Šamil Achmadullin

Psychológ, spisovateľ, autor viac ako 30 kníh a príručiek o efektívnej výučbe detí, vrátane „Rýchleho čítania pre deti“. Ako naučiť dieťa rýchlo čítať a porozumieť tomu, čo číta, "Rozvoj pamäti u detí." Zakladateľ siete centier pre rýchle čítanie, rozvoj pamäti a inteligencie u detí TurboRead.ru.

Hlavnou činnosťou detí vo veku základnej školy je vzdelávanie. Zavádza výrazné zmeny do psychických procesov, kladie vysoké nároky na koncentráciu pozornosti. Schopnosť detí efektívne pracovať v triede je výsledkom schopnosti sústrediť sa na proces učenia, tému a obsah hodiny, slová učiteľa a vlastné činy. Preto je také dôležité rozvíjať pozornosť, ktorá pomôže dieťaťu plne sa naučiť a úspešne zvládnuť úlohy.

Čo je to pozornosť

Pozornosť je pojem v kognitívnej psychológii, čo znamená selektívne zameranie vnímania na určité predmety. Ide o špeciálny stav vedomia, v ktorom je subjekt (dieťa) schopný zamerať kognitívne procesy (myslenie, vnímanie, predstavivosť) na konkrétne predmety, ktoré majú osobný alebo situačný význam.

Pozornosť je sústredenie človeka na predmety a javy, ktoré sú pre neho najdôležitejšie.

Ako sa u detí formuje pozornosť

Na formovanie zručností pozornosti v procese učenia je dôležité dodržiavať niekoľko požiadaviek:

  • dostatočné tempo učenia a absencia dlhých prestávok;
  • spoliehanie sa na aktívnu duševnú činnosť (aplikácia úloh na zovšeobecňovanie a porovnávanie, hľadanie príkladov a vytváranie záverov);
  • absencia vonkajších podnetov, ktoré priťahujú nedobrovoľnú pozornosť a odvádzajú pozornosť od kognitívneho procesu (hlasné poznámky, komentáre, náhle pohyby);
  • jasnosť a stručnosť vysvetlení predtým, ako dieťa začne s akoukoľvek prácou.

Je prísne zakázané komentovať činy dieťaťa, keď je sústredené: komentovať, navrhovať. Ruka v ruke odpútavate pozornosť dieťaťa od úlohy a nútite ho sústrediť sa na vaše slová a opäť na prácu, čo spôsobuje únavu a stratu záujmu o hodinu.

Formovanie pozornosti uľahčujú rôzne hry a cvičenia na pozorovanie. Hľadanie korešpondencií, chýb, zmien priťahuje a udržiava pozornosť dieťaťa, učí ho sústrediť sa bez ďalšieho volania po pozornosti.

Ako zlepšiť pozornosť detí vo veku 7-10 rokov

Malý objem, nedostatočná selektivita, nevyvinutá prepínateľnosť a stabilita pozornosti sú nedostatky, ktoré sa vďaka špeciálnym cvičeniam zaradeným do výchovno-vzdelávacieho procesu odstraňujú. Na zlepšenie pozornosti dieťaťa vo veku 7–10 rokov je potrebné použiť dva typy cvičení:

  • špeciálne cvičenia na rozvoj základných vlastností pozornosti (stabilita, rozloženie, koncentrácia);
  • cvičenia, ktoré formujú pozornosť ako osobnú vlastnosť.

Nepozornosť je výsledkom toho, že sa deti zameriavajú na všeobecné veci, a nie na detaily. Uchopenie všeobecného zmyslu príbehu, podstaty výpovede alebo, deti nehrabú v detailoch, neberú do úvahy dôležité prvky.

Účelom špecializovaných cvičení je naučiť dieťa vnímať detaily na všeobecnom pozadí.

Rozvoj pozornosti mladších školákov sa pri správnej organizácii vyvinie do pozornosti – neoddeliteľnej vlastnosti úspešného človeka. Je dôležité to deťom vysvetliť, presvedčiť ich o nevyhnutnosti pozorovania, schopnosti hľadať nedostatky, porovnávať a vidieť zmeny. Povedzte deťom, že všímaví ľudia majú vždy cieľ a ľahko ho dosiahnu.

Vytvorením denného režimu s dieťaťom ho naučíte venovať pozornosť dôležitým udalostiam v areáli aj oddelene. Postupným vypracovaním akčného plánu naučíte žiaka sústrediť sa na detaily.

Nemenej účinné na zlepšenie pozornosti detí sú cvičenia s párovým ovládaním, kedy si spolužiaci vymieňajú výsledky svojej práce a hľadajú chyby. Keď deti vidia zlyhania a nedostatky druhých, učia sa z chýb druhých, sú pozornejšie k svojej práci a jej výsledkom.

Pozornosť dieťaťa môžete zlepšiť tým, že ho zvyknete na disciplínu, zodpovednosť a presnosť. Pozorné deti sú zhromaždené deti, ktoré s vecami zaobchádzajú opatrne, vedia sa postarať o svojich blízkych aj o seba. Chcete, aby vaše dieťa bolo zodpovedné a pozorné? Začnite a poverte študenta, aby sa o neho staral.

Cvičenie na trénovanie pozornosti detí vo veku 7–10 rokov

Neustály tréning pozornosti a pamäti je kľúčom k formovaniu zručností potrebných pre efektívne a úspešné učenie sa u mladšieho študenta. Zaradenie nasledujúcich hier do základného vzdelávania má pozitívny vplyv na študijné výsledky detí a ich schopnosť koncentrácie.

Hra „Pamätám si všetko“

Hra je ideálna pre dvojice alebo malé skupiny (3-4 osoby). Hlavnou úlohou hráčov je zapamätať si slová v prísnom poradí a tretia strana (rodič, učiteľ, študent určený sudcom) sleduje dodržiavanie podmienok a zapisuje reťazec slov. Aby hra deti neunavila, používajte slová rovnakého predmetu: ovocie, zelenina, mestá, krajiny.

Proces hry vyzerá takto: „Mrkva,“ hovorí prvý hráč. "Mrkva, reďkovka," hovorí ďalší. "Mrkva, reďkovka, paradajka..."

Dieťa, ktoré si pomieša poradie alebo zabudne slovo, je mimo hry. Víťazom je hráč, ktorý neurobil ani jednu chybu.

Súťaživý charakter hry motivuje deti, núti ich zapojiť sa so záujmom a cvičiť si pamäť a pozornosť.

Cvičenie „Nájdite slová“

Hra je vhodná do triedy a výborne dopĺňa gramatické cvičenia. Deti sú vyzvané, aby našli slová v abecednom riadku a zvýrazňovali nadbytočné podľa určitého atribútu: časť reči, pohlavie, číslo, prípad.

Napríklad:

1 RHA CAT NVPRA KRAVA EURA PSOV CRVM

Správna odpoveď: psy sú slovo navyše, keďže ide o podstatné meno v množnom čísle.

2 NRALS PLÁŠŤ EEAR ARB ÁNO ŠAMPÓN

Správna odpoveď: šampón je slovo navyše, keďže ide o podstatné meno mužského rodu.

Cvičenie "Pomenujte farbu"

Zaujímavé cvičenie, ktoré sa dá premeniť na súťaž s výberom víťaza. Podstatou úlohy je presne pomenovať farby, ktorými sú slová napísané. Hra rozvíja koncentráciu, pretože dieťa sa zameriava na farbu písma, a nie na slovo pre farbu.

Cvičenie "Nájdi rozdiely"

Klasické cvičenie všímavosti. Úlohou dieťaťa je nájsť všetky rozdiely medzi dvoma podobnými obrázkami, ktoré možno nájsť na internete. Cvičenie je vhodné pre prvákov aj žiakov 2.-4.

Menšie deti vo veku 7-8 rokov sú lepšie zobrazené pomocou obrázkov s malým počtom veľkých prvkov v diskrétnych farbách. Pre staršie deti sú vhodné svetlé obrázky s množstvom malých detailov, ktorých zohľadnenie trénuje nielen pozornosť, ale zlepšuje aj stabilitu a rozsah pozornosti - schopnosť sústrediť sa na niekoľko predmetov súčasne.


Nedostatok pozornosti je jednou z príčin slabej schopnosti učenia sa detí vo veku základnej školy. Pre dieťa s poruchou pozornosti je ťažké sústrediť sa na predkladanú látku, ťažko si pamätá. Preto je také dôležité rozvíjať túto vlastnosť u detí. Odborníci odporúčajú zapojiť sa s dieťaťom do špeciálnych hier a cvičení na rozvoj pozornosti, ktoré je možné vykonávať doma. Aby však bolo možné správne zorganizovať takéto triedy, rodičia musia zistiť, čo je pojem „pozornosť“.

Čo je to pozornosť

Pozornosť sa týka najdôležitejších ľudských vlastností. Charakterizuje proces výberu potrebných informácií a vyradenia nepotrebných. Ľudský mozog dostáva každú sekundu tisíce signálov z vonkajšieho sveta. Pozornosť je akýmsi filtrom, ktorý „preosieva“ všetky prichádzajúce informácie, čím chráni náš mozog pred „preťažením“.

