Recept na pečenie kurčaťa vo fólii. Recept na pečené kura v rúre

Vyprážaná chrumkavá kôrka, ružová a lesklá, obklopená ovocím alebo zemiakmi - krásne kulinárske zátišie na sviatočnom stole. Je dvojnásobne pekné, že varenie pečeného kurčaťa vo fólii v rúre nevyžaduje žiadne špeciálne kulinárske zručnosti.

Podobné recepty má každá gazdinka, no občas chcete spestriť sviatočné rodinné menu. Pozrime sa teda, aké tajomstvá varenia kuracieho mäsa vo fólii v rúre, v receptoch krok za krokom, sa uchovávajú v kulinárskych zápisníkoch skúsených žien v domácnosti a profesionálnych kuchárov.

Krok za krokom recepty na kurča vo fólii v rúre - základné technologické princípy

Kuracie mäso je jedným z najbežnejších mäsových jedál a existuje veľa možností na jeho prípravu a každá z nich je špeciálna. Diétne mäso obsahuje veľa užitočných látok potrebných pre ľudské telo. Mäso tohto vtáka sa hodí takmer ku každej zelenine, ovociu a obilninám: môže sa variť samostatne a podávať s akoukoľvek prílohou alebo môže byť plnené. Kurča alebo jeho jednotlivé časti môžete upiecť v rukáve, alobale alebo jednoducho vo forme. Každá z týchto metód dodáva mäsu novú, jedinečnú chuť.

Ak pečiete kurča bez použitia tuku, vo vlastnej šťave, obsah kalórií v miske sa výrazne zníži. Najzdravšie sú kuracie prsia bez kože – obsahujú veľa bielkovín a prakticky žiadny tuk, ale na pečenie v rúre je potrebné pridať viac zeleniny, aby ste dodali šťavnatosť.

K výberu kurčaťa by sa malo pristupovať veľmi opatrne, pretože od toho bude závisieť chuť jedla. Najzdravšie a najchutnejšie mäso je hydina z voľného chovu. Nemali by ste kupovať mrazenú hydinu. Po prvé, po rozmrazení stráca chuť a po druhé, mnohí bezohľadní výrobcovia do neho dávajú až 40% vody, čím zarábajú na jeho hmotnosti.

Ako zistiť čerstvosť mäsa?

Čerstvé kuracie mäso má svetloružovú farbu, mierne vlhkú a žltkastú kožu s ružovým nádychom. Ak je kura mladé, jeho tuk bude svetlejšej farby.

Kuracie telo by malo byť elastické, husté, nešmýkať sa ani nelepiť. Vek jatočného tela možno určiť aj podľa špičky pŕs: mladý vták má ľahko ohybnú, chrupkovitú špičku.

Zatuchnuté mäso najprv zapácha a potom má kyslý alebo hnilobný zápach.

Ku kuraciemu mäsu si môžete vybrať rôzne pikantné kytice bylín a korenín.

Krok za krokom recept na kurča pečené vo fólii v rúre

Toto je najjednoduchší recept na postupné varenie kuracieho mäsa vo fólii v rúre, nevyžaduje špeciálne zručnosti a výsledkom je voňavé, chutné jedlo, ktoré ozdobí každý stôl.

Ingrediencie:

Kuracie mäso, chladené 1 ks. (2-2,2 kg)

Majonéza 67% 3 polievkové lyžice. l.

Soľ 16 g/1 kg mäsa

Zmes papriky

Cesnak 6-7 strúčikov

Príprava:

1. Pripravte kurča na pečenie. Korpus dechtujte, dôkladne umyte a osušte obrúskom. Potrieme soľou a necháme 30 minút odležať. Aby bolo kura šťavnatejšie, mali by ste použiť radšej vychladený korpus ako mrazený.

