Înfășarea mamei după naștere. Recuperarea după naștere: înfășarea unei femei în travaliu

Articol din revista „Malyshok” (09.11)

Popularitatea tot mai mare în rândul mamelor tinere devine o astfel de procedură de recuperare postpartum precum înfășarea. Mulți ani de practică au dovedit că această procedură dificilă nu numai că poate ajuta la activitatea organelor interne, poate îngusta pelvisul și talia, ci și poate crea o femeie în travaliu pentru o maternitate de înaltă calitate. Pentru a afla dacă acest lucru este adevărat, am discutat cu specialista în recuperare postpartum Victoria Ripp.

DÎnfășarea este cu adevărat necesară? Dacă da, cui în primul rând?

Nu, înfășarea nu este necesară, se face doar pentru cei care întâmpină dificultăți în perioada de recuperare postpartum. Deoarece înfășarea este o procedură holistică care afectează multe aspecte ale vieții unei femei după naștere, poate ajuta în consecință în diferite situații. De exemplu, când senzație de rău în general- atât corporal, cât și emoțional: atunci când o femeie care a născut se simte deplasată, simte anxietate, neputință, descurajare, la sosirea de la maternitate nu poate intra într-o perioadă lungă de timp, obosește foarte mult, nu poate face față sarcină.

Dar euforia este un simptom rău. Femeile care sunt în euforie, imediat după ce se întorc de la spital, sună prietenii și rudele, servesc oaspeții, fac curat, gătesc, se plimbă cu copilul... Dar după două-trei săptămâni cad de oboseală și apoi își revin foarte mult și greu. . Acesta este un comportament foarte frecvent provocat de nivelurile hormonale și stereotipurile sociale. O tânără mamă i se pare că poate și ar trebui (pentru toată lumea!) Să facă la fel ca înainte, plus să aibă grijă de copil, nu să doarmă noaptea, dar nu simte deloc starea ei reală - este imposibil de calculat puterea ei...

Un exemplu izbitor din practică este Katya. S-a înfășat în a treia săptămână de la naștere și în tot acest timp, începând din a doua zi după întoarcerea acasă, a primit oaspeți, ulterior s-a dus să se viziteze - departe, în transportul public. Ziua era foarte activă, dar noaptea nu dormea, plângea, simțind multe temeri și suferind de o senzație înspăimântătoare de gol în stomac și de faptul că nu înțelegea deloc, nu simțea copil și nu știa ce să facă cu el. Dar niciuna dintre rudele ei nu știa asta, pentru că ziua era mereu bine dispusă. Katya a vrut să se întoarcă în prima zi după naștere pentru a o lua de la capăt.

Acest lucru se întâmplă multor femei. Poate că nu pare atât de strălucitor, dar anumite manifestări de depresie și „scăpare de sine” sunt foarte frecvente. Tinerele mame uneori nu își dau seama de starea lor sau le este frică să o recunoască pentru ei înșiși și pentru ceilalți. Ca urmare, poate deveni cronică.

Înfășarea le ajută și pe acele femei care au avut naștere dificilă sau operație cezariană. Nașterea dificilă este un stres enorm și o femeie trebuie să se recupereze. Corpul își amintește de o operație cezariană ca o suprimare a celui mai important program: timp de nouă luni, corpul se schimbă, se dezvoltă într-o anumită direcție și așteaptă un punct culminant, dar nu are loc. Și înfășarea măcar puțin, dar compensează, completează acest proces.

Practica arată că înfășarea, soluționând principala problemă a recuperării rapide, ajută și la probleme specifice: stomac foarte mare, prolaps de organe, deplasarea pelvisului, contractarea prost a uterului, constipație, hemoroizi, dificultate la urinare, picior mărit. La fel și durerea la nivelul perineului, mușchilor, articulațiilor pelvisului, spatelui inferior, între omoplați. Indicațiile pentru înfășare sunt simptome precum insomnie, slăbiciune, letargie, apatie, umflături, apetit prea puternic sau absența acestuia.

Odată am înfăşat-o pe Anya. Au trecut patru luni de la naștere. Și în tot acest timp a suferit de un zgomot puternic în ureche - astfel încât, pentru a adormi, a trebuit să se așeze mult timp, apăsând mâna sau perna de ureche. Când am ajuns la remorcher de pelvis, zgomotul a scăzut imediat semnificativ, iar după o zi s-a domolit complet.

De asemenea, este foarte plăcut când reușești să corectezi pelvisul, deoarece în timpul sarcinii sarcina asupra articulațiilor crește, mușchii lucrează diferit, centrul de greutate se modifică, drept urmare bazinul se deplasează adesea. Recent, am înfășat prietena mea, care a avut dureri foarte puternice în tot corpul timp de două săptămâni, a încetat să mai simtă o mână, nu a mai putut dormi deloc. După înfășare, ea a măsurat volumul șoldurilor și s-a dovedit că el a scăzut cu unsprezece centimetri: pelvisul și-a schimbat forma, „închis”. Apropo, înfășarea nu implică în niciun caz o reducere cosmetică a volumului șoldurilor sau taliei și cu atât mai mult - pierderea în greutate! Acesta poate fi doar un „efect secundar” plăcut, dar nu și scopul.

La ce se poate aștepta o femeie după procedura de înfășare?

Desigur, dispariția acelor plângeri care sunt la momentul înfășării. De exemplu, problema stagnării secrețiilor este perfect rezolvată (dacă uterul se contractă prost).

Ca urmare a procedurii, centrul de greutate revine la starea „pre-sarcină”. Spatele este îndreptat, muschii abdominali sunt incordati si scade diastaza (divergenta) muschilor drepti abdominali.