Vedci identifikovali vlastnosti pozornosti, ktoré môžu viesť k odchýlkam v činnosti a správaní dieťaťa:

  • objem pozornosti - s jej poklesom sa dieťa nemôže sústrediť na niekoľko predmetov súčasne, udržať ich v mysli;
  • selektívnosť pozornosti - s jej nedostatkom sa dieťa nedokáže sústrediť na tú časť materiálu, ktorá je potrebná na vyriešenie úlohy;
  • stabilita a sústredenie – pri ich poklese dieťa nedokáže dlhodobo udržať pozornosť, je neustále rozptyľované;
  • prepínateľnosť pozornosti - pri zlom rozvoji tejto vlastnosti je pre dieťa ťažké prejsť z jedného druhu činnosti na druhý;
  • rozloženie pozornosti - pri jej nedostatočnom rozvoji je pre dieťa ťažké vykonávať niekoľko úloh súčasne;
  • svojvoľnosť pozornosti - s jej nedostatkom je pre dieťa ťažké sústrediť pozornosť na dopyt.

Na prekonanie vyššie uvedených nevýhod je potrebná správne organizovaná práca.

Hlavné pravidlo hrania hier a cvičení na rozvoj pozornosti je systematické. Odporúča sa cvičiť každý deň a urobiť si 1-2 dni voľna v týždni. Trvanie tried v prvých dňoch by nemalo byť dlhšie ako 15-20 minút, postupne sa zvyšuje.

Cvičenia na rozvoj pozornosti u mladších žiakov

Je veľmi dôležité zaujať dieťa od prvých hodín. Vo veku základnej školy deti lepšie vnímajú hodiny, ak prebiehajú hravou formou, umožňujú im prejaviť iniciatívu a fantáziu.

Tu sú najobľúbenejšie cvičenia na rozvoj pozornosti u mladších študentov.

"Čo sa zmenilo?" Na stole sú položené malé predmety, napríklad ceruzka, zápalka, guma. Celkový počet by mal byť 10-15 kusov. Do 30 sekúnd (môžete napočítať do 30) musí dieťa zvážiť umiestnenie predmetov. Potom sa otočí chrbtom k stolu a tri alebo štyri predmety sa presunú na iné miesto. Potom sa dieťa otočí k stolu a znova sa pozerá na predmety po dobu 30 sekúnd. Položky na stole sú pokryté novinovým listom a dieťa opisuje, ktoré z nich boli prenesené a kam presne.

"Nájsť dom." Dieťaťu je ponúknutá kresba, ktorá zobrazuje 7-8 rôznych zvierat, z ktorých každé hľadá svoj vlastný dom. Je možné, že zviera a dom sú spojené čiarami. Požiadajte dieťa, aby bez toho, aby nakreslilo ceruzku pozdĺž čiar, určilo, kde je dom. Ak to na prvých lekciách bude pre neho ťažké urobiť, nechajte ho použiť ceruzku. V nasledujúcich lekciách potrebujete, aby našiel dom bez pomoci ceruzky.

"Vyfarbite druhú polovicu." Pripravte si polofarebný obrázok. Požiadajte svoje dieťa, aby vyfarbilo druhú polovicu presne tak, ako bola vyfarbená prvá polovica. V ďalšej lekcii to sťažte. Vyzvite dieťa, aby najprv nakreslilo druhú polovicu obrázka a potom ho vyfarbilo. Pre takéto kresby vyberte symetrické obrázky, napríklad motýľ, dom, vážku, vianočný stromček.

"Jedlé - nejedlé". Hádzajte dieťaťu loptu a pomenovávajte predmety (jedlé a nejedlé). Ak je predmet jedlý, dieťa musí loptu chytiť, ak je nejedlá, prihrávka s loptou sa preskočí.

"Ja sa nestratím." Dieťa počíta nahlas od 1 do 31. Namiesto čísel, ktoré obsahujú tri alebo násobky troch, musíte povedať: „Nezablúdim.“ Napríklad: „Jeden, dva, nezablúdim, štyri, päť, nezablúdim, sedem, ...“. Cvičenie na rozvoj pozornosti, pamäti a myslenia pre deti po siedmich rokoch.

"Nájdi rozdiely".Študentovi sa ukáže séria napísaných čísel, napríklad 45789132. Nechajú ho, aby sa na ne pozrel, potom sa čísla uzavrú. Dieťa musí odpovedať, aké čísla si pamätalo, koľko čísel bolo napísaných celkom, pomenovať susedov čísel 7, 9, 3.

"Účet s prekážkou." Dieťa vo veku základnej školy dostane list papiera a pero. Musí pomenovať čísla od 1 do 20, pričom musí písať rovnakú číselnú postupnosť, ale v opačnom poradí. Keď teda povie „1“, napíše „20“ atď.

"Čo sa stane?" Dieťaťu sa ponúka odpovedať na otázky, pričom hľadá maximálny počet odpovedí. Môžete položiť nasledujúce otázky:

  • čo je vysoké? (stĺp, strom, dom, osoba);
  • čo je široké?
  • čo je dlhé?
  • čo je okrúhle?
  • čo je nadýchané?
  • čo je zima?

Je to dobré cvičenie na rozvoj pozornosti, pamäti a myslenia u detí vo veku základnej školy.


Miera úspešnosti vzdelávacích aktivít realizovaných školákmi je podmienená pozornosťou. Tento duševný proces má osobitnú úlohu. Ako hlavná funkcia je definovaný výber potrebných údajov a odrezanie nepotrebných informácií. Schopnosť sústrediť sa na slová učiteľa alebo predmet, ktorý sa študuje, je kľúčom k dobrým známkam, zatiaľ čo neprítomnosť vedie k slabému výkonu. Prítomnosť alebo neprítomnosť pozornosti je možné diagnostikovať pomocou špeciálnych testov, ktorých vykonávanie je zahrnuté v zozname povinností školského psychológa. Ak je výsledok negatívny, rodičom sa odporučí prijať určité opatrenia.

Terminológia

Pozornosť je v podstate kognitívny proces, ktorý implikuje potrebu spracovávať dáta. Zdrojom toho druhého sú zmyslové orgány, koncovým bodom je ľudský nervový systém. Psychológovia a neuropsychológovia študujú vlastnosti spracovania informácií, identifikujú faktory, ktoré sú pre tento proces významné, a hľadajú spôsoby, ako odstrániť určité poruchy. Najvýznamnejšie obdobie pre rozvoj pozornosti pripadá na vek 6-8 rokov. Počas týchto rokov sa fixuje tvorba hlavných vlastností, ktoré sú tomuto procesu vlastné.

Doteraz sa pozornosť sústredila na:

  • svojvoľný, vyvinuté v okamihu vedomého sústredenia dieťaťa na konkrétny objekt / predmet (zdokonalené v priebehu vzdelávacích hier a vyžaduje si určité vôľové úsilie);
  • nedobrovoľné, ku ktorému dochádza bez ohľadu na vôľu dieťaťa v minútach vystavenia zmyslov akýmikoľvek dráždivými látkami;
  • podobrovoľné, pozorované pri formovaní / prejavovaní záujmu o určité predmety / predmety (následne stanovená koncentrácia je zameraná na obsluhu konkrétneho koníčka).

Pozornosť má množstvo základných vlastností, vďaka ktorým je možné odhaliť črty prejavu koncentrácie v období interakcie medzi subjektmi a objektmi. V dôsledku toho možno pozornosť hodnotiť pomocou nasledujúcich charakteristík:

  • počet predmetov/predmetov súčasne držaných pozornosťou;
  • schopnosť plne ovládať množstvo objektov;
  • možnosť udržať objekt / objekt v zóne koncentrácie;
  • trvanie doby fixácie na konkrétny objekt počas koncentrácie;
  • možnosť presmerovania funkcie zaostrenia na iné objekty / objekty.

Kombinácia vyššie uvedených vlastností poskytuje všeobecnú predstavu o stave všímavosti. Vďaka tomu si človek vo chvíľach pozorovania vytvára frontálny obraz úsudkov o svete a úlohách, ktoré je potrebné vyriešiť.

Psychológiu charakterizuje zhoda jasne formulovaného konceptu s akýmkoľvek aspektom:

  • Koncentrácia - schopnosť sústrediť sa na objekt / objekt a udržať tento stav;
  • Udržateľnosť – trvanie zamerania sa na konkrétny predmet/objekt;
  • Rozsah pozornosti - schopnosť súčasne sa sústrediť na dva alebo viac predmetov;
  • Prepínateľnosť je funkciou prerozdeľovania pozornosti medzi niekoľko rôznych smerov;
  • Distribúcia - schopnosť súčasne držať niekoľko rôznych predmetov / predmetov v oblasti pozornosti.

Dôležité je, že všetky vyššie uvedené vlastnosti je možné rozvíjať a upravovať.Ďalší dôležitý aspekt vo vývoji všímavosti súvisí s nemožnosťou vyhodnotiť pozornosť z hľadiska rozloženia, prepínateľnosti a stability pri absencii možnosti prevádzkovať aspoň minimálne údaje o objektoch/objektoch. Je možné, že práve táto vlastnosť určuje potrebu viesť vývojové triedy s predškolskými deťmi (4-6 rokov), ktoré sú vo fáze aktívneho zhromažďovania vedomostí o predmetoch a ľuďoch. Mamičky a oteckovia sú povinní rozvíjať u detí schopnosť sústrediť sa a prerozdeľovať sústredenie tými najvhodnejšími smermi pre ich rozvoj.

Pomocou vekovej periodizácie sa pokúša zvýrazniť všeobecné vzorce ľudského životného cyklu. Vďaka rozdeleniu na obdobia života ...

