Ergenlik döneminde bir kızın hijyeni. Cinsel aktivitenin erken başlaması

Kızlarda cinsel gelişimin ilk dönemi 8 yıla kadar sürer ve erkeklerde olduğu gibi gonadların tamamen dinlenmesi ile karakterizedir. Ana organ ve sistemlerin gelişimi, koruyucu ve adaptif reaksiyonlar, lineer büyüme erkeklerde olduğu gibi ön hipofiz bezinin ürettiği büyüme hormonunun yanı sıra tiroid bezi, guatr ve epifiz bezlerinin hormonlarının etkisi altında gerçekleşir. Davranışa erkeklerde olduğu gibi aynı özellikler hakimdir: aktif hareket arzusu (ip atlama, sınıflar). Ayrıca diğer açık hava oyunlarından da keyif alırlar. Psikolojik olarak, bir çocuk toplumu arzusu kendini gösterir. Kızlar ve erkekler genellikle birbirleriyle arkadaş olmaya isteklidirler.

Prepubertal yaş (9-11 yaş), gonadların fonksiyonlarını uyaran hormonların yavaş yavaş üretilmeye başlamasıyla karakterize edilir. Faaliyetlerinin derecesine bağlı olarak, yağ metabolizması artar, bunun sonucunda uyluklarda, kalçalarda ve meme bezleri bölgesinde yağ dokusu birikir. Meme bezlerinin meme uçları büyür, şişer ve pigmente olur. Uterusta bir miktar genişleme var. Pubilerde tek kıllar belirir. Kas-iskelet sisteminin daha da gelişmesi var.

Cinsel davranışta karakteristik, erkeklerden izolasyondur (oyunlarda, eğlencelerde, sporlarda).

İlk ergenlik döneminde (12-14 yaş), ön hipofiz bezi cinsiyet bezlerini uyaran daha kararlı hormonlar üretir. Eylemleri altında, meme bezlerinin büyümesi ve oluşumu, kasık kıllarının büyümesi, koltuk altı çukurlarında kılların büyümesi, kalçaların ve kalçaların yuvarlaklığı daha belirgin hale gelir. Pelvik kemikler enine boyutlarda artar. Lineer büyüme bir önceki dönemde olduğu gibi aynı hızla devam ediyor. Rahim artar ve nihayet ilk adet görülür - yumurtanın olgunlaşmasından sonra meydana gelen genital yarıktan kanın salınması. İlk adetin 10 yaşından önce veya 16 yaşından sonra ortaya çıkması, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilecek anormal bir fenomen olarak kabul edilir. Adetin başlamasıyla birlikte kız çocuk olmaktan çıkar. Vücudu, döllenmesi hamileliğe yol açabilen germ hücreleri üretmeye başladı. Kızlarda adet görme, erkeklerdeki ıslak rüyalar gibi, organizmanın büyümesi ve bireysel sistemlerin gelişimi henüz tam ve nihai tamamlanmadan çok uzak olmasına rağmen, gebe kalma yeteneğini gösterir. Bir kızın ilk adet görmesi, tıpkı bir erkeğin ilk ıslak rüyaları gibi, önemli, heyecan verici, dikkatleri üzerine çeken ve bazen korkuya neden olan olaylar olarak yaşanır.

İlk adetin ortaya çıkmasıyla birlikte kız annesi tarafından hazırlanmalıdır. Aksi takdirde, vajinadan beklenmedik bir kan akıntısı olan kız, kızarıklık yapabilir. Bu nedenle, ilk adet gören bir kız, daha sonra uterus eklerinde şiddetli iltihaplanmanın bir sonucu olarak, bir soğuk su jeti ile kanamayı durdurmaya çalıştı.

Adet sırasında yumurtalıklarda ve rahimde meydana gelen döngüsel değişiklikler, kızın sadece fizyolojik durumunu değil aynı zamanda zihinsel durumunu da etkiler. Bu süre zarfında, bazılarının dikkati dağılır, diğerleri - sinirli, diğerleri - küstahlaşır. Ve bu ebeveynler tarafından dikkate alınmalıdır - küstahlığa küstahlıkla cevap vermek için acele etmeyin, kızınızı sakinleştirmeye çalışın.

Menstrüasyon sadece yerel değil, aynı zamanda tüm organizmanın yer aldığı karmaşık bir genel süreçtir. Bu dönemde genel halsizlik, halsizlik, baş ağrıları, karın alt kısmında ve sakrumda ağırlık hissi ortaya çıkabilir.

Alt karın bölgesindeki ağırlık hissi, pelvik organlara artan kan akışı ile açıklanır. Bu aynı zamanda adet öncesi beyazların salınmasını da açıklayabilir.

Adet döneminde kız ağır şeyler kaldırıp taşımamalı, geçici olarak spor yapmayı bırakmalı, özellikle alt gövde ve bacaklarda soğumadan kaçınmalıdır. Bu dönemde nehir, göl, denizde yüzmek ve hijyenik banyo yapmak önerilmez.

Menstrüasyon sırasında vajinaya ve labia arasına pamuk ve gazlı bez konulmamalıdır, çünkü bu kanın serbest çıkışını zorlaştırır. Pamuklu gazlı bez kullanmak ve kapalı tayt giymek daha iyidir. İç çamaşırların, ellerin ve dış genital organların temizliğini dikkatle izlemek, günde iki kez kaynamış su ve sabunla yıkamak gerekir.

Pelvik organlara kan akışını azaltmak için adet döneminde kız baharatlı yiyecekler (biber, yaban turpu, hardal) yememelidir.

Kabızlık, kızın cinsel organlarının durumu üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, belirli bir zamanda bağırsaklarını boşaltmasını öğretmek çok önemlidir. Bu bağlamda, beslenmenin doğru organizasyonu da önemlidir. Bazıları kendilerini "şişman" olarak görerek kilo vermeye çalışırlar ve "oruç" düzenlerler - öğünler arasında uzun aralar verirler veya vücutlarını temel besinlerden mahrum bırakan bazı yemekleri günlük diyetten çıkarırlar. Bu tür "oruçlar" vücudun zayıflamasına, düzensiz bağırsak hareketlerine yol açabilir. Kızların gece yatmadan kısa bir süre önce yemek yemesi zararlıdır. Bağırsakların çalışmasını da olumsuz etkiler.

Adetin normal seyri, kız için doğru çalışma, egzersiz ve dinlenme sırasına bağlıdır. Uyku süresi en az 9 saat olmalıdır. Sabah uykusu yeterince ferahlatıcı olmadığı için daha erken yatıp daha erken kalkması arzu edilir.

İlk adet ya çok sık olabilir ve kanama niteliğinde olabilir ya da belirsiz aralıklarla - 2-3-4 ayda bir - görünebilir.

Çoğu durumda, adetin düzenliliği yaklaşık 1-2 yıl içinde kurulur. Genellikle adet döngüsü olarak adlandırılan 21, 26, 28, 30 gün sonra tekrar ederler. Menstrüasyon 26 günden sonra gelirse, 28-28 günden sonra 26 günlük bir adet döngüsünden bahsederler.

Ergenlik çağının başlangıcı olan ilk adet görme, yumurtalıkların işlevinin belli bir aktiviteye ulaştığının bir göstergesidir. Seks hormonları büyüme hormonu antagonisti oldukları için bu dönemden itibaren lineer büyümede bir yavaşlama gözlenir. Aynı zamanda meme bezleri, rahim ve dış genital organlar da gözle görülür şekilde gelişmeye devam eder. Kızların davranışlarında değişiklikler var - görünüşlerine artan ilgi, diğerlerinden daha iyi görünme arzusu var. Kızlar, erkek toplumuna ilgi göstermeye başlarlar, hayal kurma, hayal kurma, bazen karakter dengesizliği, artan sinirlilik ile karakterize edilirler.

