Ako urobiť liečebný pôst. Pôst – podrobný popis, tipy, klady a zápory

Pôst podľa Nikolaeva je klasická technika, ktorá zahŕňa tri fázy pôstu a zotavenia. Liečiteľ si je istý, že zdržiavaním sa jedla zbavuje človek svoje telo prebytočnej vody, tukov, toxínov a toxických látok. Terapeutické hladovanie doma podľa Nikolaeva je považované za veľmi účinné a odporúčajú ho mnohí progresívni odborníci na výživu.

Doktor lekárskych vied, profesor Yu.S. Nikolaev (1905-1998) nazval terapeutické hladovanie metódou diétnej terapie (RDT). Pod vedením Jurija Sergejeviča na klinike diétnej terapie v Moskovskom výskumnom ústave psychiatrie M3 RSFSR sa dávkované terapeutické hladovanie s veľkým úspechom používalo na liečbu duševných a psychosomatických chorôb, procesov, ktoré sa vyskytujú v ľudskom tele. počas abstinencie od jedla boli komplexne študované, boli vypracované inštruktážne a metodické materiály o využívaní RDT. Vedec významne prispel k popularizácii liečebného hladovania v ZSSR av zahraničí. Yu. S. Nikolaev praktizoval pôst, viedol zdravý životný štýl, pochopenie našiel u svojej manželky a spolupracovníčky, doktorky narkologičky Valentiny Mikhailovnej. V otcovej práci pokračoval jeho syn Valentin Yuryevich, ktorý napísal knihu „Výber jedla je voľbou osudu“.

Veľmi zaujímavá kniha Jurija Nikolaeva Nikolaeva "Hladovanie pre zdravie", napísaná v spolupráci s E. I. Nilovom, V. G. Čerkasovom. Kniha načrtáva spôsob pôstu, vedecky podložené fyziologické zmeny u hladujúcich ľudí, mnohé príbehy premeny pacientov trpiacich rôznymi druhmi duševných chorôb, neuróz.

Hladovanie pri odbere trosky podľa metódy Jurija Sergejeviča Nikolaeva

Jurij Sergejevič Nikolaev ako odporúčanie pôstu definuje trosky: „... metabolické produkty, ktoré sa postupne hromadia v jednotlivých bunkách nášho tela aj v tkanivách. Ide najmä o konečné produkty metabolizmu bielkovín – močovinu, kyselinu močovú, kreatín, kreatinín, amónne soli atď., ťažko rozpustné vo vode a zadržiavané v organizme. Slabovanie spôsobuje nepriaznivá ekológia, prejedanie sa, neschopnosť správne kombinovať potraviny, nadbytok škrobov, tukov, bielkovín, soli, vyprážanie jedál, sedavý spôsob života, fajčenie, pitie alkoholu, drog a liekov. Často ľudia konzumujú jedlo a s ním aj energiu viac ako potrebujú a vylučovacia sústava si nevie poradiť s odstraňovaním zvýšeného množstva toxínov.

Počas liečebného hladovania, hovorí profesor Nikolaev, sa ľudské telo zbavuje prebytočnej vody, tukov, toxínov a toxických látok. Trosky a toxíny sa vylučujú cez močový, dýchací systém, črevá. Telo prechádza na vnútornú výživu na úkor zásob tukov a bielkovín. Najaktívnejšie sa spotrebúva tukové tkanivo, najmenšie straty sú v tkanivách mozgu a srdca. Vedci zistili, že v období pôstu prebieha „autolýza“ – telo ničí nádory, zrasty a nezdravé tkanivá. Počas hladovania človek omladzuje, pretože vyživovanie tela vnútornými rezervami obnovuje bunky, zlepšuje metabolizmus.

Terapeutický pôst podľa Nikolaeva by sa mal vykonávať pod lekárskym vedením po absolvovaní predbežného dôkladného vyšetrenia - na tom trvá sám profesor. Uvádza príklady nadšencov, ktorí sa nesprávnym dlhodobým pôstom priviedli k hladovej psychóze.

Metóda pôstu podľa Nikolaeva sa stala klasikou. Profesor zvyčajne predpisoval pôst do 21 dní, ako aj do 25-30 dní, zriedkavo do 40 dní. Pri ťažkých chorobách, ťažkej toxémii, obezite Nikolaev odporúčal pôst v priebehu niekoľkých dní.

Tri etapy pôstu podľa Nikolaeva

Nikolaev vyčlenil tri fázy pôstu a zotavenia. Fázy hladovania: potravinové vzrušenie, zvyšujúca sa acidóza, adaptácia. Štádiá zotavenia: astenické, intenzívne zotavenie, normalizácia. Hladujúci stratili 12-18% telesnej hmotnosti, čo je bezpečné, keďže úbytok hmotnosti do 20-25% počas hladovania sa považuje za taký, že nedochádza k patologickým zmenám.

Predpokladom vykládky a diétnej terapie podľa Yu. S. Nikolaeva sú procedúry, ktoré pomáhajú odstraňovať toxické látky a zabraňujú samootrave tela produktmi rozkladu, zvyšujú celkový posilňujúci účinok hladovania: čistiace klystíry, sprchy, kúpele, masáže, dychové cvičenia, prechádzky vonku, opaľovanie, relaxácia, autotréning, realizovateľná fyzická a duševná práca.

Pred začatím liečebného hladovania podľa metódy Jurija Nikolaeva sa u pacienta očakávalo vyšetrenie: krvné testy, testy moču, elektrokardiogram, elektroencefalogram, meranie tlaku, meranie hmotnosti atď. Lekár bol presvedčený, že pacient je v nálade na pôst. Pacient vyčistil črevá laxatívom. Potom sa už nedalo jesť. Ráno dostali hladujúci čistiace klystíry z 1-1,5 litra vody, v prípade potreby sa postup opakoval večer. Potom nasledoval kúpeľ alebo sprcha. Prichádzal čas „tlačenia“, osobitná pozornosť sa venovala krčnej a hrudnej chrbtici.

Namiesto raňajok pacient pil šípkovú infúziu, počas dňa - až 1,5-2 litrov vody. Po polhodinovom oddychu sa vyhladovaný vybral na prechádzku, kde vykonal dychové cvičenia. V čase obeda a na večeru bol povolený šípkový nálev. Môžete piť alkalickú minerálnu vodu. Vo voľnom čase mohli pacienti sledovať televíziu a hrať spoločenské hry. Pred spaním - čistenie zubov, vypláchnutie úst slabým roztokom sódy alebo manganistanu draselného. Spávali v dobre vetraných miestnostiach.

Odchod z dlhodobého terapeutického hladovania podľa Jurija Nikolaeva

Po pôste nasleduje obdobie zotavenia. Tieto dve obdobia musia byť rovnako dlhé. Nikolaev považoval objavenie sa chuti do jedla, prakticky čistú vodu po klystíre a čistenie jazyka za signál, ako sa dostať z pôstu.

Pri odchode z pôstu podľa Nikolaeva musel človek znížiť aktivitu, zvýšiť čas odpočinku a zostať v posteli. V deň 1 boli pacientovi ponúknuté šťavy (jablko, mrkva, hrozno) na polovicu s vodou, v dňoch 2-3 - neriedené šťavy, v dňoch 4-5 - strúhané ovocie a mrkva, s ryžou, v dňoch 6-7 - cereálie.nátierka, vinaigrette, med. Na 8.-10. deň bol zavedený kefír, šedý chlieb, zelenina a maslo. Od 10. do 30. dňa pri odchode z dlhého pôstu podľa Nikolaeva sa odporúčalo dodržiavať mliečno-zeleninovú diétu. Od druhého týždňa boli do stravy pridané bielkoviny. Pri odchode z pôstu Yu.S. Nikolaev vzal do úvahy choroby pacienta. S vredmi žalúdka a čriev sa návrat k výžive začal nie šťavami, ale vývarom z ovsených vločiek, s astmou - sérom.

Profesor píše, že pri vykladaní a diétnej terapii možno na stimuláciu potenia použiť kúpeľ alebo saunu. Pri hladovaní parná miestnosť človeka oslabuje, pre nedostatok vody v tele sa očistný pot jednoducho nemusí konať. Po opustení pôstu je lepšie urobiť si parný kúpeľ.

Yu. S. Nikolaev veril, že pri RTD je potrebné aplikovať klystíry 1-2 krát každý deň. Ale pri klystíroch by ste nemali byť príliš horliví: hladujúcim uberajú sily, pri viacdňových trvá obnova črevnej mikroflóry viac času, jej peristaltika je do istej miery oslabená.

Viac k téme

Napriek vysokým užitočným vlastnostiam sa mandžuský orech zriedka používa na potravinárske účely ihneď po zbere: je to spojené s veľkými ťažkosťami ...

Pre správnu výživu pacientov s diagnózou peptického vredu bolo vyvinutých niekoľko diét. V štádiu exacerbácie je priradený ...

V posledných rokoch sa veľa hovorí o liečení jedlom. Nakoľko sú však pravdivé všetky rôzne koncepty zdravej výživy pre zdravie? naozaj...

Ako dlho môže človek žiť? Táto večná otázka stojí pred ľudstvom dodnes. Starí Gréci verili, že zomrieť v 70 rokoch je takmer rovnaké ako zomrieť v kolíske. Ako svedčia starí grécki spisovatelia a historici, priemerná dĺžka života Pelasgovcov bola najmenej 200 rokov. Zároveň si až do konca svojich dní zachovali vitalitu a vlasy im nezošediveli.

V Japonsku žila hlava rodiny Mampeovcov s dlhou pečeňou 240 rokov a pracovala až do svojho posledného dňa. A takýchto príkladov storočných možno uviesť nekonečné množstvo, vrátane storočných, ktorí teraz žijú v Japonsku, Indii, na Kaukaze a v iných častiach našej planéty.

Aj keď je človek bohatý a zdravý, zostáva slovo, ktoré sa bojí vysloviť, myšlienka, ktorú od seba odháňa, niečo, čo prináša smútok, bolesť a ľútosť. To slovo, tá myšlienka je smrť.

Aj keď sa život zdá byť neznesiteľným bremenom, ako kŕčovito na ňom človek lipne. Koľko duševných síl sa vynakladá na boj proti smrti! S akou vášňou človek lipne na živote!

Najväčším ľudským snom je zdravie a dlhý život!

Človek sa na tomto svete cíti ako doma a chcel by tu žiť navždy, ak bude zdravý a plný mladistvých síl. Život sám o sebe je zázrak. A tento zázrak je v našich rukách.

Odkedy Adam a Eva žili v rajskej záhrade, predĺženie ľudského života bolo najdôležitejšou otázkou. Perzskí a grécki mudrci sa to snažili vyriešiť mnoho storočí pred kresťanstvom, no neúspešne. A dnes všetky vážne mysle hľadajú riešenie tejto hádanky.

Smrti sa nedá vyhnúť, ale každý človek, ktorý dodržiava pravidlá hygieny a stravovania, sa môže dožiť vyššieho veku. To sa dá dosiahnuť len starostlivosťou o svoje telo, predĺžením životnosti na bežné hranice – minimálne až na 120 rokov. Ale, žiaľ, človek pre svoju nehanebnú nestriedmosť v jedle a pití zomrie skôr, než prežije čo i len polovicu času, ktorý mu bol pridelený.

Z mnohých biologických druhov len človek nežije v rámci svojich prirodzených limitov. Zvieratá inštinktívne cítia, aký životný štýl majú viesť, čo jesť, čo piť. Keď sú chorí alebo zranení, zvyčajne hladujú. Inštinkt núti zvieratá jesť to, čo je pre nich dobré, a človek konzumuje najťažšie stráviteľné jedlo, zapíja ho jedovatými nápojmi a potom sa čuduje, prečo sa nedožije sto rokov! Teoreticky všetci túžime po dlhom živote, no v praxi si život skrátime na minimum.

Ukazuje sa, že existuje spôsob, ako si telo nielen vylepšiť, ale aj vrátiť mu pôvodnú mladosť a s ňou aj šťastie, radosť zo života.

Tajomstvo zdravia a dlhovekosti sa dá zhrnúť do troch slov: "Očistite svoje telo."

Terapeutický pôst

Najväčší čistiaci prostriedok, ale nie liek na choroby, je fyziologické hladovanie. Správnym a primeraným pôstom sa človek dokáže vymaniť z okov veku. Hladovaním pomáhate prírode odstraňovať produkty rozkladu a jedy, ktoré sa nahromadili v tele.

Terapeutický pôst- toto je jediná metóda očisty tela a jeho omladenia, pretože to je prirodzený spôsob samotnej prírody. A všetky kritické články o pôste píšu ľudia, ktorí nikdy v živote nevynechali jedlo.