Vlastnosti pozornosti charakteristické pre žiakov základných škôl

Počas prvých rokov školskej dochádzky je jasne vysledovateľná dominancia nedobrovoľnej pozornosti. Zručnosť kontroly pozornosti u detí tejto vekovej skupiny je extrémne slabo rozvinutá, v dôsledku čoho sa deti nemôžu sústrediť na konkrétne predmety. Tomu bráni aj časté rozptyľovanie v dôsledku zvýšenej ovplyvniteľnosti a tendencie prejsť do vzrušeného stavu. Rozmanitosť vzdelávacích aktivít tiež ovplyvňuje pozornosť rôznymi spôsobmi. Dieťa nezostáva ľahostajné k emocionálne atraktívnym predmetom, čo sa nedá povedať o procesoch zapamätania si básní a ústneho vysvetlenia látky. V druhom prípade je zaznamenaná rýchla únava, čo by mali učitelia brať do úvahy.

Techniky na zlepšenie parametrov všímavosti

Prvé kroky k rozvoju základných charakteristík dobrovoľnej pozornosti treba urobiť už v predškolskom veku. Realizáciou tejto úlohy sú poverení pedagógovia a rodičia. Batoľatám, ktoré neprekročili školský prah, možno odporučiť nasledujúce cvičenia:

  1. Predškolák je vyzvaný, aby nakreslil obrázok na kus papiera. Na konci práce sa obraz prenesie na dospelého, aby sa obraz doplnil o nejaký detail. Tieto akcie dieťa nesleduje (môžete ho vyzvať, aby sa v tejto chvíli odvrátilo). Pozitívny výsledok sa zaznamená, keď predškolák zistí všetky zmeny vykonané na výkrese. Toto cvičenie je zamerané na rozvoj koncentrácie.
  2. Rozvoj vlastnosti prepínateľnosti uľahčujú hry „jedlé – nejedlé“, ktorá zahŕňa chytanie lopty predškoláka pri vyjadrovaní jedlých predmetov a odhodenie pri pomenovaní nejedlých predmetov.
  3. Je iróniou, že hranie patty môže byť vnímané ako dobré cvičenie odolnosti. Scenár pre obe ruky, ako aj pre ľavú / pravú dlaň je dohodnutý vopred.
  4. Vyžaduje prítomnosť dospelých a objemové cvičenie. Okrem toho budete musieť postaviť kartónovú priečku, za ktorú každý z účastníkov postupne rozloží figúrky z 8 zápasov. Cieľom cvičenia je reprodukovať to, čo vidíte. Úloha je komplikovaná skutočnosťou, že na zapamätanie je vyhradených len niekoľko sekúnd. Presné rozloženie figúrky zostavenej dospelým dáva predškolákovi právo rozložiť si vlastný obrázok. V tomto prípade je hádanie obrázka priradené dospelému.

Prevažná časť prvákov už má dobrovoľné aj podobrovoľné druhy pozornosti. Potvrdzuje to pôsobenie určitých vedomostí a prítomnosť špecifických záujmov. Zároveň si treba uvedomiť, že žiaci základných škôl si nevystačia s tými atribútmi koncentrácie, ktoré predškolákovi postačovali. Vysvetľuje sa to potrebou dlhodobej koncentrácie na jeden alebo viac predmetov, čo nie je možné bez schopnosti sústrediť sa, udržať a prepínať pozornosť. Operačný objem koncentrácie, ktorý má dieťa k dispozícii, musí nielen podržať, ale aj spracovať všetky prichádzajúce informácie.

Pod senzitívnym obdobím sa rozumie časový interval, ktorý je charakterizovaný prítomnosťou najvhodnejších podmienok pre rozvoj určitých psychologických ...


Je žiaduce rozvíjať pozornosť u žiakov základných škôl na každej hodine. Za najvhodnejší čas sa považuje začiatok hodiny
. Práve v tomto období sa odporúča vykonávať niekoľko cvičení zameraných na posilnenie pozornosti. Od rodičov sa tiež vyžaduje, aby mali predstavu o tom, ako prebudiť koncentráciu. Schopnosť „zapnúť“ inherentné vnímanie možností poznania výrazne uľahčuje život mladšieho študenta. S týmto prístupom sa skráti čas strávený prípravou domácich úloh. Nevyužitú energiu a voľné hodiny môže dieťa venovať hrám, koníčkom a komunikácii s rovesníkmi.

Dospelí, ktorí sa starajú o žiakov základných škôl, môžu zlepšiť vlastnosti dobrovoľnej pozornosti pomocou špeciálnych cvičení:

  1. Textové fragmenty obsahujúce nápadné chyby sa považujú za optimálne materiály pre tréning odolnosti. Na ich objavenie žiakom základnej školy je vyčlenený malý časový úsek. V počiatočnej fáze je vhodné obmedziť sa na krátke texty. Počas hodiny môžete vypracovať 1 až 5 textových pasáží. Po úspešnom dokončení sa odporúča prejsť na zložitejšie úlohy.
  2. Na zlepšenie koncentrácie pomôže dvojica rovnakých sád gombíkov rôznych tvarov a veľkostí. Okrem toho dieťa a jeden z rodičov dostanú listy papiera, na ktorých je nakreslená štvorcová sieť. V strednej časti plochy stola je umiestnená kartónová zábrana. Potom jeden z účastníkov rozloží tlačidlá v náhodnom poradí na hracom poli, ktoré mu bolo pridelené. Druhý účastník si bude musieť zapamätať umiestnenie žetónov počas neprítomnosti oddielu (na to je vyčlenených niekoľko sekúnd) a reprodukovať to, čo videl na svojom vlastnom ihrisku.
  3. Objemové cvičenie začína napísaním 10-15 čísel. Na konci tejto akcie dospelý na niekoľko sekúnd ukazuje dieťaťu výsledný súbor čísel. Ďalej by mal študent vyjadriť to, čo sa mu podarilo zapamätať. Opakovanie je vítané. Počet prístupov sa môže meniť od 10 do 25. Na konci každého z nich sa k sekvencii pridá ďalšie číslo.
  4. Prepínateľnosť sa dá trénovať hľadaním chýbajúceho čísla.Žiaci základných škôl majú spravidla predstavu o najjednoduchších matematických operáciách, v dôsledku čoho prejavujú záujem o zložité číselné rady. Do tejto skupiny patria aj úlohy súvisiace s vylúčením „extra“ rastlín, vtákov, predmetov a pod.
  5. V distribučnom cvičení rodič/učiteľ vedie imaginárneho chrobáka cez pole zložené zo segmentov štvorcového tvaru. Príkazy obsahujúce informácie o smere pohybu a počte prejdených buniek sú vyslovené nahlas. Diagonálny pohyb nie je k dispozícii. Žiak základnej školy je poverený úlohou psychicky „previesť“ plošticu cez bunky. Používanie ceruzky/prstov je zakázané. Príkaz "Stop" zahŕňa umiestnenie značky vo forme krížika na príslušnú bunku. Pri tomto cvičení sa rozvíja pozornosť aj u dospelých.

Medzi ďalšie zaujímavé úlohy môže patriť hľadanie rozdielov v dvoch obrázkoch, hľadanie cesty z bludiska, prečiarknutie určitého písmena v časopise / novinách a mnohé ďalšie. Deti s nadšením prijímajú aj požiadavky na zoznam predmetov určitého tvaru alebo farby. Môžete tiež požiadať dieťa, aby hľadalo slová v zdanlivo nezmyselnom rade písmen: KRNROTLIMASUKVRPROVODNA (KRTEK, SÚČKA, DRÔT atď.).

Hudba nie je len forma umenia, ale aj skvelý spôsob, ako rozvíjať dieťa. Harmónia tónov zvyšuje pracovnú kapacitu, upokojuje a normalizuje spánok. ...

Žiadané sú aj hry „Chyť – nechytaj“ a „Top-Hop“. V prvom prípade dieťa chytí loptu hodenú dospelým za prítomnosti príkazu „Chyť!“. Dieťa bije loptičku hodenú bez tohto príkazu. V druhom prípade musí žiak vyhodnotiť správnosť slovných spojení vyslovených dospelým a určitým spôsobom reagovať. Slová, ktoré zodpovedajú pravde („V zime je zima“), sú sprevádzané tlieskaním, na výroky v rozpore so zdravým rozumom („Auto letí“) musí dieťa odpovedať dupotom.

Záver

Úspešnosť vzdelávacieho procesu priamo závisí od pozornosti, ktorú prejavujú mladší žiaci. Za úplnosť rozvoja dôležitého procesu sú zodpovední učitelia detských vzdelávacích inštitúcií a najbližšie okolie (rodinní príslušníci, príbuzní). Dosiahnutie pozitívnych výsledkov je nemožné bez povedomia učiteľov a rodičov o procese detského vnímania predmetov okolitej reality. Okrem toho by dospelí mali mať predstavu o vlastnostiach tohto procesu, príležitostiach, ktoré sa otvárajú, a kategóriách, ktoré určujú jeho podstatu.

Využívanie záľub a záľub dieťaťa v cvičeniach prispieva k zvyšovaniu efektivity hodín zameraných na rozvoj pozornosti. Akcie správne vykonané dieťaťom by mali byť sprevádzané primeranými emocionálnymi reakciami dospelého (radosť, prekvapenie, potešenie). Rodičia a vychovávatelia by na to nemali zabúdať najlepšie skóre sú fixné pri vykonávaní cvičení hernej orientácie. Vo väčšine prípadov deti reagujú na originálne a nečakané pohyby, ktoré vzbudzujú ich záujem. Z ďalších dôležitých aspektov úspešného rozvoja pozornosti treba poznamenať pravidelnosť tried. Môžu sa vykonávať doma aj na prechádzke. Dospelí sú tiež povinní pamätať na to, že nesprávne činy dieťaťa by nemali sprevádzať nadávky. Zároveň je žiaduce pochváliť dieťa aj malými víťazstvami.