2. Kým kura absorbuje soľ, pripravte si marinádu. Vezmite pohodlnú nádobu a vložte do nej majonézu, pridajte korenie. Cesnak ošúpeme, nakrájame na kašu a pridáme k zmesi majonézy a korenia, dôkladne premiešame. V prípade potreby je možné majonézu nahradiť kyslou smotanou a pridať iné korenie na kuracie mäso.

3. Marinujte kurča. Zalejeme marinádou a vnútro nezabudneme vymastiť. Vložte na niekoľko hodín do chladničky. Pamätajte: čím dlhšie zostane v marináde, tým lepšie, takže ak je to možné, mali by ste ho nechať cez noc v chladničke.

4. Keď je kura pripravené na pečenie, zabaľte ho do alobalu, predhrejte rúru na 200 stupňov a pečte 1 hodinu. Čas pečenia sa môže líšiť v závislosti od vlastností rúry a veľkosti kurčaťa. 15 minút pred varením fóliu rozbaľte, aby bolo kura dozlatista upečené. Pripravenosť môžete skontrolovať prepichnutím jatočného tela: ak vyteká svetlá šťava, môžete ju vybrať z rúry.

5. Upečené kura podávame s čerstvou zeleninou, varenými zemiakmi alebo hranolkami. Kurča položte na misu pokrytú listami šalátu, ozdobte listami alebo vetvičkami korenistých byliniek. Paradajkovú alebo horčicovú omáčku podávajte oddelene. Na výber si môžete pripraviť niekoľko omáčok.

Kuracie mäso s pomarančmi, zemiakmi a syrom vo fólii v rúre: recept krok za krokom

Napriek obrovskému množstvu receptov, v ktorých kura zostáva hlavnou zložkou, je chuť jedla vždy iná, pretože je doplnená výrobkami, ktoré dodávajú kuraciemu mäsu novú chuť a vôňu. Tento recept krok za krokom popisuje, ako variť kurča vo fólii v rúre s pridaním zemiakov, pomarančov a syra.

Ingrediencie:

Kuracie telo 1 ks.

Zemiaky 500 g

Tvrdý syr 300 g

Oranžová 3 ks.

Soľ 3 lyžice. l.

Kurkuma 0,5 lyžičky.

Mleté čierne korenie 1 lyžička.

provensálske bylinky 1,5 lyžičky.

Mletá paprika 1 lyžička.

Príprava:

1. Spracujte kurča: umyte, odstráňte vonkajšie falangy, odrežte žľazu na chvostovej kosti. Ak chcete odstrániť prebytočnú vodu, osušte handričkou. Potrieme zmesou ich suchého mletého korenia.

2. Vytlačte šťavu z pomarančov, polejte ňou kura a vložte na niekoľko hodín do chladničky.

3. Ošúpané zemiaky nakrájame na malé 2-3 cm kocky, potom pridáme soľ a korenie.

4. Syr nastrúhame na hrubom strúhadle.

5. Rúru predhrejeme na 200 stupňov. Spodnú časť plechu prikryte fóliou. Do stredu položte kurča a okolo neho kúsky zemiakov. Zemiaky posypeme strúhaným syrom. Kura prikryte fóliou a pevne uzavrite, pričom okraje horného listu zastrčte pod. Ak nie je dobre utesnené, šťava vytečie na plech a pripáli sa a mäso bude suché.

6. Kurča pečieme 1 hodinu, potom odstránime vrchnú vrstvu alobalu a necháme zhnednúť.

7. Pokračujte v príprave omáčky. Dajte smotanu na oheň. Na panvici rozpustíme maslo a pridáme múku. Duste do zlatista. Neustále miešame, aby sa múka nepripálila. Zalejeme vriacou smotanou a soľou. Odstráňte omáčku z ohňa a šľahajte do hladka. Ak chcete, môžete do nej pridať nasekané bylinky.

Krok za krokom recept na kuracie mäso s dulou a ryžou vo fólii v rúre

Kuracie mäso s dulou a ryžou je veľmi originálne jedlo, ktoré nevyžaduje žiadnu námahu. Toto jedlo môžete pripraviť aj s akoukoľvek inou obilninou, keďže k pečenému kura sa hodí akákoľvek príloha.

