15 акушерская неделя. Когда малыш начнёт толкаться? Сколько нужно набрать килограмм к этому сроку?

В период ожидания малыша в очертаниях женского силуэта происходят серьезные изменения. С каждой неделей кроха в материнской утробе увеличивается в размерах, за счет чего растет и живот будущей мамочки. Кроме того, фигура женщины изменяется и в ряде других параметров.

В данной статье рассмотрим, какой размер живота должен быть у будущей мамы на сроке 15 недель беременности, и какие ощущения она может испытывать в этот период.

Женщины могут начать чувствовать ложные сокращения, называемые сокращения Бракстона-Хикса, в течение 15-й недели и на протяжении всей остальной части беременности. Эти сокращения обычно мягкие и могут быть безболезненными. Матка может затягиваться во время движения и длиться несколько секунд. Их можно отличить от реальных сокращений, потому что они не происходят последовательно или становятся сильными и более тесными вместе с течением времени.

Любые симптомы труда, которые происходят до 37-й недели беременности, считаются преждевременными родами. В 15 недель риск преждевременных родов невелик, но женщины должны обратиться за медицинской помощью, если симптомы развиваются. Такие симптомы включают выделения из влагалища, которые являются водянистыми, слизистыми или кровавыми. Другие симптомы включают давление в области таза, низкую боль в спине, судороги в желудке с диареей или без нее и регулярные сокращения. Регулярные сокращения происходят в регулярном порядке, становясь все сильнее и ближе. В течение 15 недель беременности можно назначать лекарства, и может быть назначен постельный режим для предотвращения прогрессирования работы. Растяжение связок Во втором триместре, который начинается с 14-й недели, мышцы и связки, поддерживающие матку, начинают растягиваться. Около 15-й недели у женщины начнет появляться живот. Это связано с тем, что матка достаточно развита, чтобы простираться от ее нормального положения. Связи или жесткие полоски ткани должны растягиваться, чтобы приспособиться к росту. Это может вызвать боль в области живота и таза. Некоторые женщины могут признать это как боль в мышцах, но для других женщин это может показаться менструальными судорогами. Боль может быть более частым с одной стороны тела над другой. Перемещение, например, из постели или кашля, может активировать боль. Отдохнуть и двигаться медленнее - это лучшие способы облегчить дискомфорт. Преждевременный труд. . На 15 неделе беременности вы, возможно, уже выглядели вполне беременными.

Размер и внешний вид живота на 14-15 неделе беременности

Поскольку малыш к этому времени заметно подрос, в большинстве случаев визуально также увеличивается. Особенно это заметно у тех женщин, которые ожидают рождения второго или последующего чада. Между тем, не стоит пугаться, если живот на 15 неделе беременности совсем не растет.

Причины тяжелого ощущения в брюшной полости на 15 неделе беременности

Если вы не показываете, ваш живот может чувствовать себя более раздутым. Помните, что каждая женщина различна, и каждая беременность отличается. Не беспокойтесь, если вы еще не выглядите слишком беременными. Позже во время беременности ваш смотритель начнет измерять вашу матку, чтобы проверить рост вашего ребенка на каждом предродовом осмотре. Эти измерения называются «измерения высоты фундамента». Измерения высоты основания проводятся путем измерения от верхней части лобковой кости до верхней части матки.

У многих женщин до этого времени не видно никаких изменений фигуры, за исключением «исчезновения» талии. Тем не менее, именно после 15-й недели живот нередко выпирает моментально, после чего его рост продолжается довольно стремительно.

В некоторых случаях, напротив, у женщин на 15 неделе беременности слишком большой живот. Как правило, он имеет треугольную форму, что обусловлено особенностями расположения младенца в матке. Если при этом окружность живота не превышает 80 см, будущей маме не о чем волноваться. В противном случае следует проконсультироваться с врачом на предмет многоводия.

Нормальны ли боли на этом сроке?

Измерение соответствует количеству недель, в течение которых вы беременны. Теперь ваши эмоции все еще сходят с ума. Общепринято чувствовать себя немного обеспокоенным или стесняться в этом изменении в вашей жизни. На 15 неделе беременности вы начинаете чувствовать себя и выглядите более беременными. Обычно вы начинаете испытывать некоторые нежелательные и даже необычные побочные эффекты беременности.