Este important ca înfășarea să servească drept prevenire a problemelor care pot apărea în viitor din cauza posibilei omisiuni și deplasări a organelor. Apropo, este foarte important să înțelegem că stomacul ar trebui să aibă o formă întinsă datorită organelor localizate corespunzător și care funcționează bine, atunci când ritmul lor natural și alimentarea cu sânge nu sunt perturbate și nu datorită mușchilor abdominali pompați, deoarece sunt activi. exercițiile pot cauza doar deplasarea organelor.

Înfășarea - este o tehnologie nouă sau o tradiție?

Ambii. Partea de tragere a înfășării este o procedură populară mexicană. Restul sunt ani de experiență.

Cert este că tragerea și încălzirea moale este o tehnică nediferențiată, adică o tehnică care poate fi aplicată în orice situație și oricărei persoane. Din experiență, putem spune că ameliorează durerile musculare și articulare, ameliorează stresul fizic și emoțional, oferă femeii aflate în travaliu o senzație de relaxare și îngrijire.

Cum este procedura de înfășare?

Stând de fiecare parte a femeii, îi strângem corpul alternativ în opt locuri. Mulți li se pare că ceva de genul unei mumii imobile, dar, de fapt, nu este așa. Doar că o femeie stă întinsă sub o pătură caldă, iar noi o tragem de cap cu o eșarfă, apoi de umerii, coastele, pelvisul... Femeia însăși reglează forța de contracție, pe baza sentimentelor ei. Aceasta este de obicei o procedură foarte plăcută, deoarece există o „închidere” a corpului după naștere.

Tragerea este etapa finală, după care femeia minte, mănâncă și se odihnește.

Dacă bebelușii necesită multă atenție, atunci înfășarea poate dura până la opt ore, pentru că nu ne grăbim și facem totul într-un ritm convenabil pentru familie. Dar etapele necesare ale procedurii durează, de obicei, cel puțin șase ore. Merită să luați în considerare faptul că, după procedură, nu trebuie să vă treziți cel puțin patru ore.

Cum să faci fără înfășat dacă nu este disponibil?

Unele femei se pot descurca cu ușurință fără procedura de înfășare - totul va reveni la normal de la sine. Principalul lucru este să mâncați bine, să încercați să vă odihniți, să nu ridicați greutăți și să nu pompați presa. Alții vor avea un timp mai greu: nu se pot lipsi de gimnastică. Primele trei luni vor fi suficiente exerciții simple acasă. După aceea, cel mai bine este să acordați preferință Pilates, body flex, dans din buric, înot (evitați exercițiile de forță pe simulatoare!). Este de dorit ca instructorul să înțeleagă caracteristicile perioadei postpartum. Masajul (cursurile) este de asemenea util și, în mod ideal, o consultație cu un osteopat competent.

Ajută perfect la recuperarea după naștere vizitând baia.

Este important de reținut că în perioada postpartum, organismul este mai vulnerabil ca niciodată. Problemele apărute în această perioadă pot rămâne mult timp. Prin urmare, trebuie să încerci să te relaxezi mai mult, să ai grijă de tine și să ceri celor dragi sprijin și ajutor.

Cele nouă luni incitante au trecut în urmă, întâlnirea mult așteptată cu nou-născutul a avut în sfârșit loc. Purtând un copil prețios, viitoarea mamă a fost detașată de lumea exterioară, ascultând sentimentele interioare și și-a dedicat cea mai mare parte a timpului pentru a avea grijă de ea însăși. Acum trebuie să reconstruiți rapid, îndreptându-vă atenția către copil. Îngrijirea copiilor în primul an de viață necesită mult efort și, prin urmare, mama trebuie să-și revină cât mai repede posibil.

Nașterea s-a încheiat, iar acum femeia trebuie să aibă grijă de sănătatea ei

Contemporanii noștri știu mult mai multe despre sarcină și îngrijirea copilului decât despre metodele de recuperare postpartum. Nu este vorba doar de recuperare fizică, ci și psihologică. O proaspătă mamă poate experimenta o gamă largă de sentimente negative, cum ar fi frica, vinovăția în fața copilului, îndoiala de sine, anxietatea.

Unele mame, având în vedere caracteristicile corpului și psihicului, pot necesita măsuri mai serioase decât gimnastica și purtarea unui bandaj. Cum s-au comportat strămoșii noștri, care nu și-au putut cumpăra un corset și un abonament la sală? Mai mult decât atât, în antichitate nu exista așa ceva ca concediul de maternitate. După ce a născut un copil, mama a trebuit curând să se întoarcă la muncă. Viața femeilor din sat era foarte grea, mai mult decât atât, de cele mai multe ori, aveau o mulțime de copii. Înfășarea postpartum le-a ajutat pe stră-străbunicile noastre să se recupereze.

După cum știți, totul nou este un vechi bine uitat. În prezent, înfășarea postpartum a devenit larg răspândită în lume, ale cărei tehnici ne-au ajuns din timpuri imemoriale. Metodele de înfășare variază în funcție de tradițiile naționale și de zona de reședință.

Tipuri de înfășare după naștere

În timpul înfășării, o femeie a fost înfășurată într-un rebozo - o cârpă specială.

