Peristaltika e stomakut: simptomat e shkeljes së tij, shenjat e sëmundjeve, trajtimi i tyre. Rritja e peristaltikës së zorrëve

Manifestimi kryesor i atonisë së zorrëve janë kapsllëku i shpeshtë i zgjatur, i cili është i vështirë për t'u përballuar me laksativët konvencionalë.

Arsyet

Më shpesh, atonia e zorrëve zhvillohet në sfondin e dobësisë së përgjithshme të muskujve dhe përçimit të dëmtuar të impulseve, nën ndikimin e të cilave muskujt e lëmuar të murit të zorrëve kontraktohen me një mënyrë jetese të ulur, pas operacioneve abdominale dhe pushimit të zgjatur në shtrat.

Një tjetër shkak i zakonshëm i kapsllëkut atonik është një dietë e pabalancuar, veçanërisht mungesa e fibrave dhe fibrave të tjera të trashë në dietë në sfondin e një tepricë të kalorive, si dhe mosrespektimi i regjimit të ujit. Mungesa sistematike e lëngjeve kompensohet nga thithja aktive e lagështisë, e cila çon në ngjeshjen e feces. Arsimi një numër i madh komponimet toksike gjatë kalbjes së mbetjeve të ushqimit të patretur, nga ana tjetër, parandalojnë perceptimin e impulseve nga qelizat e muskujve. Ndonjëherë lëvizja e masave fekale kufizohet nga pengesa mekanike: divertikulat, xhepat shtesë të zorrës së trashë, ngjitjet, koprolitet (gurët fekale), neoplazitë, shtrydhja e murit rektal nga organe të tjera etj.

Gjithashtu, një numër faktorësh që ndikojnë në proceset e rregullimit neurohumoral të funksioneve të traktit gastrointestinal janë të përfshirë në zhvillimin e atonisë së zorrëve:

• abuzimi i laksativëve;
• agjërimi i zgjatur;
• marrja e medikamenteve të caktuara (ilaçe kundër dhimbjeve, antacidet, ilaqet kundër depresionit, ilaçet kundër ulçerës dhe epilepsisë, etj.);
• stresi i zgjatur;
• sëmundjet e rajonit anorektal, duke e shtyrë pacientin të shtyjë shkuarjen në tualet;
• zakone të këqija: pirja e duhanit, konsumimi i tepërt i alkoolit, përdorimi i barnave të llojit morfinë;
• obeziteti;
• infeksionet e zorrëve dhe ndryshimet në mikrobiocenozën e zorrëve;
• helminthiazat (produktet e mbeturinave të disa helminthëve përmbajnë substanca që pengojnë peristaltikën);
• çrregullime endokrine dhe çekuilibër elektrolit;
• lëndimet traumatike ose ndryshimet degjenerative-distrofike në shtyllën kurrizore dhe palcën kurrizore, si dhe lëndimet kraniocerebrale;
• shtatzënia. Atonia e zorrëve tek gratë shtatzëna është një efekt anësor i efektit relaksues të progesteronit në muskujt e lëmuar.

Ndonjëherë tendenca për kapsllëk atonik është e trashëguar. Rastet e atonisë së zorrëve tek të afërmit e ngushtë janë një rast për të menduar për parandalimin.

Format

Në varësi të shkallës së frenimit të funksionit motor-evakuues të zorrës së trashë, dallohen forma të plota dhe të pjesshme të atonisë së zorrëve. Më e zakonshme është atonia e pjesshme e zorrëve - ngadalësimi dhe dobësimi i lëvizjeve peristaltike, gjë që çon në kapsllëk kronik. Atonia e plotë e zorrëve karakterizohet nga mungesa absolute e peristaltikës dhe ileusit paralitik.

Nëse, në sfondin e mbajtjes së jashtëqitjes dhe gazit, vërehen dhimbje akute të barkut, ekziston arsye për të dyshuar për një patologji kirurgjikale - divertikulozë, volvulus intestinal, infarkt të zorrëve dhe kushte të tjera patologjike që kërcënojnë jetën e pacientit. Pacienti duhet të dërgohet në spital sa më shpejt të jetë e mundur.

Simptomat e atonisë së zorrëve

Një shenjë specifike e atonisë së zorrëve është kapsllëku kronik, i cili karakterizohet nga një ecuri e gjatë dhe e vazhdueshme. Në disa raste zhvillohet “sindroma e zorrës së dembelit”, në të cilën pacienti nuk është në gjendje të defekojë vetë.

Kapsllëk në këtë rast konsiderohet jo vetëm një mbajtje e gjatë e jashtëqitjes, në të cilën nuk ka lëvizje të zorrëve për dy ose më shumë ditë. Simptomat e mundshme të atonisë së zorrëve me jashtëqitje të rregullta janë mjaft të ndryshme:

• ndjenja e parehati dhe tendosje gjatë lëvizjeve të zorrëve;
• lëvizje e pamjaftueshme e zorrëve;
• vija gjaku në jashtëqitje;
• ngjeshja dhe ngurtësimi i feces;
• të ashtuquajturat. jashtëqitjet e deleve - ndarja e një sasie të vogël jashtëqitjesh të dendura të thata.

Nëse nuk ka jashtëqitje për më shumë se tre ditë, zhvillohet inflamacioni i mukozës së zorrës së trashë, i cili pengon përthithjen e lëndëve ushqyese. Paralelisht, ekuilibri optimal i mikroflorës së zorrëve është i shqetësuar: riprodhimi aktiv i baktereve putrefaktive pengon aktivitetin jetësor të mikroorganizmave të dobishëm. Si rezultat, ka shenja të dispepsisë dhe dehjes së përgjithshme të trupit të shkaktuar nga thithja e produkteve toksike të prishjes së përmbajtjes së zorrëve:

• fryrje;
• dobësi dhe apati;
• nervozizëm dhe lodhje;
• çrregullime të gjumit;
• anemi;
• dhimbje koke të shpeshta;
• çehre e zbehtë dhe/ose e verdhë;
• dhimbje dhe një ndjenjë e rëndimit në bark, që zhduket pas defekimit;
• skuqje purulente në lëkurë.

Karakteristikat e rrjedhës së atonisë së zorrëve tek të moshuarit dhe fëmijët

Intoksikimi i trupit me kapsllëk të zgjatur është veçanërisht i theksuar tek fëmijët dhe të moshuarit: është e mundur të rritet temperatura e trupit në 37 ° C ose më shumë, shfaqja e të përzierave dhe të vjellave. Tek të moshuarit, presioni i gjakut rritet ndjeshëm.

Atonia e zorrëve është e përhapur në grupmoshat më të mëdha. Tendenca për humbje të muskujve është një nga manifestimet e plakjes, dhe të moshuarit priren të udhëheqin një mënyrë jetese të ulur, dhe opsionet për terapi dietike për të moshuarit janë të kufizuara. Në veçanti, nuk rekomandohet të rritet marrja e fibrave pa u konsultuar me mjekun, pasi në rast të kapsllëkut kronik, ngrënia e një sasie të madhe ushqimesh me fibra të trashë mund të përkeqësojë gjendjen e pacientit.

Kapsllëku atonik, i shfaqur fillimisht në pleqëri, ndonjëherë është rezultat i zgjatjes jonormale të zorrës së trashë sigmoid ose ndryshimeve sklerotike në arteriet mezenterike, të cilat mund të çojnë në trombozë mezenterike. Për të përjashtuar patologjinë kirurgjikale dhe vaskulare në rast të atonisë së zorrëve tek të moshuarit, një konsultë me një flebolog dhe proktolog është e detyrueshme.

Tek fëmijët e vegjël, kapsllëku atonik shpesh ndodh me një ndryshim të mprehtë në dietë gjatë shkëputjes nga gjiri, si dhe në baza psikogjenike. Në të njëjtën kohë, atonia e zorrëve duhet të diferencohet nga obstruksioni intestinal dhe anomalitë kongjenitale në strukturën e zorrës së trashë.

Për të parandaluar "sindromën e zorrës së dembelit" përshkruani laksativë dhe aplikoni klizmat tek fëmijët me shumë kujdes dhe vetëm sipas udhëzimeve të mjekut. Mjetet e veprimit irritues janë kundërindikuar në pacientët e vegjël; zakonisht përshkruajnë preparate osmotike të bazuara në supozitorë të laktulozës dhe glicerinës që stimulojnë zbrazjen refleksore të zorrëve.

Diagnostifikimi

Atania e zorrëve diagnostikohet nga një terapist ose gastroenterolog në bazë të të dhënave të anamnezës, një studimi të dietës dhe stilit të jetesës së pacientit dhe pamjes klinike. Për të identifikuar shkaqet e dobësimit të tonit të mureve të zorrëve dhe për të zhvilluar strategjinë terapeutike më efektive, është i nevojshëm një ekzaminim gjithëpërfshirës i zorrëve duke përdorur teknika instrumentale dhe laboratorike.

Metoda më informuese për studimin e funksionit motorik të zorrës së trashë është irrigoskopia - një radiografi me kontrast të zorrës së trashë pas një klizme me barium, e cila vizualizon në mënyrë cilësore zonat e zorrëve të vështira për t'u arritur për kolonoskopi (palosjet e mukozës , përkuljet e zorrës së trashë dhe të zorrës së trashë sigmoid etj.). Nëse dyshohet për perforim ose pengim të zorrës së trashë, në vend të një suspensioni bariumi administrohet një agjent kontrasti i tretshëm në ujë. Pas zbrazjes së zorrëve, kryhet një studim i lehtësimit të mukozës së zorrës së trashë. Nëse është e nevojshme, për vizualizimin më të mirë të murit të brendshëm të zorrëve, oksigjeni injektohet në lumenin e zorrëve.

Ekzaminimi endoskopik i zorrës së trashë me kampion biopsi është i përshtatshëm për diagnozën diferenciale me onkopatologjinë, sëmundjen e Crohn dhe sëmundje të tjera të karakterizuara nga ndryshime specifike në epitelin intestinal.

Hapi i parë për të rivendosur lëvizshmërinë normale të zorrëve duhet të jetë një korrigjim ushqimor. Me kapsllëk atonik, tregohet të studiohet dieta dhe mënyra e jetesës së pacientit, dieta terapeutike nr. 3: baza e dietës është qumështi dhe perimet, ndërsa është e nevojshme të përjashtohen nga menyja produktet astringente që stimulojnë formimin e gazit, si dhe zvogëloni përmbajtjen kalorike të pjatave. Para së gjithash, supa të pasura, mish dhe peshk të tymosur dhe ushqim të konservuar, kërpudha, bishtajore, qumësht të plotë, vezë të ziera fort, çaj dhe kafe të fortë, si dhe disa fruta dhe manaferra - dru qeni, boronica, dardha, shegë, lakër. , rrepkë, qepë dhe hudhër. Për të kompensuar mungesën e fibrave dhe pektinës, menyja përfshin krunde gruri, bukë integrale, qull hikërror, fruta dhe perime të freskëta, vajra bimore dhe pagur. Veçanërisht të dobishme janë kajsitë, kumbullat, pjeprin, mollët, raven dhe algat e detit, të cilat kanë një efekt të butë laksativ.