Ingrediencie:

Chladené kuracie mäso 1 ks.

Dule veľká 3 ks.

Kyslá smotana 20% 200 g

Ryža dlhozrnná, dusená 200 g

Biela cibuľa 2 ks.

Špenát 400 g

Jablková šťava 50 ml

Jablká 400 g

Tekutý med 2 lyžice. l.

Estragón 200 g

Cesnak 3 zuby.

Mleté čierne korenie

Chilli

Karafiát

koriander

Príprava:

1. Ryžu prepláchneme a zalejeme vodou. Nechajte namočiť 30-40 minút.

2. Kurča oberte, odrežte prebytočný tuk a opláchnite pod tečúcou vodou. Osušte vodu obrúskom. Môžete si vziať akékoľvek kurča: domáce alebo „kúpené v obchode“, ale stojí za to pamätať, že jatočné telá brojlerov sú oveľa šťavnatejšie ako domáce mäso, aj keď menej zdravé. Domáce kura má viac peria, takže ho bude potrebné dodatočne vydechtovať. Zo všetkých strán ho dôkladne potrieme korením. Nezabudnite ani na vnútro kurčaťa.

3. Cesnak ošúpeme, nasekáme a vložíme do medu. Zmes dôkladne premiešame a potrieme kura. Nechajte 3-4 hodiny marinovať.

4. Do horúcej panvice nalejte trochu rastlinného oleja. Dule umyte, nakrájajte na malé plátky a vložte do panvice. Smažte 3-4 minúty.

5. Ošúpanú cibuľu nakrájame na polkolieska a pridáme k dule. Duste ďalších 5 minút. Nalejte jablkovú šťavu, premiešajte a nechajte prikryté ešte niekoľko minút, potom odstráňte z tepla.

6. Kým sa kurča marinuje, dáme uvariť ryžu v osolenej vode. Mala by byť uvarená do polovice, pretože sa dokončí varenie v rúre. Scedíme, prepláchneme studenou vodou a necháme odkvapkať.

7. Kurča naplníme ryžou a položíme na plech vystlaný alobalom. Okolo jatočného tela položte kúsky dule a cibule, prikryte druhým listom a pevne pripevnite okraje fólie.

8. Kurča pečieme hodinu pri 180-200°C. Rozbaľte ho 15 minút pred tým, ako bude zhnednúť.

9. Pokračujte v príprave omáčky. Špenát umyjeme, nakrájame na malé kúsky a uvaríme. Pretrite cez sitko spolu s vývarom.

10. Jablká umyjeme, ošúpeme a tiež uvaríme a potom pomelieme.

11. Nakrájajte estragón, pridajte do kyslej smotany a pridajte soľ. Špenát zmiešame s jablkami a kyslou smotanou. Výslednú zmes rozšľahajte mixérom do hladka.

12. Omáčku podávame oddelene s kuracím mäsom.

Užitočné tipy a triky pre krok za krokom recept na varenie kurčaťa vo fólii v rúre

• Je lepšie piecť kurča v liatinovej alebo keramickej forme, a nie v plechu na pečenie. Vysoké steny týchto nádob sa hneď nezohrejú a prenášajú teplo na mäso rovnomerne zo všetkých strán.
• Existujú dva typy fólie: na pečenie a na uchovávanie potravín, takže pri výbere fólie musíte venovať pozornosť jej účelu.
• Pri pečení kurčaťa vo fólii by ste mali pamätať na to, že lesklá strana fólie odráža teplo lepšie ako matná, takže mäso musíte zabaliť lesklou stranou dovnútra.
• Okraje fólie by mali smerovať nahor, aby kvapkajúca šťava nevytiekla do panvice. Je tiež potrebné úplne zakryť mäso fóliou a zabezpečiť, aby tam neboli žiadne nezakryté rohy.
• Kurča je lepšie brať chladené a nie mrazené, pretože po rozmrazení pečené kura stráca šťavnatosť a je suchšie.
• Korpus by mal po umytí dobre odkvapkať. Bude lepšie, ak ho utriete papierovou utierkou. Ak je mokrá, nevytvorí sa vám chrumkavá kôrka.
• Aby kurča zhnedlo, musíte ho 20 minút pred dokončením otvoriť a preliať vytečenou šťavou.
• Ak chcete zistiť, či je mäso hotové, stačí sa pozrieť na okraje fólie: ak sčernejú, je hotové. Môžete tiež mierne otvoriť fóliu a prepichnúť ju na najhrubšom mieste - ľahká šťava naznačuje pripravenosť.

