3 doğumdan sonra rahim kasılması. Doğumdan sonra uterusun restorasyonu

Doğum sonrası dönem birkaç hafta, hatta aylarca sürebilir. Bu sırada kadın bedeni yeniden yapılandırılır, genç anne rolüne alışır, hamileliğe eşlik eden tüm süreçler durur ve her şey normale döner.

En büyük değişiklikler bebeğin bulunduğu yerde, yani üreme organlarında meydana gelir. Bebeğin eski ikamet yeri yeniden küçülmelidir. Rahim doğumdan sonra ne kadar kasılır ve bu işlemden kaynaklanan ağrı nasıl giderilir? Her kadın bu soruyu sorar.

Gebelik oluştuğunda, kadının vücudunda annelik modu etkinleştirilir. Vücut artık fetüsü taşımaya ve geliştirmeye odaklanmıştır. Meme bezlerinin boyutu yavaş yavaş artar ve yeni bir kişinin oluşum alanı genişler.

Bebek doğduktan sonra (doğal olarak veya sezaryenle) rahim belli bir süre kasılır. Çok büyük bir stres yaşadığını, artık büyük bir yaraya benzediğini ve ağırlığının 1,5 kg'a kadar ulaştığını unutmamak gerekiyor.

Bir süre kanıyor, kan pıhtıları çıkıyor ve plasentanın kalıntıları çıkıyor. Bu ortalama üç güne kadar süren tamamen doğal bir süreçtir. Daha sonra genç anne lochia adı verilen bir akıntı keşfedecek. Kanlıdan sarıya dönerler, daha sonra soluklaşırlar ve 6-9 hafta içerisinde tamamen kaybolurlar.

Vücut kendini temizlemeyi bırakırsa, bir arıza meydana gelmiş demektir ve acilen yardım aramanız gerekir.

Büyük esneme ve gerginlik nedeniyle genital organ hareketli hale gelir. Mesane dolduğunda bunun rahatsızlık yaratma ihtimali vardır. Ancak endişelenmeyin, önümüzdeki birkaç ay içinde kaslarınız güçlenecektir.

Normal şartlarda ve doktor tavsiyelerine uyularak komplikasyonsuz doğumdan sonra uterusun kasılması iki ay içinde gerçekleştirilir.

İyileşmek

Üreme sisteminin bu kısmının restorasyon hızını etkileyen, kadın vücudunun hormonal arka planındaki değişimin derecesidir. Ancak aynı zamanda bu süreç üzerinde etkisi olan noktaların bir listesi de var:

• fetüsün ağırlığı ve büyüklüğü;
• annenin yaşı;
• gebelik sayısı;
• bir bebeğin doğum yöntemi.

Doğumdan sonra rahmin kasılması ne kadar sürer? Maksimum boyutuna ve ağırlığına ulaşan bebek her gün dışarı itildikten sonra kilo verir. Yani iki kilogramdan iyileşme süresinin tamamlanmasıyla üreme organı 50-75 grama düşer. Boyun ise 12 santimetreden 2-4 santimetreye iniyor. Tabanı göbek hizasındadır ve 10 gün boyunca her gün 2 santimetre aşağıya iner.

Rahim kas tabakası olarak da bilinen miyometriyum, 1,5-2 ay içerisinde hücrelerini azaltır. Bu süreç en açık şekilde bebeğin doğumundan sonraki ilk birkaç günde ifade edilir.

Birçoğu her şeyin normale dönüp dönmeyeceğini merak ediyor. Doktorların doğum yapmış bir hastayı doğum yapmamış bir hastadan muayene sırasında ayırt edebilecekleri tek bir özellik vardır. Kanalın dış farenksi, lifleri ciddi şekilde esnediği için tamamen kapanamaz ve enine bir şekil alırken, iç kısmı 10. günde tamamen kasılır.

Vücudun güç ve enerji kazanması için doğumdan sonra birkaç ay geçmesi gerekir, ancak doğum yapan her kadın için spesifik zaman çerçevesi farklıdır.

Normal rehabilitasyon

Her yeni anne, vücudunda hangi metamorfozların meydana geldiğini ve bunların tam olarak nasıl ilerlediğini öğrenmek için jinekologuna danışmalıdır.

İlk kez anne olacak kadınların hamileliğin sonuçlarıyla karşı karşıya kaldıklarında birçok sorusu olabilir. Önceden paniğe kapılmamalısınız, durumunuzu izlemek ve nasıl olması ve nasıl olmaması gerektiğini anlamak önemlidir. Bu nedenle normal rehabilitasyon şunları içerir:

• alt karın bölgesinde ağrılı, çekici hisler;
• gevşek dışkı, ilk günlerde ishal;
• pigmentasyonunu kaybeden ve azalan kanlı lochia;
• meme bezlerinde çekme hissi.

İlk hafta kendinize iyi bakmanız özellikle önemlidir, bu genç bir anne için en tehlikeli zamandır.

Acil rehabilitasyon

Rahmin doğumdan sonra ne kadar süre kasılacağı annenin durumuna bağlıdır ancak çok hızlı ilerliyorsa buna odaklanmanız ve sağlığınızı dinlemeniz gerekir. Doğum sonrası iyileşmenin bir aydan kısa sürmesi bazı istenmeyen sonuçlara neden olabilir:

1. Böylece laktasyon nitelik ve niceliğini kaybedecek, süt miktarı azalacaktır. Çocuk onu tüketmeyi reddedecek ve yapay beslenmeye geçilmesi gerekecektir.
2. Düzensiz beslenme veya beslenmenin reddedilmesi nedeniyle kadın hamile kalma yeteneğini yeniden kazanır. Vücut henüz böyle bir yüke hazır olmadığı için başka bir bebeğe hamile kalmamak için ek önlemler almak gerekecektir.
3. içi boş organın kendisini kanlı pıhtılardan ve plasenta kalıntılarından temizlemek için zamanı olmaması nedeniyle.

Kendinize nasıl yardım edebilirsiniz?

Her şeyin yolunda gitmesini, gecikmemesini veya hızlanmamasını sağlamak için, annenin komplikasyon olmadan mümkün olan en kısa sürede ayağa kalkmasına yardımcı olacak bazı püf noktalarına başvurabilirsiniz.

Ve düzenli olmalılar. Peki vücudunuzun minimum çabayla iyileşmesine nasıl yardımcı olabilirsiniz?

1. Doktor uterusun yumuşak bir tabana sahip olduğunu belirleyebilir. Yavaş güncellenmesinin nedeni budur. Bu gibi durumlarda, dış karın duvarının yüzeyine masaj yaparak tonu geri kazandıracak profesyonel masaj terapistleriyle iletişime geçilmesi tavsiye edilir.

