Adet döngüsü: norm, başarısızlıklar, ihlaller. Neden genellikle doğumdan sonra döngü sabit hale gelir ve cinsellik zirveye ulaşır? doktor tedavisi

Kendimizle arkadaş olma döngümüz hakkında.
1 gün
Döngünün ilk günü genellikle adet kanamasının başladığı gün olarak kabul edilir. Ana "dişi" hormonların (progesteron ve östrojen) konsantrasyonundaki bir düşüşün arka planına karşı, endometriyumun reddi başlar - kalın bir rahim mukozası tabakası, olası bir durumda vücut tarafından hazırlanan "tüy yatağı". gebelik.
Prostaglandinlerin konsantrasyonunu arttırır - ağrı aracıları, uterus kasılma uyarıcıları. Vücut için iyidir - rahim kasılır, eski endometriyumu dışarı atar ve kanayan damarları sıkıştırır. Ve bizim için - bir bozukluk: alt karın bölgesinde ağrı ve ağırlık.
Spazmolitikler rahatsızlığı gidermeye yardımcı olacaktır: "No-shpa", "Belastezin", "Papaverin", "Buscopan". Ancak kan kaybını artırabileceğinden aspirin almamanız tavsiye edilir.
En “gelişmiş” folikül, yumurtayı taşıyan yumurtalıklarda gelişmeye başlar. Bazen birden fazla "gelişmiş" bebek vardır ve ardından başarılı bir döllenmeden sonra aynı anda birkaç bebek doğabilir.
2 gün
Güzel olmayı çok istiyorum ama bugün hormonlar aleyhimize çalışıyor. Düşük östrojen üretimi sonucunda ter ve yağ bezlerinin aktivitesi artar. Yarım gününüzü duşta geçirmeniz, yüzünüze daha fazla zaman ayırmanız ve makyajınızı daha sık düzeltmeniz gerekiyor.
<Волосы меняют свою химическую структуру и хуже поддаются укладке. Сделанная во время менструации химическая завивка меньше держится, поэтому не планируйте посещение парикмахера в эти дни.
Ağrıya duyarlılık hala yüksektir. "Heyecanlardan" kaçınmak için diş hekimi ziyaretini, epilasyon ve diğer hoş olmayan manipülasyonları 4-5 gün ertelemek daha iyidir.
İyi kırmızı şaraptan 30-50 gr sıcak şarap, alt karın bölgesindeki stresi ve olası ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, bu günlerde daha fazla alkol kontrendikedir: adet süresini uzatabilir ve kan kaybını artırabilir.
3 gün
Özellikle alakalı olan şu ifadedir: "Temizlik sağlığın anahtarıdır!" Rahimde mukozanın reddinden sonra bir yara yüzeyi oluşur. Ve bu günlerde serviks olabildiğince açık ve bu nedenle enfeksiyon için giriş kapısı.
Seksten uzak durulması tavsiye edilir. Ancak, "imkansız, ama gerçekten istiyorsanız", o zaman bariyer kontrasepsiyon kullandığınızdan emin olun. Prezervatifin enfeksiyon olasılığını azaltacağını ve aynı zamanda bugünlerde bile mümkün olan hamileliği önleyeceğini unutmayın.
4. Gün
"Kritik günler" sona eriyor. Ruh hali düzelir ve bir güç ve enerji dalgası hissederiz. Ancak, kendinizi abartmayın.
Şu anda, spor istismarları, onarım çalışmaları, mobilyaların yeniden düzenlenmesi ve büyük fiziksel eforla ilişkili diğer faaliyetler kontrendikedir. Ancak sabah egzersizleri, adet süresini ve kan kaybı miktarını azaltmaya yardımcı olacaktır.
5. Gün
Rahimdeki iyileşme süreci sona erer. Normal bir dönemde, bir kadın genellikle yaklaşık 100 ml kan kaybeder. Bu tür kan kaybı, vücudun savunmasını uyarır, metabolizmayı harekete geçirirken, 13 ila 50 yaş arası kadınlarda demir eksikliği anemisinin en yaygın nedenidir.
Bu nedenle diyete demir içeren yiyeceklerin - sığır eti, karaciğer, deniz ürünleri, karabuğday, nar, elma, kuru kayısı - dahil edilmesi faydalı olacaktır. C vitamini açısından zengin yiyeceklerin yanı sıra: et, yapraklı yeşillikler, kuş üzümü, bektaşi üzümü, elma, turunçgiller, kuşburnu suyu, meyve suları vb.
6. Gün
Kilo vermek, figürünüzü geliştirmek veya spor zaferleri elde etmek istiyorsanız, bugün yapmaya başlayın.
Menstrüasyondan sonra yenilenen vücutta metabolizma hızlanır - bu da fazla kalorilerin daha hızlı yakılması, yağların parçalanması, proteinin kaslar için daha aktif sentezlenmesi ve genel ton vücut, güç ve dayanıklılık.
7. Gün
Her gün büyüyen yumurtalıklardaki "gelişmiş" folikül, giderek daha fazla östrojen üretir. Aynı zamanda, kadın vücudunda genellikle erkeklere atfedilen niteliklerden sorumlu olan testosteron seviyesi yükselmeye başlar: yüksek performans, keskin bir zihin, geniş bir bakış açısı, mükemmel hafıza ve konsantre olma yeteneği.
Bu nedenle, bu gün sadece eğitim ve kariyer gelişimi için yaratılmıştır. Östrojen ve testosteron birlikte alışılmış uyuşukluğu uzaklaştırır, en pahalı kahveden daha iyi canlılık ve düşünceler tazeliği verir. Günün fazladan 25. saati var gibi görünüyor - onu kullanın!