Existuje veľké množstvo receptov na varenie kuracieho mäsa v rúre. Pečené kura je jednoduché, výdatné a chutné jedlo, ktoré môže ozdobiť nielen váš každodenný, ale aj sviatočný stôl.

Ak chcete ochutiť šťavnaté a jemné mäso, uvarte celé kura v rúre v alobale. Pokrm je pripravený bez väčšej námahy, takže ho zvládne aj mladá gazdinka.

Pripravíme si potrebné suroviny.

Kuracie mäso (najlepšie vychladené) dobre umyte a osušte papierovými utierkami.

Pripravíme si marinádu na kura. Aby ste to dosiahli, v miske kombinujte cesnak pretlačený lisom, zmes papriky, soli, bazalky, papriky, oregana, olivového oleja a sójovej omáčky. Marinádu ochutnajte soľou a podľa chuti pridajte viac.

Kuracie telo rovnomerne natrieme pripravenou zmesou zvnútra aj zvonka. Potom ho umiestnime najlepšie do hlbokej nádoby, prikryjeme pokrievkou alebo fóliou a vložíme do chladničky na niekoľko hodín alebo aj cez noc.

Marinovaného vtáčika položte prsiami nadol na alobal prehnutý na polovicu. Zvyšnú marinádu nalejte na korpus, potom ho pevne zabaľte do fólie a vložte do rúry predhriatej na 200 stupňov na 1 hodinu 40 minút.

Po uplynutí času vyberte panvicu s kuracím mäsom z rúry. Potom opatrne, aby ste sa nepopálili, alobal odrežte.

A opäť vložte kurča do rúry na 15-20 minút, aby zhnedlo.

Chutné a šťavnaté kura, pečené celé v rúre vo fólii, pripravené na podávanie.

Toto jedlo si veľmi často vyberajú začínajúce gazdinky, je ľahké ho pripraviť a ťažko sa kaziť a chuť vás poteší, aj keď vychladne. Kuracie mäso pečené vo fólii v rúre, pripravené podľa nášho podrobného receptu s fotografiami, sa stane hitom vášho stola a božská vôňa spojí celú rodinu. Tento jednoduchý spôsob varenia je vhodný na slávnostnú aj pokojnú rodinnú večeru.

Aby ste výrazne ušetrili čas na prípravu ingrediencií, odporúčame upiecť celé kura v rúre v alobale. Takto pečené kurča sa ukáže ako veľmi šťavnaté a aromatické, okrem toho, ak z receptu odstránite majonézu, možno to považovať za diétne, pretože kurča uvaríme bez kvapky oleja.

Vďaka tomu, že sa kura pečie v rúre pod alobalom, nikdy nebude suché. Vzhľadom k tomu, že sa varí vo vlastnej šťave, nie je potrebné používať rastlinný olej a prírodné koreniny použité v recepte urobia jedlo aromatickejšie.

Kalorický obsah kurčaťa pečeného vo fólii

Obsah kalórií a nutričná hodnota kurčaťa pečeného vo fólii sa vypočítajú na 100 gramov hotového jedla. Údaje uvedené v tabuľke sú orientačné.