Postupné pokyny k úlohám sa osvedčili v oblasti formovania pozornosti. Školákov základných ročníkov, ktorí sú náchylní na rozptyľovanie, je účelné zapojiť do ďalšieho vykonávania cviku v benevolentnom tóne. Pomerne často sa ponuka na dokončenie domu ukáže ako efektívnejšia ako kričanie „Nerozptyľujte sa!“.

Cvičenia na rozvoj pozornosti u mladších žiakov. Rozvíjanie pozornosti u detí na základnej škole

Vzdelávacie hry a cvičenia

1. Cvičenie "Dávajte si pozor na reč."

V dvadsiatych rokoch minulého storočia bola takáto hra pozornosti veľmi populárna. Moderátorka hovorí: "Pani si kúpila záchod. Na záchode je 100 rubľov, kúpte si, čo chcete," áno "" a "nie" nehovorte, nekupujte čiernobiele. A začne klásť záludné otázky a snaží sa z respondenta „vytiahnuť“ zakázané slová. - Chcete si kúpiť čierne šaty?
- Chcem si kúpiť zelené šaty.
- Vyhovuje ti zelená?
- Mám rada zelený zamat.
- Budú to plesové šaty?
- Tanečná sála.
- Musia byť tvoje zelené šaty dlhé?
- Áno(!).
Prehrávanie. Bolo potrebné napríklad povedať „Samozrejme“. Ide o hru, ktorá na jednej strane rozvíja schopnosť klásť psychologicky zložité, „daždivé“ otázky, čím odvádza pozornosť odpovedajúceho na premýšľanie o komplexnej odpovedi od nepoužívania zakázaných slov, a na druhej strane rozvíjať pozornosť odpovedajúceho na otázky. Môžete sa jednoducho dohodnúť na tom, ktoré slová alebo časti reči nemožno vysloviť, a potom položiť rôzne otázky. Otázok by malo byť veľa. Toto je do očí bijúca skúška pozornosti. Napríklad tieto:

Mali ste dnes raňajky? Páči sa vám váš účes?
Ideš dnes neskoro na hodinu? Si ľavák? Máte radi kino?
Aké kvety sa ti páčia a aké nie? prečo?
2. Cvičenie „Zakázané písmeno“. V tejto hre sa bude musieť každý dávať pozor na seba, aby mu to neprešlo.
A nie je prekvapujúce, že si to necháme ujsť, ako to teraz uvidíme.

Jeden z účastníkov hry je určený ako vodič. Vedúci sa postupne obráti k hráčom a každému z nich položí jednoduchú otázku a žiada na ňu okamžitú odpoveď. Napríklad: "Koľko máš rokov?", "S kým sedíš pri stole?", "Aký máš rád džem?" atď. Ten, komu je otázka určená, musí okamžite odpovedať, ale bez použitia listu, ktorý je na základe dohody vyhlásený za zakázaný. Predpokladajme, že písmeno „A“ je vyhlásené za zakázané.

Samozrejme, vodič sa bude snažiť nájsť záludné otázky, na ktoré by sa bez písmena „A“ len ťažko zaobišiel. "Ako sa voláš?" A spýta sa, povedzme, súdruha, ktorý sa volá Vanya. Je jasné, že nemôže uviesť svoje meno. Bude sa musieť zbaviť vtipu. "Nepamätám si!" - odpovie a vynaliezavo obíde pascu, ktorá je pre neho pripravená. Potom sa vodič s rovnakou neočakávanou otázkou obráti na iného účastníka hry. Hrá sa v rýchlom tempe, nesmie sa dlho vymýšľať. Zaváhal, neodpovedal okamžite, alebo zmätený použil v odpovedi zakázané písmeno, zaujal miesto vodiča a pýtal sa. Budeme zvažovať víťazov tých, ktorí nikdy nespadli do pasce a poskytli rýchle a vynaliezavé odpovede. Ako variant hry môže byť podmienkou nevyslovenie zakázaného písmena, t.j. treba ho nahradiť slovami akýmkoľvek iným.

3. Cvičenie „Skrytá stopa“. V tejto hre je dovolené vyzvať, aj keď nie obvyklým spôsobom. Vyberáme vodiča a vyhlasujeme ho za hádača. Požiadajme hádajúceho, aby na minútu opustil miestnosť alebo ustúpil. Medzitým si vymyslíme slovíčko. Malo by to byť podstatné meno v jednotnom čísle pozostávajúce zo štyroch alebo piatich písmen a všetky písmená v ňom by sa mali líšiť, napríklad „stôl“, „komár“, „doska“, „plachta“ atď. Existuje veľa takýchto slov , vyberte, že nebudú trvať dlho. Úlohou vodiča je uhádnuť slovo, ktoré sme vymysleli. Keďže je to ťažké, budete mu musieť pomôcť, teda niečo navrhnúť, ale, samozrejme, nie priamo, ale nejakým nepriamym spôsobom, spoliehajúc sa na jeho bystrosť a pozornosť. Predpokladajme, že skryté slovo je „komár“. Pre hádača je to neznáme. - Prosím, povedzte mi prvý list, - prihovára sa hráčom. Je jeho právom požadovať nápovedu a všetci traja účastníci hry môžu nabádať, každý po svojom. Prvé písmeno skrytého slova je "K". Ako to môžete navrhnúť bez toho, aby ste to priamo pomenovali? Robí sa to týmto spôsobom. Traja hráči striedavo vyslovujú po jednom slove, jednoslabičné alebo dvojslabičné, ktorého súčasťou je aj písmeno „K“. Predpokladajme, že jeden nazýva slovo "kompas", druhý - "svište", tretí - "kvapka". Vo všetkých troch slovách sa opakuje písmeno „K“. Hádajúci zvýrazní toto písmeno a zapamätá si ho. - Dajte druhé písmeno! požaduje. Traja ďalší hráči mu povedia druhé písmeno, povedzme, týmito slovami: "lekcia", "slon", "krtek". Keď si hádač vyberie písmeno „O“, ktoré sa v nich opakuje trikrát, pokúsi sa ho zapamätať. Ak je hádač pozorný a nezamotá sa v našich tipoch, dáme mu právo, aby si sám určil nového vodiča, aby mohol pokračovať v hre. A ak neuhádne slovo, ktoré sme splodili, opäť ho donútime šoférovať: nech ešte trénuje pozornosť.
4. Cvičenie „Skryté slovo“.
V hrách často hľadajú skrytý predmet. Ale môžete skrývať a nájsť nielen predmety. V hre, s ktorou sa teraz zoznámime, budete musieť hľadať skryté slová. A skryjeme ich medzi inými slovami. V takejto hre už nepomôže ostražitosť oka a pozorovanie, budú potrebné iné vlastnosti: sústredenie, pozornosť a vynaliezavosť. Hra začína, ako inak, výberom vodiča. Slová „schováme“, on ich bude „hľadať“. Požiadajme vodiča, aby na chvíľu odišiel z miestnosti a pomyslel si na nejaké známe príslovie alebo repliku zo známej básne. Povedzme, že sme sa rozhodli skryť príslovie „Jazyk ťa privedie do Kyjeva“. Rozdeľme tento text na časti: „jazyk“, „do Kyjeva“, „prinesie“. Prečo je takéto rozdelenie potrebné, bude zrejmé z ďalšieho popisu hry. Vodič sa vracia. Povie mu, že príslovie je „skryté“ a že keď ho začne hľadať, môže položiť ľubovoľné tri otázky ktorýmkoľvek trom účastníkom hry. Vodič pochopí, že text skrytého príslovia je rozdelený na tri časti a že prvý, na koho sa obráti s otázkou, musí do svojej odpovede vložiť prvú časť skrytého textu, druhá - druhú časť text a tretia – posledná časť textu. Pozrime sa, ako to funguje. "Čo si dnes videl vo svojom sne?" - predpokladajme, že sa vodič spýta jedného z účastníkov hry. Tom potrebuje vo svojej odpovedi zadať prvú časť skrytého textu – slovo „jazyk“, ale tak, aby ho lepšie skryl medzi ostatné slová. Môže povedať: „Vo sne som videl, že som prišiel do cudzieho mesta, vošiel som do jedálne a tam mi naservírovali také jedlo, že nebolo možné vysloviť jeho názov: zlomil by si si jazyk.“ "Kde rastú citróny?" - povedzme, že vodič sa pýta iného. Dokáže uniknúť vtipom: "V teplých krajinách a v záhrade môjho starého otca: žije na kolchoze, dvadsať kilometrov pred Kyjevom." Fráza sa zdá byť plynulá, ale slová „do Kyjeva“ môžu vodiča upozorniť a vziať si ich na vedomie. Na poslednú otázku, nech už je akákoľvek, možno dať vyhýbavú odpoveď: "Nebuď taký zvedavý, k dobru to nepovedie." A teraz nechajte vodiča hádať, ktoré príslovie sme uhádli. 5. Hra „Čo sa zmenilo?“. Hra sa hrá takto. Drobné predmety (guma, ceruzka, zápisník, zápalka atď. v množstve 10-15 kusov) sa rozložia na stôl a prikryjú sa novinami. Kto si chce ako prvý vyskúšať svoje pozorovacie schopnosti, nech príde k stolu! Je mu ponúknuté, aby sa oboznámil s umiestnením objektov do 30 sekúnd (počítajte do 30); potom by sa mal otočiť chrbtom k stolu a v tomto čase sa tri alebo štyri predmety presunú na iné miesta. Na kontrolu predmetov je opäť poskytnutých 30 sekúnd, po ktorých sa opäť prikryjú listom novín. Teraz sa spýtajme hráča: čo sa zmenilo v usporiadaní predmetov, ktoré z nich boli presunuté? Nemyslite si, že odpovedať na túto otázku bude vždy jednoduché! Odpovede sú bodované. Za každú správne označenú položku sa hráčovi pripíše výhra 1 bod, no za každú chybu sa z vyhraného čísla 1 bod odoberie. Za chybu sa považuje, keď je pomenovaný objekt, ktorý nebol prenesený na iné miesto. Zmiešajte našu "zbierku", položte predmety v inom poradí a zavolajte k stolu ďalšieho účastníka hry. Takže jeden po druhom prejdú testom všetci členovia tímu. Podmienky hry pre všetkých by mali byť rovnaké: ak boli štyri predmety vymenené za prvého hráča, potom sa rovnaké číslo presunie aj na zvyšok. V tomto prípade sú najlepším výsledkom 4 získané body. Každý, kto prejde testom s takýmto výsledkom, bude považovaný za víťaza v hre. 6. Cvičenie „Všetko si pamätám“ (rozvoj pozornosti a pamäte). Túto zábavnú hru môžu hrať dvaja, traja alebo dokonca štyria, pričom súťažia v schopnosti zapamätať si slová v danom poradí.

