Nutriție adecvată pentru dinți mai albi. Opțiuni moderne pentru albire profesională

Jurnalista și prezentatoare TV Yulia Demina a învățat de la medicul dentist Kristina Kvartalnova cum să obțină acel „zâmbet Hollywood”.

Christina, în copilărie, uitându-mă la filme americane, mi-am pus o întrebare: de ce au actorii locali atât de albi dinți? Dezvăluie în sfârșit secretul! Cum se obține efectul de zâmbet Hollywood?

Expertul nostru:
stomatolog, terapeut, chirurg, ortoped al clinicii dentare „KVARTAL.STOM”. Efectul unui zâmbet de la Hollywood este obținut printr-o gamă întreagă de măsuri de îngrijire orală. Aceasta include igiena profesională, procedurile de albire, încoronarea dinților grav afectați etc.

Ei bine, da... Privind zâmbetele orbitoare ale frumuseților și frumuseților americane, înțelegi: cu siguranță o pastă de dinți nu a fost suficientă aici. Ce determină culoarea naturală a dinților?

Culoarea naturală a dinților este o trăsătură pur genetică și este determinată de culoarea dentinei. Dentina contine minerale, este opaca si translucida prin smalt. Dentina este cea care determină culoarea dinților. Culoarea naturală a dinților nu poate fi perfect albă. Cea mai deschisă culoare naturală a dinților este întotdeauna gălbuie.

Ce opțiuni de albire a dinților ne oferă stomatologia astăzi?

Să începem cu cel mai simplu. Astăzi, albirea acasă este populară și disponibilă pentru toată lumea. Acestea sunt tot felul de geluri de albire, capace, benzi, paste de dinți, care sunt vândute în magazinele obișnuite de cosmetice. Chiar înainte de a începe un curs de albire acasă, nu uitați să consultați un stomatolog.

Când nu ar trebui să folosești tratamente de albire la domiciliu?

Când smalțul tău este deteriorat, ai carii, gingiile sângerează etc. Înainte de a-ți albi dinții, trebuie să te asiguri că sunt sănătoși. Pentru asta, mergi la medic.

Recomand sistemul de albire acasa ZOOM. Albește 8-13 tonuri în patru săptămâni. Desigur, un astfel de sistem este mai potrivit pentru oamenii răbdători și motivați. Pentru cei care doresc să obțină rezultate imediate, este mai bine să recurgă la albirea profesională. Într-o singură vizită la dentist, îți poți face dinții mai deschisi cu 8-13 nuanțe.

Ei spun că albirea profesională, spre deosebire de albirea acasă, este dăunătoare. În urmă cu câțiva ani, într-una din clinicile capitalei, mi-am albit dinții cu sistemul ZOOM. Sincer să fiu, două zile mai târziu am fost împușcat în cap. Deși de ceva vreme dinții au devenit perfect albi. Ce explică o astfel de hipersensibilitate a dinților după o procedură profesională de albire? Faptul că smalțul corodează, nu?

Este o iluzie! Smalțul în timpul unor astfel de proceduri nu este corodat. Albirea competentă practic nu dăunează dinților. Rețeaua cristalină se modifică puțin, așa că după albire este necesar să se respecte anumite reguli de îngrijire a dinților. De exemplu, merită să renunți la băuturile pigmentare: Coca-Cola, forfeits, ceai, cafea, bine și țigări, desigur. Și folosiți și pasta de dinți pentru dinții sensibili și tot felul de balsamuri pentru clătirea gurii. Hipersensibilitatea, de regulă, se observă nu mai mult de 3-5 zile după procedura de albire profesională, iar pentru unii este mai mică. Apoi disconfortul dispare.

Un sistem foarte bun de albire a dintilor este Beyond Polus. Aceasta este o albire blândă, se luminează cu 2-3 tonuri într-un singur pas în 10 minute la dentist. Această procedură este potrivită pentru cei a căror culoare naturală a dinților este destul de deschisă și există o ușoară îngălbenire. Costul albirii profesionale la Moscova este de aproximativ 10.000 - 15.000 de ruble.

Dar albirea acasă? Ce produs sa aleg?

Toate sistemele de albire la domiciliu sunt realizate fie pe baza de peroxid de carbamidă, fie de peroxid de hidrogen și funcționează aproximativ pe același principiu, fie că este vorba de geluri, capace, benzi și așa mai departe. Dacă ai dinți sănătoși, folosește-ți sănătatea! Ce-ți place! Nu uitați doar că albirea este o procedură pur estetică și nu are nimic de-a face cu tratamentul. Și aici este important să nu exagerați. Un curs de albire la domiciliu poate fi efectuat nu mai mult de o dată la șase luni. Este ieftin. De la una la cinci mii de ruble.

Cât de des poți folosi pasta de dinți pentru albire?

O săptămână pe lună. Nu mai des.

Este adevărat că la ceva timp după albire, dinții se pot închide și mai mult decât erau înainte de albire?

Nu! După albire, dinții nu revin la culoarea anterioară. Culoarea va fi în continuare mai deschisă decât cea naturală.

Ei bine, totul este clar despre albire. Dar astăzi există o mulțime de alte moduri de a face un zâmbet de la Hollywood. În SUA, de exemplu, furnirurile au fost de multă vreme foarte populare. Un exemplu în acest sens este Britney Spears, cu dinții perfect albi. La noi, acest know-how doar prinde rădăcini...

Da! Un furnir este o coajă subțire care acoperă suprafața exterioară a dinților. Exista fatete terapeutice compozite, exista placi ceramice ortopedice.