Газ является распространенным симптомом беременности. У вас есть склонность к гассу, когда вы ожидаете, из-за более высоких уровней прогестерона, расслабляющих мышцы в вашем желудочно-кишечном тракте. Это гормональное изменение может замедлить процессы пищеварения и вызвать появление газа и вздутие живота. Хотя может быть нежелательно иметь метеоризм и отрыжка неожиданно, газ является распространенным симптомом, который можно предвидеть на протяжении всей беременности.

Кроме того, на сроке 15 недель беременности на животе будущей мамы нередко появляется темная Как правило, в это время она располагается ближе к низу, но через несколько недель ее размер увеличится, в результате чего она будет заметна, начиная от пупка. Переживать вследствие подобных изменений не стоит – после родов эта полоска пропадет сама собой, и после нее не останется и следа.

Неделя - Что происходит в организме

Бессонница и трудности сна - еще один типичный опыт. Более 70% всех материнских страданий, страдающих от расстройств сна. Может быть, становится все труднее спать из-за других неудобств беременности, таких как судороги на ногах, частое мочеиспускание, прерывающее ваш сон, и синдром беспокойной ноги. По мере роста вашего живота вы также можете обнаружить, что найти удобную позицию для сна сложно.

Чтобы помочь вам лучше спать, попробуйте купить подушку для беременных, поскольку эти специальные подушки предлагают поддержку во всех правильных областях. Получение массажа до постели или попытки других стратегий расслабления также могут помочь вам в бессоннице.

Ощущения в животе на сроке беременности 14-15 недель

Повторнородящие женщины в этот период уже могут заметить шевеления малыша. Если же будущая мама ожидает рождения первенца, ей придется ждать еще достаточно долго. Между тем, подавляющее большинство женщин на 15 неделе беременности отмечают, что у них болит или тянет живот.

Изжога может начать вызывать у вас в первый раз сейчас. Жжение, которое вы чувствуете в груди, является типичным симптомом во втором и третьем триместрах. Это еще один неприятный опыт беременности из-за большего уровня прогестерона, который расслабляет нижний сфинктер пищевода. Когда этот клапан не закрывается достаточно плотно, желудочная кислота может течь обратно в ваш пищевод. Это может вызвать ощущение жжения прямо за вашей грудью.

Другие симптомы беременности на 15 неделе беременности

Хотя изжога типична, это нежелательно. Чтобы свести к минимуму ваш дискомфорт, старайтесь избегать любых продуктов питания, таких как пряные или откормочные продукты, кислотные продукты и газированные напитки и напитки. Также характерны усталый нос и заложенность носа. Этот симптом беременности обусловлен набуханием в слизистых оболочках носа, главным образом результатом увеличения производства гормонов. Чувство упакованного может существовать без признаков болезни или из-за простуды. Этот симптом придет и уйдет.

Это происходит вследствие растяжения мышц матки и, хотя обычно эта боль вполне терпима, она доставляет будущей маме немало дискомфортных ощущений. Между тем, если к ней присоединяются слабоинтенсивные схватки, кровянистые выделения или ноющая боль в пояснице, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Возможно, имеется угроза выкидыша, которая может быть очень опасна на данном сроке беременности.

Чрезмерное слюноотделение может сопровождать изжогу. Вы можете обнаружить, что вы делаете больше плевок, чем обычно, и вам даже придется постоянно плюнуть в шарф. Хотя чрезмерное слюноотделение является очень странным побочным эффектом, не о чем беспокоиться. Гормональные изменения могут способствовать, и также возможно, что вы делаете больше слюны для борьбы с изжогой. Сальвия снижает эффект желудочной кислоты.

Возможные отклонения от нормы

Увеличение веса на 15 недель беременности может составлять от 6 до 7 фунтов. Тем не менее, это совершенно нормально, если вы получили больше, чем это. Некоторые женщины приобретают больше, а другие склонны прибавлять в весе медленнее. Если вы беременны близнецами или кратными, вы, возможно, намного превзошли это типичное увеличение веса.

