Jocuri în aer liber pentru liceu. Jocuri în aer liber pentru elevii de liceu

„Fotbalist ascuțit”

O minge este plasată într-un cerc desenat pe pământ, la 6 pași de la care un jucător devine în spatele liniei. Îl legau la ochi sau îi puneau pe cap un capac de hârtie, în formă de găleată fără fund. Jucătorul se întoarce la 360° încercând să înfrunte mingea din nou, se apropie de mingea și o lovi cu piciorul. Puțini oameni reușesc să finalizeze exercițiul prima dată.

„Calcul precis”

Pentru fiecare echipa se deseneaza pe sol un cerc cu diametrul de 40-60 cm, in care jucatorul echipei devine legat la ochi. Sarcina lui, părăsind cerc, face 8 pași și revine din nou la cerc. Dacă piciorul este pe linie, atunci exercițiul nu este considerat finalizat.

"Lovește mingea"

O minge bine umflată pentru fiecare echipă de o culoare diferită este legată de suport la o distanță de cel puțin 2 pași. La 8-10 pași de minge, jucătorul stă cu ochii închiși. În mâinile lui este un băț de gimnastică (sau orice altul). Jucătorul face o întoarcere de 360° fără asistență, apoi merge înainte. Sarcina lui este să se oprească în fața mingii și să o lovească cu un băț.

„Doi căpitani”

Două echipe joacă. Echipele stau în cercuri desenate cu cretă la capetele opuse ale terenului. Regulile jocului sunt aceleași ca la baschet, doar că echipele aruncă mingea nu în plasă, ci fiecare către propriul căpitan. Trebuie să-l prindă. În acest caz, echipa primește 1 punct. Jocul merge până la 15 puncte.

„Grăbește-te să iei loc”

Jucătorii formează un cerc și se calculează în ordine numerică. Șoferul devine în centrul cercului. Sună cu voce tare două numere. Numerele apelate trebuie să-și schimbe imediat locul. Profitând de acest lucru, șoferul încearcă să treacă înaintea unuia dintre ei și să-i ia locul. Rămas fără loc merge să conducă.

Numerele atribuite participanților la începutul jocului nu ar trebui să se schimbe atunci când unul sau altul dintre ei devine temporar lider.

„Sărit coarda” („Pescarii și peștii”)

Jucătorii stau în cerc, în mijloc - liderul cu o frânghie în mâini. Ținând frânghia de un capăt, începe să o rotească, astfel încât celălalt capăt al acesteia să măture deasupra solului sub picioarele jucătorilor, care sări în momentul în care mânerul frânghiei este sub picioarele lor. Cel pe care frânghia îl atinge deasupra piciorului este în afara jocului. Șoferul învârte din nou frânghia. El însuși nu se rotește cu ea, ci se așează și o interceptează la spatele lui.

O altă versiune a jocului presupune schimbarea șoferului de fiecare dată când unul dintre cei care stau în cerc îi atinge piciorul.

"Stop!"

Jucătorii stau într-un cerc și sunt calculați în ordine numerică. Unul dintre ei (liderul) primește o minge mică și merge la mijlocul cercului. Șoferul lovește mingea puternic pe pământ și sună numărul. Cel chemat aleargă după minge, iar restul jucătorilor se împrăștie în direcții diferite. Cel chemat (noul șofer), apucând mingea, strigă: „Stop!” Toată lumea se oprește și stă nemișcată acolo unde echipa i-a găsit. Șoferul caută să-l lovească pe cel mai apropiat jucător cu mingea, care poate eschiva mingea fără a părăsi locul (scăpat, ghemuit, săritură etc.). Dacă șoferul ratează, atunci aleargă după minge, iar restul se împrăștie. Luând mingea, șoferul strigă: „Stop!” și aruncă mingea către unul dintre jucători. Jucătorul etichetat cu mingea devine noul șofer. Jucătorii îl înconjoară, iar jocul începe de la capăt.

Regulile interzic părăsirea locului după comanda „Stop!”, dar atâta timp cât mingea nu este în mâinile șoferului, vă puteți deplasa în jurul terenului după cum doriți.