İkinci ergenlik dönemi (15 ila 17-20 yaş arası), gonadotropik hormonların salgılanmasının yavaş yavaş stabilize olması, üreme organlarının - yumurtalıklar, rahim - büyümesinin ve oluşumunun tamamlanması bakımından farklılık gösterir. Adet döngüsü kesin olarak kurulmuştur. Meme bezlerinin gelişimi, pubis ve koltuk altlarının pilozu sona erer. Gövde, uzuvlar ve bel ölçülerinin belirli oranları ile tipik bir kadın figürü oluşturulur.

18-20 yaşından itibaren, bir kız cinsel olarak olgunlaşır, yani kadın vücudunun karmaşık bir özel işlevini - anneliği - yerine getirebilir.

Ergenlik belirtilerinden biri, bir kızda cinsel bir duygunun uyanması, genç erkekleri memnun etmek için belirgin bir arzunun varlığıdır. Vücudunun oluşumunu hissediyor gibi görünüyor ve garip, garip bir gençten belirgin kadınsılığa sahip bir kıza dönüşüyor. Sesi ve kahkahası daha yüksek çıkıyor, yanaklarındaki kızarıklık daha parlak, formların yuvarlaklığı görünüşüne çekicilik katıyor.

Kana salınan seks hormonları, bir kadının sadece cinsel gelişimini değil, aynı zamanda genel gelişimini de etkiler. Kızın görünüşündeki değişiklikle birlikte karakteri, ruh hali ve başkalarına karşı tutumu da değişir. Bu dönemde başka özlemleri, ilgi alanları, arzuları vardır, zihinsel ufku genişler. Aynı zamanda, bazen fırtınalı, bazen nedensiz neşeden kasvetli sessizliğe, depresyona, kontrol edilemeyen gözyaşlarına beklenmedik bir geçişle ifade edilen ruh halinin istikrarsızlığına da dikkat çekilebilir. Ara sıra bir kız, çevresindeki yakınlarına karşı düşmanlık gösterir, aceleci davranışlara eğilim gösterir.

Bu yaşta kız, karşı cinse ilgi duymaya başlar. Kız ilk başta utangaçlık, hatta husumet ve bazen de erkekleri kızdırma arzusu gösterir. Sonra genç erkeklerle arkadaş olma arzusu duyar ve cinsel arzu hala belirsizdir, bilinçsizdir.

18-20 yaşlarında farklı cinsiyetten akranlar arasındaki arkadaşlık, ebeveynler ve eğitimciler açısından dikkatli ve hassas bir tutum gerektirir, çünkü bu arkadaşlığın dikkatsiz sözleri, yanlış eleştirisi ve değerlendirilmesi tam tersi sonuçlara yol açabilir, bir kızda erken bir istek uyandırabilir. cinsel arzusunu gerçekleştirmek için. Bir kızın cinsel arzusunun genç bir erkeğinkinden çok daha az belirgin olduğunu ve daha ziyade şefkat, şefkat ve ilgi ihtiyacının doğasında olduğunu bilmelisiniz. Genç bir adama karşı bu tutum uzun süre devam edebilir. Bazı genç erkekler, kızların erkeklerde fiziksel gücü ve zekiliği daha çok sevdikleri konusunda yanlış bir kanıya sahiptir ve bu nedenle sözde onlara karşı şefkat ve şefkat duygularından kaçınılmalıdır. Ebeveynlerin genç erkeklere, kızların artan duygusal kırılganlık ile karakterize edildiğini ve kendilerine karşı nazik ve hassas bir tavır sergilemeleri gerektiğini hatırlatmaları gerekir.

Bir kızın cinsel hissi, cinsel uyarılmanın etkisi altında cinsel yakınlık arzusunun genç bir erkekte olduğu kadar onda talepkar olmaması bakımından farklılık gösterir. Kızlar, fiziksel yakınlığı kabul ederlerse, o zaman yalnızca sevgi duygusundan, sevilen birinin ısrarlı talebine boyun eğmekten, hatta bazen fiziksel arzu hissinin aksine.

Bu temelde, özellikle genç bir kız için, ona karşı gerçekten büyük bir sevgi duygusu olmayan sevilen birine inanarak, cinsel yakınlığı anlamsız bir şekilde kabul ederse, daha sonra kaç tane trajedi olur?

Cinsel eğitim, büyüyen erkek ve kızların aşırı duyarlılık geliştirmeyecekleri şekilde yapılmalıdır, bu da bazen kendilerine karşı tutumlarında çeşitli anormalliklere, özellikle de böyle kötü bir alışkanlığın gelişmesine yol açar.

KADININ YENİLENME SİSTEMİNİN FİZYOLOJİSİ

VE NORMAL İŞLEYİŞİ.

10-11 ila 17 yaş arasındaki dönemde kızların ergenliği meydana gelir.

12-14 yaşlarında genellikle adet (bazen daha erken başlayabilir - 10 yaşında veya tersine 16 yaşında ve sonrasında). Bu dönemde seks hormonlarının etkisi altında yumurtalıklar dişi üreme hücreleri aylık olarak çıkmaya başlar - yumurtalar . O andan itibaren kız hamile kalabilir ve anne olabilir.

Adet döngüsünün zaman akışı ve olay sırası hormonlar tarafından düzenlenir. hipotalamus, hipofiz bezi (beynin bölümleri) ve yumurtalıklar .

Birinde hipotalamus ve hipofiz bezi hormonlarının etkisi altında foliküller Yumurtalık yumurtayı büyütür ve geliştirir (olgunlaştırır). Folikül büyüdükçe, artan miktarda östrojen hormonları , bununla bağlantılı olarak mukoza zarının kalınlığı artar ( endometrium ) rahim. Folikül 2-2,5 cm çapa ulaştığında (adet döngüsünün ortasında, süresine bağlı olarak yaklaşık 10-14. günde) yırtılır ve içinden olgun bir yumurta dışarı atılır. Bu fenomen denir yumurtlama .

Yumurtlamadan sonra folikül kalıntıları dönüşür. korpus luteum . Yumurtalığın içinde kalan korpus luteum hormon üretir. östrojen ve progesteron (hamileliği sürdürme hormonu). Prostegeron, uterusun astarı olan endometriyumun büyümesini teşvik etmeye devam eder ve fetüsü kabul edebilir hale gelir.

Yumurta rahme girer fallop ) belirli işlemlerin bir sonucu olarak döllenmesinin meydana gelebileceği bir boru. Bu olmazsa, yüksek düzeyde progesteron, hipofiz bezine hormon salmayı durdurması için bir sinyal verir. Böyle bir sinyal korpus luteum tarafından hormon üretiminin durmasına neden olur. Hormonların konsantrasyonu (prohemteron ve östrojen) önemli ölçüde azalır. Progesteron seviyeleri düştükçe rahim iç tabakasının bir kısmı yıkılır ve ortalama 3 ila 5 gün süren adet kanaması (menstrüasyon) başlar.

Korpus luteum bir yara izi olan beyaz bir cisme dönüşür ve bir sonraki folikül yumurtalıkta büyümeye başlar. Menstrüasyonun başlangıcı, döllenmemiş bir yumurtanın ölümünü ve bir kadının vücudunu olası bir hamilelik için hazırlamayla ilişkili süreçlerin zayıflamasını gösteren adet döngüsünün başlangıcı değil, sonu anlamına gelir.

Normal bir adet döngüsünün süresi yaklaşık 28 gündür, daha az sıklıkla - 21 gündür, ancak 30-35 gün de vardır. Üç aşamada ilerler. Döngünün ilk günü adet kanamasının olduğu gün olarak alınır.