Pozrime sa bližšie na to, ako variť kurča vo fólii v rúre. Ak chcete pripraviť chutné jedlo, musíte použiť chladené kuracie mäso, nie mrazené. Tiež je potrebné pamätať na to, že existuje fólia na pečenie a na uchovávanie potravín. Je veľmi dôležité, aby ste to nepomiešali alebo omylom nevložili kurča zabalené v nesprávnej fólii do pekáča.

Ingrediencie:

• Chladené kuracie mäso - 1 ks.
• Cesnak - 1 hlava
• Zmes papriky
• Majonéza - 2 lyžice. l.

Krok 1.

Najprv vezmite vychladený kurací trup, dobre ho opláchnite, vytrhnite zvyšné perie a odrežte prebytočnú kožu z krku, ak existuje. Dobre dochutíme soľou a odstavíme.

Krok 2.

Teraz si pripravíme marinádu. Za týmto účelom ošúpte cesnak, jemne nasekajte alebo pretlačte. Zmiešajte ho s majonézou, pridajte zmes papriky. Všetko dobre premiešame. Môžete pridať rôzne koreniny podľa chuti alebo nahradiť majonézu kyslou smotanou.

Krok 3.

Celé kura dobre natrieme omáčkou, nezabudnime potrieť vnútro korpusu. Nechajte kurča v marináde tri hodiny alebo cez noc v chladničke.

Ako dlho pečieme kurča vo fólii v rúre

Krok 4.

Po úplnom namočení kura v marináde ho zabalíme do alobalu. Ale na ktorej strane fólie by ste mali piecť kurča v rúre? Tu je dôležité pamätať na to, že lesklá lesklá strana odráža teplo lepšie ako matná. Kuracie krídelká a stehná preto odporúčame zabaliť lesklou stranou von, aby sa nespálili, a zvyšok kuracieho korpusu matnou stranou fólie von.

Vložte plech na pečenie do predhriatej rúry. Kuracie mäso pečieme vo fólii asi hodinu. Doba pečenia do značnej miery závisí od veľkosti samotného kurčaťa a teploty, pri ktorej pečiete.

Ak chcete skontrolovať pripravenosť kurčaťa, môžete fóliu opatrne odstrániť a prepichnúť vidličkou, ak vyteká šťava, kura ešte nie je upečené. Asi desať minút pred pripravenosťou musíte fóliu otvoriť, aby kôrka zhnedla.

Kuracie mäso varené vo fólii môžeme podávať s akoukoľvek zeleninou a prílohou, alebo bez nej. Dobrú chuť!

Kuracie mäso s jablkami pečené vo fólii v rúre má veľmi originálnu chuť. Na prípravu takéhoto kurčaťa budete potrebovať minimum času a produktov.

Ingrediencie:

— Kurča — 1 ks.
— Cesnak — 3 strúčiky
- jablko - 5 ks.
- Soľ
- Paprika

1. Celé kurča opláchnite a osušte papierovými utierkami.

2. Korpus vložíme do hlbokého taniera, potrieme zmesou korenia, soli a cesnaku prelisovaného cez lis na cesnak. Zabaľte do lepiacej fólie a na pár hodín odložte na chladné miesto.

3. Jablká dobre opláchnite, nemusíte ich šúpať. Rozrežte na polovicu, odstráňte jadrovníky a semená a nasekajte nahrubo.

4. Kurča naplníme jablkami, uložíme na plech vystlaný alobalom, po stranách poukladáme zvyšné kúsky jabĺk a misku úplne zabalíme do fólie.

5. Predhrejte rúru na 180 stupňov a vložte kurča s jablkami úplne zabalené do alobalu. Pečieme hodinu, potom alobal rozbalíme a kurča opekáme ďalších 10 minút.

Kuracie mäso v rúre sa pripravuje na kusy, celé alebo na polovice. Pečie sa v alobale, papieri na pečenie, jednoducho na plechu, v rukáve alebo vo vrecku na pečenie. Mäso sa najskôr marinuje a doplní zeleninou, hubami alebo ovocím, aromatickými bylinkami a korením.

