Duman kokusu etkili ve kısa sürede nasıl giderilir. Duman kokusundan kurtulmak

Duman, alkolün işlenmesi sırasında az oksitlenmiş ürünler nedeniyle oluşan, alkol içtikten sonra ağızdan çıkan hoş olmayan bir kokudur. Bira, votka, viski, rom gibi alkollü içeceklerden ne içilirse içilirse ondan sonra mutlaka bir duman çıkacaktır. Alkol içtikten yaklaşık yarım saat sonra ortaya çıkıyor. Dumandan nasıl kurtuluruz ve dumanı hızlı bir şekilde azaltmak için neler yapılabilir?

Bira ve votkadan çıkan duman en uzun sürer, son bardaktan sadece 5-8 saat sonra kaybolmaya başlar. Hoş olmayan bir kokunun ortaya çıkması, alkolün vücutta işlenmeye başladığını gösterir. Aynı zamanda ağızdan da koku gelmeye başlar. Bu özellikle sabahları uykudan sonra belirgindir. Ama herkesin kendi işi var, formda olmanız ve sadece kokuyu değil, aynı zamanda da azaltmanız gerekiyor.

İşlenmiş alkol kokusundan ağızdan kurtulmak zordur, bunun için hoş olmayan kokunun nedenini ortadan kaldırmanız, çürüyen maddeleri vücuttan çıkarmanız gerekir. Bu durumda mideyi temizlemek ve idrar söktürücü almak çok yardımcı olur.

Ağızdan çıkan dumanı hızla ortadan kaldırın

Kısa sürede dumandan nasıl kurtulurum? Girişimci Rus halkı, alkolden hızlı bir şekilde kurtulmanın birkaç yolunu biliyor. Acil bir durumda kılık değiştirmeyi tercih edebilirler, koku 10-20 dakika gibi kısa bir süre için kaybolur. Yöntemler aşağıdaki gibidir:

Stok varsa 2-3 saat

Birkaç saat sonra kokuyla baş etmenin yolları:

• İlk yemekleri, haşlanmış sebzeleri, tahılları, meyveleri yemelisiniz.
• Bol sıvı tüketin: çay, kahve, maden suyu, meyve suları.
• Deniz tuzu ile banyo yapın, bu cildin gözeneklerini temizler ve banyoyu ziyaret etmek en iyisidir.
• Temiz havada yürümek de yardımcı olacaktır, ardından akciğerlerin çalışması aktive olur.

Evde bir bebek olduğunda

Bebeğe yaklaşmanız gerekirse duman nasıl çıkarılır? Tabii ki, bir çikolata yiyebilir veya bir şişe maden suyu içebilirsiniz, ancak bebek yine de kokuyu alacaktır. Sarhoş biradan ve hatta votkadan çıkan duman, ne kadar içersen iç, uzun süre dayanır ve küçük çocuklara zarar verebilir. Bu kokuyu alırlarsa huzursuz olurlar, uykuya dalmakta zorlanırlar. Onları ne kadar sallarsan salla, ağlayacaklar. Çocuklarda bitkisel sistem hala zayıf olduğu için mide bulantısı mümkündür. Sarhoşsanız ama çocuğa yaklaşmanız gerekiyorsa pamuklu gazlı bez kullanın. Alkol buharları veya çürümesi bebeğe fayda sağlamaz, sadece zarar verir.

Bira dumanını öldürmenin yolları

Çoğu zaman insanlar biradan sonra duman kokusundan nasıl kurtulacaklarıyla ilgilenirler. Bira dumanı en kötüsüdür, diğerlerinden daha erken görünür ve daha uzun süre dayanır. %4 bira içtikten sonra alkol 1 saat 20 dakikada, %6 bira içtikten sonra 1 saat 57 dakikada kandan uzaklaştırılır. Ancak midede bira en az 4 saat sindirilir. Zayıf bir bira dumanı ile Anti-Polis veya yukarıda açıklanan yöntemler yardımcı olacaktır.

İnternette evdeki kokuyu gidermekle ilgili kaç tane garip ve hatta zararlı ipucu var! Bir gün, evde dumandan acilen nasıl kurtulacağını öğreten genç bir adamın tavsiyesi incelemelerde çıktı. Doktorların saçları diken diken oldu. Adam, ampul B6 vitamini içerek kokuyu giderebileceğini söyledi. Kaç tane? Parça 2 veya 3, genç adam kesin olarak söyleyemedi, ancak beklenen yan etkileri çok iyi biliyordu: çok içersen koordinasyon bozulur. Dumandan kurtulmanın birçok güvenli yolu olduğundan, kimsenin bu tavsiyeye uyması pek olası değildir.

halk yolları

Alkol içtikten sonra ağız kokusunu hızla gidermeniz gerekiyorsa, evde duman kokusu nasıl giderilir?

Sabahları ağız kokusunun sizi ve çevrenizdekileri rahatsız etmesini önlemek istiyorsanız, akşam yatmadan önce yarım bardak seyreltilmiş limon suyu ve 2 adet aktif kömür tableti alın. Sadece biradan sonra değil, aynı zamanda üç günlük bir votka aleminden sonra dumanı öldürmenin ve alkolün çürüme ürünlerini vücuttan çıkarmanın mümkün olduğu birçok örnek vardı.

İlaçlardan çıkan dumandan ne yardımcı olacak?

Dumanla mücadelede tıbbi çözümler, uzun süre devam ederse önemli olabilir. Bu durumda, tabletler yardımcı olacaktır:

• glisin;
• limontar;
• Aktif karbon;

Her eczanede, size ilacı en çok neyin işe yaradığını, ne kadar ve nasıl alacağınızı söyleyecek nitelikli bir eczacı vardır. Almak için ayrıntılı talimatlar, ilaçla birlikte pakette verilmiştir.

Hemen hemen her yetişkin, duman gibi hoş olmayan bir fenomene aşinadır.

Arkadaşlarla toplantılar, ofis şirket partileri, aile tatilleri - birçok etkinliğe alkollü içeceklerin kullanımı eşlik eder.

Ve sabah - kişinin daha önce alkol içtiğine ihanet eden karakteristik hoş olmayan bir koku. Sabahları ağızdan çıkan duman kokusu evde hızlı ve acil bir şekilde nasıl giderilir?

Duman kokusu, özellikle önünüzde koca bir iş günü, yönetimle sorumlu bir toplantı veya iş ortaklarıyla müzakereler olduğunda çok fazla rahatsızlığa neden olur. Evdeki dumandan hızlı bir şekilde kurtulmanın birkaç etkili yolu vardır.

kokunun nedeni

Alkol aldıktan sonra ağız kokusunu hızla gidermek için duman oluşum mekanizmasını bilmek gerekir. Herhangi bir alkollü veya düşük alkollü içeceğin bileşimi, etil alkol türevlerini içerir.

Alkol mideye girdikten sonra bileşenlerine ayrılmaya başlar ve bu da aldehit adı verilen özel bir maddenin üretilmesine neden olur.

Ağızdan çıkan dumanın ana "suçlusu" odur.

Ek olarak, alkollü bileşenlerin karaciğer tarafından işlenmesi sırasında, karakteristik bir alkolik kokunun gelişmesine de katkıda bulunan asetik asit oluşumu meydana gelir.

İlk bardak alkolü içtikten sonra bir saat içinde çürüme ürünlerinin birikmesi gözlenir, bir duman çıkar ve saatlerden günlere kadar sürebilir. Ağız boşluğundan gelen hoş olmayan bir kokunun süresi, doğrudan bir kişinin ne tür alkollü içecekler içtiğine ve ne miktarda olduğuna bağlıdır.

Farklı alkollü içeceklerde ortalama "sarhoş" nefes süresi farklıdır:

• Bira 0,5 l - 2-2,5 saat;
• Şampanya 100 ml - 2-3 saat;
• Beyaz şarap 150-200 ml - 3-4 saat;
• Güçlendirilmiş şarap 150 ml - 4 saat;
• Votka 100 ml - 5 saat;
• Konyak 150 ml - 6 saat.

Ancak hoş olmayan kokunun süresi, içilen miktara ve insan vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır.

Dumanların yoğunluğu ve süresi, bir kişinin bir alkollü içecek mi yoksa birkaçını karıştırarak mı tükettiğine bağlıdır. Birkaç çeşit alkol karıştırıldığında, ağız kokusu çok daha güçlü ve daha uzun süreli olacaktır.

Evde kokudan nasıl kurtuluruz?

Evdeki duman kokusundan hızlı bir şekilde kurtulmak için sabahları birkaç basit adımı izleyebilirsiniz.

Bu, kan dolaşımını aktive edecek, kana oksijen beslemesini iyileştirecek ve bu da alkol kalıntılarının daha hızlı uzaklaştırılmasına yol açacaktır.

Ancak dumana baş ağrısı olan güçlü bir akşamdan kalma eklenirse, bu tavsiyeyi reddetmek daha iyidir.

Dumanlardan kurtulmak için evde başka neler yapılabilir?

• Dişlerinizi ve dilinizi naneli diş macunu ile iyice fırçalayın.
• Ağzı özel bir ajanla ve yokluğunda soda veya papatya infüzyonuyla çalkalayın.
• Kontrast duş alın.
• Hafif kahvaltı - sıcak et suyu, çırpılmış yumurta, taze narenciye veya diğer meyveleri yeşil çay ile yemek en iyisidir. İstenirse çay kefir ile değiştirilebilir.
• Özel bir nefes tazeleyici kullanabilirsiniz.

Nefes spreyi olmadığında, taze bir dal maydanoz, defne yaprağı, nane veya melisa kullanabilirsiniz. Taze yeşillikleri birkaç dakika çiğnemek yeterlidir - bu, ağız kokusunu etkisiz hale getirmeye yardımcı olur.

İnternette oldukça alışılmadık tavsiyeler bulabilirsiniz - örneğin, bir soğan, birkaç diş sarımsak yiyin. Sebzenin kokusu alkolle karışacağı ve duman çok daha güçlü ve daha kokulu hale geleceği için bu hiçbir durumda yapılmamalıdır.

Taze yeşilliklere mükemmel bir alternatif, 4-5 dakika çiğnenmesi ve ardından tükürülmesi gereken kahve çekirdekleri olabilir. Bu yöntem, kardiyovasküler sistem veya tansiyon ile ilgili sorunları olan kişiler için kategorik olarak uygun değildir.

Hızlı bir şekilde koku nasıl giderilir?

Taze nefesi hızlı bir şekilde geri kazanmanın birkaç yolu vardır. Örneğin, kavrulmuş ayçekirdeği yiyebilirsiniz - dumanı mükemmel bir şekilde ortadan kaldırırlar.

En kolay ve en uygun fiyatlı yollardan biri sakız kullanmaktır.

Ama en iyisi şeker gibi meyve aromalı sakız, nane sakızı kullanmak sadece duman kokusunu arttırıyor.

Sakız nefesi kısa bir süre tazeler - en fazla bir saat. Bundan sonra başka bir çiğneme tabağı kullanmanız gerekir.

Ağızdan çıkan duman kokusundan hızla kurtulmanıza yardımcı olacak başka yöntemler de kullanabilirsiniz:

• Bir çay kaşığı karanfil, tarçın veya defne yaprağı, alkollü içki içtikten sonra taze nefesin yenilenmesine yardımcı olur.
• Turunçgiller, duman kokusunu mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır. Bunu yapmak için yarım portakal, greyfurt veya mandalina yiyebilir veya meyvenin kabuğunu çiğneyebilirsiniz.
• Bir bardak ılık suda, bir çorba kaşığı doğal balı ve yarım limondan taze sıkılmış suyu eritebilir, ardından içeceği küçük yudumlarla içebilirsiniz. Birkaç dakika sonra duman kaybolacaktır.
• Limondan serinletici bir içecek yapılabilir - bir bardak maden suyuna 3-5 dilim limon, birkaç nane yaprağı dökün, karıştırın ve için. Böyle bir içecek sadece duman kokusunu etkisiz hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda alkol kalıntılarının vücuttan atılmasını da hızlandırır.
• Evde rezene tohumu varsa onları da kullanabilir - 2 yemek kaşığı tohum 200 ml sıcak suya dökülüp 10 dakika demlenmeye bırakılıp çay gibi içilmelidir.
• Küçük hindistan cevizi, karanfil, tarçın ve diğer baharatlar, hoş olmayan duman kokusuna karşı mücadelede lider olarak kabul edilir. Bir avuç baharatı 5 dakika çiğnemeniz tavsiye edilir, ardından ağzınızı çalkalamanıza gerek yoktur. Nefes uzun süre tazelenir.

Aşağıdaki tarifi de kullanabilirsiniz - yarım limonun suyunu sıkın, 5 damla sirke ekleyin ve elde edilen karışımla ağzınızı çalkalayın.

Limon suyu ve sirke karışımı diş minesine aşırı derecede zarar verir, bu nedenle kullandıktan sonra ağzınızı temiz su ile çalkalayın.

Bazı tarifler, en sevdiğiniz dondurmadan 1-2 paket yemenizi önerir, çünkü buzlu çubuk ağız kokusunu gidermek için harikadır. Ancak böyle bir aletin etkisi 30-40 dakika sonra sona erer.

İnternette bulunabilecek oldukça aşırı öneriler var. Örneğin, bir avuç çam veya ladin iğnesi çiğneyin veya az miktarda benzin için.

Bu tür deneyler vücut için zehirlenmeye veya diğer talihsiz sonuçlara yol açabileceğinden, bunu hiçbir durumda yapmamalısınız!

Koku maskeleme

Ağızdan gelen kötü nefesi güvenilir bir şekilde maskelemek için, normal sabah kahvesini biraz taze sıkılmış limon suyu ve baharatlar, tarçın ve kakule ekleyerek kullanabilirsiniz.

Böylesine canlandırıcı bir içecek, yalnızca güç ve enerji vermekle kalmayacak, aynı zamanda dumanı da etkili bir şekilde maskeleyecektir.

Kimyon ve kişniş sadece hoş kokulu baharatlar değil, aynı zamanda ağızdan çıkan dumanlara karşı mücadelede mükemmel "müttefiklerdir".

Bir çay kaşığı baharat birkaç dakika yavaşça çiğnenmeli, bu anında nefesinizi ferahlatacak ve hoş olmayan kokuları ortadan kaldıracaktır.

Pek çok güçlü içecek sevgilisinin ayçiçeği tohumlarının yardımıyla bir ziyafetin sonuçlarından kurtulması tavsiye edilir - ancak her zaman kabuklarla çiğnenmeleri gerekir. Bu, ağız kokusunu uzun süre maskeleyen oldukça etkili bir yöntemdir.

eczane fonları

Farmakoloji endüstrisi, akşamdan kalmayı ortadan kaldırmak için dumanlar da dahil olmak üzere birçok çare sunar. En popüler ve etkili ilaçlar arasında şunlar yer alır:

• Antipolizei;
• Zoreks;
• limontar;
• Biotredin;
• glisin;
• Glutargin;
• antipohmelin;
• Günaydın;
• Alkoseltzer;
• alkoliklin;
• İçmek;
• tıbbi.

Bu tür farmasötik ürünler çeşitli şekillerde üretilebilir - tabletler, çiğnenebilir tabaklar, süspansiyonlar, suda eritmek için efervesan haplar.

İlacın kullanım talimatlarını okuduğunuzdan emin olun. Çoğu durumda, "akşamdan kalma önleyici" hapın etkisi 1-2 saat sürer ve ardından alımın tekrarlanması gerekir.

Halk ilaçları

Geleneksel tıp ayrıca evdeki dumandan hızla kurtulmak için birçok seçenek sunar.

Şifalı bitkileri kullanabilirsiniz - örneğin, bir kaynatmanın hazırlandığı pelin.

Pelin, dumanı anında "öldürecek" güçlü, özel bir aromaya sahiptir.

1. Et suyunu hazırlamak için 2 yemek kaşığı pelin otu 250 ml su ile bir tencereye dökün, küçük bir ateşe koyun ve kaynatın. Hafifçe soğutun ve gargara olarak kullanın.
2. Benzer şekilde adaçayı, nane, melisa, kızılağaç ile bir kaynatma hazırlanır. Bütün bu bitkiler aromatik ve bakterisidal özellikleriyle bilinir.
3. Sabahları eğlenceli bir ziyafetin ardından 1-2 yemek kaşığı doğal zeytinyağı veya fındık yağı da içebilirsiniz. Mideyi nazikçe sarar ve hoş olmayan bir kokunun salınmasını engeller.
4. 3 yemek kaşığı kuşburnu bir bardak kaynar su ile dökülmeli, ağzı sıkıca kapatılmalı ve 10 dakika demlenmeye bırakılmalıdır. İçecek küçük yudumlarla içilmelidir. Yabani gül yerine üvez veya kuş üzümü meyveleri kullanabilirsiniz.

önleme

Yaklaşan bir ziyafet olması durumunda, yalnızca bir alkollü içki içmeniz ve asla başkalarıyla karıştırmamanız gerektiğini unutmamak önemlidir.

Bir şeyler atıştırdığınızdan emin olun - lezzetli ve besleyici yiyecekler, sabah dumanını çok daha zayıf hale getirmeye yardımcı olacaktır.

Ancak, akşamdan kalma sendromunu önemli ölçüde artırabileceğinden, atıştırmalık çok yağlı olmamalıdır.

Alkol alırken sigara içmemek en iyisidir - tütün yalnızca durumu daha da kötüleştirir. Ve kesinlikle içtiğiniz alkol miktarını kontrol etmeniz gerekir, çünkü bu, şiddetli akşamdan kalma ve ağızdan çıkan duman kokusu gibi hoş olmayan sabah sonuçlarından kaçınmanıza yardımcı olacaktır.

İlgili video

Evde ağızdan -alkol içmenin kanıtı olarak- duman kokusundan kurtulmanın iki yolu vardır. Bunlardan biri, "aroma" yı etkili bir şekilde ortadan kaldırmak, ancak bütün günü buna harcamak. İkincisi, alkol vücuttan tamamen atılana kadar düzenli olarak, saatte bir veya daha az yemeniz ve içmeniz gereken doğaçlama araçlarla (defne yaprağı, zencefil çayı, sakız) "ambre" yi hızlı bir şekilde yıkmaktır. . Alkol kokusunu tamamen ve hatta başkaları tarafından fark edilmeden önce ortadan kaldırmak için eksiksiz bir ürün yelpazesinin kullanılması tavsiye edilir.

Yöntemler yavaş, güvenilir

Duman, mideye girdiği ve çoğunlukla tüketilen alkol hacminin işlendiği yerden görünmez. Akşamdan kalmaya eşlik eden bu hoş olmayan koku, alkollü içeceklerde bulunan işlenmiş etil alkolün bir kısmının akciğerler yoluyla vücuttan atılması nedeniyle oluşur. Vücut kendi başına minimum 3, maksimum 36 saat boyunca alkolün “kokusundan” kurtulabilir. Mümkün olduğu kadar etkili bir şekilde, çok erken olmasa da (bir saatten fazla sürecek), evdeki "kokuyu" ortadan kaldırmaya yardımcı olacak bir dizi önlem şunları içerir:

• fiziksel aktivite - temiz havada koşu veya yürüyüş, istenirse hafif egzersiz - dans;
• sıvıyı vücuttan çıkarmak - sıcak bir battaniyenin altında bir veya iki saat geçirdikten sonra terleyebilirsiniz;
• bol içecek - salamura, yeşil veya zencefil çayı, meyve veya meyve meyve içecekleri, maden suyu;
• yoğun yiyecek - yağlı çorba, çırpılmış yumurta, meyve tatlısı;
• su prosedürleri - 30-40 dakika kontrastlı duş veya sıcak banyo.

Tüm bu faaliyetler, alkolün bozunma ürünlerinden hızlı bir şekilde kurtulmaya, akşamdan kalmayla mücadeleyle baltalanan sağlığı iyileştirmeye, vücudu faydalı maddeler ve eser elementlerle doldurarak kendini iyileştirme için harekete geçirmeye yardımcı olacaktır. Çok miktarda sıvı içilmesi ve terleme ile arttırılan alkolün idrar söktürücü etkisi, alkolün vücuttan hızla atılmasına yardımcı olur, bu da duman oluşum sürecinin kendisinin yıkıldığı anlamına gelir. Bu yöntemlerin tek dezavantajı, evde işlenmiş alkolün "tadını" ağızdan çıkarmayı mümkün kılan işlemin çok yavaş olmasıdır.

Acil durum fonları, kısa vadeli

Alkolü kötüye kullanmış ve alkol kokusuyla araba kullanmaktan (veya alternatif olarak eve uyanık bir ruh eşine dönmekten) korkan kişiler için, evde ağız boşluğundan "aromayı" hızlı bir şekilde çıkarmanın yolları vardır. Tariflerin çoğuna göre, hoş olmayan kokuları maskeleme yeteneğine sahip olan şu veya bu halk ilacını çiğneyebilirsiniz. Akşamdan kalma belirtilerinin nasıl ortadan kaldırılacağını açıklayan bu geleneksel olmayan şifa ipuçları arasında:

• saatte birkaç kez 1-2 çay kaşığı bitkisel yağ (tercihen ceviz veya keten tohumu) yutun;
• bir portakal veya kividen taze doğal meyve suyu için - en az 2 bardak;
• limon suyu ve balla tadlandırılmış bol miktarda maden suyu içirin;
• adaçayı ile çay içmek (hem yeşil hem de siyah);
• tuzu suda eriterek veya limon suyunu bir damla sirke ile seyrelterek ağzınızı çalkalayın;
• kahve çekirdeklerini çiğneyin;
• hindistan cevizi yiyin;
• kuru siyah veya yeşil çayı birkaç dakika ağzınızda tutun;
• güzel kokulu maydanoz yiyin, defne yaprağını veya diğer baharatlı baharatları çiğneyin;
• çam iğneleri çiğneyin.
• belirli bir tıbbi tada sahip bir validol tableti veya "Corvalol" damlası alın.

Suda çözünmüş uçucu yağlar kısa süreli de olsa iyi bir sonuç verir (yaklaşık birkaç dakika). Bardak suya sadece bir damla kadar dereotu, karanfil, kakule veya sardunya yağı, ağız kokusunun acil olarak giderilmesine yardımcı olacaktır. Alternatif olarak, biraz dereotu, sardunya yaprağı veya daha önce önerildiği gibi defne yaprağı çiğnemeyi teklif edebilirsiniz.

Bu alternatif ilaçlar, üst solunum yollarının mukoza zarlarında duman kokusu içeren molekülleri bağlamaya yardımcı olur, sadece alkolün değil, aynı zamanda bazı ürünlerin (soğan, sarımsak) ağız boşluğundaki hoş olmayan kokusunun giderilmesine yardımcı olur. Böyle bir "terapinin" tek dezavantajı, tedavinin anında ve etkili bir şekilde etki etmesi, ancak çok uzun sürmemesidir.Yaklaşık 15-30 dakika sonra, seçilen yöntemin tekrar uygulanması gerekecektir.

Ama bunu yapmak zorunda değilsin

Ağız kokusundan kurtulmanın birçok yolu vardır. Bazıları bir saatliğine yardım ediyor, diğerleri sadece 10-15 dakika. Bazıları anında harekete geçerken, diğerleri maskeleme etkisinin evde etkili olabilmesi için belirli bir süre gerektirir. Ancak, sadece bir gün önce içilen alkolün tadını ve aromasını gidermekle kalmayacak, aynı zamanda durumu daha da kötüleştirecek iki çare var:

Kısa bir anketi tamamlayın ve ücretsiz "İçki İçme Kültürü" broşürünü alın.

En sık hangi alkollü içecekleri içersiniz?

Ne sıklıkla alkol içersin?

Alkol içtikten sonraki gün "akşamdan kalma" arzunuz var mı?

Alkolün hangi sistemler üzerinde en fazla olumsuz etkiye sahip olduğunu düşünüyorsunuz?

Sizce hükümetin alkol satışını sınırlamak için aldığı önlemler yeterli mi?

• sigara içmek;
• naneli sakız.

Birçoğu, sigara dumanının ağızdan çıkan bayat dumanlardan kurtulabileceğine inanıyor, ancak aslında tütün yalnızca sert alkol ruhunu vurguluyor. Sakız aynı sonucu verir: Nane aroması, alkol sonrası "egzoz"un tüm "inceliklerini" vurgulayarak pis kokuyu daha da kötüleştirir.

Ayrı olarak, taze bir porsiyon alkolle ağzınızdaki kokuyu anında gidermeye çalışmamanız gerektiğini söylemek önemlidir. Akşamdan kalmaya genellikle zararlıdır ve en azından ağız boşluğunun temizlenmesi açısından mantıksızdır - "kehribar" elbette ortadan kalkacaktır, ancak sorunsuz bir şekilde çoklu ortama dalma tehlikesi olacaktır. gün alem.

Yine de, "yanmış" alkolün kokusundan hızla kurtulmanın yolları etkisizdir. İçki içtikten sonra bir saat evden çıkmanız ve kolluk kuvvetlerine yakalanmamanız gerekirse, yardımcı olacaklardır. Bunları toplantıdan önce kullanabilirsiniz - suçun izlerini bir süreliğine ortadan kaldırmak için. Ancak bu yöntemler hızlı ve aynı zamanda uzun vadeli bir bakış açısı olarak uygun değildir. Gerçek şu ki, duman sadece akciğerler tarafından dışarı atılmıyor - işlenmiş etil alkolün kalıntıları cildin gözeneklerinden salınır, bu nedenle akşamdan kalma "kokusu" olan bir kişi, yalnızca irade ve basit maskeleme ile ondan kurtulmayacaktır. yöntemler.

Bugün, hayatında en az bir kez akşamdan kalma gibi tatsız bir durum ve buna eşlik eden duman kokusu yaşamamış biriyle tanışmak belki de zor olacaktır. Buna rağmen yakınlarda alkol kokan biri varsa hepimiz sinirleniriz. İster bir meslektaş, ister toplu taşımada bir yolcu, ister bir aile üyesi. Bugün dumanlardan kurtulmanın ne kadar kolay olduğundan bahsetmek istiyoruz.

Neden bu kadar kötü bir koku var?

Dumanı nasıl azaltacağınızı bilmeden önce, neden ortaya çıktığını öğrenmeniz gerekir. Yani alkollü içeceklerin kalın bağırsakta emilerek kana karışan ve onu tüm organlara taşıyan etil alkol içerdiğini hepimiz biliyoruz. Alkolün ana kısmı, işlendiği karaciğerdedir. Bu durumda, çok hoş olmayan bir kokuya sahip olan asetaldehit açığa çıkar. Az miktarda alkol içilirse aldehit hızla aside dönüşür ve dumanı koklamayız ve kendimizi iyi hissetmeyiz. Çok içildiyse, karaciğer tüm toksik maddeleri işleyemez. Sonuç olarak, kana emilirler ve vücudumuzda taşınırlar. Kişi için bir zehir olduğu için vücut ondan kurtulmak için elinden geleni yapar. Böylece zararlı maddeler ter, idrar ve solunan hava ile atılır. Kötü koku bu şekilde ortaya çıkar. "Ağızdan duman nasıl çıkarılır?" vücuttan asetaldehitten kurtulma ihtiyacından oluşacaktır. Bu sürecin kendi içinde oldukça uzun olmasına rağmen, onu hızlandırabilecek bir dizi ilaç ve halk yöntemi vardır.

sabah?

Ertesi gün yoğun bir şekilde içtikten sonra uyanmak için kendinizi çabucak düzene sokun, vücudun birikmiş büyük miktarlarda asetaldehiti mümkün olan en kısa sürede işlemesine yardımcı olmanız gerekir. Bu amaçlar için, her birini daha ayrıntılı olarak ele almayı önerdiğimiz birkaç yol vardır.

Daha fazla sıvı içiyoruz

Her şeyden önce, uyandıktan hemen sonra mümkün olduğunca çok normal maden suyu içmeye başlamanız gerekir. Ayrıca bir kaşık bal veya limon suyu ile seyreltebilirsiniz. Ek olarak, bir tutam adaçayı ekleyebileceğiniz nesiller tarafından test edilmiş salamura ve yeşil çay harikadır. “Bu sıvı dumandan kurtulmaya ne kadar yardımcı olacak?”

Fiziksel aktivite

Asetaldehit deri gözeneklerinden de atılabildiğinden terlemeyi artırmak gerekir. Bu egzersiz için harika. Her zamanki beş dakikalık egzersizleri yapabilir ve sağlık ve zaman izin veriyorsa temiz havada koşabilirsiniz.

hiperventilasyon

Egzersiz yapamıyorsanız dumandan nasıl hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz? Bu durumda, birkaç dakika derin nefes ve ekshalasyon yapmaya başvurabilirsiniz. Bu, soluduğunuz aldehit konsantrasyonunu azaltacak ve bu da nefesinizi biraz tazeleyecektir.

Hijyen prosedürleri

Dumanlardan hızlı bir şekilde kurtulmanın bir başka yolu da, asetaldehit kokusuyla doymuş terin yıkanmasına yardımcı olacak kontrastlı bir duştur. Ayrıca, soğuk ve sıcak suyun birleşimi size canlılık ve güç verecek, sağlığınızı iyileştirecek ve metabolik süreçleri hızlandıracaktır. Ayrıca dişlerinizi iyice fırçalayın. Bunun için nane ezmesi kullanmak en iyisidir. Su prosedürlerini tamamladıktan sonra, vücudu bir havluyla kuvvetlice ovun. Hiçbir durumda, muhtemelen hoş olmayan bir kokuya doymuş olan dünün kıyafetlerini giymemelisiniz. Ayrıca tuvalet suyu kullanmayı da unutmayın.

Kahvaltı

Dumanlardan nasıl kolayca kurtulacağınıza dair bir başka öneri de, doyurucu bir şekilde yemek yeme ihtiyacıdır. Sık sık akşamdan kalma durumunda yemek yemek istememenize rağmen, kendinizi kahvaltı yapmaya zorlamanız gerekir. İştah yoksa en azından yoğurt, portakal veya yulaf ezmesi yiyin.

Halk yöntemleriyle dumandan kurtulmak ne kadar kolay?

Alkol kötüye kullanımından sonra tatsız olma sorunu hiç de yeni olmadığından, bununla başa çıkmanın birçok halk yolu vardır. Temel olarak, çeşitli bitkilerin kaynatma ve infüzyonlarının kullanımına dayanırlar. Dikkatinize sunduğumuz tariflerden bazıları:

İki çay kaşığı pelin kaynar su ile dökülür ve 20-30 dakika demlenir, ardından infüzyon süzülür ve günde birkaç kez durulama için kullanılır.

20 gram beyaz kızılağaç yaprağı 0,5 litre kaynar suya dökülür ve bir saat demlenir. Daha sonra infüzyon süzülür ve durulama olarak kullanılır.

İki yemek kaşığı St.John's wort, dört yemek kaşığı yabani gül ve bir yemek kaşığı anaç ile karıştırılır, ardından kaynar su ile dökülür ve demlenir. Bundan sonra infüzyon süzülmeli, birkaç yemek kaşığı bal eklenmeli ve içilmelidir.

0,5 litre kaynar su ile bir kaşık nane yaprağı dökülür, demlenir, süzülür ve durulama için kullanılır.

Kaynatma ve infüzyonlara ek olarak limon, vücudun su dengesini ve ağız mikroflorasını geri kazanmaya yardımcı olacak dumanla mücadelede çok etkilidir. Yarım limonun suyunu sıkın, üzerine birkaç damla sirke ekleyin ve bu karışımla ağzınızı iyice çalkalayın.

Tıbbi yollarla dumandan kurtuluyoruz

Ağız kokusu için en yaygın kullanılan ve mevcut çözüm, iyi bilinen aktif kömürdür. Kişinin ağırlığının 10 kilogramı başına 1 tablet oranında alınması gerektiğini unutmayınız. Aktif karbona ek olarak eczaneden Glycine, Limontar veya Biotredin tabletleri satın alabilirsiniz, bu da taze nefes mücadelesinde yardımcı olacaktır.

Dumandan çıkan ilaçlara ek olarak, akşamdan kalma için ilaçlar da var. Daha pahalıdırlar, ancak daha verimlidirler. Bunlar efervesan tabletleri "Zorex" ve "Alcoline" içerir.

Bira dumanından nasıl kurtulurum?

Biranın güçlü alkollü içeceklere ait olmamasına rağmen, aşırı tüketimi akşamdan kalma gibi hoş olmayan bir duruma ve dolayısıyla ağızdan gelen kokuya neden olabilir. Kendinizi bira dumanından kurtarmanın birkaç yolu vardır:

Ağzınızı limon veya misket limonu suyu ve 1-2 damla sofra sirkesi ile çalkalayın.

Birkaç tane kahve veya hindistan cevizi çiğneyin.

Dilinizin altına birkaç çay yaprağı kuru siyah veya yeşil çay koyun.

kavrulmuş tohumlar tıklayın.

Birkaç damla veya valocordin alın. Duman zayıfsa, "Antipolizei" ilacı mükemmel bir şekilde yardımcı olacaktır.

İyi yediğinizden emin olun. İdeal olarak, ekşi çorba (turşu, lahana çorbası veya hodgepodge) ile kahvaltı veya öğle yemeği yemelisiniz.

Gördüğünüz gibi, dumandan kurtulmanın birçok yolu var. Ve kesinlikle alkollü içeceklerden hoşlanan herkesin bu konuda kendi “test edilmiş” tavsiyeleri olacaktır. Bununla birlikte, duman için en iyi çare, oluşumunu önlemektir. Bu nedenle bayramdan önce, ertesi sabah hoş olmayan sonuçlar olmadan karşılayabileceğiniz alkol miktarını önceden belirlemeye çalışın.

Birçok insan duman sorunuyla karşı karşıyadır. Her yetişkin, hayatında en az bir kez fırtınalı bir ziyafetin sabahında akşamdan kalmalıkla mücadele etti. Size evde dumandan nasıl hızlı ve etkili bir şekilde kurtulacağınızı anlatacağız.

"Duman gibi kokmaması için ne yapmalı?" Sorusuna, Cevap karmaşık değil, sadece İÇMEMELİSİNİZ, ancak alkolü bırakmayı başaramadıysanız ve yarın var. yapacak çok şey ve muhataplar, acilen ağız boşluğunu canlandırmanız gerekir.

Nereden başlamalı? Başlamak için, yine de bu dumanın ne olduğunu bulmanız gerekiyor. Duman, vücuttaki alkolün (asetaldehit) parçalanmasından kaynaklanan ağız boşluğundan gelen bir kokudur. Bir dumanın ilk belirtileri, ilk alkol kullanımından 30-80 dakika sonra fark edilebilir ve kullanmaya devam edip etmemenize bağlı olarak kaybolmaz. olduğunu düşünmek de yanlıştır. dumanlar mideden gelir, herkesin düşündüğü gibi, ama hayır, duman akciğerlerden geliyor.

Dumanı gidermek için ihtiyacınız olan vücuttaki metabolizmayı hızlandırmak, mümkün olduğunca çok su ve çay için, tercihen yeşil ve sauna, banyo veya sıcak banyo da yardımcı olacaktır, ancak yalnızca iyi durumda olan kişiler için kardiyovasküler sistem.

Bir sonraki adım, mümkün olduğu kadar çok idrar söktürücü gıda içermesi gereken kahvaltı olacaktır. İyi bir kahvaltı tavuk suyu, yoğurt, meyve ve tahıllar olacaktır.

Dumanlardan hızla tamamen kurtulun belki, ama uzun sürmez. En yaygın yol dişlerinizi ve ağzınızı iyice fırçalamak ve ardından bu işlemi nane değil sakız ile pekiştirmektir, nane sakızının meyve sakızından daha etkili olduğunu düşünmek yanlıştır, aksine nane size verir. daha hızlı uzaklaşır. Bütün bunlar yine de dondurma veya ayçekirdeği ile desteklenebilir, ancak bu sizi kurtaracaktır. sadece 15-25 dakika.

Daha uzun bir sonuç için maydanoz kökü, küçük hindistan cevizi (en fazla iki fındık) çiğnemeniz gerekir, aksi takdirde alerjik reaksiyon başlayabilir, karanfil ve defne yaprağı da size yardımcı olabilir.

Bira dumanından nasıl kurtulurum

Bira gençler arasında çok popülerdir ve sadece alkollü bir içecek değildir. Bu nedenle, çoğu, zararsız bir şişe 0,5 içmiş olsalar bile, bira dumanı sorunuyla karşılaştı.

Sıradan kediotu, bira dumanıyla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır (aşırıya kaçmayın), sadece birkaç damla yeterli olacaktır. Yine de akşamdan kalmaya karşı mücadelede kötü bir yardımcı, ampullerde küçük hindistan cevizi ve B6 vitamini olacaktır.

Votkadan duman nasıl çıkarılır

Ceviz ve keten tohumu yağı karışımı votka dumanlarının yok edilmesinde yardımcı olabilir, vücuttan aldehit salınımını azaltırlar. Kahve çekirdeklerini de çiğneyebilirsiniz, onlar da öyledir, ancak hoş olmayan kokudan kurtulmak uzun sürmez.

Maydanoz, dumandan daha uzun süre kurtulmanıza yardımcı olacaktır, ancak sadece soğan ve sarımsak yemeyin, bu, hoş olmayan kokuyu daha da artıracaktır. Ayrıca, önce kahvaltı yapmayı unutmayın. En iyi kahvaltı et suyu, lahana çorbası veya turşudur.

Duman için iyi bir çare, aç karnına bir kaşık bal veya limon suyu ile sıradan maden suyu olacaktır. Yeşil ve siyah çay da durumu iyileştirir. Kendinizi otlar ile çırpılmış yumurta ile beslemeyi deneyebilirsiniz, çok fazla amino asit ve protein içerir.

Sabah koşusu da işe yarayacaktır. Akciğerlerin havalandırılmasına ve terlemenin artmasına yardımcı olacaktır. Kontrast duş da fayda sağlayacak ve neşelenmeye yardımcı olacaktır.

İşe giderken çam iğnelerini deneyebilir ve çiğneyebilirsiniz, iğne yapraklı kokular da dumanı boğmaya yardımcı olur.

dumanlar ne kadar sürer

Dumanlardan kurtulmak için öncelikle bir gün önce ne tür alkol tükettiğinizi hatırlamanız gerekir. Hoş olmayan bir kokunun giderilmesinin süresi ve kalitesi buna bağlıdır.

Şuna dikkat edin:

• 200 gram votka veya müstahkem şarap 8 saat sonra kaybolabilir;
• 200 gram konyak 10 saat sonra kaybolacak;
• 200 gram sek şarap - 3,5 saat;
• 1 litre bira - 4 saat;
• 200 gram şampanya - 3 saat;
• 300 gram liman - 6 saat;
• 300 gram cin - tonnik - 3 saat.

Dumanların süresinin tüketilen alkol miktarına ve alkolün türüne bağlı olduğunu her zaman unutmayın, bu nedenle aşırıya kaçmamak için dozaj konusunda çok dikkatli olun.

Özetleyelim ve duman kokusunu nasıl azaltabileceğinizi hatırlayın. Öncelikle bir duş almanız ve dün giydiğiniz şeylerden kurtulmanız gerekiyor, çünkü bunlar zaten hoş olmayan kokulara doymuş durumda. O zaman ihtiyacın var dişlerini fırçala ve boşluğu çalkala tuzlu su ile ağız. Ardından, mümkün olduğunca çok su veya çay içmeniz gerekir.

Dumanlardan kurtulmanın en önemli yardımcılarından biri de hiçbir şekilde kahvaltıdır. Kahvaltınızda tavuk suyu, Ermeni haşlaması, lahana çorbası, turşu, hodgepodge veya herhangi bir sebze çorbasının yanı sıra yulaf ezmesi ve çırpılmış yumurtaya yer vermeniz uygun olacaktır.

Gün boyunca sakız çiğneyebilirsiniz ama hiçbir durumda nane, narenciye yiyin, dünkü toplantıların kokusunu da çok iyi keserler. Ayrıca karanfil, defne yaprağı, siyah çay, kahve çekirdekleri çiğneyin. Bu konudaki en önemli şey, kötüye gitmemesi için aşırıya kaçmamaktır. Ayrıca bir kuşburnu kaynatma olan toksinlerin vücuttan atılmasına da yardımcı olacaktır.