Prečo mi slová lietajú z hlavy? Vypadlo mi to z hlavy... Alebo ako riešiť poruchy pamäti? Ako nevyletieť...

Čo je to „VYSTÚPIŤ Z HLAVY“? Ako správne napísať toto slovo. Koncept a interpretácia.

VYHNITE Z HLAVY že [koho, koho] byť úplne zabudnutý. To znamená, že niektoré myšlienky, rozhodnutia, poznatky, informácie, udalosti atď. (P) často nečakane, náhle zmiznú z pamäti osoby alebo skupiny osôb (X). Vyslovené s nesúhlasom. nesformovaný ? (12) Nezávislé ukončenie situácie: P vyletel X z hlavy. Menovitá časť je unizmus. Zvyčajne sú slovesá sovy. V. v minulosti vr. Často so slovami všetko, úplne, absolútne, okamžite atď. Po frázach. môže tam byť prídavné meno. návrh so spojkami ako, že a pod., vyjadrujúce obsah myšlienok, predstáv, rozhodnutí a pod. V úlohe rozprávky. Poradie slov komponentov nie je pevne dané. ? Ivlev odišiel od polície... Zastavil sa a dlho rozmýšľal: čo robiť? Všetko mi vyletelo z hlavy. Prázdny. V. Šukšin, Tam v diaľke - Prepáčte, prosím, vypadlo mi z hlavy, ako sa volá tento Metod. K. Fedin, Prvé radosti. Sato dostane príležitosť prehovoriť, ale všetky príbehy, ktoré si vopred pripravil, mu vyleteli z hlavy. S. Dikovský, Patrioti. [Ilya] zrazu mu všetky slová vyleteli z hlavy. B. Chudák, dievčatá. - A keď sa stretneme, potom... Povedz mi teraz: možno. - Si poblúdený... O mesiac ti táto rozprávka vyletí z hlavy. A. Vampilov, Rozlúčka v júni. - Aby sa vám v budúcnosti nič nedostalo z hlavy, pripravte si na ďalšiu hodinu nie dve, ale päť cvičení. (Prejav) Samozrejme, že som to sľúbil, ale len čo sa vyučovanie skončilo, všetky aritmetiky mi vyskočili z hlavy a pravdepodobne by som si to nepamätal, keby nebol čas ísť do školy. N. Nosov, Vitya Maleev v škole a doma. Keď prišli do klubu, myšlienka na zajtrajšiu správu sa z Nastinej hlavy okamžite vytratila. P. Nikolin, Nové dvory. Nech bol Nikolaj akokoľvek silný, celá táto zmes koňaku, šampanského a rôznych vín naňho zapôsobila. Vedomie bolo zmätené, pamäť neuchovala všetko, čo bolo povedané, veľa zmizlo z hlavy bez stopy. I. Kremlev, boľševici. Do tejto odľahlej abcházskej dediny sme sa odviezli na troch autách z dôvodu, ktorý sa mi teraz úplne vytratil z mysle. F. Iskander, Sandro z Chegemu. Všetko, čo si po skúške tak ťažko zapamätáte, sa vám postupne vytráca z mysle. (Prejav) Shukhov sa práve chystal ísť na lekársku jednotku, keď mu došlo, že dnes ráno, pred rozvodom, ho dlhý Lotyš zo siedmeho baraku poveril, aby si prišiel kúpiť dva poháre samosadu, a Shukhov bol zaneprázdnený, z jeho mysle. A. Solženicyn, Jeden deň v živote Ivana Denisoviča. kultúrny komentár: Hlavný komentár nájdete v časti NA VAŠEJ MYSLI a UDRŽTE V HLAVE 1. (7). Komponenty počasie/počasie, prchavosť/prchavosť zodpovedajú prirodzenému kódu kultúry; komponenty vyletia/vyletia, vyskočia/vyskočia – so zoomorfným kódom. Obraz frazeológie. obohatený o personifikované pripodobňovanie myšlienok k živým bytostiam, čo symbolizuje ich slobodnú existenciu, nezávislú od človeka. Okrem toho vyskakovací/vyskakovací komponent vytvára obraz okamžitej akcie. frazeol. vo všeobecnosti vyjadruje stereotypnú predstavu o procese zabudnutia na niečo.