Vieme z prvej ruky, že veľa ľudí sa pri očiste tela lieči hladom, že dokonca existujú zdravotné strediská, kde sa liečia od hladu pod dohľadom kvalifikovaných lekárov.

A napriek tomu nás slovo „hlad“ desí, pretože naša psychológia na to nie je pripravená. Ale pôst je ľuďom a zvieratám známy od nepamäti. Pre primitívnych ľudí to bol jediný spôsob liečby. Prešli storočia, človek hladoval, keď bol zranený alebo chorý, pretože mu to hovoril pud sebazáchovy. Je pravda, že je potrebné poznamenať, že spolu s pôstom sa liečivé rastliny používali aj ako tonikum a protizápalové činidlo.

Liečebný pôst je nielen najstarší zo všetkých prostriedkov boja proti chorobám, ale aj najlepší, keďže nemá žiadne vedľajšie účinky. Ide o najprirodzenejší spôsob očisty organizmu.

Z dávnej histórie vieme, že od tých čias pôst používali prívrženci východných náboženstiev a predstavitelia starovekých civilizácií. Pôst sa potom praktizoval nielen na prinavrátenie zdravia a zachovanie mladosti, ale aj na duchovné osvietenie. Veľký Pytagoras veril, že iba štyridsaťdňový pôst dokáže očistiť a osvietiť myseľ do takej miery, aby vnímala hĺbku učenia o tajomstvách života.

Vždy musíme pamätať na to, že zdravie si treba zaslúžiť. Nedá sa kúpiť.

Princíp pôstu

Keď hladujeme, teda prestaneme jesť, všetka vnútorná životná energia tela, ktorá bola použitá na žuvanie, prehĺtanie, trávenie, pohyb cez črevá a odstraňovanie potravy, sa vynakladá na odstránenie toxínov a jedov z tela. To znamená, že vitálna energia vykonáva očistnú prácu v našom tele.

Telo sa čistí, lieči a regeneruje. Jedným slovom, keď prestaneme jesť, dejú sa v našom tele úžasné veci! a čo presne? Aké zdroje podporujú fungovanie orgánov a celého organizmu ako celku?
Ukazuje sa, že všetko nie je také ťažké, ako sa zdá na prvý pohľad.

Približne 18 hodín po poslednom jedle prechádza telo na vnútornú (endogénnu) výživu. Preto pri absolútnom hladovaní (úplnom odmietaní potravy) sa život tela udržiava míňaním dostupných vnútorných zásob, štiepením chorých a patologicky oslabených buniek, tukových zásob a iných cudzích tkanív (polypy, zrasty, jazvy a pod.).

V procese hladovania mnohé orgány a systémy tela dostávajú fyziologický odpočinok, ktorý im umožňuje obnoviť poškodené štruktúry a funkcie.

Profesor Yu.Nikolajev na základe dlhoročnej praxe v používaní liečebného hladovania hovorí o tomto fenoméne takto:

Hladovka vedie k prudkému nárastu „deštruktívnych“ procesov, k zničeniu a odstráneniu z tela všetkých prebytkov, toxínov, všetkého, čo ho upcháva, zasahuje do bežného života. Týka sa to predovšetkým patologických ložísk a útvarov, napríklad usadenín soli, prebytočného tuku, toxických produktov látkovej premeny atď. Telo sa zbavuje toxínov a prejde na endogénnu výživu v dôsledku zničenia vlastných tukov, sacharidov a bielkovín určitých orgánov. a tkanív, ale prakticky bez ovplyvnenia životne dôležitých orgánov, ako je srdce a mozog. Tento proces zvýšenej deštrukcie tkanív, buniek a molekúl je sprevádzaný nárastom regeneračných procesov na molekulárnej, bunkovej a tkanivovej úrovni a vedie k obnove a akoby omladeniu celého organizmu a všetkých jeho orgánov.

Pri úplnom a absolútnom hladovaní teda funguje princíp prednostného zachovania životne dôležitých telesných tkanív. Tento princíp naznačuje, že v prvom rade je potrebné „zjesť“ všetko cudzie a nadbytočné. Potom začnú „jesť“ svoje vlastné tkanivá a orgány podľa princípu dôležitosti. Pôst sa v tomto smere považuje za operáciu bez noža a ako chirurg tu pôsobí samotná príroda.

Hladovať znamená jesť na úkor zásob vlastného tela.

Herbert Shelton, autor veľmi populárnych kníh o ľudskom zdraví, začal praktizovať pôst v lete roku 1920. Počas štyridsiatich piatich rokov vykonal na ľuďoch tisícky pôstov, ktoré trvali od niekoľkých dní do deväťdesiatich, aby znížil nadváhu a pomohol telu získať späť stratené zdravie.
Diela G. Sheltona sú považované za klasiku prírodného liečiteľstva.

Akákoľvek medikamentózna liečba choroby nedáva taký pozitívny účinok ako dávkové hladovanie.

V období hladovania sú životne dôležité sily zamerané nielen na očistu tela, ale aj na komplexnú obnovu narušených orgánov a systémov. A čo je veľmi dôležité, časť očistného úsilia je zameraná na prečistenie ciev a redukciu kapilár v dôsledku nadmernej hmotnosti.
Preto po desaťdňovom pôste veľmi často nastáva pocit ľahkosti v celom tele, myseľ sa stáva bystrejšou a vnímavejšou, zlepšuje sa pamäť. Je tu obrovská potreba fyzickej aktivity.

Životnosť nášho srdca môžeme predĺžiť pôstnym programom, ale v kombinácii s prirodzeným výživovým programom, ktorý odstraňuje látky upchávajúce cievy.

Prečo ľudia ochorejú?

Neusporiadaný životný štýl je skutočnou príčinou nášho zlého zdravia, slabosti, vyčerpania, predčasného starnutia a množstva najrôznejších vredov, ktoré z nás môžu urobiť úbohú trosku. Bol by som rád, keby to každý raz a navždy pochopil.

Nadváha je jedným z faktorov, ktorý drasticky znižuje dĺžku života „dobre živených“ ľudí. Bohužiaľ, väčšina ľudí je otrokmi svojho žalúdka; jedia ráno, na obed a večeru pravidelne, v rovnakú dennú dobu, jedia celý život bez ohľadu na to, či sú hladní alebo nie, ich úbohý organizmus je preťažený nadbytkom jedla a zároveň zlým jedlom. Preto nie je prekvapujúce, že títo ľudia majú veľa zdravotných problémov.

Jeden z najväčších odborníkov na výživu, profesor Arnold Erest, povedal: "Život je tragédia výživy!"

Obezita a chudosť

Mnohí nikdy nedajú odpočinok svojmu žalúdku. Neustále preťažujú svoj vylučovací a tráviaci systém nadbytočným jedlom. Takéto preťaženie nakoniec vyradí tieto orgány z činnosti. Ovplyvnené je celé telo.

Preto sa nadváha (obezita) neustále zvyšuje, čo komplikuje prácu celého organizmu. Koniec koncov, na každý kubický centimeter nadváhy musí mať telo 11 (neuveriteľných, ale pravdivých) kilometrov kapilár, aby tento prebytočný tuk vyživovalo a udržiavalo v dobrej kondícii. Preto nadváha veľmi zaťažuje dýchací aparát a normálnu činnosť srdca (dodatočná záťaž).

Pulz a krvný tlak stúpajú na nebezpečné hodnoty, ktoré už samy o sebe vyvolávajú vážne obavy. Po pôste však zistíte, že už nepotrebujete množstvo jedla, na ktoré ste boli zvyknutí. Pôst zmenší objem žalúdka a vy zjete o polovicu menej a budete vyzerať lepšie.

Niektorí ľudia majú s nadváhou opačný problém – podváhu.

Koľko by mal človek vážiť?

Ideálna váha dospelého človeka je výška mínus 100. Napríklad výška je 180 cm, 100 minút, teda hmotnosť by mala byť 80 kg. Hmotnosť nad 80 kg je nadváha, nižšia je podhodnotená.

Táto odchýlka v smere redukcie hmotnosti od normálu sa tiež rieši, napodiv, dávkovaným hladovaním.

Faktom je, že hmotnosť človeka nezávisí ani tak od množstva jedla, ale od toho, ako ho telo absorbuje. Ak je trávenie zlé, môžete jesť toľko tučných jedál, koľko chcete, ale neprinesie to požadovaný prírastok hmotnosti. Zníženie hmotnosti pod normu je výsledkom celkového zhoršenia zdravotného stavu.

Je úplne zbytočné zahlcovať telo, keď je vstrebávanie potravy na nízkej úrovni. A tajomstvom priberania je použitie pôstu na zefektívnenie asimilačného mechanizmu. Iba oslobodením tela od všetkého, čo je nadbytočné, môže osoba so zníženou hmotnosťou obnoviť plnú schopnosť asimilovať jedlo.

troska

Každú minútu v tele odumrie 30 miliárd buniek. Stávajú sa z nich mŕtvoly a po čase začnú vylučovať kadaverózny jed, ktorý je pre telo škodlivý. Jedy sa koncentrujú v rôznych častiach tela, nepriaznivo ovplyvňujú nervový systém a trpíte bolesťami.

U moderných ľudí je telo tak plné toxínov, že môžu zomrieť nie z hladu, ale z intoxikácie. Vylučovacie orgány ich nestihnú zneutralizovať a odstrániť z tela. A časť toxínov sa usadzuje v odľahlých kútoch celého organizmu.

Množstvo toxínov sa hromadí v pečeni a žlčníku, v hrubom čreve, v kostnom tkanive, v slabo pracujúcich svaloch, v samotných pracujúcich bunkách. Trosky sa ukladajú vo forme krvných zrazenín a plakov v krvných cievach. Hlienové trosky bielkovinovej a škrobovej povahy sa hromadia v dutinách pľúc, nosa, hlavy a úst. Časté nádchy, bolesti hrdla, zápaly prínosových dutín, zápaly stredného ucha, bolesti hlavy, vyrážky na koži tváre, strata zraku, povlak na jazyku a zápach z úst sú dôsledkom tohto zaparenia.

Trosky vytvorené z metabolických produktov zahŕňajú:

• Konečnými produktmi metabolizmu bielkovín sú močovina, kyselina močová, kreatinín, amónne soli a niektoré ďalšie látky.
• Konečné produkty metabolizmu tukov, minerály, ktoré telo nevstrebáva vďaka úprave – vápenaté soli, kuchynská soľ atď.
• Okrem toho sa do tela dostávajú cudzorodé látky – bielidlá múky, prášok do pečiva, konzervačné látky na solenie, marinády, chlórovaná voda, farbivá v nápojoch, plnidlá do žuvačiek, sladkosti a mnohé ďalšie.

Väčšina liekov a syntetických vitamínov, ktoré urobili minimum pre telo, ho postriekali látkami vytvorenými v dôsledku ich rozpadu (rozpúšťania).

Zo všetkého uvedeného môžeme sformulovať hlavnú zásadu zdravého životného štýlu – pravidelné čistenie tela od všetkého nadbytočného, ​​čo narúša normálne fungovanie celého organizmu.

Dávkovaný pôst

Úloha takéhoto prírodného čističa je dávkovaný pôst.

Na dosiahnutie fyziologických zmien v organizme a ich následné udržanie na terapeutické účely je potrebná úplná abstinencia od príjmu potravy. A ovocie, zelenina, mliečne výrobky atď. „Hladovka“ je normálna strava, ktorá nemá nič spoločné s terapeutickým hladovaním. Nie je schopný vypnúť tráviace orgány a naštartovať spiace vnútrobunkové mechanizmy obnovy a obnovy. Ide o konvenčné diéty a nemali by sa zamieňať so správnym pojmom pôst.

V podstate neexistuje hlad, existuje kvalitatívne iný druh výživy.

Počas pôstu – fyziologického odpočinku tela – vitálne sily vymetajú z tela všetko cudzie, nadbytočné, neživotaschopné.

Ortodoxná medicína lieči choroby ako hotovú vec, bez toho, aby sa dostala k podstate príčin, ktoré túto chorobu spôsobili. Navyše medikamentózna liečba sa nedá liečiť komplexne, teda z viacerých ochorení naraz. A matka príroda umožňuje súčasne liečiť celé telo a bez vedľajších negatívnych komplikácií.

Najväčšie úspechy v oblasti chirurgie vám umožňujú vykonávať najzložitejšie operácie - to je fakt. Prečo to však svojmu telu dovoliť? Kamene v obličkách, žlčníku, zápaly slepého čreva, pankreatitídu a iné ochorenia, niekedy vyžadujúce urgentný chirurgický zákrok, dokáže vyliečiť iný prirodzený chirurg – chirurg bez noža – dávkovaným hladovaním.

