Kan viskozitesini azaltmak için araçlar. Artan sperm viskozitesi: nedenleri ve tedavisi

Merhaba sevgili okuyucular. Her birimiz ebeveynlerimizden daha değerli kimsenin ve hiçbir şeyin olmadığını biliyoruz. Ve asıl önemli olan ebeveynlerin sağlıklı olmasıdır. Anne babamız artık genç değil ve tabii ki babam için daha çok endişelenmem gerekiyor. Zaten 70 yaşını geçti. Gerçek şu ki doğası gereği gizemli bir insan ve sağlığını gerçekten öğrenmek için anneme sormam gerekiyor. Babamızın trofik ülseri var ve bu hastalık onu uzun süredir rahatsız ediyor. Üstelik bu hastalığın gerçek nedeni bana göründüğü gibi fiziksel formda değil. Ama bu sadece benim görüşüm, belki başka bir zaman bunun hakkında konuşurum.

Babamın da kan şekerinin yüksek olmasına yatkınlığı var ve bu da yaranın iyileşmesini engelliyor. Elbette halk ilaçlarını kullanarak kan şekeriyle iyi başa çıkıyor ama yine de bu ona rahatsızlık veriyor. Kan şekerinin nasıl düşürüleceği konusuyla ilgileniyorsanız, "Diabetes Mellitus belirtileri, halk ilaçları ile tedavi" başlıklı makalemden bilgi edinebilirsiniz.

Geçen hafta babamı aradım, kanının koyu olduğunu ve kanın viskozitesini azaltmak istediğini söyledi. Bana sarımsak almaya başladığını söyledi. Sabahları aç karnına su ile birlikte küçük bir diş sarımsak içiyor. Sarımsağın kan damarları üzerindeki olumlu etkisini bildiğim için babamın tercihini onayladım.

Genel olarak babam kan viskozitesini azaltabileceği halk tarifleri toplamaya başladı. Ve bunu yavaşça yaptığınızda, zaman ve insanlar tarafından test edilmiş oldukça iyi tarifler bulursunuz. Ben de babama yardım etmeye karar verdim ve bu yazıda kanı inceltmek için birkaç güzel tarif daha topladım. Tabiri caizse, daha sonra aramanıza gerek kalmasın, sadece açın ve bir sonraki tarifi alın. Yine de aynı tarifin uzun süre kullanılması önerilmez. Üstelik sarımsak pankreasa "vurabilir".

Genel olarak babamın kan viskozitesini azaltmak için en etkili tarifleri belirlemesine ve bunları size göstermesine yardım etmeye karar verdim. Ve kolaylık sağlamak için küçük bir içerik hazırladım.

Halk ilaçları ile kan viskozitesi nasıl azaltılır
Belki de en ünlü tarifle başlayalım. Sadece kanı daha sıvı hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda kan damarlarını da temizler. Sonuç olarak, kan dolaşımının artmasıyla birlikte genel olarak refah ve sağlık da iyileşir. Kanınız kalınsa, viskozitesindeki herhangi bir azalma sağlığın iyileşmesine yol açacaktır.

Ama aynı zamanda hatırlamanız da gerekiyor. Açık yaralarınız varsa veya kanamaya yatkınsanız aşırı sıvılaşma kanamaya neden olabilir. Kadınların kanlarını sulandırırken özellikle dikkatli olmaları ve tedavi için daha uygun bir zaman seçmeleri gerekir.

Votka ile at kestanesi tentürü
İnfüzyonu hazırlamak için at kestanesi çekirdeklerine ihtiyacımız olacak. Daha doğrusu, çekirdeklerin kendisi bile değil, yalnızca dış kahverengi kabuk. Bunu yapmak için çekirdekleri kırıyoruz, bunu bir çekiçle yapmak en uygunudur. Tentür için yaklaşık 50-60 gram at kestanesinin kahverengi kabuğuna ihtiyacımız olacak.

Kan viskozitesi nasıl azaltılır

Bütün bunları 0,5 litre votkayla doldurup kapağını kapatıp 2 hafta karanlık bir yere koyuyoruz. Bundan sonra tentürümüzü filtreliyoruz ve gelecekte bunun sadece alkol kısmını kullanacağız.

Yemeklerden 30 dakika önce günde üç kez ılık suyla seyreltilerek alınmalıdır. Bunu yapmak için bir çay kaşığı kestane tentürünü 50 gram ılık suyla seyreltin ve içirin. Kesinlikle 50 gram suyu ölçmeye gerek yok, biraz daha fazlasını yapabilirsiniz ama yine de 80 gramdan fazla olamaz.

Sarımsakla kan viskozitesinin azaltılması.

Sarımsak aynı zamanda kanın viskozitesiyle mücadele etmemize yardımcı olan çok güçlü bir üründür. Artık babamın kanı sulandırmak için kullandığı daha yumuşak bir tarif var. Bu da aç karnına bir diş sarımsağı suyla yıkayarak yutmaktır.

Ve daha güçlü bir çare var ve onu daha çok seviyorum. Küçük bir kavanoz alın ve 1/3'ünü doğranmış sarımsakla doldurun. Kıyma makinesi, blender, sarımsak öğütücü gibi herhangi bir yöntemle öğütebilir, hatta bir bıçakla ince ince kesebilirsiniz. Daha sonra kavanozu dolana kadar votkayla doldurun, kapatın ve karanlık bir yerde 2 hafta demlenmeye bırakın.

Çok uzağa koymanıza gerek yok, 2-3 günde bir sallamanız gerekecek. Sarımsak demlendikten sonra süzmemiz gerekiyor. Artık daha fazla limon ve bala ihtiyacımız var. Alkol tentürümüze limon suyu ekleyin. Zaten süzülmüş tentürün kendisi kadar. Ve aynı miktarda bal. Bütün bunları iyice karıştırın ve kan sulandırıcı ilacımız hazır.

Bu karışım serin bir yerde saklanmalıdır. Bal içeriğinin yüksek olması nedeniyle bu karışım sadece buzdolabında saklanamaz. Yatmadan önce karışımdan bir çorba kaşığı almanız gerekir.

Sarımsak doğal bir antibiyotiktir, sarımsak hakkında daha önce yazmıştım. Bu konuya ilginiz varsa daha fazlasını “Sarımsağın yararları ve zararları” adlı yazımdan okuyabilirsiniz.

Beyaz söğüt kabuğu veya dalları ile kan viskozitesinin azaltılması.

Aşırı kan viskozitesiyle baş etmenin bir başka çok iyi yolu da beyaz söğüt kabuğu veya onun genç dallarıdır. Kaynatma işlemini hazırlamak için bir çorba kaşığı kıyılmış ağaç kabuğu veya dallara ihtiyacımız var. Bir bardak kaynar su dökün ve 7-10 dakika kısık ateşte pişirin, ardından ılık bir yerde bir saat demlenmeye bırakın. Süzün ve yemeklerden 30-40 dakika önce günde üç kez 30 gram alın.

Tatlı yonca infüzyonu ile kan viskozitesinin azaltılması.

İnfüzyonu hazırlamak için bir termos alın. Bir termosun içine bir bardak kaynar su dökün ve iki yemek kaşığı doğranmış yonca otunu ekleyin. Yaklaşık 4-5 saat demlenmesine izin verin. Günde üç kez yemeklerden 30 dakika önce 60 - 80 gram ılık içilir. Tedavi süresi bir aydır, 10 gün ara verilir ve ardından tedavi tekrarlanır. Tedavi süreci aralarla 3 kez tekrarlanabilir.

Dut köklerinin kaynatılmasıyla kan viskozitesinin azaltılması.

Et suyunu hazırlamak için emaye bir tava alıp oraya 200 gram dut kökü koyup bir litre soğuk suyla doldurmamız gerekiyor. Bir saat bekletin. Daha sonra kısık ateşte koyun, kaynatın ve yaklaşık 15 dakika pişirin.

Soğuyana kadar bekleyin, süzün ve serin bir yerde saklayın. Günde üç kez, günde 60 - 80 gram alın. Et suyunun tamamını 5 güne bölmek gerekir. Yemeklerden 30-40 dakika önce alınmalıdır. Kaynama tamamlanana kadar (5 gün) tüketin. Daha sonra 2-3 gün ara verin ve kaynatma işlemini tekrarlayın. Tedavi süresi bir aydır. Yarım yıl sonra kaynatma işlemi tekrarlanabilir.

Küçük hindistan cevizi tentürüyle kan viskozitesinin azaltılması.

Küçük hindistan cevizi tentürü hazırlamak için 0,5 litre votka ve 100 gram öğütülmüş hindistan cevizine ihtiyacımız var. Bütün bunları karıştırın ve 20 gün boyunca karanlık bir yerde demlenmeye bırakın. Tentür her 2-3 günde bir çalkalanır. 20 gün sonra tentürü süzün.

Yemeklerden 30-40 dakika önce 50 gram ılık su, bir çay kaşığı alkol tentürüyle seyreltilmiş tentürü alın. Tentür tamamlanıncaya kadar alın. Kanı tamamen temizlemek için bu tür 5 tedaviyi yapmanız gerektiğine inanılıyor. Kırmızı kan hücrelerinin 3 ayda bir yenilendiğine inanılmaktadır. Tentür alma sürecini aralarla 4-5 kez tekrarlayabilirsiniz.

Tentürlerle kan viskozitesi nasıl azaltılır?

1 numaralı tentür. Tentürü hazırlamak için bir bardak dereotu tohumu almamız, her şeyi bir havanda öğütmemiz ve bir litrelik termosa koymamız gerekiyor. Termosa iki yemek kaşığı ezilmiş kediotu kökü ekleyin. Üzerine kaynar su dökün ve bir gün demlenmeye bırakın.

Bir gün sonra süzün ve 0,5 litrelik bir kavanoz bal ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın. Yemeklerden 30-40 dakika önce günde üç kez bir çorba kaşığı alın.

2 numaralı tentür. Bu tentür için pelin, dağ arnika, tatlı yonca ve çayır tatlısı gibi şifalı bitkilerden eşit miktarda hazırlamamız gerekiyor. Tüm kuru otları iyice karıştırın. Bu bitkilerin karışımından bir çorba kaşığı bir bardak kaynar su ile bir termosun içine dökün.

10-12 saat bekletin, süzün. Yemeklerden 20-30 dakika önce günde üç kez 80 gram alın. Tedavi süresi bir aydır.

Zencefil ile yeşil çay. Çay hazırlamak için 40 - 50 gram taze zencefile ihtiyacımız var. Zencefili ince halkalar halinde kesin, bir çay kaşığı yeşil çay, çeyrek çay kaşığı tarçın ekleyin. Bütün bunların üzerine yarım litre kaynar su dökün ve demlenmesine izin verin. Daha sonra çayı süzün ve yarım limonun suyunu sıkın. Tadına bal ekleyerek gün boyunca bu çayı içirin.

Kan viskozitesini azaltan ürünler
İlk çare sade sudur. Günde yaklaşık 2 litre temiz su içmelisiniz. Vücudunuzun günlük ihtiyacı kadar su içerseniz kalın kanı unutacaksınız. Günde ne kadar su içmeniz gerektiğini ve ne tür su içmeniz gerektiğini “Günde ne kadar su içmelisiniz” adlı yazımdan öğrenebilirsiniz. Hangi su en sağlıklıdır?

Sebze ve meyve suları, özellikle taze sıkılmış portakal suyu içmek. Kan viskozitesini azaltmak ve bileşimini eski haline getirmek için günde bir küçük (100 - 150 gr) bardak portakal suyu içmek yeterlidir. Bu, mide ülseri ve gastrite yatkınlığınız yoksa geçerlidir.

Kan viskozitesi nasıl azaltılır Diyetinize sarımsağı dahil etmek çok faydalıdır, günde bir diş taze sarımsak yemek yeterlidir. Soğan - Kan bileşimini iyileştirmek için yarım orta boy soğanı çiğ yemek yeterlidir.

Kızılcıkları taze veya çay şeklinde herhangi bir biçimde yemek, kanınızın bileşimini iyileştirecek ve daha az viskoz hale getirecektir.

Yeşil çay özellikle limonlu olarak çok faydalıdır. Bu çayı balla tatlandırmak daha iyidir. Ve limonun kendisi de tüm turunçgiller gibi kanın viskozitesiyle iyi başa çıkıyor. Ve sadece çaylarda değil, saf haliyle de.

Keten tohumu yağı, kanımızın bileşimi için verilen mücadelede en üst sıralarda yer alır. Lipid metabolizmasını geliştiren çoklu doymamış yağ asitleri sayesinde. Yağı sabahları aç karnına almak daha iyidir. Yemeklerden 20 dakika önce bir çorba kaşığı yeterli olacaktır. Zeytinyağı ile değiştirilebilir.

Keten tohumu yağı almadan önce taş olup olmadığını görmek için test yaptırın. Yağ tüketmek taşların hareket etmesine neden olabilir. Ayrıca mideniz zayıfsa yani ishale yatkınlığınız varsa dikkatli olun.

Sıradan ahududu reçeli. Günde en az 7 çay kaşığı yiyin. Yarım yıl boyunca kullanarak koroner arterlerinizi birkaç kez güçlendireceksiniz.

Deniz ürünlerini de unutmayın. Çok miktarda taurin içerirler. Üstelik sadece balık değil, yengeçleri ve hatta deniz yosununu da listeye ekleyebilirsiniz. Kuru deniz yosununu eczaneden satın alıp yemeğinize ekleyebilirsiniz.

Filizlenmiş buğday da bu listede son sırada yer almıyor. Günde bir çorba kaşığı filizlenmiş buğday yemek yeterlidir. Çeşitli sebze salatalarına keten tohumu yağı ile tatlandırarak ekleyebilirsiniz. Kanınızı filizlenmiş buğdayla temizlemek istiyorsanız ekmek ve unlu ürünler alımınızı sınırlamalısınız.

Pişirirken defne yaprağını ekleyin. Yulaf yiyin, yulaf ezmesi.

Kan viskozitesini düşürmeye yardımcı olan gıdalar listemizde ayrıca yaban mersini, kavun, elma, çilek, erik, kiraz, greyfurt, salatalık, kabak, domates, dolmalık biber, pancar, fındık ve yer elması yer alır. Sadece kuruyemişler günde 40-50 gramdan fazla yenilmemelidir. Çünkü kuruyemişler aşırı tüketildiğinde kanımızı daha viskoz hale getirebilir.

Kan viskozitesini artıran ürünler
Kan viskozitesini azaltan gıdalar olduğu gibi kontrendike olan gıdalar da vardır. Fıstığı zaten biliyoruz ama fındığın sadece iç kısmı değil, bölmeleri ve hatta yaprakları da zararlıdır. Özellikle ceviz. Beyaz ekmek, karabuğday, muz, mango, konserve yiyecekler, sosisler, yağlı et, domuz yağı, jöleli et, tam yağlı süt, mercimek, fasulye, bezelye, lahana, turp, şalgam, kartopu, üvez, üzüm suyu gibi yiyecekler de kan viskozitesini artırıcı maddeler, nar suyu, soya fasulyesi yağı, yoğurt, kakao ve bitter çikolata.

Ayrıca tuzun suyu yakınında tuttuğunu, kanın kılcal damarlar arasında kolayca hareket etmesine ve gerekli vitaminlerin organlarımızdaki hücreler tarafından emilmesine ihtiyacımız olduğunu da unutmamalıyız. Kan da organlara kılcal damar sistemi yoluyla girer, ancak viskoz kan ince kılcal damarlardan geçemez ve ölürler. Kan, atık ürünler ve toksinlerle birlikte organlarda durgunlaşarak hastalığa neden olur. Tuzu herhangi bir biçimde sınırlamak gerekir.

Kanı inceltirken hücrelere vitamin ve oksijen taşıyanın kılcal damarlar olduğunu, hücrelerden toksinleri ve zararlı atık maddeleri uzaklaştıranların da kılcal damarlar olduğunu unutmamamız gerekir. Bu nedenle sıvılaşmanın yanı sıra damarların elastikiyetini de düşünmemiz gerektiğini unutmamalıyız. Bu nedenle tentürlerin çoğu alkol bazında yapılır. Alkol kan damarlarını genişleterek faydalı vitaminlerin hücrelere nüfuz etmesini sağlar.

Ancak kanın viskozitesini yalnızca yiyecekler değil aynı zamanda şifalı bitkiler de etkileyebilir. Örneğin civanperçemi, ısırgan otu, St. John's wort, muz, solucan otu, kediotu, knotweed, mısır ipeği, burnet, çoban çantası, at kuyruğu gibi otlar. Ve ayrıca Sophora'nın meyveleri.