8. Gün
Gelecek hafta için bir güzellik planı yapma zamanı. Her gün kandaki östrojen konsantrasyonu artar - güzellik ve kadınlığın ana hormonu. Bu, cildin, saçın, tırnakların ve vücudun her türlü kozmetik prosedüre en duyarlı hale geldiği ve sağlıkla parladığı anlamına gelir.
Bu günlerde yapılan epilasyondan sonra cilt normalden daha uzun süre pürüzsüz ve hassas kalır. Ve bunun nedeni, epilasyon sonrası kremin en son formülü değil, hormonal arka planda bir değişikliktir.
9, 10, 11 gün
Yumurtlamadan önce birkaç gün kaldı. Genellikle 9'undan sonraki günler, çocuk sahibi olmak açısından tehlikeli kabul edilir. Ancak, bir kız çocuğunun olmasını hayal ediyorsan, zamanın geldi!
X kromozomlu (bebeğin dişi cinsiyetini belirleyen) spermatozoanın, yumurtanın dişi genital kanalındaki yumurtalıktan salınmasını diğerlerinden daha uzun süre "bekleyebildiği" bir teori vardır. Bu nedenle, stokta yaklaşık 4-5 gününüz var. Ve yumurtlama gününde ve hemen ardından erkek çocuk sahibi olma fırsatı artar.
12. gün
Bu güne kadar, iş ve günlük zorluklar hakkındaki düşünceler giderek uzaklaşıyor ve aşk, tutku ve şefkat hakkındaki düşünceler - kelimenin tam anlamıyla tüm bilincinizi emiyorlar! Kadın cinselliğinden ve libidodan sorumlu ana hormonlar lider konumdadır.
Bir kadının uyarılabilirliği, erojen bölgelerin hassasiyeti artar ve hatta feromonlar gibi erkeklerin dikkatini çekebilecek özel bir koku ortaya çıkar. Bu nedenle, bazı uzmanlar, bu günlerde parfüm kullanımının daha güçlü seks için çekiciliğimizi biraz zayıflatabileceğine inanıyor.
13. gün
Vücut maksimum miktarda östrojen biriktirir. Bu, başka bir hormonun üretimi için bir sinyal görevi görür - en yüksek konsantrasyonuna çok hızlı bir şekilde ulaşan ve folikül büyümesini durduran luteinize edici.
Artık yumurtlamaya ve döllenmeye hazır olgun bir yumurta içerir.
14. Gün
Östrojen ve lüteinizan hormonun etkisiyle olgun folikül duvarı patlar ve yumurta karın boşluğuna salınır. Aynı zamanda karın boşluğuna az miktarda kan dökülür.
Bazı kadınlar sağda veya solda alt karın bölgesinde ağrı bile hissedebilir (yumurtlamanın hangi yumurtalığa bağlı olduğuna bağlı olarak).
Karın boşluğuna girdikten sonra, yumurta hemen fallop tüpü tarafından yakalanır ve "erkek prensibine" doğru yola koyulur.
Yumurtlama gününde, bir kadın en yüksek libidoya sahiptir ve sevgilisiyle yakınlıktan en canlı hisleri deneyimleyebilir. Seksologlar, bir kadın yumurtlama günlerinde (istenmeyen hamilelik korkusuyla) düzenli olarak seks yapmaktan kaçınırsa ve orgazm yaşamazsa, libidosunun zamanla istikrarlı bir şekilde düşebileceğini söylüyor.
Spermin yumurtaya ulaşmasını kolaylaştırmak için servikal mukus (rahim girişini kapatan, enfeksiyona karşı koruyan mukus tıkacı) sıvılaşır. Bu nedenle, yumurtlama gününde rastgele seks, yalnızca istenmeyen bir hamilelikle değil, aynı zamanda yüksek bir CYBE kapma riskiyle de doludur.
Bu günde, ikizlere gebe kalma olasılığı yüksektir. Yumurtlama sırasında bir kadın aynı anda birkaç yumurta bırakırsa (genellikle buna genetik bir yatkınlık vardır), o zaman iyi bir koşul kombinasyonu ile hepsi döllenebilir.
15. gün
Yumurtalıkta patlayan folikül yerine korpus luteum oluşmaya başlar. Bu, -döllenme olsun ya da olmasın- 7-8 gün içinde vücudu özenle gebeliğe hazırlayacak özel bir oluşumdur.
Korpus luteum, hamileliğin ana hormonu olan progesteron hormonunu üretmeye başlar. Amacı, aktif ve kaygısız bir kızı hamileliğini dikkatlice koruyarak müstakbel bir anneye dönüştürmektir.
16. Gün
Progesteron, rahim mukozasının (endometrium) yumurta implantasyonu için hazırlanmasına başlar ve bu hormonun konsantrasyonu her geçen gün artar.
Döngünün bu aşamasında iştah artar, kilo alımı en hızlı şekilde gerçekleşir. Özellikle karbonhidratlara dikkat edin. Karmaşık hormonal ilişkilerin bir sonucu olarak, vücut daha fazla tatlı talep etmeye ve bunları yağ şeklinde "yedekte" depolamaya başlar.
17. gün
Progesteronun etkisi altında düz kasların tonusunda bir azalma olur. Sonuç olarak, bağırsağın peristalsis (dalga benzeri hareket) yavaşlar. Bu şişkinliğe ve kabızlığa yol açabilir.
Bu nedenle, diyeti kaba lifli, ekşi sütlü ürünlerle zenginleştirmeye çalışın.
18. Gün
Olası bir açlık grevi durumunda vücut tüm gücüyle gelecek için besinleri depolar, bunun sonucunda yağ metabolizması da değişir. Kolesterol ve zararlı (aterojenik) yağlarda artış vardır. Ve fazlalıkları sadece figürü bozmakla kalmaz, aynı zamanda kalp ve kan damarları üzerinde ekstra bir yük oluşturur.
Bu nedenle, döngünün bu aşamasında günlük diyetinizdeki bitkisel yağların oranını artırmaya çalışın ve gastronomik istismarlardan kaçının. Ayrıca sarımsak ve kırmızı balık yemekte fayda vardır, kolesterolün düşmesine yardımcı olur.
19. gün
Yumurtlamanın zaten gerçekleşmiş olmasına rağmen, döngünün ikinci aşamasında vücut hala oldukça yüksek bir testosteron seviyesini koruyor ve bu da libidomuzu artırıyor. Özellikle sabahları üretimi artar.
Bu, şafak saatlerini tutku ve hassasiyetle doldurarak kullanılabilir.
20. Gün
Bu güne kadar korpus luteum çiçek açar. Kandaki progesteron konsantrasyonu bir tepe değerine ulaşır. Fallop tüpünden geçen yumurta rahme yaklaşır. Bu zamana kadar, pratikte dölleme yapamaz.
Döllenme için nispeten güvenli günlerin bu günden itibaren başladığına inanılmaktadır.
21 gün
Luteinize edici hormon konsantrasyonu azalır ve yumurtalıkta korpus luteumun ters gelişimi başlar. Östrojen ve progesteron konsantrasyonu yavaş yavaş azalır.
Bununla birlikte, progesteron seviyesi ve tüm etkileri, bir sonraki döngünün başlangıcına kadar oldukça belirgin olacaktır.
22. Gün
Adet döngüsünün ikinci aşamasının tamamı için tipik olan metabolizmada bir yavaşlama vardır. Progesteron bir antidepresan görevi görür: sakinleştirici bir etkiye sahiptir, gerginliği, heyecanı giderir ve rahatlatır.
Bu günlerde patron azarlamalarına, sıkıntılara ve diğer stresli durumlara “aşılmaz” hale geliyoruz.
23. Gün
Azalan östrojen seviyeleri ve artan progesteron, olası bağırsak sorunları, bu günlerde karbonhidrat kötüye kullanımı - tüm bunlar, özellikle akneye yatkınlık varsa yüze yansır.
Yağ bezlerinin aktivitesi artar, gözenekler genişler, ciltte keratinizasyon süreçleri yoğunlaşır. Bu nedenle, bu günlerde diyete ve uygun yüz temizliğine daha fazla dikkat etmeniz gerekiyor.
24. Gün
Progesteronun etkisi altında bağ dokusunun yapısında değişiklikler meydana gelir: bağlar daha genişler, eklemlerde hipermobilite görülür. Omurga ve büyük eklemlerde çekme ağrıları olabilir.
Kadınlar bu günlerde özellikle sporla ilgili en fazla yaralanmayı alıyor. Garip bir hareket burkulmaya veya yerinden çıkmaya neden olabilir, bu nedenle yoga, jimnastik ve diğer fiziksel aktiviteler konusunda dikkatli olun.
25. Gün
Bilim adamları, bu günlerde bir kadının, bir erkeğe ileride zorunlu bir perhiz dönemi olduğunu açıkça gösteren özel bir kokusu olduğunu kanıtladılar.
Belki de bu gerçek, uzun süredir birlikte yaşayan birkaç kadında döngülerin senkronize olmasının nedenidir.
26, 27, 28 gün
Çoğu zaman bir kadın ve sevdikleri için en zor günler. Dalgalanan hormon seviyelerinin bir sonucu olarak, bir kadın hassas ve savunmasız hale gelir, bu dönemde hassas desteğe ihtiyacı vardır.
Kandaki prostaglandin seviyesi yükselir, ağrı eşiği düşer, meme bezleri şişer, ağrılı hale gelir, resim tamamlanır. baş ağrısı, sürekli gündüz uyku hali, kaygı, uyuşukluk ve sinirlilik. Bu bile ortamı bozmaya yetmez mi?
Uzmanlar, bugünlerde seks ve çikolatanın harika bir ilaç olabileceğine inanıyor. Bununla birlikte, sekste işler çikolatadan daha karmaşıktır. Menstrüasyondan önce, bir kadında tutku uyandıran tüm hormonların seviyesi azalır. Doktorlara göre adet öncesi günlerde bir kadının libidosu sıfıra iniyor.
Ancak bazı adil seks için, döngünün sonunda tam tersine tutku ve arzu uyanır, duyuların hassasiyeti ve keskinliği artar. Açıklama psikologlar tarafından bulundu. Bugünlerde kadınların olası bir hamilelik düşüncesinden korkmadıklarına inanıyorlar, bu da cinsel fantezileri daha cesur ve duyguları daha parlak hale getiriyor.
***
Tabii ki, her kadın için "hormonal saat" farklı ilerliyor: Bazıları için biraz aceleleri var, döngüyü 20-21 güne kısaltıyorlar, diğerleri için biraz yavaşlıyorlar - 30-32 güne kadar. 28 günlük döngü yalnızca en yaygın olanıdır, bu nedenle doğru ve evrensel bir hormonal takvim oluşturmak imkansızdır. Her kadın kendine uyarlamak zorunda kalacak.
Bununla birlikte, hormonal dalgalanmaların genel kalıpları ve vücuttaki ilgili değişiklikler kalır. Bu özellikleri bilmeden bazen kendi hormonlarımızla savaşmaya başlıyoruz: vücut tüm gücüyle stok yapmaya çalıştığında en katı diyete oturuyoruz, en yoğun bakıma ihtiyaç duyduğunda yüzü unutuyoruz ya da kendimizi azarlıyoruz. duygusallığımızın "zorunlu izne" çıktığı bir zamanda sevilen biriyle çok soğuk.
Olağan yaşam biçiminde bazı değişiklikler yaparak, hormonların daha hızlı çalışmasını sağlayabilir, bizi daha çekici, neşeli, neşeli ve arzu edilir hale getirebilirsiniz!
Natalya DOLGOPOLOVA,
pratisyen