Liečebný pôst je fenomén, ktorý ani počas chrípkových epidémií nedovolí ochorieť žiadnemu človeku, ktorý je v stave pôstu. Po prvých kurzoch je menej pravdepodobné, že sa ľudia nakazia vírusovou infekciou alebo ju prenášajú v ľahšej forme. A pri opakovanom alebo systematickom hladovaní vo všeobecnosti prestávajú ochorieť, vrátane vírusových ochorení.

Vírus sa zakorení a rozvinie len tam, kde sú na to podmienky a v organizme očistenom od toxínov a toxínov takéto podmienky nie sú, a preto sa vírusová infekcia nezakorení. Je tiež dôležité, aby sa počas pôstu u ľudí aktualizovala črevná mikroflóra v tele. V budúcnosti zohráva pozitívnu úlohu v procese trávenia.

Po sérii pôstov sa ľudské telo stáva mladým a odolným voči rôznym škodlivým faktorom životného prostredia. Hlavnou vecou v procese pôstu je vedomá trpezlivosť, ktorá umožňuje vitálnej sile pracovať na obnove tela.

Koľko by ste sa mali postiť?

Trvanie a frekvencia pôstov závisí od choroby – jednému stačí jeden dlhý pôst a druhému niekoľko. Závisí to aj od individuálnych vlastností človeka. Napríklad človek s ideálnou hmotnosťou môže hladovať 30 dní alebo viac.

Zároveň pite menej vody, robte viac pohybov, používajte saunu, zdržiavajte sa v teplej a suchej miestnosti. Ľuďom so štíhlou postavou (nižšou ako ideálna hmotnosť) sa odporúča držať pôst raz týždenne a môže sa vykonávať „kaskádový suchý“ pôst.

Najdlhšie obdobia pôstu dokážu ľudia vydržať s nadváhu.

Aké choroby lieči hlad?

Lekári, ktorí praktizovali konvenčnú liečbu a potom skúšali pôst, poznamenali, že jediný terapeutický pôst nahrádza mnohé preventívne a liečebné liečby, pričom poskytuje zásadnejší prínos. Z toho môžeme usúdiť, že takmer všetky choroby by mali byť ovplyvnené liečebným hladovaním s dostatočným trvaním a frekvenciou. Tak to naozaj je.

Prax používania liečebného hladovania ukázala, ktoré choroby reagujú na hlad dobre a ktoré horšie a ako dlho trvá hladovanie, kým sa vyliečia.

Je dôležité si uvedomiť, že väčšina ľudí liečených pôstom už dlhé roky pred použitím skúšala iné formy liečby - medicínu, ožarovanie, operácie, masáže, rôzne procedúry, elektroliečbu, autohypnózu, akupunktúru a pod. bezvýsledne. Ako poslednú možnosť sa uchýlili k pôstu. Spravidla to boli srdcové choroby, rakovina, vredy, kolitída, astma, artritída, infekcie, dysbióza, kožné choroby – ktoré sa len zriedka liečili konvenčnými prostriedkami. A v dôsledku aplikácie pôstu sa mnohí úplne vyliečili, zatiaľ čo iní zaznamenali výrazné zlepšenie.

Progresívny sovietsky lekár Nikolaj Narbekov v roku 1947 napísal:

Uvedomil som si, že hlad človeku nielen ubližuje, ale keď vážne chorým ľuďom už nepomáhajú existujúce lieky a spôsoby ich liečby a týmto ľuďom hrozí bezprostredná blízka smrť, potom je to hlad, ktorý obnovuje pracovnú schopnosť. z týchto ľudí je to hlad, ktorý ich vytrhne z pazúrov smrti, vráti im všetky radosti života. Preto je hlad najsilnejším liečivým faktorom pre množstvo ťažkých a inak neliečiteľných ľudských chorôb.

Uvádzame len tie hlavné:

• ischemická choroba srdca;
• hypertenzia I, II a III stupne;
• ateroskleróza mozgových ciev;
• obliterujúca endarteritída;
• diencefalický syndróm;
• artróza a artritída výmennej povahy;
• dnavá diatéza;
• bronchiálna astma;
• chronická astmatoidná bronchitída;
• senná nádcha;
• peptický vred žalúdka a dvanástnika v remisii;
• chronická gastritída, kolitída;
• chronická cholecystitída;
• glomerulonefritída;
• pyelonefritída;
• zápal pankreasu;
• osteokondritída chrbtice;
• ankylozujúca spondylitída;
• psoriáza;
• ekzém;
• chronická recidivujúca urtikária;
• poruchy metabolizmu tukov a mnohé iné.

Zo štatistiky používania pôstu, ktorú zostavil doktor McItchen, uvádzame úplne vyliečené choroby:

• hypertenzia;
• fistula konečníka;
• hemoroidy;
• bronchitídu;
• mentálne poruchy;
• hepatitída;
• zápcha;
• bronchiálna astma;
• žalúdočný vred a 12 dvanástnikový vred;
• flebeuryzma;
• cukrovka;
• ochorenie obličiek;
• zápal pľúc a maxilárnych dutín;
• kvapavka;
• detská obrna;
• epilepsia;
• tuberkulóza.

Ak chcete z pôstu dosiahnuť dobré výsledky, buďte dôslední, naplánujte si program pôstu a striktne ho dodržiavajte. Nie je potrebné „zverejňovať“ svoje plány, že budete hladovať, pretože laik je v tejto oblasti väčšinou neznalý a nie je schopný oceniť váš program. Akurát od neho dostanete kopu zbytočných rád.

Pred pôstom si položte otázku – ste pripravení na pôst? Ak ste bez akýchkoľvek pochybností presvedčení, že pôst bude pre vás dobrý, potom ste pripravený.

Pamätajte, že ak si vaša vedomá a podvedomá myseľ osvojila myšlienku očistného pôstu, úspech je zaručený.

Veď ste tak inšpirovali každú bunku svojou dôverou, že pôst vás privedie do dobrého stavu. A každá z vašich buniek v tomto prípade bude pripravená prijať váš príkaz.

Ako začať s pôstom?

Začnite s 24-36-hodinovým pôstom na destilovanej vode (artézska je povolená, ale nie chlórovaná z vodovodu). Počas tejto doby by ste nemali brať nič iné ako vodu. Toto je minimálne obdobie pôstu, ktoré má pozitívny vplyv na očistu tela. Telo totiž prechádza na endogénnu (vnútornú) výživu približne 18 hodín po poslednom jedle. A až potom sa aktivujú ochranné mechanizmy na odstraňovanie toxínov a obnovu buniek. Takéto pôstne obdobie je dostupné každému a neovplyvňuje ani plnenie vašich profesionálnych povinností.

Začať s pôstom dlhšími obdobiami (10-14 dní alebo viac) je nebezpečné.

Vaše telo môže byť tak znečistené a plné toxínov, že pri ich intenzívnom pohybe a vylučovaní obličkami to tieto nemusia zvládnuť a odmietnuť. To je plné vážnych následkov, dokonca aj na celý život.

Po postupnom čistení tela od toxínov a toxínov počas pôstu počas 24-36 hodín a ak máte istotu, že telo je pripravené na dlhšie obdobia pôstu, môžete prejsť na tento program (7-10 dní).

Po strávení aspoň 6 desaťdňových pôstov môžete prejsť na dlhšie obdobia (15-30 dní).

Chcem vás však varovať, ak ste neštudovali mechanizmus pôstu a nie ste pripravení ho viesť sami, musíte byť v tomto čase pod dohľadom kvalifikovanej osoby, ktorá má dlhoročné úspešné skúsenosti s pôstom, pretože iba vie určiť moment, kedy je lepšie pôst prerušiť.

Dobré výsledky čistenia tela sú dané nasledujúcou schémou pôstu:

• týždenne - 24-36 hodín;
• mesačne - 3-4 dni;
• 1 krát za 3 mesiace - 7-10 dní.

Takýto pôstny program vás obohatí o taký zážitok, ktorý vám umožní pripraviť sa na dlhšie obdobia pôstu. Chcem zdôrazniť, že pôst je veda. Nenúťte sa teda do dlhých období pôstu len preto, že od toho očakávate zázraky. Zamerajte sa na rady skúseného odborníka. A špecialista potvrdí, že kratšie obdobia pôstu vám prinesú väčší úžitok.

Pôst pri obezite

Ak máte obavy z nadváhy, môžete si vytvoriť program pôstu, ako je tento:
začnite s týždennými 24 hodinami a potom prejdite na pôst až 3-krát týždenne počas 24 hodín (t.j. každý druhý deň). Takýto pôst poskytuje vynikajúce výsledky. Cesta von z 24-36 hodinového pôstu je veľmi jednoduchá.

Keď sa dostanete od hladu, mali by ste vypiť 200 ml kefíru alebo zjesť ľahký zeleninový šalát (kapusta, cvikla, mrkva, cibuľa atď.). A po niekoľkých hodinách môžete jesť všetko.

Kontraindikácie pôstu

Tradičná medicína trvá na tom, že pôst by sa nikdy nemal vykonávať v nasledujúcich prípadoch:

1. Ťažké choroby štítna žľaza;
2. ťažké vyčerpanie;
3. Nádory (akékoľvek);
4. Závažné ochorenia mozgu;
5. Infekčné choroby;
6. Staroba (nad 60 rokov);
7. Exacerbácia chronických ochorení;
8. Akútna tuberkulóza;
9. Infekčné choroby.

V tradičnej medicíne sa mnohé choroby považujú za nevyliečiteľné. Sú aj choroby, ktoré si vyžadujú celoživotnú lekársku podporu – cukrovka, dna, hypertenzia, artritída, artróza, ischias, astma, alergie, epilepsia... Ale zároveň existuje množstvo klinických štúdií, ktoré dokazujú, že existuje jednoduchá a lacná metóda zbaviť sa akejkoľvek choroby, až po rakovinu. Toto je liečebný pôst.

Správny pôst pod dohľadom špecialistov vám umožňuje schudnúť a omladiť, odmietnuť lieky pre ľudí s chronickými ochoreniami a dokonca sa úplne zotaviť. Prekvapivo - dlhoročné praktické skúsenosti v psychiatrii ukázali, že pomocou pôstu sa môžete dokonca úplne zbaviť duševných chorôb! Je to tak?

Ako sa postiť pre zdravotné benefity? Koľko dní? Dá sa v tomto čase jesť, piť, cvičiť?

Až v 20. storočí sa situácia dramaticky zmenila: civilizácia našla spôsoby lacnej výroby a dlhodobého skladovania potravín, vďaka čomu sú dnes potraviny dostupné takmer každému v ktorúkoľvek dennú dobu.

To sa zmenilo na našu pliagu – nie sme geneticky prispôsobení neustálemu jedeniu. Ako žili naši predkovia? Hladovali celé dni, po úspešnom love sa celý kmeň najedol, a keď sa minulo mäso, opäť začalo obdobie hladu. Takže sme naprogramovaní hladovať niekoľko dní bez poškodenia zdravia.

Všimli ste si, že choré zvieratá odmietajú potravu? Áno, a počas choroby nás jedlo nijako zvlášť neťahá. To signalizuje, že pôst môže byť skutočne metódou, ako sa zbaviť chorôb.

Výhody a nevýhody terapeutického hladovania

Výsledky liečebného hladovania možno vidieť voľným okom. Ľudia, ktorí absolvovali kurz pôstu, vyzerajú viac fit, zdravo, sviežo. Zaznamenávajú pocit eufórie a ľahkosti v tele a dokonca aj zmenu pohľadu.

Klinické štúdie uskutočnené v USA ukázali, že pacienti s rakovinou, ktorí pred chemoterapiou hladovali, ju tolerovali oveľa ľahšie.

Pôst mení kyslosť krvi, čím sa stáva zásaditejšou – dobrá správa pre tých, ktorí majú choroby spojené s vysokou kyslosťou krvi (napríklad dna).

Vedci zistili, že hlad ovplyvňuje naše bunky na úrovni DNA. Naštartujú obranný mechanizmus, staré imunitné bunky sa nahradia novými. U ľudí s rôznymi chorobami dochádza k zlepšeniu zdravotného stavu, predlžujú sa obdobia remisie a často dochádza k úplnému uzdraveniu.

Pacient pred a po liečebnom hladovaní je ako dvaja rôzni ľudia. Je ťažké opísať všetky účinky tejto metódy v jednom článku, preto na záver zverejním video, ktoré hovorí o zmenách, ktoré sa nám dejú vďaka úplnej abstinencii od jedla.

Ale nemôže to byť také dokonalé, však?