„Țintă vie”

Jucătorii stau în cerc la distanță de braț. Un cerc este desenat în fața degetelor de la picioare. Alegeți un șofer care merge la mijlocul cercului. Una dintre persoanele care stau în cerc ridică o minge de volei. Jucătorii aruncă mingea și încearcă să-l lovească pe șofer, care, scăpând mingea, aleargă, sare, se eschivează în cerc. Cel care lovește șoferul cu mingea fără să treacă de linie își schimbă locul cu el. Conform regulilor jocului, o lovitură de la sol, precum și la capul șoferului, nu contează.

"Minge la țintă"

O minge de volei este plasată în mijlocul terenului, iar cei care joacă cu mingi de tenis (de cauciuc) în mână stau la 10 pași de acesta dincolo de linie. Toți își aruncă pe rând mingea la minge de volei. Câștigător este cel care nu a ratat și care, după ce a lovit mingea de volei, s-a rostogolit mai departe.

Jocuri de antrenament de iarnă

„Gloguri de zăpadă în cerc”

Două echipe de 6-8 persoane concurează în precizie. Acestea sunt situate în spatele unei linii comune la o distanță de 5-8 m de un perete gol, gard sau scut de lemn, unde în fața fiecărei echipe se trasează un cerc cu diametrul de 0,5 m. Echipele sunt grupate aleatoriu. Câteva minute sunt acordate jucătorilor pentru a pregăti bulgări de zăpadă. La un semnal, fiecare echipă începe să arunce bulgări de zăpadă, încercând să-și acopere cercul cu ei cât mai curând posibil. Câștigă echipa ai cărei jucători o fac mai repede.

„Ținte live”

Două echipe sunt construite în rânduri față în față la o distanță de 10-12 pași. Fiecare participant la următoarea încăierare se conturează într-un cerc cu o rază de 0,5 m. Capul jocului stă pe partea dintre linii. La semnalul lui: "În primul rând, începe!" primul număr al uneia dintre echipe face un bulgăre de zăpadă și îl aruncă către jucătorul care stă vizavi. În acest caz, aruncătorul nu are dreptul să părăsească cercul. Cel care este aruncat se poate eschiva în orice fel (se ghemuiește, sări), dar nu părăsește cercul. Apoi se dă o nouă comandă: „Mai întâi, răspunde!” Acum jucătorul celeilalte echipe aruncă un bulgăre de zăpadă.

Când toți jucătorii aruncă bulgări de zăpadă unul în altul o dată, arbitrul numără numărul de lovituri. Pentru fiecare lovitură, echipa primește 1 punct. După trei runde, se calculează numărul total de puncte marcate de echipe. Echipa care primește cantitate mare puncte.

„Pe o sanie cu transfer”

Echipele (7-8 persoane) sunt construite într-o coloană una câte una în spatele liniei comune de start. In fata fiecaruia dintre ele este o poteca de 3-4 m latime marcata cu hartie colorata sau steaguri.La capatul potecii este un semn de intoarcere: un steag, un bulgare de zapada. Ghizii țin sania de frânghie, pe care stă următorul jucător al echipei. La semnal, trăsura cu sania pornește. Participanții merg la platoul turnanți, îl ocolesc și se întorc. Apoi ocolesc echipa lor (în sens invers acelor de ceasornic) iar cel care a purtat sania rămâne la capătul coloanei, al doilea jucător se ridică din sanie pentru a porni cu sania, pe care următorul (stă în fața) jucător de echipa lui a luat locul lui. Câștigă echipa ai cărei jucători au fost anterior atât în ​​rolul unui călăreț, cât și al unui călăreț.

"Busolă"

Pe sol se traseaza un cerc cu diametrul de 2-3 m.La o distanta de circa 3 m de cerc se noteaza punctele cardinale verificandu-se cu compasul: C (nord), S (sud) , 3 (vest) și B (est). Jucătorii stau cu spatele în centru și ascultă comanda liderului: „Sud!”, „Nord!”, „Vest!”, „Est!” Auzind, de exemplu, comanda „Nord!”, toată lumea ar trebui să se întoarcă spre nord. Jucătorii cu fața spre sud se rotesc cu 180°, alții trebuie să facă doar o jumătate de viraj la dreapta sau la stânga.