Care este diferența dintre fațetele compozite și fațetele ortopedice?

Durata de viata. Cele compozite durează trei ani, cele ortopedice - 5-10 ani. Primele sunt făcute literalmente pe dinții pacientului. În acest caz se folosesc materiale compozite, similare cu cele din care se realizează obturații, altfel această tehnică se numește restaurare dentară. Fațetele dentare necesită o procedură de plasare mai complexă, uneori necesitând vizite multiple. Dacă o persoană dorește să uniformizeze vizual dinții, să închidă goluri mari între dinți, atunci fațetele vor ajuta. Este foarte estetic.

Adică, fațetele nu numai că oferă albul perfect al dinților, ci și elimină toate defectele vizuale ale zâmbetului?

Desigur! Dar este mai bine să nu glumiți cu albul. În general, gama de culori a furnirurilor este foarte diversă. Există albi naturali și există albi agresivi care aproape strălucesc în întuneric! Și un astfel de alb al dinților arată nefiresc și urât.

Ei bine, da, echilibrul extern este perturbat. Mai întâi acordați atenție dinților albi, foarte albi, și abia apoi persoanei însuși ...

Da, atunci când alegeți alb, dați în continuare preferință unei nuanțe naturale. Dinții absolut albi nu sunt foarte frumoși.

Cum se instalează furnirurile? Cât de dureroasă este procedura?

Ei bine, mai întâi, dintele este pregătit pentru o fațetă, adică smalțul este șlefuit, îți ia o ghipsă din dinte și se dă la laborator. În laborator, un furnir este fabricat din ceramică presată special pentru dintele dumneavoastră. Apoi structura finită este fixată pe dinte. Dacă fabricarea structurii necesită ceva timp, atunci se instalează suprapuneri temporare pe dinții tratați pentru această perioadă.

Adică este totul individual? Există o fațetă pentru fiecare dinte?

Mai simplu spus, un fațet este o suprafață artificială ideală a dintelui care este instalată pe un dinte natural... Există vreo șansă ca un dinte natural să înceapă să putrezească sub o suprafață artificială?

Există o astfel de posibilitate, așa că aici este nevoie de îngrijire orală foarte atentă. Atunci nu vor fi probleme.

Cât costă fațetele astăzi?

Un furnir pentru un dinte costă între 20 și 50 de mii de ruble. Dacă doriți să obțineți un zâmbet de la Hollywood, ascundeți toate defectele, atunci este mai bine să puneți fațete imediat pe cei 10 dinți din față. Luați în considerare și aici! Suma este impresionantă.

Cu acești bani poți cumpăra o mașină...

Da! Dar rețineți că prețul serviciilor stomatologice este întotdeauna afectat de costul chiriei, disponibilitatea echipamentului rece, regalia unui stomatolog, de exemplu. Dacă alegi stomatologia undeva în centrul capitalei, fii pregătit să faci bani. Deși puteți obține aceleași servicii din exact aceleași materiale la un preț mai mic undeva la periferia Moscovei. Principalul lucru este să-ți găsești dentistul.

Astăzi, pe piață au apărut pastele de dinți japoneze și coreene. Ce poți spune despre ei?

Pastele de dinți coreene și japoneze sunt foarte populare în Rusia. Și nu degeaba. Nu sunt mai rele decât mărcile americane și europene cu care suntem obișnuiți și, uneori, chiar mai bune. Calitate înaltă la prețuri rezonabile. Adevărat, printre sortimentul mare de produse cosmetice coreene și japoneze există paste de dinți foarte puternice. Dacă sunt abuzați, atunci epiteliul de pe membrana mucoasă poate fi deteriorat. Prin urmare, alege ceva neutru, crunt.

Sinceră să fiu, toate sunt cam la fel, uită-te la compoziție! Principalul lucru aici este să acordați atenție tehnicii de periaj pe dinți. Pasta este doar un element auxiliar.

Și care este modalitatea corectă de a te spăla pe dinți?

Vizual, trebuie să împărțiți cavitatea bucală în patru părți și să începeți curățarea de la ultimul dinte. Pentru fiecare dinte, aproximativ 10 mișcări verticale de măturare de-a lungul suprafeței exterioare. Puteți alterna cu circulare. În niciun caz orizontal, poate dăuna smalțului, mișcări orizontale doar pe suprafața de mestecat. Nu uita de ata dentara, periute interdentare care curata suprafata dintre dinti. Periile singure nu pot face această sarcină.

Cât timp ar trebui să te speli pe dinți?

Este important să te speli pe dinți de 2 ori pe zi - dimineața și seara, trei minute sunt suficiente! Da, și recomand să vă clătiți gura după fiecare masă! Ei bine, sau folosește un irigator!

Ce altceva este asta?

Acesta este un fel de „duș pentru dinți”! Un dispozitiv special pentru îngrijirea bucală, care furnizează un jet de aer sub presiune, curăță perfect toate suprafețele dinților și, de asemenea, masează gingiile, stimulând fluxul sanguin. Funcționează dintr-o rețea. O poți lua cu tine pe drum. Oriunde. Nici măcar nu necesită folosirea aței dentare.

Reclamele ne spun să mestecăm Orbit după masă, iar spălatul pe dinți este opțional!

După ce ați mâncat, asigurați-vă că fie vă spălați pe dinți, fie vă clătiți gura, fie mestecați gumă.

Deci guma de mestecat chiar funcționează?

Lucrări! Dar datorită faptului că stimulează secreția de salivă. Saliva spală fiecare dinte. Dar nu puteți mesteca gumă mai mult de trei minute, deoarece există o sarcină asupra țesuturilor care înconjoară și țin dintele (parodon).