Menstrüasyon, uterus astarının döngüsel olarak dökülmesi sürecidir ve genital sistemden kanlı akıntıya neden olur. Bir kadının yaşamının uzun bir döneminde, vücudunun üreme döneminde olduğu, yani üreme döneminde olduğu zamanlarda düzenli olarak belirli aralıklarla (ayda bir) ortaya çıkar. bir kadın hamile kalabilir.

Bu dönemin başlangıcı, kural olarak ergenliktir ve son aşama, tıpkı yumurtaların sistematik olgunlaşması gibi adetin durduğu menopozdur. Adet döngüsünün ana önemi, kadın vücudunun bir çocuk anlayışı için hazırlanmasıdır.

Adet döngüsü kavramı

Adet döngüsü, iki dönem arasındaki zaman aralığıdır.

• Döngünün ilk günü vajinadan kanamanın ilk günüdür (adetin başlangıcı).
• Bu döngünün son günü, bir sonraki adetten önceki son gündür.

Örnek

Benim adetim 1 Mayıs'ta başladı. Bu, 1 Mayıs'ın adet döngüsünün ilk günü olduğu anlamına gelir. Bir sonraki adet 29 Mayıs'ta geldi. Yani 28 Mayıs, söz konusu adet döngüsünün son günüdür (28. gün). 29 Mayıs bir sonraki adet döngümün ilk günü.

adet döngüsünün uzunluğu

Normal adet döngüsü yirmi bir ile otuz beş gün arasındadır. Kadın yarısının yüzde on beşi için tipik olmasına rağmen, çoğu zaman örneklerde 28 günlük bir döngü alınır. İlk adet döngüsünün süresinin sondan (menopoz sırasında) farklı olduğu anlaşılmalıdır. Ayrıca, döngünün süresi doğumdan sonra değişebilir. Kadın vücudundaki hormonal değişikliklere bağlıdır.

adet süresi

Adet (lekelenmenin görüldüğü günler) en az üç, en çok yedi gün sürer. Ortalama süresi beş gündür. Serbest kalan kanın hacmi on beş ila yetmiş beş mililitre arasında değişir.

Adet döngüsünün aşamaları

foliküler faz

İlk aşamada folikül uyarıcı hormondaki (FSH) artışa bağlı olarak yumurtalık foliküllerinin gelişimi gerçekleşir. Bunlardan biri daha sonra bir yumurta üretecek. Bu aşama adet döngüsünün ilk gününde başlar ve yumurtlama ile sona erer. Zamanla, bu süre döngünün yaklaşık yarısıdır.

Bu aşamada, östrojen hormonu uterin endometriyumun (duvar tabakası) büyümesine ve kalınlaşmasına neden olur. Hamilelik meydana gelirse döllenmiş bir yumurtanın evlat edinilmesi için gereklidir. Yumurtlamanın başlamasından iki veya üç gün önce östrojen miktarı birkaç kat artar ve yeni fazdan bir gün önce maksimum değerine ulaşır. Bu, lüteinize edici hormonun (LH) salınmasını teşvik ederek folikülün yırtılmasına ve yumurtanın dışarı çıkmasına neden olur. Yumurtlama başlar.

yumurtlama aşaması

Bu aşama, olgun bir yumurtanın yumurtalıktan fallop tüpüne ve buradan uterusa girdiğini gösterir. Dişi germ hücresinin nihai hedefe hareketi birkaç gün sürer (üç ila dört). Bu süre zarfında astar tabakası daha da kalınlaşır. Gebe kalma için bu önemli an, bir sonraki adetin başlamasından on bir ila on altı gün önce gerçekleşir. Döllenme, yumurtlamadan sonraki yirmi dört saat içinde gerçekleşebilir.

luteal faz

Bu dönemde folikül hormon üretir ve buna bağlı olarak korpus luteuma dönüşür. Hücreleri, endoterminin büyümesini uyaran bir dizi hormon (östrojen, progesteron) salgılar. Ayrıca, vücuttaki değişiklikler için iki seçenek olabilir:

1. hamilelik geldi. Yumurta kendisini rahmin aşırı büyümüş astarına yapıştırır. Embriyonun zarlarının hücreleri, hamilelik hormonu olarak adlandırılan insan koryonik gonadotropini (hCG) üretir. Adet döngüsünü kırk hafta boyunca durdurur. Bu durumda astar tabakası reddedilmez.

2. Yumurta döllenmemiş. Korpus luteum, yumurtlamadan yaklaşık on iki ila on dört gün sonra hormon üretmeyi durdurur. Astar tabakasının büyümesi durur ve dökülmeye başlar.

Bir sonraki adet kanaması başlar ve bu sırada serviks ve vajinadan kanın salınmasıyla birlikte dışarıya çıkar. Yukarıdakilerden, adet döngüsünün, çok çeşitli hormonlar tarafından düzenlenen, kadın vücudunun ciddi bir şekilde yeniden yapılandırılmasının karmaşık bir süreci olduğu sonucuna varabiliriz. Amacı, hamileliğin anlayışı ve gelişimi için gerekli koşulları yaratmaktır.