2. Reddetmek önemlidir ve. Bildiğiniz gibi aşırı ısınma, pelvik organlara kan akışına yol açarak kanamaya neden olur. Tam tersine alt karın bölgesine soğuk ısıtma yastıkları uygulamalısınız. Soğuk almamak için vücut ile losyon arasında bir bez bulunmalıdır.

3. Temiz havada yürümek kimseye zarar vermez. Doğumdan sonra kasların daha da hızlı kasılacağını bilerek bunu bebeğinizle yapmak özellikle güzel.

4. Rektumun taşması, bağırsak hareketlerinde zorluk ve kabızlıktan kaçınılmalıdır. Ayrıca mesanenin zamanında boşaltılması gerekir.

5. Hijyen kilit noktalardan biridir. Temizlik ve tazeliğin her zaman mevcut ve üst düzeyde olması gerekir. Böylece enfeksiyonlar açık kanallardan giremeyecek ve iltihap şeklinde komplikasyonların önüne geçilmiş olacaktır.

6. bu zor zamanlarda. Her şeyi yerli yerine yerleştirecek ve iyileşme daha hızlı gerçekleşecektir.

7. Çocuğun doğumuyla aynı doğal süreçtir ve bebeği anne sütünden mahrum bırakmak dürüstlüktür. Bu onun daha hızlı gelişmesine ve gelecek yıllar için sağlıklı olmasını sağlamasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda hemşirenin hızla iyileşmesine de katkıda bulunur.

8. Sağlık çalışanlarına göre kötü sonuçlara yol açabilecek boynun bükülmesini önlemeye yardımcı olan da bu pozisyondur.

9. Jimnastik. Ancak sadece doktorun izninden sonra. Kendinize zarar vermemek için bir uzmandan adım adım talimatlar alıp onlara göre hareket etmeniz gerekir.

10. Reçeteli ilaçları almak. Bu ilaçlar emziren anneler için onaylanmıştır ve bebeğe hiçbir şekilde zarar vermez.

etnik bilim

Alternatif tıbbın yardımcı olabileceği sıklıkla görülür. Anneannelerimiz de bu yöntemleri uygulayarak birçok çocuğun annesi oldular.

Isırgan otu hızlı kas kasılmasını destekler. 3 yemek kaşığı kuru bitki ve 0,5 litre sıcak su oranında kaynar suda demlenmesi gerekiyor. Günde üç kez ağızdan yarım bardak alın.

Lekelenme izin verilenin ötesine geçtiğinde, kırmızı sardunya ve çoban çantası bitkisi kurtarmaya gelir. Bütün gece demlenir ve gün boyunca küçük yudumlarla içilir.

Komplikasyonlar

Hiç kimse planlanmamış komplikasyonlardan muaf değildir. Bebek doğduktan sonra rahminiz beklenenden daha uzun süre kasılmaya devam ederse yardım almanız önemlidir. Lochia'nın yokluğu servikal kanalın tıkandığını gösterir. Enflamasyonun başlamaması için bu sorunun çözülmesi gerekir.

Bir jinekoloğun yardımı olmadan yapamazsınız.

Doğum sonrası annenin vücudunda kalırsa bebek doğar. Bu, evrim sürecine yardımcı olacaktır.

Kanamanın niteliğine dikkat etmek önemlidir. Eğer yoğunlaşırlarsa ve beklenenden daha uzun sürerlerse, bu durum involüsyonda bir gecikmenin sinyali olabilir. Sebep genellikle plasenta reddi ve travmadaki rahatsızlıklardır. Doktorlar ameliyata ve kan nakline başvurabilirler.

Endometrit adı verilen üreme sistemi iltihabı da komplikasyonlar listesine dahildir. Kaynağı zor doğum, kürtaj, bağışıklığın azalması ve üreme sistemi hastalıklarıdır. Bu semptomlar doğrudan birbirine bağlıdır. Şüphelerin ortaya çıkması durumunda tedaviyi geciktirmemek önemlidir.

Bir kadının karşılaşabileceği en tehlikeli zorluklardan biri sarkma ve ardından üreme organının kaybıdır (sarkma). Çoğunlukla iki çocuk taşıyan annelerde görülür.

Hastalığı önlemek için 6-9 haftada önleyici muayene için bir jinekoloğa gitmeniz gerekir.

Bireysel vakalar

Sezaryen bölümü

Güzel karınlarında küçük bir yara izi olan adil seks temsilcilerinde evrimin gerçekleşmesi ne kadar sürer? 60 gün içinde. Yavaşlamanın nedeni kas tabakasının (myometrium), kan damarlarının ve liflerin kesilmesidir. Doktorlar vücudun kasları kasmasına yardımcı olacak ilaçlar reçete eder.

Bazen hoş olmayan sonuçlara yol açabilecek servikal kanalın tıkanması meydana gelir.

İlk hamileliğim değil

İkinci veya üçüncü doğumdan sonra kasılma kaç gün sürer? Gebelik sayısı kasılma süreçlerini etkilemez. Doğrudan mevcut hamilelik ve doğuma bağlıdırlar.

Ancak bazı durumlarda kadınlar, ikinci bebeklerinin doğumundan sonra göğüs ve kasık bölgesindeki ağrının daha yoğun olduğunu belirtti. Çoklu doğum yapan kadınların ağrı kesici alması gerekebilir.

Birden fazla çocuk taşımak

Anne-babanın sevinci ikiye, hatta üçe katlandığında, annenin vücudu da aynı şokları yaşar. Böylece genital organ çok kuvvetli bir şekilde gerilir ve iyileşmesi normalden daha uzun sürer. Çoğu zaman ilaç tedavisine ve özel jimnastik egzersizlerine başvuruyorlar.

Kürtaj

Hamilelik sonlandırıldığında vücut, uzun vadeden dolayı uyuşukluğa girer. Her şey gerçekleştirilen prosedürün kalitesine bağlıdır. İyileşme genellikle 2-3 hafta sürer.

Çözüm

Rahim doğumdan ne kadar süre sonra kasılır? Tamamen bireysel bir süreç olduğu için bu sorunun net bir cevabı yok. Ne kadar süreceği ve tam olarak nasıl gerçekleştiğine dair yalnızca yaklaşık hesaplamalar vardır. Ancak başarıdan emin olmak için tüm noktaları bir uzmanla tartışmak daha iyidir.

Bu yazıda çocuğun doğumundan sonra rahimde meydana gelen değişiklikler ele alınacaktır. Rahim doğumdan sonra büyük değişikliklere uğrar. Hacmi ve içeriği keskin bir şekilde azalır. Bu, onu çevreleyen organlar arasında önemli değişiklikler gerektirir. Vücudun bir bütün olarak iyileşmesi için en önemli kriter rahmin durumu ve kasılma hızıdır. Herhangi bir hastalık veya hastalık rahmin iyileşmesini etkileyecektir.

