Masajul segmentar în astmul bronșic. Masaj terapeutic pentru astmul bronșic

Bolile respiratorii nu numai că subminează sănătatea unei persoane, dar o împiedică și să ducă o viață normală. Într-adevăr, fără o respirație uniformă, calmă, este dificil să te miști chiar și activ. Prin urmare, este important să vă monitorizați cu atenție sănătatea, oprind toate încercările agenților patogeni de a precipita plămânii.

Astm bronșic și emfizem- două boli interdependente ale căilor respiratorii și ale organelor respiratorii. Emfizemul se dezvoltă adesea pe fondul astmului, iar astmul neglijat, la rândul său, poate provoca emfizem.

Simptome de astm

Puteți recunoaște astmul bronșic după următoarele semne:

dificultăți de respirație paroxistice, care se manifestă mai ales des noaptea și dimineața;

wheezing wheezing care poate fi auzit chiar și fără stetoscop;

greutate în piept, senzație de congestie, incapacitatea de a tuse;

tuse uscată dureroasă, care nu face decât să agraveze situația pacientului.

Persoanele care suferă de astm bronșic raportează apariția crizelor când activitate fizică activă, inhalare de aer rece și doar cu tulburări nervoase. Bronhiile slăbite nu pot „conduce” liber aerul din cauza cantității mari de mucus. Ea, la rândul său, nu poate pleca în mod normal din cauza edemului mucoasei care apare în plămânii cu astm.

Simptomele emfizemului

Emfizemul este o patologie a țesutului pulmonar care poate apărea din cauza diferiților factori. Mai des există mai multe dintre ele, iar printre condițiile prealabile pentru deteriorarea elasticității țesutului pulmonar (sau plămânului) se numără și astmul bronșic. La urma urmei, orice boală este o slăbire a sistemului imunitar, ceea ce înseamnă că este un teren fertil pentru dezvoltarea altor boli din această direcție.

Emfizemul poate afecta ambii plămâni sau doar unul. Medicul pune diagnosticul final după o radiografie și o persoană poate înțelege că ceva este în neregulă cu corpul său prin următoarele simptome:

O tuse agonizantă, însoțită de înroșirea feței și umflarea venelor de la gât;

Dificultăți de respirație, care determină o persoană să folosească mușchii auxiliari (mușchii feței, gâtului);

Schimbarea formei pieptului, mărirea acestuia în dimensiune;

Slăbiciune, oboseală.

În cazul depistarii atât a astmului, cât și a emfizemului, tratamentul este prescris de un medic. De obicei, acesta este un anumit regim al zilei și luarea de medicamente. Dar uneori, în paralel cu aceasta, sunt prescrise mijloace suplimentare de tratament, printre care se pot număra masajul terapeutic sau igienic (preventiv).

Masaj pentru astm și emfizem

Metodele de fizioterapie nu sunt neobișnuite pentru tratamentul bolilor organele respiratorii. Masajul este unul dintre mijloacele care sunt absolut inofensive pentru organism. Principalul lucru este să urmați cu strictețe tehnică, nu neglijați regulile și contraindicațiile, respectați cerințele de igienă, opriți ședința dacă vă simțiți inconfortabil și nu reluați masajul dacă pacientul se simte mai rău.

Masajul pentru astm bronșic și emfizem este util în acest sens există o dezvoltare a mușchilor pieptului, procesele metabolice din țesuturile organelor respiratorii sunt stimulate, imunitatea locală se îmbunătățește. Maseurul, efectuând diferite tipuri de manipulări de masaj și efecte mecanice, facilitează procesul de respirație pentru persoana masată, extragând aer din țesutul pulmonar (unde nu ar trebui să fie). În plus, vibrațiile care sunt transmise bronhiilor contribuie la extragerea mucusului din acestea, care ajută și la „respirația profundă”.

Tehnica si tehnica masajului

Deoarece atât astmul, cât și emfizemul au aceeași natură de apariție și dezvoltare, atunci tehnica si tehnica masajului cam la fel. Masajul se efectuează în poziția în care pacientul este confortabil să respire. De obicei, aceasta este o poziție înclinată, când o persoană stă întinsă pe o canapea, plasând o pernă sau o pernă sub partea superioară a corpului. O tehnică similară este descrisă în articolul „Masaj pentru bronșită”.

Masaj spatelui

Poziția de masaj este culcat pe burtă, rola este plasată sub gleznă, brațele sunt paralele cu corpul. Intensitatea tuturor mișcărilor este selectată în funcție de senzațiile pacientului. Dacă percepe dureros o presiune puternică sau din palme, atunci, desigur, ar trebui abandonate. În cazul emfizemului, opusul se întâmplă mai des: pacientul se simte mai confortabil cu compresiile toracice.

În timpul masajului, sunt folosite toate tehnicile masajului clasic, iar combinația lor în diverse variante (vezi video)

• 1) Pentru început, se aplică un lubrifiant pe suprafața masată folosind tehnici de mângâiere și stoarcere;


• 2) În continuare, țesuturile masate sunt încălzite folosind tehnici de frecare (folosim toate tehnicile de frecare cunoscute);


• 3) După frecare intensivă, se procedează la frământarea mușchilor vertebrali (paravertebrali), a zonelor latissimus dorsi, trapez și centură scapulară.


• 4) Acum puteți efectua o ușoară vibrație și anume: lovitură ușoară, tocat, percuție (cu vârful degetelor), ciupire pe tot spatele;

Timp total masaj spate: 15-20 minute.

Masaj frontal al pieptului

După masajul spatelui, trecem la masajul din față a pieptului. Poziția pacientului este culcat pe spate, rola este plasată în regiunea fosei poplitee, brațele de-a lungul corpului.

• 1) Similar masajului spatelui, masajul pieptului din față începe cu tehnici

Masajul pentru astmul bronșic este o tehnică care este aprobată atât de medici, cât și de adepții medicinei tradiționale. Pacienților le place această metodă de tratament mai mult decât exercițiile de respirație sau educația fizică specială.

Nu este posibil să se vindece complet astmul, dar, în ciuda acestui fapt, este posibil să se atenueze cursul acestuia cu ajutorul procedurilor medicale. Masajul are un efect general de întărire, este prescris în scop terapeutic și profilactic.

Cele mai bune rezultate pot fi obținute dacă este utilizat în combinație cu terapia medicamentoasă, remedii pe bază de plante și terapia cu exerciții fizice.

