речовини утворюють здоровий імунітет ротової порожнини;
• гіпертонія також провокує розвиток нальоту та карієсу. Людина приймає препарати при цьому такі захворювання, які знижують активність слинних залоз. Це викликає активне розмноження патогенних організмів у роті людини;
• порушений процес в обміні речовин, який пов'язаний із хворобами щитовидної залози, розвиток цукрового діабету. Вони призводять до демінералізації емалі.

Це основні захворювання, що спричиняють руйнування зубів. Негативно на здоров'я ротової порожнини впливають антигістамінні, седативні, снодійні засоби та антидепресанти.

Емаль сточується при патологіях щелепи. Витончення якої провокує нерівність зубного ряду і щелепи, що погано замикається. За цих проблем коронки зуба відчуває величезний тиск і починається крошение. Щоб уникнути цього, краще позбавитися всіх проблем у ранньому віці, коли щелепа ще податлива до медичного втручання, що не дозволяє ламатися зубам.

Неправильні гігієна ротової порожнини та спосіб життя

Якщо людина нехтує правилами гігієни ротової порожнини, це провокує утворення карієсу та інших захворювань.

Частини їжі, що застрягли, створюють сприятливі умови для життя патогенних мікроорганізмів. Це збільшує ймовірність кришення. Тому необхідно регулярно чистити ротову порожнину. Після їди рекомендується використовувати зубну нитку.

Якщо людина не знаходиться певний час на вулиці, то знижується поглинання сонячного світла і вироблення вітаміну Д. Дентин, що розкрився, буде результатом домашніх посиденьок. Тільки разом із цим вітаміном засвоюється кальцій.

Генетична ознака

Задовго до появи людини світ, в утробі матері відбувається формування зачатків щелепи. Визначальною ознакою складу слини, розміру та форми зубів та товщини емалі є генетичне успадкування від батьків.

Але, незважаючи на це, генна ознака не є основною, тому заходи профілактики дозволять запобігти хворобі зубного ряду в ранньому віці і не дадуть зубам обламуватися.

Шкідливі звички

Сильне налягання на спиртні напої не збереже здоров'я зубів. Разом зі спиртом з організму йдуть необхідні емалі натрій, магній, кальцій.

При регулярному курінні утворюється поверх емалі плівка з нікотину. Вона є гарним укриттям для розмноження хвороботворних мікроорганізмів. Через які кришиться зуб.

Зуб може зруйнуватися і при: пиття гарячих чи холодних напоїв та інших рідин, нестачі кисню, вживанні дуже твердої їжі, перекушуванні нігтів та інших не корисних звичок. Щоб не зруйнувався зуб, варто виключити всі продукти з меню.

Останнім часом у маленьких дітей все частіше стали кришитися зубки. На батьківських очах у дитини розвивається карієс.

Від чого псуються зуби:

1. негативних факторів, які діяли в утробі матері;
2. застосування антибіотиків у віці до року;
3. відсутність заходів щодо догляду за молочними;
4. відсутність правильного харчування та зловживання шкідливих продуктів;
5. штучне вигодовування;
6. вплив генетичних факторів, коли не дотримуються заходів профілактики гігієни.

Згубні процеси розвиваються з величезною швидкістю, тому що пульпа у тимчасових зубах має великий обсяг. Це провокує прискорене інфікування та запалення ясен, при яких руйнуються зуби.

Кришення під час вагітності

У період виношування дитини організм жінки відчуває величезні навантаження, які пов'язані із забезпеченням малюка, що розвивається, необхідними вітамінами і мінералами. Накопичені вітаміни та мінерали надходять спочатку до дитини, потім до матері. Якщо у жінки мало цих речовин в організмі, це призводить до появи карієсу і проблем з ротовою порожниною, в майбутньому може розкришитися зуб.

У цей час відбуваються зміни і в кислотно-лужному балансі слини, що виділяється, підвищується рівень кислотності. Ці процеси створюють додаткові навантаження на кісткові тканини щелепи. Тому вагітній жінці необхідно вживати велику кількість продуктів, які містять кальцій, фосфор та натрій.

Профілактика кришення

Для здоров'я зубів необхідно дотримуватись заходів профілактики. Вони допоможуть на ранніх етапах зупинити патологічні процеси та покращити здоров'я зубів.

Як зупинити руйнування:

• включити у меню молочні продукти: молоко, твердий сир, сир та інші;
• Використовувати продукти, багаті на мінеральні речовини. Це печінка, горіхи та морська риба;
• приймати вітамінні комплекси у певні пори року;
• правильно доглядати порожнину рота;
• використовувати спеціальні засоби захисту емалі;
• полоскати ротову порожнину настоями лікарських трав;
• не відкривати щелепою кришки скляних пляшок, не розгризати горіхи та кістки;
• правильно підбирати щітки та пасту;
• відвідувати стоматолога не рідше, ніж двічі на рік.

Дотримуючись цих простих правил, можна вберегти зуби від руйнувань. зуб, що кришиться - слабке здоров'я ротової порожнини.

Допомога стоматолога

Для оцінки ступеня пошкодження емалі лікар проведе необхідні дослідження та призначить відповідне лікування. У сучасній стоматології існує безліч способів усунення зубних сколів. Ці технології відрізняються ціною та терміном служби.

Що робити, якщо кришаться зуби?

1. Художня реставрація означає встановлення різного виду пломб. Вони допомагають наростити зуб із природним кольором та формою, надають йому гладкості. Така реставрація зберігає повний функціонал щелепи. Застосовується при дрібних отколах по всьому зубному ряді, виняток - жувальні моляри.
2. Вкладки та коронки відновлюють зуби після серйозних сколів. Використовуються спеціальні матеріали, штативи та інструментарій для догляду.
3. Коли кришаться передні зуби, використовуються вініри. Цей матеріал наноситься на скол, формують колишню форму та створюють приємний вигляд.

Будь-яку людину хвилює здоров'я ротової порожнини. Краще попередити фарбування, ніж усунути. На це знадобиться час та гроші. Використовуючи описаний вище матеріал про заходи профілактики, можна покращити та зміцнити здоров'я зубного ряду, а також дізнатися – чому кришаться зуби та що з цим робити.

"Зубний біль зазвичай починається в ніч на суботу".

Закон Джонсона та Лерда

Зубний біль ще півбіди, до відвідування стоматолога його можна зняти знеболюючим. А ось що робити за зубного кришення? Таке явище викликає панічний страх – зуби випаровуються на очах! Але чомусь кришаться зуби, адже їх доглядають, чистять, використовують зубну нитку.

Лікарі-ортодонти розглядають цю проблему як супутній синдром наявних серйозних проблем в організмі та як окрему стоматологічну патологію. Якщо дробляться зуби - це серйозний привід йти на прийом до лікаря - тільки фахівець здатний зрозуміти, що трапилося і повернути зубам їхню колишню велич.

Чому кришаться зуби у дорослих

Маленькі білі трудяги постійно випробовуються на міцність, піддаючись руйнівному впливу солодкого, кислого, гарячого та холодного. Їм доводиться витримувати хімічні атаки зубних паст, ополіскувачів та одночасно регулярно щось відкушувати, жувати, дробити.

Таке життя згубно позначається на міцності, здоров'ї та терміні зубної служби. Настає час, коли зуби кришаться і ламаються. Чому це відбувається у дорослих та що робити?

Вік

Кришення зубів безпосередньо залежить від порушення обмінних процесів. У людей похилого віку з віком різко знижуються імунні сили. Наявність хронічних захворювань (артрози, артрити) призводять до втрати кальцію в організмі та витончення зубної емалі.

Зубна емаль, що майже на 98% складається з мінеральних речовин – найтвердіша частина зуба, його поверхневий шар. Завдання тканини – захищати зуб від фізичних та хімічних впливів.

Особливість зубної тканини – невміння регенерувати. З організму людини похилого віку активно «вимиваються» мінерали, вітаміни, які так потрібні для міцності зубів. З віковими змінами зубна тканина поступово стоншується, у клітин починається незворотний процес розпаду. Стоматологи відзначають підвищену стирання та ламкість зубів у всіх людей старше 55 років.

Що робити? Намагатися підтримувати зуби у хорошому стані, не забувати навідуватися до стоматолога двічі на рік. Перейти на фторовмісні зубні пасти, освоїти мистецтво володіння зубною ниткою. Вести здоровий спосіб життя, розпланувати грамотний раціон харчування та радіти кожному дню!