Astăzi, piața serviciilor stomatologice oferă clienților multe opțiuni pentru aparatul dentar. Ce sunt bretele de nouă generație?

Astăzi poți pune bretele ascunse de ochii celorlalți. Se numesc „Incognito”. Sunt instalate pe spatele dinților. Nu sunt vizibile deloc. Acum o selecție foarte mare de bretele! Acestea sunt atât safir, cât și ceramică. Chiar dacă astfel de bretele sunt instalate pe suprafața frontală a dinților, acestea sunt aproape invizibile. Totul depinde de complexitatea anomaliei dentiției și de finanțele de care dispune pacientul.

Cât costă aparatul dentar astăzi?

De la 50 la 100 de mii de ruble. Există și prețuri mai mari. Totul depinde de dorința pacientului.

Am auzit că pacienților cu o malocluzie minoră li se administrează capace în loc de aparat dentar. Și asta doar pentru noapte...

Da, totul este individual. Poate că va fi posibil să te descurci doar cu capace pentru noapte. Totul depinde de cazul specific. Astăzi, orice defect poate fi corectat ușor și fără durere. Și un zâmbet de la Hollywood este un lucru care a fost disponibil de mult timp! Principalul lucru este să fii la curent cu ultimele „tendințe” în stomatologie.

Anterior, pentru a arăta respectabil, era suficient doar să ai o dantură completă. Acum, pentru a menține statutul social, este de dorit să aveți dinți nu numai sănătoși, ci și frumoși.

Stomatologia estetică a atins astfel de înălțimi încât aproape fiecare persoană cu o anumită libertate financiară poate obține un zâmbet frumos. Cum și cum să vă albiți dinții în mod eficient și inofensiv acasă, economisind timp și bani?

Cum vă puteți albi dinții rapid și fără a afecta smalțul

Asociația Internațională de Stomatologie indică în mod clar că nici măcar o simplă albire la domiciliu prin metode publice nu trebuie efectuată fără sfatul unui stomatolog. Structura dentinei și smalțului, structura și defectele lor, toleranța diferitelor substanțe sunt individuale pentru fiecare.

Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă deloc că nu puteți face în siguranță procedurile acasă. Doar consultați-vă cu medicul dumneavoastră. Poate că aveți chiar cazul în care este imposibil să vă albiți dinții fără a pierde calitatea vieții și va trebui să recurgeți la o altă metodă - fatete sau nano-acoperire.

Totuși, este mai bine să trăiești pe deplin cu dinți sănătoși întunecați decât cu dinți albi, dar hipersensibili și nepotriviți pentru contactul cu alimente și băuturi reci, fierbinți, acri, picante.

Cine nu vrea să-și albească dinții acasă?

Femeile însărcinate și copiii sub 16 ani ar trebui să se abțină de la albire.

Dacă nu aparțineți niciunuia dintre aceste grupuri, sau dacă decideți să vă asumați riscul de a consulta un stomatolog, există multe opțiuni pentru a vă albi dinții. Să vorbim despre ei.

Benzi de albire pentru toate tipurile de smalț dentar

Există mai multe tipuri de benzi: clasice, intensive, pentru smalțuri deosebit de sensibile. Concentrația substanței active în ele este diferită și, prin urmare, benzile sunt aplicate timp diferit - de la 5 la 30 de minute.

Benzile sunt modalitatea perfectă de albire acasă.

Cum se folosesc benzile?

• Spală-te pe dinți în mod obișnuit.
• Scoateți produsul, îndepărtați folia de protecție.
• Stați lângă oglindă, aplicați banda cu partea de gel pe dinți, neteziți-o, apăsați-o pe dinți, repetându-le forma. Pentru o mai bună distribuție a gelului, marginile în exces ale benzii pot fi îndoite.
• După timpul alocat, scoateți banda.
• Clătiți sau periați dinții ușor.
• Aplicați benzile de două ori pe zi.
• În timpul aplicării benzilor, nu mâncați sau beți, nu fumați, este mai bine să nu vorbiți pentru ca saliva să nu iasă în evidență - acest lucru va strica efectul.

Benzile nu sunt folosite pentru albirea dinților la copiii și adolescenții sub 16 ani.

Poate cel mai comun brand care produce benzi dentare este Crest. Substanța activă este peroxidul de hidrogen, care albește doar smalțul natural al dinților. Iluminează dinții până la 2-5 nuanțe pe scara Vita.

Benzi pentru albirea dinților - recenzie:

Plus din utilizarea dungilor - în ieftinitatea lor comparativă. Un set care durează o lună costă 25-40 de dolari, iar rezultatul durează 2-4 luni. Apoi cursul se repetă, este posibil cu un gel mai blând, de susținere.

Minus - benzile provoacă adesea disconfort celor care au dinți și gingii sensibile.

În general, sunt sigure pentru dinți și nu modifică structura smalțului.

Gel pentru albirea dintilor mai puternic

Alte două forme de albire cu gel sunt bastoanele de albire și apărătoarele de gură (apărătoare de gură scrise în variantă) cu gel dentar. Majoritatea medicamentelor din acest grup se bazează pe peroxid de hidrogen cu aditivi de înmuiere, compensatori și amelioratori de gust.

Apărătoarele de gură sunt modele ale fălcilor făcute de un stomatolog dintr-o substanță plastică hipoalergenică.

În interior, gipsurile sunt lubrifiate cu un gel de albire 10–35%. Un gel puternic, cu peroxid de hidrogen 35% este folosit pentru o jumătate de oră de albire. 10-16% se pune în capace noaptea (de la 6 la 8 ore). Cap gel este vândut în seringi.