Procedura de fizioterapie are un efect bun asupra organismului unui astmatic și ajută la reducerea frecvenței crizelor de astm.

Masajul pieptului, precum și al altor părți ale corpului pentru adulți și copii cu astm bronșic, este prescris pentru normalizarea procesului respirator. Acest lucru este foarte important, deoarece în timpul bolii, căile respiratorii ale pacientului se îngustează, iar fluxul de oxigen în organism scade.

In plus, tratamentul si prevenirea prin masaj intareste apararea organismului, imbunatateste circulatia sangelui si starea muschilor.

Indicatii si contraindicatii

Efectuarea procedurilor de masaj este indicată pacienților cu evoluție intermitentă și persistentă a bolii. Acest tip de terapie este indicat și pacienților cu complicații ale astmului.

Astmul și orice masaj sunt incompatibile în timpul unei exacerbări a bolii. Când crizele de astm apar frecvent și sunt foarte dificile, atunci este necesară asistența de urgență, în timp ce acțiunile de masaj nu pot decât să agraveze starea pacientului.

Cu o etapă ușoară de astm, procedura se efectuează în cazul apariției precursorilor unui atac pentru a îmbunătăți starea sau a elimina riscul de a dezvolta sufocare.

Contraindicațiile sunt și:

• tuberculoză;
• boli de sânge;
• neoplasme maligne.

Contraindicațiile relative sunt bolile pustuloase ale pielii, insuficiența cardiacă și pulmonară, tulburările circulatorii.

Tipuri de masaj

Masajele pentru astmul bronșic sunt împărțite în mai multe tipuri. Una sau alta opțiune este selectată în funcție de natura cursului bolii.

Următoarele tehnici de masaj sunt aplicabile pentru astm:

• segmentar;
• clasic;
• punct;
• intens;
• periostal;
• percuţie.

Majoritatea tehnicilor se bazează pe utilizarea unor astfel de tehnici:

• mângâiere;
• framantare usoara;
• măcinare;
• acțiuni de vibrație;
• lovituri.

aspect clasic

Masajul pentru astm presupune masarea pacientului întins pe spate. În primul rând, mușchii sunt încălziți prin acțiuni de mângâiere, în timp ce direcția ar trebui să fie de la abdomen și părțile laterale până la axile.

După activitățile de încălzire, se trece la procesul de frământare. Astfel de acțiuni trebuie efectuate cu atenție, ocolind glandele mamare. În continuare, mușchii pectorali, cavitățile subclaviei sunt frământați cu a doua falange a degetelor, în timp ce mișcările ar trebui să fie circulare. Spațiile intercostale sunt dezvoltate cu degetele, mișcându-se în linie dreaptă sau în zig-zag.

Apoi încep să frământe zona gulerului și mușchiul trapez. O persoană trebuie să se răstoarne pe burtă. Principiul este același: mai întâi încălziți mușchii, apoi masați activ.

Mușchii mari ai spatelui sunt frământați cu mișcări de ciupit. O atenție deosebită este acordată spațiilor intervertebrale, intercostale. Acestea trebuie frământate cu vârful degetelor, mișcându-se în linie dreaptă.

După aceea, persoana revine la poziția inițială, după care se dezvoltă pieptul. Pasul final este să-l mângâiați.

Segmentală

Acest tip de masaj pentru persoanele cu astm bronșic este semnificativ diferit de cel precedent. Tehnica se bazează pe teoria relației reflexe a pielii cu organele, care afirmă că la efectuarea tehnicilor segmentare se asigură un efect general de întărire.

Masajul se efectuează cu pacientul stând sau în picioare. Este important ca spatele să fie drept. Înainte de a începe procedura, medicul trebuie să stabilească ce segmente vor fi încălzite.

Principiul mișcării este din partea inferioară a spatelui și a pieptului. Când se utilizează tehnica segmentară, se aplică următoarele acțiuni:

• mângâiere plană;
• alunecarea degetelor arătător și mijlociu de-a lungul coloanei vertebrale de la partea inferioară a spatelui până la vertebrele regiunii cervicale;
• specialistul rulează un pliu de piele de-a lungul coloanei vertebrale cu degetele mari și arătătoare, imitând mișcările unui ferăstrău;
• frecarea pielii și a mușchilor. O palmă este așezată pe omoplat, în timp ce cealaltă este pe partea opusă, pe partea inferioară a spatelui. Mișcările care se apropie sunt efectuate cu o mică aplicare a forței.

Când efectuați această procedură, trebuie să frământați în mod activ zona umerilor și spațiile intercostale.

Intens

Acest tip de masaj pentru manifestări de astm bronșic este de preferat dacă există contraindicații pentru alte proceduri similare. Pentru a face acest lucru, o persoană trebuie să se întindă pe spate.

Framantarea incepe din partea de jos a pieptului. Trebuie să masați fiecare parte separat. Apoi, treceți la frământarea pieptului superior. Apoi pacientul trebuie să se răstoarne pe burtă pentru a frământa regiunea lombară și omoplații.

percuţie

Acest tip de masaj pentru astm necesită abilități speciale din partea terapeutului de masaj. Pacientul poate să stea sau să se întindă. Înainte de a efectua procedura, ar trebui să încălziți mușchii cu mișcări de frecare, acordând mai multă atenție pieptului.

Principiul tehnicii percuției: specialistul acționează la suprafața spatelui bătându-și pumnul prin mâna a doua. Rezultatul unor astfel de acțiuni este contracția mușchilor pieptului.

Maseurul face mișcări de la coaste la coloana vertebrală atunci când o persoană inspiră, în timp ce expiră, manipularea se efectuează în direcția opusă.

Datorită unor astfel de acțiuni, mușchii intercostali se contractă mai bine, oboseala este ameliorată, fluxul sanguin este normalizat și sputa este descărcată cu ușurință.

periostal

Acest masaj, folosit in astmul bronsic, are efect datorita activarii punctelor periostului (periostului) ale claviculelor asociate cu sistemul respirator.

Pacientul ia poziția în decubit dorsal. În primul rând, specialistul sondează claviculele pentru a găsi punctele potrivite.

În timpul aplicării acestei tehnici, degetele fac mișcări circulare în loc. Mai multe puncte active sunt activate într-o singură sesiune.

Această procedură se efectuează la fiecare două zile, cu o creștere treptată a numărului de puncte. Dacă la expunere apare o durere insuportabilă, forța de apăsare trebuie redusă și degetele ușor mișcate.

punctat

O astfel de manipulare este efectuată dacă există sentimentul că începe un atac de astm. Când sunt expuse la puncte, bronhiile se extind, respirația se îmbunătățește.