Luați în considerare trei tipuri de înfășări care sunt folosite astăzi în Rusia:

• Tehnica mexicană sau rebozo. În prezent, este cea mai populară metodă din lume de a înfășa o femeie după naștere. Cum s-a întâmplat acest lucru în Mexic în vremurile străvechi? La o săptămână după nașterea copilului, a fost efectuată o procedură care a constat în încălzirea corpului femeii aflate în travaliu în temazcal, masaj ușor și înfășare rebozo. Temazcal este o baie națională mexicană, tradus literal înseamnă „Casa pietrelor fierbinți”. Baia era folosită în mod tradițional pentru a efectua un ritual de curățare fizică și spirituală. Rebozo este o praștie tradițională mexicană, autoțesuta, care a fost folosită de multă vreme de femei nu numai pentru a transporta bebeluși și ca piesă de îmbrăcăminte, ci și pentru a se recupera după naștere (mai multe în articol:). În prezent, un analog al temazcalului este adesea o baie cu adaos de ierburi. Cât despre rebozo, îl puteți cumpăra sau îl puteți coase singur.
• Metodă modernă de înfășare postpartum a unei femei. Moaşa Alena Lebedeva a dezvoltat o metodă de înfăşare postpartum bazată pe tradiţiile mexicane de înfăşat. După ce a studiat metoda rebozo, moașa și-a adaptat abordarea femeilor ruse în travaliu. Înfășarea modernă ajută la evitarea multor complicații: lohiometre, inflamația endometrului, divergența simfizei pubiene, stagnarea laptelui în piept, hemoroizi și constipație, dificultăți de urinare, dureri de spate. Această procedură se efectuează la o săptămână după nașterea naturală și la două săptămâni după o operație cezariană (mai multe în articol:). Evenimentul constă din două părți. În primul rând, o baie și ceaiuri din plante sunt folosite pentru a obține un efect de aburire și de catifelare. În plus, fiecare dintre cele opt zone ale corpului mamei - capul, umerii, coastele, pelvisul, șoldurile, gambele, picioarele - este trasă timp de 8 minute. Forța contracției este determinată de femeie.
• Metoda slavă de înfășare după naștere. Această metodă este foarte asemănătoare cu tehnica rebozo. Relațiile sexuale postnatale se disting printr-o semnificație religioasă specială și o serie de puncte tehnice.

Înainte de a înfășa rebozo, femeia a fost încălzită într-o baie specială de piatră numită temazcal.

Vechile tradiții slave de ascultare

Draga cititorule!

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva întrebările, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți cum să vă rezolvați problema particulară - adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

În cele mai vechi timpuri, femeile făceau acasă sau, dacă familia era foarte numeroasă, mergeau la moașă. Sarcina și nașterea au fost întotdeauna ascunse cu grijă de privirile indiscrete. Moașa era mereu invitată în secret.

Povivanie este interesantă cu multe acțiuni rituale, incantații și cântece rituale, unitate cu forțele naturii, în special cu Mama Pământ. Această procedură are ca scop strângerea unei femei după naștere, readucerea corpului și a psihicului ei la starea anterioară, eliberând mintea. Pentru unele femei, aceasta este nașterea lor ca mame sau o modalitate de a finaliza nașterile anterioare pentru a deveni gata să redevină mamă.

După naștere, mama și copilul au fost plasați într-o baie, unde moașa lor „conducea și se înțelegea”. Moașa a corectat forma capului, a brațelor și a picioarelor pentru nou-născut, iar pentru mamă - stomacul, readucând uterul la locul său, îndreptând buricul.

Țeserea a avut un efect tonic asupra corpului femeii, a ajutat la restabilirea energiei consumate, precum și la restabilirea armoniei și elasticității. Câteva zile sau chiar săptămâni, moașa a locuit cu femeia, a avut grijă de ea și, în același timp, a îngrijit copilul.

Cine este moașa asta?

Cu toții am mai auzit cuvântul „moașă”. Există și alte nume - „moașă”, „tăietor de buric”, „cameră de aburi”. Cei mai mulți dintre noi cred că acesta a fost numele bunicii care a născut. Acest lucru, în general, este adevărat, totuși, moașa trebuia nu numai să nască, ci și să aibă grijă de mamă și copil.

Moașa a născut, a făcut ritualuri și apoi a ajutat-o ​​pe femeie în travaliu

Pe lângă cele fizice, a existat o componentă spirituală în ritul de ascultare. În mod tradițional, se credea că prima dată o femeie și un copil sunt deosebit de vulnerabili. Până acum, bunicile noastre sfătuiesc să nu arate nou-născutul străinilor până la trecerea a 40 de zile pentru a evita influența energiei negative. De aceea nu doar experiența a fost importantă, ci și imaginea morală și etică a moașei. A trebuit să ducă o viață decentă. Principalele calități au fost precum responsabilitatea și delicatețea. Numai unei astfel de persoane i se putea avea încredere în viața mamei și a copilului, precum și în secretele familiei. După adoptarea nașterii, moașa a devenit o persoană foarte apropiată în familie și a fost prezentă la toate serbările în familie.

O moașă este o femeie credincioasă care are proprii ei copii sănătoși și frumoși. Strămoșii noștri credeau ferm că calitățile copiilor unei moașe pot fi transferate unui nou-născut, pe care ea îl ajută să se nască. Moașa trebuia să fie văduvă sau căsătorită care a depășit vârsta fertilă. La sate, ea se bucura de onoare și respect deosebite. Cunoștințele moașei erau considerate secrete. Oamenii credeau că împărtășind cunoștințele sacre, se puteau pierde. Moașele au acumulat și au transmis experiență neprețuită din generație în generație. Bunica și-a ales cu grijă una dintre fiice sau rude. Din adolescență, fata a ajutat-o ​​pe moașă să ia naștere.

Tehnica „7 încuietori”

Moașa a aburit femeia în travaliu, a închis nașterea folosind tehnica „7 încuietori”. Esența sa este următoarea: în primul rând, o femeie este ajutată să se relaxeze și să se încălzească cu ajutorul unei băi, masaj cu plante și ulei, ceaiuri cu adaos de ierburi. De asemenea, este important un astfel de element precum plânsul - o femeie trebuie să plângă în timpul procedurii, să vorbească despre experiențele ei în timpul nașterii. Ajută la normalizarea fondului hormonal.

Baia cu masaj, ceai de plante și înfășare redau puterea unei femei după naștere

După baie, femeia este așezată pe o suprafață dură, sunt trase 7 zone - 7 părți ale corpului (cap, umeri, abdomen, pelvis, șolduri, tibie și picioare). După fluturare, puerperalul este acoperit cu căldură și lăsat să doarmă.