Artan kan viskozitesi nedenleri
Viskoz kanın birçok olası nedeni olabilir ve bunlar yatkınlık, yaşam tarzı ve hatta ne yiyip içtiğimize göre belirlenir.

Kan pıhtılaşmasının konjenital ve edinsel eksikliği.
K vitamini eksikliği.
Uzun süreli ilaç kullanımı: öncelikle antibiyotikler, müshil ilaçlar, kortikosteroidler, nikotinik ve asetilsalisilik asitler, tiazid diüretikler, kinidin, kinin.
Hormonal kontraseptiflerin uzun süreli kullanımı.
Özellikle kronik hastalıkların varlığında karaciğer fonksiyonları bozulur.
Gastrointestinal sistem hastalıkları.
Ayrıca kalın kanın hareketsiz bir yaşam tarzından kaynaklanabileceğini de unutmuyoruz. Bu yüzden aktif bir yaşam tarzı sürmeyi unutmayın. Buna koşmak, yüzmek ve hatta basit yürüyüşler de dahildir, ancak 30 dakikadan az olmamalıdır. Herhangi bir fiziksel egzersiz kan dolaşımınızı artırır ve bu da kanınızın bileşimi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Kan viskoziteniz yüksekse başka ne bilmelisiniz? Kendinize tedavi reçete etmemeli ve bir uzman gözetimi olmadan tedavi görmemelisiniz. Kendi kendine ilaç vermeye karar verirseniz, kandaki protrombin seviyesini izlediğinizden emin olun. Kanınızı inceltme konusunda kendinizi fazla kaptırırsanız, bu durum istenmeyen sonuçlara yol açabilir.

Http://domovouyasha.ru/kak-umenshit-vyazkost-krovi/

Ciddi hastalıkların gelişmesine yol açacağından plazmanın çok kalın ve viskoz hale gelmemesi önemlidir. Birçok kişi evde halk ilaçlarıyla kanı nasıl incelteceğini biliyor - Aspirin al. Ancak bu ilacın birçok kontrendikasyonu vardır, bu nedenle diğer doğal ilaçlara (otlar, meyveler, meyveler, bitkiler) daha yakından bakmak daha iyidir.

Kan sulandırıcı nedir

Kalın kan, hızlı pıhtılaşması anlamına gelir. Yüksek viskoziteli plazma tromboza, varisli damarlara, tromboflebite, kalp krizlerine ve felçlere neden olur. Bu patolojilerin her biri sakatlığa ve hatta ölüme yol açabilir. Kanı çeşitli şekillerde sulandırırlar:

• ilaç almak;
• diyetin ayarlanması;
• halk tarifleri;
• sağlıklı yaşam tarzı.

Kanı ne inceler

Plazmanın yoğunluğunu azaltmak için doktorlar çeşitli ilaçlar geliştirdiler: antikoagülanlar, antitrombosit ajanlar. Birincisi pıhtılaşma sistemi üzerinde baskılayıcı bir etkiye sahiptir (Heparin, Warfarin), ikincisi ise kan pıhtılarının oluşumunu önler ve trombosit agregasyonunu azaltır (Aspirin, Tiklopidin). Unutulmamalıdır ki kendinize ilaç yazamazsınız çünkü tüm ilaçların birçok yan etkisi vardır. Tabletler sadece doktor gözetiminde alınmalıdır.

Halk ilaçları ile kan inceltme

Doktorlar, kanı inceltmek için Aspirin yerine halk ilaçlarını almanın daha iyi olduğu konusunda hemfikir. Evde, birçok kontrendikasyonu ve yan etkisi olan ilaçların aksine, insan vücudunu olumsuz etkilemeyen şifalı bitkileri ve gıda ürünlerini başarıyla kullanıyorlar. Vücuttaki kanı inceltmek için kullanılan halk ilaçları, faydalı safsızlıkları ve sıvı bileşeni artırarak çalışır - dokulara ve organlara daha fazla oksijen ve besin sağlanır.

Tırnak mantarı artık sizi rahatsız etmeyecek! Elena Malysheva mantarı nasıl yeneceğini anlatıyor.

Hızlı kilo vermek artık her kızın elinde, Polina Gagarina bundan bahsediyor >>>

Elena Malysheva: Hiçbir şey yapmadan nasıl kilo vereceğinizi anlatıyor! Nasıl yapılacağını öğrenin >>>

Otlar

Kanı inceltmek için halk tariflerini incelerken öncelikle şifalı bitkilere dikkat etmeniz gerekir. Bitkilerden elde edilen kaynatma ve tentürler, plazmanın biyokimyasal parametrelerini iyileştirerek viskozitesini azaltır. Bazı şifalı bitkilerde, antitrombotik etkiye sahip maddeler olan kumarin, escin saponitleri ve salisilatların içeriği çok yüksektir, bu nedenle kullanımları hızlı bir terapötik etki sağlar. Kanın incelmesine yardımcı olan bitkiler:

• Beyaz söğüt kabuğu;
• şifalı tatlı yonca (burkun);
• Kafkas Dioscorea'nın kökleri;
• ela kabuğu ve yaprakları;
• at kestanesi;
• akciğer otu;
• Ginkgo biloba yaprakları.

Sodyum bikarbonatın (kabartma tozu) benzersiz iyileştirici özellikleri sayesinde insanlar midenin yüksek asitliğinden ve kanın çok kalın olmasından kurtulabilirler. Vücuttaki alkali dengesini eşitler, hücrelerdeki metabolizmayı yeniler ve oksijen emilimini artırır. Kabartma tozu ile plazmanın seyreltilmesi, evde hazırlanması kolay bir soda çözeltisi kullanılarak gerçekleşir:

• bir çay kaşığı. kabartma tozu bir bardak sıcak suda çözülmelidir (doz tek bir doz için tasarlanmıştır)
• Trombosit seviyelerini azaltmak ve plazma viskozitesini azaltmak için 14 gün boyunca her gün bir bardak soda çözeltisi içmeniz gerekir.

Ürünler

Kolesterol seviyelerini azaltmak ve kan pıhtılarının oluşumunu önlemek için, çoklu doymamış yağ asitleri, Omega-3 ve taurin bakımından zengin oldukları için deniz balığı, yosun ve diğer deniz ürünlerini diyete dahil etmek gerekir. Bunlar kan akışını iyileştiren güçlü antioksidanlardır. Ayrıca kan sulandırıcı bir diyet, sarımsak ve aşağıdaki gibi gıdaların tüketimini de içermelidir:

Kuşburnu

Kan kalınlığını azaltmak için çalı meyveleri (yabani gül) kullanılır. Çiğ olarak yenmezler; ıslatılmaları gerekir. Evde halk tariflerine göre bir kaynatma veya infüzyon hazırlamak çok basittir. İyileştirici bir kaynatma için kuşburnu alıp toz haline getirmeniz gerekir. Sonra 5 yemek kaşığı. l. Hammaddeler 750 ml su dökün. 15 dakika sonra infüzyon filtrelenmeli ve 30 dakika ara ile iki doz halinde içilmelidir. Bu prosedür haftada bir kez yapılabilir.

Kızılcık

Meyve B, E, C, P vitaminleriyle doludur. Yüksek askorbik asit içeriği, kan damarlarının duvarı üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, onu güçlendirir, bu da kanın pıhtılaşma riskini azaltır. Kızılcıkların geri kalan bileşenleri, organlara ve dokulara oksijen dağıtımını iyileştirir ve kanı inceltir. Meyveyi tıbbi amaçlı olarak meyve suyu veya meyve suyu şeklinde tüketmek, günde 1-2 bardak içmek daha iyidir.

Hangi meyveler ince, kalın kanlıdır?

Diyette optimal günlük E vitamini dozu - 14 mg - mevcutsa, plazma daha az viskoz hale gelecektir. Hamile kadınlar için bu rakam 30 mg'a çıkar. E vitamini meyvelerde büyük miktarlarda bulunur. Aralarında:

Zencefil

Zencefil kökünde doğal aspirin bulunur. Bu baharat sadece grip ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda kalp kasının gevşemesine, kan damarlarının temizlenmesine ve kanın pıhtılaşmasının önlenmesine de yardımcı olur. Kök hem saf halde hem de diğer bileşenlerle birlikte kullanılır. Zencefil ve tarçın kullanarak plazma inceltici hazırlayabilirsiniz. Bu, 2 kök, 0,5 çay kaşığı gerektirecektir. doğranmış tarçın, 1 çay kaşığı. yeşil çay ve 1 litre kaynar su. Tüm malzemeler sıcak su ile dökülüp dakikalarca demlendikten sonra süzülerek gün boyu tüketilir.

Arıcılık ürünlerinin kardiyovasküler sistemin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğu uzun zamandır bilinmektedir. Bunun nedeni bileşimlerinin plazmanın mineral yapısıyla benzerliğidir. Bu nedenle balın tüm bileşenleri insan vücudu tarafından %95 oranında emilir. Arıcılık ürünü kan damarlarındaki hemoglobin miktarını arttırır ve kolesterolü azaltır. Kanı inceltmek için günde 100 gr bal tüketmeniz gerekir; bunun alımı 3 defaya bölünmelidir: sabah ve akşam 30 gr, öğleden sonra 40 gr. Tıbbi amaçlar için arıcılık ürününü ılık suda eritip daha sonra içmek daha iyidir.

Kanınızı inceltmek için ne içmelisiniz?

Kan akışının normal olması ve plazmanın viskoz hale gelmemesi için doğru içme rejiminin sürdürülmesi gerekir. Okuldan kan bileşenlerinin %90'ının su olduğunu biliyoruz, dolayısıyla normal bileşimini korumak için günde yaklaşık 2 litre su içmeniz gerekir. Meyve suları, çaylar, çorbalar ve diğer sıvılar temiz suyun yerini tutamaz. İlaç alırken tüketilen sıvının hacmi artırılmalıdır. Ek olarak kanı inceltmek için şunları kullanabilirsiniz:

• söğüt kabuğunun kaynatılması;
• tatlı yonca infüzyonu;
• kestane tentürü;
• nane, ateş otu ve limon suyu ile çay;
• kırmızı şarap.

Yeşil çay

Yeşil çayın en iyi özelliklerinden biri kanı gençleştirmesidir. Etki, içeceğin bileşimi sayesinde elde edilir: kateşinler (kolesterol seviyelerini düşürür, genç hücrelerin oluşumunu tetikler), tanenler (düşük kaliteli kırmızı kan hücrelerini ve kan hücrelerini öldürür), E vitamini (hücre yaşlanmasıyla savaşır). Kan damarlarının duvarlarının güçlendirilmesi flavonoidlerin, tanenlerin ve dolaşım sisteminin etkileşimi yoluyla sağlanır.

Bir parça zencefil ilavesiyle yeşil çay mükemmel bir kan incelticidir. Kökün soyulması, küçük küpler halinde kesilmesi, su ilave edilmesi ve birkaç dakika kaynatılması, ardından yeşil çayın eklenmesi ve demlenmesi gerekir. Bu içecek, esansiyel yağlar, amino asitler ve flavonoidlerin içeriği açısından kombinasyon ilaçlarını andırır, dolayısıyla düzenli kullanımla (günde 2-3 bardak) kalın plazmayı unutabilirsiniz.

Kan viskozitesi için mükemmel bir çare doğal meyve sularıdır. İnsan vücudunun normal şekilde çalışamayacağı su, temel mikro elementler ve vitaminlerden oluşurlar. Mağazadan satın alınan paketlenmiş meyve sularının uygun olmadığını bilmelisiniz - kan akışını iyileştirmek için yalnızca günde 1 bardak taze sıkılmış meyve sularına ihtiyacınız vardır. Özellikle yararlı:

elma sirkesi

Plazma incelmesi için mükemmel bir halk ilacı ev yapımı elma sirkesidir. Onun yardımıyla toksinlerin vücuttan atılması kolaydır. Sabahları aç karnına sirke almanız önerilir, ancak yalnızca gastrointestinal sistemde ülseratif süreçler yoksa. İçme solüsyonu hazırlamak için iki yemek kaşığı elma sirkesini bir bardak suda eritmeniz gerekir. Tedavi süresi her iki ayda bir 10 günlük ara ile 2 aydır. Bu kan sulandırma yönteminin kontrendikasyonları olduğundan, kullanmadan önce bir doktora danışmalısınız.

Keten tohumu yağı

Keten tohumu yağı tromboza karşı en iyi çare olarak kabul edilir. Çoklu doymamış yağ asitleri, K, B, A, E vitaminleri içerir. Keten tohumu yağı yardımıyla lipit metabolizmasını normalleştirmek, kanı sıvı kıvamına getirmek, tromboz ve ateroskleroza karşı korumak kolaydır. 1 yemek kaşığı almalısın. l. her gün sabahları aç karnına. Bu yöntem mide bulantısına neden oluyorsa yağı kahvaltıdan sonra alabilirsiniz.

Yaşlılar için kan sulandırıcılar

50 yaşından sonra insan vücudunda yaşlanmaya yol açan yaşa bağlı değişiklikler oluşmaya başlar. Damarlarda aterosklerotik plaklar birikerek kan kalınlaşmaya başlar ve her türlü hastalığa neden olur. Sürecin gelişmesini önlemek için günlük menüyü dolaşım sistemine faydalı ürünlerle zenginleştirmek gerekir. Filizlenen buğday taneleri kanı sulandırır. Günlük olarak sadece 1 yemek kaşığı tüketilerek mükemmel sonuçlar elde edilir. l. Vücudun yaşlanmasını önleyen diğer ürünler:

• sebzeler ve meyveler;
• fındık tohumları;
• Mısır;
• kakao;
• Deniz yosunu;
• Demlenmiş kahve;
• balık yağı;
• yulaf ezmesi lapası;
• bitter çikolata (%70'den fazla kakao).

Kan viskozitesi nasıl azaltılır

Merhaba sevgili okuyucular. Her birimiz ebeveynlerimizden daha değerli kimsenin ve hiçbir şeyin olmadığını biliyoruz. Ve asıl önemli olan ebeveynlerin sağlıklı olmasıdır. Anne babamız artık genç değil ve tabii ki babam için daha çok endişelenmem gerekiyor. Zaten 70 yaşını geçti. Gerçek şu ki doğası gereği gizemli bir insan ve sağlığını gerçekten öğrenmek için anneme sormam gerekiyor. Babamızın trofik ülseri var ve bu hastalık onu uzun süredir rahatsız ediyor. Üstelik bu hastalığın gerçek nedeni bana göründüğü gibi fiziksel formda değil. Ama bu sadece benim görüşüm, belki başka bir zaman bunun hakkında konuşurum.

Babamın da kan şekerinin yüksek olmasına yatkınlığı var ve bu da yaranın iyileşmesini engelliyor. Elbette halk ilaçlarını kullanarak kan şekeriyle iyi başa çıkıyor ama yine de bu ona rahatsızlık veriyor. Kan şekerinin nasıl düşürüleceği konusuyla ilgileniyorsanız, "Diabetes Mellitus belirtileri, halk ilaçları ile tedavi" başlıklı makalemden bilgi edinebilirsiniz.

Geçen hafta babamı aradım, kanının koyu olduğunu ve kanın viskozitesini azaltmak istediğini söyledi. Bana sarımsak almaya başladığını söyledi. Sabahları aç karnına su ile birlikte küçük bir diş sarımsak içiyor. Sarımsağın kan damarları üzerindeki olumlu etkisini bildiğim için babamın tercihini onayladım.

Genel olarak babam kan viskozitesini azaltabileceği halk tarifleri toplamaya başladı. Ve bunu yavaşça yaptığınızda, zaman ve insanlar tarafından test edilmiş oldukça iyi tarifler bulursunuz. Ben de babama yardım etmeye karar verdim ve bu yazıda kanı inceltmek için birkaç güzel tarif daha topladım. Tabiri caizse, daha sonra aramanıza gerek kalmasın, sadece açın ve bir sonraki tarifi alın. Yine de aynı tarifin uzun süre kullanılması önerilmez. Üstelik sarımsak pankreasa "vurabilir".

Genel olarak babamın kan viskozitesini azaltmak için en etkili tarifleri belirlemesine ve bunları size göstermesine yardım etmeye karar verdim. Ve kolaylık sağlamak için küçük bir içerik hazırladım.

Halk ilaçları ile kan viskozitesi nasıl azaltılır

Belki de en ünlü tarifle başlayalım. Sadece kanı daha sıvı hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda kan damarlarını da temizler. Sonuç olarak, kan dolaşımının artmasıyla birlikte genel olarak refah ve sağlık da iyileşir. Kanınız kalınsa, viskozitesindeki herhangi bir azalma sağlığın iyileşmesine yol açacaktır.