Вагітність

Майбутні матусі мешкають непростий період життя – час, коли організм серйозно змінюється. Дисбаланс гормонального фону призводить до токсикозу, дратівливості та плаксивості. Набір ваги, втома і «жадібність» малюка, що активно забирає з організму мами численні поживні речовини.

Недарма медики рекомендують стежити під час вагітності за раціоном і приймати вітаміни. Але навіть ретельне дотримання всіх рекомендацій не рятує від неприємностей, винуватцем яких стає нестача вітамінів. Ламаються нігті, кришаться зуби і випадає волосся.

Особливо помітним це стає у другій половині вагітності. У цей час малюк формує опорно-руховий апарат і вимагає велику кількість кальцію, яку він забирає у матусі.

Якщо у вагітної жінки не вистачає власних запасів мінералу, до дитини йде кальцій з материнських зубів і кісток. Слина, яка має захищати ротову порожнину, також підводить жінку. При вагітності у слинної рідини змінюється склад, зуби залишаються повністю без захисту. Знижується імунітет (це необхідно, щоб організм не відкинув невеликий плід).

Витончена емаль стає вразливою для всіх негативних факторів, у цей час випадають старі пломби, розхитуються зуби та мікробам простіше проникати в дентин, провокуючи нові каріозні порожнини.

На думку французьких медиків, у вагітних руйнуються зуби не стільки через брак кальцію, скільки через бурхливу гормональну перебудову. Французи вважають, що запаси кальцію незмінні від народження та не залежать від впливу зовнішніх умов.

Що робити для підтримки та відновлення зубів вагітної? Виконуйте кілька нескладних правил:

• Зустріть вагітність із цілком здоровими зубами.
• Розробте грамотне харчування, не забувайте про вітаміни.
• Чистіть зуби не менше двох разів щодня і користуйтеся зубною ниткою.
• Змінюйте зубну щітку двічі на місяць, користуйтеся щіткою середньої жорсткості.
• Регулярно відвідуйте стоматолога (особливу увагу приділіть зубам мудрості, у них відсутній нерв і при нестачі кальцію ці зуби першими починають кришитися).

Відмовтеся від фторованих зубних паст на користь спеціальних, розроблених для вагітної (вони продаються в аптеках). У цих засобів підвищений вміст кальцію та створені вони з урахуванням специфіки вагітного організму. Найкращими пастами в цьому ряду вважаються: Сплат-біокальцій, Парадонтакс, Сплат-органік, 9 місяців-прегнадент.

Травми емалі

Травмування обличчя, особливо щелепної області, призводить до неприємних наслідків у вигляді відколотих, зламаних зубів. За статистикою до частих причин зубних травм належать:

• Непрофесійне лікування.
• Нещасні випадки, забиті обличчя.
• Вроджена кривизна зубного ряду.
• Відкушування занадто твердої їжі.
• Поганий стан ротової порожнини, відсутність лікування карієсу.
• Зуби починають руйнуватися, якщо тимчасові пломби в них не замінюються на постійні більше місяця.

Зубні травми бувають різних видів та наслідків. Що зробити в окремо взятому випадку допоможе таблиця:

Вид травми	Як виявляється	Наслідки	Що робити
Тріщинка	Ледь помітні тріщини на поверхні	Під впливом перевантажень зуб може зламатися	Не вживати холодної їжі та не допускати навантаження на пошкоджений зуб. Якщо не турбує, дантиста можна відвідати на наступному плановому огляді
Пошкодження зубної тканини (емалі)	Видимі відколювання зубів	Відчуваються гострі краї ушкодження, травма призводить до подразнення язика та губ.	На пошкоджену область накласти воскову смужку та відвідати стоматолога
Травма емалі та дентину (тверда зубна тканина)	Видимо пошкодження, що має коричневі або жовті смуги	Підвищена чутливість до холодної/гарячої їжі, прохолодного повітря	Прийняти знеболювальне та поспішити до лікаря – така травма призводить до зубної інфекції та загибелі нерва.
Пошкодження пульпи	Порушення зубної цілісності з проявом темних, світлих чи червоних прожилок	Сильний біль, набряклість, велика ймовірність попадання інфекції	До дантиста йти негайно, до його відвідування є лише рідку, м'яку їжу. При необхідності прийняти знеболювальне
Травмування коренів	Видимих ​​пошкоджень не видно	Різкий, наростаючий біль, велика набряклість, інфікування	Їжте тільки м'яку їжу, прийміть протизапальний засіб і поспішіть до дантиста для відновлення шматочка зуба, що залишився.
Забитий зуб	Невелика кровотеча по ясенній лінії	Нестійкість зуба, його хитання	Відмовитися від твердої та гарячої/холодної їжі та негайно йти до лікаря – така ситуація загрожує загибеллю нерва

Як уберегти себе від травмування? Регулярно навідуйте стоматолога, щоб вчасно виявляти зубні проблеми. Не затягуйте з носінням тимчасових коронок та пломб – вони мають властивість стиратися та пропускати у зубні тканини мікроби. Не забувайте про ремені безпеки та захисне екіпірування під час катання на роликах та велосипеді.

І залиште звичку гризти тверді предмети, відкривати пляшки зубами. Якщо у вас є пристрасть ночами міцно стискати зуби, замовте у дантиста спеціальну капчу. Знайте – сила нормального укусу становить 32 кг на квадратний сантиметр, а під час нічного відпочинку вона досягає близько 70 кг, навіть більше, тому що в роті відсутня їжа, яка приймає тиск.

Хвороби внутрішніх органів

На стан зубного ряду прямий вплив мають деякі патологічні стани організму, наявні хронічні проблеми:

Гастрит.Особливо хвороба, що протікає на тлі підвищеної кислотності. Хімічні сполуки, що входять до шлункового соку, не дають повноцінно засвоювати фосфорні та калієві солі. Ці речовини дуже важливі підтримки зубного здоров'я. Такий стан справ поступово призводить до витончення емалі та втрати їй захисних властивостей.

Гіпертонія.Хвороба – великий каріозний провокатор. Справа навіть не в підвищеному тиску, а в медичних препаратах, які змушені постійно приймати хворих. Ліки, що знижують тиск, відносяться до гіпотензивних (що зменшує активність слинних залоз).

Ці засоби викликають висушеність ротової порожнини, а нестача слини знижують захисні властивості слизової оболонки. Патогенна мікрофлора легко потрапляє через мікротріщини в дентин і починає його руйнувати.

Подібним ефектом має і ряд інших препаратів: антигістамінні, антидепресанти, снодійні та седативні ліки.

Проблеми обміну речовин.Захворювання пов'язані з порушенням функції щитовидки, цукровий діабет. Обмінний дисбаланс призводить до накопичення в організмі занадто великих запасів вуглеводу, що впливає на міцність зубної емалі. Діабетики входять до групи ризику осіб, найбільш схильних до зубних хвороб, які провокують витончення зубної тканини і сприяють руйнуванню зубів.

До появи пародонтозу та кришення зубів призводять і серцеві хвороби, вегето-судинна дистонія, атеросклеротичні зміни в судинах.

Остеопороз та артрит.При проблемах у суглобах кістки зазнають поступового руйнування. Зі зубних тканин йде фтор, кальцій, фосфор. В результаті стан ротової порожнини стає плачевним - каріозні дупла, тонка, емаль, що крихається, хиткість зубного ряду. Найчастіше такі недуги приходять до людей старшого віку (від 45-50 років).

Що робити при внутрішніх захворюваннях? Лікувати їх. Не відкладаючи заплановані візити до лікаря, і виконуючи всі рекомендації. І ретельно стежити за станом порожнини рота, регулярно відвідуючи дантиста. А в раціон харчування включити більше овочів та фруктів, особливо:

• Цибуля та часник.
• Гарбуз та диню.
• Кріп та щавель.
• Морквину та шпинат.

Такі продукти заповнюють запаси мінералів, необхідні здорового зубного імунітету.

