Tratamentul durerii în umărul stâng. Umerii și articulațiile umerilor dor - cum să eliminați durerea? Diagnostic și exerciții pentru tratament

Poate complica semnificativ chiar și mișcările simple de zi cu zi. Dar nu este nevoie să disperi! Există o mulțime de motive pentru care doare umărul stâng sau drept, dar din toate motivele există o metodă de tratament.

Motivele

Există o gamă largă de afecțiuni care provoacă suferință articulației umărului:

• Capsulita adezivă. Al doilea nume al bolii este foarte elocvent și sună ca „umăr înghețat”. Capsula articulară a umărului umărului drept sau stâng devine inflamată, schimbându-se în dimensiune. Durerea poate radia de la umăr la mână, iar mișcarea brațului este atât de limitată încât există o senzație de „înghețare” la nivelul membrului. Chiar și doar ridicarea mâinii este foarte dureros.
• Artrită. Procesul inflamator în articulație poate apărea din cauza multor factori - o defecțiune a sistemului imunitar sau a metabolismului, o infecție virală etc.
• artroza. Patologia cartilajului intraarticular se datorează adesea vârstei și proceselor metabolice afectate. Când încearcă să ridici ceva greu cu o mână afectată de artroză, membrul reacționează cu durere ascuțită.
• Bursita. Când capsula articulară devine inflamată, durerea apare în articulația umărului când brațul este ridicat.

• Diabet. Această boală mondială a încetat de mult să mai fie o sentință, dar continuă să crească posibilitatea dezvoltării unui „umăr înghețat”.
• mialgie. Hipertonitatea musculară duce la durere. Stresul, infecția, suprasolicitarea - toate acestea pot provoca mialgie.
• Instabilitatea umărului. Din cauza traumatismelor sau a mișcărilor repetate frecvente, stabilitatea capului articulației se pierde. În acest caz, membrul poate amorți până la antebraț și chiar la mână.
• Periartrita umăr-umăr. Unul dintre factorii comuni care explică de ce doare umărul. Declanșează procesele degenerative în țesuturile moi. La ridicarea brațului, durerea se intensifică atât de mult încât iradiază spre ceafă.
• Tendinita. În această boală, tendoanele suferă de inflamație. Tendinita se caracterizează prin amplificarea nocturnă a sindromului dureros.
• Leziuni.

Cauzele durerii în articulația umărului mâinii drepte sau stângi pot fi variate și fiecare trebuie tratată. Pentru a face acest lucru, va trebui să consultați un medic.

Diagnosticare

Prima persoană pe care o va întâlni pacientul este terapeutul. Acest medic va colecta informații despre pacient, va întreba în detaliu despre evenimentele care ar putea duce la boală și va simți articulația tulburătoare.

Este posibil să se limiteze vizita doar la terapeut, dar este posibil ca medicul să trimită pacientul pentru sfatul altor specialiști.

Un neurolog va ajuta la clarificarea dacă nu a existat nicio rănire, iar umărul îl face pe proprietarul său să se simtă inconfortabil.

Dacă umărul stâng suferă de durere, iar durerea se extinde în zona scapulei, atunci este urgent să vizitați un cardiolog. Este posibil ca tratamentul să fie necesar nu pentru articulație, ci pentru sistemul cardiovascular.

Un reumatolog va pune un diagnostic precis dacă pacientul a suferit de artrită, bursită și alte boli reumatologice.

După o accidentare, este logic să mergi la un traumatolog.

Ar trebui să sperăm nu pentru faptul că „va trece de la sine”, ci pentru ajutorul unui profesionist.

Fiecare dintre specialiști ar trebui să utilizeze atât metode de diagnostic dovedite, cât și inovatoare, oricât de confuz ar părea diagnosticul:

• Teste de sânge și urină. Există suspiciunea unui proces inflamator? Abaterea indicatorilor de la normă poate confirma sau infirma presupunerile.
• scanare CT. Un studiu nedureros care oferă o idee despre natura bolii.
• Imagistică prin rezonanță magnetică. Un adevărat lider în diagnosticare. „Desenează” o imagine a bolii clar și în detaliu.
• examinare cu raze X. „Evidențiază” prezența leziunilor și leziunile tisulare asociate.

Utilizarea complexă a diferitelor metode de diagnostic vă va ajuta să aflați de ce boală a suferit articulația umărului. Când inamicul s-a dezvăluit, este timpul să trecem la ofensivă.

Tratamentul durerilor de umăr

Diagnosticul este cunoscut, ceea ce înseamnă că pot fi începute măsuri terapeutice. Tratamentul este împărțit în mod tradițional în terapie conservatoare și metodă chirurgicală. Ce se va trata la alegerea primului tip de tratament? Ce oferă medicamentul:

• Pregătiri scop antiinflamator și analgezic.
• Restricționarea activității motorii articulația umărului cu un bandaj special. În ciuda anumitor inconveniente, puteți găsi și plusuri: un bandaj selectat corespunzător arată elegant și impresionant.
• Proceduri de fizioterapie- electroforeza, fonoforeza si magnetoterapia. Despre magnetoterapie merită menționată separat. Această metodă este aplicabilă în stadiul acut al bolii, când membrul nici măcar nu se poate ridica fără a suferi pentru pacient.
• terapie cu exerciții fizice. De mulți ani, exercițiile de fizioterapie au rămas o modalitate eficientă de reabilitare după leziuni și boli. Principalul lucru este diligența și disciplina convalescentului.
• Masaj și automasaj. Fără extrem: toate mișcările trebuie să fie moi și netede.
• Tratament cu noroi si minerale dacă bugetul pacientului este conceput pentru astfel de activități.

Există cazuri dificile când terapia conservatoare nu poate face față. Atunci chirurgii iau lucrurile în propriile mâini. După operație, urmează o perioadă de reabilitare.

La primul semn de durere în articulația umărului, merită să programați o vizită la medic. Nu este nevoie să aștepți până când nefericitul umăr începe să doară atât de tare încât atunci când ridici mâna se va întuneca în fața ochilor tăi. Dacă apelați la timp la profesioniști și începeți tratamentul, veți putea evita consecințele tragice. Condiția principală este să urmați recomandările medicului.

Nimănui nu îi place să meargă la spitale și la medici, așa că mulți oameni se întreabă: „Ce poți face acasă?”. Doar ce a permis doctorul! În mod ideal, tratamentul la domiciliu ar trebui să fie o continuare a terapiei profesionale. La domiciliu, puteți face exerciții de fizioterapie în strictă conformitate cu instrucțiunile metodologului și puteți lua medicamente în doza prescrisă.

Dacă sunteți interesat de medicina tradițională, atunci înainte de a utiliza acest sau acel remediu, întrebați ce părere are medicul dumneavoastră despre acest lucru.

Secretele oamenilor

În absența contraindicațiilor și a interdicției unui medic, puteți utiliza mijloace accesibile și ieftine:

• frunză de varză albă(vara și o frunză de brusture) se întinde cu un sucitor și se aplică pe articulația dureroasă sub formă de compresă.
• Cincă de mlaștină poate fi folosit atât ca materie primă pentru fabricarea unguentelor, cât și ca bază pentru o băutură.
• Ceai din frunze de cowberry eficient în diabet (și diabetul provoacă capsulită adezivă). În plus, ceaiul de lingonberry are proprietăți dezinfectante. Dar fii atent! Acest remediu popular are contraindicații foarte grave - gastrită și ulcere, alergii și intoleranță individuală.

Durerea în umeri și gât este familiară oamenilor de toate vârstele, ducând un stil de viață activ sau pasiv. Există multe motive pentru care umerii și gâtul dor. Unele sunt minore, altele necesită intervenție medicală promptă, așa că trebuie să aflați din timp despre sursă și să scăpați de posibilele consecințe negative.

Boala se manifestă pe o parte a gâtului, deplasându-se treptat în zona umerilor. O persoană este lipsită de posibilitatea unei întoarceri nedureroase a capului, a mișcării mâinii. În timp, durerile severe la nivelul gâtului și umărului blochează articulațiile, crescând și intensificându-se. Durerea crescută în timpul mișcării, trecerea la membrul superior înseamnă că boala progresează.

Cel mai adesea, problemele încep cu simptome:

• Amorțirea umărului sau gâtului;
• Senzații neplăcute, de tragere la nivelul gâtului sau membrelor superioare;
• Articulațiile crăpă sau clic;
• Mușchii sunt foarte încordați;
• Durerea limitează mișcarea;
• Doare mușchii, se inflama;
• Se simte;
• Durere în regiunea gâtului și umărului, atât pe partea stângă, cât și pe partea dreaptă;
• Durere atunci când este frig;
• Durere ascuțită la întoarcerea sau ridicarea capului;
• Disconfort în ligamente, se simte durerea.

Cauze

Există două opțiuni pentru care apare durerea de gât și umăr: modificări ale anatomiei structurii și durere penetrantă din boli ale diferitelor organe.

• În prima variantă, durerea este experimentată în regiunea coloanei cervicale a coloanei vertebrale, a articulației umărului, a țesutului muscular scheletic, a fibrelor nervoase și a vaselor de sânge. Patologia afectează organele, implicând restul, arătând modelul clinic standard.
• A doua opțiune sunt problemele cardiace și bolile vezicii biliare care iradiază la braț, umăr sau gât.

Identificarea cauzelor durerii în regiunea cervicală a coloanei vertebrale, extinzându-se până la umăr, este încredințată unui specialist și nu unui pacient. Unele patologii necesită transferul imediat la un spital pentru chirurgi și terapeuți, uneori este necesară resuscitarea.

• Poate aveți nevoie de informații:

Patologii ale umărului și gâtului

Regiunea coloanei cervicale, inclusiv canalele măduvei spinării, oasele centurii membrelor superioare, articulațiile umerilor și o mulțime de țesut muscular, este zona gulerului. Principalul și cel mai mare mușchi este trapezul, ale cărui ramuri se extind în întreaga regiune a gâtului și a organelor din apropiere. Zona din apropierea coloanei vertebrale conține multe vase de sânge, plexul cervical al țesutului nervos.

Artera care furnizează celule sanguine către creier este situată într-un canal cu crestături ale proceselor transversale ale vertebrelor gâtului, numită artera vertebrală (stânga sau dreaptă).

Departamentele musculare

Durerea în mușchii gâtului, asociată cu umărul, rezultă dintr-o ședere lungă într-o singură poziție a unei posturi inconfortabile. Dureri de gât și de umăr la angajați de birou, oameni din spatele casei de marcat, programatori, artiști și oameni de știință. Cei care aleg acest tip de ocupație duc un stil de viață pasiv, merg puțin, stau multe ore la șevalet, computer și alte lucruri. Dacă umărul doare, dă la gât sau invers după o ședere lungă într-un singur loc, o simplă încălzire și o plimbare ajută, nu se pune problema unor metode serioase de tratament.

• Citeste si:

cartilaj intervertebral

Durerea la nivelul coloanei cervicale apar din cauza osteocondrozei. Este necesar să se trateze o astfel de boală nu numai pentru persoanele de vârstă matură, ci și pentru tineri. Procesul este degenerativ, se dezvoltă în structura țesutului conjunctiv al coloanei vertebrale. Modificările în acoperirea cartilajului duc la deplasarea vertebrelor unele față de altele, ceea ce se numește spondilolisteză.

Durerea la nivelul coloanei cervicale este rezultatul prăbușirii cartilajului dintre vertebre, herniei sau blocării vertebrelor, creșterii țesutului osos care formează vârfuri - osteofite. Procesele în care rădăcinile nervoase sunt comprimate, țesuturile devin inflamate, apar dureri în gât și umeri, sunt tratate cu succes.

articulația umărului

Durerea la nivelul umărului și gâtului este rezultatul artritei articulației umărului sau al periartritei - inflamația țesuturilor din jurul articulației fără afectarea capsulei. Când articulația umărului devine inflamată, aceasta poate radia către gât cu articulația afectată. Este rar în artrita reumatoidă, unde articulațiile dintre vertebre sunt implicate în procesul dureros. Există o tumoare, pielea devine roșie, devine fierbinte, există o limitare puternică a mișcărilor.

• Asigurați-vă că citiți:

Când există dureri în gât, dar nu există dorința de a contacta specialiști, dar doriți să vă angajați în auto-tratament, este important să rețineți că articulațiile umărului cu artrită reumatoidă inflamată într-o formă severă a ultimelor etape nu sunt vindecabil, iar pacientul devine incapabil să se servească singur, devenind invalid.

Plexul brahial al nervilor ia parte la efectul periartritei, trece în zona cervicală și dă în spatele capului. Cursul subacut al bolii este ușor, există dureri dureroase între gât și umăr.

Mișcările articulare sunt limitate, ca în varianta cu artrită, dar inflamația nu este pronunțată, patologia este bine tratată. Ecografia este folosită pentru a determina probleme articulare. În cazuri speciale, se efectuează artroscopia. Vă permite să efectuați acțiuni terapeutice suplimentare, cum ar fi introducerea de medicamente pentru a scăpa de inflamația articulațiilor.

• Poate ai nevoie de informatii: ?

Artera spinală

Atunci când este dificil de înțeles cauza durerii la nivelul coloanei vertebrale cervicale, acest lucru indică. Este însoțită de durere abia exprimată, dar doare capul, zgomot în urechi, calitatea vederii scade, apare leșinul.

• Interesant de citit:

Medicii o confundă cu distonia vegetovasculară, prescriu cure lungi de tratament, dar starea de sănătate continuă să se deterioreze rapid. Există tulburări asociate cu circulația cerebrală. Pentru a identifica cauza, se face un RMN, se stabilesc cauza exacta si nivelul de pericol.

Boli ale organelor interne

După ce au eliminat problemele apărute la osteocondroză, oamenii iau singuri tratamentul sau își neglijează propria sănătate fără a merge la doctor. Patologiile progresează, iar durerea, a cărei cauză este o boală a organului intern, iradiază către umăr sau gât.

Angina pectorală se manifestă sub formă de durere compresivă în spatele pieptului în regiunea inimii. Scurtarea respirației care apare în timpul efortului fizic dispare în repaus. Medicii dau peste cazuri în care pacientul a simțit dureri în umărul stâng și gât cu angină pectorală și nimic altceva. Nu se simte la membrul superior, nu există furnicături cardiace, ECG relevă modificări ischemice. Când durerea dispare cu utilizarea nitroglicerinei, prezența bolii este confirmată.

infarct miocardic

O patologie periculoasă - infarctul miocardic, se manifestă la o persoană cu o dificultate bruscă de a respira în repaus complet, zona din spatele pieptului este însoțită de o senzație de arsură insuportabilă. Pacientul descrie o senzație de arsură la gât, umăr pe partea stângă. Anxietatea, transpirația frunții, dificultățile de respirație sunt însoțitorii patologiei. Dacă afectarea mușchiului inimii este extinsă, apare șocul dureros și crește. Asistența trebuie să fie oportună și adecvată pentru a nu agrava situația.

colică biliară

Durerea în regiunea cervicală și umărul drept vorbește despre colica biliară, care este inerentă persoanelor care se confruntă cu toate greutățile bolii biliare. Când vezica biliară este inflamată, nervul frenic prezintă o reacție, aceasta se numește simptomul frenic.

Dacă meniul și dieta sunt încălcate, utilizarea de carne afumată, alimente prăjite sau alimente bogate în grăsimi, pacientul se simte rău, vărsă, sclera și pielea devin galbene, acesta este icter obstructiv. Dacă apar simptome, este necesar tratament spitalicesc, ajutorul chirurgilor în „perioada rece”. Suspectând peritonita biliară, operația este prescrisă și efectuată în regim de urgență.

Tumora pulmonară și sindromul Pancoast

Tumorile canceroase din această zonă sunt rare, dar nu puteți uita, deoarece principala manifestare este durerea la umăr, lângă gât. Stadiul inițial al creșterii unei tumori canceroase nu este vizibil, nu este posibil să o identificăm fără ajutorul unui specialist. După un timp, crescând și captând țesuturile din jur, ajunge în plexul brahial, fibre nervoase simpatice situate în intervalul de la segmentul inițial al gâtului și terminând cu ganglionii cervicali.