Imediat după naștere, o femeie este adesea în euforie din cauza endorfinelor care sunt eliberate în organism. După cinci zile, hormonii dispar, iar femeia poate simți brusc durere, oboseală, anxietate și disconfort. Căldura, relaxarea, grija celorlalți vor ajuta la îmbunătățirea stării psiho-emoționale a mamei.

Cel mai important pas în înfășare este întoarcerea uterului la locul său. Doar datorită exercițiilor fizice active, uterul după naștere va putea lua poziția dorită. Masajul visceral (vechi slav) va ajuta la punerea uterului la loc in timp ce ligamentele, care se afla sub actiunea hormonului relaxina, sunt inca prea elastice. După ce o femeie transpiră în baie, ligamentele își vor pierde elasticitatea. Datorită acestui fapt, se va asigura un efect de durată al efectelor terapeutice.

Înfășarea are loc în baie sau acasă și durează de la patru până la șase ore. În acest moment, nou-născutul poate fi lângă mamă, sub supravegherea unei persoane dragi.

Procedura este efectuată fie de două moașe, fie de o moașă cu asistent. La final, mâinile sunt spălate. Acesta este un vechi rit slav de rămas bun pentru o femeie în travaliu și o moașă, în timpul căruia femeile se spală pe mâini, se sărută, moașa primește cadouri.

După toate procedurile efectuate, femeia simte o euforie extraordinară.

Principalele sarcini de a înfășa o femeie în travaliu

Pe lângă funcțiile de masaj visceral și de prevenire a depresiei postpartum pe care le-am luat deja în considerare, înfășarea rezolvă următoarele sarcini:

• Schimbarea stereotipurilor motorii. În procesul de gestație, postura, mersul și mișcările unei femei se schimbă. Dacă în timpul sarcinii centrul de greutate se schimbă treptat, atunci după naștere este atât de brusc încât creierul nu are timp să se reconstruiască. Problema poate fi rezolvată cu ajutorul relaxării profunde. Se realizează prin crearea unui mediu psihologic favorabil, încălzirea lent a corpului și masajul de compresie ulterior.
• Întinerirea corpului. Încălzirea, masajul și tragerea corpului accelerează metabolismul, stimulează formarea sângelui.
• Curatarea corpului. Prin accelerarea fluxului limfei, masajul ajută la eliminarea toxinelor din organism.
• Restaurarea figurii. Cu ajutorul înfășării după naștere, organismul scapă de excesul de lichid, umflarea dispare, volumul corpului scade (vezi și:).
• Peristaltismul îmbunătățit. După naștere, o femeie are adesea dificultăți în a merge la toaletă. Acest lucru se datorează faptului că mușchii intestinelor sunt într-un tonus redus. Căldura, eliminarea deplasării organelor interne și ceaiurile din plante vă vor ajuta să scăpați de această problemă.
• Stimularea microcirculației sanguine. Înfășarea ajută la îmbunătățirea funcțiilor vaselor mici, ceea ce oferă odihnă inimii.
• Ventilația plămânilor. În timpul procedurii, pieptul este strâns alternativ în două locuri, ceea ce face posibilă utilizarea eficientă a respirației inferioare și apoi a părților superioare ale acesteia. Acest lucru face posibilă ventilarea adecvată a sistemului respirator.
• Poziționarea corectă a oaselor pelvine. În timpul nașterii, oasele pelvine se mișcă. Ulterior, multe mame suferă de dureri la nivelul articulațiilor pelvisului. Poate exista o divergență a articulației pubiene. Înfășarea ajută la scăderea acestor probleme, precum și la umflarea vaginului și a hemoroizilor postpartum.
• Prevenirea stagnării laptelui la sân. Poziționarea corectă a organelor interne în timpul înfășării va ajuta o femeie să evite condițiile pre-mastita.

Înfășarea postnatală (înfășarea) cu închiderea nașterii - asta știu să fac și îmi place foarte mult. Cu fiecare răsucire, tu însuți devii mai puternic și mai înțelept. Și acum despre ce este și pentru cei care nu au auzit niciodată de el.

Subiectul pentru moment este interesant și relevant, deoarece foarte puține femei știu despre aceste proceduri și chiar mai puține le folosesc. Mulți oameni întreabă: „Cum este corect: înfăşat sau înfăşat? Răspuns: Există mai multe moduri. Termenii nu sunt atât de importanți. Le voi descrie pe cele pe care le cunosc, caracteristicile și diferențele lor.

Înfășare postnatală (înfășare) este un set de măsuri pentru refacerea unei femei după naștere.
Știu că în Rusia se practică acum activ trei tipuri de recuperare postpartum pentru femei:
- Ritul slav de pogivaniya postnatală (dețin eu),
- înfăşat postpartum
- Tehnica rebozo mexicană.
În general, toate națiunile mici au tehnici de recuperare postpartum, au supraviețuit până în zilele noastre și au propriile caracteristici în funcție de naționalitate și de locul de reședință.

înfăşat modern

Înfășarea postpartum a fost inventată de moașa Alena Lebedeva. Aceasta este o procedură mai medicală, care încorporează unele tehnici de osteopatie și masaj visceral, precum și părți ale tradiției mexicane de recuperare postpartum.

tehnica mexicana

În Mexic, tradițiile de recuperare postpartum a femeilor sunt foarte bine păstrate, iar acum multe doula și moașe merg în această țară caldă la celebrele moașe Andheline Martinez Miranda și Naoli Vinaver.