Përveç kësaj, do të duhet të kufizoni seriozisht konsumin e karbohidrateve të menjëhershme - çokollatë, bukë të bardhë, pasta dhe ëmbëlsira. Pijet e ëmbla të gazuara dhe lëngjet industriale rekomandohen të zëvendësohen me ujë, komposto dhe pije frutash; Në të njëjtën kohë, duhet të pini të paktën 1,5-2 litra lëngje në ditë. Normalizimi i peristaltikës kontribuon gjithashtu në një dietë të pjesshme me vakte në të njëjtën kohë.

Një rritje e aktivitetit fizik do të ndihmojë në rregullimin e shpejtë të karriges tek pacientët që udhëheqin një mënyrë jetese të ulur. Një efekt të mirë në atoninë e zorrëve japin ecja, noti, kërcimi dhe joga, si dhe kryerja e ushtrimeve të veçanta për muskujt e murit të barkut dhe masazhi i barkut.

Trajtimi medikamentoz i atonisë së zorrëve përfshin përdorimin e vetëm laksativëve të butë. Preferenca u jepet barnave me veprim osmotik dhe prokinetik dhe agjentëve koleretikë. Sipas indikacioneve, frenuesit e kolinesterazës mund të përfshihen në regjimin terapeutik; me dhimbje të forta në bark, gjithashtu përshkruhen antispazmatikë. Për të parandaluar dysbiozën e zorrëve, nuk rekomandohet përdorimi i klizmave për atoni të zorrëve; lejohet përdorimi i supozitorëve të vajit dhe mikroklisterëve që lehtësojnë evakuimin e feçeve.

Me intoksikim të rëndë, këshillohet të kryhet terapi detoksifikuese dhe lavazh i thellë i zorrëve përmes hidrokolonoterapisë, banjave nënujore dhe ujitjes së zorrëve. Kur zbulohen obstruksione të zorrëve, neoplazi dhe anomali anatomike të zorrëve, mund të kërkohet ndërhyrje kirurgjikale.

Parandalimi

Parandalimi i atonisë së zorrëve nuk është i vështirë. Mjafton të udhëheqni një mënyrë jetese aktive, të kontrolloni peshën trupore, të hiqni dorë nga zakonet e këqija, të shmangni sa më shumë stresin dhe të monitoroni ushqimin, duke shmangur mungesën e substancave të çakëllit, vitaminave dhe mineraleve. Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të hani në pjesë të vogla 5-6 herë në ditë, t'i përmbaheni regjimit optimal të pirjes dhe të shmangni intervalet e mëdha midis vakteve.

Për të parandaluar disbiozën e zorrëve, nuk duhet të merrni antibiotikë pa u konsultuar me mjekun tuaj. Është e dëshirueshme që fëmijët të mësohen të vizitojnë tualetin në të njëjtën kohë dhe të mos shtypin dëshirën për të kryer jashtëqitjen nga turpi i rremë në shkollë apo kopsht.

Pasojat dhe komplikimet

Kapsllëku i vazhdueshëm i shkaktuar nga atonia e zorrëve dëmton seriozisht cilësinë e jetës së pacientit. Pacientët bëhen letargjikë dhe apatikë ose, përkundrazi, nervoz dhe prekës, qëndrueshmëria emocionale e pacientit pengon komunikimin e plotë dhe jetën shoqërore. Pamja e pacientit lë gjithashtu shumë për të dëshiruar: çehrja përkeqësohet, shfaqen skuqje në lëkurë dhe erë e keqe, sëmundjet e lëkurës mund të përkeqësohen.

Proceset putrefaktive të shkaktuara nga koprostaza prishin ekuilibrin e mikroflorës së zorrëve dhe shtypin sistemin imunitar, provokojnë gjendje alergjike dhe atopike, dhe për shkak të shkeljes së procesit të përthithjes në zorrë, njerëzit e prirur ndaj kapsllëkut atonik shpesh përjetojnë beriberi dhe anemi të mungesës së hekurit. . Në mungesë të trajtimit adekuat në sfondin e atonisë së zorrëve, mund të zhvillohet obstruksioni i zorrëve, duke shkaktuar intoksikim të rëndë të trupit.

Video nga YouTube në temën e artikullit:

Edukimi: Universiteti Shtetëror Mjekësor Rostov, specialiteti "Mjekësi".

Informacioni është i përgjithësuar dhe ofrohet vetëm për qëllime informative. Kërkoni kujdes mjekësor në shenjën e parë të sëmundjes. Vetë-mjekimi është i rrezikshëm për shëndetin!

Stomaku i njeriut përballon mirë objektet e huaja dhe pa ndërhyrje mjekësore. Dihet se lëngu i stomakut mund të shpërndajë edhe monedha.

Mëlçia është organi më i rëndë në trupin tonë. Pesha mesatare e saj është 1.5 kg.

Gjatë gjithë jetës, një person mesatar prodhon deri në dy grupe të mëdha pështymë.

Për të thënë edhe fjalët më të shkurtra dhe më të thjeshta, ne përdorim 72 muskuj.

Gjatë punës, truri ynë shpenzon një sasi energjie të barabartë me një llambë 10 vat. Pra, imazhi i një llambë mbi kokën tuaj në momentin që lind një mendim interesant nuk është aq larg nga e vërteta.

Një person i arsimuar është më pak i prirur ndaj sëmundjeve të trurit. Aktiviteti intelektual kontribuon në formimin e indeve shtesë që kompensojnë të sëmurët.

Shumë ilaçe fillimisht u tregtuan si ilaçe. Heroina, për shembull, fillimisht u tregtua si një ilaç kundër kollës për fëmijët. Dhe kokaina rekomandohej nga mjekët si një anestetik dhe si një mjet për të rritur qëndrueshmërinë.

Dikur ishte se gogëzimi e pasuron trupin me oksigjen. Megjithatë, ky mendim është hedhur poshtë. Shkencëtarët kanë vërtetuar se gogullima ftoh trurin dhe përmirëson performancën e tij.

Miliona baktere lindin, jetojnë dhe vdesin në zorrët tona. Ato mund të shihen vetëm me zmadhim të lartë, por nëse do të bashkoheshin, do të futeshin në një filxhan kafeje të zakonshme.

Sipas studimeve të OBSH-së, një bisedë e përditshme gjysmë ore në celular rrit mundësinë e zhvillimit të një tumori në tru me 40%.

Dentistët janë shfaqur relativisht kohët e fundit. Në shekullin e 19-të, nxjerrja e dhëmbëve të sëmurë ishte pjesë e detyrave të një floktari të zakonshëm.

Pesha e trurit të njeriut është rreth 2% e peshës totale të trupit, por ai konsumon rreth 20% të oksigjenit që hyn në gjak. Ky fakt e bën trurin e njeriut jashtëzakonisht të ndjeshëm ndaj dëmtimeve të shkaktuara nga mungesa e oksigjenit.

Një person që merr ilaqet kundër depresionit, në shumicën e rasteve, do të bëhet sërish në depresion. Nëse një person e ka përballuar vetë depresionin, ai ka çdo shans ta harrojë këtë gjendje përgjithmonë.

74-vjeçari australian James Harrison dhuroi gjak rreth 1000 herë. Ai ka një grup të rrallë gjaku, antitrupat e të cilit ndihmojnë të porsalindurit me anemi të rëndë të mbijetojnë. Kështu, australiani shpëtoi rreth dy milionë fëmijë.

Edhe nëse zemra e njeriut nuk rreh, ai përsëri mund të jetojë për një periudhë të gjatë kohore, siç na tregoi peshkatari norvegjez Jan Revsdal. “Motori” i tij ndaloi për 4 orë pasi peshkatari humbi dhe e zuri gjumi në dëborë.

Një mënyrë jetese e ulur, ushqimi irracional dhe stresi i vazhdueshëm, i natyrshëm në shumicën e sotme të banorëve të megaqyteteve, çojnë në zhvillimin e sëmundjeve të ndryshme.

Si të identifikoni dhe kuroni atoninë e zorrëve

Kapsllëku është një sëmundje e shkaktuar nga atonia e zorrëve. Shumë pacientë nuk i kushtojnë vëmendjen e duhur kapsllëkut, duke iu referuar faktit se ai mund të largohet vetë, të turpëruar të konsultohen me një mjek për një çështje kaq "intime". Në fakt, mbajtja e feçeve në zorrë mund të ndikojë shumë negativisht në gjendjen e përgjithshme të pacientit, të çojë në dehje, shfaqjen e proceseve inflamatore, madje edhe nevojën për një operacion.

Atonia e zorrëve - çfarë është?

Atonia e zorrëve është një shkelje e tonit të mureve të zorrëve, si rezultat i të cilit ato normalisht nuk mund të kontraktohen dhe relaksohen për të shtyrë feçet në rektum me daljen pasuese. Me atoni, peristaltika e zorrëve (kontraktueshmëria e muskujve të mureve të traktit gastrointestinal) është e shqetësuar, gjë që çon në kapsllëk te njerëzit, në vështirësi ose pamundësi të ekskretimit të feçeve. Në total, atonia nuk është kapsllëk, por një shkelje e funksionalitetit të lëvizshmërisë së zorrëve, gjë që çon në ngecje të feces.

Shkaqet e atonisë së zorrëve tek të rriturit

Atonia ndodh si rezultat i një ose më shumë faktorëve që ndikojnë negativisht në lëvizshmërinë e traktit gastrointestinal. Mund të jetë ose një sëmundje e pavarur (për shembull, e përcaktuar gjenetikisht), një efekt anësor i një sëmundjeje tjetër ose marrja e pilulave (për shembull, infeksionet e zorrëve, helminthiasis, marrja e antispazmatikëve), ose një mënyrë jetese e pashëndetshme (pirja e tepërt, mënyra e jetesës së ulur). Në një rrezik të shtuar të zhvillimit të atonisë janë njerëzit që:

• Ata përjetojnë stres të vazhdueshëm që mbingarkon sistemin nervor qendror të njeriut, gjë që mund të çojë në mosfunksionim të organeve;
• Dieta jo e duhur (ngrënia e ushqimeve me kalori të lartë dhe me fibra të ulët);
• Ata udhëheqin një mënyrë jetese të ulur (si rezultat, një rënie në innervimin / përcjelljen e impulsit të muskujve të zorrëve, e cila formon peristaltikën);
• Për një kohë të gjatë, në doza të mëdha, merren antispazmatikë dhe qetësues/anestezi që përmbajnë morfinë;
• Vuajnë nga disbakterioza e zorrëve (toksinat e prodhuara në rast dispepsi ulin peristaltikën);
• Vuani nga infeksionet e zorrëve;
• Keni një predispozitë gjenetike për atoni;
• Kanë tumore malinje të zorrëve (tajisin toksina që prishin funksionimin e sistemit nervor);
• Pirja e duhanit, abuzimi me alkoolin (ndikojnë në funksionimin e sistemit nervor);
• Ata përdorin droga opiate (ulin tonin e organeve të zbrazëta);
• Ata vuajnë nga helminthiasis (krimbat prodhojnë toksina që ndikojnë në peristaltikën);
• I mbijetoi një operacioni cezarian të pasuksesshëm.