Kadın vücudu büyük bir gizem! Ve tıpkı doğadaki açıklanamayan olaylar gibi, ayın evrelerindeki değişimler de kadının hayatını değiştirir. Birçok bilim adamı, göksel cismin döngüsel doğasının kızın adet döngüsüne yansıdığını fark etti. Ancak bazen fırtınalar vardır ve bir kadının sağlığı dışarıdan değişikliklere açıktır ve vücutta bir kadının hayatına pek çok rahatsızlık getirebilecek ve en önemlisi onu annelik sevincini hissetme fırsatından mahrum bırakabilecek rahatsızlıklar meydana gelir. !

Bakalım normal adet döngüsü nedir?

Düzenli bir adet döngüsü, kadın vücudunun sağlığının bir işaretidir.

Bu, hamilelik ve emzirme dönemi dışında her sağlıklı kadının hayatında, kanamanın ilk gününden (menstrüasyon) başlayıp bir sonraki adetin ilk gününe kadar devam eden döngüsel, aylık bir dönemdir. Normalde bu süre 21 ile 35 gün arasında değişir artı eksi 3 gün. Döngü daha kısa veya daha uzunsa, o zaman zaten patoloji hakkında konuşabilir ve alarmı çalabiliriz. Adet döngüsü, bir kadının üreme işlevinde büyük bir rol oynar ve dölleme, çocuk doğurma ve çocuk sahibi olma yeteneği için gereklidir.

Bir kız, genellikle 11-14 yaşlarında başlayan ilk adetinin (menarş) başlamasıyla kız olur. İlk başta düzensiz olabilirler, ancak birkaç yıl sonra döngü başlar. Ve yaşam boyunca, 40-50 yaş civarında, menopoz öncesi döneme kadar stabildir.

Doğumdan itibaren, bir kızın yumurtalıklarında 2 milyona kadar folikül vardır, menarşın başlangıcında 400 bine kadar vardır. Bir adet döngüsü, olgunlaşan bir folikülden bir yumurtayı serbest bırakmak için "kullanır".

Kadınlarda normal döngüsel değişiklikler iki fazlı bir döngüye sahiptir ve bezlerin etkisinin hormonal mekanizması tarafından açıkça kontrol edilir. iç salgı.

Adet döngüsünün normal parametreleri:

• Döngünün süresi 21 ila 35 gündür. Ortalama 28 gün.
• Menstruasyon süresi 2 ila 7 gündür. Ortalama 5 gün.
• 40 ila 60 ml arasında şartlı kan kaybı. Ortalama 50 ml.

Döngü aşamaları

• İlk aşama veya folikülin. Bu dönemde, yumurtalıklardaki foliküllerin büyümesi ve olgunlaşması, hipofiz ve hipotalamus hormonlarının (folikül uyarıcı veya FSH) etkisi altında gerçekleşir. Yumurtlama döneminde (adet döngüsünün ortası) olgun folikülden döllenmeye hazır bir yumurta salınır.
• İkinci aşama veya luteal. Bu aşamada, yine beyin hormonlarının (luteinize edici hormon veya LH) etkisi altında, korpus luteum olgunlaşarak folikül yumurtasını serbest bırakır. Bununla birlikte, yumurtlama sırasında hamilelik meydana gelirse, bu folikülden hamileliğin korpus luteumu oluşur ve 16 haftaya kadar progesteron üretir ve bunun yüksek seviyesi hamileliğin korunmasına katkıda bulunur. Ve 16. haftada plasenta bu görevi üstlenir.

Yumurtalıklara paralel olarak rahimdeki endometriyum da döngüsel hormonal etkiye maruz kalır.

Bildiğiniz gibi endometriyum birkaç katmandan oluşur, yüzey katmanları fonksiyonel ve ara katmanlarla temsil edilir. Bazal tabaka adet sırasında yırtılmaz, yırtılan tabakaların eski haline dönmesini sağlar. Orta, ancak reddedilmek, adet şeklinde ortaya çıkar.

Endometriyumda aşağıdaki fazlar şeklinde döngüsel değişiklikler vardır:

• Proliferasyon (foliküler faz). Bu fazdaki aktif hormon östrojendir. Döngünün 5. gününden itibaren 12-14 gün sürer. Bu dönemde endometriyumun yüzey tabakası 8 mm kalınlığa kadar tübüler bezlerle büyür.
• Salgı (luteal faz). Bu aşamada hem progesteron hem de östrojen seviyesi yükselir, yaklaşık 14 gün sürer. Bu dönemde boru şeklindeki bezler, döngünün 21. gününde zirvesine ulaşan bir sır üretmeye başlar. Döngünün 22. gününde endometriyumun arterlerine kan akışı artar, zigotun implantasyonu için uygun koşullar yaratılır.
• Adet. Gebelik oluşmadığında yumurtalık tarafından üretilen hormon miktarının düşük olması nedeniyle endometriyuma giden kan akışı azalır, damarlarda kan pıhtıları ve spazmlar oluşur ve ardından keskin genişlemeleri endometriyumun reddedilmesine neden olur. Bu, döngünün 24-27. Gününde gözlenir. Aynı adet kanaması aşağıdaki aşamalardan oluşur:

1. Deskuamasyon (fonksiyonel tabakanın reddi).
2. Rejenerasyon (işlevsel katmanın iyileşmesi). Bu faz, endometriyumun ara tabakasının dökülmesinden hemen sonra başlar. Bunun temeli, yukarıda da belirtildiği gibi, bazal tabakadır. Ve 4. günde, endometriyumun tüm yüzeyinin epitelizasyonu, reddedilmesinden sonra gerçekleşir.

Dost üreme organlarının - bezlerin, yumurtalıkların ve endometriyumun tüm adet döngüsü boyunca sürekli döngüsel süreci, olgunlaşmaya, yumurtanın yumurtalıktan salınmasına ve döllenmesine, önceden hazırlanmış endometriyuma bağlanmasına (iki fazlı döngü nedeniyle) katkıda bulunur. ) ve yumurtalık hormonları tarafından daha büyük ölçüde hamileliğin daha fazla geliştirilmesi ve sürdürülmesi . Döllenme olmazsa, fonksiyonel tabaka (gebeliğin başlangıcında embriyonun kendisine bağlanması ve hayati aktivitesini sağlaması için gereklidir) adet şeklinde reddedilir.

Döngüsel sürecin düzenlenmesi süreci, nöro tarafından gerçekleştirilir. endokrin sistemler oh doğrudan ve geri bildirim hormonları ile, yani bazı hormonlarda azalma ile diğerleri artar ve bunun tersi de geçerlidir. Aşağıdaki adet döngüsünün düzenleme seviyeleri hiyerarşisi ayırt edilir:

1. Birinci seviye serebral korteks, limbik sistem, hipokampus ve amigdaladır. En yüksek seviyenin etkisi, başlangıç ​​durumuna, eylemine bağlıdır. dış etkenler. Bu nedenle adet bozuklukları genellikle kadının ruhsal durumuna bağlıdır ve bazen stres sonrası adet gecikmesi gözlemleyebilirsiniz.
2. İkinci seviye hipotalamustur. Kandan gelen seks hormonlarının geri bildirim ilkesinden etkilenir.
3. Üçüncü seviye, LH ve FSH, prolaktin, adenokortikotropik ve tiroid uyarıcı hormonların üretildiği hipofiz bezinin ön lobudur.
4. Dördüncü seviye yumurtalıklar, tiroid bezi ve adrenal bezlerdir.
5. Beşinci seviye hormonların (uterus, endometriyum ve meme bezi) etkisine duyarlıdır.