İlk aşama denir regl dönemi ve 4-5 gün sürer;

Saniye - proliferatif - bir hafta veya daha uzun sürer;

Üçüncü - salgı - aşama yaklaşık iki hafta sürer.

Her faz, salgılanan hormonların belirli bir dengesi ile karakterize edilir. Adet döngüsü sırasında meydana gelen süreçler, kızın tüm vücudunu etkiler. Sinir ve kardiyovasküler sistemlerin aktivitesindeki değişiklikler. Duygusal sapmalar, kaygı, kafa karışıklığı, depresif ruh hali, hareketlerin engellenmesi, depresyon gelişimine kadar sinirlilik şeklinde kendini gösterebilir. Fiziksel bozukluklar baş ağrısı, yorgunluk, mide-bağırsak sisteminde rahatsızlık ve kabızlık ile karakterize olabilir.

Adet öncesi anormallikleri önlemek için doktorlar şunları önerir:

Düzenli egzersiz. Hangi aktivitelerin seçileceği - arzuya ve fiziksel duruma bağlıdır. Açık havada yürüyüş herkese gösterilir;

Tatlı ve kahve tüketimini azaltın, daha az tuz kullanın;

Diyetinize bir bardak %1-2 oranında süt ve bir bardak yoğurt ekleyerek kalsiyum alımınızı artırın.

Dişi üreme sistemi üriner sistemle ortak bir kökene sahiptir - bu nedenle doğru anatomik terim genitoüriner sistemdir. Bu iki sistem yaşam boyunca birbirleriyle bağlantılı kalır. Kelimenin dar anlamıyla üreme sistemi, iç ve dış genital organları içerir.

İç cinsel organlar:

Bunlar seks bezlerini içerir - yumurtalıklar, uterus, fallop tüpleri, serviks, vajina.

Yumurtalıklar, küçük pelvis boşluğunda yer alan, yaklaşık 2×2×3 cm boyutlarında, dışta yoğun bir kortikal madde ve içte yumuşak bir beyinden oluşan eşleştirilmiş bezlerdir. Yumurtalıklarda kortikal madde baskındır. Yumurtalar kortekste olgunlaşır. Dişi fetüste eşey hücreleri, intrauterin gelişimin 5. ayında kesin olarak oluşur. Bu andan itibaren artık germ hücreleri oluşmaz, sadece ölürler. Yeni doğmuş bir kızın yumurtalıklarında yaklaşık bir milyon oosit (cinsiyet hücresi) vardır, ergenlik çağında sadece 300.000 kalır. Bir ömür boyunca sadece 300-400 tanesi olgun yumurtaya dönüşür ve sadece birkaç tanesi döllenir. Gerisi ölecek.

Yumurtalıklara verilen hasar geri döndürülemez. Bir kadını yaşamı boyunca etkileyen tüm zarar verici faktörler, germ hücrelerinin geri dönüşümsüz ölümüne neden olur. Bu nedenle, hipotermiyi, pelvik organların iltihaplanmasını ve travmalarını önlemek için kadın cinsel işlevini erken çocukluktan korumak çok önemlidir. Herhangi bir nedenle yapılan cerrahi müdahale karın boşluğunda yapışıklıklara ve cinsel işlevin bozulmasına neden olduğu için diğer vücut sistemlerinin organlarına da bakmak gerekir.

Rahim, yumruk büyüklüğünde armut şeklinde kaslı bir organdır. Bu, doğmamış bir çocuk için bir kaptır. Mukoza zarı her ay döllenmiş bir yumurta almaya hazırlanır ve döllenme olmazsa reddedilir - adet görülür. Hamilelik sırasında uterus birçok kez artar ve karın boşluğunun tüm hacmini kaplayarak diğer organların yerini alır. Doğumdan sonra rahim yavaş yavaş eski haline döner. Çok erken veya çok sık gebelikler, durdurulamayan kanama nedeniyle ölümcül bir durum olan doğum sırasında yırtılmasını tehdit edebilen rahim duvarının gerilmesine yol açar.

Fallop tüpleri (fallop tüpleri) - sürekli kasılan, belirgin bir kas tabakasına sahip dar tüpler. Mukoza zarları, pelvik boşluktan uterus boşluğuna doğru bir sıvı akışı oluşturan kirpikli hücrelerden oluşur. Böylece yumurta, yumurtalıktan rahme taşınır. Yol boyunca - tüpte - yumurta döllenir - spermle birleşir. Yumurta ağırlaşır ve rahim boşluğuna daha yavaş ulaşır. Tüpün iltihaplanması, tüpün daralması, koordineli kas kasılmasının ihlali nedeniyle siliyer aparatın ihlali, yumurtanın tüpe yerleşmesine ve ektopik bir tubal gebelik gelişmesine yol açar - yırtılmasına yol açan ölümcül bir durum tüp ve kanama.

Tüplerin yumurtalıklara bakan uçlarında sıvının doğru akışını da sağlayan saçaklar bulunur. İltihaplandıklarında, bu saçaklar tüpün açıklığını kapatabilir ve bu da tüp kısırlığına yol açar - tedavi açısından kısırlığın en ümitsiz şekli.

Yumurtalıklarla birlikte fallop tüpleri rahmin uzantılarını oluşturur.

Rahim ağzı vajinaya bakan alt kısmıdır yani iç ortamda değil dış ortamdadır. Bu, çok önemli olmasına rağmen, sıradan insan için üreme sisteminin en az bilinen kısmıdır. Serviks, spermatozoanın uterus boşluğuna girdiği, menstrüel ve doğum sonrası salgıların çıktığı ve bir çocuğun doğduğu bir açıklığa sahiptir. Bu delik doğumdan veya kürtajdan sonra şekil değiştirir, bu nedenle bir kadın asla bir jinekoloğu geçmişi hakkında kandıramaz.

Servikal kanal, normalde spermatozoa ve mikroorganizmaların uterus boşluğuna geçişini engelleyen bir mukus tıkacı ile doludur. Bu tıkaç, yalnızca adet sırasında ve döngünün ortasında - yumurtlama sırasında (yumurta olgunlaşması) geçirgen hale gelir. Şu anda iç genital organların enfeksiyon olasılığı artıyor. Unutulmamalıdır ki spermatozoa, uterus uzantılarında patojenik mikroorganizmaların taşıyıcılarıdır. Bu mikroorganizmalar bir erkeğin semeninden veya bir kadının genital sisteminden olabilir. Bu nedenle cinsel aktivite pelvik organların iltihaplı hastalıklarının görülme sıklığını artırır, bu nedenle hijyen önlemleri gereklidir, bu nedenle adet döneminde cinsel aktivite tehlikelidir, bu nedenle hormonal kontraseptif kullanırken bile prezervatif kullanmak daha iyidir, Bu nedenle, bir enfeksiyon tespit edildiğinde tüm partnerlerin tedavi edilmesi gerekir!