Стоматологічні проблеми

Основна причина кришення зубів у надрах стоматологічних кабінетів (до проблеми призводять помилки стоматологів). Якщо ви йдете до дантиста – ретельно обирайте клініку! Некваліфікована робота лікаря призводить до плачевних результатів. Недоліковані зуби продовжують руйнуватися:

• Якщо дантист невдало вирвав зуб, емаль сусіднього пошкоджується, що призводить до її витончення та подальшого кришення.
• Якщо зламаний зуб стоматологи неякісно обробив – зубні рештки кришаться.
• До проблеми призводить і недобросовісне очищення/санація каріозної порожнини перед пломбуванням. Руйнування починається і після пломби, продовжуючись під нею. Тоді фарбування зуба на першому етапі неможливо помітити.

Здоров'я зубного ряду сильно підриває карієс, запальні процеси ясен та ротової порожнини (стоматит, гінгівіт, пародонтоз).

Увага!Багато людей віддають перевагу фторвмісній зубній пасті, думаючи, що цей засіб допомагає зубам, заповнюючи запаси фтору. Насправді цей мінерал надміру надходить в організм з продуктами харчування і водою. А при тривалому використанні фтористої пасти та безпосередньому нанесенні її на зуби розвивається флюороз.

Флюороз - патологія зубної емалі, що розвивається через надлишок фтору в організмі. Основним симптомом хвороби є руйнування, кришення та ламкість зубів. Якщо вам хочеться скористатися фтористою зубною пастою – використовуйте її не частіше 4-5 разів на місяць.

Чому кришаться зуби у дітей

Зубні проблеми виникають у дорослих людей. Ми бажаємо найкращого дітям – вчимо правильно чистити зубки, купуємо якісні пасти, регулярно міняємо щітки. Але чому, незважаючи на зусилля, молочні зуби чорніють, кришаться та ламаються як у маленької дитини, так і у підлітка? Причина не лише у догляді.

живлення

На зростання, розвиток та стан молочних зубиків впливає те, як харчується малюк, особливо на початку життєвого шляху (перші роки життя). Педіатри зазначають, що діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, рідше страждають на зубні патології, ніж штучники.

Помилка матусь - нічне годування.Дитячі лікарі не рекомендують привчати крихту до регулярних годування ночами - солодке середовище в ротовій порожнині створює умови для розмноження патогенної мікрофлори. Регулярно підгодовуючи малюка вночі, не дивуйтеся, що зуби у однорічної дитини починають кришитися і покриватися каріозними порожнинами. Такий вид карієсу дантисти називають «пляшковим».

Негативно впливає на стан зубного ряду та соска-пустушка. Пояснення просте - постійне знаходження соски в ротовій порожнині деформує прикус, зубки крихти ростуть, випираючи вперед, і поступово руйнуються.

Постарайтеся, якомога раніше відучити малюка від шкідливої ​​звички. Помічено, що зубні неприємності, що розвинулися на першому році життя, продовжують супроводжувати дитину ще 3-4 роки.

Дефіцит вітаміну D та кальцію.На міцність зубів впливає регулярне вступ у дитячий організм необхідних здоров'я зубиків мінералів і вітамінів. Недолік кальцію призводить до зміни складу слини, внаслідок цього слинна рідина вже не так захищає зуби, і вони псуються. Цей недолік безпосередньо пов'язаний із недостатнім споживанням продуктів, що містять кальцій:

• Риби.
• Горіхів.
• Крупні вироби (каш).
• Бобів, овочів та фруктів.
• Молоко, сир, сир, йогурт.

Іноді дітки про це відчайдушно «кричать» своїм мамам, азартно гризучи крейду або поїдаючи штукатурку.

До кришення зубиків причетні і недолік фосфору та фтору. Їх у великій кількості містять горіхи, бобові, сир, кунжут та численні дари моря. Говорячи про вітаміни, що допомагають стати зубкам здоровими і міцними, треба згадати і вітамін D. Нестача цієї речовини призводить до гіповітамінозу, адже вітамін цього ряду допомагає крихтам оптимально засвоювати кальцій, який надходить з їжею.

Солодощі.Один з головних винуватців руйнування та поганого стану маленьких зубиків – велика кількість солодких страв. Не загодовуйте малюка цукерками, льодяниками, морозивом – такі продукти руйнівно діють на зубну емаль.

Корисна їжа.Щоб запобігти стоншенню та кришенню зубної емалі у дитини, наповніть її харчування необхідними, корисними продуктами. Познайомте малюка із хурмою, ківі. Найчастіше нарізайте салати з буряків, помідорів та огірків, моркви та кабачків.

Тверді овочі/фрукти очищають емаль, поповнюють організм потрібними вітамінами і масажують ясна, покращуючи в них кровотік. Тому після кожного прийому їжі давайте дитині погризти шматочок моркви або яблука. Для зміцнення емалі корисні страви молочної кухні, морепродукти, риба та сухофрукти.

Бруксизм

Бруксизмом в медицині називають стан, коли людина мимоволі міцно стискає зуби, видаючи клацання та скрегіт. Здебільшого така особливість виявляється під час нічного відпочинку. Неконтрольовані рухи щелепами провокують великі навантаження на щелепний апарат і несприятливо впливають на стан зубів.

Під час нападу в людину падає артеріальний тиск, порушується ритм дихання і змінюється ритм серця (але для життя таке явище не є небезпечним). За даними статистики, від цієї напасті страждають 50% дітей до 15 років.

Як зрозуміти, що у дитини бруксизм? Перша ознака - виникнення незвичайних скрипучих звуків у сплячого малюка. Придивіться до дитини – якщо дивні звуки не перевищують 10 секунд – хвилюватись немає причини. В іншому випадку патологія призводить до поступового руйнування зубного ряду та кришення зубів.

Що винуватець бруксизму – не встановлено. Відзначається зв'язок стану з епілепсією. Медики відзначають, що до причин нічного зубного скрегіт відноситься сильна емоційна перенапруга, стрес і запалення ясен (пародонтоз).

Що робити?Йти до стоматолога для виявлення можливих порушень росту зубів, відвідайте невропатолога, щоб перевірити нервову систему малюка. Малюку слід забезпечити тиху домашню атмосферу, відрегулювати режим дня, грамотне харчування та уникати сильних емоційних навантажень. Дантист порекомендує спеціальні шини/капи для підтримки зубів уночі.

Неправильний прикус

Такий аномальний розвиток зубного ряду за статистичними даними, спостерігається у 90% дітей. А 12% із цієї кількості мають серйозні патології прикусу, і допомога ортодонту стає вкрай необхідною. Від чого неправильно ростуть зуби? Винуватцями стають:

• Спадковість.
• Щільне розташування молочних зубиків.
• Багато пом'якшеної їжі в меню.
• Смоктання пальців, кулачків, використання пустушок.
• Хронічні ЛОР хвороби, алергії та носові захворювання.

В результаті патології страждають не просто зубики, які стираються та кришаться. Проблема стосується і здоров'я ясен. Анормальний прикус призводить до появи каріозної хвороби, пародонтозу, слабкості та нестійкості постійних зубів.

Симптомами патології, що розвивається, є видима зміна положення зубиків, великі щілинки між ними, нерівності і зростання зубів у положенні, що висувається. При змиканні у малюка порушується правильна постановка щелепи. Що робити? Виправляти!

Процедура повернення розвитку зубів у правильному напрямку – складний та довгий процес. Самостійно виправити прикус не вдасться! Вам допоможе лише ортодонт!

Перший візит до лікаря здійсніть до досягнення малюком трьох років. Вже в цьому віці досвідчений фахівець визначить, чи правильно розвиваються зуби, і вживе заходів для позбавлення від аномалії:

• Спеціальна соска для найменших – вона дбайливо поділяє зубики від язичка.
• Для малюків використовують м'які знімні пластинки.
• Дітям 7-13 років рекомендовано носити трейнери чи активатори (м'які корекційні конструкції).
• Дітям старшого віку встановлюють брекети. Їх носять від півроку до 2-3 років.

Порушення внутрішньоутробного розвитку

Зуби у плода закладаються на 5-6 тижні розвитку. У цей час малюк має зубну пластину. Для майбутнього малюка дуже важливі перші місяці вагітності, коли формується основа майбутніх зубиків.

Якщо вагітна жінка страждає на регулярні токсикози – в її організмі відбувається порушення мінерального обміну. Це призводить до неправильної закладки зубних тканин.