Ancak ne yazık ki, tüm kadınların düzenli bir adet döngüsü yoktur ve saat gibi çalışmazlar. Tüm ihlaller aşağıdaki kategorilere ayrılmıştır:

• döngü düzensizliği
• Adet kanının ağrılı akıntısı.

Düzensiz adet görme nedenleri

• Vücuda dışarıdan etki - stres, fazla çalışma, yetersiz beslenme, ikamet ve iklim değişikliği.
• İç faktörler - eşlik eden hastalıklar (yumurtalıkların patolojisi, merkezi sinir sistemi, böbreküstü bezleri, endometrial hastalıklar, rahim boşluğunun küretajı ve kürtajlar, karaciğer hastalıkları, bozulmuş hemostaz, vb.).
• Tıbbi maddelerin (hormonlar, antikoagülanlar, psikiyatride kullanılan ilaçlar vb.) etkisi altında.

Adet düzensizliği türleri

Algodismenore veya ağrılı adet görme genellikle norm değildir, ancak adet düzensizliklerinden biridir.

Menoraji (hipermenstrüel sendrom)- döngüsel ağır adet görme. Ayrıca alt bölümlere ayrılmıştır:

• Polimenore - 21 günden daha kısa aralıklarla döngüsel olarak meydana gelen uzun süreli kanama.
• Proyomenore - artan adet kanaması.
• Hipermenore - büyük miktarda adet akışı.

hipomenstrüel sendrom- adette bir azalmanın dışsal bir tezahürü:

• Hipomenore - yetersiz adet akışı.
• Oligomenore - 2 güne kadar adet süresi.
• Opsomenorrhea - 5-8 haftadan daha uzun süreler arasındaki aralık.
• Spaniomenorrhea - menzies yılda 2-4 defaya kadar görülür.
• Amenore, 6 aydan fazla adet görmeme durumudur.

• - yaşlı kadınlarda adetin kesilmesinden bir yıl veya daha uzun süre sonra başlayan kanama.
• Metroraji - endometriyumun reddinin eşlik etmediği asiklik kanama.
• Intermenstrüel kanama - dönemler arasında meydana gelen.
• Algodismenore - ağrılı adet görme.
• Jüvenil kanama, genç kızlarda ağır kanamadır.

Adet düzensizliklerinin tedavisi

Anamnez, detaylı genel ve jinekolojik muayene, ultrason, smear, klinik ve biyokimyasal kan testleri, pıhtılaşma testleri, hormonal tetkikler, histereskopi ve bazen MR da dahil olmak üzere kadının eksiksiz bir muayenesinden sonra tedaviye başlanabilir.

1. Her şeyden önce, dış faktörlerin etkisini dışlamak gerekir.
2. Eşlik eden hastalıkların tedavisi.
3. Kanama için hemostatik tedavi uygulanır.
4. Cerrahi tedavi (rahim boşluğunun küretajı, rahmin çıkarılması).
5. hormon tedavisi. Kombine oral kontraseptifler, gestagens, gonadoliberin agonistleri kullanın.

Kendi kendine tedavi son derece kabul edilemez! Bir kadının hayatı için tehlikelidir. Adet düzensizliği durumunda, bir tıp kurumundan yardım almak gerekir, çünkü gecikme hafif vakalarda iltihaplanma, endokrin bozukluklar, kısırlık ve aşırı durumlarda ölüme neden olabilir. Kendinize ve sağlığınıza iyi bakın - paha biçilemez!

Birçok gizem barındırıyor. Ve bazen sıradan bir insanın tüm bunlarla baş etmesi çok zordur. Bu nedenle, bu yazıda döngü hakkında ayrıntılı olarak konuşmak istiyorum. Norm ve sapmalar ayrıca daha sonra açıklanacaktır.

Kavramları anlamak

Her şeyden önce, neyin tehlikede olduğunu tam olarak anlamak için kavramların kendilerini tanımlamak istiyorum. Dolayısıyla, aylık (veya daha doğrusu - adet) döngüsü, yalnızca kadın bedeni (cinsel açıdan olgun kişi) için karakteristik olan özel bir fizyolojik süreçtir. Düzenli bir doğası vardır, esas olarak üreme sistemini etkiler. Tüm bu süreçler, beynin yanı sıra yumurtalıkları üreten hormonlar tarafından kontrol edilir.

Bir kadının adet döngüsü ne zaman oluşmaya başlar? Norm, bir kız için ergenlik zamanıdır. Bu ortalama olarak 11-14 yılda olur. Menopoz başlangıcı ile kadınlarda adet döngüsü kaybolur (çoğunlukla 45-55 yaşlarında gelir). Bu normal bir fizyolojik süreçtir ve bunun sonucunda bir kadın zaten gebe kalamaz ve bir bebek doğuramaz hale gelir. Adet döngüsünün dış tezahürü lekelenme veya adet görmedir.

Nasıl sayılır?

Tüm kadınlar, kadın döngüsünü nasıl doğru hesaplayacaklarını bilmiyor. Bu nedenle, her şeyden önce, yeni bir adet görmeden önceki son gün olan lekelenmenin ilk gününden saymaya başlamanız gerektiğini söylemeye değer. İdeal olarak, aylık döngü 28 gündür. Ama bu tüm kadınlar için geçerli değil. Norm ayrıca bir hafta içinde bu rakamdan sapma olarak kabul edilir. Yani bir kadının adet döngüsü 21-35 gün sürerse endişelenecek bir durum yoktur. Değilse, nitelikli tavsiye için kesinlikle bir doktora danışmalısınız. Döngünün düzenli olması gerektiğini hatırlamak da önemlidir. Bir ayda 25 gün varsa ve ikincisi - 32 - bu normal değildir. 1-3 gün içerisinde değişiklik yapılabilmektedir. Aksi takdirde, yine tavsiye için bir jinekoloğa başvurmanız ve nedenleri araştırmanız gerekir.

Nüanslar

1. Yumurtlama (Latince'den "yumurta" olarak çevrilmiştir). Bu, adet döngüsünün süreçlerinden biridir. Bu sırada folikül patlar ve yumurta tamamen döllenmeye hazır olarak dışarı çıkar.
2. Adet. Yumurtlamadan yaklaşık 12-15 gün sonra ortaya çıkar. Bu, gereksiz olarak (hamilelik oluşmadıysa) pul pul dökülmüş endometriyumun çıktığı lekelenmedir.

Aşamalar

Adet döngüsünün aşamaları - bu makalede söylenmesi gerekenler bunlar. Dolayısıyla bu konuya farklı şekillerde yaklaşılabilir. Bir versiyona göre, adet döngüsünün sadece iki aşaması vardır:

1. Folikülin.
2. Luteal (salgı veya korpus luteumun fazı).

Neden böyle bir ayrım var? Kadın vücudunun üreme organlarında belirli bir dönemde baskın olan hormonların suçudur. Aylık döngünün iki aşamasının daha olduğu bilgisini sıklıkla görebilirsiniz:

1. adet dönemi.
2. yumurtlama aşaması.

Bununla birlikte, çoğu bilim adamı, onları hormonal seviyeler açısından ayırmanın tamamen doğru olmadığına inanıyor. Ancak yumurtalıklarda ve rahimde meydana gelen süreçleri daha net gösterdikleri düşünülmektedir. Ayrıca bu aşamalar hamilelik planlaması sırasında çok önemlidir, bu nedenle tamamen dışlanamazlar. Dört aşamanın tümü aşağıda tartışılacaktır.