Správna terapeutická hladovka totiž môže výrazne zlepšiť naše zdravie. Ale nie nadarmo používam slovo „správne“ a trvám na lekárskom dohľade. Pôst je extrémnym reštartom všetkých telesných systémov a možno ho vykonať iba spoliehaním sa na znalosti a skúsenosti odborníkov. Sú prípady, keď fanatici do liečebného pôstu zomreli na vyčerpanie alebo na nesprávnu cestu od hladu.

Musíte tiež vedieť o kríze, ktorá nastáva približne na tretí deň pôstu: človek sa cíti veľmi zle, cíti sa slabý, máva, nevoľnosť, objavuje sa smútok a skľúčenosť. Takto prežívame detoxikáciu organizmu. Aby ste pochopili, ako tvrdo telo reaguje na tento proces a či potrebuje pomoc, lekár by mal byť nablízku.

Vystrašený? Netreba. Leví podiel negatívnych dôsledkov sa týka iba dlhého obdobia pôstu. Krátke obdobia sú ľahko tolerované telom, prinášajú nepopierateľné výhody a ukazujú sa všetkým zdravým ľuďom ako prevencia chorôb.

O potrebe konzultácie a kontroly lekára rozhoduje viacero faktorov – ide o čas liečebného hladovania, celkový zdravotný stav pacienta, cieľ (chudnutie, liečba, prevencia).

Existujú tri obdobia pôstu:

• krátke obdobie (1-3 dni)
• stredné (do 10-14 dní)
• dlhé (až 40 dní)

Vzhľadom na špecifiká účinku hladu na telo je potrebné pochopiť, že táto technika nie je užitočná pre všetky choroby.

Liečba nalačno je indikovaná pri obezite, bronchopulmonálnych, kardiovaskulárnych, gastrointestinálnych, kožných ochoreniach, patológiách endokrinného systému, pohybového aparátu, duševných poruchách (depresia, schizofrénia). Kontraindikácie hladovania sú tuberkulóza, diabetes 1. typu, tromboflebitída, chronická hepatitída, anorexia, hypertyreóza.

Krátke obdobia pôstu sú považované za prospešné pre zdravie aj tradičná medicína. S praxou krátkodobého odmietania jedla sa môžeme stretnúť vo všetkých popredných svetových náboženstvách – v kresťanstve, budhizme, judaizme, islame.

Pôst doma sa najčastejšie používa na chudnutie. Nemyslite si však, že môžete zjesť všetko za sebou, potom si sadnúť na tri dni na vodu a znova si vziať to staré. V každom prípade budete musieť zmeniť stravu a cvičenie. Obdobia hladu spôsobia, že chudnutie bude rýchlejšie a pohodlnejšie, ale nemožno ich použiť ako jedinú metódu.

Vodný pôst a suchý pôst

Z týchto dvoch typov je liečebný pôst na vode považovaný za bezpečnejší a šetrnejší pre telo. Princíp je celkom jednoduchý: nejedzte nič, ale pite iba vodu vo veľkom množstve. To pomáha nasýtiť telo vlhkosťou, očistiť ho od toxínov, zlepšiť fungovanie tráviaceho a vylučovacieho systému. Hlavná vec je, že voda je čistá. Šťavy, bylinky, čaje sú tiež na zozname zakázaných potravín pre obdobie vodného pôstu.

Aby ste svoje telo bez ujmy naštartovali, stačí sa 16-24 hodín zdržať jedla. Takéto dni môžete cvičiť maximálne 3-4 krát do mesiaca (raz týždenne).

Suchý pôst je odmietnutie nielen jedla, ale aj vody. Jednodňová hladovka bez vody raz za mesiac postačí na oživenie organizmu. Praktizuje sa aj suchý pôst v trvaní 3, 7 a 11 dní, ale to je dosť extrém, takže s takýmito experimentmi by ste mali byť opatrní.

Keď začnete držať pôst, mali by ste vedieť, že posledný hladný deň je len v polovici cesty. Je tiež dôležité správne zorganizovať takzvaný "výstup".

Ak po úplnom hladovaní prudko zaťažíte svoje telo ťažkým jedlom, môžete dostať vážne komplikácie a exacerbácie chronických ochorení. Počas odchodu z pôstu je dovolené jesť iba ľahké jedlo - polievky, strúhanú varenú zeleninu, obilniny. Jedno jedlo by malo byť obmedzené na hmotnosť 250 gramov.

Obdobie odchodu by nemalo byť kratšie ako obdobie pôstu. Tí, ktorí držali suchý pôst, by tiež mali obmedziť pitie a odolať pokušeniu veľa piť.

Znie to ako jednoduchá vec. Tí, ktorí praktizovali pôst, hovoria, že cesta von je oveľa ťažšia ako samotný pôst. Okrem toho má strava pri odchode z hladovania rozhodujúci vplyv na pohodu človeka v budúcnosti.

Čím dlhšie je obdobie abstinencie, tým starostlivejšie je potrebné venovať pozornosť každému detailu procesu. Preto sa ďalej budeme venovať problematike liečebného hladovania v špecializovaných ambulanciách.

Zdalo by sa - no, prečo hladovať na klinike, ak môžete prestať jesť doma? A čo môže v tomto prípade poskytnúť zdravotnícky ústav, okrem postele a čistej vody?

A tu je chyba. Liečba hladu v ambulancii je celý rad činností. Všetko to začína konzultáciou a testovaním na zistenie fyzickej a morálnej pripravenosti pacienta na pôst. Predtým, ako začnete s kurzom, musíte dodržiavať diétu doma: ostré odmietnutie jedla po dlhom prejedaní je nežiaduce.

Na klinike pacienti cvičia, cvičia na simulátoroch, navštevujú saunu, liečebné kúpele a masáže. To všetko je zamerané na zrýchlenie metabolizmu, aby telo rýchlo odstránilo toxíny a ľahšie znášalo obdobie krízy. A na udržanie duševného zdravia pacientov sú tu konzultácie psychoterapeutov a kultúrny program.

Kliniky zvyčajne ponúkajú kurzy so stredným trvaním hladovania (7, 10, 14 dní), pretože dlhé hladovanie si vyžaduje vážnu prípravu a dobré dôvody.

Pôstne kliniky sú dnes rozšírené po celom svete, najmä v Rusku a Európe je ich veľa.

Pôstny systém doktora Otta Buchingera patrí v zahraničí k najznámejším. Mnoho kliník funguje v rámci tohto systému vo Švajčiarsku, Rakúsku, Nemecku, Španielsku – môžete napočítať dobrý tucet centier s názvom Buchingerova klinika.

Ale úplne prvá je klinika Otta Buchingera v Bad Pyrmont (Nemecko), ktorú založil samotný tvorca systému. Otvorili ho v roku 1920 a dnes ho vedú lekári tretej generácie Buchingerovcov.

Najznámejšou ruskou pôstnou klinikou je Klinika profesora Jurija Nikolaeva v Moskve, ktorá pôsobí pri Ústave psychiatrie. V 40. rokoch minulého storočia začal s výskumom účinkov hladovania na psychiatrických pacientov a zaznamenal mimoriadne výsledky tejto metódy. Jurij Nikolaev bol jedným z priekopníkov liečebného pôstu v tradičnej medicíne, napísal na túto tému množstvo vedeckých prác. Dnes sa v jeho ambulancii okrem psychických porúch lieči aj hlad po astme, lézie pohybového aparátu a obezita.

Najstaršie fungujúce sanatórium, kde sa praktizuje liečebná hladovka, je Goryachinsk. Má 200 rokov. Sanatórium sa nachádza v rovnomennej dedine v Burjatskej republike na brehu jazera Bajkal.

Samozrejme, nemôžete vymenovať všetky sanatóriá, zdravotné strediská a kliniky, kde môžete absolvovať kurz liečebného pôstu. Pri výbere kliniky je dôležité pamätať na to, že musí ísť o zdravotné stredisko s licenciou a atestovanými lekármi.

https://www.youtube.com/watch?v=YwLArwlMElo

Pri experimentovaní so svojím telom buďte maximálne opatrní – máme len jedno telo a, žiaľ, v našich životoch neexistuje funkcia „resetovať hru“.

Ak nájdete chybu, zvýraznite časť textu a kliknite Ctrl+Enter.

Pôst doma sa nazýva dobrovoľné odmietnutie konzumácie akéhokoľvek jedla. Dobrovoľné zastavenie príjmu potravy na určitú dobu vedie k úžasným zmenám. Počas hladovania sa zapínajú rezervné sily tela, začínajú sa práce na ničení škodlivých usadenín. Z tela sa odstraňujú usadeniny soli, toxické produkty metabolizmu a trosky. Počas pôstu sa zásoby glykogénu v pečeni znižujú, metabolizmus sa spomaľuje, objavujú sa závraty a slabosť. Vtedy ľudské telo prechádza na endogénnu (vnútornú) výživu na úkor nahromadených tukových buniek. Tí, ktorí sa zbavili ďalších kilogramov pomocou pôstu doma, zaznamenali jeho úžasné výsledky. Ide o pocit mladosti a ľahkosti, zlepšenie stavu nechtov a vlasov, zbavenie sa chrápania.

Odrody pôstu

Existuje niekoľko druhov pôstu. Pri úplnom (vodnom) hladovaní môžete vodu konzumovať len v neobmedzenom množstve. Tento typ pôstu je vhodný pri liečbe rôznych ochorení, ako aj pri chudnutí. Na zvýšenie terapeutického účinku sa odporúča použiť destilovanú vodu. Je potrebné vyjsť z vody nalačno veľmi opatrne, pod dohľadom špecialistov. Absolútny (suchý) pôst je absolútne odmietnutie pitia tekutín a jedla. Suchý pôst by nemal trvať dlhšie ako tri dni. Úplný pôst doma je nežiaduci. Najlepšie je praktizovať tento typ pôstu v sanatóriách a zdravotných strediskách.

Z hľadiska trvania môže byť potravinová abstinencia jednodňová (denná), trojdňová, päťdňová, týždenná (sedemdňová) a dlhodobá. Počas denného pôstu je povolená iba voda.

Trojdňový pôst doma sa dá využiť na zresetovanie a prečistenie organizmu. 3-dňový pôst sa považuje za najoptimálnejšie obdobie pôstu.

Spôsob trojdňového pôstu sa nelíši od jednodňovej abstinencie jedla. Pred vykonaním 3-dňového pôstu doma je vhodné poradiť sa s odborníkom. 3-dňový pôst je možný aj počas tehotenstva a dojčenia. Pri trojdňovom pôste prechádza telo na vnútornú výživu len čiastočne. Nemali by ste začínať s trojdňovým pôstom bez toho, aby ste viackrát nestrávili jednodňový pôst.

Týždenná potravinová abstinencia je zameraná na očistu organizmu a vyliečenie rôznych chorôb. Dlhodobý pôst môže trvať až mesiac. Tento typ pôstu by sa mal vykonávať výlučne v sanatóriách a špecializovaných komplexoch. Pri akomkoľvek druhu potravinovej abstinencie je užitočné viesť si pôstny denník. Do denníka o pôste si musíte zapísať svoje pocity a objektívne údaje naznačujúce zmenu stavu.

Výhody a nevýhody pôstu

K nepochybným výhodám liečebného hladovania patrí liečivý efekt vyplývajúci z aktivácie obranyschopnosti organizmu. Proces hladovania má pozitívny vplyv na endokrinný systém, metabolizmus tela. Pri potravinovej abstinencii sa nánosy solí chrbtice a kĺbov vyparujú. Pôst nielen čistí telo, ale aktivuje všetky procesy na bunkovej, molekulárnej a tkanivovej úrovni.

Medzi nevýhody potravinovej abstinencie patrí nutnosť používať pravidelné očistné praktiky. Jednorazový pôst doma nepovedie k požadovanému výsledku. Pred abstinenciou jedla je potrebná predbežná príprava. Je veľmi dôležité naučiť sa metódu hladovania a postupne zvyšovať jeho trvanie.

Pôstny cyklus doma

Pred pôstom je veľmi dôležité vyčistiť črevá, aby sa toxíny nevstrebali a neotrávili telo. Na čistenie čriev sa používajú laxatíva a klystíry. Popularizátor pôstu Paul Bragg poznamenal, že s potravinovou abstinenciou je možné začať aj bez predchádzajúcej prípravy. Moderný človek však jednoducho potrebuje predbežnú očistu. Nízka kvalita potravín a úroveň ekológie vedú k silnej črevnej kontaminácii. Jedy nahromadené v tráviacom trakte sa môžu dostať do obehového systému. Dva-tri dni pred začiatkom pôstu je najlepšie prejsť na mliečnu a rastlinnú stravu, pričom zo stravy vylúčime strukoviny a mäso. Hrubé jedlo pomôže vyčistiť steny čriev. To všetko zabezpečí ľahký prechod k hladovaniu, dobrému zdraviu a efektívnemu chudnutiu.