História pozná veľa príkladov ľudí, ktorých pamäť vekom netrpí. Ale toto je ideálne. Väčšina z nich stále zažíva vekom súvisiace zhoršenie rôznych pamäťových procesov. Okrem toho sú problémy často zaznamenané už medzi tými, ktorí sú v strednom veku. Stojí za to pochopiť, že existujú aj procesy, ktoré nemožno ignorovať. Aký je dôvod a čo možno urobiť na zastavenie tohto procesu, povedal AiF.ru osteopat Vladimir Zhivotov.

Ako funguje pamäť?

Vedci stále zápasia so záhadou pamäte a jej mechanizmy nie sú úplne rozlúštené. Pamäť je veľmi zložitý proces, ktorý zahŕňa zapamätávanie, ukladanie, reprodukovanie, ukladanie a zabúdanie informácií. Nemôžeme sa naučiť riadiť pamäť.

Je známe, že hipokampus hrá obrovskú úlohu v pamäťových mechanizmoch: je to jedna z hlbokých štruktúr limbického systému mozgu. V preklade zo starovekej gréčtiny to znamená „morský koník“. V skutočnosti je hipokampus zakrivený a tvarom je veľmi podobný tomuto obyvateľovi morí. Pri memorovacích mechanizmoch sa aktivujú štruktúry tohto „morského koníka“, mení sa syntéza bielkovín a funkcia synaptických membrán, transformuje sa ich štruktúra, zvyšuje sa aktivita neurónov a vznikajú nové interneurónové spojenia. Ďalej tieto zmeny ovplyvňujú prekrývajúce sa časti, mozgovú kôru, vytvárajú sa nové spojenia medzi bunkami, ktoré, keď sú aktivované, umožňujú človeku zapamätať si informácie, ktoré boli kedy uložené v pamäti.

Príčiny slabej pamäte

Tieto biochemické procesy v našom mozgu nemôžeme priamo ovplyvniť. Pamäť ale samozrejme môžeme ovplyvniť pomocou správnych návykov. Zhoršenie pamäte je spôsobené stresom, dlhotrvajúcimi depresiami, nedostatkom spánku a chronickou únavou, pitím alkoholických nápojov a fajčením. Ale to je skôr dôsledok. Komplexné pamäťové procesy sú nemožné bez dobrého prekrvenia mozgu. To potvrdzuje veľa jednoduchých faktov. Všetci vieme, že s vekom sa pamäť ľudí často zhoršuje, kardiovaskulárny systém začína fungovať horšie a krvné cievy v mozgu sa menia. prečo?

Cievy mozgu sú ovplyvnené tými štruktúrami, ktoré sú s nimi v priamom kontakte: svaly a kosti. Menia sa pri poraneniach lebky, pri posunutí kostí, namáhaní svalov, no nikdy sa nestane, že by pamäť trpela izolovane. Mozog má veľa funkcií a ak trpí vaskulárna výživa, potom sú všetky narušené. Nie je náhoda, že vedci poznamenávajú, že poruchy pamäti sú vo väčšine prípadov spojené so zmenami v psychike a emóciách. Ľudia trpiaci poruchami pamäti môžu byť často podráždení a nervózni, nedokážu sa sústrediť a sústrediť. Tiež zhoršenie pamäti je kombinované s bolesťami hlavy, ktoré sú v 99% prípadov výsledkom zranení.

Ako obnoviť pamäť?