Există simptome sub forma unui glob ocular scufundat - enoftalmie, îngustarea pupilei - mioză, prolaps al pleoapelor - ptoză. Sindromul Horner este frecvent cu țesuturile afectate ale țesuturilor nervoase simpatice ale gâtului. O persoană obosește mai repede decât înainte, pierde în greutate în fața ochilor, simte slăbiciune generală în tot corpul. Este dificil să vindeci cancerul, va dura mult timp și efort, dar succesul depinde de stadiul în care se dezvoltă tumora. Medicii prescriu tratament sub formă de chimioterapie și radioterapie, care ajută la eliminarea celulelor canceroase.

Complicații

Când doare gâtul, poate părea că cauza este un mușchi întins sau un nerv rigid. Mulți oameni amână să meargă la medic pentru mai târziu, crezând că „totul va trece de la sine”. După cum arată practica, rănile negrave se dovedesc adesea a fi boli periculoase ascunse, care mai târziu se manifestă într-o formă severă.

Zona gâtului conține multe vase care furnizează creierului sânge, precum și terminații nervoase care sunt ușor de ciupit și deteriorat, imobilizând o persoană. Ciupiturile cauzează leziuni ireparabile ale creierului din cauza lipsei de nutriție.

Forma neglijată de osteocondroză duce la durere pulsatorie, deoarece vasele sunt comprimate și apare hipertensiunea arterială, performanța vaselor de sânge și a inimii se deteriorează, vederea se deteriorează, persoana devine surdă și nu își poate coordona propriile mișcări ale membrelor și ale corpului. ca un intreg, per total.

Consecința unei artere spinale comprimate duce la ischemie cerebrală, accident vascular cerebral, care este adesea întâlnit în practica medicală. Sciatica este o altă boală care este precedată de probleme cu vasele de sânge și arterele coloanei vertebrale. Apare o hernie, iar când măduva spinării este comprimată, apar paralizia și chiar moartea.

• Vă rugăm să citiți cu atenție informațiile:

Metode de tratament

Alegerea tratamentului este influențată de starea pacientului și de tipul bolii. Sarcina principală este ameliorarea inflamației și eliminarea durerii. Pentru a evita diagnosticarea incorectă, deteriorarea stării, pentru a nu începe boala, este important să abandonați automedicația, remediile populare.

Medicamente

Se folosesc metode conservatoare care utilizează medicamente:

• Condroprotectorii îmbunătățesc circulația sângelui („Artrazin”, „Teraflex”);
• Medicamente care elimină procesul inflamator, reduc umflarea ("Indemetacin", "Methoxicam", "Diclofenac");
• Analgezice care reduc nivelul durerii ("Ketorol", "Analgin", "Barangin");
• Antispastice care îmbunătățesc fluxul sanguin („Mydocalm”, „Trental”);
• Unguent și gel împotriva procesului inflamator ("Diklogel", "Voltaren", "Nicoflex").

• Vă recomandăm să citiți:

Fizioterapie

Ei efectuează proceduri: tratează cu noroi, ape curative, fac acupunctură, magnetoterapie, folosesc electroforeză.

• Artroza și artrita sunt tratate cu medicamente pentru procesele inflamatorii, se folosesc condroprotectori. Cu un grad avansat al bolii, se prescriu analgezice și hormoni, atenuând durerea. Medicamentele se administrează intravenos sau intramuscular. Dacă nu există niciun rezultat, înlocuiți articulația umărului.
• Pentru a calma durerea de la o vânătaie, se aplică cuburi de gheață învelite într-o cârpă, iar dacă durerea este insuportabilă, se folosesc analgezice.
• Medicamentele pentru inflamație sunt folosite pentru periartrită. Medicii prescriu unguente topice.
• Osteocondroza coloanei cervicale se tratează făcând masaj, făcând educație fizică și efectuând proceduri de fizioterapie. Forma cronică obligă la repetarea cursurilor.

Feedback-ul dvs. despre articol

Corpul uman este un mecanism complex, în care țesuturi diferite sunt combinate în fiecare parte a corpului, împletite generos de vase și nervi de diferite calibre în același timp. În unele zone sunt mai mulți nervi, în altele s-ar putea să nu fie deloc.

O fibră nervoasă poate transporta informații din țesuturi adiacente, dar, totuși, diferite (de exemplu, din capsula articulației și din mușchii care o mișcă). În plus, există nervi care au o lungime suficientă. Acestea includ fibre care provin din organele inferioare și superioare. Deci, ei transportă informații despre senzații (așa fac fibrele nervoase sensibile) de la organe situate departe unele de altele și neconectate între ele.

De ce această digresiune lirică? Este direct legat de întrebarea dvs. - ce poate provoca durere în articulația umărului. Acest simptom însoțește cel mai adesea boli ale structurilor articulației în sine și ale mușchilor care sunt responsabili de mișcarea în ea. Dar cauzele durerii pot sta și în patologia organelor interne. Fibrele nervoase mari transportă informații despre sensibilitatea centurii scapulare și, în același timp, vezica biliară (atunci va doare în dreapta), inima (durerea este localizată în stânga), diafragma (poate răni). de ambele părți).

Anatomie

Mai jos vom reveni la detaliile individuale ale anatomiei. Acum să vorbim pe scurt.

Articulația umărului este cea mai mobilă. Oferă mișcare în orice direcție. Deci, brațul poate fi scos din corp în lateral și în sus, adus la el, ridicat în sus, înfășurat în spatele capului sau în spatele spatelui, rotit (acesta este numele mișcării în jurul propriei axe) atunci când se îndoaie la cot.

Mobilitatea ridicată este determinată de forma articulației, care se numește sferică. Aici humerusul se termină într-o „minge” aproape plină și intră în contact cu o „platformă” aproape plată pe partea laterală a scapulei (se numește cavitatea glenoidă). Dacă această zonă articulară nu ar fi înconjurată pe toate părțile de țesut cartilaginos, capul umărului ar „zbura” din articulație cu fiecare mișcare. Dar această „buză” articulară, precum și ligamentele care împletesc abundent articulația oaselor, țin umărul pe loc.

Capsula articulară este o formațiune de țesut similară ca structură cu aparatul ligamentar. Această structură „învelește” fiecare articulație, făcând posibilă circulația în acest spațiu închis. Particularitatea capsulei acestei articulații este că este largă, formează un spațiu pentru abundența mișcărilor efectuate în articulație.

Deoarece articulația face o mulțime de mișcări, trebuie să fie înconjurată de un număr mare de mușchi, ale căror fibre se vor îndrepta în direcții diferite și se vor atașa cu terminațiile lor de diferite părți ale humerusului și de piept și de scapula și până la claviculă. Acesta din urmă, deși nu este considerat parte a articulației umărului, este direct implicat în activitatea acestuia, fiind un suport suplimentar pentru humerusul care se rotește în toate direcțiile.

Mușchii sunt atașați de humerus și se îndepărtează de acesta în direcții diferite. Ele formează manșeta rotatoare a umărului:

• mușchiul deltoid este responsabil pentru abducția umărului;
• subscapular - pentru rotația umărului spre interior;
• supraspinatus - pentru ridicare și abducție laterală;
• mic rotund și infraspinatus - rotiți umărul spre exterior.

Există și alți mușchi, cum ar fi bicepsul, al căror tendon trece în interiorul articulației. Care dintre ele este inflamată poate fi judecat indirect după ce mișcarea este perturbată sau provoacă durere (de exemplu, durerea care apare atunci când ridicați mâna indică inflamația mușchiului supraspinat).

Toate aceste structuri - mușchi, ligamente, cartilaj articular și capsulă - sunt impregnate de nervi senzoriali care duc senzația de durere la creier dacă se dezvoltă inflamație în oricare dintre țesuturi, este întins sau rupt.

Aici, fibrele motorii trec din coloana vertebrală - de-a lungul lor există o comandă către mușchi pentru a muta membrul într-o direcție sau alta. Dacă sunt prinse între os sau alte structuri, apare și durere.

Vă rugăm să rețineți că lucrătorii din domeniul sănătății numesc treimea superioară a brațului „umăr” - de la umăr până la articulația cotului. Secțiunea de la gât până la articulația umărului este numită în medicină „brânul umăr” și, împreună cu structurile care înconjoară scapula și claviculă, alcătuiesc centura scapulară.

De ce doare articulația umărului?

Cauzele durerii în articulația umărului sunt împărțite în mod convențional în 2 grupuri:

1. Patologii asociate cu articulația în sine și cu ligamentele, tendoanele sau mușchii din jur. Acestea includ inflamația capsulei care rotește brațul manșetei musculare, punga articulară, cartilajul pe oasele articulare, mușchii, tendoanele sau întreaga articulație, unele boli neinflamatorii ale acestor structuri.
2. Patologii cu localizare extraarticulară. Acest grup include osteocondroza regiunii cervicale, inflamația fibrei nervoase sensibile (nevrita) sau a întregului nervul mare, care face parte din plexul brahial (plexita), boala toracică, bolile de inimă sau tractul digestiv, a căror inflamație sau tumoră „da " spre zona umărului.

Luați în considerare fiecare dintre cauzele durerii în detaliu, începând cu primul grup de patologii.

Tendinita (inflamația unui tendon muscular)

Deoarece, așa cum am spus, articulația umărului este înconjurată de mulți mușchi care sunt atașați aici cu tendoanele lor, prin urmare, tendinita poate avea o localizare diferită. Simptomele bolii vor depinde de aceasta.

Caracteristicile comune ale oricărei tendinite sunt:

• apar cel mai adesea la cei care efectuează mișcări stereotipe ale umărului (sportivi, încărcătoare);
• durerea poate fi ascuțită, surdă sau dureroasă în natură;
• cel mai adesea durerea în zona umerilor este ascuțită, apare fără un motiv aparent;
• doare mai mult noaptea;
• mobilitatea brațului scade (adică devine dificil să-l retragi, să-l apleci, să-l ridici).

tendinita supraspinatus

Acesta este un mușchi care este situat în partea superioară a omoplatului și ajunge în partea exterioară a capului umărului pe o cale scurtă. Tendonul său devine inflamat cel mai adesea în caz de leziune sau dacă există o inflamație cronică a pungii aflate sub procesul acromial al scapulei.

Aici, durerea la umăr fie se intensifică, fie slăbește - în perioade. Durerea maximă se notează dacă iei mâna în lateral cu 60-120 de grade. De asemenea, vă va durea dacă puneți presiune pe umăr sau bătuți pe el.

O complicație a tendinitei netratate este o ruptură incompletă a acestui tendon.

Tendinita tendonului bicepsului

Acest mușchi, care este adesea numit biceps (cuvântul „biceps” este tradus din latină ca „mușchi biceps”), efectuează flexie în articulația umărului și a cotului, face posibilă întoarcerea mâinilor cu palmele în sus.

Simptomele acestei tendinite:

• dureri recurente de-a lungul suprafeței anterioare a umărului, adesea ele dau jos și brațul;
• în repaus nu există durere;
• doare să îndoaie brațul la umăr și cot;
• presiune dureroasă asupra antebrațului (zona de la articulația cotului până la mână);
• puteți găsi un punct în regiunea capului humerusului, a cărui palpare provoacă o durere ascuțită.

Această tendinită poate fi complicată de o ruptură completă sau subluxație a tendonului. Ultima condiție este tendonul care alunecă din șanțul de pe suprafața osului în care ar trebui să se afle.

Tendinita mușchiului infraspinat

Aceasta este o boală a sportivilor și lucrătorilor muncii fizice grele. Nu are simptome evidente. Doar durere în timpul rotației întregului membru, dacă în același timp apăsați pe articulația umărului. O astfel de durere este localizată nu numai în umăr, ci se extinde și de-a lungul spatelui brațului până la cot și, uneori, chiar mai jos - până la degetele mâinii.

O complicație a acestei afecțiuni netratate este o ruptură completă a tendonului.

Inflamația manșetei rotatorilor

Aici, durerea în articulația umărului se găsește atunci când ridicați brațul în sus (când trebuie să luați ceva sau când sorbiți).

Acest lucru se întâmplă în a doua zi după ce o persoană a lucrat intens cu mâinile, mai ales dacă înainte de aceasta nu trebuia să facă o astfel de muncă (de exemplu, văruirea tavanului). Durerea este ascuțită, severă, dispare la coborârea brațului. Nu vă faceți griji în odihnă.

Dacă în același timp se efectuează o examinare cu raze X a articulației umărului, radiologul va spune că nu vede nicio patologie. Diagnosticul va fi pus doar de un medic traumatolog sau de medicina sportiva.

Inflamația capsulei articulare (bursită) și inflamația capsulei articulare împreună cu tendoanele adiacente (tendobursită)

Aici, durerea în articulația umărului este acută, apare fără un motiv aparent, limitează orice mișcare a mâinii, nu permite unui străin (de exemplu, un medic) să facă mișcări pasive cu o mână bolnavă.

Capsulita (inflamația capsulei articulare)

Această afecțiune este rară, așa că ar trebui să vă gândiți la ea în ultimul rând, excluzând bolile mai grave, cum ar fi artrita, ruptura ligamentelor articulației sau durerea radiantă în bolile organelor abdominale.

Capsulita articulației umărului este mai frecventă la femeile de 40-50 de ani, care au fost nevoite să se întindă mult timp fără să-și miște brațul complet.

Inflamația se dezvoltă treptat, imperceptibil pentru o persoană. La un moment dat, el observă că a devenit prea dificil (ca senzație de „amorțeală”) să execute o mișcare familiară cu mâna, necesitând să fie ridicată în sus sau la spate. Deci, devine dureros, de exemplu, să cânți la un instrument muzical sau să mânuiești dispozitivul de fixare a sutienului. Acest simptom se numește „umăr înghețat”.

Artrita - inflamație a structurilor interne ale articulației

Boala se dezvoltă din cauza:

• contactul comun cu țesuturile infectate;
• rană penetrantă cu un obiect infectat sau operație cu instrumente nesterile;
• bacterii care intră în articulație cu fluxul de sânge;
• reumatism cauzat de bacteria streptococ (se dezvoltă de obicei după o durere în gât sau glomerulonefrită);
• hemoragii în boli ale sistemului de coagulare a sângelui, atunci când sângele care a intrat în cavitatea articulară supurează;
• leziuni articulare cu dezvoltarea ulterioară a inflamației și supurației;
• boli metabolice (de exemplu, guta), când articulația este iritată de sărurile de acid uric care au pătruns în ea;
• alergii la substanțele care au pătruns în organism (deseori o astfel de reacție apare ca răspuns la introducerea preparatelor proteice într-o venă sau mușchi: seruri, antitoxine, vaccinuri);
• leziuni autoimune, atunci când organismul consideră că proteinele articulațiilor sunt străine și începe să producă anticorpi împotriva lor (acest lucru se întâmplă cu artrita reumatoidă).

Dacă artrita nu este cauzată de traumă, aceasta poate fi bilaterală.

Simptomele artritei nu pot fi ignorate. Aceasta:

• durere severă în articulația umărului;
• nu trece în repaus, dar crește odată cu mișcarea, mai ales când se încearcă să bagi o mână în spatele capului, să o ridici sau să o iei în lateral;
• durerea este agravată de palpare (palpare de către un medic) sau de o atingere ușoară a articulației;
• este imposibil să ridici o mână deasupra unei linii condiționate trasate orizontal prin axa articulației umărului (adică deasupra brâului scapular);
• articulația este deformată din cauza edemului;
• articulația poate deveni fierbinte la atingere;
• temperatura corpului crește.

Artroza este o leziune neinflamatoare a țesuturilor articulației

Această patologie este asociată cu dezvoltarea modificărilor cartilajului articular care căptușește capul humerusului sau suprafața articulară scapulară. Se dezvoltă cel mai adesea ca urmare a artritei adesea tolerate, precum și la vârstnici - din cauza unei încălcări a aportului normal de sânge a structurilor articulației.