Mod de aplicare:

Cu o perie sau un aplicator de seringă, gelul se aplică pe suprafețele interioare ale capacului și
ulterior, cu potrivirea corespunzătoare, ajunge pe smalțul dinților tăi.

Această metodă este bună pentru că într-o lună vă permite să albiți smalțul cu 6-11 tonuri pe scara Vita. Un alt avantaj este că apărătoarele de gură sunt individuale, se potrivesc strâns pe smalțul dinților, astfel albirea este uniformă și puternică.

Dinții galbeni devin albi după o săptămână de utilizare, iar un efect vizibil poate fi obținut într-o seară. Un rezultat stabil apare în prima săptămână. Cursul de albire durează de obicei 2-4 săptămâni și durează până la 4-5 ani.

Persistența efectului depinde de stilul de viață. Pentru iubitorii de tutun, cafea, ceaiuri negre, vinuri rosii, bauturi carbogazoase inchise, sucuri, sfecla si spanac, culoarea dintilor se schimba mai repede. Există un truc complicat: puteți bea băuturi colorante printr-un pai - acest lucru va reduce semnificativ intensitatea colorării.

Albirea cu gel cu capace primește cele mai bune recenzii ale utilizatorilor.

Motivele sunt uniformitatea și intensitatea albirii și capacitatea de a dormi în aparate de gură (fără a petrece timp activ la albire). Acest lucru creează un efect psihologic puternic: s-a culcat și dimineața - galbenul a dispărut, dinții îi sunt frumoși, zâmbetul strălucitor.

Această metodă este potrivită în special pentru fumători, deoarece îndepărtează culoarea galbenă a nicotinei și pătrunde în straturile profunde ale smalțului.

Paste de dinți pentru albire video

Totul este simplu cu ele: pastele dau un efect de albire relativ modest cu 1-2 tonuri. Astfel de paste pot fi folosite în mod regulat, dar nu mai mult de două ori pe săptămână, deoarece conțin particule abrazive, iar cu utilizarea frecventă, integritatea smalțului are de suferit.

Examinarea pastei de albire în programul „Test Cumpărare”:

Rețete populare sigure pentru albirea dinților

Aceste remedii populare improvizate sunt potrivite pentru toată lumea, chiar și pentru copii în timpul formării smalțului la 10, 12, 14 ani și persoanele mai în vârstă care au smalțul subțire și vulnerabil. Aplicația este atât de simplă încât se va potrivi chiar și celui mai leneș adolescent sau bărbat. Cu ajutorul lor, îți poți albi dinții cu 1-3 tonuri pe scara Vita.

Mur, căpșuni și căpșuni

Conțin diverși agenți oxidanți și de albire.

O rețetă simplă: zdrobește boabele într-o pulpă și periază-ți dinții ca pe o pastă.

Este potrivită și o clătire lungă a gurii cu sucul acestor fructe de pădure. Puteți să vă spălați dinții cu fructe de pădure de până la trei ori pe săptămână. Curățarea căpșunilor este deosebit de plăcută pentru copii.

Otet de mere

Se folosește ca clătire nu mai mult de o dată la 7-10 zile pentru a economisi smalțul.

Uneori se amestecă cu bicarbonat de sodiu până la grosimea unei paste obișnuite și se acoperă cu dinți timp de 5-10 minute, apoi se clătește energic cu apă caldă. După procedură, periați-vă dinții cu pasta obișnuită.

Vinete albastru închis sau violet

Ar trebui să alegeți o vinete mai închisă la culoare, să o ardeți pe foc deschis și apoi să vă spălați dinții cu cenușa rezultată. Această metodă nu numai că albește, ci și întărește smalțul.

Ulei de arbore de ceai

Succesul rețetei depinde de calitatea uleiului. Verificați ingredientele, ar trebui să fie 100% ulei de arbore de ceai. În caz contrar, puteți cumpăra un produs diluat cu ulei de palmier. Doar uleiul bun este potrivit pentru albire, chiar dacă este mai puțin (nu veți avea nevoie de mult, este mai bine să cumpărați proaspăt).

Mod de aplicare:

După periajul regulat și folosirea aței dentare, spălați peria și picurați pe ea
câteva picături de ulei de arbore de ceai. Periați-vă dinții cu ulei timp de două sau trei minute, clătiți-vă gura cu apă caldă.

Este suficient să vă periați dinții cu ulei de arbore de ceai de 2 sau 3 ori în 7-10 zile, iar într-o lună vor deveni mai ușori.

Această metodă este bună deoarece uleiul de arbore de ceai nu conține particule abrazive care pot deteriora smalțul dinților. Iar recenziile utilizatorilor indică faptul că uleiul curăță remarcabil: dinții devin netezi și scârțâie din cauza curățeniei.

coaja de portocala cu frunza de dafin

1. Coaja de portocală proaspăt decojită (partea sa interioară) este frecată cu smalț dentar.
2. Apoi frunzele de dafin sunt măcinate în praf și pulberea este aplicată pe dinți. Se lasa 5 minute.
3. Clătiți cu apă caldă sau clătiți dinți.

Frecvență - 1 dată în șapte zile. Această metodă distruge bacteriile care pătează smalțul și luminează petele lăsate de acestea.

Cum să vă albiți dinții în siguranță cu bicarbonat de sodiu

Albirea cu sifon este cea mai ușoară și populară metodă. Ieftin, eficient, luminează cu 1-3 tonuri și suficient de rapid: schimbarea culorii este vizibilă la prima curățare.