Kuracie mäso pečené vo fólii v rúre je po miernom poklepaní, marinovaní s grilovacím korením, feferónkou, sladkou paprikou, cesnakom, rastlinným olejom a cibuľou úžasne jemné a šťavnaté. Toto jedlo nevyžaduje veľa času na prípravu a polovica kurčaťa sa marinuje a pečie rýchlejšie ako celé kura.

Krok za krokom recept na kurča pečené vo fólii

Ingrediencie na 3 porcie:

• Kuracie mäso (polovica) - 750 g;
• Cibuľa - 1 ks;
• Cesnak - 2 strúčiky;
• Korenie na grilovanie - 2 lyžičky;
• Sladká paprika - 1 lyžička;
• Horúca červená paprika - 2 štipky;
• Rastlinný olej - 2 polievkové lyžice;
• Soľ.

Čas varenia kurčaťa vo fólii je 1 hodina 50 minút.

Ako upiecť kurča vo fólii v rúre

1. Celé kura umyte, osušte papierovými utierkami a otočte prsiami nadol. Ostrým nožom odrežte strednú kosť.

2. Potom urobíme rez v strede pŕs. Vzniknú nám 2 polovice, použijeme len jednu časť. Z kurčaťa odrežeme ovisnutú kožu a tuk a odrežeme prvú falangu krídla (pri pečení sa môže veľmi spáliť).

3. Polovicu položíme na dosku kožou nahor, prikryjeme potravinovou fóliou alebo vreckom a zľahka prešľaháme. Ošúpanú cibuľu nakrájame na polovičné kolieska.

4. Pripravený korpus potrieme z každej strany soľou. Do misky dáme sladkú papriku, feferónku, grilovacie korenie, pretlačený cesnak cez lis a zalejeme olejom.

5. Marinádu dobre premiešame.

6. Panvicu (musí byť vhodná do rúry) alebo formu vystelieme 2 kusmi alobalu a na spodok do stredu uložíme polovicu pripravených polkoliečok cibule.

7. Korpus potrieme zo všetkých strán aromatickou marinádou a položíme na cibuľu kožou nahor.

8. Kurča prikryte zvyšnými polkrúžkami tak, aby bola pokrytá všetka koža.

9. Pripravenú polovicu zakryte fóliou a marinujte 1 hodinu.

10. Marinované kurča otvoríme, zvrchu vyberieme cibuľu, priložíme k nej a z nasekaného cesnaku ošúpeme trochu kože, pri pečení sa môže pripáliť a mäsu dodať horkastú chuť. Zalejte vodou (5-6 polievkových lyžíc), polovicu prikryte fóliou a vložte do rúry predhriatej na 200 stupňov na 30 minút.

11. Po 30 minútach odstráňte fóliu a varte ďalších 15-17 minút, kým sa pokožka nepokryje hnedou kôrkou. Vyberte aromatickú polovicu kuracieho mäsa a nechajte stáť 2-3 minúty.

12. Lahodné jemné kura preložíme na tanier, pridáme vedľa neho všetku cibuľu, ozdobíme petržlenovou vňaťou, kôprom a ihneď podávame s horúcou prílohou (ideálna je zemiaková kaša alebo pečená zelenina) a ľahkým zeleninovým šalátom.

Dobrú chuť!