Dodržiavanie tejto podmienky sleduje rozhodca, ktorý počas hry vedie kontrolný hárok, do ktorého si zapisuje slová, ktoré hráči vymenovali. Slová sa vyberajú na konkrétnu tému, ako sú názvy miest, názvy rastlín alebo zvierat. Povedzme, že témou hry sú názvy miest. Samozrejme, mestá je lepšie nazývať známymi, ľahšie sa zapamätajú. Začnime teda hru. Súťažiaci sedia v kruhu. - Tula, - hovorí jeden. Toto slovo rozhodca ihneď zapíše do kontrolného hárku. Druhý hráč, opakujúc pomenované mesto, k nemu pridá názov iného mesta: - Tula, Poltava. - Tula, Poltava, Omsk, - oznamuje tretia. Ak sú traja hráči, ťah sa vráti k prvému. Zoznam miest by mal doplniť ešte jedným názvom. Napríklad. - Tula, Poltava, Omsk, Vladivostok. Takže pri každom pridávaní jedného mesta musia hráči v ďalšom kole zopakovať všetky vyššie menované mestá, pričom ich musia spomenúť v rovnakom poradí a nevynechať ani jedno. Spočiatku sa to dáva pomerne ľahko, ale keď zoznam mien prekročí tucet, mimovoľne začnete narážať na to, čo potrebujete. A sudca, ktorý pripisuje každé novo pridané slovo do svojho kontrolného hárku, ostražito sleduje, či niekto neprehliadne aspoň jedno z nich. Ten, kto sa pomýli, vypadáva z hry. Zvyšok pokračuje v súťaži, kým jeden z nich nevyhrá. Rozdeľte všetkých, ktorí sa chcú tejto hry zúčastniť, do trojíc. V každej trojici bude niekto víťazom. A potom usporiadajte záverečné stretnutie víťazov o titul šampióna v tejto zaujímavej hre.
7. Kde je koho dom? Hra na rozvoj stability pozornosti. Ponúknite dieťaťu kresbu siedmich rôznych malých zvieratiek, z ktorých každé sa ponáhľa do svojho domu. Čiary spájajú zvieratá s ich domčekmi. Je potrebné určiť, kde je dom, bez kreslenia ceruzky pozdĺž čiar. Ak je úloha pre dieťa ťažká, povoľte jej, ale nakoniec odložte ceruzku. 8. Cvičenie na rozvoj stability a prepínacej pozornosti. Môžete hrať takto. Dajte svojmu dieťaťu rôzne slová: stôl, posteľ, pohár, ceruzka, medveď, vidlička atď. Dieťa pozorne počúva a tlieska rukami, keď narazí na slovo označujúce napríklad zviera. Ak je bábätko zmätené, zopakujte hru od začiatku. Inokedy navrhnite, aby sa dieťa postavilo vždy, keď začuje slovo pre rastlinu. Potom skombinujte prvú a druhú úlohu, t.j. dieťa tlieska rukami, keď počuje slová označujúce zvieratá, a vstáva, keď vyslovuje slová označujúce rastlinu. Takéto a podobné cvičenia rozvíjajú pozornosť, rýchlosť rozloženia a prepínania pozornosti a navyše rozširujú obzory a kognitívnu aktivitu dieťaťa. Je dobré hrať takéto hry s viacerými deťmi, túžba, vzrušenie a cena pre víťaza ich urobia ešte vzrušujúcejšími. Na rozvoj stability pozornosti dajte dieťaťu malý text (noviny, časopis) a pri pohľade na každý riadok mu ponúknite preškrtnutie písmena (napríklad a). Zaznamenajte čas a počet chýb. Zaznamenajte výsledky do dennej tabuľky a analyzujte ich. Radujte sa so svojím dieťaťom z úspechu. Potom, aby ste trénovali distribúciu a zmenili pozornosť, zmeňte úlohu. Napríklad takto: "V každom riadku prečiarknite písmeno a a podčiarknite písmeno p." Alebo takto: "Preškrtnite písmeno a, ak mu predchádza písmeno p, a podčiarknite písmeno a, ak mu predchádza písmeno n." Zaznamenajte časy a chyby. Nezabudnite svoje dieťatko pochváliť.
9. Cvičenie "Čo sa zmenilo?" (rozvoj pozorovania). Hra na tréning pozorovania. Najlepšie je hrať sa s viacerými deťmi. Všetci sú v jednej línii. Hostiteľ zavolá jedno dieťa a ponúkne mu, že si zapamätá vzhľad každého účastníka hry. Toto sa podáva 1-2 minúty. Potom sa dieťa odvráti alebo ide do inej miestnosti. Zvyšní účastníci hry robia menšie zmeny na kostýme alebo účese: môžete si pripnúť odznak alebo ho naopak odstrániť, rozopnúť alebo zapnúť gombík, vymeniť si navzájom miesta, zmeniť účes atď. Potom by mal memorátor pomenovať tie zmeny v kostýmoch svojich kamarátov, ktoré si stihol všimnúť. Ak nemáte príležitosť zhromaždiť veľkú spoločnosť, môžete túto vzrušujúcu hru upraviť: položte pred dieťa na stôl 10 predmetov, požiadajte ho, aby sa odvrátilo a v tejto chvíli zmeňte usporiadanie predmetov. Potom ponúknite odpoveď, čo sa zmenilo. 10. Obrázky "Nájdi rozdiel". Všetky deti sa radi pozerajú na obrázky. Môžete spojiť užitočné s príjemným. Vyzvite dieťa, aby sa pozrelo na obrázky, na ktorých sú napríklad vyobrazení dvaja škriatkovia (alebo dve mačiatka alebo dve ryby). Na prvý pohľad sú úplne rovnaké. Ale keď sa pozriete bližšie, môžete vidieť, že to tak nie je. Nechajte dieťa, aby sa pokúsilo rozpoznať rozdiely. Môžete tiež vyzdvihnúť niekoľko obrázkov so smiešnym obsahom a požiadať dieťa, aby našlo nezrovnalosti.

11. Cvičenie "Vyfarbi svoju spriaznenú dušu." Existujú aj takéto cvičenia na rozvoj koncentrácie. Musíte si pripraviť niekoľko polofarebných obrázkov. A dieťa by malo vyfarbiť druhú polovicu obrázka rovnakým spôsobom, ako bola namaľovaná prvá polovica. Táto úloha môže byť komplikovaná tým, že vyzvete dieťa, aby najprv nakreslilo druhú polovicu obrázka a potom ho vyfarbilo. (Môže to byť motýľ, vážka, dom, vianočný stromček atď.). 12. Cvičenie „Digitálny stôl“. Ukážte dieťaťu tabuľku so sadou čísel od 1 do 25, ktoré sú usporiadané v náhodnom poradí. Najprv sa však uistite, že dieťa pozná všetky tieto čísla. Povedzte mu: "Pokúste sa čo najrýchlejšie nájsť, ukázať a nahlas povedať čísla od 1 do 25." Väčšina detí vo veku 5-7 rokov zvládne túto úlohu za 1,5-2 minúty a takmer bez chýb.

Ďalšia verzia tejto hry: priprav si tabuľku s 25 bunkami, na ktorých sú náhodne napísané čísla od 1 do 35, z ktorých 10 chýba. Požiadajte dieťa, aby našlo a ukázalo všetky čísla v rade a zapísalo si chýbajúce čísla (ak si čísla nevie zapísať, nechajte ho, aby vám zavolal). Zaznamenajte čas, ktorý dieťaťu trvalo dokončenie tejto úlohy.

Ak sa tieto cvičenia ukázali ako ťažké pre syna alebo dcéru, urobte jednoduchší stôl, napríklad z 9 buniek. 13. Vták nie je vták. Zábavná hra pre pozornosť a poznanie vtákov.
Dospelý číta poéziu. Úlohou detí je pozorne počúvať a ak zaznie slovo, ktoré znamená nie vtáčik, dať signál – dupať alebo tlieskať. Nezabudnite sa opýtať dieťaťa, čo sa deje. Uveďte:
"A mucha - kto je to?" Vtáky prileteli:
Holuby, sýkorky,
Muchy a rýchlovky...