Ama aynı zamanda hatırlamanız da gerekiyor. Açık yaralarınız varsa veya kanamaya yatkınsanız aşırı sıvılaşma kanamaya neden olabilir. Kadınların kanlarını sulandırırken özellikle dikkatli olmaları ve tedavi için daha uygun bir zaman seçmeleri gerekir.

Votka ile at kestanesi tentürü

İnfüzyonu hazırlamak için at kestanesi çekirdeklerine ihtiyacımız olacak. Daha doğrusu, çekirdeklerin kendisi bile değil, yalnızca dış kahverengi kabuk. Bunu yapmak için çekirdekleri kırıyoruz, bunu bir çekiçle yapmak en uygunudur. Tentür için yaklaşık bir gram kahverengi at kestanesi kabuğuna ihtiyacımız var.

Bütün bunları 0,5 litre votkayla doldurup kapağını kapatıp 2 hafta karanlık bir yere koyuyoruz. Bundan sonra tentürümüzü filtreliyoruz ve gelecekte bunun sadece alkol kısmını kullanacağız.

Yemeklerden 30 dakika önce günde üç kez ılık suyla seyreltilerek alınmalıdır. Bunu yapmak için bir çay kaşığı kestane tentürünü 50 gram ılık suyla seyreltin ve içirin. Kesinlikle 50 gram suyu ölçmeye gerek yok, biraz daha fazlasını yapabilirsiniz ama yine de 80 gramdan fazla olamaz.

Sarımsakla kan viskozitesinin azaltılması.

Sarımsak aynı zamanda kanın viskozitesiyle mücadele etmemize yardımcı olan çok güçlü bir üründür. Artık babamın kanı sulandırmak için kullandığı daha yumuşak bir tarif var. Bu da aç karnına bir diş sarımsağı suyla yıkayarak yutmaktır.

Ve daha güçlü bir çare var ve onu daha çok seviyorum. Küçük bir kavanoz alın ve 1/3'ünü doğranmış sarımsakla doldurun. Kıyma makinesi, blender, sarımsak öğütücü gibi herhangi bir yöntemle öğütebilir, hatta bir bıçakla ince ince kesebilirsiniz. Daha sonra kavanozu dolana kadar votkayla doldurun, kapatın ve karanlık bir yerde 2 hafta demlenmeye bırakın.

Çok uzağa yerleştirmenize gerek yok; her gün sallamanız gerekecek. Sarımsak demlendikten sonra süzmemiz gerekiyor. Artık daha fazla limon ve bala ihtiyacımız var. Alkol tentürümüze limon suyu ekleyin. Zaten süzülmüş tentürün kendisi kadar. Ve aynı miktarda bal. Bütün bunları iyice karıştırın ve kan sulandırıcı ilacımız hazır.

Bu karışım serin bir yerde saklanmalıdır. Bal içeriğinin yüksek olması nedeniyle bu karışım sadece buzdolabında saklanamaz. Yatmadan önce karışımdan bir çorba kaşığı almanız gerekir.

Sarımsak doğal bir antibiyotiktir, sarımsak hakkında daha önce yazmıştım. Bu konuya ilginiz varsa daha fazlasını “Sarımsağın yararları ve zararları” adlı yazımdan okuyabilirsiniz.

Beyaz söğüt kabuğu veya dalları ile kan viskozitesinin azaltılması.

Aşırı kan viskozitesiyle baş etmenin bir başka çok iyi yolu da beyaz söğüt kabuğu veya onun genç dallarıdır. Kaynatma işlemini hazırlamak için bir çorba kaşığı kıyılmış ağaç kabuğu veya dallara ihtiyacımız var. Bir bardak kaynar su dökün ve dakika boyunca kısık ateşte tutun. Daha sonra ılık bir yerde bir saat demlenmeye bırakın. Süzün ve yemeklerden birkaç dakika önce günde üç kez 30 gram alın.

Tatlı yonca infüzyonu ile kan viskozitesinin azaltılması.

İnfüzyonu hazırlamak için bir termos alın. Bir termosun içine bir bardak kaynar su dökün ve iki yemek kaşığı doğranmış yonca otunu ekleyin. Yaklaşık bir saat demlenmesine izin verin. Günde üç kez yemeklerden 30 dakika önce ılık gram içirin. Tedavi süresi bir aydır, 10 gün ara verilir ve ardından tedavi tekrarlanır. Tedavi süreci aralarla 3 kez tekrarlanabilir.

Dut köklerinin kaynatılmasıyla kan viskozitesinin azaltılması.

Et suyunu hazırlamak için emaye bir tava alıp oraya 200 gram dut kökü koyup bir litre soğuk suyla doldurmamız gerekiyor. Bir saat bekletin. Daha sonra kısık ateşte koyun, kaynatın ve yaklaşık 15 dakika pişirin.

Soğuyana kadar bekleyin, süzün ve serin bir yerde saklayın. Günde üç kez bir program alın. Et suyunun tamamını 5 güne bölmek gerekir. Yemeklerden bir dakika önce alınmalıdır. Kaynama tamamlanana kadar (5 gün) tüketin. Daha sonra bir gün ara verin ve kaynatma işlemini tekrarlayın. Tedavi süresi bir aydır. Yarım yıl sonra kaynatma işlemi tekrarlanabilir.

Küçük hindistan cevizi tentürüyle kan viskozitesinin azaltılması.

Küçük hindistan cevizi tentürü hazırlamak için 0,5 litre votka ve 100 gram öğütülmüş hindistan cevizine ihtiyacımız var. Bütün bunları karıştırın ve 20 gün boyunca karanlık bir yerde demlenmeye bırakın. Tentür her gün çalkalanır. 20 gün sonra tentürü süzün.

Yemeklerden bir dakika önce 50 gram ılık su, bir çay kaşığı alkol tentürüyle seyreltilmiş tentürü alın. Tentür tamamlanıncaya kadar alın. Kanı tamamen temizlemek için bu tür 5 tedaviyi yapmanız gerektiğine inanılıyor. Kırmızı kan hücrelerinin 3 ayda bir yenilendiğine inanılmaktadır. Tenteyi alma sürecini aralarla bir kez tekrarlayabilirsiniz.

Tentürlerle kan viskozitesi nasıl azaltılır?

1 numaralı tentür. Tentürü hazırlamak için bir bardak dereotu tohumu almamız, her şeyi bir havanda öğütmemiz ve bir litrelik termosa koymamız gerekiyor. Termosa iki yemek kaşığı ezilmiş kediotu kökü ekleyin. Üzerine kaynar su dökün ve bir gün demlenmeye bırakın.

Bir gün sonra süzün ve 0,5 litrelik bir kavanoz bal ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın. Yemeklerden bir dakika önce günde üç kez bir çorba kaşığı alın.

2 numaralı tentür. Bu tentür için pelin, dağ arnika, tatlı yonca ve çayır tatlısı gibi şifalı bitkilerden eşit miktarda hazırlamamız gerekiyor. Tüm kuru otları iyice karıştırın. Bu bitkilerin karışımından bir çorba kaşığı bir bardak kaynar su ile bir termosun içine dökün.

Saatlerce bekletin, süzün. Yemeklerden birkaç dakika önce günde üç kez 80 gram alın. Tedavi süresi bir aydır.

Zencefil ile yeşil çay. Çay yapmak için bir gram taze zencefile ihtiyacımız var. Zencefili ince halkalar halinde kesin, bir çay kaşığı yeşil çay, çeyrek çay kaşığı tarçın ekleyin. Bütün bunların üzerine yarım litre kaynar su dökün ve demlenmesine izin verin. Daha sonra çayı süzün ve yarım limonun suyunu sıkın. Tadına bal ekleyerek gün boyunca bu çayı içirin.

Kan viskozitesini azaltan ürünler

İlk çare sade sudur. Günde yaklaşık 2 litre temiz su içmelisiniz. Vücudunuzun günlük ihtiyacı kadar su içerseniz kalın kanı unutacaksınız. Günde ne kadar su içmeniz gerektiğini ve ne tür su içmeniz gerektiğini “Günde ne kadar su içmelisiniz” adlı yazımdan öğrenebilirsiniz. Hangi su en sağlıklıdır?

Sebze ve meyve suları, özellikle taze sıkılmış portakal suyu içmek. Kanın viskozitesini azaltmak ve bileşimini eski haline getirmek için günde bir küçük bardak portakal suyu içmek yeterlidir. Bu, mide ülseri ve gastrite yatkınlığınız yoksa geçerlidir.

Sarımsağı beslenmenize dahil etmeniz çok faydalıdır, günde bir diş taze sarımsak yemek yeterlidir. Soğan - Kan bileşimini iyileştirmek için yarım orta boy soğanı çiğ yemek yeterlidir.

Kızılcıkları taze veya çay şeklinde herhangi bir biçimde yemek, kanınızın bileşimini iyileştirecek ve daha az viskoz hale getirecektir.

Yeşil çay özellikle limonlu olarak çok faydalıdır. Bu çayı balla tatlandırmak daha iyidir. Ve limonun kendisi de tüm turunçgiller gibi kanın viskozitesiyle iyi başa çıkıyor. Ve sadece çaylarda değil, saf haliyle de.

Keten tohumu yağı, kanımızın bileşimi için verilen mücadelede en üst sıralarda yer alır. Lipid metabolizmasını geliştiren çoklu doymamış yağ asitleri sayesinde. Yağı sabahları aç karnına almak daha iyidir. Yemeklerden 20 dakika önce bir çorba kaşığı yeterli olacaktır. Zeytinyağı ile değiştirilebilir.

Keten tohumu yağı almadan önce taş olup olmadığını görmek için test yaptırın. Yağ tüketmek taşların hareket etmesine neden olabilir. Ayrıca mideniz zayıfsa yani ishale yatkınlığınız varsa dikkatli olun.

Sıradan ahududu reçeli. Günde en az 7 çay kaşığı yiyin. Yarım yıl boyunca kullanarak koroner arterlerinizi birkaç kez güçlendireceksiniz.

Deniz ürünlerini de unutmayın. Çok miktarda taurin içerirler. Üstelik sadece balık değil, yengeçleri ve hatta deniz yosununu da listeye ekleyebilirsiniz. Kuru deniz yosununu eczaneden satın alıp yemeğinize ekleyebilirsiniz.

Filizlenmiş buğday da bu listede son sırada yer almıyor. Günde bir çorba kaşığı filizlenmiş buğday yemek yeterlidir. Çeşitli sebze salatalarına keten tohumu yağı ile tatlandırarak ekleyebilirsiniz. Kanınızı filizlenmiş buğdayla temizlemek istiyorsanız ekmek ve unlu ürünler alımınızı sınırlamalısınız.

Pişirirken defne yaprağını ekleyin. Yulaf yiyin, yulaf ezmesi.

Kan viskozitesini düşürmeye yardımcı olan gıdalar listemizde ayrıca yaban mersini, kavun, elma, çilek, erik, kiraz, greyfurt, salatalık, kabak, domates, dolmalık biber, pancar, fındık ve yer elması yer alır. Günde bir gramdan fazla fındık yememeniz yeterli. Çünkü kuruyemişler aşırı tüketildiğinde kanımızı daha viskoz hale getirebilir.

Kan viskozitesini artıran ürünler

Kan viskozitesini azaltan gıdalar olduğu gibi kontrendike olan gıdalar da vardır. Fıstığı zaten biliyoruz ama fındığın sadece iç kısmı değil, bölmeleri ve hatta yaprakları da zararlıdır. Özellikle ceviz. Beyaz ekmek, karabuğday, muz, mango, konserve yiyecekler, sosisler, yağlı et, domuz yağı, jöleli et, tam yağlı süt, mercimek, fasulye, bezelye, lahana, turp, şalgam, kartopu, üvez, üzüm suyu gibi yiyecekler de kan viskozitesini artırıcı maddeler, nar suyu, soya fasulyesi yağı, yoğurt, kakao ve bitter çikolata.

Ayrıca tuzun suyu yakınında tuttuğunu, kanın kılcal damarlar arasında kolayca hareket etmesine ve gerekli vitaminlerin organlarımızdaki hücreler tarafından emilmesine ihtiyacımız olduğunu da unutmamalıyız. Kan da organlara kılcal damar sistemi yoluyla girer, ancak viskoz kan ince kılcal damarlardan geçemez ve ölürler. Kan, atık ürünler ve toksinlerle birlikte organlarda durgunlaşarak hastalığa neden olur. Tuzu herhangi bir biçimde sınırlamak gerekir.

Kanı inceltirken hücrelere vitamin ve oksijen taşıyanın kılcal damarlar olduğunu, hücrelerden toksinleri ve zararlı atık maddeleri uzaklaştıranların da kılcal damarlar olduğunu unutmamamız gerekir. Bu nedenle sıvılaşmanın yanı sıra damarların elastikiyetini de düşünmemiz gerektiğini unutmamalıyız. Bu nedenle tentürlerin çoğu alkol bazında yapılır. Alkol kan damarlarını genişleterek faydalı vitaminlerin hücrelere nüfuz etmesini sağlar.

Ancak kanın viskozitesini yalnızca yiyecekler değil aynı zamanda şifalı bitkiler de etkileyebilir. Örneğin civanperçemi, ısırgan otu, St. John's wort, muz, solucan otu, kediotu, knotweed, mısır ipeği, burnet, çoban çantası, at kuyruğu gibi otlar. Ve ayrıca Sophora'nın meyveleri.

Artan kan viskozitesi nedenleri

Viskoz kanın birçok olası nedeni olabilir ve bunlar yatkınlık, yaşam tarzı ve hatta ne yiyip içtiğimize göre belirlenir.

• Kan pıhtılaşmasının konjenital ve edinsel eksikliği.
• K vitamini eksikliği.
• Uzun süreli ilaç kullanımı: öncelikle antibiyotikler, müshil ilaçlar, kortikosteroidler, nikotinik ve asetilsalisilik asitler, tiazid diüretikler, kinidin, kinin.
• Hormonal kontraseptiflerin uzun süreli kullanımı.
• Özellikle kronik hastalıkların varlığında karaciğer fonksiyonları bozulur.
• Gastrointestinal sistem hastalıkları.

Ayrıca kalın kanın hareketsiz bir yaşam tarzından kaynaklanabileceğini de unutmuyoruz. Bu yüzden aktif bir yaşam tarzı sürmeyi unutmayın. Buna koşmak, yüzmek ve hatta basit yürüyüşler de dahildir, ancak 30 dakikadan az olmamalıdır. Herhangi bir fiziksel egzersiz kan dolaşımınızı artırır ve bu da kanınızın bileşimi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Kan viskoziteniz yüksekse başka ne bilmelisiniz? Kendinize tedavi reçete etmemeli ve bir uzman gözetimi olmadan tedavi görmemelisiniz. Kendi kendine ilaç vermeye karar verirseniz, kandaki protrombin seviyesini izlediğinizden emin olun. Kanınızı inceltme konusunda kendinizi fazla kaptırırsanız, bu istenmeyen sonuçlara yol açabilir.

Örneğin kanamanın açılması ve özellikle tehlikeli iç kanama. Kan viskozitesini azaltmak için halk tariflerinin yanlış kullanılması istenmeyen sonuçlara yol açabilir. Sağlıklı ve mantıklı olun.

Kalın kan: sonuçları, kan viskozitesinin nasıl azaltılacağı

Kalın, ağır kan bir hastalık olarak kabul edilmez, ancak kalın kanın kalp yetmezliği, tromboz, felç ve kalp krizi gibi ciddi sonuçlarının önlenmesi için bu sendrom göz ardı edilemez.

Uyuşukluk, uyuşukluk, dalgınlık, hafıza bozukluğu ve yorgunluğa karşı dikkatli olmalısınız; bunlar kan kalınlaşmasının ve yavaşlayan dolaşımın olası belirtileridir.

Sağlıklı bir vücutta kanın sıvı durumu karmaşık mekanizmalarla korunur:

• Pıhtılaşma faktörleri ile antikoagülan sistem arasındaki etkileşim,
• Plazma ve hücre kütlesinin sabit dengesi,
• damarların çapına göre belirlenen kan akış hızı.

En az bir mekanizma başarısız olduğunda kanın akışkanlığı, viskozitesi ve pıhtılaşma hızı değişir.

Yoğun kan tehlikesi

Trombüs (kan pıhtıları) oluşumu, artan kan viskozitesinin en tehlikeli sonucudur.