Tipy na varenie kurčaťa vo fólii:

• Ak chcete spestriť pečené kura, pripravte si marinádu z majonézy a cesnaku alebo sójovej omáčky, horčice, cesnaku a medu. Pred pečením cesnak stiahneme zo šupky.
• Čerstvé bylinky do marinády nedávame, počas pečenia sa pripália a dodajú mäsu horkosť.
• Podľa tohto receptu sa jedlo môže pripraviť v rukáve alebo vrecku na pečenie. 10 minút pred varením odrežte film a otvorte mäso. Mäso a zemiaky môžete variť aj vo fólii, bude to veľmi chutné.
• Spolu s kuracím mäsom si môžete ihneď pripraviť zeleninovú prílohu. Dobre funguje brokolica, cuketa, karfiol a sladké paradajky. Nakrájajte zeleninu, položte ju vedľa kuraťa, prikryte alobalom a pečte podľa receptu. Zemiaky a mrkva nebudú fungovať, pretože počas tejto doby nebudú mať čas na varenie.

Akékoľvek mäso vo fólii je vždy šťavnaté, mäkké a jemné. To platí najmä pre kuracie mäso. Rôzne prísady pomôžu urobiť chuť hydiny živšou a zaujímavejšou. Nižšie sú uvedené najlepšie recepty na kuracie mäso vo fólii v rúre.

Jedlo bude obsahovať med, ale ten mu nepridá žiadnu sladkosť. Stačí zobrať 2 veľké lyžice sladkej hmoty. Ostatné ingrediencie: 1,3 kg kuracieho mäsa, 2 veľké lyžice špeciálneho korenia na hydinu, ruská a francúzska horčica, soľ, 2 veľké lyžice kyslej smotany, suchý cesnak.

1. Zo všetkých surovín okrem kuracieho mäsa sa pripraví marináda. Stačí ich len spojiť a podľa chuti dosoliť. Ak sa použije čerstvý cesnak, pretlačí sa.
2. Umytý a mierne vysušený vták sa veľkoryso potrie marinádou. Najlepšie je dať ho priamo do misky so slanou zmesou. Kurča bude sedieť pod vekom niekoľko hodín.
3. Ďalej sa kurča zabalí do fólie a pečie 45 minút v rúre.

Pochúťku podávame s akoukoľvek prílohou. Aby kurča pečené vo fólii získalo chutnú kôrku, musí sa odstrániť z lesklého povlaku krátko predtým, ako je hotové.

Pečieme celé vo fólii

Je to skvelá voľba pre teplé jedlo na novoročný stôl. Suroviny: približne 1,7 kg kuracieho tela, granulovaný cesnak podľa chuti, 55 ml olivového oleja, 30 ml sójovej omáčky bez prísad, štipka zmesi papriky, sladkej papriky, bazalky a oregana, soľ.

1. Na marinádu zmiešajte všetky suché ingrediencie, olej a omáčku. Ak je to cesnak, potom sa táto zložka nemusí používať dodatočne. Pred pridaním soli sa oplatí ochutnať marinádu, pretože sójová omáčka je už dosť slaná.
2. Výsledná zmes dobre potiera vtáčie telo zo všetkých strán. Kuracie mäso v hlbokej miske zakryte vekom. Je vhodné nechať to takto cez noc.
3. Marinovaný vták sa položí prsiami nadol na fóliu. Zalejeme zvyšnou marinádou. Dizajn je pevne zabalený.
4. Pochúťka sa pečie 90 minút vo veľmi horúcej rúre.

Hotové jedlo sa položí na list šalátu a ozdobí sa miniatúrnymi paradajkami.

So zemiakmi

Zelenina pre tento recept nevyžaduje predbežné vyprážanie. Preto sa s pochúťkou nebudete musieť dlho trápiť. Ingrediencie: 3 zemiaky, 3 krídelká a paličky, cibuľa, paradajka, pár strúčikov cesnaku, mrkva, majonéza, soľ, provensálske bylinky.

1. Hydinové časti sa posypú soľou a korením. Kurča v nich bude marinovať pol hodiny.
2. Paradajky a mrkva sa nakrájajú na plátky, zemiaky a cibuľa na kocky.
3. Na plech vystlaný alobalom poukladáme pripravenú zeleninu, prelisovaný cesnak a mäso. Horná časť výrobkov je pokrytá druhou vrstvou fólie.
4. Miska sa bude piecť v rúre 45 minút.
5. Ďalej sa kura a zemiaky pečú v rúre ďalších 12 minút bez vrchného plechu

Jedlo je chutné podávané s pikantnou cesnakovou omáčkou na báze nesladeného jogurtu.