Angelina este o moașă mexicană din a patra generație, care a livrat nașteri de peste 40 de ani, combinând înțelepciunea tradiției populare și cunoștințele moderne de obstetrică clinică.
Rebozo (folă lungă autoțesuta) în Mexic este utilizat în toate etapele sarcinii și după naștere. Se înfășează fie într-o baie, fie într-un temazcal. Temascal este o baie tradițională din piatră mexicană. Tradusă literal, aceasta este „casa pietrelor fierbinți”.
În acest videoclip, moașele mexicane efectuează închiderea travaliului. O tehnică puternică care, în ceea ce privește senzațiile, emoțiile și experiențele, trece prin toată lumea în moduri extrem de diferite.

actul sexual postnatal

Metoda slavă de împletire postpartum, pe care o practic, ca elevă a celebrei moașe Yulia Shelepina, seamănă puțin cu tradiția mexicană, dar se deosebește de cele anterioare prin componenta spirituală semnificativă și în unele momente de implementare. Originile acestei metode de recuperare postpartum a femeilor au o tradiție nordică rusă.
Julia ShelepinA– etnograf, psiholog, moașă, instructor de naștere naturală (peste 17 ani de experiență).

ţesut- acesta este un efect fiziologic atent asupra femeii în travaliu, care a ajuns până la noi de la strămoși, în scopul recuperării ei rapide. Este conceput pentru a returna energiei consumate unei femei și pentru a ajuta corpul să-și recapete tonusul, iar corpul să devină elastic și zvelt.

Totul este interesant în povinka: cântece rituale, numere sacre și conexiune cu toate elementele naturii și în special cu Mama Pământ.

actul sexual postnatal colectează în mod inerent o femeie după naștere - corpul, psihicul, emoțiile, eliberează mintea. Acesta este și un alt mod de a conduce viața unei femei legată de maternitate. Pentru unii, aceasta este o nouă naștere a sinelui ca mamă și o disponibilitate de a deveni din nou mamă, deoarece a fost pus sfârșitul nașterii anterioare.

Tradiții de recuperare postpartum a unei femei

La cuvânt moaşă mulți înțeleg imediat că este vorba de un fel de femeie în vârstă, mai des o bunica, care naște în sat. Într-adevăr, însă, scopul principal al muncii moașei a fost nu numai acela de a lua naștere, ci și de îngrijirea ulterioară a femeii în travaliu și a nou-născutului. După naștere, moașa „a domnit și s-a înțeles” cu femeia în travaliu și nou-născutul. Și a făcut totul în baie. Să omitem acum toate activitățile pe care moașa le-a desfășurat cu copilul și ne vom atinge doar de îngrijirea femeii în travaliu.
În baie, moașa a condus femeia în travaliu,și anume:
- pune la loc stomacul,
- a îndreptat buricul,
- corectat bobina (uter), care este deplasată în timpul nașterii,
- a crescut
- nastere inchisa.
Activitatea de moașă a avut întotdeauna nu doar un aspect fiziologic, ci și unul spiritual.

moaşă:
este un credincios, cu principii morale și etice de viață înalte,
- o persoana delicata caruia i se poate increde cel mai intim, stiind ca va pastra toate secretele de familie.
- o persoană care își îndeplinește cu acuratețe și cu fermitate atribuțiile, conștientă de responsabilitatea și consecințele faptei sale.

În multe culturi, se crede că, după naștere, o femeie este foarte deschisă și trebuie să monitorizați cu atenție ce fel de oameni și ce energii i se pot permite. Prin urmare, primele 40 de zile sunt sfătuiți să comunicați mai puțin cu străinii și să arătați copilului. Prin tradiție, în această perioadă au avut loc toate procedurile principale de restaurare după naștere, iar până în a 40-a zi după naștere, acestea au fost închise.

Înfășare postnatală (înfășare) cu închiderea travaliului imediat după naștere (9, 40 de zile) ajută o femeie să-și înlăture grijile și să treacă de la starea de gravidă la o nouă stare de maternitate. Într-adevăr, după nașterea unui copil, sarcina femeii se schimbă - în timpul sarcinii a născut un copil, iar atenția ei a fost îndreptată spre interior și a avut grijă de ea însăși și prin ea însăși - despre copil. Și după naștere, copilul s-a separat de ea, cu propriile ei nevoi, și are nevoie să se reorganizeze, să-și redirecționeze atenția în exterior - spre copil, să restructureze stilul de viață al familiei sale. La închiderea nașterii se folosește tehnica „7 încuietori”.

Modul tradițional de recuperare a unei femei în travaliu: femeia a fost mai întâi ajutată să se relaxeze, să se încălzească din interior și din exterior, masaj cu plante, plânsul femeii în travaliu, masaj cu ulei, răsucire, apoi închiderea nașterii (corpul a fost tras în anumite locuri pentru a elibera tensiunea care s-ar putea acumula acolo în timpul sarcinii și nașterii). Tensiunea este diverse nemulțumiri, experiențe asociate cu sarcina și nașterea, ceva nespus sau nespus. Este nevoie de mult efort pentru a experimenta aceste situații din nou și din nou.

Procedura de țesut are loc în principal în baie (opțiune posibilă acasă) și durează 4-6 ore. In acest timp, bebelusul poate fi langa mama lui, dar sub supravegherea altei femei (bunica, iubita). Două moașe sau o moașă și o asistentă nasc o femeie în travaliu. La sfârșitul procesului, se realizează un ritual de spălare a mâinilor între moașă și femeie.

Intercalare postpartum mai târziu (1 - 40 de ani după naștere) oferă femeii posibilitatea de a trăi mai mult și de a renunța la naștere, și de a trece într-o stare nouă - ARMONIOSĂ și integrală, la toate nivelurile: corp fizic, corp subtil, psihic, emoții, minte.

Experiența arată că există femei care, după ce au închis una dintre numeroasele lor nașteri, vor imediat să vină și să le închidă pe următoarele. Se pare că le lipsesc aceste senzații și se străduiesc să devină mai repede întregi și armoniosi. Dar, cu toate acestea, merită să așteptați puțin și să permiteți noului să devină constant și neschimbat în viața voastră.