Sunt date diverse comenzi, iar jucătorii iau pozițiile corespunzătoare. Cel care a greșit (întors în direcția greșită) primește un punct de penalizare. Câștigătorul este cel cu cele mai puține puncte de penalizare.

„Jocuri mobile pentru clasele 9-11” la orele de educatie fizica

„Fii capabil să ajungi din urmă”

• Instruire. Patru rafturi sunt amplasate la trei trepte de colțurile sălii. Băieții clasei sunt așezați lângă pereții sălii, întinzându-se de-a lungul întregii sale circumferințe. Se întorc pe partea dreaptă spre pereți. Distanța dintre jucători trebuie să fie aceeași.

• Conținutul jocului. La comanda "Martie!" toată lumea începe să alerge în sens invers acelor de ceasornic, alergând în jurul rafturilor din exterior. Sarcina fiecăruia este să nu se lase să ajungă din urmă și să încerce să atingă mâna celui care alergă înainte. Restul merg în centrul sălii pentru a nu-i deranja pe ceilalți.

• Cei trei elevi cei mai rezistenți câștigă jocul.

• Regulile jocului: 1. Jocul se joacă separat între băieți și fete. 2. Asigurați-vă că atingeți playerul care merge înainte cu mâna.

• Căpitanul echipei cu pălăria de Moș Crăciun ar trebui să alerge în jurul ghișeului, să se întoarcă, să ia de mână pe al doilea jucător, să alerge cu el la ghișeu, să-i dea șapca și să stea la ghișeu, iar al doilea jucător, punând pe capac, revine pentru al treilea si. până când întreaga echipă trece pe partea cealaltă.

"Cine este mai puternic?"

• Instruire. Pentru joc, trebuie să pregătiți cinci sau șase inele de frânghie groasă. Diametrul unui astfel de inel este de 30 cm.Jucătorii sunt împărțiți în două echipe. În mijlocul locului sunt marcate cinci sau șase cercuri, în care sunt plasate inele de frânghie. Liniile de control sunt trasate la 2 m de cercurile de pe fiecare parte.

• Conținutul jocului. La îndrumarea liderului, cinci sau șase persoane din fiecare echipă vin la cercuri și, formând perechi, iau inelele de frânghie cu mâna dreaptă sau stângă (ceea ce se convine în prealabil). La un semnal comun, fiecare dintre jucătorii care formează o pereche încearcă să tragă adversarul peste linia de control situată în spate. Extras primește un punct pentru echipa sa.

• Câștigă echipa cu cele mai multe puncte.

• Regulile jocului: 1. Când trageți, nu trebuie să vă lăsați mâinile în mod intenționat. 2. O persoană care a trecut linia de control cu ​​ambele picioare este considerată depășită.

"media mingii"

• Instruire. Jocul necesită două mingi de baschet sau de volei. Jucătorii sunt împărțiți în două echipe egale și fiecare dintre ele se aliniază într-un cerc la distanță de braț sau mai lat. Primele numere stau în mijlocul cercurilor lor cu mingea în mâini.

• Conținutul jocului. La semnalul liderului, jucătorii centrali din cercuri aruncă mingea la al doilea număr, o primesc înapoi de la ei, o aruncă la al treilea, o primesc și ei înapoi etc. Când jucătorul din centru primește mingea de la ultimul jucător (numerotat), acesta o pasează celui de-al doilea jucător și își schimbă locul cu el. Al doilea jucător stă în mijlocul cercului și începe și jocul: aruncă mingea celui de-al treilea jucător, primește de la el, pasează celui de-al patrulea etc. Jocul se termină când toată lumea a fost jucătorul central.

• Câștigă echipa care termină prima mingea.

• Regulile jocului: 1. Puteți trece mingea în orice mod prestabilit: cu una sau două mâini, de jos, din piept, din spatele capului, cu mingea lovind pământul, pasă de volei, pasând mingea cu piciorul pe pământ. 2. Mingea este aruncată tuturor jucătorilor în ordine strictă. 3. Cel care scapă mingea sau nu o prinde trebuie să o ridice singur și să continue jocul. 4. Următorul jucător din stâlp poate începe să treacă mingea de îndată ce o prinde de la stâlpul precedent.