Te fëmijët

Atonia tek një fëmijë mund të ndodhë për arsyet e mëposhtme:

1. E trashëgueshme gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji;
2. Stresi i llojeve të ndryshme;
3. Ndryshimi në natyrën e të ushqyerit (për shembull, si rezultat i shkëputjes nga ushqimi);
4. Marrja e pamjaftueshme e ujit.

Shfaqja e atonisë në fëmijëri mund të parandalohet me masazh të duhur të barkut. Për trajtim, përshkruhen supozitorë glicerinë, të cilat kontribuojnë në refuzimin refleks të feces (vendosur 20 minuta pas vaktit të parë), përmirësojnë lëvizshmërinë gastrointestinale.

Në të moshuarit

Atonia senile ndodh:

• për shkak të një stili jetese të ulur;
• si një efekt anësor i operacioneve.

Veprimet për trajtimin dhe reduktimin e rrezikut të atonisë së zorrëve tek të moshuarit:

• shëtitje të shpeshta, klizma me kamomil;
• futja e një sasie të madhe të ushqimeve bimore dhe qumështore në dietë,
• përdorimi i ushqimeve të grira, të lëngshme dhe të buta, si dhe produkteve që kanë efekt laksativ, përmirësojnë lëvizshmërinë gastrointestinale.

Simptomat e sëmundjes

Ka një sërë simptomash me të cilat pacienti mund të dyshojë për atoni. Nëse gjeni shenja të tilla, duhet të konsultoheni me mjekun, sepse. ato tregojnë një shkelje të lëvizshmërisë së zorrëve, dhe kjo, pa trajtim të duhur, mund të çojë në komplikime të rrezikshme. Simptomat e atonisë janë si më poshtë:

• Kapsllëk (ia vlen t'i kushtohet vëmendje edhe kur defekimi ndodh më pak se 1 herë në ditë);
• Fryrje dhe formim gazi;
• stol i fortë;
• Dobësi dhe gjumë i dobët;
• Çehre e zbehtë;
• Anemia (anemia);
• Lëkura merr një ngjyrë mermeri.

Diagnostifikimi

Nëse dyshoni për një shkelje të lëvizshmërisë së zorrëve, duke përfshirë praninë e atonisë, është e nevojshme të konsultoheni me një proktolog ose gastroenterolog për të vendosur një diagnozë të saktë, për të përcaktuar ashpërsinë e sëmundjes dhe shkakun e shfaqjes së saj. Meqenëse vetë-mjekimi mund të çojë në përkeqësim dhe atoni!

Mjekët e diagnostikojnë lehtësisht atoninë duke e pyetur pacientin për simptomat e sëmundjes që e shqetësojnë. Është shumë më e vështirë të përcaktohet shkaku i sëmundjes. Për këtë, përdoren metodat e mëposhtme të trajtimit të atonisë:

1. Një studim për të zbuluar stilin e jetës së pacientit, karakteristikat e dietës së tij dhe predispozitat trashëgimore ndaj atonisë;
2. Analiza e feces dhe kultura e jashtëqitjes;
3. kolonoskopia;
4. Rrezet X (në disa raste, rrezet X tregojnë zona të akumulimit të jashtëqitjes, gjë që ndihmon në identifikimin e vendeve të ngjitjeve të mundshme ose mpiksjes së gjakut fekal në zorrë).

Si të kuroni atoninë e zorrëve?

Trajtimi i atonisë së zorrëve duhet të jetë gjithëpërfshirës, ​​që synon eliminimin e shkakut të sëmundjes, eliminimin e faktorëve që ndikojnë negativisht në lëvizshmërinë e zorrëve.

Kur atony përdoren njëkohësisht:

• trajtimi me ilaçe (mjemat homeopatike që rivendosin inervimin normal të mureve muskulare të zorrëve, heqin efektet e stagnimit të feces, rregullojnë ekskretimin fekal, eliminojnë sëmundjet e burimit parësor);
• trajtimi me një dietë që kontribuon në normalizimin e jashtëqitjes (të lëngshme, laksative, një bollëk fibrash);
• ushtrime fizike (gjimnastikë speciale, duke kontribuar në normalizimin e sekretimit të feces);
• normalizimi i përgjithshëm i mënyrës së jetesës (luftimi i një stili jetese të ulur, zakonet e këqija dhe stresi).

Duke kombinuar të gjitha metodat e mësipërme të trajtimit, mund të arrini shpejt një rezultat të mirë dhe të parandaloni përsëritjen e atonisë duke përmirësuar lëvizshmërinë gastrointestinale.

Trajtimi medikamentoz

Në trajtimin e atonisë së zorrëve, mjekësia përdor ilaçet e mëposhtme:

• Laksativë (për shembull, Regulax);
• Preparate enzimatike që synojnë përmirësimin e tretjes së ushqimit (për shembull, pankreatina);
• Agjentët kundër fryrjes (për shembull, espumizan);
• Antiemetikë dhe përforcues peristaltik (p.sh. cerucal, metoklopramide);
• Droga që përmirësojnë transmetimin e impulseve në muskuj (për shembull, amiridina). Aplikoni vetëm nën mbikëqyrjen mjekësore;
• Prozerin (përdoret në baza ambulatore, nëse mjete të tjera nuk kanë çuar në një përmirësim të lëvizshmërisë së zorrëve).

Dietë të veçantë dhe dietë

Kur bën një diagnozë të "atonisë së zorrëve", pacienti duhet të përfshijë në menunë e tij produkte që lehtësojnë kalimin e feces përmes zorrës së trashë:

• Lëngje nga perimet, komposto frutash, pelte;
• Kos, kos, salcë kosi, kefir;
• Bukë bajate, biskota të thata;
• Supa me perime, borscht, supë me lakër;
• Mish pa dhjamë, shpezë, viçi;
• salsiçe;
• Lulelakra, kungulleshkat, domatet, karotat;
• Elb, meli dhe hikërror;
• Makarona;
• Alga deti, zarzavate;
• mollë të pjekura;
• Kumbulla të thata, kajsi të thata;
• Lingonberries, portokall, pjeshkë;
• Kungull;
• Raven.

Këshillohet të hani në pjesë të vogla - 5 herë në ditë, në të njëjtën kohë, kombinoni ushqimin e duhur me ecjen dhe gjimnastikën. Është e dëshirueshme që të mos hani ushqim të thatë, të zieni ose piqni ushqim, dhe të mos pini duhan dhe skuqje. Duke iu përmbajtur një trajtimi të tillë, ju mund të përmirësoni peristaltikën e traktit gastrointestinal.

Mungesa e ushqimeve të mëposhtme në dietë kontribuon gjithashtu në normalizimin e punës dhe lëvizshmërinë e zorrëve:

Mjetet juridike popullore

Promovoni trajtimin e atonisë dhe mjeteve juridike popullore, duke përfshirë në dietë përdorimin e shpeshtë të përzierjeve të bëra nga produkte që kanë një efekt të dobishëm në lëvizshmërinë e zorrëve.

1. Përzierjet e aloes: lani disa gjethe aloe, hiqni gjembat, copëtoni. Ngrohni një gotë e gjysmë mjaltë në një tenxhere (temperatura nuk duhet të jetë më e lartë se 40 gradë, përndryshe mjalti mund të humbasë vetitë e tij të dobishme), shtoni aloe atje dhe insistoni për një ditë. Ngroheni përsëri, merrni 1 lugë gjelle çdo ditë 1 orë para mëngjesit. brenda 7-10 ditëve. Pas trajtimit, bëni një javë pushim dhe përsërisni kursin përsëri.
2. Pluhur çaji i lirshëm: bluajeni çajin me gjethe të lirshme në një mulli kafeje dhe merrni gjysmë luge ëmbëlsirë katër herë në ditë para ngrënies si pluhur.
3. Pjekim kungull dhe fasule: presim një të katërtën e kungujve në kubikë, presim qepën, përziejmë me kungullin dhe ziejmë në një tigan me vaj vegjetal. Kur kungulli të bëhet i butë, shtoni fasule të ziera dhe ziejini për 5 minuta të tjera.
4. Qull bollgur: gatuaj qull bollgur pa kripë dhe sheqer. Shtoni pak mjaltë (sipas dëshirës). Konsumoni rregullisht.

Video: ushtrime për atoni të zorrëve

Puna e lëvizshmërisë së zorrëve në shtëpi mund të përmirësohet duke ushtruar, si dhe duke masazhuar siç duhet zonën e barkut. Kjo do t'i ndihmojë zorrët të lëvizin feçet në dalje, të normalizojnë procesin e zbrazjes dhe të shërohen nga atonia.

Mos harroni se e gjithë kjo bëhet vetëm kur, gjatë mbajtjes së feces, një person nuk ka komplikime kritike (gjakderdhje, inflamacion, lot dhe perforime). Në këtë rast, aktiviteti fizik mund të përkeqësojë gjendjen e pacientit me atoni. Shikoni një video që do t'ju mësojë se si të kryeni siç duhet ushtrimet dhe masazhoni barkun për të përmirësuar funksionet e lëvizshmërisë së zorrëve:

Informacioni i paraqitur në artikull është vetëm për qëllime informative. Materialet e artikullit nuk kërkojnë vetë-trajtim. Vetëm një mjek i kualifikuar mund të bëjë një diagnozë dhe të japë rekomandime për trajtim bazuar në karakteristikat individuale të një pacienti të caktuar.

Simptomat dhe trajtimi i çrregullimeve të lëvizshmërisë së zorrëve

1 Pamja klinike e sëmundjes

Simptomat kryesore të lëvizshmërisë së dëmtuar të zorrëve janë:

• kapsllëk i rregullt;
• rëndim në zorrën e trashë;
• fryrje;
• lodhje dhe letargji;
• humbje e oreksit;
• dhimbje koke, në raste të rralla marramendje;
• Fryma e keqe;
• shtim në peshë;
• shqetësimi i gjumit;
• një ndryshim i mprehtë në humor;
• çehre e zbehtë;
• aneminë.

2 Shkaqet e patologjisë dhe diagnozës

Arsyet për përkeqësimin e lëvizshmërisë së zorrëve përfshijnë:

• dehidratim, marrje e pamjaftueshme e lëngjeve;
• pushime të gjata midis vakteve, mbingrënie;
• abuzimi me pjatat me kalori të lartë në fund të ditës, si rezultat i të cilit, me kalimin e viteve, në muret e stomakut është formuar një film fekal, i cili nuk tretet në kohën e duhur;
• prania e një sëmundjeje kronike të mëlçisë ose fshikëzës së tëmthit tek një person;
• sëmundje onkologjike që prekin zorrët;
• ndërhyrje kirurgjikale në organet e barkut;
• situata të shpeshta stresuese;
• përdorimi i medikamenteve që ndryshojnë lëvizshmërinë e zorrëve;
• mënyrë jetese e ulur;
• predispozicion gjenetik;
• prania e një infeksioni të zorrëve;
• zakone të këqija: pirja e alkoolit ose drogës, pirja e duhanit.