Ma bucur sa fiu de folos tuturor celor interesati îngrijire postnatală și închiderea nașterii în Sankt Petersburg și regiunea Leningrad, conform intelegerii plec in alt oras. Ajut femeile cu studiul și închiderea pierderilor perinatale. Practicarea traseelor ​​pentru concepție. Din ce în ce mai convinsă că acest lucru este extrem de util și necesar pentru toate femeile.

Site-ul meu despre tehnicile corporale și energetice în tradiția rusă http://slavpovivanie.ru

Voi răspunde la orice întrebări pe linkurile indicate în secțiune

Înfășarea postpartum: ce sunt și de ce 19 septembrie 2012

„Scopul nostru nu este să vindecăm, ci să ajutăm organismul să se recupereze.”

Un astfel de pendel magic. Așa am formulat esența înfășării noastre postnatale cu Lena Levillen.
M-am tot întrebat ce pot învăța oamenii de la Alena Lebedeva timp de aproximativ un an? - în contextul predării înfășării postpartum. La urma urmei, Naoli Vinaver ne-a arătat modul tradițional de a înfășa o femeie timp de câteva ore. Înapoi la Minsk, Anya Vokina și cu mine tocmai discutam despre acest moment. Este aproape de noi că lucruri precum recuperarea postpartum ar trebui să fie disponibile public, și nu secrete cu șapte sigilii. Ele nu pot fi complicate în sensul lor, pentru că înainte era greu de făcut ca o singură femeie să poată înfășa o femeie după naștere și era necesar să parcurgă multe kilometri pentru a o lua. Nu, a fost transmis de la femeie la femeie. Da, iar Naoli a vorbit despre asta ca pe ceva de la sine înțeles, tradițional.
Cu Anya, suntem foarte aproape în abordarea înfășării ca o tranziție. Ca mijloc de a „închide” nașterea, în concluzie.
chiar și fără nicio metaschistică că nașterea este poarta către acea lume prin care trecem pentru a aduce copilul aici și este nevoie să închidem aceste porți cumva și ritualic. Chiar dacă fără ea.
Sarcina, nașterea - aceasta este o perioadă atât de specială în viața noastră, atât de hormonală, care schimbă starea de conștiință. Nașterea unei noi persoane, apariția unui alt membru al familiei - aceasta este o astfel de transformare în interiorul unei femei, în interiorul unei familii, încât poate exista o nevoie complet firească de a formula această experiență, această experiență de a formula cumva, de a realiza, de a pune cap la cap. . Pentru ca ea să nu stea ca o „greutate moartă” pe subcortexul conștiinței, ci să fie tangibilă, activă pentru utilizare prin experiență. A fost clar.

Apoi, eu însumi am trecut prin înfășare cu o elevă a lui Alena - Vika. Și în aceeași zi, toate îndoielile și nedumerirea mea s-au risipit.
Alena Lebedeva a învățat și ea o dată înfășarea de la Naoli, dar a mers mai departe, extinzând această acțiune la o adevărată procedură medicală, foarte științifică, cu tehnici osteopatice care au un efect foarte puternic asupra organismului. Ceea ce îmi lipsea era componenta psihologică a procesului. Pentru mine - deci de dragul ei, de fapt, totul a început.
Și merită ca corpul unei femei să trăiască după ce a născut un alt stres atât de puternic, deși pare a fi spre bine? Atât de puternic încât nu poți merge după el?
dar acesta este al meu.
Și am vrut să ofer în mare parte informații obiective.

Mi-am dat seama că există două tipuri de înfășări postpartum acum în realitățile rusești :) Ca să spun clar.
Și pentru voi, femeile care doriți să utilizați acest serviciu, mi se pare important să înțelegeți ce doriți de la el, care sunt scopurile voastre și ce vă poate oferi? Și în funcție de asta - alegeți.

Înfășarea de către Alena Lebedeva și studenții ei este o metodă patentată de recuperare postpartum pentru o femeie. Puteți citi mai multe despre el, vă dau un link în partea de jos a postării. Aceasta este o procedură _medicală_ serioasă de mai multe ore, cu corectarea oaselor pelvisului, uterului și organelor interne. Un fel de tratament spa, da. Și toate acestea au un impact foarte serios (nu voi spune intervenție, așa o să pătrundă abordarea mea naturală față de corp - și de ce naiba are nevoie inutil?) asupra corpului.
Nu există nicio componentă psihologică în ea.
Părțile de acolo sunt aproximativ aceleași - editarea corpului, organelor, pelvisului, uterului. Baie - din nou cu îndepărtarea clemelor musculare. Transpiraţie. Contracție prin puncte („înfășare”).