„Cursa de eliminare”

• Instruire. Cu ajutorul steagurilor, se marchează un cerc cu diametrul de 9-12 m și se trasează pe el o linie de start-sosire.

• Conținutul jocului. La un semnal, toți participanții la joc încep simultan să alerge în sens invers acelor de ceasornic de-a lungul exteriorului cercului. După fiecare tură (sau două ture), participantul care a trecut ultimul pe linia de control de start este eliminat din joc.

• Treptat, mai puțin rezistente sunt eliminate.

• Câștigătorul este cel care rămâne lider, adică. cel mai dur și mai rapid jucător.

• Regulile jocului: 1. Jocul începe la semnalul liderului. 2. Alergarea este permisă numai pe partea exterioară a cercului. 3. Participanții pot alerga cu minge medicinală, pot purta curele de greutăți, rucsacuri cu greutăți.

"Carusele"

• Instruire. Jocul se joacă sub forma unui concurs de patru. Prima dintre ele este situată pe o jumătate a site-ului, a doua - pe cealaltă. Perechi de jucători din fiecare patru stau vizavi, punându-și mâinile unul pe umerii celuilalt și strângându-și mâinile în jurul gâtului. A doua pereche în aceeași poziție de start stă la un unghi de 90 de grade față de prima pereche, unindu-și mâinile sub mâinile jucătorilor primei perechi.

• Conținutul jocului. La un semnal comun, al doilea cuplu încep să se miște în cerc. În același timp, alte cupluri se învârt prin aer, ca pe un carusel. Cu cât o pereche se rotește mai mult, cu atât cealaltă muște zboară mai sus.

• În care patru carusele se rotesc mai mult, acela câștigă, după care jucătorii din patru își schimbă rolurile.

• Regulile jocului: 1. Jocul începe la semnalul liderului. 2. Mâinile nu trebuie să fie decuplate.

„Schimbarea locurilor”

• Instruire. Jucătorii celor două echipe, stând în rânduri unul față în față pe părțile opuse ale terenului (în spatele liniilor „caselor”) lor, se ghemuiesc și își pun mâinile pe genunchi.

• Conținutul jocului. La un semnal, toți jucătorii, sărind dintr-o ghemuire adâncă, merg înainte, încercând să treacă rapid linia „casei” opuse. Urmează apoi sărituri în direcția opusă, dar cel care a trecut ultimul linie „acasă” nu participă la joc. jocul continuă până când 2-3 dintre cei mai rezistenți săritori rămân pe teren.

• Câștigă echipa cu cei mai mulți săritori la sfârșitul jocului.

• Regulile jocului: 1. Jocul începe la semnalul liderului. 2. Nu vă puteți îndepărta mâinile de pe genunchi. 3. Săritul este permis doar dintr-o poziție ghemuit adânc.

"Shotball"

• Instruire. Jucătorii sunt amplasați pe ambele părți ale fileului (ca în volei). Sunt 6-8 oameni în echipă.

• Conținutul jocului. Jocul începe cu depunerea uneia dintre echipe. Cealaltă echipă primește mingea și o joacă după toate regulile voleiului, trimițând a treia lovitură de partea adversarilor care încearcă să ia mingea și să o joace.

• Jucătorul care a făcut o eroare tehnică este trimis pe partea opusă dincolo de linia de captivitate. Echipa pierde terenul. Jocul este repornit. Jocul durează 10-15 minute. Câștigă echipa cu mai puțini jucători în zona prizonierilor la sfârșitul jocului.

„Grabiți-vă după minge”

• Instruire. Jucătorii sunt împărțiți în două echipe egale, care se aliniază pe o parte a terenului. Fiecare echipă este calculată în ordine numerică. Există o linie de start în fața echipelor. Liderul cu mingea în mâini stă între echipe.

• Conținutul jocului. Apelând orice număr, liderul aruncă mingea înainte cât mai departe posibil. Jucătorii cu acest număr aleargă spre minge. Cine atinge mingea primul cu mâna, aduce echipei un punct. După aceea, mingea este returnată liderului, care o aruncă din nou, strigând un nou număr și așa mai departe. Joacă pentru un timp stabilit.