Për të identifikuar ndryshimet në lëvizshmërinë e zorrëve, është e nevojshme të kryhen disa studime, të cilat përfshijnë: koprologjinë, endoskopinë dhe irrigoskopinë. Me ndihmën e tyre, specialisti përcakton me feces nëse pacienti ka dysbacteriosis dhe sëmundje të tjera të traktit gastrointestinal. Masat e marra për të vendosur diagnozën dhe për të identifikuar shkaqet e ndryshimeve në lëvizshmërinë e zorrëve, simptomat e përshkruara nga pacienti, do të ndihmojnë në përcaktimin e saktë të mënyrës së përmirësimit të lëvizshmërisë së zorrëve. Ndonjëherë, për të zbuluar akumulimet e masave fekale, bëhet një radiografi, me ndihmën e së cilës zbulohen mpiksjet e gjakut fekale.

Gjëja më e rëndësishme që i nevojitet një personi me përkeqësim të aktivitetit të zorrëve dhe jashtëqitje të parregullt është përdorimi i laksativëve.

3 Masat terapeutike

Një nga mënyrat kryesore për të përmirësuar lëvizshmërinë e zorrëve është ndjekja e një diete strikte. Në dietën e pacientit është e nevojshme të shtoni produkte që përmbajnë fibra vegjetale, të përjashtoni përdorimin e produkteve që përmbajnë niseshte dhe karbohidrate lehtësisht të tretshme. Është e nevojshme të kufizoni marrjen e kafesë dhe çajit të zi, të hani më rrallë çokollatë, gjalpë dhe vezë pule.

Për të pasur lëvizshmëri të shtuar të zorrëve, duhet të pini më shumë lëngje manaferrash dhe frutash, të konsumoni produkte qumështi të thartë, fruta të thata, tërshërë dhe qull hikërror janë të dobishëm, sallata të visheni me vaj ulliri ose luledielli, bukë vetëm me krunde. Perimet duhet të hahen të freskëta. Rekomandohet të pini lëng karrote dhe panxhari. Vaktet duhet të ndahen në 5 herë në ditë. Ushqimet e tymosura, ushqimet pikante dhe të skuqura duhet të përjashtohen nga dieta.

Gjithashtu duhet të pini të paktën 2 litra ujë në ditë.

Trajtimi përfshin përdorimin e klizmave, masazhin, përdorimin e bimëve, kompresat në bark. Për të eliminuar të gjitha toksinat, është e nevojshme të kryhet një pastrim i brendshëm.

Për të përmirësuar tkurrjen e mureve të zorrëve, pacientit i përshkruhen laksativë, për shembull, Guttalax ose Bisacodyl. Ato paraqiten në formë tabletash ose pikash, ka edhe supozitorë rektale. Falë përdorimit të këtyre fondeve, lëvizshmëria e zorrëve përmirësohet, ato ndihmojnë në heqjen e kapsllëkut që ka ndodhur pas operacionit. Sidoqoftë, ia vlen të kujtojmë se me përdorim të zgjatur të laksativëve, ndodh varësia, një person mund të përjetojë reaksione alergjike.

Për të normalizuar funksionimin e sistemit nervor qendror, një specialist përshkruan antipsikotikë ose ilaqet kundër depresionit, në varësi të karakteristikave individuale.

Një ilaç popullor quhet Duphalac. Rregullon ritmin e zbrazjes së zorrës së trashë dhe përdoret për kapsllëk të zgjatur. Ky medikament është kundërindikuar tek personat që vuajnë nga diabeti mellitus, galaktozemia ose që kanë obstruksion intestinal. Efektet anësore përfshijnë fryrje, të vjella dhe të përziera. Nëse pacienti ka marrë një dozë të lartë të barit, atëherë diarreja dhe dhimbjet e barkut janë të mundshme.

Për të përmirësuar ndarjen e ushqimit të rëndë, mjeku përshkruan. Me ndihmën e tyre, lëvizshmëria e zorrëve përmirësohet. Këto barna përfshijnë: Mezim, Festal dhe Creon. Kursi i trajtimit është 10 ditë.

Përveç sa më sipër, specialisti përshkruan antiemetikë, për shembull, Cerucal ose Metoclopramide.

4 Metodat e mjekësisë tradicionale

Mund të përgatisni një laksativ në shtëpi. Për ta bërë këtë, merrni 1 lugë gjelle. l. kokrra gruri, 2 mollë, 2 lugë gjelle. l. bollgur, 1 lugë gjelle. l. mjaltë, gjysmë limoni dhe 1 lugë gjelle. l. arra të grira hollë. Së pari ju duhet të grini mollët, pastaj shtoni të gjithë përbërësit e mbetur në to, derdhni 2 lugë ujë të nxehtë, shtrydhni lëngun e limonit. Pasi ju duhet të përzieni gjithçka dhe ta përdorni gjatë gjithë ditës një numër të pakufizuar herë.

Është e dobishme të merrni kumbulla të thata në kombinim me kajsi të thata. Për të përgatitur përzierjen, duhet të merrni 400 g kumbulla të thata dhe po aq kajsi të thata, në të cilat nuk ka fara. Grini të dy përbërësit me një mulli mishi, më pas shtoni 2 lugë gjelle në përzierje. l. tinktura të propolisit dhe të njëjtën sasi mjalti të lëngshëm. Më pas duhet të përzieni gjithçka dhe të konsumoni 2 lugë gjelle. para se të shkoni në shtrat me një sasi të vogël uji të ngrohtë.

Efektive në shkeljen e lëvizshmërisë së zorrëve, zierja e lëvores së buckthorn. Për ta përgatitur atë, merrni 1 lugë gjelle. l. lëvoren, derdhni 3 gota ujë të nxehtë, lëreni për 20 minuta dhe më pas pijeni.

Turshitë, për shembull, lëngu i lakrës, lëngu i rrepkës, çaji, të cilit i shtohen mollët ose qershitë e thata, veprojnë mirë si laksativë.

Mos harroni se ju duhet të bëni një mënyrë jetese aktive, të ecni më shumë në ajër të pastër, të shkoni në pishinë, të zgjidhni një sport të caktuar dhe ta praktikoni atë.

Aloe është një trajtim efektiv. Është e nevojshme të lani disa gjethe të bimës, të hiqni të gjitha gjembat, të bluani tërësisht. Vendosni një tigan në një zjarr të ngadaltë, në të cilin 250 g mjaltë, më pas shtoni aloe në të, insistoni për 24 orë. Pasi të ketë kaluar koha, duhet të ngrohni përsëri ilaçin, pini çdo ditë në mëngjes 1 orë para ngrënies për 1 javë. Pas kësaj, duhet të bëni një pushim për 7 ditë, pastaj të përsërisni kursin e trajtimit me aloe.

Farat e lirit janë një ilaç i mirë. Ju duhet të merrni 3 lugë gjelle. l. farat dhe i derdhni me 500 ml ujë të vluar, më pas vendosini në zjarr të ulët dhe ziejini jo më shumë se 15 minuta. Më pas hiqeni nga zjarri, mbulojeni me kapak dhe lëreni për rreth 8 orë. Pasi të ketë kaluar koha, kullojeni përzierjen dhe konsumojeni 3 herë në ditë, 150 ml 40 minuta para ngrënies, së bashku me kumbullat e thata.

Një ilaç i zakonshëm është panxhari i freskët. Duhet ta pastroni, të merrni 500 gr nga kjo perime, ta vendosni në një tenxhere me ujë të vluar dhe ta lini në zjarr për një minutë, më pas ta hiqni nga soba dhe ta vendosni në një vend të ngrohtë për 4 orë. Pasi të ketë kaluar koha, shtoni 2 lugë gjelle. l. sheqer dhe 1 lugë. Maja. Pija do të jetë gati për 24 orë. Mund të pini në vend të ujit ose çajit gjatë gjithë ditës.

Për të normalizuar lëvizshmërinë e zorrëve, rekomandohet masazhimi i rregullt i barkut, ngurtësimi i trupit me dush me kontrast në mëngjes dhe kryerja e ushtrimeve speciale që forcojnë muskujt e barkut.

Këto përfshijnë sa vijon:

1. Është e nevojshme të shtriheni në shpinë dhe të rrotulloni këmbët, duke simuluar çiklizmin. Me ndihmën e këtij ushtrimi, muskujt e barkut tonifikohen, rrjedhja e gjakut në legen përmirësohet.
2. Shtrirë në shpinë, përkulni gjunjët dhe shtypni në stomak, duke qëndruar në këtë pozicion për sekonda. Kështu, gazrat largohen shumë më shpejt, dhe aktiviteti i zorrëve stimulohet.
3. Ju duhet të gjunjëzoheni, theksi kryesor është te bërrylat dhe duart, koka duhet të ulet. Pastaj duhet të uleni me radhë ose në të djathtë ose në të majtë të vithit. Ky ushtrim rikthen peristaltikën dhe zvogëlon sasinë e gazrave, quhet “Macja”. Duhet të përsëritet të paktën 30 herë.
4. Është e dobishme të shkarkoni shtypin në mëngjes.
5. Kërcimi në vend stimulon aktivitetin e zorrëve.
6. Ushtrimi përfundimtar i kompleksit janë mbledhje të ngadalta.

Të moshuarit që përjetojnë kapsllëk të shpeshtë duhet të jenë më shpesh jashtë, të bëjnë klizma duke përdorur kamomil dhe të futin perime dhe produkte qumështi në dietën e tyre. Në mënyrë që peristaltika e stomakut të përmirësohet, duhet të hani ushqime të grira, ushqime të lëngshme dhe të buta. Mishi duhet të hahet vetëm me perime. Është e dobishme të pini ujë mineral, por pa gaz. Ushqimi duhet të hahet duke e përtypur mirë.

Është e rëndësishme të filloni menjëherë trajtimin në mënyrë që lëvizshmëria e zorrëve të përmirësohet dhe të mos ketë pasoja serioze me kalimin e kohës.

• Simptomat dhe trajtimi i ulçerës së stomakut

- ky është një aktivitet motorik i lidhur me punën e muskujve të tij të lëmuar. Tkurrja dhe relaksimi i rregullt i muskujve nxit tretjen dhe promovimin e përmbajtjes përmes traktit tretës. Në shkelje të funksionit motorik, mënyra e lëvizjes së zorrëve ndryshon, gjendja shëndetësore përkeqësohet.

Veshja muskulore e zorrëve përbëhet nga dy shtresa, të cilat ndryshojnë në rregullimin e fibrave: e jashtme gjatësore dhe e brendshme rrethore. Kontraksionet e koordinuara të muskujve ofrojnë lëvizje të zorrëve.

Llojet e kontraktimeve fiziologjike

Rregullore

Lëvizshmëria e zorrëve është rezultat i punës së koordinuar të hormoneve, sistemit nervor autonom dhe atij qendror.

• qelizat e pleksusit neuromuskular të murit të zorrëve sigurojnë aktivitet ritmik të sfondit;
• lëvizshmëria rritet nga veprimi i produkteve të zbërthimit të ushqimit;
• acarimi i receptorëve të zonës rektale pengon lëvizshmërinë e seksioneve të sipërme;
• marrja e ushqimit fillimisht frenon në mënyrë refleksive, pastaj stimulon aktivitetin motorik të zorrëve;
• hormonet që rrisin lëvizshmërinë: gastrin, histaminën, vazopresinën;
• Hormonet që reduktojnë lëvizshmërinë: sekretin, peptid vazoaktiv të zorrëve.