Je veľmi dôležité správne vyjsť z pôstu. Klasickým východiskom z pôstu je príjem tekutej a ľahko stráviteľnej stravy. Jedlo by sa malo zavádzať v malých porciách. Najprv by sa do stravy mala zaviesť šťouchaná zelenina, šaláty a potom obilniny a mäsové jedlá. Na prvé jedlo dňa sú najvhodnejšie ovocné a zeleninové šťavy riedené vodou. Bragg na výstupe odporučil jesť paradajky zohriate v teplej vode a olúpané.

Nesprávny pôst doma môže viesť k otrave tela, narušeniu metabolizmu tukov a strate svalovej hmoty.

Pôstny cyklus po dobu 5 dní

Pri pôste počas 5 dní v predvečer prvého dňa by ste mali užiť preháňadlo. Na tento účel sa 60 g síranu horečnatého rozpustí v 100 ml horúcej vody. Výsledný roztok sa užíva perorálne v teplej forme. Nasledujúci deň si musíte urobiť čistiaci klystír a potom si dať desaťminútovú sprchu alebo kúpeľ. Potom je potrebné opláchnuť nosohltan mierne osolenou vodou, vyčistiť zuby a jazyk mäkkou kefkou. Potom vypláchnite ústa a hrdlo roztokom jedlej sódy alebo manganistanu draselného. Po vodných procedúrach je potrebné vykonať samomasáž alebo všeobecnú tlakovú masáž, kým pokožka nie je mierne začervenaná. Po masáži - povinná gymnastika a prechádzka na čerstvom vzduchu. Deň s abstinenciou jedla by mal byť naplnený fyzickou a duševnou prácou, pozitívnou komunikáciou. Do denníka počas pôstu je potrebné zaznamenávať zmeny srdcovej frekvencie, teploty, krvného tlaku, frekvencie dýchania. Účinok získaný z pôstu počas 5 dní doma by mal byť posilnený správnou výživou počas obdobia zotavenia.

Lunárny pôstny kalendár

Podľa lunárneho kalendára by sa pôst do siedmich dní mal vykonávať iba v druhej alebo štvrtej fáze lunárneho cyklu. Lunárny pôstny kalendár naznačuje, že práve v tomto období dochádza k prirodzenej očiste ľudského tela. Je lepšie začať s potravinovou abstinenciou na viac ako týždeň, aby väčšina dní hladu pripadla na druhú a štvrtú fázu lunárneho cyklu.

Podľa kalendára by sa pôst na viac ako 14 dní mal naplánovať tak, aby sa odchod z hladu zhodoval so začiatkom lunárneho cyklu. Pôst v prvej a tretej fáze lunárneho cyklu sa považuje za neúčinný. V tomto období telo zle uvoľňuje toxíny. Jednodňové potravinové abstinencie je najlepšie vykonať 11. deň po novom mesiaci a 11. deň po splne.

Pôst pri rôznych chorobách

Lekári, ktorí predtým praktizovali klasickú liečbu a potom skúšali pôst, poznamenávajú, že jeden liečebný pôst nahrádza množstvo liečebných a profylaktických metód a zároveň prináša zásadnejší pozitívny výsledok aj vtedy, keď prebieha bez akejkoľvek lekárskej kontroly.

Z praktizovania liečebného pôstu sa stalo známe, ktoré choroby sa dobre hodia na hlad a ktoré sú horšie a ako dlho si vyžadujú liečenie.

Je tiež dôležité poznamenať, že väčšina ľudí liečených pôstom, pred jeho dlhoročným užívaním, vyskúšala rôzne formy liečby - lieky, ožarovanie, operácie, masáže, všetky druhy procedúr, elektroliečbu, autohypnózu, akupunktúru , a tak ďalej - bezvýsledne. Ako poslednú možnosť sa uchýlili k pôstu. Spravidla to boli srdcové choroby, rakovina, vredy, kolitída, astma, artritída, infekcie, dysbióza, kožné choroby; z ktorých všetky boli zriedkakedy vyliečené konvenčnými prostriedkami. V dôsledku aplikácie pôstu sa mnohí úplne vyliečili, zatiaľ čo iní zaznamenali výrazné zlepšenie.

Existujú štatistiky o používaní pôstu, ktoré zostavil Dr. McItchen.

V prípade vážneho ochorenia a nedostatku sebavedomia kontaktujte kliniku, kde hladovku liečia. Vo všetkých ostatných prípadoch postupne nazbierajte svoje osobné skúsenosti s pôstom a nebojácne ho praktizujte.

Artritída, reumatizmus a dna

Bolestivosť a opuch tkanív obklopujúcich kĺby sú skorými príznakmi artritídy. S rozvojom zápalu dochádza k bolesti a nehybnosti kĺbu. Svaly a väzy sa napínajú a sťahujú. Artritída, ktorá sa najčastejšie vyvíja v chrupavke, ktorá spája konce kostí, vedie k deštrukcii chrupavky a deformácii kĺbu.

Artritída predstavuje koniec patologického procesu, ktorý sa vyvinul v priebehu rokov. Pred rozvojom zápalu kĺbov má človek bolesti kĺbov, necíti sa dobre, má nespavosť, slabú chuť do jedla, poruchy trávenia a iné znaky, ktoré naznačujú, že nie je všetko v tele v poriadku.

Najčastejšie používanie liekov, masáže, horúce kúpele len robí pacienta lepšie, ale neodstraňuje chorobu. Okrem toho spôsobuje prehĺbenie patologického procesu až po invaliditu.

Príčinou artritídy je samoľúbosť v jedle. Obete artritídy prejedajú škrob a cukor - chlieb, zemiaky, koláče, koláče a sladkosti.

Cudzie látky sa hromadia v oslabenom organizme (v kĺboch, krvi, spojivovom tkanive) a vedú k zmenám v kĺboch.

Aby sa človek úplne zbavil reumatizmu, ischiasu, svalového a infekčného reumatizmu, dny, artritídy (bez ohľadu na stupeň ochorenia), musí sa predovšetkým vzdať návykov, ktoré oslabujú organizmus.

Nič nedokáže očistiť telo rýchlejšie a dôkladnejšie ako pôst. Nemáme k dispozícii žiadne iné prostriedky, ktoré dokážu tak rýchlo zmeniť chemické zloženie tela, najmä jeho tekutín a sekrétov.

Zotavenie z chronickej artritídy je pomalý návrat z nepohody k zdraviu. Zahŕňa veľa faktorov: vek, hmotnosť, prevalenciu ochorenia, jeho priebeh, prísun životnej energie, charakter existujúcich komplikácií, povolanie. Všetky tieto faktory určujú stupeň možného zotavenia a jeho rýchlosť. V strave by sa malo udržiavať absolútne minimum cukru a škrobových potravín.

Sebadisciplína, vytrvalé odhodlanie uzdraviť sa, aj keď obmedzenia môžu byť niekedy obťažujúce a únavné a pokrok je nejasný, je nevyhnutný pre zotavenie.

Pamätajte, drahý čitateľ, trpíte artritídou. Akonáhle začnete hladovať, bolesť sa v priebehu niekoľkých dní zníži. Ďalej opuch postupne zmizne, deformované kĺby sa začnú zotavovať. Čím väčšia je deformácia kĺbov, tým dlhšie budú obdobia hladovania a viac kurzov potrebných na úplné vyliečenie.

Periférne zakončenia nervového systému sa úspešne liečia pôstom. U pacientov s diskogénnou radikulitídou, osteochondrózou, predovšetkým zmizne syndróm bolesti, sekundárna neuritída prestane obťažovať.

Niektorí lekári sa domnievajú, že ľudia s astmou sú predisponovaní k rozvoju nervového ochorenia. Majú silnú psychologickú svorku, ktorá spôsobuje obvyklé vnútorné napätie. V dôsledku toho je práca dýchacích orgánov oslabená a spomalená a patologické zmeny v pľúcach sú položené „korene“. Preto je potrebné v prvom rade pôsobiť na základné príčiny astmy, čo sa dosahuje hladovaním.

Chronická astma dobre reaguje na hladovanie. Chorí ľudia, ktorí nemohli spať ležiac ​​na posteli, ale iba sediaci, po niekoľkých dňoch pôstu (zvyčajne 5-7) dostali výraznú úľavu a mohli spať v posteli.

V závislosti od závažnosti ochorenia boli pacienti liečení krátkymi kúrami nalačno počas 2, 5, 6, 7 dní, strednými kúrami na 15 a 21 dní a dlhými kúrami na 23 a 26 dní.

Je vhodné kombinovať liečbu s dávkovaným hladovaním bronchiálnej astmy s dýchaním, ktoré prečisťuje terénnu formu človeka, alebo s dýchaním Buteyko, ktoré hromadí oxid uhličitý v tele.

Uveďme si ako príklad niekoľko prípadov. Pacient K., 41-ročný, vodič, invalid skupiny III. Impulzom pre chorobu boli rozporuplné vzťahy v práci a doma. Jeho nálada klesla, stal sa zachmúreným, podráždeným, v noci zle spal. Jedného dňa, keď som sa vzrušil, som sa cítil dusený. Dusil sa, dýchal, tvár mal od krvi, mal pocit, že umiera. K. sa zľakol, keď si spomenul, že jeho brat zomrel v 22 rokoch na bronchiálnu astmu.

Od toho dňa žila K. pod ťarchou strachu. V liečebnom ústave sa tridsať dní postil. Najprv bolo niekoľko záchvatov, v období rekonvalescencie sa už záchvaty nevyskytovali. Neopakovali sa ani po prepustení z nemocnice. Osoba ožila: nastolila sa normálna, pokojná nálada, strach zmizol, podráždenosť zmizla. A konflikty, ktoré sa zdali nevyhnutné, sa rozplynuli samy od seba.

Komentujte. Konfliktný postoj je jasným vyjadrením psychologickej svorky, ktorá sa aktivuje v stresujúcom prostredí. Časom sa táto svorka podráždenosti premenila na svorku strachu, čo spôsobilo stagnáciu energie v oblasti pľúc. Hladovka túto svorku úplne zničila, čo kvalitatívne zmenilo osobnosť K. a normalizovalo fyziológiu dýchania.

Nasledujúce dva príklady z praxe Dr. G. Voytoviča ukazujú účinnosť terapeutického hladovania u ľudí, ktorí používajú inhalátory.

Dieťa dostalo v šiestich mesiacoch zápal pľúc a potom astmu. Desaťročná liečba pomocou liekov, vrátane používania inhalátorov, priamo pôsobiacich sympatomimetík a hormónov, len zhoršila priebeh ochorenia s príznakmi chronickej bronchitídy a hnisavého spúta. Boli pokusy zbaviť sa týchto liekov rôznymi možnosťami otužovania a ľudovými prostriedkami: vegetariánska výživa, klimatoterapia, speleoterapia (liečba v baniach), sauna, akupunktúra, akupresúra, dychové cvičenia so zadržaním dychu a pod. Nebolo možné zbaviť sa drogovej závislosti a častých exacerbácií choroby. Na brehu mora sa konali 2 kurzy pôstu počas 10 dní. Napriek extrémne zanedbanému procesu v bronchopulmonálnom aparáte dieťaťa ochorenie zmizlo.

Neplodnosť

Pôst pomohol mnohým ženám otehotnieť po rokoch neplodnosti. Mnohí z nich hovorili o poruchách menštruačný cyklus, hojná menštruácia, prudké kŕče, ukladanie do postele každý mesiac, veľké krvné zrazeniny, citlivosť a bolesť na hrudníku a ďalšie príznaky naznačujúce endokrinnú nerovnováhu, zápal vaječníkov alebo maternice a nervové poruchy. Iní hlásili zápal sliznice maternice s viac či menej prudkým vaginálnym výtokom. Tento abnormálny vaginálny výtok a prostredie inaktivovali spermie a nedošlo k počatiu.

Takéto prípady sú ľahko liečiteľné. Schopnosť otehotnieť sa plne obnoví pôstom a následnou správnou výživou.

Absolútna sterilita je zriedkavá u mužov aj žien. V tomto prípade pôst nemôže pomôcť.

Bechterevova choroba

Mnohí označujú túto chorobu za skupinu chorôb reumatoidnej povahy. Najprv sa objaví zápal v kĺboch ​​chrbtice a potom sa stráca pohyblivosť, väzy a kĺbové vaky osifikujú. Chrbtica postupne nadobúda vzhľad „bambusovej palice“.