Ak si všimnete drobné výpadky v pamäti, aj keď sa pri nich budete častejšie usmievať ako vystrašiť, je to dôvod myslieť na svoje zdravie. Tu je niekoľko jednoduchých spôsobov, ktoré vám pomôžu zlepšiť pamäť:

• Zlepšenie prívodu krvi do mozgu. Toto je najjednoduchší a najzrejmejší spôsob regulácie zložitého procesu pamäte. Obráťte sa na špecialistov chiropraxe, ktorí obnovia správnu polohu kostí a uvoľnia cievy.
• Zdravý spánok. Niet divu, že existuje príslovie „Ráno je múdrejšie ako večer“. Početné štúdie ukázali, že spánok má pozitívny vplyv na pamäť: ráno si ľahšie zapamätáme a vyžaduje menej úsilia na uchovanie informácií.
• Logické problémy. Nebuďte sami ani spolu so svojimi deťmi leniví pri riešení logických úloh, lúštení šarád a krížoviek a súťaží v mentálnej aritmetike. Zakaždým, keď „namáhate“ svoj mozog takýmito úlohami, zvyšujete prietok krvi do neho.
• Čítanie naspamäť. Stanovte si pravidlo, že sa každý deň naučíte aspoň jedno štvorveršie od svojho obľúbeného básnika. Takýto tréning pamäti vám ju pomôže zlepšiť a ako príjemný doplnok môžete prekvapiť svojich blízkych znalosťou poézie.
• Pri čítaní sa zastavte po každom odseku a opýtajte sa sami seba: čo som tu pochopil? Čo môžem z toho, čo čítam, uplatniť a ako?
• Majte na pamäti, že pamäť je len jednou funkciou mozgu. Trénovaním mozgu akýmkoľvek spôsobom si zlepšíte aj pamäťové funkcie. Na aktiváciu mozgu sú vhodné početné a rozmanité cvičenia prstovej gymnastiky.

Zhoršenie pamäti má tendenciu narastať s vekom. Preto je lepšie sa o svoju pamäť starať už od mladosti a vyhýbať sa faktorom, ktoré môžu tento zložitý proces negatívne ovplyvniť.

Premýšľate nad niečím dôležitým – dovolenkovými plánmi alebo novým pracovným projektom – a potom zazvoní telefón. Všetky myšlienky vám okamžite vyletia z hlavy a potom si bolestne spomeniete, o čom ste pred minútou hovorili.

Bežná situácia? Určite ste sa s podobným javom neraz stretli.

A teraz vedci urobili nový výskum a zistili, aké procesy stoja za týmto javom.

Štúdia, ktorú viedol neurológ Adam Aron z Kalifornskej univerzity v San Diegu, spolu so spolupracovníkmi z Oxfordskej univerzity pod vedením hlavného autora Jana Wessela, bola publikovaná v časopise Prírodné komunikácie. Autori tejto práce prišli na to, že za prerušenie procesu myslenia je zodpovedný rovnaký mozgový mechanizmus ako za zastavenie pohybu nášho tela.

Vedci vo svojej práci skúmali jednu z častí mozgu, ktorá zohráva dôležitú úlohu v procese riadenia pohybu tela – subtalamické jadro (SN). Ide o malú zbierku husto nahromadených neurónov v tvare bikonvexnej šošovky a je súčasťou základného systému bazálnych ganglií, nervových ganglií v ľudskom mozgu.

Predchádzajúci výskum Arona a jeho kolegov ukázal, že SY sa zapne, keď telo potrebuje signál na zastavenie. Podľa profesora Arona to môže byť dôležité najmä pre takzvané úplné zastavenie tela. Úplná zastávka je náhle zastavenie celého tela. Zažívame to napríklad, keď pri vychádzaní z výťahu nečakane stretneme človeka na druhej strane dverí a zrazu zastavíme, aby sme sa vyhli kolízii s ním.

Autori analyzovali mozgové encefalogramy 20 zdravých ľudí a signály z elektród implantovaných do CN u siedmich pacientov trpiacich Parkinsonovou chorobou (CN je hlavným cieľom terapeutickej stimulácie mozgu pri liečbe tohto ochorenia).

Autori veria, že ich štúdia pomôže lepšie pochopiť mechanizmus vzniku Parkinsonovej choroby. Toto ochorenie vedie k poruchám hybnosti: tremor (chvenie končatín), pomalý pohyb a kŕče tváre. Pacienti sa vyznačujú aj vyrovnanosťou – sú ponorení do svojich myšlienok a nevenujú pozornosť vonkajším podnetom. Podľa profesora Arona sú za inhibíciu pohybu u pacientov zodpovedné rovnaké mozgové procesy ako za vyrovnanosť v procese myslenia.