Să acordăm atenție punctelor care ajută la atenuarea simptomelor în diagnosticul de „astm”:

• între stern și claviculă;
• pe stern sub claviculă;
• între coloana vertebrală și omoplați;
• sub degetul mare pe curba mâinii;
• între degetul mare și palma.

Principiul presopunciunii este efectuarea mișcărilor de frământare, apăsare, mângâiere, frecare, împingere și vibrație. O procedură similară poate fi făcută independent, deci nu există contraindicații și riscul de vătămare.

Caracteristicile masajului pentru copiii cu astm bronșic

Masajul de orice tip pentru astmul bronșic la copii se efectuează ținând cont de starea de bine și de vârsta bebelușului. Bebelușii pot fi puși în orice poziție, fiind și permis să-l așeze în genunchi. Este mai bine ca elevii să se aplece sau să se pună în patru picioare.

Tehnica de masaj pentru astmul bronșic este selectată individual, dar este important să acționați în etape:

• Mângâierea trebuie făcută cu palmele pe spate, începând de la șolduri.
• Frecarea se face cu palmele de-a lungul spatelui brusc, in miscari opuse.
• Pentru încălzirea omoplaților se folosesc mișcări circulare. După aceea, se efectuează mângâierea mâinilor în direcția de jos spre axile.
• Prinderea copilului cu mâinile, trebuie să vă conectați degetele pe stomac. Palmele trebuie să alunece de-a lungul stomacului până la coloana vertebrală. Se face și inversul.
• Mângâiește umerii, omoplații și zona gâtului, ajungând la cap, apoi în direcția opusă.
• Pentru a face frecare încrucișată, ar trebui să acoperiți omoplatul drept cu mâna dreaptă, să puneți cealaltă mână pe partea dreaptă a spatelui. Mișcările circulare trebuie făcute rapid, cu puțină presiune.
• Mișcări care amintesc de frământarea aluatului. Îndoind palmele ca pe o barcă, ar trebui să mângâiați pe piept.
• Marginile periilor fac mișcări rapide de tocare.
• Cu pumnii întredeschiși, pieptul este bătut, trecând uniform pe întreaga sa suprafață.
• Pentru a efectua procedura de vibrație, terapeutul de masaj stă în spatele copilului, își pune degetele între coaste, apasă și face mișcări de vibrație cu mâinile sale.
• Degetele mari sunt la coloana vertebrală, în timp ce restul sunt pe partea inferioară a spatelui. Degetele se deplasează în direcția gâtului cu mișcări ale degetelor.
• Acțiunile de răsucire sunt efectuate între omoplați. Pliul pielii este apucat cu două degete și tras în lateral, încercând să se conecteze.

Cum să faci automasaj

În mod ideal, pacientul ar trebui să fie masat de un specialist calificat, dar există situații când devine necesar să se ajute singur.

Medicii spun că un astmatic ar trebui să fie conștient de cum să facă automasaj pentru astmul bronșic pentru a-și atenua starea.

Puteți reduce frecvența și intensitatea atacurilor dacă masați gâtul și umerii. Un astfel de masaj cu astm bronșic are un efect general de întărire. De asemenea, normalizează activitatea mușchilor respiratori și îmbunătățește mobilitatea coastelor.

Datorită automasajului, vă puteți relaxa și scăpa de sentimentele de anxietate. Pentru cele mai bune rezultate, se recomandă ascultarea muzicii liniștitoare în timpul sesiunii.

Secvența de automasaj arată astfel:

• frecați pieptul, spațiile intercostale și zona sternului;
• masați zona gulerului;
• frământați mușchii trapezi dorsali și cervicali;
• masați suprafața anterioară a gâtului și a mușchilor pieptului.

Ultima etapă a automasajului sunt simple exerciții terapeutice sau exerciții de respirație.

Nuanțe importante

1. În timpul unei sesiuni de masaj, un sugar sau un copil mic trebuie să fie îngenuncheat, copiii mai mari sunt așezați pe un scaun.
2. Durata primelor tratamente de masaj este de maximum 15 minute.
3. Nu trebuie să uităm că pacienții tineri au oase fragile. Este important să calculați puterea în avans.
4. Dacă copilul rezistă în momentul masajului pentru astm, atunci merită suspendarea sau reprogramarea procedurii.
5. Medicul recomanda efectuarea unor tehnici de masaj pe cont propriu la domiciliu, pe baza unor retete individuale.
6. Părinții copiilor bolnavi pot învăța cum să efectueze proceduri medicale acasă. Pentru a preveni masajul, este suficient să-l faci de mai multe ori pe lună.

In cele din urma

Masajul nu este o metodă separată de tratament, ci doar auxiliară. Controlul eficacității sale este efectuat de către medicul curant.

Într-un stadiu incipient al dezvoltării bolii, este suficient să efectuați până la șase sesiuni. Dacă este diagnosticată o formă severă a bolii, atunci vor fi necesare aproximativ 20 de masaje.

În fiecare caz, medicul prescrie un anumit tip de proceduri, numărul și frecvența acestora. De obicei, pentru masajul corect este necesar ajutorul unui specialist de înaltă calificare.

Masajul pentru astmul bronșic este una dintre cele mai eficiente metode de profilaxie la pacienții cu boli bronhopulmonare, prevenind recidivele și afecțiunile pre-astmatice.

Este imposibil să se vindece complet astmul, dar cu ajutorul terapiei prin masaj (dacă nu există contraindicații pentru aceasta), probabilitatea de a îmbunătăți starea generală a pacientului și de a preveni complicațiile este semnificativ crescută. Masajul terapeutic favorizează activarea activității respiratorii, crescând circulația sângelui și saturând țesuturile și organele cu oxigen.

Clasificarea tipurilor de masaj

Dintre numeroasele varietăți de masaj, cele mai proeminente sunt următoarele tehnici:

• igienic;
• reflex segmentar;
• medical;
• cosmetic;
• tehnica hardware;
• sport;
• automasaj.

Pe lângă aspectul clasic, există și alte tehnici (punct, cu ajutorul conservelor, indian etc.).

Pentru tratamentul simptomelor bronșice, cel mai des se utilizează MASAJUL TERAPEUTIC ȘI PUNCTIAL AL ​​PIPTULUI. Înainte de a începe utilizarea sa, este necesară o consultare obligatorie cu un medic, ținând cont de contraindicații și de necesitatea procedurii.