Kızlarda ve genç kadınlarda serviksin dış yüzeyi, yetersiz olgunluk ve hormon dengesizliği nedeniyle genellikle servikal kanalın dokusuyla kaplıdır. Jinekolog "servikal erozyon" teşhisini koyar. Bu aşınmaya ağrı, akıntı, kanama, enfeksiyon eşlik etmezse tedavi edilemez, sadece gözlemlenir. Bununla birlikte, karmaşık olmayan erozyon, yalnızca bakirelerde, bunu bilmediklerinde meydana gelir. Genellikle erozyona yukarıdakilerin tümü eşlik eder veya onkolojik açıdan daha tehlikeli olan özel bir yapıya sahiptir. Kanser rahim ağzı, kadın üreme sisteminin meme kanserinden sonra en sık görülen ikinci onkolojik hastalığıdır (ve kadın üreme sisteminin kötü huylu tümörleri genel olarak en yaygın onkolojidir). Gelişiminin ortalama yaşı 22-25'tir! Herhangi kanser karanlık öncesi var! Her kanser önlenebilir! Rahim ağzı bakirelerde bile jinekolog tarafından muayene edilebilecek bir organdır! Serviksin herhangi bir patolojisi kanserle sonuçlanabilir! Bugün, hiç doğurmamış kadınlar için bile kesinlikle zararsız olan bu patolojiyi tedavi etmenin yolları var! Bir jinekolog tarafından gerekli gözlem sıklığı, şikayetlerin olmadığı durumlarda 6 ayda 1'dir! Rahim ağzı kanseri asla ortaya çıkmayabilir! Serviksi etkileyen kanserojenlerden biri, glans penisinin bezleri tarafından salgılanan bir kayganlaştırıcı olan smegma'dır. Bu nedenle, karışık cinsel yaşam, erken başlangıç, sık eş değişikliği, kötü hijyen, alkol, tütün dumanı, güneş radyasyonu dahil radyasyon gibi iyi bilinen kanserojenlerin yanı sıra serviks kanseri gelişimi için risk faktörleridir.

Vajina, rahmi dış genital organlara bağlayan kaslı bir tüptür. Vajinanın mukoza zarı katlanır. Vajinadaki ortam asidiktir ve spermatozoa sadece alkali ortamda yaşayabileceğinden doğal kontrasepsiyona katkıda bulunur. Vajina oldukça genişleyebilir, cinsel aktivite sırasında partnerin penisinin boyutuna uyum sağlar ve onu tamamen sarar. Bu nedenle, bir kadını tatmin etmek için penisin yetersiz uzunluğu veya kalınlığı hakkındaki tüm konuşmaların bir temeli yoktur. Klinik az gelişmişlik veya hipertrofi vakalarıyla ilgili olmadığı sürece, herhangi bir uzuv uygun kas gelişimi ile vajinanın etrafına sıkıca sarılır. Bu nedenle, bir kadın bir erkeği suçlamamalı, bu arada gelecekte doğumda yardımcı olan özel egzersizlerin yardımıyla "gevşemiş" kaslarını kendisi eğitmelidir. Bir erkeğin bir Erkek olarak ideal olmayan yetenekleri hakkında tek bir açıklama, onu sonsuza kadar iktidarsız kılabilir! Hatırla bunu. Erkekler akla kadınlardan çok daha az, duygulara çok daha fazla tabidir. Çok şüphecidirler. Bir kişiye nasıl davranırsanız davranın ve o size nasıl davranırsa davransın, asla kullanamayacağınız, kendinizi sonsuza kadar yasaklamanız gereken yasak numaralar vardır. Bu, "Öldürmeyeceksin!", "Bir erkeğe cinsel yeteneklerinden şüphe duyması için bir neden verme!" emrine eşdeğer bir emir olmalıdır, çünkü aksi takdirde intihara varan ciddi sonuçlara yol açabilir.

Dış cinsel organ:

Bunlar labia majora, labia minora, klitoris ve vajinal açıklığı içerir.

Bu organlar hem jinekolog hem de kadının kendisi tarafından bir ayna ve tercihen iki ayna yardımıyla muayene edilebilir. Bu organlar tamamen cinsel bir işlevin yerine getirilmesi için gereklidir, çocuk doğurmak için gerekli değildir. Hem erkeklerin hem de kadınların bilmesi gereken yapıları ve işlevleri, bilmedikleri yapılarıdır.

Büyük dudaklar kıllarla kaplı deri kıvrımlarıdır. Skrotum ile ilgili. Tüm dış genital organları örtün, koruyun. İç yüzey, aynı özelliklere sahip erkek smegmasına benzer bir kayganlaştırıcı salgılayan bezler açısından zengindir. Büyük dudakların kalınlığında, dış genital organları ve vajina girişini nemlendiren Bartholin bezleri bulunur - tam bir cinsel ilişki için gerekli bezler. Hijyene uyulmazsa iltihaplanabilirler, o zaman çıkarılmaları gerekir.

Küçük dudaklar, klitoris ile birlikte bir kadındaki en önemli erojen bölgelerdir. Penisle ilgili. Sinir uçları ve kan damarları açısından oldukça zengindir. Çeşitli şekil ve boyutlara sahip olabilirler. Bazen labia minora hipertrofisi olabilir, hatta bazen ameliyat gerektirebilir. Operasyon ağrısızdır, kolayca tolere edilir, sadece kalifiye uzmanlar tarafından yapılmalıdır. Ve normalde küçük dudaklar büyük olanlar için çıkıntı yapabilir, asimetrik olabilir. Yapıları, beyin gibi, parmak izleri gibi başka herhangi bir organın yapısı kadar bireyseldir. İç dudakların tabanında, Bartholin bezlerinin kanalları yağlamayı serbest bırakmak için açılır.

Klitoris, kadın üreme sisteminin en gizemli, cinsel yaşamda en bilinmeyen, en gerekli kısmıdır. Küçük bir bezelye veya büyük bir toplu iğne başı büyüklüğünde, labia minoranın üst bağlantısında yer alır. Penisin bir analogu benzer bir yapıya sahiptir (gövde, baş, sünnet derisi - başı örten bir deri kıvrımı). Kadın vücudunun en hassas yeri, kan damarları ve sinir uçları açısından en zengin olan klitorisin başıdır. Cinsel uyarılma sırasında klitoris ereksiyonu meydana gelir, ardından çıplak gözle görünür hale gelir, sakin bir durumda labia minora kıvrımlarında saklanır.

Klitoris kadın orgazmından sorumludur. İlişki sırasında kadın ancak klitorisi tahriş olduğunda orgazm olur. Bazen kendiliğinden olur, klitoris penisin gövdesine sürtünür. Ancak çoğu zaman bu sürtüşme yeterli değildir. Klitorisin ek olarak uyarılması gereklidir - eller, ağız. Bunu bilen, daha önce başarıyla yapmış birkaç erkek var - klitorisini nasıl memnun edeceğini bilen birkaç kişi - hiç yok. Erkeğine seni nasıl memnun edeceğini öğretmelisin. Üreme sisteminizin özelliklerini, erojen bölgelerinizi, klitorisinizi bilmelisiniz.

Kendileri çalışmamış kadınlar, evlilik hayatının 1. yılında (eğer başlarlarsa) orgazm yaşamaya başlarlar. Kendi kendilerine çalışmış kadınlar bunu düğün gecelerinden çok önce yaşarlar ki bu arada bu, başlangıcını geciktirir. Bugün birçok kız ilk cinsel ilişkisini meraktan yapıyor - yeni hisler denemek, herkesin neden bu kadar coşkuyla konuştuğunu öğrenmek için. Ve kural olarak, hayal kırıklığına uğrarlar ve sekse olan ilgilerini kaybederler. Cinselliğinizi geliştirmeniz, eğitmeniz, eğitmeniz, evliliğe psikolojik ve fiziksel olarak nasıl hazırlandığınız gibi (yemek yapmayı öğrenmek vb.) Kendinizi tanıyarak, kendinizi yönetmeyi öğrenecek, erkeğinize öğretecek, birçok sıkıntı ve hayal kırıklığından kaçınacak, bekaretinizi kaybetmeden, hamilelik ve enfeksiyon korkusu olmadan yetişkin bir cinsel yaşamın ne olduğunu öğreneceksiniz.