Y. Nikolaev hovorí o úspešnej liečbe tejto hroznej choroby hladovaním:

„Prijali sme pacientov s chronickým priebehom Bechterevovej choroby, s dlhým trvaním ochorenia, ktorí neúspešne vyskúšali všetky spôsoby liečby, vrátane masívnych antibiotík a hormonálnych liekov.

Vždy došlo k zlepšeniu stavu v dôsledku RDT, ale pretrvávanie výsledkov záviselo od následného diétneho režimu a životného štýlu pacienta.

Spravidla jeden kurz hladovania prináša viac-menej dlhodobé zlepšenie a potom sa choroba obnoví a na dosiahnutie trvalého výsledku je potrebné absolvovať niekoľko kurzov.

Je to spôsobené predovšetkým tým, že pri tomto ochorení telo postupne stráca svoje pozície, klesá vo svojich kompenzačných schopnostiach stále nižšie. Na úplné zotavenie je potrebné odvinúť kompenzačný mechanizmus v opačnom smere. To si samozrejme vyžaduje čas a kompetentnú pomoc vášmu telu.

Príklad: pacient L. L., rádiotechnik, 55 rokov, píše:

„Prvé príznaky choroby sa u mňa objavili pred viac ako pätnástimi rokmi. Najprv ležal v posteli a začal sa cítiť nepríjemne. Prvé dva roky sa stav zdal znesiteľný. Potom sa ale objavila stuhnutosť krčnej chrbtice (ťažko sa otáčala hlavička), bolesti krížov a chrbta.

Po dlhú dobu lekári diagnostikovali spondylózu. A len o dvanásť rokov neskôr - Bechterevova choroba. Pravidelne sa vykonávali masáže, elektroforéza, cvičebná terapia, používali sa rôzne farmakologické prípravky (indometacín, butadión, voltaren), viedli sa kurzy balneoterapie.

Liečba bola takmer neúspešná. Krátkodobá úľava vystriedala exacerbácie. Vyskytla sa intolerancia liekov, najmä indometacínu: závraty, nevoľnosť, mdloby.

V roku 1980 sa stav natoľko zhoršil, že počas obdobia exacerbácie nebolo možné prevrátiť sa na lôžku. Kašeľ a kýchanie spôsobovali silné bolesti.

Dozvedel som sa, že v nemocnici č. 68 bolo zorganizované špeciálne oddelenie, kde sa dávkovým hladovaním liečia mnohé choroby, najmä Bechterevova choroba.

Liečebné kúry pre RTD absolvoval v roku 1984 - 21 dní, v roku 1985 - 24 dní, v roku 1986 - 20 dní. Výsledky liečby v každej fáze sú veľmi dobré. Po prvom kurze reumatológ napriek tomu trval na užívaní indometacínu. Po druhom kurze RDT mi ten istý lekár dovolil „žiť bez liekov, ak nedôjde k exacerbácii“. Našťastie v priebehu roka nedošlo k žiadnemu zhoršeniu, čo dalo dôveru v účinnosť liečby Bechterevovej choroby s hladom. Boli pozorované len stopy alebo tiene choroby: mierne obmedzenie pohyblivosti v driekovej a krčnej chrbtici, rýchla únava svalov a väziva v kĺboch.

Ako vidíte, aj takémuto hroznému ochoreniu sa dá vyhnúť vytrvalému používaniu liečebného hladovania, ktoré ničí jeho informačno-energetický základ.

Flebeuryzma

Špecialisti na liečebné hladovky poznamenávajú, že pôst je najspoľahlivejší a najvhodnejší spôsob liečby kŕčových žíl, tromboflebitídy, najmä ak pacient pred nástupom na hladovku a pri výstupe z nej niekoľko dní konzumuje iba zeleninové a ovocné šťavy (mrkvovú, kapusta, paradajka, cvikla, tekvica, šťava z koreňa zeleru, jablková šťava a šťava z iného ovocia). Pôst neničí a neupcháva žily, čo sa pri iných spôsoboch liečby stáva v dôsledku preťaženia hlbších ciev. Lieči kŕčové žily a aj vredy, ktoré z toho vznikajú. Pôst pomáha obnoviť tonus stien žíl, znižuje ich veľkosť a zmierňuje bolesť.

Mladí muži a ženy s miernymi až stredne závažnými kŕčovými žilami sa rýchlo a úplne zotavia. U osôb starších ako stredný vek a s ťažkými kŕčovými žilami možno dosiahnuť zlepšenie, ale úplné vyliečenie si vyžaduje dlhší čas a prísnu post-pôstnu diétu, najmä vegetariánsky spôsob života, s obmedzením živočíšnych bielkovín a krátkymi hladovkami aspoň raz týždenne . Chôdza a jogging sú veľmi priaznivé pre liečenie.

Vo všetkých prípadoch sa odporúča individuálna výživa s povinným zaradením čerstvej zeleniny, čerstvo pripravených zeleninových a ovocných štiav, čerstvo uvarených cereálií z pohánky, naklíčenej pšenice a dostatočným množstvom fyzického cvičenia vo forme chôdze, pomalého behu. Takýto program zabráni vzniku prebytočnej tekutiny v tele z nadmernej konzumácie vody, soli, živočíšnych bielkovín a zaručuje neustále zlepšovanie a udržiavanie normálneho tonusu stien žíl.

Rozšírenie žíl okolo konečníka sa nazýva hemoroidy. Pôst vám umožňuje eliminovať rozšírenie žíl, čo povedie k odstráneniu choroby. Za predpokladu, že na tomto mieste nie je psychologická svorka.

"Moč" hladovanie prispieva k rýchlejšej obnove krvného obehu. Na oblasť krvných zrazenín by sa mali vyrábať obklady z obyčajného a odpareného moču.

Hypertenzia a hypotenzia

Pôst má silný vplyv na stav krvného obehu, pomáha obnoviť kapilárny obeh u pacientov s hypertenziou.

Už od prvých dní pôstu krvný tlak klesá. Pri dlhotrvajúcom ochorení dosiahne normálnu úroveň po 10-15 dni hladovania.

Vo väčšine prípadov na konci pôstu krvný tlak klesne pod normálnu úroveň. Počas obdobia zotavenia stúpa a dosahuje normu. Na udržanie pozitívneho terapeutického účinku sa odporúča pravidelne vykonávať krátkodobé kurzy nalačno - 3 dni za mesiac alebo 7-10 dní za štvrťrok.

G. Shelton uvádza prípad, keď systolický tlak klesol z 295 na 115 počas troch týždňov hladovania. Ak sa tlak počas hladovania znížil pod normálnu hodnotu, na konci pôstu stúpol na normálne hodnoty. Ak pacient s hypertenziou po pôste dodržiaval diétu s nízkym obsahom bielkovín a soli, nebolo pozorované žiadne zvýšenie tlaku.

Pôst pomáha pri hypertenzii aj hypotenzii (nízky krvný tlak). Normalizačný účinok hladovania je dobre známy: príliš vysoký a príliš nízky krvný tlak sa vráti do normálu rovnakou metódou.

Je dôležité si uvedomiť, že vysoký krvný tlak je posledným článkom v reťazci príčin a následkov chorobných stavov organizmu počas dlhého časového obdobia: rôzne druhy psychickej a fyzickej námahy.

Jednou z hlavných príčin ochorenia sú: prejedanie sa, nočné jedenie, pitie kávy, čaju, nedostatočný odpočinok. Nadmerný príjem soli zhoršuje hypertenziu, pretože zadržiava vodu v tele.

Yu Nikolaev opisuje liečbu hladu 48-ročného pacienta s hypertenziou. Liečba liekmi - klonidín, hemiton, adelfan a ďalšie - poskytla veľmi mierny účinok. Krvný tlak neustále kolísal medzi 160/110-140/90.

O tri roky neskôr sa objavili záchvaty anginy pectoris, ktoré rýchlo postupovali. Bola predpísaná nová liečba: nitroglycerín, nitrong, nitromazín, sustak, sydnopharm. Lieky rýchlo zmiernili bolesť v srdci, ale mali vedľajší účinok.

O rok neskôr sa hypertenzné krízy zintenzívnili, tlak vyskočil na 220/170. A potom utrpel malofokálny infarkt myokardu a bol hospitalizovaný. V anamnéze sa objavili nové záznamy: ischemická choroba srdca, malofokálna kardioskleróza, ateroskleróza koronárnych artérií, aorty, mozgových ciev, astenický syndróm.

V 68. nemocnici mesta Moskva podstúpil kurz terapeutického hladovania. Na 7. deň som cítil výrazné zlepšenie. Bolesť srdca zmizla, krvný tlak sa vrátil do normálu. Po pôste sa zvýšila pracovná schopnosť pacienta, ustali bolesti v srdci a v očiach a vyjasnila sa hlava.

Ochorenia oka

Pôst je dobrý pri očných chorobách. V mnohých prípadoch boli zrakové defekty úplne odstránené pôstom. Katarakta, konjunktiválna hypertenzia, katarálna a granulárna konjunktivitída, glaukóm, keratitída a stye reagujú obzvlášť dobre na hladovanie. G. Shelton uvádza prípad, kedy slepota na jedno oko (v dôsledku sivého zákalu) úplne vymizla po 18-dňovom hladovaní. Odrody konjunktivitídy na zotavenie vyžadujú terapiu močom a pôst. Pri akútnych ochoreniach používajte krátke hladovky a pri chronických dlhé. Pri glaukóme zvýšený vnútroočný tlak postupne mizne po dvoch až troch týždňoch hladovania. Ak používate moč, potom liečba príde rýchlejšie.

U ľudí s počiatočnými štádiami hypertenzie počas obdobia terapeutického hladovania a následnej správnej výživy dochádza k zlepšeniu stavu fundusu, čo sa prejavuje znížením vazospazmu, normalizáciou vnútroočného tlaku.

Žltačka (hepatitída) je charakterizovaná hromadením bilirubínu (žlčového pigmentu) v krvi a jeho ukladaním v tkanivách so žltým sfarbením kože, slizníc a očných bielkov. Ochorenie je spojené so zvýšeným rozpadom červených krviniek.

Dobré výsledky pri liečbe tohto ochorenia dáva pôst, zvyčajne s močom. Príklad:

„V roku 1993 som vyliečil dcérinu žltačku močom. Stalo sa to náhodou na májové sviatky, volala som doktorke, povedala nám, že po 9. máji musíme ísť do nemocnice. A moje dievčatko zožltlo, moč klesá, teplota 39°C, bolí ju pravá strana. Mala 5 rokov. Napľul som na lekárov, začal som jej dávať vlastný moč, dával som jej obklady na bok a obväzoval som jej pulz gázou namočenou v moči. Tri dni jej nedala jedlo, iba pitie - moč a vodu. A na štvrtý deň žltosť ustúpila, teplota zmizla, bok prestal bolieť. A po sviatkoch doktor povedal, že nič. Potom som veril v urinoterapiu a prestal som veriť lekárom, hoci sám som 10 rokov pracoval v medicíne.“ (Od staroveku je známe, že pôst a urinoterapia sú najlepšími liekmi na žltačku.)

Gastrointestinálne ochorenia

Často sú gastrointestinálne ochorenia spôsobené podvýživou alebo vírusom zavedeným do čreva.

Medikamentózna liečba je spravidla dlhá a neprináša výraznú úľavu, o vyliečení ani nehovoriac.

Je známe, že počas pôstu počas obliehania Leningradu vo Veľkej vlasteneckej vojne sa napriek vyčerpaniu a slabosti vyliečili mnohé gastrointestinálne choroby. K praktizovaniu liečby hladom sa uchýlili aj teraz. A tu sú výsledky.

Príklad. „Mám 42 rokov. Choré: cholecystitída, pankreatitída, kolitída, gastritída, endometritída. Celých 20 dní bodali, ale nemalo to zmysel. Bolo to ešte horšie - bolia ruky, nohy, všetky kĺby. Keď som si prečítal vašu knihu, náhle som začal držať hladovku. Vypila som jeden moč a vodu a každý deň 2x potrela celé telo odpareným močom. Predtým som mal vysoký krvný tlak. Dávali mi injekcie, pili tabletky po hrstiach. A keď som začal piť moč a natierať sa, na druhý deň moja bolesť ustúpila a od obeda do večera som spala „večným“ spánkom. A dodnes hlava nebolí, bolesti pankreasu ustúpili, bolesti pečene a podbruška zmizli. Bol som hladný 3 dni. Ale moč pijem dodnes a natieram sa. Po pôste som sa cítil lepšie. Nosím vedrá s vodou a necítim ich váhu. Už žiadne bolestivé bolesti v kĺboch. Ešte som nebol hladný."

Komentujte. Táto žena skutočne potrebuje hladovať dlhší čas, aby dosiahla výraznejší a stabilnejší liečebný účinok.