Contraindicații ale procedurii

Masajul afectează în mod activ aproape toate sistemele și organele, deci există contraindicații pentru implementarea sa.

• cu un proces infecțios sistemic acut activ, însoțit de o stare febrilă;
• leziuni toracice;
• boli de tuberculoză;
• bronșiectazie cu degradare tisulară;
• pneumonie și pleurezie;
• suprafețe deschise ale rănilor, furunculoză, hemangioame și semne de naștere la locul procedurii;
• neoplasme maligne ale toracelui.

În niciun caz nu trebuie ignorate contraindicațiile, mai ales atunci când se efectuează masaj la copii, deoarece, în ciuda tuturor avantajelor procedurii, uneori poate provoca un prejudiciu semnificativ pacientului. Înainte de masaj, pacientului i se recomandă să se supună unui examen de diagnostic și să se consulte cu medicul curant.

Tactica procedurilor de masaj

Masajul în astmul bronșic este necesar pentru a activa dilatația bronșică (dilatația reflexă) cu îmbunătățirea ulterioară a respirației. Procedura trebuie efectuată în perioada dintre crize, ceea ce poate reduce severitatea și frecvența astmului. Tehnica masajului asigură prevenirea complicațiilor, întărind în același timp sistemul imunitar.

Atunci când efectuați manipulări la copii, este important să luați în considerare comportamentul copilului și să nu folosiți forța atunci când efectuați procedura. În acest caz, este necesară o abordare graduală cu elemente ale jocului.

Dacă în timpul procedurii pacientul a simțit o deteriorare a stării, însoțită de greață, amețeli și o senzație de căldură, trebuie să opriți imediat procedura și să solicitați ajutor medical.

Exercițiile de respirație trebuie repetate de cel puțin 4 ori. Se recomanda finalizarea masajului cu miscari usoare de mangaiere in zona pieptului (5-6 minute).

Este important de reținut că atunci când se efectuează manipulări toracice, este necesar să se controleze activitatea respiratorie a pacientului, nepermițându-i să rețină aer.

Metoda de execuție

Masajul pentru astmul bronșic trebuie efectuat în fiecare zi, în cursuri de 15 proceduri. Cea mai confortabilă oră este de la 9:00 la 13:00. O pauză după masă și activitate fizică ar trebui să fie de cel puțin 1,5-2 ore. Durata masajului este de 10-15 minute.

1. Pacientul trebuie să stea așezat, stând în picioare la spate și în primele 3 minute să maseze doar zona spatelui cu o trecere treptată către suprafețele laterale ale toracelui și spatele gâtului cu mișcări ușoare, de mângâiere și de frecare.
2. În etapa următoare, pacientul trebuie să fie întins pe burtă, masând suplimentar mușchii coloanei vertebrale, spațiile dintre coaste și regiunea suprascapulară. Se folosesc tehnici de frământare, frecare și mângâiere.

1. În regiunea coloanei vertebrale, în sus, spre gât, iar apoi cu mișcare circulară, masând de la coloană spre omoplat, se folosește frecare (spirală sau rectilinie). După aceea, se mângâie și se frământă mușchii coloanei vertebrale.
2. Pacientul trebuie să fie întins pe o suprafață dură, plană și să înceapă să frământe și să mângâie regiunea supraclaviculară și mușchiul pectoral mare. În acest caz, specialistul ar trebui să acopere cu palmele o parte din coaste situate sub regiunea diafragmatică și, atunci când expiră, să apese ușor pe acestea. Procedura trebuie repetată de 3-4 ori în diferite zone intercostale.

La copii, se poate efectua un masaj nazal vibrațional suplimentar, a cărui tehnică constă în pronunțarea unui șuierat lung în timpul unei expirații prelungite, de exemplu, „uhhh” etc. Acest tip de masaj se efectuează pentru a asigura activitatea respiratorie în timpul unui atac acut. În plus, vă permite să relaxați centura scapulară și să eliminați rigiditatea pieptului.

În practica de tratare a bolilor bronșice, este prevăzută o tehnică specială de masaj (IMAZ), care afectează intens zonele asimetrice. Poate fi realizat în două versiuni:

1. Efectuarea unui masaj al plămânului drept (partea inferioară) și al plămânului stâng (lobul superior):

• frământarea trebuie să dureze cel puțin 80% din timpul total alocat masajului;
• restul timpului este dedicat frecării cu vibrații intermitente;
• mai întâi, se efectuează un masaj pe partea anterioară stângă a pieptului;
• regiunea lombară;
• înapoi în partea de jos a omoplatului drept;
• partea superficială a omoplatului stâng.

2. Efectuarea unui masaj al plămânului drept (lobul superior) și al plămânului stâng (lobul inferior):

• cursul nu este mai mult de 5 sesiuni, care se țin la intervale de 3 zile. Durata sesiunii este de o jumătate de oră;
• în timpul procedurii, în ambele cazuri, se determină două zone principale în zona pieptului și încă două din spate, care trebuie masate alternativ, începând de jos și deplasându-se treptat în sus;
• sarcinile intensive nu trebuie efectuate pe zone asimetrice în caz de insuficiență cardiovasculară acută, hipertensiune arterială și atacuri bronșice acute.

Pe lângă IMAZ, se observă un efect pozitiv în tratamentul bolilor bronșice (în special la copii), folosind presopunctura.

Masaj pentru ameliorarea astmului

Masajul în timpul unui atac de astm este efectuat pentru a normaliza activitatea respiratorie și pentru a îmbunătăți funcția diafragmei. Următoarele metode sunt cele mai frecvent utilizate:

MASAJ FACIAL. În timpul sufocării, se recomandă masarea aripilor nasului. Pentru a face acest lucru, este necesar să îndoiți degetele mari și să faceți mișcări oscilatorii cu partea din spate (cel puțin 100-120 de mișcări în 1 minut). În acest caz, pacientul trebuie să respire adânc pe gură, iar mișcarea de masaj trebuie efectuată numai în timpul unei expirații profunde pe nas. Trebuie să repetați acest exercițiu de cel puțin 5 ori.

După strângerea strânsă a nărilor pacientului cu degetele îndoite, expirația nazală a pacientului trebuie reglată (inhalarea trebuie făcută pe gură) și în timp ce expiră, se masează aripile nasului cu mișcări oscilatorii frecvente, repetând acest exercițiu de cel puțin 3 ori.