Me funksion normal motorik të zorrëve, procesi i tretjes zgjat nga 1 deri në 3 ditë.

Aftësitë motorike të dobësuara

Ulja e lëvizshmërisë çon në lëvizje të rralla dhe të pamjaftueshme të zorrëve. Shfaqet kapsllëku kronik.

Simptomat

Arsyet

Aftësi të përmirësuara motorike

Me aktivitet të lartë motorik të zorrëve, ushqimi është në trup për më pak se një ditë. Gjatë kësaj kohe, ajo nuk ka kohë të tretet dhe asimilohet plotësisht. Ngrihet.

Simptomat

Arsyet

Përmirësimi i lëvizshmërisë së zorrëve

Dieta

Me atoni të zorrëve, hani rregullisht, të paktën 4 herë në ditë. Pini të paktën 2 litra lëngje në ditë. Përfshini në dietën tuaj ushqime laksative.

Lista e ushqimeve

Një grup ushtrimesh

Bëni ushtrime në mëngjes, bëni ushtrime për të stimuluar funksionin e zorrëve:

Përgatitjet

Ulje e lëvizshmërisë së zorrëve

Dieta

Ushqimi me peristaltikë të përshpejtuar duhet të jetë i kursyer. Eliminoni ushqimet e yndyrshme, të skuqura, pikante, të përafërta. Hani vakte të vogla deri në 6 herë në ditë. Për diarre, përgatisni pjata pure: tavë, puding, sufllaqe, pure patatesh. Baza e dietës duhet të jetë produkte me një efekt fiksues.

Çdo dështim sistemi i tretjes mund të çojë në zhvillimin e sëmundjeve të rënda të organeve të tjera. Në të njëjtën kohë, imuniteti zvogëlohet, gjendja e përgjithshme e trupit përkeqësohet. Kjo është arsyeja pse, për të hequr qafe një shumëllojshmëri të gjerë sëmundjesh, shumë ekspertë rekomandojnë të ndryshoni menjëherë zakonet tuaja të të ngrënit dhe të ndiqni një dietë.

Gjendja e vetë traktit tretës varet drejtpërdrejt nga lëvizshmëria e zorrëve. Çdo shkelje e tij, e quajtur diskinezi, çon në pasoja të pakëndshme, të cilat do të përshkruhen në detaje më poshtë. Në të njëjtën kohë, ato mund të eliminohen lehtësisht, duke rikthyer kështu funksionimin normal të sistemit të tretjes.

Përcaktimi i peristaltikës së zorrëve

Çfarë është peristaltika e zorrëve? A keni menduar ndonjëherë se çfarë ndodh në trup me çdo ushqim të konsumuar nga një person? Fillimisht, ai hyn në stomak, ku tretet duke përdorur acid klorhidrik të prodhuar nga mukoza dhe shndërrohet në një të ashtuquajtur gungë ushqimi. Në fazën e fundit, pikërisht kjo gungë lëviz në rektum përmes kontraktimeve të valëzuara të zorrëve.

Janë këto lëvizje që quhen peristaltikë. Në muret e zorrëve ka muskuj të lëmuar të vendosur në dy shtresa pingul me njëra-tjetrën. Kontraksionet e tyre të koordinuara formojnë një "valë" që sjell bolusin e ushqimit në anus. Shpejtësia e lëvizjes së saj mund të jetë krejtësisht e ndryshme në varësi të rrethanave. Për shembull, përgjatë zorrëve të vogla, gunga lëviz ose shumë ngadalë, ose, përkundrazi, shumë shpejt. Kjo varet kryesisht nga karakteristikat e ushqimit të konsumuar. Në zorrën e trashë, kontraktimet në formë valësh ngadalësohen, por disa herë gjatë ditës ndodhin lëvizje të fuqishme që kontribuojnë në avancimin e gungës drejt daljes.

Peristaltika ndodh menjëherë pasi çdo ushqim hyn në traktin gastrointestinal. Frekuenca e kontraktimeve të muskujve të lëmuar varet nga seksioni specifik i zorrëve dhe mund të jetë:

• deri në 3 brenda një minutë në rektum;
• 3 ose 4 kontraktime në minutë në zorrën e trashë;
• 9-10 në zorrën e vogël;
• rreth dhjetë kontraktime në duoden.

Kur muskujt e lëmuar ngadalësohen, shfaqen probleme serioze me defekimin (kapsllëk) dhe metabolizmi përkeqësohet. Për shkak të kësaj, i gjithë trupi vuan. Së pari, shfaqet dobësia dhe një ndjenjë e lodhjes së vazhdueshme, dhe më pas mund të zhvillohet çdo sëmundje e traktit tretës dhe organeve të tjera.

Si të dalloni një ngadalësim të lëvizshmërisë së zorrëve?

Është e mundur të identifikohet funksionimi i gabuar i muskujve të lëmuar të zorrëve nga një sërë shenjash. Më themeloret prej tyre janë:

• dhimbje në pjesën e poshtme të barkut. Ato mund t'i ngjajnë kontraktimeve (gratë do ta kuptojnë), ose mund të jenë të një karakteri të dobët të dhembshëm. Bolusi i ushqimit fillon të dekompozohet, gjë që çon në. Ata mund të parandalojnë një person të bjerë në gjumë, të shkaktojnë shqetësim serioz. Dhimbja ndihet veçanërisht akute pas ngrënies, si dhe pas pirjes së pijeve që përmbajnë kafeinë;
• kapsllëk i përmendur tashmë më lart, i cili mund të eliminohet vetëm me përdorimin e ose klizmat. Nëse trajtimi nuk fillon në kohën e duhur, pas një kohe zorrët në përgjithësi do të ndalojnë zbrazjen vetë;
• fryrje, e cila është rezultat i rritjes së formimit të gazit;
• shfaqja e problemeve me peshën e tepërt;
• intoksikimi i trupit. Bolusi i ushqimit shpërbëhet shpejt, duke lëshuar substanca toksike, të cilat çojnë në helmim. Në të njëjtën kohë, një person fillon të vuajë nga reaksione të rënda alergjike, yndyra e flokëve rritet ndjeshëm, gjendja e lëkurës përkeqësohet;
• përkeqësimi gjendjen e përgjithshme organizëm. Shprehet në çrregullime të gjumit, letargji dhe apati, një person fillon të shpërthejë me ose pa arsye.

Të gjitha këto dukuri mund të eliminohen nëse përdorni menjëherë ndihmën e një gastroenterologu. Specialisti do të kryejë studimet e nevojshme dhe do të përshkruajë trajtimin e duhur që do ta kthejë peristaltikën në normalitet.

Pse ngadalësohet peristaltika e zorrëve?

Para se të trajtoni ndonjë sëmundje, duhet të arrini në fund të shkaqeve të shfaqjes së saj. E njëjta gjë vlen edhe për problemet me peristaltikën. Tkurrja shumë e ngadaltë e muskujve të lëmuar të zorrëve mund të ndodhë në rastet e mëposhtme:

• mënyrë jetese sedentare, mungesa e aktivitetit fizik, gjë që lejon
• ruani vazhdimisht tonin e muskujve;
• duke ngrënë ushqime që janë të larta në kalori. Ato treten shumë më keq, gjë që ngadalëson përparimin e bolusit të ushqimit;
• çdo sëmundje kronike e traktit të tretjes;
• ndryshimet e lidhura me moshën në trup;
• predispozicion gjenetik ndaj sëmundjeve të zorrëve;
• si neoplazitë beninje ashtu edhe ato malinje;
• pasojat e operacionit.

Pavarësisht se pse lindin problemet e tkurrjes së muskujve të lëmuar, hapi i parë është të ndryshoni zakonet tuaja të të ngrënit. Pa një dietë të ekuilibruar, nuk është e mundur të përshpejtohet peristaltika. Me kalimin e kohës, substancat toksike mund të depërtojnë në organe të tjera, duke shkaktuar dehje serioze. Përveç kësaj, në zgavrën e zorrëve shfaqen gurë fekal, të cilët dëmtojnë muret dhe muskujt, çojnë në çarje dhe gjakderdhje.

Një problem serioz është përkeqësimi i metabolizmit. Ajo sjell ndryshime në sfondin hormonal, shkakton përkeqësim dhe zhvillim të shpejtë të çdo sëmundjeje kronike.

Ne përshpejtojmë lëvizshmërinë e zorrëve: trajtimi me ilaçe

Çdo nga barnat e listuara më poshtë duhet të përdoret vetëm pas konsultimit me një mjek. Përndryshe, ekziston rreziku për të shkaktuar dëme të pakthyeshme si për vetë zorrën ashtu edhe për të gjithë traktin tretës.

Për të përshpejtuar peristaltikën, mjeku mund të përshkruajë disa lloje ilaçesh, të cilat do t'i diskutojmë në detaje më poshtë.

Medikamente që rrisin tonin e muskujve

Këto përfshijnë barna të tilla si Prozerin ose Vasopressin. Ato janë të përshkruara për të përmirësuar aftësitë motorike. Si rezultat, shkalla e tkurrjes së muskujve të lëmuar rritet, gjë që kontribuon në heqjen normale të bolusit të ushqimit nga trupi.

Laksativë

Këto barna janë zhvilluar për pjesë të ndryshme të zorrëve dhe ndahen në disa grupe:

• preparate për zorrën e hollë, më i zakonshmi prej të cilëve është vaji i ricinit. Ai jo vetëm që rrit lëvizshmërinë, por edhe zbut feçet, për shkak të të cilave sekretimi i tyre përshpejtohet ndjeshëm;
• preparate për zorrën e trashë. Forconi tonin e muskujve të lëmuar për të përmirësuar funksionimin e traktit tretës. Një shembull është lëvorja e gjembave dhe mjete të tjera natyrore;
• Guttalax dhe droga të tjera sintetike. Ato duhet të merren me kujdes ekstrem. Puna është se këto barna shkaktojnë varësi. Pas një pritjeje të gjatë, pacienti thjesht nuk mund të zbrazë zorrët vetë.

Ka edhe laksativë që kanë një efekt të dobishëm në të gjitha pjesët e zorrëve në të njëjtën kohë. Këto përfshijnë përgatitjet e bazuara në gjethet e senës, si dhe disa agjentë sintetikë. Ju duhet t'i pini ato vetëm siç përshkruhet nga një mjek.

Ushqimet që përmirësojnë peristaltikën

Siç u përmend më lart, për të përshpejtuar kontraktimet e muskujve të lëmuar në formë të valës, duhet të ndryshoni plotësisht zakonet tuaja të të ngrënit. Shtë më mirë të përjashtoni plotësisht nga menyja ose të kufizoni ndjeshëm konsumin e ushqimeve të yndyrshme, të kripura dhe të tymosura, të refuzoni pijet me përmbajtje të lartë kafeinë. Produktet e mëposhtme kanë një efekt të dobishëm në peristaltikën:

• fruta të thata. Fiqtë, kajsitë e thata, kumbullat e thata dhe të tjera duhet të jenë në menunë tuaj të përditshme;
• produkte të qumështit të fermentuar - kefir, qumësht i pjekur i fermentuar, kos me cilësi të lartë;
• lëngje të freskëta të shtrydhura të lakrës, karotave, patateve;
• perime dhe fruta të freskëta;
• farat e lirit, të gjitha llojet e arrave, drithërat e mbirë;
• qull. Për përgatitjen e tyre, ju duhet të përdorni hikërror dhe bollgur, meli. Bollguri dhe orizi duhen përjashtuar për ca kohë nga dieta, pasi “fiksojnë” stomakun;
• mish pa dhjamë me shumë perime.