• Echipa cu cele mai multe puncte este considerată câștigătoare.

• Regulile jocului: 1. Puteți începe să alergați de la un început ridicat sau scăzut (prin acord). 2. Dacă doi jucători ating mingea în același timp, fiecare echipă marchează un punct.

„Fifteen Gears”

• Instruire. Jocul necesită o minge medicinală care cântărește 5 kg. Mai multe echipe pot juca simultan, fiecare fiind formată din trei jucători cu numerele 1, 2, 3. Aceștia stau pe o linie la o distanță de 7-8 m unul de celălalt.

• Conținutul jocului. Jucătorul de centru (numărul 2), la semnalul profesorului, aruncă o minge umplută partenerului său din stânga (numărul 1). El prinde mingea și o aruncă spre dreapta prin jucătorul din centru către numărul 3, care returnează mingea înapoi jucătorului din centru. Acest lucru contează ca un singur transfer. Jocul continuă până când au fost finalizate 15 pase, ceea ce aduce echipei un punct de victorie.

• Câștigă echipa cu cele mai multe puncte în timpul stabilit.

• Regulile jocului: 1. Jucătorul din centru trebuie să anunțe de fiecare dată numărul pasei finalizate. 2. Dacă mingea a căzut de la orice echipă, atunci aceasta trebuie să o ridice și să înceapă transferul de la început. 3. Jucătorii nu trebuie să se împingă unul pe altul cu mâinile.

"Alerga pinguinilor"

• Instruire. Echipele se aliniază în coloane în fața liniei de start. Primii jucători țin o minge de volei sau o minge umplută între picioare (deasupra genunchilor).

• Conținutul jocului. La semnalul capului în poziția mingii între picioare, jucătorii trebuie să alerge în jurul suportului (buzdugan, minge umplută) și să se întoarcă înapoi, pasând mingea cu mâinile celui de-al doilea număr al echipei lor. Participanții care și-au încheiat alergarea stau la sfârșitul coloanei.

• Câștigă echipa care reușește să finalizeze ștafeta mai repede și fără erori.

• Regulile jocului: 1. Jocul începe la semnalul liderului. 2. Dacă mingea a căzut la pământ, trebuie să o ciupești din nou cu picioarele și să continui jocul.

„Inel în mișcare”

• Instruire. O frânghie sau frânghie groasă (3-5 m lungime) se leagă cu capete libere și se pune în mijlocul șantierului. Jucătorii sunt împărțiți condiționat pe categorii de greutate în patru. Primii patru se apropie de frânghie din părți diferite și, luând-o cu mâinile, o ridică și o trag, de parcă ar forma un inel. La trei pași în spatele fiecărui jucător, este plasată o minge umplută.

• Conținutul jocului. La semnalul "Trage!" fiecare jucător încearcă să fie primul care ajunge la minge și o atinge cu piciorul. Cel care reușește câștigă și se dă deoparte. Cei trei jucători rămași iau din nou frânghia și o trag în trei direcții, încercând să îndeplinească aceeași sarcină. Câștigătorul ocupă locul doi. Locul trei se joacă în același mod: jucătorii trag în direcții diferite. Bilele sunt rearanjate de fiecare dată într-o anumită poziție, pentru care se pot face în prealabil semne pe site. Apoi concurează al doilea patru, după al treilea etc., câștigătorii se întâlnesc în finală.

• În lupta finală dintre învingători, cel mai bun este dezvăluit, iar el este considerat câștigător.

• Regulile jocului: 1. Jocul începe la semnalul liderului. 2. Asigurați-vă că atingeți mingea umplută cu piciorul.

Culegere metodică „Jocuri pentru elevii din ciclul primar”

Profesor de educație fizică - Sazonov Alexey Sergeevich
Scoala - MBOU liceul nr. 26, Shakhty, regiunea Rostov

Colecție de jocuri în aer liber pentru copiii de vârstă școlară primară.