Bicarbonatul de sodiu este folosit ca pudră de dinți sau amestecat în pastă de dinți obișnuită.

Dar totuși, conține particule abrazive destul de mari care pot deteriora cavitatea bucală sau smalțul. Prin urmare, ar trebui să curățați smalțul cu sifon nu mai mult de o dată pe săptămână.

Cum să albiți smalțul dinților cu peroxid de hidrogen

Peroxidul de hidrogen a fost folosit ca agent de albire a dinților din 1880 și este al doilea ca popularitate. Mulți oameni combină albirea cu peroxid de hidrogen și sifon, folosind fiecare metodă o dată pe săptămână. De fapt, peroxidul este ingredientul principal în majoritatea înălbitorilor chimici.

Contra: Peroxidul de hidrogen face gingiile și dinții mai sensibili.

Cel mai sigur este să albiți incisivii, care de obicei sunt cu câteva nuanțe mai închise decât restul dinților. Cu un tampon de bumbac sau un tampon aplicam peroxid timp de cinci minute pe toata suprafata dintilor, incercand sa nu atingem gingiile. Apoi clătim. Peroxidul este folosit și în amestec cu sare, sifon și pastă de dinți.

Peroxidul de hidrogen este mai bine să nu fie utilizat pentru persoanele cu probleme gingivale, dinți sensibili, boli ale tractului gastro-intestinal. Desigur, nimeni nu va înghiți peroxid, dar atunci când îl utilizați, o parte va ajunge în esofag.

Acasă, este mai bine să folosiți peroxid cu conținut scăzut de peroxid. Indiferent de modul în care îl folosiți - singur sau în combinație cu sifon, clătiți-vă cu atenție gura după procedură.

Această metodă de albire primește recenzii bune: picurați peroxid de hidrogen într-o linguriță de sifon, aducându-l la o consistență asemănătoare unei paste. Această emulsie este apoi folosită ca pastă de dinți.

Cum să albiți dinții cu cărbune acasă

Cărbunele activat nu lezează gingiile și nu subțiază smalțul dinților. Este inofensiv atunci când este înghițit și chiar bun pentru stomac.

Metoda de curățare: Dizolvați tableta zdrobită în câteva picături de apă până când pasta de dinți se îngroașă. Înmuiați peria și peria timp de aproximativ trei minute, apoi clătiți.

Această procedură este plăcută deoarece îndepărtează complet placa bacteriană, dinții arată curați, strălucitori, sănătoși și bine îngrijiți. Vestea bună este că curățarea cu tablete de cărbune nu vă va goli portofelul.

Cum să albiți dinții cu lămâie

Suprafața dinților este frecată cu partea greșită a cojii de lămâie (nu partea galbenă, ci cea albă). Lămâia este potrivită doar pentru persoanele cu smalț puternic, deoarece îl distruge și provoacă, de asemenea, iritarea gingiilor. De aceea, periajul dinților cu acid citric nediluat nu este recomandat: un remediu prea puternic va avea ca rezultat o victorie pirică.

Cum să vă albiți dinții cu o banană

Sau, mai degrabă, pielea ei. Apropo, această metodă puțin cunoscută este bună pentru că albește atât smalțul natural, cât și cel artificial - obturații, dinții extinși, coroane.
Îndepărtează adesea o graniță vizibilă între smalțul natural și artificial. Prin urmare, metoda este utilizată în mod activ de persoanele în vârstă atunci când doresc să ascundă originea artificială a unei părți a dinților.

Întunecarea smalțului artificial este același proces natural ca și decolorarea smalțului natural al dinților, dar aceste două procese merg neuniform, ceea ce face ca dinții să arate ca clape de pian. Pastele și periile de albire nu rezolvă problema: marginea este încă vizibilă, la fel ca și golurile colorate neuniform dintre dinți. Aici este locul în care coaja vine în ajutor.
banană.

1. Trebuie să luați o coajă de banană și să vă frecați dinții cu partea interioară timp de 2-3 minute.
2. Apoi lăsați o placă de banane pe dinți încă 3 minute.
3. Apoi continuați cu periajul regulat al dinților.

Această procedură se poate face zilnic înainte de fiecare curățare. Nu vă fie teamă dacă după două minute banana devine neagră pe dinți - aceasta este proprietatea sa.

Cu cât banana devine mai neagră, cu atât dinții tăi vor fi mai albi.

Alegeți empiric cea mai eficientă banană pentru dvs. - există atât banane uriașe „de hrănire”, cât și mici verzi pe piață. După o lună de utilizare a acestei metode, dinții tăi vor căpăta o culoare uniformă, bună.

În țările vorbitoare de limbă engleză, albirea dinților cu banane este o rutină zilnică, videoclipuri despre asta pot fi vizionate pe youtube.

După cum știți, o banană este curățată în patru fâșii. O procedură necesită 1 fâșie de coajă de banană. Aceasta este o metodă foarte ecologică și ieftină.

Cum să albiți dinții copiilor

La copiii cu vârsta cuprinsă între 0-10 ani și adolescenții cu vârsta cuprinsă între 12-16 ani, formarea dinților nu este completă, de aceea albirea nu este recomandată. Este necesar să așteptați maturarea smalțului, care are loc până la vârsta de 16 ani. Adesea, copiii și adolescenții sunt afectați de carii (până la 90% din populație) și gingivite (inflamația gingiilor) ca urmare a igienei bucale deficitare și a dezechilibrului hormonal.