Përveç kësaj, duhet të pini të paktën 2 litra ujë gjatë gjithë ditës. Shmangni plotësisht pijet e gazuara. Mos hiqni nga menyja ushqimet pikante dhe pikante, pasi ato stimulojnë zorrët.

Vezët në çdo formë, shega, brumërat, patatet, çaji i zi i fortë janë më së miri të përjashtohen fare. Puna është se këto produkte ngadalësojnë peristaltikën dhe mund të krijojnë probleme serioze me lëvizjet e zorrëve.

Është shumë e dëshirueshme që sëmundjet e zorrëve të braktisin plotësisht ushqimet që përmbajnë sheqer. Puna është se ajo rrit proceset putrefaktive në traktin e tretjes dhe shpesh rezulton të jetë shkaku kryesor i dehjes. Rekomandojmë ta zëvendësoni me perime dhe fruta të freskëta ose ëmbëlsues me origjinë natyrale.

Një zgjidhje e shkëlqyer për problemin me lëvizjet e zorrëve është ushqimi i pjesshëm. Ushqimi duhet të merret në pjesë të vogla 5-6 herë në ditë. Duke ndjekur këtë regjim, ju mund të shpëtoni nga një sërë sëmundjesh të traktit gastrointestinal.

Në asnjë rast nuk duhet të injorohet dëshira për të defekuar, pasi kjo çon në një relaksim gradual të muskujve të lëmuar dhe shpesh shkakton pasoja të padëshirueshme.

Plotësimi i ushqimit të duhur me stërvitje

Nëse bëni një mënyrë jetese të ulur, është urgjente të rrisni aktivitetin fizik. Filloni me një ushtrim të lehtë në mëngjes, duke futur gradualisht në të ushtrime të tilla si "biçikleta", ngritja dhe shtrirja e këmbëve anash nga një pozicion shtrirë. Ato rrisin tonin e muskujve dhe kanë një efekt të dobishëm në të gjithë sistemin tretës.

Gjithashtu është e mundur të përmirësohet puna e traktit gastrointestinal, i cili është në gjendje të rinovojë trupin në një kohë shumë të shkurtër, duke ecur me biçikletë ose duke ushtruar në simulatorë të veçantë. Mos harroni se aktiviteti fizik është një nga parakushtet për përshpejtimin e peristaltikës. Nëse nuk mund të bëni edukim fizik për shkak të mungesës së thjeshtë të kohës, përpiquni të ecni sa më shumë që të jetë e mundur.

Peristaltika është një tkurrje përqafuese dhe kompresive, e valëzuar e organeve në formën e një tubi (të zgavrës): stomaku, zorrët, ezofagu, ureterët. Nën ndikimin e kontraktimeve të tilla, përmbajtja (gungat e ushqimit, feçet) e organeve lëviz drejt vrimave të daljes. Gjendja e traktit tretës varet në radhë të parë nga lëvizshmëria e zorrëve. Nëse është e shqetësuar (kjo gjendje quhet diskinezi), fillojnë telashet. Një mosfunksionim në funksionimin e zorrëve çon në një rënie të imunitetit, një përkeqësim të cilësisë së jetës, zhvillimin e sëmundjeve dhe patologjive në organe të tjera. Më poshtë do të shqyrtojmë se çfarë është - peristaltika e zorrëve, si ta mbajmë atë normale dhe çfarë të bëjmë për të rivendosur këtë funksion në rast të dobësimit.

Funksioni motorik i të gjitha pjesëve të zorrëve ose peristaltikës është ngjeshja e valëzuar e mureve të organeve, në momentin e së cilës përmbajtja lëviz në anus. Në një mënyrë tjetër, peristaltika quhet edhe “tkurrje ushqimore”, sepse siguron saktësisht procesin e duhur të tretjes, thithjen dhe asimilimin e substancave të nevojshme dhe të dobishme dhe largimin e të patreturve dhe të panevojshëm nga organizmi.

Peristaltika në zorrë lejon që bolusi i ushqimit të lëvizë nga pjesët e sipërme poshtë. Kjo ndodh me ndihmën e muskujve të lëmuar të organit, i cili ndodhet në muret e tij në dy shtresa. Shtresa e parë ka muskuj gjatësorë, e dyta - pingul, dhe lëvizjet e tyre të koordinuara si valë janë "kontraktimet e ushqimit". Për çdo seksion të zorrëve, këto kontraktime kanë veçori.

Muret e zorrëve

Zorra e hollë është e pajisur me muskuj që punojnë për t'u tkurrur me shpejtësi të ndryshme: shumë shpejt, shpejt, me qetësi dhe shumë ngadalë. Në të njëjtën kohë, disa lloje të kontraktimeve të tilla fillojnë këtu menjëherë, në varësi të gjendjes së trupit, kohës së ditës dhe karakteristikave të ushqimit që kalon.

Zorra e trashë karakterizohet me peristaltikë shumë të ngadaltë, por një ose tre herë në ditë (ndodh një herë në dy ose tre ditë, kjo është individuale), për një kohë ndodhin kontraktime me forcë të madhe, të cilat e shtyjnë përmbajtjen në anus. Pikërisht në këtë moment një person ndjen dëshirën për të defekuar. Këto “valë” të përshpejtuara ndodhin në momentin që stomaku mbushet plotësisht me ushqim dhe janë të nevojshme si një sinjal që një person të vizitojë tualetin dhe të bëjë vend.

Mjekësia mati dhe identifikoi normat e kontraktimeve peristaltike në një person të shëndetshëm. Konsideroni këtë informacion në formën e një tabele.

Tabela 1. Normat e peristaltikës

Nëse shkelja nuk korrigjohet në këtë fazë, sigurisht që do të fillojnë probleme serioze - procese inflamatore dhe patologjike, çrregullime të defekimit, formimi i tumoreve, rritja, shfaqja e ulcerave, çarje në traktin tretës. Konsideroni shkaqet e çrregullimeve të peristaltikës së zorrëve, për të mos humbur faktorët e rrezikut.

Video - Si ndodh peristaltika e zorrëve

Pse është e shqetësuar peristaltika në zorrë?

Dobësimi apo edhe ndërprerja e plotë e “valëve tretëse” mund të jetë produkt i një ose më shumë faktorëve, të jashtëm dhe të brendshëm. Kjo perfshin:

1. predispozicion gjenetik.
2. Faktori i moshës (foshnjëria, ose, anasjelltas, mosha e vjetër).
3. Një dietë e pabalancuar, ku mbizotëron ushqimi me një numër të madh kalorish me një sasi të vogël shërbimi.
4. Hipodinamia, një mënyrë jetese e ulur.
5. Stresi, lodhje e rëndë morale, depresion.
6. Bulimia, anoreksia.
7. Tumoret me origjinë malinje ose beninje.
8. Sëmundjet e traktit gastrointestinal në formë kronike.
9. Marrja e barnave farmaceutike që ulin lëvizshmërinë e zorrëve dhe të ngjashme.

Për shembull, tek të moshuarit, peristaltika është e shqetësuar për shkak të atrofisë së muskujve, uljes së tonit të përgjithshëm të trupit, "dështimit" hormonal dhe përparimit të një mase sëmundjesh. Në një moshë më të madhe, njerëzit shpesh vuajnë nga kapsllëku atonik, i cili ndodh për shkak të lëvizshmërisë së dobët të traktit gastrointestinal, innervimit të dëmtuar të lidhjeve nervore dhe hipoksisë së indeve të organeve të tretjes.

Gjithashtu, kapsllëku tek njerëzit e çdo moshe mund të ndodhë për shkak të dietës së gabuar. Dikush preferon ushqimin e shpejtë, dikush ha "në arrati" dhe ushqim të thatë, dikush ha pak gjatë ditës dhe grykën veten në mbrëmje. Njerëzit modernë konsumojnë shumë miell dhe ëmbëlsira, duke e pirë këtë ushqim me sodë, çaj të fortë, kakao, kafe. Zorrët reagojnë negativisht, gunga ushqimore treten dobët, fillojnë të fermentohen, kalben. Këto procese janë të pashmangshme me ngrënien e shpeshtë të ushqimeve të yndyrshme dhe niseshte.

Dieta e gabuar - një shkak i mundshëm i kapsllëkut

Toksinat dhe toksinat, substancat toksike hyjnë në peritoneum, mëlçia dhe veshkat marrin dozën e tyre të helmit. Tashmë në moshën dyzetvjeçare, një person që nuk i kushton vëmendje ushqimit të duhur ka një zorrë të rëndë, formohen gurë fekale, duke dëmtuar mukozën kur lëviz. Peristaltika dobësohet, duke rezultuar në stagnim të gjakut në legen, fillon kapsllëku kronik dhe zhvillohen hemorroidet. Shpesh, tumoret dhe polipet i shtohen kësaj gjendjeje.

Simptomat e dobësimit të lëvizshmërisë së zorrëve

Diskinezia e zorrëve (shkelja e "kontraktimeve të ushqimit") manifestohet nga një sërë shenjash të ndryshme. Trupi do të vuajë dhe sigurisht do të sinjalizojë shëndetin e tij të dobët. Çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje?

Tabela 2. Simptomat e kontraktimeve të reduktuara të zorrëve

Si manifestohet	Informacion i zgjeruar
Dhimbje të shpeshta të barkut	Dhimbja ka një lokalizim të ndryshëm, që varion në forcë nga shqetësimi i lehtë deri te spazmat mjaft akute. Si rregull, dhimbja rifillon pas ngrënies, pirjes së pijeve të forta ose alkoolike. Pas defekimit, përkundrazi, sindroma e dhimbjes shuhet apo edhe zvogëlohet.
Fryrje, gazra	Fryrja, ndjenja e një tullumbace në stomak janë shenja të një procesi të dobët të tretjes. Më shpesh, këto simptoma shfaqen para gjumit.
Çrregullime të jashtëqitjes	Në fazën e parë, kapsllëku alternohet me diarre, më vonë kapsllëku bëhet i rregullt, kronik, deri në pamundësi për të zbrazur zorrët pa ilaç laksativ ose filxhan Esmarch.
Shtim në peshë	Kilet e tepërta shfaqen për shkak të një procesi të shqetësuar të tretjes, mungesës së ushqimit të shëndetshëm me cilësi të lartë dhe përthithjes së dobët të vitaminave, elementëve gjurmë, karbohidrateve, proteinave, yndyrave.
Intoksikimi	Dhimbje koke, erë e keqe, alergji, probleme të lëkurës (akne, puçrra, skuqje).
Përkeqësim i përgjithshëm	Çrregullimi i gjumit, luhatjet e shpeshta të humorit, ndjeshmëria ndaj të ftohtit, imuniteti i ulur, nervozizmi, ndjenja e shpejtë e lodhjes për shkak të mungesës së aktivitetit.