15 неделя беременности – этап, когда все органы начинают функционировать полноценно, а плод становится полностью похож на маленького ребенка. Но самое важно на этом этапе – первые шевеления и формирования коры головного мозга.

Прекрасная пора второго триместра беременности – это то время, когда женщина может в полной мере насладиться своим положением: отсутствие токсикоза, едва округлившийся животик, что не доставляет ровным счетом никаких хлопот, и первые, робкие шевеления малыша – что может быть лучше?

Обычный вес, который вы должны получить, составляет в целом от 25 до 35 фунтов к моменту рождения вашего ребенка. Если вы принесете близнецов, и вы типичный размер, вы будете стремиться к увеличению веса от 37 до 54 фунтов. Яичники или яички вашего ребенка полностью развиваются внутри их тела, а гениталии формируются вне их тела.

Когда малыш начнёт толкаться?

Там, где была опухоль между ногами, теперь будет пенис или клитор, хотя вы, как правило, не сможете узнать пол вашего ребенка при ультразвуковом сканировании на этом этапе. В 14 недель ребенок имеет длину около 85 мм от головы до основания. Вокруг сейчас ребенок начинает проглатывать маленькие кусочки амниотической жидкости, которые проходят в желудок. Почки начинают работать, и проглоченная жидкость возвращается в амниотическую жидкость как мочу.

Наступление беременности часто сопряжено с тревогой и волнением. Для многих женщин ожидание ребенка – это особенное время. Пора, когда все и вся отходит на второй план, и будущая мама трепещет от предчувствия. И неважно – первая это беременность или 5. Таинство рождения волнует и тревожит всех одинаково.

Примерно в это же время ваш ребенок начнет слышать - она или он может услышать приглушенные звуки из внешнего мира и любые шумы, которые производит ваша пищеварительная система, а также звук вашего голоса и сердца. Глаза также начинают становиться чувствительными к свету. Даже если глаза вашего ребенка закрыты, они могут регистрировать яркий свет вне вашего животика.

Прибавка в весе

Теперь мышцы лица ребенка могут двигаться, и начинаются выражения лица. Ваш ребенок не может их контролировать. Нервная система продолжает развиваться, позволяя мышцам в конечностях вашего ребенка сгибаться. Примерно в это время руки вашего ребенка могут достигать друг друга - они могут образовывать кулак и удерживать друг друга, когда они касаются.

Второй триместр – это как раз тот этап, когда ожидание приносит лишь радость. Живот на 15 недели беременности едва заметен. Если это первый ребенок, то его и вовсе может не быть. Но сама мама просто расцветает, ведь перестройка организма закончилась и самочувствие отличное.

Второй триместр начинается с 14 недели и продлится до 26. В это время будущую маму ждет масса новых открытий и переживаний. Но приятные перемены связаны не только с развитием малыша, но и с общим самочувствием мамы. Женщину больше не беспокоит токсикоз, ее самочувствие прекрасное. Гормональная перестройка уже завершилась, а посему, настроение стабильное и обычное. Если нет патологий, то спорт в этом триместре не только допустим, но и необходим. У некоторых представительниц прекрасного пола на 15 неделе беременности только начинает появляться едва заметный животик, но есть и те, кто к этому сроку уже обладает выраженной округлостью в области талии.

Ваше тело на 4 месяца беременности

Вы заметите небольшой рост, когда ваша матка растет и движется вверх. Если вы испытываете желание чаще проходить мочу в течение последних нескольких месяцев, это происходит потому, что ваша матка надавливает на ваш мочевой пузырь. Обратитесь к врачу, если вы заметили боль при мочеиспускании. Мочевые инфекции могут возникать во время беременности, и важно быстро их лечить, чтобы снизить риск инфицирования почками.

Получение головных болей во время беременности является обычным явлением, но если они будут серьезными, они могут стать признаком чего-то серьезного. Ваши зубы и десны нуждаются в небольшой дополнительной осторожности при беременности, а стоматологическая помощь бесплатна для беременных женщин до одного года после даты вашего ребенка.