Mișcările circulare de masaj trebuie efectuate cu toate degetele pe ambele mâini, alunecând de la nazal înapoi la colțurile gurii. Această acțiune se face de cel puțin 10 ori până când pacientul începe să simtă o ușoară căldură.

Un efect pozitiv este observat atunci când se efectuează masaj în regiunea frontală. Pielea de pe frunte se maseaza cu varful degetelor, incepand din partea mijlocie a fruntii catre regiunea temporala cu miscari circulare de cel putin 10 ori. În plus, puteți freca pielea de pe frunte cu o mișcare de rotație a palmei, care ar trebui să fie plasată în regiunea arcurilor superciliare. Palmele ar trebui să se miște una spre alta.

Cu suprafața din spate a ambelor mâini, puteți freca zona bărbiei cu mișcări de alunecare în direcția de la mijlocul bărbiei până la colțul maxilarului inferior până când apare o ușoară senzație de căldură.

MASAJ SPATE. Maseurul trebuie să stea pe partea laterală a spatelui pacientului și să simtă adânciturile intercostale cu degetele. Menținând presiunea, este necesar să se facă mișcări vibratoare cu mâinile, fără a le schimba poziția. Destul de des, atunci când se efectuează o astfel de manipulare, pacientul este gâdilat, dar acest lucru nu ar trebui să oprească masajul, deoarece normalizează respirația.

În plus, în zona spatelui, de-a lungul liniilor scapulare, pielea este capturată cu 2 degete, trasă în lateral timp de 1-2 secunde și conectată în interior prin rotirea periei, apoi eliberată. Astfel de mișcări se repetă în regiunea mediană și în colțurile omoplaților de cel mult 4 ori cu mângâieri periodice după relaxare.

Cu tehnica potrivită, pacientul va simți o durere severă, din cauza căreia bronhospasmul activ este îndepărtat.

EFECTUAREA MASAJULUI MAMAR. Pentru a efectua manipularea, pacientul trebuie să se întindă pe o parte (spate). Este important să te relaxezi cât mai mult posibil. Inițial, pregătirea se realizează sub formă de mângâiere de suprafață și plană, încălzire circulară, vibrații și masaj selectiv.

Este mai bine să începeți masajul de la coapsa inferioară cu o creștere lentă arcuită până la mușchiul pieptului. Această tehnică este determinată de localizarea vaselor limfatice.

Masajul se efectuează cu vârful degetelor, de la piept până la coloana vertebrală. În zona diafragmatică, încălzirea se realizează folosind vibrații continue. În concluzie, regiunea intercostală trebuie mângâiată ritmic.

După aceea, pacientul este sfătuit să se întindă pe o parte pentru a masa porțiunea anterioară a mușchiului seratus cu mișcări, frământări și frecări alternative. Este important să ne amintim că este imposibil să masați glanda mamară fără o pregătire specială. În plus, trebuie acordată atenție intensității expunerii pentru a nu dăuna pacientului.

MASAJ PUNCT. Acesta prevede impactul asupra punctului de acupunctură, care este strâns interconectat cu sistemul intern al pacientului. Este de dorit să se efectueze presopunctura pentru toate categoriile de vârstă de pacienți, inclusiv pentru copii, deoarece după implementarea acesteia se observă activarea memoriei și eficiența crescută, ceea ce afectează asimilarea materialului educațional. Este important de luat în considerare faptul că presopunctura ameliorează durerile de cap, îmbunătățește tonusul vascular, precum și funcționarea sistemului cardiovascular și previne dezvoltarea bolilor articulare. Astfel de metode de tratament sunt recomandate pentru simptomele bronșico-pulmonare și tulburările gastrointestinale. În plus, ele previn formarea de gastrită și ulcer.

Pentru a efectua presopunctura, este necesar să apăsați ferm pe falangele de capăt ale degetelor mari de la rădăcina unghiei. Se recomandă să apăsați în jos cu degetele pe interiorul sternului, unde se află fosa jugulară, până când apare o ușoară durere. Activitatea respiratorie a pacientului trebuie monitorizată după 2-4 minute. Dacă în acest timp activitatea respiratorie revine la normal, presiunea trebuie redusă. Procedura durează 5 minute.

O altă metodă de reglare a respirației este să apăsați puternic cu orice obiect pe un punct situat la baza nasului, între nări. Acest lucru contribuie la apariția tusei cu eliberarea secrețiilor bronșice și la normalizarea respirației și la o scădere treptată a dificultății respiratorii.

Baza presopuncturii este caracterizată de trei principii care asigură o abordare individuală a pacientului, respectarea atentă a măsurilor recomandate și o soluție cuprinzătoare a problemei. La efectuarea procedurii, o persoană poate lua orice poziție, dar este recomandabil să așezați copiii mici pe un plan plat. Presopunctura presupune lovirea în zona spatelui cu un avans gradual spre zona pieptului.

EFECTUAREA MASAJULUI CONSERVAT. Masajul cu ventoză este o altă modalitate de ajutor de urgență în timpul unui atac de astm. Poate fi făcut de oricine este aproape de pacient.

Pentru aceasta, pacientul trebuie să stea pe un scaun și să ia un borcan medical. Poti folosi borcane de silicon, dar daca nu sunt disponibile, poti folosi cel obisnuit - din sticla. Spatele pacientului este uns cu orice cremă grasă. Pe pensete (pensete, foarfece etc.), se înfășoară o turundă de bumbac, care se umezește cu alcool și se dă foc. Apoi turunda arzătoare este introdusă rapid în borcan, creând un vid, după care borcanul se aplică rapid în zona plămânilor. Masajul in sine se realizeaza cu miscari lente pe spatele pacientului, evitand regiunea coloanei vertebrale timp de 2-3 minute pe fiecare parte.

Important! Înainte de a da foc unei turunde de bumbac, este necesar să o stoarceți cu atenție din excesul de alcool, astfel încât picăturile arzătoare să nu ardă pacientul.

AUTOMASAJ. Fiecare pacient care suferă de astm ar trebui să cunoască regulile pentru efectuarea automasajului în timpul unui atac.

Simțind apropierea unui atac, pacientul trebuie să se aplece înainte și să maseze fosa jugulară într-o mișcare circulară (mai întâi la dreapta și apoi la stânga). Este foarte important să respiri uniform, ridicând și coborând umerii.

Mâinile trebuie să fie relaxate și să efectueze traversări și alte mișcări. În timp ce expirați, scoateți sunete lungi de șuierat (uhhh, ahhh). Această metodă vă permite să vă eliberați respirația și să relaxați mușchii gâtului și umerilor, precum și să eliminați rigiditatea în zona pieptului.