Vtáky prileteli:
Holuby, sýkorky,
bociany, vrany,
Kavky, cestoviny.,

Vtáky prileteli:
Holuby, sýkorky,
labute, kuny,
Kavky a rojovníky,
Čajky a mrože

Vtáky prileteli:
Holuby, sýkorky,
Chibi, siskins,
Sojky a hady.

Vtáky prileteli:
Holuby, sýkorky,
Čajky, pelikány,
Mikey a Eagles.
Holuby, sýkorky,
volavky, sláviky,
Bidlá a vrabce.

Vtáky prileteli:
Holuby, sýkorky,
Kačice, husi, sovy,
Lastovičky, kravy.

Vtáky prileteli:
Holuby, sýkorky,
Palice a swifty
Motýle, šišky,
bociany, kukučky,
dokonca aj sovy,
labute a kačice -
a dakujem za vtip!
14. Letela krava. A Musia byť aspoň traja hráči. Každý si sadne do kruhu a otočením pravej ruky dlaňou nadol a ľavou rukou nahor spojí svoje dlane s dlaňami svojich susedov. Na druhej strane vyslovujú slovo verša a tlieskajú dlaňou pravého suseda v čase so slovom:

Krava priletela, povedala slovo.
Aké slovo povedala krava? Kto príde na rad, aby odpovedal, zavolá akékoľvek slovo, napríklad „tráva“. Jeho sused spolu s bavlnou hovorí prvé písmeno tohto slova - "t", ďalšie - druhé a tak ďalej až do konca slova, až do posledného "a". Úlohou posledného hráča je nezízať a mať čas vytiahnuť ruku spod posledného tlieskania. 15. Vrchné tlieskanie.

Hra na rozvoj pozornosti, pamäti.

Vedúci vyslovuje frázy-pojmy - správne a nesprávne.
Ak je výraz správny, deti tlieskajú, ak nie, dupnú.

Príklady: "V lete vždy sneží." "Zemiaky sa jedia surové." "Vrana je sťahovavý vták." Je jasné, že čím sú deti staršie, tým by mali byť pojmy komplexnejšie.
16. Hra "Tlačidlo". Hrajú sa dvaja ľudia. Pred nimi sú dve rovnaké sady tlačidiel, v každej sa neopakuje ani jedno tlačidlo. Každý hráč má hracie pole – je to štvorec rozdelený na bunky. Začiatočník hry umiestni na svoje pole 3 tlačidlá, druhý hráč sa musí pozrieť a zapamätať si, kde ktoré tlačidlo leží. Potom prvý hráč zakryje svoje hracie pole kusom papiera a druhý musí zopakovať rovnaké usporiadanie tlačidiel na svojom poli.

Čím viac buniek a tlačidiel sa v hre používa, tým je hra ťažšia.
Tou istou hrou sa dá pracovať na rozvoji pamäti, priestorového vnímania a myslenia. 17. Hra "Malý chrobáčik"."Teraz si zahráme takú hru. Vidíte, pred vami je pole vkreslené do buniek. Cez toto pole sa plazí chrobák. Chrobák sa pohybuje na povel. Môže sa pohybovať dole, hore, vpravo, vľavo. diktát sa vám pohne a vy posuniete chrobáka po poli správnym smerom. Urobte to mentálne. Nemôžete kresliť ani pohybovať prstom po poli!

Pozornosť? Začali sme. Jedna bunka hore, jedna bunka doľava. Jedna bunka dole. Jedna bunka vľavo. Jedna bunka dole. Ukáž mi, kde sa chrobák zastavil."

(Ak je pre dieťa ťažké dokončiť úlohu psychicky, potom ho môžete najskôr nechať ukázať prstom každý pohyb chrobáka, alebo urobiť chrobáka a pohybovať ním po poli. Je dôležité, aby vo výsledku dieťa učí sa mentálne orientovať v bunkovom poli).

Úlohy pre chrobáka môžu prísť s rôznymi. Keď je pole 16 buniek zvládnuté, prejdite na pohyb po poli 25, 36 buniek, skomplikujte úlohy pohybmi: 2 bunky šikmo doprava a dole, 3 bunky doľava atď.

18. Cvičenie zamerané na zvýšenie úrovne rozloženia pozornosti
(schopnosť robiť niekoľko vecí súčasne).
Prečítajte si nahlas malú vetu. Čítanie je sprevádzané jemným klopkaním ceruzky po stole. Deti si musia zapamätať text a spočítať počet ťahov.

Toto cvičenie môžete viesť ako súťaž: kto správne počítal, vyhral. Víťazi získajú napríklad červený kruh. Keďže je lepšie hrať niekoľkokrát v lekcii, výpočet výhier sa vykonáva na konci lekcie a víťazi sú nejakým spôsobom povzbudzovaní.

V procese tried sa zvyšuje počet viet použitých v texte.
19. Cvičenie na rozloženie pozornosti. Cvičenie je zamerané na rozvoj schopnosti dieťaťa vykonávať dve rôzne činnosti súčasne. a) Dieťa kreslí do zošita kruhy a zároveň počíta tlieskanie, ktorými dospelý sprevádza kreslenie. Čas vykonania úlohy - 1 min.

Počíta sa počet kruhov a spočítaný počet ťahov. Čím viac kruhov je nakreslených a tlieskania sú spočítané správne, tým vyššie je skóre. b) Úloha je podobná predchádzajúcej. Do 1 minúty musíte súčasne kresliť dvoma rukami: vľavo - kruhy, vpravo - trojuholníky. Na konci sa spočíta počet nakreslených trojuholníkov a kruhov.

(Trojuholníky so „zaoblenými“ vrcholmi sa nepočítajú, rovnako ako kruhy s „rohmi“. Úlohou dieťaťa je nakresliť čo najviac trojuholníkov a kruhov.)

Rodičia môžu úlohy tohto typu vymýšľať sami. Môže ísť o kreslenie a ústne riešenie jednoduchých príkladov; zapisovanie slov a počúvanie básne a pod. Je dôležité vytvoriť u dieťaťa takú kvalitu, ako je odolnosť proti hluku. 20. Cvičenie na zvýšenie koncentrácie sluchovej pozornosti. Na tento účel je veľmi vhodné vykonávať aritmetické diktáty, ale cieľom cvičenia je, že každá úloha pozostáva z niekoľkých akcií.

Napríklad učiteľ hovorí:

Samotný obsah úloh závisí od veku detí, ich pripravenosti, ako aj od programového materiálu.
Tu sú niektoré z nich: 3. trieda- "Dajú sa dve čísla: 54 a 26 ... K druhej číslici prvého čísla pridajte druhú číslicu druhého
čísla... a výslednú sumu vydeľte prvou číslicou druhého čísla... Napíšte!..“ (Odpoveď: 5) „Dajú sa dve čísla: 56 a 92... Vydeľte druhú číslicu prvého čísla. druhou číslicou druhého čísla... Vynásobte výsledný podiel prvou číslicou druhého čísla ... Napíšte! .. " (odpoveď: 27) V takýchto cvičeniach môžete predstaviť herný moment: kúzelník a kúzelník, ktorý vie uhádnuť čísla: „Vymysli si číslo... pripočítaj k nemu 5, teraz odčítaj 2... odčítaj číslo, ktoré máš na mysli... a výsledný rozdiel vynásob 4... Podarilo sa ti to. ..“ Vyššie uvedené cvičenia vám umožňujú udržať a sústrediť pozornosť a získané údaje môžu naznačovať pomalé zaraďovanie do práce (pri nesprávnom riešení prvých úloh a správnych riešení nasledujúcich) alebo o rýchlom vyčerpaní pozornosti, neschopnosť udržať svoju koncentráciu (pri správnom riešení prvých úloh a nesprávnom riešení ďalších úloh), čo umožňuje učiteľovi prispôsobiť svoju prácu v závislosti od dosiahnutých výsledkov .
21. Cvičenie na koncentráciu a stabilitu pozornosti.Žiadame študentov, aby prepísali nasledujúce riadky bez chýb:

a) AMMADAMA REBERGE ASSAMASA
GESCLALLA ESANESSAS DETALLATA

b) ENALSSTADE ENADSLAT
ETALTARS USOKGATA LIMMODOR
CLATIMORE

c) RETABRERTA NORASOTANN
DEBARUGA CALLIHARRA
FILLITADERRA

d) GRUMMOPD

e) VODEODOLNÉ
SERAFINNETATSTOLE
EMMASEDATONOV

e) GRASEMBLADOVUNT

g) GRODERASTVERATON
CHLOROPHONIMATE
DARRISWATHENORRA

h) LIONOSANDER

i) MINOSEPRITAMATORENTALI TELEGRANTOLLIADZE

j) MASOVRATONILOTOSLAW

k) MUSELOGRINAVUPTIMONATOLIG RAFUNITARE

m) ADSELANOGRIVANTEBUDAROCHAN

m) BERMOTINAVUCHIGTODEBSHOZHANUIY
MSTENATUREPADIOLUZGLNICHEVYAN

o) OSTIMARE
22. Cvičenie „Postup podľa vzoru“ (tréningové sústredenie). Cvičenie zahŕňa úlohu nakresliť pomerne zložité, ale opakujúce sa vzory.
Každý zo vzorov si vyžaduje zvýšenú pozornosť dieťaťa, pretože. vyžaduje, aby vykonal niekoľko postupných akcií:

a) analýza každého prvku vzoru;
b) správna reprodukcia každého prvku;
c) udržiavanie postupnosti po dlhú dobu.