Майбутні молочні зуби закладаються на зубній пластині на 7-8 тижні розвитку. Зачатки складаються з емалевого органу, зубних мішечка та сосочка. Усі майбутні зубики повинні сформуватися до 9-10 тижня вагітності. Потім до народження у малюка відбувається мінералізація майбутніх молочних зубиків одночасно із закладкою майбутніх постійних зубів.

До проблем зубиків (витончення, хвороб, карієсу та кришення) призводять такі фактори:

• Прогресуючий множинний карієс у майбутньої матусі.
• Дефіцит в організмі у вагітної жінки фтору, йоду та кальцію.
• Погане самопочуття та стан здоров'я у другій половині терміну.

Як виправити ситуацію? Щоб подарувати малюкові міцні, здорові зубки, матусі ще до початку вагітності слід привести свій зубний ряд у повний порядок. А під час вагітності регулярно відбувається профілактичний огляд дантиста.

Не можна протягом усього терміну приймати антибіотики ряду тетрациклінів – вони негативно впливають на закладку майбутніх зубів. І не забувати про грамотний, повноцінний раціон харчування!

Зниження імунітету

Імунітет - природна опірність захисних сил організму на негативні зовнішні фактори та патогенну мікрофлору (віруси, бактерії). Як тільки імунний рівень малюка падає – він стає доступним видобутком шкідливих мікроорганізмів. Розвиваються захворювання, вони торкаються і ротової порожнини.

Новонароджені малюки до півроку надійно захищені материнськими клітинами – імуноглобулінами. Потім запас захисту спливає, і малюк формує власні імунні клітини, тільки до 6-7 років починається нормальна вироблення цих тіл.

Діти хворіють усі, але недуги протікають у них по-різному. Одні легко переносять захворювання, а в інших інфекція змінює одну іншу. Як зрозуміти, що у дитини слабкий імунітет? За такими ознаками:

• Простудні захворювання трапляються частіше 5-6 разів на рік (рецидиви відбуваються у міжсезоння).
• Недуги проходять тяжко і перетікають в ускладнення (ангіна, бронхіт, отит).
• Малюк довго відновлюється після хвороб.
• У дитини виникають грибкові інфекції, алергічні реакції.
• Проблематичний ШКТ (запори, розлад стільця).

Якщо ви дізналися одну з цих ознак – займіться імунітетом малюка. Зміцнювати та підвищувати імунне здоров'я слід, навіть із самопочуттям малюка все нормально. Серйозніше слід поставитися до такого питання батькам, які самі не відрізняються міцним здоров'ям – адже це одна з причин слабкого стану дитини. Крім спадковості до слабкого імунітету наводять такі фактори:

• Патології ШКТ.
• Неписьменне введення прикорму.
• Тяжка вагітність, родова травма.
• Неправильний прийом прописаних медикаментів.
• Недовге грудне вигодовування (менше півроку).
• Тривалі психоемоційні навантаження.

То що робити при ознаках слабкого імунітету? Йти до лікаря – дільничного педіатра чи імунолога. Самостійно з такою проблемою батьки не впораються. Адже препарати, призначені підвищення імунних сил, приймають лише під суворим контролем медика.

Стоматологічні маніпуляції

Як вирішує стоматолог проблему зубів, що кришаться? Спочатку дантист діагностує організм, щоб виявити справжні причини неприємного явища. Якщо витончення та руйнування зубів відбувається через внутрішні захворювання – необхідна допомога інших лікарів (ендокринолог, кардіолог, імунолог, терапевт). У цьому випадку зубне лікування проводиться після усунення основної недуги. Дантист, залежно від тяжкості патології, вживає таких заходів:

Мінералізація.На пошкоджені зуби зі сколотою емаллю наносяться смужки аплікації. Їхнє завдання – наситити зубні тканини кальцієм та фосфором. Процедура відновлює щільність емалі та мінеральний склад зуба. Такий захід діє при початковому руйнуванні зубного ряду через карієс.

Після проведеної роботи знижується чутливість зуба та ризик каріозного розвитку. Одночасно лікар прибирає зубний камінь. Така терапія підходить власникам чутливих зубів.

Покриття фторлаком.Фторвмісний лак - в'язкувата, тягуча рідина з ароматом хвої темно-коричневого кольору. До складу фторлаку входять:

• Шелак.
• Хлороформ.
• Фторид натрію.
• Етиловий спирт.
• Ялицевий бальзам.

Після нанесення його на поверхню зубів лак висихає, утворюючи захисну плівочку. Вона міцно тримається на зубах. Благотворний вплив на зуби фторвмісного лаку пояснюється такими факторами:

1. Лак, впливаючи на патогенну флору, що мешкає в зубному нальоті, знищує мікроби вміння перетравлювати цукор. Мікроорганізми, не засвоюючи глюкозу, припиняють виробляти кислоту, що руйнує емаль.
2. Фтор, взаємодіючи із зубною емаллю, утворює на поверхні зуба щільний шар, що надійно захищає зубний ряд від руйнування.
3. Фторлак здатний витягувати із слинної рідини кальцій і передавати його зубній тканині, що сприятливо позначається на відновленні мінеральної структури зубів.

Художня реставрація.Комплексний метод, який використовується для повного відновлення функціонування та форми зруйнованих зубів. Проводять роботи за допомогою пломбувальних композитних матеріалів, встановлення коронок та накладання вініру.

• Коронки.Установка коронок виправляє ситуацію, якщо зуби сильно пошкоджені. Така процедура відбувається у стоматолога-терапевта.
• Вінір.Керамічні мікропротези. Вініром покривають зубну поверхню. Ця робота протезиста (стоматолог-ортопед). З ушкодженого зуба знімають зліпок. У зубній лабораторії на підставі зліпка виготовляють вінір, який потім приклеюється до зуба.

При лікуванні стоматолог вдається до додаткових процедур. У разі пошкодження зубного нерва дантист видаляє його, санує порожнину, пломбує та розповідає про профілактичні заходи, які допомагають продовжити зубне життя.

Профілактика

Профілактика – комплекс заходів, спрямованих на догляд, турботу та захист ротової порожнини та зубів від захворювань та руйнування зубного ряду. Вона включає такі процедури:

Гігієна порожнини рота

Доглядати ротову порожнину необхідно завжди і грамотно з включенням трьох основних правил:

1. Очищення зубів за допомогою пасти/щітки.
2. Чищення міжзубних проміжків.
3. Ополіскування рота після їжі.

Не забувайте регулярно проходити профілактику дантиста – це запобігає розвитку зубних патологій ще на початкових стадіях появи. Чистіть зуби двічі на день (вранці, ввечері), не забувайте очищати поверхню ясен, язика та щік.

Після їжі ополіскуйте рот спеціальним ополіскувачем та видаляйте залишки їжі між зубами нитками-флоссами. Процес догляду займає 5-10 хвилин, а ось підбір відповідної пасти, щітки та ополіскувача – захід серйозний.

Вибір пасти.Головне при виборі зубної пасти – відсоток вмісту у ній фтору. Фторвмісні засоби актуальні для попередження каріозної хвороби, але при прогресуючому карієсі пасти з фтором лише погіршують ситуацію та погіршують стан зубного ряду.

Для постійного щоденного використання оптимальною стане комплексна паста або профілактична. При використанні відбілюючого засобу з включенням абразивних мікрочастинок проконсультуйтеся з дантистом – такі пасти здатні викликати стоншення емалі.

Вибір щітки.Ручні щітки розрізняються за типом жорсткості (жорстка, середня, м'яка). Щетина м'якої щітки делікатніше доглядає зуби, але й не якісно очищає їх. Жорстка агресивніше у догляді. Дантисти радять зупинити на золотій середині і вибрати для себе щітку середньої жорсткості.

Щоб краще справлятися з очищенням рота, підберіть зубну щітку. Вони дорожчі, але набагато краще очищають зуби. Їхні насадки змінюються кожні три місяці (як і звичайні щітки). Вибираючи електрощітки, дивіться на насадку – вона буває відбілюючою та очищувальною (класичною) та тип живлення (з батарейками коштує менше, а на акумуляторах зручніше при користуванні).

Вибір зубної нитки.Флосси – тонкі, скручені волокна. Вибір таких засобів великий – від дешевих аналогів із штучними нитками із синтетики до дорогих представників, які мають шовкові нитки. Флосси бувають з покриттям фтору, ароматизаторами, фторованими, плоскими, круглими та рельєфними.