Kan pıhtıları, aktif olarak sentezlenen fibrinin (kan pıhtılaşma proteini) etkisi ve sıvı plazma üzerinde hakim olmaya başlayan hücresel kütlenin (eritrositler, lökositler, trombositler) büyümesinin etkisi altında oluşur. Normalde plazma/kan oranı 6:4 olmalıdır.

Viskoz kanın akış (reolojik) özellikleri azalmıştır.

Hipoksi dokularda ve tüm organlarda gelişir, besin almazlar. Yavaş kan, kan damarlarının kırılganlığı ve çoklu kan pıhtıları vücudun kan akışında ciddi sorunlara yol açar: gaz değişimi bozulur (oksijen akışı ve karbondioksitin uzaklaştırılması).

Baş dönmesi, kusma, mide bulantısı, çift görme, ciltte morarma hipoksinin gözle görülür belirtileridir. Kadınlar bazı belirtileri hamileliğin başlangıcıyla karıştırabilirler.

Hücresel düzeyde oksijen ve beslenme eksikliği tüm vücuda zarar verir: kaslar, sinirler, kemikler, akciğerler ve en önemlisi beyin ve kalp.

Viskoz kanda kalp sorunları ilk sırada gelir - kalp yetmezliği, anjina pektoris, miyokard enfarktüsü.

Ağır kan pompalamak zorunda kalan, inanılmaz efor sarf eden kalp, vaktinden önce yıpranır. Viskoz kan, kalp için yüksek kolesterolden daha büyük bir risk faktörüdür.

Kan pıhtıları beyin damarlarına girdiğinde iskemik inme meydana gelir.

Yüksek tansiyon.

VSD (bitkisel-vasküler distoni).

Baş ağrıları, nefes alma, görme, hafıza, konuşma sorunları, denge kaybı, uyuşma veya karıncalanma, halsizlik ve yorgunluk kanın viskozitesinden kaynaklanabilir.

Assit (damlalık). Portal trombozu (piletromboz) veya hepatik ven bu ciddi hastalığın yaygın nedenleridir.

Derin bacak damarlarının trombozu. Dik pozisyonda şişlik, lokal sıcaklık artışı, uylukların ön ve iç yüzeylerinde ve baldırlarda ağrı olarak kendini gösterir.

Mezenterik eklemlerin trombozu. Hastalık çok hızlı gelişir, hemen hemen hiçbir erken semptomu yoktur ve önlenmesi zordur. Bir kişi karın boşluğunda sürekli donuk ağrı, yüksek ateş, şişkinlik ve kusma yaşar.

Tromboembolizm, parçalanmış kan pıhtılarının damarlara girmesidir. Kalp kapakçıklarında oluşan kan pıhtıları kolaylıkla parçalanarak kan dolaşımına karışır.

Özellikle tehlike serebral tromboembolizmdir. Çoğu zaman embolizmin sonucu ciddi fonksiyonel bozukluklar ve ölümdür.

Gördüğünüz gibi kalın kan ciddi bir sağlık sorunu teşkil ediyor.

Yaşla birlikte kanın kalınlaşması doğal bir süreçtir. Ancak son zamanlarda hiperviskozite sendromu çok daha "genç" hale geldi, sıklıkla gençlerde bulunabilir. Bu gerçek, çevrenin ve gıda kalitesinin bozulmasıyla ilişkilidir.

Kan viskozitesi nasıl azaltılır

Aşırı kan pıhtılaşmasının genetik nedenlerini önleyemeyiz ancak edinilmiş risk faktörlerini azaltmak için aşağıdaki adımları atabiliriz:

Bu zararlı bağımlılığa sahipseniz sigarayı bırakın.

Yeterince iyi temiz su içirin.

Karaciğere yardım et. İhtiyacı olan vitamin ve minerallerden yoksun olan ve biriken zehirler nedeniyle stres altına giren karaciğerin kötü çalışması nedeniyle kanın viskozitesi artar.

Karaciğere yardım etmek için basit bir tarif var:

Her sabah ayçiçeği, salata dışı yağı (yaklaşık bir çorba kaşığı) beyazlaşana kadar (10-20 dakika) ağzınızda (yuvarlayarak, emerek) tutmanız gerekir. Yağ, gece boyunca biriken toksinleri emer.

Daha sonra yağ tükürülür ve dil ve yanlarındaki plak, dile zarar vermemek için aşırı gayret göstermeden bir çay kaşığı ile dikkatlice kazınır. Ağız kaynamış su ile iyice çalkalanmalıdır.

Bu basit işlemi yatmadan önce ve koşullar uygunsa tüm yemeklerden önce yapmak da faydalıdır.

Muayene olun ve hangi hastalıkların kan kalınlaşmasına ve trombüs oluşumuna neden olduğunu öğrenin.

Kadınlık hormonu östrojeni içeren ilaçlara güvenli bir alternatif bulun.

Kolesterolü kontrol altında tutun.

Diyetinizi düzenleyin: Kanı kalınlaştıran gıdaları azaltın ve kanı inceltici gıdaların miktarını artırın.

Mümkün olduğunca stresten kaçının veya zararını en aza indirin.

Vücudunuza orta derecede fiziksel aktivite verin.

Uzun süreli statiklikten (hareketsizlikten) kaçının.

Seyahat ederken ve uzun mesafelere uçarken, işte otururken veya ayakta dururken, kanın hızlanıp damarlarda hareket etmesi ve durgunlaşmaması için bacaklarınızı hareket ettirin. Parmaklarınızı sıkıp açabilirsiniz, gövdenizi ve başınızı bükebilirsiniz.

Hareketsizlik halindeyken her birkaç dakikada bir egzersiz yapmaya çalışın.

Egzersiz kanı hızla inceltir ve arteriyel sağlığı iyileştirerek, kan basıncını ve kolesterol seviyelerini düşürerek kan akışını etkili bir şekilde iyileştirmeye yardımcı olur.

Özellikle güneşli günlerde açık havada daha fazla zaman geçirin.

Güneşin etkisi altında D vitamini oluşur, kanımızı inceler, trombozu azaltır ve kalsiyum ile birlikte kemikleri güçlendirir, osteoporoza karşı direnç göstererek bize aktif uzun ömür sağlar.

Topraklama (çıplak ayak yürümek) kanın elektriksel “yükünü” değiştirerek kan basıncını ve kan viskozitesini düşürür. Koşullar izin veriyorsa, günde en az 40 dakika çıplak ayakla yürüyün.

Çim, kum, toprak, beton iletken yüzeylerdir; ahşap, vinil, kauçuk, plastik, asfalt - hayır.

Dışarıda çıplak ayakla yürümek gerçekçi değilse, bir apartman dairesinde veya evde beton bir zemin yeterli olacaktır. Çıplak ayaklarınız yerde yürüyebilir, ayakta durabilir veya oturabilirsiniz.

Yerde çıplak ayakla durduğumuzda, vücudumuz ayaklarımız aracılığıyla Dünya'dan büyük miktarda negatif elektron alır, negatif bir elektrik potansiyeli ile yüklenir ve güçlü bir antioksidan süreç olan "topraklanır".

Topraklama iltihabı azaltır, ağrıyı azaltır, uykuyu ve refahı artırır. Bazı rivayetlere göre kanın dönüşmesi için 80 dakika yeterlidir. Etki, kan inceltici ilaçların alınmasıyla karşılaştırılabilir.

Dikkat: Kan viskozitesini etkileyen herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, özellikle de varfarin kullanıyorsanız, öncelikle doktorunuza topraklamayı denemek istediğinizi söyleyin.

Yoğun kanın sonuçları ciddi ve tehlikelidir. Zamanında önlem alarak önlenebilirler: yaşam tarzını, alışkanlıkları ve beslenmeyi değiştirerek.

Sağlığınıza dikkat edin, vücudunuzun sinyallerini dinleyin ve kanınızın durumunu izleyin çünkü o bizim her şeyimizdir.

Sleepy Cantata projesi için Elena Valve.

Aşağıdaki yayınlarda:

• Yoğun kan varken neden yalınayak yürüyesiniz ki?

Krasnoyarsk tıbbi portalı Krasgmu.net

Düzenli yosun tüketimi, yani. deniz lahana (kontrendikasyonları vardır) demir, protein, fosfor emilimini artırır ve ayrıca “kötü” kolesterolü azaltır, yani. antiaterosklerotik etkiye sahiptir, kan viskozitesini azaltır. Kurutulmuş lahanayı (eczanede satılır) bir kahve değirmeni içinde öğütün ve normal tuz yerine yiyin.

Taze sarımsak ve soğan kanın incelmesine yardımcı olur. Ayrıca kandaki “iyi” kolesterolü artırırken “kötü” kolesterolü azaltırlar.

CanlıİnternetCanlıİnternet

-Kategoriler

• SES (30)
• AYURVEDA (110)
• Vedik yemek pişirme (5)
• VEDALAR (268)
• astroloji (36)
• öğretim görevlileri, dersler, makaleler (194)
• mandalalar, mantralar (32)
• VİDEO (370)
• örgü (200)
• NAKIŞ (39)
• ÖRGÜ (6516)
• hamile kadınlar (4)
• boncuklar (6)
• bolerolar, pelerinler, pelerinler (191)
• tasmalar (15)
• örme ürünlerde nakış (15)
• çocuklar için örüyoruz (1336)
• kadınlar için örgü (1948)
• hayvanlar için örgü (62)
• erkekler için örgü (107)
• örgü ve dikiş (25)
• çatalla örgü (7)
• şapkalar: şapkalar, bereler, panama şapkaları. (442)
• vaftiz için (10)
• ceket, hırka (397)
• yelek, kolsuz yelek (200)
• oyuncaklar (804)
• ev fikirleri (167)
• boyunduruklar (73)
• tulum (34)
• bebek zarfı (5)
• takım elbise, set (183)
• bluzlar, bluzlar (242)
• dantel (184)
• kanca (4181)
• mayo (54)
• ceketler (13)
• ana sınıf (80)
• ölçüler, bedenler, desenler (62)
• motifler (342)
• çoraplar, bacak ısıtıcıları, jurablar (89)
• ayakkabılar (57)
• mantolar, kürk mantolar (81)
• örgü terimleri tercümesi (3)
• eldivenler, eldivenler, eldivenler (92)
• patik (118)
• elbise (657)
• battaniyeler (94)
• pançolar, pelerinler (62)
• Peçeteler (46)
• yazlık elbise (230)
• gelinlik, aksesuarlar (9)
• kazak, kazak, kazak (338)
• örgü şişleri (2137)
• çantalar (185)
• devreler (72)
• terlik (87)
• örgü, bordür, kemerler, kordonlar, dantel, saçak, fırfır (99)
• üst, askılı üst (307)
• tunik (248)
• Tunus örgüsü (10)
• desenler (524)
• takılar, aksesuarlar (117)
• eğitim kursu (537)
• fileto örgüsü (39)
• çiçekler, sebzeler, meyveler, böcekler (141)
• şallar, şallar, eşarplar, gömlek önleri (229)
• külot, pantolon, şort (38)
• etekler (220)
• JİMNASTİK (144)
• gözler için jimnastik (3)
• göbek (18)
• yoga, mudralar, meditasyon (53)
• yüz (28)
• bacaklar, uyluklar, kalçalar (11)
• DAHA (55)
• ÇOCUK (78)
• KADIN SIRLARI (126)
• İLGİNÇ VE FAYDALI (174)
• tarih (2)
• İÇ (40)
• TAŞLAR (5)
• RESİMLER, RESİMLER (13)
• KİTAPLAR, DERGİLER (327)
• örgü (241)
• yazlık (2)
• çocuklar (22)
• yemek pişirme (13)
• erkekler için, erkekler hakkında, erkekler için (2)
• el sanatları (26)
• dikiş (21)
• EV VE ÜLKE ÇİÇEKLERİ (52)
• BİLGİ (47)
• yardım (35)
• programlar (18)
• KORUMA (163)
• KOZMETİK (413)
• banyolar (15)
• saç (30)
• gözler (7)
• doğal deodorantlar (1)
• deri (88)
• krem, merhem (34)
• losyonlar, hidrosoller (18)
• makyaj (5)
• maskeler (95)
• masaj (26)
• kırışıklıklar (40)
• çiviler, ayaklar (21)
• gençleştirme, uzun ömürlülük (193)
• çatlaklar (10)
• keseler, spa bakımları (23)
• sivilce, sivilce (21)
• selülit (16)
• PİŞİRME (1223)
• patlıcan (78)
• krep, krep (31)
• sandviç kekleri, sandviçler (3)
• unlu mamuller (99)
• güveç (19)
• lahana turşusu, turşu (32)
• patates (10)
• Kore yemekleri (54)
• makarna, lazanya (8)
• et yemekleri (82)
• içecekler, şaraplar (35)
• sebzeler, salatalar, atıştırmalıklar (203)
• ezme, kıyma (14)
• köfte, köfte (22)
• ilk kurslar (19)
• turtalar, turtalar, çörekler, kekler, çörekler, khachapuri (255)
• pizza (13)
• yemek tarifleri seçimi (1)
• Lenten masası (21)
• şenlik masası (6)
• baharatlar, soslar, soslar (37)
• 5 dakikada tarifler (3)
• balık, deniz ürünleri (77)
• cheesecake'ler, süzme peynirli yemekler (19)
• hamur, hamur (122)
• tuzlu kekler: sebze, et, balık (17)
• kekler, hamur işleri, kurabiyeler (142)
• tabakların dekorasyonu (7)
• meyveler, şekerlenmiş meyveler, jöle, tatlılar (70)
• ev yapımı ekmek, lavaş, gözleme (46)
• hostese not (1)
• börekler (20)
• TERAPİ (706)
• ağrı, baş ağrısı (37)
• bronşlar, akciğerler (12)
• saç (16)
• iltihaplanma (15)
• hipertansiyon (62)
• ısı (1)
• gastrointestinal sistem, karaciğer, böbrekler (44)
• vizyon (24)
• dişler (15)
• cilt hastalıkları (25)
• ilaçlar (17)
• terapötik diyetler (1)
• otlar, yağlar, tuz, bakır ile tedavi. (257)
• merhemler (21)
• masaj (22)
• ruh hali, depresyon (21)
• yanıklar (12)
• onko (51)
• şişme (13)
• orta kulak iltihabı (3)
• vücut temizliği (76)
• kırıklar (2)
• soğuk (78)
• koleksiyon (21)
• sağlık sistemleri (8)
• sistit (5)
• tiroid bezi (3)
• ÇILGIN ELLER (184)
• İLK YARDIM (11)
• KAYIP ŞAHISLARI ARAMA, YARDIM (11)
• sağlıklı ürünler (12)
• HUKUK (1)
• İŞARETLER (1)
• PSİKOLOJİ (372)
• bilgece düşünceler, benzetmeler, alıntılar (67)
• yazarlar (136)
• uygulamalar (151)
• Kimorron (36)
• gerçeklik aktarımı (3)
• DÜNYAYI SEYAHAT (28)
• İŞ (3)
• DİN (78)
• EL SANATLARI (94)
• SİTELER (179)
• kütüphane, sözlükler (18)
• örgü, iğne işi (43)
• bilgisayar programları (8)
• yemek pişirme (4)
• tıp (7)
• çevrimiçi program kılavuzları (5)
• çevrimiçi filmler, çevrimiçi sesli kitaplar (88)
• KOMİK (22)
• ŞİİRLER (17)
• ÇALIŞMALAR (6)
• KİLO VERMEK (145)
• RENK (14)
• KENDİM DİKİŞ (265)
• aksesuarlar (12)
• transformatörler (9)
• astar, kapak (4)
• evcil hayvan kıyafetleri (4)
• kap (4)
• yama işi (4)
• bolero (3)
• ceket, hırka (2)
• eldivenler (1)
• meraklı kadınların blogu (2)
• bluz (5)
• pantolon (8)
• desenler, bedenler, ölçüler (41)
• çocuklar (25)
• yelek, pelerinler (6)
• ev ve oyuncaklar için fikirler (17)
• hırka (7)
• tulum (2)
• eldivenler, taytlar (1)
• ayakkabılar (8)
• ceket (4)
• pijamalar (1)
• elbise (50)
• yağmurluk (5)
• panço (4)
• onarım, tadilat (26)
• pantolonlar (15)
• çantalar (29)
• üst, tunik (18)
• eğitim kursu (19)
• önlük (2)
• bornoz (4)
• şapkalar, şapkalar (6)
• etekler (27)

- Günlüğe göre ara

-E-posta ile abonelik

-İstatistik

Halk ilaçları kullanılarak kanın SEYRELTİLMESİ (pıhtılaşmanın azaltılması)

Dün gece başım ağrıyordu. Sabah ambulans çağırmak zorunda kaldık.

