Cum să intri în visul astral. Ieșire în Astral prin vise lucide: practica trezirii false

Proiecția astrală este indisolubil legată de fenomenul visului lucid. Aceste fenomene au multe asemănări, dar există și diferențe. La fel ca somnul lucid, somnul astral este destul de posibil de indus, iar mai jos veți găsi tehnicile corespunzătoare.

In articol:

Vise lucide și călătorii astrale

proiecție astrală reprezintă ieşirea din corpul fizic a componentei sale subtile. Corpul subtil al unei persoane este capabil de multe după ce părăsește temporar fizicul. De exemplu, în planul astral, o persoană poate trece prin pereți, poate călători în orice punct din lume și din Univers. Proiecția astrală vă permite să vizitați orice loc care nu vă este disponibil în viața obișnuită.

Care este diferența dintre astral și? Acesta din urmă este faptul de conștientizare de sine într-un vis. Dacă astralul este o călătorie prin lumea exterioară, atunci un vis lucid vă permite să călătoriți prin lumea interioară a visătorului și să vă cunoașteți mai îndeaproape propriul subconștient.

Visele lucide, ca și cele astrale, sunt pline de pericole despre care este de dorit să le cunoaștem. De exemplu, un visător poate experimenta coșmaruri în timpul unui vis lucid, dar acestea nu provoacă un rău real. Entitățile astrale pot urmări un călător fără trup și pot cauza multe necazuri.

Pe lângă conștientizare, intrarea în astral într-un vis este adesea o experiență întâmplătoare. Literatura relevantă vă va ajuta să stăpâniți această abilitate și să o utilizați pentru a îmbunătăți calitatea vieții în lumea reală. Proiecția astrală nu este mai puțin utilă decât conștientizarea visului.

În general, proiecția astrală poate fi numită următorul pas după ce te-ai realizat într-un vis. Aceasta este o călătorie mai lungă decât un vis lucid, o ieșire din lumea subtilă interioară către cea exterioară. Proiecția astrală este mult mai dificil de stăpânit, dar nu este necesar să stăpânești conștientizarea în vis pentru a studia astralul și posibilitățile sale. Unii autori reduc acești doi termeni la un singur fenomen, respectiv, metodele de predare a unor astfel de călătorii sunt interconectate.

Cartea Călătorii în afara corpului și visele lucide pentru leneși

Autorii cărții Călătorii în afara corpului și Vise lucide pentru leneși au combinat termeni pe care mulți alți autori îi consideră a fi fenomene complet diferite. De fapt, visul lucid și călătoria astrală sunt strâns legate, diferențele lor principale fiind deja descrise mai sus.

Mihail Raduga și Andrey Budko ei numesc faza tot ceea ce este legat de experiența extracorporală. Ei dau exemple concrete care pot demonstra că procesul de învățare a acestor lucruri este aproape imposibil de distins. Potrivit autorilor cărții, faza are multe aplicații - călătorie, comunicare cu orice popor, obținerea de informații care nu pot fi învățate prin alte metode, activitate creativă, precum și autotratament și reabilitare după boală.

Pentru a învăța pe deplin cum să intri în fază, trebuie să reușești cel puțin o dată. Iată spre ce vizează tehnicile prezentate în cartea Călătorii în afara corpului și visele lucide. Este potrivit atât pentru cei care au deja experiență în extinderea oportunităților în lumea subtilă, cât și va spune principiile și secretele proiecției astrale pentru începători.

În ceea ce privește pericolele, de exemplu, întâlnirea cu un demon adevărat și capturarea corpului fizic în lumea subtilă, autorii cărții au o părere clară - acesta este rezultatul temerilor și experiențelor începătorilor, precum și al prejudecăților. a oamenilor care nu au cunoștințe despre proiecția astrală și conștientizarea viselor. Ei recomandă să vă așteptați doar la impresii plăcute din fază și nu vă vor face să așteptați.