Simptomele artritei sunt următoarele:

• durere ascuțită la umăr, care apare la orice mișcare a brațului, dar trece în repaus;
• durere maximă - la ridicarea greutăților cu această mână;
• doare când atingi clavicula și fundul scapulei;
• mobilitatea slabă în articulație se dezvoltă treptat: nu mai doare, dar este imposibil să ridici mâna, să arunci mâna la spate;
• la deplasarea în umăr, se aude un zgomot sau un zgomot.

Leziuni ale umărului

Durerea apărută în umăr după o lovitură în această zonă, cădere pe lateral, ridicare de greutăți, o mișcare ascuțită sau nenaturală a brațului, sugerează că persoana respectivă și-a rănit articulația umărului sau ligamentele sau tendoanele din jur.

Dacă există doar durere la umăr, funcția sa motorie nu este afectată, vorbim despre o vânătaie a țesuturilor periarticulare. Dacă, după o accidentare, există durere la umăr până la cot, doare cu brațul sau este imposibil să vă mișcați deloc din cauza durerii, poate exista o ruptură a tendoanelor și leziuni musculare - doar un traumatolog poate distinge aceste condiții.

Deformarea articulației după o leziune cu incapacitatea de a mișca brațul indică în mod normal o luxație. Dacă mișcările active sunt imposibile, este posibil doar să mișcați pasiv (cu ajutorul celeilalte mâini sau când este făcută de un străin) acest membru, în timp ce o strângere sau o anumită mișcare poate fi simțită sub piele dacă zona de ​​articulația în sine sau dedesubt este umflată, până la ea doare la atingere, apoi, cel mai probabil, a fost o fractură.

Depunerea sărurilor de calciu în țesuturile tendoanelor sau ligamentelor

O astfel de afecțiune - calcificarea țesuturilor moi ale articulației - se poate dezvolta la o persoană de peste 30 de ani pe fondul unei deteriorări a proceselor metabolice. Înainte de această vârstă, calcificarea apare la o persoană care suferă de boli ale glandelor paratiroide, în care metabolismul calciului este afectat.

Simptomele acestei patologii sunt următoarele:

• durere constantă de umăr
• nu dispare în repaus;
• agravat prin ridicarea brațului sau mutarea acestuia în lateral;
• intensitatea acestuia crește cu timpul.

Boli ale coloanei vertebrale

Patologii în regiunea a 4-7 vertebre ale coloanei cervicale, fie că este vorba de:

1. osteocondroză necomplicată;
2. hernie de disc;
3. deplasarea unei vertebre față de alta (spondilolisteză);
4. inflamație a corpurilor vertebrale (spondilită);
5. subluxații sau fracturi ale vertebrelor

se va manifesta ca durere în articulația umărului.

Luxațiile și fractura-luxațiile apar după o leziune. Spondilita apare cel mai adesea pe fondul tuberculozei, a cărei manifestare a fost o tuse uscată, stare de rău, transpirație, temperatură scăzută.

Cea mai frecventă boală a coloanei vertebrale care provoacă dureri la nivelul umărului este osteocondroza. Aceasta este o afecțiune când formațiunea cartilaginoasă situată între vertebre (discul intervertebral) de-a lungul periferiei devine mai subțire, iar secțiunea sa centrală, asemănătoare cu gelatina, se deplasează către canalul spinal. Când un astfel de nucleu sau vertebrele „goale” rămase comprimă rădăcina celui de-al patrulea, al cincilea sau al șaselea nerv cervical spinal și apare durerea de umăr.

Pentru bolile coloanei vertebrale, următoarele sunt caracteristice:

• durerile apar la nivelul umărului și brațului: se răspândesc de la articulația umărului la cot și, uneori, la mână;
• agravată prin întoarcerea și înclinarea capului;
• odată cu durerea, sensibilitatea mâinii este perturbată: îngheață sau, dimpotrivă, se simte fierbinte;
• pielea de găină curge adesea de-a lungul brațului dureros, se observă amorțeală sau furnicături.

Osteocondroza este adesea complicată de periartrita humeroscapulară, când tendoanele mușchilor care mișcă umărul, precum și capsula și aparatul ligamentar al acestei articulații se inflamează. Periartrita poate apărea și cu leziuni ale umărului sau inflamație reactivă ca urmare a unui proces infecțios cronic din organism (amigdalita, inflamația rinichilor sau a bronhiilor)

Iată durerea la umăr:

• apare brusc, fără motiv aparent;
• crește treptat;
• apare noaptea;
• agravată de ridicarea brațului, precum și de încercări de a-l aduce pe spate, de a-l așeza în spatele capului sau de a-l lua în lateral;
• în timpul zilei, în repaus, durerea cedează;
• durere localizată în umeri și gât
• după câteva luni, chiar și fără tratament, sindromul dureros dispare, dar articulația își pierde mobilitatea: devine imposibil să ridici brațul deasupra liniei orizontale sau să-l pui la spate.

Nevrita nervului umărului

Aici, articulația umărului experimentează durere, fiind, împreună cu țesuturile care o înconjoară, în stare perfectă. Patologia se caracterizează prin apariția unui „lumbago” în umăr, după care rămâne durerea acută. Se înrăutățește cu mișcarea mâinii.

Plexita umărului

Cu această patologie, unul, două sau trei trunchiuri nervoase mari sunt afectate, trecând chiar sub claviculă. Ei duc comenzi la gât, braț și colectează informații despre senzații de acolo.

Patologia se dezvoltă după:

• leziuni: fractură a claviculei, entorsă sau luxație a articulației umărului;
• traumatisme la naștere - la un nou-născut;
• ședere îndelungată în poziție forțată: cu intervenții chirurgicale complexe și de lungă durată pe organele toracelui sau abdomenului, cu caracteristicile activității profesionale care necesită o poziție lungă cu brațul abdus sau ridicat;
• vibrații;
• purtarea de cârje;
• o boală infecțioasă comună (bolile cauzate de virușii din grupa herpetică sunt capabile în special de aceasta: mononucleoză, herpes zoster, herpes simplex, varicela);
• hipotermie a zonei umerilor;
• ca urmare a unei încălcări a proceselor metabolice din organism: cu diabet zaharat, gută).

Boala necesită îngrijiri urgente și se caracterizează prin următoarele simptome:

• durere severă care iradiază spre umăr, dar localizată în zona de deasupra sau dedesubtul claviculei;
• agravată de presiunea asupra zonei de sub claviculă;
• devine mai puternic la mișcarea mâinii;
• caracterizat ca împușcare, spargere, găurire sau durere;
• poate simți durere în umeri și gât;
• mana isi pierde sensibilitatea pe interior (unde se afla degetul mic);
• mâna devine palidă, poate chiar dobândi o culoare albăstruie;
• peria se poate umfla;
• „pielea de găină” care „aleargă” de-a lungul interiorului brațului, dar mai mult în partea inferioară;
• mana nu simte cald/rece, durere.

Alte motive

Un simptom, mai des descris ca durere în mușchii umărului, mai rar ca durere în umăr sau articulația umărului, poate apărea nu numai cu bursită, inflamație a tendoanelor, periartrita humeroscapulară, artroză, osteocondroză. Există și alte boli și afecțiuni:

1. sindrom de îngustare (sindrom de impingement);
2. plexopatie cervico-brahială;
3. sindrom miofascial;
4. mielopatie.

Nu există simptome subiective caracteristice acestor boli. Diagnosticul este pus de un medic - de cele mai multe ori un neurolog, dar poate fi necesar un consult cu un reumatolog sau traumatolog.

Durerea reflectată

În umăr poate da durere în boli ale organelor interne:

1. Angina pectorală este o afecțiune în care inima suferă din cauza aportului insuficient de oxigen. Aici durerea va fi localizată în spatele sternului și în același timp - în articulația umărului stâng. Apare pe fondul activității fizice de orice natură, fie că este mersul împotriva vântului, ridicarea greutăților sau urcatul scărilor, nu trebuie să fie o mișcare cu mâna stângă. Durerea dispare în repaus. Poate fi însoțit de un sentiment de întreruperi în activitatea inimii. Aflați mai multe despre simptomele, diagnosticul și tratamentul anginei pectorale.
2. Infarctul miocardic se manifestă într-un mod similar cu angina pectorală. Dar aici principalul simptom - chiar dacă locul morții mușchiului inimii este mic - este o încălcare a stării generale. Aceasta este o încălcare a ritmului cardiac, transpirație lipicioasă, tremur, frică, poate exista o pierdere a conștienței. Durerea este foarte severă, necesitând îngrijiri medicale de urgență. Aflați mai multe despre infarctul miocardic.
3. Durerea în umeri și omoplați este caracteristică inflamației pancreasului. În acest caz, durerea este severă, iradiază în jumătatea superioară a abdomenului, însoțită de greață, scaune moale și febră.
4. Dacă sindromul de durere afectează umărul drept și omoplatul, aceasta poate însemna dezvoltarea colecistitei - exacerbare acută sau cronică. În acest caz, se observă de obicei greață, un gust amar în gură și febră.
5. Pneumonia lobară superioară poate fi, de asemenea, însoțită de durere la umăr de la plămânul bolnav. În același timp, există slăbiciune, lipsă de aer, tuse - uscată sau umedă. Temperatura crește adesea.
6. Polimialgie reumatică. Dacă durerea în umăr a apărut după ce o persoană a avut o durere în gât sau scarlatina, mai ales dacă înainte de aceasta a existat o creștere și durere a articulației genunchiului, cel mai probabil a dezvoltat o complicație - reumatism. Un sindrom de durere la nivelul umărului este una dintre manifestările acestei boli.
7. Tumori ale țesuturilor cavității toracice. De exemplu, cancerul la vârful plămânului, care va provoca dureri la nivelul umărului și între omoplați.

Dureri de umăr în funcție de locație

Luați în considerare caracteristicile durerii care se pot dezvolta în orice articulație a umărului:

Când doare	Ce este
Când ridicați brațul înainte sau îl mutați în lateral	tendinita supraspinatus
Când rotiți brațul în jurul axei sale spre degetul mare, dacă cotul este apăsat pe corp	Tendinita mușchiului infraspinat
Când rotiți brațul în umăr în jurul axei sale spre degetul mic, când cotul este apăsat pe corp	Mușchii inflamați localizați în regiunea subscapulară
Durere în partea din față a mâinii când antebrațul este întors spre degetul mic Doare să deschid ușa cu cheia Durerea de umăr se agravează atunci când ridicați greutăți Când îndoiți brațul la cot, umărul doare Durerea străpunge de la cot la umăr	Inflamația tendonului bicepsului
Articulația doare la orice mișcare. Durerea se agravează la întoarcerea capului sau la mișcarea gâtului	Capsula articulară inflamată
Doare doar la ridicarea greutăților, chiar și a celor mici.	Tendon deltoid inflamat
Durere la mutarea brațelor înapoi	Tendinită sau entorsă a tendonului supraspinat
Umărul doare când brațul este ridicat vertical	Artrita sau artroza unei mici articulații între procesul scapulei și claviculă, când mușchii din jurul acesteia devin inflamați
Umărul doare când încercați să pieptănați, să coafați părul, să aruncați mâinile în spatele capului sau să le rotiți în jurul axei către degetul mare	Tendonul infraspinos sau redonul mic întins
Durerea este dureroasă, apare doar când bagi mâinile la spate, când încerci să scoți un obiect din buzunarul din spate. Doare să te întinzi în partea laterală a degetului mic	Tendon subscapular rănit (întins sau inflamat).
Dureri de umăr și gât	artrită osteocondroza mialgie plexita articulației umărului artroza artrită
Dureri de umăr și braț	Hernie intervertebrală tendinita bursita periartrita humeroscapulară
Durere de la cot la umăr	Periartrita umăr-umăr osteocondroza bursita inflamația cartilajului articulației cotului (epicondilita sau „cotul de tenis”, „cotul jucătorului de golf”) artrita reumatoida luxații ale cotului artrita sau artroza articulației umărului artrita gutoasă a umărului
Dureri de umăr și spate	Aceasta indică spasm muscular din cauza unei șederi lungi într-o poziție inconfortabilă, același tip de muncă musculară, hipotermie, sindrom de compresie.
Dureri de umăr și claviculă	Fractură de claviculă lezarea și inflamația rădăcinilor nervilor spinali nevralgia plexului brahial nevralgie intercostală periartrita humeroscapulară

Dacă te doare umărul drept

Durerea în umărul drept este tipică pentru:

1. bursita;
2. tendinita bicepsului;
3. leziuni articulare;
4. miozită a unuia dintre mușchii umărului;
5. calcificarea țesuturilor periarticulare;
6. periartrita humeroscapulară;
7. pneumonie pe partea dreaptă;
8. exacerbarea bolii calculilor biliari.

Următoarele semne indică deteriorarea articulației umărului drept, nu a țesutului muscular:

• durerea este constantă;
• durere în repaus, agravată de mișcare;
• durere difuză;
• toate mișcările fără excepție sunt limitate;
• mărirea vizibilă a articulației.

Durere în umărul stâng

Aceasta este o localizare mai periculoasă a simptomului: durerea în umărul stâng poate fi însoțită de infarct miocardic. Se poate chiar ca, pe lângă acest simptom, un atac de cord să nu aibă alte semne, doar frică bruscă și o „aruncare în transpirație” ascuțită.

Durerea în umărul din stânga poate vorbi și despre o altă patologie a inimii - angina pectorală. Apoi acest simptom însoțește activitatea fizică, mersul împotriva vântului (în special frig), urcatul scărilor. De obicei durerea dispare în repaus și este ameliorată prin administrarea de nitroglicerină.

Durerea în umărul stâng apare atunci când:

• periartrita umărului;
• calcificarea tendonului;
• sindromul de impingement;
• captarea rădăcinii nervului spinal
• leziuni ale articulațiilor umărului;
• tumori de umăr.

Diagnostic în funcție de intensitatea durerii

Luați în considerare ce boală poate provoca una sau alta caracteristică subiectivă a durerii de umăr.

Durere puternică

Iată cum este descrisă durerea atunci când:

1. Întinderea tendoanelor umărului. Apoi persoana își amintește că în ajun a îndurat lucruri grele sau ar putea dormi într-o poziție incomodă.
2. Luxația umărului. În acest caz, vă puteți aminti și episodul în care cineva i-a tras de mână sau a trebuit să se apuce de un obiect în mișcare.
3. O fractură a humerusului va fi, de asemenea, însoțită de dureri severe în zona umerilor. Dar și aici se notează trauma la începutul bolii.
4. Artrită. În acest caz, articulația devine roșie, deformată, este foarte dureros să o atingi.
5. Bursita. Durerea apare brusc, nu permite persoanei în sine sau medicului care efectuează examinarea să-și miște mâna.
6. Tendinita. Patologia se manifestă prin durere la efectuarea diferitelor mișcări, care depinde de ce tendon este inflamat. Simptomele tendinitei principale sunt descrise mai sus.
7. Hernie intervertebrală. În același timp, durerea nu este doar la umăr, ci și la gât și față. Mâna îngheață, pielea de găină trece de-a lungul ei, nu se simte rece, cald.
8. Boli ale plămânilor, ficatului sau splinei. Ele sunt descrise mai sus.

Durere ascuțită

Dacă durerea în mușchii umărului poate fi descrisă ca fiind ascuțită, aceasta poate indica dezvoltarea unei boli neurologice, cum ar fi plexopatia brahială idiopatică. Cauza acestei patologii este necunoscută. Se crede că este moștenit, dar cel mai adesea aspectul său este provocat de vaccinare. Această boală se caracterizează prin faptul că, pe de o parte, ramurile scurte care se extind din plexul brahial devin inflamate. De obicei se dezvoltă la vârsta de 20-40 de ani.

Aici durerea apare într-un umăr, brusc, are un caracter ascuțit. Doare nu numai umărul, ci și brâul scapular. Aceasta durează câteva zile, apoi dispare. Apare slăbiciune musculară: devine dificil să ridici mâna, să o pui la spate, să răsuci cheia în uşă şi să te pieptăni.

De asemenea, durerea ascuțită la umăr va fi însoțită de alte boli:

• artrita articulației umărului;
• capsulita;
• pleurezie;
• colelitiaza;
• hernie intervertebrală.

durere acută

Acest sindrom este însoțit de:

1. leziuni articulare;
2. tendinită, tendobursită;
3. artrita sau artroza;
4. ruptura tendonului umărului;
5. hernie intervertebrală, localizată în regiunea cervicală sau toracică;
6. angina pectorală;
7. patologia ficatului;
8. infarct miocardic.