Bu değişikliklere daha yakından bakalım. Bu, doğum sonrası dönemde spor ve ağırlıkların neden yasak olduğunu ve ayrıca doğumdan sonraki ilk günlerde neden kabızlığın oluştuğunu anlamanıza yardımcı olacaktır.

Doğumdan hemen sonra rahim gerilir, genişler ve yaklaşık 5 litre hacme ulaşır. İç yüzeyi kanıyor. Normale dönebilmesi için küçülmesi gerekiyor.

Rahim kasılmaları kanamayı durdurur. Rahim kendi başına ve meme uçlarının uyarılması sırasında kasılır. Bebeğin beslenmesi sırasında cömertçe kana salınan mutluluk hormonu oksitosin, rahim kasılmalarını teşvik eder. Bunlara doğum sonrası kasılmalar da denir. Bu tür kasılmalar oldukça acı verici olabilir.

Acıya dayanamıyorsanız doktorunuza söyleyin. Bunu hafifletmeye yardımcı olacak.

İndirimlerin ne kadar süreceği sorusuna cevap vermek zor. Rahim tamamen yenilenene ve hormonal seviyeler stabil hale gelene kadar 2-2,5 ay devam edebilirler. Bu her kadında farklı şekilde gerçekleşir. Ayrıca emzirme döneminde yeni bir hamileliğin başlamasıyla veya adetin geri gelmesinden önce kasılmalar yeniden başlayabilir.

Doğumdan sonra rahim zayıf bir şekilde kasılır veya hiç kasılmaz. Bu çok nadiren olur ve büyük kanamaya yol açar. Uterus atonisi (kasılma eksikliği), özellikle doğumun bir kadın doğum hastanesinin dışında gerçekleşmesi durumunda sıklıkla kadının ölümüyle sonuçlanır.

Doğum sonrası taburculuk

Doğum sonrası kanama (loşi) hamileliğin kendisi tarafından garanti edilir. Önceki dokuz ay boyunca annenin kan hacmi önemli ölçüde artmıştı. Bebeğin doğumundan sonra ilave kan ihtiyacı ortadan kalkar ve bunun bir kısmı uterusun doğum sonrası yıkanmasında başarıyla kullanılır. Bu onu enfeksiyondan korur.

Lochia doğum sonrası dönemin neredeyse tamamı boyunca devam ediyor. Başlangıçta kanın kırmızı rengine sahip olurlar, daha sonra yavaş yavaş normal adet kanamasının rengini ve kokusunu alırlar. Bir süre sonra rengi solar, rengi değişir ve lökositlerden zengin, ikor haline dönüşürler.

Bu akıntı ortalama 6-8 hafta kadar devam eder. Her kadının kendine has özellikleri vardır ve lochia'nın 45 günde biteceğini söylemek, her kadının 3 gün adet gördüğünü söylemekle aynı şeydir.

Aşağıdaki şema lochia renginin ilk 28 gün boyunca nasıl değiştiğini açıkça göstermektedir.

• Y ekseni, bir veya başka türde lochia yaşayan kadınların yüzdesidir
• X ekseni: doğumdan sonraki günler
• Parlak kırmızı - parlak kırmızı
• Kırmızı/kahverengi - kırmızı-kahverengi
• Pembe/kırmızı - kırmızı-pembe
• Soluk pembe - soluk pembe
• Krem - kremsi
• Değişken - değiştirilebilir
• Yok - yok

Gördüğünüz gibi norm seçenekleri oldukça belirsiz. Ancak loşia beşinci haftadan önce biterse veya sekizinci haftadan sonra da devam ederse mutlaka doktorunuza başvurun.

Ayrıca lochia, et döküntüsü (eti yıkadıktan sonra bir kapta su) şeklini alıyorsa ve hoş olmayan (kötü) bir kokuya sahipse jinekoloğunuzla iletişime geçin.

Kırmızı loşinin aniden durması acilen tıbbi yardım almanın bir nedenidir.

Rahim boşluğunda kalan küçük bir plasenta parçası "tüm kartları karıştırabilir" ve kanama süresini uzatabilir (kırmızı kan). Aynı zamanda emzirmenin gelişmesine de müdahale edebilir - süt 3-4 gün gelmeyecek, ancak yine de kolostrum olacaktır. Bunu ortadan kaldırmak için temizlik gerekebilir.

İlk on günde maca küçülür, hamilelik öncesi boyutuna döner ve pubisin arkasına saklanır. Uterin os nihayet 4. ila 6. hafta veya daha sonraki dönemde onarılır. Rahim ağzının artık yuvarlak bir girişi olmayacak - "gözbebeği", ancak yarık benzeri bir giriş.

Rahim epiteli düzensiz bir şekilde iyileşir. Plasentanın bağlanma yerinde en son iyileşecek yer burası olacaktır.

Devam eden lochia'nın arka planına karşı doğumdan bir ay sonra adet görme olasılığını açıklayan da bu düzensiz iyileşmedir. 4-5 hafta sonra loşiada bir artış veya parlak bir rengin geri döndüğünü fark ederseniz, bu hem patolojiyi hem de adet döngüsünün başlangıcını gösterebilir. Bu nadiren olur, ancak olur.

Bu bölümü özetlemek için, şu durumları yeniden ele alalım: Bir doktora danışmanız gerekir:

• En büyük ped 1 saatten az sürer.
• Lochia 4. günden sonra kırmızı görünür.
• Artan vücut ısısı.
• Akıntının hoş olmayan (kötü kokulu, kokuşmuş) bir kokusu vardır.
• Akıntının aniden kesilmesi.
• Akıntıda ani artış veya kırmızı rengin geri gelmesi.
• Ceviz büyüklüğünde birkaç pıhtı çıktı.
• Doğumdan sonraki 5. haftadan önce taburculuk durur.
• Taburculuk 8 haftadan fazla devam eder.

Yara yüzeyinin (uterus boşluğunda) varlığı ve iç organları destekleyen pelvik taban kaslarının ve bağlarının doğum sonrası doğal gerilmesi nedeniyle, akıntı durana kadar ağır kaldırma ve vajinal seks keskin bir şekilde sınırlanır.

Doğumdan sonra rahmi çevreleyen organlar

Şimdi dikkatimizi rahmi çevreleyen yapılara çevirelim.

Büyüme sürecinde rahim yavaş yavaş yükseldi ve çevredeki organları yanlara doğru hareket ettirdi. Bu süreci videoda çok net bir şekilde görebilirsiniz.