Diskutoni simptomat me mjekun tuaj dhe kaloni nëpër ekzaminimet e përshkruara për të identifikuar problemin dhe për të filluar eliminimin e tij.

Diagnoza e lëvizshmërisë së dobët të zorrëve

Siç mund ta shihni, simptomat e funksionit motorik të pamjaftueshëm të zorrëve diferencohen me një mori patologjish të tjera të traktit tretës. Prandaj, mjeku nuk do të jetë në gjendje të jetë i kënaqur me marrjen e historisë orale dhe ekzaminimin e pacientit. Diagnoza kërkon një studim gjithëpërfshirës, ​​të plotë, të përbërë nga një sërë studimesh.

Përveç kësaj, është e rëndësishme të përjashtohen sëmundjet më serioze, të tilla si koliti, tumoret, polipet, onkologjia. Prandaj, nuk duhet të habiteni kur në spital përshkruhen një sërë analizash: një koprogram, dhurimi i gjakut dhe urinës, studimet harduerike të rektumit (koproskopia), ultratingulli i organeve të legenit dhe peritoneumit. Kështu, do të jetë e mundur të përcaktohet me saktësi sëmundja që mundon një person dhe të përshkruhet terapi adekuate.

Vini re se trajtimi i lëvizshmërisë së pamjaftueshme të zorrëve ndodh në mënyrë konservative, domethënë me ndihmën e barnave. Gjithashtu, procesi i shërimit përfshin domosdoshmërisht rregullimin e planit të të ushqyerit, përdorimin e recetave popullore dhe ushtrimeve të përshtatura për të neutralizuar këtë sëmundje. Le të shohim se si ndodh kjo.

Terapia për diskinezinë e zorrëve

Si rregull, në trajtimin e shkeljeve të lëvizshmërisë së zorrëve, përshkruhen një sërë ilaçesh që kontribuojnë në zgjimin e lëvizshmërisë, kanë një efekt stimulues që rrit tonin e muskujve të zorrëve. Për të normalizuar këtë funksion, përshkruhen laksativë që rrisin peristaltikën dhe detyrojnë që procesi i defekimit të ndodhë në kohën e duhur. Në mënyrë konvencionale, këto barna ndahen sipas lokalizimit të veprimit.

Përmirëson, zbut procesin e lëvizjes së përmbajtjes së zorrëve, stimulon lëvizshmërinë, shkakton dëshirën për të defekuar dhe redukton dëmtimin e mukozës. Punon për dy deri në tre orë, mund të shkaktojë ngërçe të moderuara të barkut. Zorra e trashë punon mirë me barna të tilla si Regulax. Ato përmbajnë përbërës bimorë, rrisin tonin e rektumit, lehtësojnë atonin e shkaktuar nga kequshqyerja dhe stresi. Duke luftuar me kapsllëkun. Ato mund të shkaktojnë varësi, kështu që nuk rekomandohen për përdorim të rregullt.

Regulax

përdoret shpesh për stimulim. Kripë Epsom. Mjeti vepron shumë shpejt, ndihmon mirë me kapsllëkun akut - efekti arrihet brenda një ore. Ky është një mjet buxhetor që mund të gjendet në çdo farmaci. Një minus i rëndësishëm është se solucioni i kripës ka shije të pakëndshme, kështu që jo të gjithë mund ta pinë atë.

Dietë për të përmirësuar kontraktimet e zorrëve

Një dietë e shëndetshme dhe kompetente është një pikë e rëndësishme në shkeljen e lëvizshmërisë së zorrëve. Rregulli kryesor është të përjashtohen nga dieta produktet që pengojnë sa më shumë peristaltikën dhe t'i zëvendësojnë ato me ato që stimulojnë punën e "kontraktimeve të ushqimit". Këto dy grupe përfshijnë shumë produkte, ne do ta shqyrtojmë këtë listë duke përdorur shembujt më të zakonshëm.

Tabela 3. Si të hani për të normalizuar lëvizshmërinë e zorrëve?

Përfshini në meny	Ne kufizojmë
Ujë i freskët mineral, kvass, lëngje nga perimet, manaferrat, frutat	Verërat e kuqe, pijet e verës si sangria
Verërat e bardha	Pije e nxehtë që përmban kafeinë
Produktet e qumështit njëditore (kos, kefir, kosi, qumësht i thartuar)	Kifle të bardha, kifle, bukë, simite, ëmbëlsira
Akullore, kokoshka	Çokollatë me qumësht, ëmbëlsira
Shalqinj, pjepra	Kissel, mousse, pelte
Panxhar, domate, rrepka, karrota, qepë	Qull orizi, bollgur, elbi, zierje të këtyre drithërave
Fruta të thata dhe fruta të thata, hurma të pjekura të buta, kajsi, mollë të çdo varieteti	Enët e pjekura (patate, perime, supa)
Rrushi, luleshtrydhet, mjedrat, rrushi	Gjalpë
Qull nga veza, tërshëra, hikërror, pasta me këto drithëra	Vezët
Vajra vegjetale	Dardhë, ftua
arra	Qershia e shpendëve, aronia

Përfshirja maksimale në dietë e frutave dhe perimeve të papërpunuara, të freskëta, manave, lëngjeve të shtrydhura fllad, sallatave me vajra bimore: luledielli, ulliri, arra, farat e lirit. Ju duhet të hani pesë deri në gjashtë herë në ditë, duke zgjedhur një porcion sa një grusht. Një orë para se të shkoni në shtrat, është e dobishme të pini një gotë kos, dhe në mëngjes, para mëngjesit - një gotë ujë, mund të shtoni gjysmë luge mjaltë. Kjo metodë përmirëson peristaltikën. Për një ditë ju duhet të pini të paktën një litër e gjysmë ujë të pastër të ftohtë.

Mjetet juridike popullore për të stimuluar peristaltikën

Për të rivendosur lëvizshmërinë e zorrëve, mund t'i drejtoheni recetave popullore, të testuara me kohë. Nuk ka asgjë të komplikuar në përgatitjen ose përdorimin e tyre, dhe përbërja nuk përfshin përbërës që janë të dyshimtë ose që mund të dëmtojnë trupin.

Një nga metodat efektive për rritjen e peristaltikës është përdorimi i krundeve.. Ju mund të zgjidhni grurin ose tërshërën, duke marrë një deri në dy lugë para ngrënies me ujë. Ju gjithashtu mund të hani krunde si një pjatë të veçantë, duke i njomur në një gotë kos ose kefir. Krundet do të ndihmojnë në pastrimin e zorrëve, formimin e masave fekale, parandalimin e kapsllëkut dhe jashtëqitjes së lirshme.

Me të njëjtin parim, përdoren farat e thata të psiliumit, të cilat ndihmojnë në lëvizjet e lehta të zorrëve dhe stimulojnë zorrët. Farat duhet të shtypen dhe të hahen në një lugë para vaktit ose të shtohen në sallata të ndryshme, drithëra, pjata kryesore.

Një tjetër ilaç i sigurt dhe i rekomanduar është një përzierje e frutave të thata. Në një enë, duhet të përzieni në gjysmë kajsitë e thata dhe kumbullat e thata, më pas t'i kaloni në një blender ose mulli mishi. Një lugë gjelle propolis, mjaltë, arra i shtohen masës që rezulton, derdhet në një kavanoz qelqi. Përzierja hahet para gjumit, lahet me ujë.

Ushtrime për normalizimin e funksionit të zorrëve

Aktiviteti fizik është i nevojshëm për të parandaluar lëvizjen gastrointestinale nga "rënia në gjumë". Është e nevojshme të lëvizni çdo ditë, të ecni të paktën nja dy kilometra, të vizitoni pishinën, të zotëroni sportet e kuajve. Tenisi, vallet (sidomos ato orientale) dhe ushtrimet kontribuojnë gjithashtu në rritjen e peristaltikës. Këtu janë disa ushtrime që stimulojnë punën e zorrëve:

1. Pompimi i shtypit. Lejohet të kryhet në mëngjes pikërisht në shtrat, duke e ngritur trupin 15-20 herë.
2. Gjuajtje të ngadalta të thella.
3. Duke kërcyer, mund të përdorni një litar kërcimi për të kryer.
4. "Biçikleta" - një person shtrihet në shpinë, ngre këmbët e përkulur në gjunjë, imiton pedalimin.
5. "Varkë" - një person shtrihet në shpinë dhe i shtyp këmbët e përkulura në gjoks, i mbështjell duart rreth tyre dhe lëkundet pak në shpinë.

Ushtrime për të përmirësuar funksionin GI

Duke përmbledhur

Peristaltika e dobët e zorrëve është një shqetësim për të gjithë organizmin, por, për fat, eliminohet lehtësisht. Në fazat fillestare të ngadalësimit të aftësive motorike, ju mund të përballeni me sëmundjen brenda disa ditësh duke ndërtuar një dietë dhe duke pirë një kurs të barnave të nevojshme të përshkruara nga një mjek. Gjëja kryesore është të mos prisni për komplikime, dhe me kohë të tregoni vëmendje dhe kujdes për shëndetin tuaj!

Kur kontraktimet e mureve të zorrëve bëhen të pamjaftueshme, flasin për ulje të lëvizshmërisë së zorrëve dhe nëse forcohen, thuhet se janë të rritura. Të dyja këto kushte kërkojnë korrigjim. Shpesh mjafton ndryshimi i dietës dhe rritja e aktivitetit fizik, por në disa raste nevojiten edhe mjekime.

Baza fiziologjike e peristaltikës së zorrëve

Peristaltika e zorrëve: çfarë është? Tkurrje të njëpasnjëshme në formë valë të muskujve të mureve të organit, të nevojshme për të lëvizur përmbajtjen.

Peristaltika e zorrëve kontrollohet nga sistemi nervor autonom. Muskujt në mure janë të vendosura në dy shtresa: në njërën - gjatësore, në tjetrën - rrethore (në formë unaze). Nga truri, fibrat nervore marrin informacion në lidhje me tkurrjen ose relaksimin e tyre.

Ndryshimi i njëpasnjëshëm i këtyre gjendjeve siguron lëvizjen e ushqimit, dhe më pas feçeve në anus. Procesi i evakuimit (defekimit) kërkon gjithashtu lëvizje peristaltike të mureve të zorrëve.

Falë peristaltikës, sistemi tretës furnizohet me lëngje të nevojshme për përthithjen e lëndëve ushqyese dhe përpunimin e atyre të mbetura: nga fshikëza e tëmthit në zorrën e hollë ka një dalje të tëmthit, nga pankreasi - lëng pankreatik. Prandaj, aftësitë motorike janë të rëndësishme jo vetëm për transportin, por edhe për tretjen e ushqimit.

Peristaltika e zorrëve në secilën nga seksionet e traktit tretës ka specifikat e veta. Së pari, përmbajtja e stomakut hyn në duoden. Tkurrjet e muskujve në të ndodhin në përgjigje të stimulimit të mureve me ushqim, ato mund të jenë të ngadalta, të rritura ose të shpejta. Zakonisht disa lloje të valëve peristaltike lëvizin në të njëjtën kohë.