Дантисти рекомендують зупиняти вибір на плоских змащених флоссах – вони не допускають травмування ясен. Якщо ви раніше не використовували флоси – для початку беріть нитки вощені – вони міцні та ідеально підходять новачкам. А для запобігання каріозній хворобі користуйтеся флосами з фторованим покриттям.

Вибір ополіскувача.Ополіскувач для рота допоможе не просто ароматизувати ротову порожнину, в його силах:

• Видалити наліт.
• Забрати запалення.
• Знищити бактерії.
• Зняти кровоточивість.
• Регенерувати мікроранки.
• Купірувати розвиток карієсу.

Для профілактичних напрямків розроблено й різні склади ополіскувачів. Вони бувають профілактичними та лікувальними. Профілактичні ополіскувачі надають подиху свіжість (їх краще використовувати для щоденного догляду), а лікувальні також допомагають боротися з розвитком захворювань і зубних патологій.

Яким має бути раціон для міцних зубів

Збалансувати меню так, щоб зуби отримували потрібні поживні речовини, були стійкими та здоровими – нескладно. Для вас рейтинг найкращих для зубного імунітету продуктів. Увімкніть їх у меню для міцності зубів!

Тверді фрукти/овочі.Такі як морквина, буряк, огірки та яблука. Це справжній Клондайк важливих мікроелементів і вітамінів, які активізують і упорядковують ясневий кровообіг і доставляють до дентину потрібні кальцій і фтор.

Зуби, що звикли до пом'якшеної їжі, припиняють правильно функціонувати, з'являється наліт, стоншується емаль і починається фарбування. З'їдайте за добу по 1-2 жорстких продукти і наводьте зубний ряд у порядок.

Зелень.На перший план у боротьбі з авітамінозом виходять кріп, петрушка, селера, цибуля та салат. Вони постачають найважливіші як для міцності зубів, але й організму мікроелементи, зміцнюють імунітет. Зелень стабілізує функціонування судин та зміцнює зубні тканини.

А петрушка з цибулею та латутом несуть протимікробну дію, вони освіжають ротову порожнину, видаляють наліт та масажують ясна.

Ягоди.Ароматні створення природи багаті на органіку, пектини, вітаміни та мікроелементи. Деякі плоди (журавлина, виноград) співслужать чудову службу у боротьбі з розвитком карієсу – їх ферменти блокують мікробам проникнення до зубної емалі.

Горіхи.Особливо кешью, мигдаль та горіхи кедра. Горіховий склад насичений незамінними амінокислотами, мікро- та макроелементами – це і визначає їхню унікальну харчову цінність.

• Кеш'ю.Продукт славиться великою кількістю міді і кремнію, які мають потужний антисептичний і антибактеріальний ефект, що полегшує біль і купує запалення.
• Горіхи кедра.Кедрові горішки володіють ванадієм, що регенерує дентин і забезпечує її фосфором, необхідним елементом для стійкості зуба.
• Мигдаль.Речовини, що містяться в мигдальному складі, відновлюють стан зубного ряду та ясен. У них антиспазматична та знеболювальна дія.

Молочні продукти.Не забувайте про сири, йогурти і сир! Ці вироби вважаються чудовим засобом профілактики каріозної хвороби. У їх силах підняти рівень мінералізації зубів, перешкодити розвитку карієсу та вдвічі збільшити кількість кальцію. Мікроелементи, що входять до складу продуктів, молочна кислота повністю засвоюються організмом та беруть участь у регенерації та формуванні зубної тканини.

МорепродуктиДієтологи кажуть, що дари моря – ідеальне харчування. Запаси вітамінів, мікро- та макроелементів заповнюють нестачу необхідних речовин в організмі. За їх відсутності стоншується емаль, псуються і руйнуються зуби. Хочете покращити колір обличчя, зміцнити ясна, надати зубному ряду фортеці? Включіть у раціон креветки, морську капусту, рибу.

Яйця.Курячі яйця зберігають практично весь ряд мікроелементів, запаси білків, вуглеводів та жирів. Велика кількість вітаміну D, головним джерелом фосфору зупиняє витончення зубної емалі, що почалося, відновлює її. А шкаралупи перепелів яєць – природний постачальник кальцію, який повністю засвоюється організмом (на відміну від лікарських препаратів).

Мед.Генератор життєвої енергії, він відновлює імунітет організму та благотворно впливає на стан зубів. Мед, володіючи антибактеріальними, омолоджуючими властивостями, ефективно виліковує стоматити. Очищає зуби від нальоту, знімає запалення слизової тканини ясен. Прополіс - відомий засіб від пародонтозу, ця речовина знижує рівень ензимів, речовин, що дозволяють мікробам проникати в зубну емаль.

Вітаміни для зубів

Але навіть при грамотно складеному раціоні харчування, організм недоотримує повністю весь ряд необхідних мікроелементів для стійкості та здорового імунітету зубів. Вони потребують додаткового підживлення. Прекрасним рішенням стає прийом комплексних препаратів, розроблених спеціально для збереження зубного здоров'я.

Стоматолог допоможе підібрати відповідний комплекс, що включає максимум корисних мікроелементів. При зубах, що кришаться, найбільш актуальними стають наступні вітамінні комплекси:

• Вітрум Кальціум.Рекомендований для зміцнення кісток та зубної тканини. Препарат допомагає при прогресуючому карієсі та кришенні зубів. Його радять приймати вагітним та літнім людям.
• Денто Вітус.Препарат рекомендується вживати для курсу лікування зубів, що відновлює. Комплекс покращує стан емалі, регенерує мікротравми ясен, прибирає кровоточивість та нормалізує синтез дентину.
• Кальцинова.Доступний та перевірений часом засіб профілактичного характеру. Комплекс відновлює нестачу мінералів та покращує стан зубної тканини.
• Алфавіту Класик.Особливо корисний комплекс у період авітамінозу. Жувальні таблетки містять повний комплекс речовин, необхідних міцності зубів.
• Комплекс Асепта.Вітамінний препарат створений для покращення стану хистких зубів, відновлення та зміцнення ясен та ясенної тканини.

Для дитини пригляньте вітамінно-мінеральні зубні комплекси з вмістом вітамінів D і А. До них відносяться Вітафтор і Віта-ведмедики з кальцієм. А якщо малюк наполегливо відмовляється їсти овочі, придбайте маленькому упертю новий комплекс Ferever Kids. Препарат складений на основі овочевих/фруктових екстрактів та зміцнює тканини дентину.

Народні рецепти

Крім продуктів та вітамінних комплексів, що забезпечують зубні тканини необхідними елементами, зубам потрібно створювати і правильну мікрофлору ротової порожнини. А допоможе цьому народна аптека, спрямовану підвищення зубного здоров'я.

Природна жуйка.Відмінний засіб зміцнення емалі зуба та ясенної тканини. Такі засоби реанімують функціонування ШКТ, підвищують імунітет та купують кашель:

• До розтоплених шматочків бджолиного воску (200 г) влити свіжий сік лимона (15 крапель), масло м'яти (5 крапель) і натуральний мед (100 г). Масу ретельно вимісити та наліпити маленькі кульки. Жуйку жуйте тричі на день (вона підходить і діткам).
• Прополіс можна жувати і в чистому вигляді по 2-3 г продукту на добу.
• Листя лимона. Вони трохи гірчать, але містять велику кількість фосфору та кальцію.

Ополіскувачі.Засоби для полоскання рота на основі природних компонентів зміцнюють ясна і зуби, регенерують мікроранки і цілющу дію на слизові рота:

• Запарте шкаралупу волоського горіха (важливо, щоб шкаралупа мала зелене забарвлення) (на склянку окропу чайну ложку розмеленої шкаралупи). Полоскайте після кожного чищення зубів.
• Окремо залийте прополіс та насіння лепехи (на 30 г продукту ½ літра горілки). Залишіть для настоювання на 1,5-2 тижні та відфільтруйте. Для полоскання в склянці теплої води розвести настоянку з прополісу (1 ч.л.) і лепехи (1 ст.л).
• Травні відвари з деревію, ромашки, шавлії та кори дуби. Травну суміш наполягайте (на склянку окропу 10 г продукту) чверть години. Для кожного полоскання готуйте свіжий настій.