Pri vykonávaní úloh tohto druhu je dôležité nielen to, ako presne dieťa vzor reprodukuje (koncentrácia pozornosti), ale aj to, ako dlho dokáže bezchybne pracovať. Preto sa zakaždým snažte postupne zvyšovať čas vykonania jedného vzoru. Na začiatok stačí 5 minút.

Po zvládnutí "bunkových" vzorov prejdite na zložitejšie vzory na čistom liste.

Na vykonávanie tohto druhu úloh je vhodné vopred vytvoriť formuláre s rôznym počtom radov kruhov, trojuholníkov alebo štvorcov. Formuláre môžu byť reprezentované zmiešaným súborom čísel. Napríklad séria štvorcov, séria kruhov, séria trojuholníkov atď.

Úlohu je možné doplniť požiadaním dieťaťa, aby skontrolovalo správnosť vzoru a opravilo chyby.


23. Cvičenie zamerané na nácvik prepínania pozornosti. Na trénovanie prepínania pozornosti sa používajú cvičenia založené na teste Červeno-čierne tabuľky.

Na lekciu sa používajú tabuľky s číslami v čiernej a červenej farbe, ktorých poradie sa neustále mení. Poradie prác zostáva nezmenené:

1. fáza- zvážte tabuľku a nájdite v poradí všetky čierne čísla od 1 do 12;
2. fáza- pozrite sa na tabuľku a nájdite všetky červené čísla v opačnom poradí od 12 do 1;
3. fáza- musíte striedavo hľadať čierne čísla v priamom poradí od 1 do 12 a červené čísla v opačnom poradí od 12 do 1.

Keď dieťa dosiahne uspokojivé výsledky o počte navrhovaných číslic, ich počet sa môže zvýšiť najskôr na 16 (obe) a potom na 24 (t. j. čierna - od 1 do 24, červená - z 24 na jednu).

Rovnakú úlohu je možné upraviť nahradením čísel písmenami. Napríklad čierne písmená musia byť napísané v abecednom poradí a červené písmená naopak. Keďže je táto úloha náročnejšia ako predchádzajúce, je vhodné ju využiť až potom, čo sa deti naučia dobre zvládať numerické možnosti, pričom samotná tabuľka by nemala obsahovať viac ako 9-16 buniek (t.j. počet čiernych písmen nie je nepresahuje 8 a počet červených - 7).

Keď deti dosiahnu významný úspech pri práci s vyššie popísanými tabuľkami, úloha môže byť komplikovaná.

Deti musia na ponúkanom stole striedavo nájsť červené a čierne čísla a zapísať iba písmená zodpovedajúce týmto číslam, pričom červené čísla musia nájsť zostupne a čierne čísla vzostupne. Prvé navrhované tabuľky by nemali obsahovať viac ako 13 čiernych párov číslic – písmen a 12 červených párov číslic – písmen. Práca prebieha takto:

Červené číslo 12, napíšte písmeno R, potom čierne číslo 1, napíšte písmeno B, potom červené číslo 11, napíšte písmeno I, čierne číslo 2, napíšte písmeno H ...
Úspešnou prácou detí sa dá počet dvojíc zvýšiť na 24 červených párov číslic – písmen a 24 čiernych párov číslic – písmen.


24. Cvičenia na nácvik rozloženia a selektívnosti pozornosti.
Slová sa vkladajú medzi abecedný text. Dieťa musí tieto slová nájsť a podčiarknuť.

Príklad (slová, ktoré dieťa potrebuje podčiarknuť, sú uvedené kurzívou):

b slnko itranv tabuľky ryujimet okno ggshshchat auto
jednoduché kvet ruže evncid teplo mylrkvt taška ldčev ryby th
25. Cvičenie "Opravný test" (rozvoj schopnosti analyzovať písané slová). Toto cvičenie je zamerané na rozvoj schopnosti analyzovať písané slová, „vidieť“ písmená v nich a v dôsledku toho formovať pozornosť. Ide o hru, ktorá má v podstate „opravný test“ test. Pre ňu sa berú staré knihy s veľkým písmom, vhodné len na zberový papier. Do 5 minút (iba 5) sú deti požiadané, aby preškrtli všetky písmená „a“, s ktorými sa stretnú. Zároveň je dohodnuté, že ak chalanom chýbajú viac ako štyri písmená, tak prehrávajú, vyhrávajú štyri a menej medzier. Víťazi získavajú napríklad zelené žetóny. Keďže je lepšie hrať každý deň, je lepšie počítať výhry raz za týždeň a výhercovia sú niečím odmenení...

Úlohy kontrolujú chlapi sami - sused susedom. Ak si nevšimnú žiadne medzery, hoci v tomto veku sú deti viac naklonené práci iných ľudí ako svojej vlastnej, potom to nevadí, hlavné je, že dieťa bude niekoľko minút v stave koncentrácie.

Potom môže byť hra ťažšia.

Napríklad prečiarknite v každom riadku písmeno, ktoré je v ňom prvé:

Ďalším krokom je prečiarknutie jedného písmena v riadku a podčiarknutie druhého.
Napríklad „e“ je prečiarknuté a písmeno „m“ je podčiarknuté.

Ďalšia možnosť: "Najskôr podčiarkneme jedno písmeno, druhé prečiarkneme, potom na príkaz:" Pozor! "Práca ide opačne - prvé prečiarkneme a druhé podčiarkneme."

Napríklad "1. časť práce: "C" - podčiarknite, "O" - prečiarknite, na príkaz: "Pozor!" Nakreslí sa čiara a začína 2. časť práce: teraz prečiarkneme písmeno "C" a písmeno "O "- zdôrazniť".

Pozor!

26. Cvičenie na formovanie všímavosti u žiakov v škole.

Podobné cvičenie možno vykonať na vzdelávacom materiáli tak, že študentom ponúkneme gramatický rozbor niekoľkých textov. V texte je potrebné podstatné mená podčiarknuť jedným riadkom a prídavné mená dvoma, potom na príkaz "Pozor!" - naopak: podstatné mená - dva a prídavné mená - jeden.

Napríklad:

Cvičenie na rozvoj sebaovládania.

"Urobiť to isté"

Požadovaný inventár: súbor geometrických tvarov vyrobených z lepenky (trojuholníky, kruhy, štvorce, lichobežníky atď.).
Ponúknite pridanie jednoduchých vzorov alebo kresieb z geometrických tvarov dieťaťa podľa daného vzoru, napríklad:
štvorec trojuholníkov;
vianočný stromček z trojuholníkov;
vzor geometrických tvarov;
usporiadať geometrické tvary v danom poradí.
Možnosti úloh v tejto hre môžu byť rôzne.

„Zachráňte slovovtajomstvo"

Hra učí dieťa dlhodobo sa riadiť daným pravidlom.
Vysvetlite dieťaťu pravidlá hry: poviete slová, ktoré musí dieťa po vás zopakovať, okrem mien, napríklad zvieratká – tie sa nemôžu opakovať.
Namiesto toho, keď dieťa začuje meno zvieraťa, malo by raz ticho zatlieskať.
Približný zoznam slov: okno, stolička, harmanček, medveď, karamel, proso, plece, škrečok, skriňa, nevädza, kniha, kuna, dom, pieseň, moták atď.
Ďalšie varianty pravidiel v hre:
Nemôžete opakovať slová, ktoré začínajú zvukom [r].
Nemôžete opakovať mená dievčat.
Keď dieťa začne bez chýb dodržiavať pravidlo, pokračujte v hre so súčasným použitím dvoch pravidiel. Napríklad:
Mená vtákov nemôžete opakovať, musíte ich označiť jedným tlieskaním.
Nemôžete opakovať názvy predmetov, ktoré majú okrúhly tvar (alebo modrú farbu), musíte ich označiť dvoma tlieskaniami.
Zadajte prvok súťaže. Za každú chybu si pripíšte jeden trestný bod. Zaznamenajte výsledok hry a porovnajte s výsledkom predchádzajúcej hry. Dieťa sa musí uistiť, že čím viac sa hrá, tým lepšie mu to ide.
Nezabudnite si s dieťaťom vymeniť role.

"list"

Povedzte svojmu dieťaťu príbeh:
Pre nešťastné písmeno „a“ je žravé písmeno „a“ lovecké. Zachráňte ju. Skryť všetky písmená "a" v tejto vete: "Mačka videla myš."
A teraz je úloha ťažšia. Prepíšte príbeh, len namiesto písmena „s“ vložte bodky.
„Červená veverička zoskočila z konára. Konár bol vedľa strechy domu. Na streche spala červená mačka. Ryšavá veverička a červená mačka sa navzájom zľakli a rozbehli sa rôznymi smermi.
Poznámka pre rodičov: podmienkou v tejto úlohe môže byť čokoľvek. Napríklad vložte bodky namiesto písmen „o“ alebo „e“ namiesto jemných znakov alebo syčania. Každý text je teda možné použiť viackrát.

Rozprávkový učeň»

Požadovaný inventár: kartičky slabík.
Zmeňme písmeno „a“ na písmeno „o“.
Ukážte svojmu dieťaťu kartičky so slovami. Nesmie
stačí si ich prečítať, ale vo všetkých prípadoch, kde sa vyskytuje
písmeno "a", zmeňte ho na "o": ka - ko, ra - ro, ma - mo
atď.
Pri práci s týmto cvičením môžete pre dieťa vymyslieť rôzne úlohy. Napríklad:
preskočte (nečítajte) všetky slabiky, ktoré začínajú na „p“ alebo „k“ alebo na samohlásku. Namiesto toho musíte vysloviť slovo "extra";
zmena v slabikách "p" na zvuk "s".