Prin urmare, sfatul nostru: albirea dinților la un copil este posibilă numai cu metode blânde din plante sau după consultarea unui stomatolog. În marea majoritate a cazurilor, o curățare a feroneriei de două ori pe an este suficientă pentru a menține dinții copilului tău frumoși și sănătoși. Și, desigur, este necesar un tratament în timp util al gingivitei și cariilor.

Un copil își poate albi dinții fără rău cu remedii din plante: banane, portocale, ulei de arbore de ceai. Desigur, nu trebuie să le oferi copiilor alimente dăunătoare, dulci și colorante, pe care, din păcate, le adoră atât de mult.

Cum să albiți dinții cu aparatul dentar

Pericolul albirii dinților din aparatul dentar este că aceștia pot forma „umbre” din aparatul dentar. Cel mai bine este să faceți albirea acasă cu un capac de gel.

Specialistul va regla tampoanele astfel incat dintii sa fie vopsiti uniform, fara umbre.

Cum să albiți dinții de tetraciclină acasă

Dinții de tetraciclină sunt mai puțin predispuși la albire. Cert este că petele nu se află pe smalțul în sine, ci în straturile profunde ale dintelui. Acesta este ceea ce face ca întunecarea să fie persistentă și profundă.

Motivul întunecării este utilizarea antibioticelor tetracicline. Mai mult, distrugerea afectează chiar și rudimentele dinților fătului din pântecele mamei care ia antibioticul. Tetraciclina nu este în niciun fel excretată din organism, ea este colectată în țesuturile osoase și dentare.

Întunecarea tetraciclinei se manifestă în trei grade:

• Colorare locală sub formă de pete și dungi. O astfel de colorare poate fi albită atât la dentist, cât și acasă.
• Patarea are un grad mediu: dinți maronii, galbeni sau gri, fără dungi și pete. Albirea este posibilă atât la stomatolog, cât și acasă.
• Colorare profundă. Culoare intensă, straturi mari de colorare care acoperă dinții în dungi. Albirea nu dă un efect satisfăcător; pot fi necesare fațete, proteze cu coroane sau nano-acoperire.

Dinții de tetraciclină se pretează bine la fotoalbire folosind lămpi care activează gelul aplicat pe smalțul dinților. O astfel de fotoalbire luminează dinții pătați cu 9-12 tonuri pe scara Vita.

Uneori se folosește albirea internă. Desigur, este imposibil să o faci singur acasă. În acest caz, agentul de albire este injectat în dinte, în canalele acestuia și acoperit cu o obturație temporară.

Nu va fi posibilă albirea eficientă a dinților afectați de tetraciclină într-o oră, așa că trebuie să urmați procedurile în avans. Adesea, răspunsurile la mail.ru inspiră oamenii cu fals optimism că poți scăpa de îngălbenirea adâncă într-o singură seară. Nu este adevarat.

Cu albirea acasă a dinților cu tetraciclină, metodele tradiționale nu vor funcționa. Cel mai eficient remediu este albirea treptată cu gel cu capace.

Și pentru a merge corect, trebuie să consultați un stomatolog. Este dificil să albiți singur astfel de dinți fără a afecta smalțul.

Important: atunci când albiți dinții cu tetraciclină, trebuie să îndepărtați tartrul prin pre-curățare. Curățarea este o operație blândă, non-invazivă, care nu durează mai mult de o jumătate de oră. Undele ultrasunete sunt direcționate către suprafața dinților, după care sunt clătite.

Principalele motive care împiedică dinții tăi să rămână albi

• Consumul de alimente rafinate, procesate cu coloranți, băuturi colorate și dulciuri, cafea, ceaiuri negre, vin roșu, legume și fructe colorante.
• Periajul dentar neregulat, necorespunzător sau insuficient. Cum să vă spălați corect pe dinți, vă va învăța medicul dentist, nu este nimic de care să vă fie rușine. Apropo, majoritatea adulților se spală incorect pe dinți. De asemenea, puteți viziona un tutorial video online.
• Nu folosiți apă de gură sau ață dentară.
• Limbaj necurat. Da, da, și limba trebuie curățată dimineața de placa.
• Lipsa curățării hardware-ului (de 2 ori pe an).
• Condiții de mediu proaste, substanțe agresive din mediu, inclusiv iod, plumb, mercur, brom.
• Patologia organelor interne. După albirea nereușită, este logic să se supună unei examinări - sunt posibile procese patologice în interiorul corpului, colorând limba și dinții.

Pentru a vă menține dinții albi, mâncați mai multe produse lactate. © Shutterstock

Vrei ca dintii tai sa fie sanatosi si albi, fara placa galbena neplacuta si carii? Includeți aceste alimente în dieta dvs. zilnică.

Produse pentru dinți albi

1. Mere și legume tari

Merele, morcovii, castraveții proaspeți și alte legume tari conțin multe vitamine și microelemente utile pentru dinți și gingii, care normalizează circulația sângelui în gingii, ajută la „înlăturarea” plăcii galbene și la refacerea calciului și fosforului, elemente esențiale pentru dinți sănătoși și albi.

2. Brânzeturi și produse lactate

Brânza, brânza de vaci, chefirul, iaurtul sunt bogate în calciu, potasiu, magneziu și vitaminele A, B și D, care sunt benefice pentru corpul nostru în ansamblu, precum și substanțe care protejează dinții de placa întunecată, împiedică dezvoltarea cariilor. și inflamația gingiilor.

3. Citrice

Teiul, grapefruitul și portocalele au un efect benefic asupra dinților și gingiilor, protejând cavitatea bucală de diferite inflamații și, de asemenea, îndepărtând perfect placa galbenă de pe smalțul dinților. Principalul lucru este să mănânci citrice proaspete. Portocalele în desert sau lime într-un cocktail, din păcate, nu vă vor albi dinții.