Матка достаточно высокая. При желании, ее можно уже почувствовать на расстоянии 7-10 см вниз от пупка. У многих женщин в этот период появляется вертикальная полоска, которая проходит от начала живота и до лобковых костей. Пусть она вас не беспокоит – это один из симптомов беременности, она исчезнет вскоре после родов. Еще одной особенностью отличается второй триместр – появлением невусов. Многие из нас обладают тем или иным количеством родинок. В большинстве случаев они появляются в детстве и сопровождают нас по жизни, не доставляя беспокойства. Есть и злокачественные новообразование, решение по которым принимает врач. Поэтому важно, чтобы заключение о виде невуса выдал врач-онколог и дерматолог. На 15 неделе беременности из-за мощного гормонального всплеска у женщины могут появиться новые родинки. Не стоит волноваться – они совершенно безопасны. На самом деле это лишь свидетельство того, что ваша гормональная система работает так, как нужно.

Познакомьтесь с тем, кто в команде по беременности и родам, и узнайте больше о каждой из своих ролей во время беременности. Узнайте о инфекциях, которые могут быть вредны для вас или вашего будущего ребенка, и как защитить себя от них. Включает информацию о токсоплазмозе, цитомегаловирусе и краснухе.

Вы можете сохранить список дел онлайн, чтобы отслеживать все необходимое для вашей беременности. Узнайте, что происходит с вами и вашим ребенком. Многие женщины чувствуют себя так хорошо в этот момент своей беременности, что начинают испытывать повышенное либидо. Некоторые беременные женщины могут вообще не хотеть секса, а на противоположном конце спектра у других может быть самый высокий секс-драйв, который они могут запомнить!

15 недель беременности: что происходит с мамой

Наряду с массой позитивных моментов есть и ряд сложностей, которые могут доставить неприятные ощущения.

Заложенность носа и носовые кровотечения
Это не самый распространенный признак второго триместра, однако, так бывает. Дело в том, что в период беременности объем крови и жидкости в организме матери увеличивается на 50%. Ринит беременных – безопасное, но неприятное заболевание, вызванное избыточным количеством крови в слизистых оболочках. Он не требует лечения и пройдет также неожиданно, как и появился.

Дефицит кальция
Если вы заметили, что волосы стали тусклыми и выпадают, а зубы вдруг стали более чувствительные или вовсе начали болеть, то не пугайтесь – с вами все хорошо, просто малышу требуется больше кальция, чем вы потребляете.

Сухость кожных покровов
Если у вас проблемная кожа, то настало ваше время – верхний слой эпителия станет гладким, ровным и безупречным. Никаких высыпаний и жирного блеска. Но если вы обладательница сухой или нормальной кожи, то вас ждет неприятное открытие – трещины, шелушение, шероховатость и стянутость – вот неполный перечень того, что будет происходить. Предотвратить невозможно, но с помощью увлажнения и питания можно избавиться от симптомов. Такое состояние вызвано гормональными переменам и дефицитом калия. Пройдет в третьем триместре, но пока имеет смысл проконсультироваться с врачом насчет увеличения суточной дозы калия.

Итак, мы выяснили, какие ощущения на 15 неделе беременности у мамы. Но кроме этого есть и грозные симптомы, которые не стоит игнорировать.

Медицинское обследование беременной

Если у вас нормальная беременность, в это время совершенно безопасно заниматься сексом, и это может быть хорошо для ваших отношений. В конечном счете, как вы воспринимаете секс во время беременности, индивидуально - некоторые женщины находят секс более приятным, а некоторые просто не интересуются.

Если ваш партнер устойчив к сексу, пока вы беременны, может случиться так, что он чувствует себя странно, когда ребенок так близок к действию. Убедите его, что ребенок не может почувствовать или почувствовать, что происходит. Возможно, вам придется проявить инициативу в этом отделе, пока он не станет более комфортным с ним.

Патология беременности на 15 неделе

Отслойка плаценты
В норме расположение плаценты стандартное для всех беременных – дно, передняя и задняя стенка матки. Преждевременная отслойка – очень опасный диагноз, несущий угрозу жизни и плоду, и матери. Основным признаком отслойки служит обильное или необильное кровотечение. Дело в том, что рвутся маточно-плацентарные сосуды, вызывая кровотечение. Кровь собирается в гематому, тем самым продолжая и усиливая отделение плаценты. Различают частичную непрогрессирующую отслойку, прогрессирующую и полную отслойку плаценты. В первых двух случаях экстренное обращение за медицинской помощью может спасти жизнь плода.