Medzi gastrointestinálnymi ochoreniami je peptický vred dosť nebezpečný. Na jej príklade zvážte, ako správne liečiť pôst.

peptický vred

Akademik A. N. Bakulev poukázal na rýchlu schopnosť hojenia žalúdočných a dvanástnikových vredov pri hladovaní a na dobrý analgetický účinok tejto metódy. U pacientov s peptickým vredom symptóm „nika“ zmizne po 12 dňoch úplnej abstinencie od jedla (röntgen odhalil prehĺbenie sliznice žalúdka alebo dvanástnika, čo naznačuje vred).

Anamnéza žalúdočných a dvanástnikových vredov odhaľuje, že osoba predtým trpela podráždenosťou (hlavný príznak nadmernej excitácie životného princípu „Žlč“). Neschopnosť vyrovnať „žlč“ životným štýlom a výživou vedie v konečnom dôsledku k patologickému vývoju – podráždeniu, zápalu, postupnému zhrubnutiu slizníc žalúdka alebo dvanástnika a následne k ich ulcerácii. Konečným vývojom tohto procesu môže byť rakovina.

Hlad eliminuje zdroje lokálneho podráždenia: mechanické podráždenie spôsobené čiastočkami jedla v kontakte s podráždeným povrchom; mechanické podráždenie spôsobené stiahnutím a stiahnutím stien žalúdka, ktorý spracováva potravu, chemické podráždenie spôsobené kyslou žalúdočnou šťavou. Hlad zastaví sekréciu žalúdočnej šťavy, šťava neumýva vredovitý povrch, pričom proces hojenia je dosť rýchly. Malé množstvo následne vylúčenej šťavy je veľmi mierne kyslé.

Ale najúčinnejší a najrýchlejší spôsob, ako sa zotaviť, je pôst na moči s odpočinkom a pokojom na lôžku. Hlad by mal pokračovať, kým všetky reakcie nenaznačia, že aktualizácia je dokončená.

Zdôrazňujeme: operácia nevráti zdravie, pretože nedokáže odstrániť príčinu ochorenia.

G. Voitovich pomocou pôstu pomohol asi stovke pacientov trpiacich žalúdočnými vredmi alebo vredmi dvanástnika. Zároveň u všetkých pacientov pred liečbou röntgenové vyšetrenie ukázalo príznak „výklenku“. Po skončení hladovky röntgen potvrdil zmiznutie „výklenku“, teda svedčil o praktickom uzdravení pacienta.

Pacienti liečbu nalačno tolerovali väčšinou normálne. Bolesť v žalúdku zvyčajne ustala na 3-5 deň nalačno. Na 15-25 deň zmizli všetky ťažkosti spojené s peptickým vredom. Všetci mali pozitívne výsledky, dokonca aj v prípade dlhého predpisovania choroby.

Pri chronickej kolitíde môže byť najvýraznejší zápal lokalizovaný v rôznych častiach hrubého čreva.

Po dlhú dobu môže byť stav nejasný. Človek sotva cíti tráviace ťažkosti, ktoré môže pripísať zápche alebo plynatosti. Keď sa v stolici objaví hlien, chorobný stav je už plne rozvinutý. Keď sa kolitída stáva závažnejšou, hlien v stolici sa javí ako podozrivo vyzerajúce vláknité úlomky, ktoré vyzerajú ako chlopne výstelky čreva, alebo sú výkaly zahalené hlienom, škvrnité so stopami krvi. V takýchto prípadoch už niet pochýb.

Každý prípad chronickej kolitídy je sprevádzaný „komplexom hrubého čreva“, teda negatívnou alebo depresívnou psychózou. Vzhľadom na povahu kolitídy nie je vôbec prekvapujúce, že sa ňou trpiaci človek stáva depresívnym a nepokojným. Zápcha je prítomná v 95% prípadov chronickej kolitídy. Často to trvá roky, počas ktorých pacient skúša rôzne laxatívne odvary, klystíry, výplachy hrubého čreva, pričom si neuvedomuje, že zápcha je len príznakom choroby jeho terénnej formy.

Všetci, ktorí trpia kolitídou, sa sťažujú na zlé trávenie, žalúdočné aj črevné, viac či menej bolestivé hromadenie plynov v črevách, niekedy vo forme koliky, pocit plnosti a nepohodlia. Existuje tupá a dlhotrvajúca alebo akútna, pohyblivá bolesť hlavy. Mnohí sa sťažujú na stuhnutosť a napätie, dokonca aj na bolesť svalov krku, tesne pod spojením hlavy a krku. Často sú popisované ako „ťahavé“ pocity. Takíto ľudia sú väčšinou chudokrvní, chudí, vychudnutí, hoci kolitída v žiadnom prípade nesúvisí so zlou výživou. Jazyk je zvyčajne lemovaný, v ústach je nepríjemná chuť, z dychu je cítiť zápach. Bezprostredne po uvoľnení veľkej masy hlienu z hrubého čreva sa môže vyvinúť nevoľnosť. Toto je vždy nasledované pocitom obrovskej úľavy.

Rozvoj kolitídy je sprevádzaný hromadením toxických produktov trávenia a jeho odpadových produktov v krvi a lymfe.

Namiesto odľahčujúcich diét sa odporúča očista pečene a následne pôst. Pôst energizuje, urýchľuje tú časť metabolizmu, ktorá sa podieľa na odstraňovaní toxických produktov trávenia, omladzuje vyčerpané nervy, ako aj bunkovú štruktúru. Umožňuje telu obnoviť normálne chemické zloženie krvi.

Klystíry z obyčajného a odpareného moču dobre napomáhajú procesu hojenia s kolitídou, všetky ostatné majú naopak vysokú dráždivú schopnosť.

Je dôležité vedieť, že kolitída je len časť celkového podráždenia a zápalu slizníc tela a ak človeka niečo od kolitídy zbaví, rovnaký liek ho zbaví zápalu v iných častiach tela – v tzv. nos, hrdlo, močový mechúr alebo maternica..

Dobre známy stav nazývaný hnačka je krátkodobá kolitída. Nemá žiadne vážne následky a trvá jeden alebo dva dni až niekoľko dní, ale opakované záchvaty tejto poruchy majú tendenciu prerásť do chronickej kolitídy.

Ulcerózna kolitída- ďalší rozvoj slizničnej kolitídy. Chronický zápal vedie k drsnosti a ulcerácii sliznice hrubého čreva. V každom prípade je správne povedať, že keď kolitída prejde postupnými štádiami podráždenia, ulcerácie a stvrdnutia, je pripravená zmeniť sa na rakovinu.

Je potrebné pochopiť, že všetky chronické formy zápalu začínajú podráždením sliznice, po ktorom nasleduje zápal a ulcerácia. Ak lokalizácia ohniska prispieva k zachovaniu prietoku krvi, nasleduje tvrdnutie a rakovina.

Liečba chronického zápalu hrubého čreva a konečníka hladovaním (najmä močom) je úspešná v ktoromkoľvek štádiu pred vznikom malígneho procesu.

Cholelitiáza a obličkové kamene

Pôst vám umožňuje odstrániť energetickú svorku v pečeni a obličkách, čo vedie k tvorbe kameňov. Pôst vám umožňuje znížiť zápal v obličkách, močovom mechúre, pečeni a žlčníku. Hnis sa odstráni a tkanivá sa uzdravia. Ak sú v týchto orgánoch kamene, ktoré spôsobujú bolesť, úľava prichádza po niekoľkých dňoch. V mnohých prípadoch dochádza k resorpcii a drveniu kameňov.

Tento proces počas pôstu je výrazne posilnený použitím močovej terapie. V pokročilých prípadoch je na úplné vyliečenie potrebná 20-30 dňová hladovka s priložením obkladov z vlnenej látky namočenej v moči na krížovú oblasť. V pretrvávajúcich prípadoch je potrebné hladovanie opakovať. Po pôste by ste mali jesť počas diéty.

Ľudia, ktorí hľadajú liečbu rôznych chorôb, často zistia hepatickú koliku na 8. alebo 10. deň pôstu. Predtým nemali podozrenie, že majú kamene v žlčníku a obličkách. Ak sa kolika pravidelne opakuje, v intervaloch medzi nimi nie je potrebná žiadna liečba, ale iba prísna diéta: čerstvo vylisované šťavy, bylinkové odvary, ovocie, šaláty a varená neškrobová zelenina (kapusta, mrkva, repa).

G. Voitovich rozpráva, ako sa 46-ročný muž pomocou pôstu zbavil obrovského kameňa v obličkovej panvičke. Tomuto mužovi lekári navrhli operáciu. Ale keďže mal hmotnosť viac ako 140 kg, hypertenziu, osteochondrózu a „hroty“ na chodidlách, na úspešnejší chirurgický zákrok mu odporučili hladovku. Počas jedného kalendárneho roka strávil 3 kúry pôstu po 20-25 dní. Z toho posledné 2 kurzy boli realizované samostatne doma. V dôsledku toho sa obrovský kameň začal rozpadať a vychádzať cez močové cesty. Hmotnosť muža sa vrátila do normálu, hypertenzia a „hroty“ na chodidlách zmizli.

Komentujte. Prečo sa tvoria kamene? Väčšina ľudí jedáva rovnaké jedlo, ale len málokto má obličkové kamene. Na to, aby kameň vznikol a začal rásť, je potrebné centrum stagnácie energie, ku ktorému dochádza v dôsledku zmyslového zážitku (psychická svorka). Do oblasti stagnácie energie sa dostávajú častice materiálu, ktoré sa v nej držia ako železné piliny v magnetickom poli. Pôst odstránil energetickú stagnáciu.

Choroby žliaz s vnútornou sekréciou

Počas pôstu sa stimulujú a normalizujú funkcie hypotalamo-hypofýzového a nadobličkového systému. Dávkovaný pôst pôsobí regulačne a pôsobí ako mierny stres, ktorý stimuluje prácu žliaz s vnútornou sekréciou. Preto sa rôzne formy chorôb žliaz s vnútorným vylučovaním liečia hladom. V mnohých prípadoch hypertrofické formy strumy vymiznú bez chirurgického zákroku. Tilden poznamenáva, že Basedowova choroba sa ľahko lieči hladovaním. Ale cystická struma a Addisonova choroba sa liečia oveľa ťažšie.

G. Voitovich opisuje, ako 46-ročná chorá žena, ktorá trpela tyreotoxickou strumou III. stupňa, chronickou cholecystitídou, gastritídou, kolitídou, poruchami rytmu (atriálna fibrilácia), neurózou atď. počiatočná nízka hmotnosť 52 kg. Všetky príznaky choroby zmizli.

Choroby krvi

Počas pôstu sa krv čistí, normalizujú sa procesy hematopoézy vrátane zrážania. Pôst čistí krv dokonalejšie ako hemodialýzou alebo hemosorpciou – hardvérovým čistením krvi.

Dobré na liečbu hladu malígna anémia. Doktor Heya uviedol, že zo 100 pacientov, ktorých liečil hladovaním, iba osem malo opakované prípady zhoršenia. Toto je hlásené mnohými odborníkmi na liečbu hladu. Veria, že malígna anémia vo veľkej miere vzniká z podvýživy.

leukémia- nadbytok bielych krviniek (lymfocytov) v krvi. Predpokladá sa, že toto ochorenie je spojené s poškodením buniek kostnej drene a zmenami v lymfatických uzlinách. Nedá sa vyliečiť medicínskymi metódami a dokonca aj pokročilá forma je vhodná na pôst. Vysvetľuje to skutočnosť, že hlad, ktorý spôsobuje hlboké zmeny v tele, má priaznivý vplyv na kostné tkanivo a slezinu.

Ochorenia dýchacích ciest

Ochorenia dýchacích ciest sa ľahko liečia pôstom. Prechladnutie a alergie vo všetkých prípadoch vymiznú, hoci v prvých dňoch pôstu sa môže zvýšiť odtok hlienu a hlienu.

zápal prínosových dutín

Hlad je účinný pri purulentno-polypóznej sinusitíde v kombinácii s bronchiálnou astmou alebo fibrómom hrtana. Vo väčšine prípadov sa polypy vyriešili, hnis prestal vystupovať.

Počas hladovania sa v dôsledku zvýšenej aktivity enzýmov zvyšuje schopnosť ničiť schránky mikróbov. V niektorých prípadoch, keď sa patogénna mikroflóra sústreďuje v ťažko dostupných oblastiach ľudského tela (v čeľustných a iných dutinách), počas hladovania by sa mala objaviť exacerbácia tejto infekcie vo forme chronickej tonzilitídy, zápalu stredného ucha, zápal prínosových dutín, hydroadenitída a tak ďalej s teplotnou reakciou. Spravidla je v tomto prípade potrebné zaobísť sa bez drog. Teplota sa zvyčajne vráti do normálu do dvoch až troch dní. Existuje úplné vyliečenie.