INTRODUCERE Această colecție cuprinde jocuri în aer liber care pot fi folosite în activități sportive și în timpul plimbărilor în grădiniță, în orele de educație fizică din școala primară, precum și în pregătirea diverselor scenarii pentru vacanțele sportive sub formă de competiții și curse de ștafetă. În prima parte a colecției găsiți jocuri de orice orientare, atât pentru sală, cât și pentru terenul de sport. Multe jocuri pot fi incluse în planificarea calendaristică-tematică ca jocuri în aer liber în antrenamentele de fond, antrenamentele de atletism, gimnastică și la planificarea părții variabile a programului de lucru.
A doua parte a colecției prezintă doar acele jocuri care au fost incluse în calendarul meu-planificare tematică pentru educația fizică pentru clasele 1-4 (3 ore).

PRIMA PARTE

corn bunic
Prin scop și caracter, este un fel de joc „Capcană”.
Două linii sunt trasate pe terenul de joacă la o distanță de 10-15 m. Se trasează între ele un cerc cu diametrul de 1-1,5 m la mijloc spre lateral.
Dintre jucători, se alege un lider („cinsprezece”), dar el este numit „corn-bunic”. Își ia locul în cerc. Restul jucătorilor sunt împărțiți în două echipe și stau în casele lor în spatele ambelor linii.
Șoferul întreabă cu voce tare: „Cui se teme de mine?”
Copiii care se joacă îi răspund în cor: „Nimeni!”
Imediat după aceste cuvinte, ei aleargă dintr-o casă în alta peste terenul de joc, zicând:
„Bunic-corn,
Mănâncă o plăcintă cu mazăre!
corn bunic,
Mănâncă o plăcintă cu mazăre!”
Șoferul fuge din casa lui și încearcă să „descopere” (atinge cu mâna) jucătorii care alergă. Cel pe care șoferul îl „pătește” merge cu el în cercul casei sale.

Nu arunca mingea
Scopul jocului: învățarea într-o manieră jucăușă a săriturii și alergării, agilitatea și coordonarea mișcărilor.
Pe locul de joaca se traseaza doua linii paralele la o distanta de 4-6 m (in functie de varsta copiilor care se joaca).
Copiii care joacă sunt împărțiți în 3-4 echipe cu un număr egal de participanți. Echipele se aliniază într-o coloană la prima linie la o distanță de 1,5 m una de alta. Toți cei care stau în picioare primesc mingea și o ciupesc între picioare.

Loc liber
Scopul jocului: dezvoltarea calităților vitezei, dexterității, atenției.
Un lider este ales dintre jucători. Restul copiilor stau în cerc, conturând și un cerc mic (40 cm în diametru) în jurul picioarelor. Șoferul alergă spre unul dintre cei care stau în picioare și îl atinge cu mâna. După aceea, șoferul aleargă într-o direcție, iar jucătorul în cealaltă. Fiecare dintre ei tinde să ocolească cerc mai repede și să ocupe locul liber. Cei doi rămași fără loc devin șofer, iar jocul continuă.

Culegere metodică „Jocuri pentru elevii din ciclul primar”

Profesor de educație fizică - Sazonov Alexey Sergeevich
Scoala - MBOU liceul nr. 26, Shakhty, regiunea Rostov

Colecție de jocuri în aer liber pentru copiii de vârstă școlară primară.

INTRODUCERE Această colecție cuprinde jocuri în aer liber care pot fi folosite în activități sportive și în timpul plimbărilor în grădiniță, în orele de educație fizică din școala primară, precum și în pregătirea diverselor scenarii pentru vacanțele sportive sub formă de competiții și curse de ștafetă. În prima parte a colecției găsiți jocuri de orice orientare, atât pentru sală, cât și pentru terenul de sport. Multe jocuri pot fi incluse în planificarea calendaristică-tematică ca jocuri în aer liber în antrenamentele de fond, antrenamentele de atletism, gimnastică și la planificarea părții variabile a programului de lucru.
A doua parte a colecției prezintă doar acele jocuri care au fost incluse în calendarul meu-planificare tematică pentru educația fizică pentru clasele 1-4 (3 ore).