Studenți înfășați Naoli Vinaver. Cea pe care o fac eu, moasele de la Garden Center (si fac pereche cu ele uneori). moasele de la Magic Baby.
Aceasta este o procedură de restaurare, de armonizare, de lansare a trupului și a sufletului către autovindecare.
Părți ale acestuia - masaj de drenaj limfatic, baie, transpirație, strângere în șapte puncte ("înfășare")
Doar o baie - folosită inițial ca analog al temazcalului mexican, ca analog al băii noastre rusești. Pentru corp, are efect de aburire, de înmuiere - pentru strângerea ulterioară. Pentru suflet, acesta este un moment foarte important și oportunitatea de a face tranziția pentru o femeie - de la sarcină la mama acestui copil.
Temazcal - în general, acesta este un analog al băii noastre, doar că în tradiție mergeau acolo nu numai pentru a curăța corpul, ci și pentru a curăța sufletul. Punerea pe ea - o sarcină separată. De asemenea, a constat din două părți - doliu și căutarea unei resurse. Sau, cu alte cuvinte, lacrimi de inutilitate, trăire de sentimente „negative” și recunoștință pentru situație, învățare din ea, daruri, așa cum îmi place să spun.
O femeie după naștere a intrat cu sarcina de a supraviețui, renunțând la naștere. Și, de asemenea, - cu trăirea a ceea ce era în ei nu așa cum ne-am dori, traumatizant, bolnav. La ei sau în sarcină sau în primele zile după naștere. Foarte des se acumulează o mulțime de resentimente și vinovăție. Și apoi, când paharul este gol)), poate fi umplut cu lumină și bucurie, recunoștință. Îți amintești, am scris? (hmm .. sau nu am scris, dar m-am gândit doar să scriu... Nașterea aceea este o conversație a vieții ei cu ea, iar fiecare naștere îi aduce un fel de Dar prețios, alegoric, întâmplător. Și este imposibil să nu-l obții Dar mult mai tare, desigur, nu numai că îl atingeți intuitiv, ci și să îl vedeți, să îl simțiți conștient - prin minte.
Și astfel, baia din înfășarea noastră - mai mult joacă un rol psihologic. Însăși atmosfera – „mamă” scăldăi, ape, întuneric și lumânări – iese din social, din viața de zi cu zi. Adesea, o femeie a născut în același loc, dar acest lucru nu este necesar pentru efect.
După strângere – exact la fel ca a Alenei. Sursa pentru ca una :)
Întreaga procedură este pentru relaxare, recuperare, închidere. Ea este moale. Și pentru mine asta înseamnă - ecologic, sigur, etic în raport cu corpul, care în 9 luni și 1 zi a făcut o muncă titanică, și cu sufletul - care, după naștere, este el însuși nou-născut și fragil.

DAR! alta diferenta! Bem diferite băuturi. În înfășarea lui Alen - este lămâie, miere și o grămadă de mirodenii care se încălzesc. La noi - ciocolata (pentru mine - deci bautura magica) tot cu condimente incalzitoare. Esența este aceeași - să încălziți corpul și să relaxați corpul și sufletul.

Da, sunt aproape de ceea ce facem. Pentru mine, înfășarea noastră este ca o moașă plină de tact, care tricotează în tăcere într-un colț. În timp ce înfășarea „profesională”, care durează ani de zile pentru a învăța, este o moașă care vine la naștere pentru a măsura, identifica, atinge, controla, trata pentru orice eventualitate.
Și da, cred că dacă procedura este medicală, atunci trebuie să ai studii medicale și nu un an. Osteopatia este o afacere serioasă.
și da, cred că înfășarea postpartum poate fi făcută de femei între ele de la tine la tine, și nu de la tine la tine - doar una aleasă.
dar acesta este IMHO meu, pe care îl consider important să-l exprim.
Pentru mine - aceasta este Siguranță. Oportunitatea pentru o femeie de a obține ceea ce își dorește, iar pentru mine - oportunitatea de a oferi ceea ce ei cer. Pentru ca să nu existe discrepanțe și confuzii - cine, de ce face înfășări. Miturile rătăcesc în munți și turme: 0 și că acesta este un tratament spa ușor și minunat cu ierburi. și că e al naibii-cât de greu și serios, și o grămadă de șarlatoni o fac, dar doar unul și singurul îl știe pe cel potrivit. Si ca asta nu e deloc mexican, dar au facut-o si in Rus' (da).
Înțelegeți ce doriți să obțineți. Și de ce.
alegerea este a ta.

Încă o dată, rezumând toate cele de mai sus.
Există două tipuri de înfășări postpartum. Ele sunt în esență - proceduri DIFERITE. Una dintre ele este terapeutică și are efect exclusiv asupra organismului. Celălalt este restaurator, armonizator - pentru trup și - pentru suflet, adică. include o componentă psihologică.

Singurul dezavantaj serios al oricărui înfășat postpartum, cred, este momentul despărțirii mamei de copil. da, ea îl poate hrăni în acest proces. Da, îl poți lua cu tine la baie. Dar există un moment - contracții, de exemplu, durează aproximativ 20 de minute, timp în care mama nu poate să-i dea copilului un sân. Și dacă nu doarme acum și nu este de acord cu adevărat să stea treaz fără mama lui - chiar și pentru aceste 20 de minute - mă doare.
Este foarte important ca în apropierea bebelușului să existe o altă persoană care poate fi alături de el în timp ce se înfășează.
Ei bine, prezența copiilor mai mari nu este foarte binevenită, pentru că ei. Da, chiar tu știi ce sunt:) Nu te vei putea relaxa.

Înfășarea postpartum a unei femei Moscova, Zelenograd.
Închiderea nașterii.recuperare postpartum.
+79099067203 +79031283807

Femeile din toate timpurile și popoarele au căutat întotdeauna în mod intuitiv modalități de a-și ajuta corpul să-și recapete puterea și starea fizică după naștere.În tradițiile multor țări ale lumii, inclusiv în Rus’, existau rituri de moașă postpartum (răsucire – încâlcire, înfășurare, împletire, împletire). Au fost diferite în detalii, dar au rezolvat o sarcină foarte importantă - au ajutat la restaurarea rapidă a corpului.

"Pentru a naște bine, o femeie în naștere trebuie să fie deschisă. După naștere, această deschidere este menținută, iar moașa trebuie să ajute femeia să-și adune energia internă și să-și închidă corpul", - o astfel de semnificație se atașează acestui rit.moașă tradițională mexicană, mamă a trei copii, Naoli Vinaver.