Doğumdan sonra uterusun hacmi keskin bir şekilde azalır ve çevredeki yapılar baskıdan kurtulur. Görünüşe göre her şey yolunda olmalı - her şey eski yerine döndü. Ama hayır! O kadar basit değil. Rahim gibi çevredeki organların yerlerini alması zaman alır.

Doğum yaptıktan sonra ayakta nefes almanın ne kadar zor olduğunu hatırlayın. Ve bunların hepsi diyaframın aniden aşağıdan desteğini kaybetmesi nedeniyle! Diğer organlarla aynı.

İnce bağırsağın ilmekleri keskin bir şekilde aşağı düşer, kalın bağırsak, diyafram gibi yakın komşusunu kaybeder (normal ton kaybolur) ve hemen kendine gelemez - kabızlık oluşur. Neyse ki emzirme (oksitosin bağırsakların kasılmasına yardımcı olur), diyet ve yürüyüş kabızlığın giderilmesine yardımcı olabilir.

Pelvik taban kasları 9 ay boyunca çok fazla baskı altındaydı. Doğum sırasında daha da gerildiler. Bu, mesane ve rektumun yerinden çıkmasına neden olarak idrara çıkma ve bağırsak hareketlerini kontrol etmeyi zorlaştırabilir.

Doğum sonrası bandaj kullanımını istenmeyen hale getiren, iç organları destekleyen pelvik taban kaslarının ve bağlarının gerilmesidir. Midenizi sıkmak dışarıdan düzgün bir figür yaratabilir ama içeride kaosa yol açacaktır. Organların doğru yerlerine dönmesi zor olacak ve "alt kat" - rahim, vajina, mesane ve rektum inebilir.

Çözüm

Rahim ve diğer organlar doğumdan sonra önemli değişikliklere uğrar. Kasılmalar rahatsız edici olabilir, neredeyse fark edilmeyebilir ve hatta acı verici olabilir. Ancak tam bir iyileşme için bunlar her zaman gereklidir.

Her zaman olduğu gibi, bu tür değişiklikler kendinize ve sağlığınıza karşı özenli ve özenli bir tutum gerektirir.

Doğum sonrası dönemi emzirmeye, dinlenmeye ve iyileşmeye adamak önemlidir. Doğumdan hemen sonra yapılabilecek yürüyüş ve basit egzersizler, figürünüzü toparlamanıza yardımcı olacaktır.

Makaleyi sosyal medyada paylaştığınız için teşekkür ederiz. Herşey gönlünce olsun!

Saygılarımla, Elena Dyachenko

Çocuğun doğduğu andan itibaren, gebelik ve doğum dönemi çoktan geçtiğinde, kadının vücudunda 6-8 hafta süren doğum sonrası iyileşmenin son aşaması başlar. Kardiyovasküler, endokrin ve genitoüriner sistemler normal (hamilelik öncesi) çalışma moduna dönmelidir. Kadının gelecekteki sağlığı doğrudan buna bağlıdır.

Doğumdan sonra uterusun restorasyonu - evrim

Doğum sonrası dönemde rahim en yoğun değişime uğrar. Tam dokuz ay boyunca çocuk büyüdükçe ağırlığı 1000 grama ulaşana kadar uzadı, şimdi her gün orijinal 50 grama düşüyor, bunun nedeni rahim kasının hızlı kasılmasıdır. Duvarları kalınlaşır, şekli tekrar küresel hale gelir ve hamilelik sırasında oluşan kas dokusunun hipertrofisi kaybolur.

Uterus involüsyonu, hamilelik ve doğumdan sonra uterusun ters gelişimi sürecidir. Plasentanın doğumundan sonra başlar ve 6 yıl sürer. - 8 hafta. Uterus involüsyonunun belirleyici göstergesi fundus yüksekliğindeki değişikliktir:

• zaten doğumdan sonraki ilk günde uterusun fundusu göbek seviyesindedir, daha sonra günde yaklaşık 1 cm sarkma meydana gelir;
• Beşinci günde alt kısım rahim ile göbek arasında ortadadır;
• onuncu günde zaten rahmin arkasındadır;
• 6'dan sonra - 8. haftada rahmin konumu ve büyüklüğü gebelikten uzak durumuna ulaşır.

Doğumdan sonra rahimdeki değişiklikler

Subinvolüsyon veya uterus kasılma sürecinin bozulması

Plasenta ayrıldıktan sonra endometriyum (uterusun epitel tabakası) hasar görür ve bir yara yüzeyi oluşur. İyileşme sürecinde doğum sonrası akıntı - lochia - ortaya çıkar. İlk hafta olabildiğince bol ve kanlı bir karaktere sahip olurlar, daha sonra sayıları giderek azalarak hafif (kansız) hale gelirler ve 5'e kadar çıkarlar. - 6 hafta sonra tamamen dururlar. Lochia'nın normal akıntısı bozulursa rahim ağzı kanalı bir kan pıhtısı veya bir zar parçası ile kapanabilir ve ardından doğum sonrası akıntı rahimde birikerek kasılma hızını azaltır. Bu sapmaya uterus subinvolüsyonu veya “tembel uterus” adı verilir. Rahim kasılma oranını etkileyebilecek diğer faktörlere dikkat etmek önemlidir:

• büyük fetal ağırlık veya çoğul gebelik;
• plasentanın düşük bağlanması;
• zayıf emek faaliyeti;
• karmaşık hamilelik (örneğin nefropati veya hipertansiyon) veya doğum;
• doğumdan sonra pasif, hareketsiz davranış.

Rahmin hiç kasılmadığı zamanlar vardır. Nedeni şunlar olabilir:

• bağ aparatının gevşemesi nedeniyle uterusun bükülmesi;
• doğum kanalında yaralanma;
• hamilelik sırasında polihidramnios;
• rahim ve eklerinin inflamatuar süreci;
• iyi huylu tümörler - fibromlar;
• kan pıhtılaşma bozukluğu.

Uterin subinvolüsyonu belirtileri şunları içerebilir:

• hoş olmayan bir kokuya sahip koyu bir rengin bol miktarda akıntısı (kanama);
• sıcaklıkta 37 0 C'den 38 0 C'ye mantıksız bir artış;
• üreme organının boyutunda bir artış, iç kabuğunun heterojenliği.

Doğum sonrası koğuşunda kaldıkları süre boyunca, yeni annelere önerilen tüm prosedürleri ve muayeneleri sorumlu bir şekilde yapmalarını ve hiçbir şeyi reddetmemelerini tavsiye ederim. Her seferinde dikiş tedavisine veya bir sonraki ultrasona gitmenin ne kadar zor olduğunu hatırlıyorum. Ancak zamanında yapılan muayeneler ve testler, doğumdan sonraki ilk günlerde herhangi bir sapmanın dışlanmasına yardımcı oldu.