Durere sâcâitoare

Așa este descrisă durerea în periartrita humeroscapulară. Se întâmplă fără un motiv aparent, noaptea. Se localizează nu numai în umăr, ci și în gât, agravat prin punerea lui la spate, ridicarea brațului. În timpul zilei durerea se atenuează. Dacă tratamentul nu este efectuat, articulația devine rigidă.

Durere constantă

Dacă te doare umărul tot timpul, ar putea fi:

1. tendinita;
2. entorsă sau ruptură de ligamente, fractură - dacă această durere a fost precedată de o leziune;
3. artroză: durerea însoțește orice mișcare, însoțită de o criză;
4. periartrita humeroscapulară. Durerea apare noaptea, crește treptat, crește odată cu durerea;
5. boli ale organelor interne: hepatită, colecistită, pneumonie, infarct miocardic.

Durere contondente

Acesta este modul în care ei descriu:

• tendinita. În acest caz, durerea crește odată cu mișcarea;
• periartrita humeroscapulară. Durerea este, de asemenea, legată de mișcare;
• boli ale organelor abdominale;
• lezarea herniei intervertebrale a regiunii cervicale inferioare sau toracice superioare;
• infarct miocardic.

Durere arzătoare

Sindromul unor astfel de caracteristici este inerent bolilor coloanei vertebrale. Aici durerea crește cu mișcările active ale mâinii, dar dacă membrul este fix, durerea dispare.

Pe lângă durere, sensibilitatea mâinii este perturbată, „pipea de găină” curge periodic de-a lungul ei. Forța mușchilor membrului superior scade. Se poate răci.

Durere fulgerătoare

O astfel de durere este caracteristică inflamației rădăcinii nervului spinal, care poate apărea cu osteocondroză, spondiloză și leziuni ale coloanei vertebrale.

Durere cu amorțeală a brațului

Acest simptom este însoțit de:

• periartrita humeroscapulară;
• hernie intervertebrală;
• tumori toracice;
• bursita;
• luxația umărului.

Ce să faci dacă ai dureri de umăr

Pentru ca tratamentul durerii la nivelul articulației umărului brațului să fie corect, este necesar să se determine cauza acesteia. În primul rând, încep cu o consultare cu un terapeut, a cărui examinare are ca scop excluderea patologiilor care pun viața în pericol, cum ar fi infarctul miocardic, colecistita acută, pneumonia, pancreatita acută, angina pectorală. Dacă medicul confirmă suspiciuni de boli interne, fie se referă la specialistul corespunzător (chirurg, gastroenterolog, cardiolog), fie scrie o trimitere pentru internare într-un spital multidisciplinar.

Dacă o patologie care pune viața în pericol este exclusă, se recomandă unei persoane să consulte un ortoped-traumatolog. Acest specialist va verifica mișcarea de-a lungul fiecărei axe ale membrului, va sonda articulația. El poate prescrie următoarele tipuri de cercetare:

• radiografia articulației: va arăta patologia oaselor: fractură, luxație, fractură-luxație;
• radiografie a coloanei vertebrale cervicale și toracice;
• Ecografia articulației, care va dezvălui inflamația mușchilor, ruptura sau entorsa ligamentelor și tendoanelor, prezența lichidului inflamator în articulație;
• Scanarea CT a articulației sau a coloanei vertebrale - în cazul în care radiografia nu a oferit informații complete.

Dacă medicul ortoped exclude patologia sistemului musculo-scheletic, se referă la un neurolog. Acest specialist verifică sensibilitatea, reflexele și, dacă se gândește la o patologie de natură neurologică, atunci pentru a clarifica diagnosticul, se concentrează pe datele unor astfel de studii:

• scanare CT a coloanei vertebrale cervicale inferioare și toracice superioare;
• electromiografie;
• Ecografia cu dopplerografia vaselor mari ale capului, gatului, membrului superior.

Tratamentul durerii de umăr depinde de diagnostic. Înainte de a ajunge sau de a vizita un medic, puteți lua numai analgezice:

1. sub formă de unguent sau gel: Diclofenac (Voltaren), Ibufen, DIP;
2. numai pe zona articulației umărului și a țesuturilor din jur;
3. numai dacă legătura durerii cu mişcarea.

Imediat înainte de a vizita un specialist, este imposibil să vă opriți propria durere: în acest fel, medicul nu va putea determina cauza sau îl va îndruma către metoda de diagnosticare necesară în primul rând.

Dacă există o legătură de durere cu o anumită mișcare a brațului, este necesară și imobilizarea (imobilizarea) membrului afectat prin îndoirea lui la cot și aducându-l în corp. În acest caz, înainte de a ajunge la un ortoped sau neurolog, puteți lua analgezice sub formă de tablete: Analgin, Ibuprofen, Diclofenac.

Dacă durerile articulare apar după o accidentare sau antrenament, aici se aplică și regulile de mai sus pentru imobilizare și administrarea de analgezice. Primul ajutor este completat prin aplicarea pe articulația bolnavă:

• în prima zi - gheață: timp de 15-20 de minute la fiecare 3 ore;
• din a doua zi - căldură uscată (încălzire cu o lampă albastră sau un tampon de încălzire) - de 3 ori pe zi, timp de 20 de minute.

În mod independent - înainte de a consulta un terapeut - nu puteți lua nici un remediu popular, nu puteți efectua un masaj la umăr sau terapie cu exerciții fizice. Toate acestea sunt atribuite de un specialist.

Articulația umărului este cea mai unică articulație din întregul corp în ceea ce privește structura și caracteristicile sale funcționale. Odată cu efortul fizic necorespunzător și excesiv asupra acestei articulații, se dezvoltă procese inflamatorii, care au ca rezultat umflare, revărsare articulară, ruptură parțială a tendoanelor, mușchii care înconjoară articulația.

Dar articulația umărului poate rezista la sarcini grele doar până la o anumită limită, după care funcționarea sa naturală este perturbată. Rezultatul este sindromul durerii. De ce apare un astfel de simptom în zona umărului din stânga? Să aruncăm o privire mai atentă.

Cauzele durerii de umăr

Sindromul durerii în articulația umărului din stânga poate radia în alte zone - acestea sunt:

Pe toată lungimea brațului și a gâtului, în plus, devine amorțită și sensibilitatea este perturbată în el. Un astfel de simptom poate însoți o hernie cervicală intervertebrală.

Toată lungimea brațului, limitând în același timp mișcarea. Acest simptom poate însoți capsulita.

Umăr, antebraț, durere apare chiar și după ridicarea brațului și în timpul mișcărilor (miozită).

Antebraț, umăr, mână, ceea ce poate indica o luxație, fractură, entorsă.

Principalele cauze care provoacă durere în articulația umărului sunt următoarele:

• după efort fizic intens;
• din cauza rănirii;
• cu nevralgie intercostală;
• umarul stang doare chiar si dupa hipotermie, mai ales dupa ce a fost expus la curent.

Alte motive sunt patologii precum periartrita, artrita, bolile de inima (infarct, angina pectorală), depunerea de sare.

Tendinita

Dacă umărul doare, cedând în antebraț, acesta poate fi un semnal pentru dezvoltarea tendinitei, o boală inflamatorie și degenerativă care apare după mult efort fizic.

Ca urmare a acestei cauze, primul simptom este durerea, care este de natură ascuțită, dureroasă sau plictisitoare. Amplificarea lui are loc după o ridicare bruscă a mâinii, care devine și ea amorțită. Mâna poate fi foarte dureroasă noaptea, ceea ce duce adesea la insomnie. De asemenea, se observă o creștere a sindromului de durere în timpul palpării mâinii. Pe lângă un astfel de sindrom, cu tendinită, există și semne precum limitarea mobilității brațului, inflamația și procesul de degenerare a țesuturilor.

Modul în care va fi efectuat tratamentul depinde de stadiul diagnosticului bolii:

1. În prima etapă, un astfel de tratament se efectuează ca excluderea oricăror sarcini și fixarea articulației cu un agent de imobilizare. De asemenea, este recomandat să faci exerciții de întărire a mușchilor umărului.
2. În a doua etapă, tratamentul este completat de injecții cu introducerea de anestezice. Durerea severă este recomandată a fi tratată cu relaxante musculare. Tratamentul numai cu medicamente nu va aduce rezultate rapide. De asemenea, este necesar să se facă proceduri de fizioterapie.
3. În a treia etapă, este indicat tratamentul chirurgical, care se efectuează dacă metodele conservatoare nu au fost eficiente.

Entorsă

O entorsă articulară (ruptură parțială) pe partea stângă este însoțită de simptome, a căror severitate este determinată luând în considerare amploarea leziunii. Un simptom caracteristic este durerea în zona umerilor, care iradiază către antebraț. În cazurile severe, chiar și omoplatul și gâtul pot răni.

Întărirea sindromului dureros se observă după palparea locului leziunii. Simptomele asociate sunt: ​​edem, înroșirea pielii, hiperemie, hematom, limitarea mobilității brațului, în plus, devine ușor amorțită.

Tratamentul este în mare parte conservator. Dacă există un caz sever, este prescrisă o operație. Primul ajutor după accidentare este aplicarea unei comprese reci și a unui bandaj de fixare. Puteți elimina durerea cu ajutorul unui analgezic și puteți regenera fibrele afectate cu ajutorul condroprotectorilor.

Fractură osoasă a umărului

Dacă a existat o rănire, durerea în zona umărului din partea stângă poate semnala o fractură osoasă. Sindromul durerii traumatice poate acoperi nu numai umărul, ci și antebrațul, precum și gâtul. In acelasi timp, disconfortul ingrijoreaza atat in pozitie culcat, cat si in pozitie in picioare. Chiar și omoplatul poate răni, mai ales dacă fractura a cauzat mișcarea oaselor. O leziune deplasată se caracterizează prin apariția unui hematom, a unei tumori și a deformării umărului. Durerea în acest caz va fi mai pronunțată.

Puteți scăpa de sindromul durerii numai după eliminarea cauzei acestuia. Deci, o formă ușoară de fractură necesită tratament cu gips. Dacă este diagnosticată o deplasare, este necesar să se facă o reducere, care trebuie făcută numai de un medic. După această procedură se aplică tencuiala, care se poartă timp de două luni.

Tratamentul include administrarea de analgezice și suplimente de calciu.

Hernia intervertebrală a regiunii cervicale

Un astfel de fenomen patologic precum hernia intervertebrală se caracterizează printr-un sindrom de durere care se extinde de-a lungul întregului braț, acoperind zone precum gâtul, umărul, antebrațul, omoplatul. Împreună cu durerea, umflarea, durerea de cap, amețelile, pierderea cunoștinței, mâna se amorțește. Indicatorul natural al presiunii arteriale poate fi perturbat. În același timp, persoana devine mai iritabilă și se obosește rapid de munca fizică.

Sindromul are un caracter dureros și apare cu o oarecare periodicitate. Durerea crescută se observă după tuse, strănut, înclinare și întoarcere a capului.

Dacă o hernie este diagnosticată, tratamentul unei astfel de cauze de durere poate fi fie conservator, fie chirurgical. Puteți elimina durerea în zone precum gâtul, antebrațul, umărul, omoplatul și brațul cu ajutorul analgezicelor. Un tratament nu mai puțin util este kinetoterapie și gimnastica, care ajută la întărirea și relaxarea mușchilor.

Tratamentul chirurgical este indicat numai după diagnosticarea progresiei rapide a patologiei și a ineficacității altor metode de reparare a herniei.

Miozita

De ce apare miozita? Cauzele acestei boli se află în hipotermie, SARS, gripă. Simptomul principal este durerea în partea stângă, care acoperă zone precum spatele capului, antebrațul, umărul, gâtul. În cazul în care este diagnosticată implicarea nervilor mari în procesul patologic, durerea se extinde de-a lungul întregului braț, iar scapula poate răni.

Se recomandă tratarea bolii cu repaus complet al membrului. În acest caz, este necesar să faceți diverse comprese pe zona afectată și să aplicați un unguent. Analgezicele pot ajuta la ameliorarea disconfortului și a durerii. Dar merită luat în considerare faptul că tratamentul ar trebui să fie îndreptat, în primul rând, spre eliminarea cauzei durerii, adică miozita.

Capsulita

Durerea numai în zona umărului stâng poate fi un simptom al capsulitei - inflamația capsulei și a membranei sinoviale a articulației. Hipotermia obișnuită, răceli frecvente, boli ale secțiunii vertebrale, inimii, articulațiilor pot duce la dezvoltarea bolii.

Puteți determina simptomele în funcție de stadiul evoluției bolii.

Tratamentul cauzei durerii este determinat în funcție de stadiul evoluției bolii, precum și de caracteristicile individuale ale corpului pacientului. În stadiile incipiente, disconfortul poate fi eliminat cu un anestezic. Durerea severă trebuie tratată cu injecții de glucocorticosteroizi, iar masajul și kinetoterapie sunt de asemenea recomandate. Dacă este diagnosticată o evoluție severă a bolii, este prescrisă o intervenție chirurgicală.

Artrită

Artrita este un proces inflamator care este însoțit de degenerarea și degenerarea cartilajului articulației. Deteriorarea articulației duce la pierderea funcționării sale normale. Simptomele în diferite stadii sunt distincte:

1. În prima etapă, apare durerea dureroasă, care crește odată cu efortul și scad cu odihnă. De asemenea, se observă o creștere a sindromului în decubit dorsal, mai ales noaptea.
2. În a doua etapă, durerea este constantă. În același timp, mâna devine amorțită.
3. În a treia etapă se dezvoltă procesul de deformare a umerilor.

Tratamentul se efectuează cu ajutorul medicamentelor nesteroidiene, analgezicelor, glucocorticoizilor. De asemenea, este recomandat să faceți proceduri de fizioterapie și să urmați o dietă adecvată. În cazuri severe, este prescrisă o operație.

angină pectorală

Sindromul durerii într-o boală precum angina pectorală are un caracter diferit. Deci, poate fi presare, stoarcere, ardere sau tăiere. Zona naturală de localizare a durerii este în stânga în spatele sternului. Iradierea durerii poate fi observată în astfel de departamente: hipocondrul stâng, gât, umăr, antebraț, omoplat, braț și chiar maxilarul inferior.

Tratamentul sindromului de durere înseamnă, în primul rând, eliminarea cauzei provocatoare, adică angina pectorală. Medicamentele necesare trebuie prescrise numai de un medic. Dacă boala este diagnosticată într-un stadiu sever, se recurge la intervenție chirurgicală.

periartrita

Periartrita - depunerea de săruri în articulația umărului. De regulă, se observă o leziune asimetrică, adică un umăr suferă (în cazul nostru, stânga).

Etapa inițială a dezvoltării bolii este caracterizată de durere moderată, care apare numai în timpul efortului fizic (ridicarea brațului, mișcarea de rotație). Odată cu evoluția patologiei, durerea devine permanentă, apărând în decubit dorsal, mai ales noaptea.

În unele cazuri, sindromul iradiază în zone precum omoplatul, antebrațul și, de asemenea, spre gât. Procesul inflamator este cauza umflăturilor, limitării mobilității articulațiilor.

Tratamentul depinde de severitatea patologiei. Puteți elimina durerea cu un anestezic, în timp ce în prezența unui proces inflamator se folosesc alte medicamente. Cazurile severe ale evoluției bolii necesită imobilizarea mâinii. Ei fac si fizioterapie.

Prevenirea durerii la umărul stâng

Pentru a preveni apariția durerii în umăr și, ca urmare, dezvoltarea bolilor în această zonă, este important să urmați următoarele reguli și recomandări:

Ar trebui să organizezi dieta potrivită. Deci, este necesar să folosiți un minim de delicatese din carne, alimente dulci și alte alimente cu un conținut ridicat de proteine.