Природні пасти.Окрім щоденного очищення зубів комплексними засобами, корисно натирати 2-3 рази щодня емаль зубів такими компонентами:

• Суміш із щіпки солі та рослинної олії (3-5 крапель).
• Пастою, виготовленою із зубного порошку (класичного) та змеленим корінням лепехи в рівних кількостях.

Дбайте про здоров'я зубів, доглядайте їх і бережіть! Не забувайте про регулярні візити до дантиста і суворе виконання всіх його розпоряджень. І тоді в дзеркалі буде відображатися лише біла посмішка, наповнюючи кожен день бадьорістю та енергією.

Міцних зубів!

propochemu.ru

Що робити?

Якщо у пацієнта почали кришитися зуби, то хворому слід звернутися за допомогою до стоматолога. Фахівець огляне пошкоджену ділянку та призначить лікування.

Якщо затягнути з походом до лікаря, то на місці сколу будуть накопичуватись мікроби та частинки їжі. І такі відкладення руйнуватимуть далі емаль, і така руйнівна дія може привезти навіть до втрати самого зуба.

Коли у хворого відколовся шматочок емалі, йому слід діяти за алгоритмом:

1. Не варто панікувати.
2. Найкраще зберегти частину, що відвалилася. Такий фрагмент допоможе лікареві зрозуміти причину, через яку почалося руйнування.

Такими способами, що допомагають зняти біль, можуть бути:

1. Випити знеболювальні таблетки.Цими фармацевтичними препаратами можуть бути Кетанов або Нурофен.
2. Для того, щоб інфекція не поширилася по всій ротовій порожнині, хворому потрібно проводити полоскання Для знезараження можна застосовувати сольовий розчин.
3. Якщо відламалася та частина емалі, яка знаходилася в яснах, і через це почалася кровотеча. У цьому випадку зупинити кров із ранки можна за допомогою шматочка марлі. Таку марлю потрібно тримати ранком протягом 10 хвилин.
4. Щоб чутливість у отвір, що утворився, не була такою сильноюНа це пошкоджене місце можна покласти невеликий шматочок жувальної гумки.
5. Буває і так, що зуб зуба призводить до запалення м'яких тканин., то в даному випадку до опухлого місця потрібно прикласти холодний компрес. Але такий компрес потрібно тримати недовго, щоб не відбулося обмороження м'яких тканин;

Стоматологічні процедури

Для того, щоб фарбування зубів не повторювалося пацієнту, необхідно своєчасно звернутися за допомогою до стоматолога. Лікар проведе огляд і підкаже метод лікування.

До способів профілактики та лікування пошкоджених зубів можна віднести:

1. Під час чищення зубів хворому необхідно постійно використовувати такі зубні пасти, до складу яких входить велика кількість фтору.
2. Пломбування тих пошкоджених ділянок, де виникла руйнація. Емаль могла зруйнуватися через карієс або травму, що призвела до сколу емалі.
3. Для профілактики за наявності коронок їх можна покрити фтористим лаком.
4. Лікар може призначити пацієнтові процедуру мінералізації. Така процедура полягає в тому, що на хворе місце будуть накладені спеціальні аплікації, завдяки яким емаль потерпілої ділянки збагачуватиметься кальцієм та фтором.

Можливі ускладнення

При кришенні зубів у пацієнта можуть виникнути такі ускладнення:

1. Через таку неприємну ситуацію, хворий не зможе нормально пережовувати їжу. А це може призвести до проблем із травним трактом;
2. Інфекція від хворої ділянки може передатися і сусіднім зубам, які, якщо під час не вжити заходів, також почнуть псуватися;
3. Якщо в ротовій порожнині є хоч один пошкоджений зуб, це виглядає не дуже естетично.

Профілактика

Щоб уникнути руйнування емалі, пацієнту необхідно проводити профілактичні заходи.

До таких заходів, необхідних для збереження здоров'я ротової порожнини, належать:

1. Правильне проведення гігієнічних процедур.Пацієнт повинен проводити такі процедури як мінімум двічі на день. Кожна така процедура повинна займати не менше 3 хвилин. Після того, як чищення зубів закінчилося, ротову порожнину потрібно дуже добре прополоскати. Це робиться для того, щоб залишки пасти не залишалися на зубах;
2. Пацієнту потрібно уважно ставитись до свого раціону.У їжі обов'язково повинні бути присутні продукти, багаті кальцієм, фтором і вітаміном D. Хворий обов'язково повинен вживати такі продукти: рибу; молоко та молочні продукти (сир, йогурти); горіхи; вітамін D у вигляді сиропу. Але такий вітамін повинен виписувати лише лікар, оскільки передозування даного вітаміну, як і його нестача, може негативно позначитися на організмі пацієнта.
3. Для того, щоб звести до мінімуму пошкодження емаліхворому, якщо він курить, необхідно відмовитися повністю від цієї згубної звички. Якщо повністю відмовитися від сигарет пацієнт поки не може, то потрібно постаратися хоча б зменшити добову кількість сигарет, що викурюються.
4. Для зміцнення емалі та ясен можна проводити полоскання лікувальними травами.Зазвичай для таких процедур роблять настій із сухого збору ромашки і в цей відвар додають кілька крапель ефірної олії чайного дерева.

Підсумовуючи написане вище, можна сказати, що кожна людина повинна уважно ставитися до своїх зубів і щодня проводити всі необхідні гігієнічні та профілактичні процедури, які дозволять зберегти зуби здоровими.

У разі, якщо з якихось причин відбувся скол, потрібно не відкладати надовго похід до стоматолога. Оскільки своєчасне звернення за медичною допомогою дозволить пацієнтові вилікувати хвору ділянку та знову мати гарну посмішку.

stomatolab.com

Загальна інформація

На жаль, далеко не всі люди можуть похвалитися міцними та здоровими зубами, які майже не потребують візитів до стоматолога. Багато хто стикається з такою вкрай неприємною проблемою, як фарбування зубів буквально на очах, навіть за умови гарного догляду за ротовою порожниною. Причому подібне явище може виникнути дуже несподівано і у тих, хто не відчував проблем із зубами.

Починається фарбування зубів з появи на емалі зубів плям, потемніння або потьмяніння емалі, набуття нею тьмяного відтінку. Потім від зубів починаються відколюватися дрібні шматки при жуванні або іншому маломальському навантаженні. І тут необхідно терміново звертатися до стоматологу.

Найчастіше пацієнт з зубами, що кришиться, не може зрозуміти причини такого явища. Однак саме з визначення причини руйнування зубів і починається лікування, проводиться вибір його спрямування. Тому рекомендується докладно розповідати стоматологу про всі обставини, не приховуючи жодних фактів, оскільки це може стати на заваді діагнозу, і лікування буде неефективним.

Досить часто малювання зубів починається у маленьких дітей, на них зовсім недавно з'явилися молочних зубах. Причин для такого явища може бути кілька:

• отримані у спадок від батьків проблеми із зубами, адже якщо зуби активно кришилися у батьків, цілком можливо, що дитина зіткнеться з тією ж проблемою;
• збої у внутрішньоутробному розвитку, які можуть бути спричинені неправильним харчуванням, нервовим станом матері, сильним токсикозом на початку вагітності, застосуванням антибіотиків та ін;
• неякісне харчування і погана гігієна рота малюка в перший рік-два життя, зокрема, занадто довге грудне вигодовування, що створює патогенне середовище в ротовій порожнині і сприяє руйнуванню слабких дитячих зубів. Неправильна дієта може викликати також проблеми гастроентерологічного плану;
• надмірно довге користування соскою-пустушкою, яка порушує розвиток передніх зубів і сприяє їхньому розфарбовуванню. Соску слід припинити використовувати після появи зубів;
• випадкове попадання в рот дитини слини дорослих людей з усіма бактеріями, що містяться в ній.

Однак фарбування зубів часто відбувається і на корінних зубах дорослих людей. На це також є кілька можливих причин:

• спадкова крихкість зубів;
• період гормонального чи імунного збою, перебудови. Зазвичай трапляється у підлітків, вагітних жінок та людей у ​​літньому та старечому віці;
• наявність автоімунних, ендокринних чи алергічних захворювань типу цукрового діабету, артриту, ревматизму, остеопорозу, різних алергій, захворювань щитовидної залози. зуби, Що Кришаються, є лише наслідком всіх цих захворювань;
• нестача вітамінів (особливо вітаміну D) та мінералів, головним чином, звичайно, кальцію, який має надходити в зуби разом зі слиною;
• порушення обміну речовин в організмі, яке часто спричиняє сильне підвищення кислотності слини, що роз'їдає зубну емаль;
• недостатній гігієнічний догляд за ротовою порожниною, запущені або погано виліковані захворювання зубів, наприклад, карієс;
• наявність систематичних механічних навантажень на зуби через шкідливі звички гризти горіхи та насіння, відкривати зубами пробки пляшок, перегризати нитки, колупати в зубах різними предметами тощо. Звичайно, сприяють кришенню і безпосередні удари по зубах.