Rahim kasılmaları nasıl uyarılır?

"Tembel rahim" sorununu çözmek için özel jimnastik, ilaçlar ve halk ilaçları da dahil olmak üzere bir dizi önlem vardır.

Kegel egzersizleri

Jinekolog Arnold Kegel tarafından geliştirilen egzersiz sistemi, vajinal kasları güçlendirmek ve uterusun tonunu düzeltmek için mükemmeldir. Bunu doğru bir şekilde gerçekleştirmek için öncelikle pelvik taban kaslarının yerini belirlemeniz gerekir. Bunu yapmak için idrar yaparken idrar akışını durdurmayı deneyebilirsiniz. Şu anda ilgili kasların eğitilmesi gerekiyor.

Bir dizi Kegel egzersizi çeşitli teknik türlerinden oluşur:

• Pelvik taban kaslarını 5 saniye boyunca sıkmak - gevşeme.
• Pelvik taban kaslarının gecikmeden hızlı kasılması.
• Doğum veya dışkılama sırasında olduğu gibi hafif bir gerginlik.

Her tekniği günde 5 yaklaşımla 10 kez gerçekleştirerek antrenmana başlamalısınız. Yavaş yavaş günde 30 defaya kadar artırın.

Kegel egzersizlerini gerçekleştirmek için ayrıntılı talimatlar: video

Kegel egzersizlerini yapmayı hatırlamak için cep telefonuma özel bir uygulama yükledim. Çok rahat!

Jimnastik

Özellikle doğum komplikasyonsuz değilse, doğum sonrası taburculuk durduktan sonra daha aktif egzersiz türlerine başlamak daha iyidir. Ancak jimnastiği tamamen bırakmamalısınız. Sadece hafif egzersizlerle başlamanız ve yükü yavaş yavaş artırmanız gerekiyor. Örneğin şunları yapabilirsiniz:

• Sırt üstü yatarken bacaklarınızı bir araya getirin, ardından yavaşça dizlerinizden bükün ve düzeltin.
• Sırt üstü yatarken bacaklarınızı düzleştirin ve ayak parmaklarınızı kendinize doğru uzatın.
• Ayaklarınızı sıkın ve gevşetin, ayak parmaklarınızı kıvırın ve gevşetin.
• Karın duvarını bağlayarak derin nefes alın. Ellerinizi göbek deliğinden kasık kemiğine doğru kaydırma hareketleriyle kendinize yardımcı olurken, nefes alırken karın duvarını kaldırın ve nefes verirken indirin.
• Nefes verirken pelvik kaslarınızı sıkın, göbeğinizi mümkün olduğunca göğsünüze yaklaştırın ve nefesinizi on saniye boyunca tutun.
• Bir jimnastik topunun üzerinde oturarak pelvisinizle dairesel hareketler yapın, farklı yönlerde sallanın.
• Topun üzerinde oturarak samimi kaslarınızı sıkın ve bu pozisyonda bacağınızı on saniye boyunca kaldırın, ardından diğer bacakla tekrarlayın.

Önemli olan tüm egzersizleri ani hareketler olmadan düzenli olarak yapmak ve fazla çalışmamaktır. O zaman en basit jimnastik bile iyi sonuçlar getirecektir.

İlaçlar

Rahim kasılmalarını uyarmak için kullanılan ilaçlar arasında yapay hormon oksitosin yaygın olarak kullanılmaktadır. Daha sıklıkla enjeksiyon şeklinde reçete edilir. Ve eğer bir kadın doğumdan sonra çok zayıfsa (örneğin sezaryen sonrası), IV reçete edilebilir. Ancak oksitosin kullanımı yalnızca doğumdan sonraki ilk dört günde mantıklıdır. Daha sonra rahim, eylemine karşı duyarlılığını kaybeder.

Rahim kasılması çok ağrılıysa kadının durumunu hafifletmek için No-shpa reçete edilir.

Halk ilaçları

Zamanla test edilmiş halk ilaçlarını unutmayın. Bütün bu bitkileri herhangi bir eczanede bulmak kolaydır:

• Beyaz zambak - 2 yemek kaşığı bitki çiçeğini soğuk kaynamış suyla (500 ml) dökün ve gece boyunca bırakın. Günde 3-4 kez 100 ml süzülmüş tentür alın.
• Çoban çantası – 4 yemek kaşığı otu 2 bardak kaynar su ile demleyin. Sarın, sıcak bir yerde bırakın, süzün. Gün boyunca hazırlanan dozun tamamını alın.
• Tarla kavanozu - 2 yemek kaşığı bir bardak kaynar su ile demleyin, gece boyunca bekletin, süzün. Günde 5 kez bir çay kaşığı alın.
• Kan kırmızısı sardunya - 2 çay kaşığı bitkiyi 2 bardak soğuk kaynamış suya dökün, gece boyunca bırakın. Gün boyunca hazırlanan dozun tamamını alın.

Eczaneler ayrıca hazır su biberi tentürü de satmaktadır. Bu, rahim kaslarının kasılmalarını uyarmak ve kanamayı azaltmak için çok etkili bir çözümdür. Tentürün gün boyunca 3-4 kez, 30-40 damla, kurs - 5 alınması tavsiye edilir. - 10 gün. Ancak çoğu zaman doktor tedavinin dozunu ve süresini ayrı ayrı belirler.

su biberi tentürü

Herhangi bir şifalı bitki veya tentür almadan önce daima doktorunuza danışmanız gerektiğini her zaman hatırlamanız önemlidir.

Rahmin kasılmaya başladığı nasıl anlaşılır?

Rahim kasılmalarını tanımak oldukça kolaydır. İlk doğumda kasılmalar zayıf, tekrarlanan doğumlarda ise daha yoğun hissedilir. Emzirme sırasında rahmin tonunu artıran oksitosin hormonu üretilir ve dolayısıyla kasılmalar daha net hissedilir.

Normal uterus kasılmasının diğer belirtileri şunlardır: meme bezlerinde ağrı, lochia varlığı, alt karın bölgesinde rahatsızlık, perine bölgesinde ağrı, ishal (ancak yalnızca ilk 1'de) - Doğumdan 4 gün sonra).

Doğumdan sonra uterusun normal kasılması, bir kadının vücudundaki genel iyileşme sürecinde son derece önemli bir aşamadır. Ortaya çıkan herhangi bir sapmaya dikkat etmek önemlidir, çünkü tüm üreme sisteminin gelecekteki sağlığı ve gelecekte çocuk sahibi olma olasılığı buna bağlıdır. Uterin subinvolüsyonu tedavi etmek için hem tıbbi hem de geleneksel yeterli yöntem vardır. Ancak bu sorundan kaçınmak en iyisidir. Ve bunu önlemenin en kolay yolu, yapılması kolay egzersizler şeklinde düzenli fiziksel aktivitedir. Faydalarının yanı sıra, genç bir anne için çok gerekli olan güç ve enerjiyi de verecekler.