Chronický zápal prínosových dutín

Toto ochorenie vzniká v dôsledku nahromadenia hlienu, ktorý sa v nich roky hromadí. Tento hlien je v dôsledku dehydratácie stlačený, podlieha bakteriálnemu rozkladu, čo vedie k tvorbe centrum hniloby a zápalom. Kombinácia týchto procesov je tzv toxémie je hlavnou príčinou všetkých typov zápalov vnútorných membrán dutých orgánov ľudského tela. Pokiaľ pretrváva stav tvorby hlienu, udržiavaný oslabujúcimi životnými návykmi a prejedaním, nie je nádej na vyliečenie. Pôst vám umožní normalizovať životné návyky a očistiť telo.

nosové polypy

Nosové polypy sa vyriešia a v dôsledku hladovania sa obnoví sliznica. Zápal vedľajších nosových dutín v niektorých prípadoch prechádza rýchlo a v niektorých si vyžaduje dlhodobé hladovanie.

Kožné ochorenia

Doktor G. Shelton uvádza tisíce prípadov liečenia kožných chorôb pôstom. Liečba akné a iných jednoduchých kožných ochorení teda trvá dva alebo menej týždňov pôstu. Ťažké kožné ochorenia v podobe ekzémov si vyžadujú dlhé obdobie pôstu – až tri až štyri týždne. Zlepšenie počas hladovania sa redukuje na odstránenie opuchov, odumretých šupín, vredov, zápalov atď.

Ekzém a psoriáza

Väčšina kožných ochorení vzniká v dôsledku preťaženia organizmu toxínmi a toxínmi. Niektoré ochorenia sa objavujú v dôsledku užívania liekov obsahujúcich arzén, ortuť, jód, draslík atď. Niektoré formy podráždenia kože sú výsledkom očkovania. V každom prípade je pre zotavenie potrebné odstrániť príčinu ochorenia a to nedokáže žiadna masť.

Pri všetkých kožných vyrážkach, aj pri najhorších formách ekzému, sa odporúča časté kúpanie v teplej vode a radšej si pokožku premastiť močom. Často to stačí na vyliečenie.

Pri všetkých kožných vyrážkach si hlavnú pozornosť zaslúži strava. Nadbytok škrobu a cukru v potravinách veľmi škodí. Vo väčšine prípadov sa jedlo prijíma v kombináciách, ktoré sú pre trávenie najnepriaznivejšie: škrobové a na bielkoviny bohaté jedlá v rovnakom jedle.

Yu Nikolaev rozpráva o liečbe 18-ročného dievčaťa z kožného ochorenia (karmínové, opuchnuté abscesy a chrasty pokryli tvár a ruky).

Následkom pôstu na 10. – 12. deň choroba ustúpila: zápal zaschol, chrasty sa začali uvoľňovať. Úplné zotavenie sa však dosiahlo až po druhom hladovaní.

Kožné ochorenia si vyžadujú veľkú očistu organizmu, a to sa nedá dosiahnuť jedným prerušeným pôstom. Preto je potrebné urobiť dva alebo tri 20-30 dňové hladovky v priebehu roka alebo dvoch rokov.

Drogová závislosť, alkoholizmus

Pôst pomáha človeku zbaviť sa závislosti od alkoholu a drog. Ukazuje sa, že počas pôstu nie je abstinenčný syndróm spojený s vysadením lieku. Tu je prípad z praxe G. Voitoviča:

„Drogovo chorý B., 42-ročný, z Kyjeva, povedal autorovi, svojmu ošetrujúcemu lekárovi, že po prvom kurze RDT sa objavil v spoločnosti drogovo závislých, sedel tam celý večer bez toho, aby sa dotkol drogy a tým ohromil svojich „priateľov“ okolo seba.“ „. Potom nasledoval jeho príklad pacient s rovnakým ochorením S., 34-ročný. Každý z nich môže vykonávať podobný čiastočný spôsob liečebného pôstu sám. Len treba vedieť, že najťažším obdobím je pre nich prvý deň pôstu. Mimochodom, je prísne zakázané sedieť v blízkosti narkomanov, ktorí užívajú drogy po tom, čo sa človek zbavil tejto choroby.

Bez toho, aby sa pacient uchýlil k dlhodobej liečbe liekom, niekedy neúčinným, sa môže zbaviť svojej hroznej choroby. Koniec koncov, tieto choroby vedú k neuróze a psychóze, sociálnej degradácii. Liečba hladom pomôže alkoholikovi a drogovo závislému stať sa spoločensky významnými ľuďmi.

Zápal obličiek je chronické ochorenie. Dá sa rýchlo vyliečiť pôstom, správnou výživou a hygienou. Tieto jednoduché životné zmeny sa musia uskutočniť skôr, ako ochorenie obličiek dosiahne nezvratný stav.

Pôst v týchto prípadoch je lepšie použiť moč: cielene pôsobí na obličky. Obdobie pôstu môže trvať od dvoch dní do troch týždňov. Počas pôstu sa stav obličiek rýchlo zlepšuje. Príznaky otravy močom: bolesti hlavy, závraty, časté a hojné močenie, potenie - rýchlo vymiznú v prvú noc. Moč sa stáva normálnou farbou a vôňou a všetko ukazuje na obnovenie normálneho výtoku.

Počas obdobia zotavenia po pôste je potrebná mierna a diétna výživa. Vylúčiť treba jedlá obsahujúce škrob, koncentrované cukry, koncentrované bielkoviny (tvaroh, vajcia, mäso, ryby, bujóny), tuky (všetky druhy olejov bez výnimky), korenené jedlá. Alkoholické nápoje, čaj, káva, kakao, čokoláda sú škodlivé pre človeka s chorými obličkami. Pitie príliš veľkého množstva vody je tiež škodlivé. Posledné jedlo je najneskôr do 16 hodín. Ráno je vhodné vypiť 100 ml vlastného moču.

Nízka hmotnosť

Ak má človek, bez ohľadu na jeho konštitúciu, nízku hmotnosť, ide predovšetkým o chorobu naznačujúcu prítomnosť kompenzačného procesu. Takýto človek má patológiu v mysli aj v tele. Vedomie trpí psychickými svorkami a telo toxínmi. V dôsledku kontaminácie buniek – viac či menej významnej – niektoré orgány fungujú abnormálne. Pôst vám umožňuje vyčistiť myseľ aj telo. Okrem toho sa stimuluje schopnosť každej bunky lepšie asimilovať živiny, čo podváhou umožňuje pribrať za pár týždňov či mesiacov a často tak výrazne, že to u ostatných spôsobí prekvapenie.

G. Voitovich opisuje, ako s pomocou hladu liečil chudé ženy, ktorých hmotnosť sa po Leningradskej blokáde dlhé roky nemohla vrátiť do normálu. Okrem toho trpeli niektorými chronickými chorobami. Vychudnutí pacienti súhlasili s liečbou pôstom, no spočiatku veľmi neverili v priaznivý výsledok. Predstavte si ich úžas, keď sa po opakovaných kúrach dávkovaného hladovania dokázali zbaviť chronických chorôb a prvýkrát po mnohých rokoch získali normálnu hmotnosť.

Novotvary (nádory) benígne a malígne

Aktivácia práce dedičného aparátu a enzymatického systému počas terapeutického hladovania umožňuje ničiť patologické tkanivá, ložiská infekcie a nádorové formácie.

Benígne kožné nádory – papilómy, ak nie sú veľmi veľké, môžu vymiznúť počas prvých desiatich dní pôstu.

Niektoré lipómy (wen) rýchlo ustúpia počas prvého cyklu pôstu. Iné, ktoré sú oblečené v hustej kapsule, sa môžu zmenšiť, ale úplne nevyriešia ani počas 2-3 hladín.

Benígne nádory ženského prsníka a maternice ustupujú najmä v druhom priebehu hladovania, kedy obdobie hladovania dosiahne druhú acidotickú krízu. Cystická degenerácia týchto orgánov sa však dá zvrátiť iba počas hladovania močom.

Liečba pacientov s rakovinou si vyžaduje tvrdohlavé a dlhodobé hladovanie. Veľa závisí od štádia ochorenia a predchádzajúcej liečby. Ak pacient začne hladovať v ranom štádiu a predtým mu nebola predpísaná operácia, ožarovanie, chemoterapia, lieky proti bolesti a lieky, potom je úspech pravdepodobnejší. Na to je vhodná frakčná metóda G. Voitoviča, „suchý“ pôst a „močový pôst“. Ak nádor po hladovaní nezmizne, potom sa jeho ďalší rast môže zastaviť alebo spomaliť. Okrem pôstu sa odporúča prechod na novú diétu. Je potrebné úplne opustiť živočíšne bielkoviny, rafinované a kvasnicové produkty, oleje.

Ak je klasické hladovanie neúčinné, je potrebné aplikovať „suchý“ pôst. Medzi pôstmi musíte prijať veľké množstvo šťavy z červenej repy (od litra a viac), čo odďaľuje vývoj nádorov.

Nádor s metastázami v žalúdku

Liečba takéhoto nádoru nalačno má pozitívny účinok, ak pacient plne dodržiava odporúčania a pevne verí v jeho uzdravenie. Spravidla sa s takouto chorobou obrátia na chirurgov, ale to nezachráni pred šírením metastáz.

Príklad liečby nalačno.

„Dňa 10. februára 1995 pacient F. v Regionálnom diagnostickom centre Nižný Novgorod pri vyšetrení žalúdka odhalil polypovitý výrastok veľkosti 2–2,5 cm s prítomnosťou metastáz v žalúdku.

Lekári navrhli okamžitú operáciu žalúdka s jeho úplným odstránením. Bol som požiadaný, aby som vykonal liečbu podľa metódy G. P. Malakhova. Pacient F. sa rozhodol začať liečbu.

Bolo navrhnuté:

1) čistenie hrubého čreva a pečene podľa metód Semenovej a Malakhova;

2) pôst týždeň každý druhý deň o moči a protium vode;

3) čistenie hrubého čreva odpareným močom a pečene v dňoch splnu;

4) masáž odpareným močom 1,5–2 hodiny;

5) vylúčiť zo stravy mäso, konzervy, soľ, cukor, prejsť na rastlinné potraviny a šťavy z miestnej zeleniny;

6) hladovanie močom 3 dni v týždni, ďalší týždeň odpočinok a týždenný pôst, po dvoch týždňoch pôst 17 dní.

Dodám, že okrem toho je potrebné navštevovať parnú miestnosť denne, ale je lepšie 2-3 krát týždenne.

Po dvoch cykloch hladovania sa nádor zmenšil na 1 cm, ale rozšíril sa na 4 cm Lekári odmietli vykonať diagnostiku, naďalej trvali na gastrektómii. Celý ten čas F. používal vo vnútri odpareného moču dieťaťa do desať rokov.

F. sa ukázal ako človek s veľmi silnou vôľou. Okrem predpísanej liečby začal s joggingom a priniesol beh až 15-20 km za 1 deň s denným tempom 1 hodina behu. Oblieval sa studenou vodou, každý deň sa kúpal v rieke, pracoval v záhrade, pílil drevo na kúrenie.

16. septembra bol F. vyšetrený v regionálnej nemocnici pomenovanej po Semashkovi. Nenašiel sa žiadny nádor, žiadne metastázy. Po ceste sa zbavil cholecystitídy, srdcových chorôb, hemoroidov a mnohých ďalších drobných chorôb.

Rakovina krčka maternice

G. Voitovich opisuje liečbu hladovania 43-ročnej ženy s rakovinou krčka maternice v štádiu IV. Konvenčná liečba nemala žiadny účinok. Po vypočutí prednášky o terapeutickom hladovaní začala sama vykonávať zlomkovú verziu tejto metódy liečby.

Pred hladovaním mala žena svetlosivú pokožku s ikterickým odtieňom, počiatočná hmotnosť bola pod normálom. Opakované cykly hladovania postupne viedli k normalizácii pleti. Počas obdobia obnovujúcej výživy žena získala normálnu hmotnosť. Postupne došlo k opačnému vývoju patologických procesov. Doteraz táto žena pravidelne (2 – 3-krát do roka) vedie dlhodobé (až 35 dní) kŕmne dávky, počas ktorých chodí do práce a cíti sa celkom uspokojivo. Váha nestráca, pokožka má obvyklú normálnu farbu. Spätne sa onkológovia domnievajú, že chyba v histologickom vyšetrení mohla nastať skôr.