Cum efectuăm înfășarea postpartum a unei femei, citeste acest articol sipe Instagram:https://www.instagram.com/pelenastya/

Oferim înfășări postpartum din 2011 înîn Zelenograd, Moscova,Regiunea Moscova și alte orașe ale Rusiei:Solnechnogorsk, Hhimki, Skhodnya, Istra, Lobnya, Mitino, Kurkino, Strogino, Tushino, Krasnogorsk, Dedovsk, Nakhabino, Dolgoprudny, Khovrino, Firsanovka, Andreevka, Brekhovo, Klin, Noginsk, Sergiev Pasade.

Fiecare naștere este unică și inimitabilă, iar perioada postpartum este foarte individuală. Prin urmare, procedurile de recuperare postpartum trebuie să rezolve probleme foarte diferite.
Prin urmare, oferim mai multe seturi de proceduri care contribuie larestabilirea forței și armoniei corpului feminin, în care am combinat diversitatea diferitelor tradiții. Ele diferă în sarcinile lor, conduită, durată. Iar alegerea și dorințele rămân mereu la femeie.

Primele 40 de zile după naștere sunt perioada cea mai optimă pentru munca postpartum, când natura însăși ajută mama să se recupereze calitativ.

Editare postpartum. tehnica osteopatică.
Lucrați cu spatele, pelvisul, șoldurile, abdomenul. Durata 3 ore.

Recuperare postpartum cuprinzătoare.
Se efectuează până la 40 de zile după naștere. Ciclul de întâlniri este de la 3 la 8 cu o frecvență de o dată la 5-7 zile. O gamă largă de tehnici, de la masajul thailandez cu pungi calde din plante până la munca osteopatică.

Editare (asamblare) postnatală în tradiția rusă.
A avut loc în zilele 3, 9, 21 și 40. Durata întâlnirilor este de 2 ore. Bazat pe tehnici tradiționale rusești de lucru cu corpul după naștere.

Înfășări postpartum în tradiția mexicană .
Se efectuează în a 9-a și a 40-a zi. Încălzirea într-o baie cu ierburi. Ceai. Ciocolată fierbinte. Masaj. Înfășarea. Întâlnirile durează 3 ore.

Ritualul „Încheierea nașterii”
Durata 3-4 ore.

Înfășare SPA.
Aceasta este o procedură postpartum foarte plăcută. Încălzire într-o baie caldă cu ceai de plante postpartum. M se maseaza cu uleiuri aromatice, se lucreaza cu tot corpul. O atenție deosebită la pelvis și abdomen. Cablare. Nu presupune munca psihologica cu diverse situatii in sarcina si nastere. Durata 4-5 ore.

Înfășări postpartum. Închiderea nașterii.
Durata de la 6 ore. Aceasta este o activitate corporală globală, cu tot felul de combinații de tehnici osteopatice și de masaj și corecții postpartum.
Condiția principală a întregii proceduri este relaxarea.
Pentru a obține o relaxare completă, se utilizează căldură, lumină slabă și masaj.
etapa preliminara- cunoaștere, preparare preparate din plante, ceai postpartum din plante și ciocolată caldă, ținând cont de caracteristicile individuale ale mamei și ale nou-născutului.
Comunicăm cu mama și copilul, bem ceai, încercăm să ne cufundăm cât mai adânc în viziunea despre lume a acestui cuplu frumos. Vorbim despre sarcină și naștere, despre maternitate și copil, despre tot ceea ce o femeie consideră important și semnificativ.

În continuare, începem procedura în sine. Efectuarea masajului rebozoajutând la relaxarea corpului și ameliorarea stresului emoțional.

Apoicorpul unei femei este încălzit ușor cu ajutorul unei băi confortabile, a unei băi calde sau a unui masaj pe bază de plante - în funcție de condiții și dorințe.În acest moment, o femeie are o oportunitate minunată de a lucra cu experiențele ei emoționale. Procesul este intim și extrem de individual.

Încălzirea profundă are tonic, actiune dezinfectanta,stimulând restabilirea mişcării energiilor.




O băutură de ciocolată caldă cu condimente sau ceai de plante contribuie, de asemenea, la încălzirea internă moale.

După încălzire femeie învelire.
Se odihnește puțin, ținându-se de cald, dîși împărtășește sentimentele și experiențele, et ceai cald din plante.

Acordăm o atenție deosebită relaxării, drenajului limfatic și masajului cu ulei al întregului corp folosind uleiuri esențiale foarte purificate.
Amestecul aromat il pregatim impreuna cu femeia.Este important ca compoziția să fie armonioasă.Procedura de degustare a uleiurilor este foarte plăcută.

În continuare, se trece la masaj visceral al abdomenului, practici osteopatice.

Etapa finală a acestei proceduri este înfășarea unei femei, trăgând cu eșarfe mexicane (rebozo) cu o țesătură specială.
Înfășuram strâns rebozoul alternativ în șapte zone ale corpului și îl fixăm pentru o perioadă.Femeia se odihnește apoi învelită în eșarfe, ținându-i de cald.

După înfășare, trebuie să stați în pat timp de 3-4 ore.
În acest moment, zona pelviană este fixată cu o sling sau o bucată de material adecvată.

Bebelușul în aproape toate etapele înfășării poate fi lângă mamă și poate fi aplicat la sân.

Ce este necesar pentru înfășarea postpartum?

Important! Intestinele trebuie să fie curate înainte de înfășare.
Și stomacul este plin.
Vă vom pregăti tot ce aveți nevoie pentru înfășat! Cu excepția bunurilor dumneavoastră personale:

1. Prosop de baie.

2. Șosete de lână și pălărie moale confortabilă, pot fi tricotate.

3. Două pături (sau pături).

4. Două cearșafuri (sau cuverturi de plapumă) care pot fi folosite la efectuarea unui masaj cu ulei sau pe bază de plante.

5. Înveliș pentru coapsă. Poate fi o eșarfă sling (nu tricotaje) sau o bucată de material de bumbac de 4-5 metri, nu mai lată de 50 cm.