Bebek doğduğu andan itibaren anne için doğum sonrası dönem başlar. Genellikle iki gruba ayrılır: erken (iki saat boyunca) ve geç (yaklaşık 8 hafta). Bu, her yeni annenin hayatında önemli bir dönemdir. Bu süre zarfında vücut normale döner ve hamilelik ve doğumla ilişkili değişiklikler tersine döner. Bu durum sadece meme bezleri için geçerli değildir; aksine normal emzirme fonksiyonlarını harekete geçirir. En önemli ve belirgin değişiklikler üreme sisteminde, özellikle de rahimde meydana gelir. Rahmin kasılması iyileşmenin ana aşamasıdır. Sonuçta, önceki boyutuna dönmeli ve doğumdan sonra olduğu gibi 1 kg değil, yaklaşık 70 gram ağırlığında olmalıdır.

Doğum sonrası dönem: rahim kasılması

Gebelik sırasında rahim “meyve için bir kap” görevi görür. Bu nedenle hamilelikten önceki haline dönmek veya en azından hemen hemen aynı şekle dönmek için birçok değişikliğe uğrar.

Bir bebeğin doğumundan sonra uterusun boyutu keskin bir şekilde azalır. Bebek doğduktan hemen sonra uterusun sertleşmesi gerekir - bu, kasılmaya başladığının bir işaretidir. Organın alt kısmı göbek seviyesinden yaklaşık iki santimetre yüksekte olur. Çoğu zaman sağ tarafa kaydırılabilir ve boşluk biraz kanla dolar.

Birçok kadın şu soruyu soruyor: Rahim nasıl kasılır? Sonraki her günde, organın tabanı yaklaşık iki santimetre kayar, beşinci ila yedinci günde rahim tamamen şeklini almalı ve pelvise inmelidir.

Endometriyumun iç yüzeyinde de değişiklikler meydana gelir. Doğumdan sonra bu yüzey özellikle plasentanın yapıştığı yerde yara gibidir. Endometriyum 12 gün içinde tamamen yenilenir ve doğumdan sonraki üçüncü haftanın sonunda tutunma yeri eski haline döner.

Rahim rahim ağzından daha hızlı kasılır. Ancak 12 saat sonra çap yaklaşık 5 santimetre küçülür. 10. günde iç farenks kapanır ve dış farenks nihayet doğumdan 13 hafta sonra oluşur. Önceki formun geri yüklenmesi pek olası değildir. Bu, doğum sırasında liflerin aşırı gerilmesinin meydana gelmesiyle açıklanmaktadır.

Rahim nasıl kasılır: Bir kadının hisleri

Evrimsel dönemde organın boyutu azalır. Bu nedenle doğum anında ağırlık yaklaşık 1 kilogram ise, bir ay sonra zaten 70-50 gramdır. Birçok anne rahmin neden bu kadar hızlı kasıldığını merak ediyor?

Kurtarma işlemi birkaç aşamadan oluşur:

• Kaslar kasılır. Doğum sonrası kasılmalar sırasında kısalır, kas lifleri çıkarılır ve kan akışı da azalır. Doğum sonrası kasılmalar yaklaşık olarak ikinci yarıda başlar, kural olarak hissedilmez ve ağrısızdır.
• Kas kısmı kasıldığında kan damarlarının duvarları sıkıştırılır ve kas hipertrofisi daha sonra kaybolur.
• Ayrıca kadın emzirdiğinde kasılma meydana gelir, hormonlar zaten burada etki göstermektedir.

Kasılma derecesini belirlemek için doktor organın fundusunun yüksekliğini ölçebilir. 6, en fazla 8 hafta sonra rahmin eski yerine dönmesi şarttır.

Yeni anne olan biri bu dönemde nasıl hisseder? Doğum sonrası akıntı - lochia - kesinlikle normal bir fenomen olarak kabul edilir. İlk 3 gün kan pıhtılaşmasıdır. Doğumdan sonraki haftanın sonuna doğru akıntının miktarı azalıp kırmızı-kahverengi bir renk almalı, ardından hafif bir lekelenme ortaya çıkmalı. 10. günde sarı-kahverengi olabilirler, daha sonra şeffaf hale gelebilirler. Lochia'nın hoş olmayan bir kokusu ve alkali bir ortamı vardır. Kural olarak, bebeğin doğumundan 6 hafta sonra akıntının durması gerekir.

Kural olarak, involüsyon dönemi ağrısızdır. Elbette doğada sızlayan, dayanılabilir ağrılar vardır, bazen şiddetli ağrılar da mümkündür ve rahim spazmı (yoğun rahim) meydana gelir. Böyle bir durumda antispazmodik ilaçlarla enjeksiyon yapılabilir.

Her kadın için asıl soru şudur: Rahim ne kadar kasılır ve tam kasılma hangi sürede gerçekleşir? Bu sürenin iki ayı geçmemesi normal karşılanıyor.

Aşağıdaki işaretler rahmin zaten kasıldığını anlamanıza yardımcı olacaktır:

• Göbek küçülür (çünkü bir bebeğin doğumundan sonra ilk kez bir kadın hamile bir kadına benzer).
• Vajinal akıntı durdu.
• Bir kadın beslenmezse, tam bir kasılmanın ardından adet görmeye başlayacaktır. Bu emziren anneler için geçerli değildir.
• Emin olmak için bir jinekoloğa gitmeniz ve ultrason yaptırmanız gerekir.

Rahim neden zayıf kasılıyor ve ne yapmalı?

Elbette bir organın yavaş kasılması gibi durumlar pratikte kadın doğum uzmanları ve jinekologlar tarafından bilinmektedir. Rahim zayıf bir şekilde kasılırsa veya hiç kasılmazsa, bu subinvolüsyonu gösterir.

Süreci yavaşlatan nedenler:

• büyük çocuk;
• çoklu hamilelik;
• plasentanın konumunun özelliklerinden biri olan düşük bağlanma;
• komplikasyonları olan zor hamilelik;
• zor doğum;
• endokrin ve sinir sistemlerinde fonksiyon bozukluğu;
• doğumdan sonra pasif aktivite.

Önemli! Rahim veya yumurtalıklarda halihazırda oluşumlar veya iltihaplar varsa, doğumdan sonra organ ciddi şekilde yaralanırsa veya bükülme olursa, kadının pıhtılaşması bozulur ve diğer koşullar rahmin hiç kasılmamasını sağlayacak şekilde etkilenebilir.