İlaç intravenöz olarak uygulandığında doktor, kanın çok koyu olduğunu, öncelikle hastaneye gitmenin gerekli olduğunu, ikinci olarak (kan pıhtılaşmasını azaltan) bir tiner içmenin gerekli olduğunu söyledi.

İlaçların isimlerini verdi ama ağrıyan başım onları hatırlamayı reddetti.

Ve genelde ilaç kullanmamaya çalıştığım için internetten buldum (gecikmeden).

Ve genel olarak günlüğümde geleneksel tıpla ilgili pek çok mesaj var (Hayatım boyunca pek çok rahatsızlık biriktirdim). Doğal bir şekilde ruha daha yakındır. Bu yüzden onu bedenime göre topluyorum.

Bu tarifte yine pancardan bahsedildiğini buldum. Kaç kişinin konseyini gördüm - ve her yerde yerli, uygun fiyatlı pancar var. Bu gerçekten “yedi belaya karşılık bir öğün”dür.

Belki başkası için faydalı olacaktır.

Tıpta kanı sulandırmak diye bir tabir yoktur. Kanı inceltmek kanın pıhtılaşmasını azaltmak anlamına gelir. Diyetinizi değiştirerek kanınızı sulandırabilirsiniz. Diyet bol miktarda sıvı içermelidir. Salatalık yiyin (%97'si sudur), kırmızı üzüm suyu için (günde yarım bardak trombosit aktivitesini %75 azaltır) ve kızılcık çayı (bir bardak kaynar su başına 2 yemek kaşığı çilek, aynı zamanda kanın pıhtılaşmasını da mükemmel şekilde azaltır). Yemeğinizin iyot içerdiğinden emin olun (deniz yosununu düzenli olarak yediğinizden emin olun, bir kahve değirmeni içinde kurutun ve yiyecekle birlikte tuz yerine günde bir kez 1 çay kaşığı), kanın viskozitesini azaltır ve damar tonusunu artırır.

Kan basıncını normalleştiren taurin içeren gıdalar kanın incelmesini kolaylaştırır. Deniz ürünlerinde ve deniz balıklarında bol miktarda bulunur. Diyetinize ceviz ve badem ekleyin (günde 1 yemek kaşığı).

Sarımsak yemek kanın viskozitesini azaltır. Diyetinize kavun, greyfurt, kırmızı dolmalık biber ve domates ekleyin.

Kanın incelmesine yardımcı olan otlar tatlı yonca, ginkgo biloba, tatlı kiraz ve kiraz vb.'dir. Kuru kırmızı şarap mükemmel bir kan sulandırıcıdır. Günde yemekle birlikte bir kadeh şarap mükemmel bir çözümdür.

Yiyeceklere dikkat edin ve kanın pıhtılaşmasını artıran yiyecekler yememeye çalışın. Yani: karabuğday, ısırgan otu, muz, yeşillikler (dereotu, maydanoz, kişniş, ıspanak), beyaz lahana, kuşburnu, üvez (kırmızı) ve kuş üzümü.

Halk ilaçlarıyla kanı inceltin:

Kan inceltme, baş ağrısı, anjina, varisli damarlar için kestane tentürü.

0,5 litre votkaya 50 gr at kestanesi kabuğu dökün ve 2 hafta bekletin. Günde 3 kez yemeklerden 30 dakika önce 1/4 bardak şekerli sudan bir damla için. Tedavi süresi 3 haftadır. Daha sonra 7 gün ara verin ve tedavi sürecini tekrarlayın. Başlangıçta sabah ve akşam 30 dakika boyunca günde 2 defa 25 damla içilerek dozaj azaltılabilir. yemeklerden önce. Ve bir hafta sonra başlangıçta belirtilen doza çıkabilirsiniz. Önleyici amaçlar için veya kan testi sonuçlarına göre her yıl bir veya iki ay boyunca kendinize bu şekilde davranın. Kestanenin kabızlık, gastrit, düzensizlikler ve adet döngüsündeki gecikmeler, zayıf kan pıhtılaşması ve trombositopeni için kontrendike olduğunu lütfen unutmayın. Hipotansiyonunuz varsa ağızdan almayın. Doz aşımı durumunda, kasılmalara (parmaklarda kramp) neden olabilir. Kan inceltme konusunda aşırıya kaçamazsınız. Bu, iç kanamalar ve kadın kanaması nedeniyle tehlikelidir. Doktorunuza danışın.

Kanı inceltmek için infüzyon.

Kestane tentürünü aldıktan sonra bu infüzyonu içebilirsiniz. Eşit miktarda kuru karahindiba otunu ve diken çiçeklerini karıştırın. Karışımdan 2 yemek kaşığı 2 bardak kaynar suda 4 saat bekletin, günde 4 defa yarım bardak içilir. Tedavi sırasında et veya yumurta yememelisiniz, infüzyonu 2 hafta boyunca yılda iki kez için. Bu tarifler sayesinde kan, sağlıklı bir insanda tam olması gerektiği gibi olur.

Tatlı yonca kanın pıhtılaşmasını azaltacaktır.

1 çay kaşığı tatlı yoncanın üzerine 1 yemek kaşığı kaynar su dökün. 1/3-1/2 yemek kaşığı iç. Günde 2-3 kez. Bu infüzyonun antispazmodik bir etkisi vardır ve kan viskozitesini azaltır. Bir ay boyunca iç.

Kan damarlarını temizlemek ve kanı inceltmek için Dioscorea Caucasica.

60 gr. Dioscorea caucasica kökleri 0,5 litre dökün. votka. Karanlık bir yerde 14 gün ısrar edin, süzün ve buzdolabında saklayın. Birkaç yudum su ile 25 damla alın. Günde 3 defa yemeklerden 20 dakika sonra. 3 hafta süreyle alın. 7 gün ara verin. Kursu tekrarlayın. Sonra yine bir hafta ara. Toplamda 3-4 kurs yürütün.

Kan inceltici için dut (dut).

Kanı sulandıran çare ise dut köküdür. 200 gr taze kök alın, doğrayın ve durulayın. Yıkanmış kökleri bir tencereye koyun, 3 litre soğuk su ekleyin ve 1 saat bekletin. Daha sonra tavanın altını kısık ateşte açın ve kaynadıktan 15 dakika sonra çıkarıp soğutun. Süzün, soğutun ve soğutun. Yemeklerden önce günde 3 kez 200 g içilir. Kurs 5 gün, ara 2-3 gündür. Toplamda 2-3 ders yapın.

Galega officinalis tentürü kan viskozitesini azaltacaktır.

Galega şifalı damlalarının% 10'luk tentürü, 3-4 hafta boyunca günde 3 kez kanı mükemmel şekilde inceltir. Her yıl altı ayda bir iç.

Porçini mantarının (çörek) tentürü kanı sulandırır.

1 litre al. kavanozu doğranmış taze porcini mantarlarıyla doldurun (kapakları almak daha iyidir), votkayla doldurun, 14 gün karanlık bir yerde bırakın, süzün ve ham maddeleri sıkın. 1 çay kaşığı alın. tentürler, yemeklerden yarım saat önce günde 2 kez 50 ml su ile seyreltilir. Porçini mantarının en değerli özelliği kanın viskozitesini azaltma yeteneğidir! Boletus tentürü Mantar tedavisi - fungoterapi bölümünde başka neyi tedavi eder?

Ginkgo biloba kanı sulandırır.

Ginkgo biloba kanın viskozitesini azaltır, kan pıhtılarını çözer ve oluşumunu engeller. Bu muhteşem ağacın yardımıyla varisli damarlar, tromboflebit, iktidarsızlık, vejetatif-vasküler distoni, baş ağrıları, depresyon ve çok daha fazlası tedavi edilir. Tentür: 50 gram kuru yaprak 0,5 litre votka dökün. 2 hafta bekletin, 1 çay kaşığı alın. Yemeklerden 30 dakika önce günde 3 defa. Kurs bir aydır, bir hafta ara verin, sonra tekrarlayın. 3 ders alın, 6 ay ara verin, sonra tekrarlayın.

Portakal suyu kanı sulandırır.

Her gün 120 ml'den fazla portakal suyu içmeyin - bu mükemmel bir kan incelticidir ve aynı zamanda bir C vitamini kaynağıdır. Portakal suyunun yüksek asitli mide ülseri ve gastrit için kontrendike olduğunu lütfen unutmayın.

Tarçın ve zencefil kanı sulandırır.

İhtiyacınız olacaklar: taze zencefil kökü (yaklaşık 4 cm), bir tutam tarçın (bıçağın ucunda), 1 çay kaşığı. yeşil çay. 0,5 litre kaynar su dökün, demlenmesine izin verin, süzün, tadına yarım limon ve bal ekleyin. Gün boyunca iç.

Filizlenen buğday kanı sulandırır.

Günde en az 1 yemek kaşığı yiyin. filizlenmiş buğday, sebze salatalarına + 1 çay kaşığı eklenmesi tavsiye edilir. keten tohumu yağı (bir omega-3 doymamış yağ asitleri kaynağı).

Buğday tanelerini kullanmadan 24 saat önce birkaç kez iyice yıkayın. Yıkama sırasında nemlendirilen tam ağırlıktaki taneler yüzmez, su düz bir kaptan serbestçe akar. Suyu son kez boşaltırken, tahılın en üst tabakası seviyesinde olacak, ancak yukarıya kadar örtmeyecek miktarda kapta bırakmalısınız. Bu durumdaki kap, sıcak fakat sıcak olmayan bir yere yerleştirilir ve gevşek bir şekilde kağıt peçeteyle kapatılır. Filizlenmiş tahıl filizlerini tedavi ederken ekmek ve unlu mamullerin tüketimini azaltmak gerekir.

Filizlenen buğdayın tamamı bir defada tüketilmeyecekse buzdolabında 2-3 günden fazla olmamak üzere saklanabilir. Bir peçete ile örtülmeli ve yeterince nemlendirilmelidir.

Böyle bir salatayı düzenli olarak yerseniz genel sağlığınızı da iyileştirecek, görüşünüzü geliştirecek ve kan testinizin sonuçları sizi çok mutlu edecektir.

Ahududu kanın viskozitesini azaltacaktır.

7 çay kaşığı Günde ahududu reçeli içmek koroner arterleri sadece altı ayda 2,5 kat güçlendirecektir. Kan damarlarının duvarlarını güçlendiren C ve R vitaminlerinin yanı sıra kanın pıhtılaşmasını normalleştiren salisilik asitin yüksek içeriği, ahududuları aspirin için güvenli bir alternatif haline getirir.

Kan nasıl inceltilir?

Ani incelmeyi ve olası kanamayı önlemek için protrombin açısından kan kontrolü altında kan inceltme işlemi yapılmalıdır. Aşağıdaki ürünler bu konuda yardımcı olacaktır: zeytin ve keten tohumu yağları, elma sirkesi, sarımsak ve soğan, limon, ayçiçeği çekirdeği, pancar, kakao, balık yağı ve balık, domates suyu. Magnezyum kan pıhtılarının oluşumunu önler, bu nedenle yulaf ezmesini, yulaf ezmesini ve yulaf ezmesini unutmayın. Günde 1-2 yemek kaşığı alın. yemek kaşığı rafine edilmemiş bitkisel yağ, 1 yemek kaşığı. bir kaşık bal ve bir diş sarımsak. Tedavide kiraz, kızılcık, limon, kartopu ve taze domates yardımcı olacaktır.

Kanı sulandıracak bir dizi bitki.

Kuru otları eşit ağırlık oranlarında alın: dağ arnika, tatlı yonca, çayır tatlısı (çayır tatlısı) ve pelin. 1 yemek kaşığı. 1 yemek kaşığı dökün. bir termos içinde gece boyunca kaynar su. Sabahları, yemeklerden 20 dakika önce 1/3 yemek kaşığı süzün ve içirin. Kurs bir aydır. Aynı karışımı bir kahve değirmeni içinde öğütüp 1 çay kaşığı alabilirsiniz. 30 dakika boyunca günde 3 kez. yemeklerden önce az miktarda su ile.

Otlar artan kan pıhtılaşmasına yardımcı olacaktır

Tromboflebit için kanın pıhtılaşmasının artması, trombozu önlemek için 2 yemek kaşığı karıştırın. 2,5 yemek kaşığı karışımla kuşburnu yaprakları kaşıkları. yemek kaşığı siyah çay ve çayır tatlısı çiçekleri Bu koleksiyondan 1 çay kaşığı, 1,5 bardak kaynar su dökün, bir dakika bekletin, süzün. Yemeklerden yarım saat önce günde 1-2 kez 1 bardak infüzyon içilir. Kurs haftaları

Yüksek kan viskozitesi, kan damarlarında ve kalpte kan pıhtılarının oluşması nedeniyle tehlikelidir.

Kanı inceltmek için bir diyet ve içme rejimi uygulayın. Günde en az 1,5 litre sıvı içmelisiniz. Bitki çayları (doktorun önerdiği şekilde) veya yeşil çay, doğal meyve veya sebze suları ve su içmek en iyisidir. Koyu üzüm çeşitlerinden taze sıkılmış meyve suyu özellikle faydalıdır. Yüksek biyoflavonoid içeriği nedeniyle kardiyovasküler sistem için bir merhem olarak kabul edilir.

Beslenme dengeli olmalıdır. Ana protein kaynağı deniz balığı, yumurta ve süt ürünleri olmalıdır. Haftada 2 kez diyetinize tavuk veya hindiyi dahil etmelisiniz.

Keten tohumu yağı, ek bir omega-3 doymamış yağ asitleri kaynağıdır. Keten tohumu 1 yemek kaşığı alınabilir. l. bir günde.

Rafine edilmemiş, soğuk sıkım zeytinyağında çok sayıda biyolojik olarak aktif madde vardır; onu da beslenmenize dahil ettiğinizden emin olun.

Düzenli yosun tüketimi, yani. deniz lahana (kontrendikasyonları vardır) demir, protein, fosfor emilimini artırır ve ayrıca “kötü” kolesterolü azaltır, yani. antiaterosklerotik etkiye sahiptir, kan viskozitesini azaltır. Kurutulmuş lahanayı (eczanede satılır) bir kahve değirmeni içinde öğütün ve normal tuz yerine yiyin.

Fındık yemek de faydalıdır, çünkü... çok fazla protein ve mineral içerirler (magnezyum, kalsiyum, potasyum). Önerilen doz günde en fazla 30 g'dır.

Tam tahıllı ekmek, karabuğday, yulaf, arpa, esmer cilasız pirinç ve darıdan yapılan yemekler, baklagiller, sebze ve meyveler yemek sağlıklıdır. Şeker bal ile değiştirilmelidir.

Günde 1-2 yemek kaşığı tüketmek iyidir. l. filizlenmiş buğday tohumları, bol miktarda E vitamini içerirler. Filizlenmiş taneleri kurutun, bir kahve değirmeni içinde öğütün ve herhangi bir yemeğe ekleyin.

Taze sarımsak ve soğan kanın incelmesine yardımcı olur. Ayrıca kandaki “iyi” kolesterolü artırırken “kötü” kolesterolü azaltırlar.

Tatlı dolmalık biber kan akışkanlığını ve kan damarı duvarlarının durumunu iyileştirir, çünkü... C vitamini ve diğer biyolojik olarak aktif maddeler açısından zengindir. Günde 1 biber yemek yeterlidir. Ayrıca domates, kabak, kabak, balkabağı, şalgam, patlıcan, yeşil fasulye, marul, salatalık ve kereviz kökü de faydalıdır.

Kavun kan akışını iyileştirir. Zencefil de aynı etkiye sahiptir. Hazır yemeklere eklenir (günde 0,5 çay kaşığı).

Kan pıhtılaşması riski yüksekse ve kan viskozitesinde artış varsa, muz diyetten çıkarılmalıdır.

Balık yağı kapsülleri, yoğurt ve soya fasulyesi yağının sık sık veya fazla miktarda tüketilmesi önerilmez. Bu yiyeceklerin tümü, büyük dozlarda kanın pıhtılaşmasını artırabilen K vitamini kaynaklarıdır.

Yiyecekleri taze, buharda veya kaynatarak, fırında veya güveçte yemek daha iyidir. Bitmiş yemeğe yağ ekleyin.

Yağ viskozitesi. Viskozitenin artması ve azalması.