De asemenea, este necesar să nu te suprasoliciți cu efort fizic excesiv: ar trebui să fie optime, cât pot. O alegere excelentă ar fi yoga, înotul, un complex de fizioterapie, precum și alte activități care nu necesită multă activitate fizică.

Este foarte utilă efectuarea unui masaj general, care ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin și la relaxarea mușchilor.

Somnul pe o suprafață tare va ajuta la prevenirea patologiilor sistemului musculo-scheletic și la îmbunătățirea posturii.

Rezumând, este de remarcat faptul că orice disconfort în zona umerilor nu trebuie trecut cu vederea, deoarece pot apărea complicații grave. Contactarea în timp util a unui specialist și luarea măsurilor necesare va ajuta la prevenirea tranziției bolii la un stadiu sever și un curs cronic.

Sarcina pacientului este să ia cu seriozitate și responsabilitate tratamentul și recomandările medicului. Numai în acest caz este posibil un rezultat pozitiv și un prognostic favorabil.

Corpul uman este unic. Fiecare organ, articulație și chiar celulă îndeplinește anumite funcții. Dacă ceva eșuează, există durere. Aceste simptome indică faptul că organismul este bolnav. Cu disconfortul care a apărut, protejează zona rănită a corpului de daune excesive. De aceea aceste semne nu pot fi ignorate. Ele trebuie tratate cu mare atenție. Ce patologii pot fi indicate de durerea în articulația umărului mâinii stângi? Să ne dăm seama.

Cauzele patologiei

Umărul este o articulație destul de complexă a corpului uman. Este dotat cu functionalitate maxima. Prezența acestei sau acelea patologii în ea nu numai că perturbă funcționarea articulației, dar duce și la umflarea, inflamația și distrugerea pungii articulare și, uneori, încalcă integritatea tendoanelor. Articulația umărului poate funcționa mult timp chiar și în acest caz. Dar vine timpul și el eșuează. O persoană are dureri severe în articulația umărului.

Cauzele acestei patologii pot sta în dezvoltarea afecțiunilor:

1. Tendinita. Sau inflamația tendoanelor. Motivul acestei patologii constă în sarcini intense. În timpul efortului fizic intens, tendoanele interacționează foarte strâns cu suprafața articulației. Ca rezultat, o persoană experimentează iritație și durere.
2. Tendinita bicepsului. Patologia se manifestă în mușchiul flexor, care este localizat în regiunea superioară a umărului. Cu această boală, pacientul experimentează durere constantă. La sondarea zonei deteriorate sau orice mișcare, senzațiile se intensifică. Dacă ligamentele articulației umărului sunt complet rupte, o umflare globulară este vizibilă.
3. Bursita. Această boală însoțește adesea tendinita. Patologia apare și după supratensiune prelungită. Dar bursita duce la umflarea articulațiilor.
4. Depozite de sare. Ca urmare a acestei patologii, ligamentele articulației devin rigide. Adesea, depozitele de sare sunt localizate sub scapula și claviculă. Se observă la persoanele cu vârsta peste 30 de ani. Disconfortul de durere apare brusc. Este destul de puternic în aspectul lui. Orice poziție a mâinii nu duce la scăderea acesteia. Devine dificil pentru o persoană să îndepărteze un membru chiar și la 30 de centimetri de corp.
5. Încălcarea formării articulației la nivel genetic.
6. Leziuni articulare. Tinerii, în special sportivii, au uneori o luxație care provoacă dureri în articulația umărului. Cauzele patologiei la vârstnici sunt de obicei asociate cu procese degenerative.
7. Neoplasme.
8. Întinderea excesivă a ligamentelor umărului. Adesea, fenomenul apare la culturisti. Articulația în patologie devine instabilă. Majoritatea exercițiilor provoacă dificultăți sportivului. Uneori este diagnosticată chiar și o ruptură a inelului cartilaginos.
9. Periartroza umărului. Durerea în articulația umărului mâinii stângi sau mâinii drepte este principalul simptom al bolii. În timp, disconfortul crește. Și duce la faptul că pacientul nu poate dormi noaptea. Natura durerii este destul de diversă - de la o manifestare plictisitoare la o senzație de arsură puternică.
10. Ruptura tendonului.
11. Hernie, proeminență a discurilor coloanei cervicale.
12. Patologia neurogenă. Un fenomen în care sensibilitatea membrelor superioare, gâtul este perturbată.
13. Artrita, artroza.
14. Boli ale organelor interne (inima, ficatul, plămânii și altele).

Patologii grave ale organelor interne

Foarte des, durerea în articulația umărului mâinii stângi este percepută ca o manifestare a osteocondrozei. Cu toate acestea, uneori, un astfel de disconfort semnalează diferite patologii ale organelor interne:

1. angina pectorală. Odată cu boala, durerea iradiază către umăr, gât, braț. Simptomele tipice ale tabloului clasic sunt dureri compresive, apăsătoare în stern, dificultăți de respirație după exercițiu. Dar uneori boala evoluează diferit. Pacientul simte doar durere în articulația umărului brațului stâng și în gât. În același timp, este posibil să nu se simtă disconfort în mână, nu se observă furnicături în inimă. Doar un ECG va dezvălui ischemia.
2. Infarct miocardic. Simptomele clasice, cum ar fi dificultăți de respirație, apariția unor dureri de arsură insuportabile în stern, din păcate, nu se găsesc întotdeauna. Foarte des, o senzație de arsură la umeri și gât semnalează o patologie. De regulă, articulația umărului stâng este cea care îngrijorează. Boala însoțește anxietatea pacientului, dificultăți de respirație, apariția transpirației pe frunte.

fractură articulară

Acest fenomen este o leziune destul de comună. O fractură a articulației umărului poate afecta orice departament:

• capul osului;
• corpul umărului;
• regiunea condiliană.

Surse frecvente de patologie sunt: ​​căderea la mână, loviturile puternice sau accidentările sportive. Simptomele destul de caracteristice indică o fractură a articulației umărului:

• disconfort dureros în zona de localizare a leziunii;
• vânătăi, umflături;
• deformarea umărului, uneori se poate observa scurtarea brațului;
• posibilă încălcare a sensibilității mâinii, degetelor;
• limitarea mobilității membrelor;
• în timpul palpării zonei deteriorate se aude uneori un scrapător.

Tratamentul patologiei

Cu aceste simptome, este puțin probabil ca cineva să se automediceze. Dar totuși merită să ne amintim că astfel de patologii sunt tratate de un medic. Pacientului i se vor prescrie analgezice, medicamente antiinflamatoare și care conțin calciu.

Pentru fracturile ușoare care nu sunt însoțite de deplasare, poate fi prescrisă o ghips. Uneori este suficient să puneți o atela sau un bandaj pe articulația umărului. Durata de purtare variază în funcție de patologie. De regulă, este de la o lună la o lună și jumătate.

În caz de leziuni grave, pacientul poate avea nevoie de intervenție chirurgicală cu șuruburi de fixare, plăci speciale, ace de tricotat, tije.

După fuziunea fracturii, pacientului i se prescriu kinetoterapie și proceduri de fizioterapie pentru a restabili funcționarea membrului.

Crick

Articulația umărului este formată din scapula, claviculă și osul umărului. Integritatea sa este menținută datorită mușchilor și pungii articulare, precum și tendoanelor și ligamentelor. Întinderea articulației umărului duce la o întreagă gamă de modificări patologice.

Pacientul poate suferi leziuni de diferite grade:

1. Ruptură de umăr. Cu această patologie, ligamentele sunt complet rupte, toate fibrele sunt deteriorate.
2. Entorsă. Cu acest fenomen, se observă deteriorarea parțială a fibrelor.

Următoarele simptome pot indica această patologie:

• apariția durerii;
• disconfortul se simte chiar și într-o poziție calmă;
• senzație de slăbiciune la nivelul umărului;
• mobilitatea articulației este limitată - este imposibil să ridicați și să mutați membrul în lateral;
• articulația se umflă și poate crește în dimensiune;
• prezența vânătăilor și vânătăilor;
• deformarea umărului;
• când vă mișcați, puteți auzi trosnituri și scrâșnet;
• furnicături, amorțeală în articulație.

Metode de tratament

De regulă, acestea includ:

1. Compresa rece. Această procedură este acceptabilă în prima zi. Cu toate acestea, trebuie să știți că expunerea la frig nu trebuie să dureze mai mult de 20 de minute.
2. Fixarea articulației. Se recomandă limitarea sarcinii asupra îmbinării cât mai mult posibil. Acest lucru va reduce durerea și inflamația. În plus, medicul poate recomanda un aparat special pentru umăr sau o atela ortopedică. Dispozitivul asigură fixarea în poziția dorită a articulației. De regulă, bandajul este purtat timp de câteva săptămâni.
3. Alinare de durere. Pentru a elimina disconfortul, medicul va recomanda medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, care sunt utilizate pentru leziuni ale sistemului musculo-scheletic. Adesea, medicamente prescrise "Ibuprofen", "Ketorolac", "Naproxen".
4. Fonduri externe. Pentru dureri severe, se recomandă aplicarea unguentului. Durerea în articulația umărului este redusă semnificativ după expunerea la medicamente cu proprietăți analgezice. Cele mai eficiente unguente sau creme: Diclofenac, Indometacin, Ibuprofen, Voltaren. Produsul trebuie aplicat in strat subtire de 2-3 ori pe zi pe zona deteriorata.

Problema intervenției chirurgicale se pune doar dacă tratamentul medical a fost ineficient. Uneori se fac operații pe sportivi. Această intervenție vă permite să restabiliți pe deplin mobilitatea umărului și a forței musculare.

Durere în osteocondroză

Această patologie apare la persoanele care sunt într-o singură poziție pentru o lungă perioadă de timp. Osteocondroza regiunii cervicale provoacă o perturbare a funcționării sistemului nervos autonom, a circulației sângelui. Adesea disconfortul este localizat la nivelul gâtului. Cu toate acestea, durerea în mușchii articulației umărului este adesea simțită.

Astfel de simptome sunt provocate de creșterile osoase care apar pe suprafețele laterale ale vertebrelor. Ele, rănind terminațiile nervoase, provoacă durere pacientului.

Tratamentul patologiei

Este foarte important să contactați un specialist în timp util. Deoarece tratamentul este o sarcină destul de complicată, este necesară o abordare integrată:

1. Tratament medical. Inițial, pacienților li se prescriu medicamente antiinflamatoare, cum ar fi Indometacin, Diclofenac, Ibuprofen. Dacă durerea durează suficient de mult, pot fi recomandate medicamente suplimentare pentru durere: Pentalgin, Tramadol. În complex se pot prescrie și antidepresive: Fluoxetină, Amitriptilină. În plus, pacienților li se prescriu condroprotectori: Teraflex, Chondroxide, Structum.
2. Educație fizică. O componentă obligatorie a tratamentului este gimnastica. Exercițiile contribuie la refacerea discurilor deteriorate, îmbunătățesc semnificativ mobilitatea regiunii cervicale și întăresc țesutul muscular.
3. măsuri de reabilitare. După ameliorarea durerii, pacienților li se prescriu o varietate de proceduri: magnetoterapie, masaj, terapie cu laser, terapie cu nămol, electroforeză, tracțiune, înot în piscină.

Varietăți de artrită

Adesea, această patologie provoacă durere. În zona umerilor, pot fi diagnosticate 3 forme de patologie:

1. Osteoartrita. Această boală se dezvoltă ca urmare a modificărilor degenerative legate de vârstă în țesuturi. Cartilajul nu protejează suprafața articulară de frecare. Această patologie este tipică pentru persoanele în vârstă.
2. Artrita reumatoida. Boala este sistemică. Procesul inflamator acoperă membrana sinovială a articulației. Patologia afectează oamenii de orice vârstă.
3. Artrita posttraumatică. Boala se dezvoltă pe fondul leziunilor primite - deplasări, fisuri sau rupturi musculare. Se referă la varietățile de osteoartrite.

Durerea la umăr este primul și principalul semn al dezvoltării artritei. Se mărește în timpul mișcării. Schimbările de vreme afectează și starea de bine a pacientului. Pacientul simte o scădere a amplitudinii mobilității brațului. Uneori în timpul mișcării se aude un clic caracteristic. În etapele ulterioare, articulația doare cu atâta intensitate încât persoana nu poate dormi noaptea.

Metode de tratare a patologiei

Cum să tratezi articulația umărului cu artrită? Inițial, medicii folosesc kinetoterapie, însoțită de medicamente, și educație fizică. Pachetul de terapie include:

• comprese calde;
• utilizarea de aditivi speciali, cum ar fi "Chondroitin";
• utilizarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene;
• set de exerciții.

În caz de ineficacitate a unei astfel de terapii, chirurgii recurg la intervenția chirurgicală. În acest caz, se ia în considerare fie o înlocuire completă a articulației deteriorate cu o proteză, fie una parțială.

Dezvoltarea artrozei

Aceasta este o boală cronică. Odată cu artroza articulației umărului, starea pacientului se înrăutățește încet. Există degradarea cartilajului articular și a țesuturilor înconjurătoare. Suprafața de articulare își pierde netezimea. În unele locuri este acoperit cu osteofite sau vârfuri de sare.

Dezvoltarea artrozei este lentă. Primul simptom care indică dezvoltarea bolii este durerea la umăr. Periodic, disconfortul dispare. Travaliul fizic duce la o exacerbare a patologiei. Articulația este umflată. Țesuturile din jur devin roșii, devin fierbinți. Uneori se aude un zgomot în timpul conducerii.

Metode de tratament

1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. De regulă, inițial este prescris un remediu ușor, cum ar fi Paracetamol. Dacă nu se poate obține un efect favorabil, pacientului i se recomandă medicamente mai puternice: Naproxen, Ibuprofen, Diclofenac, Indometacin, Nimesulid. Aceste fonduri vă permit să opriți sindromul durerii.
2. blocaj intraarticular. În cazurile severe ale bolii, preparatele speciale sunt injectate în cavitatea articulară. Adesea utilizate medicamente hormonale "Hidrocortizon", "Prednisolon", "Kenalog". Ele oferă un efect antiinflamator bun.
3. Condroprotectoare. Ajută la refacerea țesutului articular. Cele mai preferate medicamente sunt: ​​„Teraflex”, „Artra”, „Artro-Active”.

Actualizare: octombrie 2018

Corpul uman este un mecanism complex, în care țesuturi diferite sunt combinate în fiecare parte a corpului, împletite generos de vase și nervi de diferite calibre în același timp. În unele zone sunt mai mulți nervi, în altele s-ar putea să nu fie deloc.

O fibră nervoasă poate transporta informații din țesuturi adiacente, dar, totuși, diferite (de exemplu, din capsula articulației și din mușchii care o mișcă). În plus, există nervi care au o lungime suficientă. Acestea includ fibre care provin din organele inferioare și superioare. Deci, ei transportă informații despre senzații (așa fac fibrele nervoase sensibile) de la organe situate departe unele de altele și neconectate între ele.

De ce această digresiune lirică? Este direct legat de întrebarea dvs. - ce poate provoca durere în articulația umărului. Acest simptom însoțește cel mai adesea boli ale structurilor articulației în sine și ale mușchilor care sunt responsabili de mișcarea în ea. Dar cauzele durerii pot sta și în patologia organelor interne. Fibrele nervoase mari transportă informații despre sensibilitatea centurii scapulare și, în același timp, vezica biliară (atunci va doare în dreapta), inima (durerea este localizată în stânga), diafragma (poate răni). de ambele părți).

Anatomie

Mai jos vom reveni la detaliile individuale ale anatomiei. Acum să vorbim pe scurt.

Articulația umărului este cea mai mobilă. Oferă mișcare în orice direcție. Deci, brațul poate fi scos din corp în lateral și în sus, adus la el, ridicat în sus, înfășurat în spatele capului sau în spatele spatelui, rotit (acesta este numele mișcării în jurul propriei axe) atunci când se îndoaie la cot.

Mobilitatea ridicată este determinată de forma articulației, care se numește sferică. Aici humerusul se termină într-o „minge” aproape plină și intră în contact cu o „platformă” aproape plată pe partea laterală a scapulei (se numește cavitatea glenoidă). Dacă această zonă articulară nu ar fi înconjurată pe toate părțile de țesut cartilaginos, capul umărului ar „zbura” din articulație cu fiecare mișcare. Dar această „buză” articulară, precum și ligamentele care împletesc abundent articulația oaselor, țin umărul pe loc.