"Motýlí list"

Požadovaný inventár: hracie pole v klietke s písmenami v inom poradí, figúrka motýľa.
Povedzte svojmu dieťaťu: „Motýľ ti napísal list. Môžete si ho prečítať, ak budete pozorne sledovať, ako lieta, na akých kvetoch sedí. Na kvetoch žijú písmená, musíte si ich zapísať do zošita, aby ste z nich potom mohli urobiť slovo. Za-
pamätajte: motýľ letí len do ďalšej bunky, nemôže letieť ďaleko.
Vopred si premyslite, aké slovo by malo vyjsť, a urobte „priestorový“ pokyn.
Snažte sa zabezpečiť, aby dieťa sledovalo let včely len očami, bez toho, aby po poli pohybovalo prstom.
Príklad hry:
„Motýľ sedel na písmene „y“. Zapíšte si tento list. Motýľ letel ďalej. Nasledujte smer jej letu a zastávok. Hore, hore, hore, stop. Zapíšte si list. Dole zastaviť. Zapíšte si list. Správne, hore, prestaň. Zapíšte si list. Doľava, doľava, dole, stop. Zapíšte si list. Aké slovo si dostal?"

Túto hru je možné hrať mnohokrát

1 0

Oksana Khramová
Hry a cvičenia na rozvoj pozornosti u detí vo veku základnej školy

Hry a cvičenia na rozvoj pozornosti u detí vo veku základnej školy

Pozornosť- duševný proces, ktorý je nevyhnutne prítomný, keď dieťa poznáva svet a prejavuje sa smerovaním a sústredením psychiky na určité predmety. objekt pozornosť môže byť všetko, čokoľvek - predmety a ich vlastnosti, javy, vzťahy, činy, myšlienky, pocity iných ľudí a ich vlastný vnútorný svet.

Rozvoj pozornosti u detí- jedna z hlavných úloh rodičov a učiteľov. Vďaka pozornosť deti sú schopné vybrať potrebné informácie a odfiltrovať sekundárne.

Druhy pozornosť:

Nedobrovoľný — nedobrovoľný Pozornosť, ktorý je spôsobený neobvyklosťou a novosťou podnetu;

Ľubovoľné - vedomá túžba človeka sústrediť sa, je dosiahnutá úsilím vôle;

Po dobrovoľnícky – zvýšený záujem, chuť naučiť sa niečo nové.

prevládajúci pozornosť u mladších žiakov je nedobrovoľná na základe orientačného reflexu. študentov junior triedy reagujú na nové, neobvyklé, nemajú žiadne zručnosti v riadenie vlastnej pozornosti.

Vlastnosti pozornosť:

Hlasitosť – zmenšenie vedie k neschopnosti sústrediť sa na viacero predmetov súčasne a mať ich na pamäti;

Selektivita - školák nevie si vybrať a sústrediť sa na materiál, ktorý mu pomôže vyriešiť úlohu, chýba mu abstraktné myslenie;

Stabilita a koncentrácia – s poklesom týchto faktorov je žiak neustále roztržitý, nepokojný;

Možnosť prepínania – umožňuje dieťaťu striedať činnosti;

Distribúcia – umožňuje školák robiť niekoľko vecí súčasne.

Pozornosťúzko súvisí s temperamentom dieťaťa. Sangvinici a cholerikovia sú neposední, na hodine stihnú veľa vecí. Zdá sa, že flegmatici a melancholici sú pasívni nepozorný, no zároveň sú sústredení, so záujmom študujú okolité objekty.

Všímavosť- osobná kvalita. Neprítomné dieťa bude mať o predmet záujem, ale nedokáže sa naň plne sústrediť.

Hry ktoré sú uvedené nižšie, môžu byť použité v interakcii s deťmi na rozvoj pozornosti, v skupine aj individuálne s dieťaťom doma.

Hra "Preškrtni písmeno"

V novinách, starej knihe alebo časopise požiadajte dieťa, aby na signál preškrtalo všetky písmená "a" snažte sa ich nepreskočiť (úlohu možno postupne sťažiť tak, že dieťa požiadate, aby preškrtalo všetky písmená "a" zakrúžkujte všetky písmená "do", podčiarknite všetky písmená "o").

Hra "Okolo mňa…"

Požiadajte dieťa, aby okolo seba našlo a pomenovalo predmety určitej farby alebo tvaru za 15 sekúnd. Napríklad: pomenujte všetko, čo vidíte okrúhly tvar atď.

Hra "Opakuj po mne"

Prečítajte si vetu nahlas a čítanie sprevádzajte jemným poklepaním ceruzky po stole. Dieťa si musí zapamätať text a počítať počet ťahov.

Cvičenie"Ja sa nestratím"

Koncentračné cvičenie, distribúcia pozornosť. Počítajte nahlas od 1 do 31, ale subjekt nesmie vymenovať čísla, ktoré obsahujú tri. Namiesto týchto čísel by mal hovoriť: "Ja sa nestratím". Komu príklad: "Raz, dva, nezablúdim, štyri, päť, nezablúdim..."

Hra "Čo sa zmenilo?"

Pred začiatkom hry je potrebné pripraviť inventár (rôzne drobné predmety, ako sú zápalky, gumy atď., položiť na stôl a prikryť novinami.

Dieťa si musí zapamätať polohu predmetov na 30 sekúnd, odvrátiť sa a potom sa na predmety znova pozrieť a povedať, ako sa zmenila ich poloha. Za každý uhádnutý predmet môže byť dieťaťu udelený 1 bod, za každú chybu odpočítať 1 bod. Ak sa hry zúčastnilo viacero ľudí, vyhráva ten, kto získa najviac bodov.

Hra "Top Clap"

Dospelý hovorí frázy-pojmy, ak sú správne ( "V lete je horúco") dieťa tlieska, ak je nesprávne ( "Jedia nožom") - dupne.

Hra "Biely a čierny"

Inštrukcia: Teraz sa ty a ja trochu pohneme. Predmety alebo javy nazvem bielymi alebo čiernymi. Ak je biela, musíte si sadnúť, a ak je čierna, vstaňte a zdvihnite ruky. Pamätáš, opakuješ? Súprava: sneh, uhlie, múka, cukor, krieda, blato, čierna vrana, oblaky, snehuliak, čierna ríbezľa, doktorský kabát, páperie, svadobné šaty, lupienky harmančeka, vata, obloha v noci, zajačik v zime, psí nos.

Hra "Rozloženie vzoru z mozaiky alebo z tyčiniek".

Dieťaťu sa ponúkne, aby ho z mozaiky vyložilo (alebo palice) podľa vzoru písmena, čísla, vzoru, siluety atď.

Cvičenie"ČÍTAJTE SLOVÁ NAPÍSANÉ PROTI"

Žltý kruh.

Parná lokomotíva

Žltý acobab.

Krásna Anisham.

Tischip myš.

čerešňa

Staroveký agink.

Fox artich.

Mačiatko Teakuyam.

Modrý ty.

Cvičenie"VLOŽTE CHÝBAJÚCE PÍSMENA"

Av-obus, a-leya, ap-eka, be-yoza, bo-oto,

jablko-oko, vietor-r, vor-her, v-sk-jar,

sun-ok, ge-och, go-od, dievča, der-vo,

do-oga, for-ts, breakfast-ak, ka-and-sh,

k-prdel, kôň-i, k-rova, lopata-a, vlna-a,

med-ed, m-loko, m-ruža, og-rod, ku-itsa,

o-urety, pal-o, pe-al, p-šťava, po-idor,

ryža-ok, ro-ina, ruské tágo, sa-ogi, sa-ar,

s-tank, so-oka, tet-ad, t-amway, učiteľ-ik,

učiť sa, február, yago-a, i-yk, sv-cha.

Súvisiace publikácie:

Diagnostický program na štúdium pozornosti u zrakovo postihnutých detí vo veku základnej školy Pozornosť je schopnosť vybrať si to, čo je pre seba dôležité a zamerať na to svoje vnímanie, myslenie, rozpamätávanie, predstavivosť atď.

Hry a cvičenia na rozvoj pozornosti u predškolákov[b] Cvičenia a hry na rozvoj pozornosti "Kto je viac všímavý?" Pozrite sa na akýkoľvek predmet, zapamätajte si ho, odvráťte sa a.

Hry na rozvoj zrakovej pozornosti a pamäti u detí v predškolskom veku Hra „Poďme sa hrať na schovávačku“ Učiteľ začne s deťmi rozhovor. -Prišli k nám na návštevu hračky, poďme sa s nimi zoznámiť. Učiteľ príspevky.

Nápravno-vývojový program zameraný na rozvoj pozornosti u zrakovo postihnutých detí vo veku základnej školy. Teoretická analýza ukázala, že dnes existujú tieto programy, ktoré poskytujú rozvoj pozornosti: Artyukhina.

Majstrovská trieda pre rodičov „Hry a herné cvičenia na rozvoj zmyslu pre rytmus u predškolských detí“ Majstrovská trieda pre rodičov "Hry a herné cvičenia na rozvoj zmyslu pre rytmus u predškolských detí" Pripravil: Tretyak T.V.,.

KATEGÓRIE

POPULÁRNE ČLÁNKY

2022 "kingad.ru" - ultrazvukové vyšetrenie ľudských orgánov