Në jejunum dhe ileum, lëvizshmëria është më pak intensive. Në pjesën e trashë, ushqimi tretet për një kohë të gjatë. Kontraksionet ndodhin vetëm disa herë në ditë dhe e zhvendosin përmbajtjen në sfinkterin anal.

Arsyet e shkeljes

Lëvizshmëria e zgjeruar dhe aktive e zorrëve është një nga llojet e shkeljes së saj, në të cilën kontraktimet ndodhin shpesh dhe ushqimi lëviz shumë shpejt pa pasur kohë për t'u tretur.

Arsyet për këtë mosfunksionim mund të jenë:

• substanca që irritojnë tepër muret e zorrëve - droga, ushqime të tharta ose pikante;
• një sasi e madhe ushqimi;
• proceset inflamatore në zorrë - koliti, enterokoliti, gastrit;
• mbingarkesë psiko-emocionale, stresi, sindroma e zorrës së irrituar.

Frenimi ose mungesa e peristaltikës, kur kontraktimet e murit janë të rralla, të ngadalta ose mungojnë fare, ndodh për arsyet e mëposhtme:

• konsumimi i shpeshtë dhe i pakontrolluar i ushqimeve me kalori të lartë;
• sëmundjet kronike të traktit gastrointestinal - koliti, gastrit;
• tumoret - polipet, kanceri;
• kirurgji abdominale;
• ndryshimet e lidhura me moshën - atrofia e muskujve, dështimi hormonal, patologjitë kronike;
• stili i jetesës hipodinamike;
• efekti i barnave.

Simptomat

Simptomat e peristaltikës së zorrëve varen nga lloji i saj.

Me tkurrje të shtuara dhe të shpeshta të mureve të muskujve,:

• Dhimbje spazmatike. Irritimi i mureve të zorrëve dhe rritja e peristaltikës çojnë në një tkurrje të mprehtë dhe intensive të mureve të saj. Simptoma intensifikohet pas ngrënies, marrjes së ilaçeve, zvogëlohet gjatë gjumit.
• Jashtëqitje të shpeshta, ndonjëherë të lirshme (diarre).
• Rritja e formimit të gazit, fryrje.
• Ndryshime në natyrën e fecesit: bëhet i lëngshëm, shfaqet mukus, ndonjëherë vija gjaku.
• Pas shkuarjes në tualet, ka një ndjenjë se zorrët nuk janë zbrazur plotësisht.

Lëvizshmëria e dobët e zorrëve ka simptomat e mëposhtme:

• Dhimbje në bark me lokalizim dhe intensitet të ndryshëm. Gjatë ditës, ata mund të manifestohen ose si një shqetësim mezi i dukshëm, ose si spazma të rënda. Shpesh kjo simptomë largohet pas defekimit, largimit të gazrave, gjatë gjumit dhe intensifikohet pas ngrënies.
• Formimi i tepërt i gazit, fryrje.
• Kapsllëk. Çrregullimet e jashtëqitjes të këtij lloji janë të vazhdueshme, por në raste të rralla alternohen me diarre dhe nëse nuk trajtohen, bëhen kronike.
• Shtimi i peshës ndodh për shkak të shkeljes së tretjes dhe proceseve metabolike në trup.
• Shenjat e dehjes: përkeqësim i mirëqenies së përgjithshme, dobësi, dhimbje koke, humor të keq, reaksione alergjike, skuqje të lëkurës. Ekspozimi i zgjatur ndaj ushqimeve të përpunuara në zorrë çon në thithjen e toksinave prej tyre.

Diagnostifikimi

Për të ditur se si të rivendosni, normalizoni lëvizshmërinë e zorrëve, është e nevojshme të zbuloni natyrën e shkeljes dhe shkaqet e saj.

Grupi minimal i metodave diagnostikuese përfshin:

• Ekzaminimi i gishtit.
• Coprogram - analiza e feces për të zbuluar dysbakteriozën dhe çrregullime të tjera të tretjes.
• Endoskopia - ekzaminim instrumental i zorrëve.
• Irrigoskopia - ekzaminimi me rreze X me futjen e një agjenti kontrasti në zorrë.

Në raste të vështira, mund të përshkruhet ultratinguj i zgavrës së barkut dhe legenit të vogël, tomografia e kompjuterizuar. Bazuar në rezultatet e të dhënave të marra, mjeku vendos një diagnozë dhe përshkruan trajtimin.

Çfarë shkakton çrregullime të lëvizshmërisë së zorrëve

Lëvizshmëria e dobët e zorrëve kontribuon në ngecjen e feces. Si rezultat, bakteret shumohen në mënyrë aktive atje dhe fillojnë proceset e kalbjes. Toksinat që rezultojnë absorbohen në qarkullimin e gjakut dhe hyjnë në organe të ndryshme, duke prishur punën e tyre.

Para së gjithash, mëlçia vuan. Duke marrë një ngarkesë të shtuar, nuk mund të përballojë funksionin e filtrimit. Shenjat e dehjes së trupit janë në rritje: dhimbje koke, letargji, përgjumje, ulje e humorit, përkeqësim i lëkurës në flokë, shfaqja e akneve dhe skuqjeve të tjera.

Peristaltika e kundërt e zorrëve të vogla dhe stomakut mund të çojë në urth, gulçim dhe të vjella. Tkurrjet e forcuara dhe të shpeshta të mureve provokojnë diarre, e cila është e rrezikshme për shkak të dehidrimit.

Me një humbje të madhe të lëngjeve, zhvillohen të dridhura, takikardi dhe marramendje. Nëse nuk ofrohet ndihma mjekësore, këto gjendje zhvillohen në gulçim, konvulsione, të vjella, rritje të rrahjeve të zemrës.

Një ndërlikim tjetër i rritjes së lëvizshmërisë së zorrëve është thithja e pamjaftueshme e lëndëve ushqyese, gjë që mund të çojë në ndërprerje të proceseve metabolike në trup.

Mjekimi

Shkelja e lëvizshmërisë së zorrëve kërkon trajtim, pasi përkeqëson mirëqenien dhe mund të çojë në komplikime. Terapia kryhet në mënyrë komplekse, nënkupton korrigjimin e të ushqyerit, kryerjen e ushtrimeve të veçanta fizike dhe marrjen e medikamenteve. Mjeku bën të gjitha emërimet pasi të përcaktojë shkakun e shkeljeve dhe të përcaktojë natyrën e tyre.

Trajtimi i peristaltikës së ngadaltë të zorrëve dhe stomakut ka për qëllim stimulimin e saj. Nga dieta është e nevojshme të përjashtohen ushqimet me kalori të lartë: ëmbëlsirat, ushqimet e yndyrshme. Gjithashtu janë të ndaluara ushqimet që rrisin formimin dhe fermentimin e gazit: bishtajoret, vezët e ziera, pastat e freskëta, qumështi i freskët.

Baza e menysë ditore duhet të jetë perimet, frutat, drithërat, krundet - burimet e fibrave. Ushqimi duhet të jetë i shpeshtë dhe në pjesë të vogla. Pini rreth 2 litra ujë gjatë gjithë ditës.

Kur ndryshimet në ushqim nuk janë të mjaftueshme, mjeku përshkruan barna për të rritur lëvizshmërinë e zorrëve:

• rritja e tonit të muskujve të mureve (Vasopressin, Prozerin);
• laksativë (kripëra epsom, vaj ricini, Senade, Regulax, magnezi).

Ilaçet nuk përshkruhen gjithmonë nga mjeku, pasi lëvizshmëria e zorrëve mund të rritet duke korrigjuar ushqimin dhe ushtrimet fizike që synojnë stimulimin e rrjedhjes së gjakut dhe forcimin e muskujve të barkut.

Një kompleks i përafërt i ushtrimeve në mëngjes mund të jetë i tillë:

1. Ushtroni "biçikletë" të shtrirë në shpinë. Kryeni 25 herë.
2. Shtrirë në shpinë, përkulni këmbët dhe tërhiqni në gjoks, mbajeni për 5 sekonda, kthehuni në pozicionin e fillimit. Kryeni 10-12 herë.
3. Shtrirë në shpinë, ngrini këmbët drejt dhe sillni mbi kokë, ulni ngadalë. Kryeni 10-12 herë.
4. Në këmbë, këmbët sa gjerësia e shpatullave, kthejeni trupin majtas dhe djathtas. Kryeni 10-12 herë në çdo drejtim.
5. Ecja në vend për 3-5 minuta.

Me tkurrje të shtuar dhe të shpeshtë të mureve të zorrëve, përshkruhet një trajtim tjetër, pasi në këtë rast është e nevojshme të zvogëlohet peristaltika. Dieta përpilohet individualisht, bazuar në vëzhgimet e pacientit.

Është e nevojshme të përcaktohet se cilat ushqime shkaktojnë acarim dhe zhvillimin e spazmave. Më shpesh këto janë ushqime pikante, të tymosura, yndyrore, pije të gazuara dhe alkool, qumësht. Produkte për të zvogëluar lëvizshmërinë e zorrëve - perime të ziera dhe të ziera, oriz, tërshërë, pelte.

Për të eliminuar rritjen e lëvizshmërisë së zorrëve, përshkruhen ilaçe që e ngadalësojnë atë: Imodium, Loperamide, Lopedium, Diara. Gjimnastika terapeutike ka për qëllim relaksimin e muskujve, ushtrimet fizike kombinohen me ushtrime të frymëmarrjes. Kur zgjidhni ato, gjëja kryesore është të shmangni stresin në muskujt e barkut.

Pozicioni fillestar: në këmbë në të katër këmbët ose shtrirë në shpinë. Ushtrime të përshtatshme nga joga, Pilates ("kotele", shtrirje e muskujve të zhdrejtë).

Parandalimi

Meqenëse më shpesh nuk është e lehtë të vendosësh peristaltikën tek një i rritur, ia vlen t'i kushtohet vëmendje parandalimit të shkeljeve të saj:

• vizitoni një gastroenterolog të paktën një herë në vit për të identifikuar dhe eliminuar në kohë sëmundjet e traktit gastrointestinal;
• mbani një aktivitet fizik të moderuar - ecni dhe bëni biçikletë, vizitoni pishinën, etj .;
• respektoni një dietë dhe hani një dietë të shëndetshme - një dietë për lëvizshmëri normale të zorrëve përfshin ngrënien e ushqimeve të pasura me fibra, shmangien e ëmbëlsirave, bishtajoreve, brumërave, ushqimeve pikante dhe të kalitura.

Peristaltika e zorrëve është aftësia e saj për të kontraktuar në mënyrë ritmike muret. Është e nevojshme për lëvizjen e ushqimit nga stomaku në anus, si dhe për tretjen e tij.

Kur peristaltika është e shqetësuar, ajo dobësohet ose forcohet. Të dyja kushtet sjellin siklet, komplikime dhe kërkojnë trajtim. Për të rivendosur funksionin normal të zorrëve, janë të nevojshme korrigjimet e të ushqyerit, mjekimi dhe stërvitja.

Video e dobishme për normalizimin e funksionit të zorrëve