So zeleninou

Existuje aj recept, ktorý je pestrejší v počte použitej zeleniny. Suroviny: 1 väčšie kuracie prsia, hrsť mrazeného zeleného hrášku, sladká červená paprika, 3 paradajky, polovica cibule, mrkva, ¼ cukety, cesnak, soľ, aromatické bylinky.

1. Tenké plátky mrkvy a cibuľových polkrúžkov sa okamžite položia na naolejovanú fóliu. Jeden kus filé rozrezaný na polovicu sa posiela na vrch. Vtáčik je osolený a ochutený suchými bylinkami.
2. Ďalej poukladáme kocky papriky a prelisovaný cesnak. Výrobky sú opäť pokryté prsiami. Tiež ho treba osoliť a natrieť korením.
3. Zvyšná zelenina je rozložená pozdĺž výslednej štruktúry - kocky cukety, kúsky paradajok, zelený hrášok.
4. Fólia je zabalená v obálke. Je potrebné dbať na rovnomerné ohyby, aby šťava pri varení nevytiekla.
5. Obálka bude pečená 20-25 minút pri 180 stupňoch.

Pohár bieleho vína by bol dobrým doplnkom k tejto pochúťke.

S jablkami

Hlavným tajomstvom tohto jedla je použitie veľkého množstva korenín. V tomto prípade mäso nebude sladké. Suroviny: 6 jabĺk, 4 vetvičky rozmarínu, 1,5 kg kuracieho mäsa, 6 strúčikov cesnaku, zmes farebných paprík, soľ, štipka kari a koriander.

1. Vták bude musieť byť namočený v studenej vode na pár hodín. Tekutina sa často mení. Je dôležité dôkladne opláchnuť vnútro kuracieho tela.
2. Vták sa veľkoryso potrie soľou a uvedeným korením. Stojí za to nechať ho v koreninách 2-3 hodiny, aby sa kurča nimi dôkladne nasýtilo.
3. Rozmarín je položený na vrchu. Jedlo sa s ním upečie. Táto zložka dodá pochúťke úžasnú, lahodnú vôňu.
4. Jablká sa umyjú, olúpajú a nakrájajú na miniatúrne plátky. Do korpusu sa vložia kúsky ovocia a zvyšné sa rozsypú na dno formy pokrytej fóliou.
5. Kuracie mäso sa položí na jablkový „vankúš“. Na to sa položí rozmarín, ktorý zostane po marinovaní. Na korpuse sa robia plytké rezy, do ktorých sú zapichnuté strúčiky cesnaku.
6. Obrobok je dobre zabalený do fólie a odoslaný do rúry na 45 minút. Bez prikrytia sa vták varí ďalších 20 minút. Teplota rúry by mala byť vysoká - 200-210 stupňov.

Aby maškrta nevyschla, môžete ju natrieť nevonným olejom. Mazanie sa opakuje po otvorení fólie.

Pikantný recept na kuracie stehná

V tomto prípade je najlepšie použiť horúcu horčicu na marinádu. Z toho budete musieť odobrať 20 g. Zvyšné zložky: 4 nohy, soľ, 25 g majonézy a horúci kečup.

1. Ochladené nohy sa odstránia zo zostávajúceho peria, umyjú sa a osušia.
2. Z majonézy, horčice a kečupu sa pripravuje marináda. Natierajú sa ním použité časti kuracieho tela. Najlepšie je nechať nohy v marináde pol hodiny.
3. Po určenom čase sa kúsky zabalia do fólie a pečú sa 50 minút vo veľmi horúcej rúre.

Ak nemáte dostatok času, môžete stehná piecť podľa tohto receptu hneď, bez predbežného marinovania.