Modalități de a induce somnul astral

vis astral, precum și conștient, poate fi numit. Tehnicile sunt ușor diferite de cele care permit. De asemenea, necesită sincronizare - trebuie fie să te trezești în miezul nopții și apoi să te întorci la culcare, fie să te angajezi în ieșirea din corp înainte de a adormi. Experimentați pentru a găsi timpul care funcționează cel mai bine pentru dvs.

Deci, cum să intri în astral înainte de a merge la culcare? Închideți ochii și încercați să vedeți orice imagine. Privește imaginile care apar în fața ochilor tăi, încearcă să le vezi mai bine. Acest lucru durează doar câteva minute și, dacă nu vedeți nicio imagine, treceți la următoarea metodă.

Constă în încercarea de a auzi zgomotul din cap. Ascultă-l, încercând să simți că devine mai tare. Unii oameni reușesc să crească acest zgomot printr-un efort de voință, după care are loc o ieșire din corp. Uneori, acest zgomot ia forma muzicii, care duce literalmente corpul subtil în alte lumi.

Dacă nu puteți auzi zgomotul, puteți încerca să simțiți rotația în jurul axei longitudinale a corpului. Există, de asemenea, un leagăn fantomă - pentru aceasta trebuie să mutați orice parte a corpului fără a încorda mușchii. În acest caz, trebuie să creșteți amplitudinea. Încercările de a simți mișcările corpului subtil, dacă au succes, vor duce la capacitatea de a-l controla. De asemenea, poți încerca să te ridici fără să faci nicio mișcare în același timp, adică să te ridici din pat, lăsând corpul fizic pe el.

În același mod, se poate încerca să „atașeze” separarea oricărei senzații fizice. De exemplu, tehnologia telefonului mobil este populară - acest articol este cel mai ușor de imaginat în mâna ta. Simțiți că este în palmă, pornind de la aceste senzații, încercați să vă dați jos din pat și să vă despărțiți de corp.

Ar trebui continuată o metodă care a avut succes. Practicați-l până când există o separare de corp - o veți simți imediat. Dacă nu reușiți să vă despărțiți, schimbați tehnica sau repetați din nou cea aleasă.

În general, lumea astrală este plină de multe lucruri interesante. Cu toate acestea, pentru a explora lumi noi și a vă extinde capacitățile, va trebui să stăpâniți tehnici speciale. Nu va fi de prisos să citiți literatura relevantă - ca și în cazul conștientizării viselor, gândurile despre astral vă pot aduce mai aproape de a avea o experiență în afara corpului.

Numele meu este Vladimir, am 17 ani.

Acum vreo trei ani, am dat peste un articol pe Internet despre paralizia somnului, care spune că trebuie să stai pe spate cu ochii deschiși și fără să te miști, apoi corpul va adormi, dar creierul va rămâne conștient și vei experimenta halucinații. Am incercat dar fara succes. Apoi am început să studiez această problemă în detaliu.

Am aflat că există două tipuri de ieșiri în sistemul de operare (vis lucid):

1. Ieșire indirectă. Aici este necesar, fiind în vis, să înțelegi că acesta este un vis și atunci vei putea subjuga realitatea înconjurătoare. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să vă uitați la mâini sau în oglindă.

2. Ieșire directă sau ieșire în plan astral. Trece printr-o stare de paralizie a somnului. Tu (sau corpul tău astral) pur și simplu te ridici din pat și îți vezi corpul din lateral, te afli în camera ta, dar poți să treci prin pereți și să zbori. Este mult mai dificil și provoacă îngrijorare pentru mulți practicanți, așa cum în ciuda asigurărilor oamenilor de știință, această metodă a fost puțin studiată.

Nu voi da instrucțiuni detaliate aici, le puteți găsi pe orice site. Voi vorbi doar despre câteva cazuri.

Am început să țin un jurnal de vise (doar în fiecare dimineață scrieți visele, fragmentele lor sau cel puțin un cuvânt care este asociat cu un vis). Acest lucru vă permite să visați mai des (de obicei până la 5 pe noapte) și să vă amintiți de ele.

