Sağ elin parmakları uyuşuyor, tedavi. Kardiyolojide sağ eldeki parmakların uyuşması

Genellikle uyku sırasında ortaya çıkan parmaklardaki uyuşukluğa dikkat etmemeniz gerektiğine dair bir efsane var. Ancak parestezinin (uyuşukluğun bilimsel adı) birkaç yılda bir meydana gelmesi ve iz bırakmadan kaybolması durumunda bu durumun doğru bir temeli olabilir. Ancak parmaklarınızdaki uyuşukluğun düzenli hale geldiğini ve parmak uçlarınızda hassasiyet kaybı hissinin sürekli olduğunu fark etmeye başlıyorsanız veya kas zayıflığıyla baş edemiyorsanız belki de bu doktora görünmenizin en önemli nedenidir. . İlaçların ve konsültasyonların yüksek maliyeti nedeniyle, birçok hasta doktora gitmeyi büyük ölçüde geciktiriyor, bu da vücuttaki patolojik süreci umutsuzca ağırlaştırıyor. Bu tür insanlarla aynı seviyede olmamalısınız çünkü muhtemelen sağlığınıza önem veriyorsunuz.

Sebepler: neden sağ ve sol elin parmaklarında uyuşukluk var?

Birçok insan uyurken ellerinde uyuşukluk hisseder. Genellikle karıncalanma, uyuşukluk ve hatta kolu kaldıramama veya vücutla birlikte diğer tarafa çevirememe ile ifade edilir. El, cansız bir kırbaç gibi sarkabilir ve bu, henüz uyanmamış bir kişiyi şüphesiz korkutur. Katılıyorum, bu durum birçok kişinin kafasını karıştırıyor, ancak semptomlar nedeniyle paniğe kapılmaya değer mi? Nelere dikkat etmelisiniz?

1. Geceleri ellerimiz uyuştuğunda genellikle uzuvlarımızın sadece "dinlendiğini" fark ederiz. Uyku sırasındaki bilinçsiz hareketler nedeniyle kişi, bazen pek rahat yatmadığının farkına varmadan, birçok kez sağa sola dönebilir. Ve el vücudun altında olabilir. Bu durum kan damarlarının sıkışması nedeniyle hafif bir dolaşım bozukluğuna neden olur ve el kısa süreliğine uyuşur. Genellikle başka hiçbir şey sizi rahatsız etmiyorsa ve parestezi birkaç dakika içinde kayboluyorsa ambulans çağırmaya gerek yoktur.

2. Parmaklardaki uyuşmanın daha tehdit edici bir nedeni, servikal bölgede osteokondroz veya intervertebral fıtıktır. Bu tanıyla birlikte paresteziler hastaların gece uykusunun sürekli yoldaşıdır ve bu da ciddi rahatsızlıklara neden olur. Osteokondroz yüzyılımızın belası olduğundan ve nüfusun %75'inden fazlasını etkilediğinden, böyle bir hastalığın tedavisi son derece önemlidir. Aksi takdirde, tedavinin eksikliği sakatlığa, omurgada sürekli ağrıya ve omuriliğe ve beyne kan akışının bozulmasına neden olabilir.

3. Ellerin uyuşması aynı zamanda ciddi bir hastalığa da işaret eder - Raynaud sendromu. Nadir durumlarda hastalık edinilir, ancak genellikle genetik bir bozukluktur. Parmaklarda mikro hasarın norm haline geldiği endüstriyel fabrikaların çalışanlarında meydana gelebilir. Raynaud hastalığı aynı zamanda sık sık hipotermi ve duygusal stres yaşayan kişilerde de görülür.

4. Karpal tünel sendromu ofis çalışanlarının hastalığıdır. Gece gündüz bilgisayar başında oturan veya aynı tür hareketleri yapan hemen hemen herkeste görülür: çok fazla yazı yazan, örgü ören, dikiş makinesinde dikiş yapan veya duvarları boyayan. Her meslek karpal tünel sendromunun ortaya çıkmasını tetikleyebilir. Bilek eklemindeki ağrı, parmakların uyuşması, çoğunlukla başparmak ve işaret parmağı ve eli bükerken hoş olmayan hislerle kendini gösterir. Böyle bir rahatsızlık tedavi edilmezse kas distrofisine, kan damarlarının sıkışmasına ve ciddi dolaşım sorunlarına yol açabilir. Kangrene dönüştüğü için cerrahi olarak tedavi edilebilir.

5. Diyabet hastası kişiler için parmaklarda uyuşma nadir değildir. Artan şeker nedeniyle kan damarları her zaman zarar görür ve bu da kan dolaşımı bozukluklarına yol açar.

6. Tırnak mantarı - onikomikoz nedeniyle parmak uçları uyuşabilir. Tırnak kökü bölgesinde gelişen iltihaplanma süreci nedeniyle parmaklarınızın uçlarında uyuşukluk hissedebilirsiniz.

7. Hamile kadınlar sıklıkla uyuşukluk hissederler. Bunun nedeni vücudun sürekli artan stres altında olmasıdır. İçindeki hormonal değişiklikler de önemli bir faktördür.

Ellerinizdeki yalnızca belirli parmakların uyuştuğunu fark edebilirsiniz; örneğin, sol elinizdeki küçük parmak ve yüzük parmağı veya sağdaki işaret parmağı ve başparmak. Bunun anlamı şu olabilir:

Miyokard enfarktüsünün gelişimi hakkında. Sol el sıklıkla kardiyovasküler sistemdeki sorunlara işaret eder. Parmaklarda uyuşma ile birlikte sol ele yayılan ağrı, kalp krizinin tehdit edici bir belirtisidir. Bu hislere göğüs kemiğinin arkasında ve kürek kemiğinin altında karıncalanma ve ağrı ataklarının yanı sıra nefes darlığı ve baş dönmesi hissi eşlik ediyorsa derhal ambulans çağırın.

Beyin felci hakkında. Sağ veya sol elinizin uyuşması hiç önemli değil. Aniden ortaya çıkan keskin bir baş ağrısı, hareketlerin koordinasyon kaybı ve kol veya bacaklarda şiddetli kas güçsüzlüğü beyin kanamasının habercisi olabilir.

Alkol kötüye kullanımı polinöropati adı verilen bir hastalığa neden olur. Ellerde ağrı, halsizlik, aşırı şişlik ve parmaklarda hassasiyet kaybı ile karakterizedir.

Vücutta parestezi olarak ortaya çıkan herhangi bir nörolojik hastalık veya patolojik oluşum, hastaları uyarmalı ve derhal doktora başvurmalarını teşvik etmelidir.

Teşhis: El uyuşmasının nedenlerinin nasıl belirleneceği ve bu konuda ne yapılacağı

Birincil kendi kendine teşhis, yalnızca kişinin kendi duygularını analiz etmekten oluşur. Doktora gelmeden önce herhangi bir semptomu kaydetmeye değer, hatta yazabilirsiniz. Örneğin ellerinizdeki uyuşukluğun süresine ve niteliğine dikkat edin. Bu tam olarak ne zaman oluyor: gece, sabah, gündüz veya akşam. Parestezi ne kadar sürer ve sürece hangi parmaklar dahil olur? Bütün bunlar doktorun doğru tanıyı koymasına ve ardından tedaviyi reçete etmesine yardımcı olacaktır.

Başlangıç ​​olarak düzenli terapistinizi ziyaret etmelisiniz. Durumu değerlendirecek ve sizi uzmanlara gönderebilir. Parmaklardaki uyuşukluk da tedavi edilir:

Vertebrologlar,

Kardiyologlar,

Endokrinologlar,

Kiropraktörler,

Nöropatologlar,

Romatologlar.

Doktorların her biri, sizi gece veya gündüz uyuşukluk hissinden kurtaracak bir tedavi önerecektir.

Kendi kendine teşhis ve doktorla yüz yüze muayenenin yanı sıra aşağıdakilere de başvurabilirsiniz:

Omurga kolonunun röntgeni;

Omurilik veya beynin yanı sıra kan damarları ve servikal omurganın MRI veya CT taraması;

Kalbin elektrokardiyogramı ve ultrasonu;

Genel ve ayrıntılı bir kan testi yapın;

ENMG, yani elektronöromiyografi. Bu çalışmanın amacı kas hareketliliğini ve uyarılabilirliğini belirlemek, periferik sinir liflerinin durumunu ve hassasiyetini değerlendirmektir. İster nörolojik bir bozukluk ister birincil kas hastalığı olsun, hastalığın doğasını doğru bir şekilde belirlemenizi sağlar.

Parmaklardaki uyuşukluğun tedavisi - bir uzmanın hangi prosedürleri önerebileceği

Tanı konulduktan hemen sonra uzman bir doktor sizin için bir dizi prosedür önerecektir. Çoğu zaman bu liste şunları içerir:

1. Vitamin tedavisi.

Vitamin eksikliği kas ve sinir sistemlerinin durumunu büyük ölçüde etkileyerek parmaklarda, ellerde ve ayaklarda uyuşma gibi birçok soruna neden olabilir. B, E ve A vitaminleri dengenin yenilenmesine yardımcı olacaktır.Durumun ilerlemesi durumunda tablet veya enjeksiyon yoluyla alınabilirler. Daha hafif vakalarda diyet, vücuttaki vitamin düzeyinin normalleşmesine yardımcı olacaktır. Örneğin B12 vitamini eksikliği yumurta, balık ve etin yanı sıra karaciğer, peynir, deniz ürünleri ve ekşi krema tüketilerek giderilebilir.

Tereyağı, deniz yosunu, peynir, süzme peynir, sarımsak, brokolinin yanı sıra fındık, kuru meyve, ıspanak ve yulaf ezmesi yiyerek A ve E vitaminlerini yenileyebilirsiniz.

2. Fizik tedavi ve masaj.

Uzman gözetiminde yapılan beden eğitimi, parmak ve ellerdeki uyuşmalarda iyi sonuçlar verir. Bazı egzersizler özellikle karmaşık olmadıkları için evde yapılabilir. Örneğin, parmaklarınız sıklıkla uyuşuyorsa, farklı pozisyonlarda bir esneme-ekstansiyon egzersizi yapabilirsiniz: kollarınız yukarı kaldırılmış, belirli bir açıyla ve aşağıya doğru indirilmiş halde.

Bir profesyonel tarafından yapılan masaj kan dolaşımının normalleşmesine yardımcı olur. Parmakları, avuç içi ve elleri yoğurmanın yanı sıra, osteokondrozun önlenmesi, ön kolun fleksör-ekstansör kasları, dirsek eklemi veya genel bir güçlendirici tonik için servikal yaka bölgesine bir dizi masaj yapılması faydalı olacaktır. masaj. Sinir ve kalp-damar sistemi sorunlarını çözmeye yönelik belirli masaj türleri de vardır.

3. İlaçlar ve merhemlerle tedavi.

Bu durumda tedaviyi yalnızca doktor seçebilir. Kendi kendine ilaç vermemelisin çünkü parmaklarındaki uyuşmanın tehlikeli olabileceğini ve sakatlığa ve hatta ölüme (felç veya kalp krizi) yol açabilecek ciddi bir patolojinin belirtisi olabileceğini anlamalısın.

Tabletlerdeki terapi, dokulardaki iltihaplanma sürecini hafifletmeyi, şişlik meydana gelirse fazla sıvıyı gidermeyi, ağrıyı azaltmayı ve uyuşukluk hissini gidermeyi amaçlamaktadır.

4. Fizyoterapi.

Fizyoterapik cihazlara maruz kalmak birçok sorunu çözer. Manyetik terapi eklem ağrısını hafifletmeye, kan dolaşımını iyileştirmeye ve şişliği gidermeye yardımcı olacaktır. Omurga hastalıkları ve osteokondroz için ısı tedavisi (parafin veya ozokerit kompresleri) reçete edilir, ağrılı bölgeyi ısıtmaya, spazmları hafifletmeye ve kan dolaşımını hızlandırmaya yardımcı olur. Ve elektroforez, ilaçların derinin derin katmanlarına, doğrudan fokal inflamasyona iletilmesini mümkün kılarak hızlı bir tedavi etkisi sağlar.

Halk ilaçları: Evde ilk yardım çantasını kullanarak parmaklardaki uyuşukluğun nasıl tedavi edileceği

Evde uygulayabileceğiniz bazı ilaçlar da ellerinizdeki uyuşukluğun giderilmesine yardımcı olabilir. Örneğin, basit kontrast banyoları veya dozları kan mikrosirkülasyonunu mükemmel bir şekilde geri kazandıracak ve düzenli kullanımla paresteziyi de hafifletecektir. Bu işlem için sıcak ve soğuk suyla iki kap almanız gerekir. Ellerinizi teker teker içine indirin ve tam anlamıyla 30-40 saniye tutun. Bu egzersizi yaklaşık 10 kez tekrarlayın.

Esansiyel yağlarla yapılan bir masaj, yalnızca uyuşukluğun tedavisinde değil, aynı zamanda ellerinizin gençliğinin ve güzelliğinin korunmasında da mükemmel bir yardımcı olacaktır. Ancak bunun için yakınınızdaki birine ihtiyacınız olacak çünkü bağımsız bir masaj sakıncalı olabilir. Parmaklarınızda sık sık uyuşma ile baş etmek için şunları yapmanız gerekir:

• Zeytin yağı,

• Okaliptüs,

• Biberiye,

• bazilika,

• Greyfurt.

Paresteziyle mücadele etmek için kabak veya patates sargısını da kullanabilirsiniz. Balkabağı veya patatesleri haşlamanız, ezmeniz ve ağrılı noktalara uygulamanız, önce filme, ardından havlu veya folyoya sarmanız gerekir.

Başka bir tarif: Uyuşmayı gidermek için zeytinyağını karabiberle karıştırın, ocakta yarım saat kadar pişirin ve bu karışımı günde 2-3 kez el ve parmak bölgesine sürün.

Parmaklarda uyuşukluğa karşı önleyici tedbirler

Unutmayın: Dikkatsizliğinizin meyvelerini almamak için sağlığınıza dikkat etmeniz gerekir.

Donma. Bu çok önemlidir çünkü hipotermi tüm vücudu ve özellikle eklemlerin durumunu olumsuz etkiler.

Ellerinizi biraz dinlendirelim. Özellikle bilgisayar başında çalışıyorsanız veya gün içinde çok fazla monoton hareket yapıyorsanız. Her saatlik çalışmadan sonra küçük bir jimnastik yapın.

Uyurken rahat pozisyonlar alın. Omurganın normal durumunun doğrusallığı olduğunu unutmayın. Yastığın çok yüksek olması ve boyun bölgesindeki omurganın eğilmesi durumunda tam olarak dinlenemez. Küçük damarların sürekli sıkışması nedeniyle parestezi meydana gelebilir.

Vücudunuza iyi bakın, aksi takdirde edinilmiş hastalıklara çok hoş olmayan hislerle tepki verebilir.

Son zamanlarda doktorlar parmaklarında uyuşukluk şikayeti olan hasta sayısının önemli ölçüde arttığını belirtiyorlar. Üst uzuvlar biyolojik sistemin diğer organlarıyla yakından bağlantılıdır ve içlerinde meydana gelen süreçlere duyarlıdır. Parmaklarınız uyuştuğunda ne yapacağınız, anlaşılmaz hislere yol açan nedene göre belirlenecektir. Her özel vaka uyuşukluğun nasıl tedavi edileceğini belirleyecektir.

Parmaklarım neden uyuşuyor?

Uyuşma, ağrılı karıncalanma, yanma, tek bir bağlantı olan hassasiyet bozukluklarının bileşenleridir. Bazen elin uzun süre hareketsiz bırakılması durumunda (örneğin uyku sırasında) rahatsızlık oluşabilir. Bu durumda hoş olmayan hissin ciddi sonuçları olmaz ve hafif ısınma ve sürtünme sonrasında hızla ortadan kalkar. Eğer uyuşukluk geçmiyorsa mutlaka bir doktora başvurmanız gerektiği anlamına gelir.

Avuç içlerinizi ve parmaklarınızı uykudan sonra uyuşturan başka bir şey de yüksek bir yastıktır. Boynun rahatsız edici bir pozisyonu, servikal omurgadan çıkan omurilik sinirlerinin kanlanmasının ve beslenmesinin bozulmasına yol açar.

Parestezi (bu tür sapmaların tıbbi adı) sinir liflerinin tahrişine veya sıkışmasına bir yanıt olarak kendini gösterdiğinde, durumun patolojik varyantı tehlikelidir. Semptom, bir sinir uyarısının hasarlı lif boyunca ilerlemesi veya etkilenen merkezi organ tarafından okunmasıyla tespit edilir.

Beyne, birbirini katmanlayan, zayıflatan ve güçlendiren farklı sinyaller gönderilir. Sinir uçları uygunsuz dürtülere nasıl tepki vereceğini anlamıyor. Sonuç, üst ekstremite parmaklarında his kaybıdır.

Parmaklarda karıncalanmanın ana nedenleri

Parmaklarda uyuşukluğa neden olabilecek çok sayıda neden vardır. En yaygın olanlara genel bir bakışla başlayalım.

Karpal tünel Sendromu

Bir eşanlamlısı, kas tendonlarının ve medyan sinirin geçtiği dar bir açıklık olan karpal tünel sendromudur. İkincisi, elin önemli bir bölümünü - başparmak, işaret parmağı, orta, kısmen yüzük parmağını - innerve eder. Elin sık sık tekrarlanan aynı hareketleri, karpal tünel ağzındaki sinir liflerinin sıkışmasına neden olur.

Hastalık ressamlar, müzisyenler ve uzun süre bilgisayar başında çalışan kişiler arasında “mesleki” statüsünü almıştır. İlk aşamalarda bilek bölgesinde hafif ağrılı bir ağrı ortaya çıkar. Belirtilere yavaş yavaş sağ el parmaklarında yanma hissi, uyuşukluk ve titreme eklenir. Bazen kişi ince motor becerilerle ilgili temel eylemleri gerçekleştiremez.

Tedavi:

• özel cihazlar giymek - bandajlar, sert elementli ateller;
• bileğe dimeksit ile sıkıştırır;
• B vitaminleri;
• kendi kendine masaj;
• eli güçlendirmek için egzersizler;
• işyerinin yenilenmesi.

Ağır vakalarda: terapötik blokajlar, ameliyat.

Ulnar sinir nöropatisi

Daha yaygın olarak kübital tünel sendromu olarak bilinir. Aşağıdaki yaralanmalar hastalığın başlangıcında öncü rol oynar:

• morluklar;
• önkol çıkıkları, bilek eklemleri;
• omuz, ulna veya sürecinin kırıkları;
• burkulma.

Herhangi bir travmatik yaralanma kan akışını, innervasyonu ve metabolik süreçleri bozar. Sıkı bir bandaj veya alçı, sağlıklı dokuyu sıkıştırarak durumu daha da kötüleştirir. Bütün bunlar hareketsiz kalma ve erken rehabilitasyon sırasında parmaklarda uyuşma ve karıncalanmaya yol açar. Uzun bir süre sonra parestezinin ortaya çıkması, parçaların uygunsuz füzyonunun veya sinir liflerinde ciddi hasarın bir işaretidir.

Sinirin sıkışmasına yol açan ulnar kanaldaki iltihaplanma ve yapısal değişiklikler aşağıdakilerin gelişimi sırasında kaydedilir:

• osteomlar;
• travma sonrası artroz;
• romatizmal eklem iltihabı;
• bursit;
• sinovit;
• osteodistrofi.

Patoloji, dirseğine yaslanma ve baskı uygulanması gereken aletlerle (tornavida, çekiç) çalışma alışkanlığı olan kişileri göz ardı etmez.

Kübital kanalda sinir sıkışmasının belirtileri:

• el zayıflar;
• küçük parmak, yüzük parmağı ve onlara bitişik avuç içi kenarı uyuşur;
• dirsek ekleminde, önkolda veya elin tabanında ağrı.

Semptomatik belirtiler özellikle uykudan sonra belirgindir.

Konservatif tedavi:

• NSAID grubundan ilaçlar;
• glukokortikosteroidler;
• antikoagülanlar;
• metabolitler;
• kondroprotektörler;
• masaj;
• elektromiyostimülasyon;
• fizyoterapi.

Cerrahi müdahale: dekompresyon, sinir transpozisyonu, nöroliz.

Kas-iskelet sistemi hastalıkları

Bizim durumumuzda servikal omurga hakkında konuşacağız. Yaşla birlikte kıkırdak diskler aşınır ve parçalanır. Fıtıklar, çıkıntılar, servikal osteokondroz gelişir ve osteofitler oluşur. Omurlararası boşluğun ötesine geçen elementler, omurilik sinirini veya ondan uzanan, uzuvlara zarar veren dalları sıkıştırır.

Küçük bir sıkıştırma ile ellerdeki küçük parmaklar uyuşur. Hastalığın ilerleyici seyri orta parmak, yüzük parmağı, işaret parmağı ve başparmağın hassasiyetini ortadan kaldırır. Çoğu zaman sağ elin parmakları uyuşur. Sinirin C8 omur seviyesinde sıkışması durumunda kas güçsüzlüğü ortaya çıkar ve ekstremitenin fonksiyonel yeteneği bozulur.

Tedavi:

• steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar;
• kas gevşeticiler;
• Shants tasması takıyor;
• çekiş;
• masaj.

Omuriliğin şiddetli sıkışması için: fıtığın cerrahi olarak çıkarılması, omurilik kanalının dekompresyonu.

Otoimmün hastalıklar

Bağışıklık sisteminin yanlışlıkla kendi sağlıklı hücrelerini potansiyel olarak tehlikeli olanlarla ilişkilendirdiği hastalıklar.

Multipl skleroz

Sebeplerden biri her iki elin parmaklarının uyuşmasıdır. Miyelin kılıfındaki odak hasarı nedeniyle sinirler uyarıları iletemez, bu da sinir sisteminin işleyişini önemli ölçüde etkiler.

Uyuşukluğa ek olarak bu duruma bazen aşağıdakiler de eşlik eder:

• el ve ayak parmaklarında karıncalanma;
• titreme;
• artan zayıflık;
• koordinasyon ve konuşma ile ilgili sorunlar.

Patoloji senil skleroz ile ilişkili değildir. Gençler, özellikle de kadınlar risk altında. İstatistiklere göre, çocuklar ve ergenler arasında giderek daha fazla kayıtlı vaka görülüyor.

Tedavi:

• metilprednizolon;
• potasyum preparatları;
• immünomodülatörler;
• trisiklik antidepresanlar;
• plazmaferez.

Multipl sklerozda immünomodülatör tedavi uzun bir süre boyunca gerçekleştirilir.

Şeker hastalığı tip I

İnsüline bağımlı diyabet türü. Vücudun kendi hormonu üretilemez çünkü üretiminden sorumlu hücreler bağışıklık sistemi tarafından yok edilir.
Bu hastalığa sahip 100 hastadan 75'inde diyabetik polinöropati gelişir; bu durum aşağıdakilerle karakterize edilir:

• parmaklarda ağrı ve karıncalanma;
• tendon reflekslerinde azalma;
• ellerin deformasyonu;
• ciltte kuruluk ve kaşıntı;
• karşı konulmaz susuzluk;
• sık idrara çıkma.

Tip 1 diyabet gençlerde görülen, hızla gelişen ve bazen semptomsuz seyreden bir hastalıktır.

Tedavi: İnsülin tedavisi, diyet, sağlığınızın ve kan şekeri seviyenizin izlenmesi.

Kardiyovasküler patolojiler

Felç yaklaştığında kişinin sol eli ve parmakları uyuşur. Aynı tarafta bacak ve yüzü parestezi kaplıyor. Kelimelerin formülasyonu ve telaffuzunda zorluklar ortaya çıkar. Gülümsemeye çalışırken nazolabial kıvrımların asimetrisi fark edilir.

İlk gün, hatta birkaç dakika içinde hastanın durumu stabil hale gelirse, geçici bir iskemik atak meydana gelmiştir. Bu fenomen mikro vuruş olarak bilinir. Serebral kan akışının geçici olarak bozulmasına kan pıhtıları ve aterosklerotik plaklar neden olur. Kişi uyku sırasında meydana gelirse iskemik atak geçirdiğini fark etmeyebilir. Sabahları parmaklarınızın ağrıması ve karıncalanması veya sol avucunuzun uyuşması durumunda, riskten uzak durup bir doktora gitmek daha iyidir.

Sol eldeki duyu kaybı, miyokard enfarktüsünün ilk uydusudur. Bazen bir kalp kazası, uyuşukluk dışında herhangi bir ağrılı anormalliğe neden olmaz. Şiddetli olduğunda kalp bölgesinde ve göğüs kemiğinin arkasında şiddetli ağrı oluşur. Saldırı anjina pektorise benzer, ancak nitrogliserin tarafından hafifletilmez.

Kardiyovasküler patolojilerin tedavisi, bireysel olarak hazırlanmış bir plana göre hastane ortamında gerçekleştirilir.

Diğer sebepler

Raynaud hastalığı

Uyuşmanın nedeni, elin damarlarındaki arteriyel kan akışının bozulmasında yatmaktadır. Hastalık bağ dokusundaki yaygın değişikliklerin arka planında gelişir. Soğuk, duygusal deneyimler ve sigara içmenin etkisiyle önce parmak uçları uyuşur. Daha sonra cilt anında beyaza döner ve soğur. Uyuşma yerine yanma hissi ve şiddetli patlama ağrısı ortaya çıkar. Saldırının son aşamasında parmak uçları kırmızıya döner ve sıcaklık hissi ortaya çıkar.

Raynaud hastalığının tedavisinde temel prensip, tetikleyici faktörlerin (stres, hipotermi, sigara içme) dışlanmasıdır.
Bir saldırının durdurulmasına yardımcı olun:

• ellerin ılık suda ısıtılması;
• yünlü bezle sürtünme;
• sıcak içecek;
• antispazmodikler.

Raynaud sendromunun gelişmesine yol açan altta yatan hastalık belirlenmeli ve tedavi edilmelidir.

Gebelik süresi

Anne adayları hamilelik sırasında özellikle 30. haftadan sonra sıklıkla parmaklarında uyuşma yaşarlar. Böyle bir semptomu tamamen görmezden gelemezsiniz, ancak önceden paniğe kapılmamalısınız. Temel olarak duyusal bozukluklara, gebelik sırasında kadının vücudunda meydana gelen fizyolojik değişiklikler neden olur.

Kilo alımına bağlı olarak, periferik sinir sisteminin ana organı olan omuriliğin geçtiği omurganın eksenel kısmındaki yük artar.

Hamileliğin sonraki aşamalarında motor aktivite azalır, bu da durgunluğa yol açar - kanın mikro dolaşımı bozulur.

Hormonal durumdaki değişikliklerin arka planında metabolik süreçler arızalanır. Biyolojik sistem su-tuz dengesini uygun seviyede tutamaz. Vücutta fazla sıvı birikir ve şişlik ortaya çıkar. Sinir liflerine ve kan damarlarına baskı yaparlar.

Erken aşamalarda toksikoz ve daha sonra fetüsün anne vücudunun rezervleriyle beslenmesinin artması, vitamin ve mineral eksikliğine yol açar. Potasyum, magnezyum ve B vitaminlerinin eksikliği sinir sisteminin işleyişini etkiler. Demir, manganez, bakır, C, E vitaminleri ve folik asit eksikliği, ellerde uyuşukluğa da neden olan anemi gelişimini tehdit eder.

Parmaklarda hassasiyet kaybına bir takım farmakolojik ilaçlar neden olur. Herhangi bir tıbbi maddeyi kullanmadan önce ekteki broşürü dikkatlice incelemelisiniz.

Elinizdeki küçük parmak kramplandığında veya herhangi bir parmağın ucu uyuştuğunda, bunun nedeni vücudun sarhoşluğunda yatıyor olabilir. Yiyecek, alkol ve toksik zehirlenmeler sinir sistemine ciddi zararlar verir.

Sert kahve severler kafeinin kalsiyumu vücuttan uzaklaştırdığını unutmamalıdır. Hayati bir mikro elementin eksikliğinin bildirilmesi uyuşukluk ve spazmodik kasılmalar şeklinde gelecektir.

Parmaklarda hoş olmayan uyuşukluk ve karıncalanma genellikle ele kan akışının olmamasından kaynaklanır, örneğin bir kişi uzun süre kan damarlarının geçici olarak sıkıştırıldığı bir pozisyondaysa. Tıbbi açıdan bakıldığında bu tamamen normaldir. Üstelik eli hareket ettirmek “kanı hızlandırır” ve her şey normale döner. Ancak parmakların uyuşması sistematik hale geldiğinde ve sıklıkla ağrıya ve parmak eklemlerinde hareket kabiliyetinin bozulmasına eşlik ettiğinde, bu anormal bir durumdur.

Bu, inflamasyonun, diyabetin, intervertebral disk patolojisinin veya multipl sklerozun başlangıcının varlığını gösterebilir. Ayrıca sağ elin parmaklarındaki uyuşukluk periferik nöropatinin bir göstergesidir.

Sağ elin parmaklarında uyuşukluk nedenleri

Sağ elin parmaklarında uyuşma birçok nedenden dolayı meydana gelir. Aralarında:

• torasik ve servikal omurganın osteokondrozu;
• servikal spondiloz;
• intervertebral disk herniasyonu;
• boyun yaralanmaları;
• kronik alkolizmde polinöropati;
• diyabet ve hipotiroidizmde endokrin polinöropati;
• periferik damar hastalığı (duvarlarında kolesterol birikmesi nedeniyle kan damarlarının daralması, ekstremitelere kan akışını sınırlar);
• Raynaud hastalığı (veya Raynaud sendromu);
• pernisiyöz anemi (vücutta B12 vitamini eksikliği).

Polinöropati ile sağ elin parmaklarındaki uyuşukluğun, ellerin ve sol elin parmaklarının simetrik uyuşukluğu ve bacaklarda uyuşukluk ve hareket kabiliyetinin bozulması ile birleştirildiği akılda tutulmalıdır.

Parmakların uyuşması maalesef birçok kişinin aşina olduğu bir sorundur. Genellikle rahatsızlık neredeyse sabit hale geldiğinde ve ağrıya eşlik edebildiğinde alarma neden olmaya başlar. Çoğu zaman uyuşukluğu ilk olarak sabah veya gece uyanırken fark ederiz ve ilk başta buna hiç önem vermeyiz çünkü nedeni rahatsız edici bir duruş olabilir.

Parmaklarınızda uyuşma düzenli hale gelirse acele etmelisiniz çünkü hastalığın erken evrelerinde herhangi bir tedavi daha başarılıdır ve bu belirti alarma neden olur.

Parmaklarım neden uyuşuyor?

Çeşitli sorunlarla birlikte elin farklı yerlerinde uyuşukluk hissedebiliriz. Küçük parmağın uyuşması oldukça yaygındır ancak başparmak bölgesinde rahatsızlık daha az görülür.

Ellerde veya parmaklarda uyuşmanın nedenleri farklı olabilir.

Çoğu zaman bu durum osteokondroz ile ilişkilidir, ancak tek neden bu değildir.

Uyuşukluğun nedenleri

• Osteokondroz;
• Karpal tünel Sendromu;
• Endokrin bozuklukları;
• Eklemlerdeki inflamatuar süreçler;
• Polinöropati;
• Yaralanmalar;
• Vasküler açıklığın ihlali;
• Kas liflerinin aşırı gerilmesi;
• Şiddetli stres.

Ellerde uyuşmaya neden olan en zararsız sebep kas gerilmesidir.. Uyurken başınız yastığa rahatsız bir şekilde yatıyorsa ya da masa ya da bilgisayar başında çalışırken duruşunuz hatalıysa boyun kaslarında ciddi gerginlik meydana gelir. Kas spazmı yakındaki sinir liflerini sıkıştırır.

Hangi sinirin ve hangi bölgenin sıkıştığına bağlı olarak üst ekstremitenin farklı parmaklarında küçük parmaktan büyük parmağa kadar hoş olmayan hisler ortaya çıkabilir.

Bir kişi uzun süre elleriyle çalıştığında, ellerde sürekli gerginlik olduğunda da sinir sıkışması meydana gelir. Günümüzde bu çoğunlukla bilgisayarda çalışmakla ilişkilidir, çünkü klavyeyi aktif olarak kullanmak ellerimiz için doğal olmayan bir aktivitedir. Monoton çalışma kan dolaşımını bozar, şişlikler oluşur, tendonlar veya eklemler iltihaplanabilir.

Bunun sonucunda sinirler sıkışır. En sık etkilenen sinir, karpal tünelden geçen medyan sinirdir. İlk başta ellerde uyuşma sadece sabahları hissedilir, daha sonra ağrı meydana gelir.

Belirtilere dikkat etmezseniz durum daha da kötüleşecek ve elleriniz gece gündüz ağrıyacaktır. Bu hastalığa karpal tünel sendromu denir, sadece tek tarafta kendini gösterebilir, sağ eldeki uyuşukluk genellikle daha fazla yük taşıdığı için daha sık görülür.

Eklemlerdeki inflamatuar süreçler yaklaşık olarak aynı sonuçlara yol açar. Daha sıklıkla bu artrozdur. Önce bir eklemi etkiler ancak diğerlerine de yayılabilir.

Örneğin sol elinizde uyuşukluk fark ederseniz ve uzun süre harekete geçmezseniz, bir süre sonra sağdaki simetrik eklem iltihaplanabilir.

Uyuşukluğun nedenleri aynı zamanda sinir sıkışması olacaktır.

Ellerdeki uyuşma Raynaud hastalığına bağlı olabilir. Bu durumda mikro dolaşım bozulur ve rahatsızlık her iki ele de yayılır. Zaten hastalığın ilk aşamasında parmaklar donar, solgunlaşır ve soğukta incinir. Parmakların ve ellerin işleyişinden sorumlu sinirler polinöropatiden etkilenir. Buna karşılık bu hastalığın nedenleri de farklı olabilir.

Polinöropatinin nedenleri

• Diyabet;
• Hipovitaminoz;
• Anemi;
• Bulaşıcı hastalıklar.

Sinirlerin sıkışmasıyla birlikte benzer süreçler, bazı endokrin hastalıklarında, sinirsel aşırı yüklenme sırasında, örneğin kronik stres durumunda veya şiddetli duygusal şok sonrasında ortaya çıkar.

Yaralanmalar sinir dokusuna zarar verebilir ve geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açabilir, bu durumda ellerdeki uyuşukluk sonsuza kadar kalacaktır.

Endişe verici bir semptom tek taraflı hisler olabilir.

Bunun nedeni çeşitli hastalıklara bağlı olarak kan damarlarının lümeninin daralması olabilir. Kan damarlarındaki aterosklerotik plak veya kan pıhtısı, iskemik felç tehdidi anlamına gelir.

Gerçek şu ki, bir elin parmaklarındaki uyuşukluk, vertebral arterin bir tarafta sıkıştırılması veya bloke edilmesiyle ortaya çıkar. Vertebral arterler beyne kan sağlar ve lümenlerinin daralması, hatta daha da önemlisi tıkanma beyin için felaket olabilir.

Bu nedenle, sol elin parmaklarındaki (sağdaki gibi) hafif bir uyuşukluk bile yaklaşan bir felç belirtisi olabilir ve bu nedenle dikkat gerektirir.

El uyuşmasının bir nedeni olarak osteokondroz

Uzuvlardaki uyuşukluğun en yaygın nedeni osteokondrozdur. Bu hastalık o kadar yaygın ki, bir yetişkinin semptomlarını yaşamaması nadirdir. Patolojik süreçte omurganın ciddi şekilde hasar görmesi durumunda kollarda ve bacaklarda uyuşma mümkündür, ancak hastalığın bu derecesi çok yaygın değildir.

Parmakların uyuşması servikal omurganın osteokondrozuna neden olur. Bu hastalıktaki dejeneratif-distrofik değişiklikler, omurlararası disklere ve omurların kendilerine zarar verir.

Bu nedenle sinir uçlarında sıkışma meydana gelir ve vertebral arterlerin fonksiyonları bozulur, özellikle kan geçirgenliği azalır. Bu patolojik süreçler üst ekstremitelerin uyuşmasına neden olur.

Omurlararası disklerin hasar görmesi, sinir köklerine ve yakınlardan geçen damarlara baskı uygulayan çıkıntı ve fıtık oluşumuna yol açar. Omurga gövdelerinin dejenerasyonu, aynı zamanda sinirleri sıkıştıran osteofitlerin (kemik büyümeleri) oluşmasıyla da kendini gösterebilir.

Dolayısıyla parmaklardaki uyuşma, servikal osteokondrozun bir belirtisi olabilir ve hatta hangi omurların etkilendiğini bile belirleyebilirsiniz, çünkü belirli seviyelerdeki sıkıştırma, vücudumuzun ilgili bölgelerindeki uyuşukluğa yansır.

Örneğin küçük ve yüzük parmaklardaki uyuşukluk 8. boyun omurunun hasar gördüğünü gösterir. Uyuşukluk yüzük ve orta parmaklara kadar uzanıyorsa 7. omur etkileniyor demektir. Başparmak, işaret parmağı ve orta parmak seviyesindeki bu tür duyumların nedeni genellikle 6. omurdaki bir sorundur.

Sorunun teşhisi

Doğru tanı koymak çok önemlidir. En endişe verici sinyal sol elin parmaklarındaki uyuşukluktur. Öncelikle enfarktüs öncesi ve felç öncesi koşulları hariç tutmanız gerekir.

Sağ elin parmaklarındaki uyuşukluk da yaklaşan bir felç sinyali olabilir. Bu patolojinin zamanında teşhis edilmesi durumunda ciddi vakalar önlenebilir. Daha sonra, osteokondroz için omurganın durumunu bulmanız gerekir. Tedavisi aşamaya bağlıdır, bu nedenle muayenenin kapsamlı olması gerekir, doktorun önerdiği tüm prosedürleri yapmanız gerekir.

Üst ekstremitelerde uyuşukluğun daha ileri tanısı, el ve parmakların işleyişinden sorumlu sinir uçlarında iltihaplanma süreçlerinin, sıkışmanın veya hasarın tanımlanmasıyla ilişkilidir.

Teşhis prosedürleri

• Farklı projeksiyonlarda servikal omurganın röntgeni;
• Kan damarlarının dopplerografisi ve anjiyografisi;
• Omurganın manyetik rezonans görüntülemesi;
• Beynin bilgisayarlı tomografisi;
• Elektroensefalografi.

Tedavi

Sabah veya gece uyanırsanız ve parmaklarınızda uyuşukluk hissederseniz, bu tezahürü göz ardı etmeyin. Belki bir şeyler yapılması gerekiyor, çünkü bu vücuttan gelen bir sorun sinyali olabilir.

Öncelikle sebeplerin elbette basit olduğunu düşünüyoruz: rahatsız bir yastık, uyku pozisyonu.Çoğu zaman bu durumda küçük parmağımızda uyuşukluk hissederiz; uzun süre rahatsız bir pozisyonda kalırsanız, hoş olmayan hisler tüm elinize yayılabilir, ancak kural olarak bu yalnızca bir tarafta olur.

Bu seçeneği dışlamak ve doktoru boşuna rahatsız etmemek için yatağı değiştirmeyi deneyin; ortopedik bir yastık satın almak faydalı olabilir, böylece gece pozisyon değiştirdiğinizde kendinizi tekrar rahatsız bir pozisyonda bulmazsınız.

Sorun buysa, o zaman kelimenin tam anlamıyla olumlu bir sonuç hemen alınacaktır ve başka hiçbir şeyin yapılmasına gerek yoktur.

Basit önlemler yardımcı olmazsa, yeterli tedaviyi almak için bir doktora danışmanız gerekir.

Eldeki sıkışan sinir uçları nörolog tarafından ilaçlar, vitaminler ve fizyoterapi kullanılarak tedavi edilir. Sebep aşırı fiziksel efor veya çalışma sırasında yanlış vücut pozisyonu ise, bu nedenlerin ortadan kaldırılması ve vücuttaki dengeyi ve sinir uçlarının işleyişini yeniden sağlamak için kısa bir tedavi yönteminin yeniden sağlanması gerekir.

Enflamatuar hastalıklar veya osteokondroz için özel tedavi reçete edilir.

Uyuşmuş parmaklar için olası tedaviler

• İlaç tedavisi. İltihaplı şişliği hafifletir, ağrıyı azaltır, kan damarlarının ve sinirlerin işleyişini iyileştirir. Vitaminler ve kondroprotektörler doku fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olur.
• Yerel tedavi, manuel terapi ve masajı içerir.
• Fizyoterapötik prosedürler kan dolaşımını ve doku yenilenmesini uyarır. En sık kullanılanlar lazer, ultrason ve manyetik terapidir.
• Çoğu durumda, terapötik egzersizler ellerdeki uyuşukluğu tamamen giderebilir veya durumu önemli ölçüde hafifletebilir.

El uyuşmasının önlenmesi

Bir hastalığı önlemek, tedavi etmekten her zaman çok daha kolaydır. Kan damarlarının ve sinirlerin işleyişindeki bozukluklar üst ekstremitelerde uyuşukluğa neden olabilir. Kan damarlarını korumak için sağlıklı bir yaşam tarzına uymanız, yani alkolü kötüye kullanmamanız, sigarayı bırakmanız, tuzlu, baharatlı yiyecekleri sınırlamanız gerekir.

Diyet et, balık, deniz ürünleri, birçok sebze ve meyve ve şifalı otları içermelidir.

Ellerinizle çalışıyorsanız, 45-60 dakika sonra küçük egzersizler için mola verdiğinizden emin olun, böylece ekstremitelerdeki normal kan akışının yeniden sağlanması için zaman olur. Daha ciddi sorunlardan şüpheleniyorsanız derhal bir uzmana başvurun.

Birçok kişi parmak uçlarında uyuşma sorunuyla karşı karşıyadır. Hafif bir uyuşukluk hissi genellikle sabahları veya yatmadan önce ortaya çıkar, insanlar buna hemen dikkat etmezler. Ancak karıncalanma hissi sürekli ve hatta acı verici hale geldiğinde endişe kaynağı haline gelir.

Herkes bilir ki, hastalığın erken evresinde doktora başvurduğunuzda tedaviden olumlu sonuç alma şansı artar. Bu nedenle sık sık tekrarlayan ellerde uyuşma vakalarında en kısa sürede doktora başvurmak gerekir.

Parmaklarda uyuşma nedir?

Uyuşukluk çeşitli hastalıkların bir sonucu olabilir. Küçük parmağın uyuşması en yaygın olanıdır, başparmağın uyuşması ise çok daha az görülür. Parmaklarım neden uyuşuyor?

Birincil neden osteokondroz olabilir. Bununla birlikte, bu patolojinin hala bir takım nedenleri vardır.

Uyuşukluğun olası nedenleri

• Karpal tünel Sendromu;
• Hormonal bozukluklar;
• Eklem iltihabı;
• Polinöropati;
• Raynaud hastalığı;
• Yaralanmalar;
• Kan damarlarının lümenlerinin daralması;
• Aşırı kas gerginliği;
• Stresli koşullar.

Kaliteli dinlenmeye dikkat etmek çok önemlidir. Uyku yastığı uyku sırasında boyun kasları gevşeyecek şekilde seçilmelidir. Bilgisayarda çalışırken doğru vücut pozisyonunu sağlamak da gereklidir. Uyku veya uyanıklık sırasında vücudun rahatsız edici pozisyonuna dikkat edilmezse boyun kaslarında aşırı gerginlik meydana gelebilir. Bu, kol kaslarına giden yakındaki sinir liflerinin sıkışmasına yol açacaktır.

Sinirlerin farklı bölgelerde sıkışması ellerde karıncalanma hissine ve hatta ağrıya neden olur.

Ayrıca, sinirlerin sıkışması, aynı tür işleri yaparken ellerdeki uzun süreli gerginliğin bir sonucu olabilir, bu da parmaklardaki kan dolaşımının yavaşlamasına neden olur. Bu durumda sinir sıkışması meydana gelebilir, ayrıca tendonlarda ve eklemlerde şişlik, hatta iltihaplanma meydana gelebilir.

Median sinir el bileğinden geçer ve ilk zarar gören sinirdir. Sabah saatlerinde parmaklarınızda ilk başta uyuşma hissedebilirsiniz, daha sonra yerini ağrıya bırakabilirsiniz.

Bu tür durumlar göz ardı edilmemelidir, aksi takdirde durum ellerde sürekli ağrı ile kronik bir hastalığa dönüşebilir. Bu duruma karpal tünel sendromu denir. Bu sendrom mutlaka her iki eli de etkilemez; kural olarak sağ elin parmakları uyuşur çünkü sola kıyasla daha fazla yük yaşar.

Çoğu zaman eklem iltihabı ve artroz ellerde uyuşukluğa neden olur. Hastalık ilk olarak bir eklemde gelişebilir ancak diğer eklemler de etkilenebilir.

Bir kişi periyodik olarak sol elinde uyuşma veya ağrı hissederse, ancak bu durumun nedenlerini belirlemek ve tedavi etmek için doktora başvurmazsa, iltihaplanma sürecinin ikinci eklemi etkileme olasılığı vardır ve sonuçları üzücü olabilir.

Kandaki mikro dolaşımın bozulması, uyuşukluk ve karıncalanma hissi Raynaud hastalığının bir belirtisi olabilir. Bu hastalığın karakteristik belirtileri soğuk ve rüzgarlı havalarda solgun eller ve ağrıdır. Ayrıca polinöropati ile ellerin sinirlerinde hasar meydana gelir. Bu hastalığın gelişim nedenleri de farklı olabilir.

Polinöropatinin nedenleri:

• Diyabet;
• Hipovitaminoz;
• Anemi;
• Bulaşıcı hastalıklar.

Sinir sıkışması, endokrin sistemin belirli hastalıklarında ve ayrıca kişinin uzun süreli stres veya duygusal aşırı yük yaşadığı durumlarda da ortaya çıkabilir.

Ellerdeki kronik uyuşma, ciddi morlukların veya yaralanmaların, özellikle de kırıkların bir sonucu olabilir.

Hoş olmayan duyumların mutlaka elin tamamını etkilemesi gerekmez. Ağrı yalnızca bir tarafta mevcut olabilir veya örneğin yalnızca işaret parmağını veya yalnızca küçük parmağı etkileyebilir. Bu durum kan damarlarının lümeninin daralmasının bir sonucu olabilir. Damardaki kan pıhtılaşması veya aterosklerotik plakların varlığı nedeniyle parmakların uyuşması, kişiyi iskemik felçle tehdit edebilir.

Vertebral artere zayıf kan akışı da parmaklarda uyuşukluğa neden olabilir. Ayrıca beyne giden kan, vertebral arterler yoluyla sağlanır, dolayısıyla bunların daralması veya tıkanması ölümcül sonuçlara yol açabilir.

Bu nedenle hastanın sol veya sağ elindeki parmakların uyuşmuş olduğu hissi varsa doktora başvurmak gerekir çünkü bunun nedeni felç gibi ciddi bir durum olabilir.

Osteokondroz nedeniyle ellerin uyuşması

Ellerdeki uyuşmanın en yaygın nedeni, yaşlı insanların en duyarlı olduğu osteokondrozdur.

Servikal omurganın osteokondrozunun başlaması ellerde uyuşukluğa neden olabilir. Osteokondrozda dejeneratif değişiklikler nedeniyle omurlar ve omurlararası diskler hasar görür.

Aynı zamanda sinir uçları sıkışır, vertebral arterler daralır, açıklıkları bozulur ve bu da ellerin uyuşmasına neden olur.

Omurlararası disklerin hasar görmesi sonucu çıkıntılar ve fıtıklar ortaya çıkar, yakındaki sinir uçları ve damarlar sıkışır. Hasar görmüş omurlarda osteofitler (kemik büyümeleri) ortaya çıkabilir ve sinir sıkışması da meydana gelebilir.

Bu nedenle, dirseğiniz ağrıyorsa ve sol elinizin parmakları uyuşuyorsa, bu yeni başlayan servikal osteokondrozun bir işareti olabilir. Vücudun çeşitli bölgelerindeki uyuşukluk hissi, omurganın belirli sinir bölgelerinin sıkışması sonucudur.

Örneğin 8. boyun omurunun hasar görmesi durumunda serçe parmak ve yüzük parmağında uyuşma meydana gelecektir. 7. omurun hasar görmesi durumunda yüzük ve orta parmaklarda uyuşma hissedilecektir. 6. omurda sorun varsa başparmak, işaret ve orta parmaklar uyuşur.

Hastalığın teşhisi

Uyuşma probleminin çözümünde asıl görev doğru tanının konulmasıdır. Örneğin, sol elin parmakları uyuşursa, bu aynı zamanda enfarktüs veya felç öncesi bir durumu da gösterebilir ve öncelikle bunun dışlanması gerekir.

Ancak sağ elin parmağı uyuşursa bu aynı zamanda tehdit edici bir felç belirtisi de olabilir. Bu durumun yalnızca zamanında teşhis edilmesi ciddi bir serebrovasküler olaydan kaçınmaya yardımcı olacaktır. Daha sonra, klinikteki yetkili bir uzman, omurganın durumunu, osteokondrozun varlığını veya yokluğunu belirlemek için kapsamlı bir inceleme yapmalıdır.

Muayenenin bir sonraki aşaması, el ve parmakların hareketliliğinden sorumlu olan sinirlerdeki iltihaplanma, sıkışma veya hasarın belirlenmesi olacaktır.

Teşhis prosedürlerinin yürütülmesi

• Servikal omurganın farklı projeksiyonlarda röntgen muayenesi;
• Kan damarlarının dopplerografisi ve anjiyografisi;
• Omurganın MRI'sı;
• Beynin CT taraması;
• Elektroensefalografi.

Uyuşmuş parmakların tedavisi

Eğer elinizdeki iki veya üç parmak gece veya sabah uyuşuyorsa bunu göz ardı etmemelisiniz. Derhal bir uzmandan yardım almalısınız.

Uyku sırasında vücudunuzun rahatsız edici bir pozisyonu sonrası kollarınız uyuşuyorsa, dinlenirken omurganızın doğru pozisyon almasını sağlayacak ortopedik bir yastık seçmelisiniz.

Sinir uçlarının sıkıştığı tespit edilirse nörolog gerekli ilaçları, vitaminleri ve fizyoterapötik tedaviyi reçete edecektir. Ayrıca uyuşukluk aşırı fiziksel efordan veya masa başında çalışırken vücudun yanlış konumlandırılmasından kaynaklanıyorsa, sinir uçlarının işleyişini yeniden sağlamak için tedavi görmeniz gerekecektir. Hastalığın gelişimine katkıda bulunan nedenler ortadan kaldırılmalıdır.

Eklem iltihabı ve osteokondroz durumunda özel tedavi gereklidir.

Uyuşukluk için tedavi türleri

• İlaç tedavisi. İlaçlar, iltihaplı şişliği hafifletmeye, ağrıyı hafifletmeye, kan damarlarının ve sinirlerin işleyişini normalleştirmeye yardımcı olacaktır. Vitaminler ve kondroprotektörler doku fonksiyonlarını geri kazandıracaktır.
• Manuel terapi ve masaj yerel olarak reçete edilir.
• Fizyoterapi kan dolaşımını ve doku onarımını uyarır. Bu esas olarak lazere maruz kalma, ultrason ve manyetik terapidir.
• Terapötik egzersizler çoğunlukla el uyuşması sorununu çözmeye veya durumu iyileştirmeye yardımcı olur.

Parmak uyuşmasının önlenmesi

Kan damarlarının ve sinirlerin hasar görmesi uyuşukluğa neden olabilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı, sigarayı bırakmak, aşırı alkol tüketimi, tuzlu ve baharatlı yiyecekler kan damarlarınızı sağlıklı tutmanıza yardımcı olacaktır. Diyete et, balık, deniz ürünleri, sebze ve meyveler ile şifalı otların da dahil edilmesi gerekir.