İlk aşama: adet görme

Normal adet döngüsü, lekelenmenin ilk gününden itibaren hesaplanan ilk aşama ile başlar. Bunlar sözde adetlerdir. Bu sırada daha önce reddedilen endometriyum kanla birlikte salınır. Bu süreç aynı zamanda yeni bir yumurta almak için hazırlık olarak da adlandırılabilir. Süreye gelince, bu aşamanın sadece 3 ila 6 günü vardır. Kadınlarda kanama bitmeden bile biter. Adet döngüsünü incelerken söylenecek başka ne önemlidir? Bir kız normalde ne kadar kan üretmelidir? Tüm adet dönemi boyunca en fazla 80 ml. Bir kadın günde 10 defadan fazla ped veya tampon değiştirirse, bu bir doktora görünmek için bir nedendir. Lekelenme bir hafta veya daha uzun süredir devam ediyorsa da yardım almalısınız.

Olası problemler

Bu aşamada ne gibi sorunlar ortaya çıkabilir?

1. Amenore ("a" öneki hayır anlamına gelir). Bu, kanamanın tamamen yokluğudur. Bununla birlikte, bu teşhis ancak benzer bir fenomenin altı aydır gözlemlenmesi durumunda konulabilir.
2. Algodismenore ("algo" öneki ağrı anlamına gelir). Bunlar, bir kadının kendini çok hasta hissettiği sancılı dönemlerdir. Şu anda bayanın çalışma kapasitesi keskin bir şekilde azaldı.
3. Menoraji. Çok fazla kanıyor. Bir kadının adet görmesi 7 günden fazla sürerse veya akıntı miktarı 80 ml'den fazlaysa bu tanı konulabilir.

İkinci aşama: foliküler

Aylık döngüyü daha fazla inceliyoruz. Norm, bir kadında ikinci aşamanın lekelenmenin tamamlanmasından yaklaşık iki hafta sonra sürmesidir. Bu sırada kadının beyni, etkisi altında folikül uyarıcı hormonun aktif olarak üretildiği ve yumurtalıklarda foliküllerin büyüdüğü belirli dürtüler göndermeye başlar. Yavaş yavaş, gelecekte bir sığınak olacak olan baskın bir folikül oluşur. Aynı zamanda, bir kadının vücudu aktif olarak östrojen gibi bir hormon üretir. Rahim astarını güncellemeye çalışıyor. Ayrıca, bu hormon servikal mukusu o kadar etkiler ki spermlere karşı bağışıklık kazanır.

problemler

İkinci aşamada adet döngüsünün ihlali, çeşitli streslere ve hastalıklara neden olabilir. Bu durumda, dişi döngüsünün üçüncü aşaması normalden biraz daha geç gelecektir.

Üçüncü aşama: yumurtlama

Bu, aylık döngünün ortasıdır. Bu noktada kadın vücudunda hormonların yeniden yapılanması vardır. FSH seviyesi, yani önemli ölçüde azalır, ancak hemen LH salınımı olur, yani. Dönemin zaman çerçevesi: üç gün. Şu anda kadın vücuduna ne oluyor?

1. LH, rahim ağzını sperm için çok alıcı hale getirir.
2. Yumurtanın olgunlaşması tamamlanmıştır.
3. Yumurta folikülden salınır, ardından fallop tüplerine girer ve hamile kalmayı bekler (dönem - yaklaşık iki gün).

Dördüncü Aşama: Luteal

Aynı zamanda “sarı vücut aşaması” olarak da adlandırılabilir. Folikül serbest bırakıldıktan sonra, asıl görevi uterus mukozasını implantasyona hazırlamak olan progesteron hormonunu aktif olarak üretmeye başlar. Aynı zamanda servikal mukus kurur ve LH üretimi durur. Kadınlarda normal bir aylık döngü varsa, bu aşama 16 günden fazla sürmez (en fazla 12 gün boyunca döllenmiş yumurtanın rahme bağlanması gerekir).

1. Döllenme meydana geldiyse: bu durumda yumurta rahim boşluğuna girer, implante edilir ve bebeği taşımanın tüm süresi boyunca aktif olacak olan sözde gebelik hormonu üretimi başlar.
2. Döllenme olmazsa: Bu durumda yumurta da ölür, progesteron üretimi durur. Bu, reddedilmesini ve yeni bir adet döngüsünün ilk aşamasının - lekelenme - başlamasını gerektiren endometriyumun tahrip olmasına neden olur.

Döngü ve anlayış

Her bayan doğru adet döngüsünü bilmelidir. Sonuçta, bir bebek anlayışına hazırlanmak veya tersine istenmeyen bir hamilelikten kaçınmak istiyorsanız, bu durumda bu çok önemlidir. Sonuçta, herkesin bildiği gibi, kadın döngüsünün elverişli ve tehlikeli günleri vardır. Bu konuda daha ayrıntılı olarak:

1. Maksimum gebe kalma olasılığı, yumurtlamadan birkaç gün önce veya adet döngüsünün ikinci aşaması sırasındadır.
2. Erkek sperminin kadın kanalında yedi güne kadar yaşadığını hatırlamakta fayda var, bu nedenle yumurtlamadan bir hafta önce korunmasız cinsel ilişki meydana gelse bile döllenme mümkündür.
3. Henüz çocuk sahibi olmak istemeyenler için uygun günler: yumurtlamadan birkaç gün sonra. Yumurta bu sırada çoktan ölmüştür, döllenme gerçekleşmeyecektir.

Ancak yumurtlamayı doğru bir şekilde tahmin etmenin çok zor olduğu söylenmelidir. Ne de olsa kadın vücudu ideal bir makine değil. Hamile kalmak istemiyorsanız, en iyisi kendi hesaplamalarınıza güvenmemek, ayrıca kendinizi modern yöntemlerle, örneğin prezervatiflerle korumaktır.

bazal sıcaklık

Aylık döngüyü daha fazla inceliyoruz. Norm ve sapmalar her kadın tarafından bilinmelidir. Burada ayrıca aşamalarla bağımsız olarak nasıl özdeşleşebileceğinizden bahsetmek istiyorum. Bunu yapmak için bazal sıcaklık grafiğini izlemek yeterlidir (bildiğiniz gibi bu, kadının vajinasındaki veya rektumdaki sıcaklık göstergelerinin bir ölçümüdür). Kanamadan sonraki ilk günlerde sıcaklık 37 ° C'de tutulmalıdır. Ayrıca, genellikle biraz azalır ve ardından 0,5 ° C "sıçrayır" ve normalde 37 ° C'nin üzerindedir. Bu göstergede sıcaklık neredeyse her zaman korunur, ancak adetin başlamasından birkaç gün önce tekrar düşer. Bu olmazsa kızın hamile kaldığını söyleyebiliriz. Döngü boyunca sıcaklık hiç değişmediyse, bu, üçüncü aşamanın - yumurtlamanın - gerçekleşmediği anlamına gelir.

Kilitlenmeler hakkında

Modern kadınlar sıklıkla adet döngüsünün ihlali gibi bir sorundan muzdariptir. Hangi belirtiler bunu işaret edebilir:

1. Menstrüasyon arasındaki aralıkta bir artış, önemli dalgalanması.
2. Döngüdeki günlerin değişimi (herhangi bir yönde üç günden fazla sapma).
3. Bol veya yetersiz kanama.
4. En az iki ay boyunca menstrüasyonun tamamen yokluğu (tabii ki bu bir hamilelik belirtisi değilse).
5. Adet döngüsünün farklı aşamalarında kanamanın görünümü (sadece ilkinde değil).
6. Lekelenme süresi bir haftadan fazla veya üç günden azdır.