Apoi am încercat să intru într-o stare de paralizie a somnului, dar nimic nu a funcționat. Când m-am apropiat de această stare, am început să mă sufoc, iar frica m-a cuprins. Iar frica nu este a mea, părea că pătrunde din afară. Apoi am început să mă mișc și corpul s-a trezit.

Am citit că este cel mai ușor să părăsești sistemul de operare dimineața. Principalul lucru când vă treziți, nu deschideți ochii și nu vă mișcați, atunci veți fi în continuare într-o stare de SP (paralizie de somn). Asa am facut. M-am trezit și am stat acolo, fără să mă mișc. Apoi am încercat brusc să mă ridic. Am reușit să ies din corp doar pe jumătate (partea superioară). O durere ascuțită m-a străpuns, nu știu cum arată. Am putut să mă uit prin cameră. Era lumină, pentru că era deja dimineață și totul în jur se juca cu culorile curcubeului. M-am prăbușit înapoi pe pat și m-am trezit.

Seara, am decis să fac fără să încerc să ies și pur și simplu am adormit. Am visat că sunt la casa prietenilor mei etc. Acolo am găsit un pat și am adormit (acțiunea se petrece în vis). Acolo am decis să fac tehnicile de ieșire (fantom rocking) și am ajuns pe podea în camera mea. Era intuneric. M-am văzut dormind pe pat. Senzația a fost că nu eram într-un vis, ci doar stând în camera mea. Mi-am dat seama că mă aflam în „planul astral”. Am experimentat bucurie. Și apoi m-a cuprins un sentiment de teamă. Din nou nerezonabil. Dar nu am dat atenție, așa cum predau articolele. Am decis să zbor. Am ieșit pe balcon și am sărit pe fereastră. Apoi am văzut doar un peisaj extraordinar: cerul este strălucitor, liliac, copacii sunt negri. Foarte frig. Am stat zece secunde în aer. Apoi m-am întors și m-am uitat la casa mea (locuiesc la etajul patru). Apoi am văzut un fel de minge luminoasă apropiindu-se de fereastră, destul de impresionantă ca dimensiuni. Am fost cuprins de un sentiment de anxietate și m-am grăbit înapoi la corp. Am reușit să trec înaintea acestei mingi și m-am trezit.

Nu am înțeles ce este, așa că am notat totul în jurnalul meu. A adormit din nou. M-am trezit din nou pe podeaua camerei mele, mi-am revăzut trupul. Amintindu-mi totul, am decis să nu mă îndepărtez de corp și doar m-am plimbat prin cameră. Apoi mi-am amintit că în vise oamenii încearcă să se uite în oglindă. Eram pe cale să ies pe coridor, dar apoi frica m-a cuprins din nou, parcă m-ar fi avertizat. Nu m-am apropiat de oglindă și m-am întors la corp.

De atunci, nu am mai încercat să intru în astral, dar visele lucide au devenit mai dese. Am zburat în vis cât de mult mi-am dorit etc.

Acum mă întreb dacă intrarea în astral aparține într-adevăr viselor lucide? Poate că este ceva mai mult pe care oamenii încă nu au descoperit. Cred că ieșirile în astral nu trebuie tratate iresponsabil, pentru că cine știe la ce pot duce.

Pentru a vedea un vis în care astralul este afișat la televizor și a vorbi despre acest termen - în realitate, o persoană va trebui să facă o alegere foarte dificilă, poate că va face o înțelegere cu propria conștiință și va regreta toată viața. . Dacă o persoană s-a întâmplat să vadă cum corpul său astral a mers în iad și a fost bine primit acolo, atunci în realitate ar trebui să se gândească la acțiunile sale, deoarece nu toate erau bune.

Și dacă nu se schimbă, atunci după moarte va străluci pentru el în lumea interlopă. Văzându-vă corpul astral într-un vis și vorbind cu el - în realitate, ar trebui să vă amintiți întreaga conversație și să o scrieți într-un caiet, deoarece acest mesaj de sus va fi foarte util visătorului în viitor. A participa la o dezbatere despre astral nu înseamnă de fapt a emite vreo judecată în legătură cu acesta.

Ce se întâmplă dacă astralul visează?