Všetky subjekty splnili úlohu študovať pracovnú pamäť, ktorá určuje schopnosť udržať si v pamäti drobné informácie potrebné na krátkodobú duševnú činnosť. Táto pamäť sa tiež nazýva RAM, analogicky s počítačovou RAM. V každom jednotlivom pokuse boli dobrovoľníci požiadaní, aby si zapamätali postupnosť písmen, potom zazvonil zvonček a museli postupnosť zopakovať. Vo väčšine pokusov sa ako zvonenie použila jednotónová melódia. Niekedy bol zvon nahradený signálom podobným spevu vtákov. Počas testov sa zaznamenávala mozgová aktivita dobrovoľníkov a ako dobre si dobrovoľníci zapamätali poradie písmen.

Výsledky ukázali, že pri reakcii na neočakávané udalosti sa mozog správa rovnako, ako keď sa telo prestane hýbať. Oba tieto procesy zahŕňajú SA. Čím viac SN je zahrnutých do procesu, to znamená, že čím viac mozog reaguje na neočakávaný zvukový signál, tým väčší vplyv má tento signál na pracovnú pamäť človeka. Výsledkom je, že človek zabudne na informácie, ktoré sa snažil udržať vo svojej mysli.

„Teraz sme ukázali, že neočakávané alebo prekvapivé udalosti zahŕňajú rovnaké mozgové mechanizmy, ktoré používame na pohyb a zastavenie tela,“ komentujú autori štúdie.

Objavená súvislosť medzi CN a zastavením pohybu tela a fungovaním pracovnej pamäte dobre zapadá do anatomických modelov, ktoré vysvetľujú úlohu CN v mozgovom systéme. Podľa autorov je však potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či existuje príčinná súvislosť medzi aktivitou pozorovanou v KN a stratou informácií z pracovnej pamäte.

„Nečakané udalosti spôsobia, že zabudnete, na čo ste práve mysleli,“ hovorí Aron. Radikálne nová myšlienka spočíva v tom, že tak ako sa „mechanizmus zastavenia“ mozgu podieľa na zastavení pohybu tela, môže byť zodpovedný aj za prerušenie myšlienkového procesu a stratu informácií.

Profesor Aron verí, že možným smerom budúceho výskumu je preskúmať, akú úlohu zohráva CN a súvisiace oblasti mozgu pri chorobách charakterizovaných problémami s koncentráciou, ako je porucha pozornosti s hyperaktivitou.

"Bolo by zaujímavé zistiť, či je možné tento mechanizmus mozgu umelo spustiť," dodáva Wessel. "To by umožnilo, aby sa aktívne používal na zbavenie sa rušivých myšlienok alebo nechcených spomienok."

Ak ďalší výskum potvrdí súvislosť medzi SA a poruchami v pracovnej pamäti, potom môžeme predpokladať, že máme dočinenia s adaptačným mechanizmom mozgu, domnievajú sa autori práce. Aby sme pochopili, ako by takýto mechanizmus mohol vzniknúť, profesor Aron navrhuje zvážiť nasledujúci príklad. Predstavte si, že kráčate po africkej savane a zbierate drevo na oheň. Snívate o jedle, ktoré sa chystáte uvariť, keď začujete šušťanie v kríkoch. Náhle sa zastavíte a zabudnete na jedenie, pretože všetku svoju pozornosť sústredíte na kríky, aby ste zistili, či vám nehrozí nebezpečenstvo. V tomto prípade sa vám bude hodiť vyhodiť z hlavy všetky zbytočné myšlienky a sústrediť sa na aktuálny problém.