Normal ve zamanında bir kasılma için bir kadının, çocuğun doğumundan hemen sonra bazı önerilere uyması gerekir:

• oksitosin üretimini aktive etmek için bebeği mümkün olduğunca sık memeye koyun;
• alt karın bölgesine soğuk uygulayın;
• Ayrıca ek olarak oksitosin de enjekte edebilirler.

Sonraki günlerde:

• bebeği düzenli olarak takın ve besleyin;
• sıklıkla karnınızın üstüne yatın;
• refahınızı göz önünde bulundurarak mümkün olduğunca hareket edin - yürüyün;
• Mesanenizi ve bağırsaklarınızı dolu tutmayın.

Rahim işleyişini yeniden düzenleyen ilaçlar

Organ hala başa çıkamıyorsa, rahim kasılmasını sağlayan ilaçlar reçete edilir. Kural olarak, kadının karnında ağrı hissetmemesi ve lochia'nın ortaya çıkmaması durumunda ilk üç gün boyunca kullanılırlar. Bu durumda damlalık kullanılarak verilir veya Oksitosin ile enjeksiyon yapılır.

Bu hormonu içeren çok sayıda ilaç da vardır:

• "Ergotal";
• "Demoksitosin";
• "Pitüitrin";
• "Hifotosin."

Doğum sonrası dönemde redüksiyon için homeopatik özelliği olan tabletler kullanılabilir; daha yumuşaktırlar ve küçük dozlarda kullanılırlar.

Bunlar şunları içerir:

• "Sabina";
• "Sekale";
• "Cadı fındığı";
• "Millefolium".

Jinekolojide prostaglandin

Prostaglandin preparatları, doğum bozukluklarını tedavi etmenin yanı sıra kısırlığı ve normal adet döngüsünü düzelten işlemlerde de kullanılır. Bu madde hem annede hem de rahimdeki fetusta vücutta ciddi advers reaksiyonlara neden olmaz.

Örneğin, doğumun indüksiyonu gerekliyse, bu madde, izotonik bir çözelti veya glikoz içeren bir damlama yoluyla intravenöz olarak uygulanabilir. İlacın vajinal, oral ve rektal yolla uygulanması da mümkündür.

Bu nedenle prostaglandin vücutta çok çeşitli işlevleri yerine getiren ve bir bütün olarak tüm vücut sistemlerine, özellikle üreme sistemine (yumurtlama, adet kanaması, kürtaj, hamilelik ve doğum) etkisi olan önemli bir enzimdir.

Bitkisel preparatlar ve doğum sonrası jimnastik

Pek çok yeni anne şunu merak ediyor: Rahmi kendiniz nasıl kasabilirsiniz? Bitki bazlı preparatlar sürece katkıda bulunabilir, o halde gelin geleneksel tıbba bir göz atalım.

En etkili tarifler:

1. Isırgan otu infüzyonu: 4 yemek kaşığı alın. l. kurutulmuş çiçekler, doğrayın. Bitkinin üzerine 500 ml kaynar su dökün, demlenmesini ve soğumasını bekleyin. Günde 3 defa 100 ml alın.
2. Soğuk su ile infüzyon: 2 yemek kaşığı alın. l. beyaz papaz balığının kurutulmuş çiçekleri ve 500 ml önceden soğutulmuş kaynamış su. Kurutulmuş çiçekleri bir gece önceden ıslatın. Sabah suyunu süzün ve ikiye katlanmış tülbentten iyice süzün. Günde 4 defa 100 ml içilir.
3. Sardunya infüzyonu: 2 çay kaşığı alın. kan kırmızısı kuru sardunya otu ve su, önceden soğutulup 500 ml kaynatılır. Benzer şekilde: buharlayın, boşaltın, süzün. 4 kez alın.

Çoban çantası, tarla otu, huş ağacı mayıs yaprakları, ahududu yaprakları ve kartopu suyu gibi bitki ve otlardan elde edilen başka birçok tarif de vardır.

Rahim kasılmalarını sadece enjeksiyon veya ilaçlarla uyarmak her zaman mümkün değildir. Doğum iyi geçtiyse ve komplikasyonsuzsa, mümkün olduğunca sık dönüp yüz üstü yatmanız gerekir. Ayrıca üzerinde uyuyabilirsiniz.

Bu dönemde masaj yapılmasına izin verilmektedir. Elbette bunu sadece sağlık personeli yapıyor: nazik hareketlerle, ancak rahmin bulunduğu bölgede mideye ısrarla baskı yaparak.

Zaten eve taburcu olduysanız, doğum sonrası basit egzersizler için her gün zaman ayırmanız gerekir.

Egzersizler:

1. Bacaklarınızı bir araya getirin, yavaşça at pozisyonuna getirin ve düzeltin.
2. Ayakların da gergin ve rahat olması, ayak parmaklarının kendinize doğru çekilmesi gerekir.
3. Bir aynanın önünde durun, nefes alın ve nefes verirken karnınızın duvarlarını kullanarak karnınızı güçlü bir şekilde içeri çekin. Bu egzersiz sırtüstü yatarak elleriniz diyaframınızın üzerinde olacak şekilde yapılabilir.
4. Her zaman olduğu gibi Kegel egzersizleri etkilidir.
5. Bir fitball (büyük bir jimnastik topu) çok yardımcı olacaktır. Üzerine sabit bir şekilde oturmanız ve pelvisinizi sağa, sola, ileri, geri hareket ettirmeniz gerekir.
6. Yan tahta. Kadın yan yatar, yani başının üstünden leğen kemiğine kadar düz bir çizgiye sahiptir ve dizleri hafifçe bükülür. Destekleyen el kafayı destekler. Nefes verirken elinize odaklanın ve 3 saniye boyunca pelvisinizi kaldırın. Tekrara 5'ten başlıyoruz, bir tarafta 20 defaya kadar çıkıyoruz.

Elbette, vücudun genel durumu ve doğum sürecinin özellikleri dikkate alınarak tüm eylemleriniz doktorunuzla önceden kararlaştırılmalıdır.

Kadın vücudu doğumdan sonra hemen normale dönmez: birkaç ay içinde yavaş yavaş. Bebekle birlikte "büyüyen" rahim en fazla "alır" (bu organ 500 kattan fazla büyüyebilir), dolayısıyla en çok yaralanır. Doğumdan sonra rahmi onarmak için uygun bakım, zaman ve bir jinekologun gözetimi gereklidir.

Rahim, çocuğun doğumundan sonra yavaş yavaş kasılmaya başlar ve bu süreç her kadın için tamamen bireyseldir, çünkü her vücudun iyileşmek için "kendi" zamanına ihtiyacı vardır.

Doğumdan sonra rahim nasıldır?