4. Verdeturi proaspete

Pătrunjelul, ceapa verde, mărarul, țelina sunt bogate în vitaminele B, E, A, C, PP, potasiu, calciu, fosfor, fier și alte substanțe care întăresc și albesc dinții și, de asemenea, ajută la eliminarea sângerării gingiilor.

© Shutterstock În plus, ierburile proaspete, în special pătrunjelul, au proprietăți antibacteriene, sunt excelente pentru albirea dinților și pentru eliminarea respirației urât mirositoare.

Cele mai bune nuci pentru dinții albi sunt migdalele, caju și nucile de pin.

Substantele care contin aceste nuci sunt capabile sa distruga bacteriile care distrug smaltul dintilor. În plus, nucile au proprietăți antibacteriene și antiseptice care ameliorează durerile de dinți și, de asemenea, întăresc dinții și gingiile.

Tabuuri pentru dinții albi: cafea, ceai tare, ciocolată, afine, băuturi alcoolice, sucuri dulci de fructe, băuturi carbogazoase, băuturi energizante, precum și caramel, acadele, prăjituri și alte dulciuri.

În zilele noastre, dinții frumoși și albi sunt un indicator nu numai al sănătății, ci și al statutului social al unei persoane. În zicala „sunt întâmpinați de haine...”, puteți adăuga în siguranță „și de un zâmbet”. Albul dinților este determinat de caracteristicile fiziologice și anatomice, în plus, unele caracteristici ale abilităților de nutriție, muncă și igienă pot afecta culoarea dinților.

Vizita la stomatolog

Pentru a obține și a menține albul natural al dinților, este necesar să vizitați periodic medicul stomatolog și să vă spălați corect și complet dinții. Ar trebui să vizitați medicul dentist de cel puțin două ori pe an. La programare, medicul va evalua starea țesuturilor dure ale cavității bucale, va efectua unele manipulări igienice - va îndepărta toate depozitele dentare dure și moi și va curăța locurile greu accesibile pentru o periuță de dinți.

Pe suprafața dintelui există o peliculă invizibilă pentru ochi, pe care sunt atașate diverse depuneri și conferă dinților o nuanță gălbuie până la maro. Nu este posibilă îndepărtarea depunerilor dentare dure fără unelte profesionale.

Pentru persoanele cu formare crescută a plăcii dentare, stomatologii recomandă utilizarea unor articole și mijloace suplimentare de igienă - paste de dinți speciale cu un coeficient de abraziv ridicat, ață dentară (flos), periuțe de dinți dure. În plus, timpul de periere crește de la 3 la 5 minute.

Nu trebuie să abuzați de pastele de dinți igienice de albire; prin definiție, acestea nu pot fi blânde cu smalțul dinților. Cel mai bine este să le alternați cu paste de dinți terapeutice și profilactice care conțin fluor și calciu.

Obiceiuri proaste și droguri

Cel mai pernicios obicei prost pentru culoarea dintilor este fumatul, in stomatologie exista asa ceva ca "placa fumatorului". În funcție de durata fumatului și de abilitățile de îngrijire dentară, nuanța smalțului dentar se va schimba de la galben deschis la maro închis.

Adesea, în cavitatea bucală, în apropierea regiunii cervicale a dinților, puteți observa dungi întunecate, care sunt destul de greu de curățat, și chiar și după o curățare specială a dinților de către medicul stomatolog, acestea rămân vizibile. Singura modalitate de a face față unui astfel de raid este hardware-ul albirea dintilor . Nicotina și gudronul din țigări sunt coloranți puternici și foarte lipici. Se conectează strâns cu filmul invizibil al dintelui și, în timp, procesul nu face decât să progreseze.

Uneori, medicamentele au un efect și asupra stării de culoare a dinților, cei mai tipici reprezentanți sunt preparatele de fier. Fierul se depune in grosimea smaltului si formeaza compusi, smaltul devine inchis la culoare, mai aproape de negru.

Cu unele boli ale organelor interne, de exemplu, cu boli ale rinichilor sau ale sistemului digestiv, pe dinți se formează o placă groasă, asemănătoare cu o „placă de fumător”. Este destul de dificil să faci față unui astfel de fenomen, iar în acest caz dentistul singur nu poate face față, este necesar să se implice și alți specialiști îngusti.

Alimente

Există alimente care înrăutățesc culoarea naturală a dinților sau, dimpotrivă, o îmbunătățesc. Pentru a mentine albul natural al dintilor este necesar sa se limiteze in alimentatie acele alimente care pot da dintilor o nuanta inchisa.

Alimente care patează dinții

Cea mai mare influență asupra culorii dinților este cafea și toate băuturile de cafea. Cafeaua instant „3 în 1” are un efect mai puternic: pe lângă pulberea cafelei în sine, conține o cantitate mare de coloranți.

Diverse caramele sau acadele conțin o anumită cantitate de coloranți, în plus, s-a dovedit că pastilele rămân mult timp pe suprafața dintelui, formând o peliculă invizibilă lipicioasă. Pe lângă deteriorarea culorii naturale a dinților, riscul de a se dezvolta carie .

Nutriție adecvată pentru dinți mai albi / shutterstock.com

niste fructe de padure(afine, mure) sunt coloranți naturali și sunt capabili să coloreze bine obturațiile din dinți și să afecteze treptat smalțul dentar. O legumă foarte colorantă este Sfeclă care funcționează pe același principiu.