Capsula articulară este o formațiune de țesut similară ca structură cu aparatul ligamentar. Această structură „învelește” fiecare articulație, făcând posibilă circulația în acest spațiu închis. Particularitatea capsulei acestei articulații este că este largă, formează un spațiu pentru abundența mișcărilor efectuate în articulație.

Deoarece articulația face o mulțime de mișcări, trebuie să fie înconjurată de un număr mare de mușchi, ale căror fibre se vor îndrepta în direcții diferite și se vor atașa cu terminațiile lor de diferite părți ale humerusului și de piept și de scapula și până la claviculă. Acesta din urmă, deși nu este considerat parte a articulației umărului, este direct implicat în activitatea acestuia, fiind un suport suplimentar pentru humerusul care se rotește în toate direcțiile.

Mușchii sunt atașați de humerus și se îndepărtează de acesta în direcții diferite. Ele formează manșeta rotatoare a umărului:

• mușchiul deltoid este responsabil pentru abducția umărului;
• subscapular - pentru rotația umărului spre interior;
• supraspinatus - pentru ridicare și abducție laterală;
• mic rotund și infraspinatus - rotiți umărul spre exterior.

Există și alți mușchi, cum ar fi bicepsul, al căror tendon trece în interiorul articulației. Care dintre ele este inflamată poate fi judecat indirect după ce mișcarea este perturbată sau provoacă durere (de exemplu, durerea care apare atunci când ridicați mâna indică inflamația mușchiului supraspinat).

Toate aceste structuri - mușchi, ligamente, cartilaj articular și capsulă - sunt impregnate de nervi senzoriali care duc senzația de durere la creier dacă se dezvoltă inflamație în oricare dintre țesuturi, este întins sau rupt.

Aici, fibrele motorii trec din coloana vertebrală - de-a lungul lor există o comandă către mușchi pentru a muta membrul într-o direcție sau alta. Dacă sunt prinse între os sau alte structuri, apare și durere.

Vă rugăm să rețineți că lucrătorii din domeniul sănătății numesc treimea superioară a brațului „umăr” - de la umăr până la articulația cotului. Secțiunea de la gât până la articulația umărului este numită în medicină „brânul umăr” și, împreună cu structurile care înconjoară scapula și claviculă, alcătuiesc centura scapulară.

De ce doare articulația umărului?

Cauzele durerii în articulația umărului sunt împărțite în mod convențional în 2 grupuri:

1. Patologii asociate cu articulația în sine și cu ligamentele, tendoanele sau mușchii din jur. Acestea includ inflamația capsulei care rotește brațul manșetei musculare, punga articulară, cartilajul pe oasele articulare, mușchii, tendoanele sau întreaga articulație, unele boli neinflamatorii ale acestor structuri.
2. Patologii cu localizare extraarticulară. Acest grup include inflamația unei fibre nervoase senzitive (nevrita) sau a întregului nerv mare, care face parte din plexul brahial (plexita), afecțiunile toracice, bolile de inimă sau tractul digestiv, a căror inflamație sau tumoră „da” în zona umerilor.

Luați în considerare fiecare dintre cauzele durerii în detaliu, începând cu primul grup de patologii.

Tendinita (inflamația unui tendon muscular)

Deoarece, așa cum am spus, articulația umărului este înconjurată de mulți mușchi care sunt atașați aici cu tendoanele lor, prin urmare, tendinita poate avea o localizare diferită. Simptomele bolii vor depinde de aceasta.

Caracteristicile comune ale oricărei tendinite sunt:

• apar cel mai adesea la cei care efectuează mișcări stereotipe ale umărului (sportivi, încărcătoare);
• durerea poate fi ascuțită, surdă sau dureroasă în natură;
• cel mai adesea durerea în zona umerilor este ascuțită, apare fără un motiv aparent;
• doare mai mult noaptea;
• mobilitatea brațului scade (adică devine dificil să-l retragi, să-l apleci, să-l ridici).

tendinita supraspinatus

Acesta este un mușchi care este situat în partea superioară a omoplatului și ajunge în partea exterioară a capului umărului pe o cale scurtă. Tendonul său devine inflamat cel mai adesea în caz de leziune sau dacă există o inflamație cronică a pungii aflate sub procesul acromial al scapulei.

Aici, durerea la umăr fie se intensifică, fie slăbește - în perioade. Durerea maximă se notează dacă iei mâna în lateral cu 60-120 de grade. De asemenea, vă va durea dacă puneți presiune pe umăr sau bătuți pe el.

O complicație a tendinitei netratate este o ruptură incompletă a acestui tendon.

Tendinita tendonului bicepsului

Acest mușchi, care este adesea numit biceps (cuvântul „biceps” este tradus din latină ca „mușchi biceps”), efectuează flexie în articulația umărului și a cotului, face posibilă întoarcerea mâinilor cu palmele în sus.

Simptomele acestei tendinite:

• dureri recurente de-a lungul suprafeței anterioare a umărului, adesea ele dau jos și brațul;
• în repaus nu există durere;
• doare să îndoaie brațul la umăr și cot;
• presiune dureroasă asupra antebrațului (zona de la articulația cotului până la mână);
• puteți găsi un punct în regiunea capului humerusului, a cărui palpare provoacă o durere ascuțită.

Această tendinită poate fi complicată de o ruptură completă sau subluxație a tendonului. Ultima condiție este tendonul care alunecă din șanțul de pe suprafața osului în care ar trebui să se afle.

Tendinita mușchiului infraspinat

Aceasta este o boală a sportivilor și lucrătorilor muncii fizice grele. Nu are simptome evidente. Doar durere în timpul rotației întregului membru, dacă în același timp apăsați pe articulația umărului. O astfel de durere este localizată nu numai în umăr, ci se extinde și de-a lungul spatelui brațului până la cot și, uneori, chiar mai jos - până la degetele mâinii.

O complicație a acestei afecțiuni netratate este o ruptură completă a tendonului.

Inflamația manșetei rotatorilor

Aici, durerea în articulația umărului se găsește atunci când ridicați brațul în sus (când trebuie să luați ceva sau când sorbiți).

Acest lucru se întâmplă în a doua zi după ce o persoană a lucrat intens cu mâinile, mai ales dacă înainte de aceasta nu trebuia să facă o astfel de muncă (de exemplu, văruirea tavanului). Durerea este ascuțită, severă, dispare la coborârea brațului. Nu vă faceți griji în odihnă.

Dacă în același timp se efectuează o examinare cu raze X a articulației umărului, radiologul va spune că nu vede nicio patologie. Diagnosticul va fi pus doar de un medic traumatolog sau de medicina sportiva.

Inflamația capsulei articulare (bursită) și inflamația capsulei articulare împreună cu tendoanele adiacente (tendobursită)

Aici, durerea în articulația umărului este acută, apare fără un motiv aparent, limitează orice mișcare a mâinii, nu permite unui străin (de exemplu, un medic) să facă mișcări pasive cu o mână bolnavă.

Capsulita (inflamația capsulei articulare)

Această afecțiune este rară, așa că ar trebui să vă gândiți la ea în ultimul rând, excluzând bolile mai grave, cum ar fi artrita, ruptura ligamentelor articulației sau durerea radiantă în bolile organelor abdominale.

Capsulita articulației umărului este mai frecventă la femeile de 40-50 de ani, care au fost nevoite să se întindă mult timp fără să-și miște brațul complet.

Inflamația se dezvoltă treptat, imperceptibil pentru o persoană. La un moment dat, el observă că a devenit prea dificil (ca senzație de „amorțeală”) să execute o mișcare familiară cu mâna, necesitând să fie ridicată în sus sau la spate. Deci, devine dureros, de exemplu, să cânți la un instrument muzical sau să mânuiești dispozitivul de fixare a sutienului. Acest simptom se numește „umăr înghețat”.

Artrita - inflamație a structurilor interne ale articulației

Boala se dezvoltă din cauza:

• contactul comun cu țesuturile infectate;
• rană penetrantă cu un obiect infectat sau operație cu instrumente nesterile;
• bacterii care intră în articulație cu fluxul de sânge;
• reumatism cauzat de bacteria streptococ (se dezvoltă de obicei după o durere în gât sau glomerulonefrită);
• hemoragii în boli ale sistemului de coagulare a sângelui, atunci când sângele care a intrat în cavitatea articulară supurează;
• leziuni articulare cu dezvoltarea ulterioară a inflamației și supurației;
• boli metabolice (de exemplu,), atunci când articulația este iritată de sărurile de acid uric care au intrat în ea;
• alergii la substanțele care au pătruns în organism (deseori o astfel de reacție apare ca răspuns la introducerea preparatelor proteice într-o venă sau mușchi: seruri, antitoxine, vaccinuri);
• leziuni autoimune, atunci când organismul consideră că proteinele articulațiilor sunt străine și începe să producă anticorpi împotriva lor (acest lucru se întâmplă cu).

Dacă artrita nu este cauzată de traumă, aceasta poate fi bilaterală.

Simptomele artritei nu pot fi ignorate. Aceasta:

• durere severă în articulația umărului;
• nu trece în repaus, dar crește odată cu mișcarea, mai ales când se încearcă să bagi o mână în spatele capului, să o ridici sau să o iei în lateral;
• durerea este agravată de palpare (palpare de către un medic) sau de o atingere ușoară a articulației;
• este imposibil să ridici o mână deasupra unei linii condiționate trasate orizontal prin axa articulației umărului (adică deasupra brâului scapular);
• articulația este deformată din cauza edemului;
• articulația poate deveni fierbinte la atingere;
• temperatura corpului crește.

Artroza este o leziune neinflamatoare a țesuturilor articulației

Această patologie este asociată cu dezvoltarea modificărilor cartilajului articular care căptușește capul humerusului sau suprafața articulară scapulară. Se dezvoltă cel mai adesea ca urmare a artritei adesea tolerate, precum și la vârstnici - din cauza unei încălcări a aportului normal de sânge a structurilor articulației.

Simptomele artritei sunt următoarele:

• durere ascuțită la umăr, care apare la orice mișcare a brațului, dar trece în repaus;
• durere maximă - la ridicarea greutăților cu această mână;
• doare când atingi clavicula și fundul scapulei;
• mobilitatea slabă în articulație se dezvoltă treptat: nu mai doare, dar este imposibil să ridici mâna, să arunci mâna la spate;
• la deplasarea în umăr, se aude un zgomot sau un zgomot.

Leziuni ale umărului

Durerea apărută în umăr după o lovitură în această zonă, cădere pe lateral, ridicare de greutăți, o mișcare ascuțită sau nenaturală a brațului, sugerează că persoana respectivă și-a rănit articulația umărului sau ligamentele sau tendoanele din jur.

Dacă există doar durere la umăr, funcția sa motorie nu este afectată, vorbim despre o vânătaie a țesuturilor periarticulare. Dacă, după o accidentare, există durere la umăr până la cot, doare cu brațul sau este imposibil să vă mișcați deloc din cauza durerii, poate exista o ruptură a tendoanelor și leziuni musculare - doar un traumatolog poate distinge aceste condiții.

Deformarea articulației după o leziune cu incapacitatea de a mișca brațul indică în mod normal o luxație. Dacă mișcările active sunt imposibile, este posibil doar să mișcați pasiv (cu ajutorul celeilalte mâini sau când este făcută de un străin) acest membru, în timp ce o strângere sau o anumită mișcare poate fi simțită sub piele dacă zona de ​​articulația în sine sau dedesubt este umflată, până la ea doare la atingere, apoi, cel mai probabil, a fost o fractură.

Depunerea sărurilor de calciu în țesuturile tendoanelor sau ligamentelor

O astfel de afecțiune - calcificarea țesuturilor moi ale articulației - se poate dezvolta la o persoană de peste 30 de ani pe fondul unei deteriorări a proceselor metabolice. Înainte de această vârstă, calcificarea apare la o persoană care suferă de boli ale glandelor paratiroide, în care metabolismul calciului este afectat.

Simptomele acestei patologii sunt următoarele:

• durere constantă de umăr
• nu dispare în repaus;
• agravat prin ridicarea brațului sau mutarea acestuia în lateral;
• intensitatea acestuia crește cu timpul.

Boli ale coloanei vertebrale

Patologii în regiunea a 4-7 vertebre ale coloanei cervicale, fie că este vorba de:

1. osteocondroză necomplicată;
2. hernie de disc;
3. deplasarea unei vertebre față de alta (spondilolisteză);
4. inflamație a corpurilor vertebrale (spondilită);
5. subluxații sau fracturi ale vertebrelor

se va manifesta ca durere în articulația umărului.

Luxațiile și fractura-luxațiile apar după o leziune. Spondilita apare cel mai adesea pe fondul tuberculozei, a cărei manifestare a fost o tuse uscată, stare de rău, transpirație, temperatură scăzută.

Cea mai frecventă boală a coloanei vertebrale care provoacă dureri la nivelul umărului este osteocondroza. Aceasta este o afecțiune când formațiunea cartilaginoasă situată între vertebre (discul intervertebral) de-a lungul periferiei devine mai subțire, iar secțiunea sa centrală, asemănătoare cu gelatina, se deplasează către canalul spinal. Când un astfel de nucleu sau vertebrele „goale” rămase comprimă rădăcina celui de-al patrulea, al cincilea sau al șaselea nerv cervical spinal și apare durerea de umăr.

Pentru bolile coloanei vertebrale, următoarele sunt caracteristice:

• durerile apar la nivelul umărului și brațului: se răspândesc de la articulația umărului la cot și, uneori, la mână;
• agravată prin întoarcerea și înclinarea capului;
• odată cu durerea, sensibilitatea mâinii este perturbată: îngheață sau, dimpotrivă, se simte fierbinte;
• după pacient se observă amorțeală sau furnicături.

Osteocondroza este adesea complicată de periartrita humeroscapulară, când tendoanele mușchilor care mișcă umărul, precum și capsula și aparatul ligamentar al acestei articulații se inflamează. Periartrita poate apărea și cu leziuni ale umărului sau inflamație reactivă ca urmare a unui proces infecțios cronic din organism (amigdalita, inflamația rinichilor sau a bronhiilor)

Iată durerea la umăr:

• apare brusc, fără motiv aparent;
• crește treptat;
• apare noaptea;
• agravată de ridicarea brațului, precum și de încercări de a-l aduce pe spate, de a-l așeza în spatele capului sau de a-l lua în lateral;
• în timpul zilei, în repaus, durerea cedează;
• durere localizată în umeri și gât ;
• după câteva luni, chiar și fără tratament, sindromul dureros dispare, dar articulația își pierde mobilitatea: devine imposibil să ridici brațul deasupra liniei orizontale sau să-l pui la spate.

Nevrita nervului umărului

Aici, articulația umărului experimentează durere, fiind, împreună cu țesuturile care o înconjoară, în stare perfectă. Patologia se caracterizează prin apariția unui „lumbago” în umăr, după care rămâne durerea acută. Se înrăutățește cu mișcarea mâinii.

Plexita umărului

Cu această patologie, unul, două sau trei trunchiuri nervoase mari sunt afectate, trecând chiar sub claviculă. Ei duc comenzi la gât, braț și colectează informații despre senzații de acolo.

Patologia se dezvoltă după:

• leziuni: fractură a claviculei, entorsă sau luxație a articulației umărului;
• traumatisme la naștere - la un nou-născut;
• ședere îndelungată în poziție forțată: cu intervenții chirurgicale complexe și de lungă durată pe organele toracelui sau abdomenului, cu caracteristicile activității profesionale care necesită o poziție lungă cu brațul abdus sau ridicat;
• vibrații;
• purtarea de cârje;
• o boală infecțioasă comună (bolile cauzate de virușii din grupa herpetică sunt capabile în special de aceasta: mononucleoză, herpes zoster, herpes simplex, varicela);
• hipotermie a zonei umerilor;
• ca urmare a unei încălcări a proceselor metabolice din organism: cu, gută).