Bunlar bayanı uyarması gereken ana problemlerdir. Bu durumda mutlaka bir jinekoloğa başvurmalı ve bu fenomenlerin nedenlerini öğrenmelisiniz.

nedenler

Bir kadın adet döngüsünü kaybetmişse bunun sebepleri şunlar olabilir:

1. Kilo değişimi - obezite veya keskin kaybı. Açlık, vücuda zararlı besinlerin tüketimi ve aşırı yemenin yanı sıra bir bütün olarak tüm vücudu ve özellikle bir bayanın üreme işlevini etkiler. Buna göre, adet döngüsü için.
2. Stres. Bu durumda, kadın aktif olarak yumurtlamayı engelleyebilen ve adet gecikmesine neden olan prolaktin hormonunu üretmeye başlar.
3. Fiziksel egzersiz.
4. iklimlendirme. Bir kadın destek kemerini sıcaktan soğuğa veya tam tersine değiştirirse, vücut kadın döngüsünü etkileyebilecek savunmaları açar.
5. Bir bayan aylık döngüsünü kaybettiyse, bunun nedeni hormonal bir başarısızlık olabilir (belirli hormonların üretiminin ihlali).
6. Kadın hastalıkları. Bir bayanın aşağıdaki sorunları varsa döngü sapabilir: rahim iltihabı, rahim ağzının patolojileri, kistler, rahim polipleri, ekleri.
7. Oral kontraseptif almak. Bir kadın doğum kontrol hapı almaya yeni başlıyorsa, ilk başta vücut uyum sağlarken bazı başarısızlıklar olabilir. Ancak en fazla üç ay sonra eğer ilaçlar doğru seçilirse net ve normal bir adet döngüsü kurulacaktır.
8. Ergenlik ve menopoz. Bu dönemlerde kadın döngüsü düzensiz olabilir, bu vücuttaki özel sorunların bir göstergesi değildir. Bir genç kız için adetin ilk siklusu asla adetin aynı modda devam edeceğinin göstergesi olmayacaktır.
9. Bir kadın hamile kalırsa adet görme tamamen durur.
10. İstemsiz veya planlı kürtaj durumunda döngü ile ilgili büyük sorunlar olacaktır.

Teşhis

Bir bayan adet döngüsünün ortasında adet görmeye başlarsa veya başka bir sorunu varsa, hatasız tıbbi tavsiye almalıdır. Ne de olsa bu, vücutla ilgili oldukça ciddi sorunların nedeni olabilir. Jinekolog hangi göstergelerle teşhis koyacak?

1. Sorgulama (ihlallerin olası nedenleri hakkında eksiksiz bilgi edinme).
2. Hastanın jinekolojik muayenesi.
3. Analiz için gerekli tüm smearların alınması.
4. Kan ve idrar testleri.

Bu prosedürler doktorun ilgilendiği sorulara tam cevaplar vermediyse, bayana ek çalışmalar atanabilir:

1. Pelvik organların veya karın boşluğunun ultrasonu.
2. Hormon testleri.
3. MRG - manyetik rezonans görüntüleme (dokulardaki patolojik değişikliklerin yanı sıra olası neoplazmaların araştırılması).
4. Histeroskopi (hastanın rahminin duvarlarının özel bir aletle incelenmesi).

Hastanın durumunu incelemeye yönelik bu yöntemlerin yalnızca bir kombinasyonu, hastalığının nedenlerinin tam bir resmini verebilir, bu da doğru tanıya ve yetkin tedavinin atanmasına yol açacaktır.

Hastalıklar

Yukarıda, kadınların adet döngüsünde hangi sorunların ortaya çıkabileceği ve bu arka plana karşı hangi hastalıkların geliştiği hakkında biraz söylendi. Ancak, bu tam bir liste olmaktan uzaktır.

1. Hipomenore. Bu çok yetersiz bir tespit.
2. Opsomenore. Bir bayanda lekelenme süresinin önemli ölçüde kısalması.
3. Oligomenore. Bu, bir bayanın lekelenmesi arasındaki aralıkta bir artıştır.

Tüm bu sorunlar endişe yaratmalıdır. Her kadın, hastalığın zamanında teşhis ve tedavisinin çok önemli olduğunu hatırlamalıdır.

Komplikasyonlar

Bir kadın döngüsünü kaybetmişse (örneğin adetler arasında farklı dönemler vardır) veya kadın sağlığıyla ilgili başka sorunlar varsa, nitelikli tavsiye için hemen bir doktora başvurmalısınız. Sonuçta, hastalık zamanında teşhis ve tedavi edilmezse, baş edilmesi son derece zor olacak ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Menstrüel düzensizliklere neden olan patolojilerin daha sonra tespit edilmesinin sadece hamile kalamamaya değil, genç bir bayanın ölümüne bile yol açabileceğini hatırlamakta fayda var.

Bir kadının küçük adet düzensizlikleri varsa, doktor müdahalesi olmadan durumu düzeltmeye çalışabilirsiniz. Bunu yapmak için günlük rutininizi ve beslenmenizi doğru bir şekilde ayarlamanız yeterlidir. Yani, her şeyi yiyeceklerden çıkarmanız gerekir. zararlı ürünler tüketime daha fazla dikkat taze sebzeler ve meyvelerin yanı sıra tahıllar. Yeterli miktarlarda, bayan da dinlenmelidir: geceleri en az yedi saat uyku, iş molaları, fiziksel aktivite ve temiz havada olmak - yalnızca bu nüanslar kadın döngüsünü küçük kesintilerle düzeltebilir.

doktor tedavisi

Kızın hala tıbbi yardım alması gerekiyorsa, hormonal yetmezliğe yol açan nedenlere göre tedavi verilecektir.

1. Sebep stres ise, hastaya sakinleştirici reçete edilecektir.
2. Lekelenme ile ilgili sorunlar varsa, bir kadına hemostatik ilaçlar verilebilir (döngünün ortasında adet kanaması meydana gelirse kanamayı ortadan kaldırmak için).
3. Şiddetli kanama ile, bir bayana donör kanı, plazma infüze edilebilir.
4. Ameliyat mümkündür (histerektomi, yani rahmin çıkarılması dahil).
5. Bazı durumlarda, kıza antibiyotik verilebilir (başarısızlığın nedeni bulaşıcı hastalıklar ise).
6. En yaygın tedavi yöntemleri - hormonal seviyeleri düzenlemek için hormonal ilaçların atanması.

Adet görme, kadın vücudunda meydana gelen ve kız çocuklarında üreme sisteminin işleyişi tamamlanana kadar eşlik eden aylık bir süreçtir. Kritik günlerde lekelenme görülür. Süreci bilimsel bir dille anlatacak olursak adet kanaması, endometriyumun kanla birlikte vajinadan reddedilmesi ve çıkarılmasıdır.

Adet akışı türleri

Jinekolojide menarş olarak adlandırılan ilk adet kızlarda genellikle 12 yaşında hatta bazen daha erken yaşta başlar. 12 yaşına giren gençlerin çoğu cinsel olarak olgunlaşır. Menstrüasyonun başlangıcı, kızın vücudunun hamile kalmaya ve bir çocuk doğurmaya hazır olduğunu gösterir.

Vücutta patolojik süreçler geliştirme riskini ortadan kaldırmak için, normal olan akıntı türlerinin yanı sıra hangi adet kanamasının olası bir hastalığa işaret ettiğini bilmelisiniz.

Aylık birkaç türde olabilir:

Normal adet akışı parlak kırmızı olmalı, daha sonra kahverengiye dönmelidir.