PRIMA PARTE

corn bunic
Prin scop și caracter, este un fel de joc „Capcană”.
Două linii sunt trasate pe terenul de joacă la o distanță de 10-15 m. Se trasează între ele un cerc cu diametrul de 1-1,5 m la mijloc spre lateral.
Dintre jucători, se alege un lider („cinsprezece”), dar el este numit „corn-bunic”. Își ia locul în cerc. Restul jucătorilor sunt împărțiți în două echipe și stau în casele lor în spatele ambelor linii.
Șoferul întreabă cu voce tare: „Cui se teme de mine?”
Copiii care se joacă îi răspund în cor: „Nimeni!”
Imediat după aceste cuvinte, ei aleargă dintr-o casă în alta peste terenul de joc, zicând:
„Bunic-corn,
Mănâncă o plăcintă cu mazăre!
corn bunic,
Mănâncă o plăcintă cu mazăre!”
Șoferul fuge din casa lui și încearcă să „descopere” (atinge cu mâna) jucătorii care alergă. Cel pe care șoferul îl „pătește” merge cu el în cercul casei sale.

Nu arunca mingea
Scopul jocului: învățarea într-o manieră jucăușă a săriturii și alergării, agilitatea și coordonarea mișcărilor.
Pe locul de joaca se traseaza doua linii paralele la o distanta de 4-6 m (in functie de varsta copiilor care se joaca).
Copiii care joacă sunt împărțiți în 3-4 echipe cu un număr egal de participanți. Echipele se aliniază într-o coloană la prima linie la o distanță de 1,5 m una de alta. Toți cei care stau în picioare primesc mingea și o ciupesc între picioare.

Loc liber
Scopul jocului: dezvoltarea calităților vitezei, dexterității, atenției.
Un lider este ales dintre jucători. Restul copiilor stau în cerc, conturând și un cerc mic (40 cm în diametru) în jurul picioarelor. Șoferul alergă spre unul dintre cei care stau în picioare și îl atinge cu mâna. După aceea, șoferul aleargă într-o direcție, iar jucătorul în cealaltă. Fiecare dintre ei tinde să ocolească cerc mai repede și să ocupe locul liber. Cei doi rămași fără loc devin șofer, iar jocul continuă.

Patru până la cinci echipe de participanți sunt egale pe aceeași linie a liniei, ținându-se de mână. În urma semnalului liderului, toate echipele sar pe un picior la linia dorită. Echipa care ajunge la linie câștigă...

2: Minge în ring

Echipele sunt aliniate pe o coloană pe rând în fața panourilor la o distanță de 2-3 metri. La semnal, primul număr aruncă mingea în jurul inelului, apoi pune mingea jos, iar al doilea jucător ia și mingea.

3: Puck!

Echipa este formată din 10 - 12 persoane. Echipele stau pe coloane pe rând. Ghizii au bețe de hochei în mâini și un puc pe podea. În fața fiecărei echipe sunt 1 - 2 bile, iar pe cealaltă parte...

4: Povara grea

Participanții sunt împărțiți în echipe de câte doi. Fiecare pereche de jucători primește două bețe de până la 50 cm lungime și o tablă de 70-75 cm lungime, cu un steag atașat. Stând în apropiere, jucătorii își țin baghetele...

6: Cine va arunca mai departe

Linia de start este marcată pe o parte a site-ului. La 5 metri de acesta se trasează 4-6 linii cu intervale de 2-3 metri între ele. Jucătorii sunt împărțiți în mai multe echipe și se aliniază în spatele liniei de start cu...

7: Cincisprezece minge

Elevii sunt împărțiți în două echipe. Jocul începe de la mijlocul terenului. Echipa care a capturat mingea începe să o arunce către adversar. Contează doar loviturile directe cu mingea. Membrii echipei își dau mingea unul altuia...

8: Cursa de mingi sub picioare

Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. Primul jucător trimite mingea înapoi între picioarele desfăcute ale jucătorilor. Ultimul jucător al fiecărei echipe se apleacă, prinde mingea și aleargă cu ea de-a lungul coloanei înainte, se ridică la început...

9: Luați ultimul

Jucătorii celor două echipe se aliniază pe o coloană unul câte unul în spatele liniei comune de start. În fața coloanelor, la o distanță de 20 de metri, sunt aranjate în rând orașe, buzdugane, cuburi, bile etc. Articolele sunt cu 1 mai puțin decât numărul total...