Вы можете начать испытывать некоторые новые симптомы беременности в это время, такие как кровотечение из носа. Благодаря гормонам беременности прогестерон и эстроген, ваши кровеносные сосуды расширяются легче. Ваше кровоснабжение увеличилось, и это оказывает давление на маленькие капилляры, обнаруженные в облицовке носа и десен, вызывая кровотечение из носа и кровоточащие десны.

Старайтесь избегать высыхания носа, особенно если вы проводите много времени в местах с центральным отоплением. Запуск увлажнителя в вашем доме может помочь. Смазывание ноздрей также может облегчить кровотечение из носа. Может помочь. В это время вы хорошо заботитесь о своих зубах и деснах, так как вы можете быть склонны к гингивиту во время беременности. Неконтролируемый левый гингивит может вызвать периодонтит, и исследование показало, что это фактор риска преждевременных родов. Хорошая гигиена полости рта является обязательной, поэтому обратитесь к вашему стоматологу при первых признаках проблем.

Поздний токсикоз
Обычно к 15 неделе беременности от токсикоза не остается и следа. Но так бывает не всегда. У ряда беременных наблюдается тошнота и рвота, отеки, повышенное давление и головокружения. Это пограничное состояние между классическим токсикозом и гестозом. Очень важно выявить причину и устранить симптомы.

Замершая беременность
Как не грустно это признавать, но и в таком сроке может быть замирание плода. Обычно это вызвано внутриутробной инфекцией, дефектами развития, если таковые имели место быть. Диагностируется посредством УЗИ – отсутствует сердцебиение плода и анализом крови на уровень ХГ.

Маловодие
На самом деле диагноз «маловодие» не ставится. Чаще всего для этого есть какие-то причины: подтекание околоплодных вод, инфекция, открытие шейки матки. Для того чтобы точно понять, что именно происходит, необходимо пройти УЗИ и проконсультироваться со специалистом. Он установит причины и назначит эффективное лечение.

Болевые ощущения
Беременность 15 недель, а болит живот так, словно схватки? Тогда срочно к врачу. На данном этапе болевые ощущения – признак угрозы преждевременного родоразрешения. Причин для этого множество: образ жизни, тонус матки, гормоны. Оптимальное решение – стационарное лечение.

Анализы на 15 неделе беременности

Несмотря на то что первый скрининг уже за плечами, а до второго еще рано, в эту неделю также возможен ряд анализов, направленных на выявление патологий или дефектов.

15 неделя беременности: УЗД

Ультразвуковое исследование – самый популярный вид исследования. На 15 неделе беременности УЗИ позволит узнать множество информации:

количество плодов;
размер, вес, предлежание ребенка;
состояние плаценты – ее толщину, зрелость, расположение относительно края внутреннего зева;
состояние шейки и зева;
количество и состояние околоплодных вод.

15 неделя беременности: тройной тест

Тройной тест – это анализ, который рекомендуют сдавать всем. Особенно тем, в анамнезе которых были замершие беременности, патологии развития плода, пороки развития в семье. Анализ состоит из трех частей: свободного Эстриола, АФП, ХГЧ. На самом деле этот тест не дает точного результата, он только показывает долю риска. К примеру, соотношение 1:350 – это довольно опасный показатель. Обычно врачи назначают более точные и опасные инвазивные исследования. Чаще всего такой анализ позволяет выявить риск заболевания синдромом Дауна у ребенка. Хромосомный дефект тем реальнее, чем старше будущая мать.

Соотношение здоровых детей и малышей с синдромом Дауна в зависимости от возраста женщины:

до 25 лет – 1:1200;
до 30 лет – 1:900;
до 35 лет – 1:365;
до 40 лет – 1:100;
до 45 лет- 1:32.