Her adet türünün, yalnızca bir doktorun belirleyebileceği kendi nedenleri vardır.

Vücutta ne olur

Kritik günlerde endometriyum uterustan dökülür ve vajinadan adet akışı şeklinde atılır. Kan, pıhtılaşmasını önleyen enzimler içerir.

Endometriyumun kalıntıları, kan sıvısının akışı nedeniyle kadın vücudundan hızla çıkarılır. Hacmi, her bir kadın için döngüsel özelliklere ve adetin süresine bağlıdır.

Bir yumurta döllendiğinde, endometriyum yenilenir. 9 ay boyunca embriyoyu korur. Hamilelik oluşmazsa, endometriyum kanla birlikte vücuttan atılır.

Kritik günlerin yaklaştığının işaretleri

Birçok kadın adet öncesi ve sırasında rahatsızlık yaşar. Bunun nedeni artan hormonal aktivitedir. İstatistiklere göre kadınların %45'i adet sırasında rahatsızlık hissetmeyebilir.

Menstrüasyonun başlangıcının ana belirtileri şunlardır:

Kritik günlerin süresi

Menstrüasyon, bir kadına tüm üreme dönemi boyunca eşlik eder ve menopozun başlamasıyla sona erer. Aylık adet kanaması 3 ila 7 gün sürer. Kız çocuklarında ilk adetler bol ve uzundur.

adet döngüsü nedir

Bu, bir dönemin başlangıcından bir sonrakinin başlangıcına kadar geçen süredir.

Düzenlilik ve süre

Farklı kızlar için adetin süresi değişebilir. Tipik olarak, adet döngüsü 21 ila 35 gün arasında değişir. Gecikme 10 günü geçmezse küçük sapmalar normal kabul edilir.

Kadın vücudu sürekli olarak çeşitli çevresel faktörlerden etkilenir: hastalıklar, stres, zayıf ekoloji, sinir gerginliği. Hepsi adet döneminin düzenliliğini ve süresini etkiler.

Döngü aşamaları

Fizyolojik doğasının özelliklerini anlamak isteyen her kadın, adet sırasında vücudunda neler olduğunu bilmelidir. Döngünün birkaç aşaması vardır:

1. foliküler. Menstrüasyonun ilk yarısında, ana kadınlık hormonlarından biri olan östrojen üretimi artar. Kızın vücudunu hamilelik için hazırlar, olası bir anlayış için uygun koşullar yaratır, güçlendirir. kemik dokusu. Östrojen, endometriyumu kalınlaştırmak olan ana işlevi yerine getirir.

Bu sürece paralel olarak yumurtalıklarda bir folikül gelişir. İçinde yumurta bulunan küçük bir şişedir.

1. luteal. Adet döngüsünün 14-16. gününde folikül yumurtalıktan çıkar ve fallop tüpüne girer. Sperm ile buluşabilir ve ardından yumurtlama meydana gelir. Bu sürecin ana özelliği, sonraki hamilelik için uygun koşullar sağlayan seks hormonlarının hızlı üretimidir.

En yüksek embriyo implantasyonu şansı, yumurtlamadan 2-3 gün önce ve sürecin ilk gününde belirlenir. Bu dönemde yumurta ve sperm birleşirse gebelik olasılığı çok yüksektir.

Menstrüasyon, gebelik oluşmadığında başlar. Bundan sonra endometriyum tekrar yenilenir.

Dönemin aşamalarını döllenme olasılığı ile ilişkilendirirsek, bu, aşağıdaki sonuçları çıkarmamızı sağlayacaktır:

1. Adetin başlangıcından 11. güne kadar geçen 28 günlük bir adet döngüsü ile çok düşük bir ihtimalle döllenme gerçekleşecektir.
2. Gebelik için uygun zaman adet döngüsünün 12-16. O zaman döllenme şansı oldukça yüksektir.
3. Adetin 17. gününden 28. gününe kadar hamile kalma olasılığı çok düşüktür.
4. Hesaplamaların yalnızca düzenli bir adet döngüsü ile etkili olduğu belirtilmelidir. İhlaller herhangi bir sonuca yol açabilir. Ayrıca her kadının vücudu bireyseldir, bu nedenle hesaplamalara güvenmemelisiniz.

Kızlara her adetin başlangıcını işaretlemeleri tavsiye edilir. Bu yöntem, adet döngüsünün süresini ve düzenliliğini izlemenizi sağlar. Ayrıca bir kadın bir sonraki adetin ne zaman başlaması gerektiğini hemen hatırlamayabilir ve takvim ona bu konuda yardımcı olacaktır. Ek olarak, bu yöntem yumurtlama gününü hesaplamanıza ve adet döngüsünün düzenliliğini kontrol etmenize olanak tanır.

Menstrüel düzensizlikler

Kritik günler çeşitli ihlallerle ortaya çıkabilir. Başarısızlığa yol açan çeşitli etiyolojik faktörler vardır.

Sık görülen adet bozuklukları şunlardır:

1. Opsomenore. Bu, adetin nadir olduğu ve normalden daha uzun olduğu döngünün ihlalidir. Patoloji birincil veya ikincil olabilir. İlk tip, kadın genital organlarının bir anomalisi veya bir tür rahatsızlık nedeniyle gelişir. Sekonder opsomenore, beyin fonksiyonlarını bozan patolojik süreçlerden kaynaklanır.
2. polimenore. Dönemler arasında kısa bir aralık ile karakterizedir. Hastalık her zaman patolojik bir kökene sahip değildir. Kızlar ergenliğe girdiğinde, adet döngüsü yavaş yavaş kurulur. Menopozda yumurtalıkların hormonal fonksiyonunun zayıflamasına bağlı olarak polimenore gelişebilir. Doğurganlık çağında, döngü bozukluklarının patolojik nedenlerine işaret eder.
3. oligomenore. Bu hastalıkta adet görme 40 veya daha fazla gün aralıklarla gerçekleşir. Tahsisler yılda sadece 2-3 kez görünebilir ve adetin süresi 2-3 saatten birkaç güne kadar değişir. Oligomenorenin en yaygın nedeni yumurtalıkların işlev bozukluğudur.
4. proyomenore. Patoloji, adet döngüsünün kısa aralıkları ile karakterizedir - 20 günden az. Gelişim faktörleri farklı olabilir. Bunlar arasında aşırı fiziksel veya duygusal stres, hormonal dengesizlik, kalp, böbrek ve karaciğer hastalıkları ayırt edilir.
5. hipermenore. Bu rahatsızlık sırasında aşırı miktarda sıvı salınır. Patoloji, iyi pıhtılaşmayan bir kan hastalığının sonucu olabilir.
6. hipomenore. Bu, akıntı birkaç damla kanla temsil edildiğinde, yetersiz adet görme ile karakterize edilen bir durumdur. Nedeni, yumurtalıkların ve hipofiz bezinin işlevlerinin ihlali olabilir.

Çözüm

Menstrüasyon, bir kadının vücudunda meydana gelen doğal bir fizyolojik süreçtir. Modern teknolojiler sayesinde kritik günler, kadınları rahatsız etmiyor. Bayanlar spor yapabilir, havuza gidebilir, kültürel mekanlara gidebilir, yarışmalara katılabilir. Önemli olan adet döngüsünün düzenliliğini izlemek ve herhangi bir sapma olması durumunda komplikasyonları önlemek için uzmanlarla iletişime geçmektir. Kadınlar sağlıklarına dikkat etmelidir.