Astralul este un simbol misterios, care, deși rar visat, are o mare atenție asupra vieții unei persoane, deoarece poate fi considerat atât la propriu, cât și la figurat. Văzând astralul într-un vis - în realitate va trebui să experimentați o mare surpriză, dar nu va aduce nimic rău visătorului. De asemenea, un astfel de vis poate indica faptul că unei persoane îi lipsesc emoțiile în viață, deoarece rareori iese în oameni.

Ar trebui să fie mai sociabil și să încerce să găsească bucurie chiar și în cele mai obișnuite lucruri, atunci viața lui va fi plină de sens, va avea un sens de trăit. Dacă o persoană vede într-un vis cum sufletul său este separat de corp, atunci poate că acest lucru sa întâmplat.

Este foarte important să ne amintim unde a fost ea, așa că va fi posibil să înțelegem ce dorește sufletul și să încerci să-l împlinească. Deci, dacă se îndrepta spre lumină, atunci vieții visătorului îi lipsesc bucuria și emoțiile pozitive, așa că ar trebui să te străduiești să o umple cu ele în realitate.

Ce prezice?

Reflectând la ceea ce visează astralul, ar trebui să apelați la diferite cărți de vis pentru interpretare. Deci, de exemplu, Nostradamus crede că visele în care este prezent acest simbol sunt profetice, așa că ar trebui scrise, chiar dacă acum par fără sens, deoarece numai timpul va ajuta la dezlegarea acestui mister.

Cartea de vis a lui Miller prezintă o înmormântare visătorului, Hasse - probleme în viața lui personală. Dar Freud pune la îndoială starea psihică a visătorului și îl sfătuiește să meargă la medic. Astralul este un simbol foarte interesant, așa că trebuie să acordați o atenție deosebită unui astfel de vis.

Și dacă a lăsat în urmă senzații neplăcute, atunci poți întotdeauna să spui visul apei, acesta va lua visul și nu se va împlini niciodată.

Știți deja că visele sunt însoțite de o ieșire astrală. Această situație este plină de o problemă serioasă: de regulă, o persoană uită rapid tot ce a văzut într-un vis. Această proprietate a memoriei umane este cu atât mai enervantă, cu cât maeștrii antichității au recomandat această metodă specială pentru predarea proiecției astrale.

Esența materiei constă în a adormi la nivel fizic, menținerea conștiinței în stare de veghe. Unii oameni sunt capabili de asta și nici măcar nu se gândesc la darul lor.

Îmi amintesc că în copilărie am avut conversații lungi cu sora mea mai mică adormită; Mai mult, ea nu numai că a perceput observațiile mele, dar a răspuns clar la întrebările puse. Cel mai interesant lucru a fost că în vis sora spunea întotdeauna adevărul. Familia știa despre acest lucru și, nu fără succes, a aflat adevăratele ei intenții și gânduri.

Ca adult, din când în când am insuflat atitudini pozitive oamenilor adormiți. Uneori, o astfel de influență avea loc sub forma unui dialog, în ciuda faptului că interlocutorii mei dormeau adânc. În cele mai multe cazuri, i-am adus într-o stare apropiată de veghe și abia după aceea am început să dau instrucțiunile pozitive de care aveau nevoie. Cu toate acestea, doar câțiva dintre pacienții mei au putut să înțeleagă și să răspundă în mod conștient la întrebările din visele lor, așa cum a fost cazul surorii mele.

Mulți ani mai târziu am înregistrat o casetă specială pentru a-i ajuta pe cei care doresc să călătorească în astral în vis. Sunt sigur că nu îți va fi greu să faci un astfel de „manual de instruire”. Trebuie să începi cu o relaxare progresivă care să te adormiți și, în același timp, să urmezi frazele de instalare care te ajută să părăsești corpul fizic și să mergi în astral.