Masajul pentru astm este un mijloc prin care puteți îmbunătăți semnificativ starea pacientului, dar trebuie amintit că este imposibil să vindeci boala cu un singur masaj. Poate fi utilizat doar ca terapie adjuvantă în terapia medicamentoasă complexă.

Astmul bronșic este considerat o boală incurabilă, dar cu ajutorul terapiei medicamentoase și a respectării regimului, este posibilă controlul bolii și oprirea atacurilor de astm în timp util. O altă metodă de ameliorare a stării pacientului este masajul, care îmbunătățește ventilația plămânilor, ajută la eliminarea obstrucției bronșice și întărește organismul. Tehnica de masaj pentru astmul bronșic este folosită de mult timp, procedura poate fi efectuată cu ajutorul unui masaj terapeut calificat sau pe cont propriu. Masajul pentru astm este indicat atat adultilor cat si copiilor.

Masajul pentru ameliorarea stării unui astmatic poate fi efectuat în perioadele de remisie și în timpul unui atac. Cu ajutorul unei proceduri simple, puteți obține un efect pozitiv, care, în paralel cu medicamentele, îmbunătățește foarte mult starea de bine a pacientului. Masajul are următoarele efecte asupra corpului:

• normalizează respirația;
• reduce frecvența atacurilor de sufocare;
• lichefiază sputa și favorizează evacuarea acesteia;
• relaxează mușchii sistemului respirator;
• previne dezvoltarea emfizemului;
• efect benefic asupra sistemului nervos;
• întărește corpul.

În timpul masajului, receptorii pielii sunt iritați, care transmit impulsuri către creier, astfel, există un efect asupra întregului organism în ansamblu. Îmbunătățește nu numai alimentarea cu sânge a tuturor organelor, în special a plămânilor, ci și a tuturor proceselor metabolice.

În timpul masajului, tonusul mușchilor implicați în procesul de respirație crește. Are un efect calmant asupra sistemului nervos, iar acest lucru este foarte important pentru autocontrol în timpul unui atac.

Când este contraindicat masajul?

Orice procedură medicală are o serie de contraindicații, acest lucru fiind valabil și pentru masaj. Nu poate fi efectuată în următoarele cazuri:

1. Dacă pacientul prezintă boli dermatologice sau leziuni ale pielii.
2. În prezența proceselor inflamatorii în organism sau a infecțiilor cronice.
3. În timpul sângerării de orice natură (masajul va crește sângerarea).
4. Cu hipertensiune arterială sau în momentul hipertensiunii arteriale.
5. În perioadele de exacerbare a oricărei boli cronice (acest lucru este valabil și pentru astmul bronșic).
6. Cu durere de orice etiologie, în special cardiacă.
7. În prezența insuficienței renale, hepatice și cardiace.
8. În stare de ebrietate.
9. Dacă pacientul are neoplasme, chiar dacă acestea sunt benigne.
10. Cu boli de sânge.
11. În prezența bronșiectaziei (inflamație purulentă a plămânilor, însoțită de deformarea ireversibilă a bronhiilor).
12. Dacă o persoană este predispusă la tromboflebită sau tromboză.
13. Cu patologii vasculare (varice, anevrism, ateroscleroză).
14. Dacă pacientul are tulburări psihice severe.
15. În timpul sarcinii.
16. La atac.
17. În caz de leziune toracică.

Dacă pacientul se simte rău în timpul procedurii, masajul trebuie oprit și cauza descoperă. În niciun caz nu trebuie să luați cu ușurință contraindicațiile. Masajul se efectuează într-un curs, în fiecare zi, este mai bine să faceți acest lucru înainte de prânz timp de 15 minute timp de 15-18 zile.

Masajul pentru astmul bronșic la copiii sub 12 ani se efectuează prin așezarea copilului în poala unui adult. În același timp, este important să nu sperii copilul, altfel nu va exista niciun efect al procedurii, un sistem nervos supraexcitat nu va permite obținerea unui efect terapeutic. Pentru tratamentul unui copil se utilizează presopunctura și frecarea terapeutică.

Aceste metode vă permit să întăriți funcțiile de protecție ale corpului, să extindeți bronhiile și să reduceți volumul plămânilor. Când masați, este necesar să vă amintiți despre oasele fragile ale copilului.

Tipuri de masaj toracic pentru astmul bronșic

Există mai multe tipuri de masaj care sunt folosite pentru a trata astmul bronșic:

• Clasic - folosit pentru a crește tonusul muscular general, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și ventilația plămânilor.
• Segmentală – recomandată în intervalele dintre atacuri, efectuate asimetric.
• Intensiv - masaj alternativ al unei anumite zone, este utilizat mai des în cazurile în care sunt contraindicate alte tipuri de masaj.
• Percuția - promovează eliminarea sputei, îmbunătățește calitatea respirației, se realizează prin atingere.
• Periostal - efectuat pentru a îmbunătăți funcția pulmonară.
• Pinpoint este singura tehnică care poate fi utilizată în timpul unui atac de astm.

Clasic

Acest tip de masaj se efectuează în mod tradițional:

• masați zona pieptului din față;
• efectuați un masaj al gâtului;
• mergeți în zona din spate, mângâiați și frământați;
• revenirea în zona pieptului;
• termina cu un masaj respirator.

Sedinta trebuie sa se desfasoare intr-un mediu calm si sa ajute la relaxarea pacientului. Mâinile unui specialist trebuie să fie calde. Mâinile terapeutului de masaj trebuie să se miște numai în direcția de jos în sus pentru a stimula fluxul de limfe. Daca se folosesc creme sau uleiuri in timpul masajului pentru astm, acestea nu trebuie sa aiba un miros puternic pentru a evita un atac.

Sedinta principala de masaj se desfasoara in decubit dorsal sau abdomen, in functie de zona pe care se lucreaza, iar sedinta de respiratie se efectueaza in sezut sau in picioare. Sesiunea durează de obicei nu mai mult de 20 de minute.

Segmentală

Se adresează zonelor reflexe ale pielii asociate cu activitatea organelor interne, pentru a elimina durerea și a îmbunătăți organismul. Se efectuează într-o poziție așezată sau în picioare, spatele trebuie să fie drept. Înainte de ședință, medicul trebuie să stabilească segmentele care vor fi afectate.