Viskozite konusu birçok teknik makalede ele alınmıştır ve bunun iyi bir nedeni vardır. Bir yağın viskozitesi onun en önemli fiziksel özelliğidir ve bu özellik yağın özüdür. Otomotiv yağları için SAE (Otomotiv Mühendisleri Derneği)1 ve endüstriyel uygulamalar için ISO (Uluslararası Standartlar Örgütü)2 gibi viskozite ölçüm sistemleri, yağlayıcıların sınıflandırılmasında bir araç olarak evrensel onay almıştır.

Viskoziteyle ilgili birçok makale vardı: yağ sınıflandırma sistemi, yağın nasıl çalıştığı, neden bu kadar çok yağ türü olduğu, sürtünme ve yağlama ve bir yağ kutusunun üzerindeki bilgilerin nasıl okunacağı. Diğer makaleler viskozitenin nasıl ölçüleceği konusunu ele almıştır. Peki neden viskoziteyi ölçme zahmetine girelim ki?

İlk olarak, daha önce de belirtildiği gibi, viskozite, yağın uygulanmasını belirler, böylece belgelerde belirtilenlerle karşılaştırılabilir. İkincisi, viskozitedeki değişiklikler, ister artan ister azalsın, yağdaki ekipman arızasına neden olabilecek kimyasal ve fiziksel değişiklikleri yansıtabilir. Bu makalede viskozitedeki bu değişiklikler ve nedenleri tartışılacaktır.

VİSKOZİTE NEDİR?

Ama önce küçük bir kontrol. Viskozite, bir sıvının sıcaklığın bir fonksiyonu olarak akmaya karşı direncinin spesifik bir ölçümüdür. Ancak iki tür viskozite vardır.

Dinamik veya mutlak viskozite, sıcaklığın bir fonksiyonu olarak kesme kuvvetinin kesme hızına oranı olarak tanımlanır. Daha kesin bir tanıma ihtiyaç duyanlar için, sıvı düzlemleri arasındaki birim mesafe başına, bir yatay düzlemi diğerine göre bir birim hızla hareket ettirmek için birim alan başına teğetsel kuvvettir. SI sisteminde dinamik viskozite, metrekare başına saniye başına Newton veya saniye başına Pascal (N*s*m-2 veya Pa*s) olarak tanımlanır. SI'ya dahil edilmeyen ancak kabul edilen bir birim Denge'dir, yani 0,1H*s*m-2'dir. Gerçek sıvıların dinamik viskozitesi her zaman önemsiz olduğundan, centipoise (cP, 10-3N*s*m-2) daha sık kullanılır ve Yunanca “eta” harfiyle gösterilir.

Dinamik viskozite, yağlayıcıların düşük sıcaklık özelliklerinin belirlenmesinde önemlidir, ancak yağ analizinde veya viskozite derecesinin belirlenmesinde nadiren kullanılır (bu konuya daha sonra döneceğiz). Pek çok iyi nedenden ötürü, petrol araştırmacıları kinematik viskoziteyle ilgilenmektedir.

Kinematik viskozite türetilmiş bir miktardır ve oldukça basit bir şekilde belirlenir: Bir sıvının dinamik viskozitesi, belirli bir sıcaklıktaki yoğunluğuna bölünür. Yer çekiminden dolayı akışa karşı gösterilen direnç olarak da tanımlanabilir. Ölçüm birimi saniyede santimetre karedir (cm2*s-1), Stokes (St) olarak da bilinir ve SI 1St = 10-4m2*s-1 cinsinden Yunanca nu harfiyle gösterilir. Daha yaygın bir tanım, saniye başına milimetre kare (mm2*s-1) olan centistokes'tur. Ölçümlerin alındığı tercih edilen sıcaklıklar 40°C ve 100°C'dir.

Viskozitenin sıcaklıkla değişmesi nedeniyle viskozitenin ölçüldüğü sıcaklığın not edilmesi çok önemlidir. Aşağıdaki basitleştirilmiş grafikte gösterildiği gibi sıcaklık arttıkça viskozite düşer:

Sıcaklık/Viskozite İlişkisi

Pirinç. 1: Sıcaklık/Viskozite ilişkisi.

Ayrıca sıcaklık arttıkça farklı yağların viskoziteleri farklı miktarlarda azalır. Viskozite indeksi veya VI kavramı bu şekilde ortaya çıkar. Viskozite indeksi, sıcaklıktaki değişikliklere bağlı olarak viskozitedeki değişimi karakterize eden boyutsuz bir miktardır. Sıcaklık arttıkça, düşük VI değerine sahip yağlar, yüksek VI değerine sahip yağlara göre daha hızlı bir viskozite kaybına sahip olacaktır. SAE 30 gibi tipik bir yaz motor yağının VI değeri yaklaşık 95 iken, 15W-40 çok dereceli yağın VI değeri yaklaşık 135 olacaktır. Çok dereceli bir yağ, sıcaklık arttıkça viskozitesini o kadar hızlı "kaybetmez". bir yaz yağı olarak kullanılır ve böylece daha geniş bir sıcaklık aralığı için sabit bir viskozite karakteristiği korunur, ancak her iki yağ türü de 40°C'de yaklaşık 100 cSt'lik bir viskoziteye sahiptir.

SAE viskozite sisteminde daha yüksek bir değer, daha yüksek bir viskoziteye karşılık gelir, yani SAE 15W-40 viskozitesine sahip bir yağ, soğukken SAE 15, sıcakken SAE 40 gibi davranır. Bu, soğuk bir motordaki yağın akamayacak kadar viskoz olmaması sağlandığı sürece, çalışma sıcaklıkları sırasında gerekli korumayı sağlar. Aslında "W", "Kış" anlamına gelir. Aşağıdaki grafik mevsimsel ve dört mevsim yağlar arasındaki ilişkiyi göstermektedir.

Mevsimlik/Dört mevsimlik yağ - sıcaklığa bağlı

Pirinç. Şekil 2: Mevsimsel/Dört mevsimlik yağ – sıcaklığa bağımlılık (basitleştirilmiş).

Yağ VI çeşitli yollarla artırılabilir. Geleneksel mineral yağlar katkı maddeleri içerir. VII - soğukken düzgün bir şekilde sarılmış halde kalan uzun organik polimer zincirlerinden oluşan viskozite indeksi geliştirici. Ancak sıcaklık yükselmeye başlar başlamaz polimerler “gevşer” ve böylece sıcaklık artışının neden olduğu viskozite düşüşünü yavaşlatır. Yüksek düzeyde rafine edilmiş mineral yağlar, rafinasyon işleminin yağın düşük VI bileşenlerini ortadan kaldırması nedeniyle doğal olarak yüksek bir VI'ya sahiptir. Son olarak, sentetik yağlayıcılar yüksek viskozite indeksine sahip olacak şekilde kimyasal olarak formüle edilebilir. Unutmayın, yağı herhangi bir katkı maddesi olmadan basitçe rafine etmek doğal, yüksek bir VI verir.

Yağ viskozite indeksi, yağın kinematik viskozitesinin genellikle 40°C ve 100°C olmak üzere iki sıcaklıkta ölçülmesiyle belirlenebilir. Kinematik viskozite, kinematik bir viskozimetre kullanılarak belirlenir. Bu tür tipik araçlar aşağıdaki resimde gösterilmektedir.

Kinematik viskozimetreler

Pirinç. 3: Kinematik viskozimetreler.

Sabit sıcaklıkta (derecenin yirmide birine kadar hassas) silikon yağı banyosu ve banyoya daldırılmış bir dizi tüp. Yağ, tüpün altındaki elektronik bir sensöre ulaşana kadar yerçekiminin etkisi altında tüplerin içinden akar. Yağ sensörden geçtiğinde bir zamanlayıcı başlar. Bundan kısa bir mesafe sonra, yağ geçtiğinde zamanlayıcıyı durduran başka bir sensör vardır. Borunun bilinen çapına ve yağın iki sensör arasından geçmesi için geçen süreye dayanarak viskoziteyi hesaplayabiliriz. Viskoz tüp aşağıda gösterilmiştir.

Viskoz tüp.

Pirinç. 4: Viskoz tüp.

Bu araştırma yöntemi çok basittir. Aynı zamanda hızlı, ucuz, doğru ve tekrarlanabilirdir. İki plaka arasına bir yağ filmi yerleştirildiği ve bir plakayı diğerine göre bükmek için gereken kuvvetin ölçüldüğü dinamik viskoziteyi belirlerken durum böyle değildir. Kinematik viskoziteyi ölçmenin bariz avantajları bizi bu yöntemi seçmeye yönlendiriyor. Ancak dinamik viskozite bize yağlama sisteminde gerçekte ne olduğunun daha doğru bir yansımasını verecektir. Yer çekiminin etkisi altındaki kinematik viskozite ölçümleri, yağı çok küçük kesme kuvvetlerine maruz bırakırken, dinamik viskozite ölçümleri, mekanik sistemlerde bulunan gerçek kesme kuvvetlerine yakın değerler üretir ve bu da, gerçek hayatta yağın viskozitesini etkileyebilir. durumlar.

Daha ileri gitmeden önce, az kullanılan bazı kinematik viskozite birimlerine bakalım. Saybolt Universal Seconds veya Saybolt Viscosity (SUS), ABD'de popülerdi ve 60 ml yağın özel kalibre edilmiş bir delikten geçmesi için gereken saniye sayısına dayanıyordu. SUS (veya SSU) ve Saybolt Furol Seconds (SFS) ile bağlantılıdır. Bu temel olarak evrensel ölçümlerle aynıdır ancak daha viskoz sıvılar için geçerlidir. Furol, Yakıt ve Yol Yağlarının kısaltmasıdır. Olta balıkçılığı dereceleri kıta Avrupa'sında popülerdi ve 200 ml petrol akışının bir viskozimetreden geçmesi için geçen sürenin, aynı hacimdeki suyun 20°C'de geçmesi için geçen süreye oranına dayanıyordu. Birleşik Krallık'ta sekoya saniyeleri kullanıldı; bu yöntem, 50 ml yağın bir viskozimetreden akması için geçen süreye dayanmaktadır. Bir sistemden diğerine ölçüm sonuçları için dönüşüm faktörleri vardır, ancak yalnızca sıcaklığın sabitlenmesi gerekir ve genellikle yağın VI'sının 95 olduğu varsayılır.

Artık neyi ölçtüğümüzü biliyoruz ama bunu neden ölçüyoruz ve nasıl yöneteceğiz? Bu sonuçlar ne anlama geliyor? Viskozitenin anlamı nedir, çok mu düşük yoksa çok mu yüksek? Viskozitenin değişmesine neden olan sebepler nelerdir?

VİSKOZİTE DEĞİŞİKLİKLERİNİN NEDENLERİ

Yağın viskozitesi, polimerizasyon, oksidasyon, düşük kaynama noktalı fraksiyonların buharlaşması ve çözünmüş kok ve oksitlerin oluşumu gibi çeşitli nedenlerden dolayı artabilir. Su, hava, kurum, antifriz gibi kirletici maddeler ve yanlış yağın eklenmesi de yağın viskozitesinin artmasına neden olabilir. Bu faktörlerin her birine ayrı ayrı bakalım.

Motor yağında oluşan kalın çamur (kurum kirliliği)

Pirinç. 5: Motor yağında kalın çamur oluşumu (kurum kirliliği).

POLİMERİZASYON
Yağın uzun süre yüksek sıcaklıklara maruz kalması durumunda yağın ana bileşenlerinin polimerizasyonu meydana gelebilir. Baz yağ, farklı fakat yakından ilişkili organik bileşenlerin çeşitlerini içerir. Yüksek sıcaklıklar, kimyasal reaksiyonların bir sonucu olarak bazı bileşenlerin birbirine "yapışmasına" neden olarak yüksek molekül ağırlıklı ağır bileşenler oluşturabilir. Sonuç, yağın viskozitesinde ve kaynama noktasında önemli bir artıştır.

OKSİDASYON
Polimerizasyonla yakından ilgili bir diğer süreç oksidasyondur, çünkü Artan oksidasyon aynı zamanda yüksek çalışma sıcaklıklarına maruz kalmanın bir sonucudur. Baz yağ atmosferik oksijenle reaksiyona girebilir. Bu reaksiyon bizim tarafımızdan oksidasyon olarak bilinir. Aynı zamanda polimerizasyona da yol açabilir, ancak aynı zamanda yağda organik asit oluşumunu da teşvik edebilir. Sonuç olarak asitlik ve viskozitedeki artış ve dolayısıyla yağın bozunma hızı, TBN'deki (Toplam Baz Sayısı)3 azalmayla ilişkilidir.

Sıcaklıktaki her 10°C'lik artış oksidasyon değerini ikiye katlar ve mantıksal olarak yağın ömrü yarıya iner. Göründüğü kadar korkutucu değil çünkü... Yüksek sıcaklıkların ve asit oluşumunun etkileriyle mücadele etmek için yağlara katkı maddeleri eklenir. Sıkça sorulan bir soru şudur: "Bu yağın dayanabileceği maksimum sıcaklık nedir?" Maalesef cevap yok çünkü... Yağın servis ömrü yalnızca çalışma sıcaklığına değil aynı zamanda zamana da bağlıdır. Peki bilmemiz gereken şey ne kadar sıcak ve ne kadar süreyle? Bir motor yağı, 150°C'de bir saat kadar iyi çalışabilir, ancak 100°C'de daha uzun bir süre boyunca ciddi şekilde bozunur.

YAĞDA ÇÖZÜNMÜŞ KOK VE OKSİTLERİN OLUŞUMU
Yağda çözünmüş kok ve oksitlerin oluşumu da oksidasyonla ilişkilidir. Yüksek çalışma sıcaklıkları, yağda çözünen çeşitli bileşenlerin oluşmasına neden olabilir. Yağ kısmen oksitlendiğinde kurum oluşur ve diğer yağ bozunma ürünleri de oluşabilir ve yağın viskozitesinin artmasına katkıda bulunabilir. Bu etki, yağın uzun süreli kullanımının bir sonucu olarak kolayca elde edilebilir - en iyi yağlar bile sonsuza kadar dayanmaz.

DÜŞÜK KAYNAKLI FRAKSİYON KAYBI
Yüksek çalışma sıcaklıkları, oksijen olmasa bile yağın termal bozulmasına da neden olabilir. Daha önce de belirtildiği gibi, baz yağ birbiriyle yakından ilişkili çeşitli bileşenlerden oluşur. Bu bileşenlerin uçuculuğu (kaynama noktası) farklıdır. Yağ uzun süre yüklere maruz kalırsa normalden yüksek olur, ancak yüksek sıcaklıklara maruz kalmazsa kaynama noktası daha düşük olan bileşenler buharlaşacaktır. Bu işlem, düşük kaynama noktalı fraksiyonların buharlaşması olarak bilinir. Bu daha uçucu bileşenler aynı zamanda yağın daha düşük viskoziteli kısmıdır, dolayısıyla bu fraksiyonun kaybı viskozitede bir artışa neden olur.

KİRLİLİK
Kirletici maddeler aynı zamanda viskozitenin artmasında da rol oynar. Su, yağa göre daha düşük viskoziteye sahip olabilir ancak su ve yağ karıştırıldığında baz yağla ve daha da önemlisi katkı maddeleri ile reaksiyona girebilir. Yağın viskozitesini artıran bileşenler oluşturan kararlı emülsiyonlar oluşabilir. Su ayrıca belirli koşullar altında oksidasyonu artırabilen başka bir oksijen kaynağıdır. Suyun yağ ve katkı maddeleri ile reaksiyonuna hidroliz denir. Yağın içinde az ama ölçülebilir bir miktar su çözünebilir, ardından emülsiyonlar oluşur ve sonunda yağda serbest su görünür. Her fazdaki su miktarı baz yağa, katkı maddesi kimyasına ve yağın sıcaklığına bağlıdır.

Hava, yağda çözünmüş ve serbest halde bulunabilir. Ayrıca yağın (bir emülsiyona eşdeğer) içine emilebilir ve köpük oluşturabilir. Hava bir oksijen tedarikçisi görevi görür ve yağla iyice karıştırıldığında oksidasyon reaksiyonunu güçlendirerek yağın koyulaşmasına neden olur.

İdeal durumda, dizel veya benzin gibi fosil yakıtların yakılması karbondioksit, su buharı dışında başka hiçbir şey üretmez. Ancak yakıtın yabancı maddeler içerdiği ve yanma sürecinin %100 verimli olmadığı gerçek dünyada yaşıyoruz. Eksik yanma, yakıtın kısmen oksitlenmesine neden olur ve bu da yağda biriken kuruma dönüşür. Bu nedenle dizel motor yağları kısa bir süre sonra kararır. Bir kez daha, yağlar belirli miktarda kurumla başa çıkabilmek için katkı maddeleri ile formüle edilmiştir, ancak sınıra ulaşıldığında herhangi bir miktarda kurum yağın viskozitesini artıracaktır. Bu fenomen, çoğunuzun aşina olabileceği cüruflanma olarak bilinir.