Mastürbasyon (kendini tatmin etme, mastürbasyon) - klitorisin ellerle tahrişi, duş,. . . - Zararlı değil! Aşırıya kaçmazsanız ve kendinizi - yorgunluğa getirmezseniz, düzenli bir cinsel yaşamın yokluğunda her açıdan faydalıdır! Bakirelerin kendilerini tanımaları, ritmlerini, erojen bölgelerini, özelliklerini keşfetmeleri ve erken cinsel yaşamın tüm sonuçlarından korunmaları faydalıdır. Kadınların kendilerini daha iyi tanımalarında, erkeklerden alamadıklarını telafi etmelerinde, nedense eksik kalan düzenli bir cinsel hayatı yerine koymalarında fayda var. Mastürbasyon bir kadın için gereklidir, böylece canlı bir orgazm yaşamayı öğrenir ve bu beceriyi bir erkekle seks hayatına öğreterek ona getirir!

Bakirelerde vajina girişi korunmak için kızlık zarı tarafından kapatılır. Bu, adet akışının serbest bırakılması için delikleri olan ince bir filmdir. Bu açıklıklar tekli veya çoklu olabilir, kızlık zarı yarım ay, elek - herhangi biri olabilir! Genç kızlarda uzayabilir. Bu, cinsel aktivitenin başlamasından önce hijyenik tampon kullanmanıza izin verir. Bu, kızın yeterli ruh hali ve tam hazırlık ile ilk cinsel ilişkiyi ağrısız bir şekilde gerçekleştirmeyi mümkün kılar. Bu, sıklıkla ağrının olmamasını açıklar ve lekelenme ilk ilişkiden sonra, tanımayan erkekler kızın aldattığından şüphelenir! Bu büyük bir yanılgıdır! Kullanacağınız sistemin anatomisini ve fizyolojisini bilmeniz gerekmektedir! Kaç tane parçalanmış evli çift, kendini kandırılmış sanan kaç erkek, masumiyetine küsen kaç kadın! Cehaletten kaç sorun! Cinsel olarak aktif olma makalesine bakın

Dişi dış genital organına vulva denir. Bazen onlara aynada bakarken veya yıkarken, tümsekleri, büyümeleri fark edebilirsiniz. Çoğu zaman - bu viral bir hastalıktır - papillomatoz. Papillomlar vajinada ve rahim ağzında olabilir. Cinsel yolla bulaşırlar, ancak kızlarda da olabilir, çünkü doğum sırasında anneden kızına bulaşırlar. Papillomlar, kanser geliştirme olasılığı ile tehlikelidir. Bu olasılık çok küçük ama var. Tedavi edilmeleri ve bazen bir lazerle çıkarılmaları gerekir.

Bir kadının genital organlarına ek olarak, yumurtalıklar tarafından salgılanan kadın seks hormonlarının - östrojenlerin - eylemi için hedef olan organları ve dokuları vardır. Bunlar meme bezleri, yağ dokusu, saç ve deri, ses telleri, beyin ve diğer tüm organ ve dokulardır!

Meme bezleri ter bezlerinin türevleridir. Eşleştirilmiş organlar, pektoralis majör kasının ön yüzeyinde bulunur (bu nedenle, bu kasları çalıştırmak göğüs şeklini güçlendirir). Yaşla birlikte gerilen bağlarla cilde bağlanır. Bağları güçlendiren özel jel ve kremler de memenin şeklinin korunmasına yardımcı olur. Göğsü destekleyen bir sütyen bağların işlevini üstlenir, bu nedenle çok erken giyilirse atrofisine ve göğsün alçalmasına neden olur ve zamanında giyilmediğinde burkulmaya ve yine göğsün alçalmasına neden olur. Sütyen tam olarak bedene ve şekle oturmalı, beze baskı uygulamamalı ve cildi, özellikle meme ucunu tahriş etmemelidir. Gerildiği ve bezin şekli ve boyutu değiştiği için sık sık yıkanmalı ve düzenli olarak değiştirilmelidir.

Meme büyümesi, genital organlardaki diğer değişikliklerden daha erken başlar ve 18-20 yaşına kadar devam eder. Göğüs nihayet sırasında gelişmiş olarak kabul edilir bebek besleme , bu yüzden küçük boyuttan dolayı üzülmeyin - demir yine de büyüyecek! Meme bez dokusu ve yağ dokusundan oluşur. İkincisinin miktarı, vücuttaki toplam yağ oranıyla doğru orantılıdır. Yağ dokusunun baskınlığı, memenin ağırlığına ve alçalmasına, şeklinin ve hassasiyetinin ihlaline yol açar.

Kozmetik silikon protezler sadece ciddi görme engeli olan bayanlarda uzman doktorlara danışıldıktan sonra kullanılmalıdır. Protez zararsız değildir! Süpürasyon ile reddedilmenin bağışıklık reaksiyonuna neden olabilir, kanserojen görevi görebilir, memenin doğal işlevine müdahale eder. Az gelişmiş meme bezi olan hiç doğum yapmamış genç kızlara ancak model olacakları ve anneliği bırakacakları zaman protez gösterilmektedir.

Meme, özellikle meme ucu ve areola, bazı kadınlarda güçlü bir erojen bölgedir ve diğerlerinde tamamen duyarsızdır. Bu yine cinsel aktiviteye hazır olmak ve kendinize ve erkeğinize olan her şeyi açıklayabilmek için vücudunuzu tanıma ihtiyacından bahsediyor.

Memenin boyutu, şekli, meme ucunun ve areolanın rengi tamamen bireyseldir ve yalnızca tüm kadınların farklı DNA'ya ve farklı bir genotipe sahip olduğunu söyler. Bu nedenle, göğüslerinizle ilgili endişeler yalnızca aşağıdaki durumlarda haklı çıkar:

• 15-17 yaşını geçmişsiniz ve o henüz büyümeye başlamamış;
• 19 yaşındasın ve daha büyüksün ve o sadece deride bir şişlik;
• zaten en büyük boyuta sahipsiniz ve büyümeye ve büyümeye devam ediyor;
• meme ucundan - kendiliğinden veya basınçla - herhangi bir renk ve kıvamda akıntı görülür;
• ciltte bazı düzensizlikler, geri çekilmeler, damar düzeninde değişiklikler, renk değişiklikleri var;
• meme başında bazı yaralar, çatlaklar, yaralar var, şeklini değiştirmiş;
• bezler oldukça asimetriktir (hafif asimetri normaldir);
• bezin bazı kısımlarında sıcaklık daha yüksektir (dokunma);
• contalar bezin kalınlığında hissedilir.

Bu durumlarda bir doktora gitmek gerekir: bir jinekolog ve bir mamolog (meme bezleri uzmanı).

Bu değişiklikleri fark edebilmek için meme bezlerinizi düzenli olarak incelemek ve hissetmek gerekir. Tüm bu manipülasyonlar gevşemiş pektoral kas ve bağlarla gerçekleştirilir. Üst dış kadranı hissederken - salgı bezine karşılık gelen taraftaki konum; üst iç kadranı hissederken - bezin karşısındaki tarafta; alt kısmı hissederken - indirilmiş bir el ile ayakta; meme ucunu hissederken - ayakta veya sırt üstü yatarken. Tüm bezi hissetmek gerekir - çevreden meme ucuna, saat yönünde ve tüm değişiklikleri not edin veya daha iyisi kaydedin. Genişlemiş lenf düğümlerini tespit etmek için koltuk altı bölgelerini hissetmek de gereklidir. Palpasyondan önce, eller aşağı bir aynanın önünde durarak meme bezlerinin yakından incelenmesi gerekir.

Meme kanseri, kadın üreme sisteminin en yaygın kötü huylu tümörüdür! Tespit edildiğinde, her zaman hayat kurtarmayan bir sakatlama operasyonu gerçekleştirilir! Kesinlikle önlenebilir! Meme bezi, bir kadının kendi kendine inceleyebileceği birkaç organdan biridir! Sadece meme kanseri olma olasılığına bağlıdır! 30 yaşın üzerindeki kadınların meme bezlerinin tamamen zararsız röntgeni - mamografi - yılda bir kez çekilmelidir.