La începutul practicii mele, mă așezam în capul patului și adorm persoana. După aceea, am început să dau instrucțiuni despre părăsirea corpului fizic. Acțiunile mele au fost determinate de faptul că oamenii adorm în moduri diferite: pentru unii este ușor să se scufunde în uitare, în timp ce pentru alții, înainte de a adormi, întâmpină dificultăți serioase. Cu toate acestea, curând m-am convins că, după ce am făcut tehnica de relaxare progresivă, aproape toată lumea adoarme în zece minute și nu este nimic în neregulă ca vocea să continue să dea indicații, în timp ce persoana deja s-a scufundat într-o stare de somnolență. Această descoperire mi-a permis să extind gama experimentelor mele prin înregistrarea textului de instalare pe o casetă.

Dacă înregistrați singur o casetă, muzica calmă, liniștitoare, ale cărei sunete nu ar trebui să evoce amintiri și asocieri, va servi drept fundal bun pentru vocea dvs.

Nu este deloc necesar să transfer pe film versiunea pe care am propus-o literal. Este probabil să fi ales deja cea mai bună metodă de relaxare pentru tine, iar dacă este eficientă, folosește-o. Dacă preferați textele mele, puteți alege unul dintre cele oferite în această carte. Cu alte cuvinte, alegeți materialul de instalare după propriul gust.

Deci, stinge luminile, du-te la culcare și pornește casetofonul. În niciun caz nu faceți eforturi deosebite pentru a adormi. Orice efort conștient va lucra împotriva ta. În timp ce ascultați înregistrarea, gândurile voastre se vor schimba ocazional către obiecte străine. În acest caz, încercați să vă concentrați pe voce. Nu este nimic în neregulă cu unele cuvinte care eludează conștientizarea ta conștientă; în orice caz se va face setarea subconștientului.

Trezindu-te, nu ezita sa-ti notezi impresiile intr-un jurnal. Nu contează ce părere ai despre succesul experimentului tău. Poate că în timpul prezentării pe hârtie a evenimentelor nocturne veți ajunge să vă dați seama că experiența voastră nu a fost altceva decât o călătorie astrală.

Această metodă de ieșire astrală este foarte eficientă. Personal, când ies în planul astral, mă trezesc imediat și, în consecință, adorm la întoarcerea în învelișul fizic. Pentru unii oameni, această experiență pare mai degrabă un vis decât o realitate. Aceștia susțin că nu s-au trezit deloc, deși a doua zi dimineață sunt capabili să reproducă toate vicisitudinile aventurii nopții.

Din când în când sunt întrebat dacă o astfel de experiență nocturnă a fost un zbor astral. Fără îndoială, o astfel de experiență este o călătorie astrală cu drepturi depline, în timpul căreia tot ceea ce se întâmplă în jur este perceput complet conștient. Mai mult, culorile se văd mai strălucitoare și mai saturate, iar propria voastră bunăstare nu este diferită de cea obișnuită. Acest lucru nu se întâmplă într-un vis.

Intrând în planul astral cu ajutorul stabilirii recordurilor, o persoană doarme, dar somnul său este fundamental diferit de un vis obișnuit, deoarece în esență este un zbor astral indus artificial, indus. De aceea amintirile unor astfel de experiențe nu dispar, ci rămân în memorie.

Știți deja că visele sunt însoțite de o ieșire astrală. Această situație este plină de o problemă serioasă: de regulă, o persoană uită rapid tot ce a văzut într-un vis. Această proprietate a memoriei umane este cu atât mai enervantă, cu cât maeștrii antichității au recomandat această metodă specială pentru predarea proiecției astrale.

Esența materiei constă în a adormi la nivel fizic, menținerea conștiinței în stare de veghe. Unii oameni sunt capabili de asta și nici măcar nu se gândesc la darul lor.

Îmi amintesc că în copilărie am avut conversații lungi cu sora mea mai mică adormită; Mai mult, ea nu numai că a perceput observațiile mele, dar a răspuns clar la întrebările puse. Cel mai interesant lucru a fost că în vis sora spunea întotdeauna adevărul. Familia știa despre acest lucru și, nu fără succes, a aflat adevăratele ei intenții și gânduri.