Способи лікування зубів, що кришаться.

Після того, як точно визначено причину, через яку зуби почали кришитися, стоматолог може вибрати метод лікування. Причому, якщо розфарбовування зубів викликане якими-небудь нестоматологічними захворюваннями, консультація повинна проводитися спільно з відповідним лікарем: кардіологом, ендокринологом або терапевтом. У цьому випадку відновлення самих зубів може починатися лише після усунення основного захворювання.

Якщо зуби відчувають нестачу мінералів, проводиться низка місцевих процедур зі збагачення зубів мінералами та необхідними вітамінами. Після механічних травм можливе відновлення пошкодженої ділянки за допомогою пломби або коронки.

www.32top.ru

Чому кришаться зуби у дорослої людини – всі причини кришення зубів

Головна причина негативного явища, що розглядається. пошкодження емалі.

• Гормональні збої у організмі.До групи ризику потрапляють підлітки, вагітні, люди похилого віку. Їхній гормональний фон може різко змінюватися, що підвищує кислотність слини. Це поступово роз'їдає зубну емаль.
• Неправильне харчування.Заморожені овочі, фрукти, вегетаріанські дієти, вживання напівфабрикатів можуть спровокувати похибки в роботі кишечника, а також негативно вплинути на стан зубів. Вживання свіжих фруктів, овочів сприяє збільшенню слиновиділення, що покращує природне очищення коронок. Молочні продукти, печінка, риба містять кальцій та фтор, які так необхідні зубам. Деякі люблять пити каву з морозивом, що є вибуховою сумішшю для емалі: відбувається одночасна дія холодних та гарячих температур на зуби.
• Механічне ушкодження зубів внаслідок шкідливих звичок.Сюди відносять розкушування горішків, відкриття пляшкових пробок зубами. Слід звернути увагу на звички своїх дітей: нерідко вони гризуть олівці, смокчуть пальці, — це не тільки забезпечує ротову порожнину мікробами, а й призводить до руйнування емалі. Скрегіт зубами — ще одна серйозна проблема, для вирішення якої може бути потрібна допомога відразу кількох фахівців.
• Деякі хронічні захворювання: артрит, цукровий діабет, алергічні реакції різної природи, збої у роботі щитовидної залози, ревматизм, остеопороз тощо. Кришення зубів - наслідок зазначених недуг.
• Відсутність/неправильна гігієна ротової порожнини.Особливо це стосується дітей віком до 2 років. Деякі батьки ігнорують важливість чищення зубів у такому віці. Хоча молочні зубки слід обов'язково очищати за допомогою дитячої щітки з м'якою щетиною.
• Спадковість.Схильність до малювання зубів у маленьких пацієнтів може перейти до них від їхніх батьків. Щоб мінімізувати подібний ризик дітей, потрібно регулярно показувати дантисту.
• Нестача вітаміну Д в організмі.Цей недолік є у жителів північних регіонів, де яскраві сонячні промені (які сприяють утворенню вітаміну Д) - справжня розкіш. Без зазначеного мікроелементу кальцій мало засвоюється.
• Карієс.Тут багато залежатиме від професіоналізму стоматолога. У деяких випадках карієс не повністю висвердлюють і зверху накладають пломбу. Через певний проміжок часу коронка починає кришитися. Крім того, руйнівний процес може також торкнутися сусідніх зубів.
• Неправильний прикус.
• Вживання води під крана.Наявність фільтра рятує ситуацію. Однак, якщо неочищена рідина, шкідливі мікроелементи в ній залишать негативний відбиток на зубах (і не тільки).

У дітей молочні зуби можуть руйнуватися з кількох причин:

• Прийом мамою під час вагітності антибіотиків, сильний токсикоз.
• Нестача кальцію, фтору у грудному молоці.
• Тривале використання пустушки, яка негативно впливає на форму передніх зубів, може призвести до їх кришення.
• Неправильне харчування.

  www.operabelno.ru

  Чому кришаться зуби у дорослої людини?

  Відразу варто зауважити, що існує безліч причин цього захворювання. . Через що? По-перше, це харчування. Сюди можна зарахувати і те, що ми їмо, і те, як ми це робимо. Так, в епоху глобалізації та наукових відкриттів у галузі генетики, хімії та інших наук зросла кількість смачних, але вкрай небезпечних для зубів харчових добавок.

  По-друге, вкрай важливою для людських зубів є якість питної води, її склад тощо. Якщо в ній недостатня кількість різних мінералів (наприклад, фтору), це має вкрай несприятливі наслідки для обміну речовин в людському організмі, після чого може почати кришиться емаль.

  Найчастіше першими починають кришитися ті зуби, на які припадає найбільше навантаження в процесі їди. Це можуть бути передні зуби і задні. У більшості випадків це відбувається поступово і виглядає як на цьому фото.

  

  Також на схильність до кришення зуба впливає місце постійного проживання. У регіонах, де не надто багато сонячного світла, в організм людини потрапляє мало вітаміну D, що в свою чергу не зміцнює зуби. Важливим є і віковий фактор, адже з часом з організму виводиться безліч корисних речовин, які, крім іншого, сильно впливають на міцність зубів.

  Причина кришення зубів у дітей та підлітків

  Віковий фактор є важливим не лише з погляду старіння людини, адже діти та підлітки також іноді страждають від цього захворювання. Часто це відбувається через неправильний прикус. Але не рідкісні випадки, коли причина криється в поганому обміні речовин, що також вкрай негативно впливає на стан зубної емалі та призводить до кришення зуба за таким же типом.

  Деякі дослідники відзначають, що дитячі зуби схильні до кришення через погану генетику, хоча це твердження є спірним і неоднозначним, хоча і відкидати його повністю теж не варто.

  Що робити, якщо зуб розкришився?

  Якщо з'явився зуб, що розфарбувався, в першу чергу потрібно звернутися до стоматолога. Вдома ви можете лише тимчасово згладити наслідки зубного сколу.

  1. Якщо ви відчуваєте сильний біль, варто прийняти знеболюючий препарат, при цьому досить сильної дії (наприклад, кетанів);
  2. При кровотечі можна використовувати стерильний тампон;
  3. Потрібно також постаратися закрити те місце, де розкришився зуб, не навантажувати його.

  Реставрація сколу зуба у стоматологічній клініці

  У стоматологічній клініці професіонали не лише локалізують наслідки сколу зуба, а й зможуть його реставрувати. Це виконується різними способами: від встановлення коронок та пломб до покриття проблемної області спеціальними сумішами.

  

  За таких ускладнень, коли зачепить нерв, лікар, швидше за все, видалить його. Також, якщо причина таких зубних хвороб криється поза компетенцією стоматолога, він може порадити звернутися до інших фахівців.

  Все-таки більшість випадків зубного сколу реставруються лікарями за допомогою композитних матеріалів. Пошкоджена область зуба, в такому випадку, заповнюється композитною «смолою», що швидко застигає.

  При цьому композитний матеріал і сам зуб не відрізнятимуться кольором і формою від первозданного вигляду. Однак така форма реставрації підійде тим, у кого відбувся скол зуба масштабу, що не загрожує.

  В іншому випадку, при важких втратах зубної тканини після зубного сколу, лікарі можуть використовувати вініри - тонким облицювальним матеріалом з пресованої кераміки. Саме вони надають зубам потрібну форму та колір, при цьому настільки добре, що таку методику часто використовують для передніх зубів, бо виглядає відреставрований зуб як новий протягом усього життя пацієнта.

  У дитини кришаться молочні зуби – що робити?

  Якщо кришаться зубки у дітей, особливо коли це відбувається з немовлям, потрібно одразу звернутися до лікаря, адже дуже важливо встановити причину захворювання.