Son on yılda, evlilik öncesi cinsel ilişkide keskin bir artış oldu. Bu fenomen, cinsel uyumsuzluk teorisinin popülaritesi ile açıklanmaktadır: ortaklar, cinsel çıkarların çakışması olan tam anatomik ve işlevsel uyum konusunda önceden ikna edilmelidir. Gençler bir tür memnuniyetsizlik izlenimi verdiğinde, evlilik elbette resmileşmez ve yeni bir aşk arayışı başlar. Bunun, başarısızlık durumunda evliliği bitirmekten daha iyi olduğuna inanılıyor. Böyle bir teori haklı mı?

Evlilik öncesi cinsel ilişki, çoğunlukla kısa süreli bir şehvetli dürtünün etkisi altında gerçekleşir, içine girenler, yalnızca cinselliği değil, aynı zamanda daha yüksek, manevi bir ilkeyi de içeren aşkın gerçek anlamını anlamadıklarında, hafife aldıklarında gerçekleşir.

Karşı cinse duyulan çekim, ergenlik döneminde ortaya çıkan ve oluşan doğal bir çekimdir. Bununla birlikte, cinsel arzunun ortaya çıkması, insan vücudunun zaten ergenliğe ulaştığı anlamına gelmez.

Bir kızda, vücudunda döllenme yeteneğine sahip germ hücrelerinin üretimini gösteren ilk adetin ortaya çıkması, kızın zaten yetişkin olduğu ve anne olabileceği anlamına gelmez. Bu yıllarda vücudu, annelik gibi karmaşık ve sorumlu bir biyolojik ve sosyal işlevi yerine getirmek için cinsel aktivitenin başlamasına ve hatta hamilelik ve doğuma hazır değildir. Kızın vücudunun tam olarak güçlenmesi, fiziksel ve zihinsel olgunlaşmasının normal, sağlıklı bir çocuk doğurabilecek duruma gelmesi için birkaç yıl geçmesi gerekir.

15-17 yaşlarında seks hormonlarının salgılanması yavaş yavaş dengelenir, üreme organlarının - yumurtalıklar, rahim - büyümesi ve oluşumu tamamlanır. Adet döngüsü kesin olarak kurulmuştur. Kızın görünümü değişiyor: açısallık kayboluyor, omuzlar ve kalçalar yuvarlaklaşıyor, hareketler ve yürüyüş pürüzsüz ve güzel hale geliyor. Meme bezlerinin gelişimi, kasık ve koltuk altlarındaki kıllanma sona erer. Gövde, uzuvlar ve bel ölçülerinin belirli oranları ile tipik bir kadın figürü oluşturulur. Garip, beceriksiz bir genç, belirgin bir kadınsılığa sahip bir kıza dönüşür. Sesi ve kahkahası daha yüksek çıkıyor, yanaklarındaki kızarıklık daha parlak, formların yuvarlaklığı görünüşüne çekicilik katıyor.

Kana salınan seks hormonları, kızın genel gelişimini etkiler. Dış dönüşümle birlikte karakteri, ruh hali, başkalarına karşı tutumu değişir. Bu dönemde özlemleri, ilgi alanları, arzuları genişler, zekası gelişir. Aynı zamanda, bazen fırtınalı, bazen nedensiz neşeden kasvetli sessizliğe, depresyona, kontrol edilemeyen gözyaşlarına beklenmedik bir geçişle ifade edilen ruh halindeki dengesizliğe dikkat çekilir. Ara sıra bir kız, çevresindeki yakınlarına karşı düşmanlık gösterir, aceleci davranışlara eğilim gösterir.

Yaklaşan ergenliğin belirtilerinden biri, bir kızda cinsel bir duygunun uyanması, genç erkekleri memnun etmek için belirgin bir arzunun varlığıdır. Kız ilk başta utangaçlık, hatta husumet ve bazen onları kızdırma arzusu gösterir. Sonra genç erkeklerle arkadaş olmanın çekiciliğini hissetmeye başlar ve cinsel istek hala belirsizdir, bilinçsizdir.

16-20 yaşlarında farklı cinsiyetten akranlar arasındaki arkadaşlık, ebeveynler ve eğitimciler açısından dikkatli ve hassas bir tutum gerektirir, çünkü bu arkadaşlığa yönelik dikkatsiz sözler, yanlış değerlendirmeler, haksız eleştiriler tam tersi sonuçlara yol açabilir, erken bir arkadaşlık arzusu uyandırabilir. kişinin cinsel arzusunu gerçekleştirmek. Bir kızda genç bir erkeğe göre çok daha az belirgin olduğunu ve daha çok şefkat, şefkat ve ilgi ihtiyacının doğasında olduğunu bilmelisiniz. Genç bir adama karşı bu tutum uzun süre devam edebilir.

Bazı genç erkekler, kızların erkeklerde fiziksel gücü ve zekiliği daha çok sevdikleri konusunda yanlış bir kanıya sahipler ve bu nedenle onlara karşı şefkat ve şefkat göstermekten kaçınılması gerektiğini söylüyorlar. Ebeveynlerin genç erkeklere, kızların artan duygusal kırılganlık ile karakterize edildiğini ve kendilerine karşı özellikle hassas bir tutum sergilemeleri gerektiğini hatırlatmaları gerekir.

Cinsel uyarılmanın etkisi altındaki cinsel yakınlık arzusu, bir kızda genç bir erkekte olduğu kadar talepkar değildir. Kızlar, fiziksel yakınlığı kabul ederlerse, o zaman daha çok aşk duygusundan, sevilen birinin ısrarlı talebine boyun eğmekten ve hatta bazen fiziksel arzuya aykırıdırlar.

Duyarlılık ve sevgi, bir kişinin biyolojik ve sosyal olgunluğundan önce geldiğinde, bu, doğanın birkaç uyumsuzluğundan biridir.

Devletimiz evliliğe girenlerin yaşını yasal olarak düzenlemiştir: Rusya'da 18'dir. Kızlar kanunun büyük koruması altındadır: 18 yaşının altındaki bir kızla cinsel ilişki, genç bir erkeğe karşı ceza davası açılmasına yol açabilir. Ve bu tesadüfi değil, çünkü erken cinsel yaşam kızın vücudu üzerinde en olumsuz etkiye sahip.

Aşkın fizyolojik temeli, seks hormonlarının etkisi altındaki cinsel istektir. Bir aşk ilişkisinde gerekli olan cinsel yön tek temel değildir, çünkü insanlar duyguları kontrol etme ve ahlaki ve etik inançları doğrultusunda yönlendirme yeteneğine sahiptir.

Aşk, temelinde bir ailenin, toplumun bir hücresinin yaratıldığı ve insan ırkının devam ettiği büyük önem ve sorumluluk duygusudur. Derin, zamana göre test edilmiş bir arkadaşlığın, gençlerin manevi yakınlığının olmadığı erken cinsel yaşam, yüksek sevgi duygusunu kirletir. Cinsel ilişki tutkusu, kendini geliştirme arzusunu engeller, entelektüel gelişimi erken durdurur. Gelecek için cazip planlar yerine getirilmeden kalır, yaşam idealleri gerçekleştirilemez veya en iyi ihtimalle sınırlı hale gelir. Gençler kural olarak gerekli eğitimi alamazlar ve toplumda bekledikleri yeri alamazlar.

Cinsel aktivitenin erken başlaması genellikle sağlığa önemli ölçüde zarar verir, fiziksel gelişimi engeller ve nörogenital bozuklukların ortaya çıkmasına zemin hazırlar. Kişinin kendi organizmasının fiziksel gelişimi henüz tamamlanmamış olsa bile neden cinsel yaşam, bir çocuğun doğumu için çabalasın?