Таким образом, шанс рождения ребенка с хромосомными аномалиями становится выше с возрастом. И чем старше женщина – тем выше шанс. Это связано с тем, что возраст яйцеклеток равен возрасту женщины. И чем старше организм, тем больше дефектов возможно обнаружить в яйцеклетке.

15 недель беременности: что происходит с малышом

В то время как внешние перемены во внешности и самочувствии женщины незначительны, с крохой происходит море самых удивительных событий. Во-первых, он уже не такой уж и кроха – его размер равен окружности одного среднего апельсина, а это вовсе не мало.

15 неделя беременности: развитие органов плода

На 15 неделе беременности размер плода колеблется от 99 до 103 мм, а его вес около 50 гр. Кроме этого, в этом сроке происходит дифференциация половых органов и при определенной доле везения родители могут узнать пол крохи. Органы продолжают свое развитие. Теперь уже окрепшая сердечно-сосудистая система плода перекачивает около 28 литров крови в течение суток. Более активно начинают работать почки. Он регулярно опорожняет мочевой пузырь, а печень выделяет желчь, чем стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Эта желчь позже станет первородным калом плода – миконием. У ребенка мужского пола на данном этапе также начинается выработка мужского гормона – тестостерона. А также появляются и функционируют железы внутренней секреции: сальные и потовые. Но самое важное событие на 15 неделе беременности – начало формирования коры головного мозга. Полушария его мозга становятся похожи на классический мозг – они покрыты бороздками, извилинами. Вместе с тем формируется нервная система, которая будет управлять организмом. Деление нервных клеток происходит очень активно в течение всего месяца.

В течение всей 15 недели плод активно развивается и тренирует органы: он совершает дыхательные движения легкими, гоняет кровь, опорожняет мочевой пузырь и прямую кишку. Испражнения попадают непосредственно в амниотическую жидкость, но это неопасно, потому что околоплодные воды обновляются до 10 раз в день. Также в этот период открывается голосовая щель ребенка.

Внешность ребенка на 15 неделе беременности

К этому сроку плод все больше становится похож на маленького малыша. Его волосы становятся гуще и плотнее, на веках появляются реснички, а над глазами брови. Плотность кожи также повышается – малыш обладает уже несколькими слоями эпителия, но он все еще тонкий и красный, а сквозь кожу видны сосуды. Тельце вашего ребенка меняет свою форму. Теперь оно вытянутое и больше головы. Та, в свою очередь, становится круглее. Ноги вытягиваются и становятся длиннее ручек. Визуально плод полностью повторяет внешний вид новорожденного ребенка, только уменьшенную копию.

Она активен и энергичен. За сутки плод совершает сотни кувырков и миллионы движений. Его косная система становится крепче, появляются суставы и мышечная ткань. Именно поэтому на 15 неделе беременности шевеления начинают чувствовать даже те, для кого беременность первая. Малыш уже достаточно крепок, чтобы физически напомнить о своем существовании. Еще совсем немного и он научится икать и прислушиваться. Пока у него сформированы ушные раковины, но он еще не слышит. Зато кроха вполне способен чувствовать вкус пищи, которую употребляет мама, так что уж постараетесь побаловать своего малыша полезными и вкусными продуктами.

15 недель беременности: фото

Для того чтобы понимание того, как именно выглядит ваш кроха, было более полным, можно обратиться к специализированным ресурсами и источникам. Так, фотографии развития младенца покажут наглядно то, как именно выглядит малыш в этом сроке. Есть также и специализированные видео ролики, чья основная функция – обеспечить будущих родителей полной и исчерпывающей информацией на тему того, что именно происходит в их организме и как растет малыш.

Беременность – это целых 9 месяцев ожидания. Важно, чтобы будущая мама точно знала все, что касается развития ее малыша. Тем самым вы сможете оградить себя от лишних волнений и вовремя среагировать в случае необходимости.

Что следует делать для гармоничного развития плода на 15 неделе беременности

Второй триместр считается наиболее благоприятным для разного рода путешествий и деятельности. Но усердствовать не стоит. Главное – разумный подход и умеренность.