İçeriden bakıldığında, doğumdan sonra rahim büyük bir yaraya benziyor ve plasentanın bağlanma bölgesinde maksimum hasar görüyor. Ayrıca iç yüzeyinde kan pıhtıları ve fetal membran kalıntıları kalır. Rahim boşluğu normalde doğumdan sonraki ilk 3 gün içinde temizlenmelidir.

Doğumdan sonra rahim gerilir ve hacmi artar. Lochia (doğum sonrası akıntı) salınır, ilk günlerde kanlı, 4. günde hafifler, doğum sonrası 3. haftanın sonunda giderek daha sıvı ve hafif hale gelir ve 6. haftada tamamen kaybolur.

Doğumdan sonra 3. haftadan daha erken olmamak üzere uterusun iç astarının restorasyonu ve doğum sonrası dönemin sonunda plasentanın bağlanması hakkında konuşabiliriz.

Doğumdan sonra uterusun fundusu göbeğin 4-5 cm altında bulunur ve üst kısmı gibi en kalınlığa sahiptir.

Doğumdan sonra rahmin kasılması ne kadar sürer?

Genellikle bu süreç 1,5-2,5 ay sürer ve en çok doğum sonrası ilk günlerde aktiftir. Örneğin doğumdan hemen sonra rahim ağzının çapı yaklaşık 12 cm'dir, bunun sonucunda jinekolog kalan plasentayı çıkarmak için elini rahim içine sokabilir. Ancak ilk iki günün sonunda bu "giriş" giderek daralır, bu nedenle uterusa yalnızca 2 parmak ve üçüncü günde 1 parmak yerleştirilebilir.

Dış rahim ağzının tamamen kapanması 3. hafta civarında gerçekleşir.

Doğumdan sonra uterusun ağırlığı 1 kg'dır. 7. günde zaten yaklaşık 500 gram ağırlığında, 21. - 350 gram arasında ve doğum sonrası dönemin sonuna yaklaşıldığında rahim doğum öncesi boyutuna (yaklaşık 50 gram ağırlık) geri dönüyor.

Doğumdan sonra uterusun kasılması sürecinde, kadınlar alt karın bölgesinde, tekrarlanan doğumlardan sonra daha yoğun ve belirgin olan hafif, kramp tarzında bir ağrı hissederler. Bu kasılmalara şiddetli ağrı eşlik ediyorsa, önce bir doktora danışmalısınız, ardından ağrıyı azaltmak için gerekli antispazmodik veya analjezik reçete edebilecektir. Ancak mümkünse her şeye katlanmak ve ilaçsız yapmak daha iyidir.

Doğumdan sonra uterusun atonisi ve hipotansiyonu

Ne yazık ki, doğum yapan kadınların hepsinde doğumdan sonra rahim kasılması görülmez. Bu duruma rahim atonisi denir (başka bir deyişle kasların yorulmasının doğrudan bir sonucudur), bunun sonucunda kasılmaz ve rahim kanaması meydana gelir. Atoni çoğunlukla birden fazla doğum yapmış kadınlarda, ayrıca büyük bir fetüsün doğumunda veya çoğul gebeliklerde ortaya çıkar.

Rahmin doğumdan sonra ancak çok yavaş bir şekilde kasılması durumunda, doğum yapan anneye hipotansiyon tanısı konur. Bu, kontraktilite ve kontraktilitenin keskin bir şekilde azaldığı bir durumdur.

Doğumdan sonra uterusun bu koşullarının her ikisi de, büyük kanamaya neden olabileceğinden veya bir dizi başka komplikasyona neden olabileceğinden, doğum yapan annenin sağlığı için eşit derecede tehlikelidir.

Doğumdan sonra uterusun kasılmamasının nedenleri

Doğumdan sonra daha hızlı uterus kasılmalarını önleyebilecek veya teşvik edebilecek bir dizi faktör vardır.

Bunlar arasında en yaygın olanları şunlardır:

• çoklu doğum;
• plasentanın yeri;
• kadının genel durumu;
• hamilelik sırasında veya doğum sonrasında karşılaşılan zorluklar;
• yüksek fetal ağırlık.

Az gelişmiş veya bükülmüş olması durumunda doğumdan sonra uterusun kendiliğinden kasılması yoktur; ; doğum kanalı yaralanmaları için; uterusun kendisinde veya eklerinde inflamatuar süreçlerle; iyi huylu bir tümörün (fibroma) varlığında; kanama bozuklukları vb. için

Rahim doğumdan sonra zayıf bir şekilde kasılırsa ne yapmalı?

Bebek doğduktan hemen sonra anne karnına rahim kasılmalarını hızlandıracak ve kanamayı durduracak soğuk bir ısıtma yastığı uygulanmalıdır.

Doğumdan sonraki ilk günlerde genç anne, rahmin durumunu ve kasılma düzeyini düzenli olarak kontrol etmesi gereken doktorların sürekli gözetimi altında doğum hastanesindedir. Uterusun kasılma kabiliyetinin düşük olması, bir jinekolog tarafından fundusun durumuna göre teşhis edilebilir; bu durumda rutin muayene sırasında yumuşak olması gerekir. O zamana kadar doktor, rahmin normal şekilde kasıldığından tamamen emin olana kadar bir kadını doğum hastanesinden taburcu edemez.

Rahim kendi kendine kasılamazsa jinekolog, kasların kasılma aktivitesini artıran özel ilaçlar (oksitosin veya prostaglandinler) yazmalıdır. Rahim fundusunun masajı (harici olarak) da reçete edilebilir.

Ancak doğumdan sonra rahim kasılmalarını uyaran en önemli dürtü emzirmedir, bu nedenle mümkün olan en kısa sürede emzirmeye başlayın.

Kişisel hijyen kurallarını ihmal etmeyin: yaraları düzenli olarak yıkayın ve tedavi edin.

Mesanenizi zamanında boşaltın, bu da rahim kasılma derecesi üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. İç dikişleriniz olsa ve idrara çıkma ağrılı hale gelse bile, tuvalete mümkün olduğunca sık gitmeye çalışın.

Hamilelikleri boyunca hafif fiziksel aktivitelerden kaçınmayan kadınlarda rahim doğumdan sonra daha iyi ve daha hızlı kasılır, bu nedenle temiz havada yürüyüşler hamile kadınlar için faydalıdır. Basit ev ödevlerinden kaçınmayın. Basit jimnastik egzersizleri de gereksiz olmayacaktır.

Rahimde, plasentanın bir kısmında lochia kalmışsa veya rahim farenksi kan pıhtılarıyla tıkanmışsa, temizlemeye başvurmalısınız, bu olmadan iltihaplanma süreci başlayabilir.

Özellikle Anna Zhirko