Procedura se efectuează de-a lungul unui ghidaj ascendent din secțiunile inferioare ale segmentelor în sus. Dacă terapeutul de masaj efectuează un impact segmentar competent, masajul are un efect uimitor și ameliorează starea pacientului.

Intens

Această tehnică este rar folosită, încep să maseze pieptul de jos, apoi frământă alternativ partea superioară. Mai întâi, procedura se efectuează în față, apoi în spate. Se folosește dacă alte tipuri de masaj sunt contraindicate din anumite motive.

percuţie

Masajul toracic cu percuție pentru astm se efectuează pentru a curăța bronhiile de mucus. Maseurul bate cu pumnul pe palma apăsată din spate în zona omoplaților. Ca urmare a unei proceduri efectuate corect, drenajul tractului respirator se îmbunătățește, sputa este îndepărtată și atacurile astmatice sunt reduse.

periostal

Acest tip de masaj afectează segmentele osoase, care sunt asociate reflex cu sistemul respirator. Pacientul se culcă mai întâi pe spate, apoi se rostogolește pe burtă, dacă acțiunile medicului provoacă durere, se modifică intensitatea procedurii sau poziția degetelor.

punctat

Această tehnică străveche a venit din China antică, prin apăsare și frecare doctorul acționează prin anumite puncte ale corpului asupra organelor interne. Presopunctura pentru astmul bronșic poate fi efectuată în momentul unui atac pentru a atenua starea pacientului.

Cunoașterea anumitor puncte vă permite să opriți un atac de astm, să ușurați spasmele și să ușurați respirația. Impactul asupra punctelor asociate cu bronhiile durează doar 5 minute, dar chiar și acest timp este suficient pentru a îmbunătăți starea de bine a pacientului. Masajul în timpul unui atac de astm bronșic trebuie efectuat de un profesionist care cunoaște tehnica.

Presopunctura pentru astm este folosită pe mâini și picioare, este convenabil deoarece pacientul o poate face singur. Prescripțiile medicului pentru terapia medicamentoasă trebuie efectuate în totalitate, masajul este un tratament suplimentar și este utilizat ca parte a terapiei complexe.

Masaj pentru copii

Pentru a nu speria copilul, poti sa te joci cu el inainte de masaj sau sa ii oferi ca pe un joc sa-l masezi, unor copii le este frica de procedura si au nevoie de timp sa se obisnuiasca. Pentru sugari, masajul se efectuează după o schemă ușor diferită:

• masajul începe cu un efect blând asupra triunghiului nazolabial, mișcându-se lin de-a lungul obrajilor sub pomeți;
• mișcările de rotație atente ar trebui să se deplaseze treptat către umeri și să se întoarcă lin în zona bărbiei;
• apoi copilul trebuie așezat pe burtă astfel încât să se sprijine pe coate;
• ușor, fără presiune nejustificată, este necesar să întindeți zona pieptului pe spate cu mișcări de mângâiere;
• urmată de furnicături ușoare de-a lungul coloanei vertebrale de sus în jos;
• zona bronhiilor este prelucrată cu lovituri ușoare de tăiere, ceea ce contribuie la extinderea bronhiilor și la separarea mucusului de ele, ceea ce poate duce la blocarea căilor respiratorii;
• apoi spatele trebuie frământat astfel încât receptorii pielii să interacționeze bine cu organele interne;
• completați masajul copilului cu mișcări ușoare de mângâiere.

De obicei, procedura se efectuează timp de 10 minute, îmbunătățește semnificativ funcția de drenaj a sistemului respirator și reduce severitatea și numărul de atacuri.

Înainte de masaj, în special la copii, este necesar să consultați un medic. Acest lucru se face pentru a exclude complicațiile care pot apărea cu contraindicații la masaj. Medicul determină durata și frecvența ședințelor, segmentele procedurii. În astmul sever, atunci când lichidul se adună în pleură, este interzis să se acționeze asupra toracelui.

După ședințe, doar un medic poate determina cât de eficient este acest tip de terapie pentru un anumit pacient. Mulți pacienți pot face masaj singuri, mai ales în timpul atacurilor, sau părinții unui copil, amintindu-și punctele de impact. În orice caz, este necesar să consultați periodic un medic pentru a evalua dinamica bolii.

În bolile tractului respirator, un tratament eficient este masajul pentru astmul bronșic. Ajută nu numai să facă față simptomelor insuficienței respiratorii, dar previne riscul de complicații și recăderi.

Scopul terapiei

Masajul pentru astm bronșic este prescris în tratamentul adulților și copiilor ca terapie suplimentară. Este o procedură importantă, deoarece vă permite să obțineți un efect pozitiv.

La masaj:

În timpul masajului pieptului, receptorii pielii sunt iritați. Impactul se produce nu numai asupra zonei care este încălzită de către masaj, ci și asupra întregului corp în ansamblu. Există o îmbunătățire a circulației sângelui, a fluxului limfatic, a procesului metabolic în diferite sisteme, inclusiv în plămâni.

Masajul pentru astmul bronșic la adulți și copii normalizează respirația datorită impactului asupra departamentelor implicate în respirație. Se efectuează pe torace, centura scapulară superioară, abdomen, diafragmă.

În timpul procedurii, tensiunea este eliminată și tonusul acestor mușchi este ameliorat.

Pentru adulti si copii, masajul pieptului este indicat pentru reducerea tensiunii nervoase. Normalizarea stării psihologice este una dintre componentele importante ale terapiei pentru astmul bronșic.

Principalele tipuri de masaj

Pentru tratamentul astmului bronșic se folosesc diverse tehnici de masaj toracic. În funcție de gradul bolii și simptome, medicul poate prescrie un anumit tip de masaj pentru fiecare pacient.

Varianta clasica

În timpul procedurii de întărire a corpului, se efectuează un masaj clasic conform schemei:

Este important ca terapeutul de masaj să creeze un mediu relaxant, calm. Aveți nevoie de ulei hipoalergenic, cremă.

Efectul este obținut prin utilizarea diferitelor tehnici:

accidente vasculare cerebrale;

frământare;

flotări;

vibrații;

tremurând.

Tehnica de masaj cu ventoză pentru astmul bronșic

Sesiunea se încheie cu mișcări ușoare de jos în sus. Aceeași direcție trebuie respectată pe parcursul întregii proceduri, deoarece îmbunătățește fluxul limfatic.

Terapia respiratorie se începe după masajul principal. Pacientului i se permite să stea sau să stea în picioare. Esența procedurii este de a muta mâinile medicului de-a lungul pieptului și spatelui pacientului în timpul inhalării. La atingerea punctului final se fac pana la 6 miscari de presare pe piept cu bazele palmelor.