Ca adult, din când în când am insuflat atitudini pozitive oamenilor adormiți. Uneori, o astfel de influență avea loc sub forma unui dialog, în ciuda faptului că interlocutorii mei dormeau adânc. În cele mai multe cazuri, i-am adus într-o stare apropiată de veghe și abia după aceea am început să dau instrucțiunile pozitive de care aveau nevoie. Cu toate acestea, doar câțiva dintre pacienții mei au putut să înțeleagă și să răspundă în mod conștient la întrebările din visele lor, așa cum a fost cazul surorii mele.

Mulți ani mai târziu am înregistrat o casetă specială pentru a-i ajuta pe cei care doresc să călătorească în astral în vis. Sunt sigur că nu îți va fi greu să faci un astfel de „manual de instruire”. Trebuie să începi cu o relaxare progresivă care să te adormiți și, în același timp, să urmezi frazele de instalare care te ajută să părăsești corpul fizic și să mergi în astral.

La începutul practicii mele, mă așezam în capul patului și adorm persoana. După aceea, am început să dau instrucțiuni despre părăsirea corpului fizic. Acțiunile mele au fost determinate de faptul că oamenii adorm în moduri diferite: pentru unii este ușor să se scufunde în uitare, în timp ce pentru alții, înainte de a adormi, întâmpină dificultăți serioase. Cu toate acestea, curând m-am convins că, după ce am făcut tehnica de relaxare progresivă, aproape toată lumea adoarme în zece minute și nu este nimic în neregulă ca vocea să continue să dea indicații, în timp ce persoana deja s-a scufundat într-o stare de somnolență. Această descoperire mi-a permis să extind gama experimentelor mele prin înregistrarea textului de instalare pe o casetă.

Dacă înregistrați singur o casetă, muzica calmă, liniștitoare, ale cărei sunete nu ar trebui să evoce amintiri și asocieri, va servi drept fundal bun pentru vocea dvs.

Nu este deloc necesar să transfer pe film versiunea pe care am propus-o literal. Este probabil să fi ales deja cea mai bună metodă de relaxare pentru tine, iar dacă este eficientă, folosește-o. Dacă preferați textele mele, puteți alege unul dintre cele oferite în această carte. Cu alte cuvinte, alegeți materialul de instalare după propriul gust.

Deci, stinge luminile, du-te la culcare și pornește casetofonul. În niciun caz nu faceți eforturi deosebite pentru a adormi. Orice efort conștient va lucra împotriva ta. În timp ce ascultați înregistrarea, gândurile voastre se vor schimba ocazional către obiecte străine. În acest caz, încercați să vă concentrați pe voce. Nu este nimic în neregulă cu unele cuvinte care eludează conștientizarea ta conștientă; în orice caz se va face setarea subconștientului.

Trezindu-te, nu ezita sa-ti notezi impresiile intr-un jurnal. Nu contează ce părere ai despre succesul experimentului tău. Poate că în timpul prezentării pe hârtie a evenimentelor nocturne veți ajunge să vă dați seama că experiența voastră nu a fost altceva decât o călătorie astrală.

Această metodă de ieșire astrală este foarte eficientă. Personal, când ies în planul astral, mă trezesc imediat și, în consecință, adorm la întoarcerea în învelișul fizic. Pentru unii oameni, această experiență pare mai degrabă un vis decât o realitate. Aceștia susțin că nu s-au trezit deloc, deși a doua zi dimineață sunt capabili să reproducă toate vicisitudinile aventurii nopții.

Din când în când sunt întrebat dacă o astfel de experiență nocturnă a fost un zbor astral. Fără îndoială, o astfel de experiență este o călătorie astrală cu drepturi depline, în timpul căreia tot ceea ce se întâmplă în jur este perceput complet conștient. Mai mult, culorile se văd mai strălucitoare și mai saturate, iar propria voastră bunăstare nu este diferită de cea obișnuită. Acest lucru nu se întâmplă într-un vis.

Intrând în planul astral cu ajutorul stabilirii recordurilor, o persoană doarme, dar somnul său este fundamental diferit de un vis obișnuit, deoarece în esență este un zbor astral indus artificial, indus. De aceea amintirile unor astfel de experiențe nu dispar, ci rămân în memorie.