Soğutma sıvısının kirlenmesi yalnızca suyun varlığından dolayı sorunlara yol açmakla kalmaz, aynı zamanda soğutma sıvısı glikol içeriyorsa yağa son derece zararlıdır ve yağın çok kısa sürede önemli ölçüde kalınlaşmasına neden olabilir.

Bir yağın viskozitesini arttırmanın en kolay yolu, daha yüksek viskoziteye sahip başka bir yağ eklemektir. Normal SAE 10W'nin %20 SAE 50 ile dökülmesi viskoziteyi %35 artıracaktır. Son olarak, yağınızın viskozitesini artırmak istiyorsanız değiştirmeyi unutmayın. Burada listelenen tüm etkiler zamanla daha da kötüleşir. Bir yağ ne kadar uzun süre kullanılırsa o kadar çok bozunur ve bunun olağan sonucu viskozitede bir artıştır. Yağınızın içindeki katkı maddelerinden fedakarlık edildiğini unutmayın. İşlerini bir kez yaparlar, o kadar. Geri yüklenemezler; petrol sonsuza kadar dayanamaz.

YÜKSEK VİSKOZİTE ETKİLERİ

Peki yüksek viskozitenin sonuçları nelerdir? Yüksek viskozite, viskoz sürtünme yaratabilir. Daha fazla sürtünme yaratır, bu da ısı yaratır ve bu da oksidasyon sürecini hızlandırır; bu da viskoz bir dairenin aksine bir kısır döngüye neden olur. Yataklara yetersiz yağlama, kavitasyon, muyludaki yağ köpüğü, enerji ve güç kayıpları, zayıf köpük önleme ve emülsifikasyon özellikleri, drenaj hattında sıvı tutulması ve soğuk başlatma sırasında yetersiz pompalanabilirlik de artan viskozitenin bir sonucu olabilir. Bütün bunları söyledikten sonra, çoğu zaman viskozitesi çok düşük olan bir yağın mekanizmalara daha fazla zarar verebileceğini de belirtmek gerekir, peki viskozitedeki azalmanın nedeni ne olabilir?

Düşük viskoziteli hidrolik yağı

Pirinç. 6: Düşük viskoziteli hidrolik yağı.

VİSKOZİTE DÜŞMESİNİN NEDENLERİ

Yağın viskozitesini azaltmanın daha az nedeni vardır çünkü yağ, viskoziteyi artırmaya daha "eğilimlidir", çünkü bu, yaşın getirdiği doğal bir fiziksel ve kimyasal eğilimdir.

TERMAL KIRMA
Bazı yağlar, termal çatlama olarak bilinen bir olguya maruz kalabilir ve bu, ısı transfer yağları için özel bir durumdur. Her ne kadar her iki etki de yüksek sıcaklığa uzun süre maruz kalmaktan kaynaklansa da, termal çatlama polimerizasyonun tersi olarak düşünülebilir. Polimerizasyon, bir dizi benzer organik bileşenin birbirine bağlanması ve bunun sonucunda daha yüksek viskoziteye (ve kaynama noktasına) sahip yeni bir bileşen elde edilmesi anlamına gelirken, termal çatlama, bazı bileşenlerin daha küçük parçalara ayrılması işlemidir. Bu parçacıklar daha düşük bir viskoziteye ve daha da önemlisi daha düşük bir kaynama noktasına sahiptir, bu da daha düşük bir parlama noktası ve daha yüksek uçuculuk ile sonuçlanır. Yağların parlama noktası, harici bir yangın kaynağı sağlandığı takdirde hava-yağ buharı karışımının yanmayı destekleyeceği minimum sıcaklıktır. Düşük parlama noktası güvenlik ve sağlık açısından önemli olabilir.

ÖNEMLİ KESME KUVVETLERİNE KARŞI KARARSIZLIK
Daha önce bir yağın viskozite indeksinin çeşitli bileşenler eklenerek artırılabileceği belirtilmişti. Ne yazık ki artan sıcaklıkla birlikte çözülen bu uzun organik polimerler kesme kuvvetlerine karşı çok dayanıklı değildir. Bu, bileşenlerin otomatik şanzımanlarda olduğu gibi önemli kesme kuvvetlerine maruz kaldığında parçalanmaya başladıkları ve bunun sonucunda viskozitelerini kaybettikleri anlamına gelir. Rafinasyon işlemi nedeniyle veya sentetik bazları nedeniyle yüksek viskozite indeksine sahip yağlar bu olguya duyarlı değildir.

KİRLİLİK
Yağın viskozitesi, çoğu yakıtla seyreltmeden kaynaklanan kirletici maddeler nedeniyle de düşebilir. Yakıtın yağla karışmasının en ciddi etkisi, yağın viskozitesinin azalması ve bunun sonucunda yağın yük taşıma kapasitesinin kaybıdır. Bu, yağ filminin hareketli metal yüzeylerle teması önleyemeyecek kadar ince olduğu ve bir tür kırılma veya tutukluğun kaçınılmaz olduğu anlamına gelir. Açıkçası, arızanın ciddiyeti ve buna kadar geçen süre uygulama, ortam, yük, yağ değiştirme periyodu, bakım vb. gibi faktörlere bağlı olacaktır. Temel kural, yakıtın yağda %8,5 oranında seyreltilmesinin viskoziteyi azaltacağıdır. SAE 15W- yağı, 40°C'de %40 x 30 ve 100°C'de %20.

Daha az belirgin olan ve çok ciddi olmayan bir diğer etki ise yakıtın, yağdan farklı olarak hiçbir katkı maddesi içermemesidir; dolayısıyla, yakıtın %10'u yağda çözünmüşse, katkı paketinin konsantrasyonunda da aynı oranda bir azalma olur. miktar. Yakıt seyreltmesi gerçekten yüksek olduğunda bu ciddi bir sorun haline gelir.

ÇÖZÜCÜ EKLEME
Durulama veya temizleme maddesi olarak kullanılan solventlerin eklenmesiyle viskozite de azaltılabilir. Solventler ayrıca kalitesiz yakıtla birlikte motora girebilir. Soğutma kompresörleri, tesisin başka yerlerinde yağlayıcı madde içinde çözünmeye başlayan diğer proses gazları gibi, viskoziteyi azaltan soğutucu gazla kirlenebilir.

DAHA AZ VİSKOZ YAĞ EKLEME
Son olarak, viskozite artışında olduğu gibi, daha az viskoz bir yağ eklenerek yağın viskozitesi azaltılabilir. SAE 50 yağına %20 SAE 10W yağ eklenmesi viskoziteyi %30’a yakın azaltacaktır.

DÜŞÜK VİSKOZİTE SONUÇLARI

Peki düşük viskozitenin sonuçları nelerdir? Yakıtın seyreltilmesiyle bağlantılı olarak daha önce bahsedildiği gibi, yağ taşıma kapasitesinin kaybı nedeniyle aşırı aşınma. Metal-metal teması nedeniyle enerji kaybı ve artan sürtünme kuvvetleri. Mekanik sürtünmenin arttırılması, üretilen ısı miktarını arttırır ve dolayısıyla oksidasyon olasılığını artırır. Yağlayıcının işlevlerinden biri, sürtünme yüzeylerini ayırmak, aralarında aralayıcı görevi görmektir; Düşük viskozite buna yardımcı olmaz ve iç ve dış sızıntılar da sorun haline gelebilir. Düşük viskoziteli yağlar kirletici maddelere karşı da daha hassastır çünkü... yağlama filmi çok ince. Son olarak hidrodinamik film ideal olarak hıza, viskoziteye ve uygulanan yüke bağlıdır. Bu, eğer viskozite düşükse, düşük hız ile birlikte yüksek yük uygulanmasının yağ filminin kırılmasına neden olabileceği anlamına gelir.

40°C VE 100°C'DE ÖLÇÜMLER

Endüstri standartları, viskozitenin ölçülmesi gereken sıcaklığın 40°C ve 100°C olduğunu belirtir. Bu sıcaklıklarda özelliklerdeki fark nedir? 40°C'de ölçüm, yağın oksidasyonunun, polimerizasyonunun ve aşırı ısınmasının erken tespiti için faydalıdır. Bu sıcaklık aynı zamanda yakıtlar ve soğutucular gibi viskoziteyi azaltan kirletici maddelerin tespit edilmesi için de iyidir. Farklı viskozitelerdeki yağların eklenmesi düşük sıcaklıklarda daha belirgindir. Ekipmanın çalışma sıcaklığına yakın sıcaklıklarda viskozite ölçümleri yapmak mantıklıdır. Ortam sıcaklıklarında çalışan ekipmanlar için viskozite 40°C'de ölçülmelidir. Açıkçası, özellikle sahada veya üretimde ortama yakın sıcaklıklarda viskozite ölçüm cihazlarıyla çalışmak daha kolaydır.

100°C'deki ölçümler, viskozite indeksindeki düşüşün belirlenmesinde avantajlara sahiptir ve içten yanmalı motorlar gibi yüksek sıcaklıklarda çalışan bileşenler için daha uygundur. VI değerinin veya değişiminin belirlenmesinin önemli olduğu ve birçok göstergenin gerekli olduğu durumlarda her iki sıcaklık da kullanılabilir. Tipik olarak tüm numunelerin viskozitesi 40°C'de ölçülür, ancak içten yanmalı motorlar için viskozitenin 100°C'de de ölçülmesi gerekir.

VİSKOZİTE DEĞİŞİKLİKLERİYLE İLİŞKİLİ SORUNLAR

Viskozitenin çok yüksek veya çok düşük olması nedeniyle yağın değiştirilmesi sorunu ortadan kaldırmaz; aktif sorun giderme gereklidir.

Viskozite çok yüksekse şunları kontrol edin:

Çalışma sıcaklığı;
yanma verimliliği;
su veya glikolün varlığı;
yağda havanın varlığı;
yağ doldurma prosedürü.
Viskozite çok düşükse şunları kontrol edin:

Güç kaynağı sisteminin servis kolaylığı;
önemli kesme kuvvetlerinin varlığı;
termal çatlamaya neden olan yüksek sıcaklığın varlığı;
solvent veya çözünmüş gaz kirliliği;
yağ doldurma prosedürü.
Açıkça gösterildiği gibi, yağın viskozitesinde pek çok şey birçok nedenden dolayı ters gidebilir ve bunların hepsi farklı arızaların sinyalini verir ve bunlardan kaynaklanır. Yağ viskozitesini kabul edilebilir sınırlar içinde tutun ve bunun sonucunda iyi çalışan bir ekipmana sahip olun, ani arızaları ortadan kaldırın, düşük ekipman işletme maliyetlerine ve daha az yedek parça tüketimine sahip olun, arıza sürelerini azaltın ve karınızı artırın. Herhangi bir sorunun felakete dönüşmeden önce düzeltilebilmesi için viskozitenin düzenli olarak izlendiğinden emin olun.

1 - Otomotiv Mühendisleri Derneği (SAE) - Otomotiv Mühendisleri Derneği, ABD.
2 - Uluslararası Standartlar Organizasyonu (ISO) - Uluslararası Standardizasyon Organizasyonu.
3 - Toplam Taban Sayısı (TBN) – toplam taban sayısı.

Spermin özelliklerini belirlemek için, spermogram adı verilen ejakülatın özel bir çalışması yapılır; bunun sonuçları, evlilikte kısırlığın nedenlerini ve üreme sistemindeki inflamatuar hastalıkların veya hormonal bozuklukların varlığını belirlemeye yardımcı olur. erkek vücudu.

Erkek kısırlığının nedenlerinden biri olabilecek normdan sapma olan sperm viskozitesi, spermogram göstergelerinden biridir. Bu göstergenin nasıl belirlendiğini, nelerin değişikliğe yol açabileceğini ve durumun nasıl düzeltilebileceğini düşünelim.

Analiz nasıl yapılıyor?

Araştırma için sperm toplama mastürbasyon yoluyla gerçekleştirilir. Kayganlaştırıcının sperm üzerindeki yıkıcı etkisi nedeniyle prezervatif bu amaçlar için uygun değildir; kadının mikroflorası veya vajinal kökenli hücreler, kesintiye uğrayan ilişki sırasında meni örneğine girebilir, bu nedenle mastürbasyon, Dünya Sağlık Örgütü tarafından en uygun yöntem olarak önerilmektedir. spermogram için materyal toplamak amacıyla.

Materyalleri araştırmaya göndermeden önce ortalama 4 gün boyunca cinsel aktiviteden uzak durulması tavsiye edilir. Spermin viskozitesi ejakülatın alınmasından bir saat sonra belirlenir, bu nedenle doktorlar materyalin kliniğe bağışlanmasını önermektedir. Hastanın ejakülatı topladıktan sonra en geç bir saat içinde laboratuvara sperm teslim etme imkanı varsa, evde sperm toplanmasına izin verilir. Ejakülatın özellikleri önce görsel olarak değerlendirilir, ardından mikroskop altında incelenir.

Boşalan sperm, içerdiği semenogelin sayesinde oldukça viskozdur. 10 dakikadan bir saate kadar değişen bir süre sonra sperm, seminal sıvının içerdiği prostat enzimlerinin etkisiyle sıvılaştırılır.

Viskoziteyi belirleme süreci çok basittir. Ejakülat bir pipet içinde toplanır, yukarı kaldırılır ve sperm 2 ila 15 santimetre yükseklikten salınır. Uzunluğu spermin viskozitesini belirlemek için kullanılan pipetten sözde bir sperm "ipliği" çıkacaktır. 0,5 ila 2 santimetre arasındaki değerlerin normlara uygun olduğu kabul edilecektir. Ayrıca ejakülatın sıvılaşmasının bir saatten fazla sürmemesi de normal kabul edilir.

Sıvılaşma çok uzun sürerse veya hiç oluşmazsa, bu prostat bezinin bazı patolojilerine işaret edebilir, buna göre bozulacaktır ve bu da erkek kısırlığına yol açabilir. Bu durumda spermogram yapmak için viskoz ejakülatı yapay olarak sıvılaştırmanız gerekecektir.

Artan sperm viskozitesi oluşur:

• ipliğin uzunluğu 1 cm'den azsa orta;
• iplik 2 cm'ye kadar uzarsa telaffuz edilir;
• uzunluk 2 cm'den fazla ise çok yüksektir.

Viskoz spermin genellikle daha fazla sayıda sperm içerdiği belirtilmektedir. Bununla birlikte, bunun doğurganlıkla hiçbir ilgisi yoktur - çoğu viskoz sperm sperminin canlılığı azalmıştır, gelişimsel anormallikler ve düşük hareket hızı vardır.

Ayrıca, artan sperm viskozitesi olarak adlandırılan viskozitenin oldukça yaygın olduğunu ve erkeklerde kısırlığın ana nedenlerinden biri olabileceğini de belirtmek gerekir, çünkü viskoz ortam spermin hareketini engeller.

Sperm kalitesinin azalmasının nedenleri

1. Spermin viskozitesini azaltmaya yardımcı olan prostat bezinin enzimleri olduğundan, sperm kalitesindeki azalmanın nedenlerinden biri prostatit olarak adlandırılabilir, bu da cinsel istek ve erektil fonksiyonun azalması, spermin daha az aktif hale gelmesi, idrara çıkma sıklaşır ve buna rahatsızlık da eşlik edebilir. İlerlemiş prostatit kısırlığa neden olabileceğinden tedavi geciktirilmemelidir.
2. Vezikülit ayrıca sperm viskozitesinin bozulmasına da katkıda bulunur. Hastalık, enfeksiyon nedeniyle seminal veziküllerin iltihaplanması ile karakterizedir.
3. Enflamatuar süreçlerin eşlik ettiği genitoüriner organların diğer hastalıkları da viskoziteye yol açabilir: orşit, epididimit, varikosel. Bu hastalıkların her birinin mutlaka sperm viskozitesinde bir artışa yol açmayacağını belirtmekte fayda var.

Aşağıdaki faktörler viskozitenin gelişmesine neden olabilir:

• zayıf beslenme, yağlı yiyeceklerin tercihi;
• Kötü alışkanlıklar;
• fiziksel aktivite gerektirmeyen ofis işleri;
• anabolik steroidlere, steroidlere, çeşitli besin takviyelerine aşırı bağımlılık;
• sık kabızlık;
• hipotermi;
• azaltılmış bağışıklık;
• uzun süre cinsel ilişkiden uzak durma veya tersine çok fazla cinsel aktivite.