O ședință durează cel puțin 20 de minute. Pentru tratament sunt necesare 10-15 proceduri de masaj.

Masaj segmentar

Cu masajul segmentar, se efectuează un impact asupra unei anumite zone supuse modificărilor.

În această zonă, adulții și copiii pot experimenta:

senzații dureroase;

temperatură ridicată;

transpiraţie;

vergeturi.

În cazul astmului bronșic, se observă modificări în zonă:

În intervalele dintre atacuri se prescrie un masaj segmentar. Fă-o dimineața, în timpul zilei (după ce ai mâncat după 2 ore) și cu câteva ore înainte de culcare.

Impactul se efectuează de obicei în spate. Procedura începe cu mângâiere. Masajul segmentar se distinge prin unele tehnici speciale.

În exercițiul Saw, degetele mari sunt plasate de-a lungul coloanei vertebrale. Ei fac mișcări similare cu impactul unui ferăstrău.

Pentru a efectua tehnica „Fork”, degetele arătător și mijlociu ale ambelor mâini sunt plasate pe coloana vertebrală în regiunea sacrului. Mișcările se efectuează până la a 7-a vertebră cervicală. Se pot face mișcări sub formă de lovituri și cercuri.

Masajul se efectuează în zona omoplatului drept și stâng.

La sfârșitul ședinței, pieptul este întins. Maseurul îi mângâie suprafața, apoi freacă zonele dintre coaste.La inhalare, mâinile se deplasează spre coloana vertebrală. Expirația se face atunci când mâinile sunt îndepărtate la stern. Când aerul este complet eliminat, pieptul este ușor comprimat de mâinile maseurului.

Masarea zonelor asimetrice

Masajul zonelor asimetrice pe piept

În timpul acestei proceduri, efectul se face asupra zonelor din piept care sunt asimetrice. Masajul poate fi efectuat în regiunea lobului inferior sau superior al plămânului drept în combinație cu lobul inferior sau superior opus al plămânului stâng.

În timpul masajului, pieptul este împărțit în 4 zone. În acest proces, se elaborează pe rând diverse domenii. În primul rând, se masează secțiunile inferioare, urcând mai sus. Pieptul este lucrat în față, apoi în spate. Maseurul merge la spate, spate și omoplați.

În timpul masajului, frământarea este mai des folosită. Dar, uneori, terapeutul de masaj poate freca, vibra. Sesiunea se desfășoară timp de o jumătate de oră. Cursul durează cel puțin 3 proceduri de 2 ori pe săptămână.

Masaj cu percuție

În timpul expunerii la percuție, se obțin diferite efecte.

Printre acestea se numără:

eliminarea sputei;

îmbunătățirea circulației sângelui;

eliberând tensiunea din muşchii implicaţi în procesul de respiraţie.

Masaj cu percuție pentru astmul bronșic

Masajul se efectuează în poziție șezând sau culcat. Maseurul pune mâna pe piept. Pumnul mâinii secunde este bătut pe palmă.

Înainte de procedură, se poate efectua o ședință de masaj clasic. Apoi se fac lovituri în zona de sub clavicule, arcul inferior al coastelor, între omoplați. La sfârșitul procedurii, pieptul este comprimat.

Sesiunea nu durează mai mult de 10 minute. Terapia se efectuează de 3 ori pe zi în stadiul inițial. După aceea, numărul de proceduri este redus la una pe zi timp de două săptămâni.

Tehnici suplimentare

Tehnicile clasice și alte tehnici de masaj pentru adulți și copii, care au fost descrise mai sus, sunt foarte specializate. Acest lucru sugerează că astfel de proceduri pot fi efectuate numai de o persoană cu o educație specială. Există metode care se referă la tipuri suplimentare de terapie prin masaj. Ele pot fi efectuate de oricine fără pregătire profesională.

Presopunctura

Presopunctura pentru astmul bronșic se distinge printr-un efect selectiv asupra diferitelor zone. În timpul procedurii, terapeutul de masaj marchează punctele pentru masaj.

Presopunctura pentru astmul bronșic la copii

Zonele pe care se aplică presiunea sunt responsabile pentru apariția convulsiilor și a complicațiilor. Dacă site-urile sunt alese corect, puteți reduce simptomele bolii și puteți preveni atacurile.

Există trei grupuri de puncte care sunt responsabile pentru starea unei persoane cu astm bronșic:

punctul K 27;

punctul Lu 1;

punctul B 13.

Presopunctura chinezească se efectuează folosind:

Impactul se efectuează timp de 3-5 minute. O persoană trebuie să știe clar unde sunt situate punctele de impact.

Perii de masaj

Masajul mainilor cu astm bronsic

Periile sunt responsabile pentru activitatea tuturor organelor interne. Sunt zone situate, atunci când sunt expuse, la care puteți normaliza funcționarea unui anumit organ.

Înainte de a începe procedura, este imperativ să încălziți palmele și mâinile. În aceste scopuri, se folosește ulei de masaj, cremă, catifelarea suprafeței pielii. Cu mișcări ușoare de mângâiere și apăsare, peria se masează câteva minute.

Apoi, se efectuează un impact asupra anumitor puncte care sunt responsabile de funcționarea organelor sistemului respirator. În astmul bronșic, masajul se efectuează în zonele în care degetul mijlociu și inelar se conectează. De asemenea, impactul este asupra punctelor dintre degetul mare și arătător. În acest caz, trebuie să depuneți eforturi pentru baza degetului mare.

Sesiunea durează cinci până la zece minute. La sfârșitul presiunii, zonele sunt mângâiate. Apoi peria trebuie frecată.

În plus față de perii, masajul se efectuează în zona picioarelor. În acest caz, presopunctura se efectuează pe anumite zone de pe tălpile picioarelor. Dacă o persoană nu poate contacta un terapeut de masaj, este necesar să învețe tehnica masajului folosind tutoriale video.

Masajul cu ventoză este deosebit de eficient. În acest caz, băncile sunt atașate anumitor zone responsabile de astmul bronșic.

Masajul este un ajutor excelent în tratamentul bolilor sistemului respirator. Cu toate acestea, nu trebuie utilizat ca terapie primară. Pe lângă medicamente, medicul prescrie proceduri de masaj. Este mai bine dacă sunt efectuate de un specialist. În absența acestora, presopunctura poate fi găsită în timp ce vizionați videoclipuri de antrenament.