15 неделя беременности: спортивные занятия

Если вы до сих пор не посещаете бассейн, йогу для беременных или легкий комплекс для растяжки, то самое время начать. Это позволит вам укрепить ткани и мышцы, сделает кожу более эластичной и подарит отличное настроение. Кроме того, спорт – великолепная профилактика ожирения и избыточного веса, который очень часто случается во время беременности.

15 неделя беременности: супружеские отношения

Секс во время 15 недели беременности возможен так же, как и в любой другой срок. Не ограничивайте себя. Позвольте своим желаниям находить выход, тогда и вы, и ваш супруг будут целиком довольны и счастливы в период ожидания рождения крохи.

15 неделя беременности: питание

Правильное питание уже наверняка вошло в вашу жизнь. Во втором триместре важно окончательно отказаться от вредного фаст-фуда и полуфабрикатов, исключить сладкие газированные напитки и увеличить в своем рационе продукты, богатые белком. Кальций – строительный материал для костной и мышечной системы. Его дефицит чреват последствиями в виде потери зубов, волос.

15 неделя беременности: путешествия

На 15 неделе беременности вы все еще свободно можете путешествовать. Ведь у вас самый благоприятный для этого срок. Ребенок развивается, вы все еще активная и энергичная. Токсикоз и перепады настроения первого триместра остались позади. Сейчас лучшее, что вы можете дать своему крохе – это правильное питанияе, позитивные эмоции, хорошее настроение и достаточное количество кислорода, а посему, если в ваших планах поездка, то смелее поезжайте, коль ваш доктор не имеет на этот счет возражений. Конечно, погружение на дно океана или лихой спуск с горы стоит отложить до поры до времени, но и лежать без показаний вовсе не нужно.

Полезные действия на 15 неделе беременности

15 неделя беременности: одежда

Уже очень скоро ваш гардероб будет вам мал. Особенно это касается брюк, платьев и юбок. Имеет смысл заранее подобрать себе пару комплектов красивых нарядов, которые вы будете носить, когда живот станет больше.

15 неделя беременности: фото и видео

Фото и видео съемка вашего малыша. Дело в том, что 15 неделя беременности позволит сделать фото плода максимального качества. Именно на данном этапе малыш уже полностью сформирован. У него есть ручки и ножки, глазки и волосы, но в тоже время он все еще очень мал. Тем самым открываются отличные возможности для создания настоящей фотоссесии, где будет видно всего малыша целиком и полностью. Кроме того, видео ролик на этом этапе также будет максимально обзорным. Позже кроха будет крупнее и такую полную картину его движений и мимики заснять уже не получится.

15 неделя беременности: литература

Самое время начать изучать полезную литературу. Истории о родах, беременности, уходе за ребенком – все это очень нужно и важно. Теоретические знания, почерпнутые из книг, позволят вам не растеряться в сложной ситуации и выбрать правильное и грамотное решение. Кроме того, так вам будет более понятно, что именно происходит внутри вас. Не лишними будут и книги по психологии семьи. Доподлинно известно – первый год после рождения ребенка невероятно сложный для мужа и жены, подготовившись, вы сможете избежать множества проблем, связанных с распределением обязанностей, переутомляемостью, бессонницей первого года.

Плод на 15 неделе беременности растет и развивается. Мама чувствует себя гораздо лучше. Позади остались неприятные ощущения, острое волнение и суеверие. С каждым днем в вас все больше и больше уверенности в том, что все будет хорошо. Да и как иначе? Ведь в вас растет и развивается новая, юная жизнь и только от вас зависит то, какой она будет. Самое лучшее, что может сделать будущая мама – обеспечить малышу только позитивные ощущения и эмоции. Помните: кроха чувствует настрой мамы, уже умеет различать вкус того, что вы употребляете в пищу.

Девять месяцев беременности пролетят быстро и незаметно. Вы еще не раз мысленно вернетесь к этому чудесному времени, когда под сердцем бьется еще одно крохотное сердечко – сердечко родного сына или дочки. Очень важно, чтобы и муж поддерживал супругу в период ожидания. Постарайтесь ненавязчиво и с энтузиазмом рассказывать ему о своих ощущениях, показывать фото малыша, привлекать к УЗИ. Таким образом, вы постепенно приучаете вашего спутника жизни к роли отца. Особенно это важно, если беременность первая.