  Не варто нехтувати сколом молочного зуба і сподіватися, що їм все одно випадати. У цьому випадку наступні зуби, з ймовірністю, не виростуть здоровими, тому, знову-таки, потрібно звертатися до лікаря.

  Що стосується долікарської допомоги, то дитина може пополоскати рот кип'яченою водою, що б позбудеться шматочків зубної тканини та залишків їжі. Якщо спостерігається невелика кровотеча, то можна, позбудеться його за допомогою стерильного ватного тампона.

  Після цих дій необхідно звернутися до лікаря, який визначить характер сколу молочного та зуба та подальші дії з ним. Можливо, його варто видалити або зовсім не чіпати.

  Кришення зубів при вагітності та після пологів

  Часто зуби кришаться не тільки у дітей, а й у мам при вагітності та вигодовуванні грудьми. Справа в тому, що материнський організм передає безліч корисних речовин організму дитини, через що їх може не вистачити для організму матері. У такому випадку варто використовувати велику кількість вітамінних комплексів, кальцію тощо, щоб відновити необхідний баланс.

  Однак, важливим є і той фактор, що проблеми із зубами, які мають місце у жінок під час вагітності, означають, що щось пішло не так в організмі ще до неї. Можливо, проблеми з обміном речовин або доглядом за ротовою порожниною. Таким чином, не варто все списувати виключно на процеси, пов'язані з вагітністю.

  Чи потрібно видаляти корінь, якщо він розкришився, а зуб лишився?

  У разі, коли корінь зуба розкришився, а сам зуб цілий, що буває, не так і часто, проводяться стоматологічні операції, які включають видалення ураженої області зуба і нервів, і заміну їх штучними матеріалами. При цьому верхня частина зуба може залишатися недоторканою.

  Проте так буває не завжди. Справа в тому, що зуб може здаватися незайманим тільки на вигляд, а всередині у нього вже відбулися незворотні процеси, які не уявляють можливості його вилікувати. У такому разі простіше зробити резекцію разом з коренем і вставити імплантант.

  Чому кришиться зуб мудрості і що з цим робити?

  Проблема такого роду – досить поширене явище. Часто, зуб мудрості починає кришиться, коли навіть ще не виріс остаточно і в такому разі потрібне негайне втручання стоматолога.

  Якщо процес кришення відбувається із зубом мудрості з великою ймовірністю це означає комплексні проблеми цілого організму, а не лише ротової порожнини.

  У такому разі вам необхідно буде пройти комплексні дослідження не тільки у дантиста, але й у інших лікарів, наприклад, у гастроентеролога. Справа в тому, що можуть бути порушені процеси травлення, внаслідок чого виникають проблеми з обміном речовин і ламкістю зубної емалі.

  Відео: як відбувається реставрація зубів?

  Профілактика

  З метою профілактики варто вжити таких заходів:

  • Вживати в їжу велику кількість вітамінів, кальцію тощо;
  • Звернути увагу на якість питної води (вона має бути з нормальною кількістю таких мінералів, як фтор);
  • Регулярно консультуватись у стоматолога;
  • Відмовитись від таких шкідливих для зубів звичок, як гризти тверді предмети, курити тощо;
  • Займатися гігієною ротової порожнини.

  Наголошено, що ще сто років тому різні стоматологічні патології розвивалися у людей набагато рідше, ніж сьогодні. Незважаючи на безліч різноманітних засобів і інструментів для догляду за зубами та ротовою порожниною, стан зубів у багатьох залишає бажати кращого. Причому часто проблеми виникають вже в грудному віці.

  Причини цього - екологія, що погіршується, спадковість, незбалансоване харчування, стреси, і, як не дивно, саме зловживання різними стоматологічними засобами для відбілювання та зміцнення зубної емалі.

  Якщо раптом зуби кришаться, без болю та карієсу – що це означає? У чому є причини такого явища і що можна зробити, щоб зупинити цей процес?

  Чому розкришився зуб – основні причини

  Очевидно, якщо зуб розкришився, у його тканинах відбулися деструктивні зміни, причини цих змін криються в збій роботи будь-якої з систем організму або хвороби. Які саме фактори можуть спровокувати руйнування зубів?
  
  

  1. Неправильне харчування. Для міцної, здорової емалі потрібні будівельні матеріали. А це різноманітні вітаміни та мінерали, насамперед кальцій та фосфор, які надходять до організму людини разом із їжею. На жаль, навіть люди, які не мають матеріальних проблем і проживають у хороших соціальних умовах, не можуть похвалитися тим, що вживають виключно натуральні продукти – овочі, фрукти, молоко, яйця та рибу. Заморожені напівфабрикати та ресторанна їжа на виніс не забезпечують зубні тканини всім необхідним. Тому, не отримуючи тривалий час поживних речовин у достатній кількості, вони стають пухкими, тендітними, вразливими до зовнішнього впливу. І починають руйнуватися.
  2. Неякісна питна вода. Саме водопровідна вода, яка використовується для приготування їжі, миття посуду, а іноді й пиття, часто стає причиною, через яку раптово зруйнувався на вигляд абсолютно здоровий зуб. З водою людина отримує більшу частину фтору та йоду, при їх дефіциті зуби теж починають кришитися.
  3. Регіон проживання. Зазначено, що жителі півночі частіше страждають від проблем із зубами, ніж жителі середньої смуги та жителі півдня. Медики пов'язують це з дефіцитом сонця, при якому інтенсивно виробляється вітамін Д, який зміцнює кісткові тканини, а також недостатнім вживанням свіжих фруктів, овочів та зелені.
  4. Вагітність та лактація. У цей період дитина забирає у матері все, що їй потрібно, насамперед кальцій для будови кісток. Якщо жінка не заповнює втрати, регулярно вживаючи молочні продукти та вітамінні добавки, зуби можуть розкришитися.
  5. Шкідливі звички – куріння, алкоголь і зловживання продуктами, що містять кофеїн, сприяють вимиванню кальцію з організму.
  6. Неправильний прикус, бруксизм, пошкодження зубної емалі під час стоматологічного лікування. Якщо емаль постійно травмується, рано чи пізно це призведе до розкришення всього зуба.
  7. Патології внутрішніх органів та систем – суглобові захворювання, цукровий діабет.
  8. Прийом деяких медикаментів.

  

  Елементарна нестача кисню, малорухливий спосіб життя, стреси та недосипання теж дуже негативно позначаються на стані зубів і можуть спровокувати їхнє руйнування.

  Якщо кришаться зуби, що робити в домашніх умовах

  Відразу варто сказати, що цю проблему в ідеалі має вирішувати компетентний фахівець, і це стоматолог. Якщо вона в патології внутрішніх органів, то лікування визначають ендокринолог, гастроентеролог, інфекціоніст, ревматолог - звичайно ж, за участю зубного лікаря, тому що до нього з подібними скаргами слід все ж таки звернутися в першу чергу.

  Важливо встановити причину, а потім усувати її.

  Крім основного лікування в домашніх умовах для зміцнення зубної емалі можна робити наступне:
  

  • включити до раціону якісні, натуральні сир, молоко, ряжанку – їх вживати потрібно регулярно. Також на кальцій багаті печінка, яйця, морська риба;
  • пропити курс полівітамінів, що містять фтор, кальцій, калій та вітамін Д;
  • для щоденного догляду за зубами використовувати пасти, гелі та ополіскувачі з підвищеним вмістом фтору. Щітка має бути або м'якою, або середньої жорсткості. Від абразивних засобів та відбілювання слід відмовитися, поки емаль не відновиться;
  • позбутися шкідливих звичок – не можна гризти ручки та олівці, розгризати зубами горіхи та льодяники, тим більше – відкривати пляшки;
  • стежити за звичками харчування - різкі перепади температур дуже погано впливають на зубну емаль, регулярне вживання кави з морозивом вірний шлях до зубів, що розкришилися.

  Існує також безліч народних засобів, що сприяють зміцненню та відновленню зубної емалі. Насамперед це прополіс. Його можна жувати по шматочку кілька разів на день. А можна додавати у воду кілька крапель спиртової настойки та використовувати отриманий розчин для полоскання рота.

  Якщо ж емаль кришиться через сколи та пошкодження, лікування проводиться тільки в умовах стоматологічного кабінету. Лікар поставить за потреби мікропломби, потім покриє зуби спеціальним захисним складом – ця процедура називається ремінералізацією.