Boala necesită îngrijiri urgente și se caracterizează prin următoarele simptome:

• durere severă care iradiază spre umăr, dar localizată în zona de deasupra sau dedesubtul claviculei;
• agravată de presiunea asupra zonei de sub claviculă;
• devine mai puternic la mișcarea mâinii;
• caracterizat ca împușcare, spargere, găurire sau durere;
• poate simți durere în umeri și gât;
• mana isi pierde sensibilitatea pe interior (unde se afla degetul mic);
• mâna devine palidă, poate chiar dobândi o culoare albăstruie;
• peria se poate umfla;
• „pielea de găină” care „aleargă” de-a lungul interiorului brațului, dar mai mult în partea inferioară;
• mana nu simte cald/rece, durere.

Alte motive

Un simptom, mai des descris ca durere în mușchii umărului, mai rar ca durere în umăr sau articulația umărului, poate apărea nu numai cu bursită, inflamație a tendoanelor, periartrita humeroscapulară, artroză, osteocondroză. Există și alte boli și afecțiuni:

1. sindrom de îngustare (sindrom de impingement);
2. plexopatie cervico-brahială;
3. sindrom miofascial;
4. mielopatie.

Nu există simptome subiective caracteristice acestor boli. Diagnosticul este pus de un medic - de cele mai multe ori un neurolog, dar poate fi necesar un consult cu un reumatolog sau traumatolog.

Durerea reflectată

În umăr poate da durere în boli ale organelor interne:

1. Angina pectorală este o afecțiune în care inima suferă din cauza aportului insuficient de oxigen. Aici durerea va fi localizată în spatele sternului și în același timp - în articulația umărului stâng. Apare pe fondul activității fizice de orice natură, fie că este mersul împotriva vântului, ridicarea greutăților sau urcatul scărilor, nu trebuie să fie o mișcare cu mâna stângă. Durerea dispare în repaus. Poate fi însoțit de un sentiment de întreruperi în activitatea inimii. .
2. Se manifestă într-un mod similar cu angina pectorală infarct miocardic. Dar aici principalul simptom - chiar dacă locul morții mușchiului inimii este mic - este o încălcare a stării generale. Aceasta este o încălcare a ritmului cardiac, transpirație lipicioasă, tremur, frică, poate exista o pierdere a conștienței. Durerea este foarte severă, necesitând îngrijiri medicale de urgență. .
3. Durerea în umeri și omoplați este tipică pentru inflamația pancreasului. În acest caz, durerea este severă, iradiază în jumătatea superioară a abdomenului, însoțită de greață, scaune moale și febră.
4. Dacă sindromul de durere afectează umărul drept și omoplatul, aceasta poate însemna dezvoltarea colecistitei - exacerbare acută sau cronică. În acest caz, se observă de obicei greață, un gust amar în gură și febră.
5. Pneumonia lobului superior poate fi, de asemenea, însoțită de durere la umăr de la plămânul bolnav. În același timp, există slăbiciune, lipsă de aer, tuse - uscată sau umedă. Temperatura crește adesea.
6. Polimialgie reumatică. Dacă durerea în umăr a apărut după ce o persoană a avut o durere în gât sau, mai ales dacă înainte de aceasta a existat o creștere și durere a articulației genunchiului, cel mai probabil a dezvoltat o complicație - reumatism. Un sindrom de durere la nivelul umărului este una dintre manifestările acestei boli.
7. Tumori ale țesuturilor cavității toracice. De exemplu, cancerul la vârful plămânului, care va provoca dureri la nivelul umărului și între omoplați.

Dureri de umăr în funcție de locație

Luați în considerare caracteristicile durerii care se pot dezvolta în orice articulație a umărului:

Când doare	Ce este
Când ridicați brațul înainte sau îl mutați în lateral	tendinita supraspinatus
Când rotiți brațul în jurul axei sale spre degetul mare, dacă cotul este apăsat pe corp	Tendinita mușchiului infraspinat
Când rotiți brațul în umăr în jurul axei sale spre degetul mic, când cotul este apăsat pe corp	Mușchii inflamați localizați în regiunea subscapulară
Durere în partea din față a mâinii când antebrațul este întors spre degetul mic Doare să deschid ușa cu cheia Durerea de umăr se agravează atunci când ridicați greutăți Când îndoiți brațul la cot, umărul doare Durerea străpunge de la cot la umăr	Inflamația tendonului bicepsului
Articulația doare la orice mișcare. Durerea se agravează la întoarcerea capului sau la mișcarea gâtului	Capsula articulară inflamată
Doare doar la ridicarea greutăților, chiar și a celor mici.	Tendon deltoid inflamat
Durere la mutarea brațelor înapoi	Tendinită sau entorsă a tendonului supraspinat
Umărul doare când brațul este ridicat vertical	Artrita sau artroza unei mici articulații între procesul scapulei și claviculă, când mușchii din jurul acesteia devin inflamați
Umărul doare când încercați să pieptănați, să coafați părul, să aruncați mâinile în spatele capului sau să le rotiți în jurul axei către degetul mare	Tendonul infraspinos sau redonul mic întins
Durerea este dureroasă, apare doar când bagi mâinile la spate, când încerci să scoți un obiect din buzunarul din spate. Doare să te întinzi în partea laterală a degetului mic	Tendon subscapular rănit (întins sau inflamat).
Dureri de umăr și gât	artrită osteocondroza mialgie plexita articulației umărului artroza artrită
Dureri de umăr și braț	Hernie intervertebrală tendinita bursita periartrita humeroscapulară
Durere de la cot la umăr	Periartrita umăr-umăr osteocondroza bursita inflamația cartilajului articulației cotului (epicondilita sau „cotul de tenis”, „cotul jucătorului de golf”) artrita reumatoida luxații ale cotului artrita sau artroza articulației umărului artrita gutoasă a umărului
Dureri de umăr și spate	Aceasta indică spasm muscular din cauza unei șederi lungi într-o poziție inconfortabilă, același tip de muncă musculară, hipotermie, sindrom de compresie.
Dureri de umăr și claviculă	Fractură de claviculă lezarea și inflamația rădăcinilor nervilor spinali nevralgia plexului brahial periartrita humeroscapulară

Dacă te doare umărul drept

Durerea în umărul drept este tipică pentru:

1. bursita;
2. tendinita bicepsului;
3. leziuni articulare;
4. calcificarea țesuturilor periarticulare;
5. periartrita humeroscapulară;
6. pneumonie pe partea dreaptă;
7. exacerbarea bolii calculilor biliari.

Următoarele semne indică deteriorarea articulației umărului drept, nu a țesutului muscular:

• durerea este constantă;
• durere în repaus, agravată de mișcare;
• durere difuză;
• toate mișcările fără excepție sunt limitate;
• mărirea vizibilă a articulației.

Durere în umărul stâng

Aceasta este o localizare mai periculoasă a simptomului: durerea în umărul stâng poate fi însoțită de infarct miocardic. Se poate chiar ca, pe lângă acest simptom, un atac de cord să nu aibă alte semne, doar frică bruscă și o „aruncare în transpirație” ascuțită.

Durerea în umărul din stânga poate vorbi și despre o altă patologie a inimii - angina pectorală. Apoi acest simptom însoțește activitatea fizică, mersul împotriva vântului (în special frig), urcatul scărilor. De obicei durerea dispare în repaus și este ameliorată prin administrarea de nitroglicerină.

Durerea în umărul stâng apare atunci când:

• periartrita umărului;
• calcificarea tendonului;
• sindromul de impingement;
• captarea rădăcinii nervului spinal
• leziuni ale articulațiilor umărului;
• tumori de umăr.

Diagnostic în funcție de intensitatea durerii

Luați în considerare ce boală poate provoca una sau alta caracteristică subiectivă a durerii de umăr.

Durere puternică

Iată cum este descrisă durerea atunci când:

1. Întinderea tendoanelor umărului. Apoi persoana își amintește că în ajun a îndurat lucruri grele sau ar putea dormi într-o poziție incomodă.
2. Luxația umărului. În acest caz, vă puteți aminti și episodul în care cineva i-a tras de mână sau a trebuit să se apuce de un obiect în mișcare.
3. O fractură a humerusului va fi, de asemenea, însoțită de dureri severe în zona umerilor. Dar și aici se notează trauma la începutul bolii.
4. Artrită. În acest caz, articulația devine roșie, deformată, este foarte dureros să o atingi.
5. Bursita. Durerea apare brusc, nu permite persoanei în sine sau medicului care efectuează examinarea să-și miște mâna.
6. Tendinita. Patologia se manifestă prin durere la efectuarea diferitelor mișcări, care depinde de ce tendon este inflamat. Simptomele tendinitei principale sunt descrise mai sus.
7. Hernie intervertebrală. În același timp, durerea nu este doar la umăr, ci și la gât și față. Mâna îngheață, pielea de găină trece de-a lungul ei, nu se simte rece, cald.
8. Boli ale plămânilor, ficatului sau splinei. Ele sunt descrise mai sus.

Durere ascuțită

Dacă durerea în mușchii umărului poate fi descrisă ca fiind ascuțită, aceasta poate indica dezvoltarea unei boli neurologice, cum ar fi plexopatia brahială idiopatică. Cauza acestei patologii este necunoscută. Se crede că este moștenit, dar cel mai adesea aspectul său este provocat de vaccinare. Această boală se caracterizează prin faptul că, pe de o parte, ramurile scurte care se extind din plexul brahial devin inflamate. De obicei se dezvoltă la vârsta de 20-40 de ani.

Aici durerea apare într-un umăr, brusc, are un caracter ascuțit. Doare nu numai umărul, ci și brâul scapular. Aceasta durează câteva zile, apoi dispare. Apare slăbiciune musculară: devine dificil să ridici mâna, să o pui la spate, să răsuci cheia în uşă şi să te pieptăni.

De asemenea, durerea ascuțită la umăr va fi însoțită de alte boli:

entorsă sau ruptură de ligamente, fractură - dacă această durere a fost precedată de o leziune;

artroză: durerea însoțește orice mișcare, însoțită de o criză;

periartrita humeroscapulară. Durerea apare noaptea, crește treptat, crește odată cu durerea;

boli ale organelor interne: hepatită, colecistită, pneumonie, infarct miocardic.

Durere contondente

Acesta este modul în care ei descriu:

• tendinita. În acest caz, durerea crește odată cu mișcarea;
• periartrita humeroscapulară. Durerea este, de asemenea, legată de mișcare;
• boli ale organelor abdominale;
• lezarea herniei intervertebrale a regiunii cervicale inferioare sau toracice superioare;
• infarct miocardic.

Durere arzătoare

Sindromul unor astfel de caracteristici este inerent bolilor coloanei vertebrale. Aici durerea crește cu mișcările active ale mâinii, dar dacă membrul este fix, durerea dispare.

Pe lângă durere, sensibilitatea mâinii este perturbată, „pipea de găină” curge periodic de-a lungul ei. Forța mușchilor membrului superior scade. Se poate răci.

Durere fulgerătoare

O astfel de durere este caracteristică inflamației rădăcinii nervului spinal, care poate apărea cu osteocondroză, spondiloză și leziuni ale coloanei vertebrale.

Durere cu amorțeală a brațului

Acest simptom este însoțit de:

• periartrita humeroscapulară;
• hernie intervertebrală;
• tumori toracice;
• bursita;
• luxația umărului.

Ce să faci dacă ai dureri de umăr

Pentru ca tratamentul durerii la nivelul articulației umărului brațului să fie corect, este necesar să se determine cauza acesteia. În primul rând, ei încep cu o consultație cu un terapeut, a cărui examinare are ca scop excluderea patologiilor care pun viața în pericol, cum ar fi infarctul miocardic, colecistita acută, pneumonia și angina pectorală. Dacă medicul confirmă suspiciuni de boli interne, fie se referă la specialistul corespunzător (chirurg, gastroenterolog, cardiolog), fie scrie o trimitere pentru internare într-un spital multidisciplinar.

Dacă o patologie care pune viața în pericol este exclusă, se recomandă unei persoane să consulte un ortoped-traumatolog. Acest specialist va verifica mișcarea de-a lungul fiecărei axe ale membrului, va sonda articulația. El poate prescrie următoarele tipuri de cercetare:

• radiografia articulației: va arăta patologia oaselor: fractură, luxație, fractură-luxație;
• radiografie a coloanei vertebrale cervicale și toracice;
• Ecografia articulației, care va dezvălui inflamația mușchilor, ruptura sau entorsa ligamentelor și tendoanelor, prezența lichidului inflamator în articulație;
• Scanarea CT a articulației sau a coloanei vertebrale - în cazul în care radiografia nu a oferit informații complete.

Dacă medicul ortoped exclude patologia sistemului musculo-scheletic, se referă la un neurolog. Acest specialist verifică sensibilitatea, reflexele și, dacă se gândește la o patologie de natură neurologică, atunci pentru a clarifica diagnosticul, se concentrează pe datele unor astfel de studii:

• scanare CT a coloanei vertebrale cervicale inferioare și toracice superioare;
• electromiografie;
• Ecografia cu dopplerografia vaselor mari ale capului, gatului, membrului superior.

Tratamentul durerii de umăr depinde de diagnostic. Înainte de a ajunge sau de a vizita un medic, puteți lua numai analgezice:

1. sub formă de unguent sau gel: "" ("Voltaren"), "Ibufen", "DIP";
2. numai pe zona articulației umărului și a țesuturilor din jur;
3. numai dacă legătura durerii cu mişcarea.

Imediat înainte de a vizita un specialist, este imposibil să vă opriți propria durere: în acest fel, medicul nu va putea determina cauza sau îl va îndruma către metoda de diagnosticare necesară în primul rând.

Dacă există o legătură de durere cu o anumită mișcare a brațului, este necesară și imobilizarea (imobilizarea) membrului afectat prin îndoirea lui la cot și aducându-l în corp. În acest caz, înainte de a ajunge la un ortoped sau neurolog, puteți lua analgezice sub formă de tablete: „Analgin”, „”, „Diclofenac”.

Dacă durerile articulare apar după o accidentare sau antrenament, aici se aplică și regulile de mai sus pentru imobilizare și administrarea de analgezice. Primul ajutor este completat prin aplicarea pe articulația bolnavă:

• în prima zi - gheață: timp de 15-20 de minute la fiecare 3 ore;
• din a doua zi - căldură uscată (încălzire cu o lampă albastră sau) - de 3 ori pe zi, timp de 20 de minute.

În mod independent - înainte de a consulta un terapeut - nu puteți lua nici un remediu popular, nu puteți efectua un masaj la umăr sau terapie cu exerciții fizice. Toate acestea sunt atribuite de un specialist.

Cum să vindeci durerea de umăr?

Mulțumiri

Cauzele durerii

Articulația umărului este una dintre cele mai complexe din întregul corp. Natura l-a înzestrat cu funcționalitate maximă. Cu toate acestea, utilizarea necorespunzătoare îi perturbă activitatea, implică inflamație, umflare, distrugerea pungii articulare și chiar încălcarea integrității tendoanelor. Ca orice alt mecanism, articulația umărului funcționează chiar și cu o utilizare necorespunzătoare pentru o perioadă de timp, după care se „rupe” - o persoană experimentează dureri de umăr, mobilitatea articulației scade.

Cum se dezvoltă durerea?

Sursa durerii în părțile superioare ale umărului poate fi o boală a gâtului. O durere similară acoperă întregul membru superior până la degete. Durerea se agravează în timpul mișcării capului, adesea combinată cu o încălcare parțială a sensibilității. În astfel de cazuri, în timpul diagnosticului, sunt adesea detectate hernii ale coloanei vertebrale cervicale sau toracice. Proprietățile discurilor afectate se înrăutățesc, golurile dintre ele se scurtează, terminațiile nervoase sunt ciupit, persoana simte durere. În același timp, umflarea țesuturilor se dezvoltă la locul compresiei nervoase, acestea sunt comprimate mai intens și rănesc și mai mult.

Capsulita - un eveniment destul de rar. Cu această boală, pacientul experimentează dureri în umăr, dificultatea de a mișca brațul în spate, ridicându-l în sus. Simptomele se dezvoltă lent.