Patolojinin nedeni belirlenemezse, viskoziteye aptalca denir.

Grip veya bademcik iltihabı gibi bulaşıcı hastalıklar da kanın veziküllere girmesinden kaynaklanan enfeksiyon sonucu sperm viskozitesinde anormalliklere yol açabilir. Patojenik bakteriler çoğalmaya başlar ve bu da sperm kalitesi üzerinde en iyi etkiye sahip olmayan iltihaplanma sürecine neden olur.

Aynı zamanda, bazen bir erkeğe iltihaplanma sürecinin eşlik ettiği bir hastalık teşhisi konmasına rağmen spermin viskozitesinin normal kaldığı durumlar da vardır.

Semen analizine nasıl hazırlanılır

BİLMEK ÖNEMLİDİR!

Zayıf iktidar, sarkık bir penis, uzun süreli ereksiyonun olmaması, bir erkeğin cinsel yaşamı için bir ölüm cezası değil, vücudun yardıma ihtiyacı olduğunun ve erkek gücünün zayıfladığının bir işaretidir. Bir erkeğin seks için istikrarlı bir ereksiyon kazanmasına yardımcı olan çok sayıda ilaç vardır, ancak hepsinin kendi dezavantajları ve kontrendikasyonları vardır, özellikle de erkek zaten 30-40 yaşındaysa. Kapsüller yalnızca BURADA VE ŞİMDİ ereksiyon sağlamaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda erkek gücünün önlenmesi ve birikmesi olarak da hareket ederek bir erkeğin uzun yıllar cinsel olarak aktif kalmasını sağlar!

Teşhis ve tedavi

Sperm viskozitesinin artmasıyla birlikte, spermin diğer kalite özellikleri iyi olsa bile döllenme süreci zor olduğundan, kısırlığa yol açabileceğinden uygun tedaviye tabi tutulması gerekir.

Viskozitenin nedeni doktor tarafından belirlendikten sonra (kapsamlı bir muayene sonrasında) muayene sırasında tespit edilen hastalığın tedavisi yapılır. Konservatif tedavi, genellikle iyi doğurganlık oranlarının geri dönmesi nedeniyle yüksek etkinlik gösterir, bu da bir erkeğin bir kadını ek yöntemlere başvurmadan doğal olarak döllemesine olanak tanır.

Viskozitenin en yaygın nedenleri prostatit ve vezikülit olduğundan, erkeklerin genitoüriner sistem hastalıklarını tanımlamak için önleyici muayene için düzenli olarak bir üroloğu ziyaret etmeleri ve bu hastalıkların gelişmesini önlemek için önleyici tedbirler almaları önerilir.

Örneğin prostatit tanısı tıbbi muayenenin yanı sıra laboratuvar testleri, sperm testi ve ultrason muayenesi sonuçlarıyla konur. Hastalığın belirtileri kasık ağrısı, orgazm olamama, libido azalması ve sık idrara çıkmadır. Teşhis edilen bakteriyel prostatit, en az dört ila beş hafta gibi uzun bir süre antibiyotik gerektirir. Kronik prostatit, fizyoterapi ile birlikte antiinflamatuar tedaviyi gerektirir.

Vezikülit tanısı rektal muayene, kan ve idrar laboratuvar testleri ve seminal veziküllerin salgılarının kültürü ile konur. Hastalığın belirtileri perine bölgesinde ağrı, boşalma sırasında ağrı, menide kan içeriği ve üretradan akıntıdır. Tedavi hastane ortamında yapılmalı, vezikülit gelişimine neden olan nedene göre ilaçlar belirlenecektir. Hastalığın akut seyri antibakteriyel tedavi ile tedavi edilir, kronik viskülit, buna neden olan hastalığın, genellikle prostatitin tedavisini gerektirir.

Mikroskop altında sperm analizi

Sperm viskozitesi nasıl azaltılır?

Spermin viskozitesinin nasıl azaltılacağı sorusu bazen bir doktorun çözmesi gereken çok zor bir görev haline gelir. Tedavi tanımlanan hastalıkla başlamalıdır, çünkü sıklıkla viskozitenin gelişmesine neden olan hastalığın başarılı tedavisi spermin viskozitesini azaltabilir. Ayrıca doktorunuz şunları önerebilir:

• bileşenlerinden biri çinko olan multivitamin preparatlarının alınması;
• sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalın;
• vücuttaki balgamın viskozitesini azaltan ilaçları, örneğin Coldrex veya Tussin'i reçete etmek mümkündür;
• sperm kalitesini düşüren dehidrasyona yol açan doğal diüretiklerin kullanımının kontrolü;
• iyi bir sıvı alımı için gerekli olan günde en az bir buçuk litre içme suyu içmek;
• belirli bir diyetin sürdürülmesi;
• sperm kalitesinin bozulmasına yol açacak testislerin aşırı ısınmasını önlemek için sıcaklık rejimini gözlemleyin;
• Kalçaları çok dar ve dar iç çamaşırları giymekten kaçının;
• stresli durumlardan, fazla çalışmaktan ve sinir gerginliğinden kaçının;
• ağırlığı normalleştirmek için önlemler almak;
• düzenli cinsel hayata sahip olun;
• kötü alışkanlıklardan vazgeçmek.

İdiyopatik viskozite belirlenmişse, bu durumda genellikle partnerin, onu sıvılaştırmaya yardımcı olan salin solüsyonlarıyla önceden işlenmiş sperm ile suni tohumlanmasının yapılması önerilir.

Elbette kanın viskozitesi kavramına aşinasınız. İyi mi kötü mü? Kan neden kalınlaşmaya başlar ve bundan dolayı vücutta ne gibi sonuçlar ortaya çıkabilir? Bugün kalın kan probleminden bahsedeceğiz. Bu ihlalle mücadelenin nedenleri ve yolları hakkında.

Kan, kalitesi ve durumu organlarda ve her hücrede meydana gelen süreçleri, dolayısıyla sağlığımızı ve yaşamımızı belirleyen vücut için çok önemli bir ortamdır. Kanın bileşimi bozulursa, kolesterol seviyesinde bir artış, glikoz, kalınlaşma, asitleşme (ve hatta diğer birçok göstergede değişiklik ile) damarlardan taşınması zorlaşır. Bu durum organlara yetersiz besin ve oksijen gitmesine yol açarak fonksiyonlarının bozulmasına neden olur ve aynı zamanda kalbin daha fazla çalışmasına neden olur.

Kan viskozitesi. Norm

Çok azımızın ne tür bir kana sahip olduğu sorusuna hemen cevap vereceğinden eminim: kalın veya tam tersi düşük viskoziteli. Üstelik viskozite standartlarının göstergelerini ve sağlığınıza acilen dikkat etmeniz gereken kritik sayıları bilmiyoruz.

Kan iki bölümden oluşur: sıvı - plazma ve kanın tüm işlevlerini doğrudan yerine getiren hücrelerin kendisi. Plazmadan daha fazla şekilli element (kan hücresi) varsa, o zaman kanın viskozitesinin arttığından bahsedebiliriz.

Kan viskozitesini belirlemek için birçok veri dikkate alınır: kırmızı kan hücrelerinin sayısı (3,9 - 5,1), eritrosit sedimantasyon hızı (ESR ne kadar düşükse kan viskozitesi o kadar yüksek), protrombin seviyesi (minimum 70, maksimum 120) ve fibrinojen hacmi (2 - 4 g /l).

Tıpta kan hacminin hangi kısmının oluşan elementler tarafından işgal edildiğini gösteren "hematokrit" veya hematokrit sayısı diye bir kavram vardır. Normal denge 4:6'dır; burada 4'ü biçimlendirilmiş elementler ve 6'sı plazmadır.

Genel olarak erkeklerde kanın viskozitesi kadınlara göre biraz daha yüksektir. Bunun nedeni fizyoloji ve farklı hormonal sistemlerdir.

Kalın kan belirtileri

Durumumuzda koyu kanı nasıl hissedebiliriz? Ne zaman kan testi yaptırmalı ve sağlığınıza dikkat etmelisiniz? Öncelikle şunu:

• Güç kaybı, halsizlik, yorgunluk hissi
• Baş ağrısı, baş dönmesi
• Artan kan basıncı
• Uyuşukluk
• Yüksek hemoglobin seviyeleri
• Azalan ruh hali
• Dalgınlık, hafıza bozukluğu
• Ağır bacaklar
• Kuru ağız
• El ve ayaklarda soğukluk, ekstremitelerde uyuşma hissi, hassasiyet bozukluğu, yanma, karıncalanma, “emekleme”
• Azalan görme keskinliği
• Kulaklarda gürültü

Kanın “kalınlaşmasının” nedenleri nelerdir? Sonuçta artan viskozitesi birçok hastalığa, özellikle de kardiyovasküler hastalıklara doğrudan giden bir yoldur. Kanın kalitesinin bu kadar ihlaliyle taşınması zorlaşır, yani kalbin onu damarlardan itmesi zorlaşır, bu da organ ve dokulara beslenme ve oksijen sağlanmasında bozulmaya yol açar ve vücuttaki redoks süreçlerinin bozulmasına. Kalbin kalın kanı taşımak için daha fazla enerji harcaması gerekir, bu da onun daha hızlı yıpranması anlamına gelir. Kalın kanın taşıdığı bir diğer tehlike ise kanın pıhtılaşma olasılığının yüksek olmasıdır.

Her durumda, bu kesinlikle çabalamamız gereken bir şey. Kalın kan ayrı bir hastalık değildir. Büyük olasılıkla bu, insan vücudunun belirli organlarının ve sistemlerinin faaliyetlerinin bozulmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu nedenle, öncelikle kapsamlı bir kan testi yapmanız gerekir; buna göre doktor, vücudun işleyişinde herhangi bir sorun olup olmadığını veya nedeninin yaşam tarzınızda ve kötü beslenmenizde yatıp yatmadığını belirleyecektir.

Hastanın ciddi hastalıkları varsa (çoğunlukla bunlar kardiyovasküler sistem hastalıklarıdır), doktor kesinlikle kan sulandırıcı ilaçlar yazacaktır. Diyabet, hepatit, böbrek yetmezliği vb. için tüm çabalar bu hastalıkların tedavisine yönelik olacaktır. Ancak her durumda, halihazırda herhangi bir hastalığı olan her insanın belirli bir diyeti takip etmesi ve önlenmesi için çok önemlidir. Bu diyet sizi açlıktan kurtarmayacak, sadece günlük olarak yediğiniz yiyecek setini izlemeniz yeterli olacaktır. Elbette kanı sulandırmak için aspirin tableti almak daha kolaydır, ancak her ilacın kontrendikasyonları vardır ve yavaş yavaş diğer organlara zarar verir. Bu nedenle ilaç kullanımı, hastalığınıza bağlı olarak size bir tedavi rejimi belirleyecek olan bir doktorun gözetiminde olmalıdır.

Önleme için, her kişi bağımsız olarak zararlı yiyecekleri diyetinden hariç tutabilir ve sadece midemizi doldurmakla kalmayıp aynı zamanda faydalı olacak bir şeyler tüketebilir. Öyleyse hangi yiyeceklerin yemeye değer olduğuna ve hangilerinin unutulmasının daha iyi olduğuna bakalım.

Ama her şeyden önce kötü alışkanlıklardan vazgeçerek başlayacağım. Bana göre okuryazar olan her insan, tüm bu zehirlerin ne kadar zararlı olduğunu zaten anlamıştır. Ve zayıflıkları nedeniyle sigara içmeye ve alkol kullanmaya devam edenler, yalnızca sigara ve votka üretimi ve satışıyla zenginleşenleri memnun etmek için hayatlarını mahvediyorlar.

Su içtiğinizden emin olun. Sıradan, temiz. Günde 1-1,5 litreden az olmamalıdır. Tabii tüketilen sıvı miktarının azaldığı herhangi bir hastalığınız yoksa. Bu, normal kan viskozitesini korumanın en basit ve en doğal yoludur. Bitki çayları (hangi şifalı otların kullanılacağını doktorunuza danışmanız yeterli), yeşil çay, limonlu ve ballı zayıf siyah çay, meyveli içecekler, kompostolar, sebze ve meyve suları demleyebilirsiniz. Şeker konsantrasyonunu azaltmak için meyve sularını suyla seyreltmek daha iyidir. En faydalı meyve suyu koyu üzüm çeşitlerinden yapılır.

Beslenme proteinler, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler ve mineraller açısından dengelenmelidir.

Kan hücrelerinin ve damar duvarı hücrelerinin doğru ve düzenli bir şekilde yenilenebilmesi için vücudun tam bir dizi esansiyel amino asit içeren eksiksiz proteinler alması gerekir. Et ürünlerinden kümes hayvanlarının (tavuk, hindi) kullanılması en iyisidir. Nadiren kırmızı et yemeye çalışın. Süt ürünleri ve yumurta da protein kaynaklarıdır. Balık, tercihen deniz balığı ve deniz ürünleri (kalamar, karides, kabuklu deniz ürünleri ve deniz yosunu) yediğinizden emin olun. Bu arada, öğütülmüş kuru deniz yosunu, normal tuzumuza mükemmel bir alternatif olabilir. Kullanımının çifte olumlu etkisi olacaktır.

Bitkisel yağların kullanımı çok önemlidir: zeytin, keten tohumu, deniz topalak. Hepsi antiaterojenik etkiye sahip Omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Keten yağını tercih edin. Günde bir tatlı kaşığı (aç karnına veya geceleri) kan viskozitesini azaltmanıza ve ateroskleroz gelişimine karşı korumanıza yardımcı olacaktır. Balık yağını sadece kurslarda ve nadiren kullanabilirsiniz.

Asidik gıdalar kanı sulandırır. Bu nedenle diyetinize lahana turşusu, doğal kızılcık suyu (su ile seyreltilebilir) ve elma suyunu ekleyin. Ahududu suyu, demlenmiş ahududu yapraklarından yapılan çay gibi çok faydalıdır. Bulaşıkları hazırlarken sirke veya limon suyu kullanın, laktik asit ürünlerini unutmayın.

Sebze ve yeşillikler günlük menünüzde bulunmalıdır. Bunlar domates, pancar, lahana, dolmalık biber, havuç, salatalık, maydanoz, dereotu, kereviz, yeşil bezelye, marul, yeşil fasulye, soğan lek ve tabii ki doğal aspirin görevi gören sarımsaktır.

Meyveler ve meyveler. Elma, greyfurt, limon, portakal, ahududu, yaban mersini, kızılcık, siyah ve kırmızı kuş üzümü, böğürtlen, çilek, yaban çileği, deniz topalak. Ancak kan viskoziteniz yüksekse muz diyetinizden çıkarılmalıdır.

Pek çok sebze ve meyve, vücutta normal metabolizma için gerekli olan, kan damarlarını güçlendirip temizleyen ve kanın pıhtılaşma riskini azaltan A ve E vitaminlerini içerir.

Baharatlar hakkında biraz. Biber, tarçın, nane ve özellikle zencefilin kanı inceltme konusunda şüphesiz faydaları olacaktır. Ve küçük miktarlarda (günde yarım çay kaşığı zencefil yeterlidir) yemeklerinizde bulunmalıdır, ancak tüm baharatların yan etkilere neden olabileceğini unutmamalısınız.

Tahıllar ve fındık. Diyetinize karabuğday, yulaf ezmesi, arpa, darı, tam tahıllı ekmek, baklagiller ve buğday filizlerini ekleyin. Kuruyemişler de tohumlar gibi çok sağlıklıdır ancak yüksek kalorili içerikleri nedeniyle miktarları çok az olmalı, günde 30 g'ı geçmemelidir.

Hareket hayattır. Bu gerçeği bir an olsun unutmamak gerekiyor. Hareketsiz bir yaşam tarzı kanınızın pompalanmasını sağlamayacak. Bu nedenle daha fazla hareket, daha az kan viskozitesi anlamına gelir.

Bu arada bilim adamlarına göre 100 yıl önce insanların kanı bugüne göre çok daha az akışkandı. Bunun nedeni daha iyi bir çevre, farklı bir yaşam tarzı (daha fazla fiziksel aktivite) ve doğal olarak daha sağlıklı yiyeceklerdir.

Elbette yukarıdaki ipuçlarının tümü önleyici tedbir olarak veya tedaviye yardımcı olarak kullanılabilir. Akut bir hastalığınız varsa sadece doktor tavsiyelerine uymalısınız.