Băuturi carbogazoase cu conținut ridicat de coloranți- de exemplu, cola sau pepsi - actioneaza asupra smaltului dintilor precum cafeaua. În plus, datorită acidului fosforic conținut în aceste băuturi, smalțul dinților se topește treptat. Și dacă abuzați de astfel de băuturi, se poate dezvolta necroza acidă a smalțului. Cu această boală, smalțul își pierde strălucirea naturală și se formează pete, acestea sunt inițial albe, dar se întunecă în timp.

Vin rosu, sos de soia si diverse condimente orientale poate avea un efect colorant asupra smalțului dentar. Un efect mai puțin intens va fi asupra smalțului puternic sănătos, dar dacă există dinți obturați, și mai ales în grupul frontal de dinți, atunci cel mai bine este să refuzați sau să minimizați utilizarea acestor alimente. Cert este că pe suprafața umpluturilor există micropori, în care se poate depune colorantul.

Produse pentru albirea dintilor

Dentiștii recomandă de obicei utilizarea alimente dure care necesită mestecare lungă și temeinică. În primul rând, astfel de produse conțin multe fibre care curăță mecanic suprafața dinților de resturile alimentare, fiind efectuate simultan două procese. În al doilea rând, cu mestecat intensiv, se eliberează mai multă salivă, care, după cum știți, ajută la curățarea gurii și saturează smalțul dinților cu minerale. În unele fructe de pădure - de exemplu, căpșune- contine anumiti agenti de albire.

Una dintre cele mai cunoscute, accesibile și foarte dăunătoare metode este albirea dinților cu sare de masă și bicarbonat de sodiu. Aceasta este cea mai ieftină, dar periculoasă metodă de albire. Particulele mari de sare creează microtraume pe smalțul dinților, care doar progresează în timp. Soda reacționează cu substanțele de suprafață și poate provoca hipersensibilitate dentară - o reacție dureroasă ascuțită la cald și/sau frig.

Pentru albul natural al dintilor sunt utile toate acele alimente care intaresc cumva smaltul dintilor - seminte de susan capabil să îndepărteze depunerile dentare moi și să sature smalțul cu calciu. Diverse nuci - nuc, fistic, migdale- nu curata bine smaltul dintilor doar mecanic, ci si chimic, cu ajutorul compozitiei sale chimice unice.

Cum obții un zâmbet frumos?

Alena PARETSKAYA

.

1. Folosiți bicarbonat de sodiu. Poate fi un agent de curățare grozav pentru casa ta, dar nu și pentru dinți. Chimia sa este abrazivă, ceea ce înseamnă că poate îndepărta petele, dar poate fi și dăunătoare. După utilizarea prelungită a sifonului, smalțul începe să se uzeze, drept urmare dinții tăi vor începe să se întunece. .

2. Există alimente întunecate. Acestea includ unele dintre alimentele și condimentele pe care dentistul din Manhattan, Debra Glasman, le-a pus pe lista ei „Nu mănânci”. Dr. Glasman sfătuiește să evitați sosul de murături, afinele și sosul de soia, deoarece alimentele cu o culoare foarte închisă vă pot păta dinții. (Dar, desigur, acesta nu este un motiv suficient pentru a elimina complet afinele din dietă).

3. Bea băuturi energizante în cantități mari. Pe lângă băuturile colorante tradiționale (cum ar fi cafeaua, ceaiul și vinul roșu), dr. Glasman recomandă evitarea și băuturile energizante. Acidul pe care il contin poate avea un efect eroziv asemanator cu cel cauzat de consumul de citrice, doar in cazul bauturilor energizante, dintii tai se vor "baia" in acest acid. Mai vrei să le bei? Apoi bea printr-un pai pentru a-ți proteja dinții.

idei bune

4. Schimba-ti periuta de dinti. A obține dinți mai albi este la fel de ușor ca să arunci periuța de dinți veche. Dr. Glasman sfătuiește: „Schimbă-ți peria la fiecare trei luni sau vei vedea în curând majoritatea perilor îndoindu-se și arăta uzați.” Iar periuta de dinti nu va mai putea curata dintii la fel de bine ca inainte.

5. Curățați-vă limba. Curățarea limbii face mai mult decât să vă faceți respirația mai proaspătă. De asemenea, ajută la prevenirea pătării dinților, spune dr. Glasman. Limba este un teren propice pentru bacterii care vor duce în cele din urmă la decolorarea smalțului. Folosind o perie moale, începeți să vă periați limba în mișcări lungi, începând de la spate. Nu uitați să vă clătiți peria după fiecare mișcare. Acest lucru va elimina bacteriile din el, pentru a nu le întoarce înapoi în limbă.

6. Clătiți-vă gura cu oțet de mere. Deși nu este la fel de eficient ca alte tratamente mai comune de albire a dinților, este o modalitate naturală și naturală de a menține un zâmbet sănătos. Dr. Debra Glasman recomandă să amestecați apă și oțet de mere într-un raport de 2:1 și să amestecați soluția în jurul gurii timp de un minut.

7. Mănâncă fructe și legume crude. Consumul de fructe, legume și alte alimente crocante este bun nu numai pentru organism, ci și pentru dinți. Dr. Glasman susține că consumul de nuci, morcovi cruzi, mere și conopidă vă va ajuta dinții să scape de petele și placa care duc la apariția cariilor.

8. Clătiți-vă gura cu apă după ce mâncați citrice. Citricele precum lămâile și limele sunt surse excelente de vitamina C, dar conțin acid care poate distruge smalțul dinților. Și contribuie la colorarea dinților tăi. Cum să te descurci? Asigurați-vă că vă clătiți gura imediat după ce mâncați acest fruct.