Disfuncție manșetă se întâmplă după lucru manual neobișnuit, de exemplu, lucrările de finisare pe tavan. Pacientul nu simte durere imediat, ci după o zi când încearcă să ridice mâna.

Tendobursita - Aceasta este o boală în care punga articulară se inflama. În această boală, tendoanele mușchilor devin calcifiate. Durerea este acută, mișcările mâinii sunt semnificativ dificile, pacientul se plânge de dureri ascuțite la nivelul întregului membru, de la gât până la vârful degetelor.

Boli care provoacă dureri de umăr:
1. Inflamația tendoanelor articulației - tendinită . Motivul este stresul prea intens asupra articulației. În timpul lucrului fizic, cum ar fi tăierea lemnului, tendoanele interacționează strâns cu suprafața articulației, ceea ce provoacă durere și iritare.
2. Tendinita bicepsului - Acesta este un mușchi flexor situat pe partea superioară a umărului. Cu această boală, umărul doare constant, iar durerea se intensifică atunci când mușchiul este sondat și când membrul se mișcă. Dacă tendonul mușchiului este rupt complet, puteți observa o umflare sub formă de minge.
3. Bursita - Acesta este un însoțitor frecvent al tendinitei, care apare și la suprasolicitare prelungită. Dar cu bursită, articulația se umflă.
4. Depozite de sare . Acest fenomen se manifestă la ridicarea mâinii în sus. Odată cu depunerea sărurilor, ligamentele devin rigide. Cel mai adesea, sărurile sunt depuse sub claviculă și scapula. Astfel de tulburări sunt denumite „sindrom de coliziune”. Se găsesc la persoanele cu vârsta peste 30 de ani. Durerea apare brusc, este suficient de puternică și nu dispare cu nicio poziție a mâinii. Este dificil să îndepărtați brațul de corp chiar și cu 30 de centimetri. Dar, în unele cazuri, depunerea de săruri nu se manifestă în niciun fel și este detectată doar cu raze X.
5. Tulburare genetică a formării articulațiilor .
6. Leziuni articulare . De exemplu, la tineri sau la sportivi, se observă adesea o formă recurentă de luxație a umărului. La persoanele de vârstă matură și înaintată, leziunile acestor țesuturi sunt de obicei rezultatul proceselor degenerative legate de vârstă.
7. neoplasm .
8. Întinderea excesivă a umerilor . Acest fenomen este tipic pentru culturisti. Cu supraîntindere, articulația devine instabilă, astfel încât sportivul nu poate face multe exerciții. Inelul cartilajului se poate rupe, de asemenea.

9. Durerea dă în bolile organelor interne (ficat, inimă, pneumonie, sciatică, tumori în piept).
10. Periartroza umar-umar . Durerea de umăr este principalul simptom al acestei boli. Durerea se intensifică în timp atât de mult încât pacientul nu poate dormi noaptea. Poate fi foarte diversă în natură, de la plictisitor la ars.
11. ruptura de tendon .
12. Patologia neurogenă în care sensibilitatea gâtului și a membrelor superioare este perturbată.
13. Discuri herniate sau proeminente ale coloanei cervicale .
14. Artrita, artroza articulației.

După direcția în care există rigiditatea mișcării, medicul poate determina care parte a articulației este afectată:

• Dacă doare la mișcarea brațului în lateral și înainte, atunci tendonul supraspinal este afectat,
• Dacă doare la întoarcerea brațului de-a lungul axei spre exterior cu cotul fixat în lateral, atunci tendonul infraspinal este afectat,
• Daca in aceeasi pozitie doare la intoarcerea bratului spre interior, tendonul subscapular este afectat,
• Dacă doare în zona bicepsului în timp ce mișcați brațul inferior spre interior, poate fi o leziune a bicepsului.

În braț și umăr - un simptom al periartritei humeroscapulare

Boala este o inflamație a capsulei și a tendoanelor articulației umărului. În același timp, atât cartilajul, cât și articulația în sine rămân intacte. Principalele sale simptome sunt durerea la umăr. Periartrita și osteocondroza reprezintă 80% din toate bolile care provoacă dureri de umăr. Aceasta este o boală foarte frecventă care afectează ambele sexe la fel de des. De obicei, semnele bolii apar după o accidentare a umărului sau o suprasolicitare cu activități neobișnuite. Boala este insidioasă prin faptul că din momentul precedentului până la apariția primelor simptome de stare generală de rău, poate dura de la trei până la șapte zile.

În unele cazuri, bolile organelor interne sunt cauza periartritei, de exemplu, partea stângă poate fi afectată din cauza infarctului miocardic. Boala primară afectează circulația sângelui în zona articulațiilor, fibrele tendonului care nu au hrănire devin fragile și crapă, se umflă și se dezvoltă inflamația.

Partea dreaptă este afectată în bolile ficatului.

O apariție destul de frecventă este periartrita la femeile cărora li s-a îndepărtat glanda mamară, deoarece în timpul intervenției, circulația sângelui este perturbată nu numai în piept, ci și în țesuturile adiacente acesteia. În plus, vasele sau nervii pot fi deteriorați în timpul intervenției.
Durerea poate fi atât slabă, cât și să apară doar cu anumite mișcări, sau foarte ascuțită, în plus, pacientul nu poate pune mâna la spate, se mișcă, învingând rezistența. În funcție de severitatea bolii, aceasta poate fi vindecată într-o lună sau aproape imposibil de vindecat când vine vorba de un proces cronic. În forma cronică a bolii, umărul este literalmente de piatră. Dar o astfel de boală uneori, după câțiva ani, dispare de la sine.

Pe gât și umăr

Durerea la nivelul umărului și gâtului este adesea combinată cu slăbiciune, decolorarea pielii ( dacă circulația este afectată), umflarea și schimbarea formei. Cauzele acestei dureri pot fi atât minore, cât și foarte periculoase. Prin urmare, cel mai bine este să consultați un medic.

• Poziție greșită. Aceasta este cea mai frecventă cauză a durerii atât la nivelul gâtului, cât și al umărului. Dacă coloana vertebrală nu este în poziția corectă, iar umerii se aplecă, ligamentele și mușchii acționează sub stres crescut,
• Ruptura de mușchi, tendoane sau ligamente,
• Procesele degenerative ale coloanei vertebrale duc la afectarea inervației,
• Neoplasm malign sau benign
• Poziție incomodă de dormit
• Supraîncărcare musculară.

În mușchii umărului - aceasta este mialgie

Semne de mialgie: durere surdă, dureroasă în mușchi, uneori durere acută, scăderea amplitudinii de mișcare.

Cauzele mialgiei: efort fizic necaracteristic sau foarte puternic, hipotermie, întinderea sau ruperea fibrelor, infecție virală.
Cu mialgie, trebuie să lăsați mușchiul să se odihnească pentru câteva zile, să frecați un remediu local anestezic și antiinflamator ( unguent sau cremă). Dacă durerea este cauzată doar de suprasolicitarea mușchiului, dar acesta este intact, îl puteți întinde încet, dar cu mare grijă.

În cazul în care cauza mialgiei este o boală virală, durerea va dispărea imediat după recuperare. Dacă durerea în mușchii umărului este rezultatul unei răni grave, este probabil să fie nevoie de ajutorul unui specialist.

Dacă după cinci zile durerea nu dispare, trebuie neapărat să mergeți la medic.
Leziunile mai grave trebuie excluse. Poate fi necesar să urmați un tratament cu relaxante musculare.

În articulația umărului - artroză

Artroza umărului este o boală cronică. Starea pacientului se deteriorează încet. În cazul artrozei, are loc degradarea cartilajului articulației, precum și a țesuturilor din apropiere. Suprafețele articulare își pierd netezimea, uneori acoperite cu osteofite ( vârfuri de sare). Aceste procese sunt foarte lente. Dar durerea de umăr este primul semn al osteoartritei. Uneori, durerea este ameliorată, după munca fizică se agravează, intervalul de mișcare scade. Toate țesuturile articulației sunt acoperite de inflamație, apoi articulația se umflă, țesuturile care o înconjoară se înroșesc și devin fierbinți.

Nu departe de articulația umărului se află plexul nervos al umărului, care suferă de inflamație prelungită. Dacă pe articulație s-au format deja osteofite, uneori se aude un scrapător în timpul mișcării, mișcările sunt dureroase și grele. În ciuda progresiei lente, starea pacientului se înrăutățește treptat, mâna se mișcă din ce în ce mai rău. Dacă boala durează mulți ani, se formează o deteriorare persistentă a intervalului de mișcare ( contractura).

Artrita în articulația umărului

În articulația umărului se pot dezvolta trei forme de artrită:
1. Osteoartrita - această boală se dezvoltă în timpul proceselor degenerative legate de vârstă în țesuturi, când cartilajul articular încetează să protejeze suprafețele articulare de frecarea una de alta. Boala este mai tipică pentru oameni după cincizeci de ani.
2. Artrita reumatoida - boala este sistemică, inflamația acoperă membrana sinovială a articulației, poate fi la persoane de orice vârstă și întotdeauna simetric.
3. Artrita post-traumatică - una dintre soiurile de osteoartrita care se dezvolta dupa leziuni ( deplasarea, fractura unei articulații sau ruptura unui mușchi).

Durerea de umăr este cel mai evident și primul semn al artritei, crește odată cu mișcarea și se agravează în timp. Starea se înrăutățește când vremea se schimbă. În plus, amplitudinea mișcării mâinii scade, pacientul nu își poate pieptăna părul sau scoate o carte de pe rafturile superioare. Uneori, la mișcarea brațului, pacientul aude un clic.

În stadiile ulterioare ale bolii, articulația doare noaptea, îngreunând somnul.
Boala este diagnosticată prin radiografie. Tratamentul poate fi efectuat ca metode conservatoare ( medicamente, exerciții terapeutice, încălzire) și operaționale.

În piept și umăr - semne de pneumonie sau pleurezie

Pleura este o membrană cu două straturi care învelește plămânii și cavitatea toracică din interior. Inflamația nu este o boală foarte rară. Simptomele pleureziei sunt durerea acută în piept, care iradiază către umăr și gât. Durerea crește în timpul tusei sau al respirației profunde, deoarece în acest moment membranele pleurale se mișcă una față de alta.

Respirația acestor pacienți este rapidă și superficială. Pleurezia este mai frecventă la sexul frumos. Uneori, durerea iradiază chiar și spre abdomen.
În unele cazuri, pleurezia este combinată cu pneumonie, caz în care pieptul doare dureros și plictisitor.

Cu osteocondroză

Osteocondroza regiunii cervicale este o boală foarte frecventă care afectează ambele sexe în mod egal. Mai des, osteocondroza se dezvoltă la persoanele care sunt în aceeași poziție pentru o lungă perioadă de timp, mișcându-și puțin capetele ( muncitori la birou), precum și efectuarea acelorași mișcări ale capului.

Cu osteocondroza regiunii cervicale, activitatea sistemului nervos autonom, circulația sângelui este perturbată și apare și sindromul durerii. Cel mai adesea, gâtul doare, dar adesea durerea iradiază spre umăr. Durerea este provocată de excrescențe osoase care apar pe suprafețele laterale ale vertebrelor cervicale. Aceste excrescențe lezează terminațiile nervoase și provoacă durere. Cu cât coloana vertebrală este mai afectată, cu atât durerea este mai intensă. În funcție de ce părți ale gâtului sau umărului dor, medicul poate determina ce vertebre sunt afectate de boală.
Deci, durerea în centura umărului indică deteriorarea celei de-a treia și a patra vertebre cervicale.

Umărul, centura umărului și gâtul dor dacă a patra și a cincea vertebre cervicale sunt afectate. Umărul poate deveni amorțit în partea exterioară.
Dacă boala se dezvoltă între vertebrele a cincea și a șasea, umărul și antebrațul dor, durerea iradiază către degetele 1 și 2 ale membrului superior. Sensibilitatea degetelor poate fi afectată.
Suprafața din spate a mâinii doare dacă patologia este situată între a șasea și a șaptea vertebre.

Daca pe discuri s-a format o hernie, durerea este foarte intensa si se gaseste in atacuri. Ele devin mai puternice pe măsură ce te miști.
Diagnosticul se face prin examinarea și interogarea pacientului. Pentru a clarifica, se efectuează o radiografie, RMN. Este imposibil să vă recuperați complet după osteocondroză.

Tratament

Dacă durerea de umăr este cauzată de o entorsă ușoară sau de o poziție incomodă, următorii pași pot ajuta la ameliorarea acesteia:
1. Dormi pe o suprafață tare, dar confortabilă.
2. Încercați să mișcați mai puțin brațul afectat.
3. În primele ore de apariție a durerii, aplicați gheață pe umăr, din a doua zi puteți face comprese calde și frecări.
4. Masați locul dureros folosind ulei încălzit într-o mișcare circulară.
5. Luați un analgezic pe bază de paracetamol sau ibuprofen.
6. Dacă gâtul este afectat, un corset va ajuta, făcându-l imobil.
7. Mâna nu trebuie imobilizată complet, deoarece aceasta poate duce la dezvoltarea contracturilor.
8. Faceți kinetoterapie. Când vine vorba de exerciții fizice, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră. Nu trebuie să petreceți mai mult de 20 de minute pentru încărcare, pentru a nu suprasolicita articulația dureroasă. În plus, masajul și acupunctura pot ajuta.
9. Pentru ca mișcările mâinii să nu provoace dureri severe, ar trebui să alegeți cele mai confortabile poziții, iar cel mai simplu mod de a face acest lucru este într-o cadă plină cu apă.

Exerciții

1. Înclinați-vă capul spre umărul drept și fixați poziția timp de 15 secunde. Ridică încet capul drept, apoi înclină-te spre umărul stâng.
2. Întoarce încet capul spre dreapta și fixează poziția timp de 5 secunde. Repetați pe cealaltă parte.
3. Ridică umerii, coboară-i, înaintează, ia înapoi. Coborâți capul cât mai jos posibil, sprijiniți-vă bărbia pe piept, înclinați capul pe spate.
4. Mișcări circulare ale umerilor înainte și înapoi. Repetați în fiecare direcție de cel puțin 10 ori.

Unguente

În funcție de cauza durerii de umăr, unguentele pot fi folosite pentru a îmbunătăți circulația sângelui, pentru a calma durerea, inflamația, ameliorarea umflăturilor și pentru a accelera repararea țesuturilor.

Majoritatea unguentelor au fie un efect de încălzire, fie un efect de răcire, ameliorează inflamația și durerea. Astfel de remedii sunt bune dacă durerea de umăr este rezultatul unei răni minore.

Cremele de încălzire includ: extract de ardei roșu, salicilat de metil. Aceste medicamente nu trebuie aplicate imediat după o vătămare. La urma urmei, imediat după rănire, zona afectată trebuie răcită.

La cateva zile dupa accidentare se poate aplica o crema de incalzire, precum si pentru durerile cauzate de osteocondroza, miozita, bursita, artrita cronica sau artroza.

Agenții de răcire pot fi aplicați pe umărul rănit imediat după o entorsă sau vânătăi. Aceste medicamente conțin adesea uleiuri esențiale, mentol, alcool, componente analgezice care subțiază sângele.
Cu bursita si tendovaginita se pot folosi medicamente antiinflamatoare, inclusiv cele cu iod.

Remedii populare

1. Comprimați cu miere: ungeți umărul dureros cu miere și acoperiți cu o pungă de plastic. Lasă peste noapte. Faceți cinci până la zece zile la rând.
2. Colectați conuri de pin ( tineri) și ace, turnați 200 ml de apă la temperatura camerei timp de zece minute. Se da pe foc 30 de minute, se lasa intr-un termos la infuzat peste noapte. Utilizați pentru a face băi anestezice. Durata procedurii este de la 20 de minute. Pentru o baie, trebuie făcut un litru și jumătate de extract.
3. Luați câteva monede de cupru, țineți deasupra focului, apoi curățați puțin cu șmirghel. Găsiți locurile cele mai dureroase și lipiți acolo monede cu o bandă. Purtați până când durerea dispare complet.

Înainte de utilizare, trebuie să consultați un specialist.