Choď z mojej hlavy

vyletieť z mysle, vyskočiť z hlavy, byť vymazaný z hlavy, vyletieť z pamäte, vypadnúť z pamäte, byť vymazaný zo srdca, bývalá pórovitosť, dostať sa z mysle, dostať sa z hlavy, vyskočiť zmiznúť z pamäti, vypadnúť z pamäti, z pamäte, zarásť trávou zabudnutia, vyskočiť z pamäte, byť zabudnutý, zmiznúť z pamäte, bývalá pórovitosť, zmiznúť z mysle, zapadnúť do zabudnutia, zmiznúť z mysle, zabudnúť, zabudnúť, vyblednúť z pamäti, vypadnúť z mysle

• - 1) prestávka; 2) nezmestia sa do zákruty...

  Automobilový slovník

• - sloveso Rýchlo. napr.: II pr.; sovy V.; neprekrížené; nevratné 1) Ak poletíte o 2 skôr, stihnete veľtrh. 2) Vzlietnite 2 skôr! LZ Počas lietania sa pohybujte smerom k niekomu alebo niečomu...

  Morfemicko-slovotvorný slovník

• - VYLETIŤ, -letieť, -letieť; suverénne 1. Počas lietania smeruj, niekam choď. Lietadlo vzlietlo podľa plánu. Mláďa vyletelo z hniezda. Vypadlo mi to z hlavy. 2. Počas letu sa odniekiaľ objavte. Lietadlo vzlietlo spoza mrakov. 3...

  Ozhegovov výkladový slovník

• - VYLEŤ, vyliečim ťa, vyletíš, úplne. . 1. Počas lietania vyjdite von, objavte sa odniekiaľ, kvôli niečomu. Vtáčik vyletel z klietky von oknom. Spoza okraja vyleteli kačice. || preniesť...

  Ušakovov vysvetľujúci slovník

• - vyletieť I sova. nepereh. pozri vyletieť I II sovy. neprerušovaný...

  Výkladový slovník od Efremovej

• - vyletieť sloveso., sv., užit. porovnaj...

  Dmitrievov vysvetľujúci slovník

• - v "letieť von, dnu" vyletím von, v "...

  ruský pravopisný slovník

• - VYPADNI Z HLAVY. VYHNITE Z HLAVY. Razg. expresné Úplne zabudnuté. Sato dostane príležitosť prehovoriť, no všetky príbehy, ktoré si vopred pripravil... vyleteli z hlavy...
• - VYHNITE SA Z MYSELI. VYHNITE SA Z MYSELI. Razg. expresné Rovnako ako dostať sa z hlavy. V tej chvíli mi naše problémy a škandály zrazu vyleteli z hlavy...

  Frazeologický slovník ruského spisovného jazyka

• - Razg. Niečo bolo úplne, úplne zabudnuté. S podstatným menom s hodnotou roztržitý predmet: pravidlo, báseň, úloha, zadanie... vyletelo mi z hlavy; SZO? od otca, od študenta, od študenta... vypadlo mi to...

  Náučný frazeologický slovník

• - SZO. Razg. Úplne, úplne zabudnuté, neuchované v pamäti. FSRY, 94 rokov; ZS 1996, 238; BTS, 174; POS 6, 7; AOC 8, 206; AOS 9, 236...

  Veľký slovník ruských prísloví

• - VYLETIŤ, -letieť, -letieť; sovy, odkiaľ a bez prídavných . Prehrať, ukončiť hru, byť odstránený z podnikania. do odpadu - choď na mizinu...

  Slovník ruského argotu

• - ...

  Slovné formy

• - byť vykázaný, byť vyhodený, vzlietnuť, odísť, vyraziť, zostať na štábe, byť prepustený, vyskočiť, hromovať, vynoriť sa, dostať výplatu, vyhodený z brány, lietať, stratiť miesto,...

  Slovník synonym

• - vyletieť z mysle, vyskočiť z hlavy, vypadnúť z hlavy, vyletieť z pamäti, vypadnúť z pamäti, vypadnúť zo srdca, vypadnúť z mysle, vypadnúť z mysle, vypadnúť z pamäti hlava, vypadni z mysle, vypadni z pamäti, vypadni z pamäte... .

  Slovník synonym

• - ...

  Slovník antoným

„vypadnúť z hlavy“ v knihách

Pripravujem sa na štart na Underwoode