Erkeklerin fiziksel gelişimi 20-22 yaşlarında ve kızlarda - 20'de tamamlanır. Görünüşe göre bu yaş, fiziksel olgunluğa ulaşma noktası ve - uygun eğitimi aldıktan sonra ve bununla birlikte fırsat olarak düşünülmelidir. kendisinin ve ailesinin geçimini sağlamak için maddi fırsata sahip olmak için iş ve sosyal hayata aktif olarak katılmak - sosyal olgunluk.

Eski zamanlardan beri, tüm halklar kızlık onuru kavramına sahipti. Son zamanlarda, bu kavram bir önyargı olarak ele alınmıştır. Bu kesinlikle doğru mu? Bir kız kadın olduğunda vücudunda değişiklikler meydana gelir: tüm nörohormonal sistem çalışmaya dahil edilir, cinsel yaşam ihtiyacı hissi gelir. Ancak, örneğin bir partiden sonra yanlışlıkla kadın olan bir kız, neredeyse her zaman ilk partnerini kaybeder. Rastgele bağlantılar başlar. Bazen yakın bir ilişkinin başlangıcında kolay, eğlenceli bir yaşam yanılsaması yaratılır, ancak bir süre sonra bir endişe ve endişe duygusu gelir.

Genç bir adam bunlara nispeten kolay katlanırsa, kız doğal olarak geleceği hakkında daha çok endişelenir. İlk olarak, kız gibi saflığın kaybı, tam teşekküllü bir aile yaratabileceğinden şüphe duyan belirsizliğe yol açar. Ve en önemlisi, her cinsel ilişki, kızın gelecekteki tüm yaşamını bağımlı hale getirecek istenmeyen bir hamilelikle sonuçlanabilir. En uygun seçenek evliliktir. Ama yeterince mutlu ve istikrarlı olacak mı? Sonlandırılanlar arasında önemli bir yüzde sadece bu tür evliliklerdir.

Karşılıklı rıza ile de olsa gebelik sonlandırılırsa sonuçları çok üzücüdür. Tıbbi düşük operasyonu, çeşitli komplikasyonlar, jinekolojik hastalıklar ve kısırlığa kadar tehlikelidir. Bir kadının herhangi bir nedenle yeraltında kürtaj yaptırmaya karar vermesi daha da tehlikelidir.

Rastgele cinsel ilişki ile özellikle kadına büyük zarar veren zührevi hastalıkların bulaşması için koşullar yaratılır. Genital organların şiddetli iltihaplanmasına, işlevlerinin ihlaline neden olurlar, bazen cerrahi müdahale gerektiren iltihaplı tümörler oluşur.

Cinsel aktivitenin başlaması için en uygun yaş, bir kişinin cinsel fiziksel ve ruhsal gelişim dönemi olarak düşünülmelidir - 19-20 yaş arası bir kız için, 22-24 yaş arası genç bir erkek için. Gördüğünüz gibi, cinsel arzunun ortaya çıkmasından cinsel aktivitenin başlamasına kadar geçen sürede bir miktar boşluk vardır. Bu durumda cinsel perhiz zararlı değil midir?

Evlilik öncesi veya gerekirse evlilik hayatı boyunca cinsel perhizin olası zararları hakkındaki görüş temelsizdir. Bilim, cinsel perhizden doğacak hastalıkları bilmiyor. Alanında önde gelen uzmanların genel görüşüne göre fizyoloji, hijyen, kadın hastalıkları ve doğum, psikiyatri, endokrinoloji, olgunlaşma ve evlilik döneminin sonuna kadar cinsel perhiz kesinlikle zararsızdır. Dahası; tam ergenliğe kadar cinsel perhiz, ancak enerji biriktirdiği, verimli çalışmayı, çalışmayı teşvik ettiği ve bireyin tam ruhsal gelişimi için gerekli canlılığı koruduğu için yararlı olabilir.

Amaçlı, topluma faydalı, insanların fiziksel güç ve sinirsel enerjilerini yönlendirme, kültürel düzeyini yükseltme, kendini geliştirme, beden eğitimi ve spor tam anlamıyla yaşama sevinci verme, cinsel perhizi kolay aktarmalarına katkı sağlar.

Evli kişiler belirli hijyen kurallarına uymak zorundadır. Her şeyden önce, cinsel organları temiz tutmanız gerekir. Penis başını incelediğimizde çoğu insanın vücudun bu kısmının periyodik olarak tuvalete gitme ihtiyacı hakkında hiçbir fikrinin olmadığını görürüz. Sünnet derisinin iç tabakasının cilt bezleri, sebum ve azgın pullarla birlikte biriken mikroorganizmalar için bir üreme alanı oluşturan yağlı bir kayganlaştırıcı salgılar. Bu cilt tahrişine, artan cinsel uyarılmaya ve mastürbasyon eğilimine neden olur. Genital organların günlük tuvaleti hem erkek hem de kadın için gereklidir. Bu amaçlar için el duşu kullanmak çok uygundur. Cildin kızarık bölgelerine bebek pudrası sürülebilir.

Kadınlar adet döneminde hijyen prosedürlerini yerine getirmeye özellikle dikkat etmelidir. Bu sırada günde en az 2-3 kez yıkamak gerekir. Vajinal duş, banyo, cinsel ilişki kesinlikle yasaktır. Menstrüasyon sırasında servikal kanal hafifçe açılır ve bu, mikropların uterusa, tüp kanallarına ve karın boşluğuna girmesi için koşullar yaratır. Cinsel ilişki sadece kanamanın artmasına neden olmakla kalmaz, aynı zamanda bir kadının iç genital organlarına mikropların girmesine de katkıda bulunur. Ayrıca adet kanı erkek penisinde iltihaplanmaya neden olabilecek maddeler içerir.

Bazı kadınlar adetin sonuna kadar iç çamaşırını değiştirmezler ki bu doğru kabul edilemez. Bu dönemde çarşafları daha sık değiştirmeli, duşta ılık suyla yıkamalı ve özellikle temiz olmalısınız.

Tüm adet düzensizlikleri için doktora başvurmalısınız. Genellikle adetler 21-28-35 günde bir düzenli aralıklarla tekrarlanır. Bir yöndeki veya diğerindeki sapmalar, vücutta bir tür rahatsızlığı gösterir. Adetin normal süresi 3-5 gündür. Bu dönemde ve bazen adetin başlamasından birkaç gün önce, bazı kadınlar alt karın bölgesinde artan sinirlilik, yorgunluk, ağrılılık ve ağrı yaşarlar. Normal gelişmiş, fiziksel olarak sağlıklı bir kadında bu belirtiler çok hafiftir. Şiddetli ağrı ve ağır kanama durumunda doktora başvurmak gerekir.

İlk adet, bir kızın ergenlik çağının başlangıcının bir işaretidir, ancak vücudun tamamen büyüyüp gelişmesi için birkaç yıl daha geçmesi gerekir.

İltihaplı hastalıklar ve kronik süreçlerin alevlenmesi, çoğunlukla adet sırasında veya bittikten hemen sonra, özellikle de bu süre zarfında bir kadın hijyen kurallarına uymazsa ortaya çıkar.

Soğuk mevsimde bir kadının sıcak iç çamaşırı ve çorap giymesi çok önemlidir. Bacakların ve alt karın bölgesinin soğutulması, mesane ve iç genital organların iltihaplı hastalıklarına yol açabilir. Kışın hiçbir durumda kapron ve hafif ipek külot giyilmemelidir. İdrar yapma dürtüsünü sistematik olarak geciktirme alışkanlığı da mesanenin iltihaplı hastalıklarının ortaya çıkmasına katkıda bulunur.

Bağırsakların çalışmasını izlemelisiniz, çünkü kronik kabızlık pelviste tıkanıklığa yol açar ve bu da bir dizi hastalığa neden olur.

Adet döneminde ve hamileliğin son iki ayında cinsel ilişkiye izin verilmez. Gebeliğin ilk iki ayındaki sert cinsel ilişki, gebeliğin sonlanmasına neden olabilir.

Cinsel organlarda kaşıntı ve yanma, bazen konuşulması çok zor olan son derece hassas bir sorundur. Psikolojik rahatsızlık ve rahatsızlığa ek olarak, bu tür belirtiler bazı ciddi hastalıkların varlığına işaret edebilir. Genellikle bu, cinsel yolla bulaşan hastalıkların özelliğidir, ancak diğer jinekolojik hastalıkların da nedeni olabilir.

Ek olarak, genital bölgede kaşıntı, cinsel ilişki sırasında ve sonrasında rahatsızlık yoğunlaştığı için samimi yaşamı etkileyebilir ve hatta bazen bir partnere olan ilgiyi tamamen engelleyen acı verici hislere dönüşebilir. Peki labiadaki kaşıntı ve yanmanın sebepleri neler olabilir?

Labia kaşıntısının nedenleri

• Genital kaşıntının yaygın bir nedeni mantar enfeksiyonları. En yaygın enfeksiyonlardan biri kandidiyazis veya pamukçuktur. Ayrıca, kaşıntı sıklıkla bakteriyel vajinozdan ortaya çıkabilir.

• Genital bölgede rahatsızlığa neden olan enfeksiyon tipini doğru tespit edebilmek için eşlik eden belirtilere dikkat edilmelidir. Beyaz akıntı, pıhtı kıvamında, kokusuz, bazen hafif köpüklü, büyük olasılıkla pamukçuk varlığını gösterir. Ancak vajinozis ile genital bölgede kaşıntı, cinsel ilişki sırasında ağrı ve idrara çıkma gibi belirtiler çok daha az görülür. Çoğu zaman, vajinozlu kadınlar akıntıdan şikayet ederler. Sırasında kandidiyazis yukarıdakilerin tümü eşlik eder. Kural olarak, kremler ve normal merhemler yardımcı olmaz. Sadece geçici bir rahatlama getiriyorlar, ardından yine duş alma ve bu hislerden kurtulma arzusu olacak. Pamukçuk ve vajinozla mücadelede etkili bir çare, antifungal ilaçlar ve antibiyotiklerdir. Aynı zamanda tüm bakterileri ayrım gözetmeden öldürdüklerini ve uzun süreli ilaç kullanımı ile doğal çevrenizi bozabileceğinizi unutmayın. Bu nedenle, önleyici tedbirlere başvurmak en iyisidir.
• Pamukçuk gelişimindeki ana faktörler şunlardır: azaltılmış bağışıklık, antibiyotik kullanımının olumsuz etkisi, vajinanın mikroflorasındaki değişiklikler. Önleyici tedbir olarak canlı laktik asit bakterileri yönünden zengin yoğurt, kırmızı biber, sarımsak, kızılcık, propolis, çay ağacı yağı ve greyfurt tüketilmesi önerilir. Ayrıca pamuklu iç çamaşırı giymeniz ve sadece düzenli bir partnerle cinsel ilişkiye girmeniz tavsiye edilir.
• Bakteriyel vajinoz sıklıkla oluşur Kontrolsüz antibiyotik kullanımı ile, genital organların iltihaplı hastalıkları, adet düzensizlikleri, uzun süreli oral kontraseptif veya rahim içi araç kullanımı. Bakteriyel vajinozun önlenmesi için temel tavsiye, 9-nonoksinol içeren doğum kontrol hapları kullanmak ve tek seferlik cinsel ilişki için daima kondom kullanmaktır. Bakteriyel vajinozun kadın kısırlığına neden olabileceğini unutmayın.

Ayrıca okuyun:

• Kadınlarda samimi bir yerde hoş olmayan duyumlar: nedenleri, tedavisi

Ayrıca, labia aşağıdakilerden dolayı kaşınabilir:

1. tahrişe ve kaşıntıya neden olan kimyasal veya parfüm katkı maddeleri içeren çeşitli kozmetiklere karşı alerjiler,
2. sentetik dar iç çamaşırı,
3. samimi bir yerin yanlış epilasyonu, örneğin traş olmak veya tahriş edici kremlerle epilasyon yapmak,
4. cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar,
5. dış genital organların iltihaplı olmayan hastalıkları: kanser, alerji, kasık biti, lökoplaki gibi.

Dış genital organların neden kaşındığını öğrenmek için öncelikle kesin nedeni belirlemelisiniz. Bu durum yanlış iç çamaşırı veya kişisel bakım ürünleri giymekten kaynaklanmıyorsa mutlaka bir uzmana danışmalısınız. Muayene sırasında yaralarınız veya kızarıklıklarınız varsa, bu tür belirtiler genellikle bir lezyonu gösterir. genital uçuk.

Ayrıca okuyun:

• Menstrüasyondan sonra neden leke çıkıyor: kadının yaşına, sağlık durumuna bağlı olarak

Dudak kaşıntısının nedeni şunlar olabilir: korunmasız ilişki, cinsel bir enfeksiyonu gösteren ağrılı idrara çıkma ve olağandışı akıntının eşlik ettiği. Dış genital bölge ayrıca kanser öncesi hastalıklar, krauroz ve lökoplaki nedeniyle de kaşınabilir. Çoğu zaman, bu tür hastalıklar otuzdan sonra kadınlarda görülür.

Kaşıntılı labia nasıl tedavi edilir?

Doğru tedaviyi üretmek için doktorun belirleyebileceği doğru bir teşhis koymak gerekir. Gerekli tüm testleri geçtikten ve bir uzmanın görüşünü dinledikten sonra ilaçlarla tedaviye başlayabilirsiniz. Bunu yaparken, unutmayın ki D tanı koymak için halk ilaçlarını kullanabilirsiniz, ancak bunlar yalnızca labiadaki tahrişi ve kaşıntıyı geçici olarak giderir.

• Genital rahatsızlıkların giderilmesine yardımcı olur. H Verowoj, bir papatya kaynatma ilavesiyle oturma banyoları yapmak, labiayı civanperçemi tentürü veya bir nane kaynatma ile yıkamak. Adaçayı bitkisinin kaynatılmasından elde edilen sedanter banyolar iyi bir çare olarak kabul edilir, bazıları için bu çare sadece birkaç uygulamada kaşıntıdan kurtulmaya yardımcı olur. Yatmadan önce bir tabakhane kaynatma ile cinsel organları yıkamayı da deneyebilirsiniz.
• Doğal malzemelerle bir merhem yapabilirsiniz. Bunu yapmak için ihtiyacınız olacak: önceden kızartılmış ve kıyılmış ceviz taneleri - 1 yemek kaşığı. l., yumurta sarısı - 1 adet, saf bitkisel yağ - 1 çay kaşığı. Tüm malzemeleri karıştırın ve merhem kalınlaşana kadar kısık ateşte pişirin, ardından süzün ve gazlı bez kullanın. Merhemi şiddetli kaşıntı atakları için kullanın, ayrıca yatmadan önce de uygulayabilirsiniz.
• Ayrıca labia kaşıntısını azaltmak için belirli tavsiyelere uymak gerekir: sabun kullanmadan yüzünüzü günde 2 kez ılık suyla yıkayın, yıkamak için bir furacilin çözeltisi veya bir papatya kaynatma hazırlayabilirsiniz, bir süre seksten vazgeçin, baharatlı ve tatlı yiyecekleri, alkolü diyetten çıkarın.