Cikli menstrual: normal, ndërprerje, parregullsi. Pse cikli shpesh bëhet i qëndrueshëm pas lindjes dhe seksualiteti lulëzon? Trajtimi nga një mjek

Rreth ciklit tonë për të qenë miq me veten.
1 dite
Dita e parë e ciklit zakonisht konsiderohet dita kur fillon gjakderdhja menstruale. Në sfondin e një rënie në përqendrimin e hormoneve kryesore "femërore" (progesteroni dhe estrogjeni), fillon refuzimi i endometrit - një shtresë e trashë e mukozës së mitrës, "shtrati i puplave" i përgatitur nga trupi në rast të një shtatzënie të mundshme. .
Përqendrimi i prostaglandinave, ndërmjetësve të dhimbjes dhe stimuluesve të tkurrjes së mitrës, rritet. Është e mirë për trupin - mitra tkurret, duke hedhur jashtë endometriumin e vjetër dhe duke shtrydhur enët e gjakderdhjes. Por për ne ka vetëm një çrregullim: dhimbje dhe rëndim në pjesën e poshtme të barkut.
Antispazmatikët do të ndihmojnë në lehtësimin e shqetësimit: "No-shpa", "Belastezin", "Papaverine", "Buscopan". Por këshillohet që të mos merrni Aspirinë, pasi kjo mund të rrisë humbjen e gjakut.
Folikuli më "i avancuar" fillon të zhvillohet në vezore, duke mbajtur vezën. Ndonjëherë ka më shumë se një "të avancuar", dhe më pas pas fekondimit të suksesshëm mund të lindin disa foshnje menjëherë.
2 dite
Ne duam shumë të jemi të bukur, por sot hormonet po punojnë kundër nesh. Si rezultat i prodhimit të ulët të estrogjenit, aktiviteti i djersës dhe gjëndrave dhjamore rritet. Ju duhet të kaloni gjysmë dite në dush, të kaloni më shumë kohë në fytyrën tuaj dhe të korrigjoni më shpesh grimin.
<Волосы меняют свою химическую структуру и хуже поддаются укладке. Сделанная во время менструации химическая завивка меньше держится, поэтому не планируйте посещение парикмахера в эти дни.
Ndjeshmëria ndaj dhimbjes është ende e lartë. Për të shmangur "drithërimat", është më mirë të shtyni një vizitë te dentisti, heqjen e flokëve dhe manipulimet e tjera të pakëndshme për 4-5 ditë.
30-50 g verë të zier nga vera e kuqe e mirë do të ndihmojë në lehtësimin e stresit dhe dhimbjeve të mundshme në pjesën e poshtme të barkut. Megjithatë, më shumë alkool këto ditë është kundërindikuar: mund të zgjasë menstruacionet dhe të rrisë humbjen e gjakut.
3 dite
Shprehja "Pastërtia është çelësi i shëndetit!" është veçanërisht e rëndësishme! Në mitër, pas refuzimit të mukozës, formohet një sipërfaqe plage. Dhe qafa e mitrës këto ditë është sa më e hapur, prandaj është porta hyrëse për infeksion.
Këshillohet që të abstenoni nga seksi. Sidoqoftë, nëse "është e pamundur, por vërtet dëshironi", atëherë sigurohuni që të përdorni kontracepsionin pengues. Mos harroni se një prezervativ do të zvogëlojë mundësinë e infeksioneve dhe gjithashtu do të parandalojë shtatzëninë, gjë që është e mundur edhe këto ditë.
Dita 4
“Ditët kritike” po i afrohen fundit. Gjendja jonë përmirësohet dhe ndjejmë një rritje të forcës dhe energjisë. Sidoqoftë, nuk duhet të mbivlerësoni veten.
Në këtë kohë, bëmat sportive, punët e riparimit, riorganizimi i mobiljeve dhe aktivitete të tjera që lidhen me ushtrime të rënda fizike janë kundërindikuar. Por ushtrimet në mëngjes do të ndihmojnë në uljen e kohëzgjatjes së menstruacioneve dhe sasisë së humbjes së gjakut.
Dita 5
Procesi i shërimit në mitër përfundon. Gjatë menstruacioneve normale, një grua zakonisht humbet rreth 100 ml gjak. Një humbje e tillë gjaku stimulon mbrojtjen e trupit, aktivizon metabolizmin dhe është shkaku më i zakonshëm i anemisë nga mungesa e hekurit tek gratë nga 13 deri në 50 vjeç.
Prandaj, do të ishte e dobishme të përfshini ushqime që përmbajnë hekur në dietën tuaj - mish viçi, mëlçi, ushqim deti, hikërror, shegë, mollë, kajsi të thata. Si dhe ushqime të pasura me vitaminë C: mish, zarzavate me gjethe, rrush pa fara, patëllxhanë, mollë, agrume, zierje trëndafili, lëngje etj.
Dita 6
Nëse dëshironi të humbni peshë, të përmirësoni figurën tuaj ose të arrini fitore sportive, filloni ta bëni atë sot.
Në një trup të rinovuar pas menstruacioneve, metabolizmi përshpejtohet - që do të thotë se kaloritë e tepërta digjen më shpejt, yndyra shpërbëhet, proteinat për muskujt sintetizohen në mënyrë më aktive dhe rriten. ton i përgjithshëm trupi, forca dhe qëndrueshmëria.
Dita 7
Folikuli "i avancuar" në vezore, i cili rritet çdo ditë në madhësi, prodhon gjithnjë e më shumë estrogjene. Në të njëjtën kohë, niveli i testosteronit fillon të rritet, i cili në trupin e femrës është përgjegjës për cilësitë që zakonisht i atribuohen burrave: performancë e lartë, një mendje e mprehtë, një këndvështrim i gjerë, memorie e shkëlqyer dhe aftësi për t'u përqendruar.
Prandaj, kjo ditë u krijua thjesht për studime dhe rritje të karrierës. Estrogjeni dhe testosteroni së bashku largojnë përgjumjen e zakonshme, duke i dhënë gjallëri dhe freski mendimeve më mirë se kafeja më e shtrenjtë. Është sikur ka një orë shtesë të 25-të në ditë - përfitoni nga ajo!

Dita 8
Është koha për të bërë një plan bukurie për javën e ardhshme. Çdo ditë rritet përqendrimi i estrogjenit në gjak, hormoni kryesor i bukurisë dhe feminitetit. Kjo do të thotë që lëkura, flokët, thonjtë dhe trupi bëhen më të hapur ndaj të gjitha llojeve të procedurave kozmetike dhe thjesht shkëlqejnë me shëndet.
Pas depilimit të kryer këto ditë, lëkura mbetet e lëmuar dhe e butë më gjatë se zakonisht. Dhe arsyeja për këtë nuk është formula më e re e kremit pas depilimit, por ndryshimi i niveleve hormonale.
9, 10, 11 ditë
Kanë mbetur edhe pak ditë para ovulacionit. Zakonisht ditët nga data 9 konsiderohen të rrezikshme për sa i përket ngjizjes së një fëmije. Megjithatë, nëse po ëndërroni të keni një vajzë, tani është koha juaj!
Ekziston një teori sipas së cilës spermatozoidet me kromozomin X (që përcaktojnë gjininë femërore të foshnjës) janë në gjendje të "presin" për lirimin e vezës nga vezoret në traktin gjenital femëror më gjatë se të tjerët. Prandaj, ju kanë mbetur rreth 4-5 ditë. Dhe në ditën e ovulacionit dhe menjëherë pas tij rritet mundësia për të ngjizur një djalë.
dita 12
Deri në këtë ditë, mendimet për punën dhe vështirësitë e përditshme po largohen gjithnjë e më shumë, dhe për dashurinë, pasionin dhe butësinë - ato fjalë për fjalë thithin tërë vetëdijen tuaj! Hormonet kryesore përgjegjëse për seksualitetin femëror dhe libidon zënë një pozicion drejtues.
Ngacmueshmëria e një gruaje, ndjeshmëria e zonave erogjene rritet, madje shfaqet një erë e veçantë që mund të tërheqë vëmendjen e mashkullit, si feromonet. Prandaj, disa ekspertë besojnë se përdorimi i parfumeve këto ditë mund të dobësojë edhe pak atraktivitetin tonë ndaj seksit më të fortë.
dita 13
Sasia maksimale e estrogjenit grumbullohet në trup. Kjo shërben si sinjal për prodhimin e një hormoni tjetër - luteinizues, i cili shumë shpejt arrin kulmin e përqendrimit dhe ndalon rritjen e folikulit.
Tani ajo përmban një vezë të pjekur, gati për ovulim dhe fekondim.
Dita 14
Nën ndikimin e estrogjeneve dhe hormonit luteinizues, muri i folikulit të pjekur shpërthen dhe veza lëshohet në zgavrën e barkut. Në të njëjtën kohë, një sasi e vogël gjaku derdhet në zgavrën e barkut.
Disa gra madje mund të ndjejnë dhimbje në pjesën e poshtme të barkut djathtas ose majtas (në varësi të cilës vezore ka ovuluar).
Me të hyrë në zgavrën e barkut, veza kapet menjëherë nga tubi fallopian dhe nis rrugën drejt “parimit mashkullor”.
Në ditën e ovulacionit, një grua ka libidon më të lartë dhe është në gjendje të përjetojë ndjesitë më të gjalla nga intimiteti me të dashurin e saj. Seksologët thonë se nëse një grua abstenon rregullisht nga seksi gjatë ditëve të ovulacionit (nga frika e një shtatzënie të padëshiruar) dhe nuk përjeton orgazmë, atëherë libidoja e saj mund të ulet vazhdimisht me kalimin e kohës.
Për ta bërë më të lehtë që spermatozoidi të arrijë në vezë, mukusi i qafës së mitrës (tapa mukoze që mbyll hyrjen në mitër, duke mbrojtur kundër infeksionit) lëngohet. Prandaj, seksi i rastësishëm në ditën e ovulacionit është i mbushur jo vetëm me shtatzëni të padëshiruar, por edhe me një rrezik të lartë të kontraktimit të një IST.
Në këtë ditë ka një probabilitet të lartë për të konceptuar binjakë. Nëse gjatë ovulacionit disa vezë të një gruaje lëshohen menjëherë (zakonisht ekziston një predispozitë gjenetike për këtë), atëherë me një kombinim të suksesshëm të rrethanave të gjitha ato mund të fekondohen.
Dita 15
Në vezore, në vendin e folikulit të plasjes, fillon të formohet një trup i verdhë. Ky është një formacion i veçantë që – pavarësisht nëse ka ndodhur apo jo fekondimi – do të përgatisë me zell trupin për shtatzëni brenda 7-8 ditëve.
Trupi i verdhë fillon të prodhojë hormonin progesteron, hormoni kryesor i shtatzënisë. Qëllimi i tij është të kthejë një vajzë aktive dhe të shkujdesur në një nënë shtatzënë e cila e ruan me kujdes shtatzëninë e saj.
Dita 16
Progesteroni fillon të përgatisë shtresën e brendshme të mitrës (endometrium) për implantimin e vezës dhe përqendrimi i këtij hormoni rritet çdo ditë.
Gjatë kësaj faze të ciklit, oreksi rritet dhe shtimi në peshë ndodh më shpejt. Kujdes veçanërisht me karbohidratet. Si rezultat i marrëdhënieve komplekse hormonale, trupi fillon të kërkojë më shumë ëmbëlsira dhe t'i ruajë ato "në rezervë" në formën e yndyrës.
Dita 17
Nën ndikimin e progesteronit, toni i muskujve të lëmuar zvogëlohet. Si rezultat, peristaltika e zorrëve (lëvizja e ngjashme me valën) ngadalësohet. Kjo mund të çojë në fryrje dhe kapsllëk.
Prandaj, përpiquni të pasuroni dietën tuaj me fibra të trashë dhe produkte qumështi të fermentuar.
Dita 18
Në rast të një greve të mundshme urie, trupi bën çmos që të grumbullojë lëndë ushqyese për përdorim në të ardhmen, dhe si rezultat, ndryshon edhe metabolizmi i yndyrës. Ka një rritje të kolesterolit dhe yndyrave të dëmshme (aterogjene). Dhe teprica e tyre jo vetëm që prish figurën, por gjithashtu krijon stres shtesë në zemër dhe enët e gjakut.
Prandaj, gjatë kësaj faze të ciklit, përpiquni të rrisni përqindjen e yndyrave bimore në dietën tuaj ditore dhe të shmangni shfrytëzimet gastronomike. Përveç kësaj, është e dobishme të hani hudhër dhe peshk të kuq, kjo ndihmon në uljen e kolesterolit.
Dita 19
Përkundër faktit se ovulacioni tashmë ka ndodhur, gjatë fazës së dytë të ciklit trupi ruan ende një nivel mjaft të lartë të testosteronit, i cili rrit libidon tonë. Prodhimi i tij rritet veçanërisht në mëngjes.
Mund të përfitoni nga kjo duke i mbushur orët e agimit me pasion dhe butësi.
Dita 20
Deri në këtë ditë, trupi i verdhë lulëzon. Përqendrimi i progesteronit në gjak arrin vlerën maksimale. Veza udhëton nëpër tubin fallopian dhe i afrohet mitrës. Në këtë pikë, ajo është praktikisht e paaftë për fekondim.
Besohet se nga kjo ditë fillojnë ditët relativisht të sigurta për fekondim.
21 dite
Përqendrimi i hormonit luteinizues zvogëlohet dhe fillon zhvillimi i kundërt i trupit të verdhë në vezore. Përqendrimi i estrogjenit dhe progesteronit gradualisht zvogëlohet.
Megjithatë, nivelet e progesteronit dhe të gjitha efektet e tij do të jenë mjaft të theksuara deri në fillimin e ciklit të ardhshëm.
Dita 22
Metabolizmi ngadalësohet, gjë që është tipike për të gjithë fazën e dytë të ciklit menstrual. Progesteroni vepron si një antidepresant: ka një efekt qetësues, lehtëson tensionin, ankthin dhe relakson.
Këto ditë ne bëhemi "të padepërtueshëm" ndaj qortimeve, telasheve dhe situatave të tjera stresuese të shefit.
Dita 23
Ulja e nivelit të estrogjenit dhe rritja e progesteronit, problemet e mundshme me zorrët, abuzimi me karbohidratet këto ditë - e gjithë kjo reflektohet në fytyrë, veçanërisht nëse ka një predispozicion për aknet.
Aktiviteti i gjëndrave dhjamore rritet, poret zgjerohen dhe proceset e keratinizimit në lëkurë intensifikohen. Prandaj, këto ditë duhet t'i kushtoni më shumë rëndësi dietës dhe pastrimit të duhur të fytyrës.
24 dite
Nën ndikimin e progesteronit, ndodhin ndryshime në strukturën e indit lidhës: ligamentet bëhen më të shtrirë, hipermobiliteti shfaqet në nyje. Mund të ketë dhimbje bezdisëse në shpinë dhe nyje të mëdha.
Gratë marrin numrin më të madh të lëndimeve, veçanërisht ato që lidhen me sportin, në këto ditë. Një lëvizje e vështirë mund të çojë në një ndrydhje ose zhvendosje, ndaj bëni kujdes me jogën, gjimnastikën dhe llojet e tjera të aktivitetit fizik.
Dita 25
Shkencëtarët kanë vërtetuar se këto ditë një grua zhvillon një erë të veçantë, e cila i bën të qartë një burri se një periudhë e detyruar abstinence është përpara.
Ndoshta ky fakt është arsyeja e sinkronizimit të cikleve në disa gra që jetojnë së bashku për një kohë të gjatë.
26, 27, 28 ditë
Shpesh ditët më të vështira për një grua dhe të dashurit e saj. Si rezultat i luhatjeve të niveleve të hormoneve, një grua bëhet e ndjeshme dhe e pambrojtur, në këtë kohë ajo ka nevojë për mbështetje të ndjeshme.
Niveli i prostaglandinave në gjak rritet, pragu i dhimbjes zvogëlohet, gjëndrat e qumështit bëhen të fryrë dhe të dhimbshme, fotografia plotësohet. dhimbje koke, përgjumje e vazhdueshme gjatë ditës, ankth, apati dhe nervozizëm. A nuk mjafton kjo për të prishur humorin?!
Ekspertët besojnë se seksi dhe çokollata mund të jenë një kurë mrekullie këto ditë. Megjithatë, me seksin gjërat janë më të ndërlikuara sesa me çokollatën. Para menstruacioneve, niveli i të gjitha hormoneve që zgjojnë pasionin tek një grua ulet. Sipas mjekëve, gjatë ditëve para menstruacioneve, libidoja e një gruaje priret në zero.
Por për disa përfaqësues të seksit të drejtë, në fund të ciklit, përkundrazi, zgjohet pasioni dhe dëshira, rritet ndjeshmëria dhe mprehtësia e ndjesive. Psikologët gjetën një shpjegim. Ata besojnë se këto ditë gratë nuk tremben nga mendimi për një shtatzëni të mundshme, prandaj fantazitë seksuale bëhen më të guximshme dhe ndjenjat bëhen më të ndritshme.
***
Sigurisht, për çdo grua, "ora hormonale" funksionon ndryshe: për disa, është pak e shpejtë, duke shkurtuar ciklin në 20-21 ditë, për të tjerët është pak më e ngadaltë - deri në 30-32 ditë. Cikli 28-ditor është vetëm më i zakonshmi, kështu që është e pamundur të krijohet një kalendar hormonal i saktë dhe universal. Çdo grua do të duhet ta përshtatë atë me veten.
Megjithatë, modelet e përgjithshme të luhatjeve hormonale dhe ndryshimet shoqëruese në trup mbeten. Pa i ditur këto tipare, ne ndonjëherë fillojmë të luftojmë me hormonet tona: ne ulemi në një dietë të rreptë kur trupi përpiqet me të gjitha forcat të rezervojë për të ardhmen, harrojmë fytyrën tonë kur ajo ka nevojë për kujdesin më intensiv. ose qortojmë veten se jemi shumë të ftohtë me të dashurit tanë në një kohë kur sensualiteti ynë është në "pushime të detyruara".
Duke bërë disa ndryshime në stilin tuaj të zakonshëm të jetesës, ju mund t'i bëni hormonet tuaja të funksionojnë me hakmarrje, duke na bërë më tërheqës, të gëzuar, të gëzuar dhe të dëshirueshëm!
Natalya DOLGOPOLOVA,
mjek i përgjithshëm

Menstruacioni është një proces ciklik i derdhjes së shtresës së brendshme të mitrës, duke rezultuar në rrjedhje të përgjakshme nga trakti gjenital. Ndodh rregullisht në intervale të caktuara (një herë në muaj) gjatë një periudhe të madhe të jetës së një gruaje, kur trupi i saj është riprodhues, d.m.th. një grua mund të mbetet shtatzënë.

Fillimi i kësaj periudhe, si rregull, është adoleshenca, dhe faza përfundimtare është menopauza, kur ndalojnë menstruacionet, si dhe maturimi sistematik i vezëve. Rëndësia kryesore e ciklit menstrual është përgatitja e trupit të femrës për ngjizjen e një fëmije.

Koncepti i ciklit menstrual

Cikli menstrual është periudha kohore midis dy periudhave të menstruacioneve.

• Dita e parë e ciklit është dita e parë e shfaqjes së sekrecioneve të përgjakshme nga vagina (fillimi i menstruacioneve).
• Dita e fundit e këtij cikli është dita e fundit para menstruacioneve të ardhshme.

Shembull

Menstruacionet filluan më 1 maj. Kjo do të thotë se 1 maji është dita e parë e ciklit menstrual. Menstruacioni tjetër ndodhi më 29 maj. Kjo do të thotë se 28 maji është dita e fundit e ciklit menstrual në fjalë (dita 28). 29 maji është dita e parë e ciklit të ardhshëm menstrual.

Kohëzgjatja e ciklit menstrual

Një cikël normal menstrual është nga njëzet e një deri në tridhjetë e pesë ditë. Më shpesh, në shembuj, merret një cikël prej 28 ditësh, megjithëse është tipik për pesëmbëdhjetë përqind të gjysmës së femrës. Duhet të kuptohet se kohëzgjatja e ciklit të parë menstrual ndryshon nga e fundit (gjatë menopauzës). Gjithashtu, kohëzgjatja e ciklit mund të ndryshojë pas lindjes. Kjo varet nga ndryshimet hormonale në trupin e femrës.

Kohëzgjatja e menstruacioneve

Menstruacioni (ditët kur shfaqen njollat) zgjat të paktën tre, maksimumi shtatë ditë. Kohëzgjatja mesatare e saj është pesë ditë. Vëllimi i gjakut të lëshuar varion nga pesëmbëdhjetë në shtatëdhjetë e pesë mililitra.

Fazat e ciklit menstrual

Faza folikulare

Në fazën e parë, për shkak të rritjes së hormonit folikul-stimulues (FSH), ndodh zhvillimi i folikulave ovarian. Një vezë më pas do të dalë nga njëra prej tyre. Kjo fazë fillon në ditën e parë të ciklit menstrual dhe përfundon me ovulimin. Me kalimin e kohës, kjo periudhë është afërsisht gjysma e ciklit.

Gjatë kësaj faze, hormoni estrogjen shkakton rritjen dhe trashjen e endometrit të mitrës (shtresa e rreshtimit). Është e nevojshme për adoptimin e një veze të fekonduar nëse ndodh shtatzënia. Dy ose tre ditë para fillimit të ovulacionit, sasia e estrogjenit rritet disa herë, dhe një ditë para fazës së re arrin vlerën maksimale. Kjo nxit lirimin e hormonit luteinizues (LH), duke shkaktuar këputjen e folikulit, duke lëshuar vezën jashtë. Fillon ovulacioni.

Faza ovuluese

Kjo fazë tregon se një vezë e pjekur hyn në tubën fallopiane nga vezorja dhe prej saj në mitër. Lëvizja e qelizave germinale femërore drejt qëllimit përfundimtar zgjat disa ditë (tre deri në katër). Gjatë kësaj kohe, shtresa e rreshtimit bëhet edhe më e trashë. Ky moment i rëndësishëm për konceptim ndodh njëmbëdhjetë deri në gjashtëmbëdhjetë ditë para fillimit të menstruacioneve të ardhshme. Fekondimi mund të ndodhë brenda njëzet e katër orëve pas ovulacionit.

Faza luteale

Gjatë kësaj periudhe, folikuli prodhon hormone dhe për shkak të kësaj shndërrohet në trup të verdhë. Qelizat e tij sekretojnë një spektër hormonesh (estrogjen, progesterone) që stimulojnë rritjen e endotermisë. Tjetra, mund të ketë dy mundësi për ndryshime në trup:

1. Shtatzënia ka ndodhur. Veza ngjitet në shtresën e tepërt të mitrës. Qelizat e membranës embrionale riprodhojnë gonadotropinën korionike njerëzore (hCG), të ashtuquajturin hormon shtatzënie. Ndalon ciklin menstrual për dyzet javë. Shtresa e rreshtimit në këtë rast nuk refuzohet.

2. Veza nuk është e fekonduar. Trupi i verdhë ndalon prodhimin e hormoneve afërsisht dymbëdhjetë deri në katërmbëdhjetë ditë pas ovulacionit. Shtresa e rreshtimit ndalon së rrituri dhe fillon të derdhet.

Ndodh menstruacioni i radhës, gjatë të cilit del përmes qafës së mitrës dhe vaginës, i shoqëruar me lëshimin e gjakut. Nga të gjitha sa më sipër, mund të konkludojmë se cikli menstrual është një proces kompleks i ristrukturimit serioz të trupit të femrës, i rregulluar nga një gamë e gjerë hormonesh. Qëllimi i tij është të krijojë kushtet e nevojshme për konceptimin dhe zhvillimin e shtatzënisë.

Trupi femëror është një mister i madh! Dhe si ngjarjet e pashpjegueshme në natyrë, ndryshimet në fazat e hënës, edhe jeta e një gruaje ndryshon. Shumë shkencëtarë kanë vënë re se natyra ciklike e trupit qiellor reflektohet në ciklin menstrual të një vajze. Por ndonjëherë ka stuhi dhe shëndeti i një gruaje është i ndjeshëm ndaj ndryshimeve nga jashtë dhe ndodhin shqetësime në trup, të cilat mund të sjellin shumë shqetësime në jetën e një gruaje dhe më e rëndësishmja, t'i privojnë asaj mundësinë për të përjetuar gëzimin e amësia!

Le të kuptojmë se çfarë është një cikël normal menstrual

Një cikël i rregullt menstrual është një shenjë e një trupi të shëndetshëm femëror.

Kjo është një periudhë ciklike, mujore në jetën e çdo gruaje të shëndetshme, me përjashtim të periudhës së shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji, duke filluar nga dita e parë e shfaqjes së gjakderdhjes (menstruacioneve) dhe deri në ditën e parë të menstruacioneve të ardhshme. Normalisht, kjo periudhë varion nga 21 deri në 35 ditë, plus ose minus 3 ditë. Nëse cikli është më i shkurtër ose më i gjatë, atëherë tashmë mund të flasim për patologji dhe të japim alarmin. Cikli menstrual luan një rol të madh në funksionin riprodhues të një gruaje dhe është i nevojshëm për aftësinë për të fekonduar, për të lindur dhe për të lindur fëmijë.

Një vajzë bëhet vajzë me fillimin e menstruacioneve të saj të para (menarke), e cila zakonisht fillon midis moshës 11 dhe 14 vjeç. Mund të jenë të parregullta në fillim, por pas disa vitesh cikli vendoset. Dhe gjatë gjithë jetës është e qëndrueshme, deri në periudhën e premenopauzës, diku rreth 40-50 vjet.

Që nga lindja, vezoret e një vajze përmbajnë deri në 2 milion folikula; nga fillimi i menarkës, kanë mbetur deri në 400 mijë prej tyre. Një cikël menstrual "përdor" një folikul të pjekur për të lëshuar një vezë.

Ndryshimet ciklike normalisht tek femrat kanë një cikël dyfazor dhe kontrollohen qartë nga mekanizmi hormonal i ndikimit të gjëndrave. sekretimi i brendshëm.

Parametrat normalë të ciklit menstrual:

• Kohëzgjatja e ciklit është nga 21 deri në 35 ditë. Mesatarisht 28 ditë.
• Kohëzgjatja e menstruacioneve është nga 2 deri në 7 ditë. Mesatarisht 5 ditë.
• Humbja e kushtëzuar e gjakut është nga 40 deri në 60 ml. Mesatarisht 50 ml.

Fazat e ciklit

• Faza e parë, ose folikulare. Gjatë kësaj periudhe, folikuli rritet dhe piqet në vezore nën ndikimin e hormoneve nga gjëndrra e hipofizës dhe hipotalamusit (hormoni folikul-stimulues ose FSH). Një vezë lirohet nga një folikul i pjekur gjatë ovulacionit (mesi i ciklit menstrual), gati për fekondim.
• Faza e dytë, ose luteale. Në këtë fazë, përsëri nën veprimin e hormoneve të trurit (hormoni luteinizues ose LH), trupi i verdhë maturohet, duke lëshuar vezën e folikulit. Nëse, megjithatë, shtatzënia ndodh gjatë ovulacionit, atëherë nga ky folikul formohet trupi i verdhë i shtatzënisë, duke prodhuar progesteron deri në 16 javë, një nivel i lartë i të cilit kontribuon në ruajtjen e shtatzënisë. Dhe në 16 javë, placenta merr përsipër këtë funksion.

Paralelisht me vezoret, edhe endometriumi në mitër i nënshtrohet ndikimit ciklik hormonal.

Endometriumi, siç e dini, përbëhet nga disa shtresa, shtresat sipërfaqësore përfaqësohen nga shtresa funksionale dhe të ndërmjetme. Shtresa bazale nuk shkëputet gjatë menstruacioneve, por siguron restaurimin e shtresave të grisura. E ndërmjetme, duke u refuzuar, del në formën e menstruacioneve.

Ndryshimet ciklike në endometrium dallohen në formën e fazave të mëposhtme:

• Proliferimi (faza folikulare). Hormoni aktiv në këtë fazë është estrogjeni. Zgjat nga dita e 5-të e ciklit për 12-14 ditë. Gjatë kësaj periudhe, shtresa sipërfaqësore e endometriumit rritet me gjëndra tubulare deri në 8 mm të trasha.
• Sekretimi (faza luteale). Gjatë kësaj faze, si nivelet e progesteronit dhe estrogjenit rriten dhe zgjasin afërsisht 14 ditë. Gjatë kësaj periudhe, gjëndrat tubulare fillojnë të prodhojnë sekrecione, kulmi i të cilave arrihet në ditën e 21-të të ciklit. Rrjedha e gjakut në arteriet endometriale rritet në ditën e 22-të të ciklit, duke krijuar kushte të favorshme për implantimin e zigotës.
• Menstruacionet. Kur shtatzënia nuk ndodh, për shkak të sasisë së ulët të hormoneve të prodhuara nga vezoret, furnizimi me gjak në endometrium zvogëlohet, në enët formohen mpiksje gjaku dhe spazma, dhe më pas zgjerimi i mprehtë i tyre çon në refuzimin e endometrit. Kjo vërehet në ditën e 24-27 të ciklit. Vetë menstruacioni përbëhet nga fazat e mëposhtme:

1. Deskuamim (refuzim i shtresës funksionale).
2. Rigjenerimi (shërimi i shtresës funksionale). Kjo fazë fillon menjëherë pasi shtresa e ndërmjetme endometriale është derdhur. Baza për këtë, siç u përmend më lart, është shtresa bazale. Dhe në ditën e 4-të, epitelizimi i të gjithë sipërfaqes së endometriumit ndodh pas refuzimit të tij.

Procesi i vazhdueshëm ciklik i organeve miqësore riprodhuese - gjëndrat, vezoret dhe endometriumi, gjatë gjithë ciklit menstrual kontribuon në maturimin, lirimin e vezës nga vezorja dhe fekondimin e saj, ngjitjen në endometriumin tashmë të përgatitur (për shkak të ciklit dyfazor ) dhe zhvillimin e mëtejshëm dhe mirëmbajtjen e shtatzënisë në një masë më të madhe nga hormonet ovarian . Nëse fekondimi nuk ndodh, atëherë shtresa funksionale (e nevojshme në fillim të shtatzënisë që embrioni të ngjitet dhe të sigurojë aktivitetin e tij jetësor) refuzohet në formën e menstruacioneve.

Procesi i rregullimit të procesit ciklik kryhet neuro sistemet endokrine oh nëpërmjet hormoneve direkte dhe reagime, d.m.th kur disa hormone ulen, të tjerët rriten dhe anasjelltas. Ekziston hierarkia e mëposhtme e niveleve të rregullimit të ciklit menstrual:

1. Niveli i parë është korteksi cerebral, sistemi limbik, hipokampusi dhe amigdala. Ndikimi i nivelit më të lartë varet nga gjendja e tij fillestare, veprimi faktorët e jashtëm. Prandaj, çrregullimet menstruale shpesh varen nga gjendja mendore e gruas, dhe ndonjëherë mund të vëreni një vonesë në menstruacione pas stresit.
2. Niveli i dytë është hipotalamusi. Ai ndikohet nga parimi i reagimit të hormoneve seksuale që vijnë nga gjaku.
3. Niveli i tretë është lobi i përparmë i gjëndrrës së hipofizës, i cili prodhon LH dhe FSH, prolaktinë, hormone adenokortikotropike dhe stimuluese të tiroides.
4. Niveli i katërt janë vezoret, gjëndra tiroide dhe gjëndrat mbiveshkore.
5. Niveli i pestë është i ndjeshëm ndaj veprimit të hormoneve (mitrës, endometriumit dhe gjëndrës së qumështit).

Por, për fat të keq, jo të gjitha gratë kanë një cikël të rregullt menstrual dhe punojnë si një orë. Të gjitha shkeljet ndahen në kategoritë e mëposhtme:

• Parregullsi e ciklit.
• Dhimbje gjatë lëshimit të gjakut menstrual.

Arsyet pse cikli menstrual është i ndërprerë

• Ndikimi në trup nga jashtë - stresi, puna e tepërt, kequshqyerja, ndryshimi i vendbanimit dhe klimës.
• Faktorët e brendshëm - sëmundjet shoqëruese (patologjia e vezoreve, sistemi nervor qendror, gjëndrat mbiveshkore, sëmundjet endometriale, kuretazhi i zgavrës së mitrës dhe abortet, sëmundjet e mëlçisë, hemostaza e dëmtuar, etj.).
• Nën ndikimin e substancave medicinale (hormonet, antikoagulantët, barnat që përdoren në psikiatri, etj.).

Llojet e parregullsive menstruale

Algodysmenorrhea, ose menstruacionet e dhimbshme, shpesh nuk është normë, por një nga llojet e çrregullimeve të ciklit menstrual.

Menorragjia (sindroma hipermenstruale)– menstruacione të rënda ciklike. Ai nga ana tjetër ndahet në:

• Polymenorrhea është gjakderdhje e zgjatur që ndodh në mënyrë ciklike me një interval prej më pak se 21 ditë.
• Proyomenorrhea - rritje e menstruacioneve.
• Hypermenorrhea - një sasi e madhe e rrjedhës menstruale.

Sindromi hipomenstrual- një manifestim i jashtëm i uljes së menstruacioneve:

• Hypomenorrhea - rrjedhje e pakët menstruale.
• Oligomenorrhea - kohëzgjatja e menstruacioneve deri në 2 ditë.
• Opsomenorrhea - një interval midis periudhave më shumë se 5-8 javë.
• Spaniomenorrhea - menzie vërehet deri në 2-4 herë në vit.
• Amenorrhea është mungesa e menstruacioneve për më shumë se 6 muaj.

• – gjakderdhje që filloi një vit ose më shumë pas ndërprerjes së menstruacioneve tek gratë e moshuara.
• Metroragjia është gjakderdhje aciklike që nuk shoqërohet me refuzim endometrial.
• Gjakderdhje ndërmenstruale - ndodh ndërmjet periodave.
• Algodysmenorrhea - menstruacione të dhimbshme.
• Gjakderdhja e të miturve është gjakderdhje e bollshme tek vajzat adoleshente.

Trajtimi i parregullsive menstruale

Pas një ekzaminimi të plotë të gruas, duke përfshirë një histori mjekësore, një ekzaminim të detajuar të përgjithshëm dhe gjinekologjik, ekografi, teste, analiza klinike dhe biokimike të gjakut, koagulograme, ekzaminime hormonale, histeroskopi dhe ndonjëherë MRI, mund të fillojë trajtimi.

1. Para së gjithash, është e nevojshme të përjashtohet ndikimi i faktorëve të jashtëm.
2. Trajtimi i sëmundjeve shoqëruese.
3. Terapia hemostatike ofrohet për gjakderdhje.
4. Trajtimi kirurgjik (kyretazh i zgavrës së mitrës, heqja e mitrës).
5. Terapia hormonale. Përdoren kontraceptivë oralë të kombinuar, gestagenë dhe agonistë të GnRH.

Vetë-mjekimi është jashtëzakonisht i papranueshëm! Kjo është e rrezikshme për jetën e një gruaje. Në rast të parregullsive menstruale, është e nevojshme të kërkoni ndihmë nga një institucion mjekësor, pasi vonesa, në raste të lehta, mund të çojë në inflamacion, çrregullime endokrine, infertilitet dhe në raste ekstreme, vdekje. Kujdesuni për veten dhe shëndetin tuaj - është e paçmuar!

Është e mbushur me shumë mistere. Dhe ndonjëherë mund të jetë shumë e vështirë për një person të zakonshëm të merret me të gjitha ato. Prandaj, në këtë artikull do të doja të flisja në detaje për ciklin. Norma dhe devijimet do të përshkruhen gjithashtu më poshtë.

Kuptimi i koncepteve

Para së gjithash, dua të përcaktoj vetë konceptet për të kuptuar plotësisht se për çfarë po flasim. Pra, cikli mujor (ose më saktë, cikli menstrual) është një proces i veçantë fiziologjik që është karakteristik ekskluzivisht për trupin e femrës (një individ i pjekur seksualisht). Është i një natyre të rregullt dhe prek kryesisht sistemin riprodhues. Të gjitha këto procese kontrollohen nga hormonet e prodhuara nga vezoret dhe truri.

Kur fillon të formohet cikli menstrual i një gruaje? Norma është koha e pubertetit për një vajzë. Kjo ndodh mesatarisht në moshën 11-14 vjeç. Cikli menstrual zhduket tek femrat me fillimin e menopauzës (më shpesh ndodh në moshën 45-55 vjeç). Ky është një proces normal fiziologjik, si rezultat i të cilit një grua nuk bëhet më në gjendje të krijojë dhe të lindë një fëmijë. Manifestimi i jashtëm i ciklit menstrual është gjakderdhja, ose menstruacionet.

Si të numëroni?

Jo të gjitha gratë dinë të llogarisin saktë ciklin e tyre femëror. Pra, para së gjithash, vlen të thuhet se duhet të filloni numërimin që nga dita e parë e gjakderdhjes dhe të përfundoni me ditën e fundit para menstruacioneve të reja. Në mënyrë ideale, cikli mujor është 28 ditë. Por kjo nuk ndodh për të gjitha gratë. Një devijim nga kjo shifër prej një jave konsiderohet gjithashtu normë. Kjo do të thotë, nëse cikli i një gruaje zgjat brenda 21-35 ditësh, nuk ka asgjë të keqe me këtë. Nëse jo, duhet patjetër të konsultoheni me një mjek për këshilla të kualifikuara. Është gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se cikli duhet të jetë i rregullt. Nëse një muaj ka 25 ditë, dhe i dyti - 32 - kjo është jonormale. Ndryshimet janë të mundshme brenda 1-3 ditëve. Përndryshe, përsëri duhet të kontaktoni një gjinekolog për këshilla dhe të kërkoni arsye.

Nuancat

1. Ovulacioni (përkthyer nga latinishtja si "vezë"). Ky është një nga proceset e ciklit menstrual. Në këtë kohë, folikuli çahet dhe del një vezë, plotësisht e gatshme për fekondim.
2. Menstruacionet. Ndodh afërsisht 12-15 ditë pas ovulacionit. Ky është një rrjedhje e përgjakshme, me të cilën, si e panevojshme (nëse shtatzënia nuk ka ndodhur), del endometriumi i eksfoluar.

Fazat

Fazat e ciklit menstrual janë ato që duhet diskutuar në këtë artikull. Pra, kjo çështje mund të trajtohet në mënyra të ndryshme. Sipas një versioni, ekzistojnë vetëm dy faza të ciklit menstrual:

1. Folikulina.
2. Luteal (faza sekretore, ose e trupit të verdhë).

Pse ekziston një ndarje e tillë? E gjitha është për shkak të hormoneve, të cilat në një periudhë të caktuar janë dominuese në organet riprodhuese të trupit të femrës. Shpesh mund të shihni informacione se ka edhe dy faza të tjera të ciklit mujor:

1. Faza e menstruacioneve.
2. Faza e ovulacionit.

Megjithatë, shumica e shkencëtarëve besojnë se nuk është plotësisht e saktë t'i dallojmë ato nga pikëpamja e niveleve hormonale. Megjithatë, besohet se ato tregojnë më qartë proceset që ndodhin në vezore dhe mitër. Përveç kësaj, këto faza janë shumë të rëndësishme gjatë planifikimit të shtatzënisë, ndaj nuk mund të përjashtohen plotësisht. Të katër fazat do të diskutohen më poshtë.

Faza e parë: menstruacionet

Cikli normal menstrual fillon me fazën e parë, e cila llogaritet nga dita e parë e gjakderdhjes. Këto janë të ashtuquajturat menstruacione. Në këtë kohë, endometriumi i refuzuar më parë lirohet së bashku me gjakun. Ky proces mund të quhet edhe përgatitje për marrjen e një veze të re. Për sa i përket kohëzgjatjes, kjo fazë zgjat vetëm 3 deri në 6 ditë. Ajo përfundon edhe para përfundimit të gjakderdhjes tek gratë. Çfarë tjetër është e rëndësishme të thuhet kur studioni ciklin menstrual? Sa gjak duhet të prodhojë normalisht një vajzë? Jo më shumë se 80 ml për të gjithë periudhën e menstruacioneve. Nëse një grua ndërron jastëkët ose tamponët më shumë se 10 herë në ditë, kjo është një arsye për t'u konsultuar me një mjek. Ju gjithashtu duhet të kërkoni ndihmë nëse gjakderdhja vazhdon për një javë ose më shumë.

Probleme të mundshme

Çfarë problemesh mund të lindin në këtë fazë?

1. Amenorrhea (parashtesa "a" do të thotë mungesë). Kjo është mungesa e plotë e gjakderdhjes. Megjithatë, kjo diagnozë mund të bëhet vetëm nëse një fenomen i ngjashëm vërehet për gjashtë muaj.
2. Algomenorrhea (parashtesa "algo" do të thotë dhimbje). Këto janë periudha të dhimbshme kur një grua ndihet shumë keq. Në këtë kohë, aftësia e gruas për të punuar zvogëlohet ndjeshëm.
3. Menorragjia. Kjo është shumë gjakderdhje. Kjo diagnozë mund të bëhet nëse menstruacionet e një gruaje zgjasin më shumë se 7 ditë ose sasia e shkarkimit është më shumë se 80 ml.

Faza e dytë: folikulare

Ne studiojmë më tej ciklin mujor. Norma është kur faza e dytë tek një grua zgjat rreth dy javë pas përfundimit të gjakderdhjes. Në këtë kohë, truri i gruas fillon të dërgojë impulse të caktuara, nën ndikimin e të cilave prodhohet në mënyrë aktive hormoni stimulues i folikulit dhe folikulat rriten në vezore. Gradualisht, formohet një folikul dominues, i cili do të jetë një strehë në të ardhmen. Në të njëjtën kohë, një hormon i tillë si estrogjeni prodhohet në mënyrë aktive në trupin e gruas. Ai po punon për të rinovuar rreshtimin e mitrës. Gjithashtu, ky hormon ndikon aq shumë në mukozën e qafës së mitrës, saqë bëhet imun ndaj spermës.

Problemet

Prishja e ciklit menstrual në fazën e dytë mund të shkaktohet nga strese dhe sëmundje të ndryshme. Në këtë rast, faza e tretë e ciklit femëror do të ndodhë disi më vonë se zakonisht.

Faza e tretë: ovulimi

Kjo është mesi i ciklit mujor. Në këtë moment, ka një ristrukturim të hormoneve në trupin e femrës. Niveli i FSH-së, d.m.th., zvogëlohet ndjeshëm, por menjëherë ndodh një rritje e LH-së, pra afati kohor i periudhës: tre ditë. Çfarë ndodh me trupin femëror në këtë kohë?

1. LH e bën qafën e mitrës shumë pranuese ndaj spermës.
2. Pjekuria e vezës përfundon.
3. Veza lirohet nga folikuli, pas së cilës hyn në tubat fallopiane dhe pret konceptimin (periudha është rreth dy ditë).

Faza e katërt: luteale

Mund të quhet gjithashtu "faza e trupit të verdhë". Pas lëshimit të folikulit, ai fillon të prodhojë në mënyrë aktive hormonin progesterone, detyra kryesore e të cilit është përgatitja e mukozës së mitrës për implantim. Në të njëjtën kohë, mukoza e qafës së mitrës thahet dhe prodhimi i LH ndalon. Nëse tek gratë vërehet një cikël normal mujor, atëherë kjo fazë zgjat jo më shumë se 16 ditë (maksimumi brenda 12 ditëve, veza e fekonduar duhet të ngjitet në mitër).

1. Nëse ka ndodhur fekondimi: në këtë rast, veza hyn në zgavrën e mitrës, implantohet dhe fillon prodhimi i të ashtuquajturit hormoni i shtatzënisë, i cili do të jetë aktiv gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë.
2. Nëse fekondimi nuk ndodh: në këtë rast, veza vdes dhe prodhimi i progesteronit ndalon. Kjo shkakton shkatërrimin e endometrit, i cili sjell refuzimin e tij dhe fillimin e fazës së parë të ciklit të ri menstrual - gjakderdhje.

Cikli dhe konceptimi

Çdo grua duhet të dijë ciklin e saj të duhur menstrual. Në fund të fundit, kjo është shumë e rëndësishme në një situatë nëse dëshironi të përgatiteni për ngjizjen e një fëmije ose, anasjelltas, të shmangni një shtatzëni të padëshiruar. Në fund të fundit, siç e dinë të gjithë, ka ditë të favorshme dhe të rrezikshme të ciklit femëror. Më shumë detaje rreth kësaj:

1. Probabiliteti maksimal i konceptimit është disa ditë para ovulacionit ose gjatë fazës së dytë të ciklit menstrual.
2. Vlen të kujtohet se spermatozoidi mashkullor jeton deri në shtatë ditë në traktin femëror, kështu që fekondimi është i mundur edhe nëse marrëdhëniet seksuale të pambrojtura kanë ndodhur një javë para ovulacionit.
3. Ditë të favorshme për ata që ende nuk duan të kenë fëmijë: disa ditë pas ovulacionit. Veza tashmë ka vdekur në këtë kohë, fekondimi nuk do të ndodhë.

Megjithatë, vlen të thuhet se është shumë e vështirë të parashikohet me saktësi ovulacioni. Në fund të fundit, trupi femëror nuk është një makinë ideale. Nëse nuk dëshironi të mbeteni shtatzënë, është më mirë të mos mbështeteni në llogaritjet tuaja, por të mbroheni më tej me mjete moderne, të themi, prezervativët.

Temperatura bazale

Ne studiojmë më tej ciklin mujor. Norma dhe devijimet duhet të jenë të njohura për çdo grua. Këtu do të doja të flisja gjithashtu se si mund t'i identifikoni vetë fazat. Për ta bërë këtë, mjafton të gjurmoni grafikun e temperaturës bazale (siç e dini, kjo është një matje e treguesve të temperaturës në vaginën ose rektumin e një gruaje). Në ditët e para pas gjakderdhjes, temperatura duhet të mbahet brenda 37 ° C. Më tej, zakonisht zvogëlohet pak, dhe më pas "kërcen" me 0,5 ° C dhe normalisht është më shumë se 37 ° C. Në këtë tregues, temperatura mbahet pothuajse gjatë gjithë kohës, por disa ditë para fillimit të menstruacioneve, ajo ulet përsëri. Nëse kjo nuk ndodh, mund të themi se vajza ka mbetur shtatzënë. Nëse temperatura nuk ka ndryshuar fare gjatë gjithë ciklit, kjo do të thotë se faza e tretë - ovulimi - nuk ka ndodhur.

Rreth përplasjeve

Gratë moderne shumë shpesh vuajnë nga një problem i tillë si një shkelje e ciklit të menstruacioneve. Cilat simptoma mund të tregojnë këtë:

1. Rritja e intervalit midis menstruacioneve, luhatja e konsiderueshme e tij.
2. Ndryshimi i ditëve në cikël (devijimi prej më shumë se tre ditësh në çdo drejtim).
3. Gjakderdhje e bollshme ose e pakët.
4. Mungesa e plotë e menstruacioneve për të paktën dy muaj (përveç nëse, sigurisht, kjo është një shenjë e shtatzënisë).
5. Shfaqja e gjakderdhjes në faza të ndryshme të ciklit menstrual (jo vetëm në të parën).
6. Kohëzgjatja e njollosjes është më shumë se një javë ose më pak se tre ditë.

Këto janë problemet kryesore që duhet të alarmojnë zonjën. Në këtë rast duhet patjetër të konsultoheni me një gjinekolog dhe të zbuloni shkaqet e këtyre fenomeneve.

Shkaqet

Nëse një grua ka humbur ciklin e saj mujor, arsyet për këtë mund të jenë si më poshtë:

1. Ndryshimi i peshës - obeziteti ose humbja e mprehtë e tij. Agjërimi, si dhe konsumimi i ushqimeve të dëmshme për trupin dhe ngrënia e tepërt, ndikon në të gjithë organizmin në tërësi dhe veçanërisht në funksionin riprodhues të gruas. Prandaj, për ciklin menstrual.
2. Stresi. Në këtë gjendje, gruaja fillon në mënyrë aktive të prodhojë hormonin prolaktinë, i cili mund të pengojë ovulimin dhe të shkaktojë vonesë në menstruacione.
3. Ushtrime fizike.
4. Aklimatizimi. Nëse një grua ndryshon rripin e belit - nga nxehtësia në të ftohtë ose anasjelltas, trupi aktivizon forcat e tij mbrojtëse, të cilat mund të ndikojnë në ciklin femëror.
5. Nëse cikli menstrual i një gruaje ndërpritet, shkaku mund të jetë çekuilibri hormonal (prodhimi i dëmtuar i disa hormoneve).
6. Sëmundjet e grave. Cikli mund të humbasë nëse një grua ka këto probleme: inflamacion të mitrës, patologji të qafës së mitrës, kiste, polipe të mitrës dhe shtojcat e saj.
7. Marrja e kontraceptivëve oralë. Nëse një grua sapo ka filluar të marrë pilula kontraceptive, në fillim, ndërsa trupi po përshtatet, mund të ketë disa dështime. Megjithatë, maksimumi pas tre muajsh, nëse medikamentet zgjidhen në mënyrë korrekte, do të vendoset një cikël menstrual i qartë dhe normal.
8. Adoleshenca dhe menopauza. Gjatë këtyre periudhave, cikli femëror mund të jetë i parregullt, gjë që nuk është tregues i ndonjë problemi të veçantë me trupin. Tek një vajzë e re, cikli i parë i menstruacioneve nuk do të jetë kurrë një tregues që menstruacionet do të vazhdojnë në të njëjtën mënyrë.
9. Një grua do të ndalojë plotësisht menstruacionet nëse ajo mbetet shtatzënë.
10. Probleme të mëdha me ciklin do të ndodhin në rastin e aborteve të pavullnetshme ose të planifikuara.

Diagnostifikimi

Nëse një gruaje fillon menstruacionet në mes të ciklit të saj ose ka ndonjë problem tjetër, ajo të detyrueshme duhet të kërkojnë këshilla mjekësore. Në fund të fundit, kjo mund të jetë shkaku i problemeve mjaft serioze me trupin. Çfarë treguesish do të përdor gjinekologu për të diagnostikuar?

1. Anketa (marrja e informacionit të plotë për shkaqet e mundshme të shkeljeve).
2. Ekzaminimi gjinekologjik i pacientit.
3. Marrja e të gjitha testeve të nevojshme për analiza.
4. Testet e gjakut dhe urinës.

Nëse këto procedura nuk japin përgjigje të plota për pyetjet e mjekut, zonjës mund t'i përshkruhen studime shtesë:

1. Ekografi e organeve të legenit ose të barkut.
2. Testet hormonale.
3. MRI - rezonancë magnetike (përcaktimi i ndryshimeve patologjike në inde, si dhe kërkimi i neoplazmave të mundshme).
4. Histeroskopia (ekzaminimi i mureve të mitrës së pacientit duke përdorur një instrument të veçantë).

Vetëm një kombinim i këtyre metodave për studimin e gjendjes së pacientit mund të sigurojë një pamje të plotë të shkaqeve të sëmundjes së saj, e cila do të çojë në diagnozën e saktë dhe përshkrimin e trajtimit kompetent.

Sëmundjet

Më lart, u tha pak se cilat probleme mund të lindin me ciklin menstrual femëror dhe cilat sëmundje zhvillohen në këtë sfond. Megjithatë, kjo është larg nga një listë e plotë.

1. Hipomenorreja. Kjo është gjakderdhje shumë e pakët.
2. Opsomenorrhea. Shkurtim i ndjeshëm i kohëzgjatjes së gjakderdhjes tek një grua.
3. Oligomenorrhea. Kjo është një rritje në intervalin midis rrjedhjes së përgjakshme të gruas.

Të gjitha këto çështje duhet të jenë shkak për shqetësim. Çdo grua duhet të kujtojë se diagnoza dhe trajtimi në kohë i sëmundjes është shumë i rëndësishëm.

Komplikimet

Nëse cikli i një gruaje ndërpritet (për shembull, periudha të ndryshme kohore kalojnë midis periodave) ose shfaqen probleme të tjera me shëndetin e grave, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek për këshilla të kualifikuara. Në fund të fundit, nëse sëmundja nuk diagnostikohet dhe trajtohet në kohë, mund të çojë në komplikime serioze që do të jenë jashtëzakonisht të vështira për t'u përballuar. Vlen të kujtohet se zbulimi i vonshëm i patologjive që shkaktojnë ndërprerje në ciklin menstrual mund të çojë jo vetëm në pamundësinë për të mbetur shtatzënë, por edhe në vdekjen e një zonje të re.

Nëse një grua ka parregullsi të vogla në ciklin e saj menstrual, ajo mund të përpiqet të korrigjojë situatën pa ndërhyrjen e mjekëve. Për ta bërë këtë, mjafton të rregulloni saktë rutinën tuaj të përditshme dhe ushqimin. Kjo është, ju duhet të përjashtoni gjithçka nga ushqimi produkte të dëmshme, kushtojini më shumë vëmendje konsumit perime të freskëta dhe frutat, si dhe drithërat. Një grua duhet gjithashtu të pushojë mjaftueshëm: të paktën shtatë orë gjumë gjatë natës, pushime nga puna, aktiviteti fizik dhe qëndrimi në ajër të pastër - vetëm këto nuanca mund të korrigjojnë ciklin femëror me ndërprerje të vogla.

Trajtimi nga një mjek

Nëse një vajzë ende ka nevojë të kërkojë ndihmë mjekësore, trajtimi do të përshkruhet bazuar në arsyet që çuan në çekuilibër hormonal.

1. Nëse shkaku është stresi, pacientit do t'i përshkruhen qetësues.
2. Nëse ka probleme me gjakderdhjen, gruas mund t'i përshkruhen ilaçe hemostatike (për të eliminuar gjakderdhjen nëse menstruacionet ndodhin në mes të ciklit).
3. Nëse ka gjakderdhje të rëndë, gruas mund t'i jepet gjak dhurues ose plazma.
4. Ndërhyrja kirurgjikale është e mundur (përfshirë histerektominë, d.m.th. heqjen e mitrës).
5. Në disa raste, vajzës mund t'i përshkruhen antibiotikë (nëse shkaku i dështimit është një sëmundje infektive).
6. Metodat më të zakonshme të trajtimit janë përshkrimi i barnave hormonale për të rregulluar nivelet hormonale.

Menstruacioni është një proces mujor që ndodh në trupin e femrës dhe i shoqëron vajzat deri në përfundimin e funksionimit të sistemit riprodhues. Gjatë ditëve kritike vërehet gjakderdhje. Nëse e shpjegojmë procesin në një gjuhë shkencore, atëherë menstruacionet janë refuzimi dhe heqja e endometrit nga vagina së bashku me gjakun.

Llojet e fluksit menstrual

Periudha e parë, e cila në gjinekologji quhet menarke, zakonisht tek vajzat fillon në moshën 12-vjeçare, e ndonjëherë edhe më herët. Shumica e adoleshentëve arrijnë pubertetin në kohën kur mbushin 12 vjeç. Fillimi i menstruacioneve tregon se trupi i vajzës është gati për të mbetur shtatzënë dhe për të lindur një fëmijë.

Për të eliminuar rrezikun e zhvillimit të proceseve patologjike në trup, duhet të jeni të vetëdijshëm për llojet e sekrecioneve që janë normale, si dhe çfarë lloj menstruacioni sinjalizon një sëmundje të mundshme.

Menstruacionet mund të jenë të disa llojeve:

Rrjedha normale e menstruacioneve duhet të jetë e kuqe e ndezur, më vonë në kafe.

Çdo lloj i menstruacioneve ka shkaqet e veta, të cilat vetëm një mjek mund t'i përcaktojë.

Çfarë ndodh në trup

Gjatë ditëve kritike, endometriumi derdhet nga mitra dhe ekskretohet në formën e rrjedhës menstruale nga vagina. Gjaku përmban enzima që e pengojnë atë nga mpiksja.

Mbetjet e endometrit hiqen shpejt nga trupi femëror për shkak të rrjedhjes së lëngjeve të gjakut. Vëllimi i tij varet nga tiparet ciklike dhe kohëzgjatja e menstruacioneve për secilën grua të veçantë.

Nëse veza fekondohet, endometriumi rinovohet. Për 9 muaj mbron embrionin. Nëse shtatzënia nuk ndodh, atëherë endometriumi ekskretohet nga trupi së bashku me gjakun.

Shenjat e afrimit të ditëve kritike

Shumë gra përjetojnë siklet para dhe gjatë menstruacioneve. Arsyeja për këtë është rritja e aktivitetit hormonal. Sipas statistikave, 45% e grave mund të mos ndjejnë siklet gjatë menstruacioneve.

Shenjat kryesore të fillimit të menstruacioneve janë:

Kohëzgjatja e ditëve kritike

Menstruacionet shoqërojnë një grua gjatë gjithë periudhës së saj riprodhuese dhe mbarojnë me fillimin e menopauzës. Gjakderdhja mujore menstruale zgjat nga 3 deri në 7 ditë. Menstruacionet e para të vajzave janë të rënda dhe të gjata.

Cili është cikli menstrual

Kjo është periudha kohore nga fillimi i një periudhe deri në fillimin e tjetrës.

Rregullsia dhe kohëzgjatja

Kohëzgjatja e menstruacioneve mund të ndryshojë për vajza të ndryshme. Në mënyrë tipike, cikli menstrual varion nga 21 në 35 ditë. Devijimet e vogla konsiderohen normale nëse vonesa nuk i kalon 10 ditë.

Trupi femëror ndikohet vazhdimisht nga faktorë të ndryshëm mjedisorë: sëmundje, stres, ekologji e dobët, tendosje nervore. Të gjitha ato ndikojnë në rregullsinë dhe kohëzgjatjen e menstruacioneve.

Fazat e ciklit

Çdo grua që dëshiron të kuptojë specifikat e natyrës së saj fiziologjike duhet të dijë se çfarë ndodh në trupin e saj gjatë menstruacioneve. Ka disa faza të ciklit:

1. Folikulare. Në gjysmën e parë të menstruacioneve, prodhimi i një prej hormoneve kryesore femërore, estrogjenit, rritet. Përgatit trupin e vajzës për shtatzëni, krijon kushte të favorshme për konceptim të mundshëm, forcon ind kockor. Estrogjeni kryen funksionin kryesor, që është trashja e endometrit.

Paralelisht me këtë proces, një gjëndër rritet në vezore. Është një vezikulë e vogël me një vezë brenda.

1. Luteal. Në ditët 14-16 të ciklit menstrual, gjëndra del nga vezorja dhe hyn në tubin fallopian. Mund të takohet me spermën, pas së cilës ndodh ovulimi. Karakteristika kryesore e këtij procesi është prodhimi i shpejtë i hormoneve seksuale, të cilat ofrojnë kushte të favorshme për shtatzëninë e mëvonshme.

Shanset më të larta për implantimin e embrionit vendosen 2-3 ditë para ovulacionit dhe në ditën e parë të procesit. Nëse veza dhe sperma takohen gjatë kësaj periudhe, atëherë probabiliteti i shtatzënisë është shumë i lartë.

Menstruacioni fillon kur konceptimi nuk ka ndodhur. Pas kësaj, endometriumi rinovohet përsëri.

Nëse lidhim fazat e periudhës me mundësinë e fekondimit, kjo do të na lejojë të nxjerrim përfundimet e mëposhtme:

1. Me një cikël menstrual 28-ditor nga fillimi i menstruacioneve deri në ditën e 11-të, fekondimi do të ndodhë me një probabilitet shumë të ulët.
2. Koha e duhur për konceptim caktohet në ditët 12-16 të ciklit menstrual. Atëherë shanset për fekondim janë mjaft të larta.
3. Nga dita e 17-të deri në ditën e 28-të të menstruacioneve, probabiliteti për të mbetur shtatzënë është shumë i ulët.
4. Duhet të theksohet se llogaritjet janë efektive vetëm me një cikël të rregullt menstrual. Shkeljet mund të çojnë në çdo rezultat. Për më tepër, trupi i secilës grua është individual, kështu që nuk duhet të mbështeteni në llogaritjet.

Vajzat këshillohen të festojnë fillimin e çdo periode. Kjo metodë do t'ju lejojë të gjurmoni kohëzgjatjen dhe rregullsinë e ciklit menstrual. Për më tepër, një grua mund të mos kujtojë menjëherë se kur duhet të fillojë menstruacioni i saj i ardhshëm, dhe kalendari do ta ndihmojë atë me këtë. Përveç kësaj, kjo metodë do t'ju lejojë të llogaritni ditën e ovulacionit, si dhe të kontrolloni rregullsinë e ciklit menstrual.

Çrregullime të ciklit menstrual

Ditët kritike mund të ndodhin me shqetësime të ndryshme. Ka disa faktorë etiologjikë që çojnë në dështime.

Mosfunksionimet e shpeshta menstruale janë:

1. Opsomenorrhea. Ky është një çrregullim i ciklit në të cilin menstruacionet ndodhin rrallë dhe më gjatë se zakonisht. Patologjia mund të jetë parësore ose dytësore. Lloji i parë zhvillohet për shkak të një anomalie të organeve gjenitale femërore ose nga ndonjë sëmundje. Opsomenorrhea sekondare shkaktohet nga procese patologjike që prishin funksionet e trurit.
2. Polymenorrea. Karakterizohet nga një interval i shkurtër midis menstruacioneve. Sëmundja jo gjithmonë ka një origjinë patologjike. Kur vajzat hyjnë në pubertet, cikli menstrual fillon gradualisht. Gjatë menopauzës, polimenorrea mund të zhvillohet për shkak të dobësimit të funksionit hormonal të vezoreve. Gjatë moshës së lindjes së fëmijës, sinjalizon shkaqe patologjike të ndërprerjes së ciklit.
3. Oligomenorrhea. Me këtë sëmundje, menstruacionet ndodhin në intervale prej 40 ditësh ose më shumë. Shkarkimi mund të shfaqet vetëm 2-3 herë në vit, dhe kohëzgjatja e menstruacioneve varion nga 2-3 orë deri në disa ditë. Shkaku më i zakonshëm i oligomenorresë është mosfunksionimi i vezoreve.
4. Proyomenorrea. Patologjia karakterizohet nga intervale të shkurtra të ciklit menstrual - më pak se 20 ditë. Faktorët e zhvillimit mund të jenë të ndryshëm. Midis tyre janë stresi i tepërt fizik ose emocional, çekuilibri hormonal, sëmundjet e zemrës, veshkave dhe mëlçisë.
5. Hipermenorrea. Gjatë kësaj sëmundjeje, lirohet sasi e tepërt e lëngjeve. Patologjia mund të jetë pasojë e një sëmundje gjaku që nuk mpikset mirë.
6. Hipomenorrea. Kjo është një gjendje e karakterizuar nga menstruacione të pakta, kur shkarkimi përfaqësohet nga disa pika gjaku. Shkaku mund të jetë mosfunksionimi i vezoreve dhe i gjëndrrës së hipofizës.

konkluzioni

Menstruacioni është një proces fiziologjik natyror që ndodh në trupin e një gruaje. Falë teknologjive moderne, ditët kritike nuk sjellin siklet për seksin e drejtë. Zonjat mund të luajnë sport, të vizitojnë pishinën, vendet kulturore dhe të marrin pjesë në gara. Gjëja kryesore është të monitoroni rregullsinë e ciklit menstrual dhe, në rast të ndonjë devijimi, të kontaktoni një specialist për të shmangur komplikimet. Gratë duhet